Хвощ полевой лечебные свойства и применение в народной медицине: лечебные свойства, противопоказания, применение, отзывы врачей

Содержание

описание, лечебные свойства, польза в медицине

Содержание

Общая информация

Полевой хвощ произрастает на всех континентах. Это многолетнее растение, стебли которого могут достигать вплоть до 25 см, имеют колоски со спорами. После дозревания спор эти стебли отмирают, и вместо них вырастают длинные ветвистые стебли (до 60 см). Они содержат кристаллы кремниевой кислоты, из-за которых шероховатые на ощупь.

Заготовка сырья

Растение заготавливают на протяжении всего лета. Это следует делать при сухой погоде. Сырье, собранное в сырую погоду, почернеет при сушке.

Однолетние светло-зеленые побеги срезают с помощью серпа или ножа на расстоянии 5–10 см от земли. Нельзя использовать для заготовки спороносные стрелки, нижние части растения.

Перед началом сушки сырье нужно отсортировать, отделив нелекарственные виды хвощей (луговой, болотный, лесной), потому что после сушки их нельзя будет различить, и оборвав пожелтевшие ветви.

Сырье сушат на чердаках или при помощи сушилки, температура в которой поддерживается на уровне 40–50°C. Готовое сырье имеет своеобразный запах и кисловатый вкус. Хранить его можно в течение 4-х лет.

Лечебные свойства

Действие и применение хвоща полевого

Хвощ полевой оказывает в первую очередь противовоспалительное и мочегонное действие. Диуретический эффект наблюдается с первого дня приема. При наличии отеков сердечной этиологии диурез увеличивается вдвое. Также хвощ показан при отеках почечного происхождения.

Доказана эффективность хвоща против воспалений и бактерий. Поэтому хвощ полевой применяют при лечении воспалительных процессов мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Также растение очищает организм, выводит свинец. Отвар травы хвоща налаживает фосфорно-кальциевый обмен.

Целебные свойства хвоща полевого проявляются еще и в том, что благодаря наличию в составе кремниевых веществ он затрудняет образование мочевых камней.

Хвощ полевой эффективен для похудения: в этом случае его используют в роли мочегонного средства. Он уменьшает массу тела за счет избавления от лишней жидкости. Но официальная медицина не одобряет бесконтрольное применения хвоща, поскольку это может спровоцировать обезвоживание.

Хвощ полевой в народной медицине применяется при атеросклерозе, малярии, заболеваниях дыхательных путей, сахарном диабете, гипертонии, отеках, заболеваниях печени, желчнокаменной болезни, дизентерии. Внешне используется при фурункулах, экземах, туберкулезе кожи.

Хвощ полевой в дерматологии и косметологии

Растение известно в дерматологии, эффективно при аллергических реакциях на коже, а также при заболеваниях соединительных тканей, ушибах, ранах, воспалительных процессах на коже. В косметологии применим для сухой и жирной кожи.

Хвощ полевой для волос — эффективное средство в борьбе с их выпадением, ломкостью, а также для активизации роста. Полевой хвощ для волос используют в виде отвара либо в составе масок.

Противопоказания, особенности приема хвоща полевого

Растение не назначают при нефрозе и нефрите, так как вследствие его применения возникает раздражение почечной паренхимы. Не назначается беременным, кормящим.

Хвощ полевой | Фото, распространение, описание, полезные свойства, заготовка и хранение

Хвощ полевой, или Хвощ обыкновенный (лат. Equisétum arvénse), кошачий хвост, метелка, оловянная трава, конский хвост, швабра-трава, толкачик, пестушки, сосонка

Хвощ полевой — описание, распространение, применение, заготовка, состав, в медицине

Важно знать, что существуют ядовитые виды хвоща. На верхушках ядовитого растения долго сохраняются коричневые спороносные колоски, но отличить их порой бывает трудно. К нелекарственным видам относятся: хвощ луговой, лесной, болотный, речной.

Описание

Многолетнее споровое травянистое растение высотой до 40, редко до 50 см, с длинным ползучим корневищем. На корневищах образуются короткие клубневидные ответвления, с помощью которых происходит вегетативное размножение.

Надземные побеги диморфные:

генеративные побеги буроватые или розоватые, неветвистые, с треугольными бурыми листовыми зубцами, не имеющими полупрозрачного плёнчатого окаймления. После созревания спор весенние бесхлорофилльные побеги отмирают или (гораздо реже) становятся зелёными, образуют боковые веточки и тогда неотличимы от вегетативных побегов.

вегетативные побеги зелёные, прямостоячие или приподнимающиеся, полые, с пикообразной верхушкой, обычно 15—50 см высотой, 1,5—5 мм в диаметре. Веточки всегда имеются. Эпидермис стебля гладкий.

Листовые зубцы собраны в мутовки по 6—12, иногда до 16, свободные или сросшиеся не до верху. Ветви в мутовках косо направлены вверх, простые или слабоветвистые. Влагалища (редуцированные листья) на стебле цилиндрические.

Колоски 2—3 см длиной, почти цилиндрические.

Распространение

В России распространён везде, кроме пустынь и полупустынь, а также Крайнего Севера.

Растёт в лесах, на суходольных, пойменных лугах, окраинах болот, галечниках, песчаных отмелях, полях, выпасах, по берегам рек, ручьёв, арыков, нередко сорничает.

Предпочитает песчаные, довольно богатые, умеренно влажные почвы. На заливных лугах и на залежах часто господствует в травяном покрове один или вместе со злаками — пыреем ползучим, костром безостым, овсяницей красной и т. д. Особенно распространён в поймах северных рек.

Хозяйственное значение и применение

Весенние (генеративные) побеги — пестики (сев.-рус. пистики) — употребляют в пищу в свежем и варёном виде, а также для приготовления запеканок, окрошек, соусов, начинок для пирога.

Растение служит кормом для оленей. Данные о ядовитости для крупного рогатого скота противоречивы.

Порошком хвоща присыпают раны и язвы у домашних животных.

Окрашивает шерсть в жёлтый и зелёный цвета.

Хвощ содержит много кремнезёма, порошком из стеблей можно полировать мебель.

В цветоводстве отвар хвоща полевого используется для профилактики ряда заболеваний декоративных садовых растений. Благодаря содержащейся в хвоще полевом кремниевой кислоте у обработанных отваром растений повышается сопротивляемость некоторым грибным болезням и вредителям (мучнистая роса, чёрная пятнистость роз, ржавчина, паутинные клещи). Приготовление: в 10 л холодной воды в течение суток настаивают 1 кг свежего или 150 г сухого сырья. Настой проваривают в течение 30 минут, после остывания процеживают. При опрыскивании отвар разводят в соотношении 1:5. Отвар сохраняет свои свойства в течение двух недель. Забродивший отвар используется только для полива.

Особенности заготовки

Полезные вещества содержатся в молодых весенних побегах хвоща полевого, которые собирают в мае. Также можно заготавливать траву — с июля по август. Траву срезают ножом выше огрубевших стеблей. Рекомендуют сушить в естественных условиях (навесы, чердаки, веранды) с хорошей вентиляцией. Готовое сырье нужно беречь от сырости и света. Срок годности длительный — до 4 лет. Еще раз подчеркнем: самостоятельная заготовка требует знаний по разграничению видовых особенностей хвоща.

Химический состав

Растение содержит углеводы (пектин, галактоза, глюкоза, манноза, арабиноза, ксилоза), органические кислоты (аконитовая, фумаровая, глюконовая, глицериновая, яблочная, малоновая, хинная, цикориевая), стероиды (в том числе β-ситостерин, кампестерин, изофукостерин, холестерин), сапонины, лигнин, флавоноиды (в том числе изокверцитрин, кемпферол, кверцетин, лютеолин), фенолкарбоновые кислоты и их производные (в том числе ванилиновая, протокатеховая, галловая, феруловая, кофейная кислоты), каротиноиды (в том числе β-каротин и γ-каротин, лютеин), витамин C.

В спорах содержатся каротиноиды (α-каротин, β-каротин, γ-каротин), флавоноиды (госсипитрин, артикулатин, изоартикулатин), высшие жирные кислоты.

Целебное действие

Кремниевая кислота и соли. Кремний благотворно воздействует на обмен веществ в организме, уничтожает болезнетворные микробы и бактерии, укрепляет кости, ногти и волосы. Поэтому так популярно в косметологии его применение для волос. Также кремний способствует биосинтезу коллагена и действует как омолаживающее средство.

Богатый состав органических кислот. Яблочная, глицериновая, глюконовая, хинная, аконитовая, цикориевая, фумаровая, щавелевая.

Богатый углеводный состав. Глюкоза, арабиноза, галактоза, пектин, ксилоза и другие.

Также в химическом составе выявлены: алкалоиды, флавоноиды, стероиды, гликозиды, белки, жирное масло, дубильные вещества, каротиноиды, витамин С, минеральные соли, горечи.

Спектр фармакологического действия:

вяжущее;
мочегонное;
кровоостанавливающее;
кровоочистительное;
тонизирующее;
ранозаживляющее;
противовоспалительное;
бактерицидное;
дезинфицирующее;
противоглистное;
укрепляющее;
отхаркивающее.

Отвар

Отвар в первую очередь применяют как мочегонное средство при почечной и сердечной недостаточности. Более концентрированные отвары можно использовать наружно как антисептик и обезболивающее средство.

Возьмите 1 ст. л. сухого сырья. Залейте стаканом кипятка. Прокипятите 1 минуту. Настаивайте 30 минут. Процедите.

Такой отвар хорошо снимает отеки. Его принимают по 1 ст. л. 4 раза в день повторными курсами. Еще раз подчеркнем: важно проконсультироваться с врачом перед приемом отвара, чтобы исключить нефрит и нефроз (при этих диагнозах трава строго противопоказана).

Настой

Настой показан при всех упомянутых выше диагнозах. Его можно приготовить холодным и горячим способом.

Приготовление холодного настоя

Возьмите 3 ст. л. сухого сырья. Залейте 2 стаканами холодной воды. Настаивайте сутки. Процедите.

Такой настой рекомендуют добавлять в лечебные ванны при кожных заболеваниях, ревматических, суставных болях. Также настой используют для компрессов, ополаскивания, примочек.

Приготовление горячего настоя

Возьмите 1 ст. л. сырья. Залейте стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут. Процедите.

Такой настой можно принимать внутрь в той же дозировке, что и отвар. Также его используют наружно.

Чай

Известный немецкий фитотерапевт и аптекарь Маннфрид Палоу рекомендует пить чай из хвоща при заболеваниях органов дыхания, а также для их профилактики. Можно готовить напиток только из хвоща (на 2 ч. ложки берут 1 стакан кипятка). Но лучше пить траву в сборе с другими лекарственными растениями.

Смешайте по 10 г хвоща, липового цвета, подорожника, цветков мальвы и по 5 г тимьяна, плодов бузины и фенхеля. Возьмите 2 ч. л. смеси трав. Залейте стаканом кипятка. Настаивайте 15 минут. Процедите.

Это эффективное средство от кашля, хорошо укрепляет иммунитет. Можно пить в период эпидемий гриппа и ОРВИ по 2 чашки в день для профилактики.

Спиртовая настойка

Чаще всего настойку делают на вине. Она показана как общее укрепляющее средство, очищает кровь, восстанавливает кровообращение, улучшает обмен веществ. Также ее рекомендуют при комплексном лечении опухолей органов пищеварения.

Возьмите 20 г травы. Залейте литром белого вина. Настаивайте неделю. Процедите.

Принимают натощак по 2 столовых ложки на протяжении нескольких недель. Особенно помогает при внутренних кровотечениях. Много положительных отзывов о полевом хвоще как о кровоостанавливающем лекарстве. Однако лучше всего для остановки кровотечения использовать свежий сок растения.

Мазь

Применяется как наружное антисептическое, ранозаживляющее средство.

Возьмите 1 часть измельченного в порошок сырья. Добавьте 4 части жира (свиной, гусиный, сливочное масло, вазелин). Размешайте.

Этой смесью смазывают гнойные раны, язвы, трещины.

Косметология

Очищающая маска с подорожникомХвощ полевой для волос. Отвары из травы предотвращают выпадение волос, ускоряют их рост, укрепляют волосяные луковицы и структуру, предотвращают развитие себореи, грибковых заболеваний, образование перхоти. Для получения лечебного эффекта ополаскивание волос травой проводят после каждого мытья головы в течение месяца. Также из отваров и настоев делают маски, которые втирают в кожу головы.

Для кожи лица. В косметологии трава ценится омолаживающими свойствами. Она стимулирует биосинтез коллагена и обмен веществ, обеспечивает прочность соединительной ткани, разглаживает мелкие морщинки. Поэтому так часто экстракт хвоща входит в антивозрастную косметику. Лосьонами и тониками из настоев протирают прыщи, нагноения на коже, воспаленную угревую сыпь. Трава хорошо снимает раздражение, устраняет избыточную жирность, поэтому подходит не только для зрелой, но и юной кожи.

Использование в медицине

Лечебные свойства и противопоказания хвоща полевого впервые были описаны персидским врачом Авиценной. Он применял траву для лечения опухолей, водянки, отеков, гнойных ран. В средние века растением лечили внутренние кровотечения, суставы и кости, камни в почках. Свежий сок прикладывали к ранам, трещинам, язвам для быстрого заживления. Сегодня в научной медицине хвощ полевой — эффективный диуретик. Его часто назначают в комплексной терапии мочевыводящих путей.

В научной медицине в качестве лекарственного сырья используют бесплодные весенние побеги — траву хвоща (лат. Herba Equiseti). Сырьё заготовляют летом, срезая траву серпами или косой, и высушивают под навесами, на чердаках или в сушилках при температуре 40—50 °С. Срок хранения сырья четыре года. Настои хвоща применяют как мочегонное при отёках, противовоспалительное при воспалительных процессах мочевого пузыря и мочевыводящих путей, кровоостанавливающее, общеукрепляющее, ранозаживляющее и вяжущее средство. Помогают они при сердечной недостаточности, улучшают водно-солевой обмен. Настой травы хвоща полевого противопоказан при нефрозах и нефритах. Урожайность надземной массы хвоща полевого на пойменных лугах обычно 2—5 г/м², а на богатых песчаных почвах, когда нет конкуренции со стороны других видов, образуются почти чистые заросли хвоща с урожайностью до 100 г/м².

Экстракт травы входит в состав лекарственного препарата «Марелин», применяемого при мочекаменной болезни.

Подземную часть в Литве использовали при ревматизме, в средневековой медицине Армении — при респираторных инфекциях, гипоксии.

Надземные части были включены в Государственную фармакопею СССР 8, 9 и 11-го изданий и фармакопеи ряда других стран. Экстракт, отвар, брикеты, гранулы надземной части — диуретическое, применяемое при заболеваниях мочевыводящих путей, асците. Надземная часть рекомендована в комплексном лечении иммунодефицитных состояний, ишемической болезни сердца; в акушерско-гинекологической практике — при метроррагиях, в сборах — при отёках у беременных, для лечения трещин сосков у кормящих матерей; в стоматологии (в виде отвара) — при обильном отложении зубного камня; в дерматологии — при экземах, нейродермите, псориазе, дерматитах, себорее. Настой — при алопеции, склеродермии. При клинических испытаниях получены положительные результаты в комплексном лечении язвенной болезни двенадцатиперстной кишки, хронического холецистита и хронического холангиохолецистита, панкреатита, аллергических дерматозов, судорожного синдрома с перинатальными положениями нервной системы у детей. В эксперименте надземная часть обладает выраженными антигипоксическими свойствами.

Траву в гомеопатии применяют при цистите, энурезе, туберкулёзе лёгких, в тибетской, монгольской медицине — как диуретическое, при мочекаменной болезни, атеросклерозе, тонизирующее, способствующее долголетию, антигельминтное, в китайской медицине — при конъюнктивитах. В народной медицине отвар, настой травы используют при бронхиальной астме, скарлатине, малярии, дизентерии, люмбаго, ишиасе; как противоопухолевое, антигельминтное; в сборах — при неврозах, хронической сердечной недостаточности, ревматоидных артритах; наружно в виде ванн и аппликаций — при геморрое, миозите, нейродермите, варикозном расширении вен, фурункулёзе, дерматитах, экземе; как полоскание — при заболеваниях полости рта и глотки, при зубной боли. В Болгарии отвар травы как гемостатическое при гематурии, кровохарканье, метроррагиях; в сборе в виде настойки — при спазмофилии, наружно — при кожном зуде; отвар (в сложном сборе) — как общеукрепляющее при туберкулёзе лёгких, бронхите, анемии, хроническом гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, желтухе у детей, колитах, миопатии, раке пищевода, неврастении, эпилепсии, костном туберкулёзе, адиссоновой болезни, желчнокаменной болезни, холецистите; при миксодеме, ревматизме, подагре, артритах, остеомиелите, миокардите, перикардите, женских болезнях; наружно — при миоме матки, эритеме узловатой, панариции, гиперкератозе волосистой части головы, себорее, при гипертрофии простраты, при катаракте, блефарите, рините, стоматите.

Сок в практической медицине показан астеническим больным при хронических бронхитах, при бронхиальной астме, наружно — как ранозаживляющее и при алопеции.

Аптечные препараты

Жидкий экстракт хвоща полевого. Этот препарат часто применяют в косметологии, для ухода за волосами и кожей лица. Также его добавляют в масло при антицеллюлитном и лимфодренажном массаже.

Хвощ в составе таблеток «Марелин». Известное лекарственное средство в урологии, которое назначают при мочекаменной болезни. Обладает противовоспалительными, спазмолитическими свойствами, уменьшает боли при почечных коликах и выведении камней. Препарат получил положительные отзывы врачей. Кроме хвоща полевого, в его состав входят: экстракты золотарника и марены красильной, магния фосфат, салициламид, келлин, коргликон. Обычно назначают повторные курсы лечения для профилактики мочекаменной болезни.

Трава в капсулах. В капсулах содержится 400 мг экстракта хвоща. Принимают при отечности, связанной с почечной и сердечной недостаточностью, а также при цистите и уретрите. Кроме диуретического действия, трава обладает противомикробным и дезинтоксикационным свойством. Капсулы назначают для очищения крови и организма от токсинов, для улучшения процессов метаболизма, нормального развития костной ткани, быстрого срастания костей после переломов.

Трава хвоща полевого. В инструкции указано основное фармакологическое действие — диуретическое. Продается в виде измельченного сырья в упаковке по 50 или 100 г. Также траву фасуют в виде фильтр-пакетиков или в форме прессованных брикетов.

Гомеопатические препараты. В гомеопатии широко применяется другой вид растения — хвощ зимующий. Из него делают лекарство в виде гранул, эссенции. Основные показания к применению: цистит, уретрит, колики, камни, недержание мочи, кровь в моче, затрудненное выведение мочи, мочекислый диатез.

Источники: ru.wikipedia.org, herbalpedia.ru

Похожие статьи:

Кедровый стланик — описание, распространение, свойства, в медицине, в косметике, посадка и уход

Кедровый стланик или Сосна стланиковая (лат. Pinus pumila) – стелющееся, невысокое, древесное растение семейства Сосновые.Ближайший родственник сибирского кедра — кедровый стланик, или карликовый кедровник. Кедр известен целителям не одну тысячу лет. Еще до нашей эры он славился своими лечебными свойствами. Например, в старинных рукописях имеется информация о том, что шумеры использовали отвары и экстракты из кедровой хвои для ванн, компрессов и примочек. В древнейших поэмах воспевались притягательная сила кедрового масла и…

Костяника — описание, сорта, распространение, состав, полезные свойства, рецепты, сбор и хранение

Костяни́ка, Костяника камени́стая (лат. Rúbus saxátilis) — многолетник, относящийся к роду Рубус (семейство Розовые), ближайший родственник морошки, малины и ежевики. Костянику легко узнать по ярко-алым плодам, состоящим из 4 сросшихся ягод с крупными косточками, и тройным листьям….

Водяника (Шикша) — распространение, описание, состав, использование, заготовка, в народной медицине, рецепты, противопоказания

Шикша (водяника, вороника, ариска, багрянка, голубень, толкуша, глуханя, болотница, шиптун-трава) и др. – это только русские народные названия, а ведь каждый народ, знакомый с этим растением, называет его по-своему….

Народная медицина: Wiki: Хвощ




Ботаническая характеристика хвоща полевого

Довольно часто в лесу или в парке, на лугах, во влажных местах можно встретить полевой хвощ, который напоминает своим внешним видом ярко-зелёные «ёлочки». Полевой хвощ – растение неприхотливое и поэтому растёт везде, а огородники не могут побороть этот сорняк, так как у него длинные и разветвлённые корни.

Разновидностей хвоща довольно много, например, в Латинской Америке это растение достигает 12 метров в высоту, в Европе же он не достигает и полуметра.

Ходит слух, что своё название это растение получило из-за того, что оно очень напоминает конский хвост. Однако «хвост» – это только в ряде европейских языков, вот у поляков он – konski ogon.

В период своей активности хвощ дважды меняет свой облик. Например, весной это растение имеет сочные маловетвистые беловато-розовые или же коричневые побеги с крупными соцветиями. После того как в мае оно отдаёт споры, стебли отмирают – и начинают расти эти самые «ёлочки» с тонкими листочками вроде иголочек. Именно в этот период надо собирать и соцветия, и его зелёные стебли.


Свойства хвоща полевого

После исследования съедобной части растения – а именно колосков-пестиков, молодых стеблей розовато-фиолетового цвета – обнаружилось, что в них содержится около 8 % азотистых веществ, до 2 % жира, до 14 % углеводов и до 100 мг аскорбиновой кислоты. В отваре хвоща полевого остаётся 37 мг витамина С. Для лечения используют только бесплодную маленькую «ёлочку» – вегетативные побеги, которые появляются в начале лета. Сбор травы начинают в июне и продолжают до августа. Хвощ содержит в себе флавоноиды, которые являются одними из самых мощных антиоксидантов в природе, а также горькие вещества, кремневую, щавелевую и яблочную кислоты, алкалоиды, около 5 мг каротина. В лечебных целях трава используется в виде отваров или настоя, из нее выжимают сок, готовят порошки. Данное растение обладает мочегонным, кровоостанавливающим противовоспалительным действием.


Сбор и сушка хвоща

Для заготовок летом срезают всю надземную часть растения. Лучше всего делать это в июне-августе. Срезают траву серпом, ножом или скашивают косой на 5 см от поверхности земли. Высушивают сырье в хорошо проветриваемом помещении, на чердаке, под навесом, разложив слоем 5–7 см, или в специальных сушилках при температуре 40–50 °С. Если погода сухая, то сушить можно и на улице, только обязательно в тени. Сырьё годно к употреблению 4 года. Цвет травы после сушки становится серовато-зелёный. Запаха трава практически не имеет, вкус немного кисловатый. В основном заготавливают сырьё в Беларуси и Украине, в Ставропольском и Краснодарском краях, в Пермской, Псковской, Липецкой, Воронежской областях России.

Разновидностей хвоща встречается довольно много, некоторые из них даже ядовиты. Хвощ лесной имеет вторично ветвящиеся ветви, они горизонтальны, иногда загнуты вниз.

У хвоща лугового ветви горизонтальные, неразветвлённые, трёхгранные.

Хвощ болотный ветви имеет неразветвлённые, в основном пятигранные, неправильной формы, идущие косо вверх. Основание члеников ветвей окрашено в чёрный цвет, зубчики ветвей по краям – в чёрно- бурый цвет. Данный вид растения ядовит.

У хвоща речного стебель в высоту вырастает до 1 метра, он толстый, пустой внутри. Ветви простые или их нет вообще.

Применение хвоща полевого

В народной медицине довольно часто прибегают к помощи хвоща. Наиболее целебным считается хвощ, собранный летом, а именно «ёлочки». Хвощ можно использовать как в свежем, так и сухом виде. Как правило, хвощ назначают в качестве антисептического, ранозаживляющего, кровоостанавливающего, вяжущего средства. Помимо этого, он является прекрасным мочегонным средством, способствует растворению и выведению камней из почек и мочевого пузыря, уменьшает отёки, снижает количество белка в моче, улучшает обмен веществ. Свежий хвощ можно растирать или же разжёвывать и использовать для лечения ран, язв и ожогов, в виде компрессов на больные суставы. Как мочегонное средство и для уменьшения отёков хорошо поможет свежий сок из хвоща.

Очень часто используют настои, для их приготовления берут свежую траву (30– 40 г), можно сушёную (15–20 г) заливают кипятком объемом 200 мл и настаивают 2–3 часа. Употребляют настой по 1–2 столовых ложки перед едой для лечения отёков, мочекаменной болезни, болезней почек, печени, мочевого пузыря, женских заболеваний, гипертонии, атеросклероза. Можно промывать раны этим отваром при язвах и экземах, делать примочки с ним при фурункулёзе, а при больных суставах, ревматизме и подагре делать компрессы и прикладывать их на больные места.

При носовых кровотечениях настоем можно закапывать нос, а при ангинах и различных воспалениях – полоскать горло.

Настой, приготовленный на кипячёной воде комнатной температуры, хорошо использовать в качестве промывания и компрессов наружно. При изготовлении этого настоя соотношение сырья то же, только настаивать следует не меньше суток. Также можно с этой травой принимать ванны, что поможет быстро избавиться от небольших царапин или ран и очень эффективно при кожных заболеваниях.

Особенно часто используют отвары хвоща полевого в народной медицине. Для приготовления отвара соотношение воды и травы всё то же, что и для приготовления настоев, только состав подвергают кипячению 20–30 минут на слабом огне или на водяной бане. Как правило, отвар считают более сильным лекарством, поэтому принимать его рекомендуют по столовой ложке перед едой. Отвар, аналогично настою, используют для лечения ран или кожных заболеваний.

Из хвоща готовят мази, которые используют как средство для наружного применения. Готовят мазь следующим образом: растительную массу выпаривают на медленном огне до получения экстракта, после чего смешивают с вазелином или жиром.

Так как в хвоще содержится кремний, то растение часто используют и в хозяйственных целях. Его применяют для чистки посуды, а высушенными побегами пользуются для полировки изделий из дерева и мягких пород камня. Но это ещё не всё: отваром хвоща можно окрасить ткань в желтовато-серый цвет.

Исследования показали, что 20%-я настойка травы хвоща полевого способна снизить уровень сахара в крови при сахарном диабете. Полезные свойства также отмечены и у свежего сока хвоща: он усиливает лейкоцитоз, а в сочетании с соком мать-и-мачехи избавит от хрипоты и катара верхних дыхательных путей.


Приготовление хвоща

Приготовление настоя: 1–2 столовых ложки травы заливают двумя стаканами кипятка (суточная доза для употребления внутрь).

Настой для наружного применения готовят так: 4–5 ложек травы заливают двумя стаканами кипятка.

Если трава приобретена в аптеке в виде брикета, то 1 или 1/2 дольки брикета заливают стаканом холодной воды, кипятят 3 минуты, охлаждают, процеживают и употребляют внутрь по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. Если трава в гранулах, то одну столовую ложку необходимо залить стаканом горячей воды и кипятить при закрытой крышке на маленьком огне 3 мин., после чего процедить. Употреблять отвар следует по одной столовой ложке 3–4 раза в день.


Противопоказания к применению хвоща полевого

Нельзя употреблять хвощ при остром воспалении почек. Если после употребления ощущается дискомфорт (небольшое отравление), то дозу рекомендуется снизить наполовину и поставить в известность доктора, назначившего препарат, о тех ощущениях или недомоганиях, которые были после принятия лекарственного средства.

Взято здесь

1

Хвощ полевой — Информация — медицинский портал Челябинска

!

Народные названия: метелка, кошачий хвост, конский хвост, швабра-трава, оловянная трава.

Используемые части: трава.

Аптечное наименование: трава хвоща — Equiseti herba (ранее: Herba Equiseti).

Ботаническое описание. Ранней весной из длинного разветвленного корневища на поверхность выходят коричневатые неветвистые побеги с конечными спороносными колосками. Через несколько недель появляются бесплодные зеленые стебли, которые достигают 20-30 см в высоту и несут мутовчато расположенные боковые веточки. Эти зеленые побеги и есть то лекарственное сырье, которое дает хвощ. У других же, ядовитых видов хвощей, в отличие от полевого спороносные колоски располагаются на концах зеленых побегов и до начала лета хорошо видны. Хвощ полевой можно собирать самостоятельно, только если вы полностью уверены в умении отличить его от ядовитых хвощей (обращайтесь к определителям растений). Хвощ полевой распространен очень широко; он растет на пашнях и в посевах, являясь довольно обременительным сорняком; охотно селится на окраинах лугов, на пустошах, по краям канав и на откосах, на влажной глинистой почве.

Сбор и заготовка. Собирают только вегетативные побеги, и делать это нужно ранней весной, когда побеги сочные и ярко-зеленые. Стебли срезают непосредственно над поверхностью почвы, вешают в пучках в проветриваемом месте и сушат до тех пор, пока боковые веточки не станут ломкими — признак хорошо высушенного растения.

Действующие вещества. Важнейшие компоненты, содержащиеся в сырье, — кремниевая кислота (до 10%), соли калия, флавоноиды и сапонины.

Целебное действие и применение. Хвощ полевой является составной частью многих отваров, применяющихся при кашле, ревматизме, заболеваниях почек и мочевого пузыря, а также очищающих кровь. Поскольку хвощ вызывает выведение избытка воды из организма, не оказывая влияния на ее солевой состав, он очень подходит при лечении воспаления почек и мочевыводящих путей. Чай из хвоща полевого помогает при ревматических болях, при хроническом кашле и отеках ног, связанных с нарушениями обмена веществ. Государственная служба здравоохранения Германии не рекомендует применять отвары, содержащие препараты хвоща, при сердечной или почечной недостаточности.

  • Чай из хвоща полевого: 1-2 чайные ложки измельченной травы настоять в 1/4 а холодной воды в течение 12 часов или залить горячей водой и через полчаса процедить. Пить следует по 3 чашки в день на протяжении достаточно долгого времени.

Интересна история применения хвоща. В древности его использовали как кровоостанавливающее средство. В средние века им лечили кашель, подагру, туберкулез и мочекаменную болезнь. Впоследствии он был забыт как лекарственное растение, его зеленые летние побеги ценились только как «оловянная трава» для чистки дорогой оловянной посуды. Открыл его вновь как лекарство Себастьян Кнайпп. Хвощ стали использовать в качестве легкого мочегонного средства, а также от ревматизма и подагры, как примочки на плохо заживающие раны, для полосканий горла и полости рта и как добавку к ваннам. Флавоноиды вместе с сапонинами действуют как мочегонное. Все же полагаться исключительно на хвощ при задержке мочеиспускания и для выведения воды не следует. Гораздо важнее его благотворное воздействие на соединительную ткань: в виде чая или добавки к ваннам он значительно повышает сопротивляемость организма. Это обусловлено главным образом воздействием кремниевой кислоты, большая часть которой при приготовлении чая попадает в раствор. Оптимальный результат достигается благодаря совместному действию всех трех вышеупомянутых химических компонентов. Поэтому хвощ полевой с успехом применяется в следующих случаях: для ванн, стимулирующих обмен веществ в коже и при этом хорошо действующих при нарушении кровообращения, на отек при переломах, на обморожения, нарывы и нагноения костей (при открытых переломах). Поскольку растворимая кремниевая кислота при купании частично поступает в кожу, хвощевые ванны облегчают состояние при большинстве ревматических заболеваний и нарушениях обмена веществ при подагре.

  • Ванна с хвощом полевым: 100 г травы настаивают в течение часа в горячей воде; полученный настой добавляют в наполненную водой ванну. Так же употребляются и готовые экстракты.

Мой особый совет. Я считаю, и не только потому, что Себастьян Кнайпп был убежденным приверженцем применения хвоща полевого при заболеваниях дыхательных путей, но и по собственному опыту, что это растение наиболее правильно использовать в составе настоев от кашля. Приготовленный мною лечебный чай, в котором важное место отводилось хвощу полевому, я давал пациентам любого возраста, страдающим подобными заболеваниями, даже астматикам, и он неизменно приносил облегчение. Этот отвар можно употреблять для профилактики в холодное время года, поскольку он повышает сопротивляемость организма. Подслащенный медом, он довольно вкусен и может даже употребляться в зимнее время в качестве домашнего чая.

  • Лечебный чай: Хвощ 10,0 Цветки мальвы 10,0 Липовый цвет 10,0 Подорожник ланцетный 10,0 Плоды фенхеля 5,0 Цветки бузины 5,0 Тимьян 5,0

Две чайные ложки смеси залить 1/4 л кипящей воды, настаивать 15 минут и процедить. Наилучшая дозировка: 2-3 чашки ежедневно. Подсластите медом — только не диабетикам!Использование в гомеопатии. Гомеопатический препарат Equisetum hyemale готовится не из хвоща полевого, а из свежих стерильных стеблей хвоща зимующего (Equisetum hyemale L.), произрастающего в Европе и Северной Америке. Его химический состав по действию мало отличается от состава хвоща полевого. Гомеопатия использует исходную настойку, чтобы усилить выведение воды из организма. При заболеваниях почек и мочевого пузыря (колики и камни), при раздражении мочевого пузыря и ночном недержании мочи это средство назначают в разведениях от D1 до D6. Принимают несколько раз в день от 5 до 15 капель.

Применение в народной медицине. В народной медицине чай из хвоща полевого применяют при легочных заболеваниях, при ревматизме и подагре, для полоскания полости рта и горла, как припарки на плохо заживающие раны и при болезнях мочевыделительной системы. Способ приготовления чая описан выше. Побочных действий хвощ полевой не дает.

Версия для печатиДанная информация не является руководством к самостоятельному лечению.
Необходима консультация врача.

Хвощ полевой — состав травы, ее полезные свойства и противопоказания

Хвощ полевой – многолетнее растение, представитель семейства Хвощевых. Эта трава встречается в Евразии, Северной Америке и представляет собой стебель на конце, которого образуется колосок (см. фото). Распространён хвощ в лесах и на берегах водоемов. Он относится к споровым растениям, т. е. не цветет, а размножается спорами.

Латинское название хвоща полевого переводится как «конский хвост». Растение получило его благодаря своему внешнему виду. Русское слово «хвощ» также указывает на его сходство с хвостом – пучками волос. Не случайно в народе хвощ тоже называют «конским хвостом» (и «кошачьим глазом»).

Наряду с папоротником хвощ относят к самым древним растениям нашей планеты. Существуют сведенья, что раньше оно представляло собой могучую траву, но вследствие смены климата превратилось в небольшой многолетник.

Если присмотреться к внешнему виду хвоща полевого, можно заметить, что его структура очень похожа на строение человеческого позвоночника: стебли и листья связаны друг с другом посредством необычных «суставов». Неудивительно, что растение оказалось эффективным в лечении подагры, суставных заболеваний и проблем с позвоночником. Лечебными свойствами в основном наделены зеленые побеги хвоща. Заготавливают стебли, пока они молодые и имеют сочный зеленый цвет.

Сбор и хранение

Хвощ полевой собирают в сухую, ясную погоду. Сушат в тени, подальше от прямых солнечных лучей. При сборе хвоща существует опасность перепутать растение с его ядовитыми видами.

Побеги собирают ранней весной, пока они молодые и сочные. Для сушки их расстилают тонким слоем, чтобы быстрее просохли, поскольку в результате медленного засыхания они теряют свои свойства. Хранить сырье необходимо в прохладном месте.

Состав и полезные свойства

Полезные свойства хвоща полевого обусловлены компонентами, которые входят в его состав. Хвощ богат солями кремниевой кислоты, каротинами, дубильными веществами, флавоноидами, горечами, солями калия. Растение считается рекордсменом по содержанию кремния, который необходим для поддержания функций соединительной и костной ткани, слизистых, а также для улучшения состояния стенок кровеносных сосудов.

Известный средневековый врач Авиценна отмечал вяжущее и кровоостанавливающее воздействие этого растения.

Сегодня хвощ используют в качестве мочегонного средства. Регулярное применение отваров хвоща полевого является отличной профилактикой образования камней в мочевом пузыре.

Ученые доказали, что это растение помогает выведению свинца из организма, что позволяет использовать его при отравлениях этим тяжелым металлом.

Также его применяют при желчекаменной болезни.

Растение можно использовать при аллергиях, т. к. его отвары очищают кровь, выводят токсические вещества и излишнюю воду, не нарушая ее солевой состав.

Хвощ нашел свое применение в косметологии. Известно, что это действенное средство для улучшения эластичности кожных покровов. С этой целью принимают теплые ванны с отваром хвоща. До наших дней дошли сведенья, что таким средством пользовалась сама Екатерина I. Для приготовления отвара кипятком заливают 5 ст. л. сырья и кипятят полчаса на медленном огне. Затем отвар процеживают и выливают в ванну, принимать которую нужно 20 минут. Такие ванны помогут не только сохранить красоту, но и вернуть здоровье. Они эффективны при переломах, обморожениях, нарывах, подагре, утоляют ревматические боли. Дело в том, что кремневая кислота является водорастворимой и во время принятия водных процедур частично поступает в кожу, чем обусловлен терапевтический эффект от приема таких ванн. Отвары хвоща улучшают кровообращение, что также помогает при болезнях опорно-двигательного аппарата.

Женщины с давних времен успешно применяли траву хвоща полевого для улучшения роста волос и их состояния. Она поможет укрепить и ломкие ногти. Все дело в том, что содержащийся в ней кремний благотворно влияет на образования белка, а это в свою очередь восстанавливает состояние волос, а также стимулирует их рост. Вещества, входящие в состав растения, питают волосяную луковицу, лечат кожные заболевания, в том числе избавляют от перхоти. При регулярном и, главное, умеренном применении хвоща волосы становятся сильными и блестящими. Флавоноиды, минеральные вещества, алкалоиды в его составе улучшают кровообращение, что положительно влияет на рост волос и делает их гладкими. Отвары можно использовать как в качестве ополаскивателя, так и для приема внутрь. Однако чрезмерное увлечение отварами этого растения сделает волосы сухими.

Хвощ полевой – известное «бабушкино» средство для похудения. Его эффективность связана со свойством растения выводить лишнюю воду из организма. Отвары хвоща прекрасно справляются с отеками различного происхождения. Растения усиливает мочевыделение, что также ускоряет процесс потери веса. Традиционная медицина признает положительное воздействие хвоща полевого в борьбе с лишним весом, но не рекомендует принимать отвары растения, а также другие фитосборы больше одного месяца. Перед употреблением таких препаратов лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Противопоказанием к подобному способу похудения являются проблемы с почками. Во время приема отвара хвоща следует увеличить количество употребляемой жидкости (для среднестатистического человека – 2 литра чистой воды). Запрещается принимать отвары растения при активных занятиях спортом, поскольку хвощ увеличивает нагрузку на почки.

Применение в кулинарии

В кулинарии хвощ полевой применяют для приготовления пирожков, запеканок, блинчиков. Молодые побеги хвоща отлично подходят для приготовления жареных и вареных блюд. Очень просто готовится запеканка из побегов хвоща и картофеля. Побеги мелко нарезают и добавляют в пюре из картофеля, в блюдо добавляют молоко, яйца, все ингредиенты перемешивают и запекают в духовке до готовности.

Существует множество рецептов приготовления жаркого с побегами хвоща. Некоторые хозяйки добавляют в это блюдо мясо, некоторые заменяют его грибами. В любом случае жаркое получается очень вкусным и оригинальным. Предварительно необходимо вымочить грибы и измельчить при помощи мясорубки. Затем смешать их с побегами хвоща, полить сметаной и запечь в духовке. Рецепт с мясом выглядит следующим образом: на дно формы выкладывают слой картофеля, затем – мяса и пестиков. Все ингредиенты заливают домашней сметаной и запекают.

Хвощ подходит для приготовления первых блюд. Его добавляют в супы, окрошку. Для супа понадобится 300 граммов побегов-пестиков, средняя по размеру морковь, несколько картофелин, маленькая луковица. Побеги варят вместе с картофелем, добавляют к ним обжаренную с луком морковь, а также соль, перец, растительное масло. Суп подают горячим вместе с домашней сметаной. Окрошку готовят следующим образом: 10 листиков щавеля  заливают квасом, добавляют варёное яйцо и побеги хвоща. Далее в окрошку кладут несколько порезанных кубиками картофелин, несколько столовых ложек хрена, немного горчицы и порезанную колбасу. Заправляют окрошку сметаной.

Польза хвоща полевого и лечение

Польза этого растения обусловлена его составом. В народной медицине оно используется как общеукрепляющее и мочегонное средство. В Германии его принято применять в качестве наружного средства для созревания фурункулов. Немцы также снимают с его помощью воспаления при болезнях десен и ангинах. В Болгарии эта трава известна как средство для лечения туберкулеза. Австрийская народная медицина признает эффективность хвоща в качестве средства, улучшающего состав крови.

Хвощ полевой отлично подходит для приготовления кровоостанавливающего вина. Для этого 20 граммов сырья настаивают вместе с литром белого вина в течение месяца. Принимают полученное вино натощак по 100 мл. Вино эффективно при кровавом поносе.

Сок хвоща полевого является отличным средством для профилактики такой болезни, как варикозное расширение вен. Свежевыжатый сок растения разводят водой и принимают по 1 ч. л. 4 раза в день. Он улучшает обмен веществ, способствует похудению.

Отвары хвоща будут эффективны при лишнем весе, язве желудка, склерозе, ломкости ногтей, выпадении волос, обильных менструациях. Отвар готовят из 1 ст. л. сырья и стакана воды (кипятят на протяжении 10 минут). Это средство также используют наружно в качестве компрессов при варикозе, проблемах с кожей, ожогах, чрезмерной потливости.

Хвощ полевой эффективен при заболеваниях суставов. Он выводит из организма избыток солей, а также нормализует обменные процессы, нарушение которых приводит к развитию подагры и других заболеваний.

Вред хвоща полевого и противопоказания

Вред организму растение может принести при нефрите и нефрозе.

Противопоказано применять отвары этого растения при беременности. Не рекомендуется употреблять отвары постоянно, а также превышать указанные дозировки.

Противопоказано использовать препараты хвоща полевого вместе с приемом таблеток, предназначенных для нормализации артериального давления, а также с мочегонными препаратами.

Перед употреблением отвара рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, особенно людям с хроническими заболеваниями.

Фотографии продукта

Похожие продукты питания

Минеральные вещества

Хвощ полевой фото, полезные лечебные свойства, применение хвоща.

Хвощ полевой (equisetum arvense) – многолетняя трава семейства хвощевых.

Хвощ полевой описание

Народные названия – толкачик, хвощ обыкновенный.

Размножается вегетативно за счет клубневидных отростков на ползучем корневище. Высота растения может достигать 40-50 см. Из-за своей диморфности побеги хвоща полевого разделяют на генеративные (без ответвлений, розового или бурого оттенка, с зубчатыми листиками треугольной формы, без пленчатой каймы) и на вегетативные (с прямым полым ветвистым стеблем зеленого цвета высотой 20-50 см и гладким эпидермисом). В конце созревания (весна) генеративный побег либо отмирает, либо появляются ответвления, приобретает схожесть с вегетативным.

Зубчатые простые листья обыкновенного хвоща собираются в слабоветвистые мутовки по 6-16 штук. Растут вверх под наклоном. Влагалищные листья имеют цилиндрическую формы. Плодятся через колоски-пестики вытянутой формы и длиной 2-3 см.

Трава хвощ неприхотлива и растет в лесах, парках, огородах, лугах и т. д. Ареал обитания equisetum arvense достаточно огромен. Его можно встретить в трех основных поясах – тропическом, умеренном и субарктическом. Это может быть Аляска, Канада, Япония, Исландия, Россия, Корея, Северная Америка, Крайний Север, Альпы.

Некоторые разновидности хвощевых могут быть ядовиты (хвощ болотный). Не стоит его путать с хвощем луговым, болотным, речным и другими видами хвощей.

Собирают только зелёные, неплодущие побеги хвоща, которые быстро высушивают в хорошо проветриваемом помещении и связывают в пучки. 5 частей свежей травы при сушке дают 1 часть сухой.

Лечебные свойства и применение хвоща полевого.

Толкачик используют в кулинарии (генеративная часть), для кормления и лечения скота, окраски шерсти (зеленый, желтый), мебельной полироли, профилактики заражения растений в садоводстве (грибок, вредители).

В составе equisetum arvense много полезных компонентов: углеводов, сахаридов и стероидов, органических, жирных и фенолкарбоновых кислот, витаминов, сапонинов, каротиноидов, флавоноидов, лигнинов.

В традиционной медицине вегетативные «елочки” хвоща идут на приготовление настоев, экстрактов (“Марелин”), отваров, гранул и т. д. С его помощью осуществляется лечение болезней сердца и ишемии, отеков, воспалений мочевого пузыря и мочекаменных болезней, нарушения водно-солевого обмена, ревматизма, ОРЗ, гипоксии, асцитов, иммунодефицитов, метроррагии, кожных заболеваний (себорея, экземы, дерматит и др.).

Выявлена польза полевого хвоща при комплексном лечении кожных заболевания при аллергии, язвы двенадцатиперстной кишки, панкреатитов, холециститов, гипоксии. Благодаря своим лечебным свойствам, хвощ полевой обладает кровоостанавливающим, мочегонным, общеукрепляющим, противовоспалительным, вяжущим, диуретическим, заживляющим эффектом.

В гомеопатии и народной медицине незаменим при лечении атеросклерозов, цистита, энурезов, конъюнктивитов, туберкулеза, бронхитов и астмы, неврозов, болезней сердца, малярии, скарлатины, дизентерии, ревматизма артритов, геморроя, гастритов, ринитов, стоматитов и т. п.

Противопоказания по применению хвоща: болезни, связанные с работой почек (нефрит, нефроз).

Рецепты из хвоща полевого

Можно приготовить отвар на водяной бане: 4 ст. ложки на 0,2 л кипятка, греть (30 минут), охладить (10 минут), процедить, сырье отжать, довести до 0,2 л кипяченой водой. Хранить не более 2-х дней. График приема: принимать по 70-100 мл 2-3 раза в сутки через час после приема пищи.

Три способа приготовления настоя:

  1. Побеги травы хвощ, свежие (30-40 г) или высушенные (15-20 г) залить 200 г кипятка, настоять 3 часа, процедить. График приема: 3 раза в сутки по 1-2 ст. ложки перед приемом пищи; компрессы прикладывать к местам сильных болей.
  2. Для приема внутрь: 2 ст. ложки сушеного хвоща залить 0,4 л кипятка, настоять 1,5-2 часа, процедить. График приема: 3 раза в сутки по 200 мл перед приемом пищи.
  3. Для компрессов: 4-5 ст. ложек сушеной травы залить 0,4 л кипятка, настоять 1,5-2 часа, процедить.

Хвощ полевой фото

Побеги хвоща полевого весной

Хвощ полевой, фото, описание и его лечебные свойства

Хвощ полевой (Equisetum arvense) — вид многолетних травянистых растений семейства Хвощевые (Equisetaceae). Его летние побеги — маленькие «елочки» знакомы почти каждому дачнику. Фото, ботаническое описание, особенности растения, лечебные свойства и противопоказания… Чем так ценится лечебная трава хвоща полевого?

У народных целителей данный вид хвоща обладает огромной сферой применения, благодаря химическому составу. Трава имеет вид иголочек, похожих на еловые, но гораздо меньше и мягче.

В историческом значении это древнейшие представители земной растительности, также как и папоротники, таинственные и необычные споровые травянистые растения. При описании хвощей стоит отметить их побеги двоякого вида: весенние — спороносные и летние — бесплодные.

В народе хвощ называют разными именами: елка, земляные шишки, сосенка, метелка, толкачики, пестушки, кошачий хвост, конский хвост, швабра-трава и так далее. Ветвистая трава отдаленно напоминает «хвост», особенно когда прямостоячие веточки опущены концами вниз, отсюда такие необычные названия. «Equisetum» от латинских слов «equus» («лошадь») и «saeta» («грива, щетина»).

Описано около 50 видов хвощей. Среда обитания: широколиственные леса, влажные луга, болота преимущественно Северного полушария. Видовые названия: полевой, лесной, зимующий, болотный и др. В названиях видов, как видим, отражены их условия обитания. У каждого из них свои особенности и польза, но лекарственными свойствами в большей мере обладает трава полевой хвощ.

Как сорняк часто встречается на полях и огородах и в других местах. Относится к числу трудноискоренимых, но очень полезных трав. Лечебные свойства обуславливается его уникальным химическим составом.

Имеются две разновидности побегов у хвоща полевого: весенние и летние.

Ранней весной хвощ образует спороносные побеги, которым для прорастания понадобится влага и тень. Созревшие споры рассеиваются (обычно в мае), генеративные побеги отмирают.

Фото хвоща полевого: по весне, среди подрастающего разнотравья местами торчат бледные стебли прямостоячие, ребристые, внутри полые, похожие на плотно расставленные стрелы с коричневыми наконечниками (в народе их называют пестиками, опестышами).

Месяц спустя молодым весенним побегам на смену приходят симпатичные зеленые «елочки», не жухнущие до поздней осени. Цветков не наблюдается.

Если в огороде появился хвощ — есть причины для беспокойства.

Своим быстрым размножением растение доставляет немало хлопот. К тому же бороться с хвощем сложно, так как корни залегают глубоко. Хвощ — агрессивный сорняк, любитель кислых и влажных почв, которые неблагоприятны для большинства огородных культур. Образовывает непроходимые заросли. Хорошо растет в соседстве со злаковыми: пыреем, мятликом, овсяницей и чтобы избавиться от сорняков полностью, придется запастись терпением.

На длинном ползучем корневище, уходящим в почву на глубину до 1 м, хорошо заметны многочисленные мелкие корешки и коричневые шаровидные клубеньки, которые одновременно служат «кладовыми» с запасом питания и органами вегетативного размножения. Корневища хвоща способны пережить даже лесные пожары.

Эффективное средство для борьбы с хвощом — культивация почвы: весенняя вспашка, окучивание, осенняя перекопка, раскисление почвы, используя доломитовую муку, известь, золу, по возможности тщательно выбирать корневища многолетних. Корректировать уровень кислотности, скорее всего, придется регулярно.

Свойства и применение хвоща лесного

Польза и применение его довольно обширно, так как содержит алкалоид эквазатин, палюстрин, сапонины, 3-метоксипиридин, флавоноиды, много кремниевой кислоты (до 25%).

Хвощ лесной (Equisetum sylvaticum) — растение лесов, выглядит более роскошно в сравнении с полевым. Очень похож на елку в миниатюре. Сходство обусловлено тем, что боковые ветви имеют двойное или тройное разветвление, вдобавок расположены они горизонтально. Краевые веточки слегка склоняются вниз, так же как у раскидистых елей.

Одно растение имеет несколько сотен веточек. Попав в хвощевые заросли после дождя или в росистое утро, вряд ли выйдешь оттуда сухим. Когда, после грозы, например, выглянет солнце, отражаясь в каждой капле, то кажется, будто «мини-елка» украшена переливающимися бусинами.

Лечебные свойства: противовоспалительные, дезинфицирующие, мочегонные, кровоостанавливающие, кардиотонические, общеукрепляющие, ранозаживляющие и вяжущие свойства. Иногда назначают как противосудорожное и противоревматическое средство.

Известно, что имеет лесной хвощ свои лечебные свойства и применение, так же как и его собратья полевой и луговой, но менее изучен. Готовят водные отвары и настой травы. Те же противопоказания, что и у полевого.

За счет коллагена часто применяют в косметологии для придания коже свежести и упругости, замедляя процесс старения кожи, делает ее менее восприимчивой к окружающей среде.

Хвощ полевой и его лечебные свойства

С давних времен растение славится своими свойствами в народной и официальной медицине. Хвоща полевого трава используется лечебных целях как мочегонное, кровоостанавливающее, противовоспалительное, общеукрепляющее, ранозаживляющее, дезинфицирующее и вяжущее средства.

Фото, описание, особенности и полезные свойства хвоща полевого — domfloris.ru …

Помогает при сердечной недостаточности, улучшает водно-солевой обмен. В составе различных сборов применяют для лечения гипертонической болезни, подагры, заживлению ран. Хвощ справляется с отеками и болью в почках, обладает отличным мочегонным и противовоспалительным действием. Вымывает бактерии на раз. Отвар имеет обычный запах и цвет, характерные для множества трав.

Часто употребляют вместе с толокнянкой, брусникой, в смеси с другими растениями, обладающими мочегонными и противовоспалительными свойствами.

Для похудения ингредиент полевого хвоща просто необходим в составе сбора трав. Способствует выведению жидкости токсинов из организма.

В зеленой части присутствует огромное количество микроэлементов и органических кислот. Содержит витамин С, каротин, белки, дубильные вещества и флавоноиды. Издревле побеги использовались в пищу, причем эта трава не содержит горечи..

Народные рецепты — лечебные отвары…

Несколько простых рецептов применения полевого хвоща в народной медицине.

Отвар травы. 10 г (2 столовые ложки) измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 30 мин, настоять 10 минут, процедить. Принимать по 1/4-1/3 стакана 2-3 раза в день через 1 час после еды. Отвар хвоща также применяют в виде примочек, компрессов и обмываний.

Экстракт хвоща жидкий на 60%-ном спирте (1:5). Принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

Порошок травы хвоща рекомендуют как средство для восстановления минерального состава костей при остеопорозе, переломах и лечения спазмофилии. Принимать по 2 г — 3 раза в день, запивая водой.

При наружном применении лечат фурункулы, экземы, раны, трещины, варикозное расширение вен. Компрессы и ванночки хороши при ревматизме, подагре. Капли в нос помогают при ОРЗ.

Порошком посыпают раны для ускорения рубцевания и остановки кровотечений.

Эффективное средство в борьбе с выпадением и ломкостью волос, а также для активизации роста. В хвоще много кремния, что очень полезно для структуры волос. Применяют в виде отвара для полоскания, либо в составе масок.

В косметологии хвощ применим для сухой и жирной кожи, эффективно при аллергических реакциях на коже.

Противопоказания и побочные эффекты

На что следует обратить внимание — это противопоказания при приеме травы хвоща полевого (в том числе беременность, период лактации и возраст до 18 лет), побочные эффекты (например аллергическая реакция), индивидуальная непереносимость. Принимать только после консультации с врачом, соблюдая режим лечения.

Препараты хвоща противопоказаны при нефритах и нефрозах, так как могут вызвать раздражение почек! Длительное применение нежелательно, так как имеет свойство вымывать кальций из организма.

Заготовка травы хвоща (сбор сырья)…

Для применения в медицине используют надземную часть травы. Сбор сырья проводят в сухую погоду в течение всего лета (июнь-август). Зеленые побеги хвоща срезают на высоте 5-10 см от земли. Сушат быстро на открытом воздухе, обеспечив хорошую вентиляцию, чтобы трава не почернела, в тени, на чердаках или сушилках при температуре не выше 40-50 градусов, раскладывая слоем 5-7 см на ткани или бумаге. Сырье хранят в сухом, проветриваемом помещении до 4 лет, не утрачивая своих целебных свойств.

Как отличить один вид от другого?

Лечебные свойства и противопоказания хвоща полевого известны многим и неопасен при разумном использовании. Чего нельзя сказать о некоторых других разновидностях хвощей.

Основная особенность полевого вида — это ветви, направленные вверх, помимо этого, колоски у данного вида полностью отмирают. И только после этого на их месте вырастает зеленая часть. Молодые побеги являются лекарственным сырьем.

У других разновидностей хвощей стебли направлены вниз или располагаются горизонтально. Спорные колоски не отмирают и располагаются на кончике зеленой части растения. Они хорошо видны даже невооруженным глазом.

Если вы сомневаетесь, как выглядит растение, то лучше обратиться к знающим людям в данной области, чтобы уберечь себя от ошибок — domfloris.ru …

Использование для хозяйственных целей…

Изначально хвощ полевой в виде травы, стеблей, корней использовали исключительно для хозяйственных нужд. Отваром из его корней красили шерсть. Высушенные стебли хвощей, содержащие большое количество солей кремния, применялись для шлифования поверхностей, в частности, столярами и живописцами. Прежде стеблем чистили горшки и кастрюли, полировали металлические изделия. Стоит отметить, что с помощью этого растения добела отмывали даже старые деревянные полы.

Для диких животных и птиц полевой хвощ служит хорошей подкормкой. Однако, для корма домашних животных не советуют применять. Для лошадей хвощи являются ядовитыми растениями. Хвощевое сено вызывает у лошадей паралич задних конечностей — «шатун».

Что касается полевого хвоща, то он менее опасен. Ведь в нем почти не содержится алкалоидов, а сапонины, как ядовитые, весьма слабого действия. Во всяком случае, для коров, овец и коз это растение не ядовито, наоборот, в некоторых северных местностях его не без основания считают молокогонным кормом. Лошадям же лучше не давать.

Подозрение на ядовитость некоторые виды оправдывают сполна, особенно это относится к тем травам, которые содержат алкалоиды (например, хвощ болотный).

Польза, применение и побочные эффекты

Хвощ — популярный папоротник, который использовался как лечебное средство со времен Греческой и Римской империй (1).

Считается, что он обладает множеством лечебных свойств и в основном используется для улучшения здоровья кожи, волос и костей.

В этой статье исследуется хвощ, в том числе его преимущества, использование и недостатки.

Хвощ полевой или обыкновенный ( Equisetum arvense ) — многолетний папоротник, относящийся к роду Equisetaceae (2, 3).

Дико растет в Северной Европе и Америке, а также в других влажных местах с умеренным климатом. У него длинный зеленый и густо разветвленный стебель, который растет с весны до осени (1, 3).

Растение содержит множество полезных соединений, которые обладают множеством полезных для здоровья свойств. Из них выделяются антиоксиданты и кремнезем (1, 3).

Антиоксиданты — это молекулы, которые борются со свободными радикалами в организме и предотвращают повреждение клеток. Между тем, кремнезем — это соединение, состоящее из кремния и кислорода.Считается, что он несет ответственность за потенциальную пользу хвоща для кожи, ногтей, волос и костей (2, 3).

Хвощ чаще всего употребляют в виде чая, который готовят путем замачивания сушеных трав в горячей воде, хотя он также доступен в форме капсул и настойки.

Резюме

Хвощ полевой — это папоротник, содержащий множество полезных соединений, в частности антиоксиданты и кремнезем. Он содержится в виде чая, настоек и капсул.

Хвощ полевой на протяжении тысячелетий использовался как лечебное средство на травах, и современные научные данные подтверждают большую часть его потенциальных преимуществ.

Поддерживает здоровье костей

Исследования показывают, что хвощ может способствовать заживлению костей.

Посредством метаболизма костной ткани костные клетки, называемые остеокластами и остеобластами, постоянно модифицируют ваши кости, чтобы избежать дисбаланса, который может вызвать хрупкость костей. Остеобласты отвечают за синтез костей, тогда как остеокласты разрушают кость путем резорбции.

Исследования в пробирках показывают, что хвощ полевой может подавлять остеокласты и стимулировать остеобласты. Это говорит о том, что он полезен при заболеваниях костей, таких как остеопороз, который характеризуется чрезмерно активными остеокластами, что приводит к хрупкости костей (1, 4).

Аналогичные результаты были получены в исследовании на крысах, в котором было установлено, что ежедневная доза экстракта хвоща в 55 мг на фунт (120 мг на кг) веса тела значительно улучшает плотность костей по сравнению с контрольной группой (5).

Исследователи полагают, что эффект ремоделирования костей хвоща в основном обусловлен высоким содержанием кремнезема. Фактически, до 25% его сухой массы составляет диоксид кремния. Ни одно другое растение не может похвастаться такой высокой концентрацией этого минерала (1, 4).

Кремнезем, который также присутствует в костях, улучшает формирование, плотность и консистенцию костной и хрящевой ткани за счет усиления синтеза коллагена и улучшения усвоения и использования кальция (5, 6).

Действует как естественное мочегонное средство.

Диуретики — это вещества, которые увеличивают выведение мочи из организма. Мочегонное действие хвоща — одно из самых популярных свойств этого папоротника в народной медицине (7).

Одно исследование с участием 36 здоровых мужчин показало, что ежедневный прием 900 мг экстракта сухого хвоща в форме капсул оказывал более сильное мочегонное действие, чем классическое мочегонное средство. Это было связано с высоким содержанием в растении антиоксидантов и минеральных солей (8).

Однако, хотя эти результаты являются многообещающими, текущие исследования ограничены.

Способствует заживлению ран и здоровью ногтей

Местное нанесение мази из хвоща, по-видимому, способствует заживлению ран.

Одно 10-дневное исследование с участием 108 послеродовых женщин, перенесших эпизиотомию во время родов — хирургический разрез для облегчения родов — показало, что нанесение мази, содержащей 3% экстракта хвоща, способствует заживлению ран и помогает облегчить боль (9).

Исследование также показало, что покраснение, отек и выделения из ран значительно улучшились по сравнению с контрольной группой. Ученые связывают эти положительные эффекты с содержанием в растении кремнезема.

В исследованиях на крысах у тех, кого лечили мазями, содержащими 5% и 10% экстракт хвоща, было показано, что степень закрытия ран составляет 95–99%, а также более высокая регенерация кожи по сравнению с контрольными группами (10, 11).

Кроме того, экстракт хвоща можно использовать в лаке для ногтей для лечения псориаза ногтей — состояния кожи, которое вызывает деформацию ногтей.

Одно исследование показало, что использование лака для ногтей, состоящего из смеси экстракта хвоща и других агентов, укрепляющих ногти, уменьшало признаки псориаза ногтей (12, 13).

Тем не менее, для подтверждения этих преимуществ необходимы исследования прямого воздействия хвоща на заживление ран и здоровье ногтей.

Способствует росту волос

Исследования показывают, что хвощ также может принести пользу вашим волосам, вероятно, благодаря содержанию кремния и антиоксидантов.

Во-первых, антиоксиданты помогают уменьшить микровоспаление и старение волокон волос, вызванное свободными радикалами. Во-вторых, более высокое содержание кремния в волокнах волос приводит к более низкой скорости выпадения волос, а также к увеличению яркости (14, 15, 16).

Например, трехмесячное исследование с участием женщин с самооценкой истончения волос показало, что прием двух ежедневных капсул, содержащих сушеный хвощ и другие ингредиенты, увеличивал рост и силу волос по сравнению с контрольной группой (17).

Аналогичные результаты были получены в других исследованиях, в которых также проверялось влияние различных смесей, содержащих диоксид кремния, полученный из хвоща (18, 19).

Однако, поскольку большинство исследований сосредоточено на смеси нескольких соединений для роста волос, исследования влияния одного хвоща все еще ограничены.

Другие потенциальные преимущества

Хвощ полевой известен многими другими потенциальными преимуществами, включая:

  • Противовоспалительное действие. Исследования в пробирках показывают, что экстракт полевого хвоща может ингибировать лимфоциты, основной тип защитных клеток, участвующих в воспалительных иммунных заболеваниях (20, 21).
  • Противомикробная активность. Эфирное масло хвоща, по-видимому, обладает мощной активностью против бактерий и грибов, включая Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Aspergillus niger, и Candida albicans (3, 22).
  • Антиоксидантная активность. Исследования показывают, что хвощ полевой богат фенольными соединениями, группой мощных антиоксидантов, которые ингибируют окислительное повреждение клеточных мембран (3, 23, 24).
  • Противодиабетический эффект. Исследования на животных и в пробирках показывают, что экстракт хвоща может помочь снизить уровень сахара в крови и восстановить поврежденную ткань поджелудочной железы (25, 26).
Резюме

Хвощ полевой обладает множеством потенциальных преимуществ для здоровья, включая улучшение здоровья костей, кожи, волос и ногтей.

Большинство имеющихся продуктов из хвоща продаются как средства для ухода за кожей, волосами и ногтями. Тем не менее, вы также можете найти продукты, предназначенные для лечения заболеваний мочевыводящих путей и почек (2).

Что касается его дозировки, то одно исследование на людях показывает, что прием 900 мг капсул экстракта хвоща — максимальная рекомендуемая суточная доза для сухих экстрактов согласно Европейскому агентству по лекарственным средствам (EMA) — в течение 4 дней может вызвать мочегонный эффект (8).

Однако подходящая доза еще не определена современными научными данными.

Резюме

Хвощ чаще всего используется в качестве лечебного средства для кожи, волос, ногтей и мочевыводящих путей. Доза 900 мг в день в течение 4 дней может иметь мочегонный эффект, но в целом соответствующая доза еще не определена.

Как и большинство травяных добавок, хвощ не одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), и его следует избегать беременным и кормящим женщинам.

Хотя исследования на крысах показывают, что он не токсичен, необходимы исследования на людях (27).

Что касается побочных эффектов хвоща полевого, то его использование может вызывать лекарственные взаимодействия с травами при употреблении вместе с антиретровирусными препаратами, прописанными для лечения ВИЧ (28).

Дополнительно растение содержит никотин. Таким образом, вам следует избегать этого, если у вас аллергия на никотин или вы хотите бросить курить (29).

Более того, у 56-летней женщины был панкреатит, вызванный употреблением чая из хвоща, или воспаление поджелудочной железы. Симптомы исчезли, когда она перестала пить чай (30).

Наконец, хвощ полевой обладает активностью тиаминазы. Тиаминаза — это фермент, расщепляющий тиамин или витамин B1.

Таким образом, длительное употребление хвоща или его потребление людьми с низким уровнем тиамина, такими как люди с алкогольным расстройством, может привести к дефициту витамина B1 (31).

Резюме

Учитывая, что хвощ является растительным лекарственным средством, он не одобрен FDA. Беременным и кормящим женщинам, людям с низким уровнем витамина B1 и тем, кто принимает антиретровирусные препараты, следует избегать его употребления.

Хвощ полевой использовался в качестве лечебного средства на протяжении веков.

Он в основном используется при заболеваниях кожи, волос, ногтей и мочеиспускания, его можно употреблять в виде чая, капсул и настоек.

Однако он не одобрен FDA, и его следует избегать беременным и кормящим женщинам, людям с низким уровнем витамина B1 и тем, кто принимает антиретровирусные препараты.

Преимущества, применение и побочные эффекты

Хвощ — популярный папоротник, который использовался как лечебное средство со времен Греческой и Римской империй (1).

Считается, что он обладает множеством лечебных свойств и в основном используется для улучшения здоровья кожи, волос и костей.

В этой статье исследуется хвощ, в том числе его преимущества, использование и недостатки.

Хвощ полевой или обыкновенный ( Equisetum arvense ) — многолетний папоротник, относящийся к роду Equisetaceae (2, 3).

Дико растет в Северной Европе и Америке, а также в других влажных местах с умеренным климатом. У него длинный зеленый и густо разветвленный стебель, который растет с весны до осени (1, 3).

Растение содержит множество полезных соединений, которые обладают множеством полезных для здоровья свойств. Из них выделяются антиоксиданты и кремнезем (1, 3).

Антиоксиданты — это молекулы, которые борются со свободными радикалами в организме и предотвращают повреждение клеток. Между тем, кремнезем — это соединение, состоящее из кремния и кислорода. Считается, что он несет ответственность за потенциальную пользу хвоща для кожи, ногтей, волос и костей (2, 3).

Хвощ чаще всего употребляют в виде чая, который готовят путем замачивания сушеных трав в горячей воде, хотя он также доступен в форме капсул и настойки.

Резюме

Хвощ полевой — это папоротник, содержащий множество полезных соединений, в частности антиоксиданты и кремнезем. Он содержится в виде чая, настоек и капсул.

Хвощ полевой на протяжении тысячелетий использовался как лечебное средство на травах, и современные научные данные подтверждают большую часть его потенциальных преимуществ.

Поддерживает здоровье костей

Исследования показывают, что хвощ может способствовать заживлению костей.

Посредством метаболизма костной ткани костные клетки, называемые остеокластами и остеобластами, постоянно модифицируют ваши кости, чтобы избежать дисбаланса, который может вызвать хрупкость костей.Остеобласты отвечают за синтез костей, тогда как остеокласты разрушают кость путем резорбции.

Исследования в пробирках показывают, что хвощ полевой может подавлять остеокласты и стимулировать остеобласты. Это говорит о том, что он полезен при заболеваниях костей, таких как остеопороз, который характеризуется чрезмерно активными остеокластами, что приводит к хрупкости костей (1, 4).

Аналогичные результаты были получены в исследовании на крысах, в котором было установлено, что ежедневная доза экстракта хвоща в 55 мг на фунт (120 мг на кг) веса тела значительно улучшает плотность костей по сравнению с контрольной группой (5).

Исследователи полагают, что эффект ремоделирования костей хвоща в основном обусловлен высоким содержанием кремнезема. Фактически, до 25% его сухой массы составляет диоксид кремния. Ни одно другое растение не может похвастаться такой высокой концентрацией этого минерала (1, 4).

Кремнезем, который также присутствует в костях, улучшает формирование, плотность и консистенцию костной и хрящевой ткани за счет усиления синтеза коллагена и улучшения усвоения и использования кальция (5, 6).

Действует как естественное мочегонное средство.

Диуретики — это вещества, которые увеличивают выведение мочи из организма.Мочегонное действие хвоща — одно из самых популярных свойств этого папоротника в народной медицине (7).

Одно исследование с участием 36 здоровых мужчин показало, что ежедневный прием 900 мг экстракта сухого хвоща в форме капсул оказывал более сильное мочегонное действие, чем классическое мочегонное средство. Это было связано с высоким содержанием в растении антиоксидантов и минеральных солей (8).

Однако, хотя эти результаты являются многообещающими, текущие исследования ограничены.

Способствует заживлению ран и здоровью ногтей

Местное нанесение мази из хвоща, по-видимому, способствует заживлению ран.

Одно 10-дневное исследование с участием 108 послеродовых женщин, перенесших эпизиотомию во время родов — хирургический разрез для облегчения родов — показало, что нанесение мази, содержащей 3% экстракта хвоща, способствует заживлению ран и помогает облегчить боль (9).

Исследование также показало, что покраснение, отек и выделения из ран значительно улучшились по сравнению с контрольной группой. Ученые связывают эти положительные эффекты с содержанием в растении кремнезема.

В исследованиях на крысах у тех, кого лечили мазями, содержащими 5% и 10% экстракт хвоща, было показано, что степень закрытия ран составляет 95–99%, а также более высокая регенерация кожи по сравнению с контрольными группами (10, 11).

Кроме того, экстракт хвоща можно использовать в лаке для ногтей для лечения псориаза ногтей — состояния кожи, которое вызывает деформацию ногтей.

Одно исследование показало, что использование лака для ногтей, состоящего из смеси экстракта хвоща и других агентов, укрепляющих ногти, уменьшало признаки псориаза ногтей (12, 13).

Тем не менее, для подтверждения этих преимуществ необходимы исследования прямого воздействия хвоща на заживление ран и здоровье ногтей.

Способствует росту волос

Исследования показывают, что хвощ также может принести пользу вашим волосам, вероятно, благодаря содержанию кремния и антиоксидантов.

Во-первых, антиоксиданты помогают уменьшить микровоспаление и старение волокон волос, вызванное свободными радикалами. Во-вторых, более высокое содержание кремния в волокнах волос приводит к более низкой скорости выпадения волос, а также к увеличению яркости (14, 15, 16).

Например, трехмесячное исследование с участием женщин с самооценкой истончения волос показало, что прием двух ежедневных капсул, содержащих сушеный хвощ и другие ингредиенты, увеличивал рост и силу волос по сравнению с контрольной группой (17).

Аналогичные результаты были получены в других исследованиях, в которых также проверялось влияние различных смесей, содержащих диоксид кремния, полученный из хвоща (18, 19).

Однако, поскольку большинство исследований сосредоточено на смеси нескольких соединений для роста волос, исследования влияния одного хвоща все еще ограничены.

Другие потенциальные преимущества

Хвощ полевой известен многими другими потенциальными преимуществами, включая:

  • Противовоспалительное действие. Исследования в пробирках показывают, что экстракт полевого хвоща может ингибировать лимфоциты, основной тип защитных клеток, участвующих в воспалительных иммунных заболеваниях (20, 21).
  • Противомикробная активность. Эфирное масло хвоща, по-видимому, обладает мощной активностью против бактерий и грибов, включая Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Aspergillus niger, и Candida albicans (3, 22).
  • Антиоксидантная активность. Исследования показывают, что хвощ полевой богат фенольными соединениями, группой мощных антиоксидантов, которые ингибируют окислительное повреждение клеточных мембран (3, 23, 24).
  • Противодиабетический эффект. Исследования на животных и в пробирках показывают, что экстракт хвоща может помочь снизить уровень сахара в крови и восстановить поврежденную ткань поджелудочной железы (25, 26).
Резюме

Хвощ полевой обладает множеством потенциальных преимуществ для здоровья, включая улучшение здоровья костей, кожи, волос и ногтей.

Большинство имеющихся продуктов из хвоща продаются как средства для ухода за кожей, волосами и ногтями. Тем не менее, вы также можете найти продукты, предназначенные для лечения заболеваний мочевыводящих путей и почек (2).

Что касается его дозировки, то одно исследование на людях показывает, что прием 900 мг капсул экстракта хвоща — максимальная рекомендуемая суточная доза для сухих экстрактов согласно Европейскому агентству по лекарственным средствам (EMA) — в течение 4 дней может вызвать мочегонный эффект (8).

Однако подходящая доза еще не определена современными научными данными.

Резюме

Хвощ чаще всего используется в качестве лечебного средства для кожи, волос, ногтей и мочевыводящих путей. Доза 900 мг в день в течение 4 дней может иметь мочегонный эффект, но в целом соответствующая доза еще не определена.

Как и большинство травяных добавок, хвощ не одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), и его следует избегать беременным и кормящим женщинам.

Хотя исследования на крысах показывают, что он не токсичен, необходимы исследования на людях (27).

Что касается побочных эффектов хвоща полевого, то его использование может вызывать лекарственные взаимодействия с травами при употреблении вместе с антиретровирусными препаратами, прописанными для лечения ВИЧ (28).

Дополнительно растение содержит никотин. Таким образом, вам следует избегать этого, если у вас аллергия на никотин или вы хотите бросить курить (29).

Более того, у 56-летней женщины был панкреатит, вызванный употреблением чая из хвоща, или воспаление поджелудочной железы.Симптомы исчезли, когда она перестала пить чай (30).

Наконец, хвощ полевой обладает активностью тиаминазы. Тиаминаза — это фермент, расщепляющий тиамин или витамин B1.

Таким образом, длительное употребление хвоща или его потребление людьми с низким уровнем тиамина, такими как люди с алкогольным расстройством, может привести к дефициту витамина B1 (31).

Резюме

Учитывая, что хвощ является растительным лекарственным средством, он не одобрен FDA. Беременным и кормящим женщинам, людям с низким уровнем витамина B1 и тем, кто принимает антиретровирусные препараты, следует избегать его употребления.

Хвощ полевой использовался в качестве лечебного средства на протяжении веков.

Он в основном используется при заболеваниях кожи, волос, ногтей и мочеиспускания, его можно употреблять в виде чая, капсул и настоек.

Однако он не одобрен FDA, и его следует избегать беременным и кормящим женщинам, людям с низким уровнем витамина B1 и тем, кто принимает антиретровирусные препараты.

Преимущества, применение и побочные эффекты

Хвощ — популярный папоротник, который использовался как лечебное средство со времен Греческой и Римской империй (1).

Считается, что он обладает множеством лечебных свойств и в основном используется для улучшения здоровья кожи, волос и костей.

В этой статье исследуется хвощ, в том числе его преимущества, использование и недостатки.

Хвощ полевой или обыкновенный ( Equisetum arvense ) — многолетний папоротник, относящийся к роду Equisetaceae (2, 3).

Дико растет в Северной Европе и Америке, а также в других влажных местах с умеренным климатом. У него длинный зеленый и густо разветвленный стебель, который растет с весны до осени (1, 3).

Растение содержит множество полезных соединений, которые обладают множеством полезных для здоровья свойств. Из них выделяются антиоксиданты и кремнезем (1, 3).

Антиоксиданты — это молекулы, которые борются со свободными радикалами в организме и предотвращают повреждение клеток. Между тем, кремнезем — это соединение, состоящее из кремния и кислорода. Считается, что он несет ответственность за потенциальную пользу хвоща для кожи, ногтей, волос и костей (2, 3).

Хвощ чаще всего употребляют в виде чая, который готовят путем замачивания сушеных трав в горячей воде, хотя он также доступен в форме капсул и настойки.

Резюме

Хвощ полевой — это папоротник, содержащий множество полезных соединений, в частности антиоксиданты и кремнезем. Он содержится в виде чая, настоек и капсул.

Хвощ полевой на протяжении тысячелетий использовался как лечебное средство на травах, и современные научные данные подтверждают большую часть его потенциальных преимуществ.

Поддерживает здоровье костей

Исследования показывают, что хвощ может способствовать заживлению костей.

Посредством метаболизма костной ткани костные клетки, называемые остеокластами и остеобластами, постоянно модифицируют ваши кости, чтобы избежать дисбаланса, который может вызвать хрупкость костей.Остеобласты отвечают за синтез костей, тогда как остеокласты разрушают кость путем резорбции.

Исследования в пробирках показывают, что хвощ полевой может подавлять остеокласты и стимулировать остеобласты. Это говорит о том, что он полезен при заболеваниях костей, таких как остеопороз, который характеризуется чрезмерно активными остеокластами, что приводит к хрупкости костей (1, 4).

Аналогичные результаты были получены в исследовании на крысах, в котором было установлено, что ежедневная доза экстракта хвоща в 55 мг на фунт (120 мг на кг) веса тела значительно улучшает плотность костей по сравнению с контрольной группой (5).

Исследователи полагают, что эффект ремоделирования костей хвоща в основном обусловлен высоким содержанием кремнезема. Фактически, до 25% его сухой массы составляет диоксид кремния. Ни одно другое растение не может похвастаться такой высокой концентрацией этого минерала (1, 4).

Кремнезем, который также присутствует в костях, улучшает формирование, плотность и консистенцию костной и хрящевой ткани за счет усиления синтеза коллагена и улучшения усвоения и использования кальция (5, 6).

Действует как естественное мочегонное средство.

Диуретики — это вещества, которые увеличивают выведение мочи из организма.Мочегонное действие хвоща — одно из самых популярных свойств этого папоротника в народной медицине (7).

Одно исследование с участием 36 здоровых мужчин показало, что ежедневный прием 900 мг экстракта сухого хвоща в форме капсул оказывал более сильное мочегонное действие, чем классическое мочегонное средство. Это было связано с высоким содержанием в растении антиоксидантов и минеральных солей (8).

Однако, хотя эти результаты являются многообещающими, текущие исследования ограничены.

Способствует заживлению ран и здоровью ногтей

Местное нанесение мази из хвоща, по-видимому, способствует заживлению ран.

Одно 10-дневное исследование с участием 108 послеродовых женщин, перенесших эпизиотомию во время родов — хирургический разрез для облегчения родов — показало, что нанесение мази, содержащей 3% экстракта хвоща, способствует заживлению ран и помогает облегчить боль (9).

Исследование также показало, что покраснение, отек и выделения из ран значительно улучшились по сравнению с контрольной группой. Ученые связывают эти положительные эффекты с содержанием в растении кремнезема.

В исследованиях на крысах у тех, кого лечили мазями, содержащими 5% и 10% экстракт хвоща, было показано, что степень закрытия ран составляет 95–99%, а также более высокая регенерация кожи по сравнению с контрольными группами (10, 11).

Кроме того, экстракт хвоща можно использовать в лаке для ногтей для лечения псориаза ногтей — состояния кожи, которое вызывает деформацию ногтей.

Одно исследование показало, что использование лака для ногтей, состоящего из смеси экстракта хвоща и других агентов, укрепляющих ногти, уменьшало признаки псориаза ногтей (12, 13).

Тем не менее, для подтверждения этих преимуществ необходимы исследования прямого воздействия хвоща на заживление ран и здоровье ногтей.

Способствует росту волос

Исследования показывают, что хвощ также может принести пользу вашим волосам, вероятно, благодаря содержанию кремния и антиоксидантов.

Во-первых, антиоксиданты помогают уменьшить микровоспаление и старение волокон волос, вызванное свободными радикалами. Во-вторых, более высокое содержание кремния в волокнах волос приводит к более низкой скорости выпадения волос, а также к увеличению яркости (14, 15, 16).

Например, трехмесячное исследование с участием женщин с самооценкой истончения волос показало, что прием двух ежедневных капсул, содержащих сушеный хвощ и другие ингредиенты, увеличивал рост и силу волос по сравнению с контрольной группой (17).

Аналогичные результаты были получены в других исследованиях, в которых также проверялось влияние различных смесей, содержащих диоксид кремния, полученный из хвоща (18, 19).

Однако, поскольку большинство исследований сосредоточено на смеси нескольких соединений для роста волос, исследования влияния одного хвоща все еще ограничены.

Другие потенциальные преимущества

Хвощ полевой известен многими другими потенциальными преимуществами, включая:

  • Противовоспалительное действие. Исследования в пробирках показывают, что экстракт полевого хвоща может ингибировать лимфоциты, основной тип защитных клеток, участвующих в воспалительных иммунных заболеваниях (20, 21).
  • Противомикробная активность. Эфирное масло хвоща, по-видимому, обладает мощной активностью против бактерий и грибов, включая Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Aspergillus niger, и Candida albicans (3, 22).
  • Антиоксидантная активность. Исследования показывают, что хвощ полевой богат фенольными соединениями, группой мощных антиоксидантов, которые ингибируют окислительное повреждение клеточных мембран (3, 23, 24).
  • Противодиабетический эффект. Исследования на животных и в пробирках показывают, что экстракт хвоща может помочь снизить уровень сахара в крови и восстановить поврежденную ткань поджелудочной железы (25, 26).
Резюме

Хвощ полевой обладает множеством потенциальных преимуществ для здоровья, включая улучшение здоровья костей, кожи, волос и ногтей.

Большинство имеющихся продуктов из хвоща продаются как средства для ухода за кожей, волосами и ногтями. Тем не менее, вы также можете найти продукты, предназначенные для лечения заболеваний мочевыводящих путей и почек (2).

Что касается его дозировки, то одно исследование на людях показывает, что прием 900 мг капсул экстракта хвоща — максимальная рекомендуемая суточная доза для сухих экстрактов согласно Европейскому агентству по лекарственным средствам (EMA) — в течение 4 дней может вызвать мочегонный эффект (8).

Однако подходящая доза еще не определена современными научными данными.

Резюме

Хвощ чаще всего используется в качестве лечебного средства для кожи, волос, ногтей и мочевыводящих путей. Доза 900 мг в день в течение 4 дней может иметь мочегонный эффект, но в целом соответствующая доза еще не определена.

Как и большинство травяных добавок, хвощ не одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), и его следует избегать беременным и кормящим женщинам.

Хотя исследования на крысах показывают, что он не токсичен, необходимы исследования на людях (27).

Что касается побочных эффектов хвоща полевого, то его использование может вызывать лекарственные взаимодействия с травами при употреблении вместе с антиретровирусными препаратами, прописанными для лечения ВИЧ (28).

Дополнительно растение содержит никотин. Таким образом, вам следует избегать этого, если у вас аллергия на никотин или вы хотите бросить курить (29).

Более того, у 56-летней женщины был панкреатит, вызванный употреблением чая из хвоща, или воспаление поджелудочной железы. Симптомы исчезли, когда она перестала пить чай (30).

Наконец, хвощ полевой обладает активностью тиаминазы. Тиаминаза — это фермент, расщепляющий тиамин или витамин B1.

Таким образом, длительное употребление хвоща или его потребление людьми с низким уровнем тиамина, такими как люди с алкогольным расстройством, может привести к дефициту витамина B1 (31).

Резюме

Учитывая, что хвощ является растительным лекарственным средством, он не одобрен FDA. Беременным и кормящим женщинам, людям с низким уровнем витамина B1 и тем, кто принимает антиретровирусные препараты, следует избегать его употребления.

Хвощ полевой использовался в качестве лечебного средства на протяжении веков.

Он в основном используется при заболеваниях кожи, волос, ногтей и мочеиспускания, его можно употреблять в виде чая, капсул и настоек.

Однако он не одобрен FDA, и его следует избегать беременным и кормящим женщинам, людям с низким уровнем витамина B1 и тем, кто принимает антиретровирусные препараты.

Преимущества, применение и побочные эффекты

Хвощ — популярный папоротник, который использовался как лечебное средство со времен Греческой и Римской империй (1).

Считается, что он обладает множеством лечебных свойств и в основном используется для улучшения здоровья кожи, волос и костей.

В этой статье исследуется хвощ, в том числе его преимущества, использование и недостатки.

Хвощ полевой или обыкновенный ( Equisetum arvense ) — многолетний папоротник, относящийся к роду Equisetaceae (2, 3).

Дико растет в Северной Европе и Америке, а также в других влажных местах с умеренным климатом. У него длинный зеленый и густо разветвленный стебель, который растет с весны до осени (1, 3).

Растение содержит множество полезных соединений, которые обладают множеством полезных для здоровья свойств. Из них выделяются антиоксиданты и кремнезем (1, 3).

Антиоксиданты — это молекулы, которые борются со свободными радикалами в организме и предотвращают повреждение клеток. Между тем, кремнезем — это соединение, состоящее из кремния и кислорода. Считается, что он несет ответственность за потенциальную пользу хвоща для кожи, ногтей, волос и костей (2, 3).

Хвощ чаще всего употребляют в виде чая, который готовят путем замачивания сушеных трав в горячей воде, хотя он также доступен в форме капсул и настойки.

Резюме

Хвощ полевой — это папоротник, содержащий множество полезных соединений, в частности антиоксиданты и кремнезем. Он содержится в виде чая, настоек и капсул.

Хвощ полевой на протяжении тысячелетий использовался как лечебное средство на травах, и современные научные данные подтверждают большую часть его потенциальных преимуществ.

Поддерживает здоровье костей

Исследования показывают, что хвощ может способствовать заживлению костей.

Посредством метаболизма костной ткани костные клетки, называемые остеокластами и остеобластами, постоянно модифицируют ваши кости, чтобы избежать дисбаланса, который может вызвать хрупкость костей. Остеобласты отвечают за синтез костей, тогда как остеокласты разрушают кость путем резорбции.

Исследования в пробирках показывают, что хвощ полевой может подавлять остеокласты и стимулировать остеобласты. Это говорит о том, что он полезен при заболеваниях костей, таких как остеопороз, который характеризуется чрезмерно активными остеокластами, что приводит к хрупкости костей (1, 4).

Аналогичные результаты были получены в исследовании на крысах, в котором было установлено, что ежедневная доза экстракта хвоща в 55 мг на фунт (120 мг на кг) веса тела значительно улучшает плотность костей по сравнению с контрольной группой (5).

Исследователи полагают, что эффект ремоделирования костей хвоща в основном обусловлен высоким содержанием кремнезема. Фактически, до 25% его сухой массы составляет диоксид кремния. Ни одно другое растение не может похвастаться такой высокой концентрацией этого минерала (1, 4).

Кремнезем, который также присутствует в костях, улучшает формирование, плотность и консистенцию костной и хрящевой ткани за счет усиления синтеза коллагена и улучшения усвоения и использования кальция (5, 6).

Действует как естественное мочегонное средство.

Диуретики — это вещества, которые увеличивают выведение мочи из организма.Мочегонное действие хвоща — одно из самых популярных свойств этого папоротника в народной медицине (7).

Одно исследование с участием 36 здоровых мужчин показало, что ежедневный прием 900 мг экстракта сухого хвоща в форме капсул оказывал более сильное мочегонное действие, чем классическое мочегонное средство. Это было связано с высоким содержанием в растении антиоксидантов и минеральных солей (8).

Однако, хотя эти результаты являются многообещающими, текущие исследования ограничены.

Способствует заживлению ран и здоровью ногтей

Местное нанесение мази из хвоща, по-видимому, способствует заживлению ран.

Одно 10-дневное исследование с участием 108 послеродовых женщин, перенесших эпизиотомию во время родов — хирургический разрез для облегчения родов — показало, что нанесение мази, содержащей 3% экстракта хвоща, способствует заживлению ран и помогает облегчить боль (9).

Исследование также показало, что покраснение, отек и выделения из ран значительно улучшились по сравнению с контрольной группой. Ученые связывают эти положительные эффекты с содержанием в растении кремнезема.

В исследованиях на крысах у тех, кого лечили мазями, содержащими 5% и 10% экстракт хвоща, было показано, что степень закрытия ран составляет 95–99%, а также более высокая регенерация кожи по сравнению с контрольными группами (10, 11).

Кроме того, экстракт хвоща можно использовать в лаке для ногтей для лечения псориаза ногтей — состояния кожи, которое вызывает деформацию ногтей.

Одно исследование показало, что использование лака для ногтей, состоящего из смеси экстракта хвоща и других агентов, укрепляющих ногти, уменьшало признаки псориаза ногтей (12, 13).

Тем не менее, для подтверждения этих преимуществ необходимы исследования прямого воздействия хвоща на заживление ран и здоровье ногтей.

Способствует росту волос

Исследования показывают, что хвощ также может принести пользу вашим волосам, вероятно, благодаря содержанию кремния и антиоксидантов.

Во-первых, антиоксиданты помогают уменьшить микровоспаление и старение волокон волос, вызванное свободными радикалами. Во-вторых, более высокое содержание кремния в волокнах волос приводит к более низкой скорости выпадения волос, а также к увеличению яркости (14, 15, 16).

Например, трехмесячное исследование с участием женщин с самооценкой истончения волос показало, что прием двух ежедневных капсул, содержащих сушеный хвощ и другие ингредиенты, увеличивал рост и силу волос по сравнению с контрольной группой (17).

Аналогичные результаты были получены в других исследованиях, в которых также проверялось влияние различных смесей, содержащих диоксид кремния, полученный из хвоща (18, 19).

Однако, поскольку большинство исследований сосредоточено на смеси нескольких соединений для роста волос, исследования влияния одного хвоща все еще ограничены.

Другие потенциальные преимущества

Хвощ полевой известен многими другими потенциальными преимуществами, включая:

  • Противовоспалительное действие. Исследования в пробирках показывают, что экстракт полевого хвоща может ингибировать лимфоциты, основной тип защитных клеток, участвующих в воспалительных иммунных заболеваниях (20, 21).
  • Противомикробная активность. Эфирное масло хвоща, по-видимому, обладает мощной активностью против бактерий и грибов, включая Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Aspergillus niger, и Candida albicans (3, 22).
  • Антиоксидантная активность. Исследования показывают, что хвощ полевой богат фенольными соединениями, группой мощных антиоксидантов, которые ингибируют окислительное повреждение клеточных мембран (3, 23, 24).
  • Противодиабетический эффект. Исследования на животных и в пробирках показывают, что экстракт хвоща может помочь снизить уровень сахара в крови и восстановить поврежденную ткань поджелудочной железы (25, 26).
Резюме

Хвощ полевой обладает множеством потенциальных преимуществ для здоровья, включая улучшение здоровья костей, кожи, волос и ногтей.

Большинство имеющихся продуктов из хвоща продаются как средства для ухода за кожей, волосами и ногтями. Тем не менее, вы также можете найти продукты, предназначенные для лечения заболеваний мочевыводящих путей и почек (2).

Что касается его дозировки, то одно исследование на людях показывает, что прием 900 мг капсул экстракта хвоща — максимальная рекомендуемая суточная доза для сухих экстрактов согласно Европейскому агентству по лекарственным средствам (EMA) — в течение 4 дней может вызвать мочегонный эффект (8).

Однако подходящая доза еще не определена современными научными данными.

Резюме

Хвощ чаще всего используется в качестве лечебного средства для кожи, волос, ногтей и мочевыводящих путей. Доза 900 мг в день в течение 4 дней может иметь мочегонный эффект, но в целом соответствующая доза еще не определена.

Как и большинство травяных добавок, хвощ не одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), и его следует избегать беременным и кормящим женщинам.

Хотя исследования на крысах показывают, что он не токсичен, необходимы исследования на людях (27).

Что касается побочных эффектов хвоща полевого, то его использование может вызывать лекарственные взаимодействия с травами при употреблении вместе с антиретровирусными препаратами, прописанными для лечения ВИЧ (28).

Дополнительно растение содержит никотин. Таким образом, вам следует избегать этого, если у вас аллергия на никотин или вы хотите бросить курить (29).

Более того, у 56-летней женщины был панкреатит, вызванный употреблением чая из хвоща, или воспаление поджелудочной железы.Симптомы исчезли, когда она перестала пить чай (30).

Наконец, хвощ полевой обладает активностью тиаминазы. Тиаминаза — это фермент, расщепляющий тиамин или витамин B1.

Таким образом, длительное употребление хвоща или его потребление людьми с низким уровнем тиамина, такими как люди с алкогольным расстройством, может привести к дефициту витамина B1 (31).

Резюме

Учитывая, что хвощ является растительным лекарственным средством, он не одобрен FDA. Беременным и кормящим женщинам, людям с низким уровнем витамина B1 и тем, кто принимает антиретровирусные препараты, следует избегать его употребления.

Хвощ полевой использовался в качестве лечебного средства на протяжении веков.

Он в основном используется при заболеваниях кожи, волос, ногтей и мочеиспускания, его можно употреблять в виде чая, капсул и настоек.

Однако он не одобрен FDA, и его следует избегать беременным и кормящим женщинам, людям с низким уровнем витамина B1 и тем, кто принимает антиретровирусные препараты.

Преимущества, применение и побочные эффекты

Хвощ — популярный папоротник, который использовался как лечебное средство со времен Греческой и Римской империй (1).

Считается, что он обладает множеством лечебных свойств и в основном используется для улучшения здоровья кожи, волос и костей.

В этой статье исследуется хвощ, в том числе его преимущества, использование и недостатки.

Хвощ полевой или обыкновенный ( Equisetum arvense ) — многолетний папоротник, относящийся к роду Equisetaceae (2, 3).

Дико растет в Северной Европе и Америке, а также в других влажных местах с умеренным климатом. У него длинный зеленый и густо разветвленный стебель, который растет с весны до осени (1, 3).

Растение содержит множество полезных соединений, которые обладают множеством полезных для здоровья свойств. Из них выделяются антиоксиданты и кремнезем (1, 3).

Антиоксиданты — это молекулы, которые борются со свободными радикалами в организме и предотвращают повреждение клеток. Между тем, кремнезем — это соединение, состоящее из кремния и кислорода. Считается, что он несет ответственность за потенциальную пользу хвоща для кожи, ногтей, волос и костей (2, 3).

Хвощ чаще всего употребляют в виде чая, который готовят путем замачивания сушеных трав в горячей воде, хотя он также доступен в форме капсул и настойки.

Резюме

Хвощ полевой — это папоротник, содержащий множество полезных соединений, в частности антиоксиданты и кремнезем. Он содержится в виде чая, настоек и капсул.

Хвощ полевой на протяжении тысячелетий использовался как лечебное средство на травах, и современные научные данные подтверждают большую часть его потенциальных преимуществ.

Поддерживает здоровье костей

Исследования показывают, что хвощ может способствовать заживлению костей.

Посредством метаболизма костной ткани костные клетки, называемые остеокластами и остеобластами, постоянно модифицируют ваши кости, чтобы избежать дисбаланса, который может вызвать хрупкость костей.Остеобласты отвечают за синтез костей, тогда как остеокласты разрушают кость путем резорбции.

Исследования в пробирках показывают, что хвощ полевой может подавлять остеокласты и стимулировать остеобласты. Это говорит о том, что он полезен при заболеваниях костей, таких как остеопороз, который характеризуется чрезмерно активными остеокластами, что приводит к хрупкости костей (1, 4).

Аналогичные результаты были получены в исследовании на крысах, в котором было установлено, что ежедневная доза экстракта хвоща в 55 мг на фунт (120 мг на кг) веса тела значительно улучшает плотность костей по сравнению с контрольной группой (5).

Исследователи полагают, что эффект ремоделирования костей хвоща в основном обусловлен высоким содержанием кремнезема. Фактически, до 25% его сухой массы составляет диоксид кремния. Ни одно другое растение не может похвастаться такой высокой концентрацией этого минерала (1, 4).

Кремнезем, который также присутствует в костях, улучшает формирование, плотность и консистенцию костной и хрящевой ткани за счет усиления синтеза коллагена и улучшения усвоения и использования кальция (5, 6).

Действует как естественное мочегонное средство.

Диуретики — это вещества, которые увеличивают выведение мочи из организма.Мочегонное действие хвоща — одно из самых популярных свойств этого папоротника в народной медицине (7).

Одно исследование с участием 36 здоровых мужчин показало, что ежедневный прием 900 мг экстракта сухого хвоща в форме капсул оказывал более сильное мочегонное действие, чем классическое мочегонное средство. Это было связано с высоким содержанием в растении антиоксидантов и минеральных солей (8).

Однако, хотя эти результаты являются многообещающими, текущие исследования ограничены.

Способствует заживлению ран и здоровью ногтей

Местное нанесение мази из хвоща, по-видимому, способствует заживлению ран.

Одно 10-дневное исследование с участием 108 послеродовых женщин, перенесших эпизиотомию во время родов — хирургический разрез для облегчения родов — показало, что нанесение мази, содержащей 3% экстракта хвоща, способствует заживлению ран и помогает облегчить боль (9).

Исследование также показало, что покраснение, отек и выделения из ран значительно улучшились по сравнению с контрольной группой. Ученые связывают эти положительные эффекты с содержанием в растении кремнезема.

В исследованиях на крысах у тех, кого лечили мазями, содержащими 5% и 10% экстракт хвоща, было показано, что степень закрытия ран составляет 95–99%, а также более высокая регенерация кожи по сравнению с контрольными группами (10, 11).

Кроме того, экстракт хвоща можно использовать в лаке для ногтей для лечения псориаза ногтей — состояния кожи, которое вызывает деформацию ногтей.

Одно исследование показало, что использование лака для ногтей, состоящего из смеси экстракта хвоща и других агентов, укрепляющих ногти, уменьшало признаки псориаза ногтей (12, 13).

Тем не менее, для подтверждения этих преимуществ необходимы исследования прямого воздействия хвоща на заживление ран и здоровье ногтей.

Способствует росту волос

Исследования показывают, что хвощ также может принести пользу вашим волосам, вероятно, благодаря содержанию кремния и антиоксидантов.

Во-первых, антиоксиданты помогают уменьшить микровоспаление и старение волокон волос, вызванное свободными радикалами. Во-вторых, более высокое содержание кремния в волокнах волос приводит к более низкой скорости выпадения волос, а также к увеличению яркости (14, 15, 16).

Например, трехмесячное исследование с участием женщин с самооценкой истончения волос показало, что прием двух ежедневных капсул, содержащих сушеный хвощ и другие ингредиенты, увеличивал рост и силу волос по сравнению с контрольной группой (17).

Аналогичные результаты были получены в других исследованиях, в которых также проверялось влияние различных смесей, содержащих диоксид кремния, полученный из хвоща (18, 19).

Однако, поскольку большинство исследований сосредоточено на смеси нескольких соединений для роста волос, исследования влияния одного хвоща все еще ограничены.

Другие потенциальные преимущества

Хвощ полевой известен многими другими потенциальными преимуществами, включая:

  • Противовоспалительное действие. Исследования в пробирках показывают, что экстракт полевого хвоща может ингибировать лимфоциты, основной тип защитных клеток, участвующих в воспалительных иммунных заболеваниях (20, 21).
  • Противомикробная активность. Эфирное масло хвоща, по-видимому, обладает мощной активностью против бактерий и грибов, включая Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Aspergillus niger, и Candida albicans (3, 22).
  • Антиоксидантная активность. Исследования показывают, что хвощ полевой богат фенольными соединениями, группой мощных антиоксидантов, которые ингибируют окислительное повреждение клеточных мембран (3, 23, 24).
  • Противодиабетический эффект. Исследования на животных и в пробирках показывают, что экстракт хвоща может помочь снизить уровень сахара в крови и восстановить поврежденную ткань поджелудочной железы (25, 26).
Резюме

Хвощ полевой обладает множеством потенциальных преимуществ для здоровья, включая улучшение здоровья костей, кожи, волос и ногтей.

Большинство имеющихся продуктов из хвоща продаются как средства для ухода за кожей, волосами и ногтями. Тем не менее, вы также можете найти продукты, предназначенные для лечения заболеваний мочевыводящих путей и почек (2).

Что касается его дозировки, то одно исследование на людях показывает, что прием 900 мг капсул экстракта хвоща — максимальная рекомендуемая суточная доза для сухих экстрактов согласно Европейскому агентству по лекарственным средствам (EMA) — в течение 4 дней может вызвать мочегонный эффект (8).

Однако подходящая доза еще не определена современными научными данными.

Резюме

Хвощ чаще всего используется в качестве лечебного средства для кожи, волос, ногтей и мочевыводящих путей. Доза 900 мг в день в течение 4 дней может иметь мочегонный эффект, но в целом соответствующая доза еще не определена.

Как и большинство травяных добавок, хвощ не одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), и его следует избегать беременным и кормящим женщинам.

Хотя исследования на крысах показывают, что он не токсичен, необходимы исследования на людях (27).

Что касается побочных эффектов хвоща полевого, то его использование может вызывать лекарственные взаимодействия с травами при употреблении вместе с антиретровирусными препаратами, прописанными для лечения ВИЧ (28).

Дополнительно растение содержит никотин. Таким образом, вам следует избегать этого, если у вас аллергия на никотин или вы хотите бросить курить (29).

Более того, у 56-летней женщины был панкреатит, вызванный употреблением чая из хвоща, или воспаление поджелудочной железы.Симптомы исчезли, когда она перестала пить чай (30).

Наконец, хвощ полевой обладает активностью тиаминазы. Тиаминаза — это фермент, расщепляющий тиамин или витамин B1.

Таким образом, длительное употребление хвоща или его потребление людьми с низким уровнем тиамина, такими как люди с алкогольным расстройством, может привести к дефициту витамина B1 (31).

Резюме

Учитывая, что хвощ является растительным лекарственным средством, он не одобрен FDA. Беременным и кормящим женщинам, людям с низким уровнем витамина B1 и тем, кто принимает антиретровирусные препараты, следует избегать его употребления.

Хвощ полевой использовался в качестве лечебного средства на протяжении веков.

Он в основном используется при заболеваниях кожи, волос, ногтей и мочеиспускания, его можно употреблять в виде чая, капсул и настоек.

Однако он не одобрен FDA, и его следует избегать беременным и кормящим женщинам, людям с низким уровнем витамина B1 и тем, кто принимает антиретровирусные препараты.

Как использовать траву хвоща для улучшения здоровья

Оглавление [Скрыть] [Показать]

Я уже много лет использую травы и травяные сборы для лечения легких проблем в домашних условиях.Хвощ полевой (также называемый травой) — это трава, которую я всегда храню в шкафчике с травами (это то, что у меня есть вместо аптечки!). Я всегда старался заботиться о здоровье волос, кожи и ногтей, но я все еще узнаю, что у травы хвоща еще больше преимуществ и возможностей.

Что такое хвощ?

Хвощ полевой ( Equisetum arvense ) — лекарственное растение, используемое для лечения, которое восходит к древнегреческой и римской цивилизациям. Но он существовал гораздо дольше, еще до появления динозавров.Доисторический хвощ был намного выше, размером с дерево, но сегодняшний хвощ достигает примерно 4 футов в высоту. Считается, что хвощ является наиболее богатым источником кремнезема в растительном мире. Из-за этого в прошлом его использовали для полировки металла.

Наземная часть растения используется в лечебных травах. Он традиционно используется для лечения многих заболеваний и для поддержания естественного здоровья:

  • Здоровье волос, костей, ногтей и кожи
  • Здоровье рта и горла
  • Заживление ран
  • Вирусные инфекции
  • Помощь пищеварению
  • Сердечно-сосудистые и респираторные заболевания
  • Проблемы с мочевым пузырем (включая ночное недержание мочи)
  • Проблемы с кровотечением
  • Поддержка иммунной системы

Хотя травники уже много лет используют хвощ в качестве традиционных лечебных средств, научных данных, подтверждающих его использование, не так много.Тем не менее, небольшое количество доступных исследований является многообещающим и дает основания для дальнейших исследований.

Преимущества хвоща

Хвощ полевой широко используется в традиционной медицине. Наука также начинает подтверждать эти утверждения. Вот некоторые из наиболее распространенных преимуществ хвоща:

Высокое содержание питательных веществ и антиоксидантов

Одно из самых интересных преимуществ хвоща — его высокая питательность. Хвощ полевой содержит следующие питательные вещества:

Хвощ полевой также содержит кинуреновую кислоту, уменьшающую воспаление и боль, а также кремнезем, который поддерживает выработку коллагена.Он также содержит хлорофилл, который борется с раком, предотвращая цитотоксические и гиперпролиферативные эффекты метаболизма железа.

Кроме того, исследования показывают, что хвощ полевой обладает антиоксидантными свойствами и может даже подавлять рост раковых клеток из-за этого.

способствует здоровью костей

Высокое содержание кремнезема в хвоще — одно из его основных преимуществ для здоровья. Кремний важен, помимо прочего, для здоровья костей и зубов. В исследовании 1999 года у женщин в постменопаузе с остеопорозом восстановилась значительная плотность костной ткани после 1 года приема добавок хвоща.

Борется с болезнями и инфекциями

Традиционные травники используют хвощ полевой для лечения ран, особенно фурункулов и карбункулов. Оказывается, это использование научно обосновано. Хвощ полевой обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые помогают при болезнях и инфекциях. Одно исследование 2006 года проверило эфирное масло хвоща на ряде бактерий и грибов, таких как Staph, Salmonella и Candida. Было обнаружено, что он оказывает широкий спектр действия на все испытанные штаммы.

Обладает мочегонными свойствами

Хвощ полевой на протяжении веков традиционно использовался как мочегонное средство и для лечения заболеваний мочевого пузыря.Исследование 2014 года показало, что хвощ полевой работает так же, как и обычное мочегонное средство (гидрохлоротиазид), без побочных эффектов, таких как значительные изменения функции печени или почек или электролитного баланса.

Кроме того, многие мочегонные препараты вызывают проблемы с электролитами, но это исследование показало, что хвощ не вызывает таких же проблем. Это может быть связано с тем, что хвощ также является хорошим источником электролитов.

Поддерживает здоровье волос, кожи и ногтей

Хвощ также традиционно используется для здоровья волос, кожи и ногтей.Считается, что это работает из-за высокого содержания кремнезема в хвоще. Кремнезем помогает увеличить выработку коллагена, который важен для здоровья волос, кожи и ногтей.

Наука тоже это подтверждает. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что волосы с высоким содержанием кремнезема с меньшей вероятностью выпадут, а также более блестящими, чем волосы с более низким содержанием кремния.

Хвощ может помочь отрастить волосы даже после их выпадения. Согласно этому исследованию 2012 года, значительный рост волос произошел после 90 и 180 дней приема добавок травы хвоща.

Одно исследование, опубликованное в журнале Journal of Plastic Dermatology , показало, что местное нанесение хвоща на ногти снижает расщепление и ломкость ногтей, а также уменьшает количество продольных бороздок.

Кроме того, исследование 2015 года показало, что мазь из хвоща помогла заживить раны после эпизиотомии и уменьшить связанную с ней боль.

Хвощ полевой

Я часто использую эту траву, особенно в препаратах для наружного применения из-за того, что она поддерживает кожу / волосы с высоким содержанием кремния:

  • Увеличение плотности костей — Ежедневно принимайте добавку из хвоща с кальцием.
  • Как травяной ополаскиватель для волос — Я завариваю крепкий травяной чай (1/2 стакана хвоща на 1 стакан воды), настаиваю в течение часа, процеду и использую как ополаскиватель для волос в душе.
  • При фурункулах и волдырях — Я измельчаю сушеную траву с подорожником и добавляю достаточно воды, чтобы получилась паста, затем накладываю на фурункулы или волдыри и накрываю марлей для ускорения заживления.
  • Для ногтей — Используйте масло хвоща на ногтях, чтобы улучшить прочность и уменьшить ломкость и раскалывание.
  • Как мочегонное средство — Пейте чай из хвоща, чтобы удалить лишнюю воду.
  • Боль в горле — При боли в горле я делаю полоскание сильным настоем хвоща (замачивание хвоща в кипящей воде, а затем охлаждение) с морской солью и лимонным соком, а затем полоскание этой смесью несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.
  • Ночное недержание мочи / проблемы с мочевым пузырем — Капсула экстракта хвоща два или три раза в день может быть полезна для облегчения некоторых симптомов инфекций мочевого пузыря и мочевыводящих путей (хотя и не обязательно для решения проблемы, см. Этот пост об ИМП), недержания мочи, и даже ночное недержание мочи, потому что оно может облегчить позывы к мочеиспусканию.Или попробуйте ванну с чаем из хвоща (замочите сушеный хвощ в литре кипятка на 10-15 минут, затем процедите и добавьте в ванну).

Безопасен ли хвощ? Дополнительные примечания

Я избегаю этой травы во время беременности или кормления грудью (так что всю свою семейную жизнь!), Но при необходимости использую ее наружно для волос или кожи.

Меры предосторожности при использовании хвоща включают:

  • Пейте много воды, принимая хвощ
  • Не принимайте, если у вас проблемы с почками
  • Проконсультируйтесь с врачом, принимаете ли вы лекарства, поскольку некоторые из них могут взаимодействовать с хвощом (в том числе вызывать дисбаланс калия).
  • Хвощ может снизить уровень глюкозы в крови, поэтому диабетикам следует проконсультироваться со своим врачом перед употреблением
  • Хвощ не рекомендуется детям, так как содержит следы никотина
  • Беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления хвоща, так как нет никаких исследований безопасности.
  • Выберите формулу без тиаминазы, так как тиаминаза может блокировать абсорбцию тиамина

В остальном хвощ считается безопасным при краткосрочном применении.

Где купить Корень хвоща

Есть много мест, где вы можете купить его в Интернете и, возможно, даже на местном уровне, но я обычно покупаю его и завариваю как чай. Эта порошковая версия немного удобнее, ее не нужно замачивать или процеживать. Вы также можете попробовать капсульную форму, хотя лично я не пробовала.

Вы также можете выращивать собственный хвощ. Если вы хотите попробовать, начните с контейнера, так как он очень легко распространяется и может захватить ваш сад!

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором.Лорен Джефферис, сертифицированный совет по внутренним болезням и педиатрии. Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить со своим врачом или поработать с врачом в SteadyMD.

Вы когда-нибудь использовали хвощ? Как вы это использовали? Подскажите ниже!

Источники:

  1. Де фогель Дж., Йонкер-термонт Д.С., Ван Лешаут Е.М., Катан М.Б., Ван дер Мер Р. Зеленые овощи, красное мясо и рак толстой кишки: хлорофилл предотвращает цитотоксические и гиперпролиферативные эффекты гема в толстой кишке крыс. Канцерогенез. 2005; 26 (2): 387-93.
  2. Cetojevi? -Simin DD, Canadanovi? -Brunet JM, Bogdanovi? GM, et al. Антиоксидантная и антипролиферативная активность различных экстрактов хвоща полевого (Equisetum arvense L.). J Med Food. 2010; 13 (2): 452-9.
  3. Корлетто, Ф. (1999). Терапия климактерического остеопороза у женщин с титрованным экстрактом хвоща (equisetum arvense) плюс кальций (кальций остеосил): рандомизированное двойное слепое исследование. 50. 201-206.
  4. Радулови? Н, Стоянови? Джи, Пали? Р.Состав и антимикробная активность эфирного масла Equisetum arvense L. Phytother Res. 2006; 20 (1): 85-8.
  5. Carneiro DM, Freire RC, Honório TC и др. Рандомизированное двойное слепое клиническое испытание для оценки острого диуретического эффекта Equisetum arvense (полевой хвощ) на здоровых добровольцах. Evid Based Complement Alternat Med. 2014; 2014: 760683.
  6. Araújo LA, Addor F, Campos PM. Использование кремния для ухода за кожей и волосами: подход к доступным химическим формам и эффективности. Бюстгальтеры Dermatol.2016; 91 (3): 331–335. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20163986
  7. Глинис А. Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование по оценке эффективности пероральных добавок у женщин с самоуверенным истончением волос. J Clin Aesthet Dermatol. 2012. 5 (11): 28–34.
  8. Sparavigna, Adele & Setaro, Michele & Genet, Margherita & Frisenda, Linda. (2006). Equisetum arvense по новой трансунгальной технологии улучшает структуру и внешний вид ногтей. Журнал пластической дерматологии.
  9. Asgharikhatooni A, Bani S, Hasanpoor S, Mohammad Alizade S, Javadzadeh Y.Влияние мази Equisetum arvense (конский хвост) на заживление ран и интенсивность боли после эпизиотомии: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Иранский Красный Полумесяц, Med J. 2015; 17 (3): e25637. Опубликовано 31 марта 2015 г. doi: 10.5812 / ircmj.25637

Лекарственные средства для хвоща

У меня есть лекарственный сад с более чем 70 растениями, которые я собираю, чтобы делать многие свои лекарства. Я только что прошел через арку из молитвенных флажков, чтобы встретить Бориса, моего часто раздражающего петуха Баффа Орпингтона с конским хвостом, пойманным в его ногах.

Хвощ полевой, также известный как Equisetum arvense , является редко используемым лекарственным растением, чаще считается кошмарным сорняком, чем ценным лекарством. На самом деле говорят, что хвощ никогда не покидает. Он плодовит и, кажется, любит все виды почв. Он даже следует за вами, если вы двинетесь. Он у меня в собственном саду, и мне пришлось принять его как друга. На самом деле, как травник, я понимаю, что все, что нам нужно, часто растет вокруг нас, поэтому, когда я составляю себе рецепт лекарства, оно всегда рядом.

Хвощ — представитель древнего и примитивного семейства растений периода динозавров. Бесплодные стебли или верхушки использовались в течение тысяч лет как средство от кровотечения и заживления язв, в наши дни травники используют его из-за его мощного воздействия на соединительную ткань, особенно на мочевой пузырь (например, при хроническом цистите), и для восстановления легкие (особенно поврежденные аллергией).

Вы увидите, что стебель напоминает суставы, что соответствует «Доктрине сигнатур», рассказывающей нам, какую пользу он может принести организму.Фактически, теперь мы знаем из современных исследований, что растение чрезвычайно богато кремнеземом, который сохраняет эластичность соединительной ткани. У этого лекарства много других качеств. Это мягкое мочегонное, вяжущее и кровоостанавливающее средство (следовательно, заживляющее раны) и используется для сушки влажных состояний / конституции.

Помимо того, что вы правильно определили растение, вы также должны убедиться, что другие действия подходят вам для его использования. Это холистическая медицина. Если вы посмотрите на то, что происходит во всем вашем теле, вместо того, чтобы просто лечить симптомы, у вас больше шансов добраться до корня проблемы и найти правильное средство или комбинацию средств.Старайтесь не использовать лечебные травы, как если бы они были обычными лекарствами (т. Е. Аллопатически, путем лечения противоположностей, таких как противовоспалительные средства от воспаления), и вы получите лучшее от натуральной медицины. Чем более хроническая «болезнь», тем важнее этот процесс. У этого средства нет противопоказаний (хотя в сильном отваре оно оказывает стимулирующее действие, поэтому его следует избегать при беременности). В любом случае вы захотите использовать это средство только в том случае, если все показания будут подходящими.Таким образом не будет побочных эффектов.

Можно использовать как чай, лучше всего свежий. При сборе урожая собирайте только верхушки молодых стеблей в середине лета и заваривайте чай, заливая кипятком и настаивая в течение 15 минут. Стебли сушить не нужно. Некоторые травники даже предлагают кипятить траву в течение более длительного периода времени, чтобы максимально использовать кремнезем.

Джеки — врач-травник из Камбрии. Чтобы узнать больше о Джеки, посетите ее веб-сайт: www.talkinherbs.co.uk

Дополнительные ресурсы

Находятся ли под угрозой лекарственные травники?

Как использовать сорняки для мытья посуды

Узнайте о мощных лечебных свойствах дикой моркови

Лекарственные травы: противоядие современной медицине

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *