После месячных болит внизу живота справа: Боли при месячных – почему болит живот и что делать

Содержание

Болит живот после месячных, что делать, причины боли внизу живота после месячных, как при месячных

Если тянет низ живота после месячных

Болит живот после месячных, как при месячных, что делать, нужно ли срочно обращаться к врачу и к какому именно? Может ли это быть проблема не гинекологического характера? А вариант нормы?

То, что во время менструаций многие женщины испытывают неприятные ощущения в области матки — считается вариантом нормы. Но то, что боли появляются уже после критических дней, создается ощущение, что они вот-вот снова начнутся — это многих беспокоит. Рассмотрим вероятные причины почему после месячных болит низ живота.

1. Вздутие живота. Иногда бывает такое сильное газообразование, что кишечник сдавливает матку, приводит ее в тонус. А женщина это ощущает как приближающуюся менструацию.

2. Цистит, пиелонефрит. Тянет низ живота после месячных, если у женщины обострение заболевания мочеполовой системы.

Но в этом случае, кроме болезненности в матке, появляется боль при мочеиспускании, походы в туалет становятся очень частыми. Лечится антибиотиками, если результат анализа мочи показывает воспалительный процесс.

3. Вторая половина менструального цикла и овуляция. У некоторых женщин цикл очень короткий, например, 24 дня. В этом случае овуляция происходит примерно на 10-й день, в это же время начинается вторая фаза цикла. А женщина ощущает как будто болит грудь и живот после месячных, а ведь это уже по сути середина следующего цикла, возможно, овуляция. В этом случае болезненность молочных желез может сохраниться еще дней 10, практически до начала нового цикла.

4. Беременность. Возможно, угроза ее прерывания. Когда после месячных болит низ живота и поясница, причем менструация была необычная — скудная, закончилась быстро, вместо кровянистых выделений была коричневая мазня, вполне возможно, что это беременность — замершая, маточная или внематочная. Однако этот вариант можно исключить, если на беременность женщина тщательно проверялась, например, сдавала анализ крови на ХГЧ в период задержки, или если половых актов просто не было последний месяц.

5. Хирургическая или гинекологическая патология. Если появились сильные боли внизу живота после месячных, они не проходят — нужно срочно обратиться к врачу, возможно даже, вызвать скорую помощь, если повысилась температура, началось кровотечение, то есть появились другие патологические симптомы. Это может быть разрыв кисты яичника, аппендицит, прервавшаяся внематочная беременность и еще множество других диагнозов. Боль всегда свидетельствует о каком-то неблагополучии в организме. А острая боль является поводом для госпитализации.

почему у женщин возникают боли во время месячных и что делать, если они сильные?

Такая «неприятность», как болезненные месячные, знакома многим женщинам. Статистика подобных жалоб стабильно держится на уровне 30–60% от общего числа женщин детородного возраста, при этом у 10% пациенток это приводит к значительному ухудшению самочувствия и даже потере трудоспособности[1,2]. Вопрос, почему боли во время месячных бывают такими сильными, в кабинете гинекологов звучит очень часто. Современная гинекология называет подобные боли проявлением такого заболевания, как альгодисменорея, или синдром болезненных месячных.

Надо отметить, что врачами параллельно используются два термина — «альгодисменорея» и «дисменорея» — как взаимозаменяемые. Более точным (но более длинным) для определения болезненных месячных является термин «альгодисменорея», происходящий от греческих слов: algos — «боль», приставки dys- — «отклонение от нормы», mēn — «месяц», rhein — «истечение». Но для удобства употребления принято его сокращать, объединяя с более узким — «дисменорея». Вне зависимости от терминологических нюансов синдром болезненных месячных может на несколько дней буквально свалить с ног, казалось бы, совершенно здоровую женщину. В чем же причина и что делать, когда при месячных сильно болит низ живота? Давайте разбираться.

Почему при месячных болит живот?

Чтобы понять, почему беспокоят сильные боли при месячных, надо вспомнить, что представляет собой менструальный цикл. Это регулярно повторяющийся в организме женщины репродуктивного возраста процесс подготовки к зачатию ребенка, состоящий из двух фаз. Первоначально в яичнике происходит созревание фолликулов с яйцеклетками, один (или порой два) из которых станет доминантными. Затем в полости матки начинается подготовка к оплодотворению, а в случае, когда его не произошло, следует отмирание и последующее отторжение эндометрия — внутренней слизистой матки.

  • 1 день месячных является началом фазы отторжения. Слизистая отслаивается от стенок матки и вместе с кровью выходит наружу. Матка при этом осуществляет сократительные движения, которые могут сопровождаться повышенными болевыми ощущениями. Часто в медицине даже проводят аналогию между этим процессом и процессом родов, отмечая, что гормональное сопровождение в обоих случаях (существенное увеличение гормона прогестерона с происходившим накануне процесса снижением уровня эстрогенов) имеет много общего[3]. Данный период в норме занимает 3–5 дней.
  • С 4 по 6 день в организме происходит фаза восстановления — это период регенерации эпителия, покрывающего раневую поверхность матки.
  • С 6 по 14 день цикла осуществляется обновление слизистой оболочки матки — фолликулярная фаза. Одновременно в яичнике происходит созревание фолликулов с яйцеклетками. Данная фаза заканчивается овуляцией; фолликулы преобразуются в так называемое желтое тело, подготавливающее слизистую к приему оплодотворенной яйцеклетки.
  • С 14 по 28 день цикла наступает лютеиновая фаза, во время которой эндометрий утолщается за счет секреции маточных желез, и слизистая матки набухает, создавая благоприятные условия для внедрения зародыша. Яйцеклетка, вышедшая из фолликула, передвигается по яйцеводу в ожидании оплодотворения. Эта фаза заканчивается либо оплодотворением, либо отторжением изжившей себя слизистой и рассасыванием желтого тела.

В гормональном плане с 1 по 14 день цикла организм женщины находится под влиянием эстрогенов (преимущественно эстрадиола), а с 15 по 28 день максимальным является воздействие прогестерона, по этому признаку менструальный цикл делят на эстрогеновую и прогестероновую фазы. Первая соответствует фолликулярной фазе овариального цикла, вторая — лютеиновой фазе изменений в яичниках.

Надо понимать, что приведенное выше распределение фаз по срокам относится только к тем случаям, когда цикл месячных составляет классические 28 дней. Но, поскольку продолжительность цикла у каждой женщины индивидуальна, длительность фаз также может немного варьироваться.

В норме эти процессы, являющиеся вполне естественными для женского организма, должны проходить без боли. Однако у многих женщин процесс отторжения слизистой сопровождается значительными болевыми ощущениями.

Боли при месячных обычно возникают за 2–3 часа до начала менструации или непосредственно с появлением кровянистых выделений. Они локализуются в области малого таза, иногда отдают в поясницу или область бедер.

Часто это сопровождается дополнительными симптомами: головными болями, диспептическими расстройствами (нарушениями работы органов пищеварения), тошнотой, рвотой, общей слабостью.

Подобные проявления могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней, иногда усиливаясь в середине или в конце менструации. Именно по данной симптоматике ставится диагноз «дисменорея» («альгодисменорея»).

Дисменорея может иметь множество причин, начиная от психогенного фактора — снижения индивидуального болевого порога, заканчивая органическими патологиями, такими как эндометриоз или гиперфлексия матки[4].

Виды и степени дисменореи

В международном классификаторе болезней дисменорея подразделяется на первичную (функциональную), вторичную (органическую) и неуточненную (неизвестного происхождения)[5].

При первичной дисменорее перечисленные выше симптомы имеют место на фоне отсутствия в детородных органах структурных изменений (патологий), что подтверждается проведением в момент болезненных менструаций УЗИ-обследования[6]. Иными словами, сильные боли при месячных происходят там, где вроде бы все находится в норме и болеть ничего не должно.

В современной науке существует две основных точки зрения на эту проблему[7,8]:

  • Первая учитывает роль психологического фактора и физиологический тип женщин, подверженных первичной дисменорее: это юные девушки астенического типа, с неврастенической или лабильно-истероидной личностной характеристикой. Ожидание начала менструаций может вызывать у них тревожно-невротические расстройства и психогенное снижение болевого порога, приводящее к тому, что даже незначительные боли будут восприниматься во много раз сильнее.
  • Другая точка зрения опирается на тот факт, что в менструальной крови выявлено повышенное содержание простагландинов типа EP3 и F2α — биологически активных веществ, регулирующих сокращение матки, функционирование ее сосудов, интенсивность ощущения боли и многое другое. Избыточная выработка этих веществ может приводить к возникновению дефицита маточного кровообращения, резким спазмам маточной мускулатуры и объективно сильным болезненным ощущениям.

Активация выработки простагландинов в матке связывается с гормональным влиянием эстрадиола и прогестерона. Именно их пропорциональное соотношение, а не абсолютный уровень, запускает или тормозит выработку простагландинов.

При вторичной дисменорее в организме женщины наблюдаются заболевания и структурные изменения детородных органов. Чаще всего диагностируются такие заболевания[9], как эндометриоз; воспалительные процессы гениталий, воспаление маточных труб, аномалии детородных органов, миома матки.

По выраженности болевых ощущений подразделяют 4 степени дисменореи[10]: слабо выраженная, умеренно выраженная, сильная дисменорея, максимальная степень дисменореи.

По наблюдениям врачей, максимально выраженная степень дисменореи у 96% женщин сопровождается также различными симптомами ПМС.

Что делать, чтобы уменьшить боли при месячных?

В тех случаях, когда во время месячных болит низ живота или голова, терпеть боль не стоит. Можно облегчить свое состояние и вернуть себе работоспособность, используя накопленные современной наукой знания.

Симптоматическая терапия — устранение боли в момент ее появления

Судя по исследованиям ученых, наиболее эффективно устраняют боль во время менструации следующие виды препаратов[11]:

  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
  • комбинированные обезболивающие препараты, содержащие в различных пропорциях НПВС, анальгетик, слабое психостимулирующее средство и спазмолитическое средство, которые полностью устраняют боль у 71% пациенток;
  • миотропные спазмолитики.

Важно!
Практически все НПВС разжижают кровь и тем самым усиливают кровотечение, поэтому их прием нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом. Дополнительным фактором риска являются воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта.

В качестве вспомогательного воздействующего средства не стоит сбрасывать со счетов фитотерапию. В большинстве случаев вытяжки растений применяются в настойках, комплексных гомеопатических препаратах и БАДах, предназначенных для облегчения симптомов дисменореи. Часто используются экстракты витекса священного (Vitex agnus-castus), зверобоя продырявленного (Hypericum perforatum), майорана (Orīganum majorāna), прострела лугового (Pulsatilla pratensis), розмарина лекарственного (Rosmarinum officinalis) и др.

Работа с причинами и профилактика

Не стоит забывать, что, облегчив боли, следует показаться гинекологу, дабы выявить причину симптомов, иначе в следующем цикле боль вернется снова. Надо помнить, что лечение вторичной дисменореи включает обязательную терапию основного заболевания.

При первичной дисменорее научно доказаны факты влияния образа жизни и питания на тяжесть боли во время менструации[12]. По результатам наблюдений, симптомы дисменореи чаще проявляются у девушек и молодых женщин, труд которых связан с нервно-психическими нагрузками либо с продолжительной статической позой во время работы.

Научные исследования также показывают, что у женщин с симптомами дисменореи наблюдается дефицит определенных витаминов и минералов и в целом выражены клинические признаки гиповитаминозов[13]. Поэтому рекомендуется прием витаминных комплексов в качестве профилактической меры. Этот способ профилактики может быть рекомендован молодым девушкам с неосложненной первичной дисменореей, не желающим использовать контрацептивы.

При первичной дисменорее акушеры-гинекологи довольно часто назначают пациенткам КОК (комбинированные оральные контрацептивы)[14], которые используются в контрацептивном режиме на протяжении 3–4 месяцев. Данные лекарственные средства уменьшают объем кровотечений во время менструации за счет контроля разрастания эндометрия и подавления овуляции. Подбор таких препаратов осуществляется сугубо индивидуально. При необходимости КОК сочетают с анальгетиками.

Также назначаются:

  • Седативные средства различной интенсивности в комбинациях (от фитопрепаратов до транквилизаторов).
  • Антиоксиданты (витамин Е), предназначенные для нормализации выработки простагландинов.
  • Препараты магния (магния аскорбат, магния цитрат), уменьшающие симптомы дегидратации, а также смягчающие ощущение тревожности (например, «Магнелис»).
  • Иногда в качестве альтернативой гормонозаместительной терапии назначаются фитоэстрогены, однако экспериментальные данные на этот счет противоречивы[15].

Наблюдения за женщинами, активно и регулярно посещающими спортзал, подтверждают, что после тренировочных занятий на протяжении предменструального периода и непосредственно месячных они часто отмечают уменьшение болевых ощущений[16].

Важно понимать, что боль в первые дни месячных не является нормой, она может быть сигналом о наличии более серьезных проблем. Вместе с облегчением симптомов при помощи болеутоляющих важно позаботиться о проверке своего женского здоровья. Применив комплексный подход, можно добиться успехов в лечении данной патологии и заметно улучшить качество жизни.


Менструальные боли у девочки-подростка. Как помочь ребёнку?


Иллюстрация Романа Захарова специально для Informburo.kz


Переходный возраст – сложная пора как для самих подростков, так и для их родителей. Психологические и физические изменения, которые переживает ребёнок, приносят дискомфорт. Организм растёт, меняется гормональный фон, подросток испытывает стресс. У девочек ситуация осложняется с началом менструаций. Во время первых циклов часто возникают боли, которые приводят к снижению трудоспособности, нарушению сна, плаксивости и раздражительности. Терпеть недомогания не нужно, надо разобраться в их причинах и выбрать правильный метод для борьбы с ними.

Почему у девочек-подростков часто бывают болезненные менструации?

Каждый месяц женский организм готовится к наступлению беременности: в матке созревает функциональный слой эндометрия, к которому может прикрепиться плодное яйцо. Если беременность не наступает, он отторгается, и начинается менструация. Старые клетки выводятся из организма, чтобы матка снова могла подготовиться к беременности. Во время менструации в матке вырабатываются простагландины – медиаторы, повышающие чувствительность болевых рецепторов. Чтобы быстрее выводить кровь и эндометрий, матка сильно сокращается, и внизу живота возникают спазмы.

Иногда к этим ощущениям добавляется боль в пояснице. Ещё простагландины влияют на сокращение гладкой мускулатуры в органах желудочно-кишечного тракта, отчего многих девочек беспокоит тошнота и диарея.

А вдруг это всё же какое-то нарушение. Как разобраться?

Как правило, болезненные менструации у подростков не говорят о наличии болезней. Такие боли называют первичной дисменореей. Дисменорея встречается у 60-93% девушек от 10 до 20 лет. Она сопровождается болью в нижней части живота, пояснице, ногах. Обычно недомогания начинаются перед или во время менструации и стихают в течение двух дней. Но если менструации стали нерегулярными, боль длится более двух дней, её интенсивность не снижается, а кровотечения обильные и длятся дольше 7 дней, нужно обратиться к врачу.

Допустим, это не опасно. Теперь придётся каждый месяц терпеть боль?

Уменьшить боль помогут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – это лекарства, которые обладают обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным эффектами, снижают уровень боли, лихорадку и воспаление. Они снижают выработку простагландинов – борются не с симптомами, а с “виновниками” неприятностей. Ибупрофен является одним из наиболее распространённых нестероидных обезболивающих*. Например, компания SANTO выпускает капсулы с ибупрофеном. Капсулы удобнее таблеток, не имеют лекарственного запаха и вкуса, а их оболочка быстро растворяется, и лекарство легче и быстрее усваивается организмом. При менструальных болях девочкам старше 12 лет (с весом более 40 кг) можно принимать по 1 капсуле до 3-4 раз в сутки, но не более пяти капсул или 1000 мг в сутки. Интервал между приёмами должен составлять 6-8 часов (не стоит превышать суточную дозировку).

А как ещё можно помочь организму легче переносить менструальные боли?

Есть несколько нелекарственных методов, которые могут улучшить самочувствие во время менструации:

– Избегать переохлаждения

Если есть возможность, стоит принять тёплый душ (принимать ванную во время менструаций нежелательно), полежать под одеялом.

Если же нужно выйти из дома, лучше одеться теплее и выбрать комфортную одежду, без жёстких резинок и ремней.


Роман Захаров для Informburo.kz


– Следить за питанием

Объявлять голодовку нельзя, даже если мучает сильная тошнота. Сбалансированное и регулярное питание особенно важно, когда организм истощён. Надо стараться не есть много соли или сахара, чтобы не задерживать жидкость.



– Расслабиться и принять удобную позу

Лежать лучше на боку, согнув колени или подняв ноги повыше. Можно сделать расслабляющий самомассаж.



– Больше двигаться

Занятия спортом лучше отложить, но умеренная активность – прогулка, лёгкие упражнения для расслабления мышц могут помочь справиться с болезненными менструациями.



Можно ли избавиться от боли раз и навсегда?

У многих женщин менструальные боли уменьшаются с возрастом, а у некоторых длятся до самой менопаузы. Несмотря на распространённое мнение, что боль исчезает после родов, научных доказательств этому нет. Если боли при месячных не вызваны заболеваниями, то они не опасны. Но это всё же не повод терпеть. Поэтому советуем пройти гинекологический осмотр, посоветоваться с врачом, подобрать правильное обезболивающее средство и научиться прислушиваться к организму.

*Е.А. Межевитинова, д.м.н., А.Н. Мгерян, П.Р. Абакарова, к.м.н., Э.Р. Довлетханова, к.м.н. Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. акад. В.И. Кулакова Минздрава России, Москва, «Возможности использования в терапии первичной дисменореи препарата, содержащего диклофенак и витамины группы В».





причины (может ли быть беременность)

Женский организм – это слаженная система, находящаяся под влиянием гормонов и их комбинаций. Все изменения, происходящие с ней, направлены на выполнение самой важной миссии – рождение новой жизни. Тело при малейшей «поломке» дает знать болью или неприятными ощущениями. Именно поэтому, если тянет низ живота после месячных, значит надо обратить на это внимание.

Изменения в цикле

Для начала вспомним, что же происходит в женской репродуктивной системе в течение менструационного цикла.

Начало месячных – это первый день цикла. Кровянистые выделения свидетельствуют об обновлении внутреннего слоя матки – эндометрия, в ответ на гибель неоплодотворенной яйцеклетки. Ввиду отсутствия беременности резко падает концентрация прогестерона и эстрогенов, что вызывает спазм сосудов эндометрия и выброс простагландинов, которые провоцируют маточные сокращения. Все это и вызывает кровянистые выделения и болезненные ощущения внизу живота во время менструации.

Одновременно с менструацией начинается фолликулярная фаза, во время которой все изменения направлены на созревание фолликула с новой яйцеклеткой. В это время постепенно нарастает концентрация фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. К 12–14 дню цикла наступает овуляция: созревший фолликул лопнет и яйцеклетка, готовая к оплодотворению, выйдет из яичника и по маточным трубам будет двигаться в полость органа.

Спустя три дня под влиянием лютеинизирующего гормона начинается созревание желтого тела на месте разорвавшегося фолликула. В случае если девушка забеременела, именно этот временный орган будет осуществлять синтез гормонов беременности до момента образования плаценты. Если встречи яйцеклетки и сперматозоида не произошло, желтое тело атрофируется и цикл повторяется.

Физиологические причины боли внизу живота в конце месячных

Чаще всего болевой синдром в нижней части живота сопровождает первые 1–3 дня самой менструации. Однако случается так, что в результате гормональных изменений у девушек с низким болевым порогом, живот болит и в конце месячных, и после них в течение нескольких дней.

Если боль не сопровождается нарушением цикла, не доставляет большого дискомфорта, не связана с другими патологическими выделениями, длится не более 3 дней после окончания менструации и проходит самостоятельно, поводов для беспокойства нет.

Постарайтесь больше отдыхать и регулярно выполнять несложные физические упражнения.

У некоторых представительниц прекрасного пола овуляция не вписывается в книжные стандарты и наступает не на 12–14 день, а раньше, с 6 по 10 день цикла. Во время этого естественного процесса вследствие разрыва фолликула в полость малого таза попадает незначительное количество крови, которая раздражает брюшину. Ранняя овуляция и является причиной того, почему после месячных болит низ живота и поясница.

Если такая боль в левом или правом боку длится не более двух-трех дней и не сопровождаются патологическими признаками (кровотечение, слабость, вялость, головокружение, снижение аппетита, понижение кровяного давления), можете быть спокойны.

Начало беременности

Если у вас ранняя овуляция и на 10–14 день после месячных ноет низ живота, стоит задуматься о возможном наступлении беременности. Именно на эти дни может приходиться момент прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.

Женщина может ощущать, кроме тянущей боли, легкую слабость и наблюдать кратковременные кровянистые выделения небольшого объема в течение 1–3 дней (имплантационное кровотечение).

Иногда при нестабильном цикле за последнюю скудную менструацию девушка принимает как раз имплантационное кровотечение, тогда после этого живот будет болеть тоже по причине беременности.

Если тянет низ живота сразу после месячных, это может быть началом беременности. Нужно воспользоваться тестом (современные технологии делают их сверхчувствительными и способными определить наступление периода гестации на самых ранних сроках). Можно сдать кровь на определение концентрации хорионического гонадотропина (ХГЧ) в женской консультации.

Читайте о том, можно ли быть беременной при месячных и как отличить истинные менструации.

Внутриматочная спираль

В период менструации шейка матки слегка открывается, чтобы обеспечить нормальное течение процесса. На этом фоне может изменяться расположение ВМС, что и провоцирует возникновение боли. Это обычно не требует медицинской помощи и проходит самостоятельно.

Прием гормональных контрацептивов

В самом начале приема оральных контрацептивов может побаливать низ живота из-за гормональной перестройки организма. Таблетки начинают пить, когда заканчивается предыдущий цикл. Обычно болезненность в области живота временна, не очень интенсивна и проходит самостоятельно. Однако следует помнить, что КОКи могут спровоцировать выкидыш, в случае наступления беременности. Поэтому прием этих препаратов нужно всегда согласовывать с гинекологом.

На этом основные физиологические причины боли закончились. Теперь поговорим о том, что потребует немедленной гинекологической помощи и экспертного комментария.

Инфекции, передающиеся половым путем

Повышение температуры тела, болевые ощущения, выделения из половых путей с непривычным цветом и запахом, — возможной причиной всего этого может быть наличие инфекции, передающейся половым путем. К этой группе относятся и такие явные заболевания, как сифилис, гонорея, венерический лимфогранулематоз, герпес, так и скрыто протекающие инфекции: хламидиоз, микоплазмоз, трихомониаз. Все они требую как можно скорейшей терапии, при отсутствии которой высока вероятность развития осложнений, в том числе и бесплодия, так как наличие большой части этих признаков говорит о тяжести процесса.
Если вы обнаружили перечисленные симптомы и имел место незащищенный половой акт, следует срочно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Эндометриоз

Иногда по неустановленным причинам клетки внутреннего слоя матки разносятся по другим органам и тканям, вызывая там несвойственные выделения. Все это приводит к воспалению и нарушению работы самой репродуктивной системы и пораженных органов.

Помимо того, что при эндометриозе сильно болит матка после месячных (боль может быть цикличная или постоянная, во время менструаций или перед ними), выделяют следующие симптомы этого опасного заболевания:

  • изменение длительности и интенсивности кровотечения во время критических дней;
  • боль при половом акте;
  • боли при дефекации и/или мочеиспускании;
  • проблемы с зачатием.

При обнаружении одного или нескольких симптомов эндометриоза, появившихся в течение последнего месяца, пожалуйста, как можно скорее выполните УЗИ органов малого таза и обратитесь к врачу.

Синдром поликистозных яичников

При нарушении работы эндокринной системы развивается СПКЯ – синдром поликистоза яичников. Из-за гормонального сбоя в яичнике созревает не один фолликул, а сразу несколько. Сил организма не хватает, чтобы довести до конца хотя бы одну яйцеклетку, поэтому на стадии созревания все и заканчивается.

Из-за дисбаланса гормонов и «переполненного» яичника нарушается цикл, не происходит овуляции, после месячных тянет низ живота и тошнит (побаливание может сопровождать весь менструальный цикл), изменяется настроение, вес, не наступает беременность.

Опухоли

Если возникает вопрос, почему болит низ живота сразу после месячных, через неделю или две, во время менструации, боль интенсивная, сопровождается нарушением цикла, кровянистыми нерегулярными выделениями и нарушением общего самочувствия, следует обратиться к врачу в ближайшее время. Все эти симптомы могут быть проявлением злокачественного процесса или доброкачественного образования. И то, и другое требует терапии, причем как можно скорее.

Помимо половых органов, обращайте внимание на молочные железы: изменение их размера и внешнего вида, нагрубание сосков и выделения из них должны вас насторожить и послужить причиной записи на УЗИ.

Воспалительные процессы в малом тазу

Если болит слева или справа внизу после месячных, стоит задуматься о воспалительных заболеваниях репродуктивной сферы: аднексит (воспаление яичника и трубы), оофорит (изолированное воспаление яичника), сальпингит (воспаление маточной трубы).

Запущенность этих болезней приведет к серьезным осложнениям, в большинстве случаев требующих оперативных вмешательств. Поэтому при повышении температуры тела, вялости и утомляемости, нарушении менструального цикла, если месячные прошли, а низ живота все еще тянет. Стоит обратиться за помощью к специалисту.

Заболевания мочевыделительной и пищеварительной системы

В полости малого таза находятся не только женские половые органы, но и многие другие: часть толстого кишечника и прямая кишка, мочевой пузырь и мочеточники. Патология этих органов может стать причиной боли. Поэтому, если после месячных болит поясница и живот, задумайтесь.

  1. Аппендицит. Повышение температуры, тошнота, рвота, слабость, переходящая боль в животе (начиная от желудка и заканчивая малым тазом) и особенно ее локализация в нижнем правом углу может стать признаком воспаления червеобразного отростка. Из-за особого его расположения у некоторых женщин, боль может определяться в самом низу живота и вводить в заблуждение. Однако с аппендицитом затягивать нельзя: срочно обратитесь в приемное отделение хирургического стационара, в поликлинику или вызовите бригаду скорой помощи. Особенно неотложность помощи касается беременных.
  2. Пиелонефрит (воспаление канальцевой системы почки) – опасное заболевание, которое в случае запущенности может нести угрозу для жизни. Если до, во время или после месячных болит спина, есть лихорадка и интоксикация, следует срочно сдать анализ мочи и обратиться к врачу за лечением.
  3. Цистит, уретрит – воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. Эти заболевания, помимо боли в животе особого характера, обычно затрудняют процесс мочеиспускания и делают его болезненным.
  4. Остеохондроз. Да, не следует забывать о позвоночнике. Его поражения часто являются причиной боли в спине, особенно в поясничной части.

Помните, «запасного здоровья» человеку не дано. Поэтому будьте бдительны, отслеживайте свой цикл и его изменения. Внимательно относитесь к его сигналам и тревожным состояниям.


После месячных болит низ живота — боль при менструации

Менструация – особый период в жизни каждой женщины, отличающийся некоторыми процессами, которые начнутся одновременно с кровянистыми выделениями. Нередко случается, что после месячных некоторое время беспокоят сильные боли внизу живота. Причин этого неприятного проявления есть немало, поэтому не рекомендуется затягивать с визитом к врачу, если ощущается сильнейшая боль. Если после месячных болит низ живота, придется пройти обследование, которое позволит точно определить причину неприятного и крайне болезненного проявления. Только после этого можно приступать к лечению. Если врач не обнаружит опасных для здоровья причин, избавиться от дискомфорта получится простыми мерами – приемом препаратов, домашних средств, диетой.

Почему болит живот при менструации: причины

По каким причинам появляется дискомфорт в нижней части живота в продолжение менструации? С точностью определить, почему появляется боль, довольно сложно без предварительной диагностики, ведь нередко неприятные ощущения связаны с изменениями репродуктивной, мочевыделительной систем. Медики предупреждают – если сильно болит, затягивать с обращением к специалистам не стоит. Если боль связана с патологией, нередко требуется немедленное лечение, которое позволит не допустить необратимых процессов в организме.

Если болит внизу живота при месячных, чаще всего дискомфорт может быть связан с такими проблемами организма:

  • интенсивные сокращения матки (случается с девушками, которые еще не рожали – после родов боль обычно исчезает самостоятельно),
  • неправильное расположение матки,
  • чувствительные нервные окончания внутренних половых органов,
  • физические нагрузки, интенсивные занятия спортом,
  • патологии мочевыводящих путей,
  • заболевания репродуктивной системы,
  • чрезмерное увеличение матки в продолжение менструации (болит справа),
  • почечная колика, перитонит (обычно тревожит боль внизу живота слева).

Особенно насторожиться нужно, если тревожит приступообразная боль в левой части живота, отдающаяся в область поясницы, – медики предупреждают, что нередко такой симптом оповещает о сердечном приступе.

Боль перед месячными – причины

Еще одно проявление, с которым сталкиваются некоторые женщины, – незадолго до менструации болит низ живота, как при месячных. Чаще всего основной причиной подобного осложнения считается цистит – инфекция активируется в организме, который уже готовится к оттоку крови и практически не сопротивляется. Не следует затягивать с лечением – месячные выделения считаются лучшей средой для размножения бактерий, поэтому есть риск получить несколько осложнений.

У Вас сильно болит живот перед месячными?ДаНе сильно

Боли внизу живота за неделю до месячных могут появиться также у женщин, которые интенсивно занимаются спортом. Лучше за несколько дней до менструации снизить активность занятий, иначе в разы повышается вероятность задержки.

Еще один симптом, который должен насторожить – задержка и болит. Этот признак может свидетельствовать о беременности, поэтому также не стоит медлить с обращением к врачу. Предварительно рекомендуется воспользоваться тестом, который подтвердит подозрения.

Если болит низ живота, а месячных нет, причиной также может являться воспалительный процесс на придатках.

Дополнительные признаки, свидетельствующие о заболевании:

  • неприятный дискомфорт в области влагалища (сильное жжение, зуд),
  • приступы тошноты,
  • скачки температуры тела (часто до 39 градусов),
  • мочеиспускание сопровождается сильной болью.

Небрежное отношение к признакам грозит переходом болезни в хроническую форму – достаточно будет незначительной простуды, чтобы неприятные симптомы появились повторно.

После критических дней

На вопрос о том, почему болит низ живота после месячных, опытный врач обычно даст один ответ – в ослабленном оттоком крови организме поселилась инфекция. Лечение в таком случае просто необходимо, иначе заболевание стремительно распространится по всему организму.

Еще одна причина локализации боли после месячных в нижней области живота – небрежное отношение к медицинским рекомендациям. Врачи не советуют в период менструации вести активный образ жизни. Не следует интенсивно заниматься спортом, физическими нагрузками. Лучше сделать себе несколько выходных, которые провести дома, в комфортных условиях.

Возможные осложнения или сбои

Есть несколько осложнений после менструации, которые грозят немалыми проблемами для организма. Одно из проявлений – слишком интенсивные выделения, которым предшествовали приступы рвоты. Нередко случается, что тошнит даже первые дни выделений. Объяснение подобному осложнению – беременность и выкидыш. Немедленно следует обратиться к врачу – может понадобиться выскабливание.

Если месячные прошли, но продолжает тревожить боль, наблюдается продолжительный запор, высока вероятность, что за время менструации нарушилась перистальтика кишечника. Рекомендуется употреблять больше фруктов (обязательно тщательно мыть), напитков. Если проявление не проходит, желательно немедленно отправиться к врачу, пройти обследование и курс лечения.

Боли внизу живота и отсутствие месячных могут свидетельствовать о внематочной беременности. Без специальных обследований выяснить это невозможно, поэтому придется пройти УЗИ.

  • Болит грудь перед месячными
  • Почему болит поясница при месячных
  • Болят яичники при месячных
  • Почему перед месячными болят соски

После месячных болит низ живота, если кровотечение было обильным, – признак развития анемии. Страдают от заболевания многие женщины, но особых сложностей патология не несет – непродолжительный курс приема препаратов на основе железа быстро избавит от ее проявления.

Наиболее опасными считаются скудные месячные слишком темного оттенка с неприятным гнилостным запахом. Свидетельствуют такие проявления о развитии воспалительных процессов на слизистых матки. Запаздывать с обращением к врачу не стоит – в несколько раз повышается вероятность образования злокачественных клеток.

Как убрать боль при менструации: топ советов

Что делать, если дополнительных признаков заболевания нет, и единственное, что тревожит – болит низ живота при месячных? Есть немало препаратов и домашних средств, которые рекомендуется использовать для избавления от дискомфорта.

Один из наиболее эффективных и безопасных препаратов – Тайм-фактор. Особенность средства – растительный состав. Среди компонентов нет химических соединений, которые могут спровоцировать раздражение или аллергию у женщины. Желательно после приема полежать некоторое время в тепле – это позволит повысить воздействие лекарства.

Еще одно средство, отлично себя зарекомендовавшее при менструальных болях, – препарат Ибупрофен. Единственное требование, которое следует помнить при использовании лекарства – изучить противопоказания, дозировку, особенности применения.

Нетрадиционная медицина рекомендует против дискомфорта принимать настой душицы, который отличается не только эффективным воздействием, но и отсутствием противопоказаний.

Приготовление домашнего средства:

  1. Изрубить в мелкую кашицу 45 г душицы.
  2. Вскипятить воду (450 мл).
  3. Настоять жидкость в продолжение 1-2 часов.
  4. Отфильтровать, используя марлевую ткань, сложенную в несколько слоев.

Начинать прием настоя лучше за несколько дней до менструации. Дозировка – 25 мл. В день принимать данный напиток три раза, желательно после еды.

Что советуют гинекологи

Гинекологи предупреждают – чтобы не беспокоила менструальная боль, лучше заранее подкорректировать рацион. Обычно дискомфорт в области живота возникает по причине нехватки кальция в организме. Рекомендуется за полторы-две недели до менструации ввести в меню молочные продукты. Не следует отказываться от употребления свежих овощей, фруктов, орехов. Обязательно дополнить меню сухофруктами, нежирным мясом.

Исключить из рациона на это время стоит копчености, соленья. По возможности отказаться от сладостей, кофе. Обязательно пить больше жидкости (несладкого чая, сока).

Если боли внизу живота после месячных не прекращаются в продолжение нескольких недель, рекомендуется не отказываться от медицинского осмотра. Своевременное лечение, как свидетельствует медицинская статистика, позволяет предотвратить развитие серьезных патологий в женском организме.

Есть несколько признаков, которые являются поводом немедленно отправиться к врачу:

  • темно-коричневые выделения, в них отлично просматриваются сгустки (красные или желтоватые),
  • цикл слишком короткий или длинный,
  • менструация продолжается несколько недель, причем боль не прекращается,
  • наблюдается асимметрия живота (при кисте яичников).

Болезненные ощущения могут локализоваться как в правом, так и в левом боку. Сопровождаться боль может резью или пульсацией.

Заключение

Медики предупреждают – чем позже обратиться к врачу, тем дольше будет длиться лечение. Если менструация сопровождается неприятными и непривычными проявлениями, лучше не заниматься экспериментами, принимая препараты или домашние средства, а немедленно обратиться за медицинской помощью – проблему лучше решать вместе со специалистом после прохождения непременных обследований.

Менструация – особый период в жизни каждой женщины, отличающийся некоторыми процессами, которые начнутся одновременно с кровянистыми выделениями. Нередко случается, что после месячных некоторое время беспокоят сильные боли внизу живота. Причин этого неприятного проявления есть немало, поэтому не рекомендуется затягивать с визитом к врачу, если ощущается сильнейшая боль. Если после месячных болит низ живота, придется пройти обследование, которое позволит точно определить причину неприятного и крайне болезненного проявления. Только после этого можно приступать к лечению. Если врач не обнаружит опасных для здоровья причин, избавиться от дискомфорта получится простыми мерами – приемом препаратов, домашних средств, диетой.

На сколько Вам помогла статья?

Дискомфорт в уретре у женщин

Уретральный синдром у женщин – это состояние, поражающее мочеиспускательный канал (трубку, по которой ваша моча выводится наружу). Уретральный синдром указывает на воспаление или повреждение уретры.

Симптомы уретрального синдрома напоминают уретрит, причиной которого является инфекция и воспаление уретры. Они включают боль внизу живота, а также частое и болезненное мочеиспускание.

Оба условия только усиливают раздражение уретры. Уретрит развивается на фоне бактериальных и вирусных инфекций, в то время как причина уретрального синдрома зачастую неясна.

Причины, симптомы и факторы риска уретрального синдрома

У уретрального синдрома может быть множество причин. Сюда следует отнести и физические аномалии в строении мочеиспускательного канала — например, сужение или раздражение, появившиеся после травмы или операции.

Причиной раздражения уретры могут быть:

  • душистые продукты, парфюмерия, 

  • мыло, пена для ванны или гигиенические салфетки,

  • сахарный диабет или дисгармональные состояния;

  • спермицидная смазка,

  • определенные напитки и продукты, содержащие кофеин,

  • химиотерапия и облучение.

Причиной травмы мочеиспускательного канала может быть:

  • сексуальная активность,

  • использование диафрагмы,

  • использование тампонов,

  • катание на велосипеде, лошади.

Уретральный синдром может также наблюдаться у женщин в постменопаузальном периоде, у которых травме уретры способствует недостаток эстрогенов (женских половых гормонов первых 14 дней цикла) и сухость влагалища.

Дефицит эстрогенов у женщин сопровождается нарушением кровоснабжения мочевого пузыря и уретры, а также резким снижением барьерной функции уротелия.

Образование барьерного (защитного) слоя в уретре и мочевом пузыре у женщин является в основном гормонально зависимым процессом, где эстрогены влияют на его синтез, а прогестерон – на выделение его эпителиальными клетками

Если в ходе обследования была выявлена бактериальная или вирусная инфекция, то речь идет об уретрите, а не об уретральном синдроме.

Симптомы уретрального синдрома у женщин включают:

  • боль внизу живота,

  • ощущение давления в животе,

  • регулярно возникающее желание срочно помочиться,

  • частые позывы к мочеиспусканию,

  • проблемы с мочеиспусканием,

  • боль во время мочеиспускания,

  • дискомфорт в области вульвы,

  • боль во время секса,

  • кровь в моче.

Диагностировать уретральный синдром очень непросто – для этого нужно исключить другие возможные причины вышеперечисленных симптомов, в частности — инфекции, вызванные вирусами и бактериями.


Ранние симптомы беременности — блог медицинского центра ОН Клиник

Единственно верным решением в выявлении беременности в домашних условиях является тест. Но указывать на зачатие могут и определенные признаки, которые нужно знать каждой девушке, чтобы раньше узнать о своем положении и улучшить образ жизни во благо будущего ребенка.

У всех ли женщин бывают ранние симптомы беременности?

Каждая женщина уникальна по своей природе. Поэтому невозможно определить одинаковые симптомы для всех, все проходит достаточно индивидуально. А иногда случается и так, что у одной и той же женщины одна беременность значительно отличается от другой.

Кроме этого, ранние симптомы очень часто похожи на период перед менструацией и после. Некоторые признаки беременности можно принять за месячные. Таким образом, девушка может даже не осознавать, что она в положении.

Стоит отметить, что нельзя ссылаться только на признаки, ведь они могут указывать на совсем иные причины. Иногда даже тест может дать ошибочный результат, поэтому самый точный ответ вы сможете услышать на приеме у узиста.

Менструальные спазмы

После оплодотворения яйцеклетка крепится к эндометрию матки. Это может вызвать небольшое кровотечение и спазматические боли внизу живота, что является одним из самых ранних признаков беременности. Данное кровотечение называют имплантационным, поскольку в это время происходит имплантация яйцеклетки к слизистой матки. Период крепления проходит в первые 6-12 дней после зачатия. Симптом часто путают с менструацией. Однако спазмы менее выражены.

Помимо крови, женщина может заметить обильные выделения из влагалища. Они похожи на белые молочные сгустки. Дело в том, что в это же время будущий ребенок начинает свое развитие на клеточном уровне. Начинается  утолщение стенок влагалища. Происходит усиленный рост клеток, что и провоцирует данные выделения.

Этот признак может сопровождать девушку на протяжении всей беременности. Выделения обычно безвредны и не требуют никакого лечения. Но если вы ощущаете неприятный запах, жжение и зуд, необходимо обратиться к гинекологу, чтобы он определил, нет ли у вас грибковой или бактериальной инфекции. Помните, что заболевание может навредить не только вам, но и ребенку. Несвоевременное лечение несет угрозу для жизни и здоровья будущего малыша.

Изменения груди

Такой признак, как изменения груди, обычно проявляется раньше всего. Начинаются серьезные изменения и перестройка гормонального фона сразу же после зачатия. Организм готовится к лактации. Меняется структура тканей груди. Через несколько недель вы можете чувствовать покалывание, боли.

Хотя особое изменение в росте еще не заметно, грудь начинает набухать, становится тяжелее, полнее, а область ареол может потемнеть. Кроме этого, соски становятся очень чувствительными. Даже незначительное прикосновение может повлечь за собой неприятные ощущения.

Существуют и другие причины, которые влияют на изменения молочных желез: от обычного набора веса до менструации. Но, в случае беременности, этот непростой период нужно просто перетерпеть. Со временем вам удастся привыкнуть к данным ощущениям и переменам в организме. Позже боль, чувствительность и неприятные ощущения в груди должны ослабнуть.

Усталость

За счет изменения уровня прогестерона беременная женщина может чувствовать сильную усталость. Это вполне нормальное явление в данный период. Уже в первые недели после оплодотворения много энергии и ресурсов организм тратит не перестройку и изменения.

На постоянную усталость влияют и другие факторы: усиленная циркуляция крови, повышение ее выработки, пониженный сахар в организме, снижение артериального давления, а также недосыпания из-за других побочных явлений беременности (тошнота, боли в спине, частое мочеиспускание и т.д.).

Интересно то, что изнеможденное состояние может меняться на значительный прилив энергии. Эти два противоположных ощущения могут регулярно подменивать одно другое в зависимости от изменений гормонального фона.

Если усталость приносит вам много неприятностей и мешает полноценно жить, обратите внимание на рацион питания. Употребляйте в пищу как можно больше продуктов, богатых белком и железом – и тогда это поможет облегчить усталость.

Данный признак является самым популярным среди всех симптомов беременности. Хотя он проявляется далеко не у каждой женщины. Чаще всего тошнота происходит в период с четвертой-шестой недели до начала второго триместра. В некоторых случаях симптом проявляет себя на всех этапах беременности.

Причин утренней тошноты много и нельзя точно определить, что влияет на недомогание организма. Однако, как и с другими симптомами, основным поводом могут послужить изменения в эндокринной системе и процесс вывода токсинов. Кроме этого, у некоторых тошнота проявляет себя не только в первой половине дня, но и в любое другое время суток.

Кроме этого, в период беременности у девушек появляется тошнота из-за полного отвращения к некоторым блюдам. Сама мысль о нелюбимом продукте может привести к тошноте или рвоте. 

Несмотря на данное состояние, организму важно получать питательные вещества и витамины. Необходимо проконсультироваться со своим врачом и подобрать диету, где будут учтены индивидуальные предпочтения и непереносимость некоторых продуктов. Здоровое питание – один из залогов правильного развития вашего ребенка.

Задержка месячных

Самый очевидный ранний признак беременности и повод для большинства женщин купить тест – это задержка месячных. Но далеко не все задержки указывают именно на беременность. Причиной этого может стать гормональный сбой или заболевания, связанные с репродуктивной системой, быстрый набор или сброс веса.

Кроме этого, у некоторых женщин бывают кровотечения во время беременности. Об этом вам нужно расспросить врача, чтобы знать, когда появление крови – нормальное явление, а когда  это признак чрезвычайной ситуации.

Ранние симптомы беременности

Зачатие приносит множество изменений в организм женщины, развивающаяся беременность стимулирует перестройку многих систем и это влияет на появление первых признаков беременности:

  • 1-4 неделя — небольшие боли внизу живота и мажущие кровянистые выделения;
  • 4 неделя — отсутствие месячных;
  • 4-5 неделя — усталость;
  • 4-6 неделя — тошнота и рвота;
  • 4-6 неделя — набухание груди;
  • 4-6 неделя — частое мочеиспускание;
  • 4-6 неделя — запоры и вздутие живота;
  • 5-6 неделя — головокружения при движении;
  • 6 неделя — перепады настроения;
  • 6 неделя — изменения температуры;
  • 8 неделя — высокое кровяное давление.

Частое мочеиспускание

Данный признак появляется в середине первого триместра. Женщина может ощущать постоянную потребность в мочеиспускании даже, если мочевой пузырь не наполнен. Это приводит к постоянной беготне в туалет, непроизвольным выделениям небольшого количества жидкости во время смеха, кашля, чихания и т. д.

Хотя частое мочеиспускание нормальное явление и связано на первом этапе опять-таки с перестройкой гормонального фона, симптом можно облегчить. Постарайтесь употреблять меньше кофе, чая и других мочегонных напитков, чтобы избежать постоянного желания опорожнить мочевой пузырь.

Но не стоит снижать количество выпитой воды, думая, что это поможет выйти из ситуации. Жидкость для здоровья и нормального развития ребенка в любом случае нужна, а такой подход может привести к обезвоживанию.

Также стоит обратить внимание на свои ощущения при мочеиспускании. Возможно, причина заключается совсем в другом. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу, если мочеиспускание сопровождается симптомами:

  • жжение;
  • боли и дискомфорт;
  • кровь в моче.

Такие признаки могут указывать на заболевания выделительной системы. А несвоевременное обращение за помощью к специалисту иногда заканчивается и выкидышем.

Запор

Беременность часто сопровождается проблемами с процессом дефекации. На это, в первую очередь, влияет уровень прогестерона в организме, кишечник медленнее проталкивает пищу из-за расслабленных мышц его стенок, что приводит к частым запорам. Также данный признак может появиться в связи с употреблением витаминных комплексов и железа.

Чтобы облегчить опорожнение включите в рацион продукты, богатые клетчаткой, большое количество воды и не забывайте о физических упражнениях. Зарядка непосредственно влияет на механическую обработку пищи.

Перепады настроения

В первом триместре из-за перестройки организма, тело испытывает сильный стресс. Нервная система становится более уязвимой, и любое неприятное событие воспринимается куда серьезнее, чем до беременности.

Данный признак встречается практически у каждой беременной женщины. Но все же старайтесь избегать стрессовых ситуаций, уделять время прогулкам на природе, отдыху, слушать спокойную классическую музыку. На ранних сроках беременности формируется нервная система малыша. Важно, чтобы ничто не повлияло на ее гармоничное развитие.

Головные боли и боли в спине

Девушки в положении часто сталкиваются с такой проблемой, как головные боли и боли в спине. Причины те же, что и у других симптомов. Но также на боль в спине, чаще всего в пояснице, влияет большая нагрузка на почки. В первом триместре организм выводит токсины более тщательно, почки работают куда активнее – это и может приводить к неприятным ощущениям.

Головокружение и обморок

Как было выше сказано, беременность часто сопровождается снижением артериального давления. Девушки, для которых перепады давления более значительные, чувствуют частые головокружения и падают в обмороки.

Хотя и говорят, что ношение малыша под сердцем – один из самых прекрасных периодов жизни, он сопровождается довольно неприятными симптомами. У некоторых встречаются все эти признаки беременности, у некоторых – один-два. Но, если вы чувствуете, что они слишком мешают вашей нормальной жизнедеятельности, обсудите способы решения проблем с врачом.

Рейтинг статьи:

4.35 из 5 на основе 17 оценок

Задайте свой вопрос гинекологу

«ОН Клиник»

судорог до периода по сравнению с периодом. Судороги после менструации

Почти 50 процентов всех женщин в той или иной степени страдают от менструальных спазмов, а у 15 процентов боли в животе достаточно сильны, чтобы мешать повседневной жизни. Если вы испытываете спазмы до менструации или спазмы после менструации, мы поможем вам разобраться. Ниже вы узнаете все, от того, что вызывает спазмы во время менструального цикла в любой момент цикла, и как облегчить их естественным путем.

Но что такое менструальные спазмы? Во время менструального цикла матка сокращается, чтобы вывести слизистую оболочку.Гормоноподобные вещества (простагландины), вызывающие боль и воспаление, вызывают сокращение мышц матки. Более высокий уровень простагландинов связан с более сильными менструальными спазмами. Сильные сокращения могут сузить кровеносные сосуды, питающие матку. Возникающую в результате боль можно сравнить с болью в груди, которая возникает, когда закупоренные кровеносные сосуды лишают сердце пищи и кислорода.

Не ученый? По сути, это означает, что ваши мышцы просто болят из-за выталкивания крови.

Что вызывает менструальные спазмы?

  • Эндометриоз: Ткань, выстилающая вашу матку, имплантируется за пределами вашей матки, чаще всего в маточные трубы, яичники или ткань, выстилающую ваш таз
  • Миома матки: Эти доброкачественные новообразования в стенке матки могут быть причиной боли
  • Аденомиоз: Ткань, выстилающая матку, начинает прорастать до мышечных стенок матки
  • Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ): Инфекция женских репродуктивных органов обычно вызывается бактериями, передающимися половым путем
  • Стеноз шейки матки: У некоторых женщин отверстие шейки матки может быть настолько маленьким, что затрудняет менструальный цикл, вызывая болезненное повышение давления в матке

Хотя WebMD может сказать вам, что пять причин ваших симптомов являются поводом для обращения к врачу, часто существуют гораздо менее серьезные и более распространенные причины ваших симптомов.

Вы, наверное, думаете, что менструальные спазмы включают только боль внизу живота; однако на самом деле он включает в себя гораздо больше.

Симптомы менструального спазма

Симптомы менструальных спазмов могут быть разными и распространяться от нижней части живота к другим частям тела:

  • Пульсирующая или схваткообразная боль внизу живота, которая может быть сильной
  • Тупая, постоянная боль
  • Боль, отдающая в нижнюю часть спины и бедра

Некоторые женщины также испытывают тошноту, жидкий стул, головные боли и головокружение.

Все мы испытываем судороги по-разному из-за множества факторов, которые на них влияют: эмоциональный стресс, молодость, раннее начало полового созревания, частое курение, нерегулярные или сильные кровотечения во время менструации, отсутствие родов и сильное кровотечение — все это может увеличить интенсивность наших периодов.

Итак, неудивительно, что мы испытываем разные типы судорог. Некоторые из нас испытывают боль в животе, а некоторые ощущают боль в бедрах или пояснице.У некоторых женщин даже возникает расстройство желудка. По сути, все мы чувствуем небольшую боль в разных частях тела разной интенсивности до или после менструации.

Обычно у меня возникают судороги за пять дней до начала менструации. Это мое не очень дружелюбное напоминание о том, что мое время месяца приближается. Однако, когда я недавно сказал своей подруге, что у меня бывают судороги перед менструацией, она сказала, что они у нее были после?

Почти 90 процентов женщин сообщают, что у них регулярно бывают такие болезненные эпизоды прямо перед менструацией, но женщины могут испытывать судороги после них.Почему? Какая разница? Давайте нырнем.

Судороги перед месячными

Спазмы перед менструацией — это одновременно сужение и расслабление матки, что вызывает у нас легкие или резкие боли. При этом выделяется химическое вещество под названием «простагландины» — это увеличивает интенсивность сокращений. Таким образом, сильные судороги являются признаком слишком высокого уровня простагландинов.

Большинство женщин могут чувствовать спазмы еще до начала менструации. Это может произойти за две недели до менструации или накануне.У некоторых из нас даже возникают спазмы во время менструации.

Вы можете быть удивлены, узнав, что на самом деле есть две стадии судорог, которые вы чувствуете до начала менструации.

Primary: Это наиболее частые случаи, когда боль ощущается в нижней части живота. Обычно вы чувствуете их за один или два дня до менструации.

Secondary: Вы почувствуете эти спазмы в пояснице. Эти судороги обычно возникают за три-пять дней до менструации.

Если у вас не начались месячные, но вы все еще чувствуете спазмы, это может быть вызвано имплантацией. Это когда яйцеклетка и сперма оплодотворяются. Оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку, где прикрепляется к слизистой оболочке матки. Во время этого процесса у вас может начаться кровотечение или внезапные спазмы, которые продлятся всего несколько минут.

Судороги после месячных

может продолжаться до двух недель даже после остановки кровотечения. Это определенно не весело, но и не повод для беспокойства.

Недееспособность матки: Матка женщины предназначена для изгнания всей крови из менструального цикла к моменту окончания менструации, но это происходит не всегда. Когда там остается немного крови, которую нужно удалить, мы чувствуем еще больше спазмов и, как следствие, кровянистые выделения.

Гормональный дисбаланс: Когда наши гормоны выходят из равновесия, наше тело меняется в быстром темпе. Один из признаков гормонального дисбаланса — спазмы.

Многие женщины обеспокоены своей беременностью, если у них возникают судороги в конце менструации или судороги через неделю.Однако это очень и очень редкое явление. Сразу после менструации у женщины не происходит овуляция в нормальных условиях, поэтому ее организм физически еще не сможет забеременеть.

Если у вас начались менструации в течение последних нескольких лет и возникают менструальные спазмы, скорее всего, ваша менструальная боль не является поводом для беспокойства. Однако, если менструальные спазмы нарушают вашу жизнь каждый месяц, если ваши симптомы постепенно ухудшаются или если вы старше 25 лет и только начали испытывать сильные менструальные спазмы, обратитесь к врачу.Они могут быть связаны с медицинскими проблемами, такими как эндометриоз, миома матки или воспалительные заболевания органов малого таза.

Судороги при беременности и менструальные судороги

Судороги при беременности обычно возникают при первой беременности. Эти судороги вызваны тем, что тело приспосабливается и изменяется, чтобы подготовиться к родам, а также приспособиться к ребенку, растущему внутри вас. Женщины могут испугаться и опасаться, что ребенку угрожает опасность, но вам не стоит беспокоиться. Легкие спазмы в это время — нормальное явление.Это также немного отличается от менструальных спазмов. Обычно это:

  • Более мягкий
  • Ниже нормы
  • Сжатие с обеих сторон

Однако большинство женщин говорят, что спазмы похожи на их обычные менструальные спазмы. Лишь очень немногие женщины чувствуют резкие приступы боли внизу живота, которые могут длиться несколько месяцев после наступления беременности. Однако это абсолютно нормально — матка и мышцы внутри вашего тела просто растягиваются, чтобы приспособиться к ребенку.

Судороги во время беременности могут вызывать беспокойство только тогда, когда:

  • Спазмы очень сильные и болезненные
  • Спазмы постоянные и не проходят
  • Кровь присутствует

Во время беременности у вас не должно быть одновременно спазмов и кровотечений. Любое вагинальное кровотечение в это время должно привести к немедленному обращению к врачу.

Природные средства для снятия периодических спазмов

Облегчение симптомов менструальных спазмов — один из способов, с помощью которого женщины могут собраться вместе, испытывают ли они спазмы до или после менструации.Наряду с выбором продуктов для ухода за менструальными циклами, таких как органические тампоны и прокладки Cora, существует множество натуральных средств, которые могут помочь женщинам облегчить боль и дискомфорт во время менструальных спазмов:

Упражнение

Поездка в студию йоги или даже просто бодрая прогулка и беседа на беговых дорожках в спортзале могут существенно повлиять на симптомы менструальных спазмов. Усиление кровообращения поможет избавиться от них, но дело не в этом. Менструальные спазмы обычно усугубляются стрессом, и, поскольку упражнения — естественный способ снизить стресс, вы можете совсем не ощущать своих симптомов.Не пропускайте спортзал и придерживайтесь своего обычного распорядка.

Еда и правильное увлажнение

  • Сохранение гидратации фактически предотвращает задержку воды в организме и предотвращает болезненное вздутие живота. Теплая вода помогает при спазмах, усиливая приток крови к коже и расслабляя спазмы в мышцах. Возьмите с собой чайный термос и добавьте немного имбиря, чтобы помочь пищеварению. Вы также должны принести продукты на водной основе, такие как сельдерей, огурцы, арбуз и ягоды — вы даже можете бросить их все в салат.
  • В это время может быть полезно пить больше молока, так как кальций снижает депрессивные и тревожные чувства в мозгу, а витамин D регулирует фермент, который превращает триптофан в серотонин, нейромедиатор, который помогает регулировать настроение. Еще один отличный источник этих витаминов — йогурт, который также содержит живые культуры, способствующие здоровому пищеварению. Попробуйте переключить свой завтрак на натуральный йогурт и парфе из мюсли в течение недели менструации.
  • Бананы, авокадо и сладкий картофель, богатые калием, могут улучшить настроение, улучшить сон и регулировать дефекацию.Бросьте банан в спортивную сумку, чтобы перекусить, или добавьте несколько ломтиков авокадо на обед или ужин.
  • Лосось и тунец — это рыба, богатая омега-3 и другими жирными кислотами, которые отлично подходят для расслабления мышц тела, что может уменьшить тяжесть судорог.

Избегайте тесной одежды

Избегайте тесной одежды, особенно в области талии. Они только болят живот, а дальнейшее их сдавливание вызывает дискомфорт. Выбирайте любимые платья вместо джинсов.Когда вы не на работе — смело снимайте штаны для йоги.

Секс и оргазмы

Оргазмы снимают все виды боли, включая менструальные спазмы. Перед оргазмом матка более расслаблена, а в момент оргазма увеличивается кровоток, что помогает облегчить спазмы. Оргазмы дополнительно снимают спазмы за счет выброса эндорфинов, которые мгновенно помогают вам почувствовать себя лучше. Они также помогают расслабить все ваше тело и уснуть, чтобы вы вообще не чувствовали спазмов.

Согласно опросу, проведенному на сайте MensHealth.com, именно женщины, а не мужчины закрывают магазины во время менструации. Более трех четвертей опрошенных парней заявили, что хотели бы заниматься сексом во время менструации, хотя 54 процента сделали бы это только с серьезной девушкой или женой.

Если вы хотите попробовать, вот несколько советов:

  • Расстелить темное полотенце на кровати
  • Используйте латексный презерватив, чтобы можно было легко «скатиться» с крови
  • Держите под рукой теплую влажную мочалку или полотенце.
  • Попробуйте разные позиции.Лежать на спине или на боку будет проще, чем наверху.

Наш совет? Сделайте все возможное и займитесь простыней утром.

Тепло

Попробуйте принять горячую ванну или грелку. Лягте в постель, расслабьтесь и приложите что-нибудь горячее прямо к нижней части живота для быстрого успокаивающего облегчения. Вы можете купить электрогрелки и бутылки с горячей водой в местной аптеке, но вы также можете сделать свои собственные. Просто возьмите старый носок, наполните его сырым белым рисом, перевяжите и поставьте в микроволновую печь на одну или две минуты.

Иглоукалывание и массаж

Считается, что определенные точки акупунктуры регулируют кровоток в брюшной полости и расслабляют нервную систему, что помогает облегчить менструальные спазмы. Исследования показывают, что иглоукалывание так же эффективно, как и противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта, для уменьшения боли.

Если вам не нравится иглоукалывание, массаж — еще один отличный способ контролировать, а в некоторых случаях и полностью остановить спазмы. Лягте в удобное место и расслабьтесь, прежде чем намазывать руки любимым лосьоном.Затем начните медленно двигать ладонями по пупку небольшими круговыми движениями. Примерно через минуту начните оказывать некоторое давление. Вы найдете чувствительные точки вокруг пупка. Приложите к этим точкам достаточное давление, чтобы облегчить спазмы.

Слушайте свое тело, насыщайте его необходимыми питательными веществами и тренируйте душу. Мы уникальные люди, и наши месячные спазмы не будут такими же, как у матери или лучшего друга, но мы можем относиться к своему телу с той же заботой, в которой нуждаются все они.

Что вы меняете в своем распорядке дня до, во время или после менструации, чтобы облегчить судороги? Дайте нам знать об этом в комментариях.

Эта статья была проверена с медицинской точки зрения доктором Джанет Брито.

Следуйте @bloodmilkwomen в Instagram

** Нам нравится читать ваши комментарии, но, к сожалению, мы не можем публиковать или отвечать на комментарии или вопросы, в которых описываются конкретные медицинские проблемы и обращаться за медицинской помощью. По любым медицинским вопросам мы всегда советуем проконсультироваться с врачом.Если вы хотите узнать больше о своем периоде, мы рекомендуем ознакомиться с другими статьями о крови и молоке. **

Изображение Дарьи Непряхиной

Менструальные спазмы

Это симптом вашего ребенка?

  • Судороги в нижней части живота или тазу. Они начинаются в течение первых 1-2 дней менструации у девочки.
  • Судороги случаются только во время менструального кровотечения
  • Полезно сообщать о подобных судорогах в прошлом
  • Спазмы часто не начинаются, пока менструация не длится более 1 года

Причина

  • Медицинское название болезненных спазмов во время менструации у девочки период дисменореи.
  • Нормальные судороги случаются более чем у 60% девочек.
  • Эти спазмы вызваны сильным сдавливанием мускулов матки. Это вызвано высоким уровнем простагландина (гормона).
  • Выход яйцеклетки из яичника (овуляция) необходим, чтобы вызвать спазмы. Таким образом, начало наступает через 12 месяцев и более после первой менструации.
  • Медицинские причины тяжелых менструальных спазмов включают воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) и эндометриоз. Киста яичника также может вызывать очень сильные спазмы.

Возраст начала менструальных спазмов

  • Пиковый возраст начала: от 1 до 2 лет после начала менструации
  • В течение первого года после начала менструации только 7% или менее подростков будут испытывать спазмы. У некоторых из этих девочек есть медицинская причина, например, закупорка.

Шкала боли

  • Легкая: Ваш ребенок чувствует боль и рассказывает вам о ней. Но боль не мешает вашему ребенку заниматься нормальной деятельностью. Школа, игра и сон не меняются.
  • Умеренная: Боль мешает вашему ребенку заниматься нормальной деятельностью. Это может разбудить ее ото сна.
  • Сильная: Боль очень сильная. Это мешает вашему ребенку заниматься всеми обычными делами.

Когда вызывать менструальные спазмы

Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

  • Беременна или может быть беременна
  • Не может нормально ходить
  • Лихорадка
  • Более сильные судороги, чем когда-либо прежде
  • Ваш подросток выглядит или ведет себя очень больным
  • Вы думаете, что вашему подростку нужно чтобы увидеть, и проблема срочная

Связаться с врачом в течение 24 часов

  • Выделения из влагалища, которые не являются нормальными, начались до начала менструации
  • Боль только с одной стороны
  • Вы думаете, что ваш подросток нуждается в осмотре, но проблема не срочна

Связаться с врачом в рабочее время

  • Судороги продолжаются более 3 дней
  • Судороги мешают подростку вести нормальную деятельность даже после приема обезболивающих
  • Рвота или диарея также присутствуют
  • Тазовые судороги случаются, когда их нет кровотечение
  • У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельное лечение на дому

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу при менструальных спазмах

  1. Что следует знать о менструальных спазмах:
    • Спазмы случаются более чем у 60% девочек.
    • Обезболивающие облегчают спазмы.
    • Судороги могут длиться 2 или 3 дня.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Ибупрофен от боли:
    • Давайте 2 таблетки ибупрофена по 200 мг 3 раза в день в течение 3 дней.
    • Первая доза должна составлять 3 таблетки (600 мг), если подросток весит более 100 фунтов (45 кг).
    • Брать с едой.
    • Ибупрофен — очень хорошее лекарство от судорог. Адвил и Мотрин — некоторые из торговых марок. Рецепт не требуется.
    • Прием препарата следует начинать сразу после начала менструации. Если можете, начните накануне. Не ждите, пока начнутся судороги.
    • Примечание: продукты с ацетаминофеном (например, тайленол) не помогают при менструальных спазмах.
  3. Напроксен, если ибупрофен не помогает:
    • Если ваш подросток попробовал ибупрофен без обезболивания, переключитесь на напроксен. Рецепт не требуется.
    • Давайте 220 мг (1 таблетка) каждые 8 ​​часов в течение 2 или 3 дней.
    • Первая доза должна составлять 2 таблетки (440 мг), если подросток весит более 100 фунтов (45 кг).
    • Брать с едой.
  4. Используйте тепло от боли:
    • Используйте грелку или теплую мочалку для нижней части живота.Делайте это по 20 минут 2 раза в день. Это может помочь уменьшить боль.
    • Также может помочь теплая ванна.
  5. Оставайтесь активными:
    • Можно ходить в школу.
    • Ваш подросток может заниматься спортом во время менструации.
    • Она также может плавать, купаться или принимать душ как обычно.
  6. Чего ожидать:
    • Судороги продолжаются 2 или 3 дня.
    • Они часто случаются с каждым периодом.
    • Судороги иногда проходят навсегда после первой беременности и родов.
  7. Позвоните своему врачу, если:
    • Ни ибупрофен, ни напроксен не помогают от боли
    • Судороги заставляют ее пропускать школу или другие мероприятия
    • Боль длится более 3 дней

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появляется любой из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 30.05.2021

Последняя редакция: 11.03.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Дисменорея: болезненные периоды | ACOG

Аденомиоз: Состояние, при котором ткань, которая обычно выстилает матку, начинает расти в мышечной стенке матки.

Спайки: Рубцы, из-за которых поверхности тканей могут слипаться.

Биологическая обратная связь: Метод, используемый физиотерапевтами, чтобы помочь человеку контролировать функции тела, такие как сердцебиение или артериальное давление.

Противозачаточные средства: Устройства или лекарства, используемые для предотвращения беременности.

Мочевой пузырь: Полый мышечный орган, в котором хранится моча.

Дисменорея: Дискомфорт и боль во время менструального цикла.

Эндометриоз: Состояние, при котором ткань, выстилающая матку, находится за пределами матки, обычно на яичниках, фаллопиевых трубах и других структурах таза.

Эстроген: Женский гормон, вырабатываемый яичниками.

Фаллопиевы трубы: Трубки, по которым яйцеклетка перемещается из яичника в матку.

Миома: Разрастания, образующиеся в мышцах матки. Миома обычно доброкачественная.

Общая анестезия: Использование препаратов, которые вызывают сонное состояние для предотвращения боли во время операции.

Агонисты гонадотропин-высвобождающего гормона (ГнРГ): Медикаментозное лечение, используемое для блокирования действия определенных гормонов.

Гормоны: Вещества, вырабатываемые в организме и контролирующие функции клеток или органов.

Гистерэктомия: Операция по удалению матки.

Внутриматочная спираль (ВМС): Небольшое устройство, которое вставляется и оставляется внутри матки для предотвращения беременности.

Лапароскопия: Хирургическая процедура, при которой тонкий телескоп с подсветкой, называемый лапароскопом, вводится через небольшой разрез (разрез) в брюшной полости. Лапароскоп используется для просмотра органов малого таза. С ним можно использовать другие инструменты для проведения хирургических операций.

Менструальный цикл: Ежемесячное выделение крови и тканей из матки.

Менструация: Ежемесячное выделение крови и тканей из матки, которое происходит, когда женщина не беременна.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): Лекарства, снимающие боль за счет уменьшения воспаления. Многие виды доступны без рецепта, в том числе ибупрофен и напроксен.

Врач акушер-гинеколог (акушер-гинеколог): Врач со специальной подготовкой и образованием в области женского здоровья.

Яичники: Органы женщин, которые содержат яйца, необходимые для беременности, и вырабатывают важные гормоны, такие как эстроген, прогестерон и тестостерон.

Тазовое обследование: Физикальное обследование тазовых органов женщины.

Прогестин: Синтетическая форма прогестерона, аналогичная гормону, вырабатываемому организмом естественным путем.

Простагландины: Вырабатываемые организмом химические вещества, оказывающие множество эффектов, в том числе вызывающие сокращение мышц матки, обычно вызывающие судороги.

Ультразвуковое исследование: Тест, в котором звуковые волны используются для исследования внутренних частей тела.Во время беременности можно использовать УЗИ для проверки плода.

Эмболизация маточной артерии (UAE): Процедура по блокированию кровеносных сосудов, ведущих к матке. Эта процедура используется для остановки кровотечения после родов. Он также используется для остановки кровотечения из матки по другим причинам.

Матка: Мышечный орган женского таза. Во время беременности этот орган удерживает и питает плод. Также называется маткой.

Что это такое, лечение, причины

Обзор

Что такое менструальные спазмы?

Дисменорея — это медицинский термин для обозначения боли во время менструации (менструации) или менструальных спазмов.Существует два типа дисменореи: первичная и вторичная.

Первичная дисменорея — это типичные менструальные спазмы, которые возвращаются снова и снова (рецидивирующие) и не связаны с другими заболеваниями. Боль обычно начинается за один-два дня до менструации или когда начинается кровотечение. Вы можете почувствовать боль от легкой до сильной в нижней части живота, спине или бедрах.

Боль обычно может длиться от 12 до 72 часов, и у вас могут быть другие симптомы, такие как тошнота и рвота, усталость и даже диарея.Обычные менструальные спазмы могут стать менее болезненными по мере взросления и могут полностью исчезнуть, если у вас появится ребенок.

Если у вас болезненные месячные из-за заболевания или инфекции женских репродуктивных органов, это называется вторичной дисменореей. Боль от вторичной дисменореи обычно начинается раньше менструального цикла и длится дольше, чем обычные менструальные спазмы. Обычно у вас не бывает тошноты, рвоты, усталости или диареи.

Симптомы и причины

Что вызывает болезненные менструальные спазмы?

Менструальные спазмы возникают, когда химическое вещество, называемое простагландином, заставляет матку сокращаться (стягиваться).Матка, мышечный орган, в котором растет ребенок, сокращается на протяжении всего менструального цикла. Во время менструации матка сокращается сильнее. Если матка сокращается слишком сильно, она может давить на близлежащие кровеносные сосуды, перекрывая подачу кислорода к мышечной ткани. Вы чувствуете боль, когда часть мышцы на короткое время теряет кислород.

Как вторичная дисменорея вызывает менструальные спазмы?

Менструальная боль из-за вторичной дисменореи — результат проблем с репродуктивными органами.Состояния, которые могут вызвать спазмы, включают:

  • Эндометриоз: заболевание, при котором ткань, выстилающая матку (эндометрий), находится за пределами матки. Поскольку эти кусочки ткани кровоточат во время менструации, они могут вызвать отек, рубцы и боль.
  • Аденомиоз: заболевание, при котором слизистая оболочка матки врастает в мышцу матки. Это состояние может привести к тому, что матка станет намного больше, чем должна быть, наряду с ненормальным кровотечением и болью.
  • Воспалительное заболевание тазовых органов (ВЗОМТ): инфекция, вызываемая бактериями, которая начинается в матке и может распространяться на другие репродуктивные органы. ВЗОМТ может вызвать боль в животе или боль во время секса.
  • Стеноз шейки матки: сужение шейки матки или отверстия в матке.
  • Миома (доброкачественные опухоли): разрастания внутри, снаружи или в стенках матки

Каковы симптомы менструальных спазмов?

Если у вас болезненные месячные, у вас может быть:

  • Ноющая боль в животе (временами боль может быть сильной).
  • Ощущение давления внизу живота.
  • Боль в бедрах, пояснице и внутренней поверхности бедер.

Диагностика и тесты

Как узнать, нормальна ли боль при менструальных спазмах?

Если у вас сильные или необычные менструальные спазмы или спазмы, которые продолжаются более двух или трех дней, обратитесь к своему врачу. Как первичные, так и вторичные менструальные спазмы поддаются лечению, поэтому важно пройти обследование.

Сначала вас попросят описать ваши симптомы и менструальный цикл.Ваш лечащий врач также проведет осмотр органов малого таза. Во время этого обследования ваш врач вставляет зеркало (инструмент, который позволяет врачу видеть во влагалище). Врач может осмотреть ваше влагалище, шейку матки и матку. Врач ощупает любые уплотнения или изменения. Они могут взять небольшой образец вагинальной жидкости для анализа.

Если ваш поставщик медицинских услуг считает, что у вас может быть вторичная дисменорея, вам могут потребоваться дополнительные тесты, такие как УЗИ или лапароскопия. Если эти тесты указывают на наличие проблемы со здоровьем, ваш лечащий врач обсудит лечение.

Если вы используете тампоны и у вас возникли следующие симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью: более 102 градусов по Фаренгейту.

  • Лихорадка.
  • Рвота.
  • Диарея.
  • Головокружение, обморок или близкое к обмороку.
  • Сыпь, похожая на солнечный ожог.

Это симптомы синдрома токсического шока, опасного для жизни заболевания.

Ведение и лечение

Как облегчить легкие менструальные спазмы?

Для облегчения легких менструальных спазмов:

  • Для максимального облегчения примите ибупрофен, как только начнется кровотечение или спазмы.Ибупрофен относится к классу препаратов, называемых нестероидными противовоспалительными средствами (НПВП). Они снижают выработку простагландинов. Если вы не можете принимать НПВП, можно принять другое обезболивающее, например парацетамол.
  • Поместите грелку или бутылку с горячей водой на поясницу или живот.
  • Отдыхайте, когда это необходимо.
  • Избегайте продуктов, содержащих кофеин.
  • Избегайте курения и употребления алкоголя.
  • Помассируйте поясницу и живот.

У женщин, которые регулярно занимаются спортом, менструальная боль меньше.Чтобы предотвратить судороги, сделайте упражнения частью своей еженедельной рутины.

Если эти действия не уменьшают боль, ваш лечащий врач может заказать для вас лекарства, в том числе ибупрофен или другое противовоспалительное лекарство в более высокой дозе, доступное без рецепта. Ваш лечащий врач может также порекомендовать оральные контрацептивы, поскольку у женщин, принимающих оральные контрацептивы, как правило, меньше менструальных болей.

Если тестирование покажет, что у вас вторичная дисменорея, ваш врач обсудит способы лечения состояния, вызывающего боль.Это могут быть оральные контрацептивы, другие виды лекарств или хирургическое вмешательство.

Какие виды альтернативной терапии могут помочь при менструальных спазмах?

Женщины с болезненными менструациями часто пытаются найти естественные способы справиться с болью. Исследования альтернативных или дополнительных методов не дали окончательных результатов. Помните, что большинство добавок не регулируются FDA. Другие методы, которые могут оказаться полезными, включают:

  • Йога.
  • Массаж.
  • Иглоукалывание и точечный массаж.
  • Расслабляющая или дыхательная гимнастика.

Профилактика

Можно ли предотвратить менструальные спазмы?

Ответ: «Вероятно, нет». Тем не менее, сбалансированное питание и регулярные физические упражнения могут помочь предотвратить такие сильные спазмы.

Жить с

Когда вам следует связаться с вашим лечащим врачом по поводу менструальных спазмов?

Сильные судороги мешают некоторым женщинам работать и ходить в школу.Вам не нужно страдать, и вам не нужно откладывать жизнь на потом. Обратитесь к своему врачу, если у вас болезненные месячные.

Может быть полезно отслеживать свои периоды и дни, когда боль наиболее сильна, чтобы вы могли составить полный отчет. Если вы заметили другие симптомы, такие как головные боли или сильные выделения, вам также следует следить за ними.

Ваш врач, вероятно, спросит вас, когда у вас начались месячные, как долго они продолжаются, сексуально активны, есть ли у других женщин в вашей семье проблемы с менструациями и какие виды лечения вы, возможно, уже пробовали.

Записка из клиники Кливленда

Менструация нормальная. У вас могут возникнуть судороги, но вам не нужно молча с ними страдать. Есть способы сделать болезненные периоды менее болезненными. Обязательно поговорите со своим врачом о болезненных менструациях.

ТОТМ | Судороги после месячных: что вызывает послеродовые спазмы?

Автор

Алекс Пейшенс

Судороги обычно являются признаком того, что у вас должны быть месячные или они официально начались.Но как насчет того, чтобы у вас начались судороги после месячных? Здесь мы говорим о послеродовых менструальных спазмах.

Если вы страдаете от болезненных спазмов во время менструации, иногда после окончания менструации вы можете почувствовать облегчение. Вы можете упаковать грелку, соль для ванн и обезболивающее! Хорошо, пока не начнутся ваши следующие месячные. Но что произойдет, если у вас начнутся судороги после месячных? Как будто вы недостаточно пострадали, верно?

Когда спазмы появляются после месячных

Спазмы после менструации известны как вторичная дисменорея.Существует множество основных причин, поэтому всегда полезно обратиться за медицинской помощью. Вот несколько потенциальных причин послеродовых спазмов:

Эндометриоз

Эндометриоз — хроническое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина в Великобритании. Хотя эндометриоз также может проявляться дополнительными симптомами, многие пациенты испытывают боль до, во время и после менструации. Но как отличить сильные месячные от эндо? Дополнительную информацию можно получить от гинеколога доктора Джаянты Чаттерджи.

Миома матки

Знаете ли вы, что к 50 годам миома развивается у 70–80% женщин? Миома матки — это незлокачественные новообразования на стенке матки. Некоторые люди не испытывают никаких симптомов миомы, но они могут включать продолжительные месячные, боль в области таза и сильное кровотечение. Послеродовые судороги также являются признаком миомы! Если вы обеспокоены, немедленно обратитесь к терапевту.

Кисты яичников

Другой распространенной первопричиной вторичной дисменореи (спазмов после месячных) являются кисты яичников.Аномальные кисты яичников могут вызывать боль до и после менструации. Это может сопровождаться дополнительными симптомами, включая проблемы с мочеиспусканием, боль в области таза и аномальное кровотечение. Существуют различные типы кист яичников. Врачи обычно могут обнаружить их при обследовании органов малого таза или УЗИ.

Не страдай молчанием

Очень важно проконсультироваться с врачом, если вы испытываете боль или дискомфорт на любом этапе цикла. Особенно, если это боль, которая мешает вам в повседневной жизни.Например, сильные боли, связанные с менструацией, вынуждают вас регулярно отказываться от планов.

Надеюсь, эта статья поможет! Здесь вы можете найти лучшие советы по естественным обезболивающим при менструальных спазмах.

Фотография через Уильяма Ститта

Эндометриоз | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое эндометриоз?

Ткань, выстилающая матку, называется эндометрий.Обычно, если женщина не забеременела, эта ткань пролить каждый месяц во время менструации. При эндометриозе ткань, которая выглядит и действует как имплантаты ткани эндометрия вне матки. Каждый месяц эта неуместная ткань реагирует на гормональные изменения менструального цикла. Он накапливается, ломается, и кровоточит. Но крови некуда деваться. Это заставляет окружающие ткани становиться воспаленный или опухший.Это также может вызвать рубцовую ткань, хроническую боль и обильные месячные.

Эндометриоз — основная причина бесплодие у женщин. Это может произойти, если тканевые имплантаты в яичниках или фаллопиевой оболочке трубки. Ткань также может имплантироваться на другие органы в тазу, а в некоторых случаях — за его пределами. таз.

Что вызывает эндометриоз?

Причина эндометриоза не выяснена.Может быть, во время во время менструации часть тканей попадает через маточные трубы в живот. Эти клетки могут имплантироваться в таз или транспортироваться через кровоток или лимфатические сосуды к другим частям тела. Другая теория предполагает, что виноваты гены в результате клетки трансформируются в ткань эндометрия. Текущее исследование также глядя на роль иммунной системы.

Кто подвержен риску эндометриоза?

Эндометриоз может развиться у любой женщины, но, по всей видимости, повышенному риску заболевания подвержены следующие женщины:

  • Женщины, у которых есть больные мать, сестра или дочь
  • Женщины, впервые родившие после 30 лет
  • Женщины с аномальной маткой

Каковы симптомы эндометриоза?

Симптомы могут наблюдаться у каждой женщины. по-разному, но это самые частые симптомы:

  • Боль и спазмы, которые могут ощущаться в животе или пояснице во время менструации
  • Боль во время секса
  • Ненормальные или обильные менструальные выделения
  • Бесплодие
  • Усталость
  • Болезненное мочеиспускание во время менструации
  • Болезненный стул во время менструации
  • Другие проблемы с пищеварением, например: диарея, запор или тошнота

Количество боли, которую испытывает женщина, не всегда связано с тяжестью заболевания.Некоторые женщины с тяжелым заболеванием могут не испытывать боли. Другие женщины с более легкой формой заболевание может иметь сильную боль или другие симптомы.

Как диагностируется эндометриоз?

Во-первых, ваш поставщик медицинских услуг проверит вашу историю здоровья. У вас также будет физический осмотр и тазовая экзамен.

Лапароскопия проводится для диагностики эндометриоза.Здесь используется тонкая трубка с линзой. и свет в конце. Его вставляют в разрез в брюшной стенке, чтобы увидеть в область таза. Поставщик медицинских услуг часто может найти места, масштабы, и размер неуместной ткани.

Другие тесты могут включать:

  • Биопсия. Для этого теста небольшая ткань образец снимается с корпуса и осматривается.
  • УЗИ. В этом тесте визуализации используются высокочастотные звуковые волны для создания изображения органов.
  • Компьютерная томография. Это визуальный тест, который использует рентгеновские лучи и компьютер, чтобы делать подробные изображения тела. КТ показывает детали костей, мышц, жира и органов. Он может найти проблемы, которые не могут появиться на обычном рентгеновском снимке.
  • МРТ. В этом тесте визуализации используется большой магнит, радиоволны и компьютер для детального изображения органов или салфетка.

Как лечится эндометриоз?

Ваш лечащий врач примет во внимание ваш возраст, общее состояние здоровья, симптомы и другие факторы при выборе наиболее подходящего для вас лечения.Надеешься ли ты забеременеть также будет играть роль в вашем выборе.

Варианты лечения включают лекарства, хирургическое вмешательство или и то, и другое. Если симптомы легкие, вы можете: нужно только обезболивающее. В других случаях гормональная медицина, например, противозачаточные. таблетки, остановят овуляцию и замедлят эндометриоз.

Можно использовать несколько вариантов удалить имплантаты. Медицинские работники могут удалить аномальные разрастания тканей. с помощью лапароскопа.В остальных случаях требуется открытая операция. Операция по удалению матка (гистерэктомия) — тоже вариант.

Какие возможные осложнения эндометриоза?

Эндометриоз может сделать беременность очень трудной или невозможной для женщины. Иногда операция может помочь. Но в некоторых случаях женщины могут оставаться бесплодными.

Жизнь с эндометриозом

Простые шаги, которые могут помочь облегчить боль при эндометриозе, включают:

  • Отдых, расслабление и медитация
  • Баня теплая
  • Профилактика запоров
  • Обычные упражнения
  • Использование грелки или грелки на животе

Основные сведения об эндометриозе

  • Эндометриоз часто встречается у женщин в те годы, когда они могут иметь детей.
  • Это заставляет ткань, которая выглядит и действует как ткань эндометрия, имплантируется за пределы матка.
  • Лечение может включать медикаменты, хирургическое вмешательство или и то, и другое.
  • Это может сделать очень трудным или невозможным для женщины забеременеть.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
  • Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что говорит ваш поставщик ты.
  • Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения, или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
  • Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут.Также знать, каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
  • Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель для этого визит.
  • Знайте, как вы можете связаться со своим провайдером, если у вас есть вопросы.

© 2000-2021 Компания StayWell, LLC. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.

Не то, что вы ищете?

Симптомы и лечение эндометриоза — Болезни и состояния

Эндометриоз неизлечим, и его бывает трудно вылечить.Лечение направлено на облегчение симптомов, чтобы заболевание не мешало вашей повседневной жизни.

Лечение будет проводиться для контроля или улучшения симптомов и улучшения фертильности.

Выбор лечения

Ваш гинеколог обсудит с вами варианты лечения и расскажет о рисках и преимуществах каждого из них.

При принятии решения о том, какое лечение вам подходит, вы должны учитывать:

  • Независимо от того, является ли ваш основной симптом боль или трудности с беременностью
  • , хотите ли вы забеременеть, поскольку некоторые виды лечения могут помешать вам забеременеть
  • как вы относитесь к операции
  • , пробовали ли вы какое-либо лечение до

Вы можете отказаться от лечения, если у вас легкие симптомы, у вас нет проблем с фертильностью или если вы приближаетесь к менопаузе, когда симптомы могут улучшиться без лечения.

Один из способов действий — следить за симптомами и принимать решение о лечении, если они ухудшаются.

Поддержка от Endometriosis UK может быть очень полезной, если вы учитесь управлять этим заболеванием.

Обезболивающие

Парацетамол и нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), такие как ибупрофен и напроксен, могут использоваться для лечения боли, связанной с эндометриозом.

НПВП могут вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, рвота и диарея.

Кодеин — более сильное обезболивающее, которое иногда сочетают с парацетамолом или используют отдельно, если другие обезболивающие не подходят. Однако запор — частый побочный эффект, который может усугубить симптомы эндометриоза.

Для получения дополнительной информации прочтите информационный бюллетень по эндометриозу Великобритании по обезболиванию при эндометриозе

Гормональное лечение

Целью гормонального лечения является регулирование уровня эстрогена в организме.

Это связано с тем, что гормон эстроген контролирует менструальный цикл, а также стимулирует рост и отхождение тканей эндометриоза.Без воздействия эстрогена симптомы могут быть уменьшены.

Гормональное лечение не влияет на уже сформировавшиеся спайки — рубцовую ткань, которая может вызвать слияние органов, и не может улучшить фертильность.

Некоторые из основных гормональных препаратов включают:

Данные свидетельствуют о том, что эти гормональные препараты одинаково эффективны при лечении эндометриоза, но имеют разные побочные эффекты.

Хотя большинство гормональных препаратов снижают вероятность наступления беременности при их использовании, только противозачаточные таблетки или пластырь и ЛНГ-ВМС разрешены для использования в качестве противозачаточных средств.

Прогестагены и антипрогестагены используются реже у людей, которые не могут принимать эстроген.

Комбинированный пероральный противозачаточный таблетки или пластырь

Комбинированная противозачаточная таблетка и противозачаточный пластырь содержат гормоны эстроген и гестаген.

Их можно использовать в течение длительного времени и предотвращать выделение яиц (овуляцию), чтобы сделать менструальный цикл более легким и менее болезненным.

Эти противозачаточные средства могут иметь побочные эффекты, но существует несколько различных типов.

Подробнее о комбинированных противозачаточных таблетках или пластырях

Левоноргестрел-высвобождающая внутриматочная система (ЛНГ-ВМС) — гормональная спираль

Внутриматочная система с высвобождением левоноргестрела Мирена (ЛНГ-ВМС) представляет собой Т-образное противозачаточное устройство, которое вставляется в матку, часто называемое спиралью.

Он выделяет гормон прогестагена, называемый левоноргестрелом, и значительно сокращает или даже останавливает менструальный цикл.

Устройство вводится в матку врачом или медсестрой.После нанесения он может оставаться в силе до 5 лет.

Возможные побочные эффекты использования ЛНГ-ВМС включают нерегулярное кровотечение, которое может длиться более 6 месяцев, болезненность груди и прыщи.

Подробнее о IUS

Аналоги гонадотропин-рилизинг гормона (ГнРГ)

Аналоги

GnRH — это синтетические гормоны, которые вызывают временную менопаузу за счет снижения выработки эстрогена. Обычно их принимают в виде назального спрея или инъекции.

Подобные менопаузе побочные эффекты аналогов ГнРГ включают приливы, сухость влагалища и низкое либидо (половое влечение).

Иногда для предотвращения этих побочных эффектов в дополнение к аналогам ГнРГ рекомендуются низкие дозы заместительной гормональной терапии (ЗГТ).

Обычно они назначаются на краткосрочной основе (обычно 6 месяцев за раз), и симптомы могут вернуться после прекращения лечения.

Аналоги

GnRH не зарегистрированы в качестве формы контрацепции, поэтому вам все равно следует использовать контрацептивы во время их приема.

Прогестагены

Прогестагены, такие как норэтистерон, представляют собой синтетические гормоны, которые ведут себя как естественный гормон прогестерон.

Однако у них есть такие побочные эффекты, как:

  • вздутие живота
  • изменения настроения
  • нерегулярное кровотечение
  • прибавка в весе

Прогестагены обычно принимают ежедневно в форме таблеток с 5-го по 26-й день менструального цикла, считая первый день менструального цикла первым днем.

Большинство таблеток прогестагена не являются эффективной формой контрацепции, поэтому вам все равно придется использовать противозачаточные средства во время их приема, если вы не хотите забеременеть.

Антипрогестагены

Антипрогестогены, также известные как производные тестостерона, представляют собой синтетические гормоны. Они вызывают временную искусственную менопаузу, снижая выработку эстрогена.

Побочные эффекты антипрогестагенов могут включать:

  • прибавка в весе
  • прыщи
  • изменения настроения
  • Развитие мужских качеств, таких как рост волос и глубокий голос

Эти побочные эффекты часто бывают серьезными, и альтернативные лекарства более эффективны.Это означает, что антипрогестагены обычно назначают только в крайнем случае, если другие лекарства не помогли.

Хирургия

Операция может использоваться для удаления или разрушения участков ткани эндометриоза, что может помочь улучшить симптомы и улучшить фертильность. Тип операции будет зависеть от того, где находится ткань.

Типы операций:

  • лапароскопия — наиболее часто используемый и наименее инвазивный метод
  • лапаротомия

Любая хирургическая процедура сопряжена с риском.Перед лечением важно обсудить это с вашим хирургом.

Лапароскопия

Лапароскопия, также известная как операция «замочная скважина», — распространенная процедура, применяемая для удаления эндометриоза. На животе делают небольшие надрезы, чтобы вставить инструменты, чтобы увидеть и удалить ткань.

Во время лапароскопии тонкие инструменты используются для воздействия тепла, лазера, электрического тока (диатермия) или луча специального газообразного гелия на участки ткани, чтобы разрушить или удалить их.

Процедура проводится под общим наркозом, поэтому вы будете спать и не почувствуете боли во время ее проведения.

Кисты яичников или эндометриомы, образовавшиеся в результате эндометриоза, также можно удалить с помощью этого метода.

Лапаротомия

Хотя большинство операций по поводу эндометриоза выполняется лапароскопией, иногда это невозможно, и выполняется лапаротомия.

Во время процедуры хирург делает широкий разрез по линии бикини и открывает область для доступа к пораженным органам и удаления ткани эндометриоза.

Время восстановления при этом типе операции больше, чем при хирургии замочной скважины.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *