Как правильно принимать метан в таблетках: инструкция по применению, аналоги, статьи » Справочник ЛС

Содержание

Как принимать метан для мышц, какие могут быть побочные эффекты

Употребление препаратов способствующих наращиванию мышечной массы в среде людей занимающихся бодибилдингом считается нормой. Одни из них можно без вреда принимать в любом количестве, употребление других – строго ограничено.

Метан для мышц используют как начинающие спортсмены, так и атлеты со стажем. При этом мало кто задается вопросом, что собой представляет этот стероид и какого его действие на организм человека в целом.

  • Стимуляция роста мускулатуры строится на резком уменьшении жировых запасов организма и ускорении синтеза белков.
  • Именно эти эффекты особо ярко выражаются при приеме метана.
  1. Активность от количества тестостерона составляет:
  • 200% – анаболическая;
  • 50% – андрогенная.

Продолжительность действия варьируется 6-8 часов.

  1. Причин популярности вещества несколько:
  • форма выпуска удобна для расчета дозировки и применения. В большинстве случаев это таблетки, но встречаются и инъекции;
  • не относится к запрещенным препаратам и свободно продается в розничной сети;
  • стоимость данного стероида ниже других препаратов аналогичного действия.
  1. Фармацевтические компании выпускают анаболик под различными наименованиями, среди которых данабол, метандиенон, метандростенолон, стенолон и другие.
  2. Препарат принимается как в единичном варианте, так и в составе комплексного курса из нескольких стероидов.
  3. При этом дозировка берется из средне допустимой нормы таблеток в день.
  1. При отсутствии видимых результатов со стороны организма атлета количество принимаемого препарата увеличивается до максимальных 30 мг в сутки либо он заменяется аналогом. Превышение увеличивает вероятность негативных явлений.
  2. Самая простая схема, по которой употребляют метан – это пятидневка с шестым выходным:
  • прием происходит равными количествами 2-3 р/сутки;
  • 1и 2 дни для предупреждения аллергических реакций принимается по 10 мг/сутки;
  • чтобы понизить уровень эстрогена со второй недели вводятся ферментативные ингибиторы ароматазы.

В период употребления вещества рекомендуется поддержание стабильного гормонального фона и дополнительный прием желчегонных средств.

  1. Продолжительность курса должна быть около 6 недель, после чего проводится профилактика путем при помощи антиэстрогенов с гепатопротекторами.

Врачи рекомендуют до и после курса обязательно сдавать кровь на анализ. Это позволяет своевременно выявить отклонения в организме и устранить негативное последствие.

Спортсмен, решивший использовать средство, должен понимать, что его употребление в любом случае вызовет побочное действие на печень.

  1. Планировать курс и назначать дозировки должен человек не только с медицинским образованием, но и большой практикой, учитывая особенности организма атлета и работу его гормональное системы.
  2. Для людей, не имеющих опыта в бодибилдинге и возрастом моложе 21 года, прием метана бессмысленен. В остальных случаях:
  • в сутки принимается от 5 до 20 мг в сутки;
  • если дозировка превышает 10 мг, то ее делят на 2 приема.
  1. Специалисты рекомендуют новичкам до того, как начать использовать анаболики, постараться нарастить мышечную массу традиционными методами.

Расчет дозировки по принципу пирамиды – не допускается. Требуется соблюдение фиксированной дозы. Нестабильное количество ведет к привыканию организма, после которого он перестает реагировать на вещество.

Режим тренировок и питание во время приема Метандростенолона

Препарат, согласно рекомендациям специалистов не стоит употреблять дольше четырех недель, после которых обязательно должен следовать месячный восстановительный период.

  1. Во время приема нужно следить за питанием – без него невозможно достичь нужного эффекта. Стероид оказывает сильное воздействие на белковый обмен. Поэтому в меню должно входить достаточное количество белков.
  2. Период полураспада вещества занимает около 2 часов. Для достижения оптимальной концентрации и максимального его воздействия на организм лучше выполнять прием с 12-часовым перерывом в промежуток с 6 до 8 утра и вечера.
  3. Атлетам со стажем, много времени уделяющим тренировкам, средство можно использовать до 1,5 месяцев 4 раза в день со стандартными четырехчасовыми перерывами.

Режим тренировок при приеме стабильно через день по 45 мин. Если суточного промежутка между занятиями для восстановления недостаточно, то время отдыха должно быть увеличено.

Использование препаратов содержащих вещество позволяет атлетам быстро набирать массу и за счет воздействия его на рецепторы клеток мышц добиваться повышения силовых показателей.

  1. Воздействие на организм начинается сразу. Активность с выносливостью у спортсмена через пару суток увеличиваются вдвое. Пропадает суставная боль после сильных нагрузок.
  2. Средство препятствует распаду белка, блокируя рецепторы кортизола. Является сильным андрогеном, способствующим выработке организмом креатинфосфата.
  3. Стероид не оказывает негативного воздействия на нервную систему. Эмоциональное состояние атлета всегда приподнятое, приступы агрессии отсутствуют.

Вещество на клеточном уровне заставляет организм работать на пределе возможностей. Активная выработка энергии дает возможность усилить тренировки, что соответственно влияет на активный прирост мышечной массы. Однако при неграмотном использовании и неточной дозировке метан приносит организму больше вреда, чем пользы.

Наработанная практика показывает, что для получения положительных результатов с минимальным риском для здоровья стероид должен приниматься в соответствии с естественными биоритмами человеческого организма и в строго нормированных дозах.

  1. Данный стероид применяется в бодибилдинге и дает хороший результат даже при соло курсе. За 1,5 месяца при стандартной дозировке спортсмен способен набрать до 10 кг прироста общая масса тела.
  2. Если в силу сложившихся обстоятельств соблюдение режима не возможно, то требуется индивидуальная разработка курса.

Характерными свойствами являются: задержание жидкости в организме и увеличение силовых параметров. Эффект длится до окончания курса, после чего состояние нормализуется. В то время как силовые показатели по окончании курса сохраняются.

Накопление лишней жидкости это явлением неприятное, но его можно нормализовать путем ввода дополнительных препаратов. Более негативными факторами считаются снижение тестостерона и гинекомастия.

Среди побочных явлений также отмечаются:

  • после длительного курса атрофия яичек;
  • сильные мигренеобразные боли;
  • выпадение волос, акне.

Возможны нарушения работы ЖКТ, аллергические реакции, нарушение репродуктивной функции. Неконтролируемый прием ведет к заболеваниям сердечнососудистой системы, появлению злокачественных опухолей.

После приема данного стероида обязателен восстановительный период. Вещество отрицательно действует на печень, поэтому прием гипопротекторов обязателен.

Кроме того, чтобы удержать показатель набранной мышечной массы, требуется употребление средств содержащих калий, магний и кальций.

Заключение

Метан является отличным средством для увеличения силовых показателей. Однако основные процессы построены на гипертрофии мышечной массы с задержкой жидкости.

Поэтому качество конечного результата не высокое и требует последующего закрепления. Регулярный прием препаратов с содержанием вещества ведет к разрушению организма.

Как принимать метан для роста мышц?

Метандростенолон запрещен в США, но свободно продается в России и странах СНГ под разными названиями. Например, в России этот препарат называется Неробол, а так же можно найти его под названием Дианабол или Метандиенон. Обычно препарат выпускается в форме таблеток, но иногда с ним делают уколы.

Основной эффект от приема метана – быстрое и значительное увеличение мышечной массы. Это связано с тем, что во время приема метана начинается синтез белка. От этого растут и силовые показатели, и объем мышц.

От этого же улучшается аппетит (бодибилдеры отмечают, что аппетит после тренировки, и так неслабый, становится просто волчьим), снижается жировая масса.

Из-за тестостерона у мужчин наблюдается повышение потенции, впрочем, проходящее после отмены препарата.

Еще один небольшой хороший побочный эффект – увеличение костной массы и укрепление скелета.

Метан для роста мышц принимается в пределах 30 мг в сутки. Обычно таблетки принимаются в 2 приема, по 20 мг утром и 10 во второй половине дня.

Так как метан для мышц, как все стероиды и анаболики, вреден для печени, то употреблять средство нужно только вместе с едой или после еды, чтобы разрушительный эффект не был таким сильным.

А так же, спортсменам стоит знать сколько необходимо пить воды в день, чтобы избавиться от токсинов в организме. Привыкания препарат не вызывает и повышения дозировки не требует.

Первая порция препарата не должна превышать 10 мг. Затем в течение двух-трех дней количество анаболических стероидов постепенно увеличивается, пока не достигнет нормальной дозы. Принимать больше рекомендованного не стоит, чтобы вместе с ростом массы не получить целый букет побочных эффектов.

Полный курс приема препарата не должен превышать 6 недель.

После окончания приема метана обязательно должна быть послекурсовая терапия, чтобы свести на нет последствия и побочные эффекты. В терапию входят препараты для предотвращения гормонального дисбаланса, защиты печени, и предотвращений последствий отката.

Во время приема обязательно нужно контролировать артериальное давление и если оно начало расти, то прекратить принимать метан и начать пить понижающие АД препараты.

Желательно, чтобы курс приема препарата был согласован с врачом, так как метан имеет довольно большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Особенно важно это сделать, если бодибилдер работает посменно и не имеет постоянного распорядка дня, так как метан привязан к гормонам, а от режима жизни зависит количество гормонов в крови.

Побочные эффекты:

  • Часть метана, растворяясь в организме, конвертируется в эстрогены, женские половые гормоны. В мужском организме они тоже присутствуют, но в гораздо меньшем количестве. Прием метана значительно повышает концентрацию гормонов в крови и может вызывать у мужчин такой побочный эффект, как гинекомастия (увеличение молочных желез). Для предотвращения этого спортсменам рекомендуется принимать ингибиторы ароматазы;
  • Повреждение печени. Принимать метан необходимо вместе с препаратами, которые будут вызывать отток желчи, а после окончания приема анаболиков пропить курс гепатопротекторов. Из-за действия препарата на печень может возникать изжога и боль в правом боку, и могут обостриться проблемы с пищеварением;
  • Отеки из-за задержки жидкости. Если не употреблять ингибиторы ароматазы, которые снижают уровень эстрогенов, в мышцах будет задерживаться вода. Зрительно это добавит объема мышечной массе, но после окончания курса жидкость выведется из организма, а мышцы «сдуются»;
  • Повышение сексуальной активности во время приема стероидов и снижение ее после отмены. Связано с поступлением в организм тестостерона;
  • Акне по всему телу и возможная небольшая потеря волос из-за гормонального дисбаланса;
  • Из-за резкого увеличения мышечной массы могут быть проблемы с сердцем и кровеносной системой;
  • У женщин прием метана может вызывать маскулинизацию – изменение формы груди, активный рост волос на лице и теле, изменение половых органов (гипертрофия клитора), изменение черт лица.

О приеме метана ходит множество мифов. Например, считается, что есть таблетку не проглотить, а разжевать, то она начнет всасываться уже во рту, и нагрузка на печень будет меньшая.

Это не правда, таблетки, конечно, начинают всасываться, но от этого нагрузка на печень меньше не становится.

От такого приема препарата повышается его концентрация, так как от желудочного сока часть действующих веществ разрушается, а от слюны – нет.

Второй миф гласит, что метан следует принимать вместе с маслом, чтобы таблетка растворилась не в желудке, а в кишечнике. Это тоже лишено смысла, так как препарат попадает в кровь, а кровь проходит через печень.

Метан часто принимают «соло», без добавок, а остальные препараты начинают пить после отмены таблеток. Более правильный, хотя и менее распространенный вариант – комбинированный курс, совмещение метана с тестостероном или другими стероидами и гепатопротекторами.

Прием метана для роста мышечной массы – серьезное решение, которое нужно хорошо обдумать.

С одной стороны, это средство давно известно и хорошо себя зарекомендовало, оно вызывает активный рост мускулов, увеличение объема тела, имеет совсем небольшое число побочных эффектов.

С другой стороны, начиная принимать метан, бодибилдер начинает пить еще огромное количество таблеток, чтобы защитить печень и избавиться от гормонального дисбаланса.

Последствия вмешательства в эндокринную систему до конца не изучены, поэтому не понятно, во что может вылиться прием стероидов и что станет с организмом через 10-15 лет. Поэтому, если у бодибилдера нет намерения посвятить этому спорту всю жизнь, то лучше не связываться с приемом стероидов. Но если нужно быстро нарастить рельеф, то метан станет одним из лучших вариантов.

Почему метан. Метан в бодибилдинге — прием и побочные действия. Положительные эффекты метана

Метан, являясь стероидом,способен оказывать пагубное влияние на организм человека, которого можно избежать, если подробней ознакомиться с некоторыми особенностями применения препарата.

Все те, кто наращивают мышечную массу с использованием синтетических препаратов, наверняка не по слухам знакомы с «метаном» и не раз его использовали. Но мало кто из них интересовался правилами приема данного препарата, его влиянием на организм, чаще поддаваясь стереотипу: «буду делать как все».

Иммунная система организма ослаблена. Иммунодефицит может развиться. Даже небольшая дефляция может привести к смерти.

Поскольку у каждого тела есть недостатки, эти побочные эффекты пересекают место, которое является самым слабым.

Женщины начинают расти лицом к лицу, голосом, сжимаются, увеличенные половые органы и менструальные судороги. Если они используются дольше, эти изменения больше не выполняются.

Анаболические стероиды были начаты в последнее время. Они обычно используются культуристов и спортсменов. Стероиды синтетические препараты для замещения тестостерона. Анаболические стероиды используются для увеличения массы и мышечной силы.

«Анаболические» означает «увеличение». Многие спортсмены утверждают, что стероиды позволяет переносить тяжелые тренировки, быстро оправиться от травм. Потому что стероиды влияют многие спортсмены приняли участие в Олимпийских играх.

Спортсмены запрещено использовать стероиды.

Официальным названием метана является «метандростенолон». Он не всегда положительно воздействует на организм человека. Сегодня о нем уже сказано немало, можно отыскать более десятка режимов его приема, но не все они являются правильными, хотя многие выбирают первый попавшийся.

Почему именно «метан»?

Большинство из тех, кто впервые решился начать наращивать мышечную массу при помощи стероидов, в первую очередь, останавливаются на «метане». Объясняется это тремя причинами, которые тесно связаны с особенностями самого препарата.

Спортсмены перед Олимпиадой случайным образом осмотрены сказать проверяя их мочу. Стероиды в моче обнаруживается, и через полгода. Если моча спортсмена нашли стероиды, то в течение 2-х лет, удаленных от конкурентов.

Ранее стероиды у людей при различных травмах мышц, чтобы они зажили быстро. Стероиды продаются в таблетки, капсулы, ампулы и форм. Обычно на упаковке есть русское название. Различные стероиды используются в различных циклах. Например.

Перорально в течение 4 недель, а затем через несколько недель отдыха.

«Метан» в бодибилдинге: отзывы спортсменов

Использование стероидов и спортивного человек сильного начала расти мышечной массы. Он принимает больше силы, агрессивность, быстро восстанавливается после травмы. Увеличение мышечной массы дает вам больше уверенности в себе. Мужчины могут увеличить либидо.

  • Причина первая – «метан» распространяется в таблетках и является удобным в применения, в сравнении с инъекциями. Хотя данное утверждение носит психологический характер. Большая часть противников химии, считают, что инъекция здесь ничто иное, как препарат, быстро развивающий наркотическую зависимость у человека. На самом деле все совершенно не так. Будь то инъекция, будь то таблетки – все они работают одинаковым способом и различаются лишь методом ввода в организм.
  • Причина вторая – широкая популярность «метана» и его доступность. Многие новички в данном деле, спросив у товарища с опытом о каком-нибудь сильнодействующем препарате, в ответ часто слышат «метандростенолон» и, соответственно, останавливают на нем выбор.
  • Причина третья – стоимость «метана». Сегодня он является одним из самых доступных стероидов на рынке. Хотя тут имеется обратная сторона медали. Несмотря на невысокую цену месячного курса (до 15 долларов), никто не учитывает тот факт, что после продолжительного приема препарата придется заняться реабилитацией организма. «Метан» оказывает негативное влияние на печень и ее нужно поддержать защитными, более дорогими препаратами, что повлечет за собой дополнительные расходы. Да и набранную мышечную массу тоже необходимо удерживать, принимая кальций и калий.

Небольшое предупреждение для новичков

Перед тем, как начать описывать способ приема такого стероида как «метан», необходимо подвести заключение всему вышесказанному — нужно воздержаться от данного препарата новичкам, проконсультировавшись со специалистами и подобрав для начала что-то более подходящее и менее сильнодействующее.

Применение анаболических стероидов часто страдает от депрессии, бессонницы, снятия. Поскольку анаболические стероиды могут усугубить сыпь на коже или другие кожные заболевания. Все, кто принимает анаболические стероиды вредны для печени. Те, кто уже давно используют при легировании, образуется в печени кровавых цист. Увеличение опухоль печени и злокачественные опухоли.

Режим тренировок и питание во время приема Метандростенолона

Анаболические стероиды по областям роста. Поэтому, даже незрелые подростки могут перестать повзрослели. Злоупотребление гормона роста может присутствовать в любых других побочных эффектах, такие как. Аллергические реакции, сахарный диабет, похожий на аллергические реакции. Используется особенно в больших количествах, это может привести к акромегалии.

Если выбор сделан, стоит употреблять его в меру, параллельно принимая препараты, помогающих снизить пагубное воздействие на печень и здоровье в целом. Ни одна мышечная масса не станет компенсацией тех болезней, которые могут быть получены после чрезмерного применения стероидов.

Принимая анаболические стероиды обычное агрессивное поведение, что пугает и даже ранить окружающих людей. Великий гнев иногда вызывает травмы или изнасилование. Сосудистая кальцификация и инфарктов.

Это может привести к сердечному приступу и ухудшает кровообращение. Так как анаболические стероиды увеличивает предстательную железу, а также воспалительные процессы возможны, и трудно к мочеиспусканию.

После курсовая терапия

Они могут включать в себя потерю потенции. После того, как вы начнете принимать допинг потенцию сначала увеличивается, а затем почти полностью исчезают. Женщины, которые употребляют допинг, а также очевидные негативные побочные эффекты: толстый голос, увеличивает подбородок волосы, нарушенный менструальный цикл.

Прием «метана» по принципу пирамиды, которого придерживаются многие, приносит мало эффекта. Вначале, безусловно, результат может оказаться хорошим, но в скором времени организм начнет привыкать к препарату и его воздействие сведется на нет (такой вариант не является удовлетворительным и после него о дальнейшем использовании «метана» можно будет забыть вовсе).

Он регулирует использование этих продуктов. Закон запрещает ввоз этих продуктов в страну, чтобы передать другим производить, продавать и держать. Исключение — когда препараты используются для медицинских и научных целей. Лица, нарушившие закон, будут наказаны штрафом или тюремным заключением на срок до 2-х лет.

Согласно правилам спортивного допинга спортсмен теряет право участвовать в соревнованиях в течение двух лет. Тело выглядит пухлым, потому что мышцы задержка жидкости, отеки лица, особенно щеки, кожа вокруг глаза навыкате и напряженной. Сыпь на лице, спине, плечах.

К слову, способ пирамиды, когда доза препарата постоянно наращивается, а потом вновь убывает, использовался в далекой древности чтобы организм привыкал к яду и не воспринимал его.

Агрессивное поведение, раздражительность, частые перепады настроения. Фокус — только ваше тело и обучение. В допинг паузами страдают плохое настроение, беспокойство, бессонница.

Лица, желающие использовать допинг, ищем места, где есть «специалисты» и где вы можете купить эти продукты.

Некоторые спортивные клубы, которые работают независимо от спортивных организаций, некоторые люди обучения людей потребляют допинг.

Злоупотребление допингом наркоманов обычно пытаются оправдать следующие соображения. Допинг безвредны, если его использование контролируется! После этого «курса» прекратить использование допинга. Метан 100 таблеток стоит около 35 литов. Агрессивность; перепады настроения; бессонница; тревожность.

Если жизнь человека ведется не по нормированному графику (например, посменно), необходимо разрабатывать свой собственный подход приема, проконсультировавшись с профессионалом и врачом.

Биологических ритмов придерживаться необходимо в обязательном порядке, чтобы влияние на гормональный фон было стабилизировано как со стороны искусственных, так и со стороны естественных факторов.

Первоначально использовали допинг спортсменов и других спортсменов, несмотря на опасные побочные эффекты. Их цель состояла в том, чтобы повысить свои навыки и достижения лучших спортивных результатов. Позже допинг распространение среди спортсменов-любителей и школ.

Некоторые люди потребляют допинг не только для спортивных достижений, но и для других целей. В современной рекламе и фотографиях звезд преобладают мускулистое тело. Один из средней школы провела опрос молодых людей показали, что большая физическая сила дает больше уверенности в себе, что также может способствовать использованию допинга.

Двухразовая схема приема «метана» в первые месяцы является эффективной, хоть и не позволяет добиться того результата, который будет виден при четырехразовом применении. От нее не нужно отказываться, так как большая частота употребления химического препарата станет причиной привыкания уже спустя несколько недель. Такой курс совершенно не имеет никакого смысла.

Тестостерон является мужским половым гормоном, который определяет пол человек. Потенциал и который отвечает за развитие мышц. Анаболические стероиды — это синтетический продукт, разработанный в качестве замены тестостерона. В настоящее время, легирование доминирует «рынок» и удовлетворить все потребности. Поскольку легирование все чаще используется даже гормон роста.

Они обычно называют «русскими», «русской пятерки» или русских витаминов. Упаковка типично русское название. Наиболее часто используемые из этих легирующих агентов. Лекарственные средства, психотропные и другие психоактивные вещества. Вещества — химические вещества, которые вызывают центральную нервную систему токсичность и тому подобное изменение психических функций.

Теперь немного о возможных дозах приема «метана». Суточной оптимальной дозой является четыре-пять таблеток или 20-25 мг. Курс должен продолжаться от 3-х до 4-х недель, после чего рекомендуется его на время приостановить, чтобы не вызвать привыкания и прочистить печень. В течение месяца побочные эффекты не успеют проявиться.

Нужно брать во внимание особенности организма принимающего, и если что-то ему не нравится, дозу рекомендуется снизить, если и это не помогло – от данного стероида придется отказаться вовсе.

Эта брошюра не описывает алкоголь, табак и летучие растворители. Наркотические средства понятия здесь включает в себя средства, психотропные веществ, психотропные препараты, другие вещества, вызывающие интоксикацию и гормональные легирующие вещества. Вы видите 51% этой статьи.

Проболан 50 отрицательно влияет на потенцию?

Проболан 50 — это таблетка, состоящая из 100% натуральных ингредиентов. Прежде чем размещать их на рынке, эти таблетки были протестированы в лабораториях литовских и международных учреждений — они доказали свою 100-процентную безопасность. Они вызывают потерю волос, сексуальную дисфункцию, угри, гинекомастию и другие нежелательные побочные эффекты.

Незнание объективной информации часто порождают немало мифов, которые витают над употреблением «метана». Некоторые из них безобидны, а некоторые наоборот – могут существенно подпортить здоровье.

Кто-то как-то предложил препарат растворять в растительном масле и выпивать такую субстанцию. Так стероид будет поступать в кровь из кишечника, а не из желудка и тем самым минует портальную вену, не оказывая никакого отрицательного воздействия на печень.

Данный миф развеивается медиками очень просто: все, что есть в крови, обязательно попадет в печень, каким бы образом не было туда занесено.

Позитивным моментом является наличие растительного масла, которое препятствует разложению желудочным соком «метана» и большая его часть пойдет по назначению.

Сексуальный гомонуклеирующий глобулин и эстроген не вызывают побочных эффектов у людей, принимающих Проболан. Это означает, что вы можете принимать свои таблетки без употребления алкоголя. Это может обеспечить максимальные эффекты.

Любой взрослый может безопасно повысить эффективность физических упражнений с помощью этого поэтапного продукта.

Этот естественный процесс для человеческого организма будет стимулироваться природными компонентами, которые составляют продукт.

Применение метана и важные моменты…

Ваше тело изменится неузнаваемо. Самое главное для нас — ваше здоровье. Самый сильный комплект — Титан — это лечение, которое длится 16 недель. За этот период лечения было принято еще 4 капсулы в день. Первым шагом будет увеличение естественного производства тестостерона.

Затем продукт оптимизирует реакцию мышечного рецептора на действие мужского гормона, так что его анаболический эффект максимизируется. Мы являемся его единственным поставщиком и производителем. Наши клиенты могут предложить самые низкие цены на оригинальный продукт.

Будет ли пакет незаметно упакован?

Проболан 50, продаваемый на других сайтах, является поддельным. Мы знаем, что для вас важно усмотрение. Поэтому каждый из наших посылок поставляется в сером, не входящем в комплект пакете. Загружаемые файлы отправляются курьером, а ярлыки не собирают информацию, указывающую, что находится в пакете. Это гарантирует абсолютную анонимность.

Впрочем, некоторые медики советуют рассасывать метан, чтобы большая его часть не доходила до желудка, не попадала под действие желудочного сока, где она разлагается, и использовалась по назначению, стимулируя рост мышечной массы.

Если первые два мифа являются безобидными, то третий вполне способен нанести вред здоровью. По инструкции, прием «метана» необходимо осуществлять перед едой.

Многие советуют, что если он вызывает боли в животе, режим употребления стоит поменять и добавлять стероид непосредственно в пищу. Так нельзя поступать.

Если препарат начал вызывать болевые реакции, первое, что нужно предпринять – отказаться от него вовсе.

Организм лучше знает себя и если он его не воспринял, ничего с этим не поделаешь. К тому же, прием «метана» с пищей замедляет процесс его поступления в кровь.

Вывод

«Метан», безусловно, небезопасен для организма человека, но его правильный прием вряд ли сможет нанести существенный вред и заставит жалеть о выборе. Во время всего курса и после него нужно тщательно следить за тем, как ведет себя печень и принимать дополнительные меры, направленные на нормализацию ее работы.

Перед применением рекомендуется спросить совет не только у опытного товарища, но и воспользоваться консультацией врача, пройти обследование и решить – остановиться на данном стероиде или подобрать что-то другое, пусть не столь эффективное, но менее пагубное.

Здоровье должно быть важнее набора массы. Не нужно заставлять организм, если он сопротивляется, лучше предоставить ему право выбирать.

Метан для мышц в бодибилдинге: что это такое, побочные эффекты, как принимать и курс метана соло и в комлпексе

  1. Анаболическая активность составляет 200 % от тестостерона.
  2. Токсичен ли для печени? — Да.
  3. Андрогенная активность равна 50 % от тестостерона.
  4. Наблюдается ли ароматизация (конверсия в эстрогены)? — Да (на невысоком уровне).
  5. Время обнаружения — до 140 дней.
  6. Принимается в виде инъекций и таблеток.
  7. Действует на протяжении 6-8 часов.

Итак, как принимать «Метан» для быстрого увеличения прироста мышечной массы? Приведенный ниже курс «Метандростенолона» подойдет для мужчин старше 21 года. Он позволит в короткие сроки улучшить ваши показатели.

Разумеется, принимать его стоит при отсутствии различных противопоказаний (заболевания печени и сердца, гипертензия и другие). В сутки рекомендуется употреблять не более 30 мг. Теперь перейдем непосредственно к курсу.

принимать его нужно по 0,5 мг через 3 дня), что существенно снизит конверсию в эстрогены, а также не допустит скопления жидкости в мышцах и образования отеков. По окончании курса нужно провести РСТ (послекурсовая терапия), которая включает прием препарата «Тамоксифен» в дозе 20 мг в течение 2 недель. На протяжении третьей недели дозировку стоит постепенно сокращать вплоть до полной отмены.

принимая его 3-4 недели, вы получите ускоренное восстановление секреции тестостерона и предотвратите феномен отката. Нельзя забывать, что прием анаболических стероидов необходимо согласовать с врачом, ведь всегда существует вероятность противопоказаний.

Чтобы получить максимальный эффект от применения препарата «Метан» и минимизировать снижение потерь мышечной массы сразу же после курса, настоятельно рекомендуется употреблять спортивное питание и сбалансировать свой рацион (убрать все лишнее).

Ну что же, как принимать «Метан», мы разобрались, перейдем к последнему пункту.

Метандиенон проявляет следующие показатели стероидного профиля:

  • 200% анаболической и 50% андрогенной активности от тестостерона;
  • невысокую способность к ароматизации;
  • умеренное влияние на печень;
  • продолжительность воздействия до восьми часов;
  • обнаружение на допинг-тесте до трех месяцев.

Выпускается средство в форме таблеток и инъекций.

При приеме метандростенолона пользователь получает, с одной стороны, быстрый и надежный эффект. Он состоит в приросте силы, увеличении мышечной ткани, а также улучшении общего, в том числе и психологического, состояния человека.

С другой стороны, пользователь рискует получить определенные побочные эффекты. Такие неприятные, вещи как:

  • Проблемы с печенью;
  • Прыщи;
  • Повышение давления;
  • Гинекомастия;
  • Расстройства ЖКТ;
  • Излишняя агрессивность;
  • Задержка воды;
  • Значительное подавление выработки собственного тестостерона.

Всё это вполне может посетить вас, если будут превышены «разумные» дозировки или длительность приема препарата. Именно поэтому при приеме не только метана, но и ААС в целом надо всегда стараться держать баланс «польза-вред». И желательно, чтобы «польза» перевесила.

Препарат способствует:

  • Ярко выраженному увеличению мышечной массы, обусловленному стимулированием выработки протеина. Значительная часть набираемого веса представляет собой задерживаемую в организме воду. Если не принимать соответствующих фармакологических препаратов, чаще всего возникает феномен отката.
  • Увеличению показателей силы.
  • Жиросжигающему эффекту на фоне соблюдения правильной схемы питания и употребления метана.
  • Повышению крепости суставов.

Читать далее:  Секреты и советы тренировки мышц брюшного пресса

На фоне употребления метана усиливается чувство аппетита.

  1. Основной эффект «Метана» — это ускоренное увеличение мышечной массы, что происходит по причине активации синтеза белка, гликогенолиза. Вместе с этим растут силовые показатели.
  2. Усиление аппетита.
  3. Наблюдается небольшое снижение жировой массы.
  4. Укрепляется костная система.
  5. У стероида «Метан» довольно слабый андрогенный эффект (50 % по сравнению с тестостероном), однако он имеет свое место in vivo.
  6. Множество исследований показали, что зачастую побочные эффекты проявляются при превышении дозы «Дианабола» более, чем на 30 мг в сутки. Принимая «Метан» для роста мышц в рекомендованных дозах, вы обязательно наберете достаточный объем мышечной массы, а поэтому особенно усердствовать не стоит.

Как принимать

Удержать баланс «польза-вред» для большинства пользователей будет достаточно просто. Главное, оставаться в границах разумной действующей дозировки 15-40мг. препарата в день. Для новичка будет оптимальна еще меньшая доза — 20мг. препарата в день. При этом продолжительность приема не должна превышать 6-8 недель.

Разумеется, если вы решите попробовать метан, никто не сможет вас ограничить в количестве принимаемых таблеток. Однако знайте, что 15 штук не будет действовать лучше, чем 5, а вот побочек вылезет масса.

Существует два вида приема метана соло. Первый – наиболее распространенный предусматривает прием по принципу пирамиды. Поначалу результат будет хороший, однако спустя некоторое время организм начинает привыкать и его эффект становится мало ощутим. Также не забываем, что основа роста мышц и силы это регулярные мощные тренировки.

Вторая разновидность – стабильный прием данабола. У мужчин повышение тестостерона приходится в промежуток 7-9 утра и 19-21 вечера. Именно тогда необходимо принимать метан, обильно запивая водой.

Суточная норма метана должна составлять не более 30-50мг – 6-10 таблеток. Для новичков этого хватит с головой. Если вам необходимо более мощный эффект, то лучше комбинировать данабол с другими анаболическими стероидами. Действие метана в комбинации с инъекционными АС (анаболическими стероидами) даст максимальный результат.

Оптимальная продолжительность курса метана соло не должна превышать 6-8 недель. Дальше принимать метан нет смысла, организм полностью подстраивается под искусственный тестостерон и начинает выделять меньше собственного.

Курс Соло

От приема курса Метандростенолона следует воздержаться до наступления совершеннолетия, людям с высоким артериальным давлением, болезнями сердечно-сосудистой системы, печени, гипертрофии предстательной железы и других патологических состояний, при которых препарат противопоказан.

Безопасной суточной дозировкой стероида в таблеточной форме является 30 миллиграммов. Это количество препарата делится поровну на 2-3 раза и принимается после приема пищи. Такая схема употребления позволяет избежать резких изменений гормонального фона. Инъекции предполагают увеличение дозировки, однако продолжительность курса при этом не может превышать полутора месяцев (6 недель).

Чтобы понизить эстрогенное воздействие, уже на восьмой день курса начинают употреблять ингибиторы ароматазы, которые позволяют избавиться от отечности и предупредить задержку жидкости. Послекурсовую терапию (ПКТ) начинают на третьи или четвертые сутки после отмены препараты.

На протяжение последующих двух-четырех недель, как правило, принимают Тамоксифен. Дозировка составляет порядка 20 миллиграммов и постепенно снижается. Нормализовать синтез эндогенного тестостерона можно с задействованием бустеров.

Читать далее:  Программа тренировок для набора мышечной массы

Атлету необходимо постоянно держать под контролем собственные физиологические показатели, своевременно вносить требуемые коррективы.

Схемы приёма

Так как метан один из старейших препаратов, существует приличное количество схем его приема. Самые известные, это «горка», «волна», «3 1». Все они представлены в таблице в пересчете на количество таблеток по 10мг, принимаемых ежедневно.

Каждая из этих схем эффективна и позволит вам прибавить как силу, так и массу, но следует не забывать, что действие метана в организме продолжается от 3 до 5 часов. Именно поэтому, чтобы поддерживать достаточно высокую концентрацию препарата в крови, суточную дозу лучше разделить на два, а в день тренировки вообще на три приема.

Комбинированные курсы

Ввиду довольно частого проявления побочных эффектов от применения средства «Метандростенолон» и узкой широты положительных результатов, знающие люди рекомендуют совмещать этот препарат вместе с приемом других анаболических стероидов. Сама доза «Данабола» в этом случае колеблется в промежутке от 10 до 30 мг.

Такое комбинирование дает возможность увеличивать эффективность курса, снижая при этом частоту возникновения побочных эффектов, по причине различной фармакодинамики препаратов. Необходимо помнить, что любое сочетание предполагает строго определенную дозу для каждого средства и специфический режим приема.

Курс Метандростенолона соло демонстрирует множество негативных моментов, что делает комбинированный прием более распространенным вариантом.

Совмещать препарат с комплексами AAC не рекомендуется, поскольку последние плохо действуют на печень. Метандростенолон необходимо сочетать со средствами на основе тестостерона.

Лучше всего подходят: Тестостерон, Сустанон, Нандролон, Тренболон, Примоболан.

Для увеличения объема мышц некоторые источники советуют пользовать интермиттирующей и интервальной нетрадиционными схемами приема.

Первая, как ошибочно считается, снижает негативное воздействие на выработку собственного мужского гормона, а вторая избавляет от привыкания и снижает вредное воздействие на печень.

В реальности никакая из схем не работает, а сам препарат не является подходящим для «моста» между курсами.

Результаты приёма

Уже через 6-8 недель приема метандростенолона, даже как единственного препарата курса, пользователь вполне может обеспечить себе прибавку от 6 до 10кг. собственного веса. При этом вас порадует и значительное увеличение тренировочных весов.

https://www.youtube.com/watch?v=lq23KVGGvn0

В свое время я был знаком с людьми, которые прибавляли по 40кг. в жиме лежа и по 8 кг. собственного веса за 6 недель приема метана в дозировке до 30мг./день. При этом никаких побочных эффектов, кроме увеличения аппетита, повышения потенции и небольшой задержки воды не наблюдалось.

И все же, при приеме метандростенолона надо очень внимательно относиться к своему здоровью. В первую очередь желательно облегчить работу печени приемом гепатопротекторов, например, эссенциале форте.Ну и, конечно, я бы не рекомендовал прием метана женщинам, из-за очень вероятной (практически 100%) маскулинизации — процесса накопления вторичных половых признаков по мужскому типу.

Побочные явления

Чтобы избежать каких-либо негативных проявлений при приеме Метандростенолона, необходимо четко придерживаться инструкции. Начинать курс без определения дозировки и продолжительности приема нельзя.

Гинекомастия — это наиболее часто проявляющийся побочный эффект приема метана и в таблетках, и в инъекциях. Он возникает в результате конверсии активного вещества препарата в эстрогены.

Избежать этого позволяет применение ингибиторов ароматазы.

Токсичное воздействие на печень, оказываемое присутствием в 17-альфа-положении метильной группы, снижается за счет желчегонных препаратов, к примеру, Фламина и Тыквеола.

На фоне приема Метандиенона клетки начинают активно задерживать жидкость, которая после отмены курса выходит. Это и становится причиной отката, который предотвращают ингибиторы ароматазы.

Отмена

При всех положительных моментах в наборе массы и силы рано или поздно прием метана нужно прекратить. И самое неприятное явление после его отмены — потеря мышечной массы. В первую очередь это происходит за счет вывода из организма скопленной во время приема препарата воды. Уходит масса — уходит сила.

Отзывы

Бодибилдеры, принимающие препарат, больше всего недовольны феноменом отката. Как говорят атлеты, он проявляет себя после окончания курса достаточно сильно. Минимизировать потерю набранной массы удается не всем.

Некоторые спортсмены получают по-настоящему качественный прирост объема, а другие, наоборот, чересчур водянистый. Это зависит от качества Метандиенона. Лучше всего, если судить по отзывам, зарекомендовали себя европейские и американские бренды, балканские и отечественные пользуются меньшей популярностью.

Будучи классическим стероидом, который не теряет своей актуальности и по сей день, Метандростенолон отлично демонстрирует себя именно на комбинированных курсах, а не соло.

Подводим итоги

Итак, если вы хотите достаточно быстро повысить силовые показатели и увеличить мышечную массу, то метандростенолон даже в одиночку поможет вам эффективно справиться с поставленной задачей. Вот почему сфера приема этого препарата – бодибилдинг и пауэрлифтинг.

И если в бодибилдинге метан лучше всего принимать на этапе набора массы, то использование его в пауэрлифтинге может быть ограничено только рамками весовых категорий или прохождением допингконтроля, на котором он «засветится» даже через 3-6 месяцев после окончания курса.

При приеме метандростенолона старайтесь не превышать оптимальных дозировок. Не используйте препарат более восьми недель. Адекватно питайтесь и тяжело тренируйтесь. Следите за самочувствием и принимайте гепатопротекторы. По окончании курса метана постарайтесь оптимизировать свой тренировочный процесс, чтобы максимально сохранить полученные результаты.

В заключение, мне хотелось бы отметить, что в одной статье сложно охватить все нюансы использования даже отдельно взятого метана, а потому готов ответить на любые вопросы читателя.

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl Enter. И мы её исправим!

Зачем применяют метан при наборе массы

24 декабря 2018.

Все те, кто наращивают мышечную массу с использованием синтетических препаратов, наверняка не по слухам знакомы с «метаном» и не раз его использовали. Но мало кто из них интересовался правилами приема данного препарата, его влиянием на организм, чаще поддаваясь стереотипу: «буду делать как все». 

Официальным названием метана является «метандростенолон». Он не всегда положительно воздействует на организм человека. Сегодня о нем уже сказано немало, можно отыскать более десятка режимов его приема, но не все они являются правильными, хотя многие выбирают первый попавшийся.

https://www.youtube.com/watch?v=3rh2-LbXX0w

Большинство из тех, кто впервые решился начать наращивать мышечную массу при помощи стероидов, в первую очередь, останавливаются на «метане». Объясняется это тремя причинами, которые тесно связаны с особенностями самого препарата.

  • Причина первая – «метан» распространяется в таблетках и является удобным в применения, в сравнении с  инъекциями. Хотя данное утверждение носит психологический характер. Большая часть противников химии, считают, что инъекция здесь ничто иное, как препарат, быстро развивающий наркотическую зависимость у человека. На самом деле все совершенно не так. Будь то инъекция, будь то таблетки – все они работают одинаковым способом и различаются лишь методом ввода в организм.
  • Причина вторая – широкая популярность «метана» и его доступность. Многие новички в данном деле, спросив у товарища с опытом о каком-нибудь сильнодействующем препарате, в ответ часто слышат «метандростенолон» и, соответственно, останавливают на нем выбор.
  • Причина третья – стоимость «метана». Сегодня он является одним из самых доступных стероидов на рынке. Хотя тут имеется обратная сторона медали. Несмотря на невысокую цену месячного курса (до 15 долларов), никто не учитывает тот факт, что после продолжительного приема препарата придется заняться реабилитацией организма. «Метан» оказывает негативное влияние на печень и ее нужно поддержать защитными, более дорогими препаратами, что повлечет за собой дополнительные расходы. Да и набранную мышечную массу тоже необходимо удерживать, принимая кальций и калий.

Небольшое предупреждение для новичков

Перед тем, как начать описывать способ приема такого стероида как «метан», необходимо подвести заключение всему вышесказанному — нужно воздержаться от данного препарата новичкам, проконсультировавшись со специалистами и подобрав для начала что-то более подходящее и менее сильнодействующее.

Если выбор сделан, стоит употреблять его в меру, параллельно принимая препараты, помогающих снизить пагубное воздействие на печень и здоровье в целом. Ни одна мышечная масса не станет компенсацией тех болезней, которые могут быть получены после чрезмерного применения стероидов.

Прием «метана» по принципу пирамиды, которого придерживаются многие, приносит мало эффекта. Вначале, безусловно, результат может оказаться хорошим, но в скором времени организм начнет привыкать к препарату и его воздействие сведется на нет (такой вариант не является удовлетворительным и после него о дальнейшем использовании «метана» можно будет забыть вовсе).

К слову, способ пирамиды, когда доза препарата постоянно наращивается, а потом вновь убывает, использовался в далекой древности чтобы организм привыкал к яду и не воспринимал его.

Если жизнь человека ведется не по нормированному графику (например, посменно), необходимо разрабатывать свой собственный подход приема, проконсультировавшись с профессионалом и врачом.

Биологических ритмов придерживаться необходимо в обязательном порядке, чтобы влияние на гормональный фон было стабилизировано как со стороны искусственных, так и со стороны естественных факторов.

Двухразовая схема приема «метана» в первые месяцы является эффективной, хоть и не позволяет добиться того результата, который будет виден при четырехразовом применении. От нее не нужно отказываться, так как большая частота употребления химического препарата станет причиной привыкания уже спустя несколько недель. Такой курс совершенно не имеет никакого смысла.

Теперь немного о возможных дозах приема «метана». Суточной оптимальной дозой является четыре-пять таблеток или 20-25 мг. Курс должен продолжаться от 3-х до 4-х недель, после чего рекомендуется его на время приостановить, чтобы не вызвать привыкания и прочистить печень. В течение месяца побочные эффекты не успеют проявиться.

Нужно брать во внимание особенности организма принимающего, и если что-то ему не нравится, дозу рекомендуется снизить, если и это не помогло – от данного стероида придется отказаться вовсе.

Незнание объективной информации часто порождают немало мифов, которые витают над употреблением «метана». Некоторые из них безобидны, а некоторые наоборот – могут существенно подпортить здоровье.

Кто-то как-то предложил препарат растворять в растительном масле и выпивать такую субстанцию. Так стероид будет поступать в кровь из кишечника, а не из желудка и тем самым минует портальную вену, не оказывая никакого отрицательного воздействия на печень.

Данный миф развеивается медиками очень просто: все, что есть в крови, обязательно попадет в печень, каким бы образом не было туда занесено.

Позитивным моментом является наличие растительного масла, которое препятствует разложению желудочным соком «метана» и большая его часть пойдет по назначению.

Впрочем, некоторые медики советуют рассасывать метан, чтобы большая его часть не доходила до желудка, не попадала под действие желудочного сока, где она разлагается, и использовалась по назначению, стимулируя рост мышечной массы.

Если первые два мифа являются безобидными, то третий вполне способен нанести вред здоровью. По инструкции, прием «метана» необходимо осуществлять перед едой.

Многие советуют, что если он вызывает боли в животе, режим употребления стоит поменять и добавлять стероид непосредственно в пищу. Так нельзя поступать.

Если препарат начал вызывать болевые реакции, первое, что нужно предпринять – отказаться от него вовсе.

Организм лучше знает себя и если он его не воспринял, ничего с этим не поделаешь. К тому же, прием «метана» с пищей замедляет процесс его поступления в кровь.

Вывод

«Метан», безусловно, небезопасен для организма человека, но его правильный прием вряд ли сможет нанести существенный вред и заставит жалеть о выборе. Во время всего курса и после него нужно тщательно следить за тем, как ведет себя печень и принимать дополнительные меры, направленные на нормализацию ее работы.

Все вышеописанное является не более чем рекомендациями по применению «метана». Стоит проконсультироваться у специалиста.

Перед применением рекомендуется спросить совет не только у опытного товарища, но и воспользоваться консультацией врача, пройти обследование и решить – остановиться на данном стероиде или подобрать что-то другое, пусть не столь эффективное, но менее пагубное.

Здоровье должно быть важнее  набора массы. Не нужно заставлять организм, если он сопротивляется, лучше предоставить ему право выбирать.

как правильно принимать, курс соло, побочные действия метана, отзывы


Метандиенон входит в категорию анаболических стероидов, предназначенных для быстрого наращивания мышц. Чаще всего он используется спортсменами и бодибилдерами и принимается в виде таблеток. По принципу работы метандиенон мало чем отличается от других анаболических стероидов. При этом он является наиболее популярным средством для наращивания мышц. Это связано с тем, что таблетки подходят для приема на начальном уровне физической подготовки и имеют невысокую стоимость.
  • Курс Метандростенолона
  • Комбинированные курсы Данабола
  • Мифы о метане
  • Описание

    «Метандростенолон» (сленговое название «Метан») — один из анаболических стероидов, который принимается внутрь. Изначально он был синтезирован доктором Джоном Зиглером, после чего выпущен в США в начале 60-х годов ХХ века под маркой компании Ciba. Сперва он предназначался для ускоренного восстановления и лечения ожогов. Позже его начали употреблять женщины для повышения тонуса, а со временем он начал широко использоваться в бодибилдинге, когда спортсмены узнали о его качестве ускорять наращивание мышечной массы. Средство «Метан» для роста мышц не является наилучшим вариантом по причине довольно большого отката после курса и частом проявлении побочных эффектов, однако до сих пор он крепко держится в пятерке лидеров анаболических стероидов. Разумеется, спустя некоторое время препарат был запрещен FDA. Несмотря на это, он и по сей день легально продается в Мексике, Молдове, Румынии, Польше и нескольких азиатских странах. Препарат имеет и иные названия: «Данабол», «Напосим», «Метандиенон», «Дианабол», «Неробол» и др. Далее мы вам расскажем о том, как принимать «Метан», опишем его эффекты (как позитивные, так и отрицательные) и предоставим другую полезную информацию.

    Джордан Ризонер : Привет.Добро пожаловать в очередной выпуск радиошоу «Здоровье революции». Шоу предоставлено вам ChrisKresser.com. Стив уехал сегодня на медитацию. Я ваш приглашенный ведущий Джордан Ризонер из SCDlifestyle.com. Со мной практикующий врач, здоровый скептик и автор бестселлеров по версии New York Times, , Крис Крессер. Крис, добро пожаловать.

    Крис Крессер : Джордан, я рада, что ты здесь. И я счастлив, что Стив перестал говорить. Будет интересно услышать о его опыте, когда он вернется.

    Джордан Reasoner : Я взволнован. Он вернется завтра, так что я с нетерпением жду этого.

    Крис Крессер : Это была его первая 10-дневная Випассана, верно?

    Джордан Reasoner : Да, это его первая книга.

    Крис Крессер : Это должно быть действительно интересно услышать.

    Джордан Reasoner : Все наши друзья только что возвращаются из Burning Man, а Стив возвращается из медитационного ретрита.

    Крис Крессер : Да, другая сторона спектра. Надеюсь, вы не получали от него никаких текстовых сообщений в течение последних 10 дней.

    Джордан Reasoner : Нет. Это было радиомолчание.

    Крис Крессер : Хорошо, хорошо.

    Джордан Reasoner : Значит, он был хорошим мальчиком.

    Крис Крессер : Хорошо. Круто.

    Джордан Reasoner : Прежде чем мы углубимся, давайте поговорим о вашем завтраке, потому что я знаю, что мы всегда получаем много критики от слушателей, если вы не рассказываете нам о своем завтраке, верно?

    Что Крис ел на завтрак

    Крис Крессер : Хорошо.Так что посмотрим, у меня было немного чоризо. Мы покупаем половину свиньи у местного владельца ранчо пару раз в год, а затем мясник в Санта-Розе, Willowside Meats, разделывает ее и дает нам целую кучу разных нарезок. Одна из вещей, которые они делают, — это действительно потрясающее чоризо. Так что у нас было немного этого: яичница-болтунья, квашеная капуста, свекольный квас и несколько бананов, обжаренных в кокосовом масле, отжатом в прессе. Это довольно стандартный завтрак. Хорошая. Сильви это нравится. Нам всем это нравится.Сделать это довольно просто.

    Джордан Reasoner : Мне нравится ваш завтрак, потому что он всегда состоит из пяти-семи частей.

    Крис Крессер : Все дело в разнообразии, верно?

    Джордан Reasoner : Да, именно так.

    Крис Крессер : Накормите этих кишечных клопов.

    Джордан Reasoner : Вы выросли на Lucky Charms. Хороший переход, правда?

    Крис Крессер : К счастью, я вырос не на Lucky Charms.По мере того как я становлюсь старше, я все больше и больше ценю своих родителей и то, как мама кормила нас, когда мы были молоды. Я имею в виду, конечно, она не кормила нас Палео. На тот момент это не было частью понимания. Но она кормила нас в целом довольно здоровой диетой, так что я этому рада. У нас сегодня хороший вопрос от Симаса, я думаю, что это так. Не знаю, как это произносить, но думаю, что это правильный вариант. Давай послушаем.

    Симас : Привет, Крис.Я просто хотел спросить, как лучше всего бороться с метаногенами у людей с СИБР? Я знаю, что доктор Зибекер говорит, что лучше всего использовать аллицин, но мне кажется, что после его приема у меня наблюдается отрицательная реакция, сильная усталость и тому подобное. Спасибо.

    Крис Крессер : Хорошо. Итак, приступим. Отличный вопрос. Многие люди могут быть не знакомы с термином метаноген, но это то, о чем люди должны знать, особенно если у вас есть SIBO или вы подозреваете, что у вас может быть SIBO.Мы много говорили о SIBO. Для новичков в шоу или новичков в этой работе это означает избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Это определяется как патологическое увеличение количества бактерий в тонкой кишке. Напоминаем, что у нас в кишечнике много бактерий. Фактически, бактерий и других организмов в нашем кишечнике в 10 раз больше, чем человеческих клеток, но местонахождение этих бактерий действительно важно. В основном они должны находиться в толстой кишке. У нас действительно есть небольшое количество бактерий на всем пути их прохождения через пищеварительный тракт, от рта до заднего прохода, но большинство бактерий должно находиться в толстой кишке.В тонком кишечнике должно быть очень мало, потому что именно в тонком кишечнике мы перевариваем и поглощаем пищу. Если в тонком кишечнике растет много бактерий, они будут мешать усвоению питательных веществ из пищи, что является одним из основных побочных эффектов СИБР.

    Роль архей в здоровье кишечника

    Итак, большинство исследований, о которых вы, вероятно, слышали, сосредоточено на роли бактерий в кишечнике, но недавние данные свидетельствуют о том, что археи тоже играют определенную роль.Это A-R-C-H-A-E-A. Археи на самом деле представляют собой совершенно другой класс организмов, чем бактерии. Это довольно древние одноклеточные организмы без клеточного ядра и без мембраносвязанных органелл. Первоначально они были классифицированы как бактерии, но теперь они классифицируются как прокариоты, которые снова представляют собой совершенно другой класс. Они считаются полностью уникальными по сравнению с двумя другими основными сферами жизни, которыми являются бактерии и эукариоты. Некоторые из архей, о которых вы, возможно, слышали в новостях и средствах массовой информации, — это галофилы и термофилы.Итак, это археи, которые живут в экстремальных условиях, таких как соленые озера или горячие источники. Но теперь мы знаем, что археи присутствуют практически в каждой среде обитания, где происходит биоразложение органических соединений, включая кишечник животных и кишечник человека.

    Когда вы идете сдавать дыхательный тест на SIBO — который является одним из основных способов тестирования на SIBO, о котором мы говорили, — они собираются измерить присутствие и производство газов метана и водорода на исходном уровне. Затем они также собираются измерить увеличение производства водорода и метана, которое происходит после того, как вы выпьете раствор сахара, который они дадут вам в рамках процедуры тестирования.Как правило, если после употребления сахарного раствора у вас наблюдается значительное повышение уровня водорода или метана, это означает, что в кишечнике слишком много бактерий. Чтобы быть более конкретным, когда у вас повышается уровень метана после употребления этого раствора, или если у вас просто высокий уровень метана на исходном уровне, это указывает на чрезмерный рост не бактерий, а этих продуцирующих метан архей. В отличие от бактерий, которые в основном производят водород, этот метан вырабатывают археи, и на самом деле они делают это не путем ферментации углеводов.Бактерии производят водород, ферментируя волокна. Производство метана работает иначе. Археи потребляют водород, производимый бактериями, производящими водород, а затем они производят метан как побочный продукт этого процесса. Так что на самом деле это один из способов метаболизма избытка водорода в кишечнике — это метаногенные археи, превращающие этот водород в метан. И еще один способ борьбы с водородом — это бактерии, которые превращают водород в сульфиты.Возможно, это немного больше деталей, чем вам нужно, но интересно посмотреть, как все это работает.

    В чем суть метана?

    Производство метана начинается примерно в трехлетнем возрасте. Например, у младенцев не наблюдается образования метана. Это говорит о том, что производство метана напрямую связано с первоначальной колонизацией кишечника, потому что изначально в кишечнике нет архей. И достигает своего пика примерно в 10 лет, когда достигается взрослый уровень.Таким образом, к 10 годам они обычно производят метан в количестве, равном количеству взрослого, которое они производят за всю свою жизнь. Но вот в чем дело: не все производят метан. В зависимости от исследований, которые вы просматриваете, цифры, которые я видел, колеблются от 30 до 50 процентов взрослых, являющихся производителями метана. Таким образом, от трети до половины людей имеют значительное количество архей, которые производят заметное количество метана. Это важно понять — это проблема не всех.

    Так что же такого особенного в метане? Вопрос Симаса: «Отличается ли присутствие метана? Требуется ли другой подход? » Думаю, да. За то, что мы видим в исследованиях, а затем за то, что я видел в своем клиническом опыте работы с пациентами. Метан — это инертный газ без цвета и запаха. Долгое время считалось, что на самом деле это не оказывает никакого влияния на здоровье человека, за исключением того, что, возможно, вызывает небольшое вздутие живота и вздутие живота, если у вас их высокий уровень.Но более свежие данные фактически связывают производство метана с различными болезненными состояниями. И до сих пор неясно, связано ли это с уровнем самого метана или же с удалением водорода из кишечника, когда этот водород превращается в метан архей. Но мы знаем из исследований, что метан-продуцирующие археи присутствуют у 45 процентов людей с СИБР. Другими словами, значительный процент людей с СИБР имеют археи, производящие метан.А количество производимого метана значительно выше у пациентов с СИБР по сравнению с пациентами с мальабсорбцией фруктозы и лактозы, которые являются другими проблемами кишечника. Итак, если вы изучаете дыхательный тест на присутствие метана, чтобы считать себя производителем метана, у вас будет базовый уровень метана более 3 частей на миллион. И я могу сказать вам, проведя множество этих тестов, что это довольно распространенное явление. Я бы сказал, что это более 50 процентов среди моих пациентов.Опять же, я тестирую людей, у которых в основном есть СИБР и другие проблемы с кишечником, так что это не обязательно репрезентативная выборка.

    Джордан Reasoner : Итак, Крис, если я пациент и испытываю проблемы, я думаю, что это СИБР, и я не смотрю на тест, есть ли другие симптомы у кого-то, кто преимущественно будет иметь Бактерии, производящие метан, против не производящих метан?

    Крис Крессер : Ага. Это хороший вопрос. И это приводит нас прямо к следующему разделу, а ответ на этот вопрос — запор.Конечно, запор может быть вызван многими причинами. Поэтому нельзя сказать, что археи, производящие метан, являются единственной причиной запоров. Но в научной литературе метаногенная флора или археи, производящие метан, в значительной степени связаны с хроническими запорами. Количество произведенного метана коррелирует со временем прохождения через толстый кишечник. Таким образом, чем больше у вас метана, тем медленнее ваше время прохождения. В одном исследовании, если дыхательный тест был положительным на метан, они обнаружили 100-процентную связь с СРК с преобладанием запоров.

    Джордан Ризонер : Вау.

    Крис Крессер : Так что да, это довольно сильная ассоциация. Другими словами, говоря простым языком, у всех, кто положителен на метан, в этом исследовании был СРК с преобладанием запора. Напротив, распространенность метана была очень низкой среди пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника, такими как болезнь Крона и язвенный колит, которые обычно проявляются диареей. Итак, вы видите, что это гораздо чаще встречается у людей с запорами, чем у людей с диареей.Я также видел эту корреляцию в своей работе с пациентами, людьми, у которых действительно хронические, трудноизлечимые запоры, которые не склонны хорошо реагировать на множество различных вмешательств. Я часто вижу действительно высокие базовые уровни метана и / или увеличение производства метана после контрольного теста. Еще несколько вещей, которые вы увидите клинически, — продуценты метана могут иметь более высокую частоту ректальной гиперчувствительности по сравнению с пациентами, не производящими метан. Таким образом, иногда боль в этой области или просто чувство крайней необходимости могут сигнализировать о выделении метана.Это не то, о чем пациенты будут знать, но если вы посмотрите на результаты анализов у ​​пациентов с запором, средний pH толстой кишки будет значительно ниже у пациентов с метан-продуцирующей флорой. Поэтому, если вы видите низкий уровень pH в тесте стула, это может быть одним из потенциальных признаков образования метана. Кроме того, я думаю, что еще одна важная вещь, которую необходимо знать, — это то, что производство метана, по-видимому, гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Это единственная реальная демографическая характеристика, которую мне удалось найти.Похоже, нет никакого возрастного распределения, кроме того факта, что вы не получаете метана до трехлетнего возраста, как я упоминал ранее, и обычно оно будет ниже у детей до 10 лет. Но кроме этого, единственная значимая ассоциация, которую я обнаружил, заключается в том, что это чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

    Jordan Reasoner : В своем исследовании вы видели какие-либо ассоциации между кормлением грудью или вагинальными родами и кесаревым сечением? Вы видели какие-нибудь ассоциации по этому поводу?

    Крис Крессер : Нет, не слышал.Я не думаю, что это означает, что их нет, но исследований по этой теме очень мало. Большинство из них появились совсем недавно; большинство из них было выполнено группой доктора Марка Пиментеля. Он, как многие знают, был пионером в исследованиях SIBO и имеет исследовательскую клинику в Сидарс-Синай в Лос-Анджелесе. Он проделывает огромную работу. Так что я думаю, что нам еще многое предстоит узнать об этом. Я предполагаю, что здесь, возможно, есть какая-то связь, Джордан, но мы на самом деле не знаем об этом наверняка.

    Как бороться с СИБР у пациентов, вырабатывающих метан

    Джордан Reasoner : Крис, прежде чем мы двинемся дальше, что мне вообще с этим делать? Если я такой человек, я вместе с практикующим обнаруживаю, что в моем теле больше этих газов метана, и я принадлежу к тому типу людей с избыточным бактериальным ростом в тонком кишечнике, как это повлияет на ваш подход как практикующего? И как это меняет то, что я делаю, как человек, пытающийся оправиться от этого?

    Крис Крессер : Таким образом, это может изменить лекарства, которые вы принимаете для СИБР, если вы собираетесь принимать лекарства, и может изменить ваше отношение к нему в целом.Первое, что нужно сделать, сделав хотя бы шаг назад, прежде чем мы углубимся в это, — это определить — до сих пор мы говорили о связи между метаном и запором, но это не обязательно говорит нам о том, что метан вызывает запор. Возможно, причиной высокого уровня метана является запор. На самом деле есть некоторые исследования, которые показывают, что это может быть правдой. Есть исследования, показывающие, что лечение слабительными и очищение кишечника, например, толстой кишки, может снизить или устранить выработку метана у некоторых пациентов.Таким образом, можно предположить, что запор, по крайней мере, в некоторой степени, может усилиться — метаногены могут способствовать медленному прохождению через среду, а когда у вас запор, вы можете получить больше видов, производящих метан.

    Однако есть также много других исследований, которые предполагают, что метан в первую очередь напрямую вызывает запор. Например, в моделях на животных они непосредственно вводят метан в тонкий кишечник. Вы увидите сокращение времени транспортировки на 60 процентов по сравнению с простой подачей обычного комнатного воздуха.Прямо сейчас они подозревают, что этот эффект может быть опосредован серотонином, который является нейротрансмиттером — как я уверен, большинство людей знают — который присутствует в кишечнике примерно в 400 раз более высоких концентрациях, чем в мозге. Итак, серотонин на самом деле больше, чем что-либо еще, является кишечным нейромедиатором, и считается, что он влияет на перистальтику кишечника. Исследования показали, что производители метана имеют более низкий уровень серотонина после еды, чем люди, производящие в основном водород. Поэтому я думаю, что вполне разумно предположить, что метан действительно играет причинную роль в возникновении запоров.Кроме того, есть исследования, которые показывают, что устранение метана при лечении очень тесно коррелирует с улучшением симптомов. Вот где возникает ваш вопрос, Джордан. Так что, если вы лечите SIBO и не решаете проблему образования метана, даже если вы избавляетесь от водорода, состояние пациента, вероятно, не улучшится в той степени, в которой он должен, потому что вы не избавляетесь от метана.

    Вот и хитрость: рифаксимин, препарат, который обычно используется для лечения СИБР, сам по себе не очень эффективен против видов, продуцирующих метан.Например, в исследовании с пациентами, у которых у всех был исходный уровень метана выше 3 частей на миллион, что позволило установить их как продуцентов метана, 10-дневный прием одного рифаксимина приводил к клиническому ответу примерно в 56% случаев, то есть примерно в половине случаев. . Но это приводило к отрицательному результату дыхательного теста только в 28% случаев. Таким образом, примерно в 70% случаев рифаксимин не выводил метан из дыхательного теста, а примерно в половине случаев это вообще не приводило к какому-либо клиническому улучшению.Теперь 10 дней приема другого препарата, который часто используется для лечения SIBO самостоятельно, под названием неомицин, привели к клиническому улучшению в 63 процентах случаев, что немного лучше, чем рифаксимин сам по себе. И это привело к отрицательному результату дыхательного теста в 33% случаев, что, опять же, немного лучше, чем для рифаксимина в 28%. Но это же не здорово, правда? Мы все еще говорим о двух третях случаев, когда это не работает. Но если вы комбинируете рифаксимин с неомицином и принимаете их в течение 10 дней, это привело к клиническому улучшению в 85% случаев и к отрицательному результату дыхательного теста в 87% случаев.Итак, теперь мы говорим о некоторых реальных цифрах эффективности лечения. На самом деле они не совсем понимают, почему комбинация рифаксимина и неомицина работает лучше, чем любой из этих двух препаратов по отдельности, но есть и другие примеры, когда это происходит. Например, лечение H. pylori, верно? Для этого требуются два разных антибиотика, и если вы используете один по отдельности или другой по отдельности, вы не получите такой же эффективности, как если бы вы использовали два антибиотика вместе. Так что есть прецедент для такого рода вещей.

    Еще нужно знать, что за исключением рифаксимина и неомицина, большинство метаногенных архей устойчивы к большинству антибиотиков, которые обычно используются против грамположительных и грамотрицательных бактерий. Таким образом, ваши ципрофлоксацины, флагилы и тому подобное, которые многие практикующие врачи использовали бы для устранения бактериальной инфекции, вероятно, не подойдут для этих типов архей. И, на мой взгляд, это еще одна причина, по которой лечение растениями действительно имеет большой смысл.В предыдущем шоу мы говорили об исследовании, которое показало, что лечение растениями было таким же или более эффективным, чем антибиотики при СИБР, и имело гораздо меньше побочных эффектов. Одна из причин этого в том, что растения, травы и вещества растений обладают действительно широким спектром действия. И гораздо менее вероятно, что организмы смогут выработать устойчивость к растениям, потому что в каждой отдельной траве есть много различных активных соединений, а не только одно активное соединение, которое есть в антибиотике.Так что организму намного сложнее приспособиться к этому. И обычно травы или растительные вещества используются в формулах, когда у вас есть много разных трав вместе. У вас есть много разных трав, каждая из которых содержит несколько соединений, а затем они образуются вместе, создавая синергетические соединения. Он начинает экспоненциально становиться более разнообразным, сложным, и организмам все труднее развивать устойчивость к нему. Я думаю, учитывая некоторые исследования, которые мы проводим по эффективности лечения растениями, учитывая растущую проблему устойчивости к антибиотикам, и, возможно, эти археи в конечном итоге развивают устойчивость к рифаксимину и неомицину, учитывая тот факт, что исследования показывают, что примерно один из двух человек, которые имеют СИБР и проходят успешное лечение, поскольку в будущем у него будет рецидив, что является удручающей статистикой.

    Джордан Ризонер : Ага.

    Крис Крессер : Я имею в виду, чтобы не заходить слишком далеко, но я уверен, что многие люди, участвовавшие в этих исследованиях, не придерживаются диет с низким содержанием FODMAP, диеты типа Paleo или диеты типа SCD. Они просто принимают наркотики, а потом возвращаются к той же дрянной диете, которая изначально привела к проблеме. В моей популяции частота рецидивов не так высока. Но с учетом всего этого не исключено, что людям придется лечиться более одного раза.Вот что я к чему. И мне гораздо удобнее, когда кто-то выполняет несколько ботанических протоколов и использует пробиотики, которые выделяют антимикробные пептиды, которые, вероятно, могут работать против метаногенов, а также пищевые методы лечения, такие как удаление FODMAP, которые представляют собой определенный класс углеводов, которые питаются бактерии, производящие водород, которые питают архей. Таким образом, если вы морите бактерии голодом, вы уменьшаете уровень водорода. Теоретически это снизило бы уровень субстрата, доступного архее для производства метана.Так что пищевые методы лечения там все еще работают. Я упомянул, когда мы говорили о причинно-следственной связи с метаном, что некоторые исследования показывают, что промывание кишечника, кишечник или слабительные средства могут снизить или даже устранить выработку метана. Но я был бы осторожен с этим, потому что колонии, хотя они вымывают часть плохой кишечной флоры, они также вымывают много хорошей кишечной флоры. К тому же они довольно агрессивны. Я думаю, что, вероятно, лучше попробовать лечиться травами, диетой и другими противомикробными питательными веществами, чем использовать слабительные или толстокожие.

    Джордан Reasoner : Одно из распространенных возражений, которое я всегда слышу от тех, кто следит за работой доктора Пиментеля, они очень хорошо знакомы с этим типом вещей, и они собираются закончить эту комбинацию неомицина или рифаксимина. , люди замерли. Это потому, что мы все очень боимся использовать антибиотики сейчас почти в этом медицинском сообществе, верно?

    Крис Крессер : Мм-хм.

    Jordan Reasoner : Одна из самых частых вещей, которые меня спрашивают, это: «Что я могу сделать до, во время и после этого протокола, чтобы полностью не отбросить меня назад и не уничтожить всю мою полезную кишечную флору?»

    Рекомендации по здоровому лечению кишечника

    Крис Крессер : Правильный вопрос.Хорошая новость заключается в том, что рифаксимин и неомицин имеют более узкий спектр действия, чем ципрофлоксацин или некоторые из антибиотиков действительно широкого спектра действия, и они не собираются уничтожать вашу кишечную флору в такой степени, как некоторые из этих антибиотиков. Они также не всасываются системно, что является еще одним преимуществом этих препаратов. Я думаю, что 99,8% рифаксимина остается в кишечнике и не всасывается, поэтому он не повлияет так сильно на флору в других частях вашего тела. Таким образом, они безопаснее, чем многие другие антибиотики.

    Моя стратегия — начать с ботанических протоколов и использовать противомикробные растительные препараты, такие как экстракт листьев оливы, uva ursi, кошачий коготь, yerba mansa, coptis, artemesia, sida и т. Д. Затем используйте почвенные организмы, которые выделяют антимикробные пептиды — Prescript-Assist, который я продаю в своем магазине. Он доступен в моем магазине, потому что я только что добился такого большого успеха практически у всех, что редко бывает с пробиотиками. Вы знаете, многие люди не очень хорошо реагируют на пробиотики.Кроме того, у нас есть такие питательные вещества, как лаурицидин или лауриновая кислота, которые обладают противомикробными свойствами и могут быть полезны в подобных ситуациях. Поэтому мне нравится начинать протокол с целого ряда подобных естественных вещей и смотреть, как они работают. Я действительно рекомендую комбинацию рифаксимина и неомицина только в том случае, если пара раундов этого начального протокола не увенчалась успехом. Тогда я определенно рекомендую пациентам принимать такие препараты, как Saccharomyces boulardii или другие пробиотики, пока они выполняют протокол и после него.По иронии судьбы, пребиотики часто являются важной частью процесса заживления. Здесь все становится сложно, потому что пребиотики — это клетчатка, которая питает бактерии, которые затем производят водород, который питает архей. Вы должны сначала снизить уровень этих бактерий и архей, а затем ввести пребиотики, чтобы восстановить здоровую флору кишечника, что снизит вероятность того, что у вас снова возникнет эта проблема в будущем. Так что это довольно сложный процесс, в нем много всего, и он должен быть своевременным.Но это определенно возможно, и это работает. Просто в некоторых случаях это занимает больше времени, чем люди ожидают. Как правило, с SIBO, и особенно если это упорный случай и уровни метана действительно высоки, я обычно говорю пациентам, что это будет процесс от 6 до 12 месяцев, чтобы полностью справиться с этим, и это то, что мы наблюдаем в клинике.

    Джордан Reasoner : Что ж, Крис, я думаю, мы сегодня довольно подробно ответили на вопрос Симаса.

    Крис Крессер : Хорошо.Отличный вопрос. Держите их, все. Приятно слышать ваши вопросы. Конечно, у нас нет возможности ответить на все вопросы. Мы стараемся выбирать те, которые, по нашему мнению, заинтересуют наибольшее количество людей, и как бы расширяем их тематику. Продолжайте приходить, и увидимся на следующей неделе.

    Джордан Reasoner : Если вы хотите получить больше информации о том, что исследует Крис в промежутке между записями всех этих шоу и всеми исследованиями, которыми он делится, зайдите на Facebook.com / ChrisKresserLAc и Twitter.com/ChrisKresser. Спасибо всем.

    Политика метана

    Соединенные Штаты подвергаются глобальному осуждению за свой рекорд в важном показателе экологической эффективности: выбросы метана, связанные с добычей нефти и газа. Всемирный банк сообщает, что Америка занимает четвертое место среди аналогов по общему количеству выпусков. Только Россия, Ирак и Иран производят больше метана.

    В высшей степени возможно, что США обгонят одного или нескольких из этих конкурентов в ближайшие годы, поскольку производство продолжает расширяться и превосходить конкурентов.Обширные месторождения ископаемого топлива в бассейнах Баккен (Северная Дакота и Монтана) и Пермского бассейна (Техас и Нью-Мексико) активно осваиваются, и, учитывая относительно высокие мировые цены, основное внимание уделяется нефти.

    Но эти резервуары энергии также содержат огромное количество газа, а метан является центральным компонентом. В настоящее время цена на газ значительно ниже, чем на нефть, что делает его добычу и использование менее привлекательным. Промышленность часто неохотно вкладывает средства в технологии, чтобы обезопасить газ и доставить его на рынок, когда цены падают.Это делает выпуск метана (прямой выброс) или сжигание (преобразование сжигания в диоксид углерода и другие загрязнители) удобными вариантами.

    Это не новая проблема для правительств нефтедобывающих стран в Соединенных Штатах или во всем мире. Задолго до того, как метан был признан опасным парниковым газом, он обострил проблемы качества воздуха во многих регионах. Вытяжка или сжигание в факеле также представляют собой трату невозобновляемых природных ресурсов, которые вместо этого могут давать роялти для владельцев собственности и доходы от НДПИ для правительств.

    Норвегия осознала эту озабоченность почти полвека назад, предприняв решительные шаги, начав добывать свои исключительные запасы нефти в Северном море. Он начался с запрета большинства форм сжигания в факелах и требования от нефтедобывающих компаний предоставлять подробные планы по улавливанию газа перед бурением.

    Эти шаги привели к значительному сокращению выбросов метана в 1970-х и 80-х годах. Но в 1991 году Норвегия пошла еще дальше. Ее высокие налоги на выбросы углерода прямо применялись к факелам, связанным с добычей нефти, без исключений.Это привело к дополнительным сокращениям и документально подтвержденному уровню улавливания метана, который обычно превышает 99,8 процента. Ставки налога на выбросы углерода при добыче нефти в 2014 году снова повысились, поскольку Норвегия продолжает рассматривать затяжные выбросы метана как небрежную практику, неприемлемую с учетом технического прогресса. Такая политика не была глобальным секретом. Такие организации, как Всемирный банк, изучали их на протяжении десятилетий и призывали новые нефтедобывающие страны и государства последовать их примеру. Американские штаты хорошо знали об этих мерах.

    Одним из таких штатов была Северная Дакота, которая после тщательного изучения смоделировала свой фонд национального благосостояния по образцу Норвегии, а не других моделей, таких как Аляска и Альберта. Сжигание метана стало серьезной политической проблемой в середине 1980-х годов. Фермеры и другие землевладельцы утверждали, что их лицензионные права на добытую энергию были нарушены из-за нежелания государства решать проблему промышленных отходов.

    Законодатели исправили компромисс 1985 года, но он продлился недолго, учитывая сильную оппозицию промышленности и проблемы с метаном в Северной Дакоте.На фоне стремительного роста добычи на Баккене уровень улавливания газа в штате в этом году колеблется в районе 80 процентов, что намного ниже государственных нормативов, от которых обычно отказываются.

    К его большой чести, Северная Дакота более открыта с данными о сжигании на факеле, чем большинство штатов. Но, насколько нам известно, штаты в Перми дают все основания для сокращения разрыва с Северной Дакотой, образуя огромные отходы от факельного сжигания наряду с расширением добычи нефти. А метан по-прежнему вызывает беспокойство во многих других состояниях производства, которые не являются образцом прозрачности и строгости.

    По иронии судьбы, эти разработки последовали за агрессивными усилиями многих штатов, производящих ископаемое топливо, с целью помешать усилиям администрации Обамы по установлению федеральных стандартов эффективности для метана. Эти усилия были направлены на развитие опыта нескольких штатов, таких как Колорадо, которые предприняли значительные шаги по сокращению выбросов метана при сохранении производства.

    Многие штаты утверждали, что предлагаемые федеральные нормативные акты вторгаются в область, в которой они обладают опытом и разрабатывают передовые стратегии для решения этой проблемы.Они сохранили значительную свободу действий, чтобы продемонстрировать это лидерство, учитывая решение администрации Трампа сохранить господство государства.

    Но большинство законодательных собраний штатов в последние годы хранят молчание по этому вопросу, даже несмотря на то, что опасения по поводу метана усиливаются. Законодатели Северной Дакоты пересмотрели предложение о распространении государственного налога на добычу полезных ископаемых на сжигание метана в начале этого года, что стало третьей подобной инициативой за это десятилетие. Они были раздавлены. Партнеры из Вайоминга неоднократно терпели неудачу в попытках отменить щедрые льготы по налогу на добычу полезных ископаемых для сжигания факелов, распространенных в производственных штатах.Законопроекты о реформе нормативно-правовой базы, как правило, томятся в законодательных комитетах штатов.

    В последние месяцы несколько губернаторов и регулирующих органов штатов начали пересматривать нормативные подходы к этому вопросу, в первую очередь Нью-Мексико, поскольку он предвидит серьезные проблемы с метаном. Но нет никаких указаний на то, что штаты стремятся к вершине, чтобы определить инновации и продемонстрировать американское превосходство.

    Эта политическая инерция совпадает с заметным расширением технологий, предлагающих более точное измерение метана и снижение его воздействия.Некоторые производственные фирмы теперь утверждают, что они успешно сокращают выбросы метана и не выступают против ужесточения стандартов. Но даже сочетание этих событий с растущими всплесками факелов в ключевых регионах в значительной степени не привело к творческим политическим ответам в большинстве государственных учреждений.

    По иронии судьбы, существует история успеха американского штата в области измерения и улавливания газа. В некоторых регионах наряду с нефтью и газом добывают гелий. Гелий — гораздо больше, чем источник газа для воздушных шаров и дирижаблей, он играет все более важную роль в передовых медицинских технологиях.

    Поскольку в последние десятилетия цены на гелий резко выросли, некоторые штаты обратили на это пристальное внимание. В течение последнего десятилетия три основных государства-производителя пришли к выводу, что гелий заслуживает включения в установленные налоги на добычу полезных ископаемых. Широкие двухпартийные коалиции поддержали законодательство, которое требовало точного измерения гелия и установило высокие скорости его извлечения.

    Этот подход норвежского типа еще не был распространен на газообразный метан ни в одном производственном штате Америки. То же самое относится к России, Ираку и Ирану

    Я благодарен Клэр Калибан и Изабель Энглхарт за помощь в исследовании применения государственных НДПИ к метану.

    Производство метана из отходов животноводства

    AE-105


    AE-105

    Университет Пердью
    Кооперативная служба распространения знаний
    West Lafayette, IN 47907





    Дон Д. Джонс, Джон К. Най и Элвин К. Дейл

    Кафедра сельскохозяйственной инженерии
    Университет Пердью

    Содержание

    Преимущества и недостатки метана
    
    Процесс производства метана
    
    Метан из отходов животноводства - возможности и проблемы
    
    Ценность и использование газа в варочном котле
      Энергетическая ценность газа
      Использование газа
    
    Дизайн и конструкция реактора
      Размер реактора и экологические требования
      Требования к конструкции реактора
    
    Хранение, защита от коррозии и безопасность для сбора газа из метантенка
      Сбор газа
      Хранение газа
      Минимизация неприятного запаха и коррозии
      Соображения безопасности
    
    Мониторинг метантенка
    
    Последние инновации в метантенках
      Варочные котлы для кукурузных початков
      Термофильные варочные котлы
      Варочные котлы для жидкого навоза
    
    Определение возможности производства метана
    
    Обобщение результатов примера
    
    Дополнительная информация о производстве метана
     

    Метан, который является основным компонентом природного газа (95-98 процентов), извлекается из отложений глубоко в земной шар.Этот метан образовался миллионы лет назад в болотистой местности. (поэтому его иногда называют «болотным газом») биологическими преобразование органического вещества.

    Технология, необходимая для производства метана из отходов животноводства и о других сельскохозяйственных отходах известно около 100 лет. Но из-за недорогая и богатая нефтью энергия, ее использование было ограничено в США сегодня, однако, высокие затраты на энергию и низкая рентабельность имеет опыт работы на некоторых животноводческих предприятиях, а также на недавнем варочном заводе улучшения, достигнутые благодаря исследованиям, заставляют многих фермеров пересматривать возможность внутрихозяйственного производства метана от животноводства напрасно тратить.

    В данной публикации описывается процесс образования метана, обсуждается проектирование внутрихозяйственных систем и их проблем, а также порядок определения потенциала развития технологии на ваша ферма .

    ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТКИ ГЕНЕРАЦИИ МЕТАНА

    Преимущества . Главный из них заключается в том, что полезный конечный продукт, газообразный метан, производится. Кроме того, запах хорошо переваренного скота отходы значительно сокращаются.Хотя переваренные отходы немного меньшая ценность удобрений, чем непереваренные отходы, они легче доступны растениям. Он просто преобразуется в более полезную форму.

    Недостатки . Есть несколько, которые нужно тщательно учитывается при оценке потенциала образования метана на предплечье.

    * Метановый реактор большой и дорогой. Расходы связаны с тот факт, что он должен быть хорошо изолирован, герметичен и снабжен источник тепла.Размер обычного варочного котла равен 15-20 раз больше суточного объема производимых отходов, или больше, если отходы разбавлены перед пищеварением. Объем отходов, которые необходимо утилизировать соответственно увеличивается при использовании разбавляющей воды.

    * Требуется очень высокий уровень управления. Метановый реактор могут быть чрезвычайно чувствительны к изменениям окружающей среды, и На исправление биологического расстройства могут уйти месяцы. Прекращается образование метана или очень низкий во время расстройства.

    * Пуск — обычно самая критическая фаза метана поколение — сложно. Бактерии, производящие метан, очень медленнорастущие, и требуется несколько недель для создания большого бактериальная популяция.

    * Метан трудно хранить, так как при нормальных температурах газ можно сжимать, но нельзя сжижать без специальных, очень дорогое оборудование.

    * Наконец, метан может образовывать взрывоопасную смесь при контакте с воздухом.

    ПРОЦЕСС ОБРАЗОВАНИЯ МЕТАНА

    Производство метана достигается анаэробным сбраживанием. (биологическое окисление в отсутствие кислорода) органических веществ такие как отходы животноводства и растительные отходы. Газ, добываемый в в варочном котле всего около 65 процентов метана, остальное — двуокись углерода и следы органических газов.

    Для образования метана необходимы две основные группы анаэробных бактерии — «кислотообразователи», превращающие отходы в органические кислоты; и «образующие метан», которые затем превращают эти органические кислоты в метан и диоксид углерода (рис. 1).Кроме того, есть два разных температурные диапазоны, в которых эти бактерии могут производить значительные количества газообразного метана — мезофильный диапазон (90-110F) и теплофильный диапазон (120-140F). Недавние исследования с использованием термофильного бактерии выглядят многообещающе и будут кратко обсуждены позже; однако эта публикация в основном посвящена традиционному пищеварению. агрегаты действовали в мезофильном диапазоне.

    Рисунок 1. Процесс образования метана.

    Производство метана во многом похоже на контролируемое сжигание (неполное сжигание) древесины для производства древесного угля, т. е. сжигание вещество в среде с ограниченным воздухом, чтобы производить более легко полезный, но высокоэнергетический конечный продукт. Сжигание древесного угля требует кислорода для восполнения и производит тепло, золу, водяной пар и углекислый газ. Для сжигания метана также требуется кислород. производя тепло, водяной пар и двуокись углерода.

    МЕТАН ИЗ ОТХОДОВ ЖИВОТНОВОДСТВА — ПОТЕНЦИАЛ И ПРОБЛЕМЫ

    Производственный потенциал . Производство метана обычно выражается в кубических футах газа, образующегося на фунт летучих твердых веществ уничтожен. Летучие твердые вещества — это органическая часть отходов животноводства; около 80 процентов твердых частиц навоза летучие. Галлон жидкости навоз, содержащий 8 процентов твердых веществ, потенциально может обеспечить около 3 3/4 кубических футов метанольного газа или 2 1/2 кубических фута метана (примерно 10-13 кубических футов газа может быть произведено на фунт летучих твердых веществ. уничтожается в исправно работающем варочном котле.Поскольку примерно половина добавленные летучие твердые частицы могут быть уничтожены, а от половины до трех четвертей производимым газом будет метан, около 5 кубических футов газа из метантенка (3 кубических фута метана) может производиться на фунт всего навоза добавлены твердые вещества).

    Что касается размера варочного котла, можно производить от 3/4 до 2 1/2 кубических футов газа (от 1/2 до 1 1/2 кубических футов метана) на кубический фут объема варочного котла. Ожидаемая добыча газа от разного поголовья вид представлен в таблице 1.

    Таблица 1. Ежедневные отходы и производство метана молочными, говяжьими и свиноводческими предприятиями за 1000 фунтов веса животного.

      Товар Молочная Говядина Свинья 
    -------------------------------------------------- ---------
      Необработанный навоз (фунты) 82,0 60,0 65,0
      Общее количество твердых частиц (фунты) 10,4 6,9 6,0
      Летучие твердые вещества (фунты) 8,6 5,9 4,8
      Потенциал метана (куб. Фут.) * 28.4 19,4 18,6
    -------------------------------------------------- ---------
       * Исходя из того, что 65 процентов газа составляет метан.
     

    Токсичные компоненты в отходах . Часто встречаются несколько веществ в отходах животноводства может препятствовать выработке метана, если присутствует в больших достаточно концентраций. Самым распространенным является аммиак, потому что он в большом количестве присутствует в моче животных. Концентрация аммиака 1500 частей на миллион (ppm) считается максимально допустимым для хорошего производства метана (Таблица 2).Выше этого уровня отходы следует разбавить водой.

    Таблица 2. Влияние концентрации аммиака на производство метана.

      Концентрация
       (мг / л аммиака-N) Эффект 
    ----------------------------------------------
             5 - 200 выгодных
          200 - 1000 Нет побочных эффектов
         1500 - 3000 Возможное торможение при
                                более высокие значения pH
          Более 3000 токсичных веществ
    ------------------------------------------------
     

    Конечно, большое количество антибиотиков и чистящих средств дезинфицирующие средства не следует использовать в варочном котле.По этой причине, рассмотрите возможность исключения из реактора строительных отходов опороса. В антибиотик руменсин также токсичен для метановых бактерий и не должен скармливать скоту, отходы которого будут использоваться для производства метана.

    Стоимость добавления пожнивных остатков . Основное ограничение на скорость загрузки отходов животноводства — высокое содержание азота (N) по сравнению с содержанием углерода (C). Отношение углерода к азоту в количество отходов, добавляемых в варочный котел, должно составлять 20 частей C на одну часть N для оптимального производства метана.

    Растительные остатки и листья, обычно с низким содержанием азота но с высоким содержанием углерода, может быть полезно для улучшения варочного котла спектакль. Смешивание растительных остатков с отходами животноводства с высоким содержанием азота обеспечивает более благоприятное соотношение C: N; и добыча газа должна соответственно увеличиваются.

    ЗНАЧЕНИЕ И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ГАЗА ДЛЯ ДИГЕСТЕРА

    Энергетическая ценность газа

    Если мы знаем потенциал производства метана из различных виды домашнего скота и стоимость сопоставимых объемов коммерческих топлива, мы можем затем определить стоимость газа в варочном котле.Предполагая Энергетическая ценность газа для варочного котла составляет 650 британских тепловых единиц (БТЕ). на кубический фут и галлон пропанового топлива с энергетической ценностью 91700 БТЕ, стоит 60 центов (цена 1980 г.), требуется около 235 куб. футов газа из метантенка, что эквивалентно пропану на один доллар. Таблица 3 оценивает стоимость потенциальной добычи газа из каждого тип поголовья.

    К сожалению, до 1% этого газа необходимо использовать для нагрева навоза. который помещается в варочный котел.Кроме того, необходимо немного тепла, чтобы держите варочный котел в тепле в зимние месяцы.

    Таблица 3. Значение молочных, говяжьих и свиных отходов для образования метана. *

      Среднее количество животных необходимо
                    животное Стоимость на равное
      Вес животного 1,00 $ в день
    -------------------------------------------------- -
                      фунт центов в день 
    
      Молочный скот 1300 17 6
      Мясной скот 900 9 11
      Свинья 150 1.3 77
    -------------------------------------------------- -
       * Эти расчетные значения основаны на производстве метана.
    предположения, изложенные в тексте, с использованием 1% метана для поддержания
    температура варочного котла и значение 60 центов / галлон. для пропана (1980 г.
    цена).
     

    Использование для газа

    Варочный газ можно использовать везде, где есть природный газ. применимый. Требования к газу для варочного котла для бытовой деятельности были вычислено в Государственном университете Пенсильвании (таблица 4).На ферме это может использоваться для зерносушилок или для работы газовых водонагревателей, которые вернуть тепло в варочный котел и обогрев пола для ближайшего скота здания. Его также можно сжечь в обогревателе коммерческого помещения.

    Таблица 4. Требования к газу для варочного котла для различных Бытовое использование.

      Бытовое использование Необходимый объем газа 
    -------------------------------------------
      Готовка 20-25 куб. Футов / час. на горелку, или
                        150-300 куб.фут / день
      Нагрев 165 куб.фут / час. на 100000 БТЕ / час.
                        Вход
      Освещение 2-3 куб. Фута / час. на мантию
    -------------------------------------------
     

    Его наибольший потенциал в качестве топлива для отопления. Необходимое оборудование для отопления почти такая же, как для природного газа, за исключением того, что газовые порты и подача воздуха должны быть изменены для обеспечения правильное сгорание. Горелки, работающие на природном газе, нуждаются в доработке, так как пламя горящего газа в варочном котле имеет тенденцию «подниматься» из горелка.Следовательно, требуется определенное количество проб и ошибок, и отверстия в кожухе горелки, вероятно, придется увеличить в некотором роде.

    Устройства с приводом от двигателя не очень эффективны при прямом управлении от генератора метана. Например, электрогенератор (с приводом газовым двигателем) при переменном крутящем моменте имеет низкий КПД, потому что почасовая добыча и потребление газа почти одинаковы, независимо от величины нагрузки на систему.Около 16-18 куб. футов газа для варочного котла требуется на каждую лошадиную силу-час, предполагая, что энергетическая ценность 650 БТЕ на кубический фут.

    Эффективность двигателя можно повысить, удалив углекислый газ из газ из варочного котла перед сжиганием, затем сжигание оставшегося метан. Газ из варочного котла может также вводиться в воздушный поток в стационарный дизельный двигатель. До 90 процентов топлива, поступающего в двигатель по этой методике может работать на метане.

    Одно из возможных применений газа для варочного котла, на которое сейчас обращают внимание, — в качестве источника тепла для работы завода по производству спирта на предплечье.Немного производители экспериментируют с системой ферментации кукурузы, чтобы спирт, который включает подачу побочного продукта барды для домашний скот, используя навоз для производства метана, а затем используя метан непосредственно используется в процессе производства спирта.

    При нынешней технологии производства алкоголя энергетический эквивалент для сжижения и брожения требуется около 30 кубических футов газа из варочного котла. зерно для производства одного галлона этанола и еще 60 кубических футов метантенкового газа на галлон спирта для перегонки до 160-180 качество доказательства.Это равняется примерно одному галлону алкоголя на каждые пять. кормушки для говядины, а барда из галлона алкоголя может обеспечивают кормом примерно три кормушки для мяса.

    ПРОЕКТИРОВАНИЕ И КОНСТРУКЦИЯ ДИГЕСТЕРА

    Размер реактора и требования к окружающей среде

    Размер варочного котла зависит от количества перерабатываемых отходов и необходимое количество разведения. Рекомендуемая скорость загрузки зависит от виды животных и способы обращения с отходами.Например, если моча (которая содержит около двух третей аммиака) исключена от отходов загрузка может быть соответственно больше. Таблица 5 показывает необходимый объем варочного котла и другие расчетные значения варочного котла для каждый вид скота.

    Таблица 5. Расчетные значения метанового котла для молочных, говяжьих и свиноводческих предприятий. *

      Товар Молочная Говядина Свинья 
    -------------------------------------------------- ------------------------------------------------
    Коэффициент разбавления навоз: вода 1: 0 (без разбавления.) 1: 0,92 1: 2,2
    Количество разбавляющей воды на 1000 фунтов веса животного 0 галлонов. 7,0 галлона. 18,0 галлона.
    Срок содержания под стражей 15 суток 15 суток 12,5 суток
    Объем варочного котла на 1000 фунтов веса животного 20,6 куб. Футов 28,8 куб. Футов 43,4 куб. Футов
    Расчетный газ на 1000 фунтов веса животного 43,7 куб. Футов. 29,8 куб. Футов 28,6 куб. Футов
    Расчетное производство метана на 1000 фунтов веса животного 28.4 куб. Фут. 19,4 куб. Футов 18,6 куб. Футов
    Расчетная суточная добыча метана на куб. Фут. из
      объем варочного котла 1,4 куб. фута. 0,67 куб. Футов 0,43 куб. Футов
    -------------------------------------------------- -------------------------------------------------
     * Из MWPS-19, «Управление отходами животноводства с контролем загрязнения».
    
     

    Запуск можно ускорить, предоставив источник метана бактерии. Один из способов сделать это — изначально заполнить 20-25 процентов объем варочного котла с активным осадком варочного котла из муниципальных очистные сооружения, затем постепенно увеличивать количество отходов животноводства добавляется при каждой загрузке в течение 6-8 недель, пока система не будет полностью оперативный.

    Оптимальные условия для работы метантенка: единообразных загрузка (желательно ежедневно), нейтральная кислотность , температура 95F, Соотношение углерод / азот 20: 1 Уровни вредных веществ и ниже их пределов запрета . Кислотность, близкая к нейтральной (pH = 7,0), составляет хороший показатель правильной работы. Это означает, что бактериальный популяции находятся в равновесии, причем «кислотообразующие» производят только столько органических кислот, сколько могут использовать «образователи метана».

    Менее чем оптимальные условия окружающей среды могут вызвать расстройство, обычно приводящее к кислотным условиям. Это потому что кислотообразующие бактерии будут процветать в гораздо более широком диапазоне условий окружающей среды, чем более медленный рост метанообразующих бактерии.

    Кислотные условия можно временно контролировать, добавляя щелочной такое вещество, как известь. Однако первопричина дисбаланса должны быть найдены и исправлены, если добыча газа будет продолжена.

    Требования к конструкции метантенка

    Варочные котлы

    должны быть герметичными и иметь такую ​​конструкцию, чтобы быть изолированным, нагреть и перемешать содержимое. Варочные котлы, показанные на Рисунки 2-5 не обязательно являются лучшими из возможных, но они некоторые из них были успешно использованы или предложены для использования знающие люди.

    Изоляция . Поскольку температура имеет решающее значение для образования метана, сохранение тепла в варочном котле имеет важное значение.Чтобы использовать изоляционные свойства грунта, рассмотреть возможность насыпания грунта вокруг резервуара или закопать резервуар в хорошо дренированном месте, чтобы может быть реализован полный изолирующий потенциал почвы (Рисунок 2).

    Рис. 2. Подземный бетонный цистерн-силос с плавающей крышкой и промежуточный резервуар для хранения сточных вод (для предотвращения попадания кислорода варочный котел).

    Изолируйте поверхность варочного котла до уровня не менее R = 10, где находится в контакте с землей и не менее R = 20, где он находится в контакт с воздухом (R — мера способности материала сопротивляться поток тепла.Чем выше значение R, тем лучше изоляция. ценить). См. Публикацию Purdue Extension AE-95, «Изоляция домашнего скота. и другие хозяйственные постройки «, чтобы получить информацию о выборе и установке изоляция.

    Отопление . Система, наиболее часто используемая для обеспечения круглогодичная температура 95F для производства метана — теплообменник где трубы горячей воды размещены внутри варочного котла. Вода может быть нагревается вне варочного котла, возможно, с использованием воды, сжигаемой на метане обогреватель.

    Для достижения наилучших результатов отходы следует предварительно нагреть перед добавлением в варочный котел. Может потребоваться в пять раз больше тепла для процесс предварительного нагрева, как для поддержания температуры варочного котла.

    Перемешивание . Перемешивание важно для обеспечения адекватного контакта между бактериями и отходами, а также для удаления газа из жидкость. Смешивание можно производить с помощью: (1) механического смесителя, (2) компрессор для барботажа собранного газа обратно через варочный котел. жидкий или (3) насос для навоза замкнутого цикла.

    Механическая мешалка работает хорошо, если имеется хорошее воздушное уплотнение. поддерживается. Атмосферный кислород должен быть исключен из варочного котла, чтобы исключить угрозу взрыва. Один из способов сделать это — использовать плавающая крышка, как показано на рисунках 2 и 3.

    Рисунок 3. Схема варочного котла с плавающей крышкой.

    Если для смешивания используется компрессор , можно вставить трубопровод в варочный котел, а рециркулирующий газ из хранилища закачивается с помощью открытой трубы или диффузора на дне резервуара.Этот создает турбулентность и удерживает твердые частицы во взвешенном состоянии.

    Для облегчения навоза насосом метод перемешивания установите трубопровод когда построен варочный котел. Либо диафрагменный, либо мусорный насос. расположенный вне варочного котла, должен хорошо работать для этой цели.

    Для механических или насосных методов определения мощности (л.с.), необходимое для смешивания содержимого варочного котла, используйте уравнение:

      hp = 0.185 x% твердых веществ x объем жидкости (в единицах по 1000 куб. Футов).
     

    Например, варочный котел объемом 10 000 кубических футов, содержащий отходы на 6 процентов твердых веществ потребуется смеситель мощностью 11,1 л.с. (0,185 X 6% X 10). Относительно частота перемешивания, некоторые небольшие исследования показывают, что периодическое перемешивание (3-4 раза в день) примерно так же эффективно, как непрерывное перемешивание.

    СБОР, ХРАНЕНИЕ, КОРРОЗИЯ И ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ГАЗА ДИГЕСТЕРА

    Сбор газа

    Как указывалось ранее, газ в варочном котле обычно на 60-70 процентов состоит из метана, остальное — диоксид углерода, немного сероводорода и другие следовые газы.Чтобы застраховаться от загрязнения кислородом воздуха a положительное статическое давление не менее 3 дюймов водяного столба должно быть поддерживается над жидкостью в метантенках и системах сбора газа.

    Это можно сделать, собрав газ с помощью (1) плавающей крышки. в верхней части варочного котла или (2) регулятор давления для выпуска газа из варочный котел после достижения определенного уровня давления. в в первом случае крышка «плавает» на сжатом газе над жидкость.Некоторое хранение газа происходит под крышкой, и вес крышка обеспечивает положительное давление для распределения газа.

    Рис. 4. Варочный котел, состоящий из резервуара для жидкого навоза. внутри зернового бункера. Пространство между двумя стенками резервуара заполнено изоляция.

    Рисунок 5. Схема небольшого двухступенчатого варочного котла, аналогичного в принципа к тем, которые используются на муниципальных очистных сооружениях.

    Любой используемый газовый трубопровод должен иметь уклон к реактору или конденсатоотводчики для предотвращения конденсации и засорения водяного пара линии, когда газ остывает. Также важно, чтобы счетчик газа быть установлен на линии сбора газа для контроля варочного котла операция; высокий стабильный уровень добычи газа обычно свидетельствует о хорошем операция.

    Хранение газа

    Сосуды для хранения газа следует проектировать с переменным объемом, потому что они должны учитывать разницу в скорости добычи газа и расход при поддержании равномерного давления.Конечно, наиболее практичный способ минимизировать дорогостоящее хранение газа — найти применение для газа, который соответствует его дебиту.

    Плавающая крышка варочного котла также может использоваться для хранения газа. Что касается сбора газа. Это просто крышка понтона, которая плавает на поверхность жидкости и имеет юбочные пластины, уходящие в жидкость для обеспечения уплотнения (см. рисунок 3). Вес плавающей крышки обеспечивает напор и позволяет отводить газ как есть нужный.

    Газохранилище высокого давления возможно, но вполне дорого для использования в хозяйстве. Он может быть как цилиндрическим, так и сферическим. по форме и стальной сварной конструкции. Поскольку существует опасность взрыв или утечка при хранении под давлением, проконсультируйтесь со знающим за помощью инженера и слесарей. Хранение среднего давления (менее 100 фунтов на квадратный дюйм) более подходит для использования на ферме, чем хранилище высокого давления.

    Некоторое повышение давления увеличивает количество энергии, которое может быть хранится (таблица 6).Но нецелесообразно сжижать метан на фермы, так как давление 700 фунтов на квадратный дюйм (psi) и -150F являются требуется для этого.

    Таблица 6. Зависимость давления от теплосодержания хранимого газа в варочном котле.

      БТЕ на БТЕ на
         Кубический фут-галлон под давлением 
    ------------------------------------
           15 фунтов на кв. Дюйм 650 87
           30 фунтов на кв. Дюйм 1300170
           45 фунтов на квадратный дюйм 1950 260
           60 фунтов на кв. Дюйм 2600 350
           75 фунтов на кв. Дюйм 3250 435
           90 фунтов на кв. Дюйм 3900 520
    ------------------------------------
     

    Минимизация проблем с запахом и коррозией

    Сероводород, имеющий запах тухлого яйца, может образоваться, если отходы содержат большое количество сульфатов.Однако в целом газ из исправно работающего метантенка должен иметь лишь незначительное запах, потому что оба основных компонента — метан и углекислый газ — являются без запаха. В любом случае произведенный газ хранится в герметичном контейнер и сгорел, что устраняет проблемы с запахом.

    Другое дело — коррозия. Это может быть очень серьезно. Следовательно, газ вероятно, следует пропустить через фильтр, содержащий свинцовые опилки или смесь древесной щепы и оксида железа для удаления водорода сульфид.«Шарики сорба» производства Mobil Oil также могут быть использованы для удалить сероводород и водяной пар.

    Для удаления только водяного пара рассмотрите возможность использования конденсатора. И чтобы удалить углекислый газ, использовать молекулярное сито.

    Меры безопасности

    Метан чрезвычайно взрывоопасен при смешивании с воздухом в пропорции 6-15 процентов метана. Газ из варочного котла тяжелее воздуха и оседает на землю, вытесняя кислород.Если сероводород В настоящее время газ из варочного котла может быть смертельным ядом.

    Всегда вентилируйте открытую сторону манометров (манометров статического давления) и клапаны сброса давления наружу и обеспечивают большое количество вентиляция, если метантенк находится в помещении. Будьте осторожны, когда сжатие и хранение газа из метантенка. Специальное оборудование и специальное баллоны необходимо использовать, если газ хранится под высоким давлением.

    МОНИТОРИНГ DIGESTER

    К счастью, в отличие от того, что добавлено в метантенки муниципальных сточных вод, отходы животноводства довольно однородны по составу.Как только процесс начался и достиг стабильного состояния, сбои не слишком часты, если варочный котел правильно управляется. Мониторинг работы метантенка, тем не менее, это хорошая идея, и ее можно довольно легко реализовать, использование газообразования или pH жидкости варочного котла в качестве индикатора.

    Добыча газа . Это самый простой и надежный индикатор. В варочном котле с периодической загрузкой (тот, в который добавляются отходы примерно раз в месяц), если добыча газа постепенно снижается, запас пищи, доступный для бактерий, вероятно, истощен, что указывает на пришло время добавить больше отходов в варочный котел.Если добыча газа быстро спадает (в течение 1-2 дней), вероятно, причина в расстроен варочный котел. Среди потенциальных причин основными являются: высокий уровень токсичных соединений в отходах корма, слишком высокий уровень корма скорость или слишком низкая температура в варочном котле.

    Низкая температура варочного котла может быть результатом неисправности система обогрева. Если за один раз добавляется большое количество отходов, это должен быть предварительно нагрет до 95F, чтобы предотвратить термический удар метана. бактерии.Лучшая производительность обычно достигается при непрерывном загрузка — то есть, когда варочный котел загружается меньшим количеством отходы на ежедневной основе.

    Уровень pH . PH (уровень кислотности или щелочности) может быть легко измерить, вставив pH-бумагу в жидкость варочного котла и сравнивая полученную интенсивность цвета, которая развивается с цветом Диаграмма. Уровень pH должен быть как можно ближе к 7,0 (нейтральный). PH ниже 6,0 указывает на сбой в работе варочного котла.Вы можете приобрести pH-бумагу в большинство аптек, аквариумов или винных магазинов.

    ПОСЛЕДНИЕ ИННОВАЦИИ DIGESTER

    Варочные котлы из кукурузных початков

    Лабораторное исследование Университета Пердью показало, что анаэробный варочный котел, содержащий кукурузные початки, может использоваться для обработки свиноводческих отходов и производят метан при температуре 65F (Рисунок 6). Изучение использовали срок задержания 5 дней и норму погрузки 7,5 фунтов летучих твердых веществ на кубический фут в день.Эта система имеет большое многообещающая сделка для использования в фермерских хозяйствах с суточной добычей газа до 1,5 объема газа на объем метантенка.

    Рисунок 6. Подземный варочный котел для кукурузных початков с пластиковой крышкой.

    Поскольку в початках много углерода, но мало азота, они улучшить соотношение C: N, добавив дополнительный органический углерод. Они также обеспечивают поддерживающую среду, на которой бактерии могут прикрепляться и остается внутри варочного котла, а не удаляется вместе с стоки варочного котла.

    Термофильные реакторы

    Термофильные (высокотемпературные) варочные котлы спроектированы таким образом, чтобы работают удовлетворительно при 5-дневном задержании и уровне твердых частиц 10-20 процентов. Производство газа из метантенка составляло около 11 кубических футов. на фунт уничтоженных летучих твердых веществ. Работа нормально начинается доведя варочный котел до температуры 130F со скоростью около 3F в неделю.

    Во многих отношениях термофильное пищеварение лучше, чем переваривание 950F.Добыча газа примерно на 20 процентов выше, а распад твердых частиц примерно на 10 процентов выше. Кроме того, более высокая температура убивает больше патогенных бактерий, что позволяет переваривать отходы используется в качестве пищевой добавки без дальнейшей стерилизации.

    Но переваривание термофильных бактерий также имеет свои недостатки. В содержание метана в газе несколько ниже (55%), а Работа варочного котла не так стабильна, как у обычных варочных котлов.

    Но главный недостаток — высокая температура. требуется. Требуется примерно в два раза больше тепла, чем для обычного варочные котлы. Таким образом, варочный котел должен быть хорошо изолирован (R = 20 для поверхности варочного котла контактируют с землей и R = 30 + обнажены в атмосферу). Кроме того, варочный котел следует перемешать до обеспечить хороший контакт между бактериями и органическими веществами и максимизировать добычу газа.

    При малом времени выдержки и высоких температурах некоторые средства рекуперация тепла, потерянного в стоках метантенка, необходимо для система экономичная.Значительное количество лабораторных и пилотных в настоящее время проводятся заводские испытания для определения осуществимости термофильных варочных котлов.

    Варочные котлы для жидкого навоза

    Исследователи из Университета Флориды изучили наземный конструкция хранилища жидкого навоза, которая была модифицирована для использования в качестве метановый реактор. В исследовании использовался большой крытый резервуар для хранения. с ежедневным добавлением отходов. Добыча газа составила около 60 процентов. этого в обычном варочном котле.Из этой и связанной с ней работы Предлагаются следующие предложения по варочным котлам для навоза:

    * Резервуар должен быть изначально засеян бактериями из активного анаэробный варочный котел на уровне 10-20 процентов объема резервуара для обеспечить достаточное количество метановых бактерий.

    * Соотношение семян и отходов в пересчете на сухой вес составляет не менее 20: 1. нужен для молочного навоза. Другими словами, это 1000 галлонов жидкости. молочный навоз обычно добавляется каждый день, резервуар для хранения должен первоначально заполнить около 20000 галлонов варочного котла осадок.После заполнения бака его откачивают в Уровень 20 000 галлонов и работа началась снова.

    Если в качестве посевного материала используется городской ил, объемное соотношение 40: 1 требуется, поскольку содержание твердых частиц в осадке метантенка из муниципальные очистные сооружения примерно вдвое меньше, чем молочный навоз.

    * Контроль температуры в варочном котле этого типа не критичен, так как пока температура составляет от 70F до 95F. Пищеварение возможно при 70F, потому что бактерии не удаляются из сточных вод а большое количество бактерий компенсирует сокращение биологических активность при низкой температуре.

    * Резервуар для хранения навоза должен иметь емкость 180 дней. хранение, потому что добыча газа занимает около 100 дней. стабильная скорость. Плавающая газонепроницаемая крышка должна использоваться для захвата газ по мере его выхода из жидкого навоза.

    * Когда температура жидкости в варочном котле опускается ниже 70F, газ производство очень низкое, и эксплуатация, вероятно, будет нестабильный. Поэтому зимой необходимы отопление и утепление. если варочный котел должен быть надежным источником энергии.

    Поскольку требуется очень большой объем нагреваемой жидкости по сравнению с обычному варочному котлу, в этот момент кажется, что навозная яма варочный котел будет практичным только в южных частях США Конечно, любой, кто рассматривает возможность преобразования цистерны для навоза в эту системе следует связаться с окружным отделением для получения последних исследовательская информация и рекомендации по управлению.

    ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВОЗМОЖНОСТИ ПРОИЗВОДСТВА МЕТАНА

    Экономика производства метана обычно считается сомнительно, даже при сегодняшнем росте цен на топливо.Но затраты на энергию и доступность завтра может изменить эту осуществимость кардинально. Следующий пример, хотя и не полный экономический анализ, должен дать фермеру приблизительное представление о значение производства метана на его ферме.

    Пример : Фермер с молочным стадом в 100 коров хочет знать, он может экономически оправдать установку метанового реактора. Средний вес коровы составляет 1300 фунтов. Не будет навоза от телят, телок и сухостойных коров. доступен для использования в варочном котле.

                                                                           Наш Ваш
                       Элементы и пример расчетов значение 
    -------------------------------------------------- ----------------------------------------------
    
      A. Определите потенциальный объем добычи газа в сутки.  43,7 куб. Футов /
     1. Газ, произведенный на 1000 фунтов веса животного (из Таблицы 5).= 1000 фунтов. __________
    
     2. Производство газа на одно животное в день.
         Средн. вес. / hd. x Шаг A.1
         (1300 фунтов x 43,7 куб. Футов / 1000 фунтов) = 56,8 куб. Футов / дюйм __________
    
     3. Всего добыто газа за сутки.
         Кол-во животных x Шаг A.2
         (100 дюймов x 56,8 куб. Футов / дюйм) = 5680 куб. Футов __________
     
     4. Метан, произведенный на 1000 фунтов животного.
    вес (из таблицы 5). = 28,4 куб. Футов / __________
    1000 фунтов.5. Производство метана на одно животное в день.
         Средн. вес. / hd. x Шаг A.4 = 36,9 куб. футов __________
         (1300 фунтов x 28,4 куб. Футов / 1000 фунтов)
    
     6. Общее количество метана, произведенного за день. = 3690 куб. Футов __________
         Кол-во животных x Шаг A.5
         (100 дюймов x 36,9 куб. Футов / дюйм)
    
      B. Определите количество и стоимость произведенной энергии. 
     1. Энергетическая ценность в сутки. (Предполагается, что 1/4 метана должна
         быть переработанным, чтобы обеспечить тепло для варочного котла, энергию
         стоимость остальных 75% составляет 950 БТЕ / куб.футов и галлон
         пропана имеет энергетическую ценность 91700 БТЕ.
         и стоит 60 центов.)
                                          
         Энергетическая ценность метана x полезный метан x шаг A.6 2 630 000
         (950 БТЕ / куб. Фут. X 75% x 3690 куб. Фут. / День) = БТЕ / день __________
    
     2. Пропановый эквивалент произведенного тепла.
         Шаг B.1 / БТЕ / гал. пропан
         (2,63 млн БТЕ / день / 91700 БТЕ / галлон) = 28,7 галлона. __________
                       
     3.Долларовая стоимость энергии, производимой за день.
         Цена пропана x Шаг B.2
         (0,60 доллара США / галлон x 28,7 галлона) = 17,22 доллара США / день __________
     
      4. Стоимость произведенной энергии в год в долларовом выражении.
         Дней / г. x Шаг B.3
         (365 дней x 17,22 $ / день) = 6285,30 $ __________
    
      C. Определить объем и размеры резервуара варочного котла 
    
      1. Расчетный объем жидкости в варочном котле (из таблицы 5).
         Объем варочного котла / 1000 фунтов.вес животного x вес. / hd. х нет. HD.
         (20,6 куб. Футов / 1000 фунтов x 1300 фунтов x 100 дюймов) = 2678 куб. Футов _________
    
      2. Общий объем варочного котла (включая хранение на 1/2 дня
          для добытого газа) в кубических футах.
          Шаг C.1 + (1/2 дня x Шаг A.3)
          (2678 куб. Футов + (1/2 дня x 5680 куб. Футов / день)) = 5518 куб. Футов _________
    
      3. Общий объем варочного котла в галлонах.
         Галл. / Куб. Фут. x Шаг 0.2
         (7.5 галлонов / куб. футов x 5518 куб. футов) = 41 385 галлонов. _________
    
      4. Высота бака. (В данном примере используйте варочный котел высотой 14 футов) = 14 футов _________
    
      5. Диаметр круглого резервуара для выбранной высоты.
          ((Шаг C.2 / Шаг C.4) x 1,27)  1/2 
          ((5518 куб. Футов x 14 футов) x 1,27)  1/2  = 24 фута _________
    
      D. Определите стоимость варочного котла, включая изоляцию, нагреватель и смеситель.
    
      1. Стоимость метантенка, включая крышку бака и насос. (Предположим, что стоимость
         50 центов за галлон.)
         Стоимость / гал. x Шаг C.3
         (0,50 доллара США за галлон x 41 385 галлонов) = 20 692 доллара США _________
    
      2. Стоимость изоляции котла на крышке и боковинах.
    
       А. Изоляционное покрытие. [Один из способов изолировать - построить большую
         диаметр резервуара вокруг варочного котла и заизолировать пространство между ними.Внешний бак не обязательно должен быть таким же водонепроницаемым или прочным, как внутренний.
         бак. Предположим, что стоимость внешнего резервуара составляет 1/2 стоимости резервуара метантенка.)
         Шаг D.1 x 1/2
         (20 692 доллара США x 1/2) = 10 346 долларов США _________
                      
       б. Площадь поверхности боковой стенки варочного котла.
          Шаг C.4 x Шаг C.5 x 3.14
          (14 футов x 24 фута x 3,14) = 1055 кв. Футов. _________
    
       c. Зона покрытия варочного котла.
          (Шаг C.5)  2  х 0,79
          (24 фута x 24 фута x 0,79) = 455 кв. Футов. _________
    
       d. Общая площадь поверхности варочного котла.
          Шаг D.2.b + Шаг D.2.c
          (1055 кв. Футов + 455 кв. Футов) = 1510 кв. Футов _________
    
       е. Стоимость утепления. (Предположим, что 1 доллар за квадратный фут установленной изоляции.
          Поскольку эта стоимость очень разная, уточняйте у местных строителей.
          при оценке варочного котла для вашей ситуации.)
          Стоимость изоляции / кв.фут. x Шаг D.2.d
          (1 доллар США за квадратный фут x 1510 квадратных футов) = 1510 долларов США _________
    
      3. Стоимость водонагревателя.
         
        а. Нагреватель рассчитан на подачу 30 БТЕ в час на кубический фут варочного котла
           объем жидкости.
           Мощность нагревателя / куб. Фут. x Шаг 0,1
           (30 БТЕ / час / куб.фут x 2678 куб.фут) = 80,340 БТЕ / час. _________
    
        б. Стоимость утеплителя. (1980 цена на обогреватель этого размера
           с водопроводом около 1000 $) = 1000 $ __________
     
      4.Стоимость миксера метантенка.
    
        а. Размер миксера позволяет перемешивать содержимое варочного котла, имеющее около
           10 процентов твердых веществ (см. Таблицу 1).
           Шаг C.1 / 1000 x pct. твердые тела x 0,185
           (2678 куб. Футов / 1000 x 10% x 0,185) = 5 л.с. _________
    
        б. Стоимость смесителя. (Предположим, что 3-дюймовый мембранный насос и система трубопроводов
           рециркулировать содержимое варочного котла, что стоит около 2500 долларов) = 2500 долларов _________
     
      5. Общая стоимость метантенка.Шаги D.1 + D.2.a + D.2.e + D.3.b + D.4.b
          (20 692 долл. США + 10 346 долл. США + 1510 долл. США + 1000 долл. США + 2500 долл. США) = 36048 долл. США _________
    
    
      E. Определите стоимость удержания сточных вод варочного котла до распределения. 
    
      1. Навоз, производимый в день в фунтах (из таблицы 1).
          Навоз на 1000 фунтов веса животного в день x средн. вес. / hd. х нет. HD.
          (82 фунта / 1000 фунтов / день x 1300 фунтов x 100 фунтов) = 10660 фунтов / день _________
    
      2. Ежедневный навоз в кубических футах.Шаг E.1 / фунт / куб. Фут.
          (10 660 фунтов / день 60 фунтов / куб. Фут) = 178 куб. Футов / день _________
    
      3. Объем хранилища, необходимый для 180-дневной емкости в кубических футах.
          Количество дней x Шаг E.2
          (180 дней x 178 куб. Футов / день) = 32 040 куб. Футов _________
    
      4. Объем хранилища, необходимый для 180-дневной емкости в галлонах.
          Галл. / Куб. Фут. x Шаг E.3
          (7,5 галлона / куб. Фут x 32 040 куб. Фут) = 240 300 галлонов./ _________
    
      5. Стоимость сборной складской конструкции. [Предположим, 15 центов за галлон.)
          Стоимость строительства / гал. x Шаг E.4
          (0,15 долл. США / галлон x 240 300 галлонов) = 36 045 долл. США _________
     
      6. Стоимость земляной кладовой. (Предположим, 5 центов за кубический фут.)
          Стоимость строительства / гал. x Шаг E.3
          (0,05 долл. США / куб. Фут x 32 040 куб. Фут) = 1602 долл. США __________
    
    Примечание.Сомнительно, чтобы стоимость единицы хранения навоза
    следует загружать в варочный котел, так как многие молочные фермы уже имеют
    один или потребуется один, независимо от того, используется ли варочный котел.
    
      F. Определить стоимость хранилища газа. 
       Также необходимо построить газохранилище, иначе
       Разработано использование, при котором газ потребляется в соответствии со скоростью его производства.
       Для этого примера предположим, что хранение газа не требуется. = 0 __________
    
      г.Определите общую стоимость этой системы производства метана. 
    
      1. Полная стоимость с сборным складом.
           Шаг D.5 + Шаг E.5
           (36048 долларов США + 36045 долларов США) = 72 093 доллара США ___________
    
      2. Полная стоимость с земляным хранилищем.
           Шаг D.5 + Шаг E.6
           (36 048 долларов США + 1602 доллара США) = 37 650 долларов США ___________
    
      H.Определите экономическую целесообразность.  [Стоимость произведенного метана в долларах
       на этапе B.4 можно использовать для определения срока окупаемости. Таблица 7 также
       помогает определить, какой капитал может быть оправдан для метантенка
       строительство.)
    
       1. Капитальные вложения на душу населения, окупаемость которых составляет 7 лет.
          [из Таблицы 7 при процентной ставке 15% и 60 центов за
          энергетическая ценность галлона]. = 285 долларов США / HD ___________
    
       2.Суммарные безубыточные инвестиции.
          Шаг H.1 x № HD.
          (285 долл. США / шт. X 100 шт.) = 28 500 долл. США ___________
    -------------------------------------------------- ------------------------------------------------
    
     

    ОБОБЩЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ПРИМЕРА

    При лучших условиях эксплуатации варочного котла на 15% проценты, точка безубыточности строительства земляного холма карьера (37 650 долларов США) не будет достигнута менее чем за 7 лет согласно Таблице 7.Текущие налоговые льготы и государственные демонстрационные гранты могут несколько сократить срок окупаемости.

    Таблица 7. Максимальные начальные инвестиции на голову в анаэробном варочном котле с 7-летней окупаемостью при различной стоимости, эквивалентной пропану, и Процентные ставки на молочные продукты, говядину и свинину. *

     
         Из расчета на душу населения по цене, эквивалентной пропану
                                и процентная ставка-
                    -------------------------------------------------- -
                         $.60 / галлон. 0,90 долл. США / галлон. 1,20 $ / гал.
                         --------- -------- --------
          Виды 10% 15% 10% 15% 10% 15% 
    -------------------------------------------------- -----------------
          Молочные продукты 330 долларов 285 долларов 495 долларов 427 долларов 660 долларов 570 долларов
          Говядина 184 161 276 242 368 222
          Свиньи 26 21 38 32 52 42
    -------------------------------------------------- -----------------
     * Инвестиционная цена основана на 7-летней окупаемости с 4%
    первоначальных инвестиций, направленных на ремонт, страхование и
    налоги.Эти данные не включают прибыль или отдачу от труда.
    цифры, а также какие-либо налоговые льготы. Действующее налоговое законодательство
    в состоянии непрерывного изменения. В настоящее время, если в хозяйстве используется метан,
    применяется только инвестиционный налоговый кредит, в то время как метантенки, производящие газ
    для продажи вне фермы может получить инвестиционный налоговый кредит, а также 3 доллара США за
    Продано 5,8 млн БТЕ.
    
     

    Можно также возразить, что во время обогрева необходимо использовать меньше газа. теплые месяцы.Но это несколько компенсируется тем, что наши оценки добычи газа основаны на идеальных условиях, и что все затраты на рабочую силу и прибыль не учитывались. Таким образом, кажется неэкономично строить варочный котел в нашем примере. (Метан поколение будет более привлекательным для крупного животноводства единиц, которые обладают потенциалом значительной «экономии масштаба» экономия.)

    Таблица 7 была подготовлена, чтобы помочь вам рассмотреть влияние изменение процентных ставок и цен на топливо.В этой таблице представлены максимальные начальные инвестиции, которые можно было бы сделать, если бы вы рассчитывали заплатить для метантенка через 7 лет.

    Промоторы коммерческих анаэробных варочных котлов иногда добавляют другие экономические выгоды для уравновешивания более крупных инвестиций. Один пример — присвоить сброженному осадку значение либо корм, либо удобрение. Сообщается, что питательная ценность ила достигает 100 долларов за тонну сухих твердых веществ варочного котла (цена 1980 г.). Некоторые сторонники утверждают, что ценность корма в десять раз больше, чем стоимость добытого газа.Однако в настоящее время немногие фермеры Индианы желают или могут скармливать отходы метантенка своему скоту.

    Другой способ — зачислить удобрение в варочный котел. стоимость отходов животноводства. Ценность удобрения составляет около 1 цента. на галлон стоков метантенка (цена 1980 г.), что составляет 1,5 раз больше топливной ценности метана. Однако следует отметить, что ценность удобрения будет присутствовать, даже если отходы не пройдут через варочный котел, что делает этот кредит весьма сомнительным.

    Кроме того, все варочные котлы требуют некоторого управления и труда для контролировать процесс. Успешная работа для типичного фермерского хозяйства для метантенка потребуется минимум 1-2 часа в день для мониторинга, загрузка, разгрузка и выполнение общего обслуживания — некоторые системы даже больше!

    ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ПРОИЗВОДСТВЕ МЕТАНА

    Несколько частных организаций и частных лиц написали о принцип и практика производства метана.Следующий список должен быть полезен тем, кто хочет получить больше информации.

    1. Рам Букс Сингх, «Биогазовая установка, производящая метан из органических Отходы. «70 страниц. Доступно за 6 долларов США в компании Gobar Gas Research. Станция, Аджитмал (Этава) Верхний Прадеш, Индия.

    2. Ле Ауэрбах, Уильям Ольковски и Бен Кац, «Руководство по дому» Производство метана ». Доступен по цене 5 долларов США в Les Auerbach, 242 Copse. Road, Мэдисон, Коннектикут 06442.

    3.«Управление отходами животноводства с контролем загрязнения». MWPS-19. Северо-Центральное региональное исследование 222. Июнь, 1975. Служба планирования Среднего Запада, Департамент сельскохозяйственной инженерии, Университет штата Айова, Эймс, IA 50011, относительно наличия и Стоимость.

    4. Р. Дуглас Крейс. «Восстановление побочных продуктов из отходов животноводства». А Обзор литературы, EPA-600 / 2-79-142, август 1979 г., National Technical Информационная служба, Спрингфилд, Вирджиния 22161.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *