Триметазидин в бодибилдинге как принимать: Триметазидин в бодибилдинге: описание, инструкция по применению – Триметазидин в бодибилдинге: как принимать,

Содержание

Триметазидин в бодибилдинге: описание, инструкция по применению

Многие культуристы в тренировочный период используют триметазидин. Данная добавка делает лучше насыщение организма кислородными веществами, помогая мгновенно восстанавливаться после сильных нагрузок.

Считаясь прекрасным антиоксидантом, триметазидин в бодибилдинге способствует защите клеточной структуры от влияния радикалов. При сохранности внутриклеточного энергетического потенциала, данный препарат заменяет креатин. Он комбинируется с большинством иных биологически активных добавок для питания культуриста.

Описание препарата

Триметазидин гидрохлорид считается отличной антиангинальной добавкой. Он способен оказывать поддержку нормального вещественного обмена в клеточной структуре, которая страдает от ишемического заболевания сердца и гипоксии.

СПРАВКА! Располагаясь в тканях, триметазидин способен обеспечить правильную работу большинства сосудов, а также адекватное функционирование важнейшего органа – сердца.

Препарат помогает образовываться энергическому потенциалу в клетках, а также его поглощать. Он исключает сокращение числа АТФ, обеспечивает работу мембраны, с помощью которых производится аденозинтрифосфорная кислота. При поддержке гемостаза на необходимом уровне, триметазидин формирует условия для непрекращающейся работы каждой клетки организма.

к содержанию ↑

Химический состав

Одна таблетка, которая покрывается оболочкой (пленкой), имеет:

  1. Триметазидиндигидрохлорид – 0,02 грамма.
  2. Лактозные вещества.
  3. Крахмал картофеля.
  4. Поливиниловый спирт.
  5. Макрогол-3350.
  6. Тальк.
  7. Титана диоксид E

Препарат покрывается белой пленкой, круглый, выпуклый с двух сторон, на поперечном разрезе можно увидеть 2 слоя.

к содержанию ↑

Показания к применению

К основным показаниям к использованию добавки стоит отнести:

  • ишемия, стенокардия;
  • любая дисфункция сосудов в организме;
  • заболевание Меньера.

ВАЖНО!

В культуризме добавка обеспечивает нормальную работу клеточной мембраны, которая повреждается в период усиленных тренировок, а также способствует как можно быстрому восстановлению после нагрузок.

К основным показаниям в спортивной практике и культуризме является:

  • профилактика усиленной тренировки;
  • головокружение из-за сосудов;
  • состояние гипоксии;
  • сложные или отрицательные условия тренировочного процесса.

к содержанию ↑

Противопоказания

Из основных противопоказаний выделяется:

  1. Личная непереносимость.
  2. Беременность и лактация.
  3. Высокая чувствительность к каждому из компонентов лекарства.
  4. Почечная недостаточность.
  5. Заметные нарушения функции печении.
  6. Несовершеннолетний возраст.
к содержанию ↑

Побочные действия

Зачастую можно увидеть развитие аллергии в виде крапивницы или зуда кожных покровов. В определенных ситуациях вероятно возникновение тошноты, рвоты и иных расстройств.

На данный момент ситуации передозировки лекарства не наблюдались. Также использование добавки не воздействует на возможность к управлению машиной и исполнению работ, которые требуют скорости психомоторной реакции.

к содержанию ↑

В культуризме и спортивной практике добавка потребляется для защищенности от миокарда и нейросенсорных органов, дисфункций при их функционировании. Помимо этого, добавка потребляется для роста выносливости в момент тренировочных процессов, основанных на силовые упражнения.

ВНИМАНИЕ! Лекарство предоставляет способность заниматься культуризмом гражданам, которые страдают дефицитом кровоснабжения, а также сохранять здоровье бодибилдерам, что делает его популярным у каждого спортсмена.

Триметазидин в основном воздействует на человека и все протекающие в нем процедуры, улучшая работу большинства систем и отдельных органов. К основным результатам препарата стоит отнести:

  1. Сокращение гипоксии тканей.
  2. Защищенность сосудов и сердца.
  3. Оптимизирование энергетического потенциала клеточной структуры.
  4. Налаживание обмена в организме.
  5. Увеличение устойчивости к нагрузкам.
  6. Нормализация мозгового состояния и вестибулярного аппарата.
  7. Восстановление метаболических процессов.
к содержанию ↑

Как принимать препарат в культуризме? Рекомендовано использовать от 40 до 60 миллиграмм добавки в день, разделяя данную норму на несколько (2-3) приемов в период потребления пищи.

Таким образом, функционировать средство начинает на протяжении первых нескольких часов после потребления и полностью ликвидируется из организма за счет почек уже через 5 часов. Спустя 2 недели со дня начала курса начинает возникать устойчивость к сложным спортивным нагрузкам и нормализуется самочувствие в общем.

Увеличение устойчивого состояния к нагрузкам проявляется спустя 14 дней после начала курса потребления триметазидина.

Триметазидин в бодибилдинге: как принимать,

Большинство профессиональных спортсменов во время тренировок принимают триметазидин. Этот препарат улучшает насыщение организма кислородом, способствуя быстрому восстановлению после нагрузки. Являясь отличным антиоксидантом, триметазидин защищает клетки организма от воздействия свободных радикалов. Сохраняя внутриклеточную энергию, это вещество заменяет креатин. Сочетается со многими другими биологически активными добавками для спортивного питания.

Механизм действия триметазидина

Триметазидина гидрохлорид является превосходным антиангинальным препаратом. Он поддерживает нормальный обмен веществ в клетках, пострадавших от ишемии и гипоксии. Присутствуя во всех тканях организма, триметазидин обеспечивает нормальное функционирование многих сосудов, а также адекватную работу самого важного органа – сердца.

Триметазидин способствует образованию энергии в клетках, а также ее нормальному поглощению. Он предотвращает снижение количества АТФ (самого важного источника энергии в организме человека), а еще обеспечивает работу мембранных ионных каналов, через которые проходит аденозинтрифосфорная кислота. Поддерживая гемостаз на нужном уровне, триметазидин создает условия для бесперебойного функционирования всех клеток организма.

Показания к применению:

  • ишемическая болезнь сердца, стенокардия;
  • любые сосудистые нарушения в организме;
  • болезнь Меньера.

В бодибилдинге триметазидин обеспечивает нормальное функционирование клеток

, поврежденных в результате усиленной тренировки, а также помогает организму как можно быстрее восстановиться после нагрузки.

Противопоказания

  1. индивидуальная непереносимость;
  2. беременность и лактация.

Как принимать триметазидин в бодибилдинге

Оптимальная дозировка триметазидина – по 20 мг 2-3 раза в сутки во время еды. Для таблеток с модифицированным высвобождением препарата – по 35 мг 2 раза в сутки.

Побочные действия

Чаще всего наблюдается развитие аллергических реакций в виде крапивницы или кожного зуда. В некоторых случаях возможно появление тошноты, рвоты и других диспепсических расстройств.

Как принимать Триметазидин в бодибилдинге? Отзывы

Триметазидин – препарат, востребованный не только в медицине, но и культуризме. Лекарство обеспечивает более активное снабжение клеток кислородом, подавляет образование и функционирование свободных радикалов и при этом хорошо сочетается с другими спортивными препаратами. Применяя Триметазидин в бодибилдинге, атлеты улучшают физические возможности организма, сокращают время восстановления после тяжелых тренировок, достигают более быстрых результатов.

Триметазидин

Препарат является антигипоксидантным средством, улучшающим состояние и функционирование сердечной мышцы при ухудшении ее кровоснабжения вследствие поражения сосудов. Активным компонентом выступает дигидрохлорид триметазидина – вещество, обеспечивающее нормальное протекание в клетках энергетического метаболизма при гипоксии или ишемии.

Механизм действия достигается через способность триметазидина тормозить окисление жирных кислот за счет подавления специфического фермента, что приводит к усилению окисления глюкозы и увеличению скорости гликолиза. Такое переориентирование внутренних процессов и обеспечивает защиту сердечной мышцы от пагубного воздействия ишемии.

Помимо этого, триметазидин контролирует процесс метаболизма энергии миокарда и нейросенсорных тканей в условиях ухудшения кровоснабжения, снижает интенсивность развившихся явлений, снижает уровень передвижений и инфильтрации нейтрофилов в пораженных участках сердечной ткани, сокращает размер повреждений миокарда. При этом лекарство не влияет на характер кровотока.

Лекарство после приема быстро усваивается слизистыми тканями кишечника. Легко преодолевает гистогематические барьеры, из организма удаляется почками.

Триметазидин производится в таблетках и капсулах с обычным и пролонгированным действием, в дозировке 10, 20 и 35 мг активного вещества.

В терапии используется в качестве дополнительного средства лечения стабильной стенокардии.

Применение в бодибилдинге

Тренировки в спорте и культуризме всегда сопряжены с высокими и длительными нагрузками. В результате ткани, клетки и органы работают на пределе возможностей, и потому часто не выдерживают сильного напряжения. Чтобы избежать травм и повреждений, применяются различные лекарственные средства для усиления иммунитета организма, его способности к восстановлению.

Использование Трметазидина для усиления резервов организма обосновано способностью его активного вещества улучшать снабжение кислородом и кровью тканей сердечной мышцы, усиления сопротивляемости клеточных оболочек и их восстановления после сильных физических нагрузок. Основными показаниями использования средства являются:

  • Защита миокарда и нейросенсорных органов во время тренировочного процесса, особенно при силовых упражнениях
  • Предупреждение повреждений клеток во время сильных нагрузок
  • Головокружение вследствие сосудистых нарушений
  • Недостаточное снабжение организма кислородом
  • Тяжелые условия тренировок.

ЛС устраняет нарушения кровоснабжения, и тем самым дает возможность людям с проблемами кровообращения заниматься бодибилдингом. В результате приема препарата наблюдаются следующие эффекты:

  • Устраняется поражение тканей в условиях гипоксии
  • Укрепляются сосуды и сердце
  • Улучшается энергетический метаболизм в клетках
  • Усиливается устойчивость организма в условиях повышенных нагрузок
  • Улучшается снабжение кислородом клеток мозга
  • Поддерживаются в нормальном состоянии метаболические процессы в организме.

Как принимать Триметазидин в бодибилдинге

Препарат отпускается из аптек без рецепта, однако это не означает, что его можно принимать по своему усмотрению. Людям, серьезно занимающимся культуризмом, обязательно нужно проконсультироваться у медика или тренера, в какой дозировке и сколько времени принимать Триметазидин.

Если говорить о средних значениях, ЛС принимают в количестве 40-60 мг в несколько вместе с едой. Длительность курса определяется в соответствии с состоянием организма и сложностью тренировок.

Первый результат проявляется обычно спустя 2 недели после начала приема Триметазидина в виде улучшения переносимости тренировок и состояния в целом. Однако если никаких изменений не наблюдается, нужно обратиться к врачу, чтобы тот скорректировал дозировку.

Противопоказания и побочные действия

От лекарства придется отказаться при:

  • Индивидуальной чувствительности организма
  • Возрасте до 18 лет
  • Выраженных дисфункциях печени и почек
  • Беременности, ГВ.

ЛС обычно хорошо переносится пациентами, однако у некоторых из них могут развиться индивидуальная аллергия, головные боли, повышенное сердцебиение. Нарушения со стороны органов пищеварения случаются редко, проявляются в основном в виде диспепсии, тошноты, болей в животе.


Данная статья написана специалистами с медицинским образованием из команды lekhar.ru
Оригинальную инструкцию вы можете почитать на сайте производителя: Триметазидин.

свойства, особенности применения, побочные действия

Триметазидин – препарат на основе гидрохлорида триметазидина. Основным фармакологическим действием является нормализация метаболизма клеток при гипоксии и ишемии, а также предупреждение уменьшения АТФ в них. Относится к классу препаратов-антигипоксантов.

Может продаваться под названиями — Римекор МВ, Тридукард, Предуктал МВ, Антистен МВ.

В бодибилдинге и спорте Триметазидин используется для защиты миокарда и нейросенсорных органов от нарушений их функций при работе в режиме ишемии и гипоксии. Кроме того, Триметазидин применяется для повышения выносливости и работоспособности в периоды интенсивных силовых тренировок.

Показания к применению Триметазидина в спорте и бодибилдинге

  • Профилактика перетренированности
  • Головокружения сосудистого происхождения
  • Гипоксические состояния
  • Тяжелые и/или неблагоприятные условия тренировки

Дозировки и режим приема

Рекомендуется принимать по 40-60 мг Триметазидина в сутки, разделяя эту норму на 2-3 приема (во время еды).

Повышение устойчивости к физической нагрузке начинает проявляться через 2 неделя после начала курса приема Триметазидина.

Побочные действия и противопоказания

Побочные эффекты от приема Триметазидина встречаются редко и могут выражаться в тошноте, рвоте и аллергических реакциях. Из противопоказаний к приему Триметазидина заявлена лишь повышенная чувствительность организма к гидрохлориду триметазидина.

Важно! Прием любых фармакологических препаратов для спортивных целей может нанести необратимый вред здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

См. также – Недопинговые фармацевтические препараты в спорте

Аптечный пампинг | Фармакология | Do4a.com

http://img.do4a.net/uploads/images/00/30/87/2011/12/06/f1f5dd.jpg

Пампинг — (от англ. pumping — накачка) — это субъективное ощущение распирания и уплотнения мышц после выполнения физических упражнений, с частыми многократными повторениями однообразного движения.

Препаратов и средств для улучшения пампинга сейчас очень много, какой хуже какой лучше это индивидуальное, но в этой статье мы рассмотрим средства не от известных производителей и фирм, а их аналоги, которые можно купить в любой аптеке.

Пентоксифиллин

препарат, который улучшает кровообращение периферических тканей, включая мышечную, однако при этом незначительно влияет на уровень артериального давления. Пентоксифиллин используется как вазодилататор. Действие Пентоксифиллина заключается в расширении сосудов, улучшении кровообращения и снабжения тканей кислородом, благодаря этому улучшается доставка питательных веществ непосредственно к мышечным клеткам.

Основной эффект от Пентоксифиллина это Пампинг (эффект наполненности, закачки мышц) и улучшение прорисовки венозной сетки на мышцах. Буквально через 2 — 3 часа после приема Вы почувствуете как все Ваши мышцы налились и стали упругими. В магазинах спортивного питания, препараты с подобными функциями чаще всего маркируются отметкой NO (средства для повышения уровня азота)

От себя добавлю что действует, но при слегка повышенных дозах.

Дозировки:200 мг. Ежедневно, во время завтрака. Побочные эффекты в связи с личной непереносимостью препарата: головная боль (в связи со снижением артериального давления), легкая тошнота, покраснение кожных покровов, сердцебиение и тахикардия.

Милдронат.

Здесь всё просто – препарат призван повысить работоспособность атлета и смягчить проявления его физического и психического перенапряжения; выступает как корректор обмена веществ, регулирует систему клеточного иммунитета и обладает кардиопротекторным действием. Милдронат принимается из расчета 15-20 мг на килограмм веса, но перед употреблением рекомендуется посоветоваться с врачом.

От себя ничего не могу сказать на счет этого препа, не тестил, но те кто пробовал говорят что работает.

Триметазидин.

Триметазидин по своим функциональным свойствам чрезвычайно похож на мощно — разрекламированный препарат «Милдронат» только стоимость Триметазидина значительно ниже. Триметазидин улучшает снабжение клеток кислородом, помогает сохранению внутриклеточной энергии, препятствует действию свободных радикалов, повышает устойчивость к физической нагрузке.

При приеме Триметазидина тренировки становятся более интенсивными и мощными. Триметазидин может условно заменить препараты с содержанием КРЕАТИНА, но в отличии от Креатина Триметазидин имеет ряд преимуществ.

Дозировки от 40 мг. до 60 мг. в день дневную дозу следует делить на 2 приема (утром и за 1,5 — 2 часа до тренировки).

Тоже рабочий препарат, но эффект будет лучше при приеме с Пентоксифиллином, обычно его и комбинируют с Пентоксифиллином, отдельно думаю нет смысла пить.

Актовегин

Актовегин (гемодериват из телячьей крови) не является запрещенным препаратом. Приобрести его можно в каждой аптеке, хотя цена препарата не такая уж и маленькая. Актовегин выпускается в виде раствора для внутривенного введения, но для наших целей более всего подходят оральная (драже) либо инъекционная (для внутримышечного введения) формы препарата. Следует только помнить, что инъекции актовегина достаточно болезненны, их нужно делать очень медленно. Не стоит при инъекциях превышать дозу в 5 мл (200 мг), лучше остановиться на дозировке 2 мл (80 мг).

На молекулярном уровне препарат способствует ускорению процессов утилизации кислорода (повышает устойчивость к гипоксии) и глюкозы, тем самым содействует повышению энергетического метаболизма. Суммарный эффект этих процессов состоит в усилении энергетического состояния клетки, в особенности в условиях гипоксии и ишемии.

В спортивной практике актовегин используется для усиления периферического кровообращения, что дает в результате лучшее наполнение тканей кислородом, а также для ускорения процесса восстановления потраченного в ходе тренировки гликогена. Все это в совокупности приводит к более быстрому восстановлению после нагрузки, повышению силовой выносливости.

От себя замечу что не очень рабочая вещь, но крайней мере для меня, не почувствовал ничего фактически.

 

Триметазидин: инструкция по применению, цена, отзывы. Показания к применению и аналоги

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
    • [Х]

побочные эффекты, описание и схема приема

Оксид азота или NO-вещество с высокой проникающей способностью, его применение в бодибилдинге обусловлено сосудорасширяющим эффектом. Действие оксида азота дает возможность организму человека быстрее восстанавливаться после тяжелых физических нагрузок. Причинами меньшей выработки оксида азота организмом является старость, заболевания или депрессия.

Окись азота в бодибилдинге – научное мнение

В США с 2002 по 2007 год проходил огромный эксперимент с участием более 140 спортсменов. Ученые пришли к выводу, что NO, при правильном его применении может дать положительные и эффективные результаты. Также оксид азота имеет положительное влияние на центральную нервную и сердечно-сосудистые системы.

к содержанию ↑

Побочные эффекты

Несмотря на то что, оксид азота имеет ряд благоприятных для организма функций, такие как: снижение возбудимости, повышение сил иммунитета, увеличение физической силы, повышение выносливости, улучшение настроения, он имеет и ряд побочных эффектов.

Побочные эффекты:

  1. Общая слабость организма
  2. Понижение давления
  3. Головные боли
  4. Тошнота
  5. Головокружения

Все побочные эффекты связаны с увеличением концентрации NO.

к содержанию ↑

Донаторы азота и их описание

Донаторы оксида азота заставляют организм самостоятельно вырабатывать собственный элемент оксида азота.

Аргинин, один из донаторов,- аминокислота, позволяющая самостоятельно выработать организмом оксид азота. Многие донаторы NO содержат этот компонент в себе. Именно он увеличивает мышечную массу и снижает процент подкожного жира. NO напрямую влияет на рост мышц. Если в организме содержится мало аргинина, повышается артериальное давление, следовательно, синтез белка снижается, соответственно и мышечный рост.

Кстати, ученые утверждают, что чем больше и чаще вы тренируете мышцы, тем больше оксида азота в них вырабатывается.

Но все-таки главное преимущество NO не столько в росте мышечной массы сколько в том, что он очень сильно повышает физическую силу. Суточная его норма 6 г.

Существуют донаторы в виде пищевых биодобавок. Они выпускаются в разных формах: таблетки, жидкость, порошок, капсулы. Вот некоторые из них: QNT, BSN, DynamikMuscle, USN и многие другие. Их можно приобрести в магазинах спортивного питания для бодибилдинга.

Также аргинин часто содержится в натуральных продуктах. Например: мясо птицы, грецкие орехи, арахис, тунец и креветки, творог, печень.

к содержанию ↑

Правила приема и дозировка

Существуют некоторые правила для приема оксида азота, придерживаясь которых можно достичь результатов. Принимать препарат следует за 30-40 минут до предполагаемой тренировки на пустой желудок. Если у вас уже достаточная масса тела, от сотни кило, можно начинать с двойной дозы. Через пару недель применения нужно повторно увеличить дозировку в полтора или два раза. Общий курс приема составляет до 30 дней.

Не стоит оксид азота применять ребятам до шестнадцати лет и людям с заболеваниями связанными с работой сердца и давлением.

к содержанию ↑

Производители и цены

Название продукта Производитель Форма выпуска Цена (в рублях)
NITRIX 2.0 BSN Капсулы(90 шт) 2400 руб
NO3 chrome Cellucor Таблетки(180 шт) 3800 руб
NO+ELITE QNT Порошок(800 гр) 2830 руб
NITROX USN Капсулы(180 шт/90 шт) 3600 руб/2300 руб

Подведем некоторые выводы. Донаторы оксида азота являются одними из самых популярных продуктов на рынке спортивного питания. Регулярный прием NO повышает атлетическую мощность на тренировках и снижает затраты энергии. Такой стимулятор силы и мышечного роста вам явно стоит попробовать. Результаты действительно есть, оксид азота попробовали уже многие бодибилдеры. И остались довольны. Конечно, как и у многих средств для повышения активности, есть и минусы в виде побочных эффектов.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о