Салат с помидорами и куриной грудкой: Салат грудка куриная, сыр и помидоры рецепт с фото пошагово и видео

Содержание

Готовим салат с куриной грудкой и помидорами – Еда – Домашний

Сытный салат из копченой грудки и помидоров с сухариками

Прекрасная закуска в предвкушении горячего блюда. Подайте ее с легким аперитивом и можете быть уверены – вечер пройдет душевно и весело. 

Ингредиенты:
500 г копченой куриной грудки
4 помидора
200 г твердого сыра сливочного сорта (ольтермани, ламбер, тильзитер)
200 г пшеничного хлеба
150 г майонеза
соль
  Как готовить салат из куриной грудки и помидоров с сухариками:
  1. Срежьте с хлеба корочку, нарежьте мякиш на кубики, рассыпьте их на противне и подсушите в духовке при 180°C до румяного оттенка.
  2. Удалите у помидоров плодоножки и порежьте плоды крупными ломтиками. Снимите с грудки кожицу, вытащите кости и хрящи и измельчите мясо ножом.
  3. Натрите сыр на крупной терке. Сложите все ингредиенты в одну посуду, полейте майонезом, перемешайте и досолите, если это требуется.
  4. Немедленно подавайте салат, пока сухарики сохраняют хрустящую структуру. 

Салат с куриной грудкой, помидорами и редиской

Сочетание свежих овощей и нежирного отварного мяса идеально для диетического обеда или сытного перекуса. Блюдо отлично подходит для сбалансированного питания на следующий день после разгрузки. 

Ингредиенты:
250 г филе куриной грудки
2 помидора
4 редиски
100 г свежего или консервированного горошка без рассола
30 г зеленого лука
по 10 г петрушки и укропа
80 г 15%-ной сметаны
соль


Как готовить салат с куриной грудкой и помидорами с редиской:
  1. Вскипятите воду в кастрюле среднего размера, подсолите и опустите в нее куриное филе. Варите его в течение 15 минут, потом остудите и порубите на кусочки или разделите пальцами на волокна. 
  2. Разрежьте помидоры и редиски на четвертинки или восьмушки, зеленый лук – на колечки. Положите овощи и птицу в красивый салатник, добавьте горошек, резаную зелень и сметану. 
  3. Посолите салат и хорошенько размешайте.

Салат с куриной грудкой и помидорами черри

Зеленый салат с запеченными помидорами черри

Простой в приготовлении и полезный для пищеварения зеленый салат на «Домашней кухне» Лара Кацова готовит вместе с актрисой Натальей Бочкаревой.

Читать далее

Попробуйте интересный по соотношению цветов, текстуре и вкусов салат. 

Ингредиенты:
400 г филе куриной грудки
10 помидоров черри
1 упаковка салатного микса
80 г резаной стручковой фасоли свежей или замороженной
120 г натурального йогурта
50 мл оливкового масла + еще 50 мл для жарки
20 мл лимонного сока
1 ч. ложка карри
по 1/3 ч. ложки паприки и черного молотого перца
соль

Как готовить салат из куриной грудки и помидоров черри:

  1. Вымойте филе, обсушите бумажной салфеткой и нарежьте на тонкие ломтики. Разогрейте в сковороде или воке оливковое масло, поджарьте мясо птицы до золотистости и выложите. 
  2. Бланшируйте фасоль в соленой воде 7-8 минут, переложите в дуршлаг и встряхните пару раз. Порвите салатные листья руками и застелите широкое плоское блюдо. 
  3. Разложите также половинки помидоров черри, фасоль и курицу, присыпьте все солью. Взбейте йогурт с оставшимся маслом, лимонным соком, специями и 1/2 ч. ложки соли. 
  4. Вылейте его сразу поверх продуктов или заполните им соусницу и поставьте на стол отдельно от салата.

Рецепт: Салат с курицей и кукурузой

AlenaScorpionРоссия, Москва Репутация: +339Все рецепты автора: 31 Дата публикации: 2019-02-17 Рецепт понравился: 7

Ингредиенты:
куриная грудка (филе) — 150 гр;
сладкая кукуруза — 1 банка;
помидоры красные — 1 шт;
яйца отваренные — 3 шт;
зелень — по вкусу;
майонез — по вкусу;
листья салата для украшения — по вкусу

Способ приготовления: Быстро, вкусно и красиво — главное преимущество этого салата.

Для тех, кто не хочет заморачиваться с приготовлением сырой курицы, ведь на варку или жарку уйдет дополнительное время, то советую взять готовую куриную грудку типа такой как у меня на фото.


Шаг 1. Открываем кукурузу и сливаем воду. Я предпочитаю использовать сладкую, потому что салаты (а тем более с майонезом) обычно не подсаливаю.


Шаг 2. Произвольно нарезаем куриную грудку.


Шаг 3. Острым ножом нарезаем некрупно помидоры.


Шаг 4. Добавляем остуженные яйца вместе с желтком.


Шаг 5. Добавляем по вкусу зелень.
У меня только лук, остальную траву не люблю.


Шаг 6. Заправляем салат майонезом или любым другим, например низкокалорийным, соусом по вкусу. Перемешиваем.


Шаг 6. Порционно выгладываем блюдо на лист салата.


Приятного аппетита!


Время приготовления указано без учета варки яиц. Скорость резки, думаю, у всех примерно одинаковая, если ни на что не отвлекаться.

Время приготовления: PT00h20M10 мин.

Это хороший рецепт?


 Комментарии к рецепту:

Салат с курицей, апельсинами и помидорами. Рецепт с фото

Салат с курицей, апельсинами и помидорами – вариант простого салата с внешним видом салата из ресторана. Помимо красоты, салат получается еще и вкусным. Сочетание курицы со свежими апельсинами можно встретить во многих рецептах как салатов, как и закусок и вторых блюд. Сегодняшний салат – яркое подтверждение тому, насколько эти продукты вкусны в тандеме.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка – 300 гр.,
  • Помидоры черри – 300 гр.,
  • Половина апельсина,
  • Соль – по вкусу,
  • Оливковое масло – 20 гр.,
  • Листья свежего базилика – 10-20 гр.,
  • Черный перец свежемолотый – щепотка,
  • Бальзамический уксус – 1 ч. ложка

Салат с курицей, апельсинами и помидорами — рецепт

Куриную грудку помойте. Избавьтесь от лишней влаги, промокнув бумажными салфетками. Нарежьте тонкой соломкой.

Выложите на горячую сковороду с оливковым маслом. Для обжаривания курицы для салата можно использовать как обычную сковороду, так и сковороду гриль. Посолите. Обжарьте по 3 минуты с каждой стороны. Помидоры черри помойте, обсушите и разрежьте на две части, удалив плодоножку.

Очистите от шкурки апельсин (белые пленки тоже нужно снять) и нарежьте небольшими дольками. На тарелку, в которой будете готовить салат, выложите помидоры черри и апельсины. Сверху выложите жареное куриное филе. Полейте салат оливковым маслом. Посолите слегка. Делайте это аккуратно, с учетом того, что куриная грудка была подсолена ранее.

Посыпьте свежемолотым черным перцем. Посыпьте листьями зеленого базилика. Полейте бальзамическим уксусом. Салат в итальянском стиле с помидорами и курицей готов. Подаем го незамедлительно после приготовления. Приятного вам аппетита. Буду рада, если этот рецепт салата с курицей, апельсином и помидорами вам понравился и пригодится в дальнейшем.

Салат с курицей, апельсинами и помидорами. Фото

Куриный салат и бутерброды с виноградными помидорами

Бутерброды с курицей и виноградными помидорами

Отличный способ использовать остатки курицы.

Измельченная курица хороша для приготовления салатов, потому что она покрывает большую часть поверхности майонеза. Нарезать, порвать пальцами, пока курица еще теплая. Рецепт рассчитан на 3 чашки салата; его также можно использовать для обертывания или питы.

Ингредиенты (11)

  • ½ стакана светлого майонеза
  • 2 чайные ложки свежего лимонного сока
  • или 2 ч.л. лимонного сока в бутылках
  • 1 чайная ложка дижонской горчицы
  • ½ чайной ложки соли
  • 1 чайная ложка свежемолотого черного перца
  • 8 унций тертой вареной курицы
  • 1 стакан нарезанных пополам виноградных помидоров
  • 2 ч. Нарезанной плоской петрушки
  • 2 ч. Измельченного чеснока
  • 8 ломтиков мультизернового хлеба
  • 4 листа салата (по желанию)

Проезд

  1. Смешайте майонез, лимонный сок, горчицу, соль и перец в большой миске.Добавьте курицу, помидоры, петрушку и чеснок; осторожно перемешайте.
  2. Выложите примерно четверть куриного салата на один кусок хлеба, сверху положите салат и другой кусок хлеба и разрежьте пополам по диагонали. Повторите то же самое с оставшимся хлебом, салатом и листьями салата.

Салат из помидоров и курицы | Рецепт

Салат из помидоров и курицы

9 ноября 2013 г. в Салаты от Юлии Волхиной

Общее время приготовления: 45 мин.

Простой и быстрый в приготовлении салат с куриным мясом и помидорами , заправленный майонезом и чесноком.

После нарезки из помидоров выделяется сок, поэтому лучше собрать этот салат непосредственно перед тем, как вы планируете подавать его на .

Многое в этом салате будет зависеть от того, насколько вкусны помидоры, поэтому выбирайте хороших и спелых.

Состав:
  • 0,5 фунта куриной грудки
  • 3-4 спелых помидора
  • 1 небольшой зубчик чеснока
  • Пучок свежей петрушки
  • 2-3 ​​столовые ложки майонеза (или больше по вкусу)
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Соль по вкусу

Как приготовить, шаг за шагом:
  1. Подготовить ингредиенты: помидоры, петрушку и курицу промыть: Рецепт салата из помидоров и курицы: шаг 1
  2. Доведите воду до кипения, посолите, добавьте куриную грудку и варите до готовности (15-20 минут), затем достаньте и положите на тарелку, чтобы остыть: Рецепт салата из помидоров и курицы: шаг 2
  3. Когда остынет, нарежьте курицу кубиками и переложите в миску: Рецепт салата из помидоров и курицы: шаг 3
  4. Разрежьте каждый помидор пополам, нарежьте стебель и помидоры кубиками размером с курицу: Рецепт салата из помидоров и курицы: шаг 4
  5. Петрушку нашинковать и добавить в миску к помидорам и курице: Рецепт салата из помидоров и курицы: шаг 5
  6. Очистите чеснок и прижмите его: Рецепт салата из помидоров и курицы: шаг 6
  7. Добавьте майонез: Рецепт салата из помидоров и курицы: шаг 7
  8. Приправить солью и молотым черным перцем по вкусу: Рецепт салата из помидоров и курицы: шаг 8
  9. Смешайте и сразу подавайте: Рецепт салата из помидоров и курицы
Наслаждайтесь! Local Hookup Dating разработан, чтобы помочь одиноким людям найти местных одиноких людей, познакомиться с новыми людьми и, в конечном итоге, найти второе свидание.Этот сайт предназначен для одиноких людей, которые хотят повеселиться, хорошо провести время и познакомиться с кем-то новым на местных мероприятиях. Local Hookup Dating — это бесплатная услуга, с помощью которой Meetsexgf онлайн легко использовать, предлагая множество вариантов как для мужчин, так и для женщин, независимо от того, где они находятся. Присоединиться и просматривать профили можно бесплатно. Теги: курица, чеснок, майонез, петрушка, русский, салат, помидор
Предыдущее / Следующее сообщение

Куриный салат, фаршированные помидорами — Pizzazzerie

Классический куриный салат с начинкой из созревших помидоров превратит даже простую форму для обеда или душа в презентацию, достойную публики!

Куриный салат — один из тех продуктов, которые мы с мужем могли есть почти каждую неделю — и мы ходим! Я делюсь с вами нашим любимым рецептом салата из курицы в надежде, что он вам тоже понравится!

Я люблю эти помидоры с начинкой из куриного салата в качестве красивого первого обеда, которые подаются на небольшом листе салата с драгоценными камнями или пюре.Вы можете найти этот небольшой сорт салата, часто упакованный в прозрачные контейнеры, в разделе продуктов.

Хотя куриный салат может быть весьма противоречивым рецептом — виноград или без винограда — орехи или без орехов — изюм? Смаковать? Варианты продолжаются! Лично мне нравится классический простой салат с курицей, который идеально подходит для подачи толпе, у которой может быть множество вкусовых предпочтений. Вы не ошибетесь с этим рецептом!

С учетом сказанного, я рекомендую приготовить этот куриный салат с учетом ваших любимых вкусов.Добавьте поджаренные измельченные орехи пекан. Добавьте сверху еще бекона. Добавьте столовую ложку острой горчицы. Вы поняли!

Его можно приготовить из любого вареного цыпленка. Мой личный фаворит — курица-гриль — почему я люблю Costco!

Что мне нравится в этом рецепте, так это то, что вы можете приготовить его заранее, даже с добавлением помидоров (день), и подать его за секунды. Это упрощает жизнь во время обеда или душа. Кроме того, это определенно более здоровое блюдо, чем другие блюда, с низким содержанием углеводов для тех, кто соблюдает кето или низкоуглеводную диету.

Фаршированные помидоры

Фарш из куриного салата в больших спелых помидорах — идеальное блюдо для обеда, детского душа, вечеринки на заднем дворе или просто быстрого приготовления еды в течение напряженной недели.

Один совет! Обязательно выбирайте помидоры одинакового размера, от среднего до большого, которые располагаются на дне. При необходимости вы можете слегка отрезать нижнюю часть, чтобы она сидела более ровно. Некоторые из предлагаемых разновидностей — это бифштекс, брендивин, лучше мальчик и фиолетовый чероки.

Отрежьте верхнюю часть помидора примерно на 1 дюйм вниз и выньте мякоть внутри помидора. Вы можете зарезервировать это для сальсы! Возьмите бумажное полотенце и промокните помидор, чтобы высушить сок.

Ложкой для мороженого переложите куриный салат в выдолбленную скорлупу помидора. Это так просто!

Вот еще несколько любимых идей для начинки помидоров!

  • Классический куриный салат (рецепт ниже)
  • Сыр с перцем
  • Салат с тунцом
  • Яичный салат
  • Гарнир (Цезарь, салат из рукколы)

Вы также можете подавать горячие запеченные блюда с фаршированными помидорами, но если вы хотите холодное первое блюдо на обед, подойдет к холодному салату, например, к куриному салату.

Украшение куриного салата, фаршированных помидорами

Я люблю добавлять немного гарнира к любому блюду, особенно когда подаю его на вечеринку. Вы можете придать аромат самому блюду (например, зеленый лук) или приправить его покрошенным беконом! Вот еще несколько идей для гарнира к куриному салату.

  • Крошеный бекон
  • Зеленый лук или чеснок
  • Базилик
  • Пекан, миндаль, грецкие орехи и т. Д.
  • Тимьян
  • Приправа для всего бублика
  • Курс молотый черный перец

Что подавать с куриным салатом, фаршированным помидорами

Вы можете легко подать это блюдо вместе с подносом с крекерами, круглыми хлебцами и нарезанными овощами в качестве закуски.Вы также можете подавать его с салатом из свежих фруктов и, возможно, гарниром цезаря или другим салатом для легкой закуски. Несколько других идеальных пар ниже….

Куриный салат, фаршированные помидорами

Автор: Кортни Уитмор — Pizzazzerie

Вкусный куриный салат, фаршированный спелыми помидорами, полезен, содержит мало углеводов и станет идеальным блюдом для обеда или вечеринки.

Время приготовления 25 минут

Общее время 25 минут

Курс Основное блюдо

Кухня Американская

Порций 8 фаршированных помидоров

Калорийность 265 ккал

  • 3 стакана приготовленной и измельченной курицы (я люблю использовать курицу на гриле)
  • 1 стакан нарезанного сельдерея
  • 1/4 стакана нарезанного зеленого лука
  • 3/4 стакана майонеза
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 1/2 чайной ложки соль
  • 1/2 чайной ложки черного перца
  • 1/2 чайной ложки лукового порошка
  • 1/4 чайной ложки чесночного порошка
  • 8 крупных спелых помидоров
Для приготовления куриного салата
  • В большой миске смешайте курицу, сельдерей, зеленый лук, майонез, лимонный сок, соль, перец, луковый порошок и чесночный порошок.Перемешайте, пока хорошо не смешано. Охладите, пока не будете готовы к подаче.

Для приготовления фаршированных помидоров
  • Используя острый нож, срежьте верх больших спелых помидоров (примерно на 1 дюйм вниз от верха) и осторожно удалите всю томатную мякоть. Промокните помидор внутри насухо бумагой. полотенце.

  • Используйте лопатку или большую ложку, чтобы засыпать помидоры (около 1/2 стакана) холодным куриным салатом.

  • Украсить вашими любимыми начинками, такими как раскрошенный бекон, нарезанный зеленый лук, чеснок и другие бублики. приправы, петрушка, базилик, тимьян и др.Подавайте на подушке из салата и наслаждайтесь!

В дополнение к куриному салату вы можете воссоздать идею с вашим любимым холодным салатом (например, с тунцом, яйцом и т. Д.). Этот рецепт салата с курицей также отлично подходит для бутербродов и рулетов!

калорий: 265 ккал Углеводы: 11 г Белки: 8 г Жиры: 23 г Насыщенные жиры: 4 г Полиненасыщенные жиры: 11 г Мононенасыщенные жиры: 7 г Транс-жиры: 1 г Холестерин: 24 мг Натрий: 322 мг Калий: 541 мг Авитамино 7 мг: 4 г Илюминий7000 мг, клетчатка 7: 4 г Ил

Ключевое слово куриный салат, куриный салат фаршированный помидорами

Классический куриный салат-гриль, фаршированный созревшими в лозе помидорами, — идеальное блюдо для обеда, душа или быстрого ужина в будние дни!

Легкий салат с курицей и авокадо

Этот быстрый и легкий куриный салат готовится из куриной грудки, авокадо, свежих помидоров, базилика и лимонного сока.Whole30 дружелюбный и отличный способ насладиться садовыми помидорами в конце лета.

Салат с курицей и авокадо

Сделано всего из нескольких ингредиентов, а также с низким содержанием углеводов, без глютена и кето. У меня на Skinnytaste так много рецептов салатов с курицей, потому что это одно из моих любимых блюд, которые я могу приготовить заранее на обед, например классический куриный салат, куриный салат с кинзой и куриный вальдорфский салат, и это лишь некоторые из них.

Я обычно делаю именно этот куриный салат, когда у меня есть оставшаяся курица-гриль и я не в настроении для майонеза.Это особенно замечательный конец лета, когда у меня в саду тонны базилика и свежие помидоры. Мне нравится аромат базилика с лимоном в этом салате, он такой свежий и легкий.

Варианты и советы:

  • Вы можете заменить базилик на перечную детскую рукколу или смесь свежих садовых трав, таких как чеснок и петрушка.
  • Его можно есть холодным или комнатной температуры.

К приготовлению еды:

Если вы хотите заранее приготовить обед, нарежьте авокадо непосредственно перед тем, как вы будете готовы к употреблению.Вы также можете сделать это в банке, смешав на дне оливковое масло и лимонный сок с авокадо в заправке, это должно предотвратить потемнение. Затем посыпьте курицу, затем помидоры.

Хранить в холодильнике до 4 дней.

Еще больше рецептов куриного салата, которые вам нравятся:

Салат с курицей и помидорами с базиликом

255 ккал 21,5 Белок 10,5 углеводов 15 жиров

Время приготовления: 15 минут

Время приготовления: 0 минут

Общее время: 15 минут

Этот быстрый и легкий куриный салат приготовлен из куриной грудки гриль, авокадо, свежих помидоров, базилика и лимонного сока.

  • 3 больших спелых помидора, нарезанных дольками
  • куриная грудка из 1 курицы-гриль, 12 унций
  • 5 унций авокадо, нарезанного ломтиками
  • 2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • 1 лимон
  • 1/2 чашки маленьких свежих листьев базилика
  • кошерная соль
  • свежий черный перец
  • Разложите помидоры по 4 тарелкам или мискам.

  • Нарежьте куриную грудку на крупные кусочки и выложите на помидоры с авокадо.

  • Сбрызнуть оливковым маслом, выжать лимонный сок и приправить солью и свежим перцем по вкусу.

  • Верх со свежим базиликом.

Порция: 2 чашки, калории: 255 ккал, углеводы: 10,5 г, белки: 21,5 г, жиры: 15 г, насыщенные жиры: 2,5 г, холестерин: 52,5 мг, натрий: 61 мг, клетчатка: 4 г, сахар: 0,5 г

Blue Smart Points: 4

Зеленых смарт-очков: 10

Purple Smart Points: 10

Очки +: 7

Ключевые слова: рецепт салата из курицы с авокадо, салат из курицы с авокадо, салат из курицы с базиликом, оставшиеся рецепты курицы на гриле, салат из курицы Whole30

Фото: Джесс Ларсон

Бальзамический цыпленок-гриль с салатом из помидоров черри и авокадо

29 июня 2015 г. (Обновлено 9 июля 2021 г.)

Этот простой бальзамический салат из курицы-гриль с авокадо и помидорами черри готовится всего за несколько минут и полон свежих ароматов.Возьмите несколько простых ингредиентов и приготовьте это сегодня вечером!

Лето — определенно пора простых блюд. Бросьте что-нибудь на гриль, сделайте быстрый салат и ужин готов. Конечно, приготовление чего-то на гриле + салат через некоторое время может стать немного скучным, и я всегда пытаюсь придумать, как можно немного перемешать. Введите этот бальзамический цыпленок-гриль с салатом из помидоров черри и авокадо.

Чтобы оживить типичную ночь на гриле, в этом рецепте используются несколько простых ингредиентов для приготовления ароматного маринада для курицы.После того, как курица замаринована, ее готовят на гриле, пока готовится салат. Порежьте помидоры, авокадо, лук-шалот и базилик, и салат готов, чтобы украсить теплую курицу-гриль. Идеальная летняя еда, которую захочется готовить снова и снова.

Если вы не любитель помидоров, попробуйте заменить их жареным красным перцем. Салат прекрасно сочетается со свежей моцареллой вместо авокадо. Как написано, этот рецепт, естественно, не содержит глютена, молочных продуктов и палео, Whole30 и barre3 Challenge.

Заметки для детей . Простые ароматы курицы и салата вполне подходят для детей, но вот несколько вариантов для упорных едоков:

  • Приготовьте на гриле одну или две куриные грудки, просто приправленные солью, без маринада.
  • Подавайте части салата отдельно, добавив немного помидоров черри и нарезанных авокадо.
  • Этот совет в последнее время хорошо работает для нас: предложите зубочистку, чтобы ваш ребенок мог делать леденцы из помидоров, курицы и авокадо.«Перед тем, как попробовать этот вариант, убедитесь, что ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы безопасно обращаться с зубочисткой.

А теперь перейдем к рецепту!

Бальзамический цыпленок-гриль с салатом из помидоров черри и авокадо


Этот простой бальзамический салат из курицы-гриль с авокадо и помидорами черри готовится всего за несколько минут и полон свежих ароматов. Возьмите несколько простых ингредиентов и приготовьте это сегодня вечером!

Ингредиенты

Для курицы:
  • 4 куриных грудки без костей
  • 2 измельченных зубчика чеснока
  • чашки бальзамического уксуса
  • ¼ чайной ложки соли
  • ¼ чашки оливкового масла
Для салата:
  • 1 пол-литра помидоров черри, разрезанных пополам
  • 1 большой спелый авокадо, нарезанный кубиками
  • 1 измельченный зубчик чеснока
  • 1 небольшой лук-шалот, нарезанный тонкими ломтиками
  • 2 столовые ложки бальзамического уксуса
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • ½ чайной ложки соли
  • ¼ чашки базилика, нарезанного тонкими ломтиками
  • Перец по вкусу

Инструкции

  • В небольшой миске смешайте 2 измельченных зубчика чеснока, ¼ стакана бальзамического уксуса, ¼ чайной ложки соли и ¼ оливкового масла.Взбейте, чтобы смешать.

  • Положите курицу в большую форму для запекания и полейте маринадом. Перемешайте и оставьте мариноваться в холодильнике от 30 минут до 8 часов.

  • Выньте курицу из формы для запекания, выбросив маринад. Поджарьте курицу на среднем огне, перевернув один раз, в течение 8–12 часов или пока она не будет готова и не станет розовой в середине.

  • Пока курица готовится на гриле, смешайте помидоры, авокадо, 1 измельченный зубчик чеснока, лук-шалот, 2 столовые ложки бальзамического уксуса, 2 столовые ложки оливкового масла, ½ чайной ложки соли, базилика и перца в средней миске.Осторожно перемешайте, чтобы смешать.

  • Снимите курицу с гриля. Подавать с салатом сверху или рядом.

Примечания

Простые вкусы курицы и салата вполне подходят для детей, но вот несколько вариантов для упорных едоков:
  • Приготовьте на гриле одну или две куриные грудки, просто приправленные солью, без маринада.
  • Подавайте части салата отдельно, добавив немного помидоров черри и нарезанных авокадо.
  • Этот совет в последнее время хорошо работает для нас: предложите зубочистку, чтобы ваш ребенок мог делать леденцы из помидоров, курицы и авокадо.«Перед тем, как попробовать этот вариант, убедитесь, что ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы безопасно обращаться с зубочисткой.
Заявление об ограничении ответственности в отношении питания

Поделиться

Помидоры, фаршированные куриным салатом — Вкусный низкоуглеводный

На ужин вчера вечером мы приготовили курицу-гриль, купленную в нашем местном мясном магазине — без выгула, без антибиотиков и без гормонов. На вкус было как у цыплят, которых мы росли — восхитительно! Будучи долгое время «пустыми гнездами», мы столкнулись с обычной проблемой, связанной с остатками на следующий день.Джоани решила приготовить классический куриный салат. Чтобы поднять его на ступеньку выше, она решила приготовить салат в «стиле Капрезе». Мы отправились искать помидоры. Помидоры, фаршированные куриным салатом, очень вкусны и содержат мало углеводов!

Салат с начинкой из помидора — вот что делает его салатом. Мы нашли большие домашние помидоры, выращенные на фермах в Белых горах. Это удовольствие для нас в жаркую летнюю жару Аризоны. В горах прохладнее, а помидоры получаются твердыми и вкусными.Вы также можете использовать помидоры меньшего размера и подавать куриный салат в качестве закуски. Заполнение салата из салата или копья из куриного филе куриным салатом также может стать идеальным салатом.

Ранее мы писали об использовании копья из эндивия в салате из креветок. То же самое можно сделать с куриным салатом Джоани.

Нажмите любую кнопку «Закрепить рецепт», чтобы сохранить в Pinterest!

Куриный салат Ингредиенты

Наша курица-гриль — основа этого салата, а майонез с авокадо — это «клей», который скрепляет все вместе.Также подойдет майонез обычного качества. Но майонез с авокадо обладает теми же свойствами, что и оливковое масло. Он богат жирами и калием, а также помогает при похудании. Исследования также показывают, что он полезен для сердечно-сосудистой системы и даже для наших глаз.

Уникальная особенность рецепта Джоани заключается в том, что он наполнен овощами. Сельдерей — обычный ингредиент для куриного салата. В ее рецепте салата с курицей также добавлены красный и зеленый лук. Еще она добавила базилик.В конце концов, это рецепт в стиле Капрезе. Кроме того, майонез легче, чем в большинстве рецептов салата с курицей. Джоани использовала сметану, чтобы придать ей другой вкус, чем просто майонез.

Советы по приготовлению куриного салата

Удалив ботву помидора, с помощью ножа для пары вырежьте круг диаметром 1/4 дюйма по краю каждого помидора. Затем с помощью ложки или лопатки для дыни удалите мякоть или мякоть помидора. Тогда он сформирует полую оболочку. Обязательно сохраните внутреннюю часть помидора, чтобы приготовить другое блюдо.Соус Маринара — наш лучший выбор для перезрелых помидоров или остатков томатной мякоти.

Рекомендуется поставить стаканчики с помидорами вверх дном на бумажное полотенце на несколько минут, чтобы стечь изнутри излишков жидкости. Это даст вам время приготовить остатки куриного салата.

Отведайте куриный салат, смешанный для солености. Бекон действительно различается по степени солености, поэтому мы рекомендуем перемешать и попробовать, прежде чем добавлять соль. Вы не хотите, чтобы в курином салате было слишком много соли.Джоани также любит добавлять соль сельдерея в дополнение к нарезанному сельдерею. Это действительно добавляет вкуса! Нафаршируйте помидоры — украсьте базиликом и наслаждайтесь!

Следуйте за нами в социальных сетях — смотрите последние продукты Keto

Кето-салат с курицей, фаршированный помидорами — подано в манере капрезе!

Из остатков теперь готовят восхитительный салат на следующий день с помидорами и базиликом. Вы попробуете сливочную свежую моцареллу — бекон завершит этот идеальный салат Tasty Low Carb .Попробуйте сегодня вечером!

  • 2 стакана курицы (нарезанной)
  • 1 стакан сельдерея (мелко нарезанного)
  • ½ стакана красного лука (нарезанного)
  • 3 зеленого лука (нарезанного)
  • 1 стакан свежей моцареллы (нарезанного кубиками)
  • 1 стакан измельченного бекона
  • ½ стакана сметаны
  • ½ стакана майонеза с авокадо (или обычного майонеза)
  • ½ чайной ложки Перец
  • ½ чайной ложки семян сельдерея
  • ½ чайной ложки Морская соль
  • 6 Помидоров (больших)
  • 6 листьев базилика

Cook Mode (Режим готовки) Не гаснет экран

  • Срежьте с помидоров верхушку и удалите мякоть изнутри.Поместите чашки с помидорами вверх дном на бумажное полотенце, чтобы слить жидкость изнутри.

  • Смешайте все оставшиеся ингредиенты в большой миске и хорошо перемешайте. Отрегулируйте соленость по вкусу в зависимости от содержания соли, добавляемой в бекон. Сохраните кусочки бекона и зеленый лук для украшения.

  • Наполните чашки для помидоров салатной смесью.

  • Верх с гарниром из зеленого лука, крошки бекона и листьев базилика.

Можно использовать майонез с авокадо или обычный майонез.Куриный салат замечателен в салатной обертке или без него.

калорий: 375 ккал | Углеводы: 7 г | Белок: 15 г | Жиры: 31 г | Насыщенные жиры: 9 г | Холестерин: 64 мг | Натрий: 801 мг | Калий: 522 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 4 г | Кальций: 146 мг | Чистые углеводы: 6 г

Tasty Low Carb — участник партнерской рекламной программы Amazon. Нажав на товар или рекламу Amazon, вы перенаправитесь на Amazon.com. За ваши покупки мы можем получить небольшое вознаграждение, которое поможет нам создать и поддерживать наш веб-сайт.

Связанные

Салат Палео из курицы с беконом и помидорами

Тестовая Кухня Америки

Большинство салатов с курицей готовят со сливочными заправками на основе майонеза.Но купленный в магазине майонез не входит в палеодиету, поэтому America’s Test Kitchen решила использовать другой подход к своему рецепту и приготовить ароматную заправку в стиле винегрета и добавить несколько простых палео-подходящих добавок.

Бэкон казался хорошим местом для начала; его дымная, пикантная глубина идеально дополняет мягкие куриные грудки. Мы использовали бекон двумя способами: мы разрезали его на мелкие кусочки, которые мы поджаривали и добавляли в салат для получения хрустящего текстурного элемента, и мы использовали жир бекона в качестве основы для нашей заправки.Смешивание беконного жира с небольшим количеством оливкового масла первого отжима придает заправке более шелковистую текстуру. Ароматный лук-шалот и чеснок, а также немного острого яблочного уксуса и дижонской горчицы завершили наш винегрет. Наконец, мы добавили в салат свежие помидоры черри для кислинки и легкой сладости. Для получения идеально нежного и сочного мяса мы приготовили куриные грудки в 6 чашках подсоленной воды, которая действовала как рассол, чтобы курица оставалась влажной, когда вода медленно нагревается до 170 градусов. Затем мы сняли кастрюлю с огня и оставили накрытой около 15 минут, позволяя курице готовиться медленно и осторожно.

Куриный салат с беконом и помидорами
На 4-6 порций

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кошерная соль и перец
  • 4 (6-8 унций) куриные грудки без кожи и костей, обрезанные
  • 4 ломтики бекона, нарезанные кусочками по 1 дюйм.
  • 1 измельченный лук-шалот
  • 2 измельченных зубчика чеснока
  • 3 столовые ложки оливкового масла первого отжима, при необходимости дополнительно
  • 2 чайные ложки яблочного уксуса
  • 2 чайные ложки дижонской горчицы
  • Щепотка кайенского перца
  • 12 унций помидоров черри, разрезанных на четвертинки
  • 2 рубленых ребра сельдерея
  • ¼ чашки нарезанного свежего базилика

ИНСТРУКЦИИ

Чтобы курица прожарилась, используйте грудки не более 8 унций и растолочь их, пока они не станут толщиной 1 дюйм.Обязательно начните с холодной воды на шаге 1.

1. Растворите 1/4 стакана соли в 6 стаканах холодной воды в голландской печи. Накройте курицу полиэтиленовой пленкой и измельчите до толщины 1 дюйм.

2. Погрузите курицу в воду. Нагрейте кастрюлю на среднем огне, пока вода не достигнет 170 градусов. Выключите огонь, накройте крышкой и дайте постоять, пока курица не нагреется до 165 градусов, от 15 до 17 минут. Переложите курицу на противень, застеленный бумажным полотенцем. Охладите, пока курица не остынет, около 30 минут.

3.Готовьте бекон в 12-дюймовой неглубокой сковороде на среднем огне до хрустящей корочки, 8-10 минут. Используя шумовку, переложите бекон на тарелку, застеленную бумажным полотенцем; отложить. (У вас должно быть около 3 столовых ложек жира в сковороде; в противном случае добавьте дополнительное масло, чтобы равнялось 3 столовым ложкам.)

4. Добавьте лук-шалот в жир, оставшийся в сковороде, и готовьте на среднем огне до размягчения, около 2 минут. Добавьте чеснок и жарьте до появления аромата около 30 секунд. Перелейте смесь в большую миску и дайте немного остыть. Вмешайте масло, уксус, горчицу, кайенский перец и 1/4 чайной ложки соли до однородности.

5. Промокните курицу бумажными полотенцами и нарежьте на кусочки размером 1/2 дюйма. Добавьте в заправку курицу, помидоры, сельдерей, базилик и хрустящий бекон и перемешайте. Добавить соль и перец по вкусу. Служить. (Салат можно хранить в холодильнике до 2 дней. Дайте постоять при комнатной температуре 30 минут перед подачей на стол.)

Хотите, чтобы рецепты и новости о еде были отправлены вам по электронной почте? Подпишитесь на рассылку новостей Food здесь!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *