Онлайн курсы диетолога: Сам себе диетолог: 10 бесплатных онлайн-курсов — citydog.by – 10 лучших курсов по диетологии

Сам себе диетолог: 10 бесплатных онлайн-курсов — citydog.by

Похудеть или просто хорошо себя чувствовать: станьте личным диетологом хотя бы для себя. Преподаватели из разных точек мира готовы помочь!

Для начала надо разобраться, какая еда дает вам пользу, а какая портит все результаты: вот хороший курс для начинающих, заниматься нужно всего пять недель по часу в неделю, а к видео есть субтитры на русском. У той же преподавательницы есть еще несколько курсов о здоровье, например вот этот: Child Nutrition and Cooking. Перед тем как подписываться на курс, можно посмотреть тизерное видео.

 

 

Университет в Копенгагене объединил силы с культовым рестораном Noma, который несколько лет возглавлял мировые ресторанные топы, – из этой коллаборации родился очень цельный и продуманный курс о еде, которая позитивно влияет на физическое и ментальное здоровье. Этот курс длится тоже пять недель, на каждой придется выделять по 4-5 часов. Язык только английский, но большинство студентов крайне вдохновлены тем, что они узнали.

 

 

Этот курс создан пятью преподавателями Гонконгского университета для тех, кто уже немного ориентируется в вопросах здоровья. Разберетесь с восточной медициной, принципами диагностики и научитесь, как лечиться и лечить травами, едой, акупунктурой и другими методами – в зависимости от типа тела. Этому курсу нужно уделять 2 часа в неделю.

Еще один неплохой курс от того же университета на Coursera – The Science of Gastronomy – о научном подходе к кулинарным рецептам. Вот здесь есть видео.

 

 

Давайте признаемся: диетологией чаще всего увлекаются те, кто хочет похудеть, а планов диет существует просто огромное количество, так что важно разобраться, как выбрать лучший из них и «допилить» его до идеального. Этот курс австралийского университета как раз для того и создавали: познакомитесь с научным подходом к диетам! Всего шесть недель по 2-3 часа, но только на английском. Начало 31 января.

 

 

микро- и макроэлементы

Это целых два курса от университета Wageningen, оба начинаются 13 марта: Micronutrients and Malnutrition, Macronutrients and Overnutrition. Дают серьезный объем знаний, но забирают по 6-8 часов в неделю на протяжении почти двух месяцев. Другой преподаватель из того же университета предлагает курс Nutrition and Health: Human Microbiome, тоже довольно серьезный.

 

 

Этот курс от Гарварда также неслабый, в двух частях: расскажут все о химии и физике в приготовлении еды. Посмотрите видео – там очень крутые преподаватели! Заниматься нужно по 5-7 часов в неделю, программа целиком займет 12 недель. Но оно того стоит, правда.

Если вам и этого будет мало, то очень советуем интенсивный курс Аризонского университета, заниматься придется по 18 часов в неделю, но знаний получите массу: о питании, здоровье, физической активности, стрессе и вообще всех аспектах счастливой жизни.

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

   

Фото: Mike Dorner on Unsplash.

Диетология Онлайн — Курсы диетолога-нутрициолога дистанционно

Здоровое питание в современном мире набирает все большую популярность. Для людей, активно занимающихся спортом этот вопрос особенно важен. Самостоятельно разобраться в нюансах достаточно сложно. Неверный подход не только не принесет результатов, но и способен навредить.

 Для того, чтобы эффективно в запланированные сроки достигнуть результата, создан дистанционный курс по спортивной диетологии и нутрицевтики. Существуют особенности обучения. Врач диетолог знаком с теорией правильного питания, составляет рацион для человека, имеющего какие-либо заболевания. Для составления питания для практически здоровых людей, занимающихся спортом или фитнесом, необходимо учитывать, не только особенности организма, но и вид физической деятельности, мощность тренировочной работы, условия отдыха и режима тренировок.

Изучая спортивную нутрициологию, вы научитесь составлять рацион, будете знать, как правильно вести здоровый образ жизни. Необходимо ставить конкретные цели перед собой, основываясь на заданных параметрах и своевременно их достигать.

В итоге обучения вы будете знать:

  • работу систем организма, биоэнергетические процессы физической деятельности.
  • принципы построения рационального питания
  • спортивные добавки и их применение

Уметь:

  • составлять рационы для снижения веса, набора мышечной массы и рационального питания
  • составлять рационы с тренировками и без тренировок
  • проводить консультации по спортивной нутрициологии

Курс рассчитан на тех, кто хочет самостоятельно следить за своим питанием. Знать и применять на практике теорию нутрициологии, добиваться лучших результатов в фитнесе. Полученное Удостоверение также поможет тем, кто работает в спортивных центрах, профилакториях, спа, медицинских учреждениях.

Занятия проводят профессиональные спортсмены, мастера спорта в различных видах спорта, кандидаты наук, старшие научные сотрудники, преподаватели ВУЗов.

Этот курс станет началом вашего пути к полноценной здоровой жизни, толчком к новым спортивным свершениям и продвижениям по карьерной лестнице, а также повышение квалификации для тренеров. Сотрудничество с нами проходит в удобной системе. По окончании вы получаете Удостоверение о дополнительном профессиональном образовании.

СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ


часов

Раздел 1

  • Основы анатомии и физиологии пищеварения.
  • Характеристика субстратов. Основные сведения о видах обмена веществ.
  • Научные основы питания здорового человека.
  • Обоснование норм потребления субстратов.
  • Классификация витаминов, минералов.
  • Сбалансированность и режим рационального питания.
  • Практика:
    1. 1.Оценка идеальной массы тела, основного обмена и др.
    2. 2.Составление рациона.


часов

Раздел 2

СПОРТИВНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ

  • Эндокринная система. Ее влияние на состояние рациона.
  • Спортивное питание в фитнесе.
  • Оценка физической нагрузки. Понятия систем энергообеспечения и использование субстратов в них.
  • Основные аспекты при составлении питания с целью снижения веса.
  • Основные аспекты при составлении рациона с целью набора мышечной массы.
  • Порядок осуществления консультации.
  • Практика:
    1. Составление рационов с целью снижения веса и набора мышечной массы

По итогу обучения вы сможете:

  • Составлять рационы питания для людей с разными целями: (Снижение жирового компонента, набора мышечной массы, рациональное питание) учитывая пол, возраст, антропометрические данные, интенсивность занятий фитнесом и другие индивидуальные особенности
  • Проводить консультации. Пакет для проведения услуги прилагается

Диетология Онлайн — Курсы диетолога-нутрициолога дистанционно в Екатеринбурге

Здоровое питание в современном мире набирает все большую популярность. Для людей, активно занимающихся спортом этот вопрос особенно важен. Самостоятельно разобраться в нюансах достаточно сложно. Неверный подход не только не принесет результатов, но и способен навредить.

 Для того, чтобы эффективно в запланированные сроки достигнуть результата, создан дистанционный курс по спортивной диетологии и нутрицевтики. Существуют особенности обучения. Врач диетолог знаком с теорией правильного питания, составляет рацион для человека, имеющего какие-либо заболевания. Для составления питания для практически здоровых людей, занимающихся спортом или фитнесом, необходимо учитывать, не только особенности организма, но и вид физической деятельности, мощность тренировочной работы, условия отдыха и режима тренировок.

Изучая спортивную нутрициологию, вы научитесь составлять рацион, будете знать, как правильно вести здоровый образ жизни. Необходимо ставить конкретные цели перед собой, основываясь на заданных параметрах и своевременно их достигать.

В итоге обучения вы будете знать:

  • работу систем организма, биоэнергетические процессы физической деятельности.
  • принципы построения рационального питания
  • спортивные добавки и их применение

Уметь:

  • составлять рационы для снижения веса, набора мышечной массы и рационального питания
  • составлять рационы с тренировками и без тренировок
  • проводить консультации по спортивной нутрициологии

Курс рассчитан на тех, кто хочет самостоятельно следить за своим питанием. Знать и применять на практике теорию нутрициологии, добиваться лучших результатов в фитнесе. Полученное Удостоверение также поможет тем, кто работает в спортивных центрах, профилакториях, спа, медицинских учреждениях.

Занятия проводят профессиональные спортсмены, мастера спорта в различных видах спорта, кандидаты наук, старшие научные сотрудники, преподаватели ВУЗов.

Этот курс станет началом вашего пути к полноценной здоровой жизни, толчком к новым спортивным свершениям и продвижениям по карьерной лестнице, а также повышение квалификации для тренеров. Сотрудничество с нами проходит в удобной системе. По окончании вы получаете Удостоверение о дополнительном профессиональном образовании.

СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ


часов

Раздел 1

  • Основы анатомии и физиологии пищеварения.
  • Характеристика субстратов. Основные сведения о видах обмена веществ.
  • Научные основы питания здорового человека.
  • Обоснование норм потребления субстратов.
  • Классификация витаминов, минералов.
  • Сбалансированность и режим рационального питания.
  • Практика:
    1. 1.Оценка идеальной массы тела, основного обмена и др.
    2. 2.Составление рациона.


часов

Раздел 2

СПОРТИВНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ

  • Эндокринная система. Ее влияние на состояние рациона.
  • Спортивное питание в фитнесе.
  • Оценка физической нагрузки. Понятия систем энергообеспечения и использование субстратов в них.
  • Основные аспекты при составлении питания с целью снижения веса.
  • Основные аспекты при составлении рациона с целью набора мышечной массы.
  • Порядок осуществления консультации.
  • Практика:
    1. Составление рационов с целью снижения веса и набора мышечной массы

По итогу обучения вы сможете:

  • Составлять рационы питания для людей с разными целями: (Снижение жирового компонента, набора мышечной массы, рациональное питание) учитывая пол, возраст, антропометрические данные, интенсивность занятий фитнесом и другие индивидуальные особенности
  • Проводить консультации. Пакет для проведения услуги прилагается

Диетология Онлайн — Курсы диетолога-нутрициолога дистанционно в Краснодаре

Здоровое питание в современном мире набирает все большую популярность. Для людей, активно занимающихся спортом этот вопрос особенно важен. Самостоятельно разобраться в нюансах достаточно сложно. Неверный подход не только не принесет результатов, но и способен навредить.

 Для того, чтобы эффективно в запланированные сроки достигнуть результата, создан дистанционный курс по спортивной диетологии и нутрицевтики. Существуют особенности обучения. Врач диетолог знаком с теорией правильного питания, составляет рацион для человека, имеющего какие-либо заболевания. Для составления питания для практически здоровых людей, занимающихся спортом или фитнесом, необходимо учитывать, не только особенности организма, но и вид физической деятельности, мощность тренировочной работы, условия отдыха и режима тренировок.

Изучая спортивную нутрициологию, вы научитесь составлять рацион, будете знать, как правильно вести здоровый образ жизни. Необходимо ставить конкретные цели перед собой, основываясь на заданных параметрах и своевременно их достигать.

В итоге обучения вы будете знать:

  • работу систем организма, биоэнергетические процессы физической деятельности.
  • принципы построения рационального питания
  • спортивные добавки и их применение

Уметь:

  • составлять рационы для снижения веса, набора мышечной массы и рационального питания
  • составлять рационы с тренировками и без тренировок
  • проводить консультации по спортивной нутрициологии

Курс рассчитан на тех, кто хочет самостоятельно следить за своим питанием. Знать и применять на практике теорию нутрициологии, добиваться лучших результатов в фитнесе. Полученное Удостоверение также поможет тем, кто работает в спортивных центрах, профилакториях, спа, медицинских учреждениях.

Занятия проводят профессиональные спортсмены, мастера спорта в различных видах спорта, кандидаты наук, старшие научные сотрудники, преподаватели ВУЗов.

Этот курс станет началом вашего пути к полноценной здоровой жизни, толчком к новым спортивным свершениям и продвижениям по карьерной лестнице, а также повышение квалификации для тренеров. Сотрудничество с нами проходит в удобной системе. По окончании вы получаете Удостоверение о дополнительном профессиональном образовании.

СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ


часов

Раздел 1

  • Основы анатомии и физиологии пищеварения.
  • Характеристика субстратов. Основные сведения о видах обмена веществ.
  • Научные основы питания здорового человека.
  • Обоснование норм потребления субстратов.
  • Классификация витаминов, минералов.
  • Сбалансированность и режим рационального питания.
  • Практика:
    1. 1.Оценка идеальной массы тела, основного обмена и др.
    2. 2.Составление рациона.


часов

Раздел 2

СПОРТИВНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ

  • Эндокринная система. Ее влияние на состояние рациона.
  • Спортивное питание в фитнесе.
  • Оценка физической нагрузки. Понятия систем энергообеспечения и использование субстратов в них.
  • Основные аспекты при составлении питания с целью снижения веса.
  • Основные аспекты при составлении рациона с целью набора мышечной массы.
  • Порядок осуществления консультации.
  • Практика:
    1. Составление рационов с целью снижения веса и набора мышечной массы

По итогу обучения вы сможете:

  • Составлять рационы питания для людей с разными целями: (Снижение жирового компонента, набора мышечной массы, рациональное питание) учитывая пол, возраст, антропометрические данные, интенсивность занятий фитнесом и другие индивидуальные особенности
  • Проводить консультации. Пакет для проведения услуги прилагается

Диетология Онлайн — Курсы диетолога-нутрициолога дистанционно в Астрахани

Здоровое питание в современном мире набирает все большую популярность. Для людей, активно занимающихся спортом этот вопрос особенно важен. Самостоятельно разобраться в нюансах достаточно сложно. Неверный подход не только не принесет результатов, но и способен навредить.

 Для того, чтобы эффективно в запланированные сроки достигнуть результата, создан дистанционный курс по спортивной диетологии и нутрицевтики. Существуют особенности обучения. Врач диетолог знаком с теорией правильного питания, составляет рацион для человека, имеющего какие-либо заболевания. Для составления питания для практически здоровых людей, занимающихся спортом или фитнесом, необходимо учитывать, не только особенности организма, но и вид физической деятельности, мощность тренировочной работы, условия отдыха и режима тренировок.

Изучая спортивную нутрициологию, вы научитесь составлять рацион, будете знать, как правильно вести здоровый образ жизни. Необходимо ставить конкретные цели перед собой, основываясь на заданных параметрах и своевременно их достигать.

В итоге обучения вы будете знать:

  • работу систем организма, биоэнергетические процессы физической деятельности.
  • принципы построения рационального питания
  • спортивные добавки и их применение

Уметь:

  • составлять рационы для снижения веса, набора мышечной массы и рационального питания
  • составлять рационы с тренировками и без тренировок
  • проводить консультации по спортивной нутрициологии

Курс рассчитан на тех, кто хочет самостоятельно следить за своим питанием. Знать и применять на практике теорию нутрициологии, добиваться лучших результатов в фитнесе. Полученное Удостоверение также поможет тем, кто работает в спортивных центрах, профилакториях, спа, медицинских учреждениях.

Занятия проводят профессиональные спортсмены, мастера спорта в различных видах спорта, кандидаты наук, старшие научные сотрудники, преподаватели ВУЗов.

Этот курс станет началом вашего пути к полноценной здоровой жизни, толчком к новым спортивным свершениям и продвижениям по карьерной лестнице, а также повышение квалификации для тренеров. Сотрудничество с нами проходит в удобной системе. По окончании вы получаете Удостоверение о дополнительном профессиональном образовании.

СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ


часов

Раздел 1

  • Основы анатомии и физиологии пищеварения.
  • Характеристика субстратов. Основные сведения о видах обмена веществ.
  • Научные основы питания здорового человека.
  • Обоснование норм потребления субстратов.
  • Классификация витаминов, минералов.
  • Сбалансированность и режим рационального питания.
  • Практика:
    1. 1.Оценка идеальной массы тела, основного обмена и др.
    2. 2.Составление рациона.


часов

Раздел 2

СПОРТИВНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ

  • Эндокринная система. Ее влияние на состояние рациона.
  • Спортивное питание в фитнесе.
  • Оценка физической нагрузки. Понятия систем энергообеспечения и использование субстратов в них.
  • Основные аспекты при составлении питания с целью снижения веса.
  • Основные аспекты при составлении рациона с целью набора мышечной массы.
  • Порядок осуществления консультации.
  • Практика:
    1. Составление рационов с целью снижения веса и набора мышечной массы

По итогу обучения вы сможете:

  • Составлять рационы питания для людей с разными целями: (Снижение жирового компонента, набора мышечной массы, рациональное питание) учитывая пол, возраст, антропометрические данные, интенсивность занятий фитнесом и другие индивидуальные особенности
  • Проводить консультации. Пакет для проведения услуги прилагается

Диетология Онлайн — Курсы диетолога-нутрициолога дистанционно в Москве

Здоровое питание в современном мире набирает все большую популярность. Для людей, активно занимающихся спортом этот вопрос особенно важен. Самостоятельно разобраться в нюансах достаточно сложно. Неверный подход не только не принесет результатов, но и способен навредить.

 Для того, чтобы эффективно в запланированные сроки достигнуть результата, создан дистанционный курс по спортивной диетологии и нутрицевтики. Существуют особенности обучения. Врач диетолог знаком с теорией правильного питания, составляет рацион для человека, имеющего какие-либо заболевания. Для составления питания для практически здоровых людей, занимающихся спортом или фитнесом, необходимо учитывать, не только особенности организма, но и вид физической деятельности, мощность тренировочной работы, условия отдыха и режима тренировок.

Изучая спортивную нутрициологию, вы научитесь составлять рацион, будете знать, как правильно вести здоровый образ жизни. Необходимо ставить конкретные цели перед собой, основываясь на заданных параметрах и своевременно их достигать.

В итоге обучения вы будете знать:

  • работу систем организма, биоэнергетические процессы физической деятельности.
  • принципы построения рационального питания
  • спортивные добавки и их применение

Уметь:

  • составлять рационы для снижения веса, набора мышечной массы и рационального питания
  • составлять рационы с тренировками и без тренировок
  • проводить консультации по спортивной нутрициологии

Курс рассчитан на тех, кто хочет самостоятельно следить за своим питанием. Знать и применять на практике теорию нутрициологии, добиваться лучших результатов в фитнесе. Полученное Удостоверение также поможет тем, кто работает в спортивных центрах, профилакториях, спа, медицинских учреждениях.

Занятия проводят профессиональные спортсмены, мастера спорта в различных видах спорта, кандидаты наук, старшие научные сотрудники, преподаватели ВУЗов.

Этот курс станет началом вашего пути к полноценной здоровой жизни, толчком к новым спортивным свершениям и продвижениям по карьерной лестнице, а также повышение квалификации для тренеров. Сотрудничество с нами проходит в удобной системе. По окончании вы получаете Удостоверение о дополнительном профессиональном образовании.

СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ


часов

Раздел 1

  • Основы анатомии и физиологии пищеварения.
  • Характеристика субстратов. Основные сведения о видах обмена веществ.
  • Научные основы питания здорового человека.
  • Обоснование норм потребления субстратов.
  • Классификация витаминов, минералов.
  • Сбалансированность и режим рационального питания.
  • Практика:
    1. 1.Оценка идеальной массы тела, основного обмена и др.
    2. 2.Составление рациона.


часов

Раздел 2

СПОРТИВНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ

  • Эндокринная система. Ее влияние на состояние рациона.
  • Спортивное питание в фитнесе.
  • Оценка физической нагрузки. Понятия систем энергообеспечения и использование субстратов в них.
  • Основные аспекты при составлении питания с целью снижения веса.
  • Основные аспекты при составлении рациона с целью набора мышечной массы.
  • Порядок осуществления консультации.
  • Практика:
    1. Составление рационов с целью снижения веса и набора мышечной массы

По итогу обучения вы сможете:

  • Составлять рационы питания для людей с разными целями: (Снижение жирового компонента, набора мышечной массы, рациональное питание) учитывая пол, возраст, антропометрические данные, интенсивность занятий фитнесом и другие индивидуальные особенности
  • Проводить консультации. Пакет для проведения услуги прилагается

Центр дистанционного образования Школа Диетологов

«Школа Диетологов» была основана в 2014 году семейной парой Ксенией и Денисом Пустовыми. Перед врачами-диетологами и консультантами по питанию консультационного диетологического центра «Диетологи России», с которыми велось плотное сотрудничество в сопровождении клиентов до результата, стала важная задача – обучить каждого человека рациональному сбалансированному питанию!

Только такой путь мог позволить каждому раз и навсегда решить проблему лишнего веса. «Дай человеку рыбу, и он будет сыт один день, научи его ловить рыбу, и он будет сыт всегда».

Так врачами-диетологами, ставшими экспертами-разработчиками, была создана первая программа, которая обучала составлять себе рацион, разбираться в нормах БЖУ, ориентироваться в технологии приготовления блюд. Первые студенты школы диетологов России сразу применяли знания на практике в своих семьях, и счет пошел на совместные десятки потерянных килограмм жира.

И в течение нескольких месяцев Школа стала международной (Израиль, Испания, Англия, Канада, Корея, Африка и другие страны), открыв двери всему русскоязычному сообществу.

А когда «Школа Диетологов» стала интересна желающим получить новую профессию в сфере диетологии и нутрициологии, и специалистам с высшим медицинским образованием, то программа курса стала расширяться и углубляться. К ее разработке подключились педиатры и психологи, спортивные врачи и эндокринологи.

Важную роль в обучении студентов играют SMM-специалисты, профессиональные таргетологи и маркетологи, которые создали уникальную программу, позволяющую зарабатывать на продвижении своих услуг.

Фактически, весь практический опыт врачей-диетологов и маркетинговой службы «Школы Диетологов» передан студентам в понятной, доступной форме. Применяя его, выпускник формирует клиентурный рынок и активно развивает свои навыки на профессиональном поприще.

В настоящее время программа курсов «Школы Диетологов» регулярно обновляется, расширяется. Готовятся к выходу новые программы, над которыми работают лучшие специалисты в своей сфере.

В 2017г. ЦДО «Школа Диетологов» прошел добровольную сертификацию СДС СМ «РЭР» № RER.RU.0471.01.17 ГОСТ ISO 9001-2011 (ISO 9001-2008).

Преподавательский и экспертный состав

  1. Практикующие врачи (диетологи, нутрициологи, терапевты, эндокринологи, педиатры, спортивные врачи), включая доктора медицинских наук;
  2. Специалисты по нутрициологии, фитнесу и психологии, техническому переводу в медицинской отрасли;
  3. Эксперты SMM-сферы, маркетинга и личного брендинга и т.д.

Кураторы и экзаменационная комиссия: Специалисты с высшим медицинским образованием (врачи-диетологи, терапевты, нутрициологи)

Программа курсов постоянно расширяется и регулярно дополняется.

За текущие годы обучение прошли несколько тысяч студентов из 27 стран (СНГ, Испании, Англии, Эстонии, Италии, Франции, США, Израиля, Канады, Тайланда, ОАЭ, Вьетнама, Южной Кореи и пр.) и 283 городов РФ (География на карте выпускников>>).

Действительными членами сообщества КДЦ «Диетологи России» (выпускники определенных программ) являются более 1000 человек.

Специализации Выпускников «Школы Диетологов»

  • Разработка персонализированных рационах питания различной нутрицевтической направленности.
  • Индивидуальное сопровождение клиентов в рациональном питании и коррекции веса в формате услуги «Личный диетолог».
  • Создание марафонов, групп поддержки, презентаций организация фитнес-туров и прочих программ ведения клиентов.

Команда «Школы Диетологов» приглашает Вас присоединиться к активно развивающемуся студенческому сообществу!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *