Слабые стенки сосудов что делать: препараты для укрепления сосудов и улучшения кровообращения

Содержание

Признаки поражения сосудов

Признаки поражения сосудов

Сосудистые заболевания достаточно коварные. Человек может не обращать внимание на некоторые значимые признаки этих болезней, а ведь раннее их выявление очень важно для эффективности дальнейшего лечения. Конечно, здесь мы не будем подробно останавливаться на варикозной болезни, которую может определить каждый человек, взглянув на ноги. Мы рассмотрим признаки тех заболеваний, которые приводят к тяжелым и порой необратимым последствиям, поэтому своевременное обращение пациента очень важно. Итак, если у Вас:

 

  • боли в ногах (икроножных мышцах) при ходьбе; онемение, похолодание, снижение чувствительности нижних конечностей – это признаки нарушения кровоснабжения (ишемия) ног.

  • гловокружение, головные боли, эпизоды потери сознания, снижение памяти, быстрая утомляемость, сонливость могут являться признаками признаками нарушения поступления крови в головной мозг.

  • боли в животе, связанные с приемом пищи – не исключается ишемия кишечника.

  • боли в области сердца, за грудиной при нагрузке, одышка – могут свидетельствовать о поражении сосудов сердца (коронарных артерий), либо о наличии аневризмы грудной аорты.

  • Ощущуние пульсации в животе, боли в животе, пояснице – являются грозными симптомами аневризмы брюшной аорты.

  • Если Вы уже перенесли инфаркт миокарда, либо острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт) – причина скорейшего обращения для обследования сосудов.

  • И наконец, если у Вас ничего этого нет, но Вы — курильщик со стажем, имеете избыточный вес, повышенное давление, повышенный уровень холестерина – то Вам мы также настоятельно рекомендуем проверить Вашу сердечно-сосудистую систему.

 

Помните, во многом Ваше состояние зависит от Вас самих. Не надо пренебрегать вышеперечисленными моментами, а лучше своевременно обратиться к сосудистому хирургу и пройти обследование Ваших сосудов. Доверяйте профессионалам.

 

Ученые выяснили, как коронавирус поражает стенки сосудов

https://ria.ru/20200515/1571500789.html

Ученые выяснили, как коронавирус поражает стенки сосудов

Ученые выяснили, как коронавирус поражает стенки сосудов — РИА Новости, 15.05.2020

Ученые выяснили, как коронавирус поражает стенки сосудов

Шведские ученые предложили объяснение причины часто возникающих при COVID-19 микрососудистых воспалений и нарушений свертываемости крови. Оказалось, что… РИА Новости, 15.05.2020

2020-05-15T14:19

2020-05-15T14:19

2020-05-15T14:19

наука

швеция

открытия — риа наука

здоровье

биология

коронавирус covid-19

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21. img.ria.ru/images/156085/52/1560855269_0:0:2000:1125_1920x0_80_0_0_c3f670c83b0aaed1053af4154fc0956a.jpg

МОСКВА, 15 мая — РИА Новости. Шведские ученые предложили объяснение причины часто возникающих при COVID-19 микрососудистых воспалений и нарушений свертываемости крови. Оказалось, что определенный тип клеток стенки сосудов экспрессирует рецептор ACE2, через который коронавирус проникает внутрь клеток. Механизм описан в статье, опубликованной на сайте препринтов bioRxiv.Анализируя данные клинических наблюдений за больными COVID-19, ученые заметили, что у многих пациентов развиваются такие вторичные последствия вирусной пневмонии, как глубокое воспаление сосудов, нарушение свертываемости крови с тромбообразованием и тромбоэмболией, а также тяжелая гипоксемия — нехватка кислорода в крови, при том, что заметной дисфункции легких у них нет.Чтобы понять, вносит ли прямой вклад в поражение кровеносной системы вирус SARS-CoV-2, исследователи собрали собственную статистику по пациентам из Стокгольма, подтверждающую, что нарушение свертываемости крови — серьезный фактор риска при COVID-19. С помощью метода секвенирования РНК единичных клеток авторы выяснили, что рецептор ACE2, с которым связывается вирус, активно экспрессируется в перицитах — отростчатых клетках соединительной ткани в стенках мелких кровеносных сосудов, в том числе капилляров. При этом другие клетки сосудов — эндотелиальные клетки, периваскулярные макрофаги и фибробласты, ACE2 не экспрессируют.На основе этих результатов, ученые делают предположение, что именно через перициты вирус поражает сосудистую систему.Авторы получили данные по перицитам сердца человека и мыши, а также по перицитам сосудов мозга мыши. Аналогичные клетки есть и в мозге человека. Они участвуют в регуляции гематоэнцефалического барьера, изменяя просвет сосудов. Результаты показали, что при пониженном количестве перицитов у мышей эндотелиальные клетки микрососудов начинают активнее производить и высвобождать гликопротеин плазмы крови, обеспечивающий прикрепление тромбоцитов к поврежденному участку сосуда. Поэтому ученые предполагают, что инфицирование вирусом перицитов влияет на образование тромбов. То, что вирус способен поражать именно перициты, но не эндотелиальные клети сосудов, может объяснить, почему гипертония, диабет и ожирение являются факторами риска для COVID-19. При этих состояниях нарушается барьерная функция эндотелия, что, возможно, позволяет SARS-CoV-2 проникать к перицитам. У здоровых людей они защищены неповрежденным эндотелием и непосредственно не контактируют с кровью.Авторы подчеркивают, что их гипотеза — предварительная и требует проверки. Но если она подтвердится и будет доказано, что перициты инфицируются новым коронавирусом, станут понятнее многие особенности протекания COVID-19, приводящие к опасным осложнениям. Это также поможет разработать эффективную терапию, основанную на применении антикоагулянтов.

https://ria.ru/20200515/1571458129.html

https://ria.ru/20200514/1571433041.html

швеция

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected] ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/156085/52/1560855269_251:0:1751:1125_1920x0_80_0_0_48556812fe69ef01ec38f19048bf68ae.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

швеция, открытия — риа наука, здоровье, биология, коронавирус covid-19

МОСКВА, 15 мая — РИА Новости. Шведские ученые предложили объяснение причины часто возникающих при COVID-19 микрососудистых воспалений и нарушений свертываемости крови. Оказалось, что определенный тип клеток стенки сосудов экспрессирует рецептор ACE2, через который коронавирус проникает внутрь клеток. Механизм описан в статье, опубликованной на сайте препринтов bioRxiv.

Анализируя данные клинических наблюдений за больными COVID-19, ученые заметили, что у многих пациентов развиваются такие вторичные последствия вирусной пневмонии, как глубокое воспаление сосудов, нарушение свертываемости крови с тромбообразованием и тромбоэмболией, а также тяжелая гипоксемия — нехватка кислорода в крови, при том, что заметной дисфункции легких у них нет.

Чтобы понять, вносит ли прямой вклад в поражение кровеносной системы вирус SARS-CoV-2, исследователи собрали собственную статистику по пациентам из Стокгольма, подтверждающую, что нарушение свертываемости крови — серьезный фактор риска при COVID-19.

С помощью метода секвенирования РНК единичных клеток авторы выяснили, что рецептор ACE2, с которым связывается вирус, активно экспрессируется в перицитах — отростчатых клетках соединительной ткани в стенках мелких кровеносных сосудов, в том числе капилляров. При этом другие клетки сосудов — эндотелиальные клетки, периваскулярные макрофаги и фибробласты, ACE2 не экспрессируют.

15 мая 2020, 08:00НаукаЛекарство от коронавируса. Ученые предлагают неожиданную терапию

На основе этих результатов, ученые делают предположение, что именно через перициты вирус поражает сосудистую систему.

Авторы получили данные по перицитам сердца человека и мыши, а также по перицитам сосудов мозга мыши. Аналогичные клетки есть и в мозге человека. Они участвуют в регуляции гематоэнцефалического барьера, изменяя просвет сосудов.

Результаты показали, что при пониженном количестве перицитов у мышей эндотелиальные клетки микрососудов начинают активнее производить и высвобождать гликопротеин плазмы крови, обеспечивающий прикрепление тромбоцитов к поврежденному участку сосуда. Поэтому ученые предполагают, что инфицирование вирусом перицитов влияет на образование тромбов.

То, что вирус способен поражать именно перициты, но не эндотелиальные клети сосудов, может объяснить, почему гипертония, диабет и ожирение являются факторами риска для COVID-19. При этих состояниях нарушается барьерная функция эндотелия, что, возможно, позволяет SARS-CoV-2 проникать к перицитам. У здоровых людей они защищены неповрежденным эндотелием и непосредственно не контактируют с кровью.

Авторы подчеркивают, что их гипотеза — предварительная и требует проверки. Но если она подтвердится и будет доказано, что перициты инфицируются новым коронавирусом, станут понятнее многие особенности протекания COVID-19, приводящие к опасным осложнениям. Это также поможет разработать эффективную терапию, основанную на применении антикоагулянтов.

14 мая 2020, 14:34Распространение коронавирусаУченые выяснили, как долго коронавирус может задерживаться в воздухе

Способы укрепления сосудов головного мозга в домашних условиях.

От кровоснабжения головного мозга зависят процессы, протекающие в организме человека. Здоровье сосудов является залогом долгой, полноценной жизни.

Есть несколько способов улучшить кровоснабжение мозга. Они включают правильное питание и определенные физические упражнения.

Кому необходимо укреплять сосуды?

Ишемическая болезнь сердца и инсульты являются наиболее частыми причинами смерти на планете. Есть несколько категорий людей, которые входят в группу риска по этим болезням:

  1. Малоподвижные люди. Возникают тромбозы, поскольку при отсутствии движения капилляры практически не работают, кровь в них застаивается.
  2. Спортсмены. Когда увеличивается физическая нагрузка, повышается давление. Если стенки сосудов будут слабыми, могут развиться осложнения.
  3. Лица с проблемной наследственностью. Если в роду есть пострадавшие от инсульта или ишемии, необходимо обратить очень пристальное внимание на данные аспекты здоровья.
  4. Наличие сахарного диабета, лишнего веса, эндокринных заболеваний.

    Все эти факторы и наличие вредных привычек ухудшают состояние сосудов головного мозга.

    Первыми симптомами появления проблемы являются:

    • постоянная усталость и сниженная работоспособность;
    • шум в ушах;
    • слабость в ногах по вечерам;
    • одышка;
    • сонливость и вялость;
    • плохое самочувствие при смене погоды.

    Представляем вам ннновационную комплексную программу для активной работы мозга и поддержания острого зрения — Neurovision — Siberian Super Natural Nutrition. Входящие в состав ингредиенты от ведущих европейских производителей с гарантированным уровнем качества и стандартизованным количеством активных веществ помогут активизировать мозговую активность, повысить внимание и защитить зрение от вредного излучения электронных устройств.

    Растительный комплекс Гинкго билоба и байкальский шлемник — Essential Botanics, усиленный витаминами A, E и С нормализует мозговое кровообращение, способствует укреплению памяти и активизации мозговой деятельности. Входящие в состав витамины обеспечивают дополнительную антиоксидантную защиту.

    Внимание! Если не обращать внимания на эти симптомы, можно довести организм до инсульта. Поэтому лучше заняться укреплением своего здоровья.

    Несколько способов для укрепления сосудов

    Есть несколько эффективных методов, помогающих в домашних условиях укрепить сосуды головного мозга. Важно использовать их регулярно и начать как можно раньше, чтобы не допустить предынсультного состояния.

    Правильное питание

    Соблюдение правильного рациона и режима дня способствует оздоровлению организма. Есть список продуктов, которые необходимо включить в ежедневное меню, чтобы укрепить сосуды головного мозга:

    1. Виноградный сок. Он помогает улучшить краткосрочную память.
    2. Капуста. Значительно снижает риск развития болезни Альцгеймера.
    3. Орехи. Повышают эластичность сосудов, а также предупреждают риск развития атеросклероза.
    4. Рыба. Поставляет серотонин, который активно стимулирует работу головного мозга.
    5. Оливковое масло. Снижает «вредный» холестерин, который может привести к атеросклерозу.
    6. Зелень. Способствует повышению интеллекта, активизирует кровообращение мозга.
    7. Чай. Помогает расширить сосуды, а вещество танин способствует развитию их эластичности.

    Отличный вариант полезного перекуса — Питательный коктейль Ванильная лукума — Yoo Gо, богатый витаминами, аминокислотами и полезными жирами. Каждая порция наполнена пищевыми волокнами, омега-3 ПНЖК, белком и L-карнитином. Сбалансированный состав обеспечивает организм жизненно важными нутриентами и помогает сохранить ощущение сытости долгое время.


      Также полезен темный шоколад с большим количеством какао в составе. Если правильно питаться, то риск проблем с сосудами значительно снижается.

      Из рациона следует исключить:

      • сладости;
      • выпечку;
      • фастфуд;
      • жареную и острую пищу;
      • алкоголь и кофеиносодержащие напитки.
      Внимание! Желательно заменить в рационе сливочные жиры на растительные, а также снизить количество потребляемой соли.

      Физические упражнения

      Чтобы сосуды головного мозга укрепились, необходимо вести активный образ жизни. Некоторые упражнения, если их выполнять ежедневно, способствуют улучшенному кровоснабжению головного мозга, а также расслабляют и укрепляют мышцы и сосуды шеи:

      1. Дрожащий на ветру лист. Необходимо лечь на спину, а ноги и руки поднять вверх, чтобы они находились под прямым углом к остальному телу. Ладони и ступни расположить параллельно спине. 4 минуты потрясти руками и ногами в таком положении утром и 6 минут вечером.
      2. Золотая рыбка. Необходимо делать с утра, еще лежа в постели. Лежать на спине, руки сомкнуть на затылке. Всем телом потрясти из стороны в сторону.
      3. Наклоны головы. Выполнять в положении стоя. Сначала наклонить голову вперед, при этом подбородок должен коснуться груди, а потом медленно опрокинуть голову назад. Затем сделать наклоны головы в сторону, чтобы уши касались плеч. Повторить 3-4 раза.
      4. Вращения головой. Производятся медленно. Помогают расслабить мышцы шеи. Необходимо выполнять по 3-4 вращения в каждую сторону.
      Внимание! Такая помощь головному мозгу не только позволит укрепить сосуды, но и улучшит умственную деятельность.

      Для поддержки сердечно-сосудистой системы также рекомендуем гипоаллергенный Витамин D3 от Siderian Wellness. Он защищает сосуды, повышает иммунитет, обладает anti-age эффектом, поддерживает здоровье и красоту кожу, а также является незаменимым помощником в укреплении костной системы детей и взрослых.

      Контрастный душ

      Также специалисты рекомендуют принимать контрастный душ. Для начала нужно просто принять душ. Затем постепенно сделать воду горячей и постоять под ней 30 секунд. Поменять воду на холодную на 20 секунд. Затем сделать душ теплым и можно выходить. Этот простой метод закаливания положительно сказывается на сосудах.


      Внимание! В любом случае быстрого результата ожидать не стоит. Для здоровой и полноценной жизни все правила лучше соблюдать постоянно, а не только до момента хорошего самочувствия.

      5 эффективных способов укрепить кровеносные сосуды

      Сосуды играют важную роль в организме – по ним перемещается кровь. Поэтому они косвенно влияют на обмен веществ, теплообмен и самочувствие. Если сосуды ослабевают, забиваются, у человека портится аппетит, снижается давление, появляется плохое настроение, развиваются серьезные заболевания.

      Упражнения для укрепления сосудов

      Решить проблему помогают физические упражнения, оздоровительные процедуры и народные средства. Ниже представлен комплекс упражнений, который будет способствовать укреплению сосудов и хорошему кровообращению:

      1. Проснувшись, нужно присесть на кровати и помассировать пальцами голову и лицо. Начинается все с ушей. Зажмите мочки и массируйте их указательными пальцами пару минут в направлении по часовой стрелке. Затем нужно помассировать уши и перейти на голову, лицо. Такой массаж помогает ускорить кровообращение после пробуждения и хорошо влияет на работу головного мозга.
      2. Встав с кровати, поставьте ноги близко друг к другу. Наклонитесь вперед и потянитесь ладонями к полу. При этом нельзя сгибать колени. Это упражнение растягивает, укрепляет капилляры и стенки кровеносных сосудов.
      3. Затем нужно сесть на пол, раздвинуть ноги в разные стороны, поднести согнутые руки к груди и 10–12 раз наклониться как можно ниже.
      4. В завершение комплекса встаньте на корточки и начинайте так ходить по комнате 1-2 минуты. Затем нужно отдохнуть, лежа на спине. При этом не забывайте глубоко дышать.

      Польза бега для сосудов

      Бег – это хороший способ привести весь организм в форму перед трудовыми буднями. Начинайте с бега в медленном темпе продолжительностью не более получаса и следите за своим состоянием. Затем можно увеличивать нагрузку. 

      Важно уяснить несколько правил, чтобы тренировки приносили только пользу:

      • нельзя бегать после еды, нужно делать это натощак;
      • обязательно дышите носом в момент тренировки;
      • не начинайте бег резко, увеличивайте скорость постепенно;
      • если слышите гул в ушах, прекратите тренировку;
      • не нужно бегать, если вы плохо чувствуете себя.

      Контрастный душ

      Необходимая составляющая для укрепления капилляров и сосудов – контрастный душ. Во время чередования горячей и холодной температур сосуды, расположенные на теле, поочередно сокращаются и распрямляются. 


      Внимание! Начинайте процедуру под струями воды комфортной температуры. А завершайте – холодной.

      Иглоукалывания

      Для укрепления сосудистой системы в организме также проводятся сеансы иглоукалывания. Чтобы получить курс лечебных процедур, нужно обращаться к иглорефлексотерапевту. 

      Результаты такого метода самые положительные – пациенту удается привести организм в норму и обрести душевное спокойствие. Кроме того, иглоукалывание помогает справиться с рядом заболеваний на ранней стадии.

      Польза отдыха

      Даже при бешеном ритме жизни нужно обязательно находить время на регулярный качественный отдых. Если человек сильно загружен, то его естественные процессы в организме нарушаются. Это также очень негативно сказывается на нервной системе и сосудах. Выход из этого положения – регулярно чередовать активность с отдыхом. 

      Внимание! Если вы на работе много сидите за компьютером, вам будет полезен активный отдых. А человеку, который занят тяжелым физическим трудом, можно переключаться, проводя время в спокойной домашней обстановке с книгой или хорошим фильмом.


      Специалисты народной медицины дают рекомендации внести изменения в свой образ жизни и питание – больше двигаться и употреблять полезные продукты с содержанием витаминов С, Р: ягоды, красное вино, бобовые, лук и чеснок. Также на помощь могут прийти аптечные препараты и БАДы, но важно помнить, что к максимальному результату приводит комплексная работа над проблемой.

      Поражение сосудов шеи

      Поражение сосудов шеи (прецеребральных отделов артерий головного мозга).

      Брахиоцефальные артерии (БЦА) – это магистральные сосуды организма. К БЦА относятся:

      • брахиоцефальный ствол,
      • общая сонная артерия (делится на внутреннюю и наружную артерии)
      • подключичные артерии,
      • позвоночные артерии.

      Анатомия позвоночных артерий часто индивидуальна. Внутренние сонные и позвоночные артерии (они же прецеребральные отделы артерий головного мозга) после проникновения внутрь черепа образуют Виллизиев круг. Это анатомическое образование призвано обеспечивать равномерное распределение крови по всем отделам головного мозга.

      Проблема в том, что анатомия Вилизиевого круга также вариабельна и более чем у 20% людей европейской популяции круг разомкнут. При такой особенности анатомии достаточно прекращения кровообращения даже в одной из артерий для развития инсульта (гибель ткани мозга).

       

      Однако, подавляющее число ишемических инсультов эмбологенного характера. Это означает, что причиной недуга является засорение артерий мозга материальными объектами.

      Эмболию могут вызывать тромбы из полостей сердца (при его патологии), но чаще всего – это фрагменты распадающихся атеросклеротических бляшек из сонных артерий и зоны деления общей сонной артерии на внутреннюю и наружную (зона бифуркации). Именно зона бифуркации — типичное место для возникновения и развития атеросклеротической бляшки.

      Бляшки, в свою очередь подразделяются на различные типы и классифицируются по степени сужения сосуда. Наиболее опасными являются эмбологенный бляшки – то есть те, которые в любой момент могут разрушиться и все их содержимое мгновенно закупорит множество артерий головного мозга и вызовет инсульт.

      Предвестниками инсульта могут быть:

      • головная боль;
      • головокружение;
      • онемение половины тела;
      • нарушения зрения;
      • затруднения при формулировании мыслей.
      • нарушение артикуляции
      • нарушения в тонких функциях кистей рук (например, при письме)
      • затруднения при ходьбе и т.д.

      Очень часто инсульт возникает без каких либо предвестников. Именно поэтому ультразвуковая диагностика артерий шеи (триплексное, дуплексное сканирование) совершенно необходимая процедура для мужчин и женщин после 40-50 лет.

       

      Ангиохирурги СПБ больницы РАН используют различные методы лечения атеросклероза БЦС, в случае сонных артерий – это прежде всего каротидная эндартерэктомия — радикальное оперативное лечение, позволяющее извлечь бляшку и восстановить целостность стенки сосуда.

      Операция проводится по методике обеспечивающей максимально возможную степень защиты головного мозга и микрохирургическое восстановление артерии.

      На сегодняшний день каротидная эндартерэктомия дает наиболее стойкие положительные результаты на отдаленных периодах наблюдения – от 5 до 20~25 лет. Именно поэтому в странах с развитой медициной каротидная эндартерэктомия является основным методом лечения данной патологии.

      Для других зон поражения в СПб больнице РАН проводятся трансплантации артерий и шунтирующие операции.

       

      Получить консультацию специалистов и узнать подробности можно через контакт-центр 323 45 35 

      Профилактические меры для здоровья сердца и сосудов у детей

      Залогом слаженной работы системы кровообращения является ранняя профилактика сердечных заболеваний у детей и подростков. Осуществлять такие меры можно уже с самого рождения ребенка.

      Всемирная организация здравоохранения выделила четыре меры профилактики сердечно-сосудистых патологий у пациентов всех возрастов, в том числе и детей. Эти же рекомендации поддержало и Российское кардиологическое общество. К таким мерам относят:

      • избавление от вредных привычек;
      • правильное питание;
      • нормализация веса;
      • физическая активность.
      Рациональное питание

      Благодаря питанию поддерживается нормальный уровень кровяного давления, происходит активный липидный обмен – расщепленные жиры выводятся из организма, а не откладываются на стенках сосудов.

      Риск возникновения неправильного обмена жиров возникает в первый год жизни, в 5-6 лет, в период полового созревания. Первый критический период связан с переходом от грудного молока на искусственное кормление – зачастую родители неправильно составляют рацион, уделяя большую часть жирам, а не белкам.

      Для родителей после перевода на искусственное вскармливание очень важно соблюдать следующие правила питания ребенка:

      • умеренность – питание должно обеспечивать трату энергии за сутки, но не более. У детей обмен веществ происходит в полтора раза быстрее, нежели в у взрослых пациентов. При усиленном питании, но меньших энергозатратах, пища откладывается в жир и провоцирует избыточную массу тела у ребенка, ;
      • разнообразие – ребенок должен получать разнообразную пищу. Это не только белковая пища, но и фрукты, овощи, полезные напитки. Важно правильно комбинировать соотношение БЖУ в питании ребенка;
      • рациональность – любая еда должна составлять для малыша пищевую или энергетическую ценность.

      Ребенку необходимо следующее количества питательных веществ:

      • мясные продукты (все виды нежирной птицы, свинина, говядина) – дневная необходимость годовалого ребенка – 80 г, а после года рассчитывается 4 г на 1 кг веса;
      • морепродукты, рыба – дозировка этой категории продуктов рассчитывается так же, как и мясная;
      • молоко и кисломолочные продукты – 200-250 г;
      • овощи – 200 г;
      • фрукты – 150 г;
      • яйца – 2-3 в неделю;
      • хлеб, крупы, макаронные изделия – 120-150 г в день;
      • сладкое, кондитерские изделия – 10-15 г в день.
      Памятка по организации питания при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний у детей
      1. Правильно рассчитывать пропорции – соотношение белков, жиров и углеводов должно быть 1:1:4 соответственно.
      2. Не стоит давать есть ребенку за двоих, если он занимается в спортивной секции.
      3. Нужно увеличить количество белков и углеводов в пределах прежней порции. В здоровой порции ребенку необходимо ограничивать уровень углеводов – сладкое дозировать, употреблять сахар –  50 г в сутки.
      4. Не стоит пересаливать пищу – чрезмерное употребление соли грозит риском развития повышенного артериального давления.
      5. Исключить употребление чипсов, орешков, фаст-фуда, консервации и других запрещенных продуктов.

      При правильном питании масса тела ребенка должна соответствовать его возрастным показателям. Такие таблицы можно найти в интернете, а врачи пользуются показателем индекса массы тела. Превышение 25 единиц уже свидетельствует об избыточной массе тела, а более высокие цифры (27 и выше) являются сигналом ожирения. Чтобы не допустить набора массы тела, в первую очередь важны профилактические взвешивания. Их проводят при обращении в клинику, а также в детских дошкольных и школьных учреждениях.

      Контроль избыточной массы тела чрезвычайно важен, поскольку избыточный вес создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды. При избыточном весе врачи рекомендуют пересмотреть рацион, сбалансировать питание ребенка, снизить потребление жиров и откорректировать соотношение БЖУ. Этими мерами можно добиться оптимальной скорости похудения для детей – 500 г в неделю при лишнем весе около 10 процентов от всей массы тела.

      Активный образ жизни

      Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний детям дошкольного возраста необходимо дозированно вводить физические нагрузки. Двухлетнему малышу необходимо как минимум тридцать минут целевой физической активности три четыре раза в неделю. Отличным вариантом станет быстрая ходьба (примерно 3 км за полчаса), быстрые танцы, подвижные игры (волейбол, баскетбол, теннис), быстрая езда на велосипеде (преодолеть необходимо расстояние примерно 8 км).

      Рекомендовано минимально свести гиподинамию там, где это можно сделать – провести до садика или школы малыша пешком, а не отвозить на машине, заменить планшеты и телефоны активными играми с друзьями во дворе.

      Все эти рекомендации актуальны и для детей старшего возраста – с шести до семнадцати лет, но физическая активность у них должна составлять уже около часа. Для выполнения систематических упражнений можно записать ребенка в спортивную секцию – это будет отличное совмещение любимого занятия и активного времяпровождения. Не ориентируйте ребенка на победу, пусть он получает удовольствие от самого тренировочного процесса, подбирайте командные виды спорта – волейбол, хоккей, баскетбол.

      Отказ от курения

      Казалось бы, говорить об отказе от курения в детском возрасте не уместно. Статистические данные России в отношении этого вопроса неумолимы, и именно это заставляет говорить о курении в детском возрасте.

      Как утверждают цифры, первые пробы курения возникают примерно в двенадцать лет, а при успешной попытке половина мальчиков и четверть девочек к окончанию школы имеют за плечами стаж курильщика.

      Это абсолютно неприемлемо в высокоразвитом обществе, большинство стран Европы уже пережили «сигаретный бум» и выбрали здоровый образ жизни. Для постсоветских стран эта проблема еще актуальна, поэтому профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы у детей включает обязательную антиникотиновую пропаганду.

      Не последнее место занимает и вопрос пассивного курения. Ребенок получает рядом с курящими родителями практически столько же дыма, что и родители, поэтому с целью предупреждения сердечно-сосудистых патологий взрослые должны и сами не курить, ребенку подавать правильный пример.

      Отдельно упомянем о курении во время беременности – дети, чьи матери курили в период вынашивания плода, гораздо чаще болеют сердцем и сосудами, страдают и другими болезными, косвенно влияющими на нормальную работу сердца.

      Исходя из всех фактов, задумывайтесь о здоровье будущего ребенка задолго до его рождения, а при планировании беременности:

      • откажитесь от вредных привычек;
      • не стойте вблизи с курящими;
      • выбирайте места для некурящих в купе, кафе, гостинице и т.д.

      Следите в дальнейшем за тем, чтобы ребенок не находился под воздействием сигаретного дыма и уже тем более не курил.

      Регулярные обследования ребенка

      Родителям с рождения малыша важно следить за его основными жизненными показателями. Сразу после рождения ребенок проходит свои первые в жизни обследования. Если врачи подозревают  перебои в работе сердца и сосудов, таких малышей обязательно направляют к кардиологам. Не стоит пренебрегать обследованиями, если у малыша есть патология – ее нужно вовремя диагностировать и лечить.

      Для здоровых деток также рекомендованы:

      • постоянные обследования и контроль показателя холестерина в крови. Проводите исследования детям с двухлетнего возраста.
      • с трех лет постоянно контролируйте артериальное давление – кратко записывайте результаты и отслеживайте динамику. Если показатели выходят за границы допустимых норм – обследуйте ребенка тщательно и выявите причину отклонений.

      При наличии отклонений или угрозе сердечной патологии врач назначит препараты и витамины. Среди витаминов хорошо себя зарекомендовали:

      • Витрум – содержит 14 витаминов и 17 минералов, необходимых в первую очередь для нормальной работы сердца. Для профилактики необходимо пить по одной таблетке. Курс приема составляет 1-2 месяца;
      • Триовит – включает в себя три мощных сердечных витамина А, Е и С, а также селен. Эти вещества активно противостоят атеросклерозу, благотворно влияют на работу сердца, являются хорошей профилактикой сердечных патологий;
      • Карнитин – L-карнитин является незаменимой аминокислотой для сердца, он способствует преобразованию жира в энергию. Карнитин вырабатывается в организме самостоятельно, при патологиях сердца, риска кардиологических заболеваний аминокислоты становится недостаточно, поэтому рекомендовано принимать по 1 таблетке чистого карнитина 2 раза в день, или принимать его в составе средства Кардонат по рекомендации врача;
      • смесь Амосова – уникальная витаминная кардиологическая смесь для нормальной работы сердца. В равных количествах нужно перекрутить на мясорубке изюм, курагу, финики, грецкие орехи, чернослив, добавить сок лимона и мед и принимать по столовой ложке один раз в день

      Детские препараты для профилактики – это в первую очередь Корилип, Кудесан, Элькар, Веторон, фолиевая кислота:

      • Корилип – ректальные суппозитории, детям до 6 лет рекомендована одна свечка в сутки, старшим детям – 1-2 штуки. Курс терапии – 10 дней, при необходимости профилактический прием повторяют через 2 месяца;
      • Кудесан – комплекс коэнзима, его рекомендовано принимать по 0,5-1 мл (10-20 капель) в день, растворив в теплой воде. Кратность приема – два раза в день. Профилактика препаратом составляет 10 дней, в год врачи рекомендуют проводить по два профилактических курса;
      • Элькар – профилактический сердечный препарат. Детям до трех лет назначают 5 капель препарата дважды в день, с 3 до 6 лет – 10 капель, а с 6 до 12 лет – по 15 капель лекарственного средства. Принимать необходимо за 30 минут до еды. Профилактика препаратом составляет один месяц. Детям с высокими спортивными нагрузками врач может увеличить дозу лекарственного средства;
      • Веторон – общеукрепляющее организм средство. Активно воздействует на сердечную мышцу и сосуды, делает их более выносливыми. Рекомендовано пить по 10 капель лекарственного средства в качестве профилактики. Применяют Веторон сразу после еды, длительность курса – 2-4 недели;
      • Фолиевая кислота – препарат для улучшения работы сердца, необходим детям любого возраста. Дозировка для детей дошкольного возраста – 75 мкг в сутки, с 6 до 10-летнего возраста – 100 мкг, с 10 до 14 лет – 150 мкг в сутки.
      Укрепление иммунитета и профилактика народными средствами

      Укрепить сердце можно не только лекарственными препаратами, но и народными средствами. Для  работы сердца детям будет полезен виноград. Его можно давать в любом виде до 100-150 г в день несколько раз в неделю. Полезным будет виноградный сок, мякоть винограда, а зимой можно включать в рацион изюм – добавлять в каши, выпечку.

      С целью укрепление работы сердца приучайте детей к петрушке. Ее можно добавлять в салаты в летнее время, а зимой рекомендовано замораживать петрушку и добавлять в первые блюда. Благотворно на работу сердца влияет картофель —  пюре из картофеля также можно приправлять зеленью петрушки.

      Госпиталя Святого Винсента при католическом университете.

      Чтобы в некоторой степени посодействовать пониманию о цереброваскулярном инсульте, мы рассмотрим несколько пунктов, которые нужно обязательно знать, в форме повседневной беседы, а не трудных медицинских терминов.

      Что то слово, что это, все похожи… (определение ишемического инсульта, апоплексии головного мозга, кровоизлияния в головной мозг, церебрального инфаркта, ишемии головного мозга)
      Ишемический инсульт – это термин, который обычно используется для описания повреждений головного мозга, вызванного цереброваскулярным заболеванием. В Восточной медицине используется термин апоплексии головного мозга. Ишемический инсульт делится на геморрагический и окклюзионный типы; геморрагический тип выражают как кровоизлияние в головной мозг, а окклюзионный тип – как церебральный инфаркт.  

      Случай, когда мозг не поврежден, но поток крови снижается, что может привести к повреждению мозга, вследствие чего наблюдается неврологическое расстройство, называют ишемией головного мозга, а с точки зрения профилактики, это можно назвать состоянием, при котором требуется активное лечение. 

      Из Сеула я собираюсь поехать в Пусан, (анализ факторов, являющихся причиной цереброваскулярных заболеваний)
      Наиболее эффективным способом поездки будет движение по скоростной автомагистрали Кёнбу, на хорошем автомобиле с опытным водителем, который хорошо знает машину. То есть, чтобы сохранить здоровую систему кровообращения мозга, кровеносные сосуды от сердца до внутренней части головного мозга не забивались и были хорошо проходимыми, а также чтобы кровь, проходящая по этим сосудам, могла протекать с надлежащей скоростью, нужно избавиться от сахарного диабета, высокого уровня холестерина, либо тромбоза, при котором кровь свертывается и превращается в сгустки, и требуются базовые знания для того, чтобы распознать ишемию головного мозга на ранней стадии, симптомами которой являются временное нарушение кровообращения.

      У пациентов в преклонном возрасте слабые кровеносные сосуды, и если при этом они также имеют высокое кровяное давление, существует опасность закупорки или разрыва кровеносных сосудов из-за повреждения стенок кровеносных сосудов. Следовательно, тщательный контроль кровяного давления, сахарного диабета и уровня холестерина, а также прекращение курения можно назвать основными условиями профилактики цереброваскулярных заболеваний.

      Неизбежная анемия, энергия (важность раннего выявления симптомов ранней ишемии головного мозга)
      Особенностью симптомов ишемии головного мозга является внезапное проявление следующих симптомов и их непродолжительное проявление (обычно в течении 1 часа), а затем возвращение к нормальному состоянию. Таким образом, большинство пациентов, ссылаясь на «усталость в последнее время…», «из-за анемии…», либо «слабой энергии…», термин которой часто используется в Восточной медицине, не беспокоятся и не придают значения таким симптомам и приходят в больницу только после того, как состояние ухудшается, превратившись в церебральный инсульт. Рассмотрим эти симптомы: 
      • “Есть что сказать, но не получается выговорить”
      • “Удивление членов семьи из-за замедленной речи, словно человек говорит с конфетой во рту”
      • “Тарелка выпала из рук, из-за внезапной слабости в одной из рук во время мытья посуды”
      • “Один глаз внезапно перестал видеть, словно кто-то закрыл его занавеской, а затем состояние улучшилось”
      • “Потеря сознания и головокружение, и немедленное улучшение при нахождении в спокойном состоянии”
      • “Внезапное онемение рук и ног, и улучшение после отдыха”
      Вышеуказанные симптомы являются жалобами пациентов, которые часто встречаются в амбулаторной практике. Если у вас имеются подобные симптомы, вам следует в обязательном порядке пройти обследование на ишемию головного мозга.

      Нет такого человека, у которого бы ни разу за всю жизнь не болела голова, но… (выявление головной боли из-за разрыва аневризмы)
      Большинство головных болей характеризуются легкой болью и постепенным ухудшением. Но сильная головная боль, возникающая внезапно, является проблемой, на которую стоит обратить внимание. Заболевание, при котором стенки кровеносных сосудов головного мозга становятся слабыми и опухают словно полевая вишня, называют аневризмой сосудов головного мозга. Если сосуды не лопаются, не будет никаких проблем, но если они лопнут, это может привести к фатальным результатам. Конечно вы поедете в больницу в случае наступления комы или потери сознания, но если сосуды лопнули слегка, могут наблюдаться следующие симптомы, в подобных случаях нужно обязательно посетить больницу.  
      • “Первый раз в жизни у меня так болит голова.” или “Лучше умереть, чем так болеть” (сильная головная боль, которую вы никогда не испытывали за всю свою жизнь)
      • “Где-то в часиков 10 у меня внезапно разболелся затылок, словно меня стукнули дубинкой по голове”
      • “У меня сильно болит голова и затылок затвердел, и к тому же меня стошнило”

      Время – золото? Нет, жизнь! (важность быстрой диагностики и лечения)
      Если у вас возникли указанные выше симптомы ишемии головного мозга или внезапный паралич половины тела, нарушение речи, потеря сознания, вам следует незамедлительно посетить больницу и пройти радиологическую диагностику (КТ или МРТ). Также, как и при походе в сауну вам нужно выбрать мужскую или женскую половину сауны, во время ишемического инсульта, вам нужно незамедлительно проверить является ли это кровоизлиянием в головной мозг или церебральным инфарктом, поскольку методы лечения этих двух заболеваний являются абсолютно противоположными. Поэтому нет необходимости повторять о важности быстрой диагностики. 

      Если у вас продолжается кровоизлияние в головной мозг, нужно удалять его путем операции на головном мозге, а в случае закупорки толстой мозговой артерии во время острого церебрального инфаркта, требуется непосредственное введение лекарственных препаратов в сосуды головного мозга, что позволит растворить сгустки крови, закупоривающие кровеносные сосуды. Однако, в решении о подобных процедурах очень важна роль врача, который специализируется на ишемических инсультах, поскольку риск каждого отдельного пациента различен. 

      «Почему паралич у моего отца сильнее, чем у пациента рядом?» (важность кровеносных сосудов резервной группы)
      В Корее имеется группа резерва. В повседневной жизни они занимаются своими делами, но в экстренных случаях они будут мобилизованы, если являются молодыми. Аналогично, и в нашем мозгу имеется вид кровеносных сосудов резервной группы, которые называются коллатеральным кровообращением.

      В повседневно жизни они не выполняют никаких особых действий, но в критических случаях, когда дело доходит до ишемического инсульта, в частности, церебрального инфаркта, они мобилизуются и участвуют в кровоснабжении. К сожалению, количество и возможности этих кровеносных сосудов резервной группы различны у каждого человека. Поэтому, если церебральный инфаркт происходит в одинаковом количестве и аналогичных областях мозга, могут быть различия в восстановлении каждого отдельного пациента, в зависимости от степени развития коллатерального кровообращения.

      Можно ли схватить гольца голыми руками? (важность поддерживающей терапии антиагрегантными препаратами)
      Скорее всего нет. Если у вас произошел ишемический инсульт либо подтвердилась ишемия головного мозга, вам нужно обязательно пройти поддерживающую терапию препаратами, улучшающими кровообращение, которые называются антиагрегантными препаратами. Как гласит поговорка о том, что «цель оправдывает средства», в случае если кровеносные сосуды сужены или скорость потока крови замедлена, компоненты, составляющие кровь, становятся гладкими как голец, и хорошо проходят в любом месте, поэтому постоянный прием препаратов, препятствующих образованию сгустков крови, в значительной мере способствует предотвращению ишемического инсульта в будущем. 

      Закупорка сосудов должна быть устранена (необходимость ангиопластики или операции)
      Если шейная артерия или толстые кровеносные сосуды в головном мозге сужены, их можно расширить с помощью баллонной ангиопластики или методом прямой хирургии. 

      В заключение, контрмеры против цереброваскулярных заболеваний (ишемического инсульта)
      1. Тщательный контроль артериального давления, сахарного диабета и уровня холестерина, а также раннее выявление симптомов ишемии головного мозга;
      2. Быстрая радиологическая диагностика при обнаружении симптомов;
      3. Возможность суммирования непрерывного медикаментозного лечения, операции или процедур и прочих надлежащих терапевтических методов посредством органических консультаций со специалистом в области цереброваскулярных заболеваний (ишемических инсультов).

      Профилактика цереброваскулярных заболеваний
      Методы профилактики сердечно-сосудистых, цереброваскулярных, периферических сосудистых заболеваний и прочих сосудистых заболеваний не могут быть разными для каждой области. Обязательно ознакомьтесь и соблюдайте раздел «Профилактики», подготовленный группой специалистов по лечению сердечных сосудов.
       

      Симптомы, лечение и причины васкулита

      Обзор

      Что такое васкулит?

      Васкулит — это воспаление кровеносных сосудов тела. Васкулит может поражать очень мелкие кровеносные сосуды (капилляры), кровеносные сосуды среднего размера или крупные кровеносные сосуды, такие как аорта (основной кровеносный сосуд, выходящий из сердца).

      При воспалении кровеносные сосуды могут ослабевать и увеличиваться в размерах, что может привести к аневризмам. Сосуды также могут стать настолько тонкими, что разорвутся, что приведет к кровотечению в ткани.Васкулит также может вызывать сужение кровеносных сосудов до полного закрытия (так называемая окклюзия). Если кровоток в сосуде с васкулитом уменьшается или прекращается, ткани, которые получают кровь из этого сосуда, повреждаются и начинают умирать.

      Симптомы и причины

      Что вызывает васкулит?

      В большинстве случаев точная причина неизвестна; однако очевидно, что иммунная система (система, которая поддерживает здоровье тела) играет большую роль. Хотя иммунная система обычно работает для защиты тела, иногда она может стать «сверхактивной» и в конечном итоге атаковать части тела.В большинстве случаев васкулита что-то вызывает иммунную или «аллергическую» реакцию в стенках кровеносных сосудов. Вещества, вызывающие аллергические реакции, называются антигенами. Иногда определенные лекарства или болезни могут действовать как антигены и запускать этот процесс.

      Каковы симптомы васкулита?

      Общие симптомы включают:

      Дополнительные симптомы могут возникать в зависимости от области тела, пораженной васкулитом. Если кровеносный сосуд на коже при васкулите небольшой, сосуд может разорваться и вызвать крошечные участки кровотечения в ткани.Эти области будут выглядеть на коже в виде маленьких красных или пурпурных точек. Если воспаляется более крупный сосуд в коже, он может опухнуть и образовать узелок (комок или массу ткани), который можно почувствовать, если кровеносный сосуд находится близко к поверхности кожи.

      Диагностика и тесты

      Как диагностируется васкулит?

      Диагноз васкулита основывается на истории болезни человека, текущих симптомах, полном физическом обследовании и результатах специализированных лабораторных исследований. Врач может проверить наличие аномалий крови, которые могут возникнуть при наличии васкулита.Эти отклонения включают:

      • Анемия (пониженное количество эритроцитов)
      • Высокое количество лейкоцитов
      • Высокое количество тромбоцитов
      • Признаки проблем с почками или печенью

      Анализы крови также могут идентифицировать иммунные комплексы или антитела (способы, которыми организм борется с тем, что он считает угрозой), которые могут быть связаны с васкулитом. Дополнительные тесты могут включать рентген, биопсию тканей, сканирование кровеносных сосудов и сердца.

      Ведение и лечение

      Как лечится васкулит?

      Точное лечение васкулита зависит от конкретного типа васкулита и пораженных участков / органов.Некоторые меры, которые могут потребоваться, включают использование кортикостероидов, таких как преднизон. При более серьезных типах васкулита также используются другие лекарства, подавляющие иммунную систему. У этих лекарств есть свои побочные эффекты, и за этим лечением нужно очень внимательно следить.

      Болезни сосудов: типы и риски

      Обзор

      Когда сердце бьется, оно перекачивает кровь через систему кровеносных сосудов, называемую кровеносной системой. Сосуды представляют собой эластичные трубки, по которым кровь проникает во все части тела

      • Артерии отводят кровь от сердца.
      • Вены возвращают кровь обратно к сердцу.

      Заболевание сосудов включает любое заболевание, которое влияет на вашу систему кровообращения, например заболевание периферических артерий. Это варьируется от заболеваний артерий, вен и лимфатических сосудов до заболеваний крови, влияющих на кровообращение.

      Следующие состояния подпадают под категорию «Заболевания сосудов»:

      Болезни артерий

      Заболевание периферических артерий

      Подобно кровеносным сосудам сердца (коронарным артериям), в ваших периферических артериях (кровеносных сосудах за пределами сердца) также может развиться атеросклероз — накопление жировых и холестериновых отложений на внутренних стенках, называемых бляшками.Со временем нарост сужает артерию. В конце концов, суженная артерия вызывает меньший кровоток, и может возникнуть состояние, называемое ишемией. Ишемия — это недостаточный приток крови к тканям тела. Типы заболеваний периферических артерий включают:

      • Заболевание периферических артерий: закупорка ног может привести к боли в ногах или судорогам при физической активности (хромота), изменению цвета кожи, язвам или язвам и чувству усталости в ногах. Полная потеря кровообращения может привести к гангрене и потере конечности.
      • Кишечный ишемический синдром: закупорка кровеносных сосудов, ведущих к желудочно-кишечной системе
      • Заболевание почечной артерии: закупорка почечных артерий может вызвать заболевание почечной артерии (стеноз). Симптомы включают неконтролируемую гипертензию (высокое кровяное давление), застойную сердечную недостаточность и нарушение функции почек.
      • Синдром подколенного ущелья: редкое сосудистое заболевание, поражающее ноги некоторых молодых спортсменов. Мышца и сухожилия возле колена сжимают подколенную артерию, ограничивая кровоток в голени и, возможно, повреждая артерию.
      • Феномен Рейно состоит из спазмов мелких артерий пальцев рук, а иногда и пальцев ног, вызванных воздействием холода или возбуждения.
      • Болезнь Бюргера чаще всего поражает артерии, вены и нервы малых и средних размеров. Хотя причина неизвестна, существует сильная связь с употреблением или воздействием табака. Артерии рук и ног сужаются или закупориваются, вызывая недостаток кровоснабжения (ишемию) пальцев рук, ног и стоп.Боль возникает в руках, кистях и, чаще, в ногах и ступнях даже в состоянии покоя. При сильной закупорке ткань может погибнуть (гангрена), что потребует ампутации пальцев рук и ног. Воспаление поверхностных вен и симптомы болезни Рейно обычно возникают у пациентов с болезнью Бюргера.

      Заболевание сонной артерии

      Болезнь вен

      Вены представляют собой гибкие полые трубки с заслонками внутри, называемые клапанами. Когда ваши мышцы сокращаются, клапаны открываются, и кровь движется по венам.Когда ваши мышцы расслабляются, клапаны закрываются, удерживая кровь в одном направлении по венам.

      Если клапаны внутри ваших вен повреждены, они могут не закрываться полностью. Это позволяет крови течь в обоих направлениях. Когда ваши мышцы расслабляются, клапаны внутри поврежденной (-ых) вены (-ей) не смогут удерживать кровь. Это может вызвать скопление крови или отек вен. Вены вздуваются и выглядят как веревки под кожей. Кровь начинает медленнее двигаться по венам, она может прилипать к стенкам сосудов и образовывать тромбы.

      • Варикозное расширение вен — это выпуклые, опухшие, багровые, вязкие вены, которые видны прямо под кожей, вызванные повреждением клапанов внутри вен.
      • Вены паука — это небольшие красные или фиолетовые разрывы на коленях, икрах или бедрах, вызванные набуханием капилляров (мелких кровеносных сосудов).
      • Синдром Клиппеля-Треноне (КТС), редкое врожденное сосудистое заболевание
      • Синдром Мэй-Тернера (MTS) возникает, когда левая подвздошная вена сдавливается правой подвздошной артерией, что увеличивает риск тромбоза глубоких вен (ТГВ) в левой конечности.
      • Синдром грудного выхода (TOS) — это группа заболеваний, которые возникают при сжатии, травме или раздражении нервов и / или кровеносных сосудов (артерий и вен) в нижней части шеи и верхней части грудной клетки
      • Хроническая венозная недостаточность (ХВН) — это состояние, которое возникает, когда венозная стенка и / или клапаны в венах ног не работают эффективно, что затрудняет возврат крови из ног к сердцу.

      Сгустки крови

      Сгусток образуется, когда факторы свертывания крови заставляют его свертываться или превращаться в твердую желеобразную массу.Когда сгусток крови образуется внутри кровеносного сосуда (тромба), он может сместиться и перемещаться по кровотоку, вызывая тромбоз глубоких вен, тромбоэмболию легочной артерии, сердечный приступ или инсульт.

      Сгустки крови в артериях могут увеличить риск инсульта, сердечного приступа, сильной боли в ногах, затруднений при ходьбе или даже потери конечности. Обычно вызывается:

      • Состояния гиперкоагуляции — это состояния, которые подвергают людей повышенному риску развития тромбов.
      • Тромбоз глубоких вен (ТГВ) — это сгусток крови, образующийся в глубокой вене.
      • Легочная эмболия — это сгусток крови, который вырывается из вены и попадает в легкие.
      • Тромбоз подмышечно-подключичной вены, также называемый синдромом Педжета-Шреттера, является наиболее распространенным сосудистым заболеванием, поражающим молодых конкурентоспособных спортсменов. Заболевание развивается, когда вена в подмышечной впадине (подмышечная впадина) или в передней части плеча (подключичная вена) сжимается ключицей (ключицей), первым ребром или окружающей мышцей, что увеличивает риск образования тромбов.
      • Поверхностный тромбофлебит — сгусток крови в вене под кожей

      Аневризма аорты

      Аневризма — это аномальная выпуклость в стенке кровеносного сосуда. Аневризмы могут образовываться в любом кровеносном сосуде, но чаще всего они возникают в аорте (аневризме аорты), которая является основным кровеносным сосудом, выходящим из сердца:

      Фибромускулярная дисплазия (ящур)

      Фибромускулярная дисплазия (ящур) — редкое заболевание. У пациентов с ящуром наблюдается аномальный рост клеток в стенках средних и крупных артерий.Это может привести к тому, что артерии с аномальным ростом будут выглядеть бусинами. Артерии также могут сужаться (стеноз).

      Другие сосудистые заболевания включают:

      Нарушения свертывания крови

      Нарушения свертывания крови — это нарушения, при которых в крови повышается вероятность образования тромбов (гиперкоагулируемых) в артериях и венах. Эти состояния могут быть унаследованы (врожденные, возникающие при рождении) или приобретены в течение жизни и включают:

      • Повышенный уровень факторов в крови, вызывающих свертывание крови (фибриноген, фактор 8, протромбин)
      • Дефицит естественных антикоагулянтных (разжижающих кровь) белков (антитромбина, протеина С, протеина S
      • Повышенные показатели крови
      • Аномальный фибринолиз (распад фибрина)
      • Аномальные изменения выстилки кровеносных сосудов (эндотелия)

      Лимфедема

      Лимфатическая система — это система кровообращения, которая включает обширную сеть лимфатических сосудов и лимфатических узлов.Лимфатическая система помогает координировать функцию иммунной системы по защите организма от посторонних веществ. Лимфедема — это аномальное скопление жидкости, которое вызывает отек, чаще всего в руках или ногах. Лимфедема развивается, когда лимфатические сосуды или лимфатические узлы отсутствуют, повреждены, повреждены или удалены.

      Первичная лимфедема встречается редко и вызвана отсутствием определенных лимфатических сосудов при рождении или может быть вызвана аномалиями в лимфатических сосудах. Вторичная лимфедема возникает в результате блокировки или прерывания лимфатической системы.

      Вторичная лимфедема может развиться в результате инфекции, злокачественного новообразования, хирургического вмешательства, образования рубцовой ткани, травмы, тромбоза глубоких вен (ТГВ), облучения или другого лечения рака. Доктора различаются по квалификации из-за разницы в обучении и опыте; больницы различаются по количеству доступных услуг. Чем сложнее ваша медицинская проблема, тем значительнее становятся эти различия в качестве и тем большее значение они имеют.

      Ресурсы

      Очевидно, что врач и больница, которые вы выберете для получения комплексной специализированной медицинской помощи, будут иметь прямое влияние на то, насколько хорошо вы себя чувствуете.Чтобы помочь вам сделать этот выбор, ознакомьтесь с результатами нашего Института сердца, сосудов и торакальной системы семьи Миллер.

      Cleveland Clinic Heart, Vascular & Thoracic Institute Специалисты и хирурги сосудистой медицины

      Выбор врача для лечения сосудистого заболевания зависит от того, на каком этапе диагностики и лечения вы находитесь. Следующие секции и отделения Института сердца, сосудов и торакальной хирургии лечат пациентов со всеми типами сосудистых заболеваний, включая нарушения свертывания крови:

      Секция сосудистой медицины: для оценки, лечения или интервенционных процедур для лечения сосудистых заболеваний.Кроме того, неинвазивная лаборатория включает современное компьютерное оборудование для визуализации, которое помогает диагностировать сосудистые заболевания без дополнительного дискомфорта для пациента. Позвоните на прием в сосудистую медицину по бесплатному телефону 800-223-2273, добавочный 44420 или запишитесь на прием через Интернет.

      Отделение сосудистой хирургии: хирургическая оценка хирургического лечения сосудистых заболеваний, в том числе заболеваний аорты, периферических артерий и вен. Позвоните на прием в сосудистую хирургию по бесплатному телефону 800-223-2273, добавочный 44508 или запишитесь на прием через Интернет.

      Вы также можете воспользоваться консультацией MyConsult о втором мнении через Интернет.

      Институт сердца, сосудов и грудной клетки также имеет специализированные центры и клиники для лечения определенных групп пациентов:

      Узнайте больше об экспертах, специализирующихся на диагностике и лечении сосудистых и артериальных заболеваний.

      См. Раздел «О нас», чтобы узнать больше о Семейном кардиологическом, сосудистом и торакальном институте Сиделла и Арнольда Миллеров.

      Контакт

      Если вам нужна дополнительная информация, нажмите здесь, чтобы связаться с нами, поговорите в чате с медсестрой или позвоните медсестре по ресурсам и информации Института сердечно-сосудистых заболеваний и торакальной хирургии семьи Миллер по номеру 216.445.9288 или по бесплатному телефону 866.289.6911. Будем рады вам помочь.

      Стать пациентом

      Варианты лечения

      Дополнительную информацию о вариантах лечения сосудов можно найти по телефону:

      Руководства по лечению

      Диагностические тесты

      Диагностические тесты используются для диагностики аномального сердцебиения и определения наиболее эффективного метода лечения.

      Веб-чаты

      Наши веб-чаты и видеочаты дают пациентам и посетителям еще одну возможность задать вопросы и пообщаться с нашими врачами.

      Видео

      Интерактивные инструменты

      Ссылки на ресурсы

      * Откроется новое окно браузера с этой ссылкой. Включение ссылок на другие веб-сайты не означает одобрения материалов на этих веб-сайтах или какой-либо связи с их операторами.

      Почему стоит выбрать клинику Кливленда для лечения?

      Наши результаты говорят сами за себя. Ознакомьтесь с нашими фактами и цифрами, и если у вас возникнут вопросы, не стесняйтесь их задавать.

      ЧТО ВЫЗЫВАЕТ СЛАБЫЕ КАПИЛЛЯРЫ ?: Томас Р. Витерс, доктор медицины: общий и сосудистый хирург

      Есть ли на вашей коже крошечные нитевидные вены? Если это так, то эти вены могут быть слабыми капиллярами, и Венский центр в Маунт-Плезант, Южная Каролина предлагает несколько вариантов лечения, которые помогут их удалить. Есть много факторов, которые способствуют тому, что вызывает слабость капилляров, некоторые из которых действительно можно предотвратить.

      Что такое слабые капилляры?

      Слабые капилляры, также называемые сломанными капиллярами, сосудистыми звездочками или телеангиэктазиями, представляют собой тонкие кровеносные сосуды, которые были повреждены или расширены.Из-за повреждения или расширения капилляры более заметно выглядят как крошечные нитевидные прожилки на поверхности кожи.

      Что их вызывает?

      Генетика

      Генетика является основным фактором, вызывающим ослабление капилляров. Если у вас есть семейная история слабых кровеносных сосудов или заболеваний, вызывающих слабость кровеносных сосудов, то это может быть связано с генетической причиной.

      Старение

      С возрастом в коже будет меньше коллагена и меньше эластичности, поэтому она станет тоньше и эластичнее.Это изменение кожи приводит к тому, что капилляры становятся уязвимыми для солнечных лучей и других повреждений кожи.

      Солнце Урон

      Повторяющееся пребывание на солнце, приводящее к солнечным ожогам, является еще одним фактором ослабления капилляров. Ультрафиолетовые (УФ) лучи разрушают коллаген, и капилляры становятся более заметными на поверхности кожи. Ущерб от хронического солнечного ожога заставляет кожу восстанавливаться и восстанавливаться за счет образования новых капилляров. После многократного пребывания на солнце и восстановления в коже будет меньше коллагена, чем раньше, а капилляры станут более уязвимыми и / или поврежденными.

      Травма кожи

      Повторные травмы кожи также могут вызвать ослабление капилляров. Повседневные занятия, такие как агрессивное очищение кожи, отшелушивание или даже удаление прыщей, могут ослабить капилляры. Точно так же люди, страдающие травмами ног, подвержены риску ослабления капилляров из-за изменений кровотока в результате травмы.

      Образ жизни

      Стоять и сидеть большую часть рабочего дня может быть еще одним фактором. Работа весь день может ослабить капилляры, потому что вены на ногах работают намного тяжелее, обеспечивая циркуляцию крови обратно к сердцу.Сидение большую часть дня ослабляет капилляры, потому что существует высокий риск блокирования кровообращения, что приведет к повышению артериального давления.

      Гормоны

      Гормональные изменения также являются фактором, вызывающим ослабление капилляров. Изменения уровня прогестерона и эстрогена увеличивают кровоток в организме за счет образования кровеносных сосудов.

      Поговорите с нашими экспертами

      В Венском центре в Маунт-Плезант, Южная Каролина, мы предлагаем варианты лечения, которые помогут вам решить различные проблемы, связанные с венами.Свяжитесь с нами сегодня, чтобы записаться на консультацию и узнать больше!

      Болезни сосудов: виды, причины, лечение, профилактика

      Что такое сосудистые заболевания?

      Заболевание сосудов — это любое заболевание, поражающее сеть кровеносных сосудов.

      Эта сеть называется сосудистой или кровеносной системой. «Сосудистый» происходит от латинского слова «полый контейнер». Если бы вся ваша сеть кровеносных сосудов была растянута из конца в конец, они могли бы несколько раз обогнуть Землю.

      Некоторые из этих сосудов перемещают кровь. Когда ваше сердце бьется, оно перекачивает кровь с кислородом и питательными веществами, чтобы питать ваши ткани и уносить отходы. Артерии отводят кровь от сердца. Вены его возвращают.

      Лимфатические сосуды и лимфатические узлы являются частью отдельной системы очистки, которая избавляет ваше тело от поврежденных клеток. Они также помогают защитить вас от инфекций и рака. Сосуды забирают жидкость из тканей по всему телу. Эта жидкость стекает обратно в вены под ключицами.

      Сосудистые заболевания варьируются от проблем с артериями, венами и сосудами, переносящими лимфу, до заболеваний, влияющих на кровоток. Заболевание может означать, что ваши ткани не получают достаточно крови, состояние, называемое ишемией, а также другие серьезные, даже опасные для жизни, проблемы.

      Типы сосудистых заболеваний

      Аневризма

      Аневризма — это выпуклость в стенке любого кровеносного сосуда. Чаще всего это происходит в аорте, главном кровеносном сосуде, выходящем из сердца.Вы можете получить аневризму аорты в груди, где она называется грудной, или в животе, где она называется брюшной.

      Маленькие аневризмы обычно не представляют опасности. Но они подвергают вас риску других проблем:

      • Отложения зубного налета могут накапливаться там, где находится аневризма.
      • Сгусток может образоваться там, а затем оторваться и застрять в другом месте, что может быть очень опасно.
      • Аневризма может увеличиваться и давить на другие органы, что вызывает боль.

      Поскольку стенка артерии в месте аневризмы растянута и тоньше, она хрупкая и может лопнуть при нагрузке, как воздушный шар.Внезапный разрыв аневризмы аорты может быть смертельным.

      Атеросклероз и заболевание периферических артерий

      Коронарные артерии снабжают кровью сердечную мышцу. Периферические артерии несут кровь к другим тканям и органам. У обоих могут быть отложения жира, холестерина и других веществ на внутренних стенках, называемых зубным налетом. Со временем налет может накапливаться, поэтому сосуд сужается, и крови становится труднее течь. Или бляшка может разорваться, блокируя кровоток.

      Со временем артерия станет настолько узкой, что ваши ткани не будут получать достаточно крови. В зависимости от того, где это происходит, у вас могут быть разные симптомы и проблемы. Например:

      Когда у вас нет кровотока в какой-либо части вашего тела, ткани могут погибнуть. В этом случае вы можете потерять конечность или орган.

      Сгустки крови в венах (ВТЭ)

      Сгусток крови в вене внутри мышцы — обычно в голени, бедре или тазу — это тромбоз глубоких вен (ТГВ).Если сгусток отрывается и попадает в легкие, возникает тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА). Ваш врач может назвать эти сгустки в венах венозными тромбоэмболиями или ВТЭ.

      Причины включают:

      • Состояния, которые замедляют кровоток или делают кровь более густой, например, застойная сердечная недостаточность и определенные опухоли
      • Поврежденные клапаны в вене
      • Поврежденные вены в результате травмы или инфекции
      • Генетические нарушения, которые вызывают образование крови с большей вероятностью свертывается
      • Гормоны, такие как эстроген от беременности и противозачаточные таблетки
      • Длительный постельный режим или отсутствие возможности много двигаться
      • Операция, особенно некоторые операции на бедрах и ногах

      Поврежденные клапаны вены или ТГВ также может вызвать длительное скопление крови и отек ног.Эта проблема называется хронической венозной недостаточностью. Если вы ничего не сделаете с этим, жидкость попадет в ткани лодыжек и ступней. Со временем это может привести к разрушению и износу кожи.

      Нарушения свертывания крови

      Некоторые заболевания повышают вероятность образования тромбов в крови. Вы можете родиться с ним, или с вами что-то может случиться. Эти типы расстройств могут вызывать:

      • Уровни тромбообразующих веществ, превышающие нормальный уровень, включая фибриноген, фактор 8 и протромбин
      • Недостаточное количество разжижающих кровь (антикоагулянтных) белков, включая антитромбин, белок С и белок S
      • Проблемы с расщеплением фибрина, белковой сетки, которая удерживает сгустки вместе
      • Повреждение эндотелия, внутренней оболочки кровеносных сосудов

      Болезнь Бюргера

      Это редкое заболевание чаще всего возникает в малых и средних артериях и артериях. вены на руках и ногах.Они набухают и могут образовывать сгустки, перекрывая кровоснабжение пальцев рук, ног или ног. Эти части тела будут болеть, даже когда вы отдыхаете. Если это серьезно, вы можете потерять пальцы рук или ног.

      Хотя мы не знаем, чем это вызвано, существует прочная связь с употреблением табака, включая сигары и жевательный табак, и пассивным курением.

      Lymphedema

      В вашей лимфатической системе нет насоса, в отличие от вашей системы кровообращения. Он полагается на клапаны в сосудах и мышечные сокращения, которые поддерживают движение лимфы.

      Когда сосуды или узлы отсутствуют или работают неправильно, может накапливаться жидкость и вызывать отек, чаще всего в руках или ногах. Это называется лимфедемой.

      Первичная лимфедема встречается редко. Это случается, когда вы рождаетесь без определенных лимфатических сосудов или когда у вас проблемы с самими трубками.

      Когда в вашей лимфатической системе возникает блокировка или пауза, это называется вторичной лимфедемой. Это может произойти из-за:

      • Рака и лечения рака, включая облучение
      • Тромбоз глубоких вен (ТГВ)
      • Инфекция
      • Образование рубцовой ткани
      • Серьезное повреждение
      • Операция

      Заболевание периферических вен и варикозное расширение вен

      В отличие от артерий, вены внутри имеют створки, называемые клапанами.Когда ваши мышцы сокращаются, клапаны открываются, и кровь движется по трубкам. Когда ваши мышцы расслабляются, клапаны закрываются, поэтому кровь течет только в одном направлении.

      Поврежденные клапаны могут не закрываться должным образом, когда ваши мышцы расслабляются. Это позволяет крови течь в обоих направлениях и может скапливаться.

      Вот что происходит при варикозном расширении вен. Они могут выпирать под кожей, как пурпурные веревки. Они также могут выглядеть как маленькие красные или фиолетовые пятна на коленях, икрах или бедрах.Эти сосудистые звездочки возникают из-за набухших мелких кровеносных сосудов, называемых капиллярами. После дня активности ваши ноги могут болеть, жалить или опухать.

      У женщин больше, чем у мужчин, варикозным расширением вен, и они часто живут семьями. Они могут быть вызваны беременностью, избыточным весом или длительным стоянием.

      Поскольку ваша кровь движется медленнее, она может прилипать к стенкам вен и образовываться сгустки.

      Феномен Рейно (болезнь Рейно или синдром Рейно)

      Когда вам холодно или возбуждено, мелкие артерии пальцев рук и ног могут подергиваться или сокращаться.Это может временно перекрыть кровоснабжение пораженного участка, из-за чего ваша кожа станет белой или синеватой, а также будет казаться холодной или онемевшей.

      Условия труда на некоторых рабочих местах приносят Рейно. Симптомы также могут быть связаны с другими заболеваниями, включая волчанку, ревматоидный артрит и склеродермию.

      Люди с болезнью Бюргера также могут иметь феномен Рейно.

      Причины сосудистых заболеваний и факторы риска

      Причины сосудистых заболеваний могут включать:

      • Атеросклероз, образование бляшек в артериях
      • Закупорка кровеносного сосуда массой мусора (эмбола) или сгустка крови (тромба)
      • Вам также могут потребоваться лекарства, в том числе:

        Если ваш случай серьезен, вам может потребоваться медицинская процедура, например ангиопластика, при которой ваш врач расширяет или очищает кровеносный сосуд.

        Профилактика сосудистых заболеваний

        Если у вас не диагностировали сосудистое заболевание, некоторые из этих изменений образа жизни могут помочь вам сохранить здоровье. Соблюдайте правильную диету, регулярно занимайтесь спортом и не курите.

        Заболевания периферических сосудов | Johns Hopkins Medicine

        Что такое заболевание периферических сосудов?

        Заболевание периферических сосудов (PVD) — это медленное и прогрессирующее нарушение кровообращения. Сужение, закупорка или спазмы кровеносного сосуда могут вызвать PVD.

        PVD может поражать любой кровеносный сосуд за пределами сердца, включая артерии, вены или лимфатические сосуды. Органы, снабжаемые этими сосудами, такие как мозг и ноги, могут не получать достаточного кровотока для правильного функционирования. Однако чаще всего поражаются ноги и ступни.

        Заболевание периферических сосудов также называется заболеванием периферических артерий.

        Что вызывает заболевание периферических сосудов?

        Наиболее частой причиной PVD является атеросклероз, накопление налета внутри стенки артерии.Зубной налет снижает приток крови к конечностям. Это также снижает доступность кислорода и питательных веществ к тканям. На стенках артерий могут образовываться сгустки крови, еще больше уменьшая внутренний размер кровеносного сосуда и блокируя основные артерии.

        Другие причины PVD могут включать:

        Люди с ишемической болезнью сердца (ИБС) часто также имеют PVD.

        Кто подвержен риску заболевания периферических сосудов?

        Фактор риска увеличивает вероятность развития болезни.Некоторые можно изменить, другие — нет.

        Факторы риска, которые нельзя изменить:

        • Возраст (особенно старше 50 лет)

        • История болезни сердца

        • Мужской пол

        • Женщины в постменопаузе

        • Семейный анамнез: высокий холестерин, высокое кровяное давление или заболевание периферических сосудов

        Факторы риска, которые могут быть изменены или обработаны, включают:

        Те, кто курит или страдают диабетом, имеют самый высокий риск осложнений от PVD, потому что эти факторы риска также вызывают нарушение кровотока.

        Каковы симптомы заболевания периферических сосудов?

        Около половины людей с диагнозом PVD не имеют симптомов. Для тех, у кого есть симптомы, наиболее частым первым признаком является болезненная судорога в ногах, которая возникает при физической нагрузке и облегчается в покое (перемежающаяся хромота). Во время отдыха мышцам требуется меньший кровоток, поэтому боль исчезает. Это может произойти на одной или обеих ногах в зависимости от расположения закупоренной или суженной артерии.

        Другие симптомы PVD могут включать:

        • Изменения кожи, включая снижение температуры кожи или тонкую, ломкую, блестящую кожу на ногах и ступнях

        • Слабый пульс в голенях и стопах

        • Гангрена (отмершие ткани из-за отсутствия кровотока)

        • Выпадение волос на ногах

        • Импотенция

        • Раны, которые не заживают от точек давления, например пяток или лодыжек

        • Онемение, слабость или тяжесть в мышцах

        • Боль (описываемая как жгучая или ноющая) в покое, обычно в пальцах ног и ночью в положении лежа

        • Бледность при поднятых ногах

        • Красновато-синее изменение цвета конечностей

        • Ограниченная мобильность

        • Сильная боль при очень узкой или закупоренной артерии

        • Утолщенные непрозрачные ногти на ногах

        Симптомы PVD могут быть похожи на другие состояния.Обратитесь к своему врачу за диагнозом.

        Как диагностируется заболевание периферических сосудов?

        Наряду с полным анамнезом и физическим осмотром, другие тесты могут включать:

        • Ангиограмма. Это рентгеновский снимок артерий и вен для обнаружения закупорки или сужения. Эта процедура включает введение тонкой гибкой трубки в артерию ноги и введение контрастного красителя. Контрастный краситель делает артерии и вены видимыми на рентгеновском снимке.

        • Лодыжечно-плечевой указатель (ЛПИ). ABI — это сравнение артериального давления в лодыжке с артериальным давлением в руке с использованием обычной манжеты для измерения артериального давления и ультразвукового допплеровского устройства. Для определения ABI систолическое артериальное давление (верхнее значение измерения артериального давления) в голеностопном суставе делится на систолическое артериальное давление руки.

        • Допплеровское ультразвуковое исследование потока. Использует высокочастотные звуковые волны и компьютер для создания изображений кровеносных сосудов, тканей и органов.Ваш врач может использовать метод Доплера для измерения и оценки кровотока. Обморок или отсутствие звука могут означать, что кровоток заблокирован.

        • Магнитно-резонансная ангиография (МРА). В этом неинвазивном тесте используется комбинация большого магнита, радиочастоты и компьютера для получения подробных изображений органов и структур тела. Во время процедуры врач вводит специальный краситель, чтобы кровеносные сосуды были более заметны.

        • Тест с нагрузкой на беговой дорожке. Для t his test вы будете ходить на беговой дорожке, чтобы ваш врач мог контролировать кровообращение во время упражнений.

        • Фотоплетизмография (ФПГ). Это исследование сравнимо с лодыжкой и плечевым указателем, за исключением того, что в нем используется очень маленькая манжета для измерения артериального давления вокруг пальца ноги и датчик PPG (инфракрасный свет для оценки кровотока у поверхности кожи) для записи форм волны и измерений артериального давления. Затем ваш врач может сравнить эти измерения с систолическим артериальным давлением в руке.

        • Анализ формы волны записи объема импульса (PVR). Ваш врач использует этот метод для расчета изменений объема крови в ногах с помощью записывающего устройства, которое отображает результаты в виде кривой.

        • Тест на реактивную гиперемию. Этот тест аналогичен тесту ABI или беговой дорожке, но используется для людей, которые не могут ходить по беговой дорожке. Пока вы лежите на спине, врач проводит сравнительные измерения артериального давления на бедрах и лодыжках, чтобы определить любое снижение между этими участками.

        Как лечить заболевание периферических сосудов?

        Основные цели лечения PVD — контролировать симптомы и останавливать прогрессирование заболевания, чтобы снизить риск сердечного приступа, инсульта и других осложнений.

        Лечение может включать:

        • Изменение образа жизни для контроля факторов риска, включая регулярные упражнения, правильное питание и отказ от курения

        • Агрессивное лечение существующих состояний, которые могут ухудшить PVD, таких как диабет, высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина

        • Лекарства для улучшения кровотока, такие как антиагреганты (разжижители крови) и лекарства, расслабляющие стенки кровеносных сосудов

        • Сосудистая хирургия — обходной трансплантат с использованием кровеносного сосуда из другой части тела или трубка из синтетического материала помещается в область закупоренной или суженной артерии для перенаправления кровотока.

        • Ангиопластика — ваш врач вставляет катетер (длинную полую трубку), чтобы создать в артерии отверстие большего размера для увеличения кровотока.Существует несколько видов процедур ангиопластики, в том числе:

          • Баллонная ангиопластика (надувается небольшой баллон внутри заблокированной артерии, чтобы открыть заблокированную область)

          • Атерэктомия (заблокированная область внутри артерии «сбривается» крошечным приспособлением на конце катетера)

          • Лазерная ангиопластика (лазер используется для «испарения» закупорки артерии)

          • Стент (крошечная спираль расширяется внутри заблокированной артерии, чтобы открыть заблокированную область, и остается на месте, чтобы артерия оставалась открытой)

        Ангиограмма может быть сделана до ангиопластики и сосудистой хирургии.

        Каковы осложнения заболевания периферических сосудов?

        Осложнения ПВД чаще всего возникают из-за снижения или отсутствия кровотока. К таким осложнениям могут относиться:

        • Ампутация (потеря конечности)

        • Плохое заживление ран

        • Ограничение подвижности из-за боли или дискомфорта

        • Сильная боль в пораженной конечности

        • Инсульт (в 3 раза чаще у людей с ПВД)

        Следование плану агрессивного лечения PVD может помочь предотвратить осложнения.

        Могу ли я предотвратить заболевание периферических сосудов?

        Чтобы предотвратить PVD, примите меры по управлению факторами риска. Программа профилактики PVD может включать:

        • Бросить курить, включая отказ от вторичного табачного дыма и употребления любых табачных изделий

        • Изменения в рационе питания, включая снижение содержания жиров, холестерина и простых углеводов (например, сладостей), а также увеличение количества фруктов и овощей, нежирных молочных продуктов и нежирного мяса

        • Лечение повышенного холестерина в крови лекарствами, назначенными вашим лечащим врачом

        • Похудание

        • Ограничение употребления алкоголя или отказ от него

        • Лекарство для снижения риска образования тромбов, определенное вашим лечащим врачом

        • Физические упражнения 30 минут или более ежедневно

        • Борьба с диабетом

        • Контроль повышенного давления

        Чтобы предотвратить или уменьшить прогрессирование PVD, ваш врач может порекомендовать план профилактики.

        Когда мне следует позвонить своему врачу?

        Если ваши симптомы ухудшатся или появятся новые симптомы, сообщите об этом своему врачу.

        Основные сведения о заболеваниях периферических сосудов

        • Заболевание периферических сосудов может поражать все типы кровеносных сосудов.

        • Кровоток ограничен тканью из-за спазма или сужения сосуда.

        • Заболевание чаще поражает сосуды ног.

        • Самый частый симптом — боль, которая усиливается по мере ограничения кровообращения.

        • Восстановление кровотока и предотвращение прогрессирования заболевания — цель лечения.

        Как укрепить вены и артерии: Alate Health: Клиника интервенционной радиологии

        Ваша кровеносная система состоит из сложного пути из вен и артерий, которые, если бы их отделить от тела, растянулись бы почти на 100 000 миль.Наши артерии и вены отвечают за транспортировку крови от сердца к тканям тела и обратно, играя жизненно важную роль в нашем общем состоянии здоровья. Поскольку они так важны, необходимо делать все возможное, чтобы обеспечить оптимальное здоровье вен, чтобы мы могли прожить долгую и счастливую жизнь.

        ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ

        Диета — одна из самых важных областей, в которых вы можете изменить свое кровообращение. Хороший кровоток необходим для поддержания здоровья, и создание прочной основы для этого начинается с того, что вы едите.

        • Выберите цвет

          Выбирайте цвет Когда дело доходит до здорового питания, цвет имеет значение. Добавьте в свой рацион множество фруктов и овощей, чтобы получить восхитительный заряд питательных веществ с помощью полезных для сердца биофлавоноидов. Биофлавоноиды — это фитонутриенты, которые придают многим фруктам и овощам их яркий и яркий цвет — как правило, чем ярче еда, тем выше количество биофлавоноидов. Биофлавоноид, известный как рутин, издавна используется для улучшения кровообращения. Яблоки и цитрусовые — два замечательных продукта, которые содержат много рутина.Кроме того, листовая зелень играет важную роль в здоровом кровообращении. Они помогают формировать красные кровяные тельца, которые распространяют кислород. Зелень, в том числе шпинат, также являются хорошими источниками жирных кислот омега-3, которые также помогают укрепить вены. Они также являются мощными антиоксидантами, которые могут защитить ваше тело от вредного воздействия свободных радикалов.
        • Оживите свою жизнь

          Специи использовались в лечебных целях на протяжении тысячелетий. Куркума, специя, обычно используемая в Индии, может быть мощным противовоспалительным средством, которое помогает предотвратить затвердевание артерий.Считается, что кайенский перец стимулирует кровообращение, помогает поддерживать кровоток и способствует здоровому кровообращению.
        • Ешьте больше клетчатки

          Диета с высоким содержанием клетчатки может улучшить уровень холестерина, который неразрывно связан со здоровьем вен и артерий. Выбирайте цельнозерновые продукты, а не рафинированные, и используйте в качестве закуски фрукты и овощи вместо соленых чипсов или сладких конфет.
        • Зажигай соль

          Для поддержания здоровья вен важно контролировать уровень натрия.Один из самых простых способов снизить потребление натрия — приготовить дома свежую и здоровую пищу. Избегайте обработанных или уже упакованных продуктов питания или блюд, поскольку они могут содержать высокий уровень натрия, который заставляет ваш организм работать тяжелее, что может привести к повреждению вен. Покупая консервы или упакованные продукты, прочтите этикетки, чтобы проверить содержание натрия перед покупкой. По возможности выбирайте с низким содержанием натрия или без натрия. Потребление более высоких уровней натрия может привести к более высокому риску сердечного приступа.
        • Оставайтесь гидратированными

          Вода — важный ингредиент практически любого рецепта, чтобы оставаться здоровым.Плазма, составляющая примерно половину нашего общего объема крови, примерно на 93% состоит из воды. Стремление выпивать не менее 8 стаканов воды в день гарантирует, что вашему организму не придется работать сверхурочно, чтобы поддерживать вас в отличной форме.

        ВИТАМИНЫ И ДОБАВКИ

        Иногда, несмотря на все наши усилия, одной диеты недостаточно, чтобы помочь нашему телу построить самые крепкие артерии и вены. Поскольку болезни сердца и высокое кровяное давление растут, жизненно важно, чтобы мы сделали все возможное, чтобы помочь нашему телу бороться с этими состояниями.

        • Ниацин (витамин B3)

          Все витамины группы В помогают превращать пищу в энергию. Ниацин важен, потому что он помогает улучшить кровообращение и, как было доказано, уменьшает воспаление. В США редко бывает дефицит витамина B3. Он естественным образом содержится в индейке, курице, арахисе, грибах, зеленом горошке и многом другом. Можно принимать пищевые добавки, но перед их употреблением важно проконсультироваться с врачом, поскольку повышенное количество этого витамина может оказаться опасным.
        • Витамин C

          Хотя многие люди принимают дополнительный витамин С, чтобы предотвратить болезнь, исследования показывают, что прием добавок витамина С также улучшает кровообращение у людей с диабетом 2 типа. Фактически, недостаток аскорбиновой кислоты может привести к накоплению зубного налета на стенках артерий, что может затруднить кровоток. Сначала рассмотрите натуральные источники, такие как апельсиновый сок или брокколи, и поговорите со своим врачом о преимуществах добавления добавок.
        • Витамин D

          От 50 до 75 процентов американцев получают меньше рекомендуемого суточного количества витамина D, что является проблемой, поскольку дефицит может привести к множеству проблем.Низкий уровень витамина D был связан с гипертонией и ишемической болезнью сердца. Исследование, опубликованное в 2008 году в журнале «Артериосклероз, тромбоз и сосудистая биология», показало, что низкие уровни витамина D приводят к повышенному риску заболевания периферических артерий (ЗПА). Однако не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем начинать какие-либо дополнительные занятия.

        Вставай и уезжай

        Наконец, как бы важно не было здорового питания, богатого фруктами и овощами, не менее важно выполнять правильные упражнения для улучшения кровотока, доставляющего кислород и столь необходимые питательные вещества вашему сердцу и вашему телу.

        Ходьба — лучший способ улучшить кровообращение. Это простое упражнение также может помочь предотвратить варикозное расширение вен и сосудистые звездочки. Ходьба укрепляет насос икр, что, в свою очередь, способствует кровотоку. Ходьба — это простой способ включить фитнес в вашу жизнь, и это особенно важно, если вы работаете за столом, где большую часть дня сидите. Прогуляйтесь по парковке во время обеда или прогуляйтесь в парк после работы. Эти маленькие шаги будут иметь огромное значение в построении здоровых артерий и вен.

        Другие варианты упражнений с малой нагрузкой включают катание на велосипеде или эллиптическом тренажере, плавание или даже йогу.

        Сильные артерии и вены необходимы для предотвращения множества проблем с кровообращением. Все это вместе приведет не только к более здоровой системе кровообращения, но и к уравновешиванию тела и разума, что поможет вам жить той жизнью, которой вы заслуживаете. Чтобы узнать больше о симптомах болезни вен и управлении заболеванием вен, посетите Alate Health.

        Лечение и причины плохого кровообращения

        Лечение

        Лечение нарушения кровообращения в ногах и стопах

        Вашим первым шагом должен быть осмотр у врача.Сосудистый врач диагностирует любые состояния, пропишет любые лекарства, которые могут вам понадобиться, и сформулирует действенный план лечения для контроля вашего плохого кровообращения.

        Вам могут потребоваться лекарства или процедуры для лечения вашего состояния, но ваш врач также порекомендует изменить образ жизни. Вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать — с одобрения врача — для улучшения кровообращения.

        Регулярно выполняйте физические упражнения
        Физические упражнения необходимы для здоровья сердца и кровообращения.Легкие упражнения, такие как ходьба, езда на велосипеде, йога и плавание, могут уменьшить дискомфорт, вызванный плохим кровообращением и другими заболеваниями.

        Поднимите ступни вверх
        Elevation помогает при отеках, отеках, вызванных скоплением лишней жидкости, которые обычно возникают в ступнях, лодыжках и ногах. Хотя не все люди с плохим кровообращением испытывают отек, поднимать ноги, если вы собираетесь сидеть в течение длительного периода, по-прежнему полезно.

        Носите компрессионное белье
        Если ваш врач разрешит, вы можете попробовать компрессионное белье.Компрессия увеличивает кровоток, что помогает противодействовать плохому кровообращению в ногах и ступнях.

        Бросьте курить
        Курение — одно из худших вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья. Поговорите со своим врачом о плане, который поможет вам навсегда избавиться от этой привычки. Отказ от курения снижает риск рака, улучшает кровообращение и снижает вероятность сердечного приступа или инсульта.

        Поддерживайте здоровый вес
        Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на сердце, суставы и сосудистую систему.Поддержание здорового веса снижает риск диабета, сердечных заболеваний, плохого кровообращения и артрита.

        Соблюдение здоровой для сердца диеты, такой как диета DASH — сокращение от диетических подходов к остановке гипертонии — может снизить артериальное давление, улучшить кровообращение и снизить риск диабета и сердечных заболеваний.

        Отказ от напитков с сахаром и увеличение веса продуктов с высокой степенью переработки значительно улучшат ваше здоровье. Но здоровое питание не должно быть безвкусным и скучным.

        Несколько вкусных ингредиентов, которые стоит есть чаще:

        • Корица — Было доказано, что корица снижает уровень холестерина и улучшает глюкозу в крови.
        • Темный шоколад — Темный шоколад содержит полезные для сердца флавоноиды, которые вызывают расширение кровеносных сосудов.
        • Продукты, богатые нитратами — свекла и темная листовая зелень имеют высокий уровень нитратов, обычно назначаемого лекарства от кровяного давления.
        • Темные ягоды — Как и темный шоколад, темные ягоды, такие как черная смородина, черника, ежевика и даже клубника, содержат мощные антиоксиданты и флавоноиды.
        • Здоровые жиры — Нездоровые насыщенные жиры, такие как сливочное и пальмовое масло, следует ограничивать, но полезные жиры в таких продуктах, как оливковое масло и авокадо, полезны для вашего сердца.

        Богатая питательными веществами диета, включающая фрукты, полезные жиры, цельнозерновые и овощи, и сокращение потребления обработанных пищевых продуктов, содержащих насыщенные жиры, облегчит поддержание здорового веса. Это снижает нагрузку на суставы и ступни, улучшает кровообращение и работу сердца.

        Лечение сосудов при плохом кровообращении

        Ваш первый шаг в лечении плохого кровообращения — визит к сосудистому специалисту. Они могут порекомендовать программу упражнений, диету и лекарства, но некоторые пациенты видят наибольшую пользу от сосудистого лечения, такого как ангиопластика или шунтирование.

        Во время процедуры ангиопластики врач с помощью рентгеновского излучения направляет катетер (тонкую полую трубку с маленьким баллоном на конце) через бедренную артерию к закупорке в ноге.Затем врач надувает баллон, чтобы расширить артерию и усилить кровоток. В некоторых случаях внутри артерии оставляют тонкую сетчатую трубку, называемую стентом, чтобы предотвратить реформирование закупорки.

        Шунтирование включает в себя прикрепление вен или синтетических трансплантатов выше и ниже закупорки для перенаправления кровотока, что увеличивает кровообращение в ногах и ступнях.

        Любая инвазивная медицинская процедура сопряжена с определенным риском. Поговорите со своим сосудистым специалистом для получения более подробной информации о любых рисках, которые могут иметь отношение к вашему случаю.

        Чего ожидать после лечения CVM?

        В Центре сосудистой медицины наша миссия — помогать пациентам с их сосудистыми заболеваниями экономически эффективным и сочувствующим образом. Мы специализируемся на диагностике и лечении венозных и артериальных заболеваний ног, стоп и таза. Наши поставщики услуг мирового уровня являются наиболее опытными в своей области и работают с пациентами, чтобы разработать план лечения, адаптированный к их уникальной ситуации.

        Обычно этот процесс включает первичную консультацию и ультразвуковое сканирование в одном из наших аккредитованных учреждений. После просмотра результатов сканирования и получения подробной истории болезни наши поставщики медицинских услуг обсудят с вами результаты и помогут вам определиться с дальнейшими шагами.

        Наши поставщики медицинских услуг используют несколько диагностических тестов, чтобы определить, какие сосудистые заболевания могут вызывать ваши симптомы. В наших первоначальных оценках используется ультразвук, потому что этот неинвазивный метод визуализации помогает нам проверить наши подозрения о том, вызваны ли ваши симптомы основным сосудистым заболеванием.

        Врачи

        К каким врачам обращаться при плохом кровообращении в ногах и ступнях?

        Некоторые пациенты связывают боль в ногах или ступнях с повреждением нервов, мышечной или костной болью. Многие пациенты Центра сосудистой медицины направляются другими специалистами или лечащим врачом. OBGYN может направить пациента к хирургу-ортопеду или неврологу для лечения хронической тазовой боли из-за неправильного диагноза, что боль связана с нервом. Тазовая боль вызвана плохим кровообращением в тазовой области.

        То же самое можно применить при боли в ногах или дискомфорте в ногах. Если у вас появляются признаки и симптомы плохого кровообращения в нижних конечностях, вам следует сначала обратиться к сосудистому врачу, прежде чем исключать другие варианты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *