Диета при аллергии на амброзию и полынь: Диета при аллергии на амброзию и полынь – Диета при аллергии на амброзию • Как вылечить аллергию

Содержание

как я от неё избавился на раз — и навсегда — Школа здорового питания Максима Погорелого

Конец лета для многих превращается в конец света. Я сейчас об аллергиках говорю. Амброзия превращает их жизнь в ад: воспалённая носоглотка и глаза, у многих – трудности с ночным дыханием, таблетки практически не действуют…  Поэтому речь сегодня пойдёт, как всегда, не о таблетках. 

Я расскажу вам о том, как можно правильным питанием убрать аллергию на амброзию (как и все остальные аллергии) и – облегчить симптомы других аутоиммунных болезней и болезней, имеющих аутоиммунную составляющую: аллергии, артрит, псориаз, дерматиты, экземы, астму, диабет первого типа, аутоиммунный тиреоидит и другие.

ИНТУИЦИЯ – МАТЬ ИНФОРМАЦИИ.

Когда-то и я был жутким аллергиком. В смысле – я становился жутким в августе, в пик цветения амброзии. Аллергики меня поймут: воспалённый, распухший нос, отёкшие красные глаза, сиплое дыхание – на последнем издыхании. А таблетки, которые я начинал пить весной, в августе вообще переставали помогать.

Но после того, как я, совершенно интуитивно, привёл своё питание в порядок, все мои аллергии (на виноград, изюм, шоколад), включая главную – на амброзию, внезапно прошли. Таблеток от аллергии я вообще больше не принимаю!

Я не люблю опираться на собственный единичный опыт: для науки он ничего не значит. Однако, новые научные исследования показали, как именно и почему правильное моё питание убрало аллергию. И – не только её, кстати. Показали – и доказали, что моя интуиция 8 лет назад повела меня по правильному пути.

ЗАЕШЬ СВОЮ АЛЛЕРГИЮ.

Аллергия – одно из многих и, к счастью, далеко не самый опасный, хоть и очень неприятный, вариант аутоиммунных заболеваний. Но наличие любой аллергии у вас прямо и однозначно заявляет, что ваш организм склонен к аутоиммунным реакциям. И что в будущем это может привести к возникновению других, куда более опасных аутоиммунных заболеваний.


Аутоиммунные реакции – это, грубо говоря, реакция самоуничтожения, когда его иммунная система начинает уничтожать клетки собственного организма, принимая их, по ошибке, за опасных чужаков. 

К аутоиммунным относятся все аллергии, диабет 1 типа, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, волчанка и ещё около 80 реально страшных болезней. Сильную аутоиммунную составляющую имеют астма, многие дерматиты, экземы, даже – акне.

Аутоиммунные реакции вызываются и затем поддерживаются неправильным питанием. 

Конечно, пища – не единственная причина этих заболеваний. В большинстве случаев они имеют генетическую причину. Но питание способно «включить» эти болезни и оно также может их «выключить». Приведение рациона в порядок позволяет облегчить течение многих аутоиммунных болезней, а в случае с самыми простыми из них – аллергиями и дерматитами – иногда и полностью их убрать. 

Конечно, моя аллергия никуда не исчезла: если я засовываю нос в куст амброзии и нюхаю его, то потом – минут 5 чихаю и глаза – слезятся. Но затем всё проходит бесследно! То есть организм смог уменьшить остроту реакции на аллерген в тысячу раз, как минимум. 

ОБЕД ИЗ ТРЁХ БЕД… В СМЫСЛЕ – БЛЮД.

Первое, на что следует обратить внимание – это приведение в порядок работы кишечника. И параллельно (на второе) нужно убрать некоторые продукты, а некоторых – добавить. И тогда на третье вы получите самое сладкое: здоровье! В общем, меню вам оглашено, приступаем к трапезе!

В КИШКАХ УЖЕ СИДИТ ЭТА АЛЛЕРГИЯ!

Кишечник отвечает за 60% нашего иммунитета. Если он не здоров, то постепенно вся всё здоровье заканчивается тем же… ну… там же, где заканчивается и сам кишечник.

Чтобы восстановить здоровье кишечника, нам нужно идти двумя путями. Причём – одновременно. Не пугайтесь: это не то же самое, что пытаться усидеть на двух стульях одновременно, ведь пути эти – параллельны… хоть и слегка запутанны.

ПЕРВОЕ: СНИЖАЕМ УРОВЕНЬ ВОСПАЛЕНИЙ. 

Если кишечник воспалён, то эта его воспалённость поддерживает высокий уровень воспалений во всём организме. Это приводит к нарушениям в работе иммунитета абсолютно у всех, а у некоторых (особых) счастливцев – ещё и провоцирует, и стимулирует, и поддерживает развитие аутоиммунных болезней [1], [2].  

Чтобы снизить воспалённость кишечника, нужно сначала исключить вещества, которые её поддерживают.  А затем

оздоровить микрофлору, которая обитает в той части кишечника, которая именуется толстым кишечником. 

ВТОРОЕ: ЗАДЕЛЫВАЕМ БРЕШИ.

Чехов, будучи доктором, писал своих «Толстого и тонкого» с кишечника. Кишечник Тонкий у нас предшествует кишечнику Толстому. В тонком, в отличие от толстого, нет бактерий, ведь в нём происходит усвоение питательных веществ нами. И нахлебники в тонком кишечнике нам не нужны. 

Питательные и полезные вещества проходят через стенки тонкого кишечника и поступают в кровь. Стенки кишечника при этом выполняют роль фильтра, который пропускает внутрь только ценное и безопасное и задерживает всё вредное и ненужное.

Есть в нашей еде одно очень обычное и сильно зловредное вещество, которое сильно повышает проницаемость стенок кишечника. По-английски это состояние называется «протекающий» или «дырявый» кишечник»

leaky gut. 

Под воздействием этого вещества стенки кишечника начинают пропускать больше различных веществ, которые при здоровом кишечнике в организм обычно не проникают. И в кровь начинают массово прорываться различные токсины, не полностью расщеплённые в желудке молекулы белков и т.п. Они дополнительно увеличивают количество воспалений в организме, ещё больше перегружая этим иммунную систему [3], [4].

Часть этих, проникающих через «протекающий» кишечник веществ, воспринимается иммунной системой, как опасные. И тогда иммунитет начинает уничтожать этих «чужаков». Иногда перевозбуждённая иммунная система начинает принимать за «чужаков» и те белки собственного организма, которые похожи на «чужаков» по структуре. Это и приводит к аутоиммунным болезням [5].

Кроме того, под воздействием этого зловредного вещества тонкий кишечник становится более проницаем и для бактерий, вирусов и грибков. А это еще больше перегружает иммунную систему. Это гадкое вещество, кроме того, обладает цитотоксическим действием (является ядом для клеток) и напрямую увеличивает количество воспалений в организме.

КТО ОН – РАЗРУШИТЕЛЬ КИШЕЧНИКА?

Кто же оно – это мерзопакостное вещество? Имя его многим известно, и имя это – Великий и Ужасный Глютен.

Глютеном называют организованную преступную группу белков, которые содержатся в больших количествах в пшенице, ржи, ячмене, в меньших – в спельте, полбе и овсе (кроме – безглютенового овса). 

Учёные весьма обоснованно считают, что глютен может быть потенциальным «спусковым крючком» для аутоиммунных болезней [6], (в том числе – аллергии, артрита, экзем, дерматитов, аутоиммунного  тиреоидита, диабета 1 типа…). 

Глютен, кроме того, часто приводит к синдрому раздражённого кишечника (кто не знаком с ним – пусть молится, чтобы не познакомиться).

Причиной того, что глютен может провоцировать аутоиммунные болезни является то, что у него есть сходство с теми антигенами организма, которые могут начать аутоиммунный процесс. [7], [8]. 

Глютен способен и сам, напрямую и без посредников, активировать иммунные Т-клетки и запустить этим аутоиммунную реакцию против собственных тканей организма [9], [10]. 

И, кроме того, глютен способен  изменить состав микрофлоры толстого кишечника. Причём – не в лучшую сторону, а как раз — в направлении развития аутоиммунных болезней. [11], [12].

При этом глютен вызывает дисбактериоз, который, увы, до конца потом не исчезает даже после перехода на безглютеновую диету. [13]. А дисбактериоз, как вы понимаете – это прямой путь к увеличению воспалений кишечника, о котором мы уже говорили в самом начале.

В общем, думаю, вас не удивит сообщение, что состав микрофлоры ухудшался, а риск развития диабета 1 типа в несколько раз увеличивался у младенцев, которых вскармливали глютеносодержащими смесями в возрасте от 0 до 3 месяцев. И что этот риск был ниже у тех младенцев, которых переводили на глютеносодержащий докорм в более старшем возрасте [14].

ГЛЮТЕН, КОНЕЧНО, СТРАШНЫЙ ГАД!
ПОМОЖЕТ ЛИ НАМ ПУТЬ НАЗАД?

Глютен может быть спусковым крючком для аутоиммунных болезней у тех людей, которые генетически предрасположены к ним. Но вот может ли отказ от глютена излечить те аутоиммунные болезни, которые глютеном же и провоцируются?  


Да, может! Но не всегда, увы. Но иногда отказ от глютена излечивает даже очень сложные аутоиммунные болезни. К примеру, переход на безглютеновую диету позволяет излечить начинающийся аутоиммунный тиреоидит (это «уничтожение» щитовидной железы собственным иммунитетом) у 30% больных в начальной стадии [15].

А у тех больных аутоиммунным тиреоидитом, кто на безглютеновой диете всё-таки не выздоравливал, переход на неё снижал и потребность в гормональной терапии, и уровень аутоиммунных титров [11], [12]. То есть у них происходило существенное улучшение состояния.

У многих (но –  не у всех!) больных диабетом первого типа (тоже, напомню, – аутоиммунное заболевание) переход на безглютеновую диету повышает чувствительность к инсулину [18] и снижает титры антител [19].

Псориаз существенно облегчался у 53% больных, когда они переходили на безглютеновую диету [20]/

В общем, как мы видим, приведение в порядок кишечника и, особенно, — отказ от глютена (а в идеале – вообще безглютеновая жизнь с момента рождения у тех, кто генетически предрасположен к аутоиммунным болезням) – это весьма действенный способ предотвращения, а в некоторых случаях – и излечения некоторых аутоиммунных заболеваний. Подчёркиваю: не у всех и не всегда. 

Но что мешает вам попробовать? Вдруг вы (как когда-то — я) окажетесь в числе счастливчиков и сможете навсегда позабыть и о ваших аллергиях, и о других, более серьёзных, болезнях? 

У меня есть большой практический опыт работы с разными людьми. Многие из них и не подозревали о наличии у них синдрома воспалённого кишечника и непереносимости (или – чувствительности) к глютену. Однако, после того, как они переходили на безглютеновую противоаллергическую диету, у них сильно уменьшались или – исчезали и аллергии, и дерматиты, и экземы, и артрит, и синдром воспалённого кишечника. 

Но я говорю не только о «безглютене». Для того, чтобы избавиться от аллергий, нужно существенно больше. Комплекс антиаллергенных ремонтных работ предполагает существенные изменения в питании, причём – не сразу, а за несколько шагов. 

О том, как пошагово перейти на противоаллергическую диету и, вполне возможно, убрать проявления аллергии аутоиммунных болезней читайте в следующей статье – в продолжение нашего антиаллергического безглютенового банкета.

Источники целительной информации:

  1. Stitaya Sirisinha: The potential impact of gut microbiota on your health: Current status and future challenges.
  2. Annelies Breynaert: Food-based strategies to modulate the composition of the intestinal microbiota and their associated health effects.
  3. Alessio Fasano: Zonulin and Its Regulation of Intestinal Barrier Function: The Biological Door to Inflammation, Autoimmunity, and Cancer
  4. Matthew A. Odenwald: Intestinal permeability defects: Is it time to treat?
  5. Aaron Lerner: Adverse effects of gluten ingestion and advantages of gluten withdrawal in nonceliac autoimmune disease.
  6. Clemente MG: Immune reaction against the cytoskeleton in coeliac disease.
  7. Natter S.: IgA cross-reactivity between a nuclearиautoantigen and wheat proteins suggests molecular mimicry as a possible pathomechanism in celiac disease.
  8. Tuckova L.: Anti-gliadin antibodies in patients with celiac disease cross-react with enterocytes and human calreticulin. 
  9. Turley SJ: Endocrine self and gut non self intersect in the pancreatic lymph nodes. 
  10. Hanninen A: Islet beta-cell specific T cells can use different homing mechanisms to infiltrate and destroy pancreatic islets. 
  11. Giongo A:Toward defining the autoimmune microbiome for type 1 diabetes
  12. Sanchez E : Influence of environmental and genetic factors linked to celiac disease risk on infant gut colonization by Bacteroides species.
  13. Marasco G, Di Biase AR, Schiumerini R, et al. Gut microbiota and celiac disease.
  14. Snell-Bergeon JK: Early childhood infections and the risk of islet autoimmunity: the Diabetes Autoimmunity Study in the Young (DAISY).
  15. Oderda G: Thyroid Autoimmunity in Childhood Celiac Disease.
  16. Valentino R:. Prevalence of coeliac disease in patients with thyroid autoimmunity. 
  17. Larizza D: Celiac disease in children with autoimmune thyroid disease.
  18. Pastore MR: Six months of gluten-free diet do not influence autoantibody titers, but improveinsulin secretion in subjects at high risk for type 1 diabetes. 
  19. Fuchtenbusch M :  Elimination of dietary gluten and development of type 1 diabetes in high risk subjects.
  20. Ladan Afif:  Dietary Behaviors in Psoriasis: Patient-Reported Outcomes from a U.S. National Survey.


ВНИМАНИЕ: Всегда консультируйтесь с вашим доктором при внесении любых изменений в ваш рацион или образ жизни, ведь в каждом конкретном случае могут быть противопоказания. Приведенные в статье рекомендации не являются заменой профессиональной медицинской помощи, консультации, диагностики, рекомендаций или лечения. Автор и издание не принимают ответственности за результаты любых способов использования вышеприведенной информации.

Диета при аллергии на амброзию

Диета при аллергии на амброзию

Амброзия – растение семейства Астровые, которое много веков назад использовалось как бальзамирующее средство, а сегодня стало предметом головной боли для многих аллергиков. Распространенное повсеместно, оно быстро разрастается, как и любой сорняк, а в августе начинает цвести, знаменуя «жаркую» пору в рядах аллергиков. Спасения от этой напасти нет, но с помощью специальной диеты при аллергии на амброзию можно значительно облегчить свое состояние.

Симптомы недуга и методы консервативного лечения

Чихание, слезоточивость, зуд в носу и глазах, а также кашель – знакомые симптомы для многих, кто подвержен аллергическим реакциям. Ученые уже бьют тревогу и говорят, что через 50 лет на Земле не останется ни одного человека, который бы не страдал этим недугом. Навсегда избавиться от этого заболевания невозможно, но есть способы минимизировать его симптомы и улучшить качество жизни с помощью противогистаминных препаратов для местного и внутреннего применения. Причем врачи советуют сочетать сразу несколько препаратов с разными основными действующими веществами, а также совмещать их прием с приемом витамина С и очищающих организм средств типа активированного угля, лактофильтрума или энтеросгеля.

Диета при аллергии на амброзию и полынь

Почему так важно правильно питаться в период сезонной аллергии? Потому что некоторые продукты питания с высокой степенью риска аллергических реакций способны усилить действие сорняков на организм и значительно ухудшить состояние здоровья. Даже если человек никогда не испытывал дискомфорта и неприятных симптомов при употреблении, к примеру, шоколада, в августе-сентябре такое сиюминутное удовольствие уже обернется для него негативными последствиями. Аллергики со стажем знают об этом и очень скрупулезно составляют свое меню, а значит и тем, у кого стойкая неприязнь к амброзии развилась совсем недавно, придется последовать их примеру.

Во время диеты при сезонной аллергии у взрослых разрешено употреблять:

  • молочные и кисломолочные продукты – творог, кефир, сметану, ряженку, йогурт и т.д.;
  • крупы. Полезно варить гречневую, овсяную, перловую, рисовую, пшенную и другие каши;
  • макаронные и хлебобулочные изделия;
  • мясо. Лучше не слишком жирных сортов и в качестве способа приготовления использовать тушение, отваривание или запекание, но не жарку;
  • овощи и фрукты. Вот здесь необходимо действовать также, как при первом прикорме младенцев – исключить те из них, которые окрашены в яркие цвета –желтый, красный, оранжевый. Экзотику и все те, которые не растут в данном регионе, из рациона убрать;
  • яйца;
  • бобовые;
  • напитки – чай, кофе, минеральную воду.

Тем, кто интересуется, какую диету соблюдать при аллергии на амброзию, следует отказаться от употребления меда, шоколада, других сладостей типа халвы и конфет, алкоголя, табака, соленостей и копченостей, подсолнечного масла и семечек, а также травяных чаев. Диета при аллергии на амброзию у взрослых предполагает употребление большого количества жидкости, с которой аллергены будут покидать организм. Помочь себе можно, если несколько раз в день промывать нос, принимать душ и каждый день мыть голову. Очень важно делать в доме ежедневную влажную уборку, а окна защищать от проникновения пыльцы специальными сетками или влажной тканью.

Не стоит терпеть постоянный насморк в надежде, что все само пройдет, необходимо обязательно обращаться за помощью к врачу, иначе такая аллергия может перейти в астму. Не лишним будет установить в доме воздухоочиститель и увлажнитель, а также кондиционер, который позволит закрыть все окна в доме и не страдать от жары и попавших внутрь аллергенов.

 

Диета при аллергии на полынь амброзию. Диета при аллергии на амброзию и полынь

Проявления аллергии на полынь и ее лечение

Формирование аллергической реакции происходит благодаря схожему строению белка-антигена, по этой причине, когда цветет полынь, необходимо отказаться от их употребления либо не контактировать с самим растением. Врачи советуют придерживаться гипоаллергенной диеты, отказаться от жирных, сладких, соленых блюд, копченостей, а также исключить из употребления полуфабрикаты. В пищу должно быть включено мясо диетических сортов: индюшатина, крольчатина, телятина вареная, паровая или тушеная.

Кисломолочная продукция: кефир, натуральный йогурт, творог. Разрешено употребление фруктов и овощей, не включенных в список запрещенной пищи. Причем суточная энергетическая ценность продуктов для детей должна составлять Ккал, а для взрослых — Ккал. Признаки данной патологии почти не имеют разницы с реакцией повышенной чувствительности, которая возникает при воздействии на организм человека иных раздражителей. Поллиноз проявляется следующими признаками:. Если бронхит не лечить, он может в скором времени преобразоваться в бронхиальную астму, сопровождаемую:.

Помимо этого перекрестная аллергия при наличии поллиноза характеризуется оральной аллергической реакцией:. В отдельных ситуациях можно наблюдать формирование особо серьезного состояния, которое несет угрозу жизни пациента. Это может быть формирование анафилактического шока или отека Квинке. У беременных женщин нередко проявляется аллергическая реакция, прежде не беспокоившая — это обусловлено ослабленной иммунной системой, которая пытается защитить будущего малыша.

С аллергической реакцией на растительность вынуждено сталкиваться множество людей. Одной из разновидностей патологии является аллергия на полынь, которая способна доставить много неприятностей больным. Полынь относится к сорным многолетним растениям. Увидеть ее можно возле водоемов, на пустырях, вдоль дорог.

Нередко у беременных можно наблюдать присоединение:. В особенности опасна для женщин-аллергиков в положении аллергия на пищевые продукты, в частности при имеющимся гестозе. Это способно стать источником отравления и обезвоживания организма. Когда раздражитель попадает в процессе кормления грудью к ребенку, может наблюдаться развитие следующих признаков:.

Помимо этого у детей респираторные проявления аллергической реакции легко могут преобразоваться в бронхиальную астму. Чтобы подтвердить аллергическую реакцию от полыни, доктор может назначить разные способы диагностирования.

Сдается кровь для обследования. При преобразовании патологии в тяжелую стадию, которая мешает нормальной жизнедеятельности человека, врач предлагает провести:. При возникновении поллиноза каждому человеку необходимо знать, от употребления какой пищи следует отказаться. Из питания нужно полностью вывести:. Помимо этого следует отказаться от спиртных напитков, которые содержат в составе данное растение.

Новый год ёлка шарики хлопушки! Маме нужна помощь Новые и хорошо забытые настольные игры Развитие и обучение детей МедАссистанс Лечение и здоровье взрослых. Все о подготовке к Новому году !

диета при аллергии на полынь амброзию

Горные лыжи. Запись открыта Спорт для детей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом. Тестируем товары и услуги в Новосибирске 2 О беременности Планирование беременности.

Прикорм Детское здоровье и уход Детский сад Школа Высшее и среднее профессиональное образование Спорт для детей Воспитание и психология Подростки 4

Диета аллергия на амброзию. Диета при аллергии на амброзию и полынь

Аллергологи часто назначают таблетки, корректируют меню.

диета аллергия на амброзию

В борьбе с аллергией не обойтись без профилактических методов. А о том, что именно нужно делать, речь пойдет в видео. Чтобы навсегда победить аллергию, необходимо действовать комплексно.

Для начала нужно обратиться к врачу, исключить из своего рациона все вредные продукты, полностью пересмотреть свое отношение к еде, заниматься спортом, больше двигаться, думать в позитивном ключе, учиться расслабляться. Только так можно освободить себя от аллергической реакции на амброзию. Даже если аллергия полностью не пройдет, то можно будет максимально облегчить свое самочувствие. А со временем, быть может, получится полностью избавиться от аллергической реакции.

Диета при аллергии на амброзию

Пыльца амброзии является самым мощным аллергеном среди всех цветущих растений и деревьев. Она вызывает такой сильный сезонный поллиноз, что заставляет некоторых людей или брать больничный, или временно, на период цветения, уезжать в регионы, где он пока не произрастает.

Единственная методика лечения — АСИТ, стоит дорого, и при этом не даёт никаких гарантий излечения. Ну а применение антигистаминных препаратов может только снять симптомы аллергического ринита, но далеко не у каждого.

диета аллергия на амброзию

Существуют ли нетрадиционные методы и народные средства от аллергии на амброзию, которые бы помогли улучшить качество жизни аллергиков? Лечение аллергии на амброзию народными средствами — это оказание дополнительной помощи в уменьшении аллергических проявлений, которые достигаются путём соблюдения традиционных методов защиты и приёма лекарств.

Прежде чем перейти к описанию народных средств, перечислим основные ошибки, которых стоит избегать, а также укажем на неоправданные ожидания, возлагающиеся на лекарственные препараты. Пить антигистаминные таблетки, Кетотифен или Лоратадин, надо ежедневно на протяжение всего цветения амброзии, даже если симптомы пошли на убыль. Заканчивать антигистаминный курс следует только спустя дней после того, как амброзия отцветёт. Для тех, кто уже страдает от данного вида аллергии, следует знать, что приём пероральных антигистаминных препаратов необходимо начинать за 3 недели до начала цветения амброзии.

Причины аллергии на амброзию

Например, — 3 дня Виброцил, 3 дня Санорин-Аналергин и 1 день отдыха. Кстати, эти капли годятся не только для взрослых, но и для детей, потому что предназначены для беременных и женщин, кормящих грудью.

Подойдут глазные антиаллергенные капли Кетотифен, Аломид, Опкон-А. Однако не стоит ждать от данных процедур действенного и длительного улучшения, ведь аллергические слёзы — это не только прямая реакция на пыльцу, но и следствие аллергического ринита.

Лечить народными средствами аллергию на амброзию вроде бы как бессмысленно, но оставлять организм во время этого заболевания без поддержки тоже не разумно. Многочисленные народные средства, которыми пестрит интернет, можно условно сгруппировать в 2 категории:. Тем не менее это далеко не все способы, которые могут помочь снять симптомы аллергического насморка, слезотечения и кашля при поллинозе на амброзию.

Одна из самых первых и самых важных рекомендаций для взрослых и детей, страдающих от аллергии на пыльцу амброзии — это ежедневный приём большого количества чистой питьевой воды. Дело в том, что сорбенты при поллинозах не оказывают сильного антитоксического действия.

Их приём более действенен при пищевых аллергиях. А вот количественное увеличение выпиваемой за сутки чистой! Кстати, при крайне тяжёлых проявлениях аллергии применяются искусственные процедуры очищения плазмы крови с помощью плазмафореза или гемодиализа. Воду надо пить исключительно негазированную. Можно пить обычную отфильтрованную, столовую или минерально-столовую. Существуют положительные отзывы об успешном применении кремниевой, жемчужной и структурированной воды.

бММЕТЗЙС ОБ БНВТПЪЙА? мЕЮЙН ЛПНРМЕЛУОП

Если вы пьёте обычную или столовую воду не забываете главное правило лечения водой — прежде чем выпить стакан воды, положите под язык 1 крупинку морской или крупинки каменной поваренной соли. Для того, чтобы помочь почкам очищать кровь от токсинов, во время цветения амброзии необходимо ежедневно принимать водные настои из растений-диуретиков, которые при этом не вызовут дополнительно перекрёстную форму аллергии.

Среди эффективных и безопасных народн

Что делать при аллергии на амброзию: опасное заболевание

У людей бывает аллергия и на другую пыльцу деревьев, трав, но на амброзию реакция особенно острая. Она воздействует на слизистые носоглотки, кожный покров. Больному становится трудно дышать, текут слёзы, чешется нос, во рту, возникают отёки.

В период цветения амброзии аллергическая реакция бывает, как у болеющих аллергией с детства, так может развиться даже у взрослого человека, дышащего воздухом с пыльцой минимум 14 дней подряд. Если кто-то живёт в том регионе, где цветёт эта трава, в сезон страдает от заболевания, то тот человек старается поменять место жительства.

Этот вид аллергии не поддаётся лечению. Переезжая и избегая соприкосновения с аллергенами, человек избавляется от её симптомов. Потому, многие больные продают квартиры, дома и переезжают в регион, где амброзии мало. Растение это — сорняк и распространено по всем областям России, в странах ближнего зарубежья и бывшего СНГ.

Симптомы аллергии на амброзию

allergiya-na-ambroziyu-foto

Поллинозом называют негативную реакцию организма на пыльцу разных деревьев, с травами. Она будет немного другой, чем реакция у людей на амброзию.

Характерные признаки аллергической реакции такие:

  • Появляются отёки, на веках гиперемия, текут слёзы;
  • Человек часто чихает. Он начинает кашлять, но мокрота при этом не выделяется. Ринит провоцирует аллергия. Человек ощущает, как что-то царапает в гортани, ему трудно, больно глотать.
  • На коже гиперемия, высыпания в виде маленьких прыщей, которые сильно чешутся.
  • Больной хрипит, иногда ощущает удушье.
  • Мучительно болит голова, проявляется гипертермия.
  • Не обязательно, но при аллергии может возникнуть депрессия, повышенная раздражительность, слабый аппетит, человек плохо спит. Больной замечает эти симптомы, так как они проявляются из года в год, когда цветёт трава.

Если человек замечает у себя 1 или несколько подобных симптомов, он должен сходить на приём к участковому врачу. Тот расспросит о проявлениях заболевания, поставит верный диагноз и назначит лечение.

«Совет! Очень важно провести его своевременно, чтобы болезнь не усугублялась, не возникало удушья.»

Причины развития аллергии

Амброзия цветёт и её пыльца разносится ветром, попадает через открытые окна, двери в квартиры, дома. Если у жильцов к пыльце амброзии повышенная восприимчивость, то у них в дыхательных путях возникают неприятные ощущения, описанные выше, а кожа покрывается мелкой сыпью. Высыпания сильно чешутся, создают больным дискомфорт.

Плохо, когда кто-то из ближайших родственников, заболевшего, тоже страдает от аллергии на амброзию. Это значит, что заболевание передалось генетически. В таком случае, оно остаётся с пациентом на всю жизнь, но можно снять болезненные симптомы. Для этого выпускают множество лекарств. Лечащий врач подберёт лучшие.

Особенно плохо себя будут чувствовать те, у кого есть хронические болезни внутренних органов. Хуже всех ощутят себя люди с нарушениями на гормональном уровне.

Аллергия на растение может проявиться как у взрослых, так и у детей. Последние особенно трудно её переносят. Главное, сразу проходить лечебный курс, чтобы болезнь не стала хронической. Это чревато разными ухудшениями в состоянии внутренних органов, кожи.

Как протекает заболевание?

Аллергия на пыльцу амброзии бывает чуть ли не у каждого 3 малыша. Это из-за загрязнения окружающей среды, вредных добавок к пище (красителей, стабилизаторов, консервантов и других веществ). Все эти добавки бьют по иммунитету ребёнка, ослабляя его, у того проявляется аллергия на пыльцу амброзии, других цветов. Чаще всего аллергия у детей, взрослых начинается в период цветения амброзии.

Заболевшему малышу, трудно глотать пищу, он при этом испытывает боли в горле. Миндалины краснеют и ощущается зуд. Поражена ротовая полость, носоглотка. У некоторых малышей наблюдается повышение температуры. Хотя, у большинства температура остаётся в норме.

Ребёнка обязательно показывают педиатру. После сдачи анализов будет известен аллерген, только тогда больному малышу назначают правильный лечебный курс.

Первое, что предпринимают родители, убирают из рациона малыша продукты, являющиеся повышенно аллергенными. К ним относятся яйца, с шоколадом, натуральное молоко с цитрусовыми и свежими ягодами, другие продукты. Врач учитывает какие симптомы заболевания проявляются у ребёнка, его возраст и назначает специальную диету.

Опасность

На территории почти всех стран, входящих в бывший СНГ, произрастает амброзия. Это сорняк, который активно цветёт с августа по сентябрь включительно. Пыльца растения может разноситься ветром на многие километры (100 и более). Потому, каждый год аллергией заболевает всё больше детей, взрослых. Это может быть и 100 тыс. человек.

Дети переносят аллергическую реакцию значительно тяжелее взрослых. У некоторых возникает серьёзное осложнение в виде астмы. Симптомы у малышей немного другие, чем у подростков, со взрослыми.

«Важно! Детей и взрослых от аллергии на пыльцу лечат примерно одинаково.»

При астме ребёнку покупают специальный ингалятор. Он расширит сосуды и поможет справиться с заболеванием. Ребёнок начнёт лучше дышать. Лекарство нужно принимать только по назначению педиатра, в рекомендованных дозах. Важно, чтобы доктор постоянно наблюдал за процессом.

Лечение

Схема, по которой лечат заболевание, похожа как для детей, так и для взрослых. Чаще всего для лечебного курса используют такие антигистаминные препараты:

  • Алерон, с Тавегилом;
  • Кларитин, с Лоратадином;
  • Аллегру, с Зиртеком;
  • Левоцетиризин, с Фексофенадином;
  • Ксизал, с Супрастином или Цетиризином, другие.

Лекарственные средства помогают снять зуд с отёками.

В глаза, чтобы не слезились, можно покапать:

  • Патанол, с Кетотифеном фумаратом;
  • Задитор, с Азеластином;
  • Оптивар, с Олопатадином.

Лекарства помогают снять воспаления в глазах, избавиться от конъюнктивита.

Средства на гормонах:

  • Гидрокортизон, с Преднизолоном;
  • мазь Лоринден, с Локоидом и Дермовейтом, другие.

Если заболевание проходят тяжело, детям, взрослым назначают инъекции. Их вводят в организм внутривенно, делая уколы, ставя капельницы. Долго глюкокортикостероидами не пользуются, так как они дают сильные осложнения на ослабленный организм.

Об иммунотерапии или СИТ

Проводя СИТ, врач помогает пациенту избавиться от аллергии на растение. Лечебный курс длительный и от пациента требуется терпение.

Заболевшему вводят маленькую дозу аллергена или пыльцу. Его иммунная система принимает её. При попадании в организм через органы дыхания, пыльцу не отвергает, так как адаптировалась к этому аллергену.

Главное, сразу начать лечить пациента. Тогда меньше риск возникновения осложнений, лекарства быстрее снимут симптомы аллергии.

О лечении народными методами

Взрослые предпочитают лечиться готовыми лекарствами, мазями. Они более вредные для детей, да и не все взрослые пациенты хотят пить лекарства, которые бьют по внутренним органам. Потому, в народе известны рецепты, которыми можно воспользоваться, эффективно снять симптомы проявления аллергии.

Хорошо себя зарекомендовали и популярные среди болеющих аллергией, такие:

  • Горожане покупают на рынке свежий сельдерей, а деревенские могут сорвать его с грядки. Требуется 10 пучков. Их обмывают и пропускают через мясорубку. Сок нужно отжать и ввести в него 2 ст. л. мёда. До еды нужно выпить 3 ст. л. смеси. За сутки это средство принимают по 3 раза.
  • В аптеке можно купить сушёные листья крапивы, измельчить их в порошок. Берут его 1 ст. л. и заливают 1 ст. л. холодной воды. Доводят до кипения и пусть томится на огне от 10 до 15 мин. 5 или 6 раз за сутки пьют по 1 ст. л. отвара.
  • Корень сельдерея измельчают. Его требуется 1 ч. л. + зелень тмина. Заливается смесь 1 ст. л. жидкости и варят 10 мин. Настаивают отвар полчаса. Принимают в течение дня по 70 мл и пьют его 3 раза за сутки.
  • Можно насобирать иголок сосны, сделать их мелкими, используя блендер. К 5 ст. л. иголок сосны добавляют 2 ст. л. измельчённого шиповника + луковая шелуха. Всё заливается 1 л жидкости и варится 10 мин. на маленьком огне. Больному дают этот отвар, например, по 3 раза в сутки и продолжают проводить такой курс, пока аллергия совсем не сойдёт.

Очень хорошо, когда кроме отваров больной принимает лекарства, старается не бывать в тех местах, где цветёт амброзия. Специалисты рекомендуют придерживаться специальной диеты. Она укрепляет организм, поднимая иммунитет, помогает ему справляться с аллергенами.

Если не проводить комплексно все меры по борьбе с аллергией, результат может быть недолговременным. Ведь задача не только снять симптомы, но и избавиться от заболевания. Не всегда это получается, но негативные симптомы проявления болезни в период цветения амброзии, с помощью лекарств, народных средств, диеты можно убрать.

Диета при аллергии на пыльцу амброзии

allergiya-na-ambroziyu-foto

На амброзию у пациентов бывает перекрёстная аллергическая реакция, и чтобы снизить эти проявления, требуется придерживаться диеты.

Если веде присутствуют белки, похожие по составу на пыльцу амброзии, они могут спровоцировать аллергическую реакцию, потому, их нужно убрать из рациона.

Читайте также:

Питаться нужно правильно, тогда не возникнет осложнений. А они бывают при перекрёстной реакции на амброзию. Отлично зарекомендовало себя голодание. Хотя бы 1 разгрузочный день в неделю, а лучше 2. Симптомы аллергической реакции заметно снижаются, организм работает слаженнее, а перекрёстной реакции при голодании нет.

Если у больного стадия обоcтрения, ему нужно придерживаться диетического питания, немного поголодать. Из диетических продуктов подходят:

  • разная молочка, с кисло-молочной продукцией;
  • картофель в мундирах;
  • из круп можно: гречку, с перловкой, рис, с ячкой, пшеном;
  • из мяса разрешена: молодая телятина, зрелая говядина без жира, куриное филе;
  • из овощей: огурцы, с капустой, свёклу, с редиской;
  • из бобовых: горох, фасоль, бобы и т. д.
  • твёрдые сыры;
  • минералку, с зелёным чаем, кофейным напитком;
  • разнообразные супы.

Запрещено употреблять:

  • спиртосодержащие продукты, так как после алкоголя красные пятна на лице и других частях тела возникают очень часто;
  • шоколад;
  • копчёное;
  • сахар или халву;
  • арбуз, с дынями и персиками;
  • солёное;
  • копчёное;
  • семечки, с яйцами;
  • мёд;
  • мать-и-мачеху, с ромашкой и календулой.

Профилактика

Те, кто болеют аллергией на амброзию, знают, что цветёт она с августа по сентябрь. Значит, нужно предварительно купить лекарства.

Рассмотрим, что можно предпринять, чтобы снизить проявления аллергии:

  1. Больному не нужно часто ходить там, где растёт много амброзии, она вызовет у него обострение аллергии. Дома на окна ставят специальные сетки, они помогают задерживать пыльцу, провоцирующую в организме аллергию.
  2. Аллергик ежедневно старается делать влажную уборку, следит за чистотой, купается утром и вечером. Если в доме есть собака, которая выгуливается или кошка, гуляющая на улице, то питомцев часто купают. Ведь они могут принести на шерсти пыльцу растения, спровоцировать обострение аллергии.
  3. Специалисты на стадии обострения не рекомендуют больным пить лекарства на химической основе. Хуже бывает и от препаратов, сделанных на вытяжке из растений. Они могут усугублять аллергию, вызывая осложнения.

Если взрослый или ребёнок будет придерживаться, вышеизложенных рекомендаций, он легче перенесёт период цветения амброзии. А бывает он ежегодно в августе и сентябре.

До наступления сезона цветения растения нужно купить в аптеке специальные лекарства, которые прописал врач и принимать их по инструкции. Передозировка может быть вредна.

симптомы и лечение, что нельзя есть

Аллергия на амброзию – очень коварный вид аллергической реакции, который практически не поддается лечению. Пыльца, выделяющаяся при цветении амброзии, считается самым сильным и опасным аллергеном. Разлетаясь по воздуху, она попадает на кожу, слизистые оболочки и моментально вступает в реакцию. Ни одно растение не может сравниться с амброзией по силе воздействия на организм человека. Этот сорняк способен вызвать множество заболеваний органов дыхания и глаз: покраснение и слезоточивость, аллергический кашель, чихание, заложенность носа и ушей, потерю вкуса и обоняния и другие неприятные симптомы. При аллергии на амброзию симптомы похожи на другие виды недугов.

Аллергия на цветение амброзии

Амброзия – очень опасный и ядовитый сорняк, произрастающий в наших широтах практически повсеместно: на полях и лугах, в лесах, в городских парках и на улицах. Она истощает почву и уничтожает культурные растения. Пыльца амброзии содержит антигены и протеины, разрушающие слизистые оболочки носа, горла, глаз. Избавиться от этого растения очень сложно. Слишком длинный период цветения (с конца июля и до октября) способствует рассеиванию семян при помощи ветра. Все это время люди, подверженные аллергии, вынуждены искать способы облегчения своего состояния. Лечение аллергии на амброзию проводится комплексное и включает в себя прием антигистаминных препаратов, соблюдение диеты, исключение контакта с аллергеном.

Причины появления аллергии

От цветения одного растения амброзии в воздух попадает около миллиарда зерен пыльцы, которые могут разноситься ветром на расстояния в сотни километров. Для развития аллергической реакции достаточно попадания в организм всего четырех пылинок.

Строение амброзии

Аллергия на амброзию может возникнуть в любом возрасте. Часто подобной реакции подвержены пожилые люди из-за того, что иммунная система ослаблена и не может противостоять аллергену. Сначала при контакте слизистых с пыльцой наблюдается повышенная чувствительность организма к раздражителю, при последующем контакте в крови начинается выработка антител к пыльце и иммуноглобулина Е, которые провоцируют негативную реакцию.

На течение аллергической реакции может влиять экологическая ситуация. Жители больших городов страдают от аллергии на амброзию чаще, чем сельское население. Это объясняется тем, что выхлопные газы при взаимодействии с пыльцой образуют очень сильные аллергические соединения. Кислота, содержащаяся в зернах пыльцы, может вызывать сильную реакцию в виде ринита или астматических приступов.

Действие пыльцы амброзии усиливается при перекрещивании с пыльцой других растений: полыни, череды, подсолнуха. При взаимодействии с сорняком во время прополки участка следует применять защитные средства: маску и перчатки. Амброзия часто растет на лугах, где пасутся коровы, поэтому известны случаи, когда аллергическая реакция появлялась после употребления молока.

Симптомы заболевания

Признаки аллергии на амброзию выражаются в раздражении слизистых оболочек. При контакте пыльцы с кожей или при вдыхании с воздухом отмечаются следующие симптомы:

  • раздражение глаз, слезоточивость;
  • обильный насморк;
  • приступообразный кашель;
  • боль или неприятные ощущения в горле;
  • покраснение и сыпь на коже.

Симптомы аллергического ринитаДлительное течение аллергии влияет на общее состояние человека и может стать причиной:

  • снижения работоспособности;
  • раздражительности;
  • депрессии;
  • нарушения сна;
  • головной боли.

Этим проявлениям особенно подвержены беременные женщины, поэтому им рекомендуется обязательная консультация врача. Так как заболевание протекает долго, необходимо убедиться, что нет опасности для ребенка.

Аллергия у детей протекает так же, как у взрослых, только может осложняться повышением температуры. При длительном течении она способна переходить в бронхиальную астму.

Профилактические меры

Аллергия трудно поддается лечению. Медикаментозная терапия приводит к кратковременному улучшению состояния, но потом симптомы возвращаются. Нельзя ограничивать лечение только препаратами, нужен комплексный подход. Особое внимание следует уделить поддержанию иммунитета, не переутомляться, вести здоровый образ жизни. На период цветения амброзии лучше уехать туда, где этих растений нет. Если это невозможно, успешно пережить сезон амброзии помогут такие советы:

Борьба с амброзией

  1. В период цветения желательно не выезжать на природу: в поля, в леса, на дачу.
  2. Окна лучше не открывать, пользоваться кондиционером, установить москитные сетки, проветривать помещение в безветренную погоду.
  3. На улицу выходить как можно реже, гулять после дождя.
  4. После прогулки необходимо переодеться, принять душ и вымыть волосы.
  5. Постиранную одежду следует сушить в помещении, чтобы избежать оседания пыльцы.
  6. На период аллергии необходимо убрать ковры, текстильные изделия, чаще проводить влажную уборку в помещении.
  7. Домашних животных нужно регулярно купать, так как на шерсти они могут принести пыльцу. Собак, если они гуляют на улице, мыть нужно каждый день, кошек – достаточно раз в неделю.
  8. В помещении рекомендуется использовать очиститель воздуха.

При аллергической реакции следует исключить из рациона продукты, способные усугубить симптомы. К ним относят сладкие, острые, копченые продукты, содержащие консерванты:

  • сахар, конфеты, халва;
  • алкоголь;
  • копченое мясо, колбасы;
  • соленья.

Также необходимо исключить перекрестные аллергические продукты:

  • бахчевые: арбузы, дыни;
  • травяные сборы с календулой, ромашкой, мать-и-мачехой;
  • специи и зелень;
  • напитки на основе цикория и полыни;
  • масло и семечки подсолнуха.

http://proallergiju.ru/www.youtube.com/watch?v=fPgzYnNkwGw

В пищу можно употреблять в ограниченном количестве: цитрусовые, бананы, морковь, чеснок. Остальные продукты – без ограничений.

Диагностика и лечение

Перед тем как назначить лечение, необходимо удостовериться, что аллергеном является именно амброзия.

Для этого берут анализ крови из вены, чтобы выявить уровень иммуноглобулина Е, или берут пробы.

Перекрестная аллергияНа кожу в области предплечья наносят жидкость с аллергенами пыльцы, делают царапину скарификатором и спустя полчаса проверяют результат. В случае реакции кожа станет отечной, покраснеет.

Лечить аллергию на амброзию сложно и долго. Начинать прием препаратов необходимо заранее, до начала цветения, а профилактические курсы проходить зимой. Медикаментозное лечение заключается в приеме антигистаминных препаратов, иногда оно дополняется применением стероидных препаратов. Эти средства не излечивают полностью, а только позволяют контролировать аллергические проявления.

Довольно действенным методом считается иммунотерапия. В большинстве случае она помогает полностью избавиться от аллергии, реже – ослабить ее течение. Суть заключается в том, что в организм человека вводят микроскопическую дозу аллергена, затем ее постепенно увеличивают. Это очень продолжительная терапия сроком на 5 лет и повторением курса снова через 5 лет. В результате организм привыкает к аллергену и реакция больше не возникает.

Некоторые аллергологи советуют принимать гомеопатические средства. В этом случае необходимо следить, чтобы в составе препарата не было растений, вызывающих перекрестную реакцию. Для избавления от аллергии можно употреблять отвар из цветков амброзии или разводить с водой и закапывать в глаза, полоскать горло. Так организм привыкает к аллергену.

Отвары из трав нужно принимать заблаговременно, они помогут подготовить иммунную систему к борьбе с аллергией на амброзию. Даже если симптомы они не устранят, то точно ослабят их. Существует много народных рецептов, которые используются для лечения:

  1. Сельдерей с медом. Восемь пучков зелени сельдерея измельчить и отжать сок, добавить мед (2 столовые ложки) и перемешать. Принимать 3 раза в день до еды.
  2. Отвар из крапивы. Ложку сухих листьев залить одним стаканом кипящей воды, затем прокипятить на слабом огне несколько минут. Остывший отвар принимать 5 раз по одной ложке.
  3. Отвар из сосны и шиповника. Иголки сосны и плоды шиповника залить водой и прокипятить. Принимать трижды в день перед едой.

http://proallergiju.ru/www.youtube.com/watch?v=k8vNdOanCgM
Если аллергия настигла во время беременности, принимать антигистаминные препараты недопустимо, так как они имеют побочные эффекты и могут навредить ребенку. Народными средствами тоже лучше не увлекаться. Идеальный вариант: на этот период уехать далеко от места, где растет амброзия.

причины, симптомы, диета для взрослых и детей

Главная » Заболевания »

Поллиноз – сезонное заболевание, проявляющееся в период цветения растений. Его развитие провоцирует пыльца, которая вызывает аллергическую реакцию. Наиболее распространенные проявления заболевания – ринит и конъюнктивит. Чтобы ослабить симптомы аллергии, рекомендуется принимать антигистаминные препараты, а диеты при поллинозе следует придерживаться для предупреждения развития перекрестных реакций.

Симптомы поллиноза

Причины и симптомы поллиноза

Поллиноз развивается из-за неправильной работы иммунной системы. Она негативно реагирует на внешний раздражитель, попадающий в организм, и начинает с ним бороться. При поллинозе аллергеном становится пыльца полыни, березы, ольхи, амброзии и других цветущих растений.

К факторам риска развития этого заболевания относят:

  • наследственную предрасположенность;
  • иммунодефицит;
  • плохую экологию;
  • работу на открытом воздухе в период цветения растений.

Чаще всего аллергия передается по наследству. Если мать и отец страдают от проявлений поллиноза, то шанс его развития у ребенка возрастает до 80%. Если аллергия есть только у одного из родителей – до 40%.

При попадании аллергена в организм его иммунная система начинает активную выработку гистамина. Его избыток и вызывает развитие неприятных симптомов.

Уже через 30 минут после контакта с аллергеном у человека могут появиться следующие симптомы:

  • продолжительное чихание;
  • заложенность носа и насморк;
  • обильное слезотечение;
  • покраснение и жжение слизистых;
  • слабость и сонливость;
  • головные боли;
  • повышенная температура.

Прием антигистаминных препаратов помогает снизить выраженность симптомов. При отсутствии лечения состояние человека может ухудшиться. Слизистые начинают отекать, появляется сильный зуд, ощущение песка в глазах, развивается светобоязнь. Затем к этим симптомам добавляются проявления пыльцевой бронхиальной астмы: хрипы в груди, сухой кашель и затрудненное дыхание.

Березовые почки

Перекрестная аллергия

У страдающих от поллиноза могут появиться и симптомы пищевой аллергии. Причина тому перекрестные реакции, которые возникают из-за схожего строения белков у некоторых продуктов. Иммунная система принимает их за аллерген и начинает вырабатывать гистамин.

Из-за этого при поллинозе могут появиться:

  • высыпания на коже;
  • жжение и зуд;
  • проблемы с пищеварением;
  • отек Квинке и анафилактический шок.

Чтобы не допустить развития перекрестной аллергии, нужно соблюдать диету. Из меню следует исключить все продукты, схожие по строению белков с аллергеном.

Общие рекомендации по питанию при поллинозе

Правильное питание поможет снизить проявление симптомов и улучшить самочувствие. Следует отказаться от всех продуктов, являющихся агрессивными аллергическими раздражителями.

К ним относятся:

  • рыба и морепродукты;
  • соевые продукты;
  • орехи;
  • арахис;
  • куриные яйца.

Тяжелая пища тоже усиливает аллергические проявления. В период сезонных обострений лучше убрать из рациона острые и жареные блюда, консервы. Рекомендуется сократить употребление продуктов, содержащих глютен, таких как овес, кукуруза и прочие злаки. Положительно на самочувствие влияет отказ от фастфуда, шоколада и кофе. При поллинозе противопоказано употребление спиртных напитков. Алкоголь является сильным аллергеном, который нельзя принимать одновременно с антигистаминными препаратами.

Продукты-исключения при поллинозе

Специфическая диетотерапия

У 90% пациентов, страдающих поллинозом, развиваются перекрестные аллергические реакции на другие продукты. Их следует убрать из своего рациона, чтобы не ухудшить самочувствие. Для составления специальной диеты нужно обратиться к аллергологу. Он поможет выяснить, какой аллерген вызывает поллиноз. Чаще всего им оказывается пыльца деревьев, сорных трав или злаковых.

Аллергия на злаковые

В средней полосе России цветение злаковых культур приходится на май-август. Пик сезонных обострений – на июнь–июль.

Чтобы избежать развития перекрестных реакций, стоит отказаться от:

  • цитрусовых;
  • щавеля;
  • клубники и земляники;
  • кукурузы;
  • арахиса и других бобовых;
  • меда и иных продуктов пчеловодства.

Организм может негативно отреагировать на употребление продуктов из злаковых. Из рациона рекомендуется исключить макаронные, хлебобулочные и кондитерские изделия, приготовленные из овса, ржи, пшеницы и ячменя. Следует отказаться и от продуктов, в состав которых входит мука: мясные котлеты, соусы. Людям, страдающим от аллергии на злаковые, стоит пить меньше пива и кваса.

Перекрестная аллергия

Аллергия на сорные травы

Период цветения этих растений – конец лета и начало осени. Поллиноз вызывают полынь, амброзия, лебеда. Аллергические реакции проявляются с июля по октябрь.

Чтобы избежать перекрестных реакций, следует сократить употребление зелени и некоторых специй:

  • укропа;
  • петрушки;
  • сельдерея;
  • корицы;
  • имбиря;
  • мускатного ореха и др.

Не рекомендуется есть много арбузов и дынь. Отказаться стоит продуктов, приготовленных с добавлением семян подсолнечника. К ним относятся подсолнечное масло, майонез, горчица и халва.

Перекрестные реакции могут возникнуть при употреблении:

  • цитрусовых;
  • бананов;
  • меда;
  • помидоров и огурцов;
  • моркови;
  • цикория.

Если аллергия вызвана лебедой, человеку нельзя есть свеклу и шпинат. Отказаться следует и от использования косметики и лекарственных препаратов, содержащих в составе сорные травы.

Сорные травы

Аллергия на березу

В России цветение березы начинается в апреле и продолжается до конца мая.

В это время перекрестные реакции могут возникнуть при употреблении:

  • березового сока;
  • орехов;
  • косточковых фруктов;
  • груш и яблок;
  • киви;
  • тмина, укропа, сельдерея и другой зелени;
  • меда и иных продуктов пчеловодства.

К косточковым фруктам относятся персики, сливы и абрикосы. Лучше отказаться от черешни и вишни, не стоит есть много оливок и маслин. Иногда перекрестные реакции появляются после употребления в пищу картофеля, помидоров и огурцов. Если аллергию вызывает пыльца березы, человеку нельзя пользоваться косметикой, содержащей в составе листья и почки этого растения.

Диета при поллинозе для детей

Как и у взрослых, лечение поллиноза у детей сопровождается соблюдением диеты. Лучше доверить ее составление аллергологу, так как исключение многих продуктов из рациона может негативно сказаться на развитии ребенка. В период обострений нужно отказаться от молочных продуктов. Детям не рекомендуется есть сметану, сливки, йогурты, мороженое и сыр. Чтобы избежать дефицита кальция, молочные продукты можно заменить на бобовые овощи: фасоль и горох. Полезно включить в меню ребенка листовые овощи.

При поллинозе детям не рекомендуется есть хлеб, печенье и макароны, приготовленные из пшеницы. Их можно заменить на коричневый рис, гречиху или овес. Меню стоит обогатить продуктами, содержащими в себе большое количество каротина. К ним относятся: морковь, перец, тыква, цитрусовые. Однако апельсины и мандарины есть понемногу, потому что они считаются агрессивными аллергенами.

Следует включить в меню ребенка продукты, которые богаты витамином C:

  • черную смородину;
  • яблоки;
  • манго;
  • папайю;
  • помело;
  • пекинскую капусту;
  • брокколи.

В период обострений новые продукты в детское меню нужно вводить постепенно, чтобы не допустить развития перекрестной аллергии. Ребенку, страдающему от поллиноза, следует пить много воды. Она поможет очистить организм от аллергенов и снизить выработку слизи.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о