Диета при гастрите на каждый день меню: Меню на неделю при гастрите

Содержание

Правильная диета при гастрите с повышенной кислотностью: меню, рецепты

Немало людей из-за загруженного образа жизни быстро перекусывают на бегу, что наносит большой удар по желудку. В связи с этим может возникнуть гастрит, который впоследствии приведет к язве желудка, если вовремя его не вылечить. Для этого нужно соблюдать диету при гастрите с повышенной кислотностью, если у вас такой тип заболевания. О меню диеты и о способах лечения вы узнаете в этой статье.

Гастрит с повышенной кислотностью: симптомы, диета, рецепты

Если пустить на самотек гастрит, это может быть чревато язвой и раком желудка. Именно поэтому, если у вас обнаружились симптомы этого недуга, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Гастрит с повышенной кислотностью характеризуется следующими симптомами, при которых назначают диету:

  • Изжога, жжение в области груди.
  • Отрыжка с неприятным кислым запахом.
  • Боль в желудке, проявляющаяся чаще всего натощак.
  • Запоры и другие проблемы с кишечником.

При этом отмечается повышение секреции желудочного сока, это значит, что нельзя употреблять в пищу в первую очередь кислые продукты. Меню на диете при гастрите с повышенной кислотностью заставляет исключить следующие продукты:

  1. Сильно сладкие блюда.
  2. Жирные блюда.
  3. Жаренную на большом количестве масла пищу.
  4. Соленые блюда.
  5. Кисломолочные продукты.
  6. Сырые овощи, фрукты и орехи — апельсины, мандарины, лимоны и все остальные цитрусовые, помидоры, болгарский перец, белокочанную капусту.
  7. Газированные, сладкие напитки.
  8. Соленья и сладкое варенье (в т. ч. соленые огурцы, помидоры, квашеную капусту и т. д.).
  9. Кислые ягоды — клюкву, бруснику, чернику, облепиху, садовую вишню, красную и белую смородину.
  10. Алкогольные напитки.
  11. Свежий белый хлеб и хлебобулочные изделия.
  12. Все соусы — кетчуп, майонез, а также сметану.
  13. Острые, пряные и агрессивные специи.

Также следует полностью исключить курение табака, обычных и электронных сигарет, т. к. наносится удар по желудку.

Диета при рефлюкс-гастрите с повышенной кислотностью немного отличается: это хроническая форма заболевания, для смягчения симптомов здесь разрешены хлебные изделия. Также допускается некрепкий чай, кофе с молоком, пирожки с вареным мясом.

Меню диеты при гастрите с повышенной кислотностью

О запрещенных продуктах мы уже говорили, теперь поговорим о разрешенных. Как вы уже поняли, нельзя употреблять в пищу продукты с «агрессивным» составом, кислые и очень жирные. Вот список продуктов, которые можно есть на диете и при обострении гастрита с повышенной кислотностью:

  1. Крупы: гречневая, пшенная, овсяная, хлопья из полбы, белый рис. Следует варить их до состояния вязкой каши, в которой крупы растворяются. Запрещено употребление кукурузной крупы.
  2. Хлебобулочные изделия из муки второго сорта: пирожки, запеченные в духовке, хлебцы, несоленые крекеры.
  3. Несладкие фрукты (яблоки, груши, бананы), запеченные в микроволновке или в духовке.
  4. Компот из сухофруктов низкой концентрации.
  5. Вареное мясо курицы, индейки, нежирной говядины.
  6. Нежирная рыба на пару, вареная, паровые котлеты.
  7. Вареные или тушеные, приготовленные на пару овощи: картофель, морковь, лук, помидоры, кабачки.
  8. Молочное суфле без наполнителя, зефир без глазури, пастила.
  9. Растительные нерафинированные масла холодного отжима: подсолнечное, оливковое, кунжутное.
  10. Супы с разваренными овощами, мясом и крупами.
  11. Сыр с низким содержанием жира, молочная или докторская колбаса, сосиски, куриный рулет с небольшим количеством специй.
  12. Минеральная вода без газов, «Ессентуки» (при отсутствии обострения).
  13. Субпродукты: печень, сердца, желудки, почки на пару или тушеные в воде без масла.

На диете при гастрите с повышенной кислотностью также можно есть омлеты, какао, сухарики.

Гастрит с повышенной кислотностью: лечение

Помимо диеты, больному назначают препараты, такие как «Омез» (или «Омепразол»), «Гастрогель» и другие. Они нормализуют секрецию желудка и его работу. Существует несколько домашних рецептов лечения гастрита с повышенной кислотностью. Если совместить их с диетой, можно получить хороший результат. Главное – не увлекаться и понимать, что профессиональное лечение может назначить только врач, а таким способом можно добиться лишь приглушения симптомов.

Домашние рецепты лечения

Довольно хороший результат принесут травы пижма, подорожник, зверобой, мята перечная, топяная сушеница, корень аира, плоды шиповника, солодки, цветы календулы. Если вы купили травы в аптеке, сбор нужно приготовить и принимать, согласно инструкции на упаковке. Но только врач сможет выписать рецепт для лечения. Диету при гастрите с повышенной кислотностью обязательно необходимо соблюдать.

Госпитализация

Если возникли симптомы гастрита с повышенной кислотностью и врач подтвердил диагноз, назначается лечение и строгая диета. В больнице вы будете находиться под наблюдением профессионалов. Необходимо пройти противорецидивное лечение, сделать эндоскопию фиброгастродуаденоскопии (эндоскопию ФГДС). Эта процедура подразумевает под собой помещение небольшой камеры в желудок, путем проведения специальной трубки орально. Мероприятие безболезненное, но может вызвать неприятные ощущения, как тошнота, из-за раздражения мягкого неба во рту возникает рвотный рефлекс. Но эта процедура позволит выявить проблемы с желудком и назначить правильное и эффективное лечение.

Причины заболевания

Прежде чем назначать лечение и диету при гастрите с повышенной кислотностью, симптомы нужно проанализировать. Спровоцировать гастрит с повышенной кислотностью может плохое питание, стрессы и другие заболевания организма, в частности двенадцатиперстной кишки и желчегонной системы. Причины заболевания:

  1. Вредные привычки (курение, употребление алкоголя).
  2. Неправильное, несбалансированное питание, употребление фаст-фуда.
  3. Побочные эффекты от приема некоторых препаратов.
  4. Инфекционные заболевания.
  5. Наследственность.
  6. Недостаточное насыщение клеток кислородом.

Но чаще всего причиной заболевания выступают внешние показатели — переедание и несбалансированное питание. Назначая диету при гастрите с повышенной кислотностью врач также учитывает индивидуальные показатели человека: аллергии, непереносимости и заболевания, которые могут быть связаны с пищеварительной системой. Какие-то продукты следует исключить, некоторые, наоборот, добавить.

Рецепты

На диете при гастрите с повышенной кислотностью хоть и исключается большинство продуктов, но все-таки можно приготовить довольно вкусные блюда. Питание при гастрите с повышенной кислотностью может быть вкусным и разнообразным.

Возможные варианты:

  1. Рисовую, овсяную или гречневую крупу выварить до состояния однородной массы (используйте воду или молоко), добавить кусочек масла, ложку меда и порезать запеченное яблоко.
  2. Пирожки. Для пирожков можно выбрать следующие начинки: рыбные консервы с рисом, вареное куриное мясо, печеные фрукты, джем из сладких ягод. Пироги нужно выпекать в духовке без масла.
  3. Мясные и рыбные блюда. Из нежирного мяса можно делать паровые котлеты, выпекать в духовке без соуса, тушить, готовить на пару, варить.
  4. Десерты. Запеченные фрукты, желе, суфле, пастила, зефир без глазури. (Внимание! Во время лечения острой формы заболевания диета при гастрите с повышенной кислотностью не должна включать в себя сладкие блюда).

Ниже приведено несколько вариантов разрешенных блюд.

Яблочный десерт за 5 минут

Ингредиенты:

  • Большое яблоко — 1 шт.
  • Корица — по вкусу.

Приготовление:

  1. Очистить яблоко от кожуры и натереть на терке.
  2. К яблоку добавить немного корицы по вкусу, тщательно перемешать.
  3. Положить смесь в глубокую тарелку, накрыть специальной крышкой и поставить в микроволновку на максимальную мощность, выпекать 2 минуты. Осторожно, горячо и вкусно!

Куриный суп с макаронами

Ингредиенты:

  • Курица (филейная часть) — 400 г.
  • Луковица- 1 головка.
  • Морковь — 1 большая.
  • Картофель — 3-5 клубней.
  • Вермишель для супа — 100 г.

Приготовление:

  1. Почистить овощи, поставить на огонь кастрюлю с водой, добавить картофель и мясо, предварительно нарезав их.
  2. Натереть морковь на терке, лук порезать маленькими кубиками, добавить в суп вместе с вермишелью, варить 30 минут.
  3. Немного посолить.

При подаче добавить пару кусочков черного хлеба.

Праздничный стол на диете

Не за горами праздники, и если больной соблюдает диету при гастрите с повышенной кислотностью, для него существуют специальные рецепты для нарядного стола. Но есть и некоторые «законы», которые нужно соблюдать в красные дни календаря:

  • Алкоголь запрещен, даже если у вас хронический гастрит и нет обострения в данный момент.
  • При отсутствии обострения можно пойти на небольшую хитрость: если есть любимые блюда, которые очень хочется попробовать, предварительно нужно посоветоваться с врачом. Скорее всего, вам разрешено будет съесть немного вкусностей, предварительно выпив специальные препараты для нормализации работы желудка. Но не злоупотребляйте: раз в год можно, но совсем немного.
  • Вместо алкоголя можно пить соки для детского питания — они лучше по качеству, чем обычные. Но ни в коем случае не свежевыжатые, нужно разбавлять их водой.

Основные блюда в праздники

Придерживаясь правил диеты и советов врача, можно сделать вкусное и безопасное блюдо, которое порадует не только вас, но и всю семью.

Цыпленок с картофелем и зеленью

Ингредиенты:

  • Цыпленок или бройлер — 1 тушка весом 1-1.7 кг.
  • Томаты — 3 средних.
  • Соль, чеснок- по вкусу.
  • Картофель — 1-1.5 кг.
  • Сливочное масло — 50 г.
  • Петрушка — 1 пучок.

Приготовление:

  1. Готовим маринад для курицы. Томаты обдать кипятком, почистить от шкурки и вырезать сердцевину. Порезать на мелкие кусочки. Разогреть сковороду, добавить в нее две ложки воды и томаты, посолить и добавить чеснок по вкусу. Тушить до превращения в томатную пасту.
  2. Помыть, выпотрошить курицу. Обмазать ее холодным маринадом и оставить в глубокой миске на 3 часа, поместив в холодильник.
  3. По истечении указанного времени, завернуть мясо в фольгу и поставить в духовку на 200 градусов на пару часов. В это время готовим картофель.
  4. Очистить клубни, разрезать пополам и сварить в соленой воде.
  5. Воду слить, добавить в горячую картошку сливочное масло и нарезанную петрушку, перемешать.
  6. Подавать курицу, обложенную вокруг ароматным картофелем с зеленью.

Салаты

Салатам на праздничном столе стоит уделить отдельное внимание. Сырые овощи есть нежелательно, сметана и майонез под строгим запретом. Но есть альтернативный вариант.

Оливье без майонеза

Ингредиенты:

  • Горошек — 1 банка.
  • Куриная ветчина — 400 г.
  • Яйца — 6 шт.
  • Морковь — 1 большая.
  • Картофель — 2 больших.
  • Молоко — 60 мл.
  • Мука — 23 грамма.
  • Сливочное масло — 8 г.

Приготовление:

  1. Сварить картофель в мундире, очищенную морковь и яйца. Очистить картошку и нарезать все мелкими кубиками.
  2. Нарезать ветчину.
  3. Готовим соус. На сухой сковороде обжарить муку до желто-бежевого цвета, добавить молоко и перемешать, чтобы получилась однородная масса. Ввести половину яйца и сливочное масло, быстро мешая, чтобы не свернулся белок.
  4. Смешать холодный соус с ингредиентами и подавать к столу. (Во время лечения обострения на диете при гастрите с повышенной кислотностью рецепт нужно модернизировать: вместо сырого яйца добавьте в соус немного воды).

Капустный салат

Ингредиенты:

  • Цветная капуста- 200 г.
  • Брокколи- 210 г.
  • Брюссельская капуста — 200 г.
  • Растительное масло холодного отжима — 11 мл.
  • Соль — по вкусу.
  • Кунжут для украшения.

Приготовление:

  1. Разобрать брокколи и цветную капусту на соцветия, промыть.
  2. Отварить капусту в течении 20-25 минут, чтобы она сохраняла свою форму.
  3. Посолить, красиво уложить на тарелке, полить маслом и присыпать кунжутом. Подавать к столу.

Десерты

Сладкоежки тоже не останутся в стороне, можно пофантазировать с разрешенными продуктами и сделать восхитительный десерт.

Желейный десерт со взбитыми сливками

Ингредиенты:

  • Желатин — 1 пакетик.
  • Сок (любой) — 500 мл.
  • Вода — 500 мл.
  • Фрукты — яблоко, вишня или персик — по вкусу.
  • Сахар.
  • Взбитые сливки.

Приготовление:

  1. Смешать воду с соком, вылить в кастрюлю. Высыпать желатин и довести до кипения, но не кипятить.
  2. Перемешать и оставить до остывания.
  3. Холодное желе разлить по бокалам, добавить нарезанные фрукты и сахар по вкусу.
  4. Оставить на 4 часа до полного застывания.
  5. При подаче украсить розочками из взбитых сливок.

Напитки

Необязательно пить только воду. Разрешены легкие компоты, кисели и морсы. Сок можно разбавить водой и пить в небольшом количестве.

Важные советы

Соблюдайте все предписания врача, проходите необходимое лечение и процедуры, два раза в год обследуйтесь и проходите эндоскопию ФГДС, чтобы не осложнять заболевание. Если вы строго соблюдаете диету, симптомы гастрита с повышенной кислотностью быстро отступят!

Что можно есть при гастрите: диета, меню, продукты

Объясняем, почему нельзя игнорировать симптомы этого заболевания и как нужно питаться, чтобы от них избавиться.

— У меня хронический гастрит. Лечение лекарствами помогает лишь временно. Раньше принимала препараты для понижения кислотности почти каждый день. Потом поняла, что при исключении из меню некоторых продуктов изжога не даёт о себе знать. Существует ли универсальная диета, соблюдая которую, можно избежать обострений?

Гастрит — общий термин, который обычно используют для обозначения разных воспалительных и дистрофических изменений слизистой желудка: функциональная диспепсия, рефлюксная болезнь, атрофический гастрит, эрозивный, антральный и др.

Как поясняют в клинике «Наедине», симптомами этих заболеваний являются боль после принятия пищи, тяжесть, отрыжка, изжога, боль при глотании, ночные боли, вздутие.

Провоцирующие факторы

Вероятность заработать гастрит велика у тех, кто работает в условиях постоянного стресса, нарушает режим питания и ест вредную пищу, рассказывает гастроэнтеролог клиники «Наедине» Татьяна Кузьминых. Также провоцирующим фактором может стать приём нестероидных препаратов. Но самая распространённая причина появления этой болезни — бактерия Helicobacter, которая поддерживает воспалительный процесс в желудке, отмечает гастроэнтеролог. Этой бактерией человек заражается через слюну, чаще всего это происходит в детстве. Так, часто мать передаёт её ребёнку, когда кормит малыша со своей ложки. В организме человека Helicobacter может паразитировать десятки лет и в итоге вызвать воспалительный процесс.

Можно ли умереть от гастрита

Татьяна Кузьминых предупреждает, что игнорировать симптомы этой болезни не стоит. Если вовремя не начать лечение, заболевание может привести к серьёзным последствиям, в том числе к раку пищевода.

Как диагностируют и как лечат гастрит

Диагностика заболевания включает в себя ФГДС (гастроскопия), тест на бактерию Helicobacter и УЗИ. Лечение может длиться от десяти дней до нескольких месяцев. Сроки зависят от степени поражения слизистой желудка, поясняет гастроэнтеролог.

При обнаружении Helicobacter врачи назначат вам антибиотики и препараты для создания неблагоприятных условий для жизни бактерий, при повышенной кислотности и гастропатии — ингибиторы.


Диета при гастрите

Во время обострения заболевания, который длится от десяти дней до двух недель, важно придерживаться диеты. В вашем меню не должно быть вредной пищи (фастфуда, алкогольных и газированных напитков, чипсов), жирного, острого, солёного и жареного. При этом старайтесь питаться регулярно — по 4-6 раз в день небольшими порциями.

Что можно пить при гастрите?

При любых формах протекания заболевания в меню можно добавлять чай и некислые соки. В период обострений стоит полностью отказаться от кофе и крепкого чая. Во время ремиссии можно иногда пить кофе с молоком. Алкоголь стоит исключать при любых заболеваниях ЖКТ.

Можно ли молочные продукты?

Разрешены только нежирные молочные продукты: кефир, нежирное молоко, творог. От сметаны и сливок лучше отказаться.

Овощи и фрукты

В меню можно включать практически любые овощи, при этом блюда должны быть термически обработанными или протёртыми. Сладкие фрукты разрешаются при любом течении заболевания. Пациентам с повышенной кислотностью лучше отказаться от кислых овощей и фруктов, а при пониженной кислотности стоит избегать овощей, которые раздражают слизистую желудка (перец и чеснок, редиска, лук, редька). Также нежелательно употреблять белокочанную капусту.

Бобовые

От бобовых лучше отказаться. Включать их в рационе не советуют как при повышенной кислотности, так и при пониженной.

Профилактика

Профилактика гастрита и его обострений заключается в отказе от вредных привычек, соблюдении режима питания, физической активности и избегании стрессовых ситуаций.

Лечение гастрита народными средствами

Вылечить это заболевание в домашних условиях не получится. Но народные средства можно использовать в качестве вспомогательных мер. Например, в лечебных целях можно пить минеральную воду.

Коротко о главном:

1. Термин «гастрит» используют для обозначения разных воспалительных и дистрофических изменений слизистой желудка.

2. Провоцирующие факторы — стресс, вредная пища, нарушения режима питания и заражение бактерией Helicobacter.

3. Если вовремя не начать лечить заболевание, оно может привести к раку желудка.

4. Диета заключается в отказе от вредной пищи и соблюдении рациона. Питаться нужно 4-6 раз в день, а порции не должны быть большими.

Если у вас есть вопросы, на которые вы не можете найти ответ, задайте их нам, и мы постараемся на них ответить.

 

4292 1

Страница не найдена — Confetissimo — женский блог

Стиль в одежде

Даже в холодное время года каждая женщина хочет выглядеть модно и стильно. Бесформенные куртки,

Волосы и прически

Челка — один из самых актуальных вариантов для обновления имиджа. Каждый сезон мода диктует

iHerb

Поддержка и восстановление зрения – актуальная тематика для детей и взрослых. Самая популярная жалоба

Волосы и прически

В современном парикмахерском искусстве огромное количество неповторимых и красивых стилей стрижек и причесок, а

iHerb

Эхинацея укрепляет иммунитет, помогает регенерировать клетки кожи и налаживает работу многих внутренних органов. В

Стиль в одежде

Мода постоянно меняется, а дизайнеры предлагают нам множество интересных моделей пальто, курток, плащей на

👆 Питание при атрофическом гастрите желудка: диета, меню

Как быть, если вдруг настиг атрофический гастрит? Диета — первый шаг на пути к здоровому будущему, лишенному болей и дискомфорта в желудке. Распланированный жесткий рацион заметно облегчает атрофический гастрит. Правильное питание обеспечивает организм всеми веществами, которые требуются для нормализации работы ЖКТ и секреторных функций желудка. Так ли страшен атрофический гастрит, и как питаться без вреда — узнаете из этой статьи.

Какие продукты запрещены при атрофическом гастрите?

Для того чтобы атрофический гастрит желудка исчез, диета должна быть жесткой и контролируемой. Из рациона следует исключить некоторые запрещенные блюда и продукты, раздражающие слизистую оболочку:

  • маринованные и острые продукты;
  • копчености и консервы;
  • соленья;
  • спиртное, газировка, кофе;
  • сдобная выпечка, свежий хлеб;
  • жирные мясные и рыбные бульоны;
  • жирная рыба и мясо в любом виде;
  • виноград и напитки из него;
  • яйца вкрутую;
  • лук и чеснок;
  • сырые не перетертые овощи;
  • редька, бобовые, болгарский перец.

Несмотря на достаточно большой список запрещенных продуктов, диета при атрофическом гастрите желудка не такая суровая, так как многая пища разрешена.

Какое питание рекомендовано больным атрофическим гастритом?

На начальных этапах лечения атрофического гастрита диета должна быть тщательно оформлена — необходимо быть особенно внимательным, чтобы по привычке не съесть чего-нибудь запрещенного. При заболевании аппетит обычно сильно ухудшается, а для его нормализации пациенту следует кушать рыбные и мясные бульоны. Разрешаются различные каши, которые необходимо хорошенько проваривать (отказаться нужно только от пшеничной и перловой). Таких исключений диета таит немало — следует внимательно изучить рекомендации.

Людям с гастритом можно есть несдобное печенье, подсушенный пшеничный хлеб, вареные овощи и различные супы. Можно сварить рыбу, мясо или язык, а из молочных продуктов диета допускает употребления сливок, творога, сметаны и кисломолочной продукции.

После ремиссии недуга диета предписывает добавить в рацион вареную печень, овощи и фрукты. Старайтесь не есть одновременно твердую пищу и жидкую, а также не выпивайте за один раз больше одного стакана любого напитка. Полезными будут и лечебные травяные сборы при атрофическом гастрите на основе девятисила, корня аира, подорожника, тысячелистика и т.д. Подбирать состав трав следует индивидуально в зависимости от уровня кислотности.

Чтобы победить атрофический гастрит с повышенной кислотностью, диета должна быть строго согласованаи утверждена лечащим врачом.

Рекомендованная диета на неделю

Комплексная диета при гастрите направлена на нормализацию пищеварительных процессов, поэтому на ней можно сидеть до полугода и более. Рассмотрим один из вариантов меню на неделю при атрофическом гастрите. Каждый день у вас должно быть по пять приемов пищи: завтрак, перекус, обед, полдник и ужин. Диета состоит из:

День первый

  1. Омлет из 2-х яиц. Готовить его следует на пару с добавлением свежей зелени. Можно салат из свежих ягод и фруктов и чашка зеленого чая.
  2. Обезжиренный творог, взбитый с нежирной сметаной, и стакан минеральной воды без газов.
  3. Овощной суп с гречкой, суфле из говядины в пароварке, некрепкий черный чай с лимоном.
  4. Компот и мусс из свежих яблок.
  5. Курица с рисом и овощами в тушеном виде, кисель, салат из овощей.

День второй

Читайте также

1.

Сырники, приготовленные в духовке из обезжиренного творога, и компот.

2. Кисель с сухарями из белого хлеба.

3. Суп из овощей, котлета из нежирной рыбы на пару или запеченная, картофельное пюре, зеленый чай.

4. Вареная свекла с растительным маслом и отвар шиповника.

5. Куриное филе на пару, стакан воды и вермишель с обезжиренным творогом или сыром.

День третий

  1. Два яйца всмятку, один ломтик поджаренного белого хлеба со сливочным маслом, чашка цикория.
  2. Компот и запеченные с медом и творогом яблоки.
  3. Борщ на овощном бульоне с куриными фрикадельками, разваренный рис с овощами и кисель.
  4. Овсяная каша и морковный салат.
  5. Запеченная котлета из рыбы, хорошо разваренная гречка на молоке и отвар шиповника.

День четвертый

  1. Рисовая каша и чай.
  2. Стакан молока и фруктовый кисель.
  3. Рисовый суп, две котлеты в пароварке, 150 г морковного пюре, компот.
  4. Сухарики с отваром шиповника.
  5. Лапшевник с запеченным творогом, молоко.

День пятый

  1. Пюре из моркови – 100 г, заливной язык, чай, манная каша на молоке.
  2. Компот из сухофруктов или стакан молока с сухариками.
  3. Овсяный молочный суп, две рыбные котлеты на пару или запеченные, лимонное/апельсиновое желе.
  4. Несколько сухариков с отваром шиповника и пара ломтиков белого подсушенного хлеба.
  5. Пара куриных котлет на пару, разваренная гречка, 150 г морковного пюре и стакан киселя.

День шестой

  1. Пюре из картофеля, несколько нежареных рыбных котлет, чай с молоком.
  2. Запеченное яблоко и стакан молока.
  3. Молочный суп-лапша, несколько фрикаделек из мяса, кисель из ягод.
  4. Отвар шиповника с сухариками.
  5. Картофельное пюре с двумя рыбными котлетами и кисель.

День седьмой

  1. Пюре из картофеля и две мясные котлеты в запеченном виде, а также чай.
  2. Молоко и клубничный кисель.
  3. Картофельный суп, небольшая порция пюре и две рыбные котлеты.
  4. Отвар шиповника и несдобное печенье.
  5. Мясной рулет с рисом и зеленью (около 200 г) и фруктовый кисель.

Диета — всегда непростое дело, но в ситуации атрофического гастрита выбора у вас нет, нужно вылечиться.

Медицинская диета «Стол 2»: особенности лечебного питания при гастрите с секреторной недостаточностью

Диета «Стол 2»: что можно, что нельзя

Мясо, птица, рыба. В случает с диетой «Стол 2» (которую нередко и врачи и пациенты называют коротко — диета номер 2, или даже диета 2) ограничения касаются не столько сортов мяса или рыбы, сколько способов их приготовления и употребления. Например, тушеные мясные шарики, «ёжики», паровые рыбные котлеты, разного рода запеканки или отварные филе — можно и нужно включать в ежедневное меню, а вот жареные котлеты в панировке, наггетсы, мясные полуфабрикаты и тому подобные «лакомства» — необходимо, наоборот, категорически исключить из рациона. Если говорить о супах, то бульоны — как мясные, так и рыбные — допустимы только вторичные.

Яйца. Можно — только всмятку и в виде парового омлета. Никаких поджаренных яичниц нельзя ни в коем случае!

Хлеб и мучное. В диете «Стол 2» допустимы хлеб и выпечка из пшеничной муки (желательно — вчерашние), легкие бисквиты, несдобное печенье.

Молочные продукты. В рамках диеты «Стол 2» можно употреблять молоко в составе других блюд — вместе с чаем, или в омлете и т.п. Также допускаются нежирные кефир, творог, йогурты без сахара.

Овощи. Любые овощи в сыром виде — строго запрещены (они механически раздражают стенки желудка, что крайне нежелательно при любых формах гастрита). Приветствуются: овощные пюре и котлеты и запеканки, салаты из отварных овощей. Весьма осторожно следует относиться к таким овощам, как белокочанная капуста, зеленый горошек, свежая зелень.

Крупы. Разрешены только «вязкие» виды круп — манка, клейкий рис, овсянка и т. п. Макаронные изделия допускаются маленького размера и хорошо разваренные.

Фрукты и десерты. Диета «Стол 2» запрещает к употреблению жесткие фрукты с грубой волокнистой фактурой — например, яблоки, груши, ананас, цитрусовые. Можно допускать в рацион мягкие фрукты, типа персиков, абрикосов, слив и т.п. Или любые фрукты без разбора, но в виде пюре, варенья и других «протертостей». Из сладкого выбирайте десерты с мягкой консистенцией и не слишком жирные.

Напитки. Можно: чистую воду, некрепкий чай с молоком, какао, соки, компоты и морсы из сладких фруктов и ягод. Нельзя: сладкую газировку, квас, кислые напитки, крепкий черный кофе, алкоголь.

Дополнительные запреты. Важно понять основной принцип лечебной диеты «Стол 2», который во многом схож с лечебным принципом диеты «Стол 1» (что неудивительно, поскольку и та, и другая разработаны для людей с проблемами пищеварения): в рацион допускаются продукты и блюда, которые ни коим образом не раздражают поврежденные стенки желудка. Это значит, что все, что попадает в рот (а затем и в желудок), должно быть нейтральной температуры, иметь мягкую (в идеале пюреобразную) консистенцию, и не быть острым, жирным, кислым, копченым. Например: яблоки в чистом виде — нельзя, а вот яблочное пюре из баночки детского питания — можно. Из круп запрещены пшено, ячневая крупа, киноа, кукурузная крупа. Также под запретом бобовые (кроме белой крупной фасоли). В рационе не должны присутствовать полуфабрикаты и консервы, соленья и маринады.

Гастрит и ужин | Livestrong.com

Считается, что чрезмерное употребление алкоголя и острой пищи способствует развитию гастрита.

Кредит изображения: Xesai / iStock / GettyImages

Гастрит возникает, когда воспаляется слизистая оболочка желудка. У этого состояния есть множество причин, но для его лечения обычно требуются изменения в диете и лекарства. Блюда при гастрите должны быть небольшими и частыми ⁠ — и они не должны содержать острой, кислой, жареной или жирной пищи.

Подсказка

Ужин не должен влиять на гастрит. Однако ежедневное употребление небольшого количества пищи в одно и то же время может помочь свести к минимуму ваши симптомы.

Причины гастрита и варианты лечения

Гастрит может вызывать ощущение жжения, боли в животе, тошноту, рвоту, вздутие живота, газы и снижение аппетита. Серьезный гастрит также может вызвать язву пищевода и желудка.

Это заболевание желудочно-кишечного тракта может возникать по разным причинам.По данным Mayo Clinic и John Hopkins Medicine, гастрит может быть вызван хирургическим вмешательством и такими состояниями, как аутоиммунные расстройства, хронический кислотный рефлюкс, болезнь Крона и микробные инфекции. Однако это также может быть вызвано сильным стрессом, курением, некоторыми лекарствами, а также продуктами или напитками, которые вы потребляете.

В частности, считается, что чрезмерное употребление алкоголя и острой пищи способствует развитию гастрита. Однако, по данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, инфекция бактериями, известными как Helicobacter pylori, является наиболее частой причиной гастрита.

Важно как можно скорее вылечить гастрит. При отсутствии лечения гастрит может вызвать желудочное кровотечение и анемию. Хронический гастрит может увеличить риск рака желудка, язвенной болезни и полипов желудка.

Harvard Health утверждает, что лечение гастрита требует устранения причины проблемы. Это может означать смену лекарств, отказ от курения или другие изменения образа жизни. В некоторых случаях может потребоваться прием антибиотиков и других лекарств, например антацидов или ингибиторов протонной помпы.

Гастрит, особенно острый гастрит, часто легко поддается лечению. Однако, согласно статье, опубликованной в июне 2015 года в скандинавском журнале гастроэнтерологии «», хронический гастрит — это серьезное заболевание на всю жизнь. Это состояние может затронуть сотни миллионов людей по всему миру.

Подробнее: 7 признаков неисправности кишечника

Продукты, которых следует избегать при гастрите

Практикующие врачи обычно рекомендуют вам прекратить употребление алкоголя и ограничить потребление продуктов, вызывающих гастрит, как часть вашего плана диеты при гастрите.Пищевые продукты — это продукты и напитки, которые раздражают слизистую оболочку желудка, усугубляя симптомы гастрита. К ним относятся продукты, которые являются жирными и острыми, а также кислыми, такими как апельсиновый сок, томатный сок и газированные напитки.

Национальная служба здравоохранения рекомендует сократить потребление кофеина из таких напитков, как чай, кофе и энергетические напитки. Исследование, проведенное в январе 2017 года в обзоре Comprehensive Reviews in Food Science and Food Safety , также показало, что высокое потребление соли, обработанное мясо и красное мясо связаны с обострением гастрита, связанного с Helicobacter pylori.

Вы заметите, что многие из этих продуктов — это те же продукты, которых вам следует избегать, если у вас ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Они также похожи на продукты, связанные с риском рака желудка — это соленые, копченые и маринованные продукты и большое количество мяса. Низкое потребление пищевых волокон, фруктов и овощей также увеличивает риск.

Рецепты и добавки при гастрите

Хотя некоторые продукты и напитки могут усугубить гастрит, другие могут помочь.Например, куркума, также известная как куркумин, может способствовать лечению гастрита. Этот корень обычно употребляется в пищу как пряность, и его можно легко добавить в рецепты при гастрите. Его также можно употреблять в качестве добавки.

Исследование, проведенное в мае 2017 года в журнале Arquivos de Gastroenterologia , показало, что стандартное лечение в сочетании с добавками куркумы может уменьшить воспаление и помочь полностью удалить Helicobacter pylori из организма. Также считалось, что добавка куркумы помогает предотвратить осложнения и развитие других заболеваний кишечника, включая рак.

Пробиотики также могут способствовать искоренению Helicobacter pylori. Эти полезные бактерии можно найти в широком спектре продуктов, от греческого йогурта до соевых продуктов, и их можно легко добавить в пищу при гастрите. Однако, когда вам требуются определенные штаммы пробиотиков, вам, скорее всего, понадобятся добавки.

Исследование, опубликованное в мае 2015 года в журнале « Medicine Journal » Национальным институтом здравоохранения, показало, что прием пробиотиков два раза в день может помочь уменьшить симптомы гастрита, такие как боль, газы, тошнота, рвота, диарея и потеря аппетита.Исследование, проведенное в октябре 2014 года в журнале Journal of Microbiology, Immunology and Infection , показало, что длительное употребление пробиотических продуктов может помочь снизить риск развития других проблем, связанных с воспалением желудка.

К сожалению, одних пробиотиков недостаточно, чтобы удалить эти бактерии из вашего организма. Чтобы полностью удалить Helicobacter pylori из вашего организма, пробиотики необходимо принимать вместе с антибиотиками.

Подробнее: 13 удивительных и полезных продуктов с пробиотиками

Другие продукты для облегчения гастрита

Несколько продуктов, которые обычно не рекомендуются, оказались полезными при гастрите, ассоциированном с Helicobacter pylori.Например, чай — это один из продуктов, которые вам следует с осторожностью включать в диету при гастрите.

Однако исследование, проведенное в мае 2015 года в журнале «Диагностическая микробиология и инфекционные заболевания» , сообщило, что зеленый чай, черный чай и мед могут помочь снизить распространенность Helicobacter pylori в желудочно-кишечной системе. Поскольку некоторые диеты требуют уменьшения потребления кофеина, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем регулярно добавлять чай с медом в рецепты при гастрите.

Аналогичным образом, исследование, проведенное в октябре 2012 года в журнале Digestive Diseases and Sciences Journal , показало, что потребление аскорбиновой кислоты (витамина C) может помочь в лечении гастрита, связанного с Helicobacter pylori. Однако, поскольку кислые продукты могут усугубить ваш гастрит, лучше всего принимать добавки с аскорбиновой кислотой, а не употреблять фрукты или другие продукты, богатые этим питательным веществом.

Подробнее: Предложено 43 дополнения: какие принимать во внимание, какие избегать

Планирование питания при гастрите

Определенные диеты также могут способствовать лечению гастрита.Согласно исследованию, проведенному в августе 2014 года в журнале Digestive Diseases and Sciences Journal , удаление никеля из рациона может помочь излечить гастрит, связанный с Helicobacter pylori. Никель не входит в список основных питательных веществ FDA, но его можно найти в различных продуктах питания, в том числе:

  • Фрукты и сухофрукты, такие как абрикосы, инжир, груши, сливы, изюм, ананасы,
  • Орехи, такие как миндаль, грецкие орехи и фундук
  • Моллюски, такие как омары, мидии, устрицы и камбала
  • Овощи, такие как спаржа, цветная капуста, морковь, капуста, лук, картофель, помидоры, шпинат и кукуруза
  • Бобовые и фасоль, такие как чечевица, горох, арахис
  • Прочие продукты, такие как какао и маргарин

Кроме того, при гастрите очень важно регулярно питаться. Исследование, проведенное в декабре 2012 года в журнале ISRN Nutrition Journal , показало, что изменение времени приема пищи на более чем двухчасовые периоды может увеличить риск как гастрита, связанного с Helicobacter pylori, так и других форм этого состояния.

Меню для больных гастритом Рецепты

Меню для больных гастритом Рецепты

Подробнее о «Меню рецептов для больных гастритом»

ГАСТРИТНАЯ ДИЕТА: ЧТО ЕСТЬ ДЛЯ ЛУЧШЕГО ЛЕЧЕНИЯ

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ВОСПАЛЕНИЯ ВЫКЛАДКИ ЖЕЛУДКА ИЛИ…
2017-08-16 · Попробуйте наш 14-дневный план и рецепты здорового питания кишечника.Наш 14-дневный план здорового питания кишечника был разработан специально для тех, кто испытывает раздражение кишечника и…
От nourishe.com.au
Обзоры 2 Расчетное время чтения 4 минуты Подробнее »
ДИЕТА И МЕНЮ ПРИ ГАСТРИТЕ НА НЕДЕЛЮ. THE…
2021-10-22 · Поэтому, разговаривая с диетологом, обсудите меню на неделю при гастрите с рецептами. Рассмотрим технологию приготовления нескольких простых блюд: Картофель…
Из топ-диета.com
Расчетное время чтения 6 минут Подробнее »
12 завораживающих рецептов ужинов для людей, страдающих кислотным рефлюксом
Совет: замените курицу тофу или исключите его из рецепта, чтобы сделать его вегетарианским. Смотрите полные рецепты и приготовления здесь. Нежирные пасты с креветками. Быстро и легко, это здорово…
Из cutsliceddiced.com
Расчетное время чтения 5 минут Подробнее »
ДИЕТА ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ ГАСТРИТЕ: МЕНЮ И РЕЦЕПТЫ
2021-10-19 · Меню диеты при хроническом гастрите можно разнообразить по вкусу, комбинируя полезные продукты: салаты из овощей, отварную рыбу, суп-пюре, мясное суфле, ленивые вареники, белковые омлеты, диетические колбаски, разнообразные каши и т. Д. фруктово-ягодный кисель.The…
From iliveok.com
Подробнее »
3 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТА ПРИ ГАСТРИТЕ | ПАЦИЕНТЫ 2016-09-24 · Гастрит — это раздражение желудка из-за непереносимости разных видов пищи.
Диетолог Кохила Говиндараджу пытается помочь, предлагая несколько простых рецептов легкой и легко усваиваемой пищи. Важно…
From Patientsengage.com
Подробнее »
ДИЕТА ПРИ ГРНИИ ПИЩЕВОДА: МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ…
2021-10-16 · Диета при грыже пищевода: меню на каждый день, рецепты. Алексей Портнов, медицинский эксперт Дата последней редакции: 16.10.2021. х. Весь контент iLive проходит медицинскую экспертизу или проверку фактов, чтобы обеспечить максимальную достоверность фактов. У нас есть…
Из iliveok.com
Подробнее »
5 ЛЕГКИХ ПИТАНИЙ ПРИ ГАСТРИТЕ | ЧТО ЕСТЬ ПРИ ГАСТРИТНОЙ ДИЕТЕ

Из stephaniewittek.com
Расчетное время чтения 5 минут
  • Овсянка.Ладно — ВЫСЛУШАЙТЕ МЕНЯ. Я знаю, что вы, люди с SIBO (избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике), прямо сейчас закатываете глаза и готовитесь перейти к следующему приему пищи, потому что думаете, что не можете есть овсянку.
  • Костный бульон. Если ваш гастрит или обострение рефлюкса более серьезны, вы можете подумать о быстром приготовлении костного бульона! Костный бульон очень нежен для желудка и заживляет кишечник.
  • Домашний суп. Приготовление супа — одно из первых, что я сделаю, когда буду готов снова вводить еду после голодания на жидком или костном бульоне.Вы можете приготовить несколько разных видов супа (я бы порекомендовал простой куриный суп или смешанный суп, если у вас более серьезный гастрит), но на видео выше я приготовил куриный суп с некоторыми овощами.
  • Тост с тунцом. Тосты — определенно лучший продукт для меня, когда я чувствую себя сильнее от рефлюкса. Он мягкий и легко усваивается, когда вы выздоравливаете после приступа гастрита или желудочной болезни.
  • Пудинг с чиа. Я недавно начал употреблять пудинг с чиа, и это было что-то приятное и простое, и я подумал, что он идеально подходит для тех, кто избегает обострения гастрита или выходит из него!
Подробнее »
30 ЛЕГКИХ ИДЕЙ ДЛЯ УЖИНА С ПОМОЩЬЮ ЗДОРОВОЙ КИСЛОТЫ • ROSE.
..
Из roseclearfield.com
Обзоры 21 Опубликовано 2020-05-22 Расчетное время чтения 8 минут
  • Кленовый барбекю с лососем. Кленовый лосось с кускусом из коричневого масла от How Sweet Eat — идеальный рецепт для ужина в будние дни. Лосось быстро собирается и обладает прекрасным вкусом, а кускус с коричневым маслом прекрасно его дополняет.
  • Чаша для суши с креветками Терияки. Я все о рецептах, которые лучше чем на вынос. Чаша для суши с креветками терияки от Almond Eater идеально подходит для всех этих требований.Эрин использует и коричневый рис, и киноа, что является отличным сочетанием и определенно повышает качество рецепта, как в ресторане.
  • Сырные куриные песто, спагетти, кабачки. Курица, соус песто и сыр — одно из лучших сочетаний вкусов на все времена. Сочетание его со спагетти-тыквой для сырных куриных спагетти с песто от Three Olives Branch — идеальный способ сделать это полезное блюдо с низким содержанием углеводов.
  • Куриные бедра с абрикосом и корнеплодами. Я из тех надоедливых людей, которые не любят суперсладкие десерты, но любят сладкие пикантные блюда.
  • Терияки Сковорода из индейки с овощами. Терияки — это своего рода тема среди идей для ужинов, которые помогают при кислотном рефлюксе. Вы получите массу аромата без прямого чеснока или лука.
  • Бань Ми Миски с липким тофу. Чаи банх ми с липким тофу — это облегченная вегетарианская версия сэндвичей бан ми, которые мы все так любим.
  • Листовая курица с кешью. Мне нравится концепция ужина на листовой сковороде, но сложно найти такой, который позволил бы всем ингредиентам готовиться равномерно.Курица с кешью в сковороде от Recipe Critic великолепна, потому что вы готовите курицу самостоятельно перед добавлением овощей.
  • Лазанья с жареными овощами. Я хотел убедиться, что нашел несколько вариантов популярных итальянских блюд с белым соусом для страдающих кислотным рефлюксом, которые хотят держаться подальше от рецептов на основе томатов.
  • Зеленая пицца с соусом песто, фета, артишоками и брокколи. Я никогда не устаю от пиццы песто. Зеленая пицца Hello Little Home украшена соусом песто, фетой, артишоками и брокколи, что придает им особый аромат и текстуру.
  • Куриный тортеллини с запеченным брокколи. Куриные тортеллини с запечкой из брокколи Chelsea’s Messy Apron — это лучшая еда для комфорта. Сырные тортеллини, курица и брокколи сочетаются с сырным соусом.
Подробнее »
МЕНЮ ЗАВТРАКА ДЛЯ КИСЛОТНОЙ ДИЕТЫ РЕФЛЮКСА

From verywellhealth.com
  • 1 стакан горячей овсяной каши. 8 унций обезжиренного молока или 1% молока. 1/2 стакана ломтиков папайи. 2 ломтика цельнозернового хлеба. 1 столовая ложка маргарина.
  • 1 английский маффин (2 половинки) 1 столовая ложка маргарина. 8 унций обезжиренного молока или 1% молока. 1/2 стакана нарезанных персиков.
  • 1 1/2 стакана воздушной пшеничной крупы. 8 унций обезжиренного молока или 1% молока. 2 ломтика тоста из цельнозерновой муки. 1 столовая ложка маргарина. 1 небольшой банан.
  • 1 стакан хлопьев с отрубями. 8 унций обезжиренного молока или 1% молока. 1 английский маффин (2 половинки) 1 столовая ложка маргарина. 1 стакан свежей или замороженной клубники.
  • 1 стакан горячей овсяной каши. 8 унций обезжиренного молока или 1% молока. 2 ломтика тоста из цельнозерновой муки.1 столовая ложка маргарина. 1 стакан несладкого яблочного пюре.
  • 8 унций обезжиренного или 1-процентного молока. 1 бублик. 1 столовая ложка арахисового масла или нежирного сливочного сыра. 1 небольшой банан.
  • 1 стакан кукурузных хлопьев. 8 унций обезжиренного молока или 1% молока. 1 небольшой банан. 1 английский маффин (2 половинки) 1 столовая ложка маргарина. Еда для завтрака, которой следует избегать. Симптомы кислотного рефлюкса могут быть вызваны острой пищей, жирной пищей, жареной пищей, мятой, шоколадом, продуктами на основе томатов, луком, чесноком, кофе, алкоголем и цитрусовыми. 3 Следуйте этим советам, чтобы отказаться от этих распространенных продуктов для завтрака.
Подробнее »
ДИЕТА ДЛЯ ЗАВТРАКА ПРИ ГАСТРИТЕ | LIVESTRONG.COM
2019-07-02 · Темы рецептов от А до Я … Вот почему завтрак для больных гастритом так важен: он задает тон на весь день. Реклама Подробнее: Еда от боли в желудке. Меню диеты при гастрите Не всех людей, страдающих гастритом, беспокоят одни и те же продукты. Harvard Health предлагает вам вести дневник питания и отслеживать, какие симптомы возникают в связи с вашим выбором еды.Когда вы определяете соединение …
Из livestrong.com
Автор Андреа Болдт Подробнее »
ДИЕТА ДЛЯ БОЛЬНЫХ ГАСТРИТОМ | ЗДОРОВЬЕ
2017-08-14 · Диета для больных гастритом. Автор Линдси Бойерс. 14 августа 2017. Каждый человек время от времени испытывает расстройство желудка и небольшую боль в животе, но если вы испытываете эти симптомы часто, у вас может быть гастрит. Гастрит возникает при хроническом воспалении слизистой оболочки желудка. Воспаление может привести к боли в желудке, а также к расстройству желудка, изжоге и т. Д.…
Из healthfully.com
Автор Линдси Бойерс Подробнее »
13 РЕЦЕПТОВ ПРИ ГАСТРИТЕ — THEDIABETESCOUNCIL.COM

Из thediabetescouncil.com
Расчетное время чтения 4 минуты Подробнее »
ГАСТРИТНАЯ ДИЕТА: ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ЕСТЬ И ИЗБЕЖАТЬ, ПРИМЕР ДИЕТЫ

Из doctorhealthpress.com
Расчетное время чтения 7 минут Подробнее »
ГАСТРИТНАЯ ДИЕТА: ЧТО ЕСТЬ И ЧТО ИЗБЕЖАТЬ
2021-09-27 · Гастрит — это воспаление желудка.Употребление определенных продуктов и отказ от других может помочь облегчить симптомы. Узнайте больше о диете при гастрите здесь.
Из healthline.com
Автор Дайана Уэллс Подробнее »
ПЛАН МЕНЮ ДИЕТЫ ПРИ ГАСТРИТЕ: ЕДА, КОТОРАЯ ЕСТЬ И ИЗБЕЖАТЬ
2021-08-06 · План меню диеты при гастрите. ЕДА, ЧТО ЕСТЬ; Раннее утро: 4 замоченных на ночь миндаля + 1 стакан воды: Завтрак: овсянка на ночь с измельченными фруктами, орехами и семенами (1 стакан) ИЛИ Поджаренный цельнозерновой хлеб (1 ломтик) + 1 яйцо с солнечной стороной вверх + любые цельные фрукты (1) Полдник: овощной сок (с мякотью) с 1 столовой ложкой замоченных семян чиа (1 стакан) ИЛИ чай Комбуча с…
From stylecraze. com
Расчетное время чтения 6 минут Подробнее »
ДИЕТА ПРИ ГАСТРИТЕ ЖЕЛУДКА — РЕЦЕПТЫ И МЕНЮ…
2021-10-22 · Рецепты. Диета при гастрите позволила разработать специальное меню, которое не только было бы полезным, но и отвечало бы вкусовым требованиям здорового питания. Меню при гастрите может показаться скудным, но это не так. Правильно подобранные рецепты позволят разнообразить домашнее меню диеты и сделать его вкусным и полезным. Итак, полезные рецепты, которые можно включать в меню на протяжении недели.Мы …
Из top-diet.com
Подробнее »
18 ИДЕЙ РЕЦЕПТА ДИЕТЫ ДЛЯ ГАСТРИТА | ГАСТРИТНАЯ ДИЕТА, РЕЦЕПТЫ …
1 августа 2016 г. — Изучите доску Карен Ф. Тейлор «Рецепт ГАСТРИТНОЙ диеты», за которой следят 220 человек на Pinterest. Смотрите больше идей о диете при гастрите, рецептах, рецептах здорового питания.
От pinterest.com
Подробнее »
ЗДОРОВЫЕ ДИЕТЫ ПРИ ГАСТРИТЕ | LOVETOKNOW
Рекомендации по питанию для больных гастритом. По данным Медицинской школы Университета Мэриленда, существуют некоторые диетические рекомендации, которые могут быть полезны людям, страдающим гастритом.Употребляйте продукты, содержащие флавоноиды. Продукты, богатые флавоноидами, такие как яблоки, клюква, сельдерей, лук и чай, могут помочь предотвратить рост H.pylori. Ешьте много продуктов, богатых антиоксидантами …
Из diet.lovetoknow.com
Подробнее »
МЕНЮ ПРИ ГАСТРИТЕ — CHESTOFBOOKS.COM
Осеннее меню. Гастрит Завтрак. Мускусная дыня или очень спелые персики — без сливок Запеченные каштаны или отварной рис со сливочным маслом Столовая ложка пшеничных отрубей в горячей воде. Обед.Баклажаны, окра или испанский лук Нежная кукуруза или картофель. Обед. Сельдерей или салат Орехи и спелые оливки Зеленая кукуруза или печеный картофель Морковь или зимние тыквы. Зимнее меню. Гастрит Завтрак. Запеченный банан. A …
Из Chessofbooks.com
Подробнее »
ЛУЧШАЯ ДИЕТА ПРИ ГАСТРИТЕ: ЧТО ЕСТЬ И ЧТО ИЗБЕЖАТЬ?
Имена рецептов ужинов при гастрите. Вот названия некоторых рецептов с ингредиентами, с помощью которых можно вкусно и полезно пообедать, избавив от гастрита.Основные продукты питания или питательные вещества уже обсуждаются. Только эти питательные вещества и ингредиенты выбираются для нижеприведенных рецептов. Имейте в виду, здесь указаны только названия и ингредиенты, чтобы вы могли представить …
Из theworldbook.org
Подробнее »
ПЛАН ДИЕТИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ ГАСТРИТА — DR. AX
2016-05-16 · План диеты при гастрите и натуральные методы лечения. Каждый человек с гастритом или язвенной болезнью по-разному реагирует на различные продукты, поэтому лучше всего попробовать элиминационную диету, чтобы начать диету при гастрите, чтобы проверить, какие продукты вызывают у вас сильную боль или помогают облегчить.Сначала попробуйте на какое-то время исключить из употребления все описанные ниже обычные продукты-триггеры, например несколько …
From draxe.com
Подробнее »
ГАСТРИТНАЯ ДИЕТА | САМАЯ ЛУЧШАЯ ЕДА И НАПИТКИ — .
.. 2021-01-10 · Бананы — это то, что я вижу снова и снова, их довольно много в рецептах от гастрита, и для многих больных это единственное, что они могут есть без проблем, но некоторые люди вообще не переносят их . Я обнаружил, что теперь могу есть их без проблем, но когда я нахожусь в эпицентре обострения, мне определенно нехорошо с ними, и я вообще не буду их трогать.В итоге получается …
Из thecalmgut.com
Подробнее »
ДИЕТИЧЕСКАЯ ТАБЛИЦА ДЛЯ БОЛЬНЫХ ГАСТРИТОМ, ГАСТРИТ ДИЕТИЧЕСКАЯ ТАБЛИЦА …
Диета при гастрите необходима для лечения гастрита. Гастрит возникает при воспалении слизистой оболочки желудка и желудочно-кишечного тракта. Поскольку гастрит — это заболевание пищеварения, очень полезно внести в свой рацион диетические приемы, снижающие риск развития гастрита. Отказ от одних продуктов и добавление других — верный способ справиться с гастритом.
От lybrate.com
Подробнее »
40 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ЯЗВОВ ИДЕИ | ЯЗВЫ, ДИЕТА ГЭРБА, ДИЕТА ЯЛКЕРА
31 октября 2016 г. — Изучите доску Джуди Смит «Рецепты язв», за которой следят 154 человека на Pinterest. Ознакомьтесь с другими идеями о язве, герд-диете, язвенной диете.
От pinterest.com
Подробнее »
ГАСТРИТ И ВЕЧЕРНЕЕ ПИТАНИЕ | LIVESTRONG.COM
2019-09-16 · Хотя некоторые продукты и напитки могут усугубить гастрит, другие могут помочь.Например, куркума, также известная как куркумин, может способствовать лечению гастрита. Этот корень обычно употребляется в пищу как пряность, и его можно легко добавить в рецепты при гастрите. Его также можно употреблять в качестве добавки.
из livestrong.com
Подробнее »
ЧТО ЕСТЬ НА ДИЕТЕ IBS: 14 ИДЕЙ МЕНЮ И ЗАКУСКИ
2020-10-31 · Когда вы переходите на диету с низким содержанием FODMAP, соблюдение очень простого плана меню увеличит ваши шансы на успешный переход. Вы всегда можете попробовать новые рецепты, когда почувствуете себя более комфортно с изменениями в диете.Свежие продукты. Вот пример простого плана меню с низким содержанием FODMAP, основанного на нескольких готовых блюдах. Идея состоит в том, чтобы иметь простые в приготовлении и вкусные блюда…
От drruscio.com
Подробнее »
ИДЕИ ПИТАНИЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ГАСТРИТОМ? : EATCHEAPANDHEALTHY
Меню учетной записи пользователя. Нашел интернет! 214. Идеи питания для больных гастритом? Спросите ECAH. Закрывать. 214. Написал 5 лет назад. Архивировано. Идеи питания для страдающих гастритом? Спросите ECAH. Гастрит означает, что слизистая оболочка желудка воспаляется и причиняет мне боль в зависимости от того, что я ем, сколько или даже мало.~~ Я НЕ МОГУ есть / пить их, для некоторых людей это немного отличается, но от них мне больно …
Из reddit.com
Подробнее »
Вы в настоящее время на диете или просто хотите контролировать питание и ингредиенты своей еды? Подберем рецепты по способу приготовления, питанию, ингредиентам …
Проверить это »

Связанный поиск

Top

Расстройство желудка, симптомы, причины, лечение, Диагностика

Обзор

Что такое гастрит?

Ваш желудок имеет защитную слизистую оболочку, называемую слизистой оболочкой. Эта подкладка защищает ваш желудок от сильной желудочной кислоты, которая переваривает пищу. Когда что-то повреждает или ослабляет эту защитную оболочку, слизистая оболочка воспаляется, вызывая гастрит. Тип бактерий, называемый Helicobacter pylori (H. pylori), является наиболее частой бактериальной причиной гастрита.

В чем разница между гастритом и несварением желудка?

Симптомы гастрита могут имитировать симптомы несварения желудка. Несварение — это боль или дискомфорт в желудке, связанные с затруднением переваривания пищи.Это может быть ощущение жжения между нижними ребрами. Вы можете услышать несварение желудка, которое в медицине называют диспепсией.

Насколько распространен гастрит?

Острый (внезапный) гастрит поражает примерно 8 человек из 1000. Хронический длительный гастрит встречается реже. Им страдают примерно 2 человека из 10 000.

Кто может заболеть гастритом?

Риск развития гастрита повышается с возрастом. У пожилых людей слизистая оболочка желудка тоньше, кровообращение снижено, а процессы восстановления слизистой оболочки замедляются. Пожилые люди также чаще принимают такие лекарства, как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые могут вызвать гастрит. Около двух третей населения мира инфицировано H. pylori . К счастью, в Соединенных Штатах это встречается реже. В США H. pylori чаще встречается у пожилых людей и групп с низкими социально-экономическими условиями.

Какие бывают типы гастрита?

Есть два основных типа гастрита:

  • Эрозивный (реактивный): Эрозивный гастрит вызывает как воспаление, так и эрозию (стирание) слизистой оболочки желудка.Это состояние также известно как реактивный гастрит. Причины включают алкоголь, курение, НПВП, кортикостероиды, вирусные или бактериальные инфекции и стресс от болезней или травм.
  • Неэрозионный: Воспаление слизистой оболочки желудка без эрозии или повреждения слизистой оболочки желудка.

Симптомы и причины

Что вызывает гастрит?

Гастрит возникает, когда что-то повреждает или ослабляет слизистую оболочку желудка. Проблемы могут быть вызваны разными вещами, в том числе:

  • Злоупотребление алкоголем: Хроническое употребление алкоголя может раздражать и разрушать слизистую оболочку желудка.
  • Аутоиммунное заболевание: У некоторых людей иммунная система атакует здоровые клетки слизистой оболочки желудка.
  • Бактериальная инфекция: H. pylori Бактерии являются основной причиной хронического гастрита и язвенной болезни (язвы желудка). Бактерии разрушают защитную оболочку желудка и вызывают воспаление.
  • Рефлюкс желчи: Печень вырабатывает желчь, чтобы помочь вам переваривать жирную пищу. «Рефлюкс» означает обратное течение.Рефлюкс желчи возникает, когда желчь возвращается в желудок, а не проходит через тонкий кишечник.
  • Лекарства: Постоянное употребление нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) или кортикостероидов для лечения хронической боли может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка.
  • Физический стресс: Гастрит может развиться внезапной тяжелой болезнью или травмой. Часто гастрит развивается даже после травмы, не затрагивающей желудок. Две частые причины — тяжелые ожоги и травмы головного мозга.

Каковы симптомы гастрита?

Многие люди с гастритом не имеют симптомов. Люди, у которых есть симптомы, часто принимают их за несварение желудка. Другие признаки гастрита включают:

Заразен ли гастрит?

Гастрит не заразен, но бактерии H. pylori могут заразиться фекально-оральным путем. Хорошее мытье рук перед тем, как обращаться с пищевыми продуктами, и надлежащая санитария (канализация и водопровод) являются первой линией защиты от распространения.У многих людей может развиться гастрит после заражения бактериями H. pylori .

Диагностика и тесты

Как диагностируется гастрит?

Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах и анамнезе и проведет медицинский осмотр. Ваш провайдер также может заказать один или несколько из следующих тестов:

  • Дыхательный тест: Во время дыхательного теста H. pylori вы проглатываете капсулу или жидкость, содержащие мочевину, безвредный радиоактивный материал.Затем вы выдыхаете в мешок, похожий на воздушный шар. H. pylori бактерий превращают мочевину в диоксид углерода. Если у вас есть бактерии, дыхательный тест покажет увеличение содержания углекислого газа.
  • Анализ крови: Анализ крови проверяет титры антител, которые борются с бактериями H. pylori .
  • Анализ стула: Этот тест проверяет наличие бактерий H. pylori в стуле (фекалиях).
  • Верхняя эндоскопия: Ваш врач использует эндоскоп (длинную тонкую трубку с прикрепленной камерой), чтобы увидеть ваш желудок.Врач вводит зонд через пищевод, который соединяет ваш рот с желудком. Процедура верхней эндоскопии позволяет вашему врачу исследовать слизистую оболочку желудка. Вы также можете взять образец ткани (биопсию) из слизистой оболочки желудка для проверки на наличие инфекции.
  • Обследование верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ): Во время обследования верхних отделов желудочно-кишечного тракта вы проглатываете меловое вещество, называемое барием. Жидкость покрывает слизистую оболочку желудка, обеспечивая более подробные рентгеновские снимки.

Ведение и лечение

Как лечится гастрит?

Лечение гастрита зависит от причины.Некоторые лекарства убивают бактерии, а другие облегчают симптомы расстройства желудка. Ваш лечащий врач может порекомендовать:

  • Антибиотики: Антибиотики могут лечить бактериальную инфекцию. Возможно, вам придется принимать более одного типа антибиотиков в течение нескольких недель.
  • Антациды: Лекарства на основе карбоната кальция уменьшают воздействие кислоты на желудок. Они могут помочь снять воспаление. Антациды, такие как Tums® и Rolaids®, также лечат изжогу.
  • Блокаторы гистамина (h3): Циметидин (Tagamet®), ранитидин (Zantac®) и аналогичные препараты снижают выработку желудочной кислоты.
  • Ингибиторы протонной помпы: Эти лекарства, такие как омепразол (Prilosec®) и эзомепразол (Nexium®), уменьшают количество кислоты, вырабатываемой вашим желудком. Ингибиторы протонной помпы также лечат язву желудка и гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ).

Каковы осложнения гастрита?

При отсутствии лечения гастрит может привести к серьезным проблемам, например:

  • Анемия: H. pylori может вызвать гастрит или язву желудка (язвы в желудке).кровотечение, что снижает уровень эритроцитов (это называется анемией).
  • Пагубная анемия: Аутоиммунный гастрит может повлиять на усвоение витамина B12 в организме. Вы рискуете заболеть пагубной анемией, если не получаете достаточного количества B12 для выработки здоровых красных кровяных телец.
  • Перитонит: Гастрит может усугубить язву желудка. Язвы, прорвавшиеся через стенку желудка, могут привести к попаданию содержимого желудка в брюшную полость. Этот разрыв может распространять бактерии, вызывая опасную инфекцию, называемую бактериальной транслокацией или перитонитом.Это также может привести к широко распространенному воспалению, называемому сепсисом. Сепсис может быть фатальным.
  • Рак желудка: Гастрит, вызванный H. pylori и аутоиммунным заболеванием, может вызвать разрастание слизистой оболочки желудка. Эти наросты увеличивают риск рака желудка.

Профилактика

Как предотвратить гастрит?

H. pylori — одна из основных причин гастрита, но большинство людей не знают, что они инфицированы. Бактерии легко передаются.Вы можете снизить риск заражения, соблюдая правила гигиены, включая мытье рук.

Вы также можете принять меры, чтобы свести к минимуму несварение желудка и изжогу. Эти состояния связаны с гастритом. Профилактические меры включают:

  • Избегайте жирной, жареной, острой или кислой пищи.
  • Сокращение употребления кофеина.
  • Ешьте небольшими порциями в течение дня.
  • Управление стрессом.
  • Не принимаю НПВП.
  • Снижение потребления алкоголя.
  • Не ложиться в течение 2–3 часов после еды.

Перспективы / Прогноз

Каков прогноз (перспективы) для людей с гастритом?

В большинстве случаев гастрит быстро проходит после лечения. У большинства людей лекарства снимают гастрит. Ваш лечащий врач порекомендует наиболее подходящее лечение в зависимости от причины гастрита. Антациды снижают кислотность желудка, а антибиотики устраняют бактериальные инфекции. Вы также можете внести изменения, например уменьшить потребление алкоголя и справиться с болью без НПВП.

Жить с

Когда мне позвонить врачу?

Вы должны позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы:

  • Кровь в стуле (фекалии).
  • Кровавая рвота.
  • Сильная слабость или утомляемость, которые могут указывать на анемию.
  • Неконтролируемая ГЭРБ.
  • Необъяснимая потеря веса.
  • Признаки повторяющегося (возвращающегося) гастрита.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Если у вас гастрит, вы можете спросить своего врача:

  • Почему я заболел гастритом?
  • Стоит ли мне пройти тестирование на H.pylori ?
  • Следует ли мне сдавать анализ на анемию?
  • Могу ли я снова заболеть гастритом?
  • Что я могу предпринять, чтобы не заболеть гастритом снова?
  • Следует ли мне вносить какие-либо изменения в диету?
  • Каких лекарств или добавок мне следует избегать?
  • Мне нужно отказаться от алкоголя?
  • Стоит ли обращать внимание на признаки осложнений?

Записка из клиники Кливленда

Гастрит — распространенное, но обычно излечимое заболевание. Вы можете быть удивлены, узнав, что ваше несварение желудка на самом деле вызвано гастритом. У некоторых людей с гастритом нет никаких симптомов. Тесты могут помочь вашему лечащему врачу определить причину гастрита. Это позволяет получить соответствующее лечение.

Что есть и чего избегать?

Лучшая диета при гастрите может управлять или уменьшать признаки и симптомы гастрита. Так что вам не нужно беспокоиться, если вы страдаете гастритом. Идеи правильного ужина помогут вам почувствовать облегчение.

Определенные виды продуктов могут облегчить страдания при определенных проблемах со здоровьем. Я стараюсь полагаться на свою диету, а не на лекарства. У вас могут быть некоторые идеи, поскольку вы можете выбрать правильную пищу для себя за ужином и избегать некоторых продуктов, которые усиливают симптомы гастрита.

«Считается, что от гастрита страдает половина людей во всем мире. В 2013 году было зарегистрировано около 90 миллионов новых случаев заболевания ». [1]

Среди различных причин гастрита две причины — это нерегулярное питание и нездоровая диета.Таким образом, регулярное питание и здоровая диета действительно играют жизненно важную роль для желудочных пациентов. Нам нужно знать, какие продукты подходят при гастрите. Выбрав правильную пищу, вы можете уменьшить свои симптомы

Важность ужина при гастрите

Для пациентов с желудком нет возможности пропустить ужин. Мы уже знаем, как важен ужин для здорового образа жизни. Чтобы избавиться от гастрита или избавиться от него, нельзя пропускать приемы пищи.

Мы знаем, что нерегулярное питание — одна из причин гастрита; поэтому мы должны принимать пищу регулярно.Также будет полезно, если мы будем есть пять-шесть небольших приемов пищи каждые несколько часов, включая ваш ужин в обычное время.

Идеи лучшей диеты при гастрите

Здоровое питание является обязательным для всех, даже если у вас нет гастрита. Если у вас гастрит или вы пытаетесь избежать желудка в ближайшем будущем, вам нужно обратить внимание на свой выбор пищи.

Идеи здорового ужина при гастрите могут помочь вам избавиться от симптомов гастрита и избавиться от них.

Продукты для лечения симптомов

Некоторые продукты важны для купирования и уменьшения симптомов гастрита.Эти продукты очень важны для облегчения симптомов. Давайте посмотрим на тип и названия некоторых продуктов и узнаем, почему они важны для вас.

1. Волокно

Потребление клетчатки может помочь уменьшить проблемы с гастритом. Клетчатка помогает регулировать дефекацию. Клетчатка — это топливо, которое клетки толстой кишки используют для поддержания своего здоровья. [2] Семена, зерно и бобовые культуры богаты клетчаткой.

2. Белок

Постные белки восстанавливают стенку кишечника и лечат проблемы с пищеварением, такие как синдром дырявого кишечника, который может вызвать воспаление. Мясо травяного откорма, рыба, пойманная в дикой природе, яйца без клеток — это источники белка, которые помогут вам справиться с симптомами гастрита. [3]

3. Жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительным действием. Они полезны при гастрите. Лосось и сардины — источники жирных кислот. [4]

4. Овощи

Овощи содержат мало жира и сахара. Кислота в желудке снижается с помощью овощей.Зеленая фасоль, брокколи, спаржа, цветная капуста, листовая зелень, картофель — хорошие варианты для уменьшения проблемы. Постарайтесь поочередно оставлять одну или две из них на обеденной тарелке.

5. Рис

Рис обеспечивает организм глюкозой, основным источником энергии с пищей. Согласно Национальному информационному агентству по заболеваниям пищеварительной системы, рис — единственное зерно, которое не стимулирует газообразование в пищеварительном тракте. [5]

6.Фрукты

Фрукты — важный источник антиоксидантов. Фрукты и овощи, богатые клетчаткой, могут помочь вылечиться от язвы желудка.

7. Имбирь

Имбирь обладает естественными противовоспалительными свойствами. Он может излечить изжогу и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом.

8. Чеснок

Сырой и вареный чеснок считается естественным средством от болезней желудочно-кишечного тракта. Это естественное противовоспалительное средство. Он также обладает некоторыми антибиотическими свойствами.Некоторые эксперты считают, что сырой чеснок может даже помочь уменьшить количество бактерий H. pylori и подавить рост других вредных бактерий в микробиоме. [6]

9. Соевые продукты

Многие люди не переносят лактозу. Непереносимость лактозы означает недостаток фермента для переваривания лактозы, сахара в коровьем молоке. В этом случае можно выбрать молоко на основе сои. Соевый белок содержит все незаменимые аминокислоты, в которых нуждается наш организм.

10.Пробиотики

Продукты с пробиотиками увеличивают количество полезных кишечных бактерий. Он поддерживает работу нашей пищеварительной системы. Некоторые пробиотики предотвращают появление вредных бактерий. Они также могут помочь уменьшить хроническое воспаление желудка, спазмы в животе, связанные с синдромом раздраженного кишечника, и диарею. Йогурт и кефир — лучшие источники пробиотиков. Они также содержат белок и кальций. [7]

Эти продукты помогут вам вести здоровый образ жизни и избавиться от симптомов гастрита.Старайтесь есть их во время ужина, чтобы обеспечить здоровое питание. Они также необходимы для обеда и других блюд.

Продукты, которых следует избегать при гастрите

В приведенном выше обсуждении мы увидели, какие продукты полезны для вас, когда вы страдаете гастритом. А теперь давайте рассмотрим худшие продукты, которых следует избегать при гастрите. Вот эти.

1. Жареные блюда

Жареные продукты ухудшают работу пищеварительной системы. Транс-жиры замедляют процесс пищеварения и вырабатывают чрезмерное количество кислоты.Такими жирами богаты жареные продукты.

2. Обработанные продукты питания

Полуфабрикаты богаты рафинированным сахаром, мукой, консервантами. Они производят кислоту и вызывают проблемы с гастритом.

3. Шоколадный

Шоколад может вызвать симптомы пищеварения, такие как изжога и расстройство желудка. [8]

4. Овощи сырые

Сырые овощи могут содержать много нерастворимой клетчатки, которая, как и кукуруза, может вызывать вздутие живота, газы, диарею и судороги, когда они проходят через ваш организм непереваренными.

5. Газированный напиток

Газированные напитки повышают уровень давления в желудке, что приводит к увеличению выработки желудочной кислоты. Избегайте этих напитков и пейте больше чистой воды. [9]

6. Alcoho
л

Алкоголь увеличивает кислотность желудочного сока. Это также обезвоживает организм. Старайтесь избегать употребления алкоголя, если вы страдаете гастритом. [10]

7.Молочные продукты

Из-за лактозы, сахара, содержащегося в молоке, молочные продукты трудно переваривать, что приводит к газам и вздутию живота. Итак, старайтесь избегать молочных продуктов. Полезно есть твердый сыр и йогурт, так как они не содержат лактозы. [11]

8. Сильнокислые фрукты

Сильно кислые фрукты могут вызывать изжогу. Избегайте апельсинов, грейпфрутов, лимонов, лайма, ананасов и помидоров, если у вас проблемы с желудком.

9.Кофе

Кофеин в кофе увеличивает секрецию желудочного сока. Так что пить кофе неразумно. [12]

Поскольку они усиливают симптомы гастрита, избегайте этих продуктов, чтобы почувствовать себя лучше. Вы можете заметить, что избегаете этого, вы не навредите своему здоровью. Максимум из них не может считаться здоровой пищей. Итак, вам будет разумно избегать упомянутых продуктов.

Названия рецептов ужинов при гастрите

Вот названия некоторых рецептов с ингредиентами, с помощью которых можно вкусно и полезно пообедать, преодолев проблемы с гастритом.Основные продукты питания или питательные вещества уже обсуждаются. Только эти питательные вещества и ингредиенты выбираются для нижеприведенных рецептов.

Имейте в виду, что здесь упоминаются только названия и ингредиенты, так как вы можете понять, какой рецепт можно приготовить с этими питательными веществами. О способах приготовления по этим рецептам вы узнаете в одной из моих следующих статей. Итак, давайте посмотрим на название рецепта:

1. Рис, зеленая фасоль, арахисовая и овощная каша

Из названия рецепта вы можете заметить, что для его приготовления вам понадобятся рис, зеленая фасоль, арахис и овощи.О важности всех этих ингредиентов уже говорилось. В этом рецепте содержатся необходимые вам белок, клетчатка, энергия и жир.

2. Куриный суп из ячменя

По рецепту можно приготовить курицу, ячмень, морковь и брокколи. Это займет всего пять минут. Этот рецепт гарантирует вам белок, клетчатку и витамины.

3. Суп из тыквы и имбиря

Тыква и имбирь — основные ингредиенты супа. Вы уже знаете о роли имбиря в лечении симптомов гастрита.Тыква также полезна для регуляции кишечника и снижает кислотность желудка при гастрите. Для приготовления рецепта вам понадобятся зеленый лук, семена кунжута и оливковое масло первого холодного отжима.

Вы можете попробовать эти рецепты во время обеда или обеда, чтобы получить вкусную и здоровую диету. Главная цель сегодняшнего обсуждения — дать вам представление о том, какие продукты хороши, а какие вредны при гастрите.

Только несколько названий рецептов являются общими. Так что не думайте, что это только полезные рецепты для вас.Очень скоро у вас может быть больше названий рецептов в процессе приготовления для лечения гастрита.

Заключение

Надеюсь, обсуждение «Лучшая диета при гастрите» поможет вам легко различить, какие продукты вам следует есть, чтобы управлять гастритом, а какие нельзя. Будьте уверены, следуя этим идеям, вы не лишитесь здоровой и лучшей жизни.

Обсуждение не только для больных гастритом. Это для всех, так как вы все можете принять меры предосторожности, чтобы обезопасить себя от гастрита.Итак, вы можете поделиться этим со всеми, поскольку они могут извлечь пользу из обсуждения, чтобы защитить себя от гастрита или управлять своими симптомами гастрита.



Каталожный номер

  1. https://en.wikipedia.org
  2. https://www.everydayhealth.com
  3. https://draxe.com
  4. https://draxe.com
  5. https://umma.id
  6. https://draxe.com
  7. https://www.livestrong.com
  8. https: // manhattangastroenterology.com
  9. http://www.healthcare-online.org
  10. http://www.healthcare-online.org
  11. https://www.mayoclinic.org
  12. http: //www.healthcare-online. org

Гастрит | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое гастрит?

Гастрит — это когда слизистая оболочка желудка становится красной и опухшей (воспаленной).

Ваш слизистая оболочка желудка сильная.В большинстве случаев кислота ему не повредит. Но может воспалиться и раздражается, если вы пьете слишком много алкоголя, едите острую пищу, страдаете от боли снотворные, называемые НПВП, или дым.

Что вызывает гастрит?

Гастрит может быть вызван многими причинами. Это может быть вызвано диетой и привычками образа жизни. Такие как:

  • Слишком много алкоголя
  • Употребление острой пищи
  • Курение
  • Экстрим стресс.Это может быть связано с серьезными или опасными для жизни проблемами со здоровьем.
  • Долгосрочное употребление аспирина и безрецептурных обезболивающих и жаропонижающих препаратов

Проблемы со здоровьем, которые могут привести к гастриту, включают:

  • Инфекции, вызываемые бактериями и вирусами
  • Крупная хирургия
  • Травматическое повреждение или ожог

Некоторые заболевания также могут вызывать гастрит.К ним относятся:

  • Аутоиммунный расстройства. Это когда ваша иммунная система атакует здоровые клетки вашего тела. по ошибке.
  • Хроническая желчь рефлюкс. Это когда желчь попадает в желудок и пищевую трубку. (пищевод). Желчь — это жидкость, которая помогает переваривать пищу.
  • Пагубный анемия . Это форма анемии, которая возникает, когда ваш желудок не может переваривать витамин B-12.

Каковы симптомы гастрита?

Симптомы у каждого человека могут отличаться. К наиболее частым симптомам гастрита относятся:

  • Расстройство желудка или боль
  • Отрыжка и икота
  • Живот (брюшное) кровотечение
  • Тошнота и рвота
  • Чувство распирания или жжения в желудке
  • Потеря аппетита
  • Кровь в рвоте или стуле.Это признак того, что слизистая оболочка желудка кровоточит.

симптомы гастрита могут выглядеть как другие проблемы со здоровьем. Всегда обращайтесь к своему врачу провайдер для диагностики.

Как диагностируется гастрит?

Ваш лечащий врач проведет медицинский осмотр и спросит о вашем прошлом здоровье. Вы также можете пройти тесты, в том числе:

  • Верхний GI (желудочно-кишечного тракта) серии или проглатывания бария. Этот рентгеновский снимок проверяет органы верхняя часть вашей пищеварительной системы. Он проверяет пищевод, желудок и первая часть тонкой кишки (двенадцатиперстная кишка). Вы проглотите металлическую жидкость называется барием. Барий покрывает органы так, чтобы их можно было увидеть на рентгеновском снимке.
  • Верхний эндоскопия (EGD. Этот тест исследует внутреннюю часть пищевода, желудка, и двенадцатиперстная кишка.В нем используется тонкая трубка с подсветкой, называемая эндоскопом. Трубка имеет камера на одном конце. Ваш лечащий врач вставляет трубку в ваш рот и горло. Затем врач вводит его в пищевод, желудок и двенадцатиперстную кишку. Ваш провайдер можно увидеть внутреннюю часть этих органов. Он или она также может взять небольшой образец ткани. (биопсия) при необходимости.
  • Кровь тесты. Вам предстоит пройти тест на H. pylori, тип бактерий, которые могут находиться в ваш живот. Еще один тест проверит анемию. Вы можете получить анемию, если не иметь достаточно красных кровяных телец. Иногда у вас может быть низкий уровень определенных витаминов. и нужно принимать пищевые добавки.
  • Образец стула . Этот тест проверяет, есть ли у вас желудочные бактерии, которые могут вызвать гастрит.Собирают небольшой образец стула и отправляют в лабораторию. Другой табурет тест может проверить наличие крови в стуле. Это может быть признаком гастрита, если у вас кровотечение.
  • Дыхание тестовое задание. У вас может быть тест, в котором ваше дыхание собирается и анализируется на желудочные бактерии.

Как лечится гастрит?

Лечение будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния здоровья.Это также будет зависеть от тяжести состояния.

В в большинстве случаев вам будут давать антациды и другие лекарства, чтобы уменьшить желудок кислота. Это поможет облегчить симптомы и вылечит слизистую оболочку желудка.

Если ваш гастрит вызван болезнью или инфекцией, ваш врач также будет лечить что проблемы со здоровьем.

Если ваш гастрит вызван H.pylori, вам дадут лекарства от помощь убить бактерии. В большинстве случаев вы примете более 1 антибиотика и протона. насос ингибитор. ИПП — это лекарство, которое снижает количество кислоты в желудке. Ты мая также дать лекарство от диареи.

Не ешьте продукты, напитки или лекарства, которые вызывают симптомы или раздражают желудок. Если вы курите, лучше бросить.Если вы часто принимаете аспирин или НПВП, поговорите обсудите с вашим лечащим врачом другие варианты.

Какие возможные осложнения гастрит?

Хронический гастрит вызывает повреждение слизистой оболочки желудка. Это может повысить риск для здоровья других людей проблемы. Это включает:

  • Пептик язвенная болезнь. Это вызывает болезненные язвы в верхних отделах пищеварительного тракта.
  • Желудочный полипы. Это небольшие образования клеток, которые образуются на внутренней поверхности вашего желудок.
  • Желудок опухоли. Это может быть рак или не рак (доброкачественный).

Вы также может развиться атрофический гастрит. Это может произойти, если ваш гастрит вызван ЧАС. pylori или аутоиммунным заболеванием.Атрофический гастрит разрушает желудок выстилающие клетки, из которых вырабатываются пищеварительные соки. Это увеличивает риск заболеть желудком. рак. Это также может вызвать низкий уровень определенных витаминов в крови.

Можно ли предотвратить гастрит?

Эксперты не знают, как предотвратить развитие гастрита. Но вы можете снизить риск заражение болезнью:

  • Соблюдайте правила гигиены, особенно мытье рук.Это может удержать вас от заражение бактериями H. pylori.
  • Не есть и не пить то, что может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. Это включает алкоголь, кофеин и острая пища.
  • Нет прием таких лекарств, как аспирин и безрецептурные обезболивающие и жаропонижающие. Эти включают НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Позвоните своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся или появятся новые симптомы.Немедленно звоните, если у вас кровавая рвота, кровь в стуле или черный, смолистый вид. табуреты.

Основные сведения о гастрите

  • Гастрит — это покраснение и отек (воспаление) слизистой оболочки желудка.
  • Это может быть вызвано употреблением слишком большого количества алкоголя, употреблением острой пищи или курением.
  • Некоторые болезни и другие проблемы со здоровьем также могут вызывать гастрит.
  • Симптомы могут включать боль в животе, отрыжку, тошноту, рвоту, кровотечение в животе, ощущение сытости и крови в рвоте или стуле.
  • В большинстве случаев вам дадут антациды и другие лекарства, чтобы уменьшить желудок кислота.
  • Не есть продукты или напитки, которые раздражают слизистую оболочку желудка.
  • Бросьте курить.

Следующие шаги

Советы, которые помогут получить максимальную отдачу от визит к вашему лечащему врачу:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
  • Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и вспомнить, что ваш провайдер говорит тебе.
  • При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает ваш провайдер. ты.
  • Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, какие бывают побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не сдадите анализ или процедура.
  • Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель для тот визит.
  • Узнайте, как можно связаться со своим поставщиком медицинских услуг, если у вас возникнут вопросы.

Медицинский обозреватель: Раймонд Кент Терли BSN MSN RN

Медицинский обозреватель: Джон Ханрахан, доктор медицины

Медицинский обозреватель: L Renee Watson MSN RN

© 2000-2021 Компания StayWell, LLC.Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.

Не то, что вы ищете?

кишечных ощущений при гастрите | Новости здравоохранения NIH

ноябрь 2012 г.

Распечатать этот номер

Когда у вас болит желудок

Выстилка желудка выполняет важную работу.Он вырабатывает кислоту и ферменты — тип белка, который работает в клетке. которые помогают расщеплять пищу, чтобы вы могли извлечь необходимые питательные вещества. Подкладка также защищает себя от повреждения кислотой, выделяя слизь. Но иногда слизистая оболочка воспаляется и начинает вырабатывать меньше кислоты, ферментов и слизи. Этот тип воспаления — отек и покраснение, вызванные защитной реакцией организма на травму или инфекцию. называется гастритом, и он может вызывать долгосрочные проблемы.

Некоторые люди думают, что у них гастрит, когда они испытывают боль или дискомфорт в верхней части живота.Но многие другие состояния могут вызывать эти симптомы. Гастрит иногда может вызывать боль, тошноту и рвоту. Но часто это не имеет никаких симптомов. Однако, если его не лечить, некоторые типы гастрита могут привести к язвам (язвам на слизистой оболочке желудка) или даже к раку желудка.

Люди думали, что гастрит и язвы вызваны стрессом и острой пищей. Но исследования показывают, что часто виноваты бактерии под названием Helicobacter pylori . Обычно эти бактерии не вызывают никаких симптомов.В Соединенных Штатах от 20% до 50% населения могут быть инфицированы H. pylori.

H. pylori разрушает внутреннюю защитную оболочку желудка некоторых людей и вызывает воспаление. «Я говорю людям, что H. pylori — это как термиты в желудке», — говорит доктор Дэвид Грэм, эксперт по заболеваниям пищеварительной системы Медицинского колледжа Бейлора в Техасе. «Обычно вы не знаете, что у вас есть термиты, пока кто-то не скажет вам, и вы игнорируете это на свой страх и риск. H. pylori может передаваться от человека к человеку или через зараженную пищу или воду. Инфекции можно лечить с помощью препаратов, убивающих бактерии, которые называются антибиотиками.

Один из видов гастрита, называемый эрозивным гастритом, изнашивает слизистую оболочку желудка. Наиболее частой причиной эрозивного гастрита является длительный прием лекарств, называемых нестероидными противовоспалительными средствами. К ним относятся аспирин и ибупрофен. «Когда вы прекращаете принимать наркотики, состояние обычно проходит», — говорит Грэм.Врачи также могут порекомендовать снизить дозу или перейти на другой класс обезболивающих.

Менее распространенные причины гастрита включают определенные расстройства пищеварения (например, болезнь Крона) и аутоиммунные расстройства, при которых защитные иммунные клетки организма по ошибке атакуют здоровые клетки слизистой оболочки желудка.

Гастрит можно диагностировать с помощью эндоскопа, тонкой трубки с крошечной камерой на конце, которая вводится пациенту через рот или нос в желудок.Врач осмотрит слизистую оболочку желудка, а также может взять образцы тканей для анализа. Лечение будет зависеть от типа вашего гастрита.

Хотя стресс и острая пища не вызывают гастрита и язвы, они могут усугубить симптомы. Молоко может дать кратковременное облегчение, но оно также увеличивает кислотность желудка, что может ухудшить симптомы. Ваш врач может порекомендовать прием антацидов или других препаратов для снижения кислотности желудка.

Обратитесь к врачу, если вас беспокоит постоянная боль или дискомфорт в желудке.Эти симптомы могут иметь множество причин. Ваш врач может помочь определить лучший курс действий для вас.

Гастрит | Johns Hopkins Medicine

Что такое гастрит?

Гастрит — это когда слизистая оболочка желудка становится красной и опухшей (воспаленной).

Ваш желудок крепкий. В большинстве случаев кислота не повредит. Но он может воспаляться и раздражаться, если вы употребляете слишком много алкоголя, едите острую пищу или курите.

Что вызывает гастрит?

Гастрит может быть вызван многими причинами.

Это может быть вызвано диетой или привычками образа жизни, такими как:

  • Слишком много алкоголя
  • Употребление острой пищи
  • Курение
  • Экстремальный стресс
  • Долгосрочное употребление аспирина и безрецептурных обезболивающих и жаропонижающих средств (нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП)

Проблемы со здоровьем, которые могут привести к гастриту, включают:

  • Инфекции, вызываемые бактериями и вирусами
  • Крупная хирургия
  • Травматическое повреждение или ожог

Некоторые заболевания также могут вызывать гастрит.К ним относятся:

  • Аутоиммунные расстройства. Когда ваша иммунная система по ошибке атакует здоровые клетки вашего тела.
  • Хронический желчный рефлюкс. Жидкость, которая помогает пищеварению, вместе с желчью попадает в желудок и пищевод (пищевод).
  • Злокачественная анемия . Форма анемии, которая возникает, когда ваш желудок не может переваривать витамин B12.

Каковы симптомы гастрита?

Симптомы у каждого человека могут отличаться.К наиболее частым симптомам гастрита относятся:

  • Расстройство желудка или боль
  • Отрыжка и икота
  • Животное или брюшное кровотечение
  • Тошнота и рвота
  • Чувство распирания или жжения в желудке
  • Потеря аппетита
  • Кровь в рвоте или стуле (признак того, что слизистая оболочка желудка кровоточит)

Симптомы гастрита могут быть похожи на другие проблемы со здоровьем. Всегда обращайтесь к своему врачу, чтобы убедиться.

Как диагностируется гастрит?

Ваш лечащий врач проведет медицинский осмотр и спросит о вашем прошлом здоровье. Вы также можете пройти следующие тесты:

  • Серия из верхних отделов желудочно-кишечного тракта или глотание с барием. Этот рентгеновский снимок проверяет органы верхней части пищеварительной системы. Он проверяет пищевод, желудок и первую часть тонкой кишки (двенадцатиперстную кишку). Вы проглотите металлическую жидкость под названием барий. Барий покрывает органы так, чтобы их можно было увидеть на рентгеновском снимке.
  • Верхняя эндоскопия, также называемая EGD (эзофагогастродуоденоскопия). Этот тест исследует внутреннюю часть пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. В нем используется тонкая трубка с подсветкой, называемая эндоскопом. На одном конце трубки есть камера. Трубка вводится в рот и в горло. Затем он попадает в пищевод, желудок и двенадцатиперстную кишку. Ваш лечащий врач может увидеть эти органы изнутри. При необходимости он или она может взять небольшой образец ткани (биопсия).
  • Анализы крови. Вам предстоит пройти тест на H. pylori, тип бактерий, которые могут находиться в вашем желудке. Еще один тест проверит анемию. Вы можете заболеть анемией, когда у вас недостаточно эритроцитов.
  • Спектр стула . Этот тест проверяет, есть ли у вас желудочные бактерии, которые могут вызвать гастрит. Собирают небольшой образец стула и отправляют в лабораторию. Другой образец стула может проверить наличие крови в стуле, что может быть признаком гастрита, если было кровотечение.
  • Дыхательный тест. Вы можете пройти тест, при котором ваше дыхание будет собираться и анализироваться на наличие желудочных бактерий.

Как лечится гастрит?

Ваш лечащий врач составит для вас план обслуживания на основе:

  • Ваш возраст, общее состояние здоровья и прошлое состояние здоровья
  • Насколько серьезно ваше дело
  • Насколько хорошо вы справляетесь с определенными лекарствами, методами лечения или терапии
  • Если ожидается ухудшение вашего состояния
  • Что вы хотите сделать

В большинстве случаев вам будут назначать антациды и другие лекарства для снижения кислотности желудочного сока.Это поможет облегчить симптомы и вылечит слизистую оболочку желудка.

Если гастрит вызван болезнью или инфекцией, вам следует лечить и эту проблему со здоровьем.

Если ваш гастрит вызван бактериями H. pylori, вам дадут лекарства, которые помогут убить бактерии. В большинстве случаев вы примете более 1 антибиотика и ингибитор протонной помпы (лекарство, снижающее количество кислоты в желудке). Вам также могут дать противодиарейное средство.

Не ешьте продукты, напитки или лекарства, которые вызывают симптомы или раздражают желудок.Если вы курите, лучше бросить.

Какие осложнения при гастрите?

Хронический гастрит вызывает повреждение слизистой оболочки желудка. Это может повысить риск возникновения других проблем со здоровьем, таких как:

  • Язвенная болезнь, болезненные язвы в верхних отделах пищеварительного тракта
  • Полипы желудка, небольшие образования клеток, образующиеся на внутренней поверхности желудка
  • Опухоли желудка, как злокачественные, так и незлокачественные

Вы также можете заболеть атрофическим гастритом.Это может произойти, если ваш гастрит вызван бактериями H. pylori или аутоиммунным заболеванием. Атрофический гастрит разрушает клетки, выстилающие желудок, которые вырабатывают пищеварительный сок. Это увеличивает риск заболеть раком желудка.

Можно ли предотвратить гастрит?

Специалисты не знают, что можно остановить развитие гастрита. Но вы можете снизить риск заражения с помощью:

  • Соблюдайте правила гигиены, особенно мытье рук. Это может помешать вам получить H.pylori.
  • Не есть и не пить то, что может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. Это включает алкоголь, кофеин и острую пищу.
  • Отказ от приема таких лекарств, как аспирин и безрецептурные обезболивающие и жаропонижающие (нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП).

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Позвоните своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся или появятся новые симптомы. Немедленно звоните, если у вас кровавая рвота, кровь в стуле или черный, смолистый вид стула.


Ключевые моменты
  • Гастрит — это покраснение и отек (воспаление) слизистой оболочки желудка.
  • Это может быть вызвано употреблением слишком большого количества алкоголя, употреблением острой пищи или курением.
  • Некоторые болезни и другие проблемы со здоровьем также могут вызывать гастрит.
  • Симптомы могут включать боль в животе, отрыжку, тошноту, рвоту, кровотечение в животе, чувство сытости и кровь в рвоте или стуле.
  • В большинстве случаев вам будут назначать антациды и другие лекарства для снижения кислотности желудочного сока.
  • Избегайте продуктов и напитков, которые раздражают слизистую оболочку желудка.
  • Бросьте курить.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от посещения врача:
  • Перед визитом запишите вопросы, на которые вы хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит поставщик.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *