Тмин черный полезные свойства для похудения: полезные свойства и противопоказания, способ применения, использование тминного масла, результативность, фото

Содержание

Польза масла черного тмина: 5 причин попробовать целебный продукт

Черный тмин или римский кориандр – это однолетнее растение, которое цветет, в зависимости от сорта, в начале или в середине лета: с июня по август. Оно неприхотливо, легко приживается и дает много семян. Именно из них и готовят масло, которое используют в кулинарии и в лечебных целях.

Для чего нужно пить масло семян черного тмина, в чем его польза, и как оно действует?

Состав черного тмина впечатляет. В нем содержатся витамины A, В1, В2, В6, В9, E, а также калий, магний, кальций, фосфор, цинк, железо, марганец, флавоноиды, эфирные масла, незаменимые аминокислоты, омега-6, 9-жирные кислоты – все это делает масло черного тмина чрезвычайно полезным для человеческого организма.

Стоит отметить, что витамины A, E и C в усиленных дозировках содержатся в обновлённом продукте Siberian Wellness — Новомин-N. Это — сильный антиоксидантный комплекс с 30-летней историей, дополненный натуральными формами вышеуказанных витаминов. Он обеспечивает поддержку иммунитета за счет комбинированного действия ретинола и бета-каротина, а также защиту клеточных мембран.

Есть пять причин, чтобы попробовать масло семян черного тмина. О них и будем говорить сегодня.

1. Борьба с болезнями


Масло черного тмина оказывает стимулирующее воздействие на вилочковую железу, благодаря чему укрепляет иммунную систему организма.

Продукт помогает снизить сахар в крови. Может замедлить развитие некоторых видов новообразований. Масло черного тмина нормализует работу сердца, снижает уровень холестерина в крови, применяется при заболеваниях почек и мочевого пузыря. И к тому же полезно при бронхите, астме и воспалительных процессах в легких.

2. Укрепление иммунитета


Компоненты эфирного масла, содержащиеся в семенах черного тмина, не только борются с разными болезнями, но и отлично восстанавливают иммунитет. Поэтому тминное масло часто советуют пить путешественникам, а также тем, кто регулярно простужается. Особенно настоятельно продукт рекомендуют употреблять с целью профилактики инфекционных заболеваний дыхательных путей осенью и весной.

Своевременную поддержку иммунитета обеспечит также комплекс Siberian Wellness — Immuno Box / Иммуно бокс — Набор Daily Box. Шесть мощных растительных экстрактов, усиленных цинком, оказывают выраженное укрепляющее действие, природные антисептики создают эффективную защиту от инфекций, а натуральный адаптоген ускоряет клеточное обновление и повышает защитные силы организма.

3. Защита печени

Благодаря высокой антиоксидантной активности веществ, содержащихся в масле черного тмина, оно проявляет выраженные гепатопротекторные свойства. Например, оно снижает токсические эффекты отравляющих веществ, некоторых антибиотиков и даже радиоактивного облучения. Уникальный состав масла черного тмина, богатого жирными кислотами и терпенами, объясняет его желчегонные свойства и способность восстанавливать мембраны клеток печени.

Если Вы решили помочь своей печени, то обратите внимание и на продукт от Siberian Wellness — Хронобиологическая защита печени — Синхровитал IV, который содержит не только такие классические компоненты для улучшения работы печени, как артишок и расторопшу, но и непривычные зверобой и шлемник байкальский. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно людям с сердечными заболеваниями, т. к. он содержит большую дозу таурина, который может усилить сердцебиение.

4.Для тех, кто хочет похудеть


Масло семян черного тмина пригодится и тем, кто мечтает похудеть без ущерба для здоровья. Польза продукта для похудения заключается в таких свойствах:

  • вывод из организма ненужной жидкости, токсинов, шлаков и иных вредных веществ;
  • нормализация работы кишечника;
  • защита слизистой желудка;
  • улучшение обмена жиров.

Масло тмина поможет достичь желаемой цифры на весах и похудеть.

5. Сохранение естественной красоты


Каждая женщина мечтает блистать красотой независимо от возраста. И этого легче достичь, если использовать масло черного тмина. Оно прекрасно справляется с морщинами, ускоряет заживление ран и даже используется при антицеллюлитном массаже. Вообще, это настоящий эликсир молодости и красоты.

Внимание! У масла семян черного тмина есть противопоказания. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед его употреблением.

Теперь вы знаете целых пять причин попробовать масло черного тмина. Пусть этот целебный продукт принесет вам не только молодость и красоту, но и «железное» здоровье.

Масло Черного тмина: лечебные свойства и применение

Масло черного тмина – популярный препарат для лечения и профилактики различных заболеваний, похудения, улучшения состояния кожи. Этот продукт был известен еще в Древнем Египте, его упоминают в Библии.

Содержание:

Состав и описание продукта из семян черного тмина

Черный тмин растет на юге Азии и Европы. Масло получают из семян при помощи тисового пресса.

Состав и действие основных компонентов:

  • тимохинон – антиоксидант, оказывает противовоспалительное действие;

  • тимогидрохинон – препятствует синтезу фермента, который расщепляет определенные нейромедиаторы;

  • тимол – подавляет рост грибков и бактерий.

Дополнительно в составе присутствует фолиевая, линолевая и олеиновые кислоты, алкалоиды, аминокислоты. Масло – источник цинка, фосфора, кальция, железа, меди, витаминов группы B.

Лечебные свойства

Масло из семян черного тмина – лечебный продукт с широким спектром терапевтического действия. Улучшает работу внутренних органов, помогает избавиться от лишнего веса.

Польза масла:

  • помогает избавиться от лишних килограммов и сантиметров на талии, бедрах, уменьшить ИМТ;

  • выводит вредный холестерин, улучшает работу сердца, сосудов;

  • нормализует артериальные показатели при начальной форме гипертонии;

  • помогает при суставных патологиях – убирает признаки воспаления, боль, отечность в пораженной зоне;

  • препятствует образованию злокачественных опухолей, на 52% снижает активность раковых клеток;

  • снижает негативное действие радиоактивного излучения;

  • устраняет симптомы экземы, псориаза;

  • нормализует показатели сахара, уменьшает абсорбцию глюкозы в кишечнике, активизирует синтез инсулина поджелудочной железой;

  • укрепляет защитные функции организма, действует в несколько раз эффективнее эхинацеи и бузины – пить по 1 г дважды в день на протяжении месяца;

  • улучшает репродуктивные функции мужчин, женщин;

  • помогает при заболеваниях легких;

  • защищает организм от микробов, грибков рода Кандида, золотистого стафилококка, устранят появления микоза кожи, ногтей, стригущем лишае;

  • улучшает работу печени;

  • нормализует пищеварение, снижает риск возникновения язвенной болезни, помогает при колите и синдроме раздраженного кишечника;

  • эффективно при метеоризме, спазмах в животе, диарее.

Масло черного тмина используют и в косметологии для улучшения состояния и внешнего вида кожи, волос. Продукт очень полезен для женщин. Нормализует гормональный фон, восстанавливает функции яичников, что помогает избавиться от вторичного бесплодия. Купирует боль, спазмы, перепады настроения во время месячных. Тампоны с маслом можно использовать при лечении болезней шейки матки.

Как использовать масло из семян черного тмина

Чтобы избавиться от акне, смешать 5 мл масла тмина и 15 мл яблочного уксуса. Кожу распарить при помощи паровой ванночки или горячего полотенца. Нанести на проблемные участки смесь, через четверть часа умыться прохладной водой.

При насморке, кашле пить по 500 мг масла утром и вечером. Курс – 30 дней. При сезонном аллергическом насморке закапывать по 1 капле масла в каждый носовой ход. Процедуру проводить трижды в сутки.

Для снижения веса в 200 мл теплой воды растворить 5 капель масла, 5 мл меда, 10 мл лимонного сока. Напиток пить за 30 минут до завтрака.

При сильном выпадении волос, алопеции смешать по 5 мл масел оливы и черного тмина. Смесь втирать в корни или залысины, держать полчаса. Смыть теплой водой с шампунем.

Для улучшения работы пищеварительной, иммунной, дыхательной и сердечно-сосудистой системы принимать по 1 ч. л. масла тмина 1-2 раза в сутки.

При простуде, гриппе в 200 мл теплой воды растворить по 1 ч. л. масла и меда. Выпить перед сном. Можно принимать и в качестве профилактического средства в сезон респираторных заболеваний.

При зубной боли капнуть на вату 3-5 капель масла, приложить к зубу. Если болит голова – вдыхать эфир масла из семян черного тмина.

Побочные эффекты и противопоказания

Беременным и кормящим женщинам, диабетикам принимать масло черного тмина можно только после консультации с врачом. Детям можно давать масло эпизодически, отслеживать аллергические реакции. Людям с гипотонией следует помнить, что продукт снижает показатели артериального давления.

Противопоказания:

  • обострение гастрита, язвы;

  • склонность к кровотечениям;

  • сахарный диабет в стадии декомпенсации;

  • геморрагический диатез;

  • тяжелые почечные, печеночные патологии.

Масло черного тмина нельзя принимать за 14 дней до проведения оперативных вмешательств, удаления зубов. Продукт замедляет процесс свертывания крови.

Возможные побочные реакции – высыпания, диарея или запор, приступы рвоты. Безопасной считается доза не более 3 ч. л. масла в сутки, лучше смешивать с равным количеством оливкового, подсолнечного масла.

Масло черного тмина помогает решить многие проблемы со здоровьем. Но злоупотреблять не стоит. Предварительно лучше проконсультироваться с врачом.



Как принимать масло черного тмина в капсулах?

Блог | Продукция

Черный тмин – травянистое растение высотой примерно 40 сантиметров.  После цветения созревают семена, которые собирают с августа по сентябрь. Затем из семян получают масло.

Натуральное масло черного тмина необходимо производить так, чтобы в процессе отжима из него не испарились эфирные масла. Это достигается только при отжиме масла методом холодного прессования (холодный отжим). Прессование семян тмина при температуре не выше 30 градусов позволяет сохранить в продукте все ценные вещества.  Масло, полученное таким способом, должно быть светлым.

Мы используем для изготовления бальзама только масло холодного отжима. В чистом виде масло черного тмина может быть токсичным. Поэтому в процессе производства продукта, концентрированное масло черного тмина мы смешиваем с кунжутным маслом. Его наличие в составе не только смягчает действие чермного тмина и улучшает вкус и запах, но и помогает более быстрому всасыванию.

Почему именно кунжутное масло мы используем как основу?

Кунжутное масло (второе имя, более распространённое на Востоке — сезам) достаточно уникально.

Кунжутное масло содержит в своем составе аминокислоты, витамины Е, D, C, группы В, кислоты Омега-6 и Омега-9, кальций, калий, магний, цинк, железо, медь, фосфор, марганец, антиоксиданты и др. Эти полезные вещества защищают наш организм от различных болезнетворных агентов, препятствуют развитию раковых опухолей, помогают сохранить чистоту и гладкость кожи.

Но самое главное: кунжутное масло может долго храниться без прогоркания! При надлежащих условиях хранения, свойства кунжутного масла не меняются в течение 9 лет. Что делает наш бальзам «Масло черного тмина» более стойким.

Еще один важный фактор: фасуется полученный продукт в мягкие желатиновые капсулы.

В чем же преимущество капсулированного масла черного тмина?

— Это устраняет проблему вкуса и запаха.

— Дает возможность дозировать это лечебное средство.

— Это удобно в использовании и транспортировке.

— С удовольствием принимают масло дети.

— В капсуле масло не подвержено окислению и лучше сохраняет свои свойства.

Способ применения:

Принимать по 1-2 капсулы на прием, 1-3 раза в день за полчаса до еды, запивая разовую дозу с 50 мл воды.

Почему полезно регулярно принимать Масло черного тмина?

«Используйте черный тмин! Поистине, в нем есть излечение от всего, кроме смерти». (Бухари, Тыбб, 7; муслим, Салям, 88)

Черный тмин упоминается в мусульманских источниках древности чаще всего, поскольку мусульмане на протяжении сотен лет использовали черный тмин для исцеления от многих болезней и хорошо изучили его целебные свойства.

«Однажды я прибыл в Медину с Галибом бин аль-Джабаром. В пути Галиб заболел. Мы растолкли черный тмин в порошок, смешали с оливковым маслом и закапали полученную смесь в обе ноздри Галиба. И он поправился». (Бухари; муслим).

«Сделайте черный тмин обязательным для себя, так как в нем лекарство от всех хворей, — сказал Пророк» (Ахмад; ибн Маджа; Тирмизи).

В научном труде «Каноны врачебной науки» Абу Али ибн Сино (Авиценны) говорится, что черный тмин помогает человеку не только бороться с болезнями, но и способствует повышению «жизненной силы», преодолению усталости и переутомления, способствует активации энергии.

Изучая хадисы и труды Авиценны, современные ученые пришли к поразительным выводам. Оказалось, что уникальность этого растения в том, что черный тмин стимулирует вилочковую железу – один из основных органов, отвечающих за наш иммунитет. Исследования с применением черного тмина показали, что в крови в несколько раз увеличилось количество Т–лимфоцитов, Т–киллеров – клеток иммунной системы организма.

 Ученые-исследователи Раково-Иммуно-Биологической Лаборатории Южной Калифорнии официально подтвердили факт, что употребление черного тмина стимулирует костный мозг и выработку жизненно-важных клеток иммунной системы. Ученые из университета Томаса Джефферсона обнаружили, что вещество тимокинон, извлеченное из черного тмина, блокирует рост панкреатических раковых клеток и впоследствии уничтожает их. Более того, клинически подтверждено, что черный тмин уменьшает уровень сахара в крови.

При исследованиях в семенах черного тмина обнаружено содержание минералов, витаминов и растительного протеина. А также жирные нерастворимые кислоты, которые благотворно влияют на многие жизненно важные функции организма, потому что способствуют выработке гормонов. В масле черного тмина содержатся те же полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 и омега-3 в необходимом количестве, какие содержатся в морепродуктах.

Обе эти группы жирных кислот незаменимы, поскольку не синтезируются в организме и обязательно должны поступать с пищей. Их недостаток в организме вызывает ревматоидный артрит, атеросклероз, тромбы, слабость иммунной системы, депрессии и даже рак.

Липотропные вещества черного тмина обеспечивают стабильное снижение холестерина, и поэтому снижает и давление при начальных стадиях гипертонии. Эти же вещества также являются антидотом алкоголя, устраняя явления алкогольной интоксикации.

Масло черного тмина применяется как высокоэффективное мочегонное, желчегонное, мягкое слабительное средство.

Используется при мочекаменной болезни — при регулярном применении масло черного тмина дробит камни в почках и мочевом пузыре.

Эффективно масло черного тмина при различных дерматологических заболеваниях, связанных с аллергической реакцией.

Способствует выведению глистов, а также регулирует работу кишечника за счет устранения явлений дисбактериоза, снижает кислотность желудка и улучшает пищеварение.

Препятствует ожирению, способствует снижению веса, потому что улучшает обмен веществ.

Эффективен при бронхитах, астме, потому что расширяет бронхи, способствует отхождению мокроты.

Эффективен при грибковых заболеваниях (Candida Albicans), потому что устраняет зуд, и воспаление.

Обладает масло черного тмина антибактериальным и противовирусным действием, потому что уничтожает многие вирусы и бактерии, в том числе золотистый стафилококк и Helicobacter Pylori.

Обезболивает, потому что оказывает спазмолитический эффект.

Стимулирует процессы регенерации, продлевает молодость, потому что нарушает процессы формирования свободных радикалов и защищают организм от их воздействия.

Улучшает память и работоспособность.

Укрепляет волосы и стимулирует их рост, восстанавливает цвет.

При кормлении грудью, увеличивают выработку молока.

(!) Не рекомендуется применять черный тмин беременным женщинам и больным с трансплантированными органами тела (печень, почки, сердце), т. к. это может привести к преждевременным родам и отторжению пересаженных органов.

свойства, состав и применение. Рецепты и лечение маслом черного тмина и противопоказания

Cемена черного тмина издавна и традиционно используются населением Саудовской Аравии, Египта, Индии, Эфиопии, Закавказья, cтран Восточной и Средней Азии не только в качестве ароматной пряности, но также вот уже более 3000 лет находят широкое применение в народной медицине этих стран в качестве натурального, обладающего широким спектром полезных свойств средства для профилактики и лечения различных заболеваний (упоминания об уникальной целебной силе семян черного тмина часто встречаются в научных трактатах Авиценны, Гиппократа и Диоскорида).

Состав

В составе обладающей широким спектром лечебно-профилактического действия муки из семян черного тмина присутствуют: 15 заменимых и незаменимых аминокислот, грубая клетчатка, поли- и моносахариды, поли- и мононенасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, олеиновая и др.), витамины (витамин Е, каротиноиды (предшественники витамина А), витамины группы B (B1, B2, B3, B6, B9), различные макро- и микроэлементы (калий, натрий, кальций, фосфор, железо, марганец, цинк, медь, селен, никель и др.), фитостеролы (в т.ч. бета-систостерин), флавоноиды, танины, эфирное масло, гликозиды, кумарины, тритерпены и другие полезные для здоровья человека вещества.

Лечебно-профилактическое действие

Обладающая выраженным бактерицидным, противовоспалительным, диуретическим, болеутоляющим, спазмолитическим, жаропонижающим и противоаллергическим свойствами мука из семян черного тмина при регулярном употреблении также:

  • Способствует снижению содержания сахара в крови
  • Благотворно воздействует на функциональное состояние сердца и кровеносных сосудов. Мука черного тмина укрепляет стенки артерий и капилляров, способствует снижению содержания холестерина в крови, препятствует образованию тромбов и атеросклеротических бляшек, способствует восстановлению нормального артериального давления.
  • Препятствует образованию камней в органах мочевыделительной системы, способствует нормализации мочеиспускания
  • Стимулирует лактацию (выработку в молочной железе грудного молока)
  • Повышает содержание в крови гемоглобина. Содержащая в своем составе необходимые для выработки гемоглобина аминокислоты, железо, марганец, медь, цинк, никель и витамины группы B мука черного тмина также стимулирует работу костного мозга, принимающего активное участие в процессе кроветворения.
  • Способствует улучшению аппетита, устранению желудочно-кишечных колик и диспептических явлений (метеоризма, диареи, тошноты, рвоты), активизирует перистальтику кишечника и препятствует развитию в нем бродильно-гнилостных процессов, оказывает противопаразитарное действие, улучшает желчеобразование и желчеотделение, препятствует образованию камней в печени, желчном пузыре и желчевыводящих протоках
  • Оказывает антидепрессантное действие, благотворно влияет на состояние центральной и периферической нервной систем, способствует устранению головной боли, улучшению памяти и сна, повышению умственной и физической работоспособности.
  • Способствует улучшению работы органов мужской половой системы, а также способствует восстановлению оптимального гормонального баланса в женском организме, нормализует периодичность и длительность менструаций. Данное действие муки черного тмина в значительной степени обусловлено присутствием в ее составе фитостеролов (растительных аналогов половых гормонов).
  • Улучшает цвет кожи и препятствует преждевременному старению кожи, связанному с характерным для менопаузы гормональным дисбалансом. Содержащиеся в муке черного тмина фитостеролы компенсируют возрастной дефицит эстрогенов, негативно влияющий на состояние женской кожи.
  • Повышает устойчивость организма человека к вирусным и грибковым инфекциям.
  • Способствует укреплению иммунитета и препятствует развитию онкологических заболеваний. Богатая природными антиоксидантами мука из семени черного тмина улучшает функциональное состояние вилочковой железы и костного мозга, играющих важную роль в формировании иммунитета и предотвращении развития злокачественных новообразований.

Регулярное употребление муки из семян черного тмина рекомендуется в составе профилактики и комплексного лечения:

  • Заболеваний мочевыделительной системы (мочекаменная болезнь, нефрит, пиелонефрит, уретрит, цистит и др.)
  • Сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероз, артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, инсульты, инфаркты, варикозное расширение вен, тромбозы, тромбофлебиты и др.)
  • Нарушений мозгового кровообращения
  • Анемии
  • Гельминтозов
  • Запоров и заболеваний органов пищеварительной системы (желчекаменная болезнь, холецистит, холецистохолангит, вирусный гепатит, панкреатит, гастрит, колит, энтероколит и др.)
  • Заболеваний органов дыхания (ОРВИ, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, туберкулез легких, тонзиллит, ринит и др.) и сопутствующего им кашля. Мука из семян черного тмина не только обладает противовоспалительным и бактерицидными свойствами, но также оказывает бронхорасширяющее действие и облегчает отхождение мокроты.
  • Заболеваний опорно-двигательного аппарата
  • Эректильной дисфункции, простатита, аденомы предстательной железы и других заболеваний мужской мочеполовой системы (в статье «Масло черного тмина» можно подробнее узнать о пользе для мужского здоровья веществ, содержащихся в семени черного тмина).
  • Заболеваний женской половой сферы (миома, мастопатия, заболевания яичников, кольпит, цервицит, эндоцервицит и др.), а также аменореи, гипоменореи и других видов нарушений менструального цикла
  • Дерматологических заболеваний (экзема, бородавки, угревая сыпь, лишай, псориаз, крапивница, герпес и др.)
  • Грибковых заболеваний

Введение в рацион питания оказывающей вышеописанное лечебно-профилактическое действие муки из черного тмина также весьма полезно:

  • Больным сахарным диабетом
  • Кормящим грудью женщинам
  • Женщинам – в период менопаузы (для улучшения физиологического и психоэмоционального состояния, предупреждения преждевременного старения, а также для профилактики сопутствующих климаксу заболеваний (в числе которых — остеопороз, артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, болезнь Альцгеймера)
  • В составе комплексной программы борьбы с ожирением

Способ употребления

В качестве общеукрепляющего натурального средства, а также в составе профилактики и комплексного лечения большинства вышеперечисленных заболеваний муку из семян черного тмина рекомендуется употреблять следующим образом: в 100 мл (полстакана) теплой кипяченой воды нужно добавить 1 ч. ложку муки черного тмина, затем добавить еще 1 ст. ложку меда, все перемешать и полученную смесь принимать 2 раза в день (утром и вечером) за 30 минут до еды.

В разделе «Рецепты лечебно-профилактического применения муки черного тмина» можно также ознакомиться с различными способами внутреннего и наружного употребления муки из семян черного тмина в составе профилактики и комплексного лечения различных заболеваний.

Противопоказания к употреблению

Индивидуальная непереносимость продукта, беременность, обострение желудочно-кишечных заболеваний. Муку из семян черного тмина также противопоказано употреблять тем, кто перенес операции по трансплантации органов.

Актуальные товары:

Другие продукты из черного тмина:

Специи для похудения — EMS фитнес студия «Блиц-фит»


С момента перехода на диету, многие из нас отказываются от вкусной, но нездоровой пищи, предпочитая блюда, которые содержат меньше калорий, но в то же время пресные и однообразные. К счастью, есть специи для похудения, отзывы о действенности которых, говорят сами за себя. Это жиросжигающие специи, которые благодаря своим свойствам сделают блюда вкусными и низкокалорийными.

Приправы для похудения

Специи для похудения сжигающие жир являются ценным источником, который может улучшить здоровье и поддержать процесс похудения. 

Худеть со специями подразумевает использование специй, которые улучшают сам процесс пищеварения, поддерживают печень. Людям, которые борются с ненужными килограммами и которым трудно контролировать потребление сладостей, нужно знать, как принимать корицу, которая контролирует уровень глюкозы в крови. 

Не знаете, какая приправа для похудения будет работать в вашем случае? Предлагаем список наиболее действенных и проверенных специй сжигающих жир.

Куркума для похудения

Польза куркумы для похудения известна давно и имеет много преимуществ для здоровья. Она обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Это помогает сжигать жир, а также снизить риск диабета. 

Наиболее используемой является вода с куркумой для похудения. Отзывы и исследования показывают, что приправа куркумы для снижения веса не только положительно сказывается на самочувствии, но и помогает уменьшить лишние килограммы.

Как принимать куркуму для похудения, чтобы был эффект? Достаточно ежедневно добавлять ее  в повседневную стряпню и результат не заставит себя ждать.

Куркума для похудения рецепт

Простой в приготовлении и может быть успешно употреблен в качестве пищевой добавки для снижения веса, регулирования кровяного давления и улучшения физической и умственной работоспособности.

  • Куркума и корица для похудения

1 ст. кипятка

¼ ч.л. куркумы

сок 1/2 лимона

корица

½ ч.л. меда

Теплую воду смешайте с куркумой, лимонным соком, медом, корицей и оставьте на 5 минут.

  • Куркума и имбирь для похудения

2 ч.л. куркумы (10 г)

2 ст.л. имбиря (30 г)

1 ст.л. меда (25 г)

2 ст. воды (500 мл)

Налейте воду в емкость, добавьте тертый имбирь и доведите до кипения. После чего поместите в стакан порошок куркумы.

Куркума польза и вред для похудения

Лечебные свойства куркумы для похудения ускоряют процесс обмена веществ, насыщают организм витаминами В, С и железом, кальцием, марганцем и другими полезными элементами.

Куркума — полезные свойства и применение для похудения
  • Ускоряет метаболизм
  • Очищает кишечник от токсинов и шлаков;
  • Не задерживает воду в организме
  • Нормализует сахар в крови

Есть несколько действенных вариантов того, какое применение куркумы для снижения веса лучше всего. Куркума с молоком для похудения, или на основе кефира, йогурта, воды просты и будут работать.

Куркума для похудения противопоказания:
  • аллергия
  • камни в почках
  • беременность

Имбирь для похудения

Имбирь для фигуры влияет на ускорение сжигания жира, снятие воспаления и максимально повышает обмен веществ. Большинство диет содержат в рационе имбирь для похудения. Отзывы похудевших доказывают, что он дает ощущение сытости и защищает от перекусов.

 Имбирь для похудения противопоказания

Обладая многими полезными свойствами, в некоторых случаях его употребление стоит ограничить: 

Имбирь для похудения рецепт

С добавлением имбиря можно приготовить разнообразные и вкусные блюда. Это идеальное предложение для прохладных дней, которое согреет и зарядит вас энергией. 

 

Как приготовить имбирь для похудения

Лимон и имбирь для похудения рецепт

ломтик свежего имбиря

лимон

1 ст. воды

ложка меда

Положите в стакан нарезанный имбирь и несколько кусочков лимона. Залейте все кипятком, накройте и дайте постоять несколько минут. В теплый настой добавляем мед.

Вода с имбирем для похудения рецепт

1 ст. теплой воды

 сок из кусочка  тертого имбиря

Корень имбиря для похудения также можно добавлять в чай, кофе, основные блюда.

Перец для похудения

Черный перец наряду с солью, является основной специей на наших столах. Пиперин, содержащийся в этой специи, уже много лет известен как средство от проблем с пищеварением

Перец чили для похудения является источником капсаицина, который позволяет быстро и эффективно сжигать жир. Кроме того, даже небольшая щепотка может добавить энергии и улучшить самочувствие.

Если же вы не любите острые блюда, обертывания с перцем для похудения совместно с регулярными тренировками станет действенным способом борьбы с весом.

Перец —  рецепт для желающих похудеть

Напиток с черным перцем для похудения поможет быстро прийти в форму.

Корица с перцем для похудения

½ ч.л. мелкого черного перца

½ ч.л. корицы

11 зерен кардамона 

½ л. Кипятка

Обжарьте перец, корицу и кардамон, после чего залейте кипятком и оставьте накрытым примерно на 10 минут. Аналогично можно приготовить красный перец, добавив корицу.

 

Гвоздика для похудения

Свойства гвоздики для похудения заключаются в том, что она содержит марганец, который ускоряет обмен веществ в организме.

Гвоздика и семя льна для похудения помогут очистить организм, избавится от паразитов и уменьшить отложение жира. В результате вы почувствуете значительный приток энергии, избавитесь от чувства голода.

Ингредиенты:

10 г гвоздики 

100 г льняного семени

Лен и гвоздика измельчаются. Пить по 2 ст.л. натощак (можно смешивать, например, с водой или натуральным йогуртом). 

Тмин для похудения

Не каждому известно, что семена тмина используют для похудения. Они содержат минеральные соли, а также жиры, белки, органические кислоты и даже эфирные масла. Регулярное применение тмина в рационе положительно скажется на вашем здоровье и снизит уровень холестерина.

Свойства тмина для похудения заключаются в том, что организм начинает вырабатывать больше желудочного сока,что избавляет от токсинов. Семена черного тмина также регулируют аппетит, уменьшая желание перекусить.  

Тмин для похудения способ применения

Зная, как принимать тмин для похудения, можно не только похудеть, но и очистить организм, нормализовать пищеварение. Тмин лучше всего добавлять в свеклу, капусту или другие блюда. Тмин — обычное дополнение к хлебу: круассаны, рулеты. Во время диеты вы можете добавлять его в различные салаты или просто в натуральный йогурт. 

О том, как пить тмин для похудения знали еще прабабушки, готовя тминный чай. Обладая мочегонным действием, он также удаляет из организма лишнюю воду.

Корица для похудения

Во время диеты и занятий спортом, корица для похудения живота и боков станет незаменимой. Она возбуждает ферменты, которые помогают усваивать углеводы, а также регулирует уровень глюкозы в крови.  Корица на ночь для похудения, отзывы о которой говорят, что это одна из лучших специй для похудения, должна быть в меню каждого худеющего человека.

Корица для похудения рецепт

Специалисты советуют ежедневно употреблять 1 ч.л. корицы. Или, может быть, вы попробуете ароматный напиток?

  • Корица с медом

1 ч.л. корицы

1 ч.л. меда

Растворите в ½ ст. горячей воды и пейте каждый день перед завтраком.

Пряностью можно посыпать мюсли, каши, фрукты или выпить кофе с корицей для похудения либо же чай, в который будет добавлен имбирь и корица.

Горчица для похудения

Горчица, мед для похудения могут быть ценным дополнением во время диеты. Полная витаминов, минералов и антиоксидантов, она стимулирует систему кровообращения и мозговую деятельность.

Горчица для похудения живота – рецепт

  • 200 г горчичной муки
  • ½ ст. яблочного уксуса
  • ½  ст. холодной воды
  • ½  ст. куркумы
  • пол чайной ложки кориандра 
  • 1 ч.л. морской соли
  • 1 ч.л. сладкого перца

Смешать муку со специями и добавить воду. Готовьте на небольшом огне, пока объем не уменьшится вдвое. Добавьте уксус, и перемешайте ингредиенты до получения густой консистенции. 

Горчица имеет калорийность, количество которой немного варьируется в зависимости от ее разновидности. Горчица, добавленная в пищу улучшит вкус блюд и придаст им пикантности.

Обертывание с горчицей для похудения

Ни для кого не секрет эффективность метода обертывание с горчицей для похудения. Отзывы и истории, в которых женщины использовали обертывание с медом и горчицей для похудения и достигли потрясающих результатов, говорят о том, что в комплексе с правильным питанием все это не только даст отличный результат, но и сохранит молодость.

Кардамон для похудения

Кардамон имеет полезные свойства и нашел применение в снижении веса, поскольку содержит огромное количество эфирных масел, стимулирующих пищеварительную систему, и, следовательно, улучшает пищеварения. 

Нужно знать, как принимать кардамон для похудения во время диет детоксикации, потому что он выводит токсины из организма и помогает избавиться от килограммов. Вы можете добавить его в кофе или чай, чтобы придать им уникальный вкус.

Хрен для похудения

Хрен имеет высокое содержание клетчатки, поэтому он помогает с трудно перевариваемой пищей.

Листья хрена стимулируют аппетит и выделение желчи, поэтому хрен для похудения, сжигающий жир добавляют в калорийные блюда.

Хрен сам по себе низкокалорийный и имеет низкое содержание жира, что способствует снижению уровня холестерина в крови.

Чеснок для похудения

Хотите избавиться от лишних сантиметров? Используйте чеснок. Диета на его основе не только ускоряет обмен веществ и помогает избавиться от накопившегося жира, но и вымывает из организма лишнюю соль, улучшает общее самочувствие. Похудение с помощью чеснока влияет на снижение выработки кортизола («гормон стресса») и помогает в правильном кровотоке. Эти свойства являются фундаментальными для тех, кто пытается придерживаться здорового питания.

  • Лимон с чесноком

3 лимона

2 л. воды

2 зуб. чеснока

В кипящую воду добавить нарезанный чеснок и лимон.

Готовить под крышкой на слабом огне четверть часа.

  • Напиток для похудения: лимон, чеснок, имбирь

имбирь

один большой зубчик чеснока

вода и лимонный сок по вкусу

Корень имбиря нарезать тонкими ломтиками и залить 2 л воды. Готовьте около 20 минут. В конце приготовления добавьте чеснок и доведите до кипения. 

Наилучшие результаты приносят вода с лимоном и чесноком. Выпивайте 1 л. напитка в день, в сочетании с физической активностью и в дополнение к свойствам для похудения, получите противодействие инфекциям и поддержанию иммунитета организма.

Зира для похудения

Приправа, без которой не обходится далеко не диетический плов, вполне может поспособствовать быстрому его усвоению без вреда фигуре. Кроме своих ароматических свойств, полезна зира для похудения, так как активно способствует ускорению метаболизма в организме. Замечено, что в союзе с другими специями, зира только усиливает их свойства. Поэтому можно смело использовать зиру для похудения в блюдах, рецепты которых известны всем. Как похудеть при помощи зиры? Просто добавьте одну чайную ложку в свой ежедневный рацион.

Специи, незаменимы при правильном питании. Однако стоит учитывать, что в них также есть калории, которые часто незаметны в готовых блюдах, потому что используются в небольших количествах. Однако в рецептах многих блюд и при диете, может быть необходимым учитывать калории из этих добавок:

Калорийность специй

Специя

Ккал в 100 г   

Б/г

Ж/ г

У/г

Куркума

354

9,7

3,3

44,4

Имбирь

80

1,8

0,8

15,8

Черный перец

251

10

3,3

64

Кайенский перец

318

0,7

0,2

9,8

Красный перец

251

12

17,3

29,4

Гвоздика

274

6,0

20,1

27,0

Тмин

375

19,8

14,6

11,9

Корица

247

4

1,2

27,5

Горчица

162

5,7

6,4

22,0

Кардамон

311

10,8

6,7

68,5

Хрен

48

1,2

0,7

8

Чеснок (порошок)

331

16,6

0,7

63,7

Как хранить специи

Кроме правильного использования, специи для похудения важно еще и правильно хранить, иначе они просто потеряют свою полезность и вкусовые качества.

Отличным местом для приправ будет стеклянная емкость с крышкой. Там специи, сжигающие жир, не будут впитывать влагу и посторонние запахи. При этом даже в стеклянных банках хранить специи нужно подальше от плиты, чтобы они не нагревались и не отдавали свои свойства в пустоту, иначе похудение со специями не даст нужного эффекта.

Правильное хранение специй в домашних условиях позволяет дольше сохранять уникальный аромат, а эстетические контейнеры могут стать дополнительным украшением кухни.

последние отзывы, способ применения, рецепты

Каждая женщина в течение жизни хоть раз сталкивалась с необходимостью избавиться от лишнего веса. Похудеть на 3 килограмма для того, чтобы влезть в новое платье, убрать лишние сантиметры в талии после новогодних праздников или же похудеть после родов – не столь важно. Главное, чтобы процесс был эффективным и безопасным. Поэтому чаще всего мы выбираем народные методы.

Существуют различные специи и добавки, которые помогают в нелегком деле борьбы за красоту. Например, имбирь уменьшает аппетит и улучшает обмен веществ. Лимон восполняет недостаток витамина C во время серьезных ограничений в питании. Красный перец улучшает кровообращение и обменные процессы, помогает пищеварению. Корица обладает тонизирующими и омолаживающими свойствами, а также является прекрасным антиоксидантом.

Тмин

Но настоящей находкой для желающих сбросить лишний вес является тмин. Это – травянистое растение, которое произрастает в странах Ближнего Востока. Черный тмин известен лечебными свойствами, описанными еще в трудах Авиценны. На родине растение называется «калинджи».

Тмин как средство для похудения используется сравнительно недавно. В данный момент эта культура произрастает в Крыму, на Кавказе, странах Средиземноморья и Средней Азии. Травянистая часть редко используется, в основном предпочтение отдается семенам, в которых содержится около 7% эфирного и до 22% жирного масла. Это растение ускоряет обмен веществ и обладает противовоспалительными свойствами. Поэтому его стали использовать как диетическую добавку.

Чай из семян

Семена тмина для похудения используются в виде чая, так как в них в большом количестве содержится антиоксидант тимохинон. Рецепт чая достаточно прост: четыре столовые ложки семян нужно залить 200 мл кипятка. Через 10 минут чай уже можно пить.

Напиток имеет специфический вкус и может показаться слишком горьким, но сахар или мед добавлять запрещено. В крайнем случае используйте заменитель в минимальном количестве. Употреблять его нужно ежедневно, утром и вечером.

Как используется черный тмин для похудения? Существуют и другие коктейли. Вот самые популярные из них:

  • Черный тмин – 1 чайная ложка, мед – 1 столовая ложка, корица – 1 столовая ложка. Размешать в стакане холодной воды. Пить этот коктейль нужно до завтрака и перед сном.
  • 5 мг измельченных семян тмина размешать в стакане теплой воды, добавить лимонный сок и мед. Принимать утром, сразу после сна. Завтракать разрешается только через 40 минут.

Масло тмина

Масло тмина для похудения тоже используется. Оно снижает аппетит, подавляет тягу к калорийной жирной пище, налаживает работу кишечника, хорошо очищает организм. Для его производства сырые семена тмина обрабатывают способом холодного отжима. Благодаря этому все полезные свойства сохраняются. В результате получаем максимально натуральный продукт.

Масло – жидкость маслянистой консистенции, бывает фильтрованное и нефильтрованное. Фильтрованное имеет зеленовато-коричневый или золотистый оттенок. Нефильтрованное – всегда черного цвета. Оно обладает специфическим пряным запахом. Для него характерен черный осадок, в виде молотых семян. Не допускается мутный осадок в виде хлопьев, такое масло испорчено.

В своем составе оно содержит витамины C, D, E, каротиноиды, витамины группы B, натрий, фосфор, калий, цинк, железо и кальций. Масло богато насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами, содержит пятнадцать аминокислот. Восемь из которых являются незаменимыми. По содержанию жирных кислот масло не уступает морепродуктам.

Как применяется?

Многие предпочитают употреблять именно в виде масла тмин для похудения. Способ применения его прост. Обычно используется как диетическая добавка к основным блюдам, заправка к салатам. А вот жарить на нем нельзя, оно не подлежит нагреванию.

Также масло тмина пьют по одной чайной ложке каждое утро, запивая стаканом воды. Завтракать нужно только овсянкой через полчаса после приема масла. Второй завтрак должен быть не менее чем через три-четыре часа. Если следовать этой схеме, то в течение месяца можно похудеть на пять — семь килограмм.

Масло можно принимать, разбавляя со свежевыжатым апельсиновым соком в пропорции — 1 чайная ложка масла на полстакана сока.

В день можно пить не более двух чайных ложек масла, иначе возможно пищевое отравление.

Наружное использование

Это средство – не только пищевая добавка. Многие люди наружно используют тмин для похудения. Отзывы говорят о том, что можно добиться хорошего эффекта, если применять масло тмина как увлажняющее средство для антицеллюлитного массажа. Смесь для массажа готовится так: в 100 мл масла тмина добавить 10 капель масла апельсина или грейпфрута и пару капель любого ароматного масла. Перед процедурой нужно хорошо растереть проблемные места жесткой мочалкой в душе. Сам массаж должен быть интенсивным, но не перестарайтесь, чтобы не травмировать мягкие ткани и кожу.

Воздействие тмина на организм

Тем, кто не может решить, как принимать тмин для похудения, советуем начать с употребления масла тмина любым из вышеописанных способов. Именно это средство имеет больше всего положительных отзывов, оно помогло многим людям избавиться от лишнего веса, нормализовать работу кишечника, активировать иммунную систему, снизить уровень холестерина.

Масло тмина является желчегонным средством, также уничтожает многие виды болезнетворных бактерий. Есть отзывы, свидетельствующие о том, что это масло положительно влияет на рост и укрепление волос.

Тмин для похудения. Отзывы, эксперименты

В продаже давно уже появились таблетки и капсулы, которые содержат тмин. По поводу этого вещества провели три серьезных эксперимента в Иордании, Индонезии и Китае.

В результате первого исследования, которое проводилось при участии мужчин, страдающих ожирением, добились прекрасных результатов. У участников эксперимента, которые принимали по 1,5 г порошка из семян тмина 2 раза в день, значительно снизился вес, уменьшились объемы тела. Исследование проходило в течение трех месяцев.

Второй эксперимент проводился при участии людей, больных сахарным диабетом. Два месяца респонденты употребляли тмин для похудения. Отзывы это средство получило положительные, результаты от применения превзошли все ожидания. Во-первых, исследуемые потеряли более 5% массы тела каждый, а во-вторых, не проявилось никаких побочных эффектов. Это значит, что больные сахарным диабетом могут использовать это средство, абсолютно не беспокоясь, что это ухудшит их самочувствие.

В Китае пока только планируется тестирование группы людей. Но исследования, проведенные на лабораторных мышах, показали, что капсулы, содержащие порошок черного тмина, оказывают угнетающее действие на аппетит.

Черный тмин

Как употреблять черный тмин для похудения? Способ применения можно подобрать такой, который подходит именно вам. Например, можно употреблять тмин в составе таблеток, чая, напитка. Но не стоит забывать, что к применению черного тмина существуют некоторые противопоказания.

Например, масло черного тмина не совместимо с приемом инсулина. А вот тмин в семенах или таблетках допустим в этом случае, но только с разрешения лечащего врача.

Также запрещено беременным использовать тмин, как пищевую добавку. Так как он может вызвать сокращения матки и даже вызвать преждевременные роды. Кормящим мамочкам использовать эту специю тоже противопоказано. Ведь она может вызвать серьезную аллергию у малыша.

Если вы перенесли трансплантацию какого-либо органа, масло тмина принимать запрещено.

Мнение худеющих

В настоящее время очень популярно использование различных специй и пищевых добавок в борьбе с лишним весом. Хорошо себя зарекомендовал и тмин для похудения. Отзывы об этом средстве вдохновляют на то, чтобы включить эту специю в свой ежедневный рацион. Но те, кто худел с помощью тмина, отмечают, что без изменения своих пищевых привычек и дополнительных физических нагрузок результата не будет. Люди, которые похудели с помощью капсул с порошком тмина, семян или масла подтверждают то, что достаточна большая польза тмина для похудения. Но не следует забывать, что это всего лишь помощник в борьбе с лишними килограммами, который усмирит аппетит, улучшит обмен веществ, очистит кишечник, обогатит организм витаминами, макро- и микроэлементами.

Если есть хотите сбросить несколько лишних килограмм, то используйте тмин для похудения. Способ применения же лучше обсудить с диетологом. Перед этим стоит сдать необходимые анализы, чтобы выяснить, нет ли противопоказаний к употреблению этой добавки.

Стоит отметить, что черный тмин хорош не только для похудения, он имеет также лекарственные свойства. На его основе существует множество препаратов, которые используются для лечения таких заболеваний, как геморрой, простатит, псориаз и даже бесплодие у женщин. Вещество тимохинон, которое получают из черного тмина, замедляет рост раковых клеток. Поэтому в настоящее время ведется разработка лекарства от рака печени на основе этого вещества.

полезные свойства и противопоказания, семена и применение

Черный тмин – это растение-однолетник, пришедшее к нам с загадочного Востока. Именно там его традиционно применяют при лечении всевозможных болезней. Латинское название черного тмина – Nigella Sativa.

В России его окрестили «чернушка» или калинджи, а в странах англоговорящих – черным зернышком. Жители Великобритании назвали нигеллу «любовь в тумане» из-за того, что голубовато-зеленые цветы обладают ароматом, не уступающему самому изысканному парфюму. Это, пожалуй, самое красивое название растения.

Названия на других языках:

  • англ. Blackseed;
  • нем. Echter Schwarzkümmel;
  • фр. nigelle.

Внешний вид

Высота растения около 30 см. Стебель прямой и ветвистый. Листья длинные (2-3 см) и мелкие, как бы собранные в букетик из трех штук. Цветок образует коробочку, которая к осени раскрывается на пять секторов. Из них выпадают семена.

Виды

  • Nigella Sativa (тмин черный обыкновенный). Высота растения колеблется от 30 до 50 см. Листья и ветки расположены на прямом стебле. Форма листьев, как у зонтичных растений. После того, как растение отцветает, вместо цветов остаются коробочки-шарики. Сверху такой коробочки выступают 5 шипов.Во время роста семена пахнут, как анис или укроп.
  • Nigella damascena (турецкий черный тмин). Название образовано от города Дамаск. Имеет очень красивый вид, поэтому часто выращивается как декоративное растение. Цветы турецкого черного тмина похожи на розу насыщенного голубого цвета, а листочки – тонкие, темно-зеленые. Высота растения 75 см. Чашечка из пяти листьев окружает соцветие. Чашелистик окрашен молочно-белым цветом, переходящим в голубой к его вершинам. Швейцарцы называют Nigella damascena «паучьим цветком», подчеркивая схожесть с насекомым.
  • Nigella arvensis (полевой черный тмин). Его еще называют дикий, овсяной. Пожалуй, самый низкорослый среди всех видов тмина – 20 см. имеет много отходящих в разные стороны веточек. И это делает его похожим на куст. Цветок этого вида черного тмина состоит из пяти светло-голубых лепестков, которые имеют светло зеленые полосы на внешней стороне. Семена созревают не в шаровидной коробочке, как у описанных выше видов, а в длинной, имеющей сверху маленькие рожки. Цвет семян черный, форма – треугольник, запах (острый и резкий) – не такой очаровательный, как у Nigella damascena.

Где растет?

Ареал произрастания черного тмина – Средиземноморье. Встречается в Южной Европе и на западе Азии.

Способ изготовления специи

Созревшие семена нигеллы перемалываются и используются в качестве пряной добавки к разным блюдам. Масло получают путем дистилляции.

Характеристики

  • По форме семена нигеллы напоминают маленькие черные пирамидки.
  • Вкус семян – это букет из сладкого с горчинкой, острого и терпкого компонентов.
  • Запах семян – это синтез ароматов мускатного ореха, перца и земляники.

Пищевая ценность и калорийность

Масло. В 100 граммах масла черного тмина содержится 99,9 г жиров. Белков и углеводов нет. Калорийность – 896 кКал.

Семена. В 100 граммах измельченных семян содержится 17,81 г белков, 22,27 г жиров, 33,74 г углеводов. Калорийность – 375 кКал.

Химический состав

Масло:

  • На 95% образовано жирными кислотами (26 видов, из них 8 – насыщенных, 18 – ненасыщенных): линолевой, линоленовой, олеиновой, пальмитиновой, арахидоновой.
  • Белки.
  • Витаминый состав масла образуют В (В1, В2, В3), Е.
  • Фолиевая кислота.
  • Составляющая микроэлементов представлена наличием Ca, Fe, Mg, Na, Zn, Cu, P

Семена:

  • Аминокислоты.
  • Жирные кислоты.
  • Грубая клетчатка.
  • Витамины: Е, группы В (В1, В2, В3, В6, В9).
  • Микроэлементы (К, Na, Ca).
  • Эфирное масло.

Полезные свойства

Состав семян нигеллы очень полезен для нашего организма:

  • Обладает противовоспалительными и антибактерицидными свойствами.
  • Выступает в качестве стимулятора иммунной системы.
  • Борется с внешними инфекциями: паразитами, грибками.
  • Обезболивающее.
  • Спазмолитик.
  • Полезен для укрепления кровеносных сосудов, поддерживает их эластичность.
  • Возбуждает аппетит.
  • Понижает артериальное давление.
  • Обладает бронхорасширяющим действием, облегчает отделение мокроты.
  • При гормональном нарушении приводит в состояние баланса уровень тестостерона.

Вред и противопоказания

Несмотря на то, что чернушка обладает очень многими целительными свойствами, у нее, как и у любого другого лекарственного вещества, имеются противопоказания.

  • Категорически запрещается употребление препарата при ишемической болезни сердца.
  • Тромбофлебит в активной форме.
  • Постинфарктное состояние.
  • Гастрит с повышенной кислотностью в острой форме.
  • Желчекаменная болезнь.
  • Беременность.
  • Операции, связанные с пересадкой органов.

Масло

Эфирному маслу из семян Nigella damascena присущ золотистый цвет. Оно как бы подсвечивается голубоватым отливом. Порошок семян этого вида нигеллы при ультрафиолетовом воздействии светится голубым цветом. Семена других видов так себя не ведут.

Применение

В кулинарии

  • Семена нигеллы добавляют в качестве ароматной приправы в приготовлении разных блюд.
  • Добавляют в хлебобулочные и кондитерские изделия.
  • Применяют при приготовлении маринадов, в овощной консервации и квашении капусты.
  • Добавка к салатам.
  • Приправляют жирные и тяжело перевариваемые блюда.

Чернушка – излюбленная приправа у индусов и арабов. Добавляют они ее практически во все блюда. Европейцы предпочитают класть нигеллу в выпечку и маринады.

В медицине

В странах Востока говорят, что нигелла лечит все болезни, только смерть ей не подвластна. Действительно, нигелла – лекарство от многих болезней. При этом ее можно использовать как самостоятельное средство, так и в комплексе с другими составляющими, а так же в целях профилактики. Медицина использует масло и семя черного тмина. Семя для приготовления настоя смешивается с травой душицы, с ромашкой, валерианой.

  • Обладая спазмолитическими свойствами, применяется для лечения больного желудка. При этом микрофлора не меняется и ее дисбаланс вам не грозит.
  • Снимает головные боли.
  • Облегчает боль, вызванную воспалением десен.
  • Используется при профилактике образования тромбов, предотвращает хрупкость и повреждения кровеносных сосудов.
  • Средство для гипертоников.
  • В комплексе с сопутствующими препаратами используется при лечении гипертонии.
  • Применяется для лечения вегетососудистой дистонии.
  • Применяют при дисбактериозе.
  • Применяется при болезнях почек.
  • Лечит различные поражения кожных покровов.
  • Употребление внутрь избавляет человеческий организм от паразитов, обитающих в кишечнике.
  • Выступает фактором снижения уровня сахара в крови у больных сахарным диабетом.
  • Полезен в борьбе с вирусными инфекциями, которые поражают верхние и нижние дыхательные пути.
  • Хорошее средство, если дает сбой половая система. Еще один плюс лечения – это подавление воспалительных процессов этой сферы.
  • Лечит мочевыделительную систему. Незаменим при циститах и пиелонефритах.
  • Семена эффективны при лечении парадонтоза.

В косметологии

В косметологии чернушка является составляющей масок, кремов, мазей.

  • Мука, изготовленная из семян растения, — это средство, которое очищает кожу лица, придает ей здоровый вид. Полезно для сохранения подтянутости, молодости и тонуса. Приготовить маску несложно. Мука и вода смешиваются до кашецеобразного состояния. Смесь нанести на лицо. Обратите внимание на тип вашей кожи. Кожа сухая — влить немного масла, растительного происхождения. Удаляется маска при помощи теплой воды.
  • Перемолотые в муку семена положительно влияют на процесс роста волос. Смешав горсть муки и теплое оливковое масло до пастообразного вида, получаем простое и эффективное средство, которое укрепляет волос. Этот состав наносится на полчаса.
  • Убирает растяжки, вызванные беременностью.
  • Устраняет состояние шелушения кожи.
  • Убирает угри.
  • Укрепляет ногти. Достаточно добавить несколько капелек масла к жидкому мылу, которым обычно моете руки. Можно обогатить им и крем для рук.
  • Добавка к массажным маслам.

Для похудения

На Востоке о полезных свойствах черного тмина известно давно, а вот о его пользе для борьбы с лишними килограммами стали говорить только в последнее время. Действительно, семена черного тмина могут способствовать процессу похудения, но особых чудес ждать не стоит. Официальная медицина находится на этапе клинических испытаний воздействия семян черного тмина на организм и его эффективности для похудения.

Уже доказано, что регулярное употребление семян помогает вывести лишнюю жидкость из организма и усмирить аппетит. Наибольшей эффективности можно добиться, употребляя семена черного тмина с другими биологически активными пряностями и медом.

С корицей и медом

На стакан теплой воды необходимо взять три четверти чайной ложки молотых семян черного тмина, половину чайной ложки порошка корицы и одну десертную ложку меда. Все ингредиенты развести в теплой воде и выпить натощак за полчаса до завтрака.

Семена с лимонным соком и медом

Про эффективность стакана теплой воды с лимонным соком утром натощак известно всем. Однако если употреблять, после выпитого стакана разведенного лимонного сока, 3-4 семечки черного тмина и чайную ложку меда, пользы для организма будет значительно больше.

Чай для похудения

Можно приготовить следующий эликсир, который очень поможет сбросить лишний вес. Понадобится 2 ст. ложки истолченных семян черного тмина и 50 мл кипятка. После десяти минут настаивания — готов чай для похудения. Он будет немного горчить, поэтому можно добавить натуральный мед. Аромат этого чая непередаваем.

В быту

  • Используется, чтобы сохранить одежду от повреждения молью (сухие букеты прячут в одежду).
  • Средство борьбы с комарами и змеями.

Интересные факты

  • Про турецкий черный тмин существует очень красивая легенда о том, как погиб немецкий император Фридрих I. Поход на Святую землю для него окончился трагически. Расположившись на ночной привал возле озера, Фридрих отправился на ночную прогулку. Он услышал красивую песню. Это была речная нимфа. Устоять перед пением и образом речной нимфы было невозможно. Нежное голубое одеяние и прекрасное личико в обрамлении зеленых волос сделали свое дело. Когда император приблизился к нимфе, она забрала его с собой под воду. На месте исчезновения Фридриха, Ричардом Львиное Сердце был найден дивный цветок, напоминающий зеленоволосую русалку в голубой одежде.
  • Виду Nigella arvensis немцы дали название, которое в переводе означает «проваливай», поскольку именно ее дарили немецкие девушки парням, которые им не нравились.

Может ли масло черного тмина помочь вам похудеть? Преимущества, побочные эффекты

Если вы пытаетесь похудеть, вы, вероятно, исследуете любые пищевые добавки, которые могут помочь вам в вашем путешествии. То, что могло появиться в ваших поисках, — это масло черного тмина. Но действительно ли масло черного тмина помогает похудеть?

В блогах о здоровье и фитнесе утверждается, что масло черного тмина может помочь в снижении веса, а также в улучшении толерантности к глюкозе, укреплении здоровья печени, уменьшении воспалений и регулировании уровня глюкозы.Этот продукт часто используется из-за его терапевтических свойств, в основном из-за наличия тимохинона, который является антиоксидантом, который помогает уменьшить воспаление и обладает противораковыми свойствами, — говорит Джонатан Вальдес, RDN, владелец Genki Nutrition и пресс-секретарь Академии штата Нью-Йорк. питания и диетологии. «Он содержит ненасыщенные жирные кислоты, в основном линолевую кислоту, олеиновую кислоту, эйкозадиеновую кислоту и дигомолинолевую кислоту. Он также содержит железо, медь, цинк, фосфор, кальций, тиамин, ниацин, пиридоксин и фолиевую кислоту.»

    Итак … что такое масло черного тмина? И действительно ли оно может похвастаться реальными преимуществами для похудания? Знаете-что? Давайте копнемся.

    Перво-наперво: что такое масло черного тмина?

    Масло черного тмина, иногда называемое черным тмином или черным тмином, производится из плодовых семян цветущей чернушки sativa, которое является частью семейства лютиковых (представьте: цветы лютика).Несмотря на то, что некоторые вариации названия кажутся знакомыми, масло черного тмина не связано с обычным молотым тмином или семенами тмина, которые могут таиться в задней части шкафа для специй.

    Вы можете готовить с семенами или маслом, но имейте в виду, что они повлияют на вкус вашей еды. Согласно журналу Smithsonian , семена имеют слегка горьковатый луковый вкус, а масло пряное / перечное. (Тем не менее, существует тревожное количество запросов в Google, связанных с вопросом: «Почему мое масло черного тмина на вкус похоже на моторное?» — так что вам придется судить сами.)

    Вы также можете купить масло черного тмина в виде мягкого геля или жидкой добавки, и, как семена и масло, их можно найти практически в любом магазине здорового питания или витаминов или в Интернете на Amazon.

      А как насчет утверждений о том, что масло черного тмина может помочь с потерей веса — законны ли они?

      Три заявления масла черного тмина о похудании включают в себя то, что оно «растворяет» жир на животе, ускоряет метаболизм и снижает аппетит — все это необоснованно, — говорит Бриджит Зейтлин, доктор медицинских наук, владелица BZ Nutrition.Она отмечает, что ни одна добавка или эликсир не могут сделать ничего из этого. (И вы это знаете!)

      Исследования также не очень убедительны. Одно исследование 2014 года, опубликованное в International Journal of Preventive Medicine , показало лучшие результаты по снижению веса при сочетании приема масел и аэробных упражнений, но размер выборки был очень маленьким (всего 20 человек) и больше внимания уделялось «липидным» веществам. параметры »или снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, чем фактическая потеря веса.

      «Несмотря на то, что механизм потери веса не полностью изучен, некоторые исследования показали, что масло черного тмина может способствовать снижению веса, однако это не является окончательным и необходимы дополнительные исследования», — говорит Вальдес. «Если вы ищете волшебную пулю, это не то».

      Он также отмечает, что исследования показали, что высокие дозы от 2 до 3 граммов масла черного тмина наиболее эффективны для похудания. Однако не существует установленной рекомендованной дозы масла черного тмина, и вам следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

        Однако, по словам Зейтлина, масло черного тмина

        может помочь вам поддерживать здоровый вес. «Масло черного тмина обладает антиоксидантными свойствами», — говорит она. А поскольку продукты, богатые антиоксидантами, часто бывают растительными и необработанными, сосредоточение внимания на этих продуктах добавит в ваш рацион больше клетчатки, витаминов и минералов, что может сыграть роль в поддержании здорового веса, добавляет Зейтлин. Но вы не можете придерживаться диеты, полной продуктов без питательных веществ, добавлять масло черного тмина и ожидать результатов по снижению веса.

        Цейтлин говорит, что масло черного тмина может также улучшить общее здоровье пищеварительной системы и предотвратить вздутие живота, что может заставить вас чувствовать себя на легче. «Масло черного тмина может помочь с моторикой желудочно-кишечного тракта, а более частое опорожнение кишечника поможет вывести лишние отходы, которые могут скапливаться и вызывать вздутие живота», — говорит она.

        Каковы побочные эффекты приема масла черного тмина для похудания?

        По словам Вальдеса, некоторые побочные эффекты включают снижение артериального давления, снижение уровня глюкозы в крови и кровотечение из-за замедления способности вашего организма свертывать кровь.Однако он отмечает, что большинство людей не должны испытывать негативных побочных эффектов от потребления масла черного тмина для похудения в краткосрочной перспективе (менее трех месяцев).

        Еще одна вещь: масло черного тмина может также взаимодействовать с лекарствами, которые вы, возможно, принимаете, поэтому важно проконсультироваться со своим врачом , прежде чем вы начнете его принимать.

        Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

        Есть ли другие преимущества масла черного тмина для здоровья?

        «Люди использовали масло черного тмина в кулинарии и медицине более 2000 лет. Его веками использовали при головных болях, зубной боли, заложенности носа, кишечных глистах, конъюнктивите, очагах инфекции и паразитах», — говорит Вальдес. В наши дни масло черного тмина считается полезным для здоровья для предотвращения или облегчения симптомов метаболического синдрома, воспаления, гипертонии, астмы, диабета, аутоиммунных заболеваний, дислипидемии, бронхита, проблем с пищеварением и рака — эй.Но помните, напоминает Вальдес: «Эти преимущества не были окончательными».

        Масло черного тмина действительно снижает уровень глюкозы в крови и триглицериды, но не настолько значительно, чтобы его можно было использовать в качестве клинического вмешательства, отмечает он.

          Хорошо, но я все еще хочу попробовать масло черного тмина …

          Большинство производителей добавок к маслу черного тмина рекомендуют вам принимать эквивалент одной чайной ложки в день, но, поскольку добавки не регулируются FDA, нет гарантированная безопасная сумма.«Хотя есть некоторые исследования, демонстрирующие пользу для здоровья, они ограничены и необходимы дополнительные для определения подходящих доз», — говорит Зейтлин.

          Но, добавляет она, вы должны иметь возможность включать от одной до двух порций (одна порция равна двум столовым ложкам) семян или масла в свой рацион каждый день без побочных эффектов — хотя вы всегда должны сначала проконсультироваться с врачом, если вы: Принимайте любые лекарства (этот совет относится ко всем добавкам). Цейтлин рекомендует добавлять семена в жаркое, яичницу или салаты или готовить с маслом в супах или карри, а не, знаете ли, снимать только масло.

          Итог: Масло черного тмина — это , а не волшебная пилюля для похудения. Однако, по словам Зейтлина, он может иметь умеренную пользу для здоровья в сочетании со сбалансированной диетой.

          Эмили Шиффер Эмили Шиффер — бывший цифровой веб-продюсер журнала Men’s Health and Prevention, а в настоящее время — писатель-фрилансер, специализирующийся на здоровье, похудании и фитнесе. Сара Брэдли Сара Брэдли — писатель-фрилансер из Коннектикута, где она живет со своим мужем и тремя сыновьями.

          Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

          Как использовать масло черного тмина для похудания

          Использование масла черного тмина для похудания — эффективный способ повысить метаболизм и обуздать аппетит.

          Масло черного тмина

          Масло черного тмина получают из семян черного тмина, также известного как цветок фенхеля или черный тмин.Масло можно прессовать или экстрагировать из семян, и оно является плотным источником летучих соединений и кислот, включая линолевую, олеиновую, пальмитиновую и миристиновую кислоты, а также другие мощные антиоксиданты. Известно, что это масло оказывает множество эффектов на организм при умеренном употреблении, особенно для похудания. Для получения дополнительной информации вы можете прочитать 11 невероятных преимуществ масла семян черного тмина. [1]

          Масло семян черного тмина успокаивает раздражение кожи. Фото: Shutterstock

          Многие люди добавляют это масло в карри, рагу, супы, салаты, хлебные смеси, некоторые сыры, блюда из птицы и жареные овощи.Масло обладает довольно сильным ароматом, но из-за своей пикантности оно прекрасно дополняет многие блюда. Очень важно использовать небольшое количество масла или просто добавлять его в пищу целиком из-за активности этого концентрированного вещества. Хотя это масло, вероятно, использовалось более 2000 лет, его метаболическое влияние на попытки похудеть увеличило его современную популярность.

          Как использовать масло черного тмина для похудания?

          Есть много разных способов употребления масла черного тмина, многие из которых помогут вам похудеть за счет ускорения метаболизма.Витамины группы B в этом масле запускают энергетический обмен в организме, способствуя пассивному сжиганию жира. Это может помочь вам сжигать больше калорий, чем вы потребляете, тем самым создавая дефицит калорий, что приводит к постепенной потере веса. [2]

          Кроме того, масло черного тмина может действовать как естественное средство подавления аппетита. Если вы пытаетесь сократить общее количество потребляемых калорий, использование этого масла может быть отличным способом оставаться на правильном пути и не переедать. [3]

          Самыми популярными способами употребления масла черного тмина для похудания являются:

          • Смешивание чайной ложки масла с йогуртом или его добавление в домашнюю заправку для салатов. [4]
          • Добавление этого масла в молоко / апельсиновый сок по утрам — также способ получить суточную дозу.

          Рекомендуемая доза: Рекомендуемая доза составляет от 1 до 3 столовых ложек в день, но лучше начать с меньшего количества и контролировать реакцию вашего организма на масло.

          Побочные эффекты масла черного тмина

          Если вы используете избыток этого масла черного тмина, вы можете испытать некоторые побочные эффекты, например, аллергические реакции, гипотонию и осложнения беременности.

          • Аллергические реакции: Некоторые люди испытывают контактный дерматит, когда прикасаются к маслу черного тмина или употребляют его; при внутреннем употреблении это, вероятно, будет означать расстройство желудка, тошноту или рвоту, а также возможное раздражение дыхательных путей. [5]
          • Гипотония: Известно, что это масло помогает контролировать кровяное давление, но в сочетании с другими лекарствами от кровяного давления оно может вызвать опасное снижение артериального давления до гипотензивного состояния.
          • Беременность: Из-за отсутствия исследований беременным и кормящим женщинам не рекомендуется употреблять масло черного тмина для похудания.

          Помогает ли масло черного тмина похудеть?

          Возможно, вы слышали о модной добавке под названием масло черного тмина. Многие люди утверждают, что масло черного тмина помогает при многих состояниях и помогает похудеть, но так ли это? В этой статье мы подробно расскажем об исследованиях и расскажем, что такое масло черного тмина, о пользе масла черного тмина для здоровья и о том, безопасно ли оно.К концу блога у вас будет ответ на животрепещущий вопрос: «помогает ли масло черного тмина похудеть?»

          Что такое масло черного тмина?

          Масло черного тмина производится из семян цветущего растения Ближнего Востока и Южной Азии, которое называется Nigella sativa. Масло из этих семян уже более 2000 лет используется в различных лекарствах и фитотерапии. Фактически, масло черного тмина было даже найдено в гробнице Тутанхамона!

          Некоторые рецепты культур Ближнего Востока и Индии даже включают эти крошечные черные семена, поскольку они горькие и похожи на тмин по вкусу.По этой причине вы также можете встретить масло черного тмина, называемое черным тмином, черным луковым семенем или черным тмином.

          Масло черного тмина продается в виде добавок в форме капсул, таблеток или масла. Масло черного тмина можно употреблять или применять местно для лечения различных состояний.

          Польза масла черного тмина для здоровья

          Масло черного тмина богато антиоксидантами, в частности, соединением под названием тимохинон . Антиоксиданты борются с воспалениями в организме, защищая ваши клетки от повреждений.

          Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, масло черного тмина может уменьшить воспаление в организме, а также помочь в лечении различных заболеваний.

          Существуют научные исследования, подтверждающие использование масла черного тмина по разным причинам, в том числе:

          Помогает ли масло черного тмина при похудании?


          Многие люди продвигают масло черного тмина как средство для похудания. Итак, что говорят исследования, когда речь идет о масле черного тмина и потере веса?

          Одно исследование показало, что у женщин с ожирением масло черного тмина, потребляемое вместе с низкокалорийной диетой, более эффективно для снижения веса, чем соблюдение только низкокалорийной диеты.Кроме того, это исследование также показало уменьшение окружности талии, что является фактором риска диабета 2 типа и сердечных заболеваний.

          Другое исследование показало, что комбинацию куркумы и черных семян можно использовать для снижения процентного содержания жира в организме, холестерина и уровня глюкозы в крови натощак у людей с метаболическим синдромом.

          Было доказано, что у пациентов с диабетом 2 типа масло черного тмина эффективно помогает при похудании. Это же исследование также привело к снижению индекса массы тела (ИМТ), уровня сахара в крови натощак, A1c и холестерина.Это говорит о том, что люди с диабетом могут эффективно использовать масло черного тмина для снижения веса, поддержания стабильного уровня сахара в крови и снижения риска сердечных заболеваний.

          Безопасно ли масло черного тмина?

          Как и в случае с любой другой добавкой, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом перед тем, как начать принимать масло черного тмина. Это особенно важно, если у вас проблемы с печенью или вы принимаете какие-либо лекарства. Это связано с тем, что тимохинон, содержащийся в масле черного тмина, может взаимодействовать со многими лекарствами, подавляя путь детоксикации печени цитохромом P450.

          Существуют также противоречивые исследования о влиянии масла черного тмина на функцию почек. Итак, если у вас есть проблемы с почками, также чрезвычайно важно обсудить с врачом, прежде чем принимать масло черного тмина.

          Поскольку исследования были ограничены, беременным или кормящим женщинам следует полностью избегать масла черного тмина или ограничивать использование черных семян только небольшими количествами в рецептах.

          Большинство исследований масла черного тмина были относительно небольшими и проводились краткосрочно.Хотя эти исследования не сообщили о каких-либо серьезных побочных эффектах, мы все еще не уверены, сохранится ли это в долгосрочной перспективе.

          Итог

          Поскольку существует так много исследований, подтверждающих использование масла черного тмина во многих случаях, вы можете прыгать вверх и вниз, думая, что это прекрасное лекарство от всех ваших недугов.

          Так помогает ли масло черного тмина похудеть? Исследования, безусловно, многообещающие, когда речь идет о влиянии масла черного тмина на усилия по снижению веса.Также кажется, что масло черного тмина оказывает положительное влияние на гликемический контроль и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у людей с диабетом. Чтобы сделать окончательные выводы, необходимы дополнительные исследования, но похоже, что черные семена могут быть эффективными для людей, стремящихся уменьшить жировые отложения и вес.

          Однако, поскольку долгосрочные исследования безопасности еще не проводились, я бы порекомендовал всем, кто рассматривает возможность использования этой добавки, ограничить использование масла черного тмина сроком менее 3 месяцев и поговорить со своим врачом, прежде чем принимать эту добавку или добавлять черное семя. масло в свой рацион, чтобы определить, безопасно ли оно для вас и ваших индивидуальных потребностей в отношении здоровья.Если вы решите принимать масло черного тмина для похудания, обязательно следуйте инструкциям по дозировке и рекомендациям вашего лечащего врача, поскольку стандартизированной рекомендованной дозировки нет.

          Нравится этот пост? Отъезд…

          Действительно ли ваша коллагеновая добавка работает?

          Как сохранить здоровье своей иммунной системы

          5 советов, как лучше спать при стрессе

          Все, что вам нужно знать о Coffee Berry & Health

          Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности

          Аббас, А.Т., Абдель-Азиз, М. М., Залата, К. Р., и Тел, Абд аль-Галель. Влияние дексаметазона и Nigella sativa на количество эозинофилов в периферической крови, IgG1 и IgG2a, профили цитокинов и воспаление легких на мышиной модели аллергической астмы. Egypt J Immunol. 2005; 12 (1): 95-102. Просмотр аннотации.

          Абдель-Фаттах, А. М., Мацумото, К. и Ватанабе, Х. Антиноцицептивные эффекты масла Nigella sativa и его основного компонента, тимохинона, у мышей. Eur.J Pharmacol. 7-14-2000; 400 (1): 89-97. Просмотр аннотации.

          Абдель-Сатер К.А. Защитный эффект масла nigella sativa при стрессовой язве желудка у гипотиреоидных крыс. Интернет-журнал питания и благополучия (INTERNET J NUTR WELLNESS). 2009; 7 (1): 9.

          Абдель-Ваххаб, М. А. и Али, С. Е. Антиоксидантные свойства Nigella sativa (черный тмин) и Syzygium aromaticum (гвоздика) у крыс во время афлатоксикоза. J Appl.Toxicol. 2005; 25 (3): 218-223. Просмотр аннотации.

          Aboul-Ela, E. I. Цитогенетические исследования экстракта семян Nigella sativa и тимохинона на клетках мышей, инфицированных шистосомозом, с использованием кариотипирования.Мутат. Рес. 4-26-2002; 516 (1-2): 11-17. Просмотр аннотации.

          Абу Эль-Эзз, Н. М. Влияние масел Nigella sativa и Allium cepa на Trichinella spiralis у экспериментально инфицированных крыс. J Egypt Soc.Parasitol. 2005; 35 (2): 511-523. Просмотр аннотации.

          Abu-Al-Basal MA. Антимикробные эффекты in vitro и in vivo Nigella sativa Linn. Экстракты семян против клинических изолятов инфекций кожных ран. Американский журнал прикладных наук. 2009; 6 (8): 1440-1447.

          Агарвал, Р., Харья, М.Д. и Шривастава Р. Противомикробная и глистогонная активность эфирного масла Nigella sativa Linn. Индийский J Exp.Biol. 1979; 17 (11): 1264-1265. Просмотр аннотации.

          Аггарвал, Б. Б., Куннумаккара, А. Б., Харикумар, К. Б., Тхаракан, С. Т., Сунг, Б., и Ананд, П. Потенциал фитохимических веществ, полученных из пряностей, для профилактики рака. Planta Med 2008; 74 (13): 1560-1569. Просмотр аннотации.

          Агравала, И. П., Ачар, М. В., и Таманкар, Б. П. Действие Galactogogue на Nigella sativa. Индийский журнал медицинских наук 1971; 25 (8): 535-537.Просмотр аннотации.

          Айт, Мбарек Л., Айт, Маус Х., Элаббади, Н., Бенсалах, М., Гамух, А., Абуфатима, Р., Бенхарреф, А., Чайт, А., Камаль, М., Далал , A., и Zyad, A. Противоопухолевые свойства экстрактов черного семени (Nigella sativa L.). Braz.J Med Biol.Res 2007; 40 (6): 839-847. Просмотр аннотации.

          Ахондян ЯВ и др. Пилотное исследование влияния водного экстракта семян чернухи сативы на трудноизлечимые судороги у детей. Эпилепсия 2005; 46 (6): 3-415.

          Ахондян, Дж., Парса, А.и Rakhshande, H. Влияние Nigella sativa L. (семена черного тмина) на трудноизлечимые припадки у детей. Med Sci Monit. 2007; 13 (12): CR555-CR559. Просмотр аннотации.

          Аль Али, А., Альхаваджах, А. А., Рандхава, М. А., и Шейх, Н. А. Пероральная и внутрибрюшинная LD50 тимохинона, активного компонента Nigella sativa, у мышей и крыс. J Ayub.Med Coll.Abbottabad. 2008; 20 (2): 25-27. Просмотр аннотации.

          Аль Авади, Ф. М. и Гумаа, К. А. Исследования активности отдельных растений в составе противодиабетической растительной смеси.Acta Diabetol.Lat. 1987; 24 (1): 37-41. Просмотр аннотации.

          al Awadi, F., Fatania, H., and Shamte, U. Влияние экстракта смеси растений на глюконеогенез печени у крыс с индуцированным стрептозотоцином диабетом. Diabetes Res 1991; 18 (4): 163-168. Просмотр аннотации.

          Аль-Гамди, М.С. Защитный эффект семян Nigella sativa против повреждения печени, вызванного тетрахлорметаном. Ам Дж. Чин Мед 2003; 31 (5): 721-728. Просмотр аннотации.

          Al Ghamdi, M. S. Противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие Nigella sativa.J Ethnopharmacol. 2001; 76 (1): 45-48. Просмотр аннотации.

          Аль Харири, М. Т., Яр, Т., Бамоса, А. О. и Эль Бахаи, М. Н. Влияние двухмесячного приема добавок Nigella sativa на сердечную гемодинамику и адренергическую реакцию. J Pak.Med Assoc. 2009; 59 (6): 363-368. Просмотр аннотации.

          Аль-Хомидан, А., Аль-Карави, А.А., Аль-Вайли, С.А., и Адам, С.Е. Реакция цыплят-бройлеров на диету Rhazya stricta и Nigella sativa. Br Poult.Sci 2002; 43 (2): 291-296. Просмотр аннотации.

          Аль-Джиши, С.А. и Абуо, Хозайфа Б. Влияние Nigella sativa на гемостатическую функцию крови у крыс. J Ethnopharmacol. 2003; 85 (1): 7-14. Просмотр аннотации.

          Аль-Джохар, Д., Шинвари, Н., Ариф, Дж., Аль-Санея, Н., Джаббар, А.А., Эль-Сайед, Р., Машхур, А., Билдо, Г., Эль Доуш, И., и Al Saleh, I. Роль Nigella sativa и ряда ее антиоксидантных компонентов в отношении индуцированных азоксиметаном генотоксических эффектов и рака толстой кишки у крыс. Phytother.Res 2008; 22 (10): 1311-1323. Просмотр аннотации.

          Аль Маджед, А.А., Аль Омар, Ф. А., и Наги, М. Н. Нейропротекторные эффекты тимохинона против преходящей ишемии переднего мозга в гиппокампе крыс. Eur.J Pharmacol. 8-14-2006; 543 (1-3): 40-47. Просмотр аннотации.

          Аль-Маджед, А.А., Даба, М.Х., Асири, Ю.А., Аль-Шабана, О.А., Мостафа, А.А., и Эль-Кашеф, Х.А. Расслабление изолированной трахеи морской свинки, вызванной тимохиноном. Res Commun.Mol.Pathol.Pharmacol. 2001; 110 (5-6): 333-345. Просмотр аннотации.

          Аль Мофле, И. А., Альхайдер, А. А., Мосса, Дж.С., Аль Сохаибани, М. О., Аль Яхья, М. А., Рафатулла, С., и Шайк, С. А. Гастропротекторный эффект водной суспензии черного тмина Nigella sativa на повреждение желудка, вызванное некротизирующими агентами, у экспериментальных животных. Саудовская Дж. Гастроэнтерол. 2008; 14 (3): 128-134. Просмотр аннотации.

          Аль Наггар, Т. Б., Гомес-Серранильос, М. П., Карретеро, М. Э. и Вильяр, А. М. Нейрофармакологическая активность экстрактов Nigella sativa L. J Ethnopharmacol. 2003; 88 (1): 63-68. Просмотр аннотации.

          Аль Накип, Г., Исмаил, М., и Аллаудин, З. Регулирование липопротеинового рецептора низкой плотности и экспрессии гена 3-гидрокси-3-метилглутарил-кофермента А редуктазы богатой тимохиноном фракцией и тимохиноном в клетках HepG2. Дж. Нутригенет. Нутригеномика. 10-30-2009; 2 (4-5): 163-172. Просмотр аннотации.

          Аль-Шабана, О.А., Бадари, О.А., Наги, М.Н., аль-Гарабли, Н.М., Аль-Рикаби, А.С., и Аль-Бекаири, А.М. Тимохинон защищает от кардиотоксичности, вызванной доксорубицином, без снижения его противоопухолевой активности.J Exp. Clin Cancer Res 1998; 17 (2): 193-198. Просмотр аннотации.

          аль-Шейх, О.А. и Гад-эль-Раб, М.О. Аллергический контактный дерматит: клинические особенности и профиль сенсибилизирующих аллергенов в Эр-Рияде, Саудовская Аравия. Int J Dermatol. 1996; 35 (7): 493-497. Просмотр аннотации.

          Алхосин, М., Абуснина, А., Ачур, М., Шариф, Т., Мюллер, К., Пелузо, Дж., Шатеньо, Т., Люньер, К., Шини-Керт, В.Б., Броннер, C. и Fuhrmann, G. Индукция апоптоза тимохиноном в клетках Jurkat лимфобластного лейкоза опосредуется p73-зависимым путем, который нацелен на эпигенетический интегратор UHRF1.Biochem.Pharmacol. 5-1-2010; 79 (9): 1251-1260. Просмотр аннотации.

          Али, Б. Х. и Бланден, Г. Фармакологические и токсикологические свойства Nigella sativa. Фитотер.Рес. 2003; 17 (4): 299-305. Просмотр аннотации.

          Али, Б. Х. Влияние масла Nigella sativa на нефротоксичность гентамицина у крыс. Ам. Дж. Чин Мед 2004; 32 (1): 49-55. Просмотр аннотации.

          Али, З., Феррейра, Д., Карвалью, П., Эйвери, М. А., и Хан, И. А. Нигеллидин-4-O-сульфит, первый сульфатированный алкалоид индазольного типа из семян Nigella sativa.J Nat.Prod. 2008; 71 (6): 1111-1112. Просмотр аннотации.

          Альджабре, С. Х., Рандхава, М. А., Ахтар, Н., Алаклоби, О. М., Алькураши, А. М., и Альдоссари, А. Антидерматофитная активность эфирного экстракта Nigella sativa и его активного начала, тимохинона. J Ethnopharmacol. 10-3-2005; 101 (1-3): 116-119. Просмотр аннотации.

          Альджабре, С. Х., Рандхава, М. А., Алаклоби, О. М., и Альзахрани, А. Дж. Тимохинон подавляет прорастание дерматофитных артроспор. Саудовская медицина, 2009; 30 (3): 443-445.Просмотр аннотации.

          Amara, A. A., El Masry, M. H., и Bogdady, H. H. Неочищенные экстракты растений могут быть решением: экстракты, проявляющие противоопухолевую активность in vivo. Pak.J Pharm Sci. 2008; 21 (2): 159-171. Просмотр аннотации.

          Амин, К. А. и Надь, М. А. Влияние карнитина и экстракта травяной смеси на ожирение, вызванное диетой с высоким содержанием жиров у крыс. Диабетол.Метаб Синдр. 2009; 1 (1): 17. Просмотр аннотации.

          Акель МБ. Влияние семян Nigella sativa на гладкую мускулатуру кишечника. Международный журнал фармакогнозии (Нидерланды).1993; 31: 55-60.

          Arayne, M. S., Sultana, N., Mirza, A. Z., Zuberi, M. H., and Siddiqui, F. A. Гипогликемическая активность метанольного экстракта некоторых местных растений in vitro. Pak.J Pharm.Sci 2007; 20 (4): 268-273. Просмотр аннотации.

          Asgari S and et al. Влияние Nigella sativa на атеросклероз и его новые факторы риска у кроликов с гиперхолестеринемией. Иранский журнал диабета и липидных расстройств (IRANIAN J DIABETES LIPID DISORD) 2007; 6 (3): E29.

          Анализировано, М.E. Радиозащитные эффекты масла черного тмина (Nigella sativa) против гемопоэтических повреждений и иммуносупрессии у крыс, облученных гамма-излучением. Иммунофармакол. 2010; 32 (2): 284-296. Просмотр аннотации.

          Atapour M and et al. Чувствительность грамотрицательной бактерии Helicobacter pylori к экстрактам иранских лекарственных растений in vitro. Фармацевтическая биология (Нидерланды). 2009; 47: 77-80.

          Аттиа, А., Рагхеб, А., Силвестрович, Т., и Шокер, А. Ослабление индуцированного высоким уровнем холестерина оксидативного стресса в печени кролика с помощью тимохинона.Eur.J Gastroenterol.Hepatol. 2-18-2010; Просмотр аннотации.

          Авад, Э. М. и Биндер, Б. Р. Индукция in vitro фибринолитических изменений эндотелиальных клеток с помощью Nigella sativa. Фитомедицина 2005; 12 (3): 194-202. Просмотр аннотации.

          Awad, E. M. In vitro снижение фибринолитического потенциала культивируемой линии клеток фибросаркомы человека, HT1080, маслом Nigella sativa. Фитомедицина. 2005; 12 (1-2): 100-107. Просмотр аннотации.

          Аяз, Э., Йилмаз, Х., Озбек, Х., Тас, З., и Орунч, О.Эффект масла Nigella sativa против Aspiculuris tetraptera и Hymenolepis nana у естественно инфицированных мышей. Саудовская медицина, 2007; 28 (11): 1654-1657. Просмотр аннотации.

          Азза, М. М. Надия М. М. Сохаир С. Семена сативы против

          Бадари О. А. и Гамаль эль-Дин А. М. Ингибирующие эффекты тимохинона против индуцированного 20-метилхолантреном туморогенеза фибросаркомы. Обнаружение рака. 2001; 25 (4): 362-368. Просмотр аннотации.

          Badary, O.A. Тимохинон ослабляет ифосфамид-индуцированный синдром Фанкони у крыс и усиливает его противоопухолевую активность у мышей.J Ethnopharmacol. 11-1-1999; 67 (2): 135-142. Просмотр аннотации.

          Бадари, О. А., Абд-Эллах, М. Ф., Эль Махди, М. А., Салама, С. А., и Хамада, Ф. М. Антикластогенная активность тимохинона против бензо (а) пирена у мышей. Food Chem.Toxicol. 2007; 45 (1): 88-92. Просмотр аннотации.

          Бадари, О. А., Абдель-Наим, А. Б., Абдель-Вахаб, М. Х. и Хамада, Ф. М. Влияние тимохинона на вызванную доксорубицином гиперлипидемическую нефропатию у крыс. Токсикология 3-7-2000; 143 (3): 219-226. Просмотр аннотации.

          Бадари, О. А., Наги, М. Н., Аль Шабана, О. А., Аль Саваф, Х. А., Аль Сохаибани, М. О., и Аль Бекаири, А. М. Тимохинон снижает нефротоксичность, вызываемую цисплатином у грызунов, и усиливает его противоопухолевую активность. Может J Physiol Pharmacol. 1997; 75 (12): 1356-1361. Просмотр аннотации.

          Бадари, О. А., Таха, Р. А., Гамаль эль-Дин, А. М., и Абдель-Вахаб, М. Х. Тимохинон является мощным поглотителем супероксид-анионов. Drug Chem.Toxicol. 2003; 26 (2): 87-98. Просмотр аннотации.

          Бамоса, А.О., Али, Б. А., и аль-Хавсави, З. А. Влияние тимохинона на липиды крови у крыс. Индийский J Physiol Pharmacol. 2002; 46 (2): 195-201. Просмотр аннотации.

          Байрак, О., Бавбек, Н., Каратас, О.Ф., Байрак, Р., Чатал, Ф., Чиментепе, Э., Акбас, А., Йилдирим, Э., Унал, Д., и Акчай, А. • Nigella sativa защищает от ишемии / реперфузионного повреждения почек крыс. Нефрол.Диал.Трансплантат. 2008; 23 (7): 2206-2212. Просмотр аннотации.

          Benhaddou-Andaloussi A and et al. Противодиабетическая активность экстракта семян Nigella sativa в культивируемых бета-клетках поджелудочной железы, клетках скелетных мышц и адипоцитах.Фармацевтическая биология (Нидерланды) 2010; (46): 96-104.

          Benhaddou-Andaloussi, A., Martineau, LC, Vallerand, D., Haddad, Y., Afshar, A., Settaf, A., and Haddad, PS Множественные молекулярные мишени лежат в основе противодиабетического действия экстракта семян Nigella sativa в скелетные мышцы, адипоциты и клетки печени. Диабет, ожирение, Метаб 2010; 12 (2): 148-157. Просмотр аннотации.

          Боскабады М.Х. и др. Ингибирующее действие Nigella sativa на гистаминовые рецепторы изолированных трахеальных цепей морских свинок.Фармацевтическая биология (Нидерланды). 2002; 40: 596-602.

          Боскабади, М. Х. и Фархади, Дж. Возможное профилактическое действие водного экстракта семян чернушки сативы на респираторные симптомы и тесты функции легких на жертвах химической войны: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J. Альтернативная медицина, 2008; 14 (9): 1137-1144. Просмотр аннотации.

          Boskabady, M. H., Javan, H., Sajady, M., and Rakhshandeh, H. Возможный профилактический эффект экстракта семян Nigella sativa у пациентов с астмой.Fundam.Clin Pharmacol. 2007; 21 (5): 559-566. Просмотр аннотации.

          Боскабади, М. Х., Кейханманеш, Р. и Саадатло, М. А. Расслабляющее действие различных фракций Nigella sativa L. на трахеальные цепи морских свинок и их возможные механизмы. Индийский J Exp.Biol. 2008; 46 (12): 805-810. Просмотр аннотации.

          Boskabady, M. H., Mohsenpoor, N., and Takaloo, L. Антиастматический эффект Nigella sativa в дыхательных путях пациентов с астмой. Фитомедицина 2-8-2010; Просмотр аннотации.

          Боскабады, м.Х., Шафей М. Н. и Парсаи Х. Влияние водных и мацерированных экстрактов из Nigella sativa на изолированную сердечную деятельность морской свинки. Pharmazie 2005; 60 (12): 943-948. Просмотр аннотации.

          Боскабади, М. Х., Ширмохаммади, Б., Джандаги, П. и Киани, С. Возможный (е) механизм (ы) релаксирующего действия водных и мацерированных экстрактов из Nigella sativa на трахеальные цепи морских свинок. BMC.Pharmacol. 2-25-2004; 4: 3. Просмотр аннотации.

          Бургу, С., Ксури, Р., Беллила, А., Скандрани, И., Фалле Х. и Марзук Б. Фенольный состав и биологическая активность побегов и корней тунисской Nigella sativa L. C R.Biol. 2008; 331 (1): 48-55. Просмотр аннотации.

          Брейер, С., Эффенбергер, К., и Шоберт, Р. Влияние конъюгатов тимохинон-жирная кислота на раковые клетки. ChemMedChem. 2009; 4 (5): 761-768. Просмотр аннотации.

          Буданчаманак, М., Кантер, М., Демирель, А., Окакчи, А., Уйсал, Х., и Каракая, С. Защитные эффекты тимохинона и метотрексата на повреждение почек при коллаген-индуцированном артрите.Arch Toxicol. 2006; 80 (11): 768-776. Просмотр аннотации.

          Буриц, М. и Букар, Ф. Антиоксидантная активность эфирного масла Nigella sativa. Phytother.Res 2000; 14 (5): 323-328. Просмотр аннотации.

          Buyukozturk, S., Gelincik, A., Ozseker, F., Genc, ​​S., Savran, FO, Kiran, B., Yillar, G., Erden, S., Aydin, F., Colakoglu, B. , Dal, M., Ozer, H., and Bilir, A. Масло Nigella sativa (черного тмина) не влияет на продукцию цитокинов типа T-helper 1 и T-helper 2 мононуклеарными клетками селезенки у мышей, сенсибилизированных аллергеном.J Ethnopharmacol. 9-14-2005; 100 (3): 295-298. Просмотр аннотации.

          Семек, М., Энгинар, Х., Карака, Т. и Унак, П. Радиозащитные эффекты масла Nigella sativa L и восстановленного глутатиона in vivo против окислительного повреждения, вызванного облучением, и количества лимфоцитов периферической крови у крыс. Photochem.Photobiol. 2006; 82 (6): 1691-1696. Просмотр аннотации.

          Чауби, М. К. Фумигантная токсичность эфирных масел некоторых распространенных специй против бобового жука Callosobruchus chinensis (Coleoptera: Bruchidae).Журнал J Oleo.Sci 2008; 57 (3): 171-179. Просмотр аннотации.

          Chehl, N., Chipitsyna, G., Gong, Q., Yeo, C.J. и Arafat, H.A. Противовоспалительное действие экстракта семян Nigella sativa, тимохинона, на клетки рака поджелудочной железы. Е.П.Б. (Оксфорд) 2009; 11 (5): 373-381. Просмотр аннотации.

          Coban, S., Yildiz, F., Terzi, A., Al, B., Aksoy, N., Bitiren, M., and Celik, H. Влияние Nigella sativa на повреждение печени, вызванное перевязкой желчных протоков у крыс. Cell Biochem.Funct. 2010; 28 (1): 83-88. Просмотр аннотации.

          Кордер К., Бенгуцци Х., Туччи М. и Кейсон З. Отсроченный апоптоз при обработке клеток Hep-2 черным семенем. Biomed.Sci.Instrum. 2003; 39: 365-370. Просмотр аннотации.

          Дахри А. Х., Чандиол А. М., Раху А. А. и Мемон Р. А. Влияние Nigella sativa (kalonji) на холестерин сыворотки крыс-альбиносов. J Ayub.Med Coll.Abbottabad. 2005; 17 (2): 72-74. Просмотр аннотации.

          Демир, Х., Кантер, М., Коскун, О., Уз, Й.Х., Коц, А., и Йылдыз, А. Влияние черного тмина (Nigella sativa) на частоту сердечных сокращений, некоторые гематологические показатели и бета-тест поджелудочной железы -повреждение клеток у крыс, получавших кадмий.Biol. Trace Elem.Res 2006; 110 (2): 151-162. Просмотр аннотации.

          Dirjomuljono, M., Kristyono, I., Tjandrawinata, R.R. и Nofiarny, D. Симптоматическое лечение пациентов с острым тонзилло-фарингитом с помощью комбинации экстракта Nigella sativa и Phyllanthus niruri. Int J Clin Pharmacol. Далее, 2008; 46 (6): 295-306. Просмотр аннотации.

          Дуррани, Ф.р., Чанд, Н., Зака, К., Султан, А., Хаттак, Ф.М., и Дуррани, З. Влияние различных уровней добавления в корм черных семян (Nigella sativa L.) на продуктивность бройлеров цыплята.Pak.J Biol.Sci 11-15-2007; 10 (22): 4164-4167. Просмотр аннотации.

          Эбру, У., Бурак, У., Юсуф, С., Рейхан, Б., Ариф, К., Фарук, Т.Х., Эмин, М., Айдын, К., Атилла, II, Семсеттин, С., и Kemal, E. Кардиозащитное действие масла Nigella sativa на кардиотоксичность, вызванную циклоспорином А, у крыс. Basic Clin Pharmacol.Toxicol. 2008; 103 (6): 574-580. Просмотр аннотации.

          Эдрис, А. Е. Противораковые свойства Nigella spp. эфирные масла и их основные составляющие, тимохинон и бета-элемен.Curr.Clin Pharmacol. 2009; 4 (1): 43-46. Просмотр аннотации.

          Эффенбергер, К., Брейер, С. и Шоберт, Р. Терпеновые конъюгаты тимохинона, составляющего масло семян Nigella sativa, с повышенной эффективностью в отношении раковых клеток. Chem.Biodivers. 2010; 7 (1): 129-139. Просмотр аннотации.

          Эль-Абхар, Х.С., Абдаллах, Д.М., и Салех, С. Гастропротекторная активность масла чернушки сативы и его составляющего, тимохинона, против повреждения слизистой оболочки желудка, вызванного ишемией / реперфузией у крыс. J Ethnopharmacol.2003; 84 (2-3): 251-258. Просмотр аннотации.

          эль-Азиз, Массачусетс, Хасан, Х.А., Мохамед, М.Х., Меки, АР, Абдель-Гаффар, С.К., и Хусейн, М.Р. Биохимические и морфологические изменения после введения мелатонина, ретиноевой кислоты и Nigella sativa при карциноме молочной железы: животное модель. Int J Exp.Pathol. 2005; 86 (6): 383-396. Просмотр аннотации.

          Эль Бахаи, М. Н., Аль Харири, М. Т., Яр, Т., и Бамоса, А. О. Сердечные инотропные и гипертрофические эффекты добавок Nigella sativa у крыс.Int J Cardiol. 1-24-2009; 131 (3): e115-e117. Просмотр аннотации.

          эль-Дахахны, М. Исследования египетской Nigella sativa L. IV. Некоторые фармакологические свойства активного начала семян по сравнению с его дигидросоединением и его полимером. Arzneimittelforschung. 1965; 15 (10): 1227-1229. Просмотр аннотации.

          эль-Дахахны М., Баракат М., Эль-Халим М. А. и Али С. М. Влияние масла Nigella sativa на секрецию желудка и язвы, вызванные этанолом у крыс. J Ethnopharmacol. 2000; 72 (1-2): 299-304.Просмотр аннотации.

          el Dakhakhny, M., Madi, N.J., Lembert, N., and Ammon, H.P. Масло Nigella sativa, нигеллон и производное тимохинона ингибируют синтез продуктов 5-липоксигеназы в полиморфно-ядерных лейкоцитах крыс. J Ethnopharmacol. 2002; 81 (2): 161-164. Просмотр аннотации.

          el Dakhakhny, M., Mady, N. I., and Halim, M. A. Масло Nigella sativa L. защищает от индуцированной гепатотоксичности и улучшает липидный профиль сыворотки крови у крыс. Arzneimittelforschung. 2000; 50 (9): 832-836. Просмотр аннотации.

          el Dakhakhny, M., Mady, N., Lembert, N., and Ammon, H.P. Гипогликемический эффект масла Nigella sativa опосредован экстрапанкреатическим действием. Planta Med 2002; 68 (5): 465-466. Просмотр аннотации.

          el Daly, E. S. Защитный эффект цистеина и витамина E, экстрактов Crocus sativus и Nigella sativa на цисплатин-индуцированную токсичность у крыс. J Pharm.Belg. 1998; 53 (2): 87-93. Просмотр аннотации.

          Эль Фататри, Х.М. Выделение и определение структуры антимикробного принципа из эфирного масла Nigella sativa L.семена. Pharmazie 1975; 30 (2): 109-111. Просмотр аннотации.

          Эль Газзар, М.А. Тимохинон подавляет in vitro продукцию IL-5 и IL-13 тучными клетками в ответ на стимуляцию липополисахаридами. Воспаление Рес 2007; 56 (8): 345-351. Просмотр аннотации.

          Эль Газзар, М. А., Эль Мезайен, Р., Николлс, М. Р. и Дрескин, С. С. Тимохинон ослабляет провоспалительные реакции в тучных клетках, активированных липополисахаридом, путем модуляции ядерной трансактивации NF-kappaB. Biochim.Biophys. Acta 2007; 1770 (4): 556-564.Просмотр аннотации.

          Эль Газзар М., Эль Мезайен Р., Мареки Дж. К., Николлс М. Р., Канастар А. и Дрескин С. С. Противовоспалительное действие тимохинона на мышиной модели аллергического воспаления легких. Int Immunopharmacol. 2006; 6 (7): 1135-1142. Просмотр аннотации.

          Эль Газзар, М., Эль Мезайен, Р., Николлс, М. Р., Мареки, Дж. К. и Дрескин, С. С. Подавление биосинтеза лейкотриенов тимохиноном ослабляет воспаление дыхательных путей на мышиной модели аллергической астмы. Биохим.Biophys. Acta 2006; 1760 (7): 1088-1095. Просмотр аннотации.

          Эль Гухари И., Мохамед А., Сулейман С. и Бенгуцци Х. Сравнение улучшающих эффектов двух индукторов ферментов на воспалительный процесс экспериментального аллергического энцефалита (EAE) с использованием иммуногистохимического метода. Biomed.Sci Instrum. 2005; 41: 376-381. Просмотр аннотации.

          Эль-Хисси, Ф. Т., Абдель-Хафез, С. И. и Абдель-Кадер, М. И. Ризосферные грибы пяти растений в Египте. Z.Allg.Mikrobiol. 1980; 20 (3): 177-184.Просмотр аннотации.

          Эль Кади, И. А., Эль Мараги, С. С. и Эман, Мостафа М. Естественное распространение микотоксинов в различных специях в Египте. Folia Microbiol. (Praha) 1995; 40 (3): 297-300. Просмотр аннотации.

          Эль Махди, М. А., Чжу, К., Ван, К. Э., Вани, Г., и Вани, А. А. Тимохинон вызывает апоптоз посредством активации каспазы-8 и митохондриальных событий в клетках миелобластного лейкоза HL-60 с нулевым р53. Int J Cancer 11-10-2005; 117 (3): 409-417. Просмотр аннотации.

          Эль Махмуди, А., Мацуяма, Х., Борган, М.А., Симидзу, Ю., Эль-Сайед, М., Минамото, Н., и Такеваки, Т. Тимохинон подавляет экспрессию индуцируемой синтазы оксида азота в макрофагах крысы. Int Immunopharmacol. 2002; 2 (11): 1603-1611. Просмотр аннотации.

          Эль Махмуди, А., Симидзу, Ю., Шиина, Т., Мацуяма, Х., Эль-Сайед, М., и Такеваки, Т. Успешная отмена тимохиноном против индукции сахарного диабета стрептозотоцином через механизм ингибирования оксида азота . Int Immunopharmacol. 2005; 5 (1): 195-207.Просмотр аннотации.

          Эль Махмуди, А., Симидзу, Ю., Шиина, Т., Мацуяма, Х., Никами, Х., и Такеваки, Т. Профили цитокинов и оксида азота, полученных из макрофагов, при сахарном диабете I и II типа: действие тимохинона. Acta Diabetol. 2005; 42 (1): 23-30. Просмотр аннотации.

          Эль Мезайен, Р., Эль Газзар, М., Николлс, М. Р., Мареки, Дж. К., Дрескин, С. С. и Номияма, Х. Влияние тимохинона на экспрессию циклооксигеназы и продукцию простагландина на мышиной модели аллергического воспаления дыхательных путей.Immunol.Lett. 7-15-2006; 106 (1): 72-81. Просмотр аннотации.

          Эль Наджар, Н., Шатила, М., Мукадем, Х., Вуорела, Х., Окер, М., Гандезири, М., Шнайдер-Шток, Р., и Гали-Мухтасиб, Х. Активные формы кислорода опосредуют индуцированный тимохиноном апоптоз и активируют передачу сигналов ERK и JNK. Апоптоз. 2010; 15 (2): 183-195. Просмотр аннотации.

          Эль-Обейд, А., Аль-Харби, С., Аль-Джома, Н., и Хассиб, А. Травяной меланин модулирует фактор некроза опухоли альфа (TNF-альфа), интерлейкин 6 (IL-6) и фактор роста эндотелия сосудов (VEGF) производство.Фитомедицина. 2006; 13 (5): 324-333. Просмотр аннотации.

          Эль-Обейд, А., Хассиб, А., Понтен, Ф. и Вестермарк, Б. Влияние растительного меланина на IL-8: возможная роль Toll-подобного рецептора 4 (TLR4). Biochem.Biophys.Res Commun. 6-16-2006; 344 (4): 1200-1206. Просмотр аннотации.

          Эль Салех, С. К., Аль Сагайр, О. А., и Аль Халаф, М. И. Защита тимохинона и масла чернушки от гипергомоцистеинемии, индуцированной метионином, у крыс. Int J Cardiol. 2004; 93 (1): 19-23. Просмотр аннотации.

          Эль-Шенави, Н.С., Солиман, М. Ф., и Рейад, С. I. Эффект антиоксидантных свойств водного экстракта чеснока и Nigella sativa как средств против шистосомоза у мышей. Rev.Inst.Med Trop.Sao Paulo 2008; 50 (1): 29-36. Просмотр аннотации.

          эль Тахир, К. Э., Ашур, М. М., и аль Харби, М. М. Сердечно-сосудистые действия эфирного масла черного тмина (Nigella sativa) у крыс: выяснение механизма действия. Gen.Pharmacol. 1993; 24 (5): 1123-1131. Просмотр аннотации.

          эль-Тахир, К. Э., Ашур, М.М. и Аль Харби, М. М. Дыхательные эффекты эфирного масла черного тмина (Nigella sativa) у морских свинок: выяснение механизма (ов) действия. Gen.Pharmacol. 1993; 24 (5): 1115-1122. Просмотр аннотации.

          Эль Вакил, С.С. Оценка in vitro действия водного экстракта Nigella sativa на изоляты Blastocystis hominis. J Egypt Soc.Parasitol. 2007; 37 (3): 801-813. Просмотр аннотации.

          Эль-Гариб М.А. и др. Потенциальные гепатопротекторные эффекты витамина E и масла Nigella sativa в отношении гепатотоксичности, вызванной хроническим воздействием малатиона у людей и самцов крыс-альбиносов.Токсикологическая и экологическая химия. 2010; 92 (2): 395-412.

          Эномото, С., Асано, Р., Ивахори, Ю., Наруи, Т., Окада, Ю., Сингаб, А.Н., и Окуяма, Т. Гематологические исследования масла черного тмина из семян Nigella sativa L. Биол. Фармацевтика, 2001; 24 (3): 307-310. Просмотр аннотации.

          Эрдурмус, М., Ягчи, Р., Йилмаз, Б., Хепсен, И. Ф., Туркмен, К., Айдын, Б., и Карадаг, Р. Тормозящие эффекты местного тимохинона на неоваскуляризацию роговицы. Роговица 2007; 26 (6): 715-719.Просмотр аннотации.

          Фарах, И. О. и Бегум, Р. А. Влияние Nigella sativa (N. sativa L.) и окислительного стресса на выживаемость клеток рака молочной железы MCF-7. Biomed.Sci.Instrum. 2003; 39: 359-364. Просмотр аннотации.

          Фарах Н., Бенгуцци Х., Туччи М. и Кейсон З. Влияние антиоксидантов, выделенных из черного тмина, на клеточный метаболизм клеток A549. Biomed.Sci.Instrum. 2005; 41: 211-216. Просмотр аннотации.

          Фарар, К. М., Атодзи, Ю., Симидзу, Ю., Шиина, Т., Никами, Х., и Такеваки, Т. Механизмы гипогликемического и иммунопотенцирующего действия масла Nigella sativa L. у стрептозотоцин-индуцированных диабетических хомяков. Res Vet.Sci 2004; 77 (2): 123-129. Просмотр аннотации.

          Фарар К. М., Ибрагим А. К. и Элсонози Ю. А. Тимохинон усиливает активность ферментов, связанных с энергетическим метаболизмом, в периферических лейкоцитах крыс с диабетом. Res Vet.Sci 2010; 88 (3): 400-404. Просмотр аннотации.

          Фарар, К. М., Симидзу, Ю., Шиина, Т., Никами, Х., Ганем М. М. и Такеваки Т. Тимохинон снижает выработку глюкозы в печени у диабетических хомяков. Res Vet.Sci 2005; 79 (3): 219-223. Просмотр аннотации.

          Фарраг А. Р., Махди К. А., Абдель Рахман Г. Х. и Осфор М. М. Защитный эффект семян Nigella sativa против индуцированного свинцом гепаторенального повреждения у самцов крыс. Pak.J Biol.Sci 9-1-2007; 10 (17): 2809-2816. Просмотр аннотации.

          Fawzia, Al Charchafchi, M. R., Al Shuhumi, H., Al Meselhy, S., Al Busadi, M., and Al Shuhumi, H. Биологическая активность водного экстракта семян Nigella sativa (L.) на прорастание и рост проростков Vigna radiata (L.). Pak.J Biol.Sci 12-1-2007; 10 (23): 4319-4322. Просмотр аннотации.

          Finlay, TM, Jayanth, P., Amith, SR, Gilmour, A., Guzzo, C., Gee, K., Beyaert, R., and Szewczuk, MR. Тимохинон из нутрицевтического масла черного тмина активирует сиалидазу Neu4 в живых организмах. макрофагальные, дендритные и нормальные клетки фибробластов человека и сиалидоза типа I через белки GPCR Galphai и матриксную металлопротеиназу-9. Glycoconj.J 2010; 27 (3): 329-348. Просмотр аннотации.

          Фуда, А.М., Даба, М.Х., Дахаб, Г.М., и Шараф Эль-Дин, О.А. Тимохинон улучшает окислительное повреждение почек и пролиферативный ответ, вызванный хлоридом ртути у крыс. Basic Clin Pharmacol.Toxicol. 2008; 103 (2): 109-118. Просмотр аннотации.

          Гали-Мухтасиб, Х. У., Абу Хейр, У. Г., Хейр, Л. А., Дарвиче, Н., и Крукс, П. А. Молекулярный путь для индуцированной тимохиноном остановки клеточного цикла и апоптоза в неопластических кератиноцитах. Противораковые препараты 2004; 15 (4): 389-399.Просмотр аннотации.

          Gali-Muhtasib, H., Diab-Assaf, M., Boltze, C., Al Hmaira, J., Hartig, R., Roessner, A., and Schneider-Stock, R. Тимохинон, экстрагированный из триггеров черного семени. апоптотическая гибель клеток колоректального рака человека по р53-зависимому механизму. Int J Oncol. 2004; 25 (4): 857-866. Просмотр аннотации.

          Гали-Мухтасиб, Х., Кестер, Д., Маврин, К., Баджбуж, К., Дистель, А., Окер, М., Хабольд, К., Фольцер-Журден, К., Шенфельд, П. , Петерс, Б., Диаб-Ассаф, М., Поммрич, У., Итани В., Липперт Х., Ресснер А. и Шнайдер-Сток Р. Тимохинон запускает инактивацию сенсора CHEK1 пути стрессовой реакции и способствует апоптозу клеток колоректального рака. Cancer Res 7-15-2008; 68 (14): 5609-5618. Просмотр аннотации.

          Гали-Мухтасиб, Х., Окер, М., Кестер, Д., Крюгер, С., Эль-Хадж, З., Дистел, А., Эверт, М., Эль Наджар, Н., Петерс, Б. , Jurjus, A., Roessner, A. и Schneider-Stock, R. Тимохинон снижает инвазию опухолевых клеток толстой кишки мыши и ингибирует рост опухоли в моделях рака толстой кишки мышей.J Cell Mol.Med 2008; 12 (1): 330-342. Просмотр аннотации.

          Гали-Мухтасиб, Х., Ресснер, А. и Шнайдер-Сток, Р. Тимохинон: многообещающий противораковый препарат из природных источников. Int J Biochem Cell Biol. 2006; 38 (8): 1249-1253. Просмотр аннотации.

          Галус, Р., Зандецки, Л., Саджад, Э., Йозвиак, Дж., Влодарски, К. [Факторы, влияющие на меланогенез, и методы, используемые для выявления нарушений пигментации]. Pol.Merkur Lekarski. 2008; 25 (146): 188-191. Просмотр аннотации.

          Гавлик-Дзики.Влияние моделируемого пищеварения в условиях различных pH на антиоксидантную активность и состав экстрактов из выбранных специй. Herba Polonica (Польша) 2007; 53: 279-285.

          Гэн Д., Чжан С. и Лан Дж. [Анализ химических компонентов эфирного масла и определение тимохинона из семян Nigella glandulifera]. Чжунго Чжун. Яо За Чжи. 2009; 34 (22): 2887-2890. Просмотр аннотации.

          Ганнади, А., Хаджашеми, В., и Джафарабади, Х. Исследование обезболивающих и противовоспалительных эффектов полифенолов семян Nigella sativa.J Med Food 2005; 8 (4): 488-493. Просмотр аннотации.

          Гошех, О. А., Хоуди, А. А. и Крукс, П. А. Анализ с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии фармакологически активных хинонов и родственных соединений в масле черного тмина (Nigella sativa L.). J Pharm.Biomed.Anal. 1999; 19 (5): 757-762. Просмотр аннотации.

          Гилани, А. Х., Азиз, Н., Хуррам, И. М., Чаудхари, К. С. и Икбал, А. Бронходилататорное, спазмолитическое и антагонистическое действие семян Nigella sativa (Kalonji): традиционный травяной продукт с множеством медицинских применений.J Pak.Med Assoc. 2001; 51 (3): 115-120. Просмотр аннотации.

          Hadjzadeh, M. A., Khoei, A., Hadjzadeh, Z., and Parizady, M. Этанольный экстракт семян nigella sativa L на индуцированных этиленгликолем почечных камнях у крыс. Урол. Журнал 2007; 4 (2): 86-90. Просмотр аннотации.

          Хаджзаде, М. А., Мохаммадян, Н., Рахмани, З. и Рассули, Ф. Б. Влияние тимохинона на индуцированные этиленгликолем камни в почках у крыс. Урол. Ж. 2008; 5 (3): 149-155. Просмотр аннотации.

          Хаджашеми, В., Ганнади, А.и Джафарабади, H. Эфирное масло семян черного тмина, как сильнодействующее обезболивающее и противовоспалительное средство. Phytother.Res 2004; 18 (3): 195-199. Просмотр аннотации.

          Хэмди, Н. М. и Таха, Р. А. Влияние масла Nigella sativa и тимохинона на окислительный стресс и невропатию у крыс с индуцированным стрептозотоцином диабетом. Фармакология 2009; 84 (3): 127-134. Просмотр аннотации.

          Ханнан А., Салим С., Чаудхари С., Баркаат М. и Аршад М. У. Антибактериальная активность Nigella sativa в отношении клинических изолятов метициллин-устойчивого Staphylococcus aureus.J Ayub.Med Coll.Abbottabad. 2008; 20 (3): 72-74. Просмотр аннотации.

          Хансен, Дж. Т., Бенгуцци, Х., Туччи, М. и Кейсон, З. Роль черного тмина в пролиферации и уровнях биохимических маркеров клеток Hep-2. Biomed.Sci.Instrum. 2003; 39: 371-376. Просмотр аннотации.

          Haq, A., Lobo, P. I., Al Tufail, M., Rama, N. R., and Al Sedairy, S. T. Иммуномодулирующий эффект белков Nigella sativa, фракционированных с помощью ионообменной хроматографии. Int.J. Immunopharmacol. 1999; 21 (4): 283-295. Просмотр аннотации.

          Хассан С.А. и др. Заражение in vitro с использованием тимохинона на клеточной линии гепатоцеллюлярной карциномы (HepG2). Иранский журнал фармацевтических исследований. 2008; 7: 283-290.

          Хавсави, З.А., Али, Б.А., и Бамоса, А.О. Влияние Nigella sativa (Black Seed) и тимохинона на уровень глюкозы в крови у крыс-альбиносов. Анна Сауди Мед 2001; 21 (3-4): 242-244. Просмотр аннотации.

          Хоссейн Б. М., Насим В. и Седика А. Защитное действие Nigella sativa на повреждение легких морских свинок, подвергшихся воздействию серного иприта.Exp. Lung Res 2008; 34 (4): 183-194. Просмотр аннотации.

          Хоссейнзаде, Х. и Парварде, С. Противосудорожные эффекты тимохинона, основного компонента семян Nigella sativa, у мышей. Фитомедицина 2004; 11 (1): 56-64. Просмотр аннотации.

          Хоссейнзаде, Х., Парварде, С., Асл, М. Н., Садегния, Х. Р. и Зиаи, Т. Влияние тимохинона и масла семян Nigella sativa на уровень перекисного окисления липидов во время глобального церебрального повреждения ишемией-реперфузией в гиппокампе крыс. Фитомедицина 2007; 14 (9): 621-627.Просмотр аннотации.

          Хоссейнзаде, Х., Парварде, С., Нассири-Асл, М. и Мансури, М. Т. Внутрицеребровентрикулярное введение тимохинона, основного компонента семян Nigella sativa, подавляет эпилептические припадки у крыс. Med Sci Monit. 2005; 11 (4): BR106-BR110. Просмотр аннотации.

          Ибрагим, З.С., Ишизука, М., Солиман, М., ЭльБохи, К., Собхи, В., Музанду, К., Элкаттави, А.М., Сакамото, К.К., и Фуджита, С. Защита от углерода Nigella sativa Тетрахлорид-индуцированное подавление изоферментов печеночного цитохрома P450 у крыс.Jpn.J Vet.Res 2008; 56 (3): 119-128. Просмотр аннотации.

          Иддамалдения, С. С., Табрю, М. И., Викрамасинг, С. М., Ратнатунге, Н. и Таммитиягодаге, М. Г. Долгосрочное исследование антигепатоканцерогенного потенциала местного лекарства, состоящего из Nigella sativa, Hemidesmus indicus и Smilax glabra. J Carcinog. 2006; 5: 11. Просмотр аннотации.

          Иддамалдения, С. С., Викрамасингх, Н., Табрю, И., Ратнатунге, Н., и Таммитиягодэ, М. Г. Защита от индуцированного диэтилнитрозоамином гепатоканцерогенеза с помощью местной медицины, состоящей из Nigella sativa, Hemidesmus indicus и Smilax glabra: предварительное исследование.J Carcinog. 10-18-2003; 2 (1): 6. Просмотр аннотации.

          Ильхан, А., Гурел, А., Армутку, Ф., Камисли, С., и Ираз, М. Антиэпилептогенные и антиоксидантные эффекты масла Nigella sativa против индуцированного пентилентетразолом киндлинга у мышей. Нейрофармакология 2005; 49 (4): 456-464. Просмотр аннотации.

          Иноуэ, С., Учида, К., Такидзава, Т., Ямагути, Х., и Абэ, С. Оценка воздействия терпеноидных хинонов на Trichophyton mentagrophytes при контакте с раствором и паром. J Инфекция. Мать. 2006; 12 (2): 100-104.Просмотр аннотации.

          Исик А. Ф., Кати И., Байрам И. и Озбек Х. Новое средство для лечения острого респираторного дистресс-синдрома: тимохинон. Экспериментальное исследование на модели крысы. Eur.J Cardiothorac.Surg. 2005; 28 (2): 301-305. Просмотр аннотации.

          Ислам, С. К., Ахсан, М., Хассан, К. М., и Малек, М. А. Противогрибковое действие масел семян Nigella sativa. Pak.J Pharm.Sci 1989; 2 (1): 25-28. Просмотр аннотации.

          Ислам, С. Н., Бегум, П., Ахсан, Т., Хуке, С., и Ахсан, М.Иммунодепрессивные и цитотоксические свойства Nigella sativa. Фитотер.Рес. 2004; 18 (5): 395-398. Просмотр аннотации.

          Ismail, M., Al Naqeep, G., и Chan, K. W. Nigella sativa, богатая тимохиноном фракция, значительно улучшает антиоксидантную способность плазмы и экспрессию антиоксидантных генов у крыс с гиперхолестеринемией. Free Radic.Biol.Med 3-1-2010; 48 (5): 664-672. Просмотр аннотации.

          Иванкович, С., Стойкович, Р., Юкич, М., Милош, М., Милош, М., и Юрин, М. Противоопухолевое действие тимохинона и тимогидрохинона in vitro и in vivo.Exp.Oncol. 2006; 28 (3): 220-224. Просмотр аннотации.

          Джадаил, С. А., Тукан, С. К., и Такрури, Х. Р. Биодоступность железа из четырех различных местных пищевых растений в Иордании. Растительная пища Hum.Nutr. 1999; 54 (4): 285-294. Просмотр аннотации.

          Юхас, С., Цикос, С., Чиккова, С., Весела, Дж., Илькова, Г., Хайек, Т., Домарацка, К., Домарацки, М., Буйнакова, Д., Рехак , P., and Koppel, J. Влияние борнеола и тимохинона на TNBS-индуцированный колит у мышей. Folia Biol. (Praha) 2008; 54 (1): 1-7. Просмотр аннотации.

          Касем Р. и Мераихи З. Влияние эфирного масла, экстрагированного из семян Nigella sativa (L.), и его основных компонентов на активность эластазы нейтрофилов человека. Якугаку Засси 2006; 126 (4): 301-305. Просмотр аннотации.

          Касем Р. и Мераихи З. Влияние эфирного масла, экстрагированного из семян Nigella sativa (L.), на функции нейтрофилов человека. Натр. Изд. Рес 2009; 23 (13): 1168-1175. Просмотр аннотации.

          Килани, С. Р., Ахтар, М. С. и Ашраф, М. Антифасциолическая эффективность местных растительных препаратов: калонджи, шахтера и каранджва у буйволов.Pak.J Pharm.Sci 1995; 8 (1): 17-27. Просмотр аннотации.

          Калим, М., Кирмани, Д., Асиф, М., Ахмед, К., и Бано, Б. Биохимические эффекты семян Nigella sativa L у диабетических крыс. Индийский J Exp.Biol. 2006; 44 (9): 745-748. Просмотр аннотации.

          Kalus, U., Pruss, A., Bystron, J., Jurecka, M., Smekalova, A., Lichius, JJ, и Kiesewetter, H. Влияние Nigella sativa (черного семени) на субъективные ощущения у пациентов с аллергические заболевания. Фитотер.Рес. 2003; 17 (10): 1209-1214. Просмотр аннотации.

          Kamal EH и др. Некоторые сердечно-сосудистые эффекты эфирного масла Nigella sativa и его основных компонентов, альфа-пинена и п-цимола, у крыс. Саудовский фармацевтический журнал (Саудовская Аравия). 2003; 11: 104-110.

          Кантер, М. Эффекты Nigella sativa и ее основного компонента, тимохинона, на седалищный нерв при экспериментальной диабетической невропатии. Нейрохим.Рес 2008; 33 (1): 87-96. Просмотр аннотации.

          Кантер, М. Влияние экстракта семян чернушки сативы на уменьшение повреждения легочной ткани у крыс после экспериментальной аспирации легких.Acta Histochem. 2009; 111 (5): 393-403. Просмотр аннотации.

          Kanter, M. Nigella sativa и производное тимохинона предотвращают нейродегенерацию гиппокампа после хронического воздействия толуола у крыс. Neurochem.Res 2008; 33 (3): 579-588. Просмотр аннотации.

          Кантер, М. Защитное действие Nigella sativa на повреждение нейронов лобной коры и ствола головного мозга после хронического воздействия толуола. Neurochem.Res 2008; 33 (11): 2241-2249. Просмотр аннотации.

          Кантер М. Защитные эффекты тимохинона при диабетической нефропатии, вызванной стрептозотоцином.J Mol.Histol. 2009; 40 (2): 107-115. Просмотр аннотации.

          Кантер М., Акполат М. и Актас С. Защитные эффекты эфирного масла семян Nigella sativa на повреждение бета-клеток у крыс с диабетом, индуцированным стрептозотоцином: исследование с помощью светового и электронного микроскопа. J Mol.Histol. 2009; 40 (5-6): 379-385. Просмотр аннотации.

          Кантер М., Коскун О. и Буданчаманак М. Гепатопротекторные эффекты Nigella sativa L и Urtica dioica L на перекисное окисление липидов, антиоксидантные ферментные системы и ферменты печени у крыс, получавших четыреххлористый углерод.Мир Дж. Гастроэнтерол. 11-14-2005; 11 (42): 6684-6688. Просмотр аннотации.

          Кантер М., Коскун О. и Гурель А. Влияние черного тмина (Nigella sativa) на окислительный стресс, вызванный кадмием, в крови крыс. Biol.Trace Elem.Res 2005; 107 (3): 277-287. Просмотр аннотации.

          Кантер М., Коскун О. и Уйсал Х. Антиоксидантное и антигистаминное действие Nigella sativa и ее основного компонента, тимохинона, на вызванное этанолом повреждение слизистой оболочки желудка. Arch Toxicol. 2006; 80 (4): 217-224.Просмотр аннотации.

          Кантер М., Коскун О., Калайчи М., Бююкбас С. и Кагави Ф. Нейропротективные эффекты Nigella sativa при экспериментальном повреждении спинного мозга у крыс. Hum.Exp.Toxicol. 2006; 25 (3): 127-133. Просмотр аннотации.

          Кантер М., Коскун О., Коркмаз А. и Отер С. Влияние Nigella sativa на окислительный стресс и повреждение бета-клеток у крыс с диабетом, вызванным стрептозотоцином. Anat.Rec.A Discov.Mol.Cell Evol.Biol. 2004; 279 (1): 685-691. Просмотр аннотации.

          Кантер, М., Демир, Х., Каракая, С., и Озбек, Х. Гастропротекторная активность масла Nigella sativa L и его составляющего, тимохинона, против острого вызванного алкоголем повреждения слизистой оболочки желудка у крыс. Мир Дж. Гастроэнтерол. 11-14-2005; 11 (42): 6662-6666. Просмотр аннотации.

          Кантер М., Мерал И., Деде С., Гундуз Х., Семек М., Озбек Х. и Уйган И. Влияние Nigella sativa L. и Urtica dioica L. на липиды перекисное окисление, антиоксидантные ферментные системы и некоторые ферменты печени у крыс, получавших CCl4. J Vet.Med A Physiol Pathol.Clin Med 2003; 50 (5): 264-268. Просмотр аннотации.

          Кантер М., Мерал И., Йенер З., Озбек Х. и Демир Х. Частичная регенерация / пролиферация бета-клеток в островках Лангерганса с помощью Nigella sativa L. в индуцированных стрептозотоцином диабетические крысы. Тохоку Дж. Эксп. Мед. 2003; 201 (4): 213-219. Просмотр аннотации.

          Kaseb, AO, Chinnakannu, K., Chen, D., Sivanandam, A., Tejwani, S., Menon, M., Dou, QP, and Reddy, GP рецептор андрогенов и тимохиноновая терапия, направленная на гормональную терапию тимохиноном E2F-1 -рефрактерный рак простаты.Cancer Res. 8-15-2007; 67 (16): 7782-7788. Просмотр аннотации.

          Кейханманеш, Р., Боскабади, М.Х., Эсламизаде, М.Дж., Кхамне, С., и Эбрахими, М.А. Влияние тимохинона, основного компонента Nigella sativa, на чувствительность трахеи и количество лейкоцитов в лаваже легких сенсибилизированных морских свинок . Planta Med 2010; 76 (3): 218-222. Просмотр аннотации.

          Хадер М., Бресген Н. и Экл П. М. Антимутагенное действие этанольных экстрактов из избранных палестинских лекарственных растений.J Ethnopharmacol. 2-3-2010; 127 (2): 319-324. Просмотр аннотации.

          Хадер М., Бресген Н. и Экл П. М. Токсикологические свойства тимохинона in vitro. Food Chem.Toxicol. 2009; 47 (1): 129-133. Просмотр аннотации.

          Хадер М., Экл П. М. и Бресген Н. Воздействие водных экстрактов лекарственных растений на обработанные MNNG гепатоциты крыс в первичных культурах. J Ethnopharmacol. 5-30-2007; 112 (1): 199-202. Просмотр аннотации.

          Khadr ME and et al. Антиоксидантная активность и гепатопротекторный потенциал черного тмина, меда и силимарина при экспериментальных повреждениях печени, вызванных CCl4 у крыс.Журнал прикладных наук 2007; 7 (24): 3909-3917.

          Халифе, К. Х. и Лупиди, Г. Неферментативное восстановление тимохинона в физиологических условиях. Free Radic.Res 2007; 41 (2): 153-161. Просмотр аннотации.

          Халифе, К. Х. и Лупиди, Г. Снижение гипервалентных состояний миоглобина и гемоглобина до их форм железа с помощью тимохинона: роль GSH, NADH и NADPH. Biochim.Biophys. Acta 2008; 1780 (4): 627-637. Просмотр аннотации.

          Хан М.Т. и др. Противопоказания и антидиарейные эффекты Nigella sativa Linn.как антагонист 5-гидрокситриптамина. Indian Drugs (Индия) 2000; (37): 426-432.

          Хан, М. А., Ашфак, М. К., Зубери, Х. С., Махмуд, М. С. и Гилани, А. Х. Противогрибковая активность водного экстракта семян Nigella sativa in vivo. Phytother.Res 2003; 17 (2): 183-186. Просмотр аннотации.

          Хан, Н. и Султана, С. Ингибирование двухступенчатого почечного канцерогенеза, окислительного повреждения и гиперпролиферативного ответа Nigella sativa. Eur.J Cancer Prev. 2005; 14 (2): 159-168. Просмотр аннотации.

          Хан Н., Шарма С. и Султана С. Nigella sativa (черный тмин) улучшает вызванные броматом калия ранние события канцерогенеза: уменьшение окислительного стресса. Hum.Exp.Toxicol. 2003; 22 (4): 193-203. Просмотр аннотации.

          Khattab, M. M. и Nagi, M. N. Добавка тимохинона ослабляет гипертензию и повреждение почек у крыс с гипертонической болезнью с дефицитом оксида азота. Phytother.Res 2007; 21 (5): 410-414. Просмотр аннотации.

          Кируи, П. К., Кэмерон, Дж., Бенгуцци, Х. А., Tucci, M., Patel, R., Adah, F., and Russell, G. Влияние длительной доставки тимокиунона на заживление костей самцов крыс. Biomed.Sci Instrum. 2004; 40: 111-116. Просмотр аннотации.

          Коцигит Ю., Атамер Ю. и Уйсал Е. Влияние пищевых добавок Nigella sativa L. на липидный профиль сыворотки крови крыс. Saudi Med J 2009; 30 (7): 893-896. Просмотр аннотации.

          Коцигит Ю., Атамер Ю., Уйсал Э. и Баран М. С. Влияние семян чернушки (Nigella sativa L.) на гематологические параметры у крыс.Saudi Med J 2009; 30 (9): 1233-1235. Просмотр аннотации.

          Кокоска, Л., Хавлик, Дж., Вальтерова, И., Совова, Х., Сайфртова, М., и Янковска, И. Сравнение химического состава и антибактериальной активности эфирных масел семян чернушки, полученных различными методами экстракции . J Food Prot. 2008; 71 (12): 2475-2480. Просмотр аннотации.

          Коршом М., Могни А. А. Мандур А. Биохимическая и паразитологическая оценка

          Крук, И., Михальска, Т., Лихстельд, К., Кладна, А.и Aboul-Enein, H. Y. Влияние тимола и его производных на реакции, генерирующие активные формы кислорода. Chemosphere 2000; 41 (7): 1059-1064. Просмотр аннотации.

          Кумара С. и Хуат Б. Т. Экстракция, выделение и характеристика противоопухолевого принципа альфа-гедерина из семян Nigella sativa. Planta Med 2001; 67 (1): 29-32. Просмотр аннотации.

          Ланда, П., Кокоска, Л., Прибылова, М., Ванек, Т., и Марсик, П. Противовоспалительная активность карвакрола in vitro: ингибирующее действие на катализируемый ЦОГ-2 биосинтез простагландина Е (2).Арка Фарм Рес 2009; 32 (1): 75-78. Просмотр аннотации.

          Landa, P., Marsik, P., Havlik, J., Kloucek, P., Vanek, T. и Kokoska, L. Оценка антимикробной и противовоспалительной активности экстрактов семян шести видов Nigella. J Med Food 2009; 12 (2): 408-415. Просмотр аннотации.

          Le, PM, Benhaddou-Andaloussi, A., Elimadi, A., Settaf, A., Cherrah, Y., and Haddad, PS Экстракт петролейного эфира Nigella sativa оказывает гиполипидемическое и инсулино-сенсибилизирующее действие на крыса.J Ethnopharmacol. 2004; 94 (2-3): 251-259. Просмотр аннотации.

          Mabrouk, GM, Moselhy, SS, Zohny, SF, Ali, EM, Helal, TE, Amin, AA и Khalifa, AA Ингибирование окислительного стресса и канцерогенеза, вызванного метилнитрозомочевиной (MNU), пероральным введением пчелиного меда и зерен нигеллы в Крысы Sprague Dawely. J Exp. Clin Cancer Res 2002; 21 (3): 341-346. Просмотр аннотации.

          Махди К.А. и др. Снижение токсичности алюминия с добавкой черного тмина на крысах. Токсикологическая и экологическая химия 2010; 91 (3): 567-576.

          Mahgoub, A.A. Тимохинон защищает от экспериментального колита у крыс. Toxicol.Lett. 7-20-2003; 143 (2): 133-143. Просмотр аннотации.

          Махмуд М. С., Гилани А. Х., Хваджа А., Рашид А. и Ашфак М. К. Влияние водного экстракта семян Nigella sativa на производство оксида азота in vitro. Фитотер.Рес. 2003; 17 (8): 921-924. Просмотр аннотации.

          Махмуд, М. Р., Эль Абхар, Х. С. и Салех, С. Действие масла Nigella sativa на повреждение печени, вызванное инфекцией Schistosoma mansoni у мышей.J Ethnopharmacol. 2002; 79 (1): 1-11. Просмотр аннотации.

          Mankowska D and et al. Nigella sativa L. — активные вещества, биологические свойства. Herba Polonica (Польша). 2009; 55: 109-125.

          Мансур, М.А. Защитные эффекты тимохинона и десфериоксамина против гепатотоксичности четыреххлористого углерода у мышей. Life Sci 5-19-2000; 66 (26): 2583-2591. Просмотр аннотации.

          Мансур, М.А., Гинави, О.Т., Эль-Хадия, Т., Эль-Хатиб, А.С., Аль-Шабана, О.А., и Аль-Саваф, Х.А.Влияние летучих масляных компонентов Nigella sativa на гепатотоксичность, вызванную тетрахлорметаном, у мышей: данные об антиоксидантных эффектах тимохинона. Res Commun.Mol.Pathol.Pharmacol. 2001; 110 (3-4): 239-251. Просмотр аннотации.

          Мансур, М.А., Наги, М.Н., Эль-Хатиб, А.С., и Аль Бекаири, А.М. Влияние тимохинона на активность антиоксидантных ферментов, перекисное окисление липидов и DT-диафоразу в различных тканях мышей: возможный механизм действия. Cell Biochem.Funct. 2002; 20 (2): 143-151.Просмотр аннотации.

          Mansour, M. и Tornhamre, S. Ингибирование 5-липоксигеназы и лейкотриен-C4-синтазы в клетках крови человека тимохиноном. J Enzyme Inhib.Med Chem. 2004; 19 (5): 431-436. Просмотр аннотации.

          Мароцци, Ф. Дж., Младший, Коциалски, А. Б., и Мэлоун, М. Х. Исследования антигистаминных эффектов тимохинона, тимогидрохинона и кверцетина. Arzneimittelforschung. 1970; 20 (10): 1574-1577. Просмотр аннотации.

          Марсик, П., Кокоска, Л., Ланда, П., Неповим, А., Судек, П.и Ванек Т. Ингибирующие эффекты тимола и хинонов семян Nigella sativa in vitro на биосинтез простагландина E2, катализируемый циклооксигеназой-1 и -2. Planta Med 2005; 71 (8): 739-742. Просмотр аннотации.

          Massadeh, AM, Al Safi, SA, Momani, IF, Al Mahmoud, M. и Alkofahi, AS Анализ кадмия и свинца в органах мышей: влияние Nigella sativa L. (черного тмина) на распределение и иммунодепрессивный эффект кадмиево-свинцовой смеси у мышей. Biol. Trace Elem.Res 2007; 115 (2): 157-167.Просмотр аннотации.

          Макдермотт, К., О’Донохью, М. Х. и Хеффрон, Дж. Дж. Токсичность н-гексана в Т-клетках Jurkat опосредуется реактивными формами кислорода. Arch Toxicol. 2008; 82 (3): 165-171. Просмотр аннотации.

          Медда, Б., Дюкрок, Р., Эль-Аббес, Фаузи М., Это, Б., Махрауи, Л., Бенхадду-Андалуси, А., Мартино, Л.С., Черрах, Ю., и Хадда, П.С. Нигелла sativa подавляет всасывание глюкозы в кишечнике и улучшает толерантность к глюкозе у крыс. J Ethnopharmacol. 1-30-2009; 121 (3): 419-424.Просмотр аннотации.

          Mehta, B.K., Mehta, P., and Gupta, M. Новый естественно ацетилированный тритерпеновый сапонин из Nigella sativa. Углеводы Res 1-5-2009; 344 (1): 149-151. Просмотр аннотации.

          Мехта, Б. К., Пандит, В., и Гупта, М. Новые принципы из семян Nigella sativa. Натр. Изд. Рес 2009; 23 (2): 138-148. Просмотр аннотации.

          Мерал И. и Кантер М. Влияние Nigella sativa L. и Urtica dioica L. на выбранный минеральный статус и гематологические показатели у крыс, получавших CCl4. Биол.Trace Elem.Res 2003; 96 (1-3): 263-270. Просмотр аннотации.

          Мерал И., Йенер З., Кахраман Т. и Мерт Н. Влияние Nigella sativa на концентрацию глюкозы, перекисное окисление липидов, систему антиоксидантной защиты и повреждение печени у экспериментально индуцированных диабетических кроликов. J Vet.Med A Physiol Pathol. Clin Med 2001; 48 (10): 593-599. Просмотр аннотации.

          Michelitsch, A., Rittmannsberger, A., Hufner, A., Ruckert, U., and Likussar, W. Определение изопропилметилфенолов в масле черного тмина методом дифференциальной импульсной вольтамперометрии.Phytochem.Anal. 2004; 15 (5): 320-324. Просмотр аннотации.

          Мохамед А.М., Метвалли Н.М. и Махмуд С.С. Семена Sativa против Schistosoma mansoni на разных стадиях. Мемориальный институт Освальдо Круса, 2005; 100 (2): 205-211. Просмотр аннотации.

          Mohamed, A., Afridi, D. M., Garani, O., and Tucci, M. Тимохинон подавляет активацию NF-kappaB в головном и спинном мозге экспериментального аутоиммунного энцефаломиелита. Biomed.Sci Instrum. 2005; 41: 388-393. Просмотр аннотации.

          Мохамед, А., Shoker, A., Bendjelloul, F., Mare, A., Alzrigh, M., Benghuzzi, H., and Desin, T. Улучшение экспериментального аллергического энцефаломиелита (EAE) с помощью тимохинона; ингибитор окислительного стресса. Biomed.Sci Instrum. 2003; 39: 440-445. Просмотр аннотации.

          Мохамед А., Варис Х. М., Рамадан Х., Кереши М. и Калра Дж. Улучшение хронического рецидивирующего экспериментального аутоиммунного энцефаломиелита (cr-eae) с помощью тимохинона — биомед 2009. Biomed.Sci Instrum. 2009; 45: 274-279. Просмотр аннотации.

          Морикава, Т., Xu, F., Kashima, Y., Matsuda, H., Ninomiya, K., and Yoshikawa, M. Новые дитерпеновые алкалоиды долабелланового типа из семян Nigella sativa, способствующие метаболизму липидов. Org.Lett. 3-18-2004; 6 (6): 869-872. Просмотр аннотации.

          Morikawa, T., Xu, F., Ninomiya, K., Matsuda, H., and Yoshikawa, M. Нигелламины A3, A4, A5 и C, новые дитерпеновые алкалоиды долабелланового типа, способствующие метаболизму липидов из египетской лечебной пищи черный тмин. Chem.Pharm.Bull (Токио) 2004; 52 (4): 494-497.Просмотр аннотации.

          Морси, Н. М. Антимикробное действие сырых экстрактов Nigella sativa на множество устойчивых к антибиотикам бактерий. Acta Microbiol.Pol. 2000; 49 (1): 63-74. Просмотр аннотации.

          Мухаджир Ф. и др. Антимикробные тимогидрохиноны семян марокканской Nigella sativa, обнаруженные методом электронного спинового резонанса. Фармацевтическая биология (Нидерланды) 1999; (37): 391-395.

          Мухаджир Ф. и др. Фенольные соединения в марокканских видах лекарственных растений по данным спектроскопии электронно-спинового резонанса.Фармацевтическая биология. 2001; 39 (5): 391.

          Мурад, А. К., Заглул, О. А., Эль Кади, М. Б., Немат, Ф. М., и Морси, М. Е. Новый подход к лечению меловой болезни, поражающей колонии пчел Apis mellifera L. (Hymenoptera: Apidae) в Египте. Коммунальные сельскохозяйственные и биологические науки 2005; 70 (4): 601-611. Просмотр аннотации.

          Мусави, С. Х., Тайарани-Наджаран, З., Асгари, М., и Садегния, Х. Р. Защитный эффект экстракта Nigella sativa и тимохинона на гибель клеток PC12, вызванную депривацией сыворотки / глюкозы.Cell Mol.Neurobiol. 1-7-2010; Просмотр аннотации.

          Mutabagani A and et al. Изучение противовоспалительной активности Nigella sativa L. и тимохинона на крысах. Саудовский фармацевтический журнал (Саудовская Аравия). 1997; 5: 110-113.

          Наги, М. Н. и Алмакки, Х. А. Добавление тимохинона индуцирует хинонредуктазу и глутатионтрансферазу в печени мышей: возможная роль в защите от химического канцерогенеза и токсичности. Phytother.Res 2009; 23 (9): 1295-1298. Просмотр аннотации.

          Наги, М.Н. и Мансур, М. А. Защитный эффект тимохинона против кардиотоксичности, вызванной доксорубицином, у крыс: возможный механизм защиты. Pharmacol.Res 2000; 41 (3): 283-289. Просмотр аннотации.

          Наджми, А., Насируддин, М., Хан, Р. А., и Хак, С. Ф. Влияние масла Nigella sativa на различные клинические и биохимические параметры синдрома инсулинорезистентности. Int J Diabetes Dev.Ctries. 2008; 28 (1): 11-14. Просмотр аннотации.

          Никавар, Б., Мохаб, Ф., Джавидния, К., и Амоли, М.А.Химический состав нелетучих и эфирных масел Nigella sativa L. из Ирана. Z. Naturforsch. C 2003; 58 (9-10): 629-631. Просмотр аннотации.

          Нортон. Жив: Канадский журнал здоровья и питания. 1998; 184: 2.

          Норвуд, А., Тан, М., Мэй, М., Туччи, М., и Бенгуцци, Х. Сравнение потенциальных химиотерапевтических агентов, 5-фторурацила, зеленого чая и тимохинона на раковых клетках толстой кишки. Biomed.Sci Instrum. 2006; 42: 350-356. Просмотр аннотации.

          Норвуд, А.А., Туччи, М.и Benghuzzi, H. Сравнение 5-фторурацила и природных химиотерапевтических агентов, EGCG и тимохинона, доставляемых путем длительной доставки лекарственного средства в клетки рака толстой кишки. Biomed.Sci.Instrum. 2007; 43: 272-277. Просмотр аннотации.

          Нуалкаев, С., Гритсанапан, В., Петерейт, Ф., и Нарстедт, А. Новые эфиры жирных кислот образуются во время хранения в результате взаимодействия компонентов в прасаплае, традиционной тайской медицине. Planta Med 2004; 70 (12): 1243-1246. Просмотр аннотации.

          О’Махони, Р., Аль Хтири, Х., Weerasekera, D., Fernando, N., Vaira, D., Holton, J., и Basset, C. Бактерицидные и антиадгезивные свойства кулинарных и лекарственных растений против Helicobacter pylori. Мир Дж. Гастроэнтерол. 12-21-2005; 11 (47): 7499-7507. Просмотр аннотации.

          Оберг, Ф., Хасиб, А., Анфельт, М., Понтен, Ф., Вестермарк, Б., и Эль Обейд, А. Травяной меланин активирует сигнальный путь TLR4 / NF-kappaB. Фитомедицина 2009; 16 (5): 477-484. Просмотр аннотации.

          Ощепкова Ю.И., Вешкурова О.Н., Рогожин Е.А., Мусолямов А.К., Смирнов А.Н., Одинцова Т.И., Егоров Ц.А., Гришин Е.В., Салихов Ш.И. [Выделение липид-транспортирующего белка Ns-LTP1 из семян цветков садового фенхеля (Nigella sativa)]. Биоорг.хим. 2009; 35 (3): 344-349. Просмотр аннотации.

          Озбек Х. Определение летальных доз летучих и жирных масел некоторых растений. Медицинский журнал (EAST J MED) 2004; 9 (1): 4-6.

          Озугурлу, Ф., Сахин, С., Идиз, Н., Акьол, О., Ильхан, А., Йигитоглу, Р., и Исик, Б.Эффект масла Nigella sativa против экспериментального аллергического энцефаломиелита через оксид азота и другие параметры окислительного стресса. Cell Mol.Biol. (Noisy.-le-grand) 9-5-2005; 51 (3): 337-342. Просмотр аннотации.

          Пагола, С., Бенавенте, А., Раши, А., Романо, Э., Молина, М. А., и Стивенс, П. В. Определение кристаллической структуры тимохинона с помощью порошковой рентгеновской дифракции высокого разрешения. AAPS.PharmSciTech. 2004; 5 (2): e28. Просмотр аннотации.

          Pari, L. и Sankaranarayanan, C. Благоприятные эффекты тимохинона на ключевые ферменты печени у крыс с диабетом, вызванным стрептозотоцином-никотинамидом.Life Sci 12-16-2009; 85 (23-26): 830-834. Просмотр аннотации.

          Parvardeh S and et al. Влияние тимохинона, основного компонента семян Nigella sativa, на сократительную реакцию семявыносящего протока крысы. Фармацевтическая биология (Нидерланды). 2003; 41: 616-621.

          Первен, Т., Хайдер, С., Канвал, С. и Халим, Д. Дж. Повторное введение Nigella sativa снижает обмен 5-HT и вызывает анксиолитический эффект у крыс. Pak.J Pharm.Sci 2009; 22 (2): 139-144. Просмотр аннотации.

          Кадри, С.М., Махмуд, Х., Фоллер, М. и Ланг, Ф. Суицидная гибель эритроцитов, вызванная тимохиноном. Food Chem.Toxicol. 2009; 47 (7): 1545-1549. Просмотр аннотации.

          Qidwai, W., Hamza, HB, Qureshi, R., and Gilani, A. Эффективность, безопасность и переносимость порошкообразных семян Nigella sativa (kalonji) в капсулах для определения уровня липидов в сыворотке, сахара в крови, артериального давления и тела вес у взрослых: результаты рандомизированного двойного слепого контролируемого исследования. J. Альтернативное дополнение Med 2009; 15 (6): 639-644. Просмотр аннотации.

          Рагеб А., Аттиа А., Эльбарбри Ф., Прасад К. и Шокер А. Ослабленное комбинированное действие циклоспорина А и гиперлипидемии на атерогенез у кроликов тимохиноном. Evid.Based Complement Alternat.Med 12-29-2009; Просмотр аннотации.

          Ragheb, A., Attia, A., Eldin, WS, Elbarbry, F., Gazarin, S., and Shoker, A. Защитный эффект тимохинона, антиоксидантного и противовоспалительного агента, против повреждения почек. : Обзор. Саудовская Аравия J Kidney Dis.Transpl. 2009; 20 (5): 741-752.Просмотр аннотации.

          Рамадан, М. Ф. и Морсель, Дж. Т. Характеристика фосфолипидного состава масла семян черного тмина (Nigella sativa L.). Нарунг 2002; 46 (4): 240-244. Просмотр аннотации.

          Рамадан, М. Ф., Кро, Л. В., и Морсель, Дж. Т. Активность по удалению радикалов черного тмина (Nigella sativa L.), кориандра (Coriandrum sativum L.) и масел сырых семян нигера (Guizotia abyssinica Cass.) И масляных фракций. J. Agric.Food Chem. 11-19-2003; 51 (24): 6961-6969. Просмотр аннотации.

          Рати П.С. и др.Антимикробная активность эфирного масла, жирного масла и неомыляемого вещества Nigella sativa Linn. Индийский журнал фармацевтических наук (Индия) 1982; (44): 8-10.

          Ravindran, J., Nair, HB, Sung, B., Prasad, S., Tekmal, RR, and Aggarwal, BB Наночастицы тимохинона поли (лактид-гликолид) обладают улучшенными антипролиферативными, противовоспалительными и противовоспалительными свойствами. потенциал хемосенсибилизации. Biochem.Pharmacol. 6-1-2010; 79 (11): 1640-1647. Просмотр аннотации.

          Raza M and et al.Благотворное взаимодействие тимохинона и вальпроата натрия в экспериментальных моделях эпилепсии: снижение гепатотоксичности вальпроата. Scientia Pharmaceutica (Австрия), 2006; 74: 159-173.

          Rchid, H., Chevassus, H., Nmila, R., Guiral, C., Petit, P., Chokairi, M., and Sauvaire, Y. Экстракты семян Nigella sativa усиливают индуцированное глюкозой высвобождение инсулина из крыс. изолированные островки Лангерганса. Fundam.Clin Pharmacol. 2004; 18 (5): 525-529. Просмотр аннотации.

          Рейндл, В., Юань, Дж., Крамер, А., Strebhardt, K., and Berg, T. Ингибирование поло-подобной киназы 1 путем блокирования зависимых от полобокса белок-белковых взаимодействий. Chem.Biol. 2008; 15 (5): 459-466. Просмотр аннотации.

          Рейтер М. и Брандт В. Расслабляющее действие на гладкие мышцы трахеи и подвздошной кишки морских свинок. Arzneimittelforschung. 1985; 35 (1A): 408-414. Просмотр аннотации.

          Ричардс, Л. Р., Джонс, П., Бенгуцци, Х. и Туччи, М. Сравнение морфологических изменений, связанных с традиционным и длительным лечением пигаллокатехин-галлатом, тимохиноном и дубильной кислотой на клетках lncap.Biomed.Sci Instrum. 2008; 44: 465-470. Просмотр аннотации.

          Ричардс, Л. Р., Джонс, П., Хьюз, Дж., Бенгуцци, Х. и Туччи, М. Клетки LNCaP, подвергшиеся обработке керамической доставкой лекарственного средства эпигаллокатехин-3-галлатом, тимохиноном и дубильной кислотой. Biomed.Sci Instrum. 2007; 43: 242-247. Просмотр аннотации.

          Роепке, М., Дистел, А., Байбуж, К., Валлушек, Д., Шонфельд, П., Ресснер, А., Шнайдер-Шток, Р., и Гали-Мухтасиб, Х. Отсутствие добавок p53 Тимохинон-индуцированный апоптоз и активация каспаз в клетках остеосаркомы человека.Биология рака, 2007; 6 (2): 160-169. Просмотр аннотации.

          Руни, С. и Райан, М. Ф. Влияние альфа-гедерина и тимохинона, составляющих Nigella sativa, на линии раковых клеток человека. Anticancer Res. 2005; 25 (3B): 2199-2204. Просмотр аннотации.

          Салама Р. Б. Стерины в масле семян Nigella sativa. Planta Med 1973; 24 (4): 375-377. Просмотр аннотации.

          Салем Р. и др. Приблизительный анализ и состав жирных кислот масла семян Nigella sativa (Kalonji), произрастающих в Пакистане.Пакистанский журнал научных и промышленных исследований 2007; 50: 308-312.

          Салем, М. Л. и Хоссейн, М. С. Защитный эффект масла черного тмина из Nigella sativa против цитомегаловирусной инфекции мышей. Int J Immunopharmacol. 2000; 22 (9): 729-740. Просмотр аннотации.

          Салих Б., Сипахи Т. и Донмез Э. О. Древние семена чернушки из Бояли Хойук на севере центральной части Турции. J Ethnopharmacol. 7-30-2009; 124 (3): 416-420. Просмотр аннотации.

          Салим, Э. И. и Фукусима, С. Химиопрофилактический потенциал эфирного масла черного тмина (Nigella sativa L.) семена против канцерогенеза толстой кишки крысы. Nutr Cancer 2003; 45 (2): 195-202. Просмотр аннотации.

          Саломи, М. Дж., Наир, С. С. и Паниккар, К. Р. Ингибирующие эффекты Nigella sativa и шафрана (Crocus sativus) на химический канцерогенез у мышей. Nutr Cancer 1991; 16 (1): 67-72. Просмотр аннотации.

          Санги, С., Ахмед, С. П., Чанна, М. А., Ашфак, М., и Мастой, С. М. Новое и новое лечение опиоидной зависимости: Nigella sativa 500 мг. J Ayub.Med Coll.Abbottabad. 2008; 20 (2): 118-124. Просмотр аннотации.

          Сатиша, У. В., Джаярам, ​​С., Хариш Наяка, М. А. и Дхармеш, С. М. Ингибирование галектин-3-опосредованных клеточных взаимодействий пектиновыми полисахаридами из пищевых источников. Glycoconj.J 2007; 24 (8): 497-507. Просмотр аннотации.

          Sayed, A. A. и Morcos, M. Тимохинон снижает вызванную AGE активацию NF-kappaB в эпителиальных клетках проксимальных канальцев. Phytother.Res 2007; 21 (9): 898-899. Просмотр аннотации.

          Сайед А.А. Тимохинон защищает клетки почечных канальцев от повреждения канальцев.Cell Biochem.Funct. 2008; 26 (3): 374-380. Просмотр аннотации.

          Scholz, M., Lipinski, M., Leupold, M., Luftmann, H., Harig, L., Ofir, R., Fischer, R., Prufer, D., and Muller, KJ, индуцированное накопление метилжасмоната калопанаксапонина I в Nigella sativa. Фитохимия 2009; 70 (4): 517-522. Просмотр аннотации.

          Сенер Б. и др. Исследование с маслом семян Nigella sativa. Gazi Univ.Eczacilik Fak.Derg. 1985; 2: 1-7.

          Сетхи, Г., Ан, К. С., и Аггарвал, Б. Б. Нацеливание на путь активации ядерного фактора-каппа В тимохиноном: роль в подавлении продуктов антиапоптотических генов и усилении апоптоза.Mol.Cancer Res 2008; 6 (6): 1059-1070. Просмотр аннотации.

          Шафей М. Н., Боскабади М. Х. и Парсаи Х. Влияние водного экстракта из Nigella sativa L. на изолированное сердце морской свинки. Индийский J Exp.Biol. 2005; 43 (7): 635-639. Просмотр аннотации.

          Шафи, Г., Мунши, А., Хасан, Т. Н., Альшатви, А., Джоти, А., и Лей, Д. К. Индукция апоптоза в клетках HeLa с помощью хлороформной фракции экстрактов семян Nigella sativa. Cancer Cell Int 2009; 9:29. Просмотр аннотации.

          Шоеб, А.М., Эльгайяр, М., Дудрик, П. С., Белл, Дж. Л. и Титхоф, П. К. Ингибирование роста и индукции апоптоза в линиях раковых клеток тимохиноном in vitro. Int J Oncol. 2003; 22 (1): 107-113. Просмотр аннотации.

          Сингх Б. Б., Хорсан Р., Винджамури С. П., Дер-Мартиросян К., Кижаккеветтил А. и Андерсон Т. М. Лечение астмы травами: систематический обзор. J. Asthma 2007; 44 (9): 685-698. Просмотр аннотации.

          Сулеймани, Х., Ранджбар, А., Баири, М., Мохаммадирад, А., Хорасани, Р., Яса, Н., и Абдоллахи, М. Статус окисления плазмы крыс после ботанической обработки Nigella Sativa L. у крыс, обработанных CCL (4). Toxicol.Mech.Methods 2008; 18 (9): 725-731. Просмотр аннотации.

          Steinmann, A., Schatzle, M., Agathos, M., and Breit, R. Аллергический контактный дерматит, вызванный маслом черного тмина (Nigella sativa) после местного применения. Контактный дерматит 1997; 36 (5): 268-269. Просмотр аннотации.

          Стерн Т. и др. Мазь с маслом черного тмина — новый подход к лечению атопического дерматита? Aktuelle Dermatologie 2002; 28 (3): 74-79.

          Suboh, S. M., Bilto, Y. Y., и Aburjai, T. A. Защитные эффекты выбранных лекарственных растений против деградации белков, перекисного окисления липидов и потери деформируемости эритроцитов человека, подвергшихся окислительному стрессу. Фитотер.Рес. 2004; 18 (4): 280-284. Просмотр аннотации.

          Суддек, Г. М. Тимохинон-индуцированная релаксация изолированной легочной артерии крысы. J Ethnopharmacol. 2-3-2010; 127 (2): 210-214. Просмотр аннотации.

          Swamy, S. M. и Huat, B. T. Внутриклеточное истощение глутатиона и генерация активных форм кислорода важны в индуцированном альфа-гедерином апоптозе клеток P388.Мол.Cell Biochem 2003; 245 (1-2): 127-139. Просмотр аннотации.

          Такада М. О метаболической детоксикации 4-йодотимола у человека. J. Toxicol.Sci 1978; 3 (1): 51-56. Просмотр аннотации.

          Тан, М., Норвуд, А., Мэй, М., Туччи, М. и Бенгуцци, Х. Влияние (-) эпигаллокатехин галлата и тимохинона на пролиферацию линии клеток PANC-1 в культуре. Biomed.Sci Instrum. 2006; 42: 363-371. Просмотр аннотации.

          Tangyuenyongwatana, P. и Gritsanapan, W. Исследование образования артефактов в тайской традиционной медицине Прасаплай.Planta Med 2008; 74 (11): 1403-1405. Просмотр аннотации.

          Tangyuenyongwatana, P., Kowapradit, J., Opanasopit, P., and Gritsanapan, W. Клеточный транспорт противовоспалительных пролекарств происходит из травяной композиции Zingiber cassumunar и Nigella sativa. Чин Мед 2009; 4:19. Просмотр аннотации.

          Тарди, Ф., Бенгуцци, Х. и Туччи, М. Роль тимохинона и эпигаллокатехин-3-галлата на жизнеспособность фибробластов mrc-5 в культуре — biomed 2009. Biomed.Sci Instrum. 2009; 45: 42-47.Просмотр аннотации.

          Tauseef, Sultan M., Butt, M. S., and Anjum, F. M. Оценка безопасности фиксированного и эфирного масла черного тмина у нормальных крыс Sprague Dawley: серологические и гематологические индексы. Food Chem.Toxicol. 2009; 47 (11): 2768-2775. Просмотр аннотации.

          Текеоглу И., Доган А. и Демиральп Л. Влияние тимохинона (эфирное масло черного тмина) на ревматоидный артрит на моделях крыс. Phytother.Res 2006; 20 (10): 869-871. Просмотр аннотации.

          Текеоглу И., Доган А., Эдиз Л., Буданчаманак М. и Демирель А. Влияние тимохинона (эфирное масло черного тмина) на ревматоидный артрит на моделях крыс. Фитотер.Рес. 2007; 21 (9): 895-897. Просмотр аннотации.

          Thabrew, M. I., Mitry, R. R., Morsy, M. A. и Hughes, R. D. Цитотоксическое действие отвара Nigella sativa, Hemidesmus indicus и Smilax glabra на клетки гепатомы человека HepG2. Life Sci. 8-5-2005; 77 (12): 1319-1330. Просмотр аннотации.

          Тоама, М. А., Эль Альфи, Т. С. и Эль Фататри, Х. М. Противомикробная активность эфирного масла семян Nigella sativa Linneaus.Antimicrob.Agents Chemother. 1974; 6 (2): 225-226. Просмотр аннотации.

          Toppozada, H.H., Mazloum, H.A., and el Dakhakhny, M. Антибактериальные свойства Nigella sativa l. семена. Активный принцип с некоторыми клиническими применениями. J.Egypt.Med.Assoc. 1965; 48: Дополнение-202. Просмотр аннотации.

          Туркдоган, М.К., Агаоглу, З., Йенер, З., Секероглу, Р., Аккан, HA, и Авджи, М.Е. Роль витаминов-антиоксидантов (C и E), селена и Nigella sativa в профилактике фиброза печени и цирроз у кроликов: новые надежды.Dtsch.Tierarztl.Wochenschr. 2001; 108 (2): 71-73. Просмотр аннотации.

          Туркдоган, М.К., Озбек, Х., Йенер, З., Тунцер, И., Уйган, И., и Джейлан, Э. Роль Urtica dioica и Nigella sativa в предотвращении гепатотоксичности, вызванной тетрахлорметаном, у крыс . Phytother.Res 2003; 17 (8): 942-946. Просмотр аннотации.

          Уз, Э., Байрак, О., Уз, Э., Кая, А., Байрак, Р., Уз, Б., Тургут, Ф.Х., Бавбек, Н., Канбай, М., и Акчай, А. Масло чернушки сативы для профилактики хронической нефротоксичности циклоспорина: экспериментальная модель.Am.J Nephrol. 2008; 28 (3): 517-522. Просмотр аннотации.

          Вахдати-Машхадиан, Н., Рахшандех, Х. и Омиди, А. Исследование LD50 и подострой токсичности для печени экстрактов семян Nigella sativa у мышей. Pharmazie 2005; 60 (7): 544-547. Просмотр аннотации.

          Вэнс, С. Х., Бенгуцци, Х., Уилсон-Симпсон, Ф., и Туччи, М. Добавление тимохинона и его влияние на эпителиальные клетки почечных канальцев in vitro. Biomed.Sci Instrum. 2008; 44: 477-482. Просмотр аннотации.

          Винкоттер, Н., Hopner, D., Schutte, U., Bauer, K., Begrow, F., el Dakhakhny, M., and Verspohl, E.J. Влияние нигеллона и тимохинона на ингибирование сокращения трахеи и мукоцилиарного клиренса. Planta Med 2008; 74 (2): 105-108. Просмотр аннотации.

          Уилкинс Р., Туччи М. и Бенгуцци Х. Оценка необработанных 264,7 макрофагов, обработанных эпигаллокатехин-3-галлатом и тимохиноном — биомед 2009. Институт биомедицинских наук. 2009; 45: 346-351. Просмотр аннотации.

          Уилсон-Симпсон, Ф., Вэнс, С., и Бенгуцци, Х.Физиологические реакции линии клеток яичников ES-2 после введения эпигаллокатехин-3-галлата (EGCG), тимохинона (TQ) и селена (SE). Biomed.Sci Instrum. 2007; 43: 378-383. Просмотр аннотации.

          Womack, K., Anderson, M., Tucci, M., Hamadain, E., and Benghuzzi, H. Оценка биофлавоноидов как потенциальных химиотерапевтических агентов. Biomed.Sci Instrum. 2006; 42: 464-469. Просмотр аннотации.

          Суан, Н. Т., Шумилина, Э., Кадри, С. М., Гоц, Ф. и Ланг, Ф. Влияние тимохинона на дендритные клетки мыши.Cell Physiol Biochem. 2010; 25 (2-3): 307-314. Просмотр аннотации.

          Яман, И. и Баликчи, Э. Защитные эффекты nigella sativa против нефротоксичности, вызванной гентамицином, у крыс. Exp.Toxicol.Pathol. 2010; 62 (2): 183-190. Просмотр аннотации.

          Яр Т., Эль Харири М., Эль Бахаи М. Н. и Бамоса А. О. Влияние добавок Nigella sativa в течение одного месяца на сердечный резерв крыс. Индийский J Physiol Pharmacol. 2008; 52 (2): 141-148. Просмотр аннотации.

          Йи, Т., Чо, С.Г., Йи, З., Pang, X., Rodriguez, M., Wang, Y., Sethi, G., Aggarwal, B. B., и Liu, M. Тимохинон подавляет ангиогенез опухоли и рост опухоли посредством подавления AKT и внеклеточных сигнальных путей передачи сигналов киназ. Молекулярный рак Ther 2008; 7 (7): 1789-1796. Просмотр аннотации.

          Йылдыз, Ф., Кобан, С., Терзи, А., Атес, М., Аксой, Н., Чакир, Х., Окак, А.Р., и Битирен, М. Nigella sativa снимает пагубные последствия реперфузии ишемии. травма печени. Мир Дж. Гастроэнтерол. 9-7-2008; 14 (33): 5204-5209.Просмотр аннотации.

          Йылдыз, Ф., Кобан, С., Терзи, А., Савас, М., Битирен, М., Челик, Х., и Аксой, Н. Защитные эффекты Nigella sativa против ишемии-реперфузионного повреждения почек. Ren Fail. 2010; 32 (1): 126-131. Просмотр аннотации.

          Зауи, А., Черрах, Ю., Алауи, К., Махассин, Н., Амаруш, Х., и Хассар, М. Влияние фиксированного масла Nigella sativa на гомеостаз крови у крыс. J Ethnopharmacol. 2002; 79 (1): 23-26. Просмотр аннотации.

          Зауи, А., Черрах, Й., Лакайль-Дюбуа, М.А., Сеттаф А., Амаруш, Х. и Хассар М. [Мочегонное и гипотензивное действие Nigella sativa у крыс со спонтанной гипертонией]. Therapie 2000; 55 (3): 379-382. Просмотр аннотации.

          Зауи, А., Черрах, Ю., Махассини, Н., Алауи, К., Амаруш, Х., и Хассар, М. Острая и хроническая токсичность жирного масла Nigella sativa. Фитомедицина 2002; 9 (1): 69-74. Просмотр аннотации.

          Ахтар М.С., Риффат С. Полевые испытания корней Saussurea lappa против нематод и семян Nigella sativa против цестод у детей.J Pak Med Assoc 1991; 41: 185-7. Просмотр аннотации.

          Акель М., Шахин Р. Воздействие эфирного масла семян черного тмина на гладкую мускулатуру матки крыс и морских свинок. J. Этнофармакол 1996; 52: 23-6. Просмотр аннотации.

          Бадари О.А., Аш-Шабана О.А., Наги М.Н. и др. Ингибирование вызванного бензо (а) пиреном канцерогенеза в лесном кишечнике у мышей тимохиноном. Eur J Cancer Prev 1999; 8: 435-40. Просмотр аннотации.

          Чакраварти Н. Ингибирование высвобождения гистамина из тучных клеток нигеллоном.Энн Аллерджи 1993; 70: 237-42. Просмотр аннотации.

          Даба MH, Абдель-Рахман MS. Гепатопротекторная активность тимохинона в изолированных гепатоцитах крысы. Toxicol Lett 1998; 95: 23-9. Просмотр аннотации.

          Дехкорди ФР, Камхах АФ. Антигипертензивный эффект экстракта семян Nigella sativa у пациентов с легкой артериальной гипертензией. Fundam Clin Pharmacol 2008; 22: 447-52. Просмотр аннотации.

          Hanafy MS, Hatem ME. Исследования антимикробной активности семян черного тмина (черного тмина). J. Этнофармакол 1991; 34: 275-8.Просмотр аннотации.

          Хак А., Абдуллатиф М., Лобо П.И. и др. Черное семя: влияние на лимфоциты человека и фагоцитарную активность полиморфноядерных лейкоцитов. Иммунофармакология 1995; 30: 147-55. Просмотр аннотации.

          Haqqaq EG, Abou-Moustafa MA, Boucher W, Theoharides TC. Влияние водного экстракта лекарственных растений на высвобождение гистамина из тучных клеток и на аллергическую астму. J. Herb Pharmacother 2003; 3: 41-54. Просмотр аннотации.

          Houghton PJ, Zarka R, de las Heras B, Hoult JR. Фиксированное масло черного тмина и производное тимохинона подавляют образование эйкозаноидов в лейкоцитах и ​​перекисное окисление мембранных липидов.Planta Med 1995; 61: 33-6. Просмотр аннотации.

          Кешри Г., Сингх М.М., Лакшми В., Камбодж В.П. Посткоитальная контрацептивная эффективность семян черного тмина на крысах. Индийский журнал J Physiol Pharmacol 1995; 39: 59-62. Просмотр аннотации.

          Меденица РД. Использование черного тмина для повышения иммунной функции. Патент США 5,482,711, выдан 9 января 1996 г. Получен из Управления США по патентам и товарным знакам 12 апреля 2000 г. www.uspto.gov/patft/index.htm.

          Наги М.Н., Алам К., Бадары О.А. и др. Тимохинон защищает мышей от гепатотоксичности четыреххлористого углерода с помощью антиоксидантного механизма.Biochem Mol Biol Int 1999; 47: 153-9. Просмотр аннотации.

          Sabzghabaee AM, Dianatkhah M, Sarrafzadegan N, et al. Клиническая оценка семян Nigella sativa для лечения гиперлипидемии: рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое испытание. Медицинский архив 2012; 66 (3): 198-200. Просмотр аннотации.

          Саломи Н.Дж., Наир С.К., Джаявардханан К.К. и др. Противоопухолевые принципы из семян черного тмина. Cancer Lett 1992; 63: 41-6. Просмотр аннотации.

          Tennekoon KH, Jeevathayaparan S, Kurukulasooriya AP, Karunanayake EH.Возможная гепатотоксичность семян Nigella sativa и листьев Dregea volubilis. Дж. Этнофармакол 1991; 31: 283-9. Просмотр аннотации.

          Worthen DR, Ghosheh OA, Crooks PA. Противоопухолевая активность in vitro некоторых сырых и очищенных компонентов черного тмина, Black seed L. Anticancer Res 1998; 18 (3A): 1527-32. Просмотр аннотации.

          Масло черного тмина — польза для здоровья, побочные эффекты, дозировка и многое другое

          В последнее время люди по праву проявили огромный интерес к преимуществам и использованию масла черного тмина.Преимущества использования этого масла многочисленны, но очевидно, что людям было бы интересно узнать о преимуществах этого продукта. Обширные исследования, проведенные во всем мире, помогли определить, что масло черного тмина обладает целым рядом преимуществ — от лечения астмы до ухода за волосами и кожей. Масло также полезно для людей с проблемами печени и почек.

          Что такое масло черного тмина?

          История масла черного тмина насчитывает несколько веков, и его преимущества были задокументированы с незапамятных времен.Научное название черного семени — Nigella Sativa. Он известен под различными другими названиями, такими как семена черного лука, черный тмин и черный тмин. Он широко используется в Индии в качестве пряности и известен как «калонджи». У растения Nigella Sativa синие, белые или бледно-лиловые цветы. Они широко выращиваются в Западной Азии, на Ближнем Востоке и в Восточной Европе.

          Преимущества и использование масла черного тмина

          Масло черного тмина дает немало преимуществ; поэтому он пользовался огромным спросом с древних времен.Люди в древности также широко использовали масло черного тмина, поэтому его обычно выращивали в перечисленных выше областях. Детальное исследование древних текстов и распространение ценной информации среди поколений помогли сохранить популярность и спрос на это семя на стабильно высоком уровне. Традиционная медицина также сыграла ключевую роль в продвижении и продолжении традиции использования масла черного тмина. Вот некоторые из ключевых преимуществ использования масла черного тмина:

          1. Богат антиоксидантами

          Одно из основных применений масла черного тмина — то, что оно богато антиоксидантами.Любой, кто хоть сколько-нибудь интересуется медицинской наукой, скажет вам, что антиоксиданты чрезвычайно полезны в борьбе с повреждениями клеток в организме, вызванными свободными радикалами, которые по сути являются нестабильными молекулами. Антиоксиданты могут защитить организм от различных опасных заболеваний, таких как рак, болезни сердца и тому подобное. Основная причина антиоксидантных свойств масла черного тмина заключается в том, что оно богато тимохиноном, который обладает значительными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

          2.Преимущества для похудения

          Исследования показывают, что потребление масла черного тмина полезно с точки зрения потери веса. Он оказывает очень благотворное влияние на ИМТ или индекс массы тела людей, поэтому с древних времен он широко признан среди тех, кто хотел бы снизить свой вес и иметь лучший ИМТ. В связи с этим в последнее время появились диеты и программы для похудения, в которых масло черного тмина используется в качестве ключевого ингредиента, и их активно принимают во всем мире.

          3.Польза для кожи

          Масло черного тмина имеет множество преимуществ для кожи и различных заболеваний, связанных с этим. Это хорошо задокументировано и признано практикующими врачами.

          4. Польза от прыщей

          Масло черного тмина от прыщей — хорошо известное средство. Акне — это кожное заболевание, при котором появляются пятна и прыщи, вызванные воспалительными состояниями кожи. Это состояние можно найти на коже лица, тела, плеч и предплечий, что приводит к неровной и красной коже.Вот где могут пригодиться антимикробные и противовоспалительные свойства масла черного тмина. Ингредиент очень помогает в лечении и минимизации этих визуально изнурительных состояний. Благоприятные эффекты масла черного тмина в этих методах лечения были признаны многими пациентами с угревой сыпью в США и во всем мире.

          5. Лечение экземы

          Другое заболевание, которое можно до некоторой степени лечить с помощью масла черного тмина, — это экзема. Это состояние, при котором кожа может стать неоднородной, шероховатой, потрескавшейся и зудящей.Не то состояние, в котором кто-то хотел бы находиться, но это затрагивает почти 10% населения Америки. В случае экземы рук масло черного тмина эффективно в значительной степени облегчает состояние.

          6. Лечение псориаза

          Псориаз — это состояние кожи, при котором на коже образуются чешуйки и зудящие пятна. Это часто приводит к ощущению жжения и зуда, особенно в случае тяжелой инфекции. Хотя псориаз может быть опасным и хроническим заболеванием, использование масла черного тмина может быть значительно эффективным в сдерживании и контроле воспаления, принося столь необходимое облегчение пациентам.

          7. Лечение рака

          Масло черного тмина содержит компонент тимохинон, который оказывает значительное благотворное влияние на рак. Рак вызывается неконтролируемым размножением клеток, что приводит к росту опухолей в разных частях тела. Говорят, что масло черного тмина может влиять на апоптоз, который представляет собой запрограммированную гибель клеток. Говорят, что точные эффекты масла черного тмина при лечении рака все еще являются предметом изучения и научных исследований.

          8.Масло черного тмина и волосы

          Масло черного тмина также имеет некоторые преимущества для волос, которые также были зарегистрированы на протяжении многих лет. Говорят, что тимохинон, содержащийся в масле черного тмина, полезен для роста и регенерации волосяных фолликулов у тех, кто имеет предрасположенность к облысению. В некотором смысле это происходит из-за высокоэффективных антигистаминных свойств, которыми по своей сути обладает масло черного тмина. Нельзя сказать, что лысый человек получит толстые пучки волос при использовании масла черного тмина, но его влияние на борьбу с истончением пятен на волосах лучше задокументировано.

          9. Лечение астмы

          Астма — это состояние, вызванное истончением легочных ходов и сжатием легочных мышц, вызывающим затруднения дыхания. Тимохинон, содержащийся в масле черного тмина, вызывает расслабление мышц дыхательных путей, что облегчает дыхание. Исследования показали, что употребление контролируемых 0,01 унции масла черного тмина два раза в неделю в таких случаях дает положительный эффект.

          10. Снижение уровня сахара в крови

          Диабет — распространенное и хроническое заболевание во всем мире.Масло черного тмина обладает способностью снижать уровень сахара в крови в течение продолжительного периода времени, особенно у людей с диабетом 2 типа. Хотя некоторые люди могут употреблять экстракт черного тмина в капсулах, масляная форма черного тмина также дает обнадеживающие результаты.

          11. Мужское здоровье

          К преимуществам масла черного тмина для мужчин относится лечение бесплодия. Говорят, что масло черного тмина улучшает качество спермы со всеми сопутствующими преимуществами, которые оно дает при лечении бесплодия.

          12. Влияние на здоровье мозга

          Тимохинон, присутствующий в масле черного тмина, оказывает благотворное влияние на противовоспалительные аспекты нейровоспаления. Вот почему говорят, что он полезен для предотвращения заболеваний головного мозга, таких как болезни Паркинсона и Альцгеймера.

          13. Функции печени и почек

          Некоторые исследования, проведенные на крысах, показывают, что масло черного тмина относительно положительно влияет на работу печени и почек. Однако эти тесты еще не проводились на людях, что предполагает неопределенность в отношении улучшения состояния печени и почек у людей.

          Побочные эффекты масла черного тмина

          Употребление большого количества масла черного тмина может отрицательно сказаться на работе почек. В одном случае пациент, страдающий диабетом, страдал от почечной недостаточности после употребления масла черного тмина в течение шести дней подряд по поводу диабета.

          • В некоторых случаях пациенты, потреблявшие масло черного тмина подряд в течение восьми недель, страдали от вздутия живота и тошноты.
          • Также считается, что использование масла черного тмина мешает и дает отрицательные результаты, когда пациентам назначают варфарин и бета-адреноблокаторы, такие как метопролол (лопрессор).
          • Те, у кого хронические проблемы с почками, должны обязательно проконсультироваться со своим врачом перед употреблением масла черного тмина.

          Дозировка масла черного тмина

          Жюри по этому аспекту потребления масла черного тмина еще не принято. Необходимо провести еще несколько исследований на дому, чтобы определить точные дозировки масла черного тмина при различных заболеваниях и изнурительных состояниях. Тем не менее, существует достаточно анекдотических и традиционных применений масла черного тмина, которые можно использовать в качестве ориентира для его дозировки.Дозировка масла черного тмина зависит главным образом от причины, по которой оно употребляется. Например, для лечения астмы ежедневный прием капсул черного тмина объемом 0,000035 унции считается безопасным и очень полезным. Чтобы увидеть положительный эффект, период приема черного тмина таким образом может достигать четырех месяцев. У людей, использующих масло черного тмина для похудения, дозировка может быть намного выше. В частности, дозировка для этой цели может составлять 0,07 унции на период от 8 до 12 недель.Чтобы определить правильную дозировку масла черного тмина, лучше всего следовать предписанию врача, чтобы предотвратить любые повреждающие побочные эффекты. Таким образом, вы можете задаться вопросом — безопасно ли масло черного тмина? В большинстве случаев это действительно безопасно, если дозировка вводится под наблюдением врача.

          Можно ли использовать масло черного тмина для приготовления пищи?

          Есть несколько нетипичных применений масла черного тмина для приготовления пищи. Его, безусловно, можно использовать в некоторых пищевых продуктах в качестве ароматизатора.Само по себе черное семя используется для посыпания хлеба и рогаликов, печенья или хлеба наан. Помимо масляного экстракта, черное семя само по себе может придать блюду аромат, как и другие специи, такие как тмин, горчица и фенхель. В различных культурах, в первую очередь азиатских, черное семя в значительной степени используется для ароматизации карри, супов и жаркого. Однако, если кто-то хочет взять масло черного тмина и использовать его в качестве кулинарной среды, похожей на подсолнечное или горчичное масло, воздержитесь от этого.

          Как видно из статьи, масло черного тмина используется во многих сферах.Однако следует отметить, что для достижения наилучших результатов вам необходимо следить за их правильным использованием и дозировкой. Независимо от того, хотите ли вы похудеть, улучшить состояние волос и кожи или избавиться от астмы, рассмотрите различные преимущества масла черного тмина, перечисленные здесь, и ведите более счастливый и здоровый образ жизни.

          Также читают:

          Польза для здоровья масла рисовых отрубей
          Пищевая ценность и польза масла арахиса
          Польза для здоровья соевого масла

          Укрепляет ли масло черного тмина ваше здоровье и насколько оно безопасно?

          Чудо потери веса, маска для лица в бутылочке и противоядие от высокого холестерина — вот лишь некоторые из невероятных возможностей, которые TikTokers приписывают маслу черного тмина.Травы, которые также часто называют черным тмином, черным тмином, семенами черного лука и калонджи, также рекламировались за их способность удалять слизь из вашего тела, помогать росту волос, облегчать физические боли в теле, придавать эластичность кожа, баланс гормонов, улучшение сна и уменьшение воспалений по всему телу.

          Обладая всеми этими предполагаемыми преимуществами, легко понять, почему масло черного тмина, которое доступно в форме капсул или прямое масло, приобрело вирусную известность в конце прошлого года.Многие люди продолжают использовать его во имя своего здоровья, но, возможно, без надобности.

          Так что же это за чудесное зелье? Масло черного тмина получают из небольшого цветущего куста, известного как Nigella sativa. В основном произрастает на Ближнем Востоке, в Юго-Восточной Азии и Восточной Европе. Он веками использовался в качестве лечебного средства. Исследователи проследили его использование до Древнего Египта, где масло черного тмина было предназначено для всего, от консервирования продуктов до лечения определенных заболеваний, таких как астма, кашель, боли в животе и даже закупорка артерий.

          Даже пророк Мухаммед цитируется как сторонник использования масла черного тмина как панацеи. В TikTok и в научных журналах Мухаммаду приписывают веру в то, что масло черного тмина было лекарством от всего, кроме смерти.

          Работает ли масло черного тмина?

          Начнем с, пожалуй, самого популярного утверждения, что оно помогает при похудании. Нет никаких доказательств того, что масло черного тмина может помочь вам сбросить 10 фунтов за пять дней, как утверждал по крайней мере один пользователь TikTok (что было бы вредно для здоровья независимо от того, какой метод был использован для этого, но об этом через минуту).

          В систематическом обзоре 2018 года, опубликованном в Journal of Ethnopharmacology, было обнаружено, что использование масла черного тмина оказывает умеренное влияние на окружность талии и индекс массы тела людей, пытающихся похудеть. Но мы не так уж много можем извлечь из этого: исследователи предупредили, что, поскольку тела настолько разные, «результаты следует объявлять с осторожностью».

          Дело в том, что никто не должен полагаться на добавки, которые помогут им похудеть. «Управление весом — это сложная задача, и сосредоточение внимания на одном конкретном продукте, напитке или диете не дает полной картины», — сказала HuffPost Мариса Мур, диетолог из Атланты.«Вместо того, чтобы сосредотачиваться на модной еде в данный момент, ищите способы ежедневно добавлять питательные и сытные продукты везде, где это возможно».

          Целью должно быть питание и хорошее самочувствие. Мур сказал, что держать под рукой здоровые закуски, в том числе богатый белком миндаль, а также фрукты и овощи, — это разумный способ подпитывать организм и утолить тягу. К тому же, добавила она, получать советы по снижению веса от незнакомцев не обязательно безопасно.

          «Остерегайтесь советов по диете в социальных сетях», — сказала она.«Остановитесь и спросите себя, кто стоит за этим видео. Имеет ли человек право делиться медицинской информацией? Большинство диет, рекламируемых в социальных сетях, не основаны на науке или фактах ». Кроме того, добавила она, все люди разные: то, что работает для одного человека (если оно действительно работает), может быть не лучшим для вашего тела.

          Были проведены и другие предварительные исследования воздействия масла черного тмина на наше здоровье. Например, одно исследование 2017 года показало, что люди, которые принимали 500 мг капсулы масла черного тмина два раза в день в течение одного месяца, улучшили контроль над астмой.Другие исследования показывают, что местное применение масла черного тмина может помочь вылечить или улучшить кожные заболевания, включая прыщи.

          Несколько исследований, проведенных только на животных, показывают, что масло черного тмина может помочь улучшить уровень сахара в крови, уменьшить симптомы псориаза и ослабить симптомы, связанные с заболеваниями печени и почек. Однако эксперты не знают, будут ли эти конкретные преимущества проявляться и у людей, и необходимы дополнительные исследования, прежде чем рекомендовать его использование для решения этих проблем.

          Что нужно знать перед тем, как попробовать масло черного тмина.

          Итак, стоит ли запасать аптечку флаконами с добавкой? Возможно нет.

          Хотя использование масла черного тмина в качестве лечебного и косметического средства обычно считается малорисковым, всегда есть шанс испытать побочные эффекты. Это может включать желудочно-кишечный дискомфорт от приема внутрь или сыпь, если вы нанесете его на кожу. Существует по крайней мере один задокументированный случай госпитализации, связанный с маслом черного тмина, в котором у человека с диабетом 2 типа возникла почечная недостаточность после приема добавки в течение почти недели.

          Никогда не используйте добавки вместо лекарств, прописанных врачом. Кроме того, всегда — хорошая идея, чтобы проконсультироваться с врачом, прежде чем вы решите добавить что-то новое в свой распорядок дня — даже если, а может быть, особенно, если все делают это в TikTok.

          Факты о черном тмине и его польза для здоровья

          Черный тмин Краткие сведения
          Имя: Черный тмин
          Научное название: Чернушка сатива
          Происхождение Юго-Западная Азия или Юго-Восточная Европа
          Цвета Черный
          Формы от трехгранной до пирамидальной, морщинистой,
          Вкус На вкус сочетание лука, черного перца и орегано
          Основные питательные вещества Марганец (370.87%)
          Медь (288,89%)
          Железо (121,25%)
          Всего жиров (89,03%)
          Фосфор (77,57%)
          Польза для здоровья Потеря веса, защищает кишечник, подходит для женщин, противогрибковое действие, противовирусное действие, уменьшает судороги, укрепляет иммунную систему, лечение MRSA, защищает от болезней сердца, противодиабетическое средство, защищает почки и предотвращает образование камней в почках, пищеварение
          Подробнее о черном тмине
          Nigella sativa, также известная как nigella или kalonji, часто называемая черным тмином, является однолетним цветущим растением из семейства Ranunculaceae, произрастающим в южной и юго-западной Азии.Семена черного тмина уже более 2000 лет используются в народной медицине Ближнего Востока как естественное средство от различных заболеваний. В Коране упоминается, что пророк Мухаммед сказал: «Этот черный тмин лечит все болезни, кроме смерти». Черный тмин, о котором он говорил, был Nigella sativa. Его веками использовали для лечения всего, от абсцессов до опоясывающего герпеса. Благодаря своей удивительной лечебной силе, черный тмин занял место среди лучших лекарственных средств на основе доказательств.Большинство терапевтических свойств семян черного тмина обусловлено наличием тимохинона, который является основным биоактивным компонентом (30-48%) эфирного масла. Черный тмин, черный тмин, черное семя, цветок черного тмина, съедобная любовь в тумане, чернушка с цветком фенхеля, фитчи, цветок мускатного ореха, семена лука и римский кориандр — вот некоторые из популярных распространенных названий черного тмина.

          Завод

          Черный тмин — однолетнее крепкое прямостоячее цветущее растение высотой 30–50 см, хорошо растет на ярком солнечном свете и хорошо растет на широком диапазоне хорошо дренированных почв, но предпочитает супесчаные почвы.Он довольно устойчив к засухе и может выжить в сухих почвах, но нуждается в регулярном поливе в течение продолжительных засушливых периодов. У растения хорошо развит стержневой корень, а также ветвистый, слабозернистый, слаборебристый, опушенный, темно-зеленый стебель. В норме листья 7–5 см, двуперистые, тройчатые или многоперистые, разделенные на тонкие сублинейные волосистые лопасти. Верхние листья и черешок длинные, а нижние мелкие. Цветки верхушечные и одиночные, актиноморфные, гермафродитные, пятичленные, гипогинные на 4–11 мм мелковолосистых и ребристых цветоножках.

          Фрукты

          Черный тмин представляет собой надутую, ребристую, продолговатую, бугорчатую капсулу 6–16 мм × 5–12 мм, которая обычно серовато-зеленая в молодом возрасте и постепенно становится коричневой по мере созревания. Эти надутые капсулы состоят из многочисленных морщинистых семян от трехугольной до обпирамидальной формы, которые становятся белыми и превращаются в черные при контакте с воздухом. Семена обычно имеют резкий горький запах и на вкус как смесь лука, черного перца и орегано. Из-за своего характерного запаха и вкуса он с древних времен использовался в нескольких продуктах питания.

          История

          История черного тмина неизвестна, скорее всего, в Юго-Западной Азии или Юго-Восточной Европе. Его семена были найдены в гробнице фараона Тутанхамона в Египте. В древние времена чернуху уже культивировали евреи, арабы и индейцы. Позже он был завезен в несколько стран Европы, Азии и Африки. Этот вид, который ранее культивировался и в Центральной Европе, в некоторой степени утратил свое экономическое значение. Но теперь его выращивают во всем мире из-за его пищевой ценности, а также уникального вкуса.

          Пищевая ценность

          Черный тмин, помимо вкуса сочетания лука, черного перца и орегано, является хорошим источником питательных веществ и минералов. Потребление 100 граммов черного тмина дает 8,53 мг марганца, 2,6 мг меди, 9,7 мг железа, 31,16 г общих жиров, 543 мг фосфора, 265 мг магния, 570 мг кальция и 6,23 мг цинка.

          Польза черного тмина для здоровья

          Nigella sativa, широко известная как черный тмин, черное семя или семена черного тмина, произрастает в Южной Азии. Уже более 2000 лет она используется в народной медицине Ближнего Востока как естественное средство от различных болезней.Благодаря своей удивительной лечебной силе, черный тмин занял место среди лучших лекарственных средств на основе доказательств. Ниже перечислены некоторые из популярных преимуществ для здоровья от использования семян черного тмина:

          1. Защищает кишечник

          Семена черного тмина обладают противоязвенными свойствами против Heliobacter pylori. Семена черного тмина и тимохинон могут частично защищать слизистую желудка крыс (от острого повреждения слизистой оболочки, вызванного алкоголем). Масло черного тмина значительно снизило тяжесть поражения кишечника у крыс (при некротическом колите).(1), (2), (3)

          2. Лечение MRSA

          Метициллин-резистентный золотистый стафилококк или MRSA — это тип часто смертельной инфекции, которую трудно лечить. Исследователи из Университета медицинских наук в Лахоре в Пакистане обнаружили, что пациенты, страдающие MRSA, хорошо реагируют на лечение семенами черного тмина. Семена состоят из мощных антимикробных и антибактериальных агентов, которые убивают бактерии при контакте. И все это без нежелательных побочных эффектов.

          Эксперты в области здравоохранения считают, что семена черного тмина способны лечить другие штаммы бактерий, устойчивые к антибиотикам, включая микробы, вызывающие ВИЧ, стафилококк, малярию, туберкулез, грипп, кандидоз и гонорею.

          3. Защищает почки и предотвращает образование камней в почках

          Семена черного тмина традиционно используются для лечения и профилактики камней в почках. Данные, полученные на крысах, предполагают довольно сильные свойства против камней в почках. Масло черного тмина было эффективным против токсичности гентамицина почек. Экстракт семян обладает защитным действием против повреждения почек (ишемии). (4), (5), (6)

          4. Подходит для женщин

          Как мы все знаем, черный тмин является отличным источником железа и кальция, поэтому чрезвычайно полезен для кормящих матерей, беременных и менструирующих женщин из-за их высокой потребности в железе и кальции.Кроме того, тмин также увеличивает секрецию грудного молока у новорожденных женщин из-за высокого содержания тимола, который увеличивает секрецию молочных желез. Желательно принимать вместе с медом.

          5. Противодиабетические

          Семена черного тмина настоятельно рекомендуются врачами традиционной медицины для лечения диабета. Экстракт семян помогает увеличить высвобождение инсулина у грызунов, страдающих диабетом. Кроме того, масло черного тмина обладает значительной активностью у пациентов с диабетом и высоким уровнем холестерина.(7), (8)

          6. Снижает количество изъятий

          Согласно отчету, опубликованному в журнале Medical Science Monitor, регулярное употребление семян черного тмина помогает свести к минимуму приступы судорог у детей с эпилепсией. Исследование включало наблюдение за детьми с эпилепсией, которые больше не реагируют на обычное лечение. Исследователи пришли к выводу, что семена содержат противосудорожные средства, которые значительно уменьшают эпилептические припадки.

          7. Защита от болезней сердца

          Семена черного тмина, даваемые крысам, улучшали восстановление сердечной ткани после травмы (ишемия / реперфузия).Семена полезны при лечении повышенного холестерина. Было обнаружено, что порошок семян при назначении людям с высоким уровнем холестерина снижает общий холестерин и триглицериды. Ежедневное употребление экстракта семян в течение примерно 2 месяцев может помочь снизить артериальное давление у пациентов с легкой гипертонией (ГТ). Кроме того, семена черного тмина (тимохинон) уменьшают затвердевание артерий из-за высокого холестерина. (9), (10), (11), (12), (13)

          8. Противовирусное

          Семена черного тмина обладают способностью снижать вирусную нагрузку у людей с гепатитом С.Семена черного тмина обладают противовирусными свойствами против вируса инфекционного ларинготрахеита. Он эффективен против вируса цитомегаловируса (CMV) у мышей. (14), (15), (16)

          9. Потеря веса

          Черный тмин на самом деле является прекрасным средством для подавления аппетита, а это значит, что он заставляет вас чувствовать себя сытым быстрее, поэтому вы едите меньше. Таким образом, вы худеете. Это также помогает снизить всплески сахара в крови, что помогает обуздать тягу к еде. Так что употребление черного тмина на регулярной основе — один из лучших способов похудеть.(17), (18)

          10. Пищеварение

          Семена Nigella Sativa обладают ветрогонным действием, что означает, что они способствуют пищеварению. Семена черного тмина обладают некоторыми преимуществами для пищеварения благодаря содержанию кальция и меди. Медь, содержащаяся в семенах тмина, также поддерживает здоровье пищеварительной системы. Порция семян тмина, состоящая из 2 столовых ложек, содержит 112 миллиграммов кальция и 104 микрограмма меди — 11 процентов дневной нормы кальция и 12 процентов вашей дневной потребности в меди. Поэтому включите черный тмин в свой обычный рацион, чтобы решить все проблемы с пищеварением.

          11. Повышает иммунную систему

          Пероральный прием семян черного тмина улучшает способность макрофагов уничтожать захватчиков. Экстракт черного тмина увеличивает цитотоксичность клеток Natural Killer по отношению к опухолевым клеткам. Семена черного тмина были способны увеличивать секрецию ИЛ-3 лимфоцитами. (19), (20), (21)

          12. Противогрибковое действие

          Семена черного тмина обладали значительной противодрожжевой активностью. Метанольные экстракты семян черного тмина обладают сильнейшим противогрибковым действием против Candida albicans.Дефенсины (Ns-D1 и Ns-D2) проявляли сильную противогрибковую активность в отношении ряда фитопатогенных грибов. (22), (23), (24)

          Как есть

          • Семена Nigella sativa используются в качестве приправы для ароматизации булочек, хлеба и выпечки, соусов и напитков.
          • Используется в основном в конфетах, карри и ликерах.
          • Чернушка используется в армянском сыре «Мадждоуле» или «Мадждули» на Ближнем Востоке.
          • Египтяне намазывают семена на хлеб или кладут их на лепешки, как комки.
          • Чернушка обычно используется для ароматизации выпечки в Боснии.
          • Хлеб пешавари наан покрыт семенами чернушки.
          • Калонджи — один из пяти ингредиентов смеси специй под названием панч форон, широко используемой в восточной Индии и Бангладеш, особенно в Митилийской, Бенгальской, Ассамской и Орийской кухне.
          • Семена Nigella sativa используются в качестве специи в индийской и ближневосточной кухнях.
          • Обжаренные в сухом виде семена чернушки используются для ароматизации карри, овощей и бобовых.

          Другое традиционное использование и преимущества черного тмина

          • Черный тмин используется в народной медицине во всем мире для лечения и профилактики ряда заболеваний, таких как астма, дислипидемия, бронхит, диарея, диабет, гипергликемия и связанные с ними аномалии головная боль, рак, дизентерия, инфекции, ожирение. , геморрой, гипертония, боли в спине, гипертония, желудочно-кишечные проблемы, половые заболевания, экзема, фурункулы, ревматизм, грибковые инфекции, сердечные заболевания, а также в качестве абортивного средства.
          • Люди на Ближнем Востоке и в Юго-Восточной Азии веками использовали семена N. sativa из-за его гомеопатического действия.
          • Семена считаются стимулирующим, потогонным, рвотным средством и используются кормящими матерями для увеличения секреции молока, а также как антлеминтное, болеутоляющее и противовоспалительное средство.
          • Черный тмин также используется как корригент или адъювант слабительных и тонизирующих лекарств; и как ветрогонное средство при расстройстве желудка и кишечнике.
          • Масло сативы
          • также используется для лечения кожных заболеваний, таких как экзема, абсцессы и фурункулы, а также для лечения симптомов простуды и борьбы с паразитарными инфекциями.
          • Смесь черного тмина, меда и чеснока является мощным тонизирующим средством от кашля и повышения иммунитета, особенно во время сезона простуды и гриппа или если вы чувствуете, что заболели инфекцией.
          • Черный тмин «заряжает организм энергией» и помогает избавиться от усталости и «уныния»

          Прочие факты

          • Семена калонджи также используются в Индии для раскладывания льняной ткани, чтобы отпугнуть насекомых, а также служат инсектицидами.

          Меры предосторожности

          • Семена черного тмина могут замедлить процесс свертывания крови. Следовательно, это может усугубить нарушение свертываемости крови. Поэтому, если вы имеете дело с низким кровяным давлением или любым другим сердечным заболеванием, проконсультируйтесь с врачом перед их применением.
          • Семена черного тмина могут мешать фертильности, поэтому их следует избегать во время беременности.
          • Эти семена увеличивают выделение грудного молока у кормящих матерей, и, следовательно, потребление семян черного тмина в пищевых продуктах не должно быть проблемой.Выбирая более безопасную сторону, кормящие женщины должны воздерживаться от употребления в больших количествах.
          • Семена черного тмина обладают седативным действием. Следовательно, у некоторых людей он может усилить сонливость.
          • Люди с иммунными нарушениями должны быть осторожны с большими дозами и должны находиться под наблюдением профессионала при использовании больших доз.
          • Черное семя может снизить уровень сахара в крови, и если вы используете другие продукты, которые делают то же самое, вам следует быть осторожным.
          • Поскольку черное семя может снизить гипертонию (повышение артериального давления), вы должны быть осторожны, если ваш врач назначит вам лекарства от артериального давления.

          Артикул:

          https://en.wikipedia.org/wiki/Nigella_sativa

          http://www.mnwelldir.org/docs/nutrition/black_seed.htm

          http://www.maticnjak.hr/en/crni-kim-nigella-sativa/

          The Health Benefits of Black Cumin Seeds

          7 reasons to eat black cumin

          http://www.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *