Первая медицинская помощь при обморожении и переохлаждении: Памятка при переохлаждениях и отморожениях — Профилактика заболеваний и ЗОЖ — Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа — Югры

Содержание

Первая помощь при обморожении — Первая помощь

Правила поведения

Холодовая травма, ее виды

Холодовая травма проявляется в виде общего воздействия пониженной температуры окружающей среды на все тело человека (переохлаждение) либо в виде локального повреждения организма (отморожение).

Основные проявления переохлаждения (гипотермии), отморожения, оказание первой помощи

Переохлаждение – расстройство функций организма в результате понижения температуры тела под действием холода. Как правило, развивается на фоне нарушений теплорегуляции, вызванных длительным нахождением на холоде во влажной одежде и обуви или в одежде, несоответствующей температурному режиму. Также переохлаждению может способствовать травма, физическое переутомление, голодание, алкогольное или наркотическое опьянение, детский или старческий возраст.

Признаками переохлаждения пострадавшего являются жалобы на ощущение холода, дрожь, озноб (в начальной стадии переохлаждения).

В дальнейшем появляется заторможенность, утрачивается воля к спасению, появляется урежение пульса и дыхания.

При продолжающемся переохлаждении сознание утрачивается, пульс замедляется до 30-40 в минуту, а число дыханий до 3-6 раз в минуту. Переохлаждение может сочетаться с отморожениями, что следует учитывать при оказании первой помощи, в ходе которой следует поменять одежду пострадавшего на теплую и сухую, укутать его подручными средствами (например, одеялом), переместить в более теплое помещение, дать тёплое питье (если он находится в сознании). В помещении можно осуществить согревание в виде теплых воздушных ванн (направить на пострадавшего поток теплого воздуха).

При наличии спасательного изотермического покрывала (входит в состав аптечки для оказания первой помощи работникам), необходимо укутать им пострадавшего серебристой стороной внутрь, оставив свободным лицо.

При выраженном переохлаждении необходимо контролировать состояние, быть готовым к проведению сердечно-легочной реанимации в объеме давления руками на грудину пострадавшего и вдохов искусственного дыхания.

Отморожение – местное повреждение тканей, вызванное воздействием низкой температуры. Признаки отморожения – потеря чувствительности кожи, появление на ней белых, безболезненных участков. Чаще всего развивается отморожение открытых участков кожи (уши, нос, щеки, кисти рук) или конечностей с нарушенным кровообращением (например, пальцев ног в тесной, неутепленной, влажной обуви).

При выраженном отморожении возможно появление «деревянного звука» при постукивании пальцем по поврежденной конечности, невозможность или затруднение движений в суставах. Через некоторое время после согревания на пораженной конечности появляются боль, отек, краснота с синюшным оттенком, пузыри.

Первая помощь при отморожении – незамедлительно укрыть поврежденные конечности и участки тела теплоизолирующим материалом (вата, одеяло, одежда) или наложить теплоизолирующую повязку (с помощью подручных средств), т.к. согревание должно происходить «изнутри» с одновременным восстановлением кровообращения. Необходимо создать обездвиженность поврежденного участка тела, переместить пострадавшего в теплое помещение, дать теплое питье. Пораженные участки нельзя активно согревать (опускать в горячую воду), растирать, массировать, смазывать чем-либо.


Как оказать первую помощь пострадавшему

Профилактика и первая помощь при обморожениях

Памятка для населения по профилактике общего переохлаждения и отморожений

         Под влиянием охлаждения может развиваться общая( переохлаждение) и местная холодовая травма (отморожение) или их сочетание.

         Общим переохлаждением, или гипотермией, считается состояние организма, при котором температура внутренних органов опускается ниже +35*С. Если тело защищено теплой одеждой или снеговой массой, переохлаждение на воздухе развивается более медленно. В то же время, когда одновременно действует влага и сильно охлажденный воздух с ветром, переохлаждение развивается значительно быстрее.

         Имеется 3 стадии общего переохлаждения:

легкая — развивается при снижении температуры тела до 35-33*С и характеризуется общей усталостью, слабостью, сонливостью. Движения скованные, речь становится замедленной, человек раздельно произносит слоги и слова, пульс редкий- 60-66 в мин, артериальное давление часто умеренно повышено ( до 140/100мм рт. ст.).Пострадавшие отмечают жажду, озноб. Кожа бледная, мраморной окраски, появляется «гусиная кожа»;

средней тяжести — развивается при снижении температуры тела до 32-29*С. При этом сознание угнетено, взгляд бессмысленный, движения в суставах резко скованы, дыхание редкое, поверхностное, сокращения сердца урежаются, пульс слабого наполнения, артериальное давление снижено. Кожа бледная, синюшная, холодная на ощупь;

тяжелая — развивается при снижении температуры тела ниже 29*С. Сознание отсутствует, зрачки узкие, реакция на свет вялая или вовсе отсутствует.

Могут отмечаться судороги конечностей, распрямить их удается с большим трудом (окоченение). Жевательные мышцы, мышцы брюшного пресса напряжены. Кожные покровы бледные, синюшные, холодные на ощупь, Дыхание редкое, поверхностное, прерывистое. Пульс редкий, слабого наполнения(34-30 в мин0, артериальное давление снижено или не определяется. Снижение температуры тела до 25-22 *С приводит к смерти пострадавшего.

         Следует отметить, что тяжелое состояние пациента обладает потенциально достаточно высокой степенью обратимости при проведении своевременного и адекватного лечения1при этом прогноз при тяжелой степени общего охлаждения определяется наличием развившихся осложнений1

         Отморожения

— локальное поражение тканей в результате воздействия низких температур, отличающееся возможностью развития омертвления глубоких слоев кожи и глубжележащих структур.

         Имеется несколько факторов, которые способствуют развитию отморожений:

1. Метеорологические факторы- повышенная влажность, ветер.

2.Механическое нарушение кровообращения – тесная обувь, одежда, длительное пребывание в неудобной позе.

3.Заболевания – нарушение кровоснабжения, проводимости нервных импульсов, перенесенные ранее отморожения.

4.Снижение общей сопротивляемости организма – усталость, ранения, кровопотеря, недавно перенесенные инфекционные заболевания и др.

5.Состояния, ведущие к потере адекватной защиты от воздействия холода, -алкогольное (до 80% отморожений) и наркотическое опьянение, черепно-мозговые травмы, инсульт, эпилепсия, сердечно-сосудистые заболевания и другие.

         Выделяют три степени отморожений (по данным международной классификации болезней 10-ого пересмотра):

1 степень — поверхностные;

2 степень — пограничные;

3 степень — глубокие.

         Поверхностные отморожения лечатся консервативно, в то же время при пограничных, а тем более при глубоких отморожениях проводится хирургическое лечение  и в связи с поражением отдельных участков конечностей часто приходится выполнять ампутации.

         Сразу после травмы и начала лечения очень трудно определить глубину поражения тканей холодом даже для медицинских работников. Определение степени отморожения может быть достоверно установлено лишь спустя несколько дней после получения холодовой травмы.

         Распространенность необратимых изменений зависит не только от интенсивности воздействия поражающего фактора (холода), но и от своевременности и правильности проводимого лечения в первые часы после травмы. не смотря на значительную разницу температур здоровых и охлажденных тканей, неотложные лечебные мероприятия позволяют предотвратить у части пациентов развитие глубоких термических поражений, поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу.

 

                         Профилактика поражений холодом. Рекомендации населению.

         При тщательно проводимой профилактике общие переохлаждения и отморожения не должны развиваться.

  • В сильный мороз старайтесь не выходить из дома без особой необходимости.
  • Выходя на улицу, заранее ознакомьтесь с прогнозом погоды, чтобы одеться соответственно температурному режиму.
  •  Не употребляйте алкоголь и психоактивные вещества – алкогольное опьянение вызывает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках отморожения.
  • Перед выходом на улицу необходимо принять пищу.
  • Не курите на морозе – курение уменьшает периферическую циркуляцию крови и, таким образом, делает конечности более уязвимыми.
  • Носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь по принципу «капусты» – между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, которые отлично удерживают тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой.
  • Используйте правильную обувь. Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат предпосылкой для появления потертостей и отморожения. В сапоги или ботинки надо положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные – они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.
  • Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант- варежки из влагоотталкивающей ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щеки и подбородок можно защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу, открытые участки смажьте кремом.
  • Прячьтесь от ветра – вероятность отморожения на ветру значительно выше.
  • Не носите на морозе металлических ( в том числе золотых, серебряных) украшений-колец, сережек и т. д. Во-первых металл в силу высокой теплопроводности остывает гораздо быстрее тела, вследствие чего возможно «прилипание» к коже или слизистой рта с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Во-вторых- кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови. На сильном морозе необходимо избегать контакта кожи с металлом.
  • Не мочите кожу – вода проводит тепло значительно лучше воздуха. Не выходите на мороз с влажными волосами после душа. Мокрую одежду и обувь (например, человек упал в воду) необходимо снять, выжать воду, при возможности переодеть в сухую одежду и как можно быстрее доставить в теплое место. Находясь в лесу необходимо разжечь костер, раздеться и высушить одежду, в течение этого времени энергично делать физические упражнения , греясь у костра.
  • Бывает полезно на длительную прогулку  на морозе захватить с собой пару сменных носков, варежек и термос с горячим чаем. Пользуйтесь помощью друга – следите за лицом друга, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за вашими.
  • Не позволяйте отмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи.
  • Не снимайте на морозе обувь с отмороженных конечностей – они распухнут и вы не сможете снова одеть обувь. Необходимо как можно быстрее дойти до теплого помещения. Если замерзли руки – попробуйте отогреть их под мышками или в паху.
  • Если у вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности, лучше оставаться в машине, вызвать помощь по мобильному телефону или ждать пока по дороге не пройдет другой автомобиль.
  • В профилактике отморожений, кроме других мер играет большую роль знание первых симптомов, сигнализирующих о наступающем отморожении — зябкость, покалывание, онемение до потери чувствительности, побледнение, похолодание кожи, ограничение в движении конечностей.
  • Как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или признаки отморожения конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место( магазин, кафе, подъезд, машина – для согревания и осмотра потенциально уязвимых для отморожения мест.
  • Вернувшись домой после длительной прогулки по морозу, обязательно убедитесь в отсутствии отморожений конечностей, спины, ушей, носа и т.д. Пущенное на самотек отморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности.
  • следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью сформирована, а у пожилых людей и при некоторых заболеваниях эта функция бывает нарушена. Эти категории граждан наиболее подвержены переохлаждению и отморожению, и это следует учитывать при планировании прогулки. отпуская ребенка гулять в мороз на улицу, помните, что ему желательно каждые 15-20 минут возвращаться в теплое место и согреваться.
  • Помните также и о домашних животных. У них тоже бывают отморожения.

                                                                                                                 
Оказание первой помощи при переохлаждении и отморожении.

1.Нельзя заставлять пострадавшего энергично двигаться и пить спиртное.

2.Не рекомендуется проводить массаж, растирание снегом, шерстяной тканью, делать теплые ванночки, согревающие компрессы, прикладывать грелку, смазывать кожу маслами и жирами. Растирание снегом водит к еще большему охлаждению, а кристаллики льда повреждают кожу, в результате чего может произойти инфицирование.

3. Необходимо быстро доставить пострадавшего в теплое помещение, переодеть в теплое и сухое белье, укутать в одеяло. Восстановление температуры охлажденных тканей при отморожении тканей должно проводиться по принципу постепенного отогревания «изнутри — кнаружи».

4. Самостоятельно или с чьей-то помощью вызвать скорую помощь.

5. Если пострадавший находится в сознании, предложить ему обильное горячее питье и горячую пищу.

6.Аккуратно, чтобы вторично не травмировать ткани вследствие отрывания примерзшей одежды от кожи пострадавшего, снять обувь и одежду.

7. Обязательно соблюдение постельного режима и возвышенное положение отмороженных конечностей.

Профилактика и первая помощь при обморожениях

 

      Отморожение возникает вследствие воздействия холода на тот или иной участок тела. Повышенная влажность, длительное воздействие низких температур, тесная обувь или одежда, приводящая к сдавлению кровеносных сосудов, кровопотеря, переутомление и предыдущие отморожения могут способствовать отморожению или увеличивать степень поражения тканей.

Вначале в результате спазма кровеносных сосудов кожа на отмороженном участке тела бледная, чувствительность понижена или отсутствует.

Через некоторое время спазм кровеносных сосудов сменяется расширением. Кожа приобретает ярко-красный цвет с синюшным оттенком. На отмороженном участке появляется небольшой отек, чувствительность восстанавливается, возникает чувство жжения, зуд.

Через несколько дней все эти явления постепенно проходят, но остается повышенная чувствительность этого участка к холоду. Так протекает I степень отморожения.

При отморожении II степени в тканях происходят более глубокие изменения. Вслед за признаками I степени на коже появляются пузыри, наполненные серозно-кровянистой жидкостью. Кожа принимает багрово-синюшный цвет, развивается более сильный отек, чувствительность долго не восстанавливается. В течение длительного времени у больных сохраняется склонность к повышенной реакции на воздействие холода, чувство жжения, ползание мурашек, покалывание, зуд. Кожа длительное время остается синюшной.

При III степени отморожения  поражаются более глубокие участки тканей. В результате нарушения кровообращения и образования множественных тромбов в мелких сосудах наступает гангрена тканей. Клиническая картина характеризуется тем, что через несколько дней кожа на отмороженном участке темнеет, превращаясь в сухой струп.

Если омертвевают только поверхностно расположенные мягкие ткани, то это отморожение  III степени.

Если же омертвение захватывает глубжележащие ткани, включая и кости, то это классифицируют как отморожение IV степени. При этом развивается сухая или влажная гангрена.

 

 

 

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

 

При глубоких повреждениях, если применить быстрое отогревание конечностей, произойдет следующее: отогреются и оживут клетки кожи и других поверхностных слоев. Сработает феномен «кислородной задолженности» в тканях, необходимо большое количество кислорода, активное выведение из клеток продуктов обмена.

Но ведь глубокие слои тканей еще заморожены. Кровоток в артериях и венах еще не восстановлен. Поэтому быстро отогретые верхние слои тканей погибают уже безвозвратно.

А если растереть отмороженные конечности? Растирание может помочь только при поверхностных отморожениях I и II степени, когда кровоток в магистральных сосудах еще сохранен. Нужно помнить, что замороженную кожу легко повредить, что приведет в последующем к нагноению.

Есть способ, позволяющий создать наилучшие условия для выведения замороженных тканей из парабиоза. Он заключается в медленном отогревании отмороженной конечности «изнутри».

После того, как осторожно снята обувь, на конечности накладывают толстые ватно-марлевые или шерстяные повязки. Отогревание снаружи становится невозможным. Нужно помочь отогреванию «изнутри»: выпить побольше горячего чая. Можно использовать и прямое «подогревание» крови. Близко к поверхности в паховых областях проходят бедренные артерии, непосредственно снабжающие кровью нижние конечности. Именно сюда к паховым сгибам и нужно положить теплые грелки, уложить пострадавшего в теплую постель. Применение этого способа эффективно только в случае использования его сразу при оказании первой помощи.

 

 

ПРОФИЛАКТИКА

 

Строгое соблюдение мер защиты от холода, ношение одежды и обуви соответствующей погоде. Ношение непроницаемой для воды свободной обуви, позволяющей надевать две пары носков или портянок, принятие мер для устранения потливости ног. Следует отказаться от тугих поясов и одежды, сдавливающей тело. Важное значение имеет борьба с употреблением спиртных напитков. В состоянии опьянения человек теряет способность ощущать и анализировать охлаждение всего тела и отдельных его частей, контролировать свои действия.

Большую роль в профилактике отморожений играют различные формы закаливания организма: ежедневные обливания холодной водой, физические упражнения на холоде, которые способствуют сопротивляемости организма низкой температуре.

 

 

ОБУЗ «Центр медицинской профилактики»

г. Курск, 2018 г.

 

 

Первая помощь при переохлаждении — ДЗМ

Холодовая травма

Когда человек долго или без движения находится на отрытом воздухе, появляется риск возникновения холодовой травмы. Так медики называют общее переохлаждение или обморожение конечностей (например, рук или ног). Факторами, влияющими на риск их возникновения, становятся промокшая или тесная обувь, легкая одежда, отсутствие головного убора, шарфа, усталость, голод. Вероятность и тяжесть холодовой травмы зависит от ряда дополнительных факторов, которые увеличивают теплопотерю: движение воздуха (сильный, шквальный ветер, метель), наличие сосудистых заболеваний, невриты, предыдущие обморожения, перенесенные инфекционные заболевания.

Большинство холодовых травм получают люди, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения.

При общей холодовой травме человек чувствует озноб, дыхание и пульс учащаются, немного повышается артериальное давление, появляется «гусиная» кожа. Если человек долго находился на холоде, у него может нарушиться координация движений, путаться сознание, возникать судороги. В этом случае необходимо сразу вызвать врача.

Медики советуют

Самое главное при переохлаждении – восстановить нормальную температуру тела: перейти в теплое помещение, надеть сухую одежду, при возможности лечь под теплое одеяло. Очень важно держать накрытой голову, поскольку через нее происходит 30% теплоотдачи.

Можно применять внешние источники тепла (например, одеяла с электроподогревом). Согревать следует только грудную клетку, в противном случае возможны осложнения.

Обязательно необходимо горячее питье. Можно принять теплую ванну, но нагревать воду необходимо в ней постепенно. Начиная с температуры +28°, ее доводят до температуры тела +34-36°. Можно также аккуратно растирать тело мягкой мочалкой, что способствует восстановлению сосудистого тонуса и рефлекторной активности. Голова и шея должны быть приподняты.

При легкой степени общего охлаждения бывает достаточно перейти в теплое помещение и согреться.

Обморожение рук, ног, ушей, носа

По данным медиков, количество обморожений увеличивается не при сильном морозе –20 градусов, а при колебании температур.

Чаще всего от холода страдают ноги, а именно стопы, на втором месте – кисти, затем – нос, уши, щеки. Первое проявление местного обморожения легко не заметить. У человека понижается температура кожи, она бледнеет, теряет чувствительность, может ощущаться покалывание или жжение.

Медики советуют

Также, как и при общей холодовой травме, при обморожении человеку нужно помочь согреться. Перейти в безветренное теплое место, снять мокрую одежду, укрыться одеялом и пить горячую воду или чай. Ни в коем случае не алкоголь! Согреть обмороженный участок можно с помощью теплоизолирующих материалов, например, ватно-марлевых повязок со слоем компрессной бумаги или полиэтиленовой пленки. Можно также использовать одеяло или поролон.

Поможет и теплая ванна. При местных обморожениях воду в ней нужно согревать постепенно начиная с температуры +17-18°С. Это связано с тем, что при температуре окружающей среды ниже +15°С тело начинает терять тепло, а при большей – начинает согреваться. Затем примерно в течение часа воду согревают до +36—37°С, не доводя ее до температуры перегревания. Одновременно проводят легкий массаж от периферии к центру. Растирание льдом и снегом не рекомендуется из-за дополнительной механической травмы и необоснованного охлаждения.

Если кожа при согревании теплеет, восстанавливается чувствительность, это значит, что холодовая травма не глубокая (поверхностная). Боль и отсутствие чувствительности после согревания более характерны для глубоких обморожений. В этих случаях необходимо немедленно обратиться к врачу.

Отморожение и переохлаждение. Первая помощь

Мы, жители 21 века, зачастую считаем себя защищенными от переменчивой погоды. Мороз, снегопад  в подобной ситуации.

Пострадать от мороза может любой. Нередки обморожения у стариков, у спортсменов-лыжников. Особенно чувствительны к холоду дети. У них несовершенная система терморегуляции, более нежная и влажная кожа. А главное –  младенцы, да и дети постарше не могут толком пожаловаться на холод. Впрочем, при существующей у нас традиции кутать детей общее переохлаждение у них встречается крайне редко. А вот обморожение лица и рук не такая уж редкость.

Что способствует холодовой травме? В первую очередь, конечно, холод. Наиболее опасным в этом смысле считается мороз ниже -20 градусов. Но неверно считать, что обморозиться можно только в мороз. В сочетании с другими факторами опасной может быть и плюсовая температура. Также способствует переохлаждению повышенная влажность. Широко известно, что в сухом воздухе мороз (как, впрочем, и жара) переносится гораздо легче. Влажная одежда и особенно обувь также сильно ускоряют потерю тепла. Среди других факторов надо назвать сильный ветер, а из субъективных – длительное пребывание без движения, голод, курение, алкогольное опьянение, усталость, кровопотерю. Особенно подвержены обморожению участки тела, уже обмороженные когда-либо ранее.

Что такое переохлаждение

В условиях длительного пребывания при низкой температуре воздуха возможны не только местные поражения, но и общее охлаждение организма. Под общим охлаждением организма следует понимать состояние, возникающее при понижении температуры тела ниже 34oС.

Наступлению общего охлаждения способствуют те же факторы, что и при обморожении: высокая влажность воздуха, отсыревшая одежда, сильный ветер, физическое переутомление, психическая травма, перенесённые заболевания и травмы.  При этом температура тела значительно снижается, от 34-32 градусов при легкой степени переохлаждения до 31 градуса и ниже при тяжелой. Кожные покровы бледные, с характерным «мраморным» рисунком, иногда слегка синюшные. Значительно урежается дыхание, в тяжелых случаях до 3-4 вдохов в минуту. При переохлаждении легкой степени наблюдается озноб, «гусиная кожа», затрудненная речь. При переохлаждениях средней и тяжелой степеней бывает угнетение сознания, от резкой сонливости до глубокой комы. В тяжелых случаях возможны судороги. Переохлаждение любой тяжести может сочетаться с обморожениями, причем не всегда тяжесть обморожения и переохлаждения соответствуют друг другу.

Чаще всего в числе пострадавших оказываются люди, пренебрежительно относящиеся к прогнозу погоды, или же те, у кого просто не оказывается спасения от наступивших холодов (люди, не имеющие определённого места жительства). Но самый большой процент пострадавших составляют люди, находящиеся в состоянии опьянения и поэтому не контролирующие своё поведение. Многие не относятся серьёзно к проблеме переохлаждения, но это заблуждение, вызванное незнанием статистики, согласно которой, по этой причине погибает больше людей, чем в автомобильных авариях.

Признаки поражения:

  • Озноб и дрожь.
  • Нарушение сознания: заторможенность и апатия; бред и галлюцинации; неадекватное поведение.
  • Посинение побледнение губ.
  • Снижение температуры тела.

Помощь при переохлаждении

Пострадавшего необходимо занести в тёплое место и дать выпить чашку горячего чая, лучше всего с малиновым вареньем. Важно помнить, что нельзя предлагать очередную дозу алкоголя пострадавшему, находящемуся в алкогольном опьянении. В отношении ребёнка также лучше ограничиться только чаем, так как для неокрепшего детского организма даже небольшая доза алкоголя может оказаться катастрофической.

Если дело происходит в полевых условиях – надеть на пострадавшего теплую одежду, развести костер, поставить палатку или полог. Если причиной переохлаждения является попадание в холодную воду, в полынью например, надо предварительно обязательно снять мокрые вещи. Если пострадавшему не во что переодеться, надо по крайней мере тщательно отжать мокрые вещи. В сильный мороз, как ни странно, помогает положить вещи на снег и потоптать их – морозный снег сухой и хорошо берет в себя влагу. Но это, разумеется, на самый крайний случай.

При сильном переохлаждении, когда пострадавший пробыл на морозе длительное время и с помощью горячих напитков не достигнуто значительное улучшение его состояния, следует наполнить ванну водой, имеющей температуру человеческого тела (приблизительно 30-40 градусов), и положить туда пострадавшего, предварительно сняв с него одежду. Подобная операция позволит повысить температуру его тела, но постепенно, так как в противном случае состояние больного ухудшится из-за резкого перепада температур.

Помните! Данный комплекс мероприятий является средством оказания первой помощи. В любом случае переохлаждения необходимо в кратчайшие сроки обратиться к врачу.

Весь комплекс проделанных мероприятий позволит сохранить пострадавшему не только жизнь, но и здоровье, а также дождаться приезда скорой помощи. Впрочем, в некоторых случаях, когда переохлаждение организма не достигает своего критического уровня, такого лечения может оказаться вполне достаточно, чтобы состояние человека, попавшего в подобную экстремальную ситуацию, нормализовалось. Пострадавшие с переохлаждением средней и тяжелой степени подлежат немедленной госпитализации.

Что такое обморожение

Обморожение или отморожение – повреждение тканей организма под воздействием холода. Нередко сопровождается общим переохлаждением организма и особенно часто затрагивает такие части тела как ушные раковины, нос, недостаточно защищённые конечности, прежде всего пальцы рук и ног. Чаще всего обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже -10°С — 20 °C. При длительном пребывании вне помещения, особенно при высокой влажности и сильном ветре, обморожение можно получить осенью и весной при температуре воздуха выше нуля.

Под влиянием холода в тканях происходят сложные изменения, ведущее значение имеют сосудистые изменения в виде спазма мельчайших кровеносных сосудов. В результате замедляется кровоток, прекращается действие тканевых ферментов, значительно снижается поступление кислорода к тканям. Статистика свидетельствует, что достаточно часто, тяжёлые обморожения, приведшие к ампутации конечностей, происходят в состоянии сильного алкогольного опьянения.

Признаки и степени обморожения

  • Признаки обморожения конечностей:
  • Потеря чувствительности.
  • Кожа бледная, твердая и холодная на ощупь
  • Нет пульса у запястий и лодыжек
  • При постукивании пальцем — «деревянный» звук.

Признаки глубокого обморожения, при которых необходима срочная квалифицированная медицинская помощь:

  • чувствительность обмороженных участков не восстанавливается;
  • сохраняются сильные боли;
  • сохраняется бледность кожных покровов;
  • если надавить пальцем на кожу, а затем убрать палец, цвет кожи не меняется;
  • появляются пузыри с кровянистым содержимым.

Отморожение может иметь серьёзные последствия, вплоть до развития гангрены. А потому при первых же симптомах необходимо сразу же принять необходимые меры, не пуская все на самотёк и не откладывая лечение и в обязательном порядке обратиться к врачу.

При обморожении примите следующие меры:

Действия при оказании первой медицинской помощи различаются в зависимости от степени обморожения, наличия общего охлаждения организма, возраста и сопутствующих заболеваний. Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо срочно вызвать врача, скорую помощь для оказания врачебной помощи.

  •   Укройтесь от холода.
  •   Снимите промёрзшую обувь, носки, перчатки
  •   Согрейте руки, спрятав их под мышками. Если обморожением затронуты нос, уши или участки лица, согрейте эти места, прикрыв их руками в сухих теплых перчатках.
  •   Не трите поврежденные места. Никогда не растирайте отмороженные участки кожи снегом.
  •   Наложите на поражённую поверхность теплоизолирующую повязку (слой марли, толстый слой ваты, вновь слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань).
  •   Поражённые конечности фиксируют с помощью подручных средств (дощечка, кусок фанеры, плотный картон), накладывая и прибинтовывая их поверх повязки.
  •   Нельзя использовать быстрое отогревание обмороженных конечностей у костра, бесконтрольно применять грелки и тому подобные источники тепла, поскольку это ухудшает течение обморожения. Неприемлемый и неэффективный вариант первой помощи — втирание масел, жира, растирание спиртом тканей при глубоком обморожении.

Если при согревании обмороженных участков чувствительность в них не восстанавливается, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Подготовил заведующий травма-хирургическим отделением УЗ «14-я ЦРП» Прокопов М.В.

профилактика и первая медицинская помощь

Основная опасность для человека заключается в переохлаждении организма (обморожение).

Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще всего обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже -10°С  -20°С. При длительном пребывании вне помещения, особенно при высокой влажности и сильном ветре, обморожение можно получить осенью и весной при температуре воздуха выше нуля.

К обморожению на морозе приводят тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесённых заболеваний, потливость ног, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, тяжёлые механические повреждения с кровопотерей, курение и пр.

Первая помощь при обморожениях

Действия при оказании первой медицинской помощи различаются в зависимости от степени обморожения, наличия общего охлаждения организма, возраста и сопутствующих заболеваний.

Первая помощь состоит в прекращении охлаждения, согревании конечности, восстановления кровообращения в поражённых холодом тканях и предупреждения развития инфекции. Первое, что надо сделать при признаках обморожения —  доставить пострадавшего в ближайшее тёплое помещение, снять промёрзшую обувь, носки, перчатки. Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо срочно вызвать врача, скорую помощь для оказания врачебной помощи.

При обморожении I степени охлаждённые участки следует согреть до покраснения тёплыми руками, лёгким массажем, растираниями шерстяной тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку.

При обморожении II-IV степени быстрое согревание, массаж или растирание делать не следует. Наложите на поражённую поверхность теплоизолирующую повязку (слой марли, толстый слой ваты, вновь слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань). Поражённые конечности фиксируют с помощью подручных средств (дощечка, кусок фанеры, плотный картон), накладывая и прибинтовывая их поверх повязки. В качестве теплоизолирующего материала можно использовать ватники, фуфайки, шерстяную ткань и пр.

Пострадавшим дают горячее питьё, горячую пищу, небольшое количество алкоголя, по таблетке аспирина, анальгина, по 2 таблетки «Но-шпа» и папаверина.

Не рекомендуется растирать больных снегом, так как кровеносные сосуды кистей и стоп очень хрупки и поэтому возможно их повреждение, а возникающие микроссадины на коже способствуют внесению инфекции. Нельзя использовать быстрое отогревание обмороженных конечностей у костра, бесконтрольно применять грелки и тому подобные источники тепла, поскольку это ухудшает течение обморожения. Неприемлемый и неэффективный вариант первой помощи — втирание масел, жира, растирание спиртом тканей при глубоком обморожении.

При общем охлаждении лёгкой степени достаточно эффективным методом является согревание пострадавшего в тёплой ванне при начальной температуре воды 24°С, которую повышают до нормальной температуры тела.

При средней и тяжёлой степени общего охлаждения с нарушением дыхания и кровообращения пострадавшего необходимо как можно скорее доставить в больницу.

Профилактика переохлаждения и обморожений

Есть несколько простых правил, которые позволят вам избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе:

Не пейте спиртного — алкогольное опьянение (впрочем, как и любое другое) на самом деле вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая иллюзию тепла. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках обморожения;

Не курите на морозе — курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;

Носите свободную одежду — это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь как «капуста» — при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой;

Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные — они впитывают влагу, оставляя ноги сухими;

Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант — варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щеки и подбородок можно защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом;

Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений — колец, серёжек и т.д. Во-первых, металл остывает гораздо быстрее тела до низких температур, вследствие чего возможно «прилипание» к коже с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Во-вторых, кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови. Вообще на морозе старайтесь избегать контакта голой кожи с металлом;

Пользуйтесь помощью друга — следите за лицом друга, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за вашими;

Не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть — это вызовет куда более значительные повреждения кожи;

Не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей — они распухнут и вы не сможете снова одеть обувь. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения. Если замерзли руки — попробуйте отогреть их под мышками;

Вернувшись домой после длительной прогулки по морозу, обязательно убедитесь в отсутствии обморожений конечностей, спины, ушей, носа и т.д. Пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности;

Как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место — магазин, кафе, подъезд — для согревания и осмотра потенциально уязвимых для обморожения мест;

Прячьтесь от ветра — вероятность обморожения на ветру значительно выше;

Не мочите кожу — вода проводит тепло значительно лучше воздуха. Не выходите на мороз с влажными волосами после душа. Мокрую одежду и обувь (например, человек упал в воду) необходимо снять, вытереть воду, при возможности одеть в сухую и как можно быстрее доставить человека в тепло. В лесу необходимо разжечь костер, раздеться и высушить одежду, в течение этого времени энергично делая физические упражнения и греясь у огня;

Бывает полезно на длительную прогулку на морозе захватить с собой пару сменных носков, варежек и термос с горячим чаем. Перед выходом на мороз надо поесть — вам может понадобиться энергия;

Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях эта функция бывает нарушена. Эти категории более подвержены переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки. Отпуская ребенка гулять в мороз на улице, помните, что ему желательно каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться.

Помните, что лучший способ выйти из неприятного положения — это в него не попадать. Если вы не любите экстремальные ощущения, в сильный мороз старайтесь не выходить из дому без особой необходимости.

 

Первая медицинская помощь при обморожении и переохлаждении

Скоро нас атакуют сильные морозы. Не всем людям по плечу справиться с таким испытанием. Не зависимо от того, легко или тяжело вы переносите холод, каждый человек должен быть готов оказать первую помощь при обморожениях и переохлаждениях.

Характеристика обморожений

Обморожение приводит к изменениям в тканях организма, характер которых зависит от температуры и длительности воздействия холода. При температуре от минус 10оС до минус 20оС главное значение имеет длительность пребывания на холоде, во время которого происходит сужение мелких кровеносных сосудов и замедление циркуляции крови в мелких сосудах. При температуре от минус 30оС основным является то, что холод действует непосредственно на ткани организма, вызывая их гибель

Для того чтобы оказание первой помощи при обморожении было эффективно, необходимо различать степени воздействия холода.

  • Обморожение 1 степени (легкое) характеризуется бледной кожей, краснеющей после согревания. Пораженный участок отекает, человек чувствует жжение, кожный зуд и боль.
  • При обморожении 2 степени присутствуют те же симптомы, но выраженные сильнее. Самый характерный признак – образование в первый день пузырей с жидкостью.
  • При обморожении 3 степени происходит гибель пораженных тканей и заполнение волдырей кровянистой жидкостью.
  • Обморожение 4 степени приводит к омертвению всех слоев мягкой ткани, нередко задевая кости


Первая помощь

Первая медицинская помощь при обморожении 1 степени существенно отличается от остальных трех. Первое, что рекомендуется сделать – доставить пострадавшего в близлежащее отапливаемое помещение, снять с него перчатки, обувь и носки. Для снятия спазма сосудов нужно дать 2 таблетки «Дротаверина» или «Но-шпа», «Спазгана». В качестве обезболивающего средства подойдут препараты «Аспирин» или «Анальгин». Пострадавшего необходимо напоить горячим питьем и накормить. Рекомендуется сделать теплыми руками легкое растирание пострадавших участков, одновременно согревая их дыханием. Затем на эти места накладываются согревающие шерстяные повязки. Первая медицинская помощь при обморожении 2-4 степени предусматривает аналогичные действия: теплое помещение, таблетки, горячее питье и пища. Но делать массаж, растирание и быстрое согревание нельзя, так как это ухудшает течение обморожения. Основная первая медицинская помощь при обморожении состоит в наложении на пораженную область повязки из шерстяной ткани или толстого слоя ваты. Пораженные конечности необходимо зафиксировать с помощью картона или фанеры, прибинтовав их к повязке.

Помощь при переохлаждении организма

Обморожение вследствие длительного пребывания на холоде сопровождается общим охлаждением организма (температура тела опускается ниже 34оС). При легкой степени у пострадавшего проявляется озноб, затруднение речи, бледная кожа. Такое состояние хорошо снимается нахождением в ванне с постепенным согреванием воды. Для средней степени характерны сонливость, угнетение сознания, синюшная кожа. При тяжелой степени сознание отсутствует, дыхание редкое, пульс снижается до 36 ударов в минуту. Пострадавшего нужно немедленно отвезти в больницу. Первая медицинская помощь при обморожении также предусматривает вызов врача или неотложной помощи.

Берегите себя и своих близких.

Первая помощь при обморожениях и переохлаждении

Вторник,  27  Ноября  2018

Обморожением именуют повреждение тканей, возникающее вследствие воздействия на человеческий организм низких температур. В большинстве случаев данное состояние возникает зимой, так как именно это время года характеризуется температурой воздуха ниже минус десять – двадцать градусов, а также повышенной влажностью. Вполне возможно развитие данного состояния и весной либо летом. В эти времена года оно может возникнуть из-за таких условий как: влажная и тесная обувь, кровопотеря, продолжительное воздействие ветра и холода, неподвижное положение, плохое общее состояние человека, к примеру, заболевание, чрезмерное курение, алкогольное опьянение, истощение организма. Особенно часто обморожению подвергаются уши, пальцы ног и рук, стопы, кисти, нос. При развитии данного состояния поначалу пострадавший испытывает чувство холода, которое впоследствии замещается онемением. Первоначально притупляется боль, после чего исчезает чувствительность. При низкой температуре воздуха вполне возможно развитие не только отморожения, но и общего переохлаждения всего организма. При общем переохлаждении человек чувствует себя намного хуже. Первая помощь в таких случаях предусматривает не резкое, а постепенное отогревание тех или иных участков тела. В случае переохлаждения всего организма больного следует немедленно показать врачу.

Если брать в учет глубину и тяжесть данного состояния, тогда можно выделить четыре степени обморожения:

Отморожение первой степени является результатом кратковременного воздействия низкой температуры воздуха. В данном случае у пострадавшего отмечается бледность кожного покрова, отечность пораженного участка, а также снижение его чувствительности либо полное ее отсутствие. Как только кожа согреется, она тут же приобретет сине-багровый цвет. Помимо этого наблюдается увеличение отечности, а также тупые болевые ощущения, жжение и зуд. Все эти неприятные симптомы исчезают примерно через пять – семь дней, однако вполне возможно, что еще на протяжении многих лет человек будет наблюдать чрезмерную чувствительность пораженных участков к холоду.

Отморожение второй степени является следствием более длительного воздействия низких температур. Первоначально отмечается побледнение кожного покрова, потеря чувствительности участка отморожения, а также его похолодание. Как только кожа начнет отогреваться, она тут же приобретет сине-багровый цвет. Помимо этого у пострадавшего наблюдается очень быстрое возникновение отечности, которая выходит далеко за рамки зоны обморожения. Явным признаком отморожения второй степени принято считать возникновение в области пораженного участка пузырей, которые появляются в течение первых дней после травмы. Данные пузыри содержат в себе прозрачную жидкость. Для восстановления целостности кожи в данном конкретном случае понадобится не менее одной – двух недель. Следует отметить, что рубцы от таких пузырей чаще всего не остаются. В случае массивных обморожений у больного могут отмечаться такие признаки как: нарушенный сон, повышение температуры тела, плохой аппетит и озноб.

Отморожение третьей степени сопровождается омертвением кожного покрова с возникновением пузырей, которые наполнены темно-бурой либо темно-красной жидкостью. Пораженные участки в данном случае являются не только холодными на ощупь, но еще и бледными. Раны практически не болят. Отторжение погибших тканей происходит на второй – третьей неделе, после этого начинается процесс рубцевания, продолжающийся на протяжении целого месяца. В месте отмороженного кожного покрова формируются весьма грубые рубцы.

Отморожение четвертой степени сопровождается омертвением всех тканей, в том числе и костей. Пораженный участок становится синюшным, порой он наделен мраморным оттенком. Как только участок согревается, тут же начинает распространяться сильнейшая отечность. Температура, отмечающаяся в отмороженном участке намного ниже, чем на других участках кожи. Явным признаком данного отморожения принято считать полное отсутствие чувствительности. В случае продолжительного нахождения при низкой температуре окружающей среды вполне возможно развитие не только отморожения тканей, но еще и общего переохлаждения организма человека. Общим переохлаждением организма именуют состояние, которое возникает в результате продолжительного понижения температуры тела человека ниже тридцати четырех градусов. К причинам, способствующим развитию данного состояния, можно причислить те же факторы, что и в случае с обморожениями. Это как физическое переутомление, так и высокая влажность воздуха, недавно перенесенные травмы либо заболевания, которые снизили способность организма бороться с холодом, мокрая одежда, сильный ветер и так далее.

На сегодняшний день выделяют три степени общего переохлаждения организма, а именно легкую, среднюю и тяжелую.

Легкая степень переохлаждения сопровождается снижением температуры тела пострадавшего до тридцати двух – тридцати четырех градусов. В данном случае кожа в области пораженного участка является слегка бледной либо синюшной. Возникает так называемая «гусиная кожа», а также затруднения речи и озноб. Помимо этого отмечается также замедление пульса до шестидесяти – шестидесяти шести ударов в минуту, слегка повышенное либо нормальное артериальное давление. Процесс респирации не нарушается. При данной степени переохлаждения могут наблюдаться отморожения как первой, так и второй степени тех или иных участков тела.

Средняя степень переохлаждения сопровождается снижением температуры тела до двадцати девяти – тридцати двух градусов. При этом у пострадавшего наблюдается чрезмерная сонливость, однако, спать ему не нужно, так как процесс сна может стать причиной его гибели. Объясняется это тем, что во время сна отмечается более низкая выработка энергии. Кожный покров при таком переохлаждении является синюшным, бледным и холодным. Порой он приобретает мраморный оттенок. Отмечается снижение пульса до пятидесяти – шестидесяти ударов в минуту, значительное снижение артериального давления, редкое поверхностное дыхание до восьми – двенадцати вдохов в минуту. В таких случаях вполне возможно развитие отморожения конечностей и лица, как первой, так и четвертой степени.

Тяжелая степень переохлаждения сопровождается снижением температуры тела ниже тридцати одного градуса. В таких случаях люди теряют сознание, у них также может развиться рвота и судорожные состояния. Кожный покров при таком переохлаждении очень бледный, синюшный и холодный. Отмечается замедление пульса до тридцати шести ударов в минуту, а также поверхностное и очень редкое дыхание до трех – четырех вдохов в минуту. При таких состояниях отмечаются очень сложные и весьма распространенные отморожения вплоть до того, что человек весь леденеет.

Первая помощь при переохлаждении и обморожениях:

При наличии подозрений на переохлаждение либо отморожения нужно:

— как можно быстрее переместить человека в обогреваемое помещение;

— снимаем с него всю одежду и обувь;

— если поражению подверглись пальцы верхних либо нижних конечностей, тогда в самую первую очередь их следует растереть салфеткой смоченной в спирте, затем опустить их в тепленькую воду, постепенно повышая температуру воды до температуры тела человека, то есть до тридцати шести – тридцати семи градусов. После этого опять растираем пораженные участки спиртом до тех пор, пока больной не начнет их чувствовать;

— на пораженный участок кожного покрова накладываем сухую стерильную повязку, человека хорошо укутываем;

— отмороженные участки тела должны оставаться неподвижными и все потому, что кровеносные сосуды в них в такие моменты являются очень уязвимыми и могут лопнуть в любой момент, вызвав кровоизлияния.

— чтобы улучшить циркуляцию крови, а также обеспечить организм теплом следует дать пострадавшему выпить горячее молоко либо чай;

— если на лицо все признаки переохлаждения организма, тогда понадобится срочная консультация врачей скорой помощи

За помощью к медицинским сотрудникам следует обратиться в случае если:

процесс отогревания характеризуется усиливающимися болевыми ощущениями, при этом сохраняется бледность пальцев и они остаются холодными – явный симптом глубокого отморожения

обморожение произошло у ребенка либо человека пожилого возраста, либо в случае если площадь пораженного участка превосходит площадь ладони пострадавшего

на пораженных участках возникли пузыри. Ни в коем случае не стоит вскрывать их собственноручно

у пострадавшего отмечаются такие симптомы как: сонливость, замедленное дыхание, вялость, сильная дрожь, холодный бледный кожный покров, сильная усталость, нарушение памяти, спутанность сознания и другие признаки общего переохлаждения организма.

Чего категорически нельзя делать при обморожении:

1. Использовать снег для растирания пораженных зон, так как в такие моменты отмечается чрезвычайная хрупкость кровеносных сосудов кистей, и такое растирание может повредить их. В результате, развиваются микроскопические ссадины, которым свойственно пропускать инфекцию. Помимо этого такая процедура не только не согреет, а наоборот еще больше охладит кожу.

2. Использовать горячий душ, ванну, горячие грелки либо интенсивное растирание для согрева пострадавшего. Такие действия в данном случае неприемлемы, та как резкий перепад температуры не даст возможности восстановиться процессу кровообращения, что может стать причиной гибели пораженных участков кожного покрова.

3. Смазывать обмороженные зоны мазями либо жиром – это приводит к травмам кожного покрова, а также усиливает его охлаждение.

4. Предлагать пострадавшему кофе либо спиртные напитки. Употребление данного рода напитков приводит к резкому расширению сосудов, что может спровоцировать их разрыв, а, следовательно, и развитие внутреннего кровотечения либо нарушение функционирования сердца.

5. Собственноручно вскрывать пузыри в области пораженных участков кожи.

Меры профилактики обморожений

1. В морозную погоду на улицу следует выходить в многослойной одежде: пальто и под него два свитера либо куртка, двойные перчатки, две пары носков, верхние должны быть шерстяными – воздуху свойственно сохранять тепло именно между слоями одежды.

2. Обувь всегда должна быть свободной и сухой.

3. В морозную погоду не следует надевать украшений из металла, так как металлическим изделиям свойственно охлаждаться намного быстрее, нежели человеческому телу.

4. Нельзя использовать крема для смазывания лица перед выходом на улицу, особенно увлажняющие. Такие косметические средства только усиливают риск обморожения. При слабых или средних морозах можно использовать жирные косметические средства, а вот в случае сильных морозов полностью откажитесь от косметики.

5. Гулять на морозе нельзя и на голодный желудок, так как вполне возможно, что Вашему организму понадобится достаточно большое количество энергии, дабы побороть холод.

6. Не употребляйте спиртных напитков — чрезмерное их употребление провоцирует потерю большого количества тепла, а также приводит к переохлаждению, при этом создавая впечатление «согревания организма».

7. В морозную погоду стоит отказаться и от курения – табак способствует уменьшению кровообращения в области нижних и верхних конечностей, что приводит к их чрезмерной уязвимости.

8. Как только почувствуете, что Ваши руки либо ноги начали мерзнуть, тут же начните их разминать, так как потом разминание вызовет многочисленные болевые ощущения.

9. Не давайте пораженному участку замерзнуть еще раз, так как это может стать причиной серьезного повреждения кожного покрова.

 

Будьте здоровы!


Обморожение: первая помощь — клиника Мэйо

Обморожение — это когда кожа и подлежащие ткани замерзают после воздействия очень низких температур. Чаще всего поражаются кончики пальцев рук, ног, мочки ушей, щеки, подбородок и кончик носа.

Ранними признаками и симптомами обморожения являются участки красноватой кожи и жгучая боль. Затем состояние переходит в холодную, онемевшую, белую или сероватую кожу, которая кажется жесткой или восковой.

Вы можете самостоятельно вылечить легкое обморожение (обморожение).Все остальные обморожения требуют медицинской помощи. Меры первой помощи при обморожении следующие:

  • Проверить на переохлаждение. При подозрении на переохлаждение обратитесь за неотложной медицинской помощью. Признаки переохлаждения включают сильную дрожь, сонливость, спутанность сознания, неуклюжее руки и невнятную речь.
  • Защитите кожу от дальнейших повреждений. Если есть вероятность, что пораженные участки снова замерзнут, не оттаивайте их. Если они уже разморожены, заверните их, чтобы они не замерзли повторно.

    Если вы на улице, согрейте обмороженные руки, заправив их под мышки. Защитите лицо, нос или уши, прикрыв их сухими руками в перчатках. Не протирайте пораженную кожу снегом или чем-либо еще. И по возможности не ходите на обмороженных ногах или пальцах ног.

  • Выходи из холода. Оказавшись в теплом помещении, снимите мокрую одежду и закутитесь в теплое одеяло.
  • Осторожно прогрейте отмороженные участки. Смочите обмороженные пальцы рук, ног или другие конечности теплой водой — от 105 до 110 F (примерно от 40 до 43 C).Если термометра нет, проверьте воду, поместив в нее здоровую руку или локоть — она ​​должна быть очень теплой, а не горячей. Выдержите 20–30 минут, пока кожа не приобретет нормальный цвет или не потеряет онемение. Для лица или ушей нанесите теплую влажную мочалку.

    Не согревайте обмороженную кожу прямым теплом, например печкой, тепловой лампой, камином или грелкой. Это может вызвать ожоги.

  • Пейте теплые жидкости. Чай, кофе, горячий шоколад или суп помогут согреться изнутри.Не употребляйте алкоголь.
  • Принять обезболивающее. Если вам больно, подумайте о безрецептурном обезболивающем.
  • Знайте, чего ожидать при оттаивании кожи. Вы почувствуете покалывание и жжение, когда кожа нагреется и кровоток вернется в норму. Будьте осторожны, чтобы не повредить волдыри, которые могут образоваться на пораженной коже. Обратитесь за медицинской помощью в случае чего-либо более серьезного, чем легкое обморожение.
14 октября 2020 г. Показать ссылки
  1. AskMayoExpert. Обморожение.Клиника Майо; 2018.
  2. Обморожение. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/disasters/winter/staysafe/frostbite.html. Проверено 16 июля 2020 г.
  3. Томпсон Д.А. Обморожение. В: Телефонные протоколы для взрослых: офисная версия. 4-е изд. Американская академия педиатрии; 2019.
  4. Обморожение. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/injuries-poisoning/cold-injury/frostbite. По состоянию на 16 июля 2020 г.
  5. Walls RM, et al., ред. Обморожения и травмы от холода. В: Неотложная медицина Розена: концепции и клиническая практика. 9 изд. Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 16 июля 2020 г.
  6. Leikin JB, et al., Eds. Обморожение. В: Справочник Американской медицинской ассоциации по оказанию первой и неотложной помощи. Ред. Случайный дом; 2013.

Продукты и услуги

  1. Книга: Книга домашних средств лечения Мейо

.

Первая помощь при гипотермии и обморожении — будьте готовы

Вы когда-нибудь были на улице так долго на морозе, что чувствовали, что у вас вот-вот упадут пальцы ног? Пальцы на ногах или пальцах ног онемели, стали красными или бледно-белыми? Это признаки обморожения, которые доктор Эрик Вайс, автор книги Wilderness and Travel Survival называет «ранним холодовым повреждением кожи, [которое] обычно не приводит к необратимым повреждениям».

Хотя обморожение часто принимают за обморожение, обморожение — это ранняя стадия обморожения.Так что важно быстро согреться! Обморожение — это серьезное заболевание, которое потенциально может привести к потере пальца или конечности, если его не лечить быстро. Условия, приводящие к обморожению, также могут привести к опасным для жизни простудным заболеваниям, таким как переохлаждение. Важно заранее распознать признаки и симптомы переохлаждения и обморожения, чтобы сохранить свою жизнь и свои конечности! Обморожение Каковы признаки / симптомы обморожения?
  • Кожа становится белой и восковой на вид
  • Отмороженные конечности становятся твердыми, как кусок дерева
  • Ощущение покалывания в конечностях с последующим онемением
  • Боль или пульсация в конечностях
Симптомы сильного обморожения включают:
  • Блистеры
  • Гангрена (почерневшие конечности от мертвых тканей)
  • Могут быть повреждены сухожилия, мышцы или нервы
Как лечить обморожение? По данным Красного Креста и Medline Plus, для лечения обморожения необходимо:
  • Обращайтесь с человеком осторожно. Не трите пораженный участок .
  • Переместите человека в более теплое место или постарайтесь укрыть его от холода.
  • Поскольку морозный укус предшествует переохлаждению, а иногда и сопровождает его, проверьте, нет ли у пострадавшего признаков переохлаждения, и лечите его соответствующим образом.
  • Согрейте обмороженное место, погрузив его в теплую воду (не горячую) , пока она не станет красной и не станет теплой.
  • Оберните участок стерильной повязкой.
  • Если пальцы рук или ног замерзли, поместите между ними марлю, чтобы они не были разделены.
  • НЕ ДОПУСКАЙТЕ повторного замораживания области (повторное замораживание и оттаивание наносит наибольший ущерб тканям).
  • НЕ РАЗРЫВАЙТЕ волдыри.
  • Немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Гипотермия Согласно «Медицина дикой природы и путешествий» , гипотермия — это когда температура тела резко падает ниже 98. 6 ° F. Те, кто страдает от переохлаждения, чья внутренняя температура тела опускается до 90 ° F (32 ° C), становятся жертвами переохлаждения от легкой до умеренной. Если внутренняя температура тела падает до 83 ° F (28 ° C), сердце начинает биться нерегулярно. Как только внутренняя температура тела упадет до 75-80 ° F (24-27 ° C), человек может умереть. Ваша цель — попытаться вернуть им температуру тела до нормального уровня до прибытия врача. Каковы признаки / симптомы гипотермии? По данным Красного Креста, признаки гипотермии включают:
  • Дрожь (если они перестают дрожать, это означает, что их внутренняя температура тела упала ниже 88 ° F (31 ° C)).
  • Онемение
  • Потеря сознания
  • Апатия
  • Слабость
  • Нарушение суждения
  • Стеклянный взгляд
Как лечить гипотермию?
  • Переместите человека из холода в теплое место, положите его на спину на одеяло или другой теплый предмет, чтобы изолировать его от земли
  • Снимите мокрую одежду
  • Убедитесь, что человек дышит нормально. При необходимости проведите СЛР.
  • Используйте теплый сухой компресс [горячий химический компресс], чтобы восстановить тепло.
— Наложите этот компресс ТОЛЬКО на шею, грудь или пах человека. — Если положить на руки или ноги, холод может вернуться к сердцу или легким, и температура тела снова упадет.
  • Если они в сознании, дайте им теплые напитки (безалкогольные и без кофеина)
  • Используйте температуру своего собственного тела, чтобы согреть человека, если другого источника тепла нет.
— Снимите свою и их одежду; лягте рядом с ними, заверните вас в одеяла. ВАЖНО: Пытаясь восстановить нормальную температуру тела, медленно согревайте его тело. Слишком быстрое нагревание тела может вызвать шок и серьезную сердечную аритмию.
  • Медленно согрейте, постепенно завернув одеяло или накинув теплую одежду на тело
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ погружать какие-либо части тела в теплую воду, а также не ставить электрическую грелку или нагревательную лампу, так как это может вызвать повреждение кожи и нарушение сердечного ритма.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью Как предотвратить обморожение и переохлаждение? Эти методы профилактики особенно применимы для тех, кто любит заниматься зимними видами спорта на открытом воздухе, такими как катание на сноуборде, лыжах, ходьбе на снегоступах и т. Д. Это крутой трюк от Wilderness and Travel Medicine : — Если вы испытываете обморожение или начинаете чувствовать онемение пальцев, в течение нескольких минут вращайте руками по кругу, как ветряная мельница.Это увеличит приток крови к вашим рукам и пальцам, задерживая наступление обморожения
  • Регулярно выходите из холода, чтобы согреться и избавиться от холода
  • Ешьте хорошо сбалансированную, богатую углеводами пищу перед тем, как выходить на холод, чтобы у вашего тела была энергия, которая поможет вам поддерживать вашу внутреннюю температуру.
  • Если вы заметили покалывание или онемение, выйдите из холода.
  • Держись сухо. Принесите дополнительную одежду, чтобы вы могли сразу переодеться, если промокнете.
  • Носите много слоев одежды и при необходимости отрегулируйте, если вы начнете потеть.
  • Следите за погодой; если прогноз предсказывает экстремальные температуры, оставайтесь внутри.
  • Иметь в наличии минимум 1 ветрозащитный слой.
Короче говоря, если вам когда-нибудь бывает холодно, обязательно одевайтесь и делайте регулярные перерывы в экстремальных условиях, чтобы согреться. Если вам пришлось замерзнуть из-за чрезвычайной ситуации (например, ваша машина сломалась на морозе), убедитесь, что вы готовы.Храните одеяла, дополнительную одежду, грелки для рук и спички в автомобильном аварийном комплекте, чтобы не пострадать от экстремальных последствий переохлаждения и обморожений. Источники: https://www.travelers.com/prepare-prevent/mother-nature/winter-safety/frostbite-hypothermia-symptoms.aspx http://www.mayoclinic.com/health/frostbite/DS01164/DSECTION=treatments-and-drugs http://www. nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000057.htm (симптомы) http://www.stjohnprovidence.org/TraumaCenter/Prevention/frostbite/ (профилактика) http: // www.mayoclinic.com/health/hypothermia/DS00333/DSECTION=treatments-and-drugs

Обморожение, первая помощь: состояние, лечение и фотографии — Руководство по оказанию первой помощи

54383 544 Информация для Первая помощь подпись идет сюда …
Изображения обморожения, первая помощь

Обзор

Обморожение — это обморожение кожи из-за воздействия низких температур.Обморожение часто начинается с легких симптомов и может прогрессировать, становясь довольно серьезным и даже опасным для конечностей.

Легким обморожением считается кожа, которая либо красная и болезненная, либо белая и онемевшая. Тяжелое обморожение включает волдыри на коже, твердую кожу (из-за замороженных костей и кровеносных сосудов) и, возможно, гангрену (ткань, которая отмерла и почернела после замораживания кровеносных сосудов).

Обморожение часто связано с переохлаждением.

Руководство по оказанию первой помощи
В случае легкого обморожения необходимо принять следующие меры:

  1. Переместите человека в более теплое место.
  2. Снимите одежду с пораженного участка.
  3. Согрейте пораженный участок, пока кожные ощущения не вернутся и кожа не станет мягкой (не менее 30 минут). Восстановление обмороженной кожи обычно сопровождается болью, отеком и изменением цвета.
    • Чтобы снова согреть конечность, поместите конечность в ванну с теплой водой (т.е. 100–105 ° F). Продолжайте циркулировать и освежайте теплой водой.
    • Чтобы снова согреть участок, который нельзя замочить в ванне с водой, наложите теплый компресс.(Убедитесь, что компресс теплый, но не горячий.)
  4. Наложите чистую (стерильную, если возможно) сухую повязку на пораженный участок.
  5. Снова накройте пораженный участок сухой одеждой, чтобы согреться.
  6. Обратиться за медицинской помощью.

Примечание:

  • Обмороженные участки после разморозки следует как можно меньше перемещать.
  • Не массируйте пораженный участок, чтобы попытаться согреть его.
  • Не трогайте волдыри или кожу, которая стала гангренозной.
  • Не используйте прямой нагрев (фены, грелки и т. Д.) Для повторного нагрева пораженного участка.
  • Если есть вероятность повторного замораживания области, не пытайтесь разморозить, так как оттаивание с последующим повторным замораживанием может нанести еще более серьезный ущерб области.

Если у человека и обморожение, и переохлаждение, обратитесь в службу скорой медицинской помощи и окажите первую помощь при переохлаждении, а затем при обморожении.

Меры первой помощи при переохлаждении следующие:

  • Проверьте азбуку человека: откройте дыхательные пути и проверьте дыхание и кровообращение.
  • Переместите человека в более теплое место и замените мокрую или стягивающую одежду свободной сухой одеждой.
  • Чтобы снова согреть человека:
    • Полностью накройте человека фольгой или космическим одеялом или используйте тепло собственного тела, чтобы согреть его / ее.
    • Используйте теплые компрессы на шею, грудь и пах.
    • Дайте теплой сладкой жидкости. (Любые жидкости должны быть безалкогольными, так как алкоголь нарушает кровообращение.)

Кто в опасности?

Обморожение чаще всего случается у тех, кто подвергается воздействию сильного холода, поэтому наибольшему риску подвержены люди, которые занимаются активным отдыхом на открытом воздухе в холодную погоду или живут или путешествуют в холодный климат.Обморожение также может произойти у тех, кто подвержен сильному ветру, у людей с плохим кровообращением, у тех, кто находится в тесноте, у кого есть тесная одежда или обувь, и у тех, кто страдает от усталости. Кроме того, некоторые заболевания и лекарства, употребление алкоголя и курение увеличивают риск обморожения.

Признаки и симптомы

Обморожение чаще всего возникает на коже, подвергающейся воздействию холода, например на лице или ушах, а также на конечностях, таких как пальцы рук и ног.

Слегка обмороженная кожа может выглядеть покрасневшей или белой.Когда обморожение становится более серьезным, на коже могут появиться пузыри и, возможно, почернение. При сильном обморожении кожа обычно становится твердой на ощупь.

Когда обращаться за медицинской помощью

Обратитесь за медицинской помощью при любой форме обморожения. При легком обморожении выполните указанные выше меры по уходу за собой, а затем обратитесь за медицинской помощью. При сильном обморожении вызовите скорую медицинскую помощь.

Лечение, которое может прописать ваш врач

Сначала врач согреет пораженные участки, одновременно купируя боль, связанную с согреванием обмороженной кожи.Область будет обработана и приподнята, чтобы защитить чувствительную кожу от дальнейшего повреждения.

В случае инфицирования области будет назначен антибиотик, и может потребоваться хирургическое вмешательство.

Последующее наблюдение у врача, физиотерапевта и реабилитолога очень важно и может быть долгосрочным.

Надежных ссылок

MedlinePlus: Frostbite
MedlinePlus: Hypothermia

Как справиться с сильным холодом, переохлаждением и обморожением

2014 наступает ХОЛОДНЫМ.По всей территории США температура резко падает, а холода холоднее, чем мы видели в течение долгого времени.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) [источник] напоминают нам, что экстремальные холода — это опасная ситуация, которая может привести к чрезвычайным ситуациям со здоровьем у уязвимых людей, таких как люди без крова, работники на открытом воздухе и те, кто работает в районе. которые плохо изолированы или не имеют тепла. Что представляет собой холодовой стресс, и его последствия могут различаться в разных регионах страны.В регионах, относительно непривычных к зимней погоде, температуры, близкие к отрицательным, считаются факторами «холодового стресса». Когда температура опускается ниже нормы и увеличивается скорость ветра, тепло может быстрее покидать ваше тело.

В сегодняшней записи блога рассказывается о некоторых методах оказания неотложной помощи и видеороликах из наших программ, касающихся двух наиболее распространенных чрезвычайных ситуаций, которые могут возникнуть в холодную погоду.

Гипотермия
Холодные и влажные температуры могут привести к снижению внутренней температуры тела.Гипотермия, общее охлаждение тела, возникает, когда внутренняя температура тела снижается до 95 ° F или ниже. Это опасное для жизни состояние.

Без раннего распознавания и активного лечения выживание при тяжелой гипотермии маловероятно.

При понижении температуры тела процессы в организме нарушаются и в конечном итоге прекращаются. Возможна остановка сердца.

Чтобы распознать переохлаждение, обратите внимание на бледную, холодную кожу, неконтролируемую дрожь, потерю координации, трудности с речью и изменение психического состояния.

Сильное переохлаждение может привести к потере дрожи и замедлению дыхания и частоты сердечных сокращений.

Для ухода за человеком, страдающим переохлаждением, осторожно и осторожно перенесите его или ее в более теплое место. Снимите мокрую одежду и накройте человека чем-нибудь сухим и теплым. Накройте голову и шею, чтобы сохранить тепло тела.

Если доступно, активируйте EMS и получите AED, если он доступен. Будьте готовы выполнить СЛР и использовать АВД.

Если вы далеки от профессиональной медицинской помощи, начните активно согревать человека.Поместите этого человека рядом с источником тепла. Ставьте емкости с теплой, но не горячей водой, так, чтобы они контактировали с кожей человека.

Лучше всего распознавать и лечить гипотермию на ранней стадии. Шанс на выживание уменьшается по мере прогрессирования состояния.

Обморожение
Обморожение развивается при замерзании кожи. Чаще всего пострадают части тела, подверженные воздействию сильного холода, такие как пальцы рук, ног, мочки ушей, щеки и нос.

Раннее распознавание обморожений и уход за ними могут уменьшить или устранить последующие осложнения.Ранние признаки развития обморожения включают ощущение покалывания и пульсации. Более поздние признаки включают потерю чувствительности в пораженной части и твердую, бледную, холодную, онемевшую кожу.

Легкое обморожение можно вылечить простым согреванием, используя контакт кожа к коже, например, теплой рукой.

Если более серьезно, быстро переместите человека в более теплое место. Снимите мокрую одежду. Если возможно, активируйте EMS.

Если доступна система EMS или есть вероятность того, что деталь может снова замерзнуть, не пытайтесь снова согреть обмороженный участок.Удалите все украшения с пораженных участков. Поместите чистые подушечки между обмороженными пальцами рук и ног. Оберните пораженную часть чистым полотенцем или подушечкой. Успокойте, успокойте и успокойте человека, пока не прибудут поставщики услуг EMS.

Не трите и не массируйте пораженный участок и не трогайте волдыри на обмороженной коже. Никогда не давайте пострадавшему спиртные напитки. Они не помогают и могут нанести вред.

Если вы далеки от профессиональной медицинской помощи и вероятность повторного замораживания отсутствует, повторно согрейте пораженную часть самостоятельно.Погрузите обмороженное место в теплую воду на 20–30 минут. Вода должна быть теплой, а не горячей — чуть выше нормальной температуры тела. Часто проверяйте и поддерживайте температуру воды. Могут возникнуть сильная жгучая боль, отек, образование пузырей и изменение цвета.

Не позволяйте человеку использовать пораженную часть после оттаивания. При первой возможности обратитесь за профессиональной медицинской помощью.

Другие типы холодового стресса, о которых следует знать, включают :

Погружение в холодную воду Погружение в холодную воду создает особое состояние, известное как иммерсионная гипотермия. Оно развивается намного быстрее, чем обычное переохлаждение, потому что вода отводит тепло от тела в 25 раз быстрее, чем воздух. Обычно люди в умеренном климате не считают себя подверженными риску переохлаждения в воде, но переохлаждение может возникнуть при любой температуре воды ниже 70 ° F.

Время выживания может быть увеличено за счет ношения соответствующей одежды (шерсть и синтетика, а не хлопка), использования личного плавучего средства (PFD, спасательный жилет, гидрокостюм, гидрокостюм) и наличия средств сигнализации спасателей (стробоскопы, личные средства защиты). локаторный маяк, свистки, сигнальные ракеты, водонепроницаемое радио) и иметь средства извлечения из воды.

Траншейная стопа — Траншейная стопа, также известная как иммерсионная стопа, представляет собой травму стопы в результате длительного пребывания во влажных и холодных условиях. Траншейная стопа может возникнуть при температуре до 60 градусов по Фаренгейту, если стопы постоянно влажные. Травма возникает из-за того, что мокрые ноги теряют тепло в 25 раз быстрее, чем сухие. Поэтому, чтобы предотвратить потерю тепла, тело сужает кровеносные сосуды, чтобы остановить кровообращение в ногах. Кожные ткани начинают отмирать из-за недостатка кислорода и питательных веществ, а также из-за накопления токсичных продуктов.

Обморожения — Обморожения возникают в результате многократного воздействия на кожу температур чуть выше нуля и до 60 градусов по Фаренгейту. Воздействие холода вызывает повреждение капиллярных лож (групп мелких кровеносных сосудов) в коже. Это повреждение необратимо, и покраснение и зуд вернутся при дополнительном воздействии. Покраснение и зуд обычно возникают на щеках, ушах, пальцах рук и ног.

Этой зимой, пожалуйста, держите ее в безопасности, одеваясь соответствующим образом и ограничивая пребывание в этих ужасно холодных условиях!

Специальное примечание для наших профессиональных читателей по безопасности: Summit Training Source предлагает курс по предотвращению холода, чтобы помочь вам обеспечить безопасность ваших сотрудников в суровых зимних условиях.

Чрезвычайные ситуации, связанные с холодами: сохранение тепла и безопасности в канадские зимы

Зима приносит не только снег и низкие температуры, но и приносит приятные зимние развлечения, такие как катание на лыжах, коньках, снегоходах, санях, подледная рыбалка и ходьба на снегоступах. Хотя эти занятия создают длительные зимние воспоминания, они также могут стать причиной травм.

Для каждого, кто любит гулять на свежем воздухе, важно знать, как распознать, когда кто-то слишком долго находился на холоде, предотвратить возникновение чрезвычайных ситуаций, связанных с простудой, и уметь при необходимости оказать помощь.

Профилактика

  • Прикройте голову и туловище, надев шляпу и несколько слоев плотной ткани, такой как шерсть или синтетика.
  • Закройте открытые участки, например пальцы, щеки, уши и нос.
  • Если ваша одежда намокнет на морозе, как можно скорее переоденьтесь в сухую.
  • Пейте много теплой жидкости, чтобы согреться, но избегайте кофеина и алкоголя.

Распознавание, когда кто-то страдает от чрезвычайной простуды

Когда человек подвергается воздействию низких температур, это может привести к снижению температуры тела, что называется чрезвычайной ситуацией, связанной с простудой. Гипотермия, один из видов чрезвычайной ситуации, может случиться с любым, кто слишком долго подвергается воздействию низких температур, и это может быть опасно для жизни.

Легкое переохлаждение. — Дрожь и жалобы на холод, онемение пальцев рук и ног, температура тела несколько ниже нормы.

Умеренная гипотермия. — Дрожь, онемение пальцев рук и ног, нарушение координации и / или речи, спутанность сознания или необычное поведение, нарушение суждения.

Тяжелая — Человек перестал дрожать и жаловаться на холод, нарушение координации и / или речи, спутанное или необычное поведение, нарушение рассудительности, остекленевший взгляд, температура тела ниже 30 ° C, дыхание замедлилось или остановилось, возможно, потеря сознания.

Обморожение

Обморожение — серьезное заболевание, при котором замерзают ткани тела.Чаще всего это происходит в пальцах рук, ног, ушей и носа. Часто это начинается с более бледной кожи, чем обычно, а затем приобретает белый восковой оттенок.

Как помочь

  • В случае сильного переохлаждения позвоните в EMS / 9-1-1.
  • Обращайтесь с человеком осторожно и внимательно следите за дыханием.
  • Уберите человека подальше от холода в укрытие.
  • Снимите влажную одежду и осторожно вытрите человека.
  • Согрейте человека, завернув его в одеяло или надев сухую одежду. Накройте голову и шею. Медленно согревайте человека.
  • Если есть бутылки с горячей водой или грелки, положите их под подмышки, вокруг паха и задней части шеи, стараясь не обжечь эти участки.
  • Не трите участки, которые могут пострадать от обморожения.
  • Если человек насторожен, дайте ему или ей попить глотком теплой жидкости.
  • Активное повторное согревание, такое как горячие ванны, следует применять только тогда, когда человек находится далеко от медицинского учреждения.

Показания наружной температуры и охлаждения ветром

Холодный ветер — это термин, который используют синоптики, чтобы сказать нам, насколько холоднее ветер вызывает ощущение незащищенной кожи. Ветер не меняет температуру на улице, но влияет на температуру нашей кожи. Человеку будет холоднее, потому что ветер забирает тепло тела, выдувая теплый воздух, окружающий кожу.

Опасность переохлаждения ветром и риск обморожения

Холодный ветер

Риск обморожения

Забота о здоровье

Что делать

От 0 до -9ºC

Низкий

  • Незначительное усиление дискомфорта.
  • Одевайтесь тепло, помня о температуре наружного воздуха.

От -10 до -27ºC

Низкий

  • Неудобный.
  • Риск переохлаждения при длительном пребывании на улице без надлежащей защиты
  • Одевайтесь в несколько слоев теплой одежды с непродуваемым верхним слоем.
  • Наденьте шапку, варежки и шарф.
  • Будьте активными.

От -28 до -39ºC

Повышенный риск: открытые участки кожи могут замерзнуть через 10–30 минут

  • Проверьте лицо и конечности (пальцы рук, ног, уши и нос) на онемение или белизну
  • Риск переохлаждения при длительном пребывании на улице без надлежащей защиты
  • Одевайтесь в несколько слоев теплой одежды с непродуваемым верхним слоем.
  • Прикрывайте открытые участки кожи: надевайте шляпу, варежки и шарф, шейный тубус или маску для лица.
  • Будьте активными.

От -40 до -47ºC

Высокий риск: открытые участки кожи могут замерзнуть через 5-10 минут *

  • Проверьте лицо и конечности (пальцы рук, ног, уши и нос) на онемение или белизну (обморожение).
  • Риск переохлаждения при длительном пребывании на улице без надлежащей защиты
  • Одевайтесь в несколько слоев теплой одежды с непродуваемым верхним слоем.
  • Закройте все открытые участки кожи: наденьте шляпу, варежки и шарф, шейный тубус или маску для лица.
  • Будьте активными.

УРОВЕНЬ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ *

От -48 до -54ºC

Высокий риск: открытые участки кожи могут замерзнуть через 2–5 минут *

  • Часто проверяйте лицо и конечности на предмет онемения или белизны (обморожения).
  • Серьезный риск переохлаждения при длительном пребывании на улице
  • Будь осторожен. Одевайтесь очень тепло в несколько слоев одежды с непродуваемым верхним слоем.
  • Закройте все открытые участки кожи: наденьте шляпу, варежки и шарф, шейный тубус или маску для лица.
  • Будьте готовы сократить или отменить занятия на свежем воздухе.
  • Будьте активными.

-55ºC и ниже

Высокий риск: открытые участки кожи могут замерзнуть менее чем за 2 минуты

ОПАСНО!

  • Наружные условия опасны.

* При продолжительном ветре более 50 км / ч обморожение может произойти быстрее, чем указано.

Источник: Метеорологическая служба Канады — Окружающая среда Канады — Правительство Канады

Версия для печати — Сохранение тепла и безопасности в канадские зимы


Обморожение — Лечение — NHS

Лечение обморожения зависит от тяжести ваших симптомов. Всегда обращайтесь за медицинской помощью, если считаете, что у вас или у кого-то еще есть обморожение.

Если симптомы обморожения незначительны, обратитесь за советом к своему терапевту или в NHS 111.

Если симптомы серьезны, немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи (A&E). Если вы не можете переехать, позвоните по номеру 999, чтобы вызвать скорую помощь.

Первая помощь

Если медицинская помощь недоступна, можно предпринять следующие меры для лечения обморожения и переохлаждения:

  • переместитесь в более теплое место (если возможно) — лучше не ходить на обмороженных ногах и пальцах ног, так как это может привести к дальнейшим повреждениям, но в экстренных ситуациях это не всегда возможно
  • заменить влажную одежду мягкой сухой одеждой, чтобы предотвратить дальнейшую потерю тепла.
  • согревает тело, укутывая его одеялом и защищая отмороженные части
  • не трите пораженный участок и не прикладывайте прямое тепло (например, от огня или обогревателя), так как это может привести к дальнейшим травмам.
  • не курите, если у вас обморожение (или позволяйте курить кому-то другому, страдающему обморожением), потому что курение может влиять на кровообращение

Подробнее о лечении переохлаждения.

Восстановление обмороженных участков

Отмороженные участки необходимо отогреть. Не следует пытаться нагреть до тех пор, пока вы не перестанете насморк.

Если процесс нагревания запущен, а затем замороженные части снова подвергаются воздействию холода, это может вызвать дальнейшие необратимые повреждения.

В идеале согревание должно проводиться под наблюдением врача — это может быть болезненный процесс, требующий обезболивающих и экспертной медицинской оценки.Наилучшие результаты достигаются при использовании гидромассажной ванны, содержащей мягкий антисептик.

Пораженный участок следует медленно согреть, погрузив его в теплую, но не горячую воду. Рекомендуется ванна с водой с температурой от 40C до 41C (104F 105,8F).

Возобновление должно длиться не менее 30 минут и прекращаться только тогда, когда пораженная часть тела станет красно-пурпурной и ее можно будет легко перемещать.

Этот процесс можно повторять два раза в день, пока не появятся явные признаки того, что пораженная часть тела начинает заживать, например, рост новой кожи и возвращение нормального цвета кожи.

В зависимости от степени боли могут потребоваться очень сильные обезболивающие, такие как морфин. Также следует принимать ибупрофен, так как он обладает дополнительными защитными свойствами от обморожений.

После согрева

После оттаивания отмороженного участка его следует аккуратно обернуть чистыми бинтами, разделив пальцы рук и ног. Очень важно содержать кожу в чистоте, чтобы избежать заражения.

Следует избегать слишком большого движения и, по возможности, поднимать конечности.Избегайте ходьбы на пораженных стопах и на согретых пальцах ног, так как ткани будут очень нежными.

После повторного нагревания кожа обесцвечивается, покрывается волдырями и, в конечном итоге, покрывается коркой. Если обморожение поверхностное, под обесцвеченной кожей и струпьями образуется новая розовая кожа. Обычно эта область восстанавливается в течение 6 месяцев.

Сильное обморожение

Если у вас сильное обморожение, вам необходимо попасть в специализированное отделение, где медицинский персонал имеет опыт лечения таких травм.

Часто это специализированный ожоговый прибор, поскольку воздействие очень высоких температур может вызвать те же травмы, что и воздействие очень низких температур.

Если очень высок риск серьезных повреждений, вам может быть назначена тромболитическая терапия (tPA). Лекарства, которые помогут разрушить небольшие сгустки в обмороженных кровеносных сосудах, будут вводиться в виде инъекций или капельницы в руку.

Это должно улучшить приток крови к пораженной части тела, что может стимулировать заживление и предотвратить дальнейшее повреждение.Вам также могут назначить антибиотики, чтобы предотвратить инфицирование пораженной части тела.

Илопрост иногда применяется для лечения очень тяжелых случаев обморожения. Он работает за счет расширения кровеносных сосудов, которые снабжают кровью пораженную часть тела.

Когда сильное обморожение угрожает потерей конечности, пальца или стопы, следует рассмотреть возможность лечения tPA или илопростом в течение 24 часов после получения травмы.

Опыт показал, что лечение, проведенное в эти сроки, дает наилучшие результаты с точки зрения спасения пораженной части тела.

Но проведение этих процедур через 24 часа все же может рассматриваться как вариант в опытном отделении.

Если часть ткани пораженной части тела отмерла (гангрена), ее необходимо удалить. Процедура удаления омертвевших тканей называется санацией раны.

В наиболее серьезных случаях может потребоваться удаление (ампутация) всей части тела, например пальцев рук или ног.

Решение о хирургической обработке раны или ампутации обычно откладывается на несколько недель, так как часто то, что кажется мертвой тканью, может заживать и восстанавливаться со временем.

Долгосрочные эффекты

После обморожения у некоторых людей остаются постоянные проблемы, такие как повышенная чувствительность к холоду, онемение, скованность и боль в пораженной области.

К сожалению, мало что можно сделать для лечения чувствительности к холоду, онемения или скованности. Лекарство под названием амитриптилин иногда может быть эффективным для снятия боли, связанной с долгосрочными последствиями обморожения.

Последняя проверка страницы: 31 мая 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 31 мая 2021 г.

Интернет-класс первой помощи | Экстренные ситуации, связанные с переохлаждением

Неотложная медицинская помощь при простуде

Обморожение

Обморожение возникает при очень низких температурах.Обычно это происходит на улице в холодную погоду, но также может происходить в помещении при воздействии холодных материалов, таких как холодные газы, при отсутствии должной защиты.

Признаки и симптомы обморожения
  • ● Кожа на пораженном участке белого, воскового или серовато-желтого цвета
  • ● Пораженная область холодная и онемевшая
  • ● Пораженная область твердая, кожа не двигается при нажатии
Признаки и симптомы обморожения
  • ● Кожа на пораженном участке белого, воскового или серовато-желтого цвета
  • ● Пораженная область холодная и онемевшая
  • ● Пораженная область твердая, кожа не двигается при нажатии

Лечение обморожения

Чтобы помочь пострадавшему от обморожения, выполните следующие действия:
  • ● Перед оказанием первой помощи убедитесь, что место действия безопасно как для вас, так и для человека с обморожением.
  • ● Переместить обмороженного человека в теплое место
  • ● Приобретите аптечку
  • ● Носить СИЗ
  • ● Позвоните 9-1-1
  • ● Снимите мокрую или тесную одежду.
  • ● Промокните тело насухо
  • ● Помогите человеку с обморожением переодеться в сухую одежду
  • ● Укрыть человека от обморожения одеялом
  • ● Снимите плотно прилегающие украшения с пораженного участка.

ВНИМАНИЕ: При лечении обморожения избегайте следующего:

  • ● Не пытайтесь разморозить замороженную часть тела, если вы считаете, что есть вероятность повторного замерзания тела, прежде чем человек сможет получить надлежащую медицинскую помощь.
  • ● Не трите обмороженные участки, так как трение может привести к повреждению.Если вам нужно прикоснуться к области, делайте это осторожно

Гипотермия (низкая температура тела)

Низкая температура тела, также известная как переохлаждение, может возникнуть, если человек слишком долго находится во влажных или холодных условиях. Пребывание под снегом или дождем может привести к переохлаждению, даже если температура выше нуля. Переохлаждение может привести к серьезным проблемам или смерти.

Признаки и симптомы гипотермии
  • ● Кожа, приятная на ощупь
  • ● Дрожь (которая может прекратиться, когда температура тела становится слишком низкой)
  • ● Изменение личности
  • ● Путаница
  • ● Сонливость
  • ● Человек не беспокоится о своем состоянии
  • ● Мышцы становятся жесткими и жесткими
  • ● Кожа становится холодной и синей

Пока температура тела человека продолжает падать, может быть трудно сказать, дышит ли он еще.Они могут перестать отвечать или казаться мертвыми, даже если это не так.

Лечение гипотермии

Чтобы помочь человеку с низкой температурой тела, выполните следующие действия:
  • ● Перед оказанием первой помощи убедитесь, что место действия безопасно как для вас, так и для человека с низкой температурой тела.
  • ● Переместите человека в более теплое место
  • ● Снимите мокрую или тесную одежду.
  • ● Высушите лицо
  • ● Накройте человека одеялом
  • ● Получите аптечку и
  • дирхамов ОАЭ.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *