Зверобой трава полезные свойства и противопоказания: Зверобоя трава инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Hyperici herba сырье растительное — порошок 1.5 г: фильтр-пакеты 10 или 20 шт. (30245)

Содержание

почему так известен в народе? Описание, свойства Зверобоя

Зверобой – уникальное растение, обладающее целым спектром полезных свойств. В старину его называли «лекарством от 99 болезней». Зверобой встречается по всей России, и вы наверняка уже встречали эти яркие солнечные цветы.

Зверобой содержит массу полезных и нужных для человеческого организма веществ, однако при черезмерном употреблении зверобой ядовит. Животные избегают употребления зверобоя, потому что для них она ядовита (отсюда и пошло название «Зверобой»).

Зверобой часто заваривают при самых разных болезнях, а так же просто в чай для бодрости и укрепления сил.

Названия зверобоя

Латинское название Зверобоя — Hypericum perforatum
Народные названия Зверобоя — кровавник, чертоган, красная трава, молодецкая кровь, джерамбай (у казахов).
Оффициальное название зверобоя — Зверобой продырявленный.

Почему у растения такое устрашающее название? С древности были замечены случаи отравления мелкого скота, употреблявшего зверобой, в частности овец и коров. При этом травились не все животные, а только белого цвета: у них воспалялись лимфатические железы, появлялись плохо заживающие язвы. Оказалось, что причина заболеваний — в особом пигменте зверобоя, повышающем чувствительность непигментированных участков кожи животных к солнечным лучам. Поэтому животных специально красили в темный цвет.

Где растёт Зверобой

Растёт Зверобой на лугах, в степях, среди кустарников, на опушках, полянах, в осветленных лесах, у дорог, в горах. Для лекарственных целей растение иногда выращивают в специализированных хозяйствах. Зверобой можно вырастить и у себя в саду.

Как выглядит Зверобой

Зверобой — многолетнее растение с прямостоячими стеблями высотой 40-80 см (до 1 м), ветвящимися в верхней части.

Листья Зверобоя достаточно мелкие, цветы Зверобоя ярко-жёлтые, собранные в соцветия. Если вы внимательно приглядитесь к листьям и цветам Зверобоя — вы его никогда ни с чем не спутаете. Как ещё отличить зверобой? Если раздавить жёлтый бутончик — на руках останется яркая фиолетовая краска.

Время цветения Зверобоя

Зверобой цветет с мая по август, плоды созревают в июле-сентябре. Плод — продолговато-яйцевидная коричневая кожистая коробочка с многочисленными мелкими семенами.

Сбор и заготовка Зверобоя

Зверобой собирают только цветущий. Аккуратно срезают верхние 10-20 см. травы. Зверобой удобно собирать и руками, резко изламывая и как бы подсекая стебель. Будьте внимательны, не повредите остальное растение и корни. Никогда не собирайте весь Зверобой, всегда оставляйте пару соцветий на кусте для последующего размножения. Траву Зверобоя свяжите в пучки и подвесьте для просушивания. Лучше всего сушить Зверобой без искусственного нагрева, а на чердаке или в темном, проветриваемом помещении. Не сушите Зверобой на солнце. Хранить высушенный зверобой можно достаточно долго – около 3 лет.

Лечебные свойства и применение Зверобоя

В старину говорили о том, что попадая в организм Зверобой сам находит «слабые» места и начинает лечить там, где это больше всего необходимо. Растение благоприятно воздействует на все системы организма.

В Зверобое содержатся флавоноиды (до 1%), дубильные вещества (до 13%), эфирное масло, красящие вещества (около 0,5%), смолы, каротин, являющийся провитамином А (до 55 мг), аскорбиновая кислота, то есть витамин С (до 140 мг), витамин РР и др.

Пищеварительный тракт

Зверобой активизирует пищеварение, улучшает секрецию пищеварительных соков, обладает желчегонными свойствами, замедляет перистальтику кишечника («вяжущее» свойство), успешно борется с паразитами (глистными инвазиями), нормализует обмен веществ.

Отвар травы Зверобоя успешно применяется при лечении таких болезней как: гастриты, язвенные поражения гастродуоденальной области, колиты, диарея, болезни печени и желчного пузыря, почек и мочевыводящих путей.

Нервная система

Зверобой активно способствует восстановлению функций нервных волокон, успокаивает нервы, снимает напряжение, восстанавливает силы. Его успешно применяют для облегчения ПМС и при климаксе у женщин, при лечении неврозов, особенно сложных неврозов, сопровождающихся головной болью и бессонницей. Это растение входит в состав некоторых антидепрессантов. Современные ученые доказали, что применение Зверобоя способствует укреплению иммунной системы и помогает излечить депрессию.

Кровеносная и сердечно-сосудистая системы

Зверобой способен снимать спазмы сосудов, что нормализует работу сердца и кровообращение в целом. Зверобой обладает кровоостанавливающими свойствами, широко применяется при лечении ран и повреждений, вызванных хирургическим вмешательством.

Зверобой обладает уникальным свойством снимать воспаление слизистых оболочек, это позволяет применять его при лечении органов дыхания и стоматологических проблем (фарингит, грипп, бронхит, пневмония, гингивит и др. ), а также при воспалениях женской половой сферы.

Суставы

Зверобой применяется при лечении заболеваний суставов, он снимает воспаление, уменьшает отеки, нормализует движение суставов. Наружное применение позволяет укрепить стенки капилляров, ускорить заживление порезов, ссадин.

Для облегчения симптоматики при кожных болезнях и аллергии, отвар Зверобоя добавляют в ванны.

Зверобой — противопоказания

Применяя Зверобой необходимо помнить, что в его составе есть и ядовитые вещества, которые в больших количествах способны угнетающе действовать на восприятие (значительно усиливается светочувствительность), способствуют повышению артериального давления (поэтому зверобой противопоказан при гипертонической болезни).

Применение Зверобоя

На Руси настой Зверобоя пили при ушибах и чтобы сохранить бодрость и здоровье. По этой причине травники часто рекомендовали использовать его тем, кто очень быстро уставал или занимался изнурительной работой.

С этой же целью Зверобой применяли и солдаты, которым приходилось совершать длительные пешие переходы.

Кидая веточки Зверобоя в набранную воду, славяне избавлялись от риска заболеть дизентерией и прочими болезнями. Пожевав Зверобой, можно было удалить неприятный запах изо рта.

Травники, когда под рукой ничего не было, лечили Зверобоем порезы, ожоги. Нужно было пожевать цветки, листья, а потом получившейся кашицей залепить рану.

Интересные факты о зверобое

Зверобой в народных представлениях считается одним из тех растений, которые произошли из крови или пера и т. п. птицы (молния), которая принесла небесный огонь на землю и была при этом ранена враждебным существом. Позднее зверобою приписано свойство прогонять нечистую силу.

Зверобой в народе считается волшебным растением: он защищает от ведьм и привидений.

Если раздавить жёлтый цветок или бутон зверобоя, то из него вытечет хорошо красящий фиолетовый сок. Фиолетовый сок Зверобоя, считался за чарующее средство.

Зверобой даёт медоносным пчёлам много пыльцы, особенно по утрам.

В Древней Руси, а позднее на Украине, из корней Зверобоя добывали насекомое «червец», а из него уже делали : собирали в сосуд находящиеся в верхней части корня синие пузырьки, в которых находится красильное насекомое. Красную краску называли червонной, а месяц июнь, когда собирали зверобой с насекомыми, — червень. Кроме украинцев червнем называют июнь болгары, чехи, словаки, а поляки — червецом. В древности эту краску продавали иностранным купцам за большие деньги, пока в Мексике не нашли похожее насекомое, живущее в кактусах. Мексиканский способ добычи краски оказался более дешевым и продуктивным и о древнерусской краске забыли.

Зверобой трава — лечебные свойства и противопоказания

Зверобой, известный в ботанике как Hypericum perforatum, представляет собой листовую траву. Растет на открытых участках, во многих регионах мира с умеренным климатом. Использование растительного средства для лечения различных внутренних и внешних заболеваний относится ко времени древних греков. Жители Греции хорошо изучили лечебные свойства и знали все противопоказания зверобоя.

С тех пор трава остается популярным средством для купирования беспокойства, депрессии, порезов и ожогов. Недавние исследования показывают эффективность зверобоя при лечении многих заболеваний, включая рак, расстройства, связанные с респираторным воспалением, бактериальные и вирусные заболевания. Также растение цениться как эффективный антиоксидант и нейропротективный агент.

Фармацевтические компании, особенно в Европе, готовят стандартизированные формы травы, которые принимают миллионы людей. Возможно вы удивитесь, но мировые годовые продажи продукции, производимой из зверобоя, в настоящее время превышают несколько миллиардов долларов.

Кроме того, из зверобоя производит десятки биологически активных веществ. Особенно из двух основных составляющих: гиперицина (нафтотиантрона) и гиперфорина (липофильный флорглюцинол). У них самая большая медицинская эксплуатация.

Другие соединения, в том числе флавоноиды рутин, кверцетин и каемпферол, также имеют медицинскую активность. Эффективность зверобоя как антидепрессивного агента особенно хорошо изучена, и основные механизмы хорошо поняты.

Каждому, кто бывал в лесу во второй половине лета, знаком этот замечательный золотистый цветок. Зверобой растет на лесных опушках, его цветение обычно совпадает с началом ягодного периода, и тогда же начинается пора заготовки этого лекарственного растения.

Зверобой относится к семейству Мальпигиецветные, его ареал обитания очень широк: от лесов умеренной полосы Северного полушария до субтропиков. Его распространенность, а также широкий спектр лекарственных свойств сделали этот скромный лесной цветок незаменимым для народной медицины. А вот для домашнего скота зверобой опасен: смертельного исхода не вызовет, но головокружение и спутанность сознания обеспечить может.

Состав и заготовка зверобоя

В составе зверобоя находятся: рутин, кверцетин, дубильные вещества, фитонциды, эфирные масла.

Содержит он каротин, аскорбиновую и никотиновую кислоты, сапонины, сахара и еще множество необходимых человеку микроэлементов. Этим обуславливается широкая сфера его применения.

Официальная медицина пользуется природными полезными веществами: в аптеках можно встретить не только препараты на основе зверобоя, но и всевозможные сборы, в состав которых он входит, а также сухое сырье.

Наиболее подходящим временем для сбора зверобоя считается период цветения: в это время растение набирает наибольшую силу и полностью раскрывает свои целебные свойства. Собирают его только в сухую погоду, желательно во второй половине дня: роса на лесных опушках держится достаточно долго, а для качества сырья важно, чтобы растение при сборе было сухим. Сушат зверобой в пучках в подвешенном состоянии, защитив от осадков и попадания прямых солнечных лучей.

Высушенные растения перетирают руками. Твердые стебли можно выбросить: в качестве лекарственного средства они не употребляются. Собственно сырьем считаются цветки и, в меньшей степени, листья. Хранить зверобой следует в сухом, темном месте. Если на растения попала влага и сырье потемнело и покрылось плесенью – следует выбросить всю партию. Использовать его ни в коем случае нельзя.

Зверобой лечебные свойства и противопоказания

Зверобой обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Это позволяет использовать его при таких заболеваниях, как фарингит, гайморит, при гнойном воспалении кожи, тяжелых ожогах, других дерматологических заболеваниях.

Входит он в состав сборов и гомеопатических средств, применяющихся для лечения мастита. Помогает при депрессии. Лечит воспалительные процессы полости рта и горла. Широко известны и его противокашлевые свойства. Препараты со зверобоем помогут при различных нарушениях пищеварительной системы, таких как гастрит, диарея. Помогут они избавиться от гельминтов, принесут облегчение при подагре и ревматизме.

Зверобой часто используется для лечения депрессии и симптомов менопаузы. Исследования использования зверобоя для конкретных условий показывают целесообразность в лечении:

  • Депрессии.  Исследования подтверждают терапевтическое преимущество зверобоя в лечении легкой и умеренной депрессии. Фактически, было показано, что добавка является такой же эффективной, как несколько антидепрессантов по рецепту. Но поскольку зверобой вызывает много взаимодействий с лекарственными средствами, это может быть не подходящий выбор, особенно если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту.
  • Симптомы менопаузы. Данные свидетельствуют о том, что прием зверобоя в сочетании с формой экстракта черного кохоши, может уменьшить симптомы менопаузы. Особенно хорошо сочетание справляется с приливами при климаксе. Плодотворность действия менее привлекательна, если зверобой используется отдельно.

Противопоказания

Зверобой может быть эффективным для лечения легкой и умеренной депрессии. Тем не менее, приложение взаимодействует со многими лекарствами и может вызвать серьезные побочные эффекты. Не используйте зверобой, если принимаете лекарственные средства, отпускаемые по рецепту.

Зверобой сужает сосуды, поэтому нежелательно его употребление тем, кто страдает нарушениями сердечного ритма либо тяжелыми формами варикоза, сосудистым склерозом. Также противопоказан он гипертоникам.

Нежелательно употребление при беременности. При гастрите принимать препараты следует с осторожностью. Также его употребление может спровоцировать повышенную чувствительность кожи к ультрафиолету. В некоторых случаях зверобой может негативно повлиять на потенцию, особенно при длительном курсе лечения. Негативный эффект проходит по завершении приема.

Зверобой снижает эффективность некоторых противозачаточных препаратов, поэтому желательно выяснить вопрос совместимости перед приемом, либо отказаться от употребления зверобоя. Нежелательно принимать зверобой проходящим курс медикаментозного лечения СПИДа: некоторые препараты могут существенно снизить активность при приеме настоев из этого растения.

Препараты из зверобоя имеют относительно небольшое количество побочных эффектов, если принимать их отдельно в рекомендуемых дозах. Однако, необходимо учитывать о реакциях и многочисленных взаимодействиях с другими препаратами.

Недавние исследования показывают, что эти взаимодействия являются следствием способности составляющих зверобоя индуцировать кишечные или печеночные ферменты

Препараты из зверобоя

Принимать зверобой можно как внутрь, в виде настоев и отваров, так и наружно в виде примочек, притираний и компрессов.

Для настоя столовая ложка цветов зверобоя заваривается стаканом горячей воды. Средство должно настояться в течение получаса, после чего его можно процедить и принимать перед едой. Одного стакана хватает на три таких приема.

Для отвара берутся те же пропорции воды и сырья. Средство кипятится на медленном огне, либо прогревается на водяной бане в течение 15 минут. После процеживания употреблять так же, как и настой. Также данным препаратом можно полоскать полость рта или горло при воспалительных процессах.

Помимо водных препаратов, действенным является масло на основе этого растения.

Использовать его можно и в лечебных, и в косметологических целях. Изготавливается оно из любого растительного масла и сухого либо свежего сбора. Разница между использованием в пропорциях: свежий берется из расчета 1 к 1,5 частям масла, сухой – 1 к 2.

Средство настаивается в течение двух недель, после чего его следует процедить. В процессе настой может покраснеть: это естественный процесс, не говорящий о порче препарата. Хранить его желательно в посуде темного стекла в прохладном месте.

Внутрь масло зверобоя принимается при язвенной болезни, трижды в день натощак или не ранее, чем через три часа после приема пищи. Кроме того, оно может использоваться и для компрессов и масок. Полезно применять его в качестве растирания при воспалении суставов.

Лечение желудочных расстройств

В данном случае наиболее эффективен сбор из равных частей зверобоя, крапивы и таволги. Он поможет при колите и гастрите. Смесь заваривается в кипятке из расчета стакан воды на ложку сбора. Настаивается в течение получаса и процеживается. Принимается по 0,5 стакана до пяти раз в сутки. При заболеваниях печени тот же настой принимают за полчаса до завтрака и по две ложки после каждого приема пищи.

Сбор из тысячелистника, зверобоя и сушеницы поможет побороть изжогу. Три ложки такой смеси заливаются литром горячей воды и настаиваются в течение двух часов. Настой принимается также по полстакана перед едой.

От гайморита

Отвар, приготовленный на водяной бане и процеженный, впрыскивается в нос спринцовкой. После процедуры нос тщательно прочищается.

От алкоголизма

Средство помогает только при желании зависимого справиться с недугом. На водяной бане готовится отвар, который нужно употреблять утром и вечером до еды по две столовых ложки.

От витилиго

Такое неприятное и сложно поддающееся лечению заболевание, ка витилиго, народные знахари советуют лечить также при помощи зверобоя. Для этих целей готовится менее насыщенный настой: чайная ложка сырья на стакан воды. Принимается средство четыре раза в день в течение трех недель. Таких трехнедельных курсов потребуется 8, перерыв между ними должен составить 8 дней.

Косметические цели

Угревую сыпь рекомендуется лечить при помощи умывания теплым настоем. Также будет полезным после процедуры протереть лицо кубиками льда, также приготовленного из настоя. Поможет это и при жирной коже, а также поспособствует ее омоложению.

Для смягчения ороговелой кожи пяток рекомендуются ножные ванны со зверобоем. Для них на 10 ложек сырья берется литр воды, смесь кипятится на медленном огне либо пропаривается на водяной бане в течение 5-10 минут, а затем охлаждается до комфортной температуры. После принятия такой ванны рекомендуется использовать крем для ног.

полезные свойства, противопоказания и побочное действие

Ботанические свойства зверобоя

Наиболее распространённым средством народной медицины является трава зверобоя. Представленное растение может достигать размеров 30-70 сантиметров, при этом цвет его припадает на период с июня по август. В целебных нуждах применяется верхушки растения, что содержат соцветия. Собирать цвет рекомендуется с самых первых периодов цветения, так как в это время растение содержит максимальное количество полезных элементов.

Стоит отметить, что в природе часто можно повстречать растения, которые именуются зверобоем. Существуют даже отдельные кустарники или карликовые деревья. Они не только по-разному выглядят, но и отличаются своими уникальными лекарственными качествами.

Во времена Средневековья было распространено мнение, что растение обладает способностью защищать человека от влияния злых духов, ведьм и прочих потусторонних сил. Маленьким детям клали растение под кровать, чтобы им снились только приятные сновидения, не омраченные злыми силами.

С использованием свежей травы многие представительницы прекрасного пола проводили гадание на любовь: для этого требовалось хорошенько помять стебель в руках. Если в результате выделялся красный сок, значит чувства у второй половинки взаимные, но, если сок не имел никакого цвета – это означало, что любимый девушки был полностью равнодушным к нему. Многие путешественники брали с собой растение, так как зверобой помогла оборониться путнику от грабителей и атак со стороны диких животных.

Легенды о происхождении растения

В народе бытует большое количество различных поверий относительно того, откуда появилось данное наименование. У многих христиан зверобой в первую очередь связывают с погибелью Иоанна Крестителя: когда того обезглавили, в тех местах, куда падали капли крови святого, начало прорастать наше растение. Согласно славянским традициям, данное растение часто именуют «Иванова кровь».

Полезные качества травы

Зверобой содержит в своем составе большое количество положительных компонентов, что наделяют растение важными лекарственными качествами. К примеру, растение славиться наличием: флавоновых соединений, аскорбиновой кислот, сахара, эфирных масел, дубильных компонентов и различных горьких элементов. Представленные лекарственные вещества расширяют возможности дальнейшей эксплуатации растительного материала. Оно может использоваться как антисептическое, восстанавливающее, мочегонное, и антибактериальное средство. Уже много тысячелетий зверобой активно выбирается для создания всевозможных настоев из растения. Созданные на воде вещества, помогают эффективно лечить заболевания сердца, грипп, заболевания печени и желудка, а также при различных заболеваниях, связанных с мочевым пузырем.

Относительно недавно во время очередного медицинского исследования лекарства была установлено, что данный растительный материал отменно влияет на работу нервной системы, оказывая антидепрессивный эффект на организм. Данное качество делает зверобой более полезным, ведь в таком случае, растение не имеет каких-либо противопоказаний, не характеризуется побочным воздействием на организм, чего нельзя сказать относительно всевозможных химических веществ.

Такие свойства можно также объяснить наличию каротина, дубильных компонентов, эфирного масла, рутина и подобных элементов.

Косметическое применение зверобоя

Растение пользуется большим спросом в косметической сфере жизнедеятельности человека. Оно отличается своим тонизирующим качеством, оказывает антивозрастное воздействие, помогает убрать воспаления на дерме. Чаще всего растительные экстракты рекомендуются для борьбы:

  • С угревым заболеванием;
  • Против повышенных показателей жирности кожи;
  • Со значительным облысением;
  • Для устранения гнойничковых заболеваний;
  • Для восстановления следов от трещин на пятках.
  • Противопоказания к эксплуатации растения

Беременным девушкам, а также кормящим мамам запрещено употреблять средства, что содержат зверобой – растение придает грудному молоку вкус горечи, который точно будет не по нраву малышу. Тем не менее, внешнее использование косметических товаров, как мази, ополаскиватели и прочие продукты дозволяются всем женщинам, вне зависимости от их периода беременности.

Зверобой влияет на увеличение артериального давления, так что людям, страдающим от гипертензии, в первую очередь необходимо побеседовать с лечащим врачом прежде чем начинать курс лечения. После продолжительного употребления зверобоя у мужчин отмечается снижение потенции, которое быстро проходит, как только вы прекратите использовать данные вещества.

Лекарственные рецепты

  • Беспокоят обильные высыпания на дерме? Проблему можно разрешить просто. Потребуется взять столовую ложечку сушеной и мелко порезанной травы, залить сырье стаканом кипятка и кипятить средство двадцать минут. Умываться можно данным отваров в утреннее время или же перед сном, не промачивайте остатки полотенцем и никак не сушите его, оно должно просохнуть естественным образом.
  • Жирная и проблемная дерма больше не станет беспокоить вас. Возьмите пару ложечек сушеной травы, залейте субстанцию стаканом кипятка и пусть средство томится на слабом огне на протяжении десяти минут. Отсудите и отфильтруйте лекарство. Смочите просто ватным диск лекарством, протрите лицо и ополосните.
  • Избавляемся от морщин и возвращаем дерме свежий вид. Просто помогут ледяные протирания или же сваренный в домашних условиях зверобойный лосьон. Отвар просто разлейте по формочкам и протирайте лицо ежедневно утром. Чтобы приготовить лосьон потребуется соединить стакан зверобойного настоя и добавить в смесь столовую ложечку водки или же одеколона. Перемешайте консистенцию и протирайте лицо.
  • Желаете излечиться от облысения? Тогда применяйте следующий рецепт: возьмите третью часть стакана настойки зверобоя и потребляйте продукт внутрь за десять минут до еды дважды в сутки.
  • Излечиваем гастрит. Готовить отвар просто. Возьмите столовую ложечку травы, заварите продукт в стакане кипятка. Пусть продукт настаивается на протяжении часа. Выпивайте по пятнадцать миллилитров после пищи.

Зверобой: лечебные свойства и противопоказания

Ботаническое название зверобой (Hypericum) включает в себя более 450 видов растений, которые различаются по своим характеристикам, месту обитания и некоторым внешним данным. В наибольшее распространение получил зверобой продырявленный (обыкновенный). Его густые заросли можно встретить на лесных опушках, открытых полянах, вдоль дорог, на лугах и по окраинам полей.

В народе у этой неприхотливой, но очень действенной травки есть несколько наименований – заячья кровь, зелье светоянское, красная травица, кровавник. Однако существует одно название, наиболее полно отражающее целебную суть растения – хворобой. Действительно, при помощи Hypericum можно «дать бой» множеству хворей, сведя к минимуму употребление синтетических препаратов.


Описание и состав травы зверобой продырявленный Узнать зверобой не сложно с первого же взгляда. Травянистое растение имеет вид невысокого куста (до 80 см) с тонким ветвистым стеблем и мелкими овальными листочками. Цветёт на протяжении всего лета – с июня и до конца августа, покрываясь в это время ярко-жёлтыми соцветиями с пятью продолговатыми лепестками, заострёнными на концах.

Несмотря на приставку «продырявленный», никаких отверстий на листках зверобоя не имеется. Зато есть небольшое окрашивание, которое своим видом немного напоминает перфорацию. Если потереть листочек зверобоя обыкновенного между пальцами, на коже останется бардовый след – именно присутствие этого тёмного пигмента и создаёт иллюзию «продырявленности».

Доступное и непритязательное растение содержит в себе массу полезных соединений, способных оказать мощный терапевтический эффект, и помочь человеку справиться со многими патологическими состояниями.


В состав всех частей зверобоя входят:
  • дубильные вещества – до 14%;
  • смолы – до 17%;
  • флавоноиды;
  • сапонины;
  • эфирные масла;
  • витамины и минералы – аскорбиновая кислота, каротин, токоферол, калий, магний, железо, цинк и прочие.

Зверобой считается одним из самых востребованных продуктов фитотерапии, к тому же он официально признан лекарственным и входит в государственную  фармакопею России. Помимо того, что растение само по себе весьма благотворно влияет на все органы и системы человека, оно является компонентом большинства популярных травяных сборов, производящихся отечественной фармацевтической промышленностью.


Применение чая зверобоя при беременности


Трава зверобой является мягким природным антидепрессантом, который может естественным образом улучшить эмоциональное состояние беременной. Кроме этого, препараты на его основе показаны при таких недомоганиях будущей мамочки, как:
  • воспаления мочеполовой сферы;
  • нарушения в работе жкт;
  • заболевания полости рта;
  • повреждения эпидермиса;
  • ОРЗ, вирусные инфекции, грипп.

Чаще всего женщинам «в положении» врачи советуют пить некрепкий чай, приготовленный из смеси зверобоя и шиповника. Такой напиток особенно полезно употреблять во время сезонных заболеваний, в случае значительного снижения иммунитета и просто для поднятия сил и настроения.



Для того, чтобы приготовить травяной чай, вам понадобится:
  • 5 г травы зверобоя обыкновенного;
  • 30-40 г плодов шиповника;
  • 1 л крутого кипятка.

Соедините все три компонента в эмалированной посуде, накройте крышкой и дайте настояться в течении получаса. После этого напиток поцедите и принимайте в тёплом виде, добавив для вкуса ложечку мёда или дольку лимона.


Как заваривать отвар для лечения волос?

Полоскание отваром зверобоя – настоящее спасение для людей, у которых шевелюра склонна к жирности и волосы часто имеют неопрятный сальный вид. При помощи этого простого и доступного рецепта вы сможете добиться отличных результатов, вполне сравнимых с применением дорогостоящих магазинных масок и лосьонов.


Регулярное использование водного раствора зверобоя в качестве натурального ополаскивателя поможет:
  • снять зуд и раздражение на волосяной части головы;
  • снизить активность желез наружной секреции;
  • уменьшить образование перхоти;
  • обновить структуру волос;
  • укрепить луковицу, сделав ваши локоны более сильными и упругими.
После такой процедуры волосы станут послушными, приобретут пышность, блеск и природную красоту.

Рецепт отвара для лечения волос: 2 стол. ложки сухого сырья проварите в 500 мл чистой воды в течение 15 мин. Дайте остыть до приемлемой температуры. Процедите. Полученным отваром полощите волосы после каждого мытья головы. Не смывайте.

Если волосы слишком жирные и чрезмерно выпадают, можно к зверобою добавить цветки ромашки аптечной (2 стол. ложки) и сделать отвар согласно рецепту выше. Перед самым использованием в тёплый отфильтрованный раствор добавьте сок одного лимона – он придаст волосам блеск и дольше сохранит их свежесть.


Польза экстракта при климаксе Экстракт зверобоя продырявленного – популярное аптечное средство, которое относится к разряду антидепрессантов растительного происхождения. При правильно подобранной дозировке лекарство способно оказывать седативное и анксиолитическое действие, подавляя необоснованную тревожность и устраняя беспокойство.

Подобные состояния являются практически неизменными «спутниками» женщины, переживающей климактерический период. Приём экстракта зверобоя подавляет негативную симптоматику со стороны центральной нервной системы, а также смягчает проявления таких явлений, как «приливы», уменьшает головную боль, повышает психическую и физическую работоспособность.

Выпускается экстракт в виде таблеток или капсул, которые следует принимать во время еды не разжёвывая. Дозировка – 1-2 таблетки до 3 раз в день. Курс лечения должен составлять не менее 3 недель, но не более 3 месяцев.


Противопоказания и вред

В составе зверобоя продырявленного содержатся некоторые компоненты, которые при длительном применении могут вызвать интоксикацию организма. К тому же растение имеет ряд противопоказаний, поэтому использовать препараты на его основе можно только после консультации с лечащим врачом.



К самым распространённым побочным эффектам перорального употребления зверобоя относятся:
  • фотосенсибилизация – усиление чувствительности кожи к уф-излучению;
  • гипертензия – повышение артериального давления;
  • изменение размеров печени – при курсе терапии, превышающим 1 месяц;
  • отторжение трансплантированного органа;
  • способность снижать анестезирующее действие лекарств.

Не стоит пить отвары и настои зверобоя беременным женщинам (особенно в первом триместре), кормящим матерям, детям до 6 лет, гипертоникам, пациентам в фазе тяжёлой депрессии, а также тем, кто принимает антибиотики и гормональные препараты. В этом случае растение рекомендуется использовать только как основу для средств наружного действия – в виде полосканий, примочек, компрессов, масок и лечебных ванн.

Зверобой: остерегайтесь лекарственных взаимодействий

Полная история

Зверобой ( Hypericum perforatum ), также известный как сорняк Кламат, янтарь «прикоснись и лечь» или козий сорняк, является многолетним растением, произрастающим в Европе, но в настоящее время встречается в США и некоторых частях Канады. Его название связано с тем временем, когда он обычно цветет в конце июня, примерно во время праздника Святого Иоанна Крестителя. У растения листья овальной формы и золотисто-желтые цветы.Еще в средние века он использовался для лечения различных заболеваний, таких как заживление ран, диурез, боль и беспокойство. Сегодня зверобой чаще всего встречается в форме капсул, пилюль, настоек и чаев в качестве пищевой добавки при депрессии и других расстройствах настроения. Зверобой — один из самых популярных и самых продаваемых растительных продуктов в США.

Механизм его антидепрессивного действия до конца не выяснен. Наиболее вероятными терапевтическими компонентами являются гиперфорин и адгиперфорин, которые блокируют обратный захват нейротрансмиттеров серотонина, дофамина, норадреналина и ГАМК.В человеческом мозге эти нейротрансмиттеры играют важную роль, которая влияет на такие вещи, как настроение, и те же самые, на которые нацелены многие распространенные антидепрессанты. Зверобой также содержит несколько других активных компонентов, включая аминокислоты, флавоноиды и эфирные масла. Как и во многих других продуктах растительного происхождения, точное количество этих активных ингредиентов может варьироваться в зависимости от сбора, сушки и условий хранения.

Несколько исследований и клинических испытаний, изучающих эффективность зверобоя по сравнению со стандартными антидепрессантами и плацебо, дали смешанные результаты.Независимо от того, считается ли он эффективным или нет, большинство исследований сходятся во мнении, что он имеет довольно мягкий профиль побочных эффектов по сравнению с синтетическими антидепрессантами, что делает его популярным и привлекательным вариантом для лечения депрессии. Наиболее частые побочные эффекты зверобоя включают желудочно-кишечные симптомы, усталость и головокружение. В редких случаях после употребления зверобоя может возникнуть чувствительность к солнечному свету.

Хотя кажется, что зверобой хорошо переносится, когда принимается отдельно, было показано, что зверобой вызывает важные лекарственные взаимодействия с некоторыми лекарствами, нарушая пути метаболизма лекарств.На активность таких лекарств, как разжижающие кровь, оральные контрацептивы, противосудорожные препараты и иммунодепрессанты, может повлиять употребление зверобоя. Некоторые из этих лекарственных взаимодействий могут быть потенциально опасными, вызывая усиление побочных эффектов или снижение эффективности некоторых лекарств. Поэтому важно всегда консультироваться с врачом перед приемом зверобоя, и если вы принимаете какие-либо другие лекарства, вам следует попросить своего фармацевта проверить взаимодействие с ними.

Многие находят идею использования зверобоя как «естественного» способа лечения депрессии и других болезней привлекательной; однако естественность не всегда означает безопасность. Важно помнить, что как безрецептурная пищевая добавка зверобой не регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США и, следовательно, не подвергается тщательной проверке на предмет безопасности и эффективности.

Если вы считаете, что кто-то принял слишком много зверобоя или у него плохая реакция или лекарственное взаимодействие, вы можете воспользоваться онлайн-инструментом POISON CONTROL ® или позвонить в Poison Control по телефону 1-800-222-1222.

Кристина Йи, PharmD
Сертифицированный специалист по информации о ядах

Зверобой | HerbaZest

Польза зверобоя для здоровья


Популярный в Европе и других частях света зверобой обладает многочисленными лечебными свойствами, особенно для лечения психических заболеваний. Наиболее заметными и известными преимуществами зверобоя являются:

  • Лечение депрессии. Одним из основных лечебных свойств зверобоя является его способность лечить депрессию от легкой до умеренной.

  • Успокаивающее беспокойство. Благодаря своим седативным свойствам зверобой использовался для лечения незначительных и умеренных симптомов тревоги и панического расстройства.

  • Устранение бессонницы. Благодаря своим седативным свойствам зверобой можно использовать в качестве снотворного для тех, кто страдает бессонницей или другими нарушениями сна

Кроме того, свойства зверобоя могут помочь в лечении симптомов обсессивно-компульсивного расстройства (OCD) и при местном применении он может успокоить повреждений кожи , таких как небольшие ожоги, солнечные ожоги, ссадины и ушибы, а также дерматологических состояний , таких как псориаз и легкие симптомы герпеса, такие как язвы язвы.

Как это работает

Активные ингредиенты травы пересматривались и обсуждались в научном сообществе в течение многих лет, и текущие исследования указывают на ее концентрации гиперицин и гиперфорин , соединения, которые действуют на мессенджеров, регулирующих настроение. в нервной системе. Флавоноиды и дубильные вещества также присутствуют, которые могут дополнительно наделить траву антиоксидантными свойствами .

В настоящее время, благодаря научно доказанному ингибирующему действию гиперицина и гиперфорина на обратный захват серотонина , St.Зверобой по-прежнему используется для лечения депрессии от легкой до умеренной, а также для улучшения настроения и уменьшения беспокойства и бессонницы. Исследования также подтверждают его использование женщинами в менопаузе , которые часто испытывают меньше симптомов при его приеме.

МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ ГИПЕРФОРИНА ПОДОБНЫЙ МЕХАНИЗМУ КОММЕРЧЕСКИХ АНТИДЕПРЕССАНТОВ.

Другие травы с легким антидепрессивным и седативным действием: пассифлора, валериана, тюбетейка, липа и мелисса.

Побочные эффекты зверобоя.Зверобой

Зверобой вероятно безопасен для большинства людей при пероральном приеме в рекомендуемых дозах. Однако у некоторых людей он может вызывать около незначительных побочных эффектов , таких как проблемы со сном, яркие сны, беспокойство, беспокойство, раздражительность, расстройство желудка, усталость, сухость во рту, головокружение, головная боль, кожная сыпь, диарея и покалывание в конечностях.

При приеме в избытке зверобой также может усугубить серьезность солнечных ожогов у людей со светлой кожей , поэтому при приеме зверобоя необходимо использовать солнцезащитный крем.Зверобой в лечебных целях.

Предупреждения

  • Лица, страдающие неврологическими заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера, синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), биполярное расстройство, большая депрессия, шизофрения и , должны проконсультироваться с врачом перед приемом зверобоя. сусло, так как оно может ухудшить эти условия и взаимодействовать с некоторыми лекарствами.

  • Лицам, которым предстоит операция , следует избегать использования St. Зверобой, так как может взаимодействовать с анестезией .

  • Женщинам, которые пытаются зачать ребенка , не следует принимать зверобой, так как он может снизить фертильность.

  • Беременные или кормящие грудью женщины должны проконсультироваться с врачом перед лекарственным средством зверобоя, так как он может вызвать колики, сонливость и вялость у младенцев, которые пьют грудное молоко от матерей, принимающих зверобой.

ул.Зверобой — Сообщение ASCO

Автор: Джиотирмаи Губили, MS
10 июня 2014 г.


Зверобой

Использование пищевых добавок больными раком значительно увеличилось за последние два десятилетия, несмотря на недостаточные доказательства безопасности и эффективности. Найти надежные источники информации о пищевых добавках может быть непросто.Пациенты обычно полагаются на семью, друзей и Интернет, часто получая вводящую в заблуждение информацию.

Серия публикаций «Интегративная онкология» ASCO Post предназначена для облегчения доступа к научно обоснованной информации об интегративных и дополнительных методах лечения, обычно используемых пациентами с онкологическими заболеваниями. Мы выбрали зверобой для этого выпуска из-за его популярности среди онкологических больных.

Составлено Барри Р. Кассилет, доктором философии, и Джоти Губили, MS, Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга.Бесплатный веб-сайт About Herbs находится под управлением K. Simon Yeung, PharmD, MBA, LAc, Memorial Sloan Kettering Cancer Center.

Зверобой

Научное название: Hypericum perforatum
Распространенные названия: Зверобой, зверобой, козий трава, чудо-растение, ведьмы

Обзор

Многолетнее растение, произрастающее в Европе, Западной Азии и Северной Африке, St. Зверобой имеет многовековую историю как средство для лечения ран, головных болей, проблем с почками, нервных расстройств и меланхолии. Привезенный колонистами в Соединенные Штаты, он растет во многих районах страны.

Сегодня зверобой используется для облегчения беспокойства и депрессии, а также при нарушениях сна. Он доступен в магазинах здорового питания и в Интернете в виде капсул, таблеток, жидких экстрактов, настоек и чаев. Это также частый ингредиент в лосьонах для кожи.

Зверобой относится к числу наиболее изученных трав. Данные клинических испытаний убедительно подтверждают его эффективность при лечении депрессии от легкой до умеренной. Несколько исследований указывают на пользу в контроле вазомоторных симптомов у женщин в пери- и постменопаузе.

Взаимодействие между зверобоем и лекарствами, отпускаемыми по рецепту, включая химиотерапевтические агенты, хорошо задокументировано в литературе.

Наука

Считается, что среди нескольких обнаруженных биоактивных соединений гиперфорин и гиперицин ответственны за благотворное действие зверобоя.Зверобой. Эксперименты in vitro и in vivo с травой показали нейропротекторные эффекты 1 и способность уменьшать невропатическую боль на модели крыс. 2

Текущие данные показывают, что зверобой может быть столь же эффективным, как и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, при лечении легкой и умеренной депрессии. 3 Он рассматривается как экономичная альтернатива генерическим антидепрессантам. 4 Исследования показали, что эффекты зверобоя сопоставимы с эффектами пароксетина 5 и других селективных ингибиторов обратного захвата серотонина 6 в борьбе с умеренной и тяжелой депрессией.Он хорошо переносится пациентами с устойчивым снижением депрессии после продолжительного приема у пациентов с острой депрессией средней степени тяжести. 7 Однако анализ всех типов депрессии дал противоречивые данные, 8,9 и рандомизированное исследование показало, что зверобой неэффективен при лечении легкой депрессии. 10

Несколько исследований подтверждают его эффективность в контроле предменструального синдрома 11 и вазомоторных симптомов у женщин в пери- и постменопаузе. 12

Побочные эффекты

Отчеты о случаях: Мания была зарегистрирована у трех пациентов с основным биполярным расстройством, которое исчезло у двух пациентов после прекращения лечения; третий испытывал стойкое волнение в течение нескольких месяцев. 13

Серотониновый синдром: Гипертония, потоотделение, возбуждение, головокружение и слабость с острым началом наблюдались после 10 дней приема зверобоя. Синдром разрешился после прекращения приема зверобоя. 14

Кожное заболевание: Эритродермия развилась через 4 дня после начала приема зверобоя; разрешился после 5 недель сопутствующего лечения пероральными стероидами. 15

Сексуальная дисфункция: Сообщалось о снижении сексуального либидо при приеме зверобоя.Зверобой; состояние нормализовалось после прекращения приема травы. 16

Абстинентный синдром: Тошнота, анорексия, сухая рвота, головокружение, сухость во рту, жажда, озноб и крайняя усталость наблюдались у пациента после приема зверобоя в течение 32 дней. 17

Длительная дистония лица: 58-летняя женщина европеоидной расы перенесла длительную лицевую дистонию после приема бупропиона вместе с зверобоем. 18

Сердечно-сосудистые заболевания: Было установлено, что длительное употребление зверобоя может привести к сердечно-сосудистому коллапсу у пациента во время анестезии. 19

Фоточувствительность: Реакции светочувствительности наблюдались у лиц, которые использовали местные и / или пероральные препараты зверобоя до выхода на солнце или проходили фототерапию. 20

Взаимодействие между травами и лекарствами

Субстраты цитохрома P450 3A4: St.Зверобой индуцирует изофермент 3A4 цитохрома P450, тем самым влияя на метаболизм некоторых лекарств и снижая концентрацию в сыворотке крови. 21 Примеры лекарств, метаболизируемых 3A4, включают:

Иринотекан: Из-за изменений метаболизма в печени, вызванных зверобоем, уровни SN-38, метаболита химиотерапевтического агента иринотекана, могут быть снижены на 40% в течение 3 недель после прекращения приема St Зверобой. 22

Варфарин: ул.Зверобой может увеличивать или уменьшать активность варфарина при одновременном применении двух препаратов. Следует регулярно контролировать международное нормализованное отношение (МНО). 23

Трициклические антидепрессанты: Повышенный серотонинергический эффект и возможный серотониновый синдром наблюдается при сочетании зверобоя с нефазодоном, амитриптилином или имипрамином. Возможное снижение эффективности антидепрессантов может быть связано с изменениями метаболизма, вызванными зверобоем. 13

Алпразолам: Зверобой может снизить уровень алпразолама в крови, что приведет к снижению эффективности. 24

Декстрометорфан: Зверобой может снизить уровень декстрометорфана в крови, что приведет к снижению эффективности. 24

Субстраты P-гликопротеина: Зверобой индуцирует P-гликопротеин в кишечнике, что приводит к снижению всасывания и снижению концентраций в плазме некоторых лекарств, включая дигоксин . 25

Субстраты UGT (уридин-5’-дифосфоглюкуронозилтрансфераза): Зверобой модулирует ферменты UGT in vitro и может усиливать побочные эффекты препаратов, метаболизируемых ими. 26

Раскрытие информации: Г-жа Губили не сообщила о потенциальных конфликтах интересов.

Список литературы

1. Гриффит Т.Н., Варела-Наллар Л., Динамарка М.С. и др.: Нейробиологические эффекты гиперфорина и его потенциал в терапии болезни Альцгеймера.Curr Med Chem 17: 391-406, 2010.

.

2. Galeotti N, Vivoli E, Bilia AR, et al: Зверобой уменьшает невропатическую боль за счет опосредованного гиперицином ингибирования протеинкиназы Cgamma и активности эпсилон. Biochem Pharmacol 79: 1327-1336, 2010.

.

3. Линде К., Кнуппель Л.: Крупномасштабные наблюдательные исследования экстрактов зверобоя у пациентов с депрессивными расстройствами — систематический обзор. Фитомедицина 12: 148-157, 2005.

4. Соломон Д., Адамс Дж., Грейвс Н.: Экономическая оценка Св.Зверобой (Hypericum perforatum) для лечения депрессии легкой и средней степени тяжести. J Affect Disord 148: 228-234, 2013.

.

5. Сегеди А., Конен Р., Динел А. и др.: Острое лечение умеренной и тяжелой депрессии с помощью экстракта зверобоя WS 5570 (зверобой): рандомизированное контролируемое двойное слепое испытание не меньшей эффективности по сравнению с пароксетином. BMJ 330: 503, 2005.

.

6. Рахими Р., Никфар С., Абдоллахи М.: Эффективность и переносимость Hypericum perforatum при большом депрессивном расстройстве по сравнению с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина: метаанализ.Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry 33: 118-127, 2009.

7. Kasper S, Volz HP, Moller HJ, et al: Продолжение и долгосрочное поддерживающее лечение экстрактом зверобоя WS ((R)) 5570 после выздоровления после острого эпизода умеренной депрессии: двойное слепое рандомизированное плацебо. контролируемое долгосрочное испытание. Eur Neuropsychopharmacol 18: 803-813, 2008.

.

8. Линде К., Малроу С.Д., Бернер М. и др.: Зверобой от депрессии. Кокрановская база данных Syst Rev (2): CD000448, 2005.

9.Линде К., Бернер М.М., Кристон Л.: Зверобой от большой депрессии. Кокрановская база данных Syst Rev (4): CD000448, 2008.

10. Rapaport MH, Nierenberg AA, Howland R, et al: Лечение небольшой депрессии зверобоем или циталопрамом: отсутствие преимущества перед плацебо. J Psychiatr Res 45: 931-941, 2011.

.

11. Каннинг С., Уотерман М., Орси Н. и др.: Эффективность зверобоя продырявленного (зверобой) для лечения предменструального синдрома: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.CNS Drugs 24: 207-225, 2010.

.

12. Abdali K, Khajehei M, Tabatabaee HR: Влияние зверобоя на тяжесть, частоту и продолжительность приливов у женщин в пременопаузе, перименопаузе и постменопаузе: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Менопауза 17: 326-331, 2010.

13. Барнс Дж., Андерсон Л.А., Филлипсон Дж. Д.: Зверобой (Hypericum perforatum L.): обзор его химии, фармакологии и клинических свойств. J Pharm Pharmacol 53: 583-600, 2001.

.

14.Паркер В., Вонг А.Х., Бун Х.С. и др.: Побочные реакции на зверобой. Can J Psychiatry 46: 77-79, 2001.

15. Холм С.А., Робертс Д.Л.: Эритродермия, связанная с зверобоем. Br J Dermatol 143: 1127-1128, 2000.

.

16. Бхопал Дж. С.: Сексуальная дисфункция, вызванная зверобой. Can J Psychiatry 46: 456-457, 2001.

17. Дин А.Дж., Мозес Г.М., Вернон Дж.М.: Подозрение на абстинентный синдром после прекращения употребления зверобоя. Ann Pharmacother 37: 150, 2003.

.

18. Милтон Дж. С., Абдулла А.: Длительная орально-лицевая дистония у 58-летней женщины после терапии бупропионом и зверобоем.Br J Clin Pharmacol 64: 717-718, 2007.

19. Ирефин С., Спранг Дж .: Возможная причина сердечно-сосудистого коллапса во время анестезии: длительное употребление зверобоя. J Clin Anesth 12: 498-499, 2000.

.

20. Лейн-Браун М.М.: Фоточувствительность, связанная с препаратами из трав зверобоя (Hypericum perforatum). Med J Aust 172: 302, 2000.

21. Имаи Х., Котегава Т., Цуцуми К. и др.: Время восстановления CYP3A после индукции введением зверобоя. Br J Clin Pharmacol 65: 701-707, 2008.

22. Mathijssen RH, Verweij J, de Bruijn P, et al: Влияние зверобоя на метаболизм иринотекана. J Natl Cancer Inst 94: 1247-1249, 2002.

.

23. Jiang X, Williams KM, Liauw WS и др.: Влияние зверобоя и женьшеня на фармакокинетику и фармакодинамику варфарина у здоровых субъектов. Br J Clin Pharmacol 57: 592-599, 2004.

.

24. Марковиц Дж. С., Донован Дж. Л., ДеВейн К. Л. и др.: Влияние зверобоя на метаболизм лекарственного средства путем индукции фермента цитохрома P450 3A4.JAMA 290: 1500-1504, 2003.

.

25. Герли Б.Дж., Суэйн А., Уильямс Д.К. и др.: Оценка клинического значения опосредованных Р-гликопротеином взаимодействий лекарственных растений: сравнительные эффекты зверобоя, эхинацеи, кларитромицина и рифампицина на фармакокинетику дигоксина. Mol Nutr Food Res 52: 772-779, 2008.

.

26. Мохамед М.Э., Фрай РФ: Влияние травяных добавок на глюкуронирование лекарств. Обзор клинических исследований, исследований на животных и in vitro. Planta Med 77: 311-321, 2011.

.

Интегративная онкология — гостевой редактор Барри Р.Кассилет, доктор медицины, доктор философии , руководитель службы интегративной медицины и кафедра интегративной медицины Лоренса С. Рокфеллера в Мемориальном онкологическом центре им. Слоана Кеттеринга, Нью-Йорк.

Служба интегративной медицины при Мемориальном онкологическом центре им. Слоана Кеттеринга разработала и поддерживает бесплатный веб-сайт About Herbs (www.mskcc.org/aboutherbs), который предоставляет объективную и непредвзятую информацию о травах, витаминах, минералах и других пищевых добавках, а также недоказанные противоопухолевые методы лечения.Каждая из 269 и постоянно растущего числа записей предлагает версии для медицинских работников и пациентов, и записи регулярно обновляются с учетом последних результатов исследований.

Кроме того, по адресу http://itunes.apple.com/us/app/about-herbs/id554267162?mt=8 можно загрузить приложение About Herbs, первое мобильное приложение онкологического центра Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Приложение совместимо с устройствами iPad, iPhone и iPod Touch.


10 Возможная польза для здоровья, дозировка и побочные эффекты

St.Зверобой известен как Hypericum perforatum. Это цветущее растение родом из Европы. Он веками использовался в народной медицине для лечения многих заболеваний. Экстракты зверобоя содержат активные ингредиенты, такие как гиперицин и гиперфорин. Считается, что это растение обладает противовоспалительными, противомикробными, антиоксидантными и противораковыми свойствами. Это лекарственное средство на травах может помочь в лечении депрессии, симптомах менопаузы, заживлении ран, улучшении синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и лечении тревожного расстройства.

В этой статье мы обсудим пользу для здоровья, дозировку и возможные побочные эффекты зверобоя. Продолжай читать.

Каковы преимущества зверобоя?

1. Может помочь в лечении депрессии

Зверобой может помочь в лечении депрессии. Обычно для лечения этой психологической проблемы используются лекарства, такие как антидепрессанты. Антидепрессанты обычно имеют и другие побочные эффекты. Считается, что зверобой содержит некоторые активные ингредиенты, такие как гиперфорин, адгиперфорин и гиперицин, которые могут повышать уровень химических посредников в мозге (1).

Исследование показало, что участники, принимавшие зверобой, гораздо реже испытывали побочные эффекты, чем участники, принимавшие антидепрессанты (2). Кроме того, зверобой уменьшает симптомы депрессии в той же степени, что и антидепрессанты (3).

Другое исследование, проведенное Университетом Квинсленда, поддержало использование зверобоя при лечении легкой депрессии (4). Обзор 29 международных исследований показывает, что зверобой может быть лучше, чем плацебо, и столь же эффективен, как и различные стандартные антидепрессанты, отпускаемые по рецепту, которые используются для лечения депрессии (5).

2. Может контролировать симптомы менопаузы

Экстракт зверобоя можно использовать для облегчения психологических и вегетативных симптомов менопаузы. Это может улучшить качество жизни и улучшить приливы у женщин в перименопаузе. Для более глубокого понимания этого механизма необходимы дальнейшие более крупные клинические испытания (6).

В другом исследовании 111 женщин, принимавших 900 мг зверобоя ежедневно в течение 12 недель, показали улучшение симптомов менопаузы (7). Другое исследование утверждает, что растение можно использовать в качестве эффективного средства для лечения вазомоторных симптомов у женщин в перименопаузе или постменопаузе (8).

Кроме того, экстракты зверобоя и их комбинации с травами показали меньше побочных эффектов у женщин в постменопаузе (9). Ежедневное лечение зверобоем было более эффективным при лечении предменструального синдрома (ПМС) (10).

3. Может помочь в заживлении ран

Зверобой традиционно используется для лечения ран и ожогов (11), (12). Экстракты этой травы также использовались в качестве народного средства для ускорения заживления кожных ран (13). Зверобой также вызывал более быструю воспалительную реакцию и помогал в заживлении хирургических ран диабета (14).

Было обнаружено, что это лекарственное средство на травах и его метаболит (гиперфорин) помогают при лечении воспалительных заболеваний кожи (15). Было обнаружено, что зверобой лечит раны в результате синтеза коллагена и миграции фибробластов (16).

4. Может помочь в лечении синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

Зверобой может помочь в лечении синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Исследование, проведенное региональной больницей Bozen, Больцано, показало, что зверобой показал небольшое улучшение средних показателей гиперактивности и незрелости пациентов (17).

Однако исследование, в котором использовался экстракт зверобоя для лечения детей и подростков с СДВГ, не улучшило их симптомы (18). Следовательно, необходимы более долгосрочные исследования, чтобы лучше понять преимущества зверобоя.

5. Может лечить тревожное расстройство

Зверобой обладает некоторыми полезными терапевтическими свойствами, которые могут помочь в лечении тревожного расстройства. Растение обладает антидепрессивными свойствами, которые используются при лечении большого депрессивного расстройства (БДР) с сопутствующей тревогой (19).Исследование, проведенное Университетом Западного Иллинойса на мышах, показало, что зверобой помогает в лечении посттравматического стрессового расстройства (включая тревожное расстройство) (20).

Однако в этом отношении необходимы дополнительные исследования.

6. Может лечить атопический дерматит.

Гиперфорин, главный компонент зверобоя, обладает противовоспалительным действием. Местное применение крема зверобоя может помочь в лечении атопического дерматита (21).

Составляющие растения, такие как гиперфорин и гиперицин, обладают антиоксидантными, противовоспалительными, противораковыми и антимикробными свойствами, которые могут помочь в лечении атопического дерматита (22).Кроме того, гиперицин является фотосенсибилизатором, который можно использовать для селективного лечения немеланомного рака кожи (22).

В этом отношении необходимы дополнительные исследования.

7. Может лечить соматоформные расстройства

Соматоформные расстройства — это психические расстройства, которые проявляются в виде физических травм. Первоначальные исследования показали, что зверобой может обладать некоторой эффективностью у пациентов с соматоформными расстройствами (23). В другом исследовании ежедневное введение 600 мг экстракта зверобоя было эффективным при лечении соматоформных расстройств (24).

8. Может снизить риск рака

Гиперфорин и его производные (например, аристофорин) — это натуральные продукты зверобоя, обладающие несколькими фармакологическими свойствами. Гиперфорин считается сильнодействующим противоопухолевым средством (25). Считается, что линия зародышевой плазмы зверобоя, богатая мелатонином, обладает антиоксидантными свойствами. Они помогают подавлять рост раковых клеток (26).

Гиперфорин также способствует запрограммированной гибели различных раковых клеток и подавляет их способность к миграции (27), (28).Гиперфорин и его производные занимают видное место в качестве противоопухолевых препаратов благодаря своей малотоксичной природе и противоопухолевым свойствам (29). Исследование показало, что гиперфорин может вызывать гибель раковых клеток в случае лейкемии (30), (31).

9. Может лечить заложенность носовых пазух

Некоторые исследования показывают, что зверобой может работать при синусите и сезонном аффективном расстройстве (САР) (32). Зверобой обладает антибиотическими и противовирусными свойствами, которые могут помочь уменьшить скопление мокроты, инфекцию носовых пазух, симптомы гриппа и бронхита.Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять преимущества зверобоя для человека.

10. Может снизить кровяное давление.

Зверобой обладает сильными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь снизить кровяное давление. Некоторые неофициальные данные свидетельствуют о том, что эта лекарственная трава сводит к минимуму воспаление сердечно-сосудистой системы и снижает нагрузку на сердце. Однако в этом отношении необходимы дополнительные исследования.

Недостаточно доказательств для оценки эффективности для

St.Зверобой давно используется в народной медицине для лечения разнообразных заболеваний, включая воспаления, раны, бактериальные и вирусные инфекции, пептические язвы и респираторные нарушения (33). Считается, что зверобой обладает обезболивающими и антиноцицептивными свойствами, которые помогают справиться с болью (34). Рассеянный склероз (РС) — это заболевание центральной нервной системы, которое характеризуется повреждением аксонов и воспалением. Считается, что зверобой обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить рассеянный склероз (РС) (35).

Сильные противовоспалительные свойства зверобоя делают его идеальным решением при сильных болях в суставах, подагре и мышечных спазмах. Этилацетатный экстракт зверобоя может проявлять антигипергликемическую активность у крыс с диабетом (36). Исследования на животных показывают, что зверобой обладает гепатопротекторным действием, что может помочь в лечении ишемии печени у крыс (37). Зверобой может помочь в борьбе с диабетом. Введение его экстрактов (125 и 250 мг / кг) вызывало значительное снижение высокого уровня глюкозы в крови у диабетических крыс (38).

Ниже приведены некоторые предполагаемые преимущества зверобоя, для которых недостаточно доказательств:

  • Опухоль головного мозга (глиома)
    Зверобой может помочь при лечении глиомы путем внутривенной инъекции (39). Однако данных, подтверждающих это утверждение, недостаточно.

Недавние исследования показали, что зверобой обладает определенными противовирусными свойствами. Считается, что это растение полезно при лечении герпеса, СПИДа, гепатита B и некоторых других серьезных вирусных заболеваний (40), (41).

Зверобой может ослаблять симптомы отмены никотина у мышей. Растение также использовалось в качестве природного антидепрессанта у мышей. Необходимы дополнительные исследования на людях (42). Зверобой оказался эффективным в более крупных контролируемых исследованиях. Он может представлять собой менее дорогое, более доступное и хорошо переносимое средство, способствующее отказу от табака (43). Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять возможность применения зверобоя в лечении отказа от курения у людей.

  • Помогает создать гормональный баланс

Зверобой — широко популярное средство для лечения гормонального дисбаланса. Его химический состав особенно показан для снижения гормонального дисбаланса у женщин в период менопаузы. Это может уменьшить перепады настроения, тяжесть судорог, раздражение, депрессию и уровень тревоги (44). Однако для подтверждения его эффективности необходимы дополнительные доказательства.

Другие потенциальные преимущества зверобоя, по которым отсутствуют какие-либо исследования, включают следующее:

  • Мигрень
  • Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
  • Покраснение и раздражение кожи (псориаз)
  • Удаление зуба
  • Нервная боль
  • Синдром жжения во рту
  • Послеоперационная боль

    84 4 900 исследования необходимы, растение действительно имеет некоторые преимущества.В следующем разделе мы рассмотрим идеальную дозировку растения.

    Дозировка *

    Для детей и молодых людей (> 18 лет)

    • Для СДВГ — 300 мг зверобоя три раза в день в течение восьми недель (18)
    • Для депрессия — 150-1800 мг зверобоя трижды в день в течение восьми недель (41)

    Для взрослых

    • При тревоге — 900 мг зверобоя.Зверобой, дважды в день в течение двенадцати недель (45)
    • При раке — 05-0,50 мг на кг гиперицина в течение двух месяцев (46)
    • При депрессии легкой и средней степени тяжести — 20-1800 мг Зверобоя Сусло, трижды в течение 4-52 недель
    • При тяжелой депрессии — 900-1800 мг, один раз в день в течение 8-12 недель (47)
    • При обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР) — 450-1800 мг, один раз в сутки в течение 12 недель (48)
    • При предменструальном синдроме (ПМС) — 300-900 мг в сутки в течение двух менструальных циклов (49)
    • Для прекращения курения — 300 мг один или два раза в сутки в течение трех месяцев ( 50)

    * Эти значения взяты только из рандомизированных клинических исследований.Они только для справки. Доказано, что ни один из них не лечит какой-либо конкретный недуг. Проконсультируйтесь с врачом для получения дополнительной информации.

    Хотя зверобой в целом безопасен для употребления, он также может иметь некоторые побочные эффекты. Мы исследуем их в следующем разделе.

    Каковы возможные побочные эффекты зверобоя?

    Неконтролируемая и неподписанная дозировка зверобоя может вызвать несколько побочных эффектов. К ним относятся аллергические реакции, седативный эффект, желудочно-кишечные симптомы, головная боль, кожные реакции, сухость во рту, усталость / беспокойство и головокружение.Большинство этих реакций обычно считались легкими, умеренными или преходящими (51), (52), (53).

    Некоторые исследования показали, что прием некоторых травяных добавок, в том числе зверобоя, может увеличить риск осложнений, если вас подвергают анестезии. Вы не должны принимать зверобой по крайней мере за две недели до запланированной операции (54).

    Реакции светочувствительности, поражающие кожу, являются другими серьезными побочными реакциями, связанными с зверобоем.Последние данные предполагают, что реакции светочувствительности зависят от дозы, при этом повышенная чувствительность связана с более высокими дозами. Экстракты зверобоя используются при лечении депрессии. Они содержат различные вещества с нафтодиантронами, гиперицином и псевдогиперицином в качестве характерных ингредиентов. Эти соединения могут вызывать фототоксичность у животных и людей (55), (56).

    Кроме того, зверобой может вызвать повреждение печени, покалывание, эректильную или половую дисфункцию. Однако в этом отношении доступны ограниченные исследования.

    Возможные лекарственные взаимодействия

    Зверобой может вступать в реакцию с некоторыми лекарствами. Как правило, большинство трав взаимодействуют с назначенными лекарствами и могут влиять на метаболические реакции (56), (57).

    В одном исследовании лекарственные взаимодействия с зверобоем повлияли на системы органов и центральную нервную систему. Зверобой и флуоксетин имеют схожий профиль, и это демонстрирует, что травяные препараты могут вызывать побочные реакции, аналогичные побочным реакциям на лекарства, отпускаемые по рецепту (58).В другом исследовании зверобой взаимодействовал с метаболизмом циклоспорина А. Препарат используется для тщательного мониторинга уровня в крови пациента после трансплантации печени (59).

    Зверобой может взаимодействовать с такими лекарствами, как варфарин, фенпрокумон, циклоспорин, оральные контрацептивы, теофиллин, дигоксин, индинавир и ламивудин (60).

    Также он может взаимодействовать с другими препаратами. К ним относятся:

    • Антибиотики, антидепрессанты СИОЗС и триптаны

    St.Зверобой может взаимодействовать с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС). Это взаимодействие может привести к возбуждению, тошноте, спутанности сознания и диарее (56).

    Зверобой может взаимодействовать с оральными контрацептивами. Это приводит к сильному кровотечению у женщин, принимающих противозачаточные таблетки вместе с зверобоем (56).

    • Иммунодепрессанты и разжижители крови, такие как варфарин

    Варфарин может взаимодействовать с зверобоем, что может привести к серьезным побочным реакциям, иногда опасным для жизни (61).

    • Седативные средства и лекарства, применяемые для лечения генерализованного тревожного расстройства; лекарства, используемые для лечения рака, сердечных заболеваний и ВИЧ / СПИДа

    По данным одного исследования, пациенты с ВИЧ испытали увеличение вирусной нагрузки РНК ВИЧ после употребления зверобоя (56).

    • Лекарства, отпускаемые без рецепта (от сна, кашля и простуды)

    Зверобой также взаимодействует с противосудорожными средствами, такими как карбамазепин, фенобарбитон и фенитоин, теофиллин, циклоспорин, фенпрокумон и дигоксин.Однако необходимы более долгосрочные исследования, чтобы лучше понять эти лекарственные взаимодействия.

    Заключение

    Зверобой — эффективная пищевая добавка и лекарственная трава для лечения различных расстройств нервной системы. Говорят, что он обладает противовоспалительными, противомикробными, антиоксидантными и противораковыми свойствами и помогает лечить многие заболевания. Это может помочь в лечении депрессии, контроле симптомов менопаузы, заживлении ран и лечении тревожных расстройств. Однако чрезмерное и непредусмотренное использование этого растительного препарата может привести к некоторым побочным реакциям.Следовательно, ограничьте его использование и проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом в случае возникновения каких-либо проблем со здоровьем.

    Часто задаваемые вопросы

    Сколько времени нужно, чтобы зверобой начал работать?

    Зверобой может проявить свои эффекты от 3 до 6 недель. Не прекращайте прием сразу, иначе у вас могут возникнуть побочные эффекты.

    Следует принимать зверобой утром или вечером?

    Зверобой действует лучше всего, если его принимать два раза в день. На третьей и четвертой неделе лечения принимайте 300 мг утром и 600 мг вечером.На пятой неделе рассмотрите возможность увеличения дозы до 600 мг два раза в день. Как и в случае со всеми антидепрессантами, может пройти от четырех до шести недель, прежде чем вы почувствуете какие-либо преимущества. Проконсультируйтесь с врачом для получения дополнительной информации о применении и дозировке.

    Зверобой заставляет вас набирать вес?

    Нет. Зверобой может предотвратить ожирение и нарушения липидного обмена. Это не приводит к увеличению веса.

    Зверобой вреден для сердца?

    Зверобой, как известно, помогает в лечении депрессии у сердечных больных, с меньшими отрицательными побочными эффектами на сердце, чем традиционные антидепрессанты.

    Может ли зверобой повредить печень?

    Зверобой не был связан с повреждением печени. Из-за множества взаимодействий между травами и лекарствами, трава может повлиять на функцию печени или вызвать ее повреждение. Не принимайте его вместе с лекарствами для печени. Проконсультируйтесь с врачом.

    Можно ли употреблять алкоголь с зверобоем?

    Вам следует избегать или ограничивать употребление алкоголя во время лечения зверобоем. Алкоголь может усилить побочные эффекты зверобоя.Зверобой связан с нервной системой, включая головокружение, сонливость и трудности с концентрацией внимания.