Рыльца кукурузы для похудения: Кукурузные рыльца для похудения и снижения аппетита

Содержание

Как пить кукурузные рыльца для эффективного похудения | Ваш личный диетолог

«Волосы» кукурузного початка, называемые кукурузными рыльцами — безопасное и полезное средство. Применяя кукурузные рыльца для похудения, можно избавиться от лишнего веса без жёстких диет и голодовок. Популярное растительное сырьё несложно использовать.

Взято из доступного источника

Взято из доступного источника

Результат виден после 7 дней применения, но только если соблюдать правильное питание и выполнять физические упражнения. Также стоит изучить и правила заваривания напитка, чтобы не навредить здоровью.

Кукурузные рыльца: полезные свойства, противопоказания

Биоактивные вещества кукурузных рылец участвуют в обменных процессах организма и ускоряют расщепление жировых клеток, уменьшая прослойку отложившегося жира и не давая откладываться новым запасам.Полезные свойства:

  • снижение аппетита и исключение переедания;
  • подавление чувства голода;
  • скорое насыщение;
  • регулирование уровня сахара в составе крови и уменьшение тяги к сладкому;
  • уходит лишняя жидкость, устраняется отёчность;
  • приходит в порядок работа эндокринных желёз, отвечающих за гормональный фон;
  • кишечник работает без сбоев.
Взято из доступного источника

Взято из доступного источника

Противопоказания к приему:

  • варикоз;
  • тромбоз,
  • тромбофлебит;
  • повышенная свертываемость крови;
  • желчные камни 10 мм с лишним;
  • анорексия и сниженный аппетит;
  • цистит;
  • недостаток в крови элементов К или Mg;
  • беременность,
  • менструация.

Также не рекомендуются отвары с кукурузными рыльцами во время обострения хронических заболеваний и детям до 14 лет.

Взято из доступного источника

Взято из доступного источника

Кукурузные рыльца для похудения: схема применения

Кукурузные рыльца пропивают курсами по 2-4 недели, затем столько же дней перерыва.Начинать с малых доз:

  • утром до еды – 1 ст. л.,
  • на 2-й день – по ложке утром и в обед,
  • на 3-й день добавить порцию к ужину.

При нормальном самочувствии пьют трижды, по рекомендуемой в рецепте дозе, до еды.Норма настоя – 1 ст. л. за 30 мин. до еды 3 раза в день. Рекомендуется при слабом пищеварении.Настойка на спирту разбавляется водой: на полстакана 20-30 капель. Средство полезно при переедании.Экстракт (его можно сделать самостоятельно или купить в аптеке) пьют по 20 капель 2 раза до еды.Отваром сбрасывают вес чаще, потому что он полезнее.

Взято из доступного источника

Взято из доступного источника

Принимают:1-й вариант: три раза в день по 3 ст. л. за 30 мин. перед едой;2-й. По 60 мг три раза за 20 минут.3-й. На протяжении дня через 4 ч по 1 ч. л.4-й. Одноразовое выпивание четверти стакана в день с самостоятельным выбором времени.

Рецепты из кукурузных рыльцев для снижения веса

Чтобы похудеть за короткий срок и исключить побочные эффекты, средство нужно готовить правильно. Это может быть настой, отвар или экстракт.

Отвар из кукурузных рыльцев для похудения

№1. Залить кипятком 4 ст. л. сухого сырья и укутать на 2-3 ч. в полотенце. После отцедить и хранить в холодильнике. За сутки выпить в 3 приёма. Курс – 4 недели, по необходимости повторяют через 14 дней.№2. Кипячёная вода (200 мл) и свежие рыльца (30 г) варятся 2-3 мин., затем настаиваются 1 ч. Принимать по 1/3 части за полчаса перед едой. Курс – 4 недели.№3. Поставить на полчаса на водяную баню залитое кипятком (200 мл) сухое сырьё (1 ст. л.) или свежие рыльца 1,5 ст. л. Пить по третьей части приготовленного отвара 3 раза в день.№4. Сырьё, 1 ч. л., заливают кипятком (1 стакан) и кипятят 5 мин. Настаивают накрытым в тёмном месте 1 ч. Перед приёмом процеживают.

Взято из доступного источника

Взято из доступного источника

Продолжение

Если вам понравился материал, не забудьте лайкнуть и подписаться на мой канал;)

Кукурузные рыльца: свойства, для чего применяются

Кукуруза: pixabay.com

Мечтаете быстро сбросить ненавистные килограммы без вреда для здоровья? Кукурузные рыльца — природное средство, которое эффективно помогает снизить чувство голода и ускорить процессы обмена веществ в теле.

С помощью этого продукта можно не только сбросить лишний вес, но и укрепить здоровье в целом. Узнайте, в чем состоит польза кукурузных рылец, как их правильно заваривать и в каких случаях лучше не использовать.

Кукурузные рыльца: свойства

Кукурузные рыльца, польза которых обеспечивается за счет присутствия в их составе витаминов, минералов, дубильных компонентов и других веществ, — это очень полезный продукт. Он богат эфирными маслами, сапонинами, гликозидами, белками и углеводами.

Однако некоторые не знают, что такое кукурузные рыльца и как они выглядят. Это волоски растения, которые не используются в пищу. Их предварительно удаляют перед или после приготовления плодов. Рассмотрим главные плюсы этого продукта:

Читайте также

Семена льна: польза и противопоказания

  • Вывод из организма лишней жидкости.

Желчегонное средство подходит для лиц, которые страдают от заболеваний почек, проблем с ЖКТ и воспалительных процессов в мочевом. В своей практике лично я советую пациентам применять его для профилактики описанных болезней и уменьшения болезненных ощущений при повторных приступах.

  • Улучшение метаболизма и предотвращение развития нервных расстройств.

Кукурузные рыльца, фото которых есть на разных интернет-ресурсах, помогают ускорить обмен веществ благодаря наличию в составе средства селена. Этот компонент вступает в борьбу с пагубным воздействием внешних патогенов, тормозит попадание в организм вредных частиц, которые провоцируют формирование онкологии.

Кукурузные волоски стабилизируют функционирование нервной системы. В их составе есть элементы, которые благотворно влияют на структуру клеток ЦНС. В работе я и мои коллеги советуем представленное средство для борьбы с бессонницей, тревожностью и раздражением.

Читайте также

Яблочный уксус для похудения: польза и вред

  • Крововосстановление.

Рыльца кукурузы и медицинские препараты, в составе которых они присутствуют, часто используются экспертами в области гинекологии. Практический опыт подтверждает, что это средство незаменимо при сильном кровоизлиянии и болезненной менструации.

Проведя анализ состояний своих пациентов, я понимаю, что благодаря лекарствам на основе этого продукта кровь быстрее проходит очистку от вредоносных патогенов и лучше сворачивается.

  • Снижение аппетита.

Кукурузные рыльца, отзывы о которых можно найти на разных сайтах, помогают укротить чувство голода, что способствует скорейшему похудению. Многие диетологи, с которыми я общаюсь, одобряют использование этого компонента для подавления аппетита.

Кукурузные рыльца: pixabay.com
  • Снижение гликемического индекса.

Научные анализы, которые проводят мои коллеги, свидетельствуют, что трава «Кукурузные рыльца» — простое и доступное средство для пациентов, которые страдают от сахарного диабета. С ее помощью можно снизить высокий уровень сахара в крови, так как в составе продукта имеются биологически активные вещества по типу гликозидов.

Читайте также

Кунжутное масло: полезные свойства, применение, вред

  • Лечение энуреза в раннем возрасте.

Кукурузные рыльца детям предписываются врачами при попадании в мочевой пузырь инфекции, а также при других заболеваниях и даже психологических нарушениях. Нити помогают ослабить воспалительные реакции и снизить симптоматику болезни. Об этом пишут в научной статье, опубликованной на портале WebMD.

  • Лечение цистита у женщин.

Некоторым женщинам доктора также предписывают кукурузные рыльца для почек и чтобы избавиться от цистита. Волоски имеют легкий мочегонный эффект, поэтому процесс естественного вывода мочи стабилизируется. При регулярном применении средства почки полностью возобновляют функционирование и пациент выздоравливает.

  • Очищение печени.

Кукурузные рыльца — желчегонное средство, которое не только справляется с выводом жидкости, но и очищает организм после отравления пищей или долгого приема лекарственных препаратов по типу антибиотиков. Я советуют своим пациентам обратить внимание на настойки травы для профилактики и лечения гепатита и цирроза.

Читайте также

Крапива: польза, вред и применение растения

  • Укрепление иммунной системы.

Продукт поможет активизировать иммунитет при сезонных вирусных заболеваниях, так как обладает множеством витаминов, которые в добавок являются антиоксидантами. Такая информация указана в научной статье Р. С. Халиловой и И. Дж. Кароматова под названием «Лечебные свойства кукурузы».

Кукурузные рыльца для печени, похудения, очищения организма и решения других проблем являются доступным и натуральным средством с достоверным эффектом. Однако перед приемом продукта обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Кукурузные рыльца для похудения

Из предыдущего блока мы знаем, что волоски обладают множеством полезных свойств. Один из них рассмотрим более детально. Рыльца кукурузных плодов способствуют похудению, но как именно?

Кукурузные рыльца: pixabay.com

Вот топ-6 качеств продукта, которые оказывают эффект при борьбе с лишними килограммами:

Читайте также

Масло расторопши: польза и вред, применение

  • Стимуляция поджелудочной железы и печени. Именно от них зависит скорость метаболизма и то, как быстро произойдет расщепление углеводов и жиров, а также усвоение белковых соединений.
  • Антиоксидантный эффект, который тоже улучшает обменные процессы.
  • Снижение уровня сахара в крови.
  • Улучшение функционирования почек, что позволяет организму быстрее вывести из тела воду, чтобы она не задерживалась в тканях.
  • Стабилизация работы щитовидки, благодаря чему улучшается липидный обмен и повышается сопротивляемость организма к болезням.
  • Присутствие в составе витаминов группы А, В, Е, Р, а также эфирных масел, аскорбиновой и пантотеновой кислоты. О этих и других компонентах пишут в научной статье А. М. Сампиев, Е. Б. Никифорова и М. Р. Хочава из Кубанского государственного медицинского университета.

Читайте также

Ежевика: польза, вред, применение

Благодаря таким качества продукт используется многими диетологами для борьбы с ожирением. Отвары на основе кукурузных рыльцев снижают чувство голода, выработку инсулина и стабилизируют работу ЖКТ.

Кукурузные рыльца: рецепты и применение

Как лечить почки и печень? Как сбросить лишние килограммы и укрепить иммунитет? Давайте разбираться, как заваривать кукурузные рыльца, чтобы их влияние на организм было наиболее действенным:

Рецепт 1

Этот способ примения поможет при цистите. Для приготовления нужно взять:

  • кукурузные рыльца и бессмертник — по 1 ст. л.;
  • воду — 500 мл.

Готовят отвар на водяной бане в течение 15 минут. Средство процеживают через марлю или сито и принимают вовнутрь по 30 мл 4 раза в день на протяжение одного месяца.

Читайте также

Тыквенный сок: польза и как приготовить

Рецепт 2

Похудение: pixabay.com

Представленный отвар поможет в борьбе с лишними килограммами. Средство делают сразу на 7 дней, чтобы сократить время на приготовление. Для отвара нужны такие ингредиенты:

  • сушеные рыльца кукурузы — 4 ст. л.;
  • кипяток — 250 мл.

Залейте траву горячей водой, накройте крышкой и дайте настояться в течение трех часов. Процедите настой, перелейте в отдельную емкость и храните в холодильнике.

Как пить кукурузные рыльца, приготовленные таким способом? Я советую разводить в 100 мл теплой воды 1 ст. л. отвара. Выпивать средство нужно за полчаса до начала приема пищи.

Рецепт 3

Этот способ подойдет для тех, у кого есть проблемы с печенью. Целебная трава поможет при панкреатите, гепатите, дискинезии и прочих заболеваниях. Для рецепта берут:

Читайте также

Кора дуба: лечебные свойства, применение, рецепты

  • кукурузные рыльца — 2 ст. л.;
  • кипяток — 250 мл.

Измельченный продукт заливают водой и томят на водяной бане около 20 минут. Потом оставляют настаиваться на час и процеживают. Довести объем средства до первоначального можно, просто добавив воды. Принимать отвар нужно по одной ст. л. после еды, максимум 4 раза в день. Курс длится 2–3 недели.

Рецепт 4

Этот рецепт назначают для людей, страдающих от почечных болезней. Продукт поможет снять отечность, снизить воспаления и стабилизировать работу органов. Для приготовления берут:

  • кукурузные рыльца — 50 г;
  • кипяток — 0,5 л.

Сухое сырье заливают горячей водой и настаивают полчаса. Настой процеживают и принимают внутрь маленькими глотками на протяжении всего дня. Курс длится 14 дней.

Читайте также

Миндаль: польза и вред для здоровья

Такие простые и доступные рецепты помогут легко справиться с разными проблемами в организме. Множество полезных компонентов поможет улучшить состояние ЦНС, ЖКТ и других жизненно важных органов.

Кукурузные рыльца: противопоказания

Перед тем как испытать на себе полезные свойства этой травы, стоит определиться, не входите ли вы в группу риска. В некоторых случаях применение кукурузных рылец может не помочь, а, наоборот, навредить организму.

Кукуруза: UGC

Использование средства запрещается людям, у которых:

  • варикозное расширение вен — продукт сгущает кровеносные тельца, чтобы может спровоцировать закупорку сосудов;
  • присутствуют камни в почках или желчном пузыре — из-за желчегонного и мочегонного действия трава может вызвать приступ опасных заболеваний;
  • низкая масса тела и нет необходимости в похудении;
  • индивидуальная непереносимость.

Читайте также

Куркума для похудения: как правильно принимать

Не стоит перебарщивать с дозировкой, чтобы не вымыть из организма полезные Ca и Mg. Для восполнения пейте витаминные комплексы.

Теперь вы знаете, какими полезными свойствами обладают кукурузные рыльца, как правильно готовить отвары и в каких случая не стоит употреблять продукт. Используйте эффективное средство в разумных количествах, и тогда ваше самочувствие и здоровье стабилизируются. Удачи!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Сампиев А.М., Никифорова Е.Б. и Хочава М.Р. Кукурузные рыльца: от выявления действующих веществ до создания технологии малоотходной переработки сырья // Кубанский научный медицинский вестник. — 2006. — №3. — С. 106–110.
  2. Халилова Р.С., Кароматов И.Дж. Лечебные свойства кукурузы // Биология и интегративная медицина. — 2017. — №1. — С. 101–105.
  3. K.Hasanudin, P.Hashim, S. Mustafa. Corn Silk // https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-140/corn-silk

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1704755-kukuruznye-rylca-dlya-pokhudeniya-spos/

Кукурузные рыльца для похудения. Целебные свойства кукурузных рылец. Кукуруза обыкновенная. Florets.ru

Целебные свойства кукурузных рылец

Кукуруза представляет собой однолетнее растение из семейства злаковых, культивируется практически по всей территории нашей страны. Кукурузные столбики с рыльцами издавна использовались в народной медицине как проверенное лекарственное средство.

Сама по себе кукуруза очень полезна. В ее зернах содержится четверть таблицы Менделеева и внедрение этой культуры позволило людям избавиться от многих болезней… Не зря больше всего мы любим нежные молодые початки. В их зернах содержится до 40% жира. Сырое, нерафинированное кукурузное масло рекомендуется как вспомогательное диетическое средство для профилактики и лечения атеросклероза, ожирения, сахарного диабета. Кукурузное масло выводит холестерин, укрепляет сосуды и сердце, препятствует образованию бляшек. Рыльца — пучки тычинок, свисающие с вершины початков — даже растворяют камни в почках. Обладая выраженными мочегонными свойствами, кукурузные рыльца помогают бороться с отеками, особенно застойного характера. Витаминов в них больше, чем в початках, хотя по вкусу вроде бы и не скажешь.

Кукурузные рыльца обладают желчегонным и мочегонным свойством. В народной медицине их используют при заболеваниях печени. В официальной медицине многих стран, в том числе и в России, жидкий экстракт и настой кукурузных рылец применяют при холецистите, гепатите, желчно-каменной болезни, а также в случае недостаточного отделения желчи. Прием их настоя или отвара быстро улучшает состояние больного (исчезает чувство тяжести в области правого подреберья, тошнота, уменьшаются размеры печени). Использование кукурузных рылец в комплексном лечении гепатита уменьшает содержание билирубина и ускоряет процесс выздоровления. Как мочегонное средство настой или отвар кукурузных рылец используют при мочекаменной болезни, воспалительных заболеваниях мочеполовых путей и простатите.

Кукурузные рыльца для снижения аппетита

Для людей с проблемным весом отвар рыльцев не менее полезен, так как он буквально убивает аппетит. Кукурузные рыльца для похудения можно принимать достаточно долго — на протяжении всего периода снижения веса, а так же в период его стабилизации. Но рыльца противопоказаны людям, страдающим потерей аппетита, дистрофией или повышенной свертываемостью крови. Следует также знать, что помимо нормализации обмена веществ и притупления чувства голода кукурузные рыльца обладают мочегонным эффектом. Учитывая все это необходимо выпивать в день не менее 2 л воды (не считая жидкости в виде супов, чая, напитков. ..). Иначе может возникнуть слишком сильная нагрузка на почки и развиться обезвоживание организма.

Вовремя собрать кукурузные рыльца и правильно просушить

Очень важно вовремя собрать кукурузные рыльца. Лечебным эффектом они обладают в период созревания початков. А если точнее, то в фазе молочной и восковой спелости. Более поздний сбор особой пользы не принесет. Обычно кукурузные рыльца имеют красноватый или желтый цвет и обладают очень слабым специфическим запахом. Не обязательно ради лечебных целей жертвовать початками. В это время рыльца можно безбоязно выдергивать — вреда растениям и урожаю не принесет. Только срывать нужно осторожно, аккратно отделяя нити от початка кукурузы, или срезать с початком. Полученное сырье сушат в тени, расположив слоем 1-2 см. При сушке рыльца не должны побуреть или заплесневеть. Такой брак для лечебных целей не пригоден. Хорошо высушенные кукурузные рыльца хранят в матерчатых мешочках в течение года. Дольше хранить нецелесообразно, поскольку теряется большая часть их полезных свойств.

Как заваривать кукурузные рыльца

Для того чтобы приготовить настой потребуется 4 ст. л. кукурузных рылец. Их заливают половиной литра кипятка и настаивают не менее трех часов. Затем отвар процедить, оставшиеся рыльца отжать и добавить кипяченой воды до объема 500 мл. Выпивать полстакана за 30 минут перед каждым приемом пищи.

Одна чайная ложна кукурузных рылец на стакан кипятка, кипятить в течение 1 минуты, настоять и принимать три раза в день по 1/3 стакана за 20 минут до еды. Этот отвар способствует уменьшению аппетита.

Кукурузные рыльца для похудения можно принимать в виде экстракта. Для этого рыльца нужно настоять на спирту в соотношении 1:1 в течении 3 недель. Настаивать в плотно закрытой бутылке темного стекла. Через 3 недели экстракт процеживают. Хранить в темной посуде. Принимать за полчаса до еды по 30 капель.

Противопоказания к применению кукурузных рылец

Кукурузные рыльца противопоказаны, если человек страдает потерей аппетита, дистрофией или повышенной свертываемостью крови, а также с больными почками нельзя принимать любые мочегонные средства, в том числе и кукурузные рыльца. Следует посоветоваться с врачом. Учитывая свойство кукурузных рылец сгущать кровь, принимать их нельзя при подозрениях на тромбофлебит. По этой же причине стоит отказаться от этого средства, если есть варикозное расширение вен. А вот если свертываемость низкая, есть склонность к кровотечениям, то кукурузные рыльца произведут положительный эффект. Слишком сильное похудение опасно, особенно для женщин. Дефицит массы тела вызывает нарушение гормонального баланса. В результате сбивается менструальный цикл и может наступить необратимое бесплодие.
Источник: http://www.florets.ru

Ссылки по теме

Особенности диеты французского диетолога Пьера Дюкана
Список допустимых продуктов во время диеты

Растительные сорбенты — Травы для похудения — Виноград для похудения

Понравилась информация? Поделитесь ей с друзьями!

загрузка…

И не забывайте про наш форум-сообщество! Вступайте в ряды цветоводов и любителей растений!;)

мой отзыв и инструкция по применению

29 июля 2014 9160

Похудеть я хотел давно.

В свои 36 с небольшим я вешу 110 килограмм, и это при росте 170 см.

Активно заниматься спортом, нет времени, а диеты соблюдать не хватает ни сил, ни терпения.

Месяц назад стал искать альтернативные способы похудения и однажды натолкнулся на статью о кукурузных рыльцах.

Судя по описанию, они были достаточно безвредны, а главное давали нужный результат.

Тщательно изучив информацию, я решил испробовать их на себе.

Что в итоге получилось, расскажу позже, а пока поделюсь собранными данными.

Что представляют собой кукурузные рыльца

О пользе кукурузы я слышал с детства, а вот о её рыльцах не знал ничего.

Как, оказалось, представляют они собой нити с листьями от початков кукурузы и собираются вручную в период созревания.

Хранят высушенные рыльца только один год, так как они после этого лишаются многих полезных свойств.

Приобрести их можно как в пакетиках для чая, так и в сухом измельченном виде в аптеках.

Состав кукурузных рылец стал для меня еще одним приятным сюрпризом.

Оказывается, в них содержится много всяких витаминов, полезных для организма кислот и других не менее полезных веществ.

Благодаря такому сбалансированному составу они применяются при лечении многих неприятных заболеваний, но самое главное для меня, они помогают похудеть.

Мои отзывы о кукурузных рыльцах

Одной из главных составляющих этого варианта похудения является способность кукурузных рылец снижать аппетит.

Работа у меня на свежем воздухе, что весьма способствует его постоянному росту и желанию перехватить чего-нибудь вкусненького.

Поэтому это свойство рылец мне очень понравилось.

Из других качеств я отметил для себя то, что такие отвары улучшают обменные процессы и пищеварение, понижают уровень холестерина, восстанавливают солевой баланс.

Способы применения

Принимать рыльца можно не только во время борьбы с весом, но и потом, для закрепления полученных результатов.

Еще одним немаловажным плюсом станет обогащение организма витаминами К и С, а также многими полезными веществами.

Для подавления чувства голода можно использовать свежие рыльца.

Для этого их нужно собрать с початков кукурузы и мелко нарезав, залить свежим липовым медом.

Принимать кукурузные рыльца можно в виде отвара, экстракта, настоя или чая.

Нужно придерживаться небольшой инструкции по применению этого злака.

Для того, чтобы приготовит экстракт, кукурузные столбики с рыльцами настаивают на спирту в пропорциях 1:1 на протяжении трех недель.

Настаивать экстракт следует хорошо закрытой темной бутылке.

По истечении указанного времени экстракт процеживается и хранится в дальнейшем в темной посуде.

Принимать экстракт можно по 30 капель до еды.

Настой готовится несколько иначе:

  • Берется 4 ст. л. рылец и заливается 0,5 л. кипятка;
  • Настаивать полученную смесь следует не менее 3 часов;
  • После этого отвар требуется процедить, а кукурузные рыльца отжать;
  • Добавить в полученный настой кипяченой воды, чтобы довести объем до 0,5 литра;
  • Принимать по 0,5 стакана за полчаса до еды.

Обычно курс похудения составляет 2-4 недели, после чего должен быть такой же перерыв по времени.

После перерыва курс повторяется опять.

Противопоказания

Желание похудеть не должно идти во вред здоровью.

Рыльца этого злака нельзя принимать без согласования с врачом при проблемах с почками и желчнокаменной болезни.

Связано это с желчегонным и мочегонным действием кукурузных рылец.

Неправильное их применение может привести к коликам.

Витамины К и С, содержащиеся в них, повышают свертываемость крови.

Поэтому кукурузные рыльца противопоказано использовать при заболеваниях, которые сопровождаются склонностью к тромбозу.

Варикозное расширение вен не является исключением.

Не стоит принимать рыльца этого злака при плохом аппетите, так как это может привести к дистрофии или анорексии.

Это относится, прежде всего, к девушкам чрезмерно сильно увлекшихся своей фигурой.

Мои результаты и выводы

Когда я ознакомился со всей этой информацией в интернете, а особенно с противопоказаниями, я, перед тем как начать использовать рыльца, пошел в поликлинику на проверку.

С почками все было нормально, а вот с поджелудочной были проблемы.

У меня оказался хронический панкреатит, а кукурузные рыльца мне посоветовали в качестве лекарства.

Они мне реально помогли избавиться от нескольких килограмм и панкреатита.

Аппетит у меня стал теперь не таким «зверским» и теперь я могу контролировать его.

За счет этого я больше не толстею и результатом доволен.

Видео десерт

В видео, Вы найдёте общую полезную информацию о кукурузе, а так же про лечебные свойства кукурузных рыльц. Приятного просмотра.

Оценить статью:

1

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Что еще почитать:

Кукурузные рыльца для похудения

Рано и поздно все эксперименты с диетами приводят к сбою в процессе обмена веществ и возврату лишнего веса, потерянного с таким трудом…

Гораздо разумнее сбалансировать рацион, питаясь умеренно, но разнообразно, добавить разумную физическую активность и что-либо, что способствовало бы потере веса. Кукурузные рыльца — как раз такой продукт! Приобрести их можно в любой аптеке, а стоят они копейки…

Поскольку кукурузные рыльца активизируют отток желчи, снижают ее вязкость, их обычно применяют при холециститах, желчнокаменной болезни, для лечения гепатитов. Но благодаря способности этого ценного растительного сырья активизировать обменные процессы, углеводный в частности, рыльца успешно можно использовать для похудения!

Кукурузные рыльца для похудения

За счет высокого содержания пантотеновой кислоты кукурузные рыльца активизируют процесс липолиза — а это залог успешного похудения. Настой из кукурузных рыльцев эффективно снижает аппетит, предупреждает резкие скачки сахара в крови (то, что нужно, чтобы побороть тягу к сладкому!), способствует расщеплению жировых клеток и выводит продукты распада с мочой.

Ингредиенты для дневной нормы напитка

  • 1 ч. л. измельченных кукурузных рылец
  • 250 мл кипятка

Приготовление и применение

  1. Кукурузные рыльца залей кипятком, накрой и дай настояться 15 минут.
  2. Настой процеди и остуди.
  3. Принимай по 1/3 ст. напитка за 20 минут до еды. Курс приема — 10–14 дней, затем обязательно сделай недельный перерыв, потом снова пей 7 дней и смело измеряй талию!

Кукурузные рыльца — сильнодействующий продукт, они обладают мощным мочегонным эффектом, поэтому во время приема настоя из них, нужно учитывать индивидуальные особенности организма. Противопоказано средство диабетикам, беременным и кормящим грудью женщинам, а также страдающим варикозом и тромбофлебитом (из-за влияния на густоту крови).

Оставайся стройной, здоровой и не забудь поделиться статьей с друзьями!

Кукурузные рыльца для похудения | Стройность и красота в идеале

Некоторые растения, применяемые в народной медицине, обладают широким спектром полезных свойств. Меня кукурузные рыльца интересовали исключительно для лечения желчнокаменной болезни. Оказалось, тем, кто желает похудеть, отвар из них также пригодится.

 

Содержание:

Дело в том, что помимо своих многих полезных лечебных свойств кукурузные рыльца (отвар из них) притупляют аппетит. Об этом даже написано в противопоказаниях на упаковке: «при плохом аппетите лучше не употреблять».

“Волос” кукурузы – рыльца

Внимательные и предприимчивые люди из этого сделали логичный вывод: значит, при чрезмерном аппетите тот же отвар будет как раз кстати. Специалисты в области диетологии подтвердили факт, рекомендуют употреблять кукурузные рыльца для похудения в виде отвара или настоя.

Кукурузные рыльца – продукт диетический

Оздоровить организм и снизить вес одновременно – это возможно, кукурузные рыльца хорошо справляются с задачей. Как выглядит кукуруза в початке все знают, эти самые рыльца – тонкие, длинные нити (похожие на волосы) со специфическим ароматом между зернами и тугой «пеленкой» из листьев.

Сами кукурузные зернышки, а также продукты из нее (крупа, мука) к диетическим нельзя отнести, все это вкусно после приготовления (каши, выпечка), но калорийно. Но кукурузные рыльца за свою эффективную помощь всем желающим стабилизировать или сбросить вес по праву относят к диетическим продуктам.

Аптечные чаи и сборы для похудения часто содержат в составе кукурузные рыльца из-за их свойств подавлять аппетит. Многие предпочитают такое естественное снижение аппетита, ведь таблетки имеют много побочных явлений. Напиток с кукурузными рыльцами поможет в течение дня держать чувство голода под контролем.

Кукурузные рыльца для похудения и оздоровления

Употребляя кукурузные рыльца удается уменьшить не только аппетит, но и снизить тягу к сладкой пище. Любая диета будет переноситься проще, легче и скорее можно добиться результата, ведь не будут мешать перекусы. Некоторые хорошо знакомые продукты обладают этим свойством, по этой причине, например, гранат для похудения тоже эффективен. Вкусно и полезно одновременно!

При снижении веса важно, чтобы из организма выводились токсины с излишками жидкости. Именно кукурузные рыльца обеспечивают мочегонный эффект, в результате организм очищается, почки работают лучше.

Для здорового тонуса организма необходимы витамины группы В, которым кукурузные рыльца богаты. Тем, кто желает похудеть рекомендуется заваривать из них чай, применяя как обычную заварку.

В народной медицине кукурузные рыльца применяют при болезнях желудочно-кишечного тракта и почек. Старайтесь не использовать рецепты в слепую, а получить рекомендации лечащего врача.

Кукурузные рыльца в рецептах для похудения

«Косички» с початка кукурузы заваривают и пьют как чай. Есть разные рецепты приготовления отваров и настоев. Самыми эффективными считаются такие:

  • Сухие кукурузные рыльца – 1 десертная ложка без горки, чашка крутого кипятка (240 мл), проварить не больше минуты. При использовании свежего продукта нужно брать полную столовую ложку на то же количество кипящей воды.

Отвар следует час настоять под крышкой, процедить и пить по 1/3 чашки три раза в день до приема пищи. Не ленитесь готовить кукурузные рыльца для похудения по этому рецепту каждый день, хранить отвар нельзя из-за потери полезных свойств.

  • Можно приготовить более концентрированный настой, который не портится, не теряет свойств от хранения в холодильнике до 7 дней. Пропорции: кукурузные рыльца – 4 столовые ложки; кипяток – 250 мл. Прием три раза в сутки до еды по столовой ложке.

Для похудения кукурузные рыльца по обоим рецептам следует принимать курсом от 15 до 30 дней (старайтесь отвары-настои пить регулярно, пропуски снижают эффект похудения). При желании повторить курс, следует выдержать перерыв в 10-14 дней.

  • Настойка на спирту

Хорошо подавляют аппетит кукурузные рыльца в виде спиртовой настойки. Для приготовления берут равные части кукурузных рылец и 70 % медицинского спирта, три недели настаивать в затемненном месте, процедить. Пить по тридцать капель до еды 3-4 раза в день. Бонус – успокаивающее действие экстракта, так что депрессия во время диеты или курса похудения не страшна.

Кукурузные рыльца и польза для здоровья

Тем, кому нужно не худеть, а поправить здоровье, пьют настои из свежих или высушенных рылец кукурузы. Их просто заваривают и дают отстояться минут 15-20. По отзывам, это помогает при сердечных отеках, циститах, пиелонефритах. Кукурузные рыльца в виде настоя рекомендуется пить, чтобы очистить желчные пути, постепенно растворить камни в почках, поддержать функцию сосудов головного мозга.

Ответ на вопрос «Как принимать кукурузные рыльца для похудения?» самый простой – пить вкусные чаи. Вот одно из самых удачных сочетаний: черная смородина (сухие листья) – зеленый чай – рыльца кукурузы (пропорция 2:1:1). Нужно смешать все сухие ингредиенты, для заварки чая брать 2 столовые ложки смеси. Заваривать как обычный чай. Эффект похудения будет, если выпивать до приема пищи чашку такого чая хотя бы раз в сути.

Противопоказания

Как бы ни было привлекательно просто принимать кукурузные рыльца для похудения, учтите, что существуют серьезные ситуации, при которых их употреблять нельзя. Противопоказаны настои, отвары, чаи при:

  • варикозе;
  • недостатке веса;
  • камнях в почках;
  • склонности к кровотечениям.
Еще несколько важных моментов

Мочегонные свойства настоев требуют дополнительного приема микроэлементов магния и калия. Хранить сухие кукурузные рыльца в сухом, темном месте, для сохранения всех полезных свойств продукта. Для быстрого похудения рекомендуется не только пить чаи, но и увеличить физическую нагрузку.

Читайте также:

как правильно заваривать и пить для похудения, рецепты

Женские цветки кукурузы, расположенные вокруг початков, называют рыльцами. Они непригодны в пищу, но используются в лекарственных настоях против болезней почек, сердца, суставов. Чай из желтоватых волокон помогает снизить уровень холестерина, нормализовать баланс жидкости в организме и сбросить лишний вес.

Лечебные свойства продукта

Волокнистые цветки кукурузы — богатый источник калия, железа, цинка и органических кислот. Флавоноиды, содержащиеся в лекарственном сырье, предотвращают раннее старение и отмирание клеток, уничтожают враждебные микробы и устраняют воспаления.

Кукурузные рыльца ускоряют действие диет для похудения

Кукурузные столбики издавна использовались в традиционной медицине и фитотерапии, как средство против инфекций мочевыводящей системы. Сырье включают в состав медикаментов и сборов против цистита, камней в почках и простатита.

Продукт успокаивает и расслабляет слизистую оболочку мочевого пузыря. Это дает сразу 5 полезных эффектов:

  • вымывание возбудителей инфекции;
  • выведение лишней жидкости из тканей;
  • устранение отеков;
  • уменьшение нагрузки на почки и сердце;
  • стабилизирует уровень сахара в крови.

В результате этих действий происходит постепенное похудение.

В отличие от других мочегонных трав, продукт не просто удаляет излишки воды, но и ускоряет обмен веществ. Это предупреждает повторный набор избыточного веса.

Применение волокон кукурузы в фитотерапии

Продукт подходит для использования в свежем и сушеном виде. Его отваривают, настаивают, комбинируют с медом, шиповником и целебными травами. Наиболее распространенный препарат при лишнем весе — отвар из 1 ст. ложки сухих волокон и 1 стакана кипятка.

Ингредиенты смешивают и доводят до кипения, затем оставляют на среднем огне 2-3 мин. Жидкость должна приобрести цвет карамели. Ее остужают и пьют трижды в сутки, через 15 мин после приема пищи. Средство активно подавляет аппетит, что помогает сократить калорийность рациона.

Кукурузные столбики обладают свойством подавлять аппетит

Диетические программы — всегда серьезный стресс для организма. Цветки кукурузы обладают успокаивающим действием, снимают усталость и раздражительность. Вот как заваривать сырье, чтобы получить успокоительный эффект:

  1. 1 ст. ложку мелко нарезанных волокон положить в стеклянную банку и залить 1 стаканом холодной воды.
  2. Поставить на водяную баню и держать на тихом огне до кипения.
  3. Снять с плиты и поместить на солнце.
  4. В конце дня процедить, добавить 1 ст. ложку меда и хорошо перемешать.

Готовый настой принимают трижды в сутки, через 15 мин после еды.

Рецепты для диетической программы

Желающим похудеть рекомендуется пить до 2 л жидкости в день. Часть этого объема могут составить средства из цветков кукурузы.

Вот 3 подходящих варианта:

  • Отвар с лимоном. Ставят на тихий огонь кастрюлю с 200 г воды. В момент кипения всыпают 1 ст. ложку сухих волокон. Проваривают 3 мин, снимают с огня и добавляют 1 ст. ложку лимонного сока. Объем рассчитан на 3 приема в день.
  • Фиточай. Заваривают обычный зеленый чай. Добавляют в чашку 40 капель настойки цветка кукурузы, которую можно приобрести в аптеке.
  • Спиртовая настойка. Сухие кукурузные рыльца в объеме 200 г кладут в стеклянную посуду и заливают таким же количеством медицинского спирта. Закрыв крышкой, оставляют на 3 недели. Затем процеживают и принимают по 30 капель ежедневно.

Жиросжигающий эффект зависит от того, как принимать эти средства. Для быстрого результата рекомендуется употребление натощак, за полчаса до еды. Но людям с хроническими заболеваниями почек лучше использовать препараты кукурузы через 15-20 мин после приема пищи.

Зная, как правильно заваривать и принимать лекарственное сырье, можно избавиться от 3-4 кг за месяц. Ускорят результат регулярные физические упражнения и диета с дневной калорийностью не более 1500 Ккал.

Смотрите далее: травы, запрещенные при беременности

Экстракт кукурузного шелка с высоким содержанием майзина снижает массу тела и отложение жира у мышей C57BL / 6J, получавших диету с высоким содержанием жира.

Nutr Res Pract. 2016 Dec; 10 (6): 575–582.

, 1 , 2 , 2 , 3 , 1 и 1

Ын Янг Ли

1 Департамент пищевых наук и питания, Университет Данкук, 152, Джульджон- ro, Suji-gu, Yonin-si, Gyeonggi 16890, Корея.

Сун Лим Ким

2 Crop Foundation Division Национальный институт растениеводства, Чонбук 55365, Корея.

Hyeon Jung Kang

2 Crop Foundation Division Национальный институт растениеводства, Чонбук 55365, Корея.

Мён Хван Ким

3 Кафедра пищевой инженерии, Университет Данкук, Чунгнам 31116, Корея.

Ae Wha Ha

1 Департамент пищевых наук и питания, Университет Данкук, 152, Джулджон-ро, Суджи-гу, Йонин-си, Кёнги 16890, Корея.

Ву Кён Ким

1 Департамент пищевых наук и питания, Университет Данкук, 152, Джульджон-ро, Суджи-гу, Йонин-си, Кёнги 16890, Корея.

1 Департамент пищевых наук и питания, Университет Данкук, 152, Джулджон-ро, Суджи-гу, Йонин-си, Кёнги 16890, Корея.

2 Crop Foundation Division Национальный институт растениеводства, Чонбук 55365, Корея.

3 Кафедра пищевой инженерии, Университет Данкук, Чунгнам 31116, Корея.

Автор, ответственный за переписку. Автор для корреспонденции: У Кён Ким, тел. 82-31-8005-3172, факс. 82-31-8021-7200, [email protected]

Поступила в редакцию 16 мая 2016 г .; Пересмотрено 12 июля 2016 г .; Принята в печать 9 августа 2016 г.

Авторские права © Корейское общество питания и Корейское общество общественного питания, 2016 г. Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями некоммерческой лицензии Creative Commons Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/3.0/). ), который разрешает неограниченное некоммерческое использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы. Эта статья цитируется в других статьях PMC.

Abstract

ПРЕДЫСТОРИЯ / ЦЕЛИ

Исследование было проведено для изучения эффектов и механизмов действия экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина на массу тела и отложение жира у экспериментальных животных.

МАТЕРИАЛЫ / МЕТОДЫ

Всего было приобретено 30 мышей-самцов C57BL / 6J в возрасте 4 недель и разделено на три группы по весу с использованием рандомизированного блочного дизайна. Группа с нормальным содержанием жира (NF) получала 7% жира (от веса диеты), группа с высоким содержанием жира (HF) получала 25% жира и 0,5% холестерина, а группа с высоким содержанием жира — кукурузный шелк (HFCS) получала жирные. диета и экстракт кукурузного шелка с высоким содержанием майзина в дозе 100 мг / кг массы тела при ежедневном пероральном приеме. Измеряли массу тела и телесный жир, а также измеряли уровни экспрессии мРНК белков, участвующих в дифференцировке адипоцитов, накоплении жира, синтезе жира, липолизе и окислении жира в жировой ткани и печени.

РЕЗУЛЬТАТЫ

После экспериментального потребления диеты в течение 8 недель, масса тела была значительно ниже в группе HFCS по сравнению с группой HF ( P <0,05), а вес почечного жира и жировых подушечек придатка яичка был значительно ниже в группе HFCS. по сравнению с группой HF ( P <0,05). В группе HFCS уровни экспрессии мРНК CCAAT / энхансер-связывающего белка-β, рецептора-γ1, активируемого пролифератором пероксисом (PPAR-γ1) и PPAR-γ2, были значительно снижены ( P <0.05) в жировой подушке придатка яичка, тогда как кластер дифференцировки 36, липопротеинлипаза, ацетил-КоА-карбоксилаза-1, белок-1c, связывающий регуляторный элемент стерола, киназа пируватдегидрогеназы, изозим-4, глюкозо-6-фосфатдегидрогеназа и стеароил Уровни экспрессии мРНК КоА-десатуразы-1 были значительно снижены в печени и жировой ткани ( P <0,05). В группе HFCS уровни экспрессии мРНК AMP-активированной протеинкиназы, гормоночувствительной липазы и карнитинпальмитоилтрансферазы-1 были повышены ( P <0.05).

ВЫВОДЫ

Можно сделать вывод, что экстракт кукурузного шелка с высоким содержанием майзина подавляет экспрессию генов, участвующих в дифференцировке адипоцитов, накоплении жира и синтезе жира, а также способствует экспрессии генов, участвующих в липолизе и окислении жира, дополнительно ингибируя накопление жира в организме и увеличение массы тела у экспериментальных животных.

Ключевые слова: Кукурузный шелк, майзин, масса тела, дифференцировка адипоцитов, синтез жира

ВВЕДЕНИЕ

Кукурузный шелк, клеймо кукурузы, представляет собой мягкие, похожие на шелковые нити отходы зеленого или желтого цвета. по цвету и широко распространен по всему миру [1,2].Кукурузный шелк уже давно используется для лечения цистита, отеков, подагры, почечнокаменного нефрита, простатита и инфекций мочевыводящих путей в нескольких странах [3,4,5]. В недавних исследованиях было показано, что водный экстракт кукурузного шелка снижает кровяное давление [6], тогда как полисахарид кукурузного шелка усиливает желудочно-кишечные движения за счет повышения уровня холецистокинина в плазме [7] и противоопухолевой активности за счет повышения иммунной способности [8]. . Было также показано, что экстракт кукурузного шелка оказывает антиоксидантное действие на перекисное окисление липидов [9], противогрибковую активность против Aspergillus flavus [10] и противовоспалительную активность [11,12].

Кукурузный шелк содержит различные компоненты, включая белок, витамины, углеводы, Ca, K, Mg, ситостерин, стигмастерин, алкалоиды, сапонины, дубильные вещества и флавоноиды (майзин, метоксимайзин, апимайзин и производные лютеолина) [13,14,15 ]. Среди них майзин содержит лютеолин, присоединенный к дисахаридам, и известен как ингибитор роста кукурузных червей [16]. Недавно сообщалось, что майзин в кукурузном шелке обладает физиологической активностью, такой как цитотоксичность и активность по улавливанию радикалов в линиях опухолевых клеток [15,17].Также сообщалось, что майзин, выделенный из кукурузного шелка, обладает нейропротекторным действием за счет антиоксидантной и антиапоптотической активности [18] и действует как иммуномодулятор в клетках мышиных макрофагов RAW 264.7 [19].

ВОЗ определяет ожирение как чрезмерное накопление жира в организме и сообщила, что 39% взрослых старше 18 лет имеют избыточный вес во всем мире, а уровень ожирения в 2014 г. составил 13% [20]. В Корее, по данным KNHANES, уровень ожирения среди взрослых старше 19 лет составлял 26,0% в 1998 г., но увеличился до 31–32% и сохраняется на этом уровне в течение последних 7 лет [21].Ожирение стало важной проблемой общественного здравоохранения и связано с такими состояниями здоровья, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, рак, сокращение продолжительности жизни, а также плохой когнитивный и двигательный контроль [22,23,24]. В настоящее время очень важной целью в управлении питанием является поддержание нормальной массы тела и предотвращение чрезмерного накопления жира.

Чтобы уменьшить накопление жира в организме, необходимо подавить дифференцировку адипоцитов в жировой ткани. Подавление липогенеза и повышение липолиза в тканях, отличных от жировой ткани, также необходимы для уменьшения накопления жира.Факторы транскрипции, связанные с дифференцировкой адипоцитов, включают CCAAT / связывающий энхансер белок-α, β (C / EBP-α, β) и рецептор-γs, активируемый пролифератором пероксисом (PPAR-γs) [25]. Кластер дифференцировки-36 (CD-36) и активирующий белок-2 (AP-2) являются ключевыми белками, участвующими в регулировании поглощения жирных кислот жировой тканью [26], а также ацетил-КоА-карбоксилазы1 (АСС) и синтазы жирных кислот ( FAS) являются ключевыми ферментами в синтезе жирных кислот [27]. Белок-1c, связывающий регуляторный элемент стерола (SREBP-1c), регулирует экспрессию таких ферментов, как FAS, ACC, АТФ-цитратлиаза (ACL) и яблочный фермент (ME), которые участвуют в синтезе триглицеридов [28].Считается, что AMP-активированная протеинкиназа (AMPK) ингибирует синтез триглицеридов путем ингибирования активности ферментов липогенеза, таких как FAS, а также регуляции транскрипции через SREBP-1c. Также вероятно, что AMPK способствует окислению жиров, активируя ферменты, такие как ACC и карнитин-пальмитоилтрансфераза 1 (CPT1) [29].

Были проведены исследования действия экстракта кукурузного шелка против ожирения [30]. Однако влияние экстракта кукурузного шелка на уровни экспрессии мРНК генов, связанных с липолизом, липогенезом и синтезом триглицеридов, не очень хорошо известно.Таким образом, это исследование было выполнено для изучения эффекта против ожирения и механизма действия экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина у экспериментальных животных, получавших диету с высоким содержанием жиров.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

Животные и дизайн исследования

Для экспериментальных животных были приобретены 30 мышей-самцов C57BL / 6J в возрасте 4 недель и разделены на три группы по весу с использованием рандомизированной блочной схемы: группа с нормальным содержанием жира ( Группа NF, n = 10), группа с высоким содержанием жиров (группа HF, n = 10) и группа с высоким содержанием жира кукурузного шелка (HFCS, n = 10).Экспериментальный рацион приготовлен на основе AIN-93G [31]; Рацион с нормальным содержанием жира содержал 7% жира (от веса диеты) в виде соевого масла, в то время как диета с высоким содержанием жира содержала 7% жира в виде соевого масла и 18% в виде сала, что в итоге давало 25% жира (в пересчете на вес диеты) и 0,5%. холестерин (). Группа NF получала диету с нормальным содержанием жиров, группа HF получала диету с высоким содержанием жиров, а группа HFCS получала диету с высоким содержанием жиров наряду с ежедневным пероральным приемом экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина в дозе 100 мг / кг веса тела. Экстракт кукурузного шелка с высоким содержанием майзина был предоставлен Управлением сельского развития Национального института растениеводства.В предыдущем исследовании потребление этанолового экстракта кукурузных рылец (4000 мг / кг) улучшало диабетические состояния без токсичности [13]. Кроме того, крысы, получавшие 500 мг / кг экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина в течение 4 недель, не проявляли токсичности (данные не показаны). Таким образом, в этом исследовании использовалось 100 мг / кг экстракта кукурузного шелка, и его можно считать безопасным.

Таблица 1

Состав экспериментальных рационов

Процедура экстракции кукурузного шелка с высоким содержанием майзина была описана ранее [32].Вкратце, неопыленный кукурузный шелк (Kwangpyeongok) собирали и экстрагировали этанолом A (C 2 H 5 OH, Duksan, Корея). Экстрагированные образцы фильтровали и концентрировали при пониженном давлении. Хлорофилл, липиды и сахариды экстрагированных образцов удаляли с использованием метиленхлорида (CH 2 Cl 2 ), после чего активный материал из экстрактов элюировали добавлением абсолютного этанола. Экстракты полностью сушили в вакуумном концентраторе.Для отделения экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина высушенные экстракты растворяли в этаноле и затем вводили в препаративную хроматографическую колонку C18 (Büchi, Newcastle, DE).

В целом содержание майсина в кукурузных рыльцах составляет 5,2–230,5 мг / 100 г, в зависимости от вида [33]. Однако кукурузный шелк с высоким содержанием майзина, использованный в этом исследовании, составлял 2,78 г / 100 г. Группы NF и HF получали перорально такое же количество дистиллированной воды, как и группа HFCS. Экспериментальный период составил 8 недель. Диетическое потребление измерялось два раза в неделю, а вес тела измерялся один раз в день.Четырех мышей содержали в пластиковой клетке в комнатах с кондиционированием (24 ± 1 ℃, цикл 12 часов света / 12 часов темноты). Все экспериментальные процедуры соответствовали руководящим принципам комитета по этике испытаний на животных Университета Данкук (код одобрения: 15-025).

Приготовление образцов

После 12-часового голодания животных анестезировали и брали кровь из сердца с помощью шприца. Печень, подкожный жир, кишечный жир, почечный жир и жировые подушечки придатка яичка были рассечены и промыты в 0,9% растворе NaCl и взвешены.Перед анализом экспрессии генов печень и жировые подушечки придатка яичка хранили при -70 ℃ в морозильной камере.

Выделение общей РНК, обратная транскрипция и ПЦР в реальном времени

Подробные методы выделения общей РНК, обратной транскрипции и ПЦР в реальном времени для измерения экспрессии мРНК генов, связанных с дифференцировкой адипоцитов, синтезом триглицеридов и окислением жиров в печень или жировую подушечку придатка яичка выполняли, как описано ранее [34]. Суммарную РНК печени или жировой ткани выделяли с использованием TRI-реагента (Sigma Aldrich, Миссури, США) в соответствии с протоколом производителя.ПЦР в реальном времени выполняли с использованием недавно описанного модифицированного метода [35]. Гены, измеренные в эксперименте, были следующими: АСС-1, АСС-2, ацил-КоА-оксидаза (АСО), AMPK, AP-2, C / EBP-α, C / EBP-β, CD-36, CPT-1, FAS, глицеральдегид-3-фосфатдегидрпгеназа (GAPDH), глицерин-3-фосфатацилтрансфераза-1 (GPAT-1), глюкозо-6-фосфатдегидрогеназа (G6PDH), гормоночувствительная липаза (HSL), липопротеинлипаза (LPL), средний цепная ацил-КоА-дегидрогеназа (MCAD), пируватдегидрогеназа-киназа, изофермент 4 (PDK4), PPAR-α, PPAR-γ1, PPAR-γ2, стеароил-CoA-десатураза-1 (SCD-1) и SREBP-1c.Каждый использованный прямой / обратный праймер показан на. Экспрессию мРНК анализировали с помощью системы Applied Biosystems StepOne Plus RT-PCR (Applied biosystems, Калифорния, США). Кратные различия в экспрессии генов рассчитывали с использованием метода 2 -ΔΔCT с эндогенным контрольным геном.

Таблица 2

Последовательности праймеров, используемые для полимеразной цепной реакции в реальном времени

Статистический анализ

Статистический анализ выполняли с использованием программного обеспечения системы статистического анализа (SAS Institute, Кэри, Северная Каролина, США).Данные были выражены как средние значения со стандартным отклонением, и статистически значимые различия между группами оценивались с использованием однофакторного дисперсионного анализа (дисперсионного анализа). Статистически значимые различия между средними значениями групп были проверены при α = 0,05 с использованием множественных критериев Дункана.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Влияние экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина на массу тела и накопление жира

Изменения массы тела в течение экспериментального периода показаны на рис. Не было значительных различий в массе тела между группами до 3 -й недели экспериментальных диет, тогда как масса тела в группах с HF и HFCS, получавших диету с высоким содержанием жиров, значительно увеличилась с 4 -й недели по сравнению с -й неделей. группа NF питалась обезжиренной диетой.Через 7 недель масса тела значительно снизилась в группе с высоким содержанием жиров по сравнению с группой только с высоким содержанием жиров ( P <0,05).

Влияние экстракта кукурузного рыльца на массу тела.

Вес жировой ткани печени и тела измеряли после завершения экспериментального периода. Вес печени был значительно выше в группе HF по сравнению с группой LF ( P <0,05), тогда как разницы в потреблении экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина не наблюдалось ().Что касается веса жировой ткани тела, веса подкожного жира и кишечного жира, как правило, были ниже в группе с высоким содержанием экстракта кукурузного шелка майзин по сравнению с группой HF, хотя не наблюдалось значительной разницы. Однако вес почечного жира и жировой подушечки придатка яичка был значительно выше в группе с HF по сравнению с другими группами ( P <0,05), но значительно ниже в группе с высоким содержанием жиров и экстрактом кукурузного шелка с высоким содержанием майзина ().

Таблица 3

Масса печени и жировой ткани (г)

Влияние экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина на дифференцировку адипоцитов

Уровни экспрессии мРНК C / EBP-α, C / EBP-β, PPAR-γ1 , и PPAR-γ2, которые связаны с дифференцировкой адипоцитов в жировой ткани придатка яичка ().Уровни экспрессии мРНК C / EBP-β, PPAR-γ1 и PPAR-γ2 были значительно повышены в группе HF по сравнению с группой NF ( P <0,05), но при высоких значениях снижались до тех же уровней, что и в группе NF. добавляли экстракт кукурузного шелка maysin.

Влияние экстракта кукурузного шелка на экспрессию мРНК факторов транскрипции, связанных с дифференцировкой адипоцитов в жировой ткани мышей, получавших диету с высоким содержанием жиров.

Тотальную РНК выделяли с использованием TRI-реагента, а кДНК синтезировали с использованием 3 мкг общей РНК с обратной транскриптазой SuperScript®.ПЦР в реальном времени выполняли с использованием SYBR green и стандартных процедур для оценки экспрессии мРНК праймера в образцах жировой ткани (эпидидимальной жировой подушке), полученных от каждой группы. Использовалось программное обеспечение Applied Biosystem StepOne v2.1. Каждая полоса представляет собой среднее значение ± стандартное отклонение, а разные буквы над каждой полоской указывают на значительные различия между группами при α = 0,05, как определено с помощью теста множественного диапазона Дункана. C / EBP-α; CCAAT / связывающий энхансер белок-α, C / EBP-β; CCAAT / связывающий энхансер белок-β, PPAR-γ1; рецептор-γ1, активируемый пролифератором пероксисом, PPAR-γ2; рецептор-γ2, активируемый пролифератором пероксисом

Влияние экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина на накопление жира

Измеряли уровни экспрессии мРНК генов, связанных с накоплением жира в печени и жировой ткани, как показано на рис.В печени экспрессия мРНК CD-36 и LPL была значительно повышена в группе HF по сравнению с группой NF ( P <0,05), но снижена в группе, получавшей диету с высоким содержанием жиров и экстрактом кукурузного шелка с высоким содержанием майзина. В жировой ткани экспрессия мРНК AP-2, CD-36 и LPL также была значительно повышена в группе HF по сравнению с группой NF ( P <0,05), но снижена в группе, получавшей диету с высоким содержанием жиров и высоким содержанием майзина. экстракт кукурузных рылец.

Влияние экстракта кукурузного шелка на экспрессию мРНК факторов транскрипции и ферментов, связанных с отложением жира в печени и жировой ткани мышей, получавших диету с высоким содержанием жиров.

Тотальную РНК выделяли с использованием TRI-реагента, а кДНК синтезировали с использованием 3 мкг общей РНК с обратной транскриптазой SuperScript®. ПЦР в реальном времени выполняли с использованием SYBR green и стандартных процедур для оценки экспрессии мРНК праймера в образцах печени (A) и жировой ткани (B) (жировая подушечка придатка яичка), полученных от каждой группы. Использовалось программное обеспечение Applied Biosystem StepOne v2.1. Каждая полоса представляет собой среднее значение ± стандартное отклонение, а разные буквы над каждой полоской указывают на значительные различия между группами при α = o.o5 по результатам теста Дункана на множественные дальности. CD-36; кластер дифференциации 36, LPL; липопротеинлипаза, АР-2; активирующий белок-2

Влияние экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина на синтез жира

Измеряли уровни экспрессии генов, связанных с синтезом жира в печени и жировой ткани, как показано на рис. В печени все гены были значительно активированы в группе HF по сравнению с группой NF, а уровни экспрессии мРНК ACC-1, G6PDH и SCD-1 были снижены при потреблении экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина, в то время как уровни SREBP -1C и PDK-4 были значительно снижены ( P <0.05). В жировой ткани уровни экспрессии генов, связанных с синтезом жира, были значительно повышены в группе HF по сравнению с группой NF, а потребление экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина значительно снижало экспрессию мРНК всех генов ( P <0,05).

Влияние экстракта кукурузного шелка на экспрессию мРНК ферментов, связанных с синтезом жира в печени и жировой ткани мышей, получавших диету с высоким содержанием жиров.

Тотальную РНК выделяли с использованием TRI-реагента, а кДНК синтезировали с использованием 3 мкг общей РНК с обратной транскриптазой SuperScript®.ПЦР в реальном времени выполняли с использованием SYBR green и стандартных процедур для оценки экспрессии мРНК праймера в образцах печени (A) и жировой ткани (B) (жировая подушечка придатка яичка), полученных от каждой группы. Использовалось программное обеспечение Applied Biosystem StepOne v2.1. Каждая полоса представляет собой среднее значение ± стандартное отклонение, а разные буквы над каждой полоской указывают на значительные различия между группами при α = 0,05, как определено с помощью теста множественного диапазона Дункана. ACC1; ацетил-КоА-карбоксилаза1, АСС2; ацетил-КоА-карбоксилаза 2, G6PDH; глюкозо-6-фосфатдегидрогеназа FAS; синтаза жирных кислот, SCD1; стеароил-КоА-десатураза-1, SREBP-1c; белок, связывающий регуляторный элемент стерола 1c, PDK-4; киназа пируватдегидрогеназы, изофермент 4, GPAT-1; глицерин-3-фосфатацилтрансфераза-1.

Влияние экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина на липолиз и окисление жиров

Измеряли уровни экспрессии мРНК генов, связанных с липолизом и окислением жира в печени и жировой ткани, как показано на рис. В печени потребление экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина значительно увеличивало уровни экспрессии мРНК AMPK и CPT-1 ( P <0,05). В жировой ткани уровни экспрессии мРНК AMPK, CPT-1 и HSL были значительно повышены ( P <0.05), в то время как экспрессия PPAR-α снижалась при приеме экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина.

Влияние экстракта кукурузного шелка на экспрессию мРНК факторов транскрипции и ферментов, связанных с окислением жиров в печени и жировой ткани мышей, получавших диету с высоким содержанием жиров.

Тотальную РНК выделяли с использованием TRI-реагента, а кДНК синтезировали с использованием 3 мкг общей РНК с обратной транскриптазой SuperScript®. ПЦР в реальном времени выполняли с использованием SYBR green и стандартных процедур для оценки экспрессии мРНК праймера в образцах печени (A) и жировой ткани (B) (жировая подушечка придатка яичка), полученных от каждой группы.Использовалось программное обеспечение Applied Biosystem StepOne v2.1. Каждая полоса представляет собой среднее значение ± стандартное отклонение, а разные буквы над каждой полоской указывают на значительные различия между группами при α = 0,05, как определено с помощью теста множественного диапазона Дункана. ACO; ацил-КоА-оксидаза, AMPK; АМФ-активированная протеинкиназа СРТ-1; Карнитин-пальмитоилтрансфераза-1, MCAD: ацил-КоА-дегидрогеназа со средней длиной цепи, PPAR-α; рецептор, активируемый пролифератором пероксисом, HSL; гормоночувствительная липаза.

ОБСУЖДЕНИЕ

Кукурузный шелк — это отходы, образующиеся в процессе выращивания кукурузы, и недавно была изучена физиологическая активность кукурузного шелка.Однако эффект от ожирения и связанный с ним механизм экстракта кукурузного шелка не были определены.

В этом исследовании экспериментальные животные, получавшие диету с высоким содержанием жиров вместе с 100 мг / кг экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина в течение 8 недель, показали значительное снижение массы тела по сравнению с группой, получавшей только диету с высоким содержанием жиров. Кроме того, значительно снизился вес почечного жира и жировой подушечки придатка яичка, что свидетельствует о том, что экстракт кукурузного шелка с высоким содержанием майзина имеет эффект снижения веса за счет уменьшения накопления жира в организме.Мин и др. [30] сообщили, что введение 100 мг / кг и 400 мг / кг экстракта кукурузного шелка значительно снизило массу тела после 2 недель приема у мышей db / db , что согласуется с эффектом снижения веса у наших изучение.

Для выяснения механизма, ответственного за снижение массы тела и жировых отложений за счет экстракта кукурузного шелка с высоким содержанием майзина, были измерены уровни экспрессии мРНК белков, участвующих в дифференцировке адипоцитов, накоплении жира, синтезе жира, липолизе и окислении жира в жировой ткани и печени. .

C / EBP-β и PPAR-γ являются факторами транскрипции, которые индуцируют экспрессию генов транспортера глюкозы 4 (GLUT4), FAS, SCD-1 и адипонектина, способствуя дифференцировке жировых клеток [25]. В частности, PPAR-γ представляет собой фактор транскрипции, в основном экспрессируемый в жировой ткани, который увеличивает накопление жира, участвуя в производстве чувствительных к инсулину адипокинов, таких как адипонектин [36,37,38]. Поскольку PPARγ индуцирует транскрипцию AP-2 и LPL, снижение экспрессии PPAR-γ может снижать синтез триглицеридов в жировой ткани [39].В предыдущем эксперименте с клетками 3T3 L1 водный экстракт кукурузного шелка ингибировал синтез жира в жировых клетках и экспрессию белка PPAR-γ, фактора транскрипции, играющего важную роль в дифференцировке адипоцитов, в зависимости от концентрации [30]. В нашем исследовании высокое потребление экстракта кукурузного шелка майзина снижает экспрессию PPAR-γ в жировой ткани, что согласуется с уменьшением AP-2 в печени и жировой ткани. Таким образом, результаты этого исследования показывают, что экстракт кукурузного шелка подавляет липогенез в жировой ткани.

CD-36 — это белок, который опосредует транспорт жирных кислот в клетки путем взаимодействия с AP-2 и транспортным белком жирных кислот (FATP) [26], при этом было показано, что экспрессия CD-36 увеличивается в печени и жировой ткани. ткань экспериментального животного с ожирением [26,40]. Таким образом, экстракт кукурузного шелка с высоким содержанием майзина ингибировал экспрессию CD-36, тем самым отменяя транспорт жирных кислот в жировую ткань и дополнительно подавляя накопление жира.

В этом исследовании экстракт кукурузного шелка с высоким содержанием майзина снижал экспрессию мРНК SREBP-1c.SREBP-1c регулирует синтез жира в жировой ткани и печени и, как известно, регулирует экспрессию генов ферментов, связанных с синтезом триглицеридов, включая FAS, ACC, ACL и ME [28]. Поскольку ингибирование экспрессии SREBP-1c снижает синтез жирных кислот и, следовательно, накопление триглицеридов в жировой ткани, высокое потребление экстракта кукурузного шелка майзина ингибирует экспрессию SREBP-1c, дополнительно снижая экспрессию FAS и ACC и, следовательно, уменьшая синтез жира и массу жира в организме.

AMPK снижает экспрессию SREBP-1c, подавляя синтез триглицеридов и увеличивая окисление жирных кислот в печени, тогда как CPT-1 представляет собой белок, который увеличивает окисление жирных кислот, участвуя в транспорте жирных кислот в митохондрии [41,42].HSL распределяется в различных органах, включая мышцы, яички и надпочечники, но в основном активируется в жировой ткани и увеличивает деградацию триглицеридов, хранящихся в жировой ткани [43]. В этом исследовании экстракт кукурузного шелка с высоким содержанием майзина активировал экспрессию мРНК AMPK и дополнительно подавлял синтез триглицеридов, возможно, путем ингибирования экспрессии мРНК факторов транскрипции, таких как SREBP-1c и PPARγ. Кроме того, AMPK, по-видимому, ингибирует ACC и активирует CPT1, что приводит к усилению бета-окисления, снижению накопления жира и большей потере веса.

В заключение, экстракт кукурузного шелка с высоким содержанием майзина подавляет дифференцировку адипоцитов за счет ингибирования экспрессии C / EBP-β и PPAR-γ AMPK в жировой ткани, подавляет экспрессию CD-36, AP-2 и LPL, связанную с накоплением жира в жировой ткани. ткани, подавляет экспрессию ACC-1, GPAT-1, G6PDH, FAS, SCD-1, SREBP-1c и PDK-4, связанных с синтезом жира, и увеличивает экспрессию AMPK, CPT-1 и HSL, связанных с липолизом и окисление жирных кислот для уменьшения жировых отложений и, как следствие, снижения массы тела у экспериментальных животных.

Сноски

Эта работа проводилась при поддержке «Программы совместных исследований для развития сельскохозяйственных наук и технологий (проект № PJ0113052015)» Управления сельского развития Республики Корея.

КОНФЛИКТ ИНТЕРЕСОВ: Авторы заявляют об отсутствии потенциальных конфликтов интересов.

Ссылки

1. Velazquez DV, Xavier HS, Batista JE, de Castro-Chaves C. Экстракты Zea mays L. изменяют функцию клубочков и экскрецию калия с мочой у крыс в сознании.Фитомедицина. 2005; 12: 363–369. [PubMed] [Google Scholar] 2. Максимович З., Маленцич Д., Ковачевич Н. Содержание полифенолов и антиоксидантная активность экстрактов стигмы Майдиса. Биоресур Технол. 2005; 96: 873–877. [PubMed] [Google Scholar] 3. Хасанудин К., Хашим П., Мустафа С. Кукурузный шелк (Stigma maydis) в здравоохранении: фитохимический и фармакологический обзор. Молекулы. 2012; 17: 9697–9715. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 4. Grases F, March JG, Ramis M, Costa-Bauzá A. Влияние Zea mays на факторы риска мочевых камней в почках у крыс.Phytother Res. 1993; 7: 146–149. [Google Scholar] 5. Барнс Дж., Андерсон Л.А., Филлипсон Дж. Д.. Травяные лекарственные средства: руководство для специалистов в области здравоохранения. 2-е изд. Лондон: Фармацевтическая пресса; 1996. [Google Scholar] 6. Джордж ГО, Иду ФК. Водные экстракты кукурузного шелка и внутриглазное давление у лиц с системной и несистемной гипертензией. Clin Exp Optom. 2015; 98: 138–149. [PubMed] [Google Scholar] 7. Ду Дж, Сюй QT, Гао XH. Влияние полисахарида stigma maydis на желудочно-кишечные движения. Чжунго Чжун Яо За Чжи.2007. 32: 1203–1206. [PubMed] [Google Scholar] 8. Ян Дж, Ли X, Сюэ Y, Ван Н., Лю В. Антигепатомная активность и механизм полисахаридов кукурузного шелка у мышей с опухолью h32. Int J Biol Macromol. 2014; 64: 276–280. [PubMed] [Google Scholar] 9. Максимович З.А., Ковачевич Н. Предварительный анализ антиоксидантной активности экстрактов стигмы Майдиса. Фитотерапия. 2003. 74: 144–147. [PubMed] [Google Scholar] 10. Zeringue HJ., Jr. Идентификация и влияние летучих веществ кукурузного шелка на культуры Aspergillus flavus.J. Agric Food Chem. 2000; 48: 921–925. [PubMed] [Google Scholar] 11. Habtemariam S. Экстракт кукурузного шелка (стигма Zea mays) подавляет индуцированную фактором некроза опухоли альфа и липополисахаридом клеточную адгезию и экспрессию ICAM-1. Planta Med. 1998. 64: 314–318. [PubMed] [Google Scholar] 12. Ван GQ, Сюй Т., Бу XM, Лю Б. Противовоспалительные эффекты кукурузного шелка на крысиной модели плеврита, вызванного каррагенином. Воспаление. 2012; 35: 822–827. [PubMed] [Google Scholar] 14. Guo BZ, Zhang ZJ, Butrón A, Widstrom NW, Snook ME, Lynch RE, Plaisted D.Утраченный аллель P1 в сладкой кукурузе sh3: количественное влияние генов p1 и a1 на концентрации майзина, апимайзина, метоксимайзина и хлорогеновой кислоты в кукурузном шелке. J Econ Entomol. 2004. 97: 2117–2126. [PubMed] [Google Scholar] 15. Ли Э.А., Бирн П.Ф., МакМаллен, доктор медицины, Снук, ME, Уайзман Б.Р., Видстром Н.В., Коу Э. Генетические механизмы, лежащие в основе синтеза апимайзина и майзина и антибиоза кукурузных червей у кукурузы (Zea mays L.). Генетика. 1998; 149: 1997–2006. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 16. Snook ME, Widstrom NW, Gueldner RC.Метод высокоэффективной жидкостной хроматографии с обращенной фазой для определения майзина в кукурузных шелках. J Chromatogr A. 1989; 477: 439–447. [Google Scholar] 17. Ким SL, Snook ME, Ли Джо. Активность по улавливанию радикалов и цитотоксичность майзина (C-гликозилфлавон), выделенного из шелков Zea mays L. Korean J Crop Sci. 2003. 48: 392–396. [Google Scholar] 18. Choi DJ, Kim SL, Choi JW, Park YI. Нейропротекторные эффекты майзина кукурузного шелка за счет ингибирования h3O2-индуцированной апоптотической гибели клеток в клетках SK-N-MC.Life Sci. 2014; 109: 57–64. [PubMed] [Google Scholar] 19. Ли Дж, Ким С.Л., Ли С., Чанг MJ, Пак И. Иммуностимулирующая активность майзина, выделенного из кукурузного шелка, в мышиных макрофагах RAW 264.7. BMB Rep. 2014; 47: 382–387. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 21. Министерство здравоохранения и социального обеспечения, Корейские центры по контролю и профилактике заболеваний. Статистика здравоохранения Кореи 2014: Национальное обследование здоровья и питания Кореи (KNHANES VI-2) Седжонг: Корейские центры по контролю и профилактике заболеваний; 2015 г.[Google Scholar] 22. Брей Г.А. Медицинские последствия ожирения. J Clin Endocrinol Metab. 2004. 89: 2583–2589. [PubMed] [Google Scholar] 23. Peeters A, Barendregt JJ, Willekens F, Mackenbach JP, Al Mamun A, Bonneux L NEDCOM, Нидерландская группа по исследованию эпидемиологии и демографии компрессии заболеваемости. Ожирение в зрелом возрасте и его последствия для продолжительности жизни: анализ таблицы дожития. Ann Intern Med. 2003. 138: 24–32. [PubMed] [Google Scholar] 24. Ван Ц., Чан Дж.С., Рен Л., Ян Дж. Ожирение снижает когнитивные и двигательные функции на протяжении всей жизни.Neural Plast. 2016; 2016: 2473081. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 25. Лю Цюй, Юань Б., Ло К.А., Паттерсон ХК, Сунь Й., Лодиш Х.Ф. Адипонектин регулирует экспрессию печеночных генов, важных для метаболизма глюкозы и липидов. Proc Natl Acad Sci U S. A. 2012; 109: 14568–14573. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 26. Нисимура Дж., Масаки Т., Аракава М., Сейке М., Йошимацу Х. Изолейцин предотвращает накопление тканевых триглицеридов и усиливает экспрессию PPARalpha и разобщающий белок у мышей с ожирением, вызванным диетой.J Nutr. 2010; 140: 496–500. [PubMed] [Google Scholar] 27. Thampy KG. Образование малонил-кофермента А в сердце крысы. Идентификация и очистка изофермента карбоксилазы из сердца крысы. J Biol Chem. 1989; 264: 17631–17634. [PubMed] [Google Scholar] 28. Ким Х.Дж., Миядзаки М, Ман У.С., Нтамби Дж. М.. Белки, связывающие регуляторный элемент стерола (SREBP) как регуляторы липидного метаболизма: полиненасыщенные жирные кислоты противостоят холестерин-опосредованной индукции созревания SREBP-1. Ann N Y Acad Sci. 2002; 967: 34–42.[PubMed] [Google Scholar] 29. Zhou G, Myers R, Li Y, Chen Y, Shen X, Fenyk-Melody J, Wu M, Ventre J, Doebber T., Fujii N, Musi N, Hirshman MF, Goodyear LJ, Moller DE. Роль АМФ-активированной протеинкиназы в механизме действия метформина. J Clin Invest. 2001; 108: 1167–1174. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 30. Мин О.Дж., Шарма Б.Р., Пак К.М., Рю Д.Й. Влияние водного экстракта myadis stigma на адипогенез и уровень глюкозы в крови у адипоцитов 3T3-L1 и мышей db / db. Korean J Pharmacogn. 2011; 42: 201–208.[Google Scholar] 31. Ривз П.Г. Компоненты диеты AIN-93 как усовершенствования диеты AIN-76A. J Nutr. 1997; 127: 838S – 841S. [PubMed] [Google Scholar] 32. Kim SL, Kim MJ, Lee YY, Jung GH, Son BY, Lee JS, Kwon YU, Park YI. Выделение и идентификация флавоноидов из кукурузных рылец. Корейский журнал J Crop Sci. 2014; 59: 435–444. [Google Scholar] 33. Ким С.Л., Юнг Т.В. Майсин и другие флавоноиды, содержащиеся в кукурузных шелках. Корейская J Breed. 2001; 33: 338–343. [Google Scholar] 34. Ха А.В., Ким В.К., Ким Дж.Х., Кан Н.Е. Влияние добавок ростков арахиса на уменьшение абдоминального жира и показатели здоровья у женщин с избыточным весом и ожирением.Nutr Res Pract. 2015; 9: 249–255. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 35. Ливак К.Дж., Шмитген Т.Д. Анализ данных относительной экспрессии генов с использованием количественной ПЦР в реальном времени и метода 2 (-Delta Delta C (T)). Методы. 2001; 25: 402–408. [PubMed] [Google Scholar] 36. Li Y, Qin G, Liu J, Mao L, Zhang Z, Shang J. Жировая ткань регулирует метаболизм холестерина в печени через адипонектин. Life Sci. 2014; 118: 27–33. [PubMed] [Google Scholar] 37. Кадоваки Т., Ямаути Т., Кубота Н., Хара К., Уэки К., Тобе К.Адипонектин и рецепторы адипонектина при инсулинорезистентности, диабете и метаболическом синдроме. J Clin Invest. 2006; 116: 1784–1792. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 38. Ямаути Т., Камон Дж., Ваки Х, Имаи Ю., Симозава Н., Хиоки К., Учида С., Ито Ю., Такакува К., Мацуи Дж., Таката М., Это К., Тераучи Й, Комеда К., Цунода М., Мураками К., Охниши Ю. , Naitoh T, Yamamura K, Ueyama Y, Froguel P, Kimura S, Nagai R, Kadowaki T. Глобулярный адипонектин защищал мышей ob / ob от диабета и мышей с дефицитом ApoE от атеросклероза.J Biol Chem. 2003. 278: 2461–2468. [PubMed] [Google Scholar] 39. Флойд З.Э., Ван З.К., Килрой Дж., Чефалу В.Т. Модуляция стабильности гамма-рецептора, активируемого пролифератором пероксисом, и транскрипционной активности в адипоцитах ресвератролом. Обмен веществ. 2008; 57: S32 – S38. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 40. Лартер Ц.З., Йе М.М., Ван Ройен Д.М., Тео Н.С., Брулинг Дж., Хоу Дж.Й., Уильямс Дж., Клайн М., Нолан С.Дж., Фаррелл Г.К. Роли ограничения жировой ткани и метаболических факторов в прогрессировании стеатоза до стеатогепатита у мышей с ожирением и диабетом.J Gastroenterol Hepatol. 2009. 24: 1658–1668. [PubMed] [Google Scholar] 41. Lee MS, Kim IH, Kim CT, Kim Y. Уменьшение массы тела за счет диетического чеснока связано с увеличением экспрессии мРНК несвязанного белка и активацией AMP-активированной протеинкиназы у мышей с ожирением, вызванным диетой. J Nutr. 2011; 141: 1947–1953. [PubMed] [Google Scholar] 42. О’Нил Х.М., Холлоуэй Г.П., Стейнберг Г.Р. AMPK-регуляция метаболизма жирных кислот и митохондриального биогенеза: последствия для ожирения. Mol Cell Endocrinol.2013; 366: 135–151. [PubMed] [Google Scholar] 43. Бергер Дж. Дж., Барнард Р. Дж. Влияние диеты на размер жировых клеток и активность гормоночувствительной липазы. J. Appl Physiol (1985) 1999; 87: 227–232. [PubMed] [Google Scholar]

Знаете ли вы, что чай из кукурузного шелка может творить чудеса для похудания?

Это может показаться необычным, но его крышку можно использовать для приготовления вечернего чая. (Источник: Getty / Thinkstock Images)

Поесть горячей жареной кукурузы на пляже — это незабываемые воспоминания. Но знаете ли вы, что его шелковистая оболочка приносит гораздо больше пользы для здоровья, чем сама кукуруза? Вы можете использовать его в вечернем чае, чтобы извлечь пользу из питательных веществ и антиоксидантов.Он содержит ключевые питательные вещества, такие как калий, кальций и витамины B2, C и K, среди прочего.

Кукурузный шелк — супердиуретическое средство

На протяжении веков чай ​​из кукурузных рылец использовался как природное сильнодействующее мочегонное средство, которое помогает вымывать лишнюю воду и отходы из организма, тем самым значительно сокращая сантиметры. Если вы хотите похудеть к большому мероприятию, это отличный трюк, который также уменьшает осложнения, связанные с задержкой воды. Диуретики помогают избавиться от ряда опасностей для здоровья, включая застойную сердечную недостаточность и заболевания почек в долгосрочной перспективе.

Не допускайте образования камней в почках

Кукурузный шелк может увеличить отток мочи и снизить вероятность образования осадка в почках, который в противном случае может привести к образованию камней в почках. Однако делать это нужно под должным руководством квалифицированного врача.

Регулирует уровень сахара в крови

Чай из кукурузных рылец помогает людям с проблемами сахара в крови. Исследование, опубликованное в 2012 году в Международном журнале биологических макромолекул, показало влияние экстракта кукурузного шелка на диабет.Исследование проводилось на лабораторных крысах, страдающих диабетом, и авторы отметили, что применение полисахаридов кукурузного шелка помогло снизить уровень сахара в крови.

Высокий уровень сахара в крови приводит к нескольким недугам, таким как инсульт, проблемы с почками и диабет. Другое исследование, опубликованное в 2009 году в журнале Nutrition and Metabolism, показало, что чай из кукурузных рылец способствует выработке инсулина в организме человека.

Вот как можно приготовить чай из кукурузных рылец в домашних условиях.

Состав

Сухие или свежие кукурузные рыльца
Вода
Лимонный сок
Мед

Метод

* Прокипятите воду в течение некоторого времени.

* Добавьте кукурузные рыльца в кипящую воду.

* Дайте закипеть несколько минут и настаивайте несколько минут.

* Это превратится в жидкость коричневого оттенка, похожую на карамель. Процедите и подавайте чай. Он может быть и холодным, и теплым.

* Можно несколько капель лайма или меда, если хотите сладкого.

Кукурузное клеймо для похудения | Рецепты и отзывы о кукурузных рыльцах для похудения

Отзывы о кукурузных рыльцах для похудения

Не думайте, что существует универсальное лекарство, подходящее каждому.Реакция каждого организма на предложенные рецепты похудения абсолютно индивидуальна. Кому-то «зелья» из кукурузных рылец пригодятся, чтобы эффект гармонии предстал прямо на ваших глазах. А тот, кто хочет сбросить лишние килограммы, будет, мягко говоря, разочарован использованным методом. В последнем случае не стоит отчаиваться, поскольку настои и отвары кукурузных рылец несомненно пошли на пользу организму в виде улучшения обмена веществ и работы мочеполовой системы.Но для внешнего результата — уменьшения толщины талии, бедер и ягодиц — стоит поискать другие средства для похудения.

Помимо индивидуальной реакции каждого человека на какое-либо вещество, есть еще противопоказания к употреблению кукурузных рылец, которые необходимо прислушиваться. Ведь во многих случаях отрицательный результат лечения травами или лекарственными растениями вызван неправильным самостоятельным их применением. Итак, кукурузные рыльца не подходят людям с низкой массой тела, какими бы крепкими они ни казались, нуждающимся в диете.Людям с плохим аппетитом также следует отказаться от употребления отваров, настоев и экстрактов из кукурузных волокон. При склонности к повышенной свертываемости крови и тромбозам, имеющимся тромбофлебитам и варикозному расширению вен даже думать об использовании кукурузных рылец для улучшения фигуры не стоит.

Не начинать курс коррекции лишнего веса, не посоветовавшись с врачом. Поскольку мочегонное действие кукурузных рылец может вызвать цистит у лиц, склонных к дисфункции мочевого пузыря. Кроме того, напитки из кукурузных волокон помогают вымывать из организма важные вещества, такие как магний и калий.Их дефицит нужно будет восполнить переходом на диету, обогащенную этими компонентами, а также приемом специальных препаратов. Поэтому отрицательная обратная связь при использовании кукурузных рылец обычно вызвана неправильным применением этих препаратов конкретным человеком.

Консультация специалиста также понадобится при мочекаменной или желчекаменной болезни. Напитки из кукурузных рылец помогут вымыть камни из почек и желчного пузыря, но большие камни, смещенные с их места, могут нанести серьезный вред здоровью, блокируя мочевыводящие и желчевыводящие пути.

Противопоказаниями к применению кукурузных рылец являются менструальные кровотечения у женщин. В это время такой метод похудения применять нельзя, а начало курса должно происходить на второй день после окончания месяца.

В случаях, когда соблюдены все меры предосторожности, отзывы о кукурузных рыльцах для похудания положительные. Считается, что употребление кукурузных рылец перед каждым приемом пищи позволяет снизить потребность в сладостях и мучных изделиях. В некоторых случаях отвары и настои творят «чудеса» — они способствуют тому, что образ жизни, при котором полностью исключены сладости, становится реальностью.Важным условием в этом случае является регулярное употребление лекарственных средств — систематическое и без пропусков. В этом случае наблюдается параллельный эффект выздоровления — исчезают отеки, улучшаются функции почек, печени и мочевого пузыря, улучшается работоспособность и общий тонус, проходят раздражительность и беспокойство, укрепляется ночной сон.

Хотя, некоторые дамы, которые пытались использовать целебные свойства кукурузных рылец на практике, считают, что их следует применять в комплексе с другими методами.Например, специальная сбалансированная диета и постоянные нагрузки в тренажерном зале. Это необходимое условие, так как напитки из кукурузных рылец не сжигают жировые отложения, а способствуют нормализации обмена веществ и выведению из организма лишних шлаков.

Некоторые рыльца кукурузы пытались добиться эффекта гармонии, считают, что эффективнее принимать препарат «Ксеникал», а кукурузные рыльца используют для выведения шлаков и шлаков из организма и улучшения здоровья. Дать такую ​​рекомендацию без консультации специалиста невозможно, поэтому в этом случае лучше всего обратиться за консультацией к врачу.

В заключение можно резюмировать, что кукурузные рыльца для похудения — полезный метод не только для достижения гармонии, но и для поддержания хорошего уровня здоровья и жизненных сил.

Чай из кукурузного шелка и его употребление в пищу может быть связано с этими странными преимуществами — суперпродукт

Если вы выросли на Среднем Западе, вы, конечно, никогда бы не подумали о нем как о суперпродукте.

Или еда, если на то пошло!

Во время сезона в конце лета это была рутинная работа, которую никто в семье не хотел… шелушение кукурузы и срезание всех этих маленьких ниточек.

Если вы плохо почистили кукурузу, вы заплатили бы за нее после обеда, потратив время на чистку зубной нитью.

Тогда можно от этого избавиться.

Можете ли вы выбросить кукурузные рыльца в мусорную корзину? Нет, если только вы не хотите, чтобы вас навестил сантехник. Хороший InSinkErator порубит его, но затем струны расширятся и забьют сливную и сливную трубу.

Короче говоря, эта нежелательная часть овоща может показаться отравой для вашего существования, но может быть, это все-таки лучшая часть?

Что такое кукурузный шелк?

Название «кукурузный шелк» используется для описания сотен светло-желтых нитей, обволакивающих початок зрелой кукурузы.Имея длину от 4 до 8 дюймов (от 10 до 20 см), их цель — улавливать пыльцу из воздуха. После этого пыльца перемещается по шелку к семяпочкам, где происходит оплодотворение и затем развивается ядро. Вот почему кукуруза покрыта волосами.

На каждое зерно всегда приходится один кукурузный шелк. Количество зерен на початок кукурузы может колебаться от 500 до 1200, в среднем 800 зерен.

Кроме того, могут быть шелковые нити, которые никогда не опылялись и, следовательно, никогда не росли ядра на дне.

В общем, нужно удалить много волос!

Zea mays — ботаническое название кукурузы. Научное название кукурузного шелка двоякое; верхушка называется стигмой , а под ней — style , которая представляет собой узкое восходящее продолжение завязи растения. Эти же названия используются для всех цветущих растений.

Съедобен ли кукурузный шелк?

Да. Вы не найдете для него официальных сведений о питательной ценности, поскольку он обычно не употребляется в пищу.Университет короля Сауда сообщает, что свежий шелк на 89% состоит из воды по весу. Пищевая ценность в высушенном виде, например в порошке кукурузного шелка, используемом для приготовления чая и добавок, составляет:

  • 1,27% жира
  • 4,15% воды
  • 5,28% золы
  • 12,96% белка
  • 27,80% углеводов
  • 48,50% клетчатки

На 100 г незаменимых минералов в кукурузном шелке входят:

  • 0,41 мг меди
  • 0,45 мг железа
  • 3.6 мг марганца
  • 3,6 мг цинка
  • 26,7 мг натрия
  • 36,2 мг магния
  • 70,7 мг кальция
  • 3567,2 мг калия

Необычно высокое количество калия в кукурузных шелках является причиной нескольких его лечебных свойств, а также побочных эффектов. В больших количествах он может быть небезопасным для людей с нарушениями артериального давления и нерегулярными сердечными сокращениями. (1)

Сырой кукурузный шелк богат витамином С и витамином К.(2)

Чай в пакетиках из кукурузного шелка не содержит калорий на этикетке с указанием пищевой ценности. Технически их может быть пара, но законы о маркировке позволяют округлять до нуля, если количество меньше 5.

Корейский чай из кукурузных рылец (oksusu-suyeom-cha) — популярный горячий напиток в зимние месяцы. Он сделан только из кукурузы, поэтому не содержит кофеина.

Поскольку сухой порошок кукурузных рылец почти на 50% состоит из клетчатки и только около 1% жира по весу, калории в нем почти полностью зависят от углеводов и белков.Одна чайная ложка порошка будет содержать около 7 калорий. В столовой ложке 19 калорий.

Польза для здоровья

В качестве непроверенного растительного средства кукурузный шелк использовался при мочегонных свойствах, потере веса, инфекциях мочевыводящих путей (ИМП), вагинальных дрожжевых инфекциях, частом мочеиспускании из-за увеличения простаты, ночном недержании мочи, высоком кровяном давлении, росте волос , осветление кожи, детоксикация почек, высокий уровень мочевой кислоты / подагра, камни в желчном пузыре, недержание мочи у кошек / собак и поддержка сахара в крови при диабете.

Некоторые из этих традиционных применений кукурузного шелка вообще не подтверждаются наукой.Некоторые датируются сотнями лет, если не раньше.

Коренные американцы в штате Миссури использовали кукурузный шелк для приготовления чая для лечения инфекций мочевого пузыря. Фармакопея США (USP) официально признала его мочегонным средством в 1894 году. В Национальном формуляре (NF), который является официальным изданием Американской фармацевтической ассоциации, он указан как мочегонное средство с 1916 по 1946 год. Подробнее о его истории в американской народной медицине: симпозиум.

Сегодня его использование не признано лекарством от чего-либо. Не следует использовать для лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Тем не менее, возможно, со всеми новыми исследованиями, это может измениться в будущем, поскольку ученые начнут лучше понимать, для чего полезен кукурузный шелк.

Ниже приведены предварительные выводы, относящиеся к каждой предполагаемой выгоде.

1. Сильнодействующее мочегонное средство

Начнем с наиболее известного его исторического применения.

Механизм того, как и почему может происходить этот эффект, был формально изучен только в течение последних двух десятилетий.

Исследования на грызунах в 2000-х годах показали, что экстракт кукурузного шелка увеличивает скорость клубочковой фильтрации, подавляя реабсорбцию натрия и хлорида .

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ) является лучшим показателем функции почек. Чем выше СКФ, тем больше работают почки.

Натрий и хлорид удерживают воду. За счет уменьшения их реабсорбции ускоряется потеря веса воды.

В исследовании диурез (объем мочи) был выше по сравнению с группой, пьющей обычную воду.

«Результаты показали его мочегонное действие, в результате чего поток мочи увеличился на 135% по сравнению с исходным уровнем после 90 минут внутрижелудочного введения 1 мл 20% водного экстракта кукурузного шелка».

Короче писали больше.

Этот эффект никогда не изучался на людях клинически, поэтому неизвестно, реагируем ли мы так же, как грызуны. (3) (4)

2. Доказательства инфекций мочевыводящих путей

Несмотря на то, что коренные американцы, как сообщается, использовали чай из кукурузного шелка для лечения инфекций мочевого пузыря (цистита) в прошлые столетия, он никогда не изучался ни на людях, ни на животных. .

В лаборатории фармацевтического колледжа в Дубае были проведены испытания различных экстрактов кукурузного шелка против 12 типов бактерий, включая Escherichia coli , Bacillus cereus , Staphylococcus aureus и Salmonella typhi . Также была протестирована частая причина дрожжевых инфекций — Candida albicans .

В их заключении говорилось:

«Из результатов антимикробной активности экстрактов кукурузного шелка с различными растворителями можно видеть, что экстракты проявляют более широкий диапазон антимикробной активности…»

Поскольку более 80% инфекций мочевыводящих путей вызваны E.coli, который был одним из протестированных патогенов, — это потенциально важный результат, хотя имейте в виду, что это было всего лишь лабораторное исследование. Никто не знает, обладает ли шелк антибактериальным действием после пищеварения в организме человека. (5) (6)

Теоретически сочетание антибактериальной активности и промывания мочевого пузыря (через учащенное мочеиспускание) есть основания полагать, что это может помочь, хотя для этого необходимы исследования.

Регулярные инфекции мочевого пузыря (цистит) не следует путать с интерстициальным циститом (ИК), который представляет собой хроническое болезненное состояние мочевого пузыря другой причины.

3. Снижение артериального давления в испытании

Было проведено только одно клиническое испытание на людях с участием кукурузных рылец. Использование его при высоком кровяном давлении было одним из измеряемых параметров.

  • Участвовали 20 пациентов с системной и 20 несистемной гипертонией.
  • Каждый получал водный (на водной основе) экстракт кукурузного шелка, содержащий дозировку 60, 130, 192,5 или 260 мг / кг веса тела.
  • Испытания были повторены через 2 недели с дозировкой, отличной от предыдущей.Это продолжалось до тех пор, пока каждый пациент не попробовал все 4 дозы.

По сравнению с теми же измерениями плацебо (воды) их диастолическое (меньшее значение артериального давления) снизилось дозозависимым образом.

Дозы кукурузных рылец были рандомизированы, поэтому каждый человек получал их в случайном порядке.

Независимо от того, когда они его получили, чем выше доза, тем сильнее упало их артериальное давление.

Посмотрите, как самая слабая доза (№1) дала лишь минимальное улучшение, в то время как самая высокая доза (№4) вызвала резкое падение, достигшее кульминации через 3 часа после ее приема.Они считают, что этот эффект был связан с содержанием калия. (7)

4. Снижение внутреннего глазного давления в испытании

Вышеупомянутое исследование было фактически проведено отделением оптометрии в университете. При измерении артериального давления их больше всего интересовало внутриглазное давление (ВГД). Это давление жидкости внутри вашего глазного яблока.

Высокое внутриглазное давление является основным фактором риска глаукомы , группы глазных заболеваний, приводящих к повреждению зрительного нерва и потере зрения.

Как и в случае с артериальным давлением, дозы кукурузных рылец коррелировали со статистически значимым снижением среднего внутриглазного давления. Эффект был максимальным через 4 часа.

5. Средство от ночного недержания мочи

Вы встретите в блогах и видео на YouTube, что чай из кукурузного шелка помогает остановить ночное недержание мочи (ночной энурез). Ни один из них не представляет научного обоснования и даже не предлагает неофициальных количественных результатов у детей или взрослых.

Поскольку есть исследования на животных, которые предполагают, что кукурузный шелк увеличивает выработку мочи, он действительно может усугубить ночное недержание мочи!

Однако, если он использовался ранее в течение дня, то теоретически возможно, что он может уменьшить количество лишней воды, имеющейся в организме к концу дня.

Даже если это произойдет, никто не знает период полураспада или как долго он работает. Так что можно только догадываться, в какое время нужно начинать (и прекращать) пить чай из кукурузных рылец перед сном.

6. Поддержка почек

Травы, которые обычно считаются полезными для почек, включают сельдерей, кукурузный шелк, одуванчик, ягоды можжевельника, хвощ, зефир, петрушку и крапиву. Ни один из них не был должным образом изучен на людях, и некоторые исследования на животных показали, что возможны опасные побочные реакции.(8)

Что касается кукурузного шелка, то нет опубликованных работ, предполагающих, что он может помочь камням в почках или почечной недостаточности .

теоретически возможно, что он может поддерживать здоровье почек следующими способами:

  • за счет увеличения скорости клубочковой фильтрации, как было показано в многочисленных исследованиях на грызунах.
  • За счет уменьшения жировых отложений в почках, как показали результаты одного исследования с участием 30 мышей-самцов. Это было через влияние на экспрессию их генов, связанных с распределением жира.(9)
  • «Ренопротекторный эффект» наблюдали на модели крыс с диабетом 2 типа. (10)

Последнее было связано с изменением экспрессии генов, по словам ученых:

«Полисахарид кукурузного шелка D3 может ингибировать уровень экспрессии TGF-ß1 в почках диабетической крысы и сдерживать макрофаги для защиты почка диабетических крыс ».

Поскольку ни один из них не был исследован на людях, преждевременно заявлять о доказанных преимуществах для почек.

7. Опора простаты

Майсин, который является основным флавоноидом кукурузного шелка, был исследован на андроген-независимых клетках рака простаты человека (PC-3).

Южнокорейский университет заявил, что в зависимости от дозы он снижает рост раковых клеток с помощью нескольких методов (апоптотическая гибель клеток, фрагментация ДНК, деполяризация ММП и снижение уровней экспрессии Bcl-2 и прокаспазы-3). Это было только лабораторное исследование с использованием культивированных клеток. (11)

Другой университет в Южной Корее сообщил, что экстракт кукурузного шелка улучшил симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) на животной модели этого заболевания.Это было за счет восстановления ферментов DHT, PSA и 5a-редуктазы . (12)

8. Добавка для роста волос

Использование кукурузного шелка для роста волос никогда не исследовалось, но, как упоминалось в исследовании ДГПЖ простаты, его использование действительно коррелировало с более низким уровнем DHT и 5a-редуктазы. Оба эти фактора являются факторами облысения по мужскому типу.

Рецептурный препарат Пропеция (финастерид) действует путем ингибирования экспрессии фермента 5-альфа-редуктазы, который регулирует выработку дигидротестостерона (ДГТ).Это снижает вредное воздействие ДГТ на волосяные фолликулы.

9. Макияж и осветление кожи

Пудра из кукурузного шелка была в моде в 1960-х годах для макияжа. Эта фаза была недолгой, так как синтетические ингредиенты победили.

Сегодня пудра для лица из кукурузного шелка возвращается, и есть научные данные, которые предполагают, что это естественный способ осветлить кожу и уменьшить покраснение.

Используя культивированные человеческие клетки мелан-А, которые производят меланин, корейские ученые обнаружили, что кукурузный шелк снижает выработку меланина в 37 раз.2% без признаков клеточной токсичности.

Они протестировали его водный раствор на лицах 21 женщины в течение 8 недель. Используемая концентрация составляла всего 1,5%, но наблюдаемые изменения были драматичными. Выше показаны средние результаты. Они сказали…

«В заключение, кукурузный шелк может действовать как депигментирующий материал для подавления гиперпигментации кожи за счет снижения экспрессии тирозиназы».

Макияж из кукурузного шелка может иметь два преимущества. Во-первых, это естественный блеск, который может создать рассыпчатая пудра мелкого помола.Второе — продвижение здорового оттенка кожи, выравнивание пигментации. (13)

10. Недержание мочи у собак

Капсулы из кукурузного шелка от ночного недержания мочи — непонятное средство для детей и взрослых, а как насчет домашних животных?

На самом деле это популярное натуральное средство от недержания мочи у собак или утечки мочи.

У людей и собак потеря контроля над мочеиспусканием может быть вызвана рядом причин. Это может быть связано со слабостью мышц шейки мочевого пузыря или тазового дна. Это могло быть из-за проблем с нервом.Поскольку эти и другие факторы могут иметь значение, не существует единого лечения или решения для его лечения. Иногда исправить это невозможно.

Наиболее частой причиной недержания мочи у молодых собак является эктопия мочеточника. Вот где трубка, по которой моча выводится из почек, соединяется не с мочевым пузырем, а где-то еще. Это особенно часто встречается у лабрадоров, золотистых ретриверов, сибирских хаски и английских бульдогов. Эту причину может устранить только ветеринар хирургическим путем.(14)

У пожилых собак недержание мочи часто возникает из-за неправильной работы сфинктера. Самки кокер-спаниелей, доберманы и староанглийские овчарки — это породы, наиболее подверженные этому заболеванию.

Общие причины недержания мочи у пожилых собак включают:

  • Гормональные изменения
  • Инфекции мочевыводящих путей
  • Увеличенная простата
  • Диабет
  • Болезнь почек

Как обсуждалось ранее, есть доказательства того, что кукурузный шелк может помочь с некоторыми из эти причины недержания мочи.Несмотря на все восторженные отзывы, это предполагаемое преимущество не подтверждено официальными исследованиями. Единственное исследование с участием собак измеряло, какое влияние оно оказывает на них во время анестезии. Об мочеиспускании не упоминалось. С кошками ничего не делали. (15)

Если вы хотите попробовать, бренд Only Natural Pet продает на Amazon жевательные таблетки для контроля собачьего пузыря. В его состав входят кукурузные рыльца, а также экстракты других трав.

11. Потеря веса

Использование водных таблеток (диуретиков) для похудания может привести к краткосрочному улучшению, но в долгосрочной перспективе они чрезвычайно опасны.Вы теряете воду, а не жировые отложения, и потенциальным результатом является почечная недостаточность.

Но что, если кукурузные рыльца помогают похудеть другим, более здоровым способом?

Опубликованный в 2017 году китайский фармацевтический университет провел испытания полисахаридов кукурузного шелка на крысах, которые получали пищу с высоким содержанием жиров и имели инсулинорезистентность (диабет 2 типа). Результаты показали…

«… лечение значительно снизило потерю массы тела, снизило уровень глюкозы в крови и сывороточного инсулина и улучшило непереносимость глюкозы (P <0.05) ».

Они сказали, что это хороший кандидат для использования в качестве функционального блюда. (16)

В другом китайском исследовании, проведенном двумя годами ранее, сообщалось о таком же эффекте при использовании флавоноидов (17):

«Результаты показали, что лечение флавоноидами кукурузного рыльца в дозе 300 мг / кг или 500 мг / кг значительно уменьшило тело. потеря веса, потребление воды и особенно концентрация глюкозы в крови диабетических мышей, что указывает на их потенциальную антидиабетическую активность ».

Тайские ученые использовали в своем эксперименте пурпурную кукурузу, которая имеет большее количество антиоксидантов.

Они сказали, что антоцианы (пурпурный пигмент), кверцетин и фенольные кислоты в шелке имеют эффект против ожирения, изменяя жизненный цикл адипоцитов .

По сути, это теория о том, как жировая жировая ткань — например, жир живота — проходит жизненный цикл, и насколько упорно (или нет) от нее нужно избавляться, зависит от того, на каком этапе цикла она находится. (18)

«Наши данные доказали потенциал борьбы с ожирением, связанный с прерыванием пурпурного кукурузного шелка на нескольких стадиях жизненного цикла адипоцитов.Его эффективность приписывалась ингибированию пролиферации адипоцитов и адипогенеза, а также индукции липолиза и апоптоза в высоких концентрациях ».

В переводе на простой английский кукурузный шелк был хорош для похудания! (19)

Побочные эффекты

Побочные реакции от чая, порошка и капсул из кукурузного шелка могут включать:

Низкий уровень калия

Хотя кукурузный шелк с высоким содержанием калия, это мочегонное средство, которое может приводить к образованию калия недостаточность (гипокалиемия).Побочные эффекты, которые могут сопровождать, включают головную боль, головокружение, повышенную жажду, мышечные спазмы, подагру и диарею.

Нерегулярный пульс

Как электролит, калий помогает контролировать частоту сердечных сокращений. Слишком много или слишком мало может иметь серьезные последствия.

Почечная недостаточность

Длительный прием диуретиков связан с повреждением и недостаточностью почек.

Низкое кровяное давление

Хотя более низкое кровяное давление часто бывает более полезным для многих людей, оно может быть опасным для людей с гипотонией (аномально низким кровяным давлением).Любой, кто принимает лекарства для контроля своего кровяного давления, может столкнуться с взаимодействием, когда их совместное использование создает неожиданные уровни.

Низкий уровень сахара в крови

Поскольку некоторые исследования на животных показали снижение уровня глюкозы в крови при потреблении, это может вызвать осложнения и лекарственные взаимодействия у диабетиков.

Аллергическая реакция

Избегайте аллергии на кукурузу.

Небезопасно во время беременности

Поскольку есть исследования, которые предполагают, что кукурузный шелк может стимулировать матку, беременным женщинам следует избегать этого.Во время беременности могут быть дополнительные опасности, которые существуют и неизвестны из-за отсутствия соответствующих исследований.

Риски для домашних животных

Безопасен ли кукурузный шелк для собак и кошек? Будучи млекопитающими, они подвержены тем же побочным реакциям, что и люди, и, возможно, другим, которые еще предстоит идентифицировать.

Как приготовить чай из кукурузных рылец

Есть два способа; самодельные или с использованием чайных пакетиков.

Чтобы сделать это с нуля, вам понадобятся свежие неочищенные початки кукурузы.Поскольку они продаются сезонно, это может не подойти вам круглый год.

Также имейте в виду, что более 90% кукурузы, продаваемой в США, является ГМО и неорганической. Из-за распространенности кукурузных червей трудно найти сертифицированную Министерством сельского хозяйства США органическую кукурузу, которая продавалась бы свежей. Если для вас это проблема, покупка пакетиков чая будет лучшей альтернативой.

Рецепт чая из кукурузного шелка

Ингредиенты

  • 2-3 початка свежей неочищенной кукурузы
  • 16 унций воды

Инструкции

  1. Очистите кукурузу и соберите шелк.Использование 2-3 ушей должно обеспечить 1/4 стакана шелка.
  2. Тщательно промойте шелк и высушите полотенцем.
  3. Положите шелк в кастрюлю и добавьте воды.
  4. Доведите до кипения и накройте крышкой, продолжая в течение 10 минут.
  5. Снимите с огня и дайте остыть в течение 5 минут.
  6. Вылейте чай через ситечко и подавайте.

На две порции по 6 унций. каждый. Остальные 4 унции. воды теряется из-за испарения. Ноль калорий и ноль граммов жира.

Где купить

Самый простой способ заварить чай — это предварительно заполненные пакетики.

Даже здесь, в Лос-Анджелесе, мы редко видим его в продаже. Ни одна из проверенных нами сетей не продавала его, кроме малоизвестного независимого продуктового магазина.

Бренд Buddha продает чайные пакетики из кукурузного шелка, и вы можете купить их на Amazon. Они сделаны из органической кукурузы, не содержащей ГМО, с использованием небеленых пакетов без искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов.

В качестве пищевой добавки вы также можете купить капсулы из кукурузного шелка. Nature’s Way продает их в дозировке 400 мг с использованием вегетарианских капсул.В некоторых обзорах сообщается об их использовании для собак, но перед этим вам следует проконсультироваться с ветеринаром. Вы можете купить капсулы Nature’s Way на Amazon.

Наконец, рассыпчатый порошок. Используйте для приготовления чая или в качестве добавки. Вы можете купить пудру разных размеров.

Помните, что предполагаемая польза для здоровья остается недоказанной. Его следует использовать только в качестве еды / питья или пищевой добавки. Не используйте его ни при каких заболеваниях.
Эти утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Пытаетесь похудеть? Ваша среда, мышление, возможно, потребует работы в первую очередь: NPR

Конечно, эти грибы, фаршированные курицей и капустой буйвола, выглядят вкусно, но это не та гигантская миска с солью и кукурузным сиропом, которую ваш мозг действительно хочет. Мэтью Мид / AP скрыть подпись

переключить подпись Мэтью Мид / AP

Конечно, эти грибы, фаршированные курицей и капустой буйвола, выглядят вкусно, но это не гигантская миска с солью и кукурузным сиропом, которую ваш мозг действительно хочет.

Мэтью Мид / AP

В январе этого года вы или кто-то из ваших знакомых, вероятно, пытаетесь похудеть. Либо вы, либо этот человек, вероятно, проиграете. Фактически, только 77 процентов людей поддерживают свои решения в течение одной недели, и только 19 процентов в последние два года (некоторые утверждают, что вероятность успеха может быть всего 8 процентов).

Почему так сложно ?

Это потому, что потеря веса — это не на самом деле о силе воли.И если вы обвиняете себя в том, что не смогли похудеть, вы перекладываете всю ответственность за успех или неудачу прямо на свои плечи, когда существует множество биологических причин, по которым люди становятся тяжелыми, от генетики до эволюции и воздействия химических веществ.

«Брюс Блумберг, профессор биологии Калифорнийского университета в Ирвине, ввел термин« ожирение »в 2006 году, когда обнаружил, что соединения на основе олова, известные как оловоорганические соединения, предрасполагают лабораторных мышей к набору веса. у беременных мышей их потомство тяжелее, чем у не подвергшихся воздействию », — говорит он.«Мы изменили физиологию этого потомства, поэтому, даже если они едят обычную пищу, они становятся немного толще». «

И если вещи внутри вашего тела не были достаточно сложными, есть вещи вне вашего тела, которые также затрудняют соблюдение курса. Компании по производству нездоровой пищи разрабатывают закуски, чтобы вызвать привыкание, используя то, как ваше тело реагирует на определенные ароматы. Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы присутствует во всем и увеличивает ваш вес.

Даже то, как общество говорит о людях с избыточным весом, является частью проблемы — стигма, связанная с жиром, на самом деле связана с увеличением веса.

«Воздействие стигматизирующих статей по весу привело к тому, что женщины, которые считают себя полными, но не женщины, которые не считали себя полными, потребляли на больше калорий и чувствовали себя на меньше , способными контролировать свое питание, чем воздействие не Статьи со стигматизацией. Статьи со стигматизацией веса также усиливают обеспокоенность по поводу того, что стать объектом стигмы как среди женщин с избыточным весом, так и среди женщин с нормальным весом.»

Исследований причин увеличения веса более чем достаточно, чтобы они могли утомить вас до слез. (Кстати, скука тоже приводит к увеличению веса.)

Но есть и другой способ думать об этом.

В качестве примера рассмотрим то, как политика здравоохранения решила другое распространенное новогоднее решение: бросить курить. Законодатели пытались мотивировать отдельных курильщиков бросить курить, взимая налог на сигареты.Но они также усложнили курение в общественных местах. Они запретили курить в барах и ресторанах, затем в парках и общественных местах. Хотя доказательства не идеальны, есть признаки того, что это привело к сокращению курения в целом, особенно среди подростков.

Эти меры государственной политики, которые затрудняют нездоровье, называются структурными вмешательствами: они изменяют способ устройства мира и, следовательно, влияют на поведение людей, не убеждая их вести себя определенным образом, а облегчая или усложняя его. делать определенные вещи.

Этот подход также использовался в борьбе с кризисом ВИЧ / СПИДа, поскольку исследователи поняли, что не только поведение людей, но и преследования со стороны полиции, ветхие здания и многие другие факторы способствуют распространению болезни.

Хотя может показаться очевидным, что окружающий нас мир способствует нашему здоровью, мы редко принимаем это во внимание, когда говорим о попытках улучшить себя. Понимание того, что это не ваша вина, и отсутствие так много обвинений в себе могут помочь вам сохранить свое решение.

«Готовность к изменениям и самоэффективность, но не социальная поддержка или поведенческие навыки, перспективно предсказывали успешный результат как через одну неделю, так и через один месяц. Было также обнаружено, что успешные решатели сообщают о применении значительно большего количества поведенческих стратегий и меньшем самообвинении и принятие желаемого за действительное, чем неудачные решения «.

Вы также можете внести свои структурные изменения. Вместо того, чтобы пытаться достичь своих целей по снижению веса за счет одной только силы воли, попробуйте изменить мир вокруг себя так, чтобы он помог, а не повредил вашим шансам на достижение ваших целей.Например, исследования показывают, что люди неосознанно едят больше, когда используют тарелки большего размера, поэтому переход с тарелок на блюдца может помочь. (Для изучения этого исследователи использовали самовосстанавливающиеся суповые тарелки. Не могу придумать это.) Или попробуйте переставить кухню так, чтобы первое, что вы видите в кладовой или холодильнике, — это яблоки, а не орео.

Так что это касается вашего здоровья на индивидуальном уровне. Который просто оставляет … всю страну. Новый год может быть хорошим временем, чтобы не забыть перестать возлагать всю вину за растянутые системы здравоохранения на нездоровых людей и начать смотреть на то, как общество подрывает здоровье своих граждан.

Бескид, 100 г, Фиточай, Здоровая печень, С кукурузными рыльцами и календулой

Бескид, 100 г, Фиточай, Здоровая печень, С кукурузными рыльцами и календулой — купить Лечебный чай в Киеве, доставка воды АкваМаркет
ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ BESKID, 100 Г, ТРАВЯНОЙ ЧАЙ, ЗДОРОВАЯ ПЕЧЕНЬ, С КУКУРУЗНЫМИ СТИГМАМИ И КАЛЕНДУЛОЙ
Упаковка Картон
Посмотреть Травяной
сумма 1
Масса, г 100
Тип Чай
Марка Утес
Ароматизация Травяной
Вкус аромата Травы
Аромат Травы
Страна-производитель Украина
Упаковка свободный
Сорт чая Травяной
Доставка Сегодня
Оплата товара Оплата картой на сайте или в мобильном приложении при оформлении заказа. Безналичный расчет по выставленному счету (только для юридических лиц). Наличными курьеру при получении товара на основании товарного чека. Доставка товара Доставка Новой Почтой Доставка курьером
  • Киев
  • Белая Церковь
  • Харьков
  • Одесса
  • Чернигов
  • г. Днепр
  • Выберите район доставки
  • Новая почта
    в любой офис по Украине

* Если вашего города или села нет в списке, сделайте заказ с доставкой в ​​любой ближайший к вам офис Новой Почты

Если вы выберете другой город, товары которого недоступны, он будет удален из корзины.

Подтвердив переход, вы будете перенаправлены в каталог товаров, которые мы можем доставить в любое отделение Новой Почты по всей Украине. Доставка в офис по тарифам Новой Почты.

* Обратите внимание, что те товары, которые мы не можем отправить, будут удалены из вашей корзины, если вы их уже положили (скоропортящиеся товары).

8 супов для похудения на сезон купальников

Сока больше нет.Супы уже на ходу. Но если не считать тенденций в еде, эти супы настолько вкусны и сытны, что вы даже не заметите, насколько здоровы вы едите.

На основе поваренной книги шеф-повара Oleana Аны Сортун, Spice: Ароматы Восточного Средиземноморья , шелковистая текстура этого супа и чистый томатный вкус подчеркнуты нотками карри и куркумы. Сделать его так легко, что вы будете делать это все лето. ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ

2. Гаспачо с жареным чесноком

Если красный гаспачо больше вашей скорости, вам понравится этот яркий и крепкий на вкус суп.Лук и чеснок жареные, а не сырые, поэтому они легко перевариваются. ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ

Этот суп, состоящий всего из нескольких ингредиентов — небольшого количества масла, лука-шалота, кукурузы, куриного бульона и свежих трав, обладает интенсивным кукурузным вкусом, напоминающим по вкусу летом. ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ

4. Летний овощной суп с соусом песто

Этот полезный и ароматный суп полон летних овощей. Подавайте его с теплым хрустящим багетом для легкого обеда. ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ

5. Крем-суп из спаржи без сливок

Гладкий, мягкий и нежно приправленный лимоном и пармезаном, этот суп из спаржи обладает великолепным вкусом без добавления жирных сливок. ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ

6. Суп из кабачков, грецких орехов и укропа

Этот шелковистый суп-пюре на удивление полезен — в нем нет жирных сливок, только горсть поджаренных грецких орехов, чтобы сделать его более густым.Подавать горячим или холодным. ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ

7. Охлажденный суп из жареного красного перца

Этот легкий и освежающий охлажденный суп наполнен овощами, такими как медленно прожаренный красный сладкий перец, созревшие в виноградной лозе помидоры, лук и чеснок.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *