Полезные свойства сок алоэ: Полезные свойства алоэ

Содержание

в чем польза суперрастения и кому нельзя его использовать

Алоэ — суперполезное растение
Фото: pexels.com

Алоэ содержит уникальные антиоксиданты, его можно наносить на кожу и принимать в пищу.

Многие слышали о полезных свойствах алоэ. Это растение веками применяется в традиционной медицине Индии, Мексики и Китая в виде мази и в качестве пищевой добавки. Исследования показали, что алоэ содержит витамин С, антиоксиданты и минералы, включая магний, хром, селен и цинк.

Вы можете легко извлечь гель алоэ из живых растений, удалив колючие края и кожицу с его листьев, затем нарезав кубиками и промыв, чтобы удалить легкую горечь. В таком виде алоэ можно применять как местно, так и внутрь.

Польза для здоровья алоэ вера:
  • Лечит кожу.

    Алоэ успокаивает солнечные ожоги, помогает от прыщей. А исследование, проведенное Current Oncology, показало, что алоэ может помочь облегчить воспаление или раздражение кожи из-за радиации.

  • Помогает от запоров. В состав алоэ входит латексный компонент, который используют для лечения запоров. Исследования связывают его слабительное действие с содержанием такого вещества, как гликозидам антрахинон. Также это растение может уменьшить боль и дискомфорт при синдроме раздраженного кишечника.

  • Регулирует сахар в крови. Алоэ вера используется для лечения диабета. Есть медицинские доказательства того, что это растение помогает при высоком уровне сахара. Исследование показало, что у пациентов с преддиабетом и диабетом, которые принимали пищевые добавки с алоэ, был ниже уровень глюкозы, гемоглобина и холестерина.

Кому нельзя использовать алоэ вера:
  • Людям с аллергией на чеснок, лук и тюльпаны;

  • Беременным в качестве слабительного;

  • При заболеваниях почек или сердца.

полезные свойства, советы и рецепты — Рамблер/новости

Сок алоэ (столетника) вполне заслуженно считается одним из лучших средств уходу за кожей рук, лица, головы, с целью подпитывания, оздоровления и даже омоложения. Какими свойствами обладает сок алоэ, как его правильно заготовить, а также наиболее популярные и полезные рецепты для ухода за кожей — читайте в этой статье.

Полезные свойства сока алоэ

В соке алоэ содержится кладезь витаминов и минералов. Основными из них являются витамины А, В1, В2, В3, В12, С, фолиевая кислота, кальций, железо, магний, натрий, калий, цинк, хром, медь, аминокислоты, энзимы.

Кроме того, это лекарственное растение обладает болеутоляющими, регенерирующими и бактерицидными свойствами, поэтому оно широко применяется в медицине.

Сок алоэ незаменим при выведении шлаков, благодаря входящим в его состав элементам, которые улучшают перистальтику кишечника.

Сок алоэ способен укрепить иммунитет, противостоять вирусным инфекциям и повысить защитные функции организма.

Это лечебное растение также обладает кровоостанавливающими и ранозаживляющими свойствами.

Сок алоэ хорошо возбуждает аппетит, а также имеет свойства повышать общий тонус организма.

А также сок алоэ популярен в народной медицине и косметологии, т.к. обладает увлажняющим действием, делает кожу эластичной и упругой и способен очистить от прыщей.

Приготовление сока алоэ в домашних условиях

Выбери те листья алоэ, кончики которых слегка подсохли. Желательно срезать листья нижнего или среднего яруса.

Срезанные листья должны быть использованы не позже чем в течение 3 часов, иначе все полезные свойства алоэ будут потеряны.

Сок алоэ можно получить, выдавив его руками из листа или же при помощи мясорубки, а затем процедить через марлю.

Сок алоэ можно хранить в холодильнике не более 3 суток после приготовления, иначе целебные свойства будут утрачены. Чтобы сохранить его на более длительный срок, из него готовят спиртовую настойку, разведя сок спиртом в пропорции 2:1.

Также сок алоэ можно заморозить в формах для льда, а затем такие кубики удобно использовать в косметических целях. Или же приготовить мазь, смешав его с вазелином или ланолином до консистенции крема.

Использование в косметологии сока алоэ: уход за кожей

Сок алоэ достаточно часто можно встретить в разнообразных кремах, мазях, шампунях, очищающих средствах. Это прекрасное растение бережно ухаживает за всеми типами кожи рук, лица, головы:

увлажняет сухую кожу лица;

снимает раздражение воспаленной кожи;

повышает тонус кожи и разглаживает морщины;

способствует избавлению от целлюлита;

очищает проблемную жирную кожу и борется с прыщами;

избавляет кожу головы от перхоти;

предотвращает выпадение волос.

Сок алоэ: уход за кожей рук для увлажнения

Смешай сок алоэ с оливковым маслом в пропорции 1:1, нанеси средство на кожу рук перед сном и надень хлопчатобумажные перчатки. Утром сними перчатки и помассируй кожу рук.

Сок алоэ: уход за нормальной кожей лица

Смешай в одинаковых пропорциях сок алоэ и мед. Нанеси средство на кожу лица и подержи 5-7 минут. Затем смой теплой водой.

Сок алоэ: уход за сухой кожей лица

Приготовь густую кашицу из равных частей сока алоэ, овсяной муки, липового меда и оливкового масла. Нанеси на лицо и подержи 10-15 минут. Затем смой теплой водой.

Сок алоэ: уход за жирной кожей лица

Соедини в равной пропорции сок алоэ и лимона. Смажь этим раствором лицо. Затем смой тоником.

Сок алоэ: уход за кожей лица от морщин

2 крупных листа алоэ измельчи в блендере, добавь 1 стакан воды, заморозь в формочках для льда. Ежедневно по утрам протирай лицо льдом с соком алоэ.

Сок алоэ: уход за кожей головы

Чтобы подпитать кожу головы полезными веществами, перед головомойкой добавь 1 ст. ложку свежего сока алоэ в шампунь.

Чем полезен алоэ? — LOOKFANTASTIC

Алоэ — это тот самый вечнозеленый цветок, с которым каждый из нас знаком еще с детства и который называют «бабушкиным лекарством» благодаря его удивительным, а главное полезным свойствам. Почти в каждом доме можно встретить алоэ, но мало кто знает о преимуществах наличия этого растения у себя на подоконнике.

Существует очень много разновидностей алоэ, но многие из них считаются декоративными. Лишь два вида обладают лечебными качествами: алоэ вера и алоэ древовидное. Так как в большинстве случаев используется алое вера, то мы расскажем именно об этом чудо-растении.

Алоэ вера относится к семейству кактусовых растений, поэтому надолго удерживает влагу в своих листьях, которые на 99% состоят из воды. Листья также содержат бета-каротин, минералы, белковые молекулы, аминокислоты, а также натуральные антиоксиданты в форме витаминов А, C, E и витаминов группы B. Важно отметить, что чем старше алоэ вера, тем больше полезных веществ содержат его листья. Сок алоэ используется еще с древнего Египта и по сей день. Современная медицина подтверждает его лечебные свойства и использует его в создании различных продуктов.

Например, его широко используют для лечения органов дыхания и пищеварения, при стрептококковых и стафилококковых инфекциях, при лечении болезней кожи и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, очень часто алоэ оказывает огромную помощь при лечении гнойных и инфицированных ран, так как оно способно ускорять регенерацию тканей, а также при лечении ожогов, будь то термические или солнечные. Алоэ еще помогает при лечении стоматита у взрослых и детей, а офтальмологи применяют капли с добавлением сока алоэ при лечении конъюнктивита, близорукости и для профилактики катаракты. Кто бы мог подумать, что одно растение, которое растет себе молча дома в горшочке и никому не мешает, может быть настоящим спасателем в настолько разных ситуациях. Но это еще не все — алоэ вера безумно полезно для кожи лица и для волос.

Сок алоэ вера содержит более ста биологически активных веществ и полезных для кожи компонентов, которые глубоко увлажняют кожу, предотвращают ее обезвоживание и сохраняют необходимое количество влаги в слоях эпидермиса. Удивительно то, что алоэ вера проникает в кожу в четыре раза быстрее воды.

Алоэ также хорошо успокаивает раздраженную кожу и оказывает противовоспалительные и антибактериальные свойства на мелкие ранки, ссадины, воспаления, такие как прыщи и угревая сыпь, и покраснения, вызванные воздействием ультрафиолетовых лучей. Это происходит за счет наличия салициловой кислоты, гликопротеинов и флавоноидов, которые помогают снять воспаления и быстро восстановить кожу. Гель алоэ можно также наносить на раздраженную кожу после бритья, чтобы успокоить ее.

Так как в алоэ содержатся витамины и минералы, такие как магний, цинк, калий, кальций и хром, они защищают кожу от негативного воздействия внешних факторов, создавая невидимый барьер на коже.

Ну и конечно же антивозрастное воздействие. Сок алоэ способствует повышению эластичности кожи, восстановлению ее тонуса и упругости, благодаря выработке коллагена и гиалуроновой кислоты, которые помогают сохранить молодость.

Мы сделали небольшую подборку средств для вас — это универсальный несмываемый гель, увлажняющий крем и успокаивающая маска для лица.

Алоэ часто используют для насыщения влагой сухих и обезвоженных прядей, так как оно является одним из самых эффективных натуральных увлажняющих средств. Витамины, протеолитические ферменты и полувитамин холин, а также минералы и жирные кислоты, входящие в состав алоэ, способствуют восстановлению кожи головы. Они помогают избавиться от перхоти и справиться с себорейным дерматитом, уменьшая зуд и шелушения. Использование алоэ вера также приводит к ускоренному росту волос, стимулируя спящие фолликулы. Вдобавок ко всему, ваши волосы становятся гладкими, блестящими и упругими.

Вы можете выбирать уже готовые средства, которые содержат сок алоэ вера или можете добавить чайную ложку сока в шампунь или бальзам. Если вы хотите прибегнуть к дополнительному уходу, такому как маска для волос, то вы можете нанести гель алоэ на корни и всю длину волос на определенное время, в зависимости от вашего типа волос, и после уже смыть его шампунем. Главное, чтобы алоэ было старше трех лет.

Вот подборка средств с алоэ вера для волос: восстанавливающая маска, увлажняющий шампунь и несмываемый спрей.

Алоэ вера

Состав

Листья и сок алоэ вера содержат антрагликозиды (алоин — составляющая алоэ-эмодин, наталоил, рабабер-берон, гомонаталоин), раздражающие слизистую оболочку и усиливающие перистальтику кишечника; производные смолистых веществ, эфирные масла, ферменты, заменимые и незаменимые аминокислоты, витамины (группа В, холин, фолиевая кислота, бета-каротин, витамины А, С, Е), минералы — кальций, калий, натрий, магний, цинк, медь, хром, фосфор, салициловая кислота, полисахариды, фитонциды.

Свойства

Препараты алоэ и сабура (сгущенного сока алоэ) оказывают слабительное действие. При введении внутрь антрагликозиды расщепляются в щелочной среде и в присутствии желчи на арабинозу и алоэ-эмодин, которые через 8-10 ч вызывают обильный мягкий стул, избирательно влияя на толстый кишечник. Галеновые препараты алоэ и сабур усиливают секрецию пищеварительных желез, оказывают желчегонное действие, улучшают аппетит и пищеварение, обладают выраженными противовоспалительными и противоожоговыми свойствами. Сок алоэ обладает бактерицидным и бактериостатическим действием в отношении многих групп микробов: стафилококков, стрептококков, дифтерийной, брюшнотифозной и дизентерийной палочек.

Применение

Нередко Алоэ называют «транспортным средством» за его способность проникать глубоко в различные ткани организма. Проникая вглубь клеток в 3-4 раза быстрее воды, алоэ вера выводит токсины и шлаки, очищает кровь и лимфу.

Очистительные свойства алоэ вера не были бы столь высокими без его бактерицидных, антивирусных, противогрибковых качеств.

Сок алоэ богат витаминами и микроэлементами в легкоусвояемой форме. Кроме того, в нем содержатся ферменты, способствующие улучшению обмена веществ, клетчатка, очищающая кишечник, что и объясняет его полезные свойства. Действующие вещества сабура вызывают усиление перистальтики тонкого кишечника, поэтому алоэ вера издавна применяется в качестве слабительного средства.

Алоэ назначают при атонических и хронических запорах. В малых дозах он улучшает пищеварение и желчеотделение.

Также алоэ вера обладает хорошим противовоспалительным и ранозаживляющим действием, выводит продукты радиации. Сок алоэ вера повышает устойчивость слизистых оболочек к действию повреждающих агентов и ускоряет процессы регенерации.

Алоэ вера способствует повышению защитных свойств организма в борьбе с инфекциями, является прекрасным биостимулятором, способствующим общему оздоровлению организма.


Лечение алоэ — применение и полезные свойства; алоэ рецепты: настойка сок и экстракт алоэ. Florets.ru

Столетник против ста болезней. Доктор Алоэ Вера

Лечение алоэ. Алоэ Вера (Aloe Vera) — применение и полезные свойства; алоэ рецепты: настойка сок и экстракт алоэ…

Алоэ известно нам, как средство народной медицины и используется на благо человечества уже более пяти тысяч лет. Это растение уникально! Древний, как сама Клеопатра! Согласно преданиям самые знаменитые царственные красавицы древности принимали ванны из сока алоэ. Кожа становилась необыкновеннно шелковистой и гладкой и оставалась такой долгое время.

Обычное и привычное для нас домашнее растение с толстенькими листьями, похожими на изогнутые кинжалы, охотно выращиваемое хозяйками из-за его целебных свойств, к которому мы частенько прибегаем за помощью. Считается, что растение алоэ хорошо иметь в доме, где есть люди с хроническими заболеваниями, ослабленные или со слабым биополем.

В доме, где выращивают это растение, люди болеют меньше и выздоравливают быстрее.

Алоэ настоящее, или Алоэ Вера (Aloe Vera) — это травянистое, многолетнее растение с узкими сизовато-зелёными листьями, собранные в розетки. Растение алоэ признано народной медициной как средство для лечения и предотвращения многих заболеваний. Вырабатываемый сок из листьев способен благотворно влиять на оздоровление организма.

Применение алоэ в лечебных целях и его полезные свойства

Существует целый ряд фармакологических препаратов, изготавливаемых из алоэ: сабур, экстракт сабура сухой, настойка сабура, эмульсия алоэ, экстракт алоэ по Филатову (ФИБС), сок из свежих листьев алоэ, густой экстракт из алоэ полосатого, экстракт алоэ жидкий для инъекций и приема внутрь — см. на отдельной странице: «Экстракт алоэ по Филатову».

Чаще всего используется ампулированный стерильный водный экстракт алоэ, получаемый промышленным путем. Такой экстракт можно приобрести в аптеке. Используют для закапывания в глаза, также для инъекций. Капли для глаз «Экстракт алоэ по Филатову» применяют для снятия усталости глаз, при зрительных нагрузках, для профилактики, при лечении многих заболеваний органа зрения. Состав БАД «Экстракт алоэ по Филатову»: вода, обогащенная ионами серебра, экстракт алоэ по Филатову, высокогорный пчелиный мед, асфоделин, ацеманнан, алоэзин — А.

В глазные капли входит натуральный цветочный мед — источник ценнейших соединений. В нем содержится богатый комплекс веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности органов зрения. Тут и белки, углеводы, витамины, важные для здоровья глаз микроэлементы. Чуть ли не вся таблица Менделеева представлена в этом главном продукте из пчелиного улья. Пчелиный мед способствует питанию тканей глаза, эффективен при снижении остроты зрения в результате многих заболеваний, особенно катаракты. Вода, используемая для приготовления экстракта, обогащена ионами серебра, что усиливает эффективность препарата и обеспечивает длительный срок хранения капель.

..

Сок из листьев алоэ широко применяется для лечения ожогов, нарывов, ран, болезней желудочно-кишечного тракта, бронхиальной астмы, туберкулеза и т.д, обладает обеззараживающим действием. Если к пораненной поверхности приложить разрезанный лист растения, то он поможет быстрее затянуться ранке.

Снизу листья более зрелые, толстые и мясистые. Как только кончики листьев начнут подсыхать, он готов к употреблению и сок в нем максимально полезен. Срезать лист необходимо у основания, а лучше его просто отламывать от стебля. Необходимо учитывать, что сорванные листья нельзя долго держать на открытом воздухе (на свету), иначе теряются их целебные свойства.

Лечебным свойством является в соке алоэ горькое вещество — алоин, который способствует улучшению обмена веществ. Перед применением берем 3 — 5 летнее растение, перед тем как срезать, не поливать две недели. Срезанное растение положить на 5 дней в хорошо проветриваемое темное влажное место — для активизации биостимуляторов.

Знаменитый врач, прославленный в веках Абу-Али Ибн Сина (Авиценна) в своем знаменитом «Каноне врачебной науки» упоминал одно замечательное свойство алоэ: «… с розовым маслом, будучи приложенным к голове, помогает от мигрени, а приложенное к голове с вином, останавливает выпадение волос…»

В одном из журналов прочитала, что алоэ — природный сжигатель жира и что это чудо-растение сможет помочь похудеть без всяких диет и жестких ограничений в пище. Мы знаем, что существуют вещества, которые являются естественными природными сжигателями жира, например, в ананасе. Специалисты считают, что растение алоэ прекрасно очищает организм и выводит шлаки и подкожные жировые накопления. Действует оно, правда, медленнее, нежели дорогостоящие препараты, зато абсолютно безвредно. И с его помощью можно избавиться от ненужных килограммов так, что лишний вес никогда больше не вернется.

Все же, занявшись собой, в первую очередь следует подумать о правильном питании. Ведь лечение алоэ не даст никаких результатов, если не отказаться от вредных привычек, а также будьте осторожны с передозировкой. Напомним, что желающие быстро похудеть и поэтому ежедневно принимающие сок столетника по стакану в день — вместо положенного 1/3 чайной ложки, рискуют заработать язву желудка. У беременных женшин сок алоэ может вызвать преждевременные роды.

Народные рецепты: алоэ с медом, настойка, сок, экстракт…

Рецепты алоэ помогут при простуде, при кашле, нарывах, кожных заболеваниях, да и просто поддержит иммунитет. Как приготовить в домашних условиях препараты из алоэ…

Употреблять можно как свежесорванные листья, так и разнообразные смеси и настойки из них. Упаренный сок алоэ называется сабур и применяется в медицинских целях. Сильно разбавленный или смешанный с соком какого-либо фрукта, он пригоден для питья. Чтобы сок не слишком горчил, можно добавить по вкусу мед или кагор и пить по столовой ложке 3 раза в день до еды.

Как приготовить сок из алоэ?

  • Для того, чтобы приготовить свежевыжатый сок алоэ, необходимо срезать боковые, средние или нижние листья, измельчить и отжать сок.
  • Срезанные листья положить в холодильник на 10-14 дней, затем пропустить через мясорубку, процедить через 3-4 слоя марли, прокипятить полученный сок в течение трёх минут.
  • Листья выдерживают в холодильнике две недели, завернув в темную бумагу, затем промывают, измельчают, заливают водой, хранят в темном месте 2-3 часа, потом отфильтровывают полученный сок. При хранении сок теряет свою биологическую активность, поэтому следует использовать сразу после изготовления.

Для приготовления экстракта из алоэ, сначала готовят настой, потом его выпаривают. Для приготовления настоев, листья алоэ заваривают (не кипятят), настаивают 20-25 минут. Процеживают через марлю, сохраняют в прохладном месте.

Настойка алоэ: листья режут и настаивают на спирту или водке (в соотношении 1:2) в теплом месте 8-10 дней, время от времени помешивая. Хранят в темном месте.

Чтобы изготовить мазь, берут смальца или холодное масло, тщательно смешивают с экстрактом или свежим соком алоэ в пропорции сока к маслу (1:4). Для приготовления крема, смешать 6 г белого пчелиного воска, 6 г спермацета, 40 мл миндального масла, 20 мл сока алоэ.

Для изготовления 100 мл эмульсии необходимо 70 мл свежего сока листьев алоэ,15 мл касторового масла,15 мл спирта, 0,1 мл эвкалиптового масла. Смешивают первые три компонента, греют на водяной бане, время от времени взбалтывая. В заключение добавляют эвкалиптовое масло и содержимое перемешивают до охлаждения.

Для приготовления прессованного сока понадобится 80 мл сока листьев алоэ и 20 мл 95%-ного спирта. Листья, предварительно выдержанные в течение 12-14 дней в прохладном темном месте, как следует промыть горячей водой, мелко измельчить, прогреть на пару, спрессовать. Сок профильтровать, добавить спирт. Смесь выдерживают около 14 дней в темном месте, причем жидкость необходимо взбалтывать один раз в день. В заключение желательно еще раз профильтровать.

Алоэ с медом и вином…

Такое вкусное лекарство можно применять при проявлениях простуды, бронхитах, хронических болезнях желудка, заболеваниях желчного пузыря, печени, а также при общем упадке сил и для повышения сопротивляемости организма. Вот несколько вариантов как приготовить эти рецепты…

Измельчить 0,5 кг листьев алоэ и добавить к ним неполный (3/4) стакан меда и поставить в темное место на 3 дня. Затем туда же влить бутылку красного вина «Кагор» (750 гр) и снова выдержать в темном месте 1-2 дня. Принимать этот состав 3 раза в день по 1 ст. ложке примерно за полчаса до еды.

Алоэ с медом для улучшения обмена веществ. Листья алоэ промыть, измельчить и отжать сок. 15 грамм сока алоэ смешать с 250 грамм меда и 350 грамм вина кагор. Настоять в темном месте при температуре 4-8 градусов тепла в течение 4-5 дней. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.

Общеукрепляющая настойка из листьев алоэ с добавлением меда и вина: 0,5 стакана измельченных листьев смешать с 0,75 стакана меда и настаивать в темном месте 3 дня. Добавить 3 стакана красного вина и настаивать в темном месте в течение суток. Принимать настойку по 1 ст.л. два-три раза в день перед едой.

Домашняя настойка алоэ с медом и вином: 500 грамм листьев или все растение пропустить через мясорубку, добавить 500 грамм меда, подогретого на водяной бане до 50-60 градусов и долить 0,5 литров натурального красного вина. Перелить в посуду из темного стекла, хорошо закупорить и на 5 дней поставить в прохладное место. Первую неделю принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день за час до еды, вторая неделя — по 1 столовой ложке в том же режиме. Курс лечения 2-3 недели.

Если дети рахитом страдают, снова поможет алоэ. Берут 200 г листьев столетника, 2 лимона, 200 г очищенных орехов (лучше грецких, но можно и других), и пропускают через мясорубку. В полученную массу добавляют 200 г сливочного масла и столько же меда, все это тщательно перемешивают и ставят в холодильник. Ребеночку можно давать смесь по десертной ложке 3 раза в день.

Если же ветром холодным и простудою надуло на глазу ячмень, измельчите маленький кусочек листика алоэ, дайте настояться 6 часов в стакане кипяченой холодной воды и делайте примочки.

Насморк замучил? Два раза в день капайте в каждую ноздрю несколько капель свежего сока.

Мозоли одолели? С вечера сорвите кусочек листика, приложите мякотью к мозоли, привяжите, укрыв пленкой, и отправляйтесь спать. А наутро соскоблите аккуратно мягкий нарост, смажьте вазелином, и делайте так, покуда мозоль не сойдет.

Нарыв, ожоги, воспаление… Приложите к больному месту кусочек мякоти листа алоэ, и хвороба пойдет на убыль. Он и кожу заживит, и всякую заразу вытянет. Хорошо вытягивает гной и способствует быстрому созреванию фурункула. Чтобы получить помощь, нужно просто подойти и сорвать целительный листочек.

И от запоров есть верное средство. Отжимают из 150 г листьев алоэ свежий сок (только лучше неделю не поливайте растение перед срезанием листьев!), смешивают с 300 г слегка подогретого меда и по столовой ложке пьют 2 раза в день: утром натощак, а вечером перед сном, запивая водой.

Будьте осторожны с передозировкой. Передозировка может вызвать раздражение кишечника. Тем, кто жалуется на печень и мочевой пузырь, пить алоэ надо с опаской… Противопокозания к применению настойки: кровотечения, воспаления мочевого пузыря, беременнось. Сок алоэ может вызвать отравление.
Источник: http://www.florets.ru

Домашнее алоэ (столетник) и алоэ вера лечение и рецепты…

   

Понравилась информация? Поделитесь ей с друзьями!

загрузка…

И не забывайте про наш форум-сообщество! Вступайте в ряды цветоводов и любителей растений!;)

Невероятное растение Алоэ Вера: полезные свойства

Алоэ Вера — простенькое и внешне малопримечательное растение, без диковинных цветов и какой-либо претензии на экзотику, на самом деле бесценное и уникальное сокровище для человека, обладающее исключительными свойствами, оказывающими на наш организм омолаживающий, исцеляющий, успокаивающий и увлажняющий эффекты.

Более 60 напитков с алоэ вера в нашем каталоге — заказывайте!

Алоэ Вера: полезные свойства

Его сочные длинные толстые листья наполнены живительным гелем — универсальным природным веществом с необыкновенно широким спектром использования, как в области косметики, так и в пищевых продуктах.

Алоэ Вера является одним из немногих растений, которые отмечены высоким содержанием витаминов А, С, В1, В2, В3, В6, В12, Е, фолиевой кислоты и холином. Содержит около 20-ти минералов — железо, кальций, калий, магний, медь, марганец, натрий, селен, хром и т.д. Около 22-х аминокислот, 8 из которых считаются просто незаменимыми для нашего здоровья.

Сок Алоэ содержит много жирных кислот полезных для пищеварительного тракта и кровеносных сосудов (кампестерол, В-ситостерин, линолевую кислоту, линоленовую, миристиновую, каприловую, олейновую, пальмитиновую, стеариновую).

В его состав входит Адаптоген — чудесное вещество, которое и помогает нашему организму стойко сопротивляться вирусам и болезням, адаптироваться к изменчивой и непредсказуемой внешней среде (городская экология, а так же физические и эмоциональные стрессы), тем самым стимулируя и активизируя все защитные процессы нашего организма.

Другими словами, Алоэ Вера содержит более 200 активных компонентов — минералов, витаминов, аминокислот, ферментов, полисахаридов, жирных кислот, которые работают исключительно на благо нашего организма!

Если пить напиток c Алоэ Вера> до еды, то он значительно улучшит работу желудочно-кишечного тракта, очищая и успокаивая его, восстановит баланс кишечной флоры и улучшит пищеварение Другими словами, он ускоряет переваривание трудноперевариваемой пищи, ее продвижение по пищеварительному тракту. В результате чего, организм не обременен долгими процессами переработки и время пребывания пищи значительно сокращено, а это значит, что организм не успеет набрать из нее лишние калории. Так образом, проблемы диареи, запоров, газов и вздутия живота вас более не будут касаться, но при этом вы будут естественным образом терять килограммы в весе и заметно худеть!

Если пить напиток во второй половине дня, то он будет комплексно поддерживать иммунную систему — стимулировать лейкоциты и макрофаги, которые борются с вирусами. Так на смену хандре и апатии прийдут бодрость и тонус. Алоэ Вера помогает при частых головных болях и усталости, помогает организму усваивать витамины и полезные вещества из потребляемой пищи.

Напитки c Алоэ Вера не являются лекарством, но при частом употреблении заметно улучшат общее состояние и сделают вас моложе.

Алоэ Вера: противопоказания

Но, как это часто бывает, всегда надо принимать в расчет и индивидуальные особенности каждого отдельно взятого человека, учитывая возможные аллергические реакции или полную непереносимость тех или иных продуктов. Например, тем, у кого есть аллергия на лук, чеснок, гиацинты, лилии и тюльпаны, возможна аллергическая реакция и на Алоэ Вера. А тем, кто принимает инсулин или другие лекарства регулирующие уровень сахара в крови, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, поскольку Алоэ Вера снижает уровень глюкозы в крови.


Напитки с Алоэ Вера очень приятны и вкусны, поэтому порой соблюсти меру в употреблении действительно трудно. Обратите внимание, что от употребления единоразово большого количества напитка возможен легкий слабительный эффект.

Напитки на основе Алоэ Вера — освежающие напитки для здорового образа жизни, сочетающие в себе удовольствие и пользу!

Волшебный напиток, который очищает организм, выводит токсины, стимулирует обмен веществ и помогает сжигать лишние калории — другими словами, он творит чудеса, которые вы быстро заметите внешне и почувствуете внутренне.

В продаже много вкусовых сочетаний Алоэ Вера – с медом, лимоном, со вкусом персика, яблока, малины, манго и даже крапивы. Вы можете купить те, что вам больше понравятся, и в сочетании с тем, что вы любите больше всего. Цены на напитки Алоэ Вера становятся более доступными, интерес к продукции на основе алоэ в России только продолжает нарастать. В Юго-Восточной Азии, а именно в Китае, Японии, Корее, Австралии и Индонезии алоэсодержащие продукты безумно популярны, ассортимент десертов, конфет, напитков, молочной продукции с Алоэ Вера настолько велик, что порой трудно сделать однозначный выбор.

Есть Золотое правило правильного сбалансированного питания «80/20» — употреблять 80% щелочных и 20% кислых продуктов, Алоэ Вера как раз относится к щелочным.

Попробуйте его, он не принесет вреда, лишь подарит удовольствие и пользу, а если он вам придется по душе, вы смело сможете его включить в свой повседневный рацион и носить его в сумке. Но прекраснее и нежнее напиток Алоэ Вера, конечно же, в охлажденном виде, особенно когда им можно насладиться не спеша.

Пройдите по ссылке, чтобы посмотреть весь ассортимент напитков с алоэ, доступных к продаже.

Сок алоэ. Польза и вред



Свойства сока алоэ

Сколько стоит сок алоэ ( средняя цена за 1 л.)?

 

Условно все напитки можно разделить на 2 большие категории – алкогольные и безалкогольные. Последние представлены соками, сиропами, отварами, морсами, киселями и т.д. Наибольшей популярностью среди жителей нашей страны пользуются соки. Они представлены в значительном многообразии. Говоря о лучших предложениях, нельзя не отметить сок алоэ.

Алоэ вера – это вечнозеленое растение. Его относят к семейству Лилейные. Высота растения обычно колеблется от 3 до 4 метров. Плоды алоэ – небольшая коробочка, внутри которой содержится большое количество семян. Родина растения – Барбадос и Кюрасао. Также оно культивируется в некоторых странах Африки и Юго-Восточной Азии.

Сок алоэ представляет собой водянистую жидкость, отличающуюся особой горечью на вкус. Нередко продукт используют при изготовлении медицинских препаратов. Ведь растение издавна известно своими целебными свойствами. Многие производители предпочитают добавлять в сок сахар. Это способствует созданию более приятного вкуса. Кроме того, сок становится можно употреблять соло.

Нередко сок алоэ готовится в домашних условиях. Для этого листья растения выдерживаются в темном помещении при температуре 4-8 градусов на протяжении 12 дней. Затем они тщательно промываются в холодной воде, измельчаются, отжимаются через плотный слой марли и кипятятся. Такой сок быстро теряет свои полезные свойства, что делает его неконкурентоспособным перед магазинными аналогами.

Состав сока алоэ

По мнению многих экспертов, состав напитка неоднороден и может серьезно отличаться в зависимости от производителя. Ещё одной причиной этого является богатое содержание в нем витаминов и минералов. Не смотря на это, основу напитка традиционно составляет очищенная вода, сахарный песок и свежевыжатый сок алоэ.

Польза сока алоэ

Мы уже заметили ранее, что напиток давно известен своими целебными свойствами. Его используют при лечении суставов, при выпадении волос и для улучшения их роста, при запорах и герпесе, трещинах в зубах, при гастрите и язве, угревой сыпи и т.д.

Вред сока алоэ

Напиток является безалкогольным. Его вред возможен лишь при чрезмерном употреблении (проявится в виде индивидуальной непереносимости). Сок алоэ противопоказан при болях в животе и кишечной непроходимости, при беременности, аллергических расстройствах и при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Калорийность сока алоэ кКал

Энергетическая ценность сока алоэ (Соотношение белков, жиров, углеводов — бжу):

Белки: г. (~0 кКал)
Жиры: г. (~0 кКал)
Углеводы: г. (~0 кКал)

Рецепты с соком алоэ



Рецепты с Соком алоэ не найдены

Пропорции продукта. Сколько грамм?

 

Аналоги и похожие продукты

Просмотров: 7678

АЛОЭ ВЕРА: КРАТКИЙ ОБЗОР

Реферат

Алоэ вера — это натуральный продукт, который сегодня часто используется в косметологии. Хотя существуют различные показания к его применению, необходимы контролируемые испытания, чтобы определить его реальную эффективность. В этой статье кратко рассмотрено растение алоэ вера, его свойства, механизм действия и клиническое применение.

Ключевые слова: Алоэ вера , здоровье и красота , кожа

Введение

Растение алоэ вера было известно и использовалось на протяжении веков благодаря своему здоровью, красоте, лечебным свойствам и уходу за кожей. Название «Алоэ вера» происходит от арабского слова «Аллоэ», означающего «сияющая горькая субстанция», а «вера» на латыни означает «истинный». 2000 лет назад греческие ученые считали алоэ вера универсальной панацеей. Египтяне называли алоэ «растением бессмертия». Сегодня растение алоэ вера используется в дерматологии для различных целей.

История

Алоэ вера тысячелетиями использовалось в лечебных целях в нескольких культурах: Греции, Египте, Индии, Мексике, Японии и Китае. 1 Египетские царицы Нефертити и Клеопатра использовали его как часть своего обычного режима красоты. Александр Македонский и Христофор Колумб использовали его для лечения солдатских ран. Первым упоминанием Алоэ вера на английском языке был перевод Джона Гудью в 1655 году нашей эры медицинского трактата Диоскорида De Materia Medica. 2 К началу 1800-х годов алоэ вера использовалось в качестве слабительного в Соединенных Штатах, но в середине 1930-х годов наступил переломный момент, когда его успешно использовали для лечения хронического и тяжелого лучевого дерматита. 2

Растение

Ботаническое название Алоэ Вера Aloe barbadensis miller . Он принадлежит к семейству Asphodelaceae (Liliaceae) и представляет собой кустарниковое или древовидное, многолетнее, ксерофитное, суккулентное растение горохово-зеленого цвета. Произрастает в основном в засушливых регионах Африки, Азии, Европы и Америки. В Индии он встречается в Раджастане, Андхра-Прадеше, Гуджарате, Махараштре и Тамил Наду.

Анатомия

Растение имеет треугольные мясистые листья с зубчатыми краями, желтые трубчатые цветы и плоды с многочисленными семенами.Каждый лист состоит из трех слоев: 1) Внутренний прозрачный гель, содержащий 99% воды, а остальное состоит из глюкоманнанов, аминокислот, липидов, стеринов и витаминов. 2) Средний слой латекса, который представляет собой горько-желтый сок и содержит антрахиноны и гликозиды. 3) Внешний толстый слой из 15-20 клеток, называемый кожурой, которая выполняет защитную функцию и синтезирует углеводы и белки. Внутри кожуры находятся сосудистые пучки, отвечающие за транспортировку таких веществ, как вода (ксилема) и крахмал (флоэма). 3

Активные компоненты со своими свойствами: Алоэ вера содержит 75 потенциально активных компонентов: витамины, ферменты, минералы, сахара, лигнин, сапонины, салициловые кислоты и аминокислоты. 4 6

  1. Витамины : Содержит витамины A (бета-каротин), C и E, которые являются антиоксидантами. Он также содержит витамин B12, фолиевую кислоту и холин. Антиоксидант нейтрализует свободные радикалы.

  2. Ферменты : Содержит 8 ферментов: алиазу, щелочную фосфатазу, амилазу, брадикиназу, карбоксипептидазу, каталазу, целлюлазу, липазу и пероксидазу. Брадикиназа помогает уменьшить чрезмерное воспаление при местном нанесении на кожу, в то время как другие помогают в расщеплении сахаров и жиров.

  3. Минералы: Содержит кальций, хром, медь, селен, магний, марганец, калий, натрий и цинк.Они необходимы для правильного функционирования различных ферментных систем в различных метаболических путях, и лишь немногие из них являются антиоксидантами.

  4. Сахара: Содержит моносахариды (глюкоза и фруктоза) и полисахариды: (глюкоманнаны / полиманноза). Они получены из слизистого слоя растения и известны как мукополисахариды. Наиболее известным моносахаридом является манноза-6-фосфат, а наиболее распространенные полисахариды называются глюкоманнанами [бета (1,4) -ацетилированный маннан].Также был обнаружен ацеманнан, известный глюкоманнан. Недавно из геля алоэ вера был выделен гликопротеин с противоаллергическими свойствами, названный альпрогеном, и новое противовоспалительное соединение, C-глюкозилхромон. 7 , 8

  5. Антрахиноны: Содержит 12 антрахинонов, которые представляют собой фенольные соединения, традиционно известные как слабительные. Алоин и эмодин действуют как анальгетики, антибактериальные и противовирусные средства.

  6. Жирные кислоты: Обеспечивает 4 растительных стероида; холестерин, кампестерин, β-сисостерин и лупеол.Все они обладают противовоспалительным действием, а лупеол также обладает антисептическими и обезболивающими свойствами.

  7. Гормоны: Ауксины и гиббереллины, которые помогают заживлению ран и обладают противовоспалительным действием.

  8. Прочие: Он обеспечивает 20 из 22 необходимых человеку аминокислот, и 7 из 8 незаменимых аминокислот. Он также содержит салициловую кислоту, которая обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.Лигнин, инертное вещество, при включении в препараты для местного применения усиливает проникающее действие других ингредиентов в кожу. Сапонины, являющиеся мыльными веществами, составляют около 3% геля и обладают очищающими и антисептическими свойствами.

Механизм действия

  1. Лечебные свойства : Глюкоманнан, полисахарид, богатый маннозой, и гиббереллин, гормон роста, взаимодействуют с рецепторами фактора роста на фибробласте, тем самым стимулируя его активность и пролиферацию, что в свою очередь, значительно увеличивает синтез коллагена после местного и перорального приема алоэ вера. 9 Гель алоэ не только увеличил содержание коллагена в ране, но также изменил состав коллагена (более тип III) и увеличил степень перекрестного связывания коллагена. Благодаря этому он ускорял сокращение раны и увеличивал прочность на разрыв образовавшейся рубцовой ткани. 10 Сообщалось об увеличении синтеза гиалуроновой кислоты и дерматансульфата в грануляционной ткани заживающей раны после перорального или местного лечения. 11

  2. Воздействие на кожу УФ- и гамма-излучения: Гель алоэ вера обладает защитным эффектом от радиационного повреждения кожи. 12 , 13 Точная роль неизвестна, но после введения геля алоэ вера в коже образуется антиоксидантный белок, металлотионеин, который улавливает гидроксильные радикалы и предотвращает подавление супероксиддисмутазы и глутатионпероксидазы в коже. . Он снижает выработку и высвобождение иммунодепрессивных цитокинов, происходящих из кератиноцитов кожи, таких как интерлейкин-10 (IL-10), и, следовательно, предотвращает УФ-индуцированное подавление гиперчувствительности замедленного типа. 14

  3. Противовоспалительное действие: Алоэ вера ингибирует путь циклооксигеназы и снижает выработку простагландина E2 из арахидоновой кислоты. Недавно из гелевых экстрактов было выделено новое противовоспалительное соединение, называемое C-глюкозилхромоном. 8

  4. Влияние на иммунную систему: Алпроген подавляет приток кальция в тучные клетки, тем самым подавляя опосредованное антигеном антитело высвобождение гистамина и лейкотриена из тучных клеток. 7 В исследовании на мышах, которым ранее были имплантированы мышиные клетки саркомы, ацеманнан стимулирует синтез и высвобождение интерлейкина-1 (ИЛ-1) и фактора некроза опухоли из макрофагов у мышей, что, в свою очередь, инициировало иммунную атаку, которая привело к некрозу и регрессу раковых клеток. 15 Некоторые низкомолекулярные соединения также способны ингибировать высвобождение активных свободных радикалов кислорода из активированных нейтрофилов человека. 16

  5. Слабительное действие: Антрахиноны, присутствующие в латексе, являются сильнодействующим слабительным.Увеличивает содержание воды в кишечнике, стимулирует секрецию слизи и усиливает перистальтику кишечника. 17

  6. Противовирусное и противоопухолевое действие: Эти действия могут быть вызваны косвенными или прямыми эффектами. Косвенное действие обусловлено стимуляцией иммунной системы, а прямое — антрахинонами. Антрахинон алоин инактивирует различные вирусы в оболочке, такие как простой герпес, ветряная оспа и грипп. 18 В недавних исследованиях было показано, что полисахаридная фракция ингибирует связывание бензопирена с первичными гепатоцитами крысы, тем самым предотвращая образование потенциально вызывающих рак аддуктов бензопирен-ДНК.Сообщалось также об индукции глутатион-S-трансферазы и ингибировании опухолевых эффектов форбола миристинового ацетата, что указывает на возможное преимущество использования геля алоэ в химиопрофилактике рака. 19 , 20

  7. Увлажняющий и антивозрастной эффект: Мукополисахариды помогают связывать влагу с кожей. Алоэ стимулирует фибробласты, которые производят волокна коллагена и эластина, делая кожу более эластичной и менее морщинистой.Он также оказывает связующее воздействие на поверхностные отслаивающиеся клетки эпидермиса, склеивая их вместе, что смягчает кожу. Аминокислоты также смягчают затвердевшие клетки кожи, а цинк действует как вяжущее средство, сужая поры. Его увлажняющие эффекты также были изучены при лечении сухой кожи, связанной с профессиональным воздействием, где перчатки из геля алоэ вера улучшили целостность кожи, уменьшили появление мелких морщинок и уменьшили эритему. 21 Обладает также противоугревым действием.

  8. Антисептическое действие: Алоэ вера содержит 6 антисептиков: лупеол, салициловую кислоту, азот мочевины, коричную кислоту, фенолы и серу.Все они обладают подавляющим действием на грибки, бактерии и вирусы.

Клиническое использование: Клиническое использование алоэ вера подтверждается в основном анекдотическими данными. Хотя большинство из этих применений интересны, необходимы контролируемые испытания для определения его эффективности при всех следующих заболеваниях. 22 , 23

A. Использование, основанное на научных данных: Эти применения были протестированы на людях и животных. Безопасность и эффективность не всегда доказывались.

Состояния: Себорейный дерматит, 24 обыкновенный псориаз, 25 , 26 генитальный герпес, 27 , 28 ожоги кожи, 5 , 29 диабет (тип 2), 30 ВИЧ-инфекция, 31 профилактика рака, 32 , 33 неспецифический язвенный колит 34 заживление ран (результаты применения алоэ на заживление ран смешаны с некоторыми исследованиями, сообщающими о положительных результатах 35 , а другие не показали никакой пользы 36 или возможное ухудшение 37 , 38 ), пролежни, 36 мукозит, 39 лучевой дерматит, 40 обыкновенные угри, 41 красный плоский лишай, 42 обморожение, 43 афтозный стоматит, 44 и запор. 17

B. Использование, основанное на традиции или теории: Нижеприведенное использование основано на традициях или научных теориях. Часто они не были полностью протестированы на людях, а безопасность и эффективность не всегда доказывались.

Условия: Алопеция, бактериальные и грибковые инфекции кожи, хронические раны ног, паразитарные инфекции, системная красная волчанка, артрит и тик дулуре.

Побочные эффекты

Для местного применения: Может вызывать покраснение, жжение, покалывание и, в редких случаях, генерализованный дерматит у чувствительных людей.Аллергические реакции в основном вызваны антрахинонами, такими как алоин и барбалоин. Лучше всего сначала нанести его на небольшой участок, чтобы проверить возможную аллергическую реакцию.

Устно: Спазмы в животе, диарея, красная моча, гепатит, зависимость или ухудшение запора. Сообщается, что длительное употребление увеличивает риск колоректального рака. Слабительный эффект может вызвать нарушение электролитного баланса (низкий уровень калия).

Противопоказание: Противопоказано при известной аллергии на растения семейства Лилиевых.

Беременность и кормление грудью: Оральное алоэ не рекомендуется во время беременности из-за теоретической стимуляции сокращений матки, а у кормящих матерей оно может иногда вызывать желудочно-кишечные расстройства у грудного ребенка.

Взаимодействия: Нанесение алоэ на кожу может увеличить абсорбцию стероидных кремов, таких как гидрокортизон. Он снижает эффективность и может усиливать побочные эффекты дигоксина и дигитоксина из-за его действия по снижению уровня калия.Совместное использование алоэ вера и фуросемида может увеличить риск истощения запасов калия. Он снижает уровень сахара в крови и, таким образом, может взаимодействовать с пероральными гипогликемическими препаратами и инсулином.

Таким образом, хотя алоэ вера обладает широким спектром свойств и применений, некоторые из них могут быть мифами, а некоторые — настоящей магией. В будущем необходимы контролируемые исследования, чтобы доказать эффективность алоэ вера в различных условиях.

Преимущества сока алоэ вера: 7 удивительных причин пить сок алоэ вера каждый день

Некоторые из самых ценных ингредиентов в мире Аюрведы обычно доступны вокруг нас.Они могут прятаться где-нибудь на кухне или спокойно расти в соседском саду с травами. Один из таких примеров — алоэ вера. Ghritkumari , как известно на хинди, благодаря своим многочисленным полезным свойствам может излечивать ряд заболеваний. Сок алоэ вера традиционно входит в состав многих аюрведических препаратов, лекарств и тонизирующих средств. «Он обеспечивает полное питание тела», — делится д-р Ашутош Гаутам, менеджер по клиническим операциям и координации, Baidyanath. Мы рассказываем вам о пользе сока алоэ вера.По словам доктора Рупали Датта, «Алоэ вера является важным ингредиентом для пищевой, фармацевтической и косметической промышленности. Недавние исследования, опубликованные в различных научных журналах, показали, что пероральное употребление сока алоэ вера может способствовать контролю уровня сахара в крови и снижению липидов у диабетиков и гиперлипидемии. пациенты «.

B Enefits сока алоэ вера: это важный ингредиент для пищевой, фармацевтической и косметической промышленности

Преимущества питья сока алоэ вера

1.Богат витаминами и минералами

Сок содержит множество витаминов, минералов и антиоксидантов, необходимых нашему организму. «Единственное, чего нет в алоэ вера, — это витамин D», — делится доктор Гаутам. Сок алоэ вера легко доступен на рынке. Вы можете начать с употребления его в чистом виде, а затем перейти к другим сокам, таким как амла , гилой , тулси и карела.

2. Борется с расстройствами пищеварения

Считается, что ежедневное употребление сока алоэ вера борется и лечит ряд расстройств пищеварения, включая плохое пищеварение, запоры, повышенную кислотность и газы.Это также полезно для повышения аппетита и контроля набора веса.

B enefits сока алоэ вера: Считается, что ежедневное употребление сока алоэ вера борется и лечит ряд расстройств пищеварения

3. Вымывает наши токсины из организма

Алоэ употребление сока вера выводит токсины из организма. Употребление его рано утром поможет вам во многих отношениях, от лечения проблем с пищеварением до очистки организма.


4. Помогает лечить анемию

Гриткумари Саар активно используется в аюрведическом препарате, известном как Кумари Асава , полезном для коррекции расстройств пищеварения и печени, анемии, желтухи и заболеваний желчных протоков и желчного пузыря. , среди прочего.


Преимущества сока алоэ вера: Гриткумари Саар активно используется в аюрведических препаратах. Изображение предоставлено: iStock

5.Баланс гормональных проблем

Сок часто используется во многих других травяных тонизирующих средствах, имеющих решающее значение при лечении гормональных проблем, а также заболеваний, связанных с поджелудочной железой и селезенкой.


6. Превосходно для волос и кожи

Сок алоэ вера помогает поддерживать гладкую, сияющую кожу и способствует росту волос. Его местное применение может избавить от поверхностных ожогов и шрамов. Его можно использовать как увлажняющее средство как для кожи, так и для кожи головы.

Преимущества сока алоэ вера: сок алоэ вера помогает поддерживать гладкую, сияющую кожу и способствует росту волос

7.Повышает иммунитет

Благоприятные для здоровья свойства сока алоэ вера также повышают иммунитет организма, особенно в сочетании с соком амла , тулси, и гилой — идеальная смесь для борьбы с изменением сезона.

(Также читайте: 6 удивительных преимуществ алоэ вера: кожа, волосы и потеря веса )


Как использовать

Напиток с алоэ вера в идеале следует употреблять натощак. 20 мл следует смешать со стаканом воды.Вы даже можете попробовать смешать равные количества сока алоэ вера с соком туласи (священный базилик), амла (индийский крыжовник) и гилой (сердцевидный лунный семя). 40/60 мл карела (горький сок). тыквы) можно смешать с 20 мл сока алоэ вера и стаканом воды. Сок Карела отлично подходит для лечения диабета и холестерина, а сочетание его с соком алоэ вера удваивает действие отдельных зелий.

Преимущества сока алоэ вера: В идеале сок алоэ вера следует употреблять натощак.

Сок действует как слабительное и поэтому не рекомендуется беременным женщинам и тем, у кого чувствительные движения.Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем включать его в свой рацион.

8 преимуществ сока алоэ вера, в том числе то, как он помогает пищеварению

Когда я был ребенком, каждый раз, когда я получал сильный солнечный ожог — то есть буквально каждый семейный отпуск, — моя мама шла в аптеку и покупала лосьон с «алоэ вера» «крупными буквами написано на передней части бутылки. С тех пор я всегда знал, что всякий раз, когда у меня была красная раздраженная кожа, мне просто нужно было искать какой-нибудь продукт с алоэ вера, а именно густую прозрачную жидкость внутри листьев растения алоэ вера, чтобы чтобы найти облегчение.

Планета алоэ вера — действительно одно из самых универсальных (читай: полезных) комнатных растений, особенно для тех из нас, у кого светлая кожа. Вы не поверите, но существует более 300 видов алоэ вера, но наиболее часто выращиваемое как комнатное растение известно как алоэ barbadensis miller. У этого суккулента растут толстые, гибкие листья, которые имеют зазубренные края снаружи и покрыты водянистым гелем изнутри.

И хотя гель из растения алоэ вера отлично подходит для местного лечения, например, для снятия солнечных ожогов, я недавно заметил его в другом проходе в продуктовом магазине: в отделе напитков.Потому что, очевидно, употребление сока алоэ вера тоже может иметь свои преимущества.

Истории по теме

Хотите знать, зачем вообще кому-то пить этот напиток? Продолжайте читать, чтобы узнать о восьми причинах, почему это полезно, о возможных побочных эффектах и ​​быстром рецепте, чтобы вы могли попробовать его дома.

Каковы реальные преимущества сока алоэ вера, о которых мне следует знать?

1. Сок алоэ вера полезен для пищеварения.

Это основная причина, по которой кто-то может начать включать сок алоэ вера в свой рацион, говорит зарегистрированный диетолог Мелисса Рифкин, доктор медицинских наук.«Сок алоэ вера помогает поддерживать« хорошие »бактерии в кишечнике, чтобы поддерживать баланс кишечной флоры», — говорит она. «Сбалансированный баланс кишечных бактерий может улучшить общее пищеварение и чувство вздутия живота или газов». Она говорит, что это также может быть полезно для людей, которые борются с запорами, поскольку в нем много клетчатки и повышается содержание воды в кишечнике, что способствует более эффективному проталкиванию всего. Но она говорит, что его следует употреблять небольшими порциями, потому что в избытке он может вызвать диарею.

2.Это может помочь облегчить изжогу.

«Те, у кого изжога, также могут получить пользу от сока алоэ вера из-за его щелочных свойств», — говорит Рифкин. «Это может помочь нейтрализовать кислоту в желудке». Если вы регулярно страдаете от изжоги, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, следует ли вам включить ее в свой распорядок дня.

3. Сок алоэ вера помогает предотвратить язвы.

Рифкин говорит, что есть также доказательства того, что алоэ вера может помочь предотвратить повторные язвы. «Это может предотвратить обострение язвы желудка, как показало исследование, проведенное в 2014 году, благодаря содержанию витамина С», — говорит она.(Тем не менее, в этом направлении необходимы дополнительные исследования.)

4. Алоэ вера очень питательное вещество.

Помимо полезных пищеварительных свойств, по словам Рифкина, сок алоэ вера также полон питательных веществ. «Сок алоэ вера содержит несколько важных витаминов и питательных веществ, таких как витамины B, C, E и фолиевая кислота», — говорит она. Витамин B имеет решающее значение для здоровья мозга, витамин C поддерживает правильную работу иммунной системы, витамин E связан с защитой от рака, а фолиевая кислота снижает риск сердечных заболеваний и инсульта.Неплохое резюме преимуществ для здоровья, не так ли?

5. Может стабилизировать уровень сахара в крови.

«Исследования показали, что людям с диабетом 2 типа полезно пить сок алоэ вера, чтобы контролировать уровень сахара в крови натощак», — говорит Рифкин. Было доказано, что по этой же причине он полезен людям с предиабетом.

6. Сок алоэ вера полезен для здоровья десен.

Употребление сока алоэ вера приносит пользу вашему организму даже до того, как вы его проглотите.Исследования показали, что он полезен для десен из-за его противовирусных свойств.

7. Помогает увеличить выработку коллагена.

Возможно, вы слышали, что коллаген — это ключ к тому, чтобы выглядеть так, как будто вы никогда не стареете. Что ж, подумайте о сочетании коллагена с соком алоэ вера. Было обнаружено, что он поддерживает выработку коллагена, уменьшая появление морщин. Это связано с тем, что некоторые соединения, содержащиеся в алоэ вера, нейтрализуют воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения.

8. Сок алоэ вера богат антиоксидантами, которые полезны для кожи.

Алоэ вера — богатый источник антиоксидантов, особенно тех, которые полезны для вашей кожи. Фактически, это может помочь уменьшить появление прыщей и облегчить кожные заболевания, такие как псориаз и дерматит. Антиоксиданты также помогают бороться с эффектами воспаления в организме — еще одно преимущество кожи.

Есть ли какие-либо риски или побочные эффекты сока алоэ вера?

Обесцвеченный (то есть очищенный, с низким содержанием антрахинона) цельный лист алоэ вера считается полностью безопасным.Однако необесцвеченный, неочищенный сок алоэ вера может иметь неприятные побочные эффекты при употреблении в больших количествах. Помните всю фразу «слишком много алоэ вера может вызвать диарею»? Да, это определенно побочный эффект, о котором каждый должен помнить — вот почему Рифкин говорит, что важно придерживаться максимального размера порции в четыре унции, независимо от того, какую форму сока алоэ вера вы пьете. Рифкин также рекомендует искать сок алоэ вера, который является очищенным, обесцвеченным и органическим.

Есть еще несколько пунктов в мелком шрифте о побочных эффектах сока алоэ вера.Рифкин говорит, что это может вызвать лекарственные взаимодействия, поэтому людям следует сначала поговорить со своим врачом, если они принимают лекарства по рецепту, прежде чем принимать дозу. Это особенно важно для диабетиков 2 типа; Согласно NIH, людям, принимающим сахароснижающие препараты, следует избегать перорального приема алоэ вера (поскольку это может еще больше снизить уровень сахара в крови). Рифкин также говорит, что его следует избегать любому, кто собирается перенести операцию, потому что алоэ вера может взаимодействовать с анестезиологическим средством.

Как мне это съесть, если я хочу попробовать?

Теперь помните, что вам нужно лишь небольшое количество сока алоэ вера, чтобы получить от него пользу.Это означает, что вы можете добавить пару чайных ложек в свой смузи и готово. * Или * пофантазируйте и сделайте то же, что делает Лиза Хаим, ведущий блог The Well Necessities, используя порошок алоэ вера и добавив его в свой утренний эликсир. Вот как это приготовить:

Ингредиенты
2 стакана кокосового молока (1 банка)
1 чайная ложка корицы
1/2 чайной ложки душистого перца
1/4 чайной ложки порошка алоэ вера
1-2 капли ванильного экстракта

1. Смешайте в кастрюле.

2. Наслаждайтесь!

Эта статья была первоначально опубликована 17 апреля 2019 г. с дополнительным отчетом от Betty Gold.

Если вам интересно узнать о других оздоровительных напитках, вот что вам нужно знать о соке сельдерея и костном бульоне.

Тропическое чудо-растение:

Ясное небо и палящее солнце, сухой ветер и морской прибой — идеальное сочетание для нанесения вреда вашей коже. Если, конечно, у вас нет растений алоэ вера, которые защищают вас от непогоды.

Известное как «врач в горшке», это похожее на кактус растение с длинными зелеными листьями, наполненными прозрачным гелем, было привезено из Африки в Северную Америку в шестнадцатом веке.

Англичане привезли на Барбадос алоэ вера, чтобы защитить своих моряков от долгих часов работы на солнце. Сегодня исследователи подтверждают исключительные лечебные свойства алоэ, большинство из которых можно просмотреть в Интернете. После 30 лет выращивания алоэ были открыты 10 лучших способов использования алоэ вера.

1. Успокаивает ожоги и заживляет раны

Лучше всего алоэ — будь то солнечный ожог, ожоги, порезы и обрезки. При нанесении на раны гель алоэ является мягким анестетиком, снимающим зуд, отек и боль; он также обладает антибактериальным и противогрибковым действием.Он увеличивает приток крови к раненым участкам и стимулирует фибробласты — клетки кожи, отвечающие за заживление ран.

2. Облегчает кишечные проблемы

Сок алоэ вера может быть очень эффективным при лечении большинства заболеваний пищеварительной системы. Сок помогает вывести токсины из кишечника, нейтрализовать кислотность желудка и облегчить запор и язву желудка.

3. Уменьшает отек артрита

Применение алоэ может уменьшить боль и отек при артрите, а употребление сока алоэ также помогает подавить аутоиммунную реакцию, связанную с некоторыми формами артрита, при которых организм атакует собственные ткани.

4. Лечит поражения псориазом

Алоэ — лучшее натуральное средство от псориаза и экземы. В большинстве случаев поражения даже лечат с помощью алоэ.

5. Инфекции десен

Полоскание рта соком алоэ несколько раз в день может излечить стойкие инфекции. Взбейте свежий гель из листьев без кожи и без воды и полощите горло.

6. Раздражения и травмы глаз

Нанесите свежесрезанный ломтик алоэ на закрытый глаз, затем откройте веко, чтобы покрыть его алоэ.Это отличное лечение, когда в глаз застряла маленькая частица.

7. Деформации и растяжения

Алоэ — отличное средство, которое можно сразу применить, чтобы охладить, успокоить и уменьшить отек сустава. Смешайте гель из свежего листа без воды, чтобы сделать припарку для травмы.

8. Заложенность легких

Алоэ действует как мощное отхаркивающее средство при заложенности легких. Смешайте гель алоэ с лимонным соком и водой и пейте в течение дня.

9. Высыпания и аллергические реакции на коже

В тропиках эти типы кожных заболеваний являются обычным явлением. Попробуйте использовать гель алоэ в качестве естественного средства первой помощи.

10. Понижение уровня сахара в крови

Алоэ может быть частью успешной программы лечения диабета. Сок алоэ можно принимать несколько раз в день между приемами пищи, чтобы помочь излечить поджелудочную железу и печень.

Последние мысли

Я не могу представить себе жизнь в тропиках без моих друзей, растений алоэ.Если вы хотите начать выращивать алоэ, это несложно. Чтобы вырастить алоэ дома, вам даже не понадобится зеленый палец. В местных питомниках по всей стране продают растения алоэ вера, и часто вы найдете соседа, который будет достаточно любезен, чтобы поделиться с вами некоторыми молодыми растениями. Горшечные горшки с алоэ нуждаются только в песчаной почве и поливе один или два раза в неделю.

Держите растения в полутени в том месте дома, где есть доброе утреннее солнце. Вы можете поливать их один раз в месяц органическими растворимыми удобрениями.Я бы посоветовал семье завести полдюжины или более растений алоэ, украшающих дом, чтобы вы могли собирать листья алоэ, когда они вам понадобятся. Молодые растения алоэ возникают вокруг материнских растений, и их можно пересаживать в отдельные горшки, чтобы расширить свою коллекцию.

Для получения дополнительной информации о тропическом садоводстве в Коста-Рике посетите образовательный веб-сайт New Dawn

Эта статья впервые появилась в Tico Times в 2013 году.

Сок алоэ вера: действительно ли он полезен для здоровья?

Поклонники натуральных лечебных средств уже много лет употребляют алоэ вера.Соска-пустышка для кожи местного применения используется для лечения всего, от солнечных ожогов до экземы и прыщей. Но в последнее время бутылки с соком алоэ вера и водой стали появляться повсюду в магазинах здорового питания с заявлениями, которые выходят за рамки улучшения кожи. Быстрый поиск в Google дает различные предполагаемые преимущества от употребления колючего растения, такие как облегчение изжоги, улучшение пищеварения и увеличение количества питательных веществ.

Итак, мы обратились к нескольким экспертам, чтобы узнать, как сок алоэ складывается с обычной водой, предлагает ли он какие-либо особые преимущества для здоровья и действительно ли он безопасен для питья.Вот что вам следует знать, прежде чем употреблять алоэ Kool-Aid.

Какая польза для здоровья от алоэ вера?

Многие из преимуществ, связанных с соком алоэ вера, связаны с исследованиями самого растения алоэ, которое обеспечивает доказанную пользу для здоровья благодаря дозе витаминов, минералов и антиоксидантов. Во-первых, это антисептическое действие алоэ. Согласно обзору исследований, опубликованному в Indian Journal of Dermatology , алоэ содержит различные борцы с микробами, такие как салициловая кислота, которые защищают от бактерий, грибков и вирусов.

Еще есть целебные свойства алоэ. В обзоре различных исследований 2015 года, в которых изучалась способность алоэ ускорять заживление, авторы пришли к выводу, что нанесение небольшого количества геля алоэ на порез или ожог может помочь ему быстрее зажить, согласно результатам, опубликованным в BioMed Research International .

Давайте не будем забывать о чудесах, которые он может творить с вашей кожей. Алоэ вера — превосходный натуральный увлажняющий крем, обладающий противовоспалительными свойствами (что делает его идеальным успокаивающим средством от солнечных ожогов).Одно исследование даже предполагает, что алоэ может помочь стереть морщины при регулярном применении.

Связано: Как ухаживать за кожей в 20, 30, 40 и 50 лет

Хорошо, алоэ законно, но стоит ли пить сок?

Есть одна серьезная проблема с соком алоэ: большинство исследований, подтверждающих пользу алоэ для здоровья, относится к местному использованию растения . В соках и воде содержатся лишь незначительные количества полезных веществ, а последствия их употребления недостаточно изучены.

Чистый сок алоэ вера получают путем измельчения, измельчения или прессования всего листа растения алоэ вера. При этом образуется жидкость, которую затем фильтруют. Многие соки алоэ сочетаются с другими напитками, такими как фруктовый сок или чай, и вы можете найти множество разновидностей в таких магазинах, как Whole Foods, Amazon или Target. Дело в том, что «из-за неправильных процедур обработки многие из этих так называемых продуктов с алоэ содержат очень мало или практически не содержат активных ингредиентов», — говорится в обзоре, опубликованном в журнале Journal of Food Science and Technology .

«Сок алоэ вера — это, по сути, вода с небольшим количеством углеводов из сахара и еще меньшим количеством витаминов и минералов», — говорит Эллисон Вебстер, доктор философии, доктор медицинских наук, заместитель директора по связям с питанием в Международном информационном совете по продуктам питания. «Его часто хвалят за то, что он содержит витамины группы В и витамин С.»

Неясно, сколько полезных питательных веществ алоэ действительно попадает в ваш напиток, — говорит Кери Ганс, автор книги The Small Change Diet .«Это мякоть, которая содержит питательные вещества. Когда вы разбавляете его водой, вы определенно теряете питательные вещества », — говорит она.

Витамины, которые превращаются в сок алоэ, «представляют собой лишь крошечную часть того, что мы должны потреблять каждый день», — добавляет Вебстер. «Не было опубликовано никаких исследований о влиянии сока алоэ на воспаление у людей, поэтому, пока не будут проведены дополнительные исследования, мы действительно не можем сказать, что он обладает какими-либо противовоспалительными свойствами. Итог: напитки с алоэ вряд ли улучшат вашу кожу или даже не помогут вам удовлетворить рекомендуемую суточную норму витаминов.”

8 продуктов, которые помогут вам правильно питаться с ограниченным бюджетом:

Может ли сок алоэ заменить воду?

Может ли сок алоэ вера быть полезным гидратирующим средством, хотя это и не чудо?

Это зависит от обстоятельств. Поскольку некоторые соки алоэ действительно содержат добавленный сахар или другие фруктовые соки, они могут содержать дополнительные калории, предупреждает Вебстер. Сканирование этикетки с питанием подскажет, действительно ли сока алоэ этой конкретной марки больше похож на газировку.

Кроме того, некоторые ранние данные свидетельствуют о том, что сок алоэ может быть опасен для питья из-за химического вещества, содержащегося в алоэ, под названием антрахинон, который был связан с потенциальными раковыми эффектами. В исследовании 2013 года, проведенном на крысах, изучалось, безопасно ли пить очищенное алоэ с низким содержанием антрахинона. Согласно результатам, опубликованным в Food and Chemical Toxicology , это оказалось безопасным по сравнению с напитками, содержащими более высокие уровни потенциального канцерогена.

Тем не менее, было бы лучше проявить осторожность, — говорит Джефф Гладд, M.Д., член консультативного совета Care / of. «Я не вижу преимуществ или преимуществ сока алоэ, и, учитывая некоторые опасения, я бы посоветовал держаться подальше».

После взвешивания всех доказательств выбор для Ганса прост. «Я безоговорочно рекомендую обычный h3O вместо сока алоэ», — говорит она. «В воде нет ничего сомнительного». Если вы хотите приправить вещи натуральными ароматизаторами, возьмите вместо них нарезанные фрукты.

Макаэла Маккензи Макаэла Маккензи — внештатный журналист, специализирующийся на вопросах здравоохранения, культуры и технологий, и она регулярно участвует в таких изданиях, как Prevention, Women’s Health, Shape, Allure, Men’s Health, John Hopkins Health Review и других.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

16 Для кожи, тела, волос и др.

Учитывая устойчивый всплеск количества владельцев комнатных растений за последние несколько лет, скорее всего, вы являетесь счастливым обладателем некоторых суккулентов, которые очень популярны в Instagram.

Но знайте, что некоторые из этих крошечных растений не только великолепно выглядят на вашем столе, но и являются мощными двигателями, когда дело доходит до вашей косметической рутины.В частности, один выдающийся? Алоэ вера.

Родом из Северной Африки и Южной Европы, этот колючий парень в настоящее время является одним из наиболее изученных растений на планете, и исследования показали, что оно обладает способностью уменьшать воспаление кожи от солнечного ожога до псориаза.

Здесь д-р Джоанна Уорд, основатель Zenii Skincare, и Мэйс Аль-Али, диетолог, рассказывают все, что вам нужно знать об одном из лучших природных целителей для кожи и тела.


Так что же — это алоэ вера?

‘Многолетний суккулент из семейства лилейных, алоэ вера представляет собой толстый куст с коротким стеблем и треугольными мясистыми листьями, состоящими из трех слоев; один из них содержит слизистый гель, наполненный водой, который мы обычно связываем с продуктами из алоэ вера, например, после загара », — объясняет доктор Уорд.

«Это также основная часть растения, которая обычно используется во всех продуктах по уходу за кожей. Этот гель в основном состоит из воды (до 99%), поэтому, когда она испаряется на коже, вы чувствуете охлаждающий эффект », — добавляет она.

‘Остающийся 1% содержит огромное количество полезных для кожи питательных веществ. К ним относятся витамины A, C и E (которые являются антиоксидантами), витамин B12, фолиевая кислота, ферменты, жирные кислоты и минералы, такие как кальций, магний и цинк ».

«Общеизвестно, что солнечные ожоги лечат местно», — говорит диетолог Майс Аль-Али.«Но употребление этого полезного эликсира в форме сока, смузи или коктейля дает вам ряд других преимуществ для здоровья».


Чем полезно алоэ вера?

Алоэ вера может делиться своими преимуществами в различных формах, включая соки, порошки, гели, кремы, добавки и даже жидкость для полоскания рта.

Польза алоэ вера для тела, кожи и волос

1. Ускоряет процесс заживления ожогов

    Вероятно, алоэ вера чаще всего связано с успокаиванием кожи после пребывания на солнце, алоэ вера рекомендуется в качестве местного лекарства для всех типов ожоги.

    2. Убивает микробы

      Известное своими антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами, алоэ вера, как показали исследования, подавляет рост некоторых бактерий, которые могут причинить вред человеку.

      3. Уменьшает морщины

        Исследования показали, что нанесенный на кожу гель алоэ вера может влиять на морщины и выработку коллагена, согласно исследованию 30 женщин старше 45 лет.

        Аль-Али говорит: «Было также доказано, что антиоксиданты и витамины нейтрализуют эффекты ультрафиолетового (УФ) излучения, восстанавливая вашу кожу от существующих УФ-повреждений и помогая предотвратить появление мелких морщин.’

        Другое исследование показало, что детское алоэ вера может защитить от старения, связанного с солнцем.

        4. Улучшает угревую сыпь

          Имеет смысл, что алоэ вера улучшит угревую сыпь благодаря своим антибактериальным свойствам, но также было показано, что оно улучшает свойства масла Ocimum, а также приносит пользу наряду с традиционным лечением.

          «Увлажняющий сок алоэ вера может помочь уменьшить частоту появления и появление прыщей», — объясняет Аль-Али.

          5. Успокаивает кожу

          «Алоэ вера содержит фитостерины, которые помогают уменьшить зуд и раздражение», — говорит д-р Уорд.

          6. Предотвращает потерю влаги в коже

          «Обеспечивает защиту от TEWL (трансэпидермальной потери воды), поэтому он идеально подходит, если вы склонны страдать от сухости и обезвоживания», — говорит д-р Уорд.

          7. Помогает при псориазе

            Исследования на людях показали, что алоэ вера может помочь при псориазе при кожных заболеваниях при использовании в сочетании с прополисом, соединением, вырабатываемым пчелами.

            8. Мысль о помощи в росте волос

            Хотя нет убедительных доказательств того, что алоэ вера поддерживает рост волос, многие из недостатков, которые приводят к нездоровым волосам или их выпадению, могут быть восполнены за счет множества питательных веществ и минералов травы.

            ‘Алоэ вера содержит несколько ферментов, которые, как известно, помогают в расщеплении сахаров и жиров и поддерживают нормальное пищеварение, поэтому оно может помочь уменьшить раздражение желудка и кишечника, а также синдром раздраженного кишечника (СРК) и другие воспалительные заболевания. кишечника, например, язвенного колита », — говорит Аль-Али.

            9. Улучшает симптомы диабета

              Гель и сок алоэ вера успешно снижают уровень сахара в крови в исследованиях на людях, что вызывает резистентность к инсулину у людей с диабетом второго типа.

              «В исследованиях на людях и животных гель алоэ вера помог снизить уровень сахара в крови за счет повышения чувствительности к инсулину», — говорит Аль-Али. «Также было показано, что он уменьшает жировые отложения и улучшает чувствительность к инсулину за счет активации AMP-активированной мышечной протеинкиназы (AMPK), фермента, ответственного за метаболизм глюкозы и жиров».

              10. Уравновешивает кислотность

                Благодаря своим щелочным свойствам алоэ вера может помочь снизить кислотность и сбалансировать pH в организме, облегчая симптомы изжоги и кислотного рефлюкса, особенно в виде сока.

                Аль-Али объясняет: «Соединения, присутствующие в соке алоэ вера, помогают контролировать секрецию кислоты в желудке, что может облегчить изжогу и бороться с язвами желудка, предотвращая их увеличение».

                11. Повышает гидратацию

                  Алоэ вера помогает поддерживать организм в достаточном количестве влаги, что обеспечивает плавное протекание процессов детоксикации, происходящих в печени и почках.

                  12. Источник B12

                    Алоэ вера — один из единственных веганских источников B12, витамина, который необходим для производства красных кровяных телец и ДНК и в основном содержится в мясе.

                    13. Помогает при СРК

                      Хотя необходимо провести дополнительные исследования, похоже, что алоэ вера может помочь при воспалении в кишечнике, что позволяет предположить, что оно может быть полезным при лечении симптомов синдрома раздраженного кишечника.

                      14. Улучшает здоровье пародонта

                        Сок алоэ вера уменьшает образование зубного налета при использовании вместо жидкости для полоскания рта в нескольких исследованиях.

                        15. Защищает от кариеса

                          Еще одна область кариеса, доказано, что она борется с кариесом так же эффективно, как и ведущие зубные пасты — особенно рекомендуется для людей с чувствительными зубами из-за нежной природы латекса алоэ, который содержит противовоспалительное средство. антрахинон.

                          16. Ускоряет заживление и уменьшает боль при язвах во рту.

                            При местном применении алоэ вера уменьшает размер, дискомфорт и воспаление язвы.


                            Как нанести алоэ вера на лицо

                            Есть много продуктов с добавлением алоэ вера, которые можно использовать на вашем лице, но как лучше всего это сделать? «Всегда следуйте рекомендациям по использованию любых средств по уходу за кожей, которые содержат алоэ вера. Как правило, если вы используете его для лечения легкого солнечного ожога, вы можете наносить гель в чистой форме (или искать продукт, в котором в качестве основного ингредиента указано алоэ вера) до трех раз в день, чтобы помочь ему заживить. быстрее и успокаивает кожу », — говорит доктор Уорд.

                            «Если вы хотите еще больше попробовать его из-за его увлажняющего и антибактериального действия, лучше всего его смешать с другими полезными ингредиентами для ухода за кожей», — добавляет она.


                            7 лучших продуктов с алоэ вера

                            1. Лучший гель с алоэ вера

                              Этот успокаивающий гель, наполненный 90% чистым органическим соком алоэ вера, а также кондиционирующим портуланом и пантенолом, снимает раздражение, вызванное бритьем и эпиляцией. или загорать.

                              Гель алоэ вера

                              ДокторБарбара Штурм cultbeauty.co.uk

                              50,00 фунтов стерлингов

                              2. Лучший дневной крем с алоэ вера

                              Этот герой магазина для ухода за телом обогащен алоэ вера из Мексики и является прекрасным противоядием для сухой и пересохшей кожи.

                                Успокаивающий дневной крем с алоэ

                                автомастерская thebodyshop.com

                                4,70 доллара США

                                3.Лучшее масло для тела с алоэ вера

                                Этот веганский герой содержит чистейшее органическое биоактивное алоэ вера, которое обеспечивает максимальное увеличение полезных полисахаридов растения и помогает увлажнять кожу вашего тела. Кроме того, всего за пятерку это воровство.

                                Масло для тела с алоэ вера 200 мл

                                4. Лучшая сыворотка с алоэ вера

                                Содержит воду Waiwera, алоэ вера, масло черного папоротника мамаку и масло малины. Комбинация улучшает кожу на всех фронтах, помогая осветлить, увлажнить и уменьшить покраснение.

                                Antipodes Apostle Skin-Broring & Tone-Correcting Serum 30ml

                                Сыворотка для осветления и коррекции тонуса кожи Антиподы feelunique.com

                                44,99 фунтов стерлингов

                                5. Лучший спрей с алоэ вера

                                Пригоден для улучшения кожи после тренировки или во время спада в 14:00? Держите этот туман под рукой. Он сочетает экстракт алоэ вера с экстрактом листьев зеленого чая, гиалуроновой кислотой, маслом виноградных косточек и экстрактом виноградных косточек, чтобы успокоить и увлажнить чувствительную кожу.

                                Антиоксидантный успокаивающий спрей с алоэ — 94,5 мл

                                Солейл Тужурс alittlefind.com

                                30,00 фунтов стерлингов

                                6. Лучший сок алоэ вера

                                Эта умная бутылка сока, изготовленная из экологически чистого и экологически чистого алоэ высшего сорта, гарантированно содержит 1000 мг / литр полисахаридов алоэрозы. Также нет горькой внешней корки или синтетических консервантов для естественного вкуса.

                                Pukka Сок Алоэ Вера 1 литр

                                planetorganic.com

                                19,99 фунтов стерлингов

                                7. Лучшая добавка алоэ вера

                                Добавки Nature’s Garden, выращенные в тропических регионах, включая Южную Африку, Латинскую Америку и Карибский бассейн, содержат 100 мг концентрированного экстракта алоэ вера для поддержания здорового пищеварения.

                                Good n Natural High Strength Aloe Vera 30 таблеток

                                Природный сад hollandandbarrett.ком

                                6,99 фунтов стерлингов


                                7 фактов о соке алоэ вера

                                Каковы побочные эффекты сока алоэ вера?

                                Хотя, похоже, нет отрицательных реакций от употребления очищенного обесцвеченного сока, были отмечены некоторые из них от неочищенного окрашенного сока, включая диарею и спазмы. Проверьте этикетку на наличие таких слов, как «чистый», «обесцвеченный», «100% алоэ вера», «органический» и «протестировано на безопасность» — и убедитесь, что в него не было добавлено сахара.

                                Также известно, что он вступает в реакцию с некоторыми лекарствами, включая лекарства с субстратом цитохрома P450 3A4 и CYP2D6 и севофлураном, поэтому избегайте их приема или консультации с медицинским работником.

                                Также избегайте, если у вас геморрой, заболевания почек, почечная недостаточность, сердечная недостаточность, болезнь Крона, язвенный колит, кишечная непроходимость или диабет.

                                Каковы преимущества употребления сока алоэ вера с утра?

                                Считается, что он выводит токсины, которые могут помочь пищеварению и очистить системы организма при первом употреблении.Его можно добавлять в смузи или пить отдельно.

                                Можно ли пить сок алоэ вера каждый день?

                                Вы можете безопасно пить до восьми унций сока алоэ вера в день, что составляет столовую ложку один-три раза в день, чтобы получить пользу от его полезных для здоровья свойств.

                                Какие преимущества алоэ вера на лице в течение ночи?

                                Хотя лучше сначала проверить небольшой пластырь, чтобы убедиться, что кожа плохо реагирует на гель, показано, что при местном применении он увеличивает выработку коллагена и уменьшает морщины на коже.Если вы предпочитаете не использовать чистый гель, он также входит во многие продукты для красоты и ухода за собой.

                                Как сок алоэ вера действует на почки?

                                Важно различать гель или сок — прозрачный и находящийся внутри листа — в растении алоэ вера и латекс, который желтого цвета и выходит из-под кожи, поскольку последний может привести к почечной недостаточности.

                                Некоторые продукты получают путем измельчения всего растения, включая латекс, поэтому перед приемом или использованием продуктов стоит поговорить с медицинским работником.

                                Имеет ли алоэ вера пользу для похудания?

                                Короче нет — и небезопасно. Он обладает слабительным действием, но его не следует использовать для похудания.

                                Можно ли есть алоэ вера?

                                Алоэ вера съедобно, если его тщательно вымыть и удалить все следы латекса, желтого вещества, которое повреждает почки.

                                Ребекка Гиллам Бекс — писательница о благополучии, консультант по бренду и квалифицированный преподаватель йоги и медитации, которая любит ванны, кристаллы, бегать со своим щенком Густавом и готовить скучную веганскую еду. Пердита Нурил Пердита Нурил — редактор красоты журнала Women’s Health UK.

                                Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

                                Дистиллированное алоэ вера. Преимущества [алоэ Джорджа, ландыши пустыни]

                                Опубликовано 23 февраля 2017 г., автор: Бриттани Кларк

                                Алоэ Вера

                                Все мы знаем, что гель отлично действует при солнечных ожогах и полезен для пищеварения.Всегда есть чему поучиться, и следующая информация, которую я получил в основном с веб-сайта Lily of the Desert, и далее я буду сравнивать другие марки алоэ, которые мы продаем (George’s, Lakewood & Herbal Answers)

                                Алоэ вера содержит около 200 биологически активных компонентов, включая полисахариды, витамины, ферменты и минералы. Он помогает сбалансировать уровень pH в желудке, способствует росту здоровых бактерий, а клинические исследования Lily of the Desert доказывают, что при необходимости можно безопасно использовать алоэ ежедневно.Другие преимущества включают укрепление иммунитета и улучшение усвоения питательных веществ.

                                * Самый частый вопрос, который мне задают в отношении наших продуктов из алоэ, — что лучше: цельный лист или внутреннее филе? LOTD предполагает, что цельный лист немного лучше для здоровья . *

                                Целый лист: Содержание алоина 1 ppm (частей на миллион). Содержит полисахариды с высокой и низкой молекулярной массой.

                                Внутреннее филе: содержит полисахариды с высоким молекулярным весом.

                                Сок против геля: Единственная разница в консистенции. Оба предоставляют одинаковые преимущества.

                                Полисахариды: молекулярных цепей, которые хранят энергию от пищи, которую мы едим. Они предотвращают усталость, контролируют кровяное давление и уровень сахара в крови, помогают нам оставаться в хорошем настроении, включая множество дополнительных преимуществ. Один полисахарид, содержащийся в алоэ вера, называется ацеманнан, который не только накапливает энергию, но и «укрепляет иммунную систему, улучшает здоровье зубов и даже может использоваться для поддержки заживления ран».” (Источник: Global Healing Center)

                                Что бы вы ни делали, не ломайте кусок растения алоэ вера и не ешьте его прямо.

                                Алоин: Вреден в больших дозах, он называется латексом алоэ, расположен непосредственно под кожурой и представляет собой желтый сок растения. Нефильтрованное алоэ содержит 10 000 частей на миллион (частей на миллион). «Эти вещества являются раздражителями и при попадании внутрь могут вызывать спазмы и диарею, а в некоторых случаях тошноту».

                                Пищевой сорбат калия — почти каждый продукт алоэ вера на рынке содержит небольшое количество этого консерванта.После открытия он прослужит 5-6 месяцев.

                                В 2005 году LOTD представила вариант без консервантов, срок действия которого составляет 45-60 дней.

                                Безопасно употреблять от 2 до 8 унций в день. При приеме этой добавки лучше всего начинать с 2 унций и постепенно увеличивать ее количество. По причинам пищеварения принимать за 15-30 минут до еды. Поскольку готовый продукт содержит алоин, он не является слабительным, а способствует регулярному здоровью.

                                Продукты

                                LOTD подвергаются холодному прессованию и термической обработке для удаления вредных бактерий с растений.Некоторые компании применяют пастеризацию в ванне, Lily — мгновенную пастеризацию.

                                Алоэ рекомендуется для детей от 13 лет. Беременным женщинам и детям до 13 лет следует проконсультироваться с врачом, так как алоэ может оказывать слабительное действие. Для домашних животных местное нанесение алоэ безопасно, но скармливание им может также дать им слабительный эффект.

                                Алоэ имеет натуральный горький цитрусовый вкус. Продукты с алоэ, которые по вкусу напоминают воду, были подвергнуты фракционной дистилляции, из которых были удалены биологически активные компоненты, и именно здесь я подробнее расскажу о линейке продуктов George.

                                Джордж — химик, который разработал метод полного удаления алоина из растения алоэ, который придает алоэ горький вкус и зеленоватый цвет. Он также удалил крахмал и сахар из полисахаридной цепи, так что его алоэ не требует охлаждения после открытия и не портится, а также не содержит консервантов. При этом сохраняются все полезные свойства растения. «Готовый продукт по внешнему виду и вкусу напоминает родниковую воду.” (Источник: сайт Джорджа с алоэ) Это изысканный продукт.

                                «В течение нескольких лет мы исследовали различные виды алоэ вера, разделяя химические компоненты листа алоэ вера. Мы продолжили изучать влияние алоэ в качестве пищевой добавки и обнаружили, что пищеварительный тракт, по-видимому, является наиболее важным фактором, помимо генов и хромосом наших родителей, определяющих наше здоровье и благополучие. Эффективность преобразования пищи новорожденного приближается к 100%.Однако по мере взросления наша пищеварительная мембранная система теряет свою эффективность, и наше тело, таким образом, вносит изменения, чтобы компенсировать это. Боли, боли и сбои в организме могут быть результатом изменений в процессе пищеварения, многие из которых могли произойти в течение нескольких лет ».

                                Как написано на бутылке, сок алоэ вера Herbal Answer живой, сырой и цельный. Никакой холодной обработки нет.

                                «Среди 250 натуральных питательных веществ и кофакторов: витамины / минералы (витамины C, A, E, B-1,2,6,12, цинк, бета-каротин, кальций, ниацинимид, фолиевая кислота, каротин, холин, медь, железо, магний, марганец, фосфор, калий … единственный известный растительный источник витамина B12) Ферменты * (включая пищеварительные ферменты, амилазу, липазу, оксидазу, лактодегидрогеназу …) [легко разрушаются под действием тепла] Факторы роста * (гиббереллин , ауксин…) Аминокислоты 9 из 10 незаменимых аминокислот (отсутствует только триптофан), глутаминовая и глутановая кислоты, глицин, гистидин, тирозин….Незаменимые жирные кислоты Растительные стеролы * Антисептические и обезболивающие * (салициловая кислота, лупеол, сера, коричная кислота, фенол …) Гликопротеины Полисахариды — свежее алоэ содержит полный спектр длинноцепочечных, сложных, нежных (легко повреждаемых) длинноцепочечных алоэ всех размеров полисахариды, также известные как мукополисахариды, MPS, бета-связанные глюкоманнаны (включая бета-1,3; бета-глюкан и бета-1,4, известный как ацеманнан). Важно, чтобы эти питательные вещества были защищены, поскольку они отвечают за большинство свойств, повышающих иммунитет, подтвержденных исследованиями.”

                                Алоэ

                                Herbal Answer содержит 97% сока и 3% трав. Эти травы извлекаются из алоэ, благодаря чему они входят в состав продукта, а не просто добавляются. Затем алоэ мягко доставляет компоненты трав и более эффективно используется организмом по сравнению с экстрактами тепла или алкоголя. Этот продукт является адаптогенным и тонизирующим для систем организма.

                                Конкретные травы в травах Ответы:

                                Кошачий коготь , хорошая трава, поддерживающая иммунитет, и травы Essiac , «лекарство» от рака, состоящее из следующих трав: Вяз скользкий, ревень индейки, лопух, щавель
                                Астрагал, Пау д’Арко, ягода боярышника, Ромашка

                                Гель для кожи

                                Herbal Answer’s содержит эти ингредиенты в дополнение к зеленому чаю и гиалуроновой кислоте .

                                ✓ Без консервантов
                                ✓ Без добавления лимонной кислоты
                                ✓ Без бензоата натрия
                                ✓ Без сорбата калия
                                ✓ Без латекса и алоина

                                При внутреннем приеме ЧИСТЫЙ ГЕЛЬ АЛОЭ ассоциируется с:
                                • Регулярностью кишечника и перистальтикой кишечника
                                • Функцией суставов и кровообращением
                                • Иногда успокаивает легкое раздражение желудка
                                • Поддерживает процесс заживления
                                • Поддерживает иммунную систему
                                • Пищеварение

                                ВНУТРЕННИЙ ЧИСТЫЙ ЦЕЛЬНЫЙ ЛИСТОВЫЙ АЛОЭ ассоциируется с:
                                • Регулярностью работы кишечника и перистальтикой кишечника
                                • Иногда успокаивает легкое раздражение желудка
                                • Поддерживает иммунную систему, функцию суставов и кровообращение
                                • Способствует пищеварению

                                Lakewood Pure Aloe: прессованный из свежих листьев алоэ.Современные методы розлива в бутылки Lakewood впервые позволили добавить натуральный лимонный сок в чистое алоэ и разлить продукт в бутылках при стандартных условиях пастеризации. Этот метод естественным образом защищает алоэ без использования консервантов, сохраняя при этом максимальное количество полисахаридов и желаемых компонентов. Чистый алоэ, сок внутреннего филе: прессованный из свежих листьев алоэ имеет очень мягкий вкус, характерный для внутреннего листа алоэ.
                                Чистый гель алоэ, гель для внутреннего филе: прессованный из свежих листьев алоэ, имеет мягкий вкус и густую консистенцию, подобную гелю внутреннего листа алоэ.
                                Чистый цельный лист алоэ: прессованный из свежих цельных листьев алоэ имеет несколько едкий аромат, характерный для масел, содержащихся во внешнем листе алоэ.

                                Herbal Aloe был разработан совместно с доктором Авива Ромм, известным травником, учителем, практиком, автором и врачом. Она признанный специалист в области ботанической медицины, здоровья женщин и детей. Lakewood гордится тем, что признает вклад доктора Ромма в эти области, и благодарит ее за консультации по разработке Herbal Aloe компании Lakewood.

                                Lakewood не использует и никогда не использовала консерванты в своих соках.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *