Мужчины похудение фото до и после: 11 похудевших мужчин, которые дадут фору голливудским красавчикам / AdMe

Содержание

11 похудевших мужчин, которые дадут фору голливудским красавчикам / AdMe

Каждый человек вправе иметь такое тело, какое ему нравится. Однако существуют ситуации, когда лишний вес отрицательно влияет на здоровье или когда человеку лишние килограммы мешают с гордостью смотреть в зеркало. Герои нашей подборки не стали мириться с таким положением дел.

AdMe.ru отыскал мужчин, которые твердо решили изменить свое тело. Сказано — сделано. Теперь, когда мы смотрим на них, аж дух захватывает от восторга.

1. Себастиан Дэвид

28-летнему Себастиану из Англии потребовалось 15 месяцев, чтобы из человека с лишним весом превратиться в фотомодель.

В 2013 году серьезно заболел его отец. Себастиан ухаживал за больным и не готовил себе еду в течение 9 месяцев, а просто брал что-нибудь навынос, в основном останавливая свой выбор на фастфуде. Когда отца не стало, мужчина решил, что пора заняться собственным здоровьем: он сказал твердое «нет» хрустящей жареной курочке, стал следовать строгой фитнес-диете и заниматься спортом.

2. Умар Малик

Житель Лондона Умар Малик весил 177 кг, когда однажды пол в душевой не выдержал его тяжести и треснул под ним. Это стало переломным моментом в жизни парня.

Малик с детства привык много и сытно питаться. В 18 лет он уже съедал 70 тостов и 56 яиц в неделю. Парень носил одежду размера 6XL, а весы просто отказывались фиксировать его вес. В 26 лет молодой человек понял, что так продолжаться больше не может, ведь он ужасно не нравился себе.

Умар собрал волю в кулак и занялся своим питанием, а потом пошел в спортзал. Теперь он фитнес-инструктор и помогает таким же людям, как когда-то он сам, справиться с проблемой лишнего веса.

3. Андрей

Андрей из Румынии в свои 34 года выглядит лучше, чем в 24. 10 лет ушло у него на то, чтобы сформировать красивое и здоровое тело, в котором ему комфортно. «Неважно, насколько медленно вы движетесь к цели, если при этом вы не останавливаетесь», — считает мужчина.

4. Энтони Браун

Американец Энтони Браун всерьез обеспокоился своим здоровьем, когда его сестре диагностировали диабет. А ведь она весила гораздо меньше, чем он! Парень пошел к врачу и с того момента решил кардинально поменять свою жизнь.

Этот путь был очень тяжелым. Энтони начал придерживаться правильного питания, но постоянно срывался. Тогда он решил просто сократить потребление любимой еды. Вместе с занятиями спортом это помогло ему сбросить 80 кг.

5. Гюнтер Хоббз

Когда в январе Гюнтер Хоббз увидел на весах цифру 91, неприятно удивился — для него такой вес был немалым. И тогда он бросил себе вызов — похудеть за 3 месяца.

Каждый день он фиксировал результаты на видео, чтобы потом сделать триумфальный таймлапс. У парня все получилось: в апреле он весил уже 72 кг. Стоит признать, этот челлендж благотворно отразился на внешности Гюнтера.

6. Джереми Петерсон

Однажды Джереми Петерсон отправился с семьей в турпоход. Однако организаторы потребовали от мужчины дополнительной платы из-за того, что его вес, 130 кг, был чересчур большим для такой экскурсии.

«Я помню, как остановился и согнулся пополам, чтобы просто суметь набрать воздуху. А в это время моя жена и трое детей легко поднимались по маршруту, весело болтая. Без меня». Это очень задело мужчину, и он решил измениться.

Джереми стал придерживаться кетодиеты, дважды в день отправлялся на долгие прогулки и поднимал штанги в тренажерном зале. Сейчас он весит 89 кг.

7. Миро Джудт

Для британца Миро Джудта толчком к переменам в жизни стал разрыв с любимой девушкой. Дело в том, что Миро вел нездоровый образ жизни, и его вес незаметно достиг 138 кг. Когда от него ушла подружка, а друзья стали, пусть и добродушно, подсмеиваться над полным парнем, Джудт решил, что пора что-то менять.

Теперь он профессионально занимается бодибилдингом и нашел свою настоящую любовь.

8. Дэнни Холдинг-Мабли

Дэнни Холдинг-Мабли сумел сбросить 68 кг. По его признанию, он сфокусировался на новых событиях в жизни: увлекся спортом (баскетболом, бадминтоном и другими видами) и узнал, что скоро станет отцом. Это помогло ему удержаться на тернистом пути к желаемому отражению в зеркале. В своем инстаграме он подробно рассказывает, как ему это удалось.

9. Тоби

10 лет назад Тоби из Германии услышал от врача печальную новость: если он не пересмотрит свою жизнь, ему грозят инсульт и другие проблемы со здоровьем. В то время его лишний вес зашкаливал, а давление то и дело поднималось до 200/100. И тогда Тоби взял свою жизнь под контроль.

Спустя целый десяток лет изменения очевидны. У Тоби подтянутое тело, он занимается спортом, почти не употребляет алкоголь, его давление нормализовалось. На своей странице в инстаграме мужчина мотивирует людей начать меняться: «Всегда боритесь до конца. И верьте, что все получится».

10. Рич Дж. Гай

Все детство Рича дразнили ребята из-за лишних килограммов. К тому же парень не на шутку пристрастился к вредной еде. Но однажды ему это надоело и он приступил к работе над собой.

Рич потерял несколько килограммов и сменил имидж.

Сейчас он снимается в кино и видеоклипах.

11. Джеффри Кендалл

Джеффри было 24 года, когда его мама попала в больницу с серьезной болезнью. Несколько месяцев он наблюдал, как его близкий человек мужественно борется с недугом. Ее пример вдохновил парня: он решил перестать себя жалеть.

В то время у него были избыточный вес и неуверенность в себе. Вместе с другом они договорились начать тренироваться, а еще Джеффри много гулял. Потихоньку он втянулся: стал бегать спринты, подписался на канал о йоге. Так за 2 года парень потерял 30 кг.

Кто из этих мужчин вдохновил вас больше всего?

Мужчина рассказал правду о похудении: теряешь не только вес

Стать угрюмым на несколько месяцев, перестать общаться с друзьями, едва не потерять девушку, разочароваться во всём и даже дважды сходить под себя. Таков был путь Грэма Айседора, корреспондента канадского VICE, который решил похудеть и заработать кубики на животе за 80 дней по специальной программе. Да, он похудел. Но какой ценой?

Зачем было худеть?

Спецкор VICE Грэм Айседор решил похудеть и написать статью о том, как это было. Дело в том, что проблемы с весом он испытывал с самого детства. Как только начался пубертат, он стал весить больше ста килограммов. В школе его дразнили, и, естественно, у парня появилось расстройство питания.

Одним из проявлений моего расстройства было то, что я не мог не доесть открытую упаковку чипсов, какого бы размера она ни была.

Время от времени Грэм пытался садиться на диету, но толку от этого было мало: не хватало воли, сил, времени. В конце концов, его вес стабилизировался сам собой где-то на отметке 95-100 килограммов.

Некоторое время назад Грэм подсел на мотивирующие видео, а также познакомился с системами тренировок, по которым голливудские актёры готовятся к съёмкам в боевиках. Например, Крис Пратт. Вот он до «Стражей Галактики» и во время съёмок.

Тренировки по системе Криса Пратта, с которыми можно познакомиться на YouTube, в прошлом году едва не доканали одну британскую фитнес-блогершу, которая попыталась их выдержать. Она описала свои ощущения как чудовищные и решила, что, видимо, актёр чего-то не договаривает.

Грэм Айседор поставил себе понятную цель: сбросить примерно 15 килограммов и накачать кубики на животе, желательно шесть штук. Для этого он выделил 80 дней, записался на индивидуальные тренировки в спортзал и проконсультировался с диетологом. И понеслось.

Первая неделя

Вначале Грэм весил 95 килограммов, и в его теле было 22,3 процента жира. Всё началось нормально: каждый день пешком до зала, там силовые тренировки, чередующиеся с кардио, еда только по расписанию и под строгим контролем с измерением калорий, режим дня. Всё как обычно.

В отличие от большинства диет для тех, кто просто хочет держать форму, ускоренная система включает фарму. Грэм ел простой набор: смесь аспирина, эфедрина и кофеина. Эфедрин и кофеин разгоняют нервную систему, чтобы поддерживать бодрость в теле при умеренном питании, а аспирин предотвращает повышение артериального давления.

Такая смесь называется ЭКА и продаётся часто в готовом виде с разными пропорциями для разных курсов.

Тренировки, рассказывает Грэм, были утомительными, но вполне терпимыми.

Пятая неделя

А вот потом начались проблемы. Во-первых, подопытный постепенно начал становиться социофобом. Он стал избегать встреч с друзьями, потому что они постоянно пересекались с тренировками или плохо укладывались в график питания. Кроме того, Грэм осознал, что почти всегда он встречался с кем-то в ресторанах или барах.

Через три недели из-за постоянного чувства голода стало сложно справляться с раздражительностью. Вскоре Грэм уже и сам никого особо не хотел видеть. Из всех близких людей в его жизни осталась только девушка, но и с ней всё резко стало непросто.

Моя девушка тоже журналист, и она понимает, что нужно постоянно создавать какой-то контент для работы. Но этот проект её быстро разочаровал. Мой новый образ жизни очень ограничивал круг мест, куда мы могли пойти на свидание. По вечерам мы больше не могли сидеть и болтать или просто тупить вместе. И готовить друг для друга стало сложно. Однажды утром я проснулся в её квартире, надел спортивный костюм, чтобы идти в зал, и она меня спросила: «А не проще было бы тебе работать над этим проектом, если бы ты был один?» Это прозвучало то ли как вопрос, то ли как угроза.

Кроме того, Грэм умудрился дважды наложить в штаны. В самом прямом смысле слова. Впервые это случилось именно на пятой неделе. Ничто не предвещало беды. Молодой здоровый парень просто вышел из дома в сторону спортзала и успел пройти один квартал, когда то, о чём не принято говорить за столом, покинуло его организм и оказалось в трусах. Легко и непринуждённо.

Кое-как вернувшись домой, Грэм бросился гуглить, почему это случилось. Но точных ответов не нашёл. Возможно, всему виной диета, возможно, перенапряжение каких-то мышц на тренировках. Позднее это случилось ещё раз, уже в спортзале, но там хотя бы можно винить большой вес, с которым Грэм приседал.

А вес журналиста тем временем снизился до 93 килограммов. Жир — до 21 процента.

Десятая неделя

Вторая половина тренировок принесла разочарования. Во-первых, очень долго не было каких-то видимых результатов. Во-вторых, стал скакать туда-сюда процент жира, и это очень действовало на нервы: Грэм не делал никаких ошибок, не ел ничего лишнего, пожертвовал всеми радостями журналистской жизни, чтобы жить по расписанию, вовремя ложиться и вставать. Но жир упрямо скакал вокруг отметки 20 процентов, и так продолжалось до седьмой недели. Потом стало лучше.

Но к этому времени стало понятно, что похудеть журналист похудеет, но никакого рельефного пресса не будет. По словам Грэма, он перестал видеть цель (кроме того, чтобы довести проект до конца) и забыл, ради чего всё затевал, а невозможность, затратив столько усилий, похвастаться видимым результатом его бесила.

Журналист почти расстался с девушкой, по крайней мере, встречаться они стали очень редко. Забегая вперёд: подруга его не бросила и дотерпела, хотя постоянно говорила, что он нравился ей таким, каким был раньше. Но всё было на грани.

В конце концов вес упал ниже отметки 85 килограммов, а процент жира приблизился к 17.

Итог

За время эксперимента Грэм похудел чуть больше чем на 10 килограммов и уменьшил процент жира в организме примерно на четверть. Ушло на это 80 дней, большая часть которых была посвящена тренировкам, прогулкам, расчётам и дневнику. Нормально работать в это время у парня тоже не получилось.

Три месяца Грэм был раздражительным и грустным, перестал общаться со всеми друзьями, и его едва не бросила девушка. Смысл в том, что он делает, Грэм видеть перестал и закончил работу только ради статьи. Идеального результата (кубиков) он не достиг.

Чтобы был контраст с фото «до» на фотосессию «после», мы принесли всякие овощи, с которыми я позировал. Ассистент по свету, прежде чем включить приборы, съёл бургер на четверть фунта и батончик Kit Kat. В воздухе сильно пахло фастфудом, а я отжимался. Оставался всего час, и проект должен был закончиться. В конце концов, мы начали снимать. Я стоял в трусах, напрягал мышцы, щёлкала камера. Я посмотрел на превью. Ну что ж, ничего. Вроде окей.

Как показывает опыт, самый сильный стимул похудеть не желание стать красивым, а угроза жизни, здоровью или просто сильный стресс, связанный с лишним весом. Один мужчина из Канады похудел на 140 килограммов после того, как во время срочной эвакуации из-за него другому человеку не хватило места в самолёте. Дико драматичная история.

Для некоторых селфи в инстаграме делают всю мотивирующую работу. Страсть к подглядыванию за чужими успехами и необходимость публиковать свои фото перекрывают все тяготы, связанные с тренировками и голоданием. Джоан Питерс из Австралии 40 лет, и у неё двое детей, но она как раз недавно стала успешным фитнес-блогером. И благодарит за это именно инстаграм.

Удивительные фото до и после похудения, показывающие, как потеря веса меняет ваше лицо

Многие из нас могли бы извлечь выгоду из потери пары лишних килограммов.
Избавление от лишнего  веса может значительно улучшить ваш внешний вид и настроение, и эта вдохновляющая подборка фотографий подчеркивает, как визитная карточка человека — его лицо отражает эти изменения.  

Эта девушка похудела на 54 кг

 

Минус 37 кг за 4 года

 

Минус 49 кг за 7 лет и совершенно другое лицо

 

Минус 74 кг за 18 месяцев

 

Этот парень весил 118 кг и смог похудеть до 86 кг. Только взгляните, каким он стал красавцем!

 

[region:bone:inline_1]

 

Потеря веса творит чудеса 

 

Эта девушка потеряла 45 кг

 

Минус 58 кг за два года

 

Этот парень потерял 58 кг за 4 года усердной работы

 

Эта девушка избавилась от 68 кг, и похоже ей пора менять паспорт 

 

[region:bone:inline_2]

 

Этот парень потерял почти что 90 кг.

Браво!

 

Совсем другой человек!

 

В это сложно поверить, но эта девушка похудела на 136 кг за 18 месяцев

 

Этот парень похудел на 20 кг и стал моделью 

 

От 104 кг к 63

 

[region:bone:inline_3]

 

Этот парень похудел на 63 кг за 13 месяцев

 

На двух этих фотографиях разница в 9 кг

 

Минус 90 кг

 

Чуть больше чем за 2 года этот мужчина похудел на 75 кг

 

Минус 79 кг за 2 года

 

[region:bone:inline_2]

 

Минус 43 кг

 

Этот парень, выигравший в шоу «Потерявший больше всех», весил 154 кг и смог похудеть до 71 кг за 12 недель

 

Эта девушка похудела на 47 кг за 3 года

 

Минус 43 кг за 18 месяцев

 

Этот парень избавился от 65 кг за 1 год

Поделиться в соц. сетях

знаменитые мужчины, которые сильно похудели

Максим Фадеев

Композитор и музыкальный продюсер Максим Фадеев наделал много шума своим невероятным похудением. Дело в том, что артист смог сбросить целый центнер веса, точнее 110 килограмм, и он не собирается останавливаться на достигнутом. Ошеломительные результаты звезда показала в своем микроблоге в Instagram. На снимке Фадеев «влез» в свои старые шорты. Он сумел полностью поместиться в одну штанину.

Главный секрет похудения, по словам артиста, в горячей воде натощак. Фадеев признался, что выпивал три раза в день по 600 миллилитров воды, да такой, «чтобы она приятно обжигала горло, но конечно, не кипяток».

Продюсер также отметил, что минус 110 килограмм — это не предел. Он продолжает процесс похудения и хочет увидеть заветные «девяносто» на весах.

Instagram @fadeevmaxim; ТАСС / Прокофьев Вячеслав

Александр Семчев

Центнер веса удалось скинуть не только Максиму Фадееву, но и актеру Александру Семачеву. Он худел самостоятельно, без помощи диетологов и других врачей, и даже не сдавал анализов. «По дневнику из интернета», как признался сам Семчев. Он мысленно делил еду в тарелке на три части и за один прием пищи съедал одну треть.

Кроме таких радикальных методов похудения он сделал круговую подтяжку лица, чтобы избавиться от провисающей кожи. Артист посетовал, что в процессе похудения у него возникли проблемы со здоровьем: начались головокружения и понижение давления.

www.globallookpress.com / Ekaterina Tsvetkova; ТАСС / Геодакян Артем

Гарик Харламов

Текущий год для юмориста Гарика Харламова выдался «богатым» на перемены. Развод с женой Кристиной Асмус, новые роли, проекты, записи и даже кардинальное изменение внешнего вида. После расставания с Асмус Харламов взялся за себя основательно, скинул лишние килограммы и превратился в завидного холостяка. В свое время он не раз заявлял, что помешать их браку может только его лишний вес, а девушка уверяла, что ей нравится фигура супруга.

ТАСС / Прокофьев Вячеслав; Instagram @garikkharlamov

Арташес Саркисян (Таш)

Арташес Саркисян известен зрителю как бывший участник команды КВН «Новые армяне», один из основателей и резидент Comedy Club, а ныне актер и телепродюсер. Таш (сценический псевдоним — Прим. ред.) десять лет назад с легкостью расстался с главным юмористическим проектом канала «ТНТ», а в последнее время — с тридцатью килограммами лишнего веса.

Впечатляющих результатов удалось достичь благодаря здоровому образу жизни. Таш объяснил, что он отказался от употребления алкоголя, а появившееся свободное время посвятил спорту. Саркисян участвует в марафонах, в рамках которых спортсмены сначала совершают заплыв, потом едут на велосипеде, а после бегают на огромные расстояния.

www.globallookpress.com / Aleksey Trishin; Instagram @tashevich

Ранее 5-tv.ru рассказывал, представители каких знаков зодиака склонны к полноте больше других.

история Михаила Дмитриева, избавившегося от 62 килограммов

«О том, что выгляжу ужасно, я узнал, лишь увидев себя со стороны. Однажды я зашел в трамвай, где стоял парень, один в один похожий на меня: тот же рост, комплекция, те же 100 с лишним килограммов. Я вышел из транспорта и пошел пешком. С этого началась моя дорога к здоровому телу», — начинает рассказ Михаил Дмитриев, новый герой рубрики «Реальное похудение» на HELLO.RU.  Михаилу удалось сбросить 62 килограмма всего за один год. Впереди — борьба за улучшение качества тела и кожи. 

Напомним, в рамках проекта «Реальное похудение» мы знакомим вас с девушками и парнями, которые смогли добиться впечатляющих результатов в области похудения и начать новую жизнь в постройневшем теле. Наши герои — отличный пример для подражания, настоящие знаменитости в этой, казалось бы, совсем незвездной сфере. Они ведут суперпопулярные страницы в социальных сетях, где делятся фотографиями до и после похудения, записывают видеоуроки на YouTube, их приглашают на радио и телепередачи. Теперь специально для нас они собрали воедино все свои секреты о том, как реально похудеть. Встречайте нашего нового героя — 22-летнего Михаила Дмитриева.

Михаил до и после похуденияМихаил, 22 года

Похудел на 62 кг (со 130 до 68 кг)

— С юных лет кормили меня много и вкусно, но я не был толстым, потому что всегда находился в движении: много гулял, бегал, лазил где-то, ходил на хореографию и дома практически не сидел, — начинает свой рассказ Михаил. — Проблемы начались через пару лет, когда я бросил танцы, чтобы посвящать больше времени учебе. Стал ботаником — зарылся в учебниках. В итоге до окончания 11 класса я практически не вылезал из дома. Таким образом, набрал 110 килограммов к выпускному.

Когда переехал в Санкт-Петербург и поступил в медицинский колледж, ситуация усугубилась. За первые два курса я набрал еще 20 килограммов. В сентябре 2014-го весы показали 130 килограммов. Попробовав несколько диет — морковную, кремлевскую, кефирную, я смирился с тем, что ничего не выходит (я сбрасывал за неделю 1 килограмм, а за следующую набирал 5). Я смирился с мыслью, что останусь толстяком на всю жизнь, и стал продолжать безбожно уничтожать еду.

Изменить свое отношение к собственному телу мне помог случай. Я ехал в трамвае, и на одной из остановок зашел парень, просто ужасно похожий на меня. Тот же рост, вес, комплекция… Это выглядело ужасно. Я смотрел на него как в зеркало и думал: «Неужели люди так же думают про меня?» У меня в голове пронеслись мысли: «Мне только 21 год. А что дальше? Отсутствие личной жизни? Или еще хуже — инсульт или инфаркт?» Только кажется, что лишний вес — это всего лишь внешнее несовершенство. На самом деле этому сопутствуют серьезные проблемы со здоровьем и большая нагрузка на сердце. До своей остановки я не доехал и вышел раньше. Шел и думал, что делать дальше…

Изучив информацию в интернете, я понял, что единственный действенный вариант похудеть — перейти на правильное питание. Всю ночь провел, читая, что же это за зверь — «пп» (правильное питание). Это было интересно и заманчиво, однако я до конца не верил в то, что я действительно смогу продержаться дольше, чем неделю. С того дня прошел год, я еще держусь и скинул целых 63 килограмма. Свои ощущения могу описать цитатой из сериала «Таежный роман»: «Я летаю. Я в раю!»

Не буду преукрашивать действительность — этот год был непростым. Были срывы и падения и даже неудачный опыт приобретения программы питания, на которой я чуть было не подорвал здоровье. Программа была основана на БУЧ (белково-углеводном чередовании). Просидев на этой программе месяц, я увидел неплохой результат. Со следующего месяца результаты перестали меня радовать, а к концу второго месяца я стал чувствовать усталость, упадок сил и апатию. Как оказалось, следуя их программе, я употреблял около 1500 ккал в день, а иногда и меньше, что критически мало для мужчины моего возраста. Составители программы уверяли меня, что я не должен сам считать калории — они полностью взяли это на себя, и убедили меня в том, что все идет отлично. Самочувствие мое ухудшалось. Обострился гастрит. Я бросил программу и вернулся к прежнему питанию, только после этого все нормализовалось.  

Михаил — студент медицинского колледжаКликните на фото для просмотра галереиСпорта в моей жизни не так много, как хотелось бы. Планирую увеличивать. Сейчас я тренируюсь в зале самостоятельно, делая различные упражнения. В целом схема моего занятия выглядит так: 10 минут кардио в качестве разминки, 40-60 минут силовой части и 30-40 минут кардио после. Я еще не достиг своей цели, но результат, который я представляю, вдохновляет меня идти до победного. 

Начинающим свой нелегкий путь к похудению хочу дать несколько советов:

1. Подумайте, что может с вами случиться, если вы не похудеете? Меня поставил на путь именно страх болезни. Если вам станет страшно и разум победит — значит, действуйте. 

2. Не ждите очередного понедельника. Их будет много, а здоровье у вас одно.

3. Полюбите себя! Создавайте тело своей мечты не ради кого-то, а ради себя. Лучшая мотивация — это ваше отражение в зеркале, которое будет улучшаться с каждым месяцем.

4. Не бросайтесь сразу во все тяжкие. Начинайте постепенно. Например, с питания. Составьте список продуктов, которые, как вам кажется, несут вред вашему организму и фигуре. И потом раз в три дня исключайте из своего рациона по одному продукту. Так будет проще и срывов будет меньше. В конце своего марафона вы увидите — ваше питание стало «чистым» и правильным.

5. Не отказывайтесь от любимых продуктов полностью. Я жуткий сладкоежка и не могу жить без десертов. Сначала я уменьшил количество сладкого, потом стал есть его только на завтрак. Теперь я ем десерт 1 раз каждые 2-3 недели. Полностью исключив любимый продукт, вы заработаете стресс, а стресс — это гарант срыва и набора веса.

6. Не голодайте, пока все устраивают пир. Лично я противник того, чтобы сидеть на торжествах голодным и с завистью смотреть на то, как другие уплетают торты. Позвольте и вы себе, но чуть-чуть.

7. Если вы никогда не занимались спортом, не бросайтесь с пылу с жару. Перед тем как купить абонемент и пойти в зал, увеличьте простую физическую активность: начните ходить пешком везде, где только можно, и поднимайтесь по лестнице, отказавшись от лифта. 

8. Последний и главный совет: слушайте свой организм. Не надо слепо следовать чужим советам. Возьмите их за основу и вырабатывайте свою тактику. У вас все получится!

Мезотерапия живота. Мезотерапия для похудения + фото до и после

Мезотерапия живота

Современная московская косметологическая клиника «Абсолют Мед», предлагает услугу «Мезотерапия живота», одну из самых безопасных и распространенных в современной эстетической косметологии. Известно, что наличие жира на животе самая проблемная часть как женской, так и мужской фигуры. Об этом приходится часто вспоминать особенно в летний период — период отпусков и активного отдыха, когда возникает стеснение от появления в полуобнаженном виде на пляже!

Большая часть жира скапливается именно в области живота. Поэтому мезотерапия  как раз и направлена на устранение целлюлита, что очень востребовано в весенний период — в период подготовки к сезону отпусков. Другое использование метода – это возвращение упругости,  эластичности и избавление от жира, повышение качества кожи при наличии ее дряблости и растяжках на теле в послеродовой период.
Возможно, вы уже слышали словосочетание «уколы красоты», но не догадывались, что это и есть та самая мезотерапия живота, препараты которой содержат в себе гиалуроновую кислоту, аминокислоты, белки, минералы и другие полезные витамины. Ни один другой крем или сыворотка, которые так активно рекламируют на ТВ, не даст вам и половины результатов, которые гарантирует данный способ.

Как проводиться мезотерапия живота

Мезотерапия живота — это введение лекарственных веществ сквозь поверхностные слои эпидермиса непосредственно в дерму, глубина проникновения иголочек составляет не более 0,5 – 6 мм. Вводятся специальные медицинские препараты или же коктейли. Это различные витамины, минералы, микроэлементы, а также аминокислоты и нуклеиновые кислоты. Введение таких компонентов непосредственно в средний слой кожного покрова позволяет достичь отличного косметического эффекта и лечения целлюлита. Путем поверхностного нанесения такого не добиться – столь глубоко многие элементы не смогут попасть. Это связано с тем, что по размеру молекулы ряда полезных веществ крупнее межмолекулярного пространства кожи, а потому они не проникнут внутрь.

Бесспорен косметический эффект, который обеспечивает мезотерапия: фото «до» и «после» прекрасно это доказывают. Уже после первых сеансов лишние объемы скопления жира заметно уходят. Главное же – обеспечение отличного состояния кожных покровов после обработки, их гладкость и подтяжка.

Обычно курс лечения составляет от 4 до 10 процедур. Необходимое количество сеансов подбирается врачом в соответствии с индивидуализацией задач клиента. Перерыв между сеансами составляет от одной до полутора недель. Это связано с затяжным эффектом при постепенном рассасывании вводимых под кожу тела лечебных препаратов. За одну процедуру мезотерапии возможно ввести от пяти до двадцати кубиков лечебного состава (мезококтейля), что опять же зависит от конкретного случая.

Внимание: После процедуры мезотерапии живота следует воздержаться от посещения сауны и бани в течение 3-х дней.

Показания к проведению мезотерапии

Если говорить об эстетической медицине, в частности для живота, то есть целый ряд показаний к назначению такой терапии. К ним относят увядание кожи, утрату ею тонуса, появление и наличие морщин, пигментных пятен. Лечатся и более сложные проблемы, такие как шрамы и рубцы (в том числе, от акне), растяжки или стрии, угревые высыпания и заболевания. Даже для восстановления густоты волосяного покрова при облысении или усиленном выпадении волос метод хорошо помогает.Назначаются такие сеансы при целлюлите, избыточных отложениях жира на разных участках тела, и в качестве профилактики их возникновения. Хотя, волшебного эффекта людям с большим избыточным весом ожидать не стоит. Способ хорошо помогает тем, у кого при средней или нормальной массе тела есть локальные жировые отложения (на животе, бедрах, ягодицах, плечах и так далее). Человек с высокой степенью ожирения даже после полного курса инъекций вряд ли получит визуально заметный результат. Не поможет метод и при отложениях висцерального жира (на внутренних органах), когда живот натянут, словно барабан.

Эффективность мезотерапии живота

Чтобы избавиться от локальных жировых отложений, потребуется несколько сеансов мезотерапии. Удаление жира рекомендуется совмещать с разумными ограничениями в питании и посильными физическими нагрузками. Это позволит быстрее получить желаемый результат — идеальную фигуру без жировых прослоек.

Современные мезококтейли особенно эффективны при выраженной бугристости тканей. Антицеллюлитная терапия с помощью введения корректирующих веществ на определенную глубину кожного покрова демонстрирует отличные результаты:

  • ткани подтягиваются;
  • исчезают растяжки;
  • уменьшается выраженность целлюлита;
  • кожа выглядит более здоровой.

Противопоказания к мезотерапии живота

Коррекцию жировых отложений посредством мезотерапии рекомендуется проводить вне обострения любых инфекционно-воспалительных процессов. Процедура не назначается в начале менструального цикла и во время беременности. Также мезококтейли не используются при наличии повышенной чувствительности организма к какому-либо компоненту лечебного состава. Мезотерапия противопоказана людям с нарушением свертываемости крови, злокачественными новообразованиями, склонностью к рубцеванию тканей.

Перед проведением процедуры специалисты нашей клиники в обязательном порядке проводят осмотр, изучают показания и противопоказания и оценивают возможные риски. Столь ответственный подход к обслуживанию клиентов необходим — он позволяет минимизировать риски развития любых нежелательных реакций как во время процедуры, так и в течение нескольких недель после нее.

Мы будем рады видеть вас среди наших постоянных клиентов. Наши специалисты ответственно подходит к коррекции внешности и усовершенствованию фигуры каждого пациента.

Наибольший эффект возможно получить при одновременном использовании мезотерапии и других направленных на похудение средств.

Мезотерапия живота фото до и после

Фото после родов до и после процедуры


Мезотерапия живота цена

Услышав обо всех преимуществах услуги, возникает вполне закономерный вопрос: сколько стоит мезотерапия живота? Многие полагают, раз она эффективна и безболезненна, наверняка доступна лишь финансово обеспеченным людям.

Но это не так. Безусловно, на мезотерапию цена в Москве значительным образом варьируется в зависимости от клиники, в которую вы решите обратиться. Но наш центр эстетической медицины «Абсолют Мед» предлагает наиболее выгодные условия и привлекательные скидки.

Хотя в любом случае цена на мезотерапию живота будет зависеть и от рецепта питательного коктейля, и от размеров участка, который нужно обработать. Если у вас остались вопросы к нашим специалистам по противопоказаниям, стоимости услуги или действующим акциям, звоните администратору по тел. +7 499 662 02 03 в любое рабочее время.

Цена мезотерапии тела и для живота
Наименование Цена за 1 процедуру Цена за курс процедур
Мезотерапия. Липолитический коктейль (Бодиконтур) (5 мл) 4500 руб
Мезотерапия. Липолитический коктейль (Бодиконтур) (10 мл) 6500 руб
Мезотерапия Антицеллюлитный коктейль (5 мл) 4500 руб
Мезотерапия Антицеллюлитный коктейль (5 мл), 4 процедуры 4000 руб 16000 руб
Мезотерапия Антицеллюлитный коктейль (10 мл) 6500 руб
Мезотерапия Антицеллюлитный коктейль (10 мл), 4 процедуры 5500 руб 22000 руб
Интралипотерапия Акваликс (16 мл) 11000 руб
Интралипотерапия Акваликс (8 мл) 6500 руб
Игла для интралипотерапии 600 руб

Чвырова Татьяна Николаевна

Главный врач, руководитель Клиники, участник российских и международных научных конференций для врачей косметологов, дерматологов, аллергологов. Подробнее…

Врач-косметолог, врач-дерматолог.

Котова Ирина Николаевна

Окончила Ярославскую Государственную Медицинскую Академию в 2004 году. Участник телевизионных программ: «О самом главном», «Модный приговор», «Красотка».Подробнее…

Врач-косметолог, трихолог.

Дерюгина Елена Юрьевна

Окончила Владивостокский государственный медицинский институт. Опыт работы в медицине более 29 лет. В течение 10 лет работала врачом дерматологом. В эстетической медицине с 2000 года.Подробнее…

Врач-косметолог, врач-дерматолог.

Основные направления

Абсолютная красота



17 невероятных историй преображения от мужчин Уфы — www.wday.ru

Евгений Немытов

Возраст: 34 года.

Профессия: персональный тренер тренажерного зала, дипломированный диетолог.

Достижение: весил 123 кг, похудел до 87 кг, набрал мышечную массу до 97 кг. Сейчас весит 85 кг.

Где тренируется: фитнес-клуб Olympia.

Семейное положение: есть любимая девушка.

«Чтобы набрать лишние килограммы, много усилий не требуется. Я пришел к весу в 123 кг из-за того, что ел без меры и пил пиво. Такой внешний вид меня, конечно, не устраивал. Занимался в тренажерном зале и думал, что жир превратится в мышцы, но жир в мышцы не превращался, а только увеличивался из-за огромного количества килокалорий, которые я потреблял. Тренировки сильно увеличивают аппетит. После прочтения книги Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» бросил курить, хотя мой «стаж» составлял 15 лет. После наткнулся на еще одну книгу этого автора (про похудение) и, посмотрев на себя в зеркало, подумал, что она мне определенно не помешает. Но книжка оказалась бесполезной, и поскольку похудеть я уже настроился, то стал искать другие методы в Интернете.

Сразу отсеял все «волшебные» методики, которые обещали стройную фигуру за 10 дней, и настроился на продолжительную работу над собой. Первым делом разобрался с питанием. Исключил все быстрые углеводы (сладости, мучное) и высчитал, какое количество продуктов нужно будет есть, чтобы создать дефицит в потребляемых калориях. Что касается тренировок, я занимался 3-4 раза в неделю в тренажерном зале со штангами и гантелями.

На своем опыте убедился, что кардиотренировки не помогают похудеть. Кажется, что ты израсходовал много калорий, пока потел на беговой дорожке. На самом же деле потратил от силы 200–300 килокалорий, которые потом с радостью наел в трехкратном размере. Единственно верный путь для похудения – это создать калорийный дисбаланс, то есть тратить больше калорий, чем потреблять. А чтобы организм не сжег мышцы, на содержание которых тратится очень много килокалорий, их нужно нагружать силовыми тренировками.

За полгода правильного питания и тренировок мне удалось похудеть до 87 кг, то есть я скинул 35 кг. Чтобы быть не просто стройным, а подтянутым и мускулистым, стал набирать мышечную массу. И если согнать лишние килограммы мне удалось достаточно быстро, то на наращивание мышц понадобилось не менее 2 лет. Я принципиально не использую фармакологию, поэтому набор мышц происходит медленно, зато естественным образом.

Советы тем, кто хочет изменить себя: чтобы похудеть, достаточно соблюдать дефицит в калориях примерно на 20%. Чтобы не дать организму начать экономить в расходе энергии, надо прилагать много усилий на тренировках. Избежать срывов в питании поможет правильно построенное питание, а также разгрузочные дни. К примеру, 1–2 раза в месяц можно устроить день, когда вы можете себе позволить продукты, которые были под запретом. Но, конечно, такие разгрузочные дни должны быть редкими, а все остальное время следует соблюдать правильный режим питания.

человек делится фотографиями своей впечатляющей потери веса после разрыва с подругой

Мужчина использовал свой разрыв и желание насладиться поездками в тематических парках как мотивацию и вдохновение, чтобы похудеть.

Стивен Высоцкий в целом потерял 240 фунтов после того, как перерыв вдохновил его на похудание. В этом году он поделился своими результатами в Твиттере, и фотографии стали вирусными, поскольку интернет-пользователи хвалили его за впечатляющую потерю веса.

Фотографии, сделанные с разницей в три года, похоже, сделаны в Диснейленде.По словам Лэда Байла, в 2018 году, когда была сделана первая фотография, Высоцкий весил около 505 фунтов после разрыва со своей тогдашней девушкой.

Высоцкий почувствовал себя грустным, потому что из-за лишнего веса ему не терпелось выйти на улицу, так как он боялся, что другие посмотрят на него и осудят его. Однако при поддержке своего соседа по комнате и лучшего друга он записался в местный спортзал.

Однако Высоцкого все еще беспокоило, что другие посетители спортзала подумают о его внешности.Он объяснил, что понял, что должен перестать мучиться из-за того, что думают другие, как он сказал:

«Как только я добрался туда, мне пришлось выбросить из головы то, что люди смотрят на меня смешно».

За три года упорный труд Высоцкого окупился: он потерял 240 фунтов и поднялся с 505 до 265 фунтов. Он похудел почти до половины своего первоначального веса. Помимо похудения, Высоцкий приобрел важный импульс уверенности.

Теперь, похудев, Высок поставил себе следующую цель — посетить все крупные тематические парки США и прокатиться на всех американских горках.Он объяснил, что раньше он не мог кататься на многих американских горках из-за своего большого веса.

Люси Бергин перешла от большого размера к очень маленькому после того, как решила взять под контроль свое здоровье.

Что касается его целей в области здоровья и тренировок, Высоцкий сказал Men’s Health, что теперь он совершенствует свои силовые тренировки и наращивает силу верхней части тела. Он также ведет переговоры с хирургом об удалении лишней кожи.

Высоцкий теперь надеется, что сможет побудить других похудеть.Он поделился, что самое сложное в похудении — это начать. Он подчеркнул важность постановки целей, чтобы у людей было к чему стремиться.

Высокцы — не единственный интернет-пользователь, чье фитнес-путешествие становится вирусным. 20-летняя девушка из Флориды стала вирусной в TikTok после того, как опубликовала фотомонтаж из фотографий своего похудания.

Люси Бергин перешла от большого размера к очень маленькому после того, как решила взять под контроль свое здоровье и потренироваться в тренажерном зале.Она начала свое путешествие в ноябре 2020 года и сфотографировала свое первое селфи в бикини.

Она фотографировала себя позирующей в одном и том же коричневом бикини каждый день, пока не остановилась в апреле 2021 года. Затем она поделилась видео своей трансформации на TikTok, и это привлекло много внимания.

Бергин объяснила, что в раннем детстве у нее диагностировали тяжелый сколиоз, что привело к увеличению ее веса, поскольку ей запретили тренироваться. Она и ее подруга Алисса Ли Видрих сейчас работают тренерами по фитнесу, у них 50 клиентов.

APP, чтобы выглядеть стройнее

Фоторедактор, чтобы вы выглядели худыми

Ряд тренажерных залов и программ тренировок предлагают стать более здоровым, сделав красивые фотографии своего тела. Тонкая талия всегда соблазнительна, особенно для женщины. К сожалению, все мы знаем, что утомительные тренировки — лучший способ выглядеть стройнее и чувствовать себя моделью. Большинство из нас отказываются от мечты носить чувственную одежду из-за выпирающего живота и лишнего веса. Что бы вы сказали, если бы вам сказали, что за пять минут вы похудеете и приобретете тонкий силуэт? Да, это звучит как волшебство, но это действительно возможно с приложением для редактирования фотографий для похудения.Все, что вам нужно, это меньше упражнений и больше фотографий для редактирования в Интернете с помощью более тонкого генератора селфи.

Удалите лишние килограммы с бедер, талии, рук и лица, не затрачивая слишком много времени и усилий. Это приложение для похудения фотографий — отличный инструмент для улучшения изображения, n который может исправить каждый дефект камеры или изображения. Наслаждайтесь выбором из количества кадров, которые вы хотите улучшить, сделав некоторые части вашего тела меньше, но увеличив контраст цвета глаз и волос.Тонкий редактор — идеальное программное обеспечение для загрузки из магазина приложений и немедленного использования, где бы вы ни находились.

Как редактировать фото, чтобы выглядеть стройнее

Фоторедактор

для похудения прост в использовании для людей разных возрастов и культур. Пользователи со всего мира присылают свои отзывы, чтобы выразить благодарность.

  1. Загрузите приложение «Сделай меня тощим» из своего магазина приложений.

  2. Выбирайте изображения из галереи или снимайте новые с помощью встроенной камеры.

  3. Просмотрите возможные варианты и выберите эффект ретуши, который вы хотите применить.

  4. Отправьте заявку дизайнерам, используя кнопку в правом верхнем углу.

Фотографии до и после

Профессиональный подход приложения Retouchme к тому, чтобы вы выглядели худыми, гарантирует максимальное удовлетворение от результатов. Эксперты Photoshop аккуратно обрабатывают каждый дюйм всех изображений, чтобы избежать искусственного вида.Только качественный монтаж выполняется опытной командой Retouchme. Используя множество способов уменьшить размер тела, фотография сохраняет свой первоначальный забавный вид. Корректирующая работа не воспринимается зрителями из-за внимания к мельчайшим деталям. Даже нечетко видимые части тела будут тщательно отретушированы и скорректированы в соответствии с общими монтажными работами. Конечный результат впечатлит своей разницей по сравнению с оригиналом. Приложение сохраняет все отредактированные файлы, чтобы упростить поиск для публикации в социальных сетях.

Особенности использования приложения Retouchme

Наличие. Приложение для редактирования фотографий Retouchme, которое заставит вас выглядеть худощавым, всегда готово к установке на каждый iPhone или Android-смартфон из обычного магазина приложений. Его установка занимает около нескольких секунд, потому что размер программного обеспечения меньше, чем у аналогичных приложений.

Легкий доступ. Для того, чтобы начать использовать эту программу, не требуется никаких дополнительных руководств или видео. Его простой интерфейс не требует дополнительных компьютерных уроков или навыков фотошопа.

Низкая стоимость. От вашего первого шага в мире ретуши осталось всего девяносто девять центов. Улучшайте каждое селфи простым и быстрым способом, зарабатывая кредиты в Интернете или оплачивая эту небольшую плату.

Персональный подход. Настоящие дизайнеры стараются добиться безупречного результата для каждого клиента. Никаких роботов и ботов не используются, только профессиональные мастера фотошопа.

Retouch Men — Лучший редактор тела в App Store

RetouchMen — уникальное приложение для коррекции фотографий для мужчин, которое помогает каждому получить отличное спортивное тело, стройную фигуру и потрясающие мускулы.

Вам плохо из-за толстого тела? Тогда RetouchMen — это идеальное приложение, которое делает ваши фотографии похожими на обложки журналов и мгновенно получает шесть пакетов с бицепсами и большой грудью, без каких-либо упражнений и тренировок.
Мы можем похудеть, изменить размер, изменить форму и удлинить любую часть вашего тела.

Если вы хотите улучшить свое тело и лицо, RetouchMen — это быстрый способ сделать это без каких-либо навыков редактирования фотографий. Просто выберите то, что вы хотите отрегулировать, и профессионалы RetouchMen помогут вам увеличить грудь, бицепсы и плечи, получить 8 пакетов пресса, убрать жировые складки, уменьшить талию, отбелить зубы, сделать лицо тоньше, удалить тени и т. Д.

Мы не используем машины и автоматические процессы для редактирования ваших изображений. Вы можете выбрать один из более чем 30 вариантов редактирования, и команда опытных графических дизайнеров ретуширует вашу фотографию на самом высоком уровне, поскольку она поддерживает наше приложение 24/7.

Ключевые особенности обработки фотографий:

• наращивание мышц груди
• увеличение мышц плеч
• наращивание мышц бицепса и пресса
• наращивание других мышц
• создание стильной бороды
• похудение талии
• уменьшение живота
• коррекция бедер
• коррекция булочки
• удаление жировых складок
• похудение лица
• удаление двойного подбородка
• коррекция морщин, родинок
• средство для удаления прыщей и прыщей
• удлинение ног
• похудение рук
• похудение ног
• отбеливание зубов
• нос корректирующий
• удаление брекетов
• удаление красных глаз
• покрытие седых волос
• утюг
• изменение тона кожи и коррекция загара
• удаление тату
• коррекция объема волос
• увеличение глаз
• создание смайлика
• уменьшение ушей
• Убрать опухшие глаза.
• убирая блеск и блеск на лице
• исправляя тени

Какие результаты предлагает обработка RetouchMen?

ИДЕАЛЬНАЯ РИСУНОК

• накачка бицепса
• усиление любой мышцы по вашему выбору
• вы получите шесть пакетов с бицепсами и большой грудью мгновенно, без каких-либо упражнений и тренировок
• тонкая талия и плоский живот
• эластичная кожа тела без жира складки
• повышение вашей красоты за несколько секунд

КРАСИВОЕ ЛИЦО

• удаление прыщей, морщин, шрамов и родинок
• удаление двойного подбородка
• стильные бороды сделают вас более привлекательными и очаровательными
• мы скрываем отсутствие волос на ваша голова
• измените нос без пластической хирургии
• удалите солнечные блики
• сгладьте кожу и уменьшите пятна
• удалите темные круги под глазами, как консилер
• увеличьте глаза и сделайте их потрясающими
• измените форму и улучшите челюсть линии
• подтяжка лица: ваше лицо станет тонким и подтянутым
• сделайте зубы белыми и снимите брекеты
• покрасьте седые волосы
• получите хороший загар

Конечная цель команды RetouchMen — сделать ретушь таким образом, чтобы другой зритель не понял, что фотография была отретуширована.
Мы помогаем поднять ваши фотографии на новый уровень и заставляем вас чувствовать себя увереннее.

Воспользуйтесь RetouchMen и получите много лайков!

Подписки RetouchMen:
Базовое ретуширование — ежемесячно — это подписка, которая предоставляет 500 кредитов по цене 9,99 долларов США и обновляется ежемесячно.
Платежи взимаются с учетной записи Apple ID пользователя при подтверждении покупки. Подписки автоматически продлеваются, если пользователь не отменяет их по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.С аккаунта взимается плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода, и указывается стоимость продления. Подписками может управлять пользователь, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки учетной записи пользователя после покупки.
Условия использования
https://retouchme.com/termsofuse/
Политика конфиденциальности
https://retouchme.com/privacypolicy/

Бини Мэн: удивительная потеря веса на фотографиях, звезда Dancehall запускает линию фитнес-моды — DancehallMag

Суперзвезда

Dancehall Бини Мэн почти полностью вернулся к своей некогда стройной фигуре и не стеснялся делиться своим успехом со своими поклонниками.Готовясь к выпуску своего 19-го студийного альбома, 47-летний музыкант также сообщил, что в апреле он решит заняться фитнесом.

Бини сделала откровение в Instagram после того, как фанат похвалил его за то, что он сильно похудел и за его выступающий живот, за что его дразнили после битвы Верзуза против Bounty Killer в мае прошлого года.

«Как вы так быстро худеете?» — спросила sexy_body_shanshan. «Пожалуйста, дайте мне лекарство, потому что я хочу избавиться от этой карантинной кишки, да!»

В ответ Бини заявила: «Ищите фитнес-линию, которая упадет с апреля.#SummaBodyForSummer ».

Также приветствовал уроженца Крейгтауна за его быстрое похудание, был indigophoenyx_official. «Я думал так же. Такое быстрое похудение — это потрясающе », — сказала она, а затем добавила:« @kingbeenieman салютует, нам нужен режим фитнеса ».

В начале мая прошлого года Бини начал миссию по перекалибровке своего уровня физической подготовки и некогда подтянутого телосложения. В то время он разместил несколько видеоклипов о себе на Mountain Spring, популярной беговой дорожке для многих богатых и знаменитых жителей Ямайки на холмах Св.Эндрю проходит серию дорожных пробежек под присмотром своего фитнес-тренера.

Он также сказал в то время, что большая часть веса, которую он посвятил сбросу, скопилась вокруг его живота.

Бини Мэн в своем фитнес-путешествии

Недели спустя, наутро после столкновения с Верзузом, в котором над ним безжалостно издевались из-за его «пузо», Бини Мэн объявил, что живое поединок в субботу вечером будет последним разом, когда кто-то будет дразнить об этой части его анатомии.

В тот вечер зрители подшучивали над его выступающим животом, и в сети появилось много мемов и пародий. Комедианты-любители, многие из которых были подростками, набивали свои рубашки одеждой, чтобы показать большие животы, и имитировали аспекты его выступления.

pic.twitter.com/IXrGQTHQeR

— Verzuz (@verzuzonline) 24 мая 2020 г.

Американский актер и комик Тони Бейкер даже присоединился к акции, опубликовав в какой-то момент во время прямой трансляции в Instagram: «Маленький живот Бини Мана напоминает мне те случайные дети в капюшоне, которые выходят на улицу только в пеленках.Кишечник малыша ».

Его тогдашняя партнерша Кристал Томлинсон, которая является матерью младшей дочери певца, в то время также отметила, что она привлечет известного тренера по физкультуре Патриса Дж. Уайта из Dynamic Lifestyle Studio для проведения операции «#FlatBellySummer».

В июле Бини Мэн объявил, что потерял 15 дюймов от талии после двух месяцев фитнес-программы с Уайтом.

«Ми нух родился с большой костью, а ми стал маленьким, когда я был молодым, поэтому мне было нелегко набрать вес, поэтому мне было труднее сбросить его», — объяснил он в то время.

Он также сказал, что хочет превратить вес, который он нес, в мышцы, и попросил своих поклонников дать ему шесть месяцев, чтобы разобраться с этим вопросом.

«Но не волнуйся, ми ну ваан похудеть, ми ваан перевернуть всю эту внутреннюю мышцу… так что просто наблюдай за тренировками». Дай мне шесть месяцев, и ми, и не разговаривай. Когда ты увидишь Ми в следующие шесть месяцев, если он будет выглядеть так же, ты можешь ругать Ми… », — умолял он своих поклонников.

Он также сказал, что его живот — не единственная часть его тела, на которой лежит жир, но что он несет нежелательный вес на всем протяжении.

«Проблема в том, что у меня все толстые. У Ми толстая шея, у меня толстая Инна Ми, у Ми толстая Инна Ми на плече … Ми хаффи теряешь жир каждый раз, а если да, нах теряешь жир каждый день, да нах, теряешь живот, так ми хаффи гваан теряешь жир, так что посмотри wid mi людей. Но к следующему году… я там, очень сексуальный или чрезмерно сексуальный », — сказал он.

Издевательства над Бини из-за его выпирающего живота начались в 2017 году после того, как в социальных сетях появился видеоклип, в котором он болтал со своими друзьями в центральной части города Кингстона.Однако некоторые из его поклонников пришли ему на помощь, заявив, что на самом деле у него был «живот богатого человека».

Трансформация потери веса Джо Джудиче — см. Фото здесь!

Новый мужчина! Джо Джудиче выглядит почти неузнаваемым после того, как его выпустили из-под стражи ICE и отправили в Италию ждать приговора по его апелляции о депортации. Понятно, что во время пребывания в тюрьме 47-летний парень ходил в спортзал и набирал форму.

Теперь, когда Джо может свободно передвигаться за границу, дочь Джиа Джудис делится тоннами фотографий своего похудевшего отца.18-летний парень опубликовал фотографию Джо и его брата Пита на улицах Италии в Instagram с подписью «Так счастлив [ты] вместе прямо сейчас… наслаждайся, увидимся через несколько недель, папа». . » Поклонники не могли не похвалить Джо в комментариях за его грандиозное превращение в похудание.

«Он так хорошо выглядит, черт возьми! Не могу дождаться, когда вы все воссоединитесь », — написал один пользователь, в то время как другой повторил:« Он выглядит ооочень здоровым и счастливым ». Вмешался третий человек и написал: «Похоже, новый человек».

За день до того, как Джиа опубликовала редкую фотографию своего отца в полный рост, она показала нам его новый облик на снимке экрана FaceTime.На одном снимке в голову фанаты увидели, что он похудел на тонну и находится в приподнятом настроении. «Один из самых счастливых моментов в моей жизни», — подписала фото Джиа. «Люблю тебя так сильно, папа, так рада, что ты свободен. Увидимся так скоро », — добавила она.

In Touch ранее сообщал, что Джо был приговорен к 41 месяцу тюремного заключения за мошенничество с использованием почты, телеграфных переводов и банкротства. Поскольку Джо не является американским гражданином, он имеет право быть депортированным обратно в свою родную страну в Италии после отбытия наказания.Джо был передан под стражу ICE после того, как он был освобожден из тюрьмы еще в марте. С тех пор он остается под стражей, и в прошлом месяце ему даже отказали в залоге.

Хотя Джо не разрешили ждать приговора в Нью-Джерси, ему было разрешено освободить его из-под стражи ICE, пока он вернулся в Италию. В пятницу, 11 октября, Джо сел в самолет обратно в свою страну. Прокрутите галерею ниже и посмотрите, как Джо сделал невероятное преобразование для похудания.

Как распознать подделку фото до и после похудания.

«Даже я был виноват в том, что публикую только самые лестные селфи, но не доверяю тому, что вы видите». (Пост продолжается после галереи .)

Честные мотивационные плакаты

Небольшой эксперимент Кей стал вирусным на этой неделе по уважительной причине, но она не первая женщина, которая проиллюстрировала, насколько обманчивыми могут быть эти изображения.

Пару лет назад на веб-сайте FastCo была опубликована инфографика с подробным описанием различных методов, которые люди используют для подделки этих изображений для похудания.Выбор одежды и личный уход были важными факторами как для женщин, так и для мужчин, в то время как несколько отжиманий между двумя фотографиями кардинально изменили внешний вид мужских туловищ.

СВЯЗАННЫЙ: Тенденция похудения с липкой пленкой столь же опасна, сколь и странна.

Вдохновленная этим, писательница о здоровье и фитнесе Наталья Хоук решила попробовать свои силы в искусстве «до и после», чтобы увидеть, насколько легко это было на самом деле. Результат был довольно показательным:

Nat Hawk «до» (слева) и «после»

Nat подробно описал процесс для The Glow :

«Я ждал дня, когда я чувствовал себя очень раздутым.Убрала все следы макияжа и искусственного загара. Я надела купальные в 2007 году плавки от купальника на два размера меньше, чем по каким-то причинам. Я надел нелестный спортивный бюстгальтер, взъерошил волосы, нахмурился, встал в самую нелестную позу, известную человечеству, а затем выпятил живот как можно дальше.

«Фотография была сделана примерно через пять минут. За эти пять минут я сменила свое бикини на то, которое действительно подходило по размеру и было относительно лестно, покрылась искусственным загаром, распустила волосы и улыбнулась.Ох — и я тоже поправила позу. Это определенно помогло ».

СВЯЗАННЫЕ: 6 вещей, которые вы делаете, которые могут испортить вашу осанку.

Что делает все это еще страшнее, так это то, что Софи Кей и Нэт Хок могли сфотографироваться немного дальше с помощью Photoshop и корректировки освещения — это еще один обманчивый трюк, часто встречающийся на этих фотографиях.

Изображение с iStock

Как выглядеть стройнее на фотографиях?

Фотографии определяют нашу жизнь, и когда дело доходит до решающего момента, всем нравится выглядеть как можно лучше.

Вот несколько простых шагов, которые помогут вам выглядеть стройнее на фотографиях.

1. Все в позе

Знаменитостей приучают позировать определенным образом, чтобы их снимки казались стройнее. Вот некоторые из этих поз для похудения. Следуя этим хитростям, вы сможете отвлечь внимание от непривлекательных контуров и выглядеть стройнее.

а. Боковая поза

Эта поза имеет тенденцию удлинять ваши конечности и заставлять вас казаться выше и стройнее.Частично развернитесь в стороны и поставьте одну ногу впереди. Направьте носок передней стопы и распределите вес тела на стопу сзади. Положите руки на бедра.

г. Магия двойного подбородка

Фотографии, как правило, подчеркивают неприглядные физические недостатки и подчеркивают их с помощью дополнительного света. Это справедливо и для людей с двойным подбородком. Хотя, безусловно, требуется некоторое время и усилия, чтобы избавиться от них навсегда, но если вы хотите минимизировать их на своей фотографии, вам нужно только держать голову высоко и наружу.

г. Arms Out

Если у вас дряблые руки, то прижав их к телу, они станут еще более дряблыми. Держите их немного подальше от тела, чтобы они выглядели аккуратно.

г. Рама кузова

Лучшая попытка выглядеть стройнее на фотографиях — это сохранять упругую осанку. Втяните живот, вытяните грудь вперед и запрокиньте плечи, чтобы сбросить килограммы на вашем имидже. Будьте осторожны, не переусердствуйте, так как на фотографиях это может просвечивать.

2. Размещение камеры

То, как вас фотографируют, может сделать или испортить вашу фотографию. Нелестные ракурсы камеры, как правило, добавляют к вашим некрасивым недостаткам. При фотографировании снизу или со слишком близкого расстояния наши ноги и бедра становятся шире и дряблыми. Всегда просите сфотографироваться с уровня глаз. Это сохранит ваш первоначальный вид и сделает вас стройнее.

3. Макияж

В то время как женщины могут скрывать свои недостатки с помощью макияжа, мужчины могут попытаться использовать хайлайтер и консилер, чтобы получить косметические преимущества.Нанесите хайлайтер на надбровные дуги, скулы и края носа, чтобы удлинить черты лица и сделать его стройнее.

4. Одежда

Ношение облегающей одежды — отличный выбор, если у вас подходящее телосложение, но в противном случае ее ношение не поможет скрыть ваши выпуклости.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *