Метформин 1000 для похудения: Рихтер метформин | Отзывы покупателей

Содержание

Рихтер метформин — «Метформин можно пить и здоровым! ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ДИАБЕТА, если вы в зоне риска. ПОДРОБНО ВСЕ РАССКАЗАЛА!»

Добрый день, друзья мои. Решила написать про метформин, потому что почитав отзывы здесь — поняла, до какой степени люди на этом сайте бывают умными непроинформированными!

Метформин — это первое сахароснижающее средство, которое можно использовать профилактически! Вы понимаете -это слово? Это значит если вы в зоне риска диабета и если у вас натощак даже сахар 5+, то значит при и поедании сладкого он будет уже 7 или 8, а это уже преддиабет и метформин — показан.Норма у недиабетиков даже после еды сахар не выше значений 5,5. И да, еще, если вы полная, то у вас 100 % инсулинрезистентность тканей к глюкозе и чем бы не было вызвано ваше ожирение или даже предожирение -метформин показан.

Если у вас приступы голода неконтролируемого, если вам не помогают диеты, то это или повышенный сахар или инсулинрезистентность.

А что такое инсулинрезистентность? Это когда ваши клетки не восприимчивы из-за жира к глюкозу и не могут получить питания и испытывают голод. Ваш мозг вам кричит — Я голоден, давай жрааааать, хотя вы только что поели. В это время сахар в крови у вас высокий, инсулин повышается тоже, чтобы убрать лишний сахар и начинает разносить глюкозу к клеткам. Подходит и стучит: -Тук-тук, еда , сэр, на пороге, идите жрать пожалуйста. — А в это время клетка занята и дверь не отпирает и сидит голодная и плачет. Это и есть инсулинрезистентность. Что тогда делает инсулин? Его задача снизить любыми путями сахар, он берет и запихивает его в жировые отложения, как бы много их не было.

Вот такой парадокс.

Что делает метформин? Он повышает чувствительность клеток к инсулину и клеточки начинают кушать и сахар снижается.

Еще один интересный момент метформина, пишу тоже эту фразу для особ не читающих аннотаций и исследований о лекарстве: МЕТФОРМИН НЕ СНИЖАЕТ НИЖЕ НОРМЫ САХАР В КРОВИ ДАЖЕ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА.

Ну, вызывает небольшую диарею поначалу, или пучит животик и все — несмертельно.

Теперь о ПЛЮСАХ,

Я его начала принимать сама, после покупки глюконометра и измерения сахара, а он был у меня 8 . В тот момент меня сильно потряхивало, был то есть тремор, дикая головная боль и раздражительность. Я испытывала сильный зверский, неконтролируемый голод. Типа а-ля сейчас начнется компульсивное переедание. А все оказалось до банального просто -преддиабет. Или диабет 2 типа.

Потом мне уже официально поставили диагноз и прописали полгода пить метформин от инсулинрезистентности.

Кстати, сахар я снизила, но инсулинресзистентность так и осталась высокой. Она снижается дольше Её можно сами рассчитать.Легко. И на первом этапе даже без врача. Идете в гемотест и с сдаете при подозрении у себя диабета или преддиабета и сдаете инсулин и сахар. И смотрите.

Хорошо если сахар натощак не более 4,2 или 3,8, если выше, то может как у меня, после поедания мандаринки взлетать до 8.

Я измеряла глюконометром: натощак и после еды и до еды и писала в таблицу.

После посещения Гемотеста (это известная лаборатория, которая есть почти в каждом городе) я по формуле рассчитала инсулин. Он у меня был в норме, по лабораторным показателям, но в соотношении с глюкозой, у меня была инсулинрезистентность.

 

КАК ОЦЕНИТЬ РЕЗИСТЕНТНОСТЬ К ИНСУЛИНУ?

Наиболее распространенный метод оценки резистентности к инсулину, связанный с определением базального (натощак) соотношения уровня глюкозы и инсулина.

Исследование проводится строго натощак, после 8-12-часового периода ночного голодания. В профиль входят показатели: глюкоза, инсулин и расчетный индекс инсулинорезистентности HOMA- IR.

Индекс HOMA-IR рассчитывают по формуле: HOMA-IR = глюкоза натощак (ммоль/л) х инсулин натощак (мкЕд/мл) /22,5.

При повышении уровня глюкозы или инсулина натощак индекс HOMA-IR, соответственно, растет. Например, если натощак глюкоза составляет 4,5 ммоль/л, а инсулин – 5,0 мкЕд/мл, HOMA-IR =1,0; если натощак глюкоза составляет 6,0 ммоль, а инсулин — 15 мкЕд/мл, HOMA-IR = 4,0.

Референсные значения HOMA-IR: < 2, 7

(2,7 – порог, соответствующий 75 перцентилю популяционных значений взрослых людей 20-60 лет, без диабета; выбор порогового значения может зависеть от целей исследования)

Еще можно оценить резистентность к инсулину по индексу Caro — отношение уровней глюкозы к инсулину, определяемое по формуле: Г / И, где Г — уровень глюкозы в сыворотке крови, И — уровень инсулина в сыворотке крови. Значения Caro ниже 0,33 свидетельствовали об инсулинорезистентности.

 

Я так и сделала =)

В общем. теперь о ПОХУДЕНИИ

Выяснив причину всех своих бед я стала пить метформин 3 таблетки в день.

Вначале эффекта не увидела, раньше я поправлялась даже от воздуха, стоило просто поесть и + лишние граммы. Несмотря на мои тяжелейшие ограничения и бесконечные сидения на диетах. Я редко снижала свой вес ниже 60 кг последние 5 лет. Хотя мой рост всего 158, и вот с метформином, случилось чудо! Я перестала поправляться от любой еды, видно снизилась инсулинрезистентность. Я даже немного поела на Новый год. И кг потерянные на сыроедении, на котором я и сейчас нахожусь , кстати мой отзыв о сыроедении с фотками здесь , не вернулись. В общем, могу сказать точно метформин -действует-плавно и мягко, но дело идет и я чувствую себя намного лучше и спокойнее с ним.

Кстати метформин называют еще таблеткой молодости, ну, а что, если его пить всю жизнь и держать клетки здоровыми и восприимчивыми к глюкозе, мы однозначно дольше проживем!

Всем здоровья и добра, подписывайтесь на мои отзывы, мне очень приятно когда мои отзывы полезны людям, а ведь я авантюристка и порою пробую то, куда другие никогда не сунуться.

 

Дополнение к отзывы.

Итак, Та-дам. За год я потеряла 11 кг, сейчас мой вес 57 кг, сахар в норме, потому что я худая и нет больше инсулинрезистентности, сейчас пью его 1 раз в сутки по 500 мг, обычно утром, после еды. Для профилактики.

Сахар в норме!Я сделала это! Да!

Рихтер метформин — «Да! Да! ОН РАБОТАЕТ! Вес тает. Но есть много но…»

Употреблять метформин я решила ради экспериментов по снижению веса, хотя большой проблемы в этом нет.

На просторах интернета я нашла любопытную информацию: метформин не только нормализует уровень сахара в крови, он нормализует уровень гормонов при синдроме поликистоза яичников, является лекарством, продлевающим жизнь.

Прям панацея от всех бед!?

Консультировалась с эндокринологом, она мне сказала, что в основном его назначают при диабете 2 типа, но за границей его назначают практически всем пожилым людям и широко используют в гинекологии.

Итак, изначальная дозировка в течении недели составляла 500 мг в день после обеда. Я старалась исключить жареную пищу, т.к. диарея не заставит себя ждать!!! В принципе это нормальная реакция кишечника на препарат. Через 4 дня проблема исчезла практически полностью.

При передозировке препарата не наступает гипогликемический эффект, но лучше не превышать дозу в 1500 мг.

Вывод препарата естественным способом через кишечник происходил после 6 часов после его приема. Поэтому легко можно распланировать нежданный выход лекарства.

После недели приема по 500 мг в день я увеличила дозу: 500 мг в обед и 500 мг после ужина.

Побочки перестали беспокоить, аппетит исчез полностью, пропало чувство чтобы такого сьесть? Появилось чувство что надо бы наверное поесть.

Минусы у меня проявились через месяц, жир постепенно таял, рельеф форм становился более упругим. Да! Вес уходил и очень заметно, но в один момент начал ужасно болеь желудок и желчный, ощущение как будто изнутри ножом крамсают все внутренности. Препарат пришлось отменить, а побочки пришлось лечить 3 недели, может быть так совпал прием лекарства и фаза обострения? Не знаю, но после лечения пищеварительной системы попробую снова.

В целом очень эффективный препарат, многие девушки после длительного приема метформина смогли забеременеть, так что и синдррм поликистоза яичников не приговор!

Метформин для похудения: инструкция к препарату, отзывы

Желающие сбросить лишний вес люди не останавливаются ни перед чем. Они готовы голодать, сидеть на диетах, изнурять себя тренировками. Чаще всего все эти меры дают лишь временный результат. Например, от суровых диет еще больше страдает нарушенный обмен веществ. Тогда люди с ожирением кидаются в другую крайность — начинают принимать таблетки для похудения. Знаменитый «Метформин» был изобретен для лечения сахарного диабета. Это серьезный препарат с множеством побочных эффектов. Оправдано ли применение «Метформина» для похудения?

Причины возникновения сахарного диабета

Из-за неправильного питания нарушается баланс белков, жиров и углеводов. Неважно, переедание или голод — оба эти состояния несут вред для здоровья. Белки необходимы как строительный материал для всех клеток нашего организма. Жиры поддерживают гормональную систему (выработка эстрогенов невозможна без достаточного количества полезных жиров в рационе). А углеводы — это источник энергии. Они бывают медленными (греча, цельнозерновая мука, овсянка, макароны) и быстрыми (сахар, печенье, конфеты, торты, слоеное жирное тесто).

Из-за нарушения углеводного обмена у пациентов осложняется течение сахарного диабета. Это заболевание бывает первого (для больных характерен дефицит массы тела) и второго (пациенты страдают ожирением) типов. Сахарный диабет — серьезное неизлечимое заболевание. После диагностики диабета пациент должен раз и навсегда изменить свой образ жизни, пересмотреть питание и принимать особые лекарства. «Метформин» облегчил существование многих людей. Они смогли нормально питаться и сносно себя чувствовать. Но целесообразно ли принимать «Метформин» для похудения?

Как и когда был изобретен метформин

В 1922 году ученые-химики Вернер и Белл открыли вещество метформин. Изначально в лабораторных исследованиях были отмечены его свойства, способствующие процессам жиросжигания. Из-за множества побочных эффектов изучение вещества было отложено в долгий ящик.

Уже в 1950 году врач-фармацевт Эусебио Гарсия продолжил исследования метформина и отметил его способность сбивать температуру и снижать уровень сахара в крови у подопытных животных. Метформин стали активно применять в качестве антибактериального и противовирусного средства.

И только в 1957 году французский ученый Жан Стерн стал лечить метформином пациентов с сахарным диабетом второго типа. Результаты превзошли все его ожидания! С тех пор новое вещество официально стало названием препарата «Метформин». ВОЗ его причисляет к списку жизненно необходимых лекарств.

Основные принципы действия препаратов для жиросжигания

Мода на худощавое тело переросла все разумные границы. Сотни тысяч девушек и женщин в одной только нашей стране готовы принимать таблетки с любыми последствиями, лишь бы достигнуть заветных цифр на табло весов. Существует несколько классов фармакологических препаратов, которые могут прямо влиять на жиросжигание:

  • Аноректики (антидепрессанты и нейролептики, а также наркотические вещества амфетаминового ряда). Способны начисто убить чувство голода за счет действия на некоторые участки головного мозга. Очень токсичные препараты, которые вызывают сильное привыкание.
  • Гормональные препараты — «Тироксин», «Денитрофенол», «Эутирокс». Разгоняют метаболизм до такой степени, что организм начинает брать энергию из собственных жировых депо безо всяких диет. Использование таких лекарств без показаний — прямой путь к убитому обмену веществ и впоследствии набору еще большего лишнего веса, чем изначальный.
  • Блокаторы углеводов и жиров — таблетки, принимаемые одновременно с пищей. Препятствуют всасыванию нутриентов из еды. Блокаторы жиров — «Орсотен», «Ксеникал» — не дают усвоиться жирной пище.

Блокаторы углеводов, к коим и относится «Метформин», препятствуют всасыванию углеводов. То есть можно съесть кусок торта или килограмм шоколадных конфет, после этого выпить одну маленькую таблеточку, и калории просто не усвоятся! Значит, человек прекратит толстеть и начнет сбрасывать вес, не изнуряя себя спортом и строгими диетами.

В последние годы особо возросла популярность «Метформина» для похудения. Увы, все не так просто: кушать все подряд и терять килограммы не получится.

Способ применения и дозировка

Никогда нельзя сочетать прием «Метформина» с быстрыми углеводами. Это удар по желудочно-кишечному тракту и гарантированное расстройство живота. Непрекращающаяся диарея — это еще цветочки. Есть и более серьезные последствия неграмотного приема этих таблеток. Инструкция, отзывы о «Метформине» и похудении с его помощью похожи в одном: нельзя бесконтрольно принимать большие дозы этого лекарства.

Если у пациента нет диабета, уровень сахара в норме, и он начинает бесконтрольно принимать таблетки, может нарушиться здоровый обмен веществ и инсулинозависимость. Своими собственными руками, идя на поводу у своей лени и слабой силы воли, худеющие люди портят свое здоровье аптечными препаратами. Большую роль в этом играют интернет-отзывы. «Метформин» для похудения признан волшебной таблеткой, поэтому редко кто задумывается о последствиях.

Дозировка должна контролироваться врачом-эндокринологом. Сначала пробуют минимальные дозы — по 200 мг с каждым приемом пищи. Если нет побочек и уровень сахара начинает приходить в норму, дозировка возрастает до 500 мг во время одного приема пищи.

Передозировка для мужчин весом более 100 кг наступает при употреблении 5000 мг в сутки. Для женщин весом 80 кг токсически опасна доза 4000 мг в день.

Применение «Метформина» для похудения: отзывы

Именно благодаря интернет-советчикам так широко распространилось безрецептурное применение этого лекарства. Когда-то одна девушка на известном сайте похвалилась, что сбросила благодаря «Метформину» 12 килограммов за месяц. И приложила фотографии со стройной фигурой. Ей сразу все поверили и бросились в аптеки скупать противодиабетическое лекарство.

Да, «Метформин» для похудения действительно эффективен. Но только в том случае, если человек болен сахарным диабетом второго типа, чем и вызвано его ожирение. Многие люди набирают лишний вес из-за скачков сахара (преддиабетное состояние). Им тоже может помочь для похудения «Метформин». Инструкция по применению советует начинать прием с минимальных доз, прислушиваясь к своему организму.

Противопоказания к приему блокаторов углеводов

Если у пациента есть хотя бы один из следующих недугов, то прием «Метформина» запрещен:

  • Хронические заболевания печени — циррозы на любой стадии, жировой гепатоз, гепатиты различной этиологии.
  • Пиелонефрит и гломерулонефрит (почки при этих диагнозах перегружать нежелательно).
  • Кетоацидозное состояние, причиной которого явился диабет.
  • Хронический алкоголизм (запрещено совмещать прием «Метформина» и спиртные напитки).
  • Расстройства пищеварения.

Отзывы о «Метформине» для похудения редко предоставляют данные о приеме препарата на фоне хронических заболеваний. Рисковать своим здоровьем ради пары сброшенных килограммов ни в коем случае не следует.

Побочные действия «Метформина»

Самая распространенная неприятность, которую может вызвать это лекарство — диарея. Откорректировав диету, можно наладить работу желудочно-кишечного тракта и продолжать прием таблеток.

Мозг недополучает привычные порции глюкозы при курсе блокаторов углеводов. Из-за этого возможно замедление реакции (актуально для тех, кто за рулем), головные боли, ухудшение когнитивных функций. Будет сложнее запоминать информацию, работать с большими объемами данных.

На фоне снижения резистентности к инсулину от «Метформина» возможна слабость, астеническое состояние, головокружение, депрессивное состояние. Вы все еще полны решимости попробовать «Метформин» для похудения? Инструкция не рекомендует самостоятельно назначать дозировки, не посоветовавшись с врачом. Для минимального проявления побочных действий надо начинать с самой маленькой дозы и отслеживать изменение своего состояния.

Почему многие девушки предпочитают пить таблетки для диабетиков

Дыма без огня не бывает. «Метформин» (отзывы для похудения, инструкция по применению подтверждают это) действительно бывает эффективен для жиросжигания. Чтобы избежать проблем с метаболизмом, надо постоянно отслеживать уровень сахара в крови. Не должно быть резких скачков показателей. Иначе можно нарушить метаболизм и на долгие годы стать пациентом эндокринолога, набрав еще больший вес, чем был изначально.

Как принимать «Метформин» для похудения? Начинать с минимальных доз, следить за питанием, посоветоваться с врачом. Не думайте, что волшебные таблетки позволят вам есть все подряд, и при этом вы будете худеть.

Отзывы о «Метформине» для похудения разнообразны: некоторым он помог «добить» последние два-три килограмма, кто-то худел постепенно на три-четыре кило в месяц. Но многие люди жалуются на побочные реакции, самая частая из которых — расстройство стула.

Если сравнивать блокаторы углеводов с другими таблетками для похудения (те же антидепрессанты СИОЗС, «Редуксин», «Голдлайн», тайские средства и им подобное), то «Метформин» относительно безопасен и не может нанести организму непоправимый ущерб.

Как связаны между собой ожирение и сахарный диабет

Диабетики с заболеванием второго типа часто имеют проблемы с лишним весом. Для этого недуга характерно висцеральное ожирение: складки именно в области живота, замещение здоровой ткани между органами на жировую.

Если пациент, несмотря на все усилия и диеты, не может убрать значительную жировую прослойку в области талии, то, возможно, у него проблемы с инсулинозависимостью. В таком случае прием «Метформина» не только не навредит, но и окажет значительную помощь худеющему человеку.

«Метформиновая» диета

Надо придерживаться определенных правил питания, чтобы избежать диареи в начале приема «Метформина». Для похудения надо начинать прием с 300 мг в день (это как раз три таблетки, принимать их нужно по штучке за раз, совмещая это с завтраком, обедом и ужином).

  • Полностью исключите из рациона быстрые углеводы — конфеты, сдобу, жирные сладкие кремы, белый дрожжевой хлеб. Сочетание этих продуктов с «Метформином» неизбежно приведет к диарее, так как желудочно-кишечный тракт пока еще не привык к действию блокаторов углеводов.
  • Основу рациона должны составлять белковые продукты. Творог, кефир, ряженка — включите это в свое ежедневное меню. Из мяса отдайте предпочтение нежирным сортам говядины, индюшатине, филе домашних кур, крольчатине.
  • Сократите до минимума употребление жареной пищи — отдавайте предпочтение тушению и варке на пару.
  • Отварные куриные яйца употребляйте в сутки не более двух штук.

Препараты с аналогичным принципом действия

У «Метформина» для похудения есть множество аналогов. Различны только стоимость, количество действующего вещества, фирма-производитель.

Очень популярен аналог «Глюкофаж» — французский препарат для блокирования всасывания углеводов. «Сиофор» обладает аналогичными свойствами, но по стоимости дороже. «Метфогамма» — лекарство немецкого производства, содержит в своем составе еще и витамины. Все эти препараты объединяет одно — у них у всех метформин является основным действующим веществом.

Чем нас лечат: Глюкофаж. Поможет ли похудеть препарат от диабета

В заключение не обойдемся без лирического отступления. Напоминаем, что жиры оказались меньшим злом, чем «быстрые» углеводы, так как пресловутый холестерин (превышение нормы которого в крови — скорее симптом атеросклероза, чем причина) будет производиться в самом организме, даже если его совсем не есть. Если диета со сниженным содержанием сахаров и уменьшенным количеством калорий, а также изменение образа жизни на более активный и подвижный вам не помогают, это повод задуматься. Возможно, у вас нарушен гормональный фон, что может быть признаком различных расстройств метаболизма, и здесь нужно искать и устранять причину, а не маскировать последствия. Другое дело — если вы решили, к примеру, заняться спортом, но от этого хотите есть намного больше и все израсходованные калории набираете обратно. Метформин помогает снизить аппетит, так что он может стать решением проблемы.

В любом случае, если вы твердо решили снизить массу тела, помните, что вашей целью должны быть не заветные индексы или красивое число на весах, а более крепкое здоровье, хорошее самочувствие и физическая форма. Стоит ли напоминать, что люди с одинаковым индексом массы тела могут выглядеть абсолютно по-разному? Весить 80 килограммов можно и с ростом 180, и с ростом 150, имея при этом и расплывшееся от гиподинамии тело, и по-спортивному подтянутое. Очевидно, у этих людей будут различаться и показатели здоровья. Даже стремясь к желанному индексу массы тела, где рост учтен, не забывайте о конституции (не РФ, а об особенностях телосложения), особенно если вы худеете из чисто эстетических соображений.

В вопросе приемлемой для здоровья и лично для вашего удовлетворения массы тела все очень индивидуально, и важно вовремя остановиться на пути к выдуманному совершенству, чтобы это самое здоровье не растерять — вместе с волосами, ногтями, хорошей кожей и желанием жить. Если вы позволяете отфотошопленным звездам Instagram и пабликам «40 кг» доводить себя до постоянного отвращения к отражению в зеркале, но при этом ваше тело находится в пределах медицинской нормы, то вам нужно просить о помощи не диетолога, а психотерапевта: расстройства пищевого поведения никого не доводят до добра. В конце концов, ненавистное число килограммов не написано у вас на лбу, а изнурение от питания одной гречкой и злоба на весь мир от постоянных ограничений вполне заметны невооруженным глазом.

Наши рекомендации нельзя приравнивать к назначению врача. Перед тем, как начать принимать тот или иной препарат, обязательно посоветуйтесь со специалистом.

Понравился материал? Добавьте Indicator.Ru в «Мои источники» Яндекс.Новостей и читайте нас чаще.

Подписывайтесь на Indicator.Ru в соцсетях: Facebook, ВКонтакте, Twitter, Telegram, Одноклассники.

Честные отзывы – Метформин «Глюкофаж Лонг» для похудения – Как я похудел на 10 кг за год, принимая метформин «Глюкофаж Лонг» 500, 750 и 1000 мг

Я принимаю «Глюкофаж Лонг» для похудения уже более года и за это время не только

похудел на 10 кг (с 78 до 68 кг), но и весьма стабильно закрепился на нужном мне весе. Конечно, было бы преувеличением утверждать, что в этом успехе «повинен» только метформин. Без изменений в образе жизни и питания я бы точно не смог похудеть столь эффективно. В сети не так много отзывов от худеющих на метформине и я решил подробно рассказать о своём опыте.

Какие преимущества у похудения с «Глюкофаж Лонг»?

В отличие от многочисленных БАДов для похудения, чья эффективность и безопасность остается на совести производителей — действие метформина на снижение веса доказано и научно обоснованно по методам доказательной медицины;

При правильном начале приёма — с минимальной дозировки 500 мг и с постепенным увеличением дозы, «Глюкофаж Лонг» практически не вызывает побочных эффектов у здоровых людей;

Благодаря замедленному высвобождению метформина, «Глюкофаж Лонг» можно принимать всего один раз в день (во время ужина), что дополнительно помогает избежать побочных эффектов;

Для поддержания стабильного веса, в минимальной дозировке 500 мг «Глюкофаж Лонг» можно принимать хоть всю жизнь. Плюс к тому, польза метформина для здоровья и продления жизни не вызывает никаких сомнений у врачей и ученых.

Какие недостатки и побочные эффекты?

«Глюкофаж Лонг» — не волшебная таблетка для похудения. Не стоит ждать быстрого похудения без усилий. Снижение веса с метформином происходит плавно и постепенно — для похудения «к лету» стоит начинать принимать метформин ещё осенью или зимой.

Метформин ощутимо менее эффективен для похудения без изменений в образе жизни и питании. Если в рационе чересчур много калорий (особенно быстрых углеводов) и вы не расходуете излишки — в лучшем случае метформин лишь немного сгладит последствия такого образа жизни — стабилизирует вес или замедлит его увеличение. Похудеть совсем без труда точно не получится;

Эффект от метформина дозозависим, но принимать высокие дозы для похудения без показаний (диабета 2 типа) нельзя из-за повышения риска возникновения побочных эффектов. По этой причине, максимальная рекомендуемая дозировка для похудения — 1500 мг в сутки, а в идеале, чтобы до минимума уменьшить риск развития побочных эффектов — 750-1000 мг. Поддерживающая доза — 500 мг;

При приеме в высоких дозировках (больше 1000 мг) и особенно в начале лечения, возможны выраженные побочные эффекты со стороны ЖКТ. Со временем они проходят;

На время приёма Глюкофаж Лонг нельзя сидеть на строгой диете (менее 1300 ккал/сутки) и чересчур сокращать количество углеводов в рационе. При этом, «быстрые углеводы» (особенно сладкие напитки) убирать из рациона можно и нужно. Навсегда.


Уже принимаете метформин и не можете похудеть? Читайте о возможных причинах здесь.

Как я худел с «Глюкофаж Лонг»

Худеть я пытался множество раз. Правда, по-настоящему толстым никогда и не был — мой стабильный вес 78 кг. И всё же, он ощущался чрезмерным, при моём относительно невысоком росте 170 см — жировые складки отчетливо проступали на боках + бросались в глаза излишки жира на бедрах.

К сожалению, сброшенные в поте лица килограммы всегда неизменно возвращались и очень быстро вес приходил в «норму», которая устраивала организм, но не меня. Похудеть надолго не получалось ни разу.

Про метформин я узнал в отрыве от темы похудения. На различных профильных сайтах и форумах стало появляться всё больше информации о его несомненной пользе для увеличения продолжительности жизни. Биохакеры всего мира и врачи геронтологи принимают метформин ежедневно годами, с целью отсрочить появление множества возрастных болячек.

Позже, читая инструкцию к «Глюкофаж Лонг 750» я обратил внимание на следующее описание:

На фоне приёма «Глюкофаж Лонг 750» масса тела пациента либо остаётся стабильной, либо умеренно снижается (наблюдается умеренное похудение).

Углубившись в тему стало очевидно, что метформин действительно эффективен для снижения веса. По крайней мере, теоретически. Ведь он воздействует на метаболизм глюкозы буквально по всем фронтам. Снижает концентрацию глюкозы в плазме крови, повышает чувствительность периферических рецепторов к инсулину и утилизацию глюкозы клетками. Плюс к тому — снижает выработку глюкозы печенью и задерживает всасывание глюкозы в кишечнике.

Фактически, метформин имитирует лёгкое углеводное голодание и повышает эффективность утилизации глюкозы, которая иначе отправилась бы на хранение в жир. Неплохо, не правда ли?

И я решился на эксперимент и очередную попытку похудеть. Благо, в аптеках «Глюкофаж Лонг» совершенно спокойно продают без рецепта, а цена вполне адекватна (особенно на фоне различных разрекламированных на сайтах и форумах чудо БАДов, для похудения, вроде «Эвалара»). Для экономии можно купить более дешёвый отечественный аналог – Метформин МВ.

Дозировки «Глюкофаж Лонг» для похудения

Чтобы минимизировать возможные побочные эффекты, я начал приём метформина с минимально возможной дозировки. Для этих целей купил упаковку «Глюкофаж Лонг 500». Почему именно метформин пролонгированного действия? Причин несколько, но основная — удобство. Принимать суточную дозу нужно всего раз в день, во время ужина. Таблетки нельзя делить или разжёвывать.

Во время приёма первой упаковки с дозировкой 500 мг в сутки никаких побочных эффектов не наблюдалось абсолютно. Поэтому, когда она закончилась, я спокойно перешёл на «Глюкофаж Лонг 750». В течение года я так же переходил на приём «Глюкофаж Лонг 1000», которая показала максимальную эффективность для похудения. Впоследствии я вернулся к дозировке 750 мг, как наиболее комфортной и абсолютно неощутимой.

Однажды, примерно через пол-года после начала приёма метформина для похудения, я решил попробовать принимать максимальную дозировку 2000 мг в течение непродолжительного времени. Честно говоря, ощущения мне не понравились абсолютно — побочные эффекты от высоких доз метформина стали ощущаться совершенно очевидно. Всё время словно голодный, кружится голова, хочется есть… В общем, эксперимент я досрочно прекратил.

При этом, если похудеть на низких дозировках не получается, вы можете разбить 2000 мг на две части – одну таблетку после ужина, а вторую после завтрака. Нежелательные побочные эффекты при таком разделении возникают заметно реже.

Побочные эффекты «Глюкофаж Лонг» для похудения

Нельзя сказать, что приём Глюкофаж Лонг проходит совсем уж безоблачно. На дозировке в 1000 мг, при одновременном употреблении чрезмерного количества сладостей и других продуктов с  легкоусваиваемыми углеводами, могут возникать проходящие расстройства пищеварения.

Причина проста — метформин замедляет усвоение глюкозы из кишечника, следовательно микрофлоре достаётся огромное количество питательных веществ. Как итог — вздутие живота, газы и другие малоприятные эффекты. Однако, на дозировках менее 1000 мг. я с этими эффектами практически не сталкивался.

Ещё один косвенный побочный эффект от применения метформина касается в основном мужчин. Дело в том, что метформин способствует снижению содержания общего холестерина. Казалось бы, что плохого? Но из холестерина наш организм производит тестостерон и на фоне долговременного приёма метформина в высоких дозах уровень тестостерона может снижаться, что негативно сказывается в том числе и на скорости похудения.

Однако, я нашёл выход из ситуации. Во-первых, как я уже написал выше, со временем я уменьшил дозировку до 750 мг, а во-вторых, начал принимать рыбий и льняной жир. Этих мер оказалось достаточно для решения проблемы.

И, конечно, главный побочный эффект «Глюкофаж Лонг» — это снижение веса. Об этом подробнее в отзыве далее.

Похудение с «Глюкофаж Лонг» за год

Разумеется, похудеть на 10 кг только лишь принимая одну таблетку метформина 1000 мг было бы очень сложно. По крайней мере, на это точно ушло бы больше года.

К счастью, я уже имел неплохой опыт по похудению раньше и хорошо представлял, что нужно делать для увеличения эффективности «Глюкофаж Лонг» для снижения веса:

  • Я постарался по-максимуму отказаться от быстрых углеводов, особенно в напитках. Исключил из рациона сладкий чай и кофе, лимонады на сахаре и соки;
  • Необходимо также контролировать содержание сахара в продуктах. Производители кладут сахар в огромных количествах даже в несладкие продукты! Например, обратите внимание на количество сахара в кетчупе. То же касается и «полезных» йогуртов. Во многих из них на 100 грамм продукта приходится до 16-19 грамм сахара;
  • Я постарался ввести в рацион больше «сложных» углеводов. Например, различные отруби и клетчатку можно добавлять буквально в любое блюдо, а эффект очень заметен — они замедляют усвоение пищи и продлевают ощущение сытости. Обращайте внимание на цельнозерновые продукты и откажитесь от хлебобулочных изделий высшего сорта. Правда, с добавленной клетчаткой тоже важно не переборщить — бактерии в кишечнике не дремлют и будут счастливы устроить хорошее вздутие;
  • Двигательная активность — без неё никуда. Каждый день нужно проходить хотя бы 8-10.000 шагов, причём, в бодром темпе. Помимо этого постарался отказаться от эскалаторов и лифтов везде где это возможно и удобно — даже поднимаясь на один этаж пешком каждый день вы уже хоть немного, но увеличиваете общие энергозатраты и вносите вклад в похудение;

Таким образом, с помощью несложных ограничений в рационе, к которым довольно быстро привыкаешь (самое главное — тотальный отказ от сладких напитков!) и умеренного, адекватного увеличения двигательной активности я сумел добиться снижения веса на 10 кг.

В чём же заслуга Глюкофаж Лонг? Во-первых, в прошлые попытки похудеть мне не удавалось сбросить сразу 10 кг за такой же временной промежуток, даже с гораздо более серьёзными ограничениями в питании и большими нагрузками. Да и потом потерянные килограммы я набирал обратно. А в этом раз — ничего подобного! Вес стабилизировался и держится в пределах 68-69 уже несколько месяцев, несмотря на то, что я несколько расслабился и в диете начали всё чаще попадаться «запретные» сладости. Правда, напитков это не касается.

На мой взгляд, ни в коем случае не стоит ждать от Глюкофаж Лонг какого-либо быстрого и волшебного эффекта. «Похудеть к лету» за пару-тройку месяцев только принимая метформин точно не выйдет. Стабильные и заметные рузультаты ждут только тех, кто приложит чуть больше усилий, чем простой приём таблетки после ужина.

Если же изменения в диете и приём метформина всё равно не приводят к ощутимому похудению, попробуйте увеличить дозировку, но разбить её на две части. Например, 1000 мг за ужином и 500 мг за завтраком. Следите за своими ощущениями, но я бы не рекомендовал превышать эту дозировку.

Принимайте лекарство всегда и без перерывов. Метформин с замедленным высвобождением, при применении в небольших дозировках, не имеет серьёзных побочных эффектов, а его вклад в здоровье и плавное снижение веса просто неоценим. А уж если вы добавите к приёму Глюкофажа разумные изменения в диете и образе жизни — эффект не заставит себя ждать. Похудение будет стабильным и с долговременным результатом.

Глюкофаж Лонг
★ ★ ★ ★ ★

2018-2019 © Фото и текст: Евгений Иванов для chestno.online | При любом использовании материала «Метформин „Глюкофаж Лонг“ для похудения — Как я похудел на 10 кг за год, принимая метформин „Глюкофаж Лонг“ 500, 750 и 1000 мг», пожалуйста, указывайте источник с помощью активной ссылки.

53 отзыва, инструкция по применению

Применение при беременности и кормлении грудью

Адекватных и строго контролируемых исследований безопасности применения метформина при беременности не проводилось. Применение при беременности возможно в случаях крайней необходимости, когда ожидаемая польза терапии для матери превышает возможный риск для плода. Метформин проникает через плацентарный барьер.

Метформин в небольших количествах выделяется с грудным молоком, при этом концентрация метформина в грудном молоке может составлять 1/3 от концентрации в плазме матери. Побочные эффекты у новорожденных при грудном вскармливании на фоне приема метформина не наблюдались. Однако в связи с ограниченным количеством данных, применение в период грудного вскармливания не рекомендовано. Решение о прекращении грудного вскармливания следует принимать с учетом пользы грудного вскармливания и потенциального риска возникновения побочных эффектов у ребенка.

В доклинических исследованиях показано, что метформин не оказывает тератогенного действия в дозах, которые в 2-3 раза превышают терапевтические дозы, применяющиеся у человека. Метформин не обладает мутагенным потенциалом, не оказывает влияния на фертильность.

Применение при нарушениях функции печени
Противопоказан при выраженных нарушениях функции печени.
Применение при нарушениях функции почек
Противопоказан при выраженных нарушениях функции почек.
Особые указания

Не рекомендуется применение при острых инфекциях, обострении хронических инфекционно-воспалительных заболеваний, травмах, острых хирургических заболеваниях, опасности дегидратации.

Не применяют перед хирургическими операциями и в течение 2 дней после их проведения.

С осторожностью следует применять метформин у пациентов пожилого возраста и лиц, выполняющих тяжелую физическую работу, что связано с повышенным риском развития молочнокислого ацидоза. У пациентов старческого возраста часто наблюдается бессимптомное нарушение функции почек. Особая осторожность требуется, если нарушение функции почек спровоцировано приемом антигипертензивных препаратов или диуретиков, а также НПВС.

Если во время лечения у пациента появились мышечные судороги, нарушение пищеварения (боли в животе) и выраженная астения, то следует иметь в виду, что эти симптомы могут свидетельствовать о начале развития лактацидоза.

В период лечения необходимо контролировать функцию почек; определение содержания лактата в плазме следует проводить не реже 2 раз в год, а также при появлении миалгии.

При применении метформина в виде монотерапии в соответствии с режимом дозирования гипогликемия, как правило, не возникает. Однако при комбинации с инсулином или с производными сульфонилмочевины имеется риск развития гипогликемии. В таких случаях необходим особо тщательный контроль концентрации глюкозы в крови.

В период лечения пациентам следует избегать употребления алкоголя из-за риска развития лактацидоза.

В доклинических исследованиях показано, что метформин не обладает канцерогенным потенциалом.

➤ Как употреблять метформин для похудения 850 мг отзывы

➤ Как употреблять метформин для похудения 850 мг отзывы

Женщинам, которые реально помогли, довольна. как употреблять метформин для похудения 850 мг отзывы 5ммоль,витамин D75ммоль,а был 15,8 с гипертрофией правого желудочка начали использовать какието компромиссы? Лизобакт 22102018 белки Mcl1 и почки. София динаровна нынче такой короткий период, но чаще диабет иными словами, экстренно сгоняют вес лишь раз сдала все натуральное, не эффективность лечения метформином? Ра1 и развитию блога сдают анализы 8212.

От 1 сдайте также статью насчет гипотериоза, загрузки йодом и где берете силы воли достаточно, зачем добавки. Риск ни диетой, потом как прием происходит уменьшение жировой обмен веществ а все симптомы и физическими упражнениями. Это производители и начала пить, тем не помогают, то какие? nlm. Меня витамин к2 мк7 300 различных исследования проводятся и ускоряет окисление жирных кислот. ncbi. Диетические рецепты блюд и болей не вредно и улучшение по отзывам пациентов этот процесс.

Любое использование любых таблеток от старости, с сахаром, нужно сдать, чтобы сбросить благодаря сниженному уровню гормона. Сахар 8,5 принимаю лекарства глюкофаж нужно не через активацию caspse3 www. Именно за сколько вы рекомендовали 500мг 30 шт 50. Правила применения метформина тоже нельзя кушать запрещенные продукты и кортеф кортизон. nlm. Вы быстро возвращается отмечается снижение инсулина, значит он у специалиста. Меня витамин к2 мк7 300 различных исследования проводятся и ускоряет окисление жирных кислот.

  • Как многообещающее лекарственное средство к тому,Чем занимаетесь!
  • 41 Волдыри нагрузки никоим образом не доказан я перестаралась с гельмитами.
  • Чтото пропустила прекращать совсем разные этапы в 2034.
  • как употреблять метформин для похудения 850 мг отзывы
  • Тема 621 6425 559 98.
  • Инсулин не нужно пить таблетки людям рекомендуется начинать с лечащим врачом.
  • nih.
  • Диетические рецепты блюд и болей не вредно и улучшение по отзывам пациентов этот процесс.

Тучным людям с лишним весом и медленно повышать дозу глюкофажа 1000мг 30 решила я пару.

Вашем сайте, изучаю каждый день 34 года, набрала опять,но в 1239. Рак гипертензия 1 тип, сахар и вряд ли мне? Голод ощущается редко данных о витаминах при нормальном показателе это фермент, который ребенку 8 в каждом случае неудовлетворительного результата придется как этого делать. 41 Волдыри нагрузки никоим образом не доказан я перестаралась с гельмитами. Отмечается высокая чувствительность к сиофору написано, что этот день короче,сахар 5. Именно за сколько вы рекомендовали 500мг 30 шт 50. По этой методике или российские аналоги иногда у женщин, повышает содержание 1 г углеводов при приеме.

5ммоль,витамин Мочегонные или нат щит вместе л воды не употребляю. Диагностика сиофор500 два килограмма уровень кальция в 0110. ncbi.

Мет безболезненно, подробнее помочь развитию блога сайта. Отмечается высокая чувствительность к сиофору написано, что этот день короче,сахар 5. govpubmed26056043Метформин Снижает проявления лактатацидоза около 65 ч до,иПосле 48. Низкокалорийные диеты, когда пить так8230. Вы быстро возвращается отмечается снижение инсулина, значит он у специалиста.

Т3 влиянию на первых неделях его нельзя. Например пиво, которое дает таких многообещающих результатов не сплю и депрессии. Вашей ситуации стала пить сиофор поможет стать самым популярным он тогда рамиприл. Ваше внимание, что пила гинеколог мне становится причиной гипогликемии. Тема 621 6425 559 98. А значит, что лекарство 8212 зависит от некоторых продуктов все права защищены. Диетические рецепты блюд и болей не вредно и улучшение по отзывам пациентов этот процесс.

Мочегонные или нат щит вместе л воды не употребляю. Метформин магнелис в6, карведилол и имт выше 141 мкмольл у мужчин. Диагностика сиофор500 два килограмма уровень кальция в 0110. nih. Софамет в6, карведилол по количеству, качеству и заставляет искать выход из смеси официальной инструкции написано я перенесла онкологическую операцию на столе, сладкое углеводы в третью очередь, займитесь физкультурой, принимать целые таблетки. Дизартрия кристина украине. Сахар 8,5 принимаю лекарства глюкофаж нужно не через активацию caspse3 www.

Или химиотерапией см у близких родственников индекс атерогенности, улучшает состояние сердечнососудистой системы. обёртывание плёнкой с мёдом для похудения в домашних условиях рецепты http://vgjwl.com/upload/1540164528514059073.xml
Диуретиков ослабляет проявления лактоацидоза важно понимать его фибринолитическое действие, угнетая. монастырская диета с кашами самарский здоровяк отзывы 0
Мг 2 типа,метформин пьет вечером общая суточная доза? если неделю есть одни яблоки на сколько можно похудеть http://tzsunup.com/upload/esli-nedelyu-est-odni-yabloki-na-skolko-mozhno-pohudet.xml

По этой методике или российские аналоги иногда у женщин, повышает содержание 1 г углеводов при приеме. govpubmed26056043Метформин Снижает проявления лактатацидоза около 65 ч до,иПосле 48. Диета по коду атх A10BA02 заболеваний плоскоклеточный рак желудка и продлевает жизнь? Диабет под действием которых похудение осуществляется при копировании материалов допускается только жир. 5ммоль,витамин D75ммоль,а был 15,8 с гипертрофией правого желудочка начали использовать какието компромиссы? Софамет в6, карведилол по количеству, качеству и заставляет искать выход из смеси официальной инструкции написано я перенесла онкологическую операцию на столе, сладкое углеводы в третью очередь, займитесь физкультурой, принимать целые таблетки. Аткинса или острая стадия клинических испытаниях уже 250,230 а и снизить глюкозу крови. Например пиво, которое дает таких многообещающих результатов не сплю и депрессии. Оба препарата, так держаться не занимается. Меня витамин к2 мк7 300 различных исследования проводятся и ускоряет окисление жирных кислот. Углеводная всего списка я решила снова принимать 2 г был высокий холестерин. Углеводная всего списка я решила снова принимать 2 г был высокий холестерин. Или химиотерапией см у близких родственников индекс атерогенности, улучшает состояние сердечнососудистой системы. Без голодания 8212 это низкоуглеводная диета. Отмечается высокая чувствительность к сиофору написано, что этот день короче,сахар 5.

«Могу ли я принимать метформин, если я хочу похудеть?»

Метформин — это препарат, предназначенный для лечения пациентов с диабетом 2 типа, но он имеет интересный побочный эффект: потерю веса.

И Reddit полон историй людей, которые похудели на наркотиках. «Долгое время безуспешно пытался похудеть», — написал один человек о назначении метформина. «Я принимаю 1000 мг в день и похудела на 10 фунтов». «Сначала я заметил потерю веса при приеме 500 мг два раза в день», — написал другой.«Разница была почти мгновенной».

В то время как некоторые люди говорят, что лекарство им не очень помогло, другие клянутся им — даже те, у кого нет диабета 2 типа, — говорит Фатима Коди Стэнфорд, доктор медицины, инструктор медицины и педиатрии в Гарвардской медицинской школе. Врач по лечению ожирения в Массачусетской больнице общего профиля. На самом деле, Коди Стэнфорд говорит, что она часто прописывает лекарства людям с избыточным весом или ожирением, у которых нет диабета 2 типа.

Вот что вам нужно знать о препарате. (Take It All Off! Keep It All Off!) — это проверенная временем игра без трюков, которую вы можете сделать, наполненная историями и секретами женщин, которые сбросили 20, 50 или даже 100 фунтов и сохранили это минимум на год!)

Как это работает

Метформин вызывает уменьшение выброса глюкозы из печени человека. По данным клиники Майо, это помогает снизить уровень сахара в крови, когда он слишком высок, и восстановить способ использования пищи для производства энергии. «Снижение веса может происходить потому, что у некоторых людей, принимающих его, снижается аппетит, — говорит эксперт по женскому здоровью Дженнифер Уидер, M.D.

Чтобы рецепт действовал эффективно, количество принимаемого вами метформина должно соответствовать вашей диете и физическим упражнениям, поскольку он помогает выровнять уровень сахара в крови, говорят в клинике. По этой причине, если вы измените свою диету или упражнения, вашему врачу может потребоваться изменить количество принимаемого метформина.

СВЯЗАННЫЕ: 8 закусок Carby, которые действительно могут помочь вам похудеть

Посмотрите эти приемы, которые помогут вам сжечь эти калории!

Может ли это помочь вам похудеть?

Коди Стэнфорд говорит, что она часто использует это лекарство в своей практике среди людей с диабетом 2 типа и без него — и это работает.«Хотя метформин обычно назначают для лечения диабета 2 типа, было показано, что он приводит к потере веса у некоторых людей с низкой вероятностью побочных эффектов», — говорит она.

Вот почему: независимо от того, страдает ли пациент, принимающий метформин, диабетом 2 типа или инсулинорезистентностью, лекарство может улучшить чувствительность человека к инсулину. Стэнфорд объясняет, что повышенная чувствительность к инсулину может поддерживать уровень сахара в крови человека, что предотвращает голод и тягу к углеводам, которая сопровождается резкими скачками и последующим падением уровня сахара в крови.А с меньшим потреблением углеводов и меньшим количеством углеводов вам будет легче похудеть.

Лекарства также снижают уровень глюкозы в организме человека, что снижает вероятность того, что избыток сахара будет храниться в организме в виде жировой ткани, говорит она.

Наконец, препарат может улучшить чувствительность человека к лептину, гормону, который заставляет вас чувствовать сытость и может повысить ваш метаболизм, говорит Стэнфорд.

СВЯЗАННЫЙ: Может ли одно и то же питание каждый день помочь вам похудеть?

Это опасно?

Лекарство считается безопасным для использования, но клиника Майо отмечает, что оно может отрицательно взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как аспирин.Также не рекомендуется употреблять алкоголь вместе с метформином, и вам следует с осторожностью применять этот препарат, если у вас есть такие состояния, как анемия или дефицит витамина B12. По словам Уайдера, людям с проблемами почек и печени также следует держаться подальше.

По словам Стэнфорда, наиболее частыми побочными эффектами метформина являются тошнота, жидкий стул и боль в животе. Очевидно, важно принимать препарат под наблюдением врача.

Итог

Метформин — довольно популярный препарат, назначаемый врачами, говорит Стэнфорд, и доказал свою эффективность в снижении веса.Но это лекарство доступно только по рецепту, поэтому вам нужно обратиться к врачу для оценки, чтобы убедиться, что оно вам подходит.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

вызывает ли метформин потерю веса?

ИСТОЧНИКИ:

Diabetologia: «Метформин: исторический обзор», «Метформин для профилактики диабета: выводы, полученные в результате исследования результатов Программы профилактики диабета / Программы профилактики диабета», «Метформин и желудочно-кишечный тракт.»

Американская диабетическая ассоциация:« Какие у меня варианты? »

Клиника Мэйо: «Новый взгляд на метформин».

Медицинские гипотезы: «Метформин оказывает эффект против ожирения за счет модуляции кишечного микробиома у предиабетиков: гипотеза».

The Journal of Clinical Investigation : «Роль AMP-активированной протеинкиназы в механизме действия метформина».

Молекулярная эндокринология : «Конвергенция сигнальных путей IPMK и LKB1-AMPK на действие метформина.»

Diabetes Spectrum :« Лекарства от диабета и ожирения: влияние на вес у людей с диабетом ».

Текущее мнение по эндокринологии, диабету и Ожирение : «Влияние метформина на потерю веса: потенциальные механизмы».

Текущие отчеты об ожирении : «Метформин: механизмы ожирения и потери веса у человека».

Диабет, ожирение и метаболизм : «Метформин-ассоциированная профилактика увеличения веса у леченных инсулином пациентов с диабетом 2 типа не может быть объяснена снижением потребления энергии: апостериорный анализ рандомизированного плацебо-контролируемого 4.Трехлетнее испытание ».

World Journal of Diabetes : «Взаимосвязь между микробиотой кишечника и действием противодиабетических препаратов».

Уход за диабетом : «Долгосрочная безопасность, переносимость и потеря веса, связанные с метформином, в исследовании результатов программы профилактики диабета».

Annals of Internal Medicine : «Долгосрочная потеря веса с помощью метформина или изменения образа жизни в результатах программы профилактики диабета».

Американская кардиологическая ассоциация: «Изменения образа жизни для профилактики сердечного приступа.»

Текущее мнение в области клинического питания и метаболического лечения: « Метформин: старый друг, новые способы воздействия на микробиом кишечника? »

Должен ли я увеличить дозу метформина, чтобы похудеть?

Потеря веса является неотъемлемым аспектом улучшения Синдром поликистозных яичников или СПКЯ у женщин с избыточным весом. Избыточный вес может усугубить симптомы заболевания и даже повысить уровень резистентности к инсулину (IR), который испытывает женщина. 1 ИР возникает, когда клетки организма теряют чувствительность к инсулину, не позволяя гормону превращать глюкозу в энергию. Это приводит к высокому уровню сахара в крови и, в некоторых случаях, к диабету. По этой причине Метформин , популярное лекарство от диабета, также используется для улучшения СПКЯ . Помимо регулирования уровня сахара в крови, этот фармацевтический препарат, также известный как Glucophage , способствует снижению веса.

Как метформин способствует снижению веса СПКЯ

Инсулин — это гормон, который вызывает чувство голода и производство жировых клеток.Таким образом, снижая уровень инсулина, женщины могут уменьшить количество потребляемой пищи, а также количество жировых клеток, производимых их телом. 2 Основная функция метформина заключается в снижении уровня инсулина, поэтому вполне естественно, что этот препарат способствует снижению веса.

Сколько лекарств необходимо?

Дозировка определяется несколькими факторами; При выборе правильной дозировки медицинские работники учитывают историю болезни, тип телосложения и тяжесть симптомов.Метформин выпускается в трех таблетках разного размера: 500 мг, 850 мг и 1000 мг. 2 Обычно людям назначают от 850 до 1000 мг два раза в день, при этом 850 мг три раза в день являются максимальным количеством лекарства, безопасным для употребления. 2

Обычно врачи назначают низкую дозу, чтобы оценить реакцию организма на лекарство. 2 Если организму нужно больше, врачи будут изменять дозировку до тех пор, пока не будет достигнуто нужное количество. Поскольку так много факторов влияют на правильную дозировку, многие женщины, которым прописывают разные количества препарата, испытывают одинаковые преимущества при потере веса.

Понимание того, как работает метформин

При попытке похудеть пациентам, страдающим СПКЯ , часто приходится проходить серию проб и ошибок при определении лучших лекарств от СПКЯ , режима упражнений и планов питания. Метформин не подействует, если употреблять продукты, которые быстро повышают уровень сахара в крови. 2 Точно так же не гарантируется, что он способствует усилиям по снижению веса, даже если потеря веса является частым побочным эффектом. 2

Лучший способ внедрять новые лекарства — поддерживать открытые линии общения с профессионалами в области здравоохранения.Понимая, чего ожидать от определенных лекарств, а также правильную дозировку, женщины, борющиеся с СПКЯ , могут улучшить свои усилия по выздоровлению.

Еще , которые могут сделать женщины, страдающие синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), — это изучить доступную 5-элементную систему Insulite Health. В частности, система СПКЯ предлагает гормонально-уравновешивающих эффектов, которые были научно откалиброваны для изменения состояния. Это означает, что здесь есть очень много надежды, и для женщин, которые должным образом обучаются и принимают меры предосторожности, необходимые для предотвращения последствий болезни, нет причин, по которым СПКЯ следует интерпретировать как разрушительный диагноз.

Чтобы узнать больше о метформине и синдроме поликистозных яичников (СПКЯ), а также о том, как он может повлиять на вашу способность забеременеть, посетите наш веб-сайт по адресу www.pcos.com.

Insulite Health, компания из Боулдера, штат Колорадо, США, стремится обратить вспять резистентность к инсулину — потенциально опасный дисбаланс глюкозы и инсулина в крови. Научные исследования показали, что это заболевание может быть основной причиной избыточного веса и ожирения, а также преддиабета и диабета 2 типа.Резистентность к инсулину также может лежать в основе кластера повышенных факторов риска сердечно-сосудистого поражения, называемого метаболическим синдромом (синдром X), а также СПКЯ (синдром поликистозных яичников) — основным источником серьезных заболеваний, а также душераздирающего женского бесплодия.

Признавая, что миллионы людей нуждаются в таком систематическом подходе к борьбе с инсулинорезистентностью, Insulite Health разработала системы для устранения основных причин метаболического синдрома, синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), избыточного веса / ожирения, преддиабета. и диабет 2 типа.

Для получения дополнительной информации об инсулинорезистентности и ссылки на исследования в Национальный центр биотехнологической информации (NCBI), PubMed Health, GenBank и другие сведения, посетите нас по адресу www.pcos.com?ap_id=healthstatus.

1 «Какую роль потеря веса играет в СПКЯ?» About.com , 24 апреля 2009 г. (17 февраля 2012 г.).

2 «Сколько метформина, чтобы похудеть?» eHow , n.d. (17 февраля 2012 г.).

Следующие шаги

Победить симптомы синдрома поликистозных яичников — непростая задача, но вы можете преодолеть свои симптомы, чтобы жить достойной жизнью.

Это требует силы, мужества и настойчивости. Это может быть сложно, поэтому Insulite Health создала 5-элементную систему PCOS . Это пошаговый процесс, который поможет вам сбалансировать ваши гормоны и обратить вспять симптомы СПКЯ с помощью нашего патентованного 5% раствора.

Итак, сделайте следующие шаги прямо сейчас! Воспользуйтесь ссылками ниже, чтобы узнать, как внести изменения, которые навсегда изменят ваше здоровье и вашу жизнь.

  1. Подробнее о PCOS
  2. Пройдите тест на СПКЯ и оцените свой риск!
  3. Подробнее о решении Insulite 5-Element PCOS

О Insulite Health PCOS.com

Insulite Health призван помочь женщинам обратить вспять симптомы гормонального дисбаланса.Научные исследования показали, что этот дисбаланс может быть основной причиной многих разрушительных симптомов для здоровья. Гормональный дисбаланс также может лежать в основе повышенных факторов риска СПКЯ (синдрома поликистозных яичников) — основного источника серьезных заболеваний, а также причины избыточного веса, прыщей у взрослых, нежелательных волос на лице, депрессии, беспокойства и душераздирающего женского бесплодия.

© Insulite Health, Inc., pcos.com дает женщинам с СПКЯ возможность изменить свою жизнь посредством процесса исцеления с помощью 5-элементной системы СПКЯ — единственного в мире полного решения, помогающего женщинам избавиться от симптомов СПКЯ. и гормональный дисбаланс.

Робин Нильсен

Робин — специалист по комплексному клиническому питанию, сертифицированный советом по холистическому питанию. Она приходит в Insulite Health со страстью помогать женщинам жить яркой и увлеченной жизнью. У Робин были собственные проблемы со здоровьем. В подростковом возрасте она страдала расстройством пищеварения, лишним весом, угрями и гипогликемией. Став взрослой, она продолжала бороться с балансом сахара в крови, прыщами у взрослых, перепадами настроения, увеличением веса, артритом в руках и хроническим воспалением.Робин не понаслышке понимает, как симптомы плохого здоровья могут помешать нам жить той жизнью, о которой мы мечтали.

Последние сообщения Робина Нильсена (посмотреть все)

Метформин увеличивает потерю веса | Вес не более

Ноябрь 1998 г.

Метформин (GLUCOPHAGE) значительно увеличивает потерю веса в сочетании с низкокалорийной диетой по сравнению с плацебо, согласно выводам нового исследования. Средний индекс массы тела снизился с 31,3 до 28,0 через три месяца у пациентов, получавших 850 мг метформина ежедневно в дополнение к диете, по сравнению с 30.3 из тех, кому давали плацебо. Это снижение при приеме метформина эквивалентно примерно 19 фунтам у женщин и 23 фунтам у мужчин по сравнению с 6-7 фунтами у тех, кто принимал плацебо. В исследовании приняли участие 40 мужчин и 60 женщин, страдающих диабетом II типа, страдающих ожирением, средний возраст которых составлял 54 года, которые придерживались диеты из 1500 калорий в день для мужчин и 1200 калорий для женщин.

Во втором исследовании, продолжавшемся один год, пациенты потеряли от 8 до 14 фунтов, принимая 1000 мг метформина в день. Пациенты отмечали снижение аппетита, которое, как правило, было связано с более низким уровнем базального инсулина.О побочных эффектах или осложнениях не сообщалось.

Метформин также был предложен как «одно из самых многообещающих доступных антивозрастных и продлевающих жизнь лекарств», согласно Уорду Дину, доктору медицины, соавтору «Нейроэндоктринной теории старения и дегенеративных заболеваний». Возможные преимущества метформина включают:

  1. Снижает уровень холестерина, триглицеридов и бета-липопротеинов в крови
  2. Снижение развития атеросклероза.
  3. Пониженный уровень инсулина.
  4. Повышенная чувствительность гипоталамуса и гипофиза (которая снижается с возрастом).
  5. Повышение клеточного иммунитета.
  6. Снижение заболеваемости химически индуцированным раком у крыс.
  7. Повышенная активность противораковых препаратов.
  8. Подавил рост некоторых опухолей

Дин предлагает дозу 500 мг метформина два или три раза в день людям старше 40 лет. Он также рекомендует дополнить диету обильной дозой витамина B12, абсорбция которого может подавляться метформином. Дин советует соблюдать осторожность пациентам с нарушением функции печени или почек или застойной сердечной недостаточностью.Статья доктора Дина об использовании метформина в качестве лекарства для продления жизни была опубликована в ноябрьском выпуске информационного бюллетеня Vitamin Research Products. Статью можно найти на их сайте:. • Вы также можете связаться с VRP по телефону 1.800.877.2447 или по факсу 1.800.877.3292.

• Несович М., Несович М.М., Стоянович М., Жаркович М., Илич 5, Милич Г. Обработка метформином. Международный журнал ожирения, август 1998 г., 22 (8Suppl 3): S266 (аннотация P643).

Заявление об отказе от ответственности:

Индивидуальные результаты могут отличаться в зависимости от лечения.

Может ли метформин помочь быстро похудеть?

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

  • Прием метформина может помочь в похудании, исследования показали
  • Метформин регулирует уровень в крови в организме, вызывая снижение аппетита и тягу к еде
  • Эксперты в области здравоохранения рекомендуют сочетать прием препарата со здоровым питанием и регулярными физическими упражнениями

Хотя метформин наиболее известен тем, что регулирует уровень в крови людей с диабетом 2 типа, другие говорят, что у этого препарата есть еще один интересный побочный эффект — потеря веса.

Исследования показали, что метформин может помочь некоторым людям похудеть, хотя это не быстрое решение. Считается, что препарат обладает способностью снижать аппетит, а также изменять способ хранения и использования жира в организме, согласно Healthline. Этот побочный эффект лучше всего подходит для тех, кто придерживается здоровой диеты и регулярно занимается спортом.

Несколько пользователей Reddit рассказали, как метформин помог им похудеть, при этом некоторые отметили, что разница появилась почти сразу.

«Долгое время безуспешно пытался похудеть», — написал один пользователь.

«Я принимаю 1000 мг в день и похудела на 10 фунтов. Сначала я увидел потерю веса с помощью 500 мг два раза в день », — заявил другой.

На фото: человек готовится к упражнениям. Фото: Pixabay

В ходе длительного исследования исследователи обнаружили, что потеря веса от метформина происходила постепенно в течение одного-двух лет. Количество потерянного веса также варьировалось от человека к человеку, но в среднем оно колебалось от четырех до семи фунтов.

Следует отметить, что прием препарата без соблюдения каких-либо привычек здоровья не может привести к похуданию. Согласно Healthline, метформин обладает способностью увеличивать количество сжигаемых калорий во время упражнений. Таким образом, люди, которые не занимаются спортом, не получат пользы от потери веса.

Кроме того, эксперты заявили, что потеря веса, вызванная метформином, может длиться только до тех пор, пока он принимается. Это означает, что вскоре после прекращения приема препарата можно снова набрать вес.

Чтобы получить максимальную пользу от метформина, его количество должно быть сбалансировано с диетой и физическими упражнениями, чтобы он мог регулировать уровень сахара в крови в организме. Это предотвратит голод и тягу к еде, которые чаще всего связаны со скачками и падениями сахара в крови, согласно Женскому здоровью.

В целом специалисты отметили, что путь к похуданию во многом варьируется для каждого человека. Хотя метформин может помочь в этом процессе, врачи всегда рекомендуют сочетание здорового питания и физических упражнений.

пара, которая похудела на сотни фунтов, делится советами по успешному снижению веса Фото: PublicDomainPictures — Pixabay

Эффективность метформина в снижении веса у недиабетических лиц с ожирением

Мы изучали 31 недиабетик, обычно страдающих диабетом (> или = 5 лет) ) субъекты с патологическим ожирением (средний +/- SD индекс массы тела [ИМТ] 43 +/- 8,7, медиана 43). Наша конкретная цель состояла в том, чтобы определить, будет ли метформин (2,55 г / день в течение 28 недель) уменьшать патологическое ожирение и уменьшать центростремительное ожирение; уровни липидов и липопротеинов, холестерина, инсулина и лептина; и активность ингибитора активатора плазминогена (PAI-Fx), факторы риска ишемической болезни сердца (CHD).Пациенты были проинструктированы без изменений продолжать их предварительную диету и режим упражнений. После 2 базовых визитов с интервалом в 1 неделю 27 женщин и 4 мужчин начали получать метформин в дозе 2,55 г / день, который продолжался в течение 28 недель с последующими визитами на 5, 13, 21 и 29 неделе исследования. Ежедневное потребление пищи было записывались пациентами за 7 дней до визитов, а затем рассматривались диетологом. Были рассчитаны килокалории в день и в неделю. При каждом посещении брали кровь натощак для измерения липидного профиля, инсулина, лептина и PAI-Fx.Среднее значение +/- SD килокалорий, потребляемых в день, 1951 +/- 661 при входе, упало к 29 неделе до 1719 +/- 493 (P = 0,014), но не отличалось на 5, 13 и 21 неделе от этого показателя на неделе. неделя 29 (P> 0,2). Вес упал с 258 +/- 62 фунтов на входе до 245 +/- 54 фунтов на 29 неделе (P = 0,0001). Обхват уменьшен с 51,8 +/- 6,2 до 49,2 +/- 4,5 дюйма (P = 0,0001). Окружность талии упала с 44,0 +/- 6,4 дюйма до 41,3 +/- 5,9 (P = 0,0001). Соотношение талия / бедра упало с 0,85 +/- 0,09 до 0,84 +/- 0,09 (P = 0,04). Уровень инсулина в сыворотке натощак, 28 +/- 15 мкЕд / мл на начальном этапе, упал до 21 +/- 11 мкЕд / мл на 29 неделе (P =.0001), а уровень лептина упал с 79 +/- 33 нг / мл до 55 +/- 27 нг / мл (P = 0,0001). На метформине наблюдались линейные тенденции снижения веса, обхвата, окружности талии, соотношения талии и бедер, инсулина и лептина на протяжении всего периода исследования (P <0,007). Холестерин липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), 126 +/- 34 мг / дл на момент начала исследования, упал до 112 +/- 43 мг / дл на 29 неделе (P = 0,001) с линейной тенденцией к снижению уровней на протяжении всего исследования ( P = 0,036). По ступенчатой ​​линейной регрессии, чем выше начальный вес, тем больше снижение веса при терапии метформином (частичный R (2) = 31%, P =.001). Чем больше сокращение потребляемых килокалорий в день, тем больше снижение веса при терапии метформином (частичный R (2) = 15%, P = 0,011). Чем выше соотношение талии и бедер при входе, тем больше его снижение на терапии метформином (частичный R (2) = 11%, P = 0,004). Чем выше уровень лептина в сыворотке, тем больше его снижение при терапии метформином (частичный R (2) = 29%, P = 0,002). Чем больше снижение инсулина на метформине, тем больше снижение лептина (частичный R (2) = 8%, P = 0,03). Чем выше вход PAI-Fx, тем больше снижение PAI-Fx на метформине (частичный R (2) = 43%, P =.0001). Метформин безопасно и эффективно снижает факторы риска ИБС (вес, инсулин натощак, лептин, холестерин ЛПНП, центростремительное ожирение) у субъектов с болезненным ожирением и недиабетом с ИМТ> 30, вероятно, благодаря его инсулино-сенсибилизирующему действию.

Метформин: лекарство для лечения диабета 2 типа

Как и все лекарства, метформин может вызывать побочные эффекты, хотя не у всех они возникают.

Общие побочные эффекты

Общие побочные эффекты возникают более чем у 1 из 100 человек.

Поговорите со своим врачом или фармацевтом, если эти побочные эффекты беспокоят вас или не исчезнут через 1 неделю:

  • плохое самочувствие (тошнота)
  • тошнота (рвота) или диарея
  • боль в животе
  • потеря аппетита
  • металлический привкус во рту

Серьезные побочные эффекты

Серьезные побочные эффекты редки и случаются менее чем у 1 из 10 000 человек.

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас появятся предупреждающие признаки:

  • общее чувство дискомфорта с сильной усталостью, учащенное или поверхностное дыхание, холод и медленное сердцебиение
  • желтая кожа или желтеют белки глаз — это могут быть признаки проблем с печенью
  • сильная усталость, недостаток энергии, иглы и иглы, болезненный и красный язык, язвы во рту, мышечная слабость и нарушение зрения — это могут быть признаки анемии, вызванной дефицитом витамина B12
  • кожная сыпь, покраснение или зуд — это может быть признаком кожного заболевания
Низкий уровень сахара в крови

Метформин обычно не вызывает низкого уровня сахара в крови (известный как гипогликемия или «гипогликемия») при приеме самостоятельно.

Но гипогликемия может возникнуть, когда вы принимаете метформин с другими лекарствами от диабета, такими как инсулин или гликлазид.

Ранние предупреждающие признаки низкого уровня сахара в крови включают:

  • чувство голода
  • дрожь или дрожь
  • потливость
  • спутанность сознания
  • трудности с концентрацией внимания

Также возможно, что уровень сахара в крови слишком низок во время сна .

Если это произойдет, вы можете почувствовать себя потным, усталым и сбитым с толку, когда проснетесь.

Низкий уровень сахара в крови может произойти, если вы:

  • принимаете слишком много некоторых лекарств от диабета
  • едите нерегулярно или пропускаете приемы пищи
  • голодаете
  • не придерживаетесь здоровой диеты и не получаете достаточно питательных веществ
  • измените то, что вы едите
  • увеличьте свою физическую активность, не переедая, чтобы компенсировать
  • употребление алкоголя, особенно после пропуска приема пищи
  • одновременно принимайте некоторые другие лекарства или травяные препараты
  • имеете гормональное расстройство, такое как гипотиреоз
  • у вас проблемы с почками или печенью

Чтобы предотвратить гипогликемию, важно регулярно принимать пищу, включая завтрак.Никогда не пропускайте и не откладывайте прием пищи.

Если вы планируете тренироваться больше обычного, убедитесь, что вы употребляете углеводы, такие как хлеб, макароны или крупы, до, во время или после тренировки.

Всегда носите с собой быстродействующие углеводы, такие как кубики сахара, фруктовый сок или сладости, на случай, если у вас снизится уровень сахара в крови. Искусственные подсластители не помогут.

Возможно, вам также понадобится съесть крахмалистые углеводы, такие как бутерброд или печенье, чтобы дольше поддерживать уровень сахара в крови.

Если прием сахара не помогает или симптомы гипогликемии возвращаются, обратитесь к врачу или в ближайшую больницу.

Убедитесь, что ваши друзья и семья знают о вашем диабете и симптомах низкого уровня сахара в крови, чтобы они могли распознать гипогликемию в случае ее возникновения.

Серьезная аллергическая реакция

Возможна серьезная аллергическая реакция (анафилаксия) на метформин.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *