Что делать чтобы на теле не росли волосы: Как убрать волосы на теле навсегда

Содержание

Как убрать волосы на теле

Мы не хотели называть эту статью «руководством по удалению растительности с тела». Ведь, несмотря на то, что по сути это верно, термин «удаление растительности с тела» устарел. Он больше подходит для мужчин, которые пришли к мысли, что любая попытка заниматься собственной физической формой и ухаживать за собой лишает мужественности.

Согласно опросу, проведенному журналом Cosmopolitan и сайтом AskMen.com, 95 процентов мужчин уделяют внимание волосам на теле. Так что, если вы до сих пор считаете, что тримминг волос в паху – ханжество, это ваши проблемы.

Но даже если мы понимаем необходимость уделять внимание волосам на теле, мы не всегда делаем это правильно. Например, удалять волос с мошонки куда труднее, чем с подбородка. Вот почему мы обратились к экспертам.

Внимание! Представляем беспощадный справочник по уходу за волосами на теле.

Брови

Одна из определяющих черт мужского лица – брови. Они не дают поту, воде и прочему скатываться со лба в глазницы.

А также они помогают выразить гнев, печаль и удивление.

Основатель марки Niven&Joshua Крис Бистолл делится секретами ухода за бровями. Главное – сохранить мужественный вид и при этом убрать излишний объем, удалив торчащие волоски. В результате вы будете выглядеть моложе и аккуратнее. Бистолл рекомендует начать уход за бровями с выщипывания. Можно взять расческу и зачесать брови вверх.

Выбивающиеся волоски можно подстричь ножницами с тупыми кончиками. Некоторые мужчины используют для этого специальные триммеры для волос в ушах или в носу, но результат получается не всегда аккуратным. Отдельные торчащие волоски можно удалить пинцетом. Бистолл советует делать это после душа, когда поры открыты. Этот совет подходит и мужчинам с так называемой монобровью, но удалять волоски нужно между двумя бровями, а не «откусывать» от каждой брови, иначе нос будет излишне выделяться.

Уши

Как трехдневное похмелье и забывание имен своих детей, появление волос в носу – примета возраста. Обычно они появляются у мужчин среднего возраста, но некоторые особо одаренные природой замечают их уже лет в двадцать.

Бистолл считает пинцет особенно подходящим для удаления волос в видимой части уха. Возьмите пинцет с тупыми кончиками, чтобы удалить длинные волоски. Использование пинцета, а не триммера или ножниц, во-первых, делает процесс удаления более точным, а во-вторых, позволяет извлечь волос с корнем, а значит, волоски дольше не будут расти.

А вот нежелательные волосы внутри уха лучше удалять ножницами, специально предназначенными для волос на лице. Они достаточно тупые, чтобы не повредить тонкую кожу. Чтобы лучше видеть «область работы», поднимите голову вверх и используйте увеличивающее зеркало. Альтернативный вариант – найти турецкую парикмахерскую, где вам просто выжгут эти волоски.

Нос

Некоторое количество волос в носу необходимо: они исполняют роль воздушного фильтра, предотвращают попадание болезнетворных бактерий в организм при дыхании.


Нет ничего ужасного в том, чтобы контролировать волосы в носу. Видимые волоски выполняют не слишком много работы – они задерживают грязь, попадающую в нос, и делают вас непривлекательным. И можно подстричь ножницами с тупыми кончиками. Выщипывать их не нужно, так как при выщипывании повреждаются мелкие сосуды, что можем привести к инфекции. Как вариант – использование электрического триммера. У него эргономичная форма, при этом он действует мягко. Он не повреждает нежную кожу в носу и ушах. Но Бистолл не считает электрические триммеры такими же аккуратными, как ножницы. Всё дело в их форме – она не позволяет видеть обрабатываемую область, а значит, вы действуете вслепую.

Статья в тему: Как правильно отрастить бороду

Грудь

Если вы не танцор из группы Chippendale, не порно-звезда, не бодибилдер на соревнованиях и не любая комбинация перечисленных ипостасей, сохраните некоторое количество волос на груди.

Эксперт в области мужского ухода, работавшая с Крисом Хемсвортом, Джорджем Клуни и Джоном Хэммом, Диана Шмидтке считает, что удаление всех волос на груди создает впечатление, что вы пловец, велосипедист или какой-то другой спортсмен.

Волосы на груди нужно тримминговать, а не удалять полностью. Шмидтке советует вооружиться достойным электрическим триммером, например, Peanut от Wahl или Norelco Bodygroom от Philips. Если использовать их с насадкой, они оставляют волосы короткими, а не удаляют их совсем. Какую насадку использовать и какой длины волосы оставлять, решать вам. Но перед стрижкой – как и на любой другой части тела – сначала надо опробовать конкретную насадку триммера на небольшом участке груди, чтобы оценить, как она работает на ваших волосах.

Спина

Избавьтесь! Нет, у нас нет никаких результатов исследований, на основании которых мы даем такой совет. Но вы встречали кого-нибудь, кто ценил бы волосы на спине? Всё, вопрос закрыт.

Если у вас нет очень любящего вас партнера или излишне скучающего соседа, тогда лучший выбор для вас – восковая эпиляция в салоне. Если вам жалко на это времени и денег, вот несколько рекомендаций, как бороться с волосами на спине.

Можно взять триммер с насадкой на минимальном положении. Шмидтке советует триммер ManGroomer – им можно обработать всю спину, к тому же у него деликатные лезвия, из-за чего порезаться просто невозможно. Разумеется, после его использования кожа на спине не будет такой же гладкой, как попка младенца, – этого можно добиться только «мокрым» бритьем.

Если же вы хотите получить более гладкую кожу, Крис Бистолл предлагает воспользоваться кремом для депиляции, например, созданным специально для мужчин Nad. Нужно нанести крем на спину (вам понадобится помощник), оставить его на 5 – 10 минут, а затем смыть – волосы исчезнут вместе с кремом. Важно: не используйте этот крем в интимной зоне, что бы ни обещала вам одновременно смешная и ужасающая реклама товаров Veet.

Подмышки

Кто не хочет меньше вонять и лучше выглядеть? Мы не предлагаем полностью сбривать растительность подмышками (это было бы странно), но легкая стрижка рекомендуется всем.

Крис Бистолл считает, что волосы подмышками допустимы даже для самого ухоженного мужчины.

Сегодня тенденция такова, что их подстригают, а не сбривают полностью. Возьмите триммер для тела, например, Philips Norelco, установите насадку на уровень 2 и подстригите волосы. Ваш партнер по постели, коллеги и друзья будут вам благодарны.

Руки и ноги

Это нужно только помешанным или людям с повышенной волосатостью. Используйте триммер с насадками, чтобы ваши руки и ноги оставались естественными. Вам действительно нужны ноги, как у младенца?

Ниже пояса

Будьте готовы, мы отправляемся в…

Пах

Было несколько серьезных научных исследований, посвященных связи ухоженного лобка и привлекательности. Мы считаем, что вы только выиграете, если удалите волосы. Триммер для тела отлично подходит для удаления волос на лобке и на верхней части ног. У триммера есть насадки, предотвращающие порезы. При удалении волос нужно натягивать кожу, чтобы исключить её повреждение.

Яички

Ради всего святого, не триммингуйте их! Использование электрических гаджетов на тестикулах может привести к заболеваниям. Не спрашивайте, каким путем мы пришли к этому знанию. Вместо этого используйте «мокрое» бритье. Возьмите много крема для бритья, действуйте медленно и осторожно, периодически смывая волоски с бритвы.

Пенис

Мы бы очень не хотели говорить так, как пишут в мужских журналах: что-то вроде «если удалить волосы у основания пениса, то он кажется больше». Однако, если удалить волосы у основания пениса, он действительно кажется больше. Если вам нужен такой иллюзорный эффект, действуйте так же, как в случае с яичками, и старайтесь не повредить кожу.

Промежность

У вас есть выбор. Можно использовать триммер, но очень осторожно и с насадками. А если желаете получить более гладкий результат, обратитесь к профессионалам восковой эпиляции.

Вы можете побрить эту область самостоятельно бритвой – с таким же успехом вы могли бы выброситься с 10 этажа. Поверьте нам, это того не стоит. Если вы хотите полностью избавиться от волос в этом месте, обратитесь к профессионалам.

Оставьте это профессионалам и готовьтесь вздрогнуть. Пускай волосы отрастут в течение пары месяцев, после чего опять обратитесь к профессионалам. Если для вас это слишком заморочно, можете попробовать лазер.

Статья в тему: Руководство по мэнскейпингу

Лазерная эпиляция – для мужчин, которые хотели бы избавиться от волос на теле, но это больно, эффекта хватает на 2 – 3 месяца, а потом они вырастают снова. Лазер – более эффективное решение. Это больно? Да. Но это работает: после нескольких процедур ваши волосы будут удалены навсегда.

Вот, вы стали более привлекательным, менее волосатым и лучше пахнущим!

Способы удаления волос — пошаговые советы

Описание:
Использование прибора, снабженного головкой с вращающимися пинцетами, который движется по поверхности кожи, удаляя волоски по ходу движения.

Лучше всего:
Все части тела — ноги, подмышки, руки, зона бикини и лицо

Преимущества:
Сверхгладкий результат, который сохраняется до четырех недель. Он не оставляет следов, а новые модели также идут с дополнительной насадкой для удаления нежелательных волос в определенных зонах, таких как лицо.

Недостатки:
Может возникать дискомфорт в наиболее чувствительных зонах.

Оценка ухода:
Эпиляторы могут удалять волоски длиной до 0,5 мм, в отличие от воска, которому для оптимальных результатов требуются волоски длиной 2 мм — так что теперь не нужно ждать неприглядного отрастания волос.

Примечание дерматолога:
«Потому что с помощью эпиляции волос удаляется с корнем, а когда он вырастает заново, его кончик обычно сужается, в результате чего волос выглядит более тонким. Кроме того, регулярная эпиляция может сократить количество вросших волосков».

Описание:
Нанесение холодного или горячего воска на кожу в направлении роста волос. Затем, после застывания, тканевые полоски разглаживаются и быстро удаляются против направления роста волос, выдергивая волоски. Альтернативный вариант — готовые восковые полоски.

Лучше всего:
Ноги, зона бикини, брови, подмышки и верхняя губа

Преимущества:
Воск оставляет кожу гладкой на несколько недель, так что тебе какое-то время не придется думать об удалении волос.

Недостатки:
Могут сохраняться болезненные ощущения. Кроме того, необходимо ждать, пока волоски будут достаточно длинными, чтобы их можно было вновь удалить воском. Это может стать проблемой, если тебе захочется оголить ноги или ты просто ненавидишь ощущение растущих волосков. При самостоятельном выполнении эта процедура может оказаться неаккуратной, а в салоне — очень дорогой. И, наконец, воск может пропускать очень короткие волоски.

Оценка ухода:
Здорово, если ты считаешь ежедневное удаление волосков «рутиной» и готова платить за профессиональную процедуру.

Примечание дерматолога:
После использования воска кожа может оставаться сухой. После процедуры используй успокаивающий лосьон, в идеале — с алоэ вера.

Как удалить волосы на теле: 7 популярных способов

Избавляться от волос можно двумя путями: удалять только видимую часть или же извлекать волос с корнем. Процедуры, работающие по первому принципу, почти всегда безболезненные, но эффект от них непродолжительный: через пару дней кожа перестает быть гладкой, потому что волосы отрастают снова. Во втором случае эффект сохраняется дольше, а некоторые виды таких процедур позволяют избавиться от волос навсегда.

В этом материале мы собрали все популярные способы избавления от волос.

Бритва

Как работает: срезает волос под корень

Что делать: смочить кожу водой, нанести крем или гель для бритья. Проводить бритвой по коже в направлении роста волос, а не против. Лучше всего бриться после душа, когда кожа теплая, влажная и чистая

Минусы: волосы могут врастать, поэтому кожу нужно отшелушивать между процедурами. Есть риск порезаться

Сколько держится эффект: 1—2 дня

Уровень боли: 😿

Цена: бритва и гель — от 400 Р в месяц

Крем для депиляции

Как работает: растворяет видимую часть волоса

Что делать: такие кремы нередко вызывают аллергическую реакцию, поэтому перед первым применением проведите тест — нанесите немного средства на участок кожи, выдержите время согласно инструкции и смойте. Если кожа покраснела и появилось жжение раньше времени — больше не используйте. А если никакой реакции не было, то через 24—48 часов можно использовать средство для удаления волос на больших участках тела

Минусы: может возникнуть аллергия. Сильный запах

Сколько держится эффект: 1—2 дня

Уровень боли: 😿

Цена: от 600 Р в месяц

Воск

Как работает: вырывает волос с корнем

Что делать: нагреть воск до комфортной температуры или оставить холодным — в зависимости от инструкции. Нанести на кожу по направлению роста волос и приклеить сверху полоску. Резким движением против роста волос убрать полоску, когда воск застынет или по истечении времени в инструкции. Чем длиннее волосы, тем лучше будет эффект

Минусы: первое время может не получаться эффективно удалять волосы, процедуру придется повторять. Волосы могут врастать, а на коже изредка остаются рубцы

Сколько держится эффект: 3—4 недели

Уровень боли: 😿 😿 😿 😿

Цена: от 200 Р за воск и набор полосок в месяц

Шугаринг

Как работает: вырывает волос с корнем

Что делать: принцип действия у шугаринга такой же, как у воска. Нужно разогреть готовую или изготовленную самостоятельно сахарную пасту, нанести на кожу и резко оторвать ее с полоской или без. Сахарная паста прилипает к волоскам хуже воска. Поэтому, чтобы избежать ломки и врастания волос, пасту рекомендуют дергать по направлению их роста

Минусы: надо приноровиться, первое время может не получаться эффективно удалять волосы и они могут врастать. Если паста слишком горячая, из-за ожога могут остаться рубцы

Сколько держится эффект: 3—4 недели

Уровень боли: 😿 😿 😿 😿

Цена: от 150 Р за банку с пастой и набор полосок в месяц

Эпилятор

Как работает: вырывает волос с корнем

Что делать: эпилятор — электрический прибор, который механическими движениями вырывает несколько волосков за раз. Поднесите устройство перпендикулярно к коже, но не прижимайте. Медленно двигайте эпилятор по направлению роста волос. Если передвигать эпилятор быстро, то он не успеет захватить все волоски под собой

Минусы: занимает больше времени, чем другие методы. Эффективность захвата волос варьируется у приборов разных марок

Сколько держится эффект: 3—4 недели

Уровень боли: 😿 😿 — 😿 😿 😿 😿
Зависит от марки эпилятора. У некоторых есть функции, снижающие болезненные ощущения

Цена: от 2000 Р за прибор

Электроэпиляция

Как работает: разрушает корень волоса иглой с электрическим током

Что делать: электроэпиляция проводится в клиниках и салонах красоты. Удалять волосы перед процедурой не нужно: так специалисту будет удобнее вводить иглу под корень

Минусы: для достижения эффекта нужен курс процедур. Нестерильная игла может привести к воспалениям, а неправильная техника электроэпиляции — к шрамам. Так как игла вводится под каждый волос, первые сеансы занимают по 2—4 часа

Сколько держится эффект: много лет

Уровень боли: 😿 😿 😿 😿 😿

Цена: около 3000 Р за час процедуры

Лазерная эпиляция

Как работает: разрушает структуру волоса теплом

Что делать: лазерная эпиляция проводится в клиниках и салонах красоты. За день до процедуры рекомендуется бриться, чтобы срезать лишнюю часть волоса: разогретый лазером волос может обжечь кожу

Минусы: надо проходить курсом. Может потребоваться больше 6 процедур. Не подходит людям со светлыми и рыжими волосами

Сколько держится эффект: от 2 месяцев до года. Волосы становятся тонкими и менее заметными надолго

Уровень боли: 😿 😿

Цена: около 2370 Р за обработку одной зоны

Цены действительны на момент публикации

О таком не расскажет трихолог:

1. Как выбрать бритву и сэкономить на гладкой коже.
2. Как заработать на волосах.
3. Как сделать операцию по пересадке волос.

Избавиться от волос на теле навсегда / Лазерный Доктор Москва

Вообще, с точки зрения эволюции, волосы на теле обладают довольно большим количеством преимуществ: они защищают от осадков, регулируют температуру, некоторым видам позволяют казаться больше и т.д. Впрочем, современному человеку все эти прибамбасы ни к чему. Нам достаточно, чтобы волосы росли на голове, а у мужчин иногда еще и на лице. А остальную растительность, в общем-то, можно отнести к атавизму. Поэтому в этой статье мы расскажем, как избавиться от волос на теле навсегда. Вдобавок рассмотрим альтернативные способы избавления от волос на теле.

Как избавиться от волос на теле навсегда

Одним из наиболее эффективных способов удаления волос является лазерная эпиляция. Собственно, поэтому она настолько востребована в настоящее время. Давайте рассмотрим, как она проходит.

Подготовка к избавлению от волос на теле при помощи лазера

Перед тем как записаться на процедуру избавления от волос на теле при помощи лазера, следует провести небольшую подготовку. Во-первых, как минимум за 14 дней до запланированного сеанса следует исключить загар. Это относится как загару в солярии, так и под солнцем: на пляже, в шезлонге и т.д. Во-вторых, примерно за двое-трое суток волосы следует сбрить, чтобы к самому сеансу появились двух-, трехмиллиметровые «пеньки». В-третьих, нужно будет заранее посетить врача-косметолога. Такое предварительное посещение необходимо, чтобы специалист рассказал, как можно избавиться от волос на теле навсегда и как следует ухаживать за кожей после лазерной процедуры. Помимо консультации, врач-косметолог также проведет небольшой опрос и осмотрит вас. Это нужно, чтобы проверить, нет ли у вас противопоказаний, а если их нет, то после осмотра врач сможет подобрать оптимальные параметры лазерного аппарата.

Итак, процедура имеет следующие противопоказания:

1.Свежий (сделанный менее двух недель назад) загар или чересчур смуглая кожа.

2.Сахарный диабет.

3.ВИЧ.

4.Очаги воспалений в области лазерной обработки.

5.Злокачественные новообразования любой локализации

6.Инфекционные болезни кожных покровов.

7.Эпилепсия.

8.Незажившие повреждения кожи в области обработки лазером.

Это основные ограничения к проведению процедуры избавления от волос на теле человека. Поэтому на консультации лучше сообщить врачу, если у вас есть какие-нибудь хронические болезни или аллергия.

Избавление от волос лазером

Сеанс проводится в защитных очках. Причем касается это не только самого специалиста, но и пациента. Для проведения этой процедуры в нашей клинике используется современный александритовый лазер IRRADIA TRIPLE. Данный аппарат генерирует вспышки световых импульсов с определенной длиной волны, благодаря которой свет проникает на заданную глубину в кожу, доходя до фолликул волос. В волосках содержится пигмент, который придает им темный цвет, — меланин. Именно он поглощает лазерный луч, нагреваясь при этом. Также нагревается и сам фолликул, после чего разрушается. В течение пары недель стержень волоска выпадает из кожи. Как правило, процедура не требует применения обезболивающего. Но если обрабатываются зоны с нежной кожей (например, в подмышечных впадинах или в интимной зоне), то может быть применен аппликационный анестетик.

Для обработки врачу достаточно несколько раз обработать вспышками обозначенную зону, поэтому процедура проходит довольно быстро: от нескольких минут до одного часа. Когда зона будет полностью обработана, врач назначит дату следующего сеанса избавления от нежелательных волос лазером (в случае необходимости), а также расскажет, что нужно делать после процедуры.

Период после процедуры

Многие обращают внимание на то, что после процедуры кожа краснеет. Но это для данной процедуры является совершенно нормальным. Да и проходит покраснение довольно быстро. Что касается запретов на послепроцедурный период, то они несложные и особо не влияют на повседневную жизнь. Самое главное — не загорать 2 недели. Также важно не удалять «пеньки» после лазерного воздействия воском, бритвой, пинцетом и другими специальными приспособлениями. Помните, что они должны выпасть самостоятельно. Также врач-косметолог может дать и другие рекомендации. Впрочем, чаще всего предписания ограничиваются этими двумя пунктами.

Сколько длится курс лазерного удаления волос на теле

Чтобы избавиться от волос на теле навсегда, понадобится от шести до восьми сеансов. Почему не хватает одного сеанса, ведь волос отмирает? Как мы уже писали выше, лазерный луч поглощается меланином. Однако достаточным количеством этого пигмента обладают только волоски, которые начали расти, то есть фактически находятся в стадии роста. Собственно, таких волос в любой момент времени — большинство. То есть, большая часть удаляется на первом сеансе, а значит — в следующий раз появится меньшее количество волос. При этом есть еще и «спящие» волосы — те, которые находятся в стадии сна. В них пигмента нет вообще, поэтому лазер на них никак не воздействует. Они-то и появляются после устранения предыдущей «партии» волос. Именно поэтому нужно не один, а несколько сеансов, чтобы избавиться от волос навсегда. Отмечается, что промежутки между сеансами будут увеличиваться по мере прохождения курса лазерной эпиляции.

Как еще можно избавиться от волос

Ни для кого не секрет, что лазерной эпиляцией удаление волос не ограничивается. Существует еще несколько способов устранения лишней растительности на теле. Перечислим основные из них.

1. Бритьё. Способ, можно сказать, древний, как мир, и простой, как камень. К слову, благодаря своей простоте пользуется популярностью и поныне. Суть такова: на кожу наносится смягчающее средство: гель, пена, да хоть мыльный раствор. После этого волоски сбриваются бритвенным станком. Потом пена смывается; если волосы остались, процедура повторяется. Вроде все очень просто. Однако не стоит забывать и про минусы бритья. Во-первых, с помощью бритвы волосы навсегда не удалить. Более того, именно у этого способа устранения волос один из самых краткосрочных эффектов: уже через пару дней волоски на побритой зоне появятся снова. Во-вторых, после бритья кожа может быть раздражена. Особенно если попался некачественный станок или в нем затупились лезвия. В-третьих, бритвенным станком легко порезаться, хоть он и считается безопасным. Серьезных порезов с бурными потоками крови, конечно, не будет, но вот мелкие ранки с щиплющей болью — вполне. В-четвертых, лезвие срезает только часть волоса, которая находится над кожей. Поэтому возможно врастание волос.

2.Восковая эпиляция. Еще один способ избавления от волос, который, что называется, на слуху. Проводится он при помощи нагретого до вязкой консистенции воска. Масса наносится на эпилируемую зону специальным шпателем и разглаживается. Далее воск оставляется на некоторое время, чтобы остыть. По истечении этого времени полоска с воском резко срывается, заодно удаляя и волоски. Конечно, с помощью воска нельзя навсегда избавиться от волос на теле, но эффект будет все же продолжительнее, чем после бритья. О минусах этой процедуры наверняка знают все. Самый главный из них — ощущения, которые вы не забудете никогда: многие считают данный способ чуть ли не самым болезненным из всех. Кроме того, если ошибиться при подготовке массы к нанесению, то впоследствии можно получить ожог. Также имеется риск врастания волос.

3. Шугаринг. Аналог предыдущей процедуры, но вместо воска используется состав на основе сахара. Проводится примерно так же, минусы имеет те же. Впрочем, согласно некоторым утверждениям, шугаринг все же менее болезнен.

4.Лосьон или крем. В состав таких средств входят компоненты, которые разрушают волос. Однако так как фолликул не повреждается, то об избавлении от волос навсегда при помощи крема можно забыть. Более того, разрушается только наружная часть волоса, поэтому новая растительность появится очень быстро. К тому же перед нанесением крема на кожу нужно внимательно прочесть инструкцию и ознакомиться с составом, потому что возможна аллергическая реакция. Зато это абсолютно безболезненная и простая процедура.

5.Специальный эпилятор. Это небольшое электромеханическое устройство, которое выщипывает волоски при помощи мелких захватов на подвижном валике. К плюсам эпилятора можно отнести сравнительно небольшую стоимость, длительность эффекта (до трех недель), возможность обработать большинство зон самостоятельно. Однако отрицательные стороны у данного способа также имеются. Во-первых, болезненность, так как волоски вырываются с корнем. Особенно в зонах с нежной и тонкой кожей. Например, в области бикини или на подмышечных впадинах. Во-вторых, есть большой риск врастания волос.

Преимущества лазерной процедуры

Как видите, если искать способ, как избавиться от нежелательных волос на теле навсегда, то лазерная эпиляция выигрывает по многим статьям:

1.Нет болезненных ощущений, присущих воску, шугарингу, механическому эпилятору. Фактически процедура проходит максимально комфортно даже в интимной зоне, в области подмышек и на других чувствительных зонах.

2. Нет риска врастания волосков после процедуры, так как фолликул отмирает и рост волосков прекращается.

3. После обработки лазером нет ни раздражения, ни ран, ни ожогов, ни других повреждений кожи.

4.И самое главное — при прохождении полного курса и соблюдении всех данных врачом предписаний, лазерная эпиляция позволит избавиться от нежелательных волос навсегда.

Избавление от волос навсегда в клинике «Лазерный Доктор»

В нашей клинике лазерная эпиляция проводится александритовым аппаратом IRRADIA TRIPLE от шведской компании IRRADIA, а все специалисты имеют медицинское образование и богатый опыт проведения процедур лазерной эпиляции.

Чтобы записаться на процедуру или консультацию по ней, достаточно позвонить по телефону и сообщить администратору свои данные, а также желаемое время сеанса. Кроме того, можно заполнить форму онлайн-записи на нашем сайте. Напомним, что перед тем как избавиться от лишних волос навсегда, необходимо проконсультироваться у специалиста.

Как удалить волосы на ногах народными средствами в домашних условия

Эта тема волнует большинство женщин и девушек. Ведь нам хочется сделать так, чтоб волосы на ногах и в других деликатных местах росли медленнее или вообще не росли.

Сегодня мы разберемся в этой теме более подробно и решим, какой же из методов для удаления волос на ногах самый лучший и эффективный.

1. Почему растут волосы на ногах?

Рост волос- это нормальный процесс в каждом организме. Но часто бывает что девушки и женщины страдают повышенной волосатостью . И это те места, где волос у женщин быть не должно. Например, волосы над верхней губой, на груди, в зоне пупка…

1.1. Повышенная волосатость -это заболевание?

Если вы заметила, что у вас растут волосы в вышеописанных местах, то здесь есть проблема. И она называется гипертрихоз. Он может быть как наследственным так и приобретенным. Например, в подростковом возрасте гипертрихоз может появиться из-за заболеваний эндокринной системы.. Тут нужно обязательно обратиться к специалисту. Гормональный сбой в организме так же может привести к повышенной волосатости. Поэтому необходимо с осторожностью принимать гормональные препараты и применять гормональные кремы.

Именно при гипертрихозе нежелательные волоски нельзя вырывать с корнем. Это может дать еще больший процесс роста волос.

к содержанию ↑

1.2. Как убрать нежелательные волосы при гипертрихозе?

Самый долгий способ- это срезать волоски маникюрными ножницами. От этой процедуры не будет увеличиваться поверхность роста нежелательных волос и волоски со временем станут более мягкими.

Если говорить о бритье, то его так же хватает на короткий срок и после бритья волоски становятся более жесткими, а значит колючими.

Как альтернативу можно предложить жесткий скраб или пемзу. Пемзой тереть кожу с нежелательными волосками пока они не станут более тонкими и сами не отломаются. Но это не безопасная и вполне неприятная процедура. Можно очень сильно травмировать кожу.

Можно использовать кремы- депиляторы. Главное, найти ТМ которая поможет справится с этой проблемой, так как все индивидуально. Одним крем подходит, другим нет и нужно искать варианты.

Так же при гипертрихозе можно делать шугаринг, фотоэпиляцию. Вообщем все процедуры, которые не вырываю волоски с корнем.

к содержанию ↑

1.3. Самый эффективный народный рецепт от гипретрихоза

Удалить волосы на ногах перекисью водорода и нашатырным спиртом

Состав:

  1. Перекись водорода 3 % — 1 часть
  2. Вода очищенная-10 частей
  3. Нашатырный спирт ( раствор аммиака) -2-3 капли на 11 ложек состава
  4. Мука пшеничная-до получения пасты

Применение:

  1. Все хорошо смешать
  2. Накладывать состав на проблемные участки с нежелательными волосами минимум на час
  3. Смывать обильно теплой водой

Смотрите видео!

Через 3-5 процедур волосы станут более светлыми, более тонкими. Такую процедуру нужно повторять каждый раз, когда волосяной покров хорошо отрос.

В моем случает волоски не посветлели после одной процедуры , но посветлела кожа. А еще у меня пошло раздражение и аллергия. Значит мне это рецепт не подходит. Хотя я знаю многих девочек, которые только таким способом удаляют волосы. Тут индивидуально и нужно пробовать.

к содержанию ↑

2. Что же делать если волосы доставляют дискомфорт, но это не гипертрихоз

Знаю по себе, что отросшие волоски на ногах, руках доставляют дискомфорт. Хочется, чтоб кожа всегда была чистая и гладкая.

И здесь мы обсудим все методы борьбы с нежелательными волосами, в том числе и народные.

2.1. Бритье волос

Бритье волос- это самый быстрый, бюджетный но в то же время самый ненадежный способ. Но если у вас нет возможности использовать другие методы удаления волос , посмотрите видео, чтоб понимать как правильно это делать при помощи бритвы.

Здесь я привожу пример на зоне бикини, но эти правила касаются и других частей тела.

к содержанию ↑

2.2. Эпиляция механическая

Удаление волос обычным эпилятором. Это довольно эффективная процедура, но она занимает много времени и приносит весьма неприятные ощущения. Для чувствительной кожи такая процедура не подходит, так как в итоге может быть сильное раздражение. Да и если брать зону груди или усики над губой- это не выход

2.3. Шугаринг

Опять же, процедура хорошо, но тонкая и чувствительная кожа будет страдать. Я делала подобные процедуры и дома и у мастера. У меня после шугаринга волосяное покрытие еще больше.

Привожу видео с рецептом домашней пасты для шугаринга

2.4. Шугаринг в домашних условиях

Состав:

  1. Сахарный песок- 6 ст.л
  2. Лимонная кислота — 1/2 ч.л
  3. Вода- 2 ст.л

Применение:

  1. Сахарный песок высыпать в сковородку или кастрюльку
  2. Добавить лимонную кислоту
  3. Все смешать и добавить воду
  4. Поставить на средний огонь
  5. Постоянно помешивать
  6. Когда появится коричневая пенка, проверить пасту на готовность
  7. Перелить в емкость
  8. Дать остыть
  9. Как наносить пасту:
  10. Дать пасте остыть ( она должна быть тёплой)
  11. Размягчить ее в руках
  12. Обезжирить кожу
  13. Нанести крахмал ( по желанию)
  14. Натянуть кожу на нужном участке
  15. Пасту наложить против роста волос
  16. Снимать ее по росту волос
  17. Смыть все водой
  18. Смазать кожу кремом или маслом

Подробнее в видео!

Не только у меня, но и у многих девочек раздражение после сладкой сахарной пасты.

к содержанию ↑

2.5. Восковая эпиляция.

Отличная процедура, которая вырывает волоски с корнем. Но в то же время очень болезненная. Для маленьких зон на теле, таких как брови, усики над губой, зона сосков подходит отлично.

2.6. Фото и лазерная эпиляция.

Одни из самых эффективных процедур по удалению волос. Но цена! Не каждый человек может позволить себе столь дорогостоящий метод. Эффект заметен уже после 3 процедуры. Но количество процедур около 10 с интервалом в месяц- полтора. После нужна ежегодная коррекция. По болевым ощущениям- не больно, но неприятно. И минус этих процедур — их нельзя делать летом и на загоревшей коже. Может быть сильный ожог эпидермиса.

И сейчас перейдем к народным рецептам по удалению волос. Их огромное разнообразие. и только опробовав один из них можно понять, эффективен он или нет

к содержанию ↑

3. Народные методы борьбы с нежелательными волосами на теле

1. Удаление волос йодом и нашатырным спиртом.

Понадобится 35 г обычного спирта, 5 г нашатырного спирта, 1,5 г йода, 5 г касторового масла. Все перемешать и смазывать участки кожи с нежелательными волосами ежедневно. Помните, если у вас аллергия на йод или проблемы с щетиновидной железой, такой метод нельзя использовать.

2. Удаление волос перекисью водорода

Можно смешать перекись водорода 3 % с небольшим количеством пены для бритья и наносить смесь на деликатные зоны. Для получения результата понадобится 7-10 процедур.

3. Удаление волос муравьиным маслом

Муравьиное масло поможет избавится от нежелательных волос навсегда. Оно разрушает волосяную фолликулу полностью, в результате волос выпадает и больше не растет. Так же муравьиное масло можно использовать после бритья или эпиляции как антисептик. Оно снимает раздражения и покраснения.

4. Удаление волос лимоном

Нанося чистый лимонный сок на кожу с волосками, постепенно будет заметен эффект осветления и истончения волосков. Такой способ поможет удалить волосы в течении нескольких месяцев. Но важно помнить, что лимонный сок агрессивно действует на кожу, иссушает ее, может вызывать аллергии и покраснения. В таких случаях лучше смешивать сок с медом и наносить состав на проблемные места на 15 минут.

5.  Удаление волос скорлупой грецкого ореха

Один из самых популярных способов.

Понадобиться молодой, еще зеленый грецкий орех. Его нужно разрезать пополам и протирать нужные участки соком из скорлупы. Делать это нужно несколько раз в день. Волосы будут становиться тоньше, и со временем перестанут расти. Но помните, сок грецкого ореха окрашивает кожу!

6. Удаление волос семенами крапивы

Можно купить масло из семян крапивы или сделать его самим. Чтоб сделать дома понадобиться 40 гр семян крапивы. Их нужно растолочь и залить 100 мл любого растительного масла. Настаивать масло 7 дней и затем протирать проблемные участки 2-3 раза в день.

7. Удаление волос уксусом

Здесь используется яблочный или винный уксус. И такой способ замедляет рост волос, а не удаляет их навсегда. Столовую ложку уксуса смешиваем с растительным маслом ( тоже 1 столовая ложка) и наносим на кожу на 15-20 минут 2-3 раза в неделю

8. Удаление волос марганцовкой

Довольно эффективный , но опасный метод. Во первых марганцовка окрашивают кожу и очень плохо смывается. Во вторых- от нее можно получить ожог. Чтоб приготовить состав нужно смешать марганцовку с водой. Она должна получится бледно розового цвета. Только так ее можно наносить на кожу. Чем ярче цвет, тем опаснее состав. Можно использовать ежедневно. И не забывать смазывать кожу увлажняющим кремом после процедуры.

9. Удаление волос спиртом

Этот рецепт проверен мной, потому хочу чтоб вы посмотрели видео

Состав:

  1. Йод- 1,5 грамма
  2. Масло касторовое( можно заменить другим)-5 грамм
  3. Нашатырный спирт- 2 грамма
  4. Спирт-50 мл

Применение:

  1. Смешать все компоненты
  2. Дать смеси постоять несколько часов
  3. Когда она полностью обесцветится, можно смазывать ей участки с нежелательными волосами
  4. Процедуру проводим каждый день на ночь в течении 3-4 недель

После 14 ти дневного использования я заметила, что волоски исчезли. Не все, а в некоторых местах. Поэтому такой рецепт можно пробовать даже более 14 дней. У меня ни покраснений, ни раздражений не было. Но тут опять же все индивидуально.

 

10. Удаление волос содой

Удаляем волосы на ногах за 10 минут

СМОТРИТЕ ВИДЕО!

Состав:

  1. Кофейная гуща — 1 ст.л.
  2. Сода- 1 ч.л.

Применение:

  1. Смешать компоненты
  2. Нанести на кожу массажными движениями
  3. Массировать 5-10 мин
  4. Смыть теплой водой

А вот я делюсь эффектом

СМОТРИТЕ ВИДЕО!

Скраб не удаляет волосы навсегда, а замедляет их рост. И этот состав более безопасный, чем любые другие. Главное- делать кадый день и не ленится.

к содержанию ↑

4. Как защитить кожу после бритья, эпиляции и народных рецептов

1. После любых процедур по удалению волос обрабатывайте кожу антисептическими средствами. Из покупных можно использовать хлоргексидин. Из домашних- настой ромашки или череды

2. Не забывайте увлажнять кожу. Это может быть обычный детский крем или лосьон для тела. Из домашних рецептов хорошо увлажняет и напитывает кожу сметана

3. Хотя бы сутки после процедуры не касайтесь кожи, чтоб не занести инфекцию и не усилить раздражение

4. В течении 3-5 дней не загорайте на солнце и не ходите в общественные бани, бассейны

5. Через 3-5 дней после проведения бритья или эпиляции сделайте скраб. Он должен быть легким и не травмировать кожу. Можно взять кофейную гущу или манную крупу и смешать их с растительным маслом. Наносить на кожу легкими массирующими движениями.

6. Можете приобрести аптечные средства для замедления роста волос и смазывать ими кожу для большего эффекта

5. Выводы

Если вы все же выбрали для себя народные методы борьбы с нежелательными волосами, помните, нужно время. Ни один рецепт не даст сразу моментального эффекта. Только пробовать и наблюдать. Один рецепт поможет вам, но не поможет вашей подруге. Значит нужно продолжать поиски того идеального состава. Не ленитесь и будем красивые вместе

Как удалить жесткие волосы на лице и теле?

Дискомфорт от волос на лице?

Грубая щетина причиняет сильный дискомфорт в любой зоне вашего тела, поэтому сегодня мы спешим поделиться самыми эффективными способами удаления именно таких волос: густых и жестких.

Волос мало, но они заметны

Если площадь распространения нежелательных волос небольшая (например, усики на лице, или единичные волоски на подбородке), то оптимальным решением проблемы может стать электроэпиляция в салоне.
В завершении курса, продолжительность которого определяется индивидуально на консультации у специалиста, вы получаете абсолютно гладкую кожу навсегда. Волосы после электроэпиляции перестают расти.
Как одна из самых эффективных процедур по удалению нежелательных волос электроэпиляция является и достаточно дорогостоящей процедурой. Поскольку предполагает качественное оборудование и высокий профессионализм, а также многолетний опыт работы мастера, который шаг за шагом прорабатывает каждый волосяной фолликул.

Это — «ювелирная» работа и требует достаточного времени на сеанс.

Именно сочетание всех особенностей данного метода позволяет рекомендовать его для удаления волос на лице.
За счет малой площади обрабатываемого участка сокращается время процедуры и, как следствие, ее стоимость.
Болезненность электроэпиляции снижается путем предварительного нанесения обезболивающего крема.
Любой инвазивной процедуре в салоне EpilExpert предшествует бесплатная консультация специалиста, на которой обсуждается выбор оптимального способа удаления волос, с учетом индивидуальных особенностей, а также имеющихся противопоказаний.

Что делать, если кожа чувствительная?

Для тех, кто пока не рассматривает столь радикальный способ эпиляции, предлагаем обратить внимание на шугаринг.
Это знакомый многим метод, основанный на использовании натуральной сахарной пасты, которая обладает мягким обволакивающим действием (имеет хорошее сцепление с волосом, при этом не повреждает кожу).
Не зря сахарная эпиляция так популярна среди девушек, особенно для зоны бикини, где волосы жесткие, а кожа чувствительная.

Чем же так хорош шугаринг для жестких, плотных и густых волос?

Все дело в технике проведения данной процедуры: мастер удаляет волоски по направлению их роста, тем самым уменьшая силу воздействия и сокращая болевые ощущения.
Если вы долгое время брили свои волосы, рекомендуем воспользоваться именно шугарингом, для того, чтобы максимально комфортно удалить отросшую щетину.

Что делать, если волос на теле много?

Если вы хотите быстро и эффективно удалить волосы на большом участке тела, то вам стоит рассмотреть набирающий невероятную популярность метод лазерной эпиляции.
Чем он так хорош? Во-первых, это удаление волос без боли. Во-вторых, за один сеанс мастер успевает обработать большой участок (бедра, руки или спину).
В-третьих, это неинвазивный метод. Ну и самое главное – он очень эффективен в отношении темных, жестких волос.

≡ Удаление волос | Москва

Волосы на теле женщины, на руках и ногах, на лице и подмышками, в интимной области сегодня являются верными признаками дурного тона. Гладкая кожа без волос – вот то, что любят мужчины.



Удаление волос с женского тела начали предпринимать еще в 13 веке до нашей эры, когда свою известность приобрела Нефертити – египетская красавица и правительница. В разные времена мода на волосатость тела приходила и уходила и сегодня в моде гладкое женское тело.

Рассмотрим период изменения общественных мыслей по поводу волос на теле у женщин с древнейших до наших времен.

Десятки тысячелетий назад волосы на теле способствовали теплу. Волосы хоть немного, но согревали холодными вечерами поэтому ни о какой эпиляции речи не шло.

Позже, в 30 веках, волосы не разрешали удалять не только женщинам, но и мужчинам.

Мода на гладкое тело произошло в дельте Нила, а именно от местной красавицы Нефертити. Именно она ввела моду на гладкое тело женщин. Мужчины не отращивали ни бороды не усы. Сама Нефертити ввела в индустрию красоты и гладкости такой компонент, как сахар для эпиляции. Так что самым первым в мире появился шугаринг, который и сегодня популярен в качестве надежного средства по избавлению от нежелательных волос.

Кроме жженого сахара, Нефертити пользовалась смесью из густого меда, сока растений и воска. Конечно, Нефертити сама себе не делала эпиляцию, это делали многочисленные рабыни. Постепенно мода на гладкое тело стало распространяться по миру.

Девятый век до нашей эры характеризуется появлением пинцета, однако он появился в медицине, а не в косметологии. Преобразим этот инструмент, пинцетом красавицы стали выдергивать себе волоски –по одному, сквозь боль преображались древние красавицы.

В четвертом веке до нашей эры мода на гладкость кожи дошла до Греции, где волосы удалялись традиционно в банях. Горячее распаренное тело позволяло избавляться от волосков легче и безболезненнее. Волоски накручивали на нить и резко выдергивали. Способ занимал много времени, но что было поделать?

В 10 веке нашей эры и русские женщины стали заботиться о своей внешности. Переняв опыт Египта, княгиня Ольга избавлялась от лишних волосков при помощи смолы и воска.

В 14 веке были придуманы восковые полоски. Они начали свое развитие в Турции, а именно с гарема султана Османа Первого. Сегодня доподлинно неизвестно, кто именно придумал полоски – сам султан или же его жены и наложницы.

В конце 19 века волосы удалялись со всего тела, исключая интимную. Усики и руки, ноги попадали под прицел женщин и волоски безжалостно удалялись воском, острыми ножами. Более того. В 1894 году появился первый станок с зажатым лезвием. Мужчины и женщины ликовали и количество дам с гладкими и в то же время порезанными ножками неуклонно росло.

Также конец 19 века характеризуется тем, что в этот период стали предприниматься первые попытки избавиться от волосков при помощи электричества.

В советское время бриться было немодным. Женщины не брили ни ноги, ни подмышки. Однако те красавицы, которые следили за западной жизни, бритвенными станками избавлялись от лишней растительности.

В конце 20 века в моду прочно входят гладкие ножки и «мохнатая» интимная область. Традиционно, женщины брились станком, появился крем для депиляции. Кроме того, стал появляться в крупных городах лазер для удаления волос.

20-21 века характеризуются модой на гладкую кожу, появляется мода на гладкую интимную область, появляются первые салоны, предлагающие бикини-дизайн. Бритвенные станки становятся все более разнообразными, с несколькими лезвиями, с гелевой полоской, специальные для дам. Появляются способы избавления от волос навсегда.

Сегодня практически каждая девочка знает, что волоски на теле – это ужасно плохо, это не современно. Также каждая девочка знает практически все способы, которые помогут избавиться от волос на день, на несколько недель или навсегда. 

Интересные статьи

5 причин, почему ваши волосы не растут и как их исправить

Нельзя отрицать, что длинные распущенные волосы открывают целый мир возможностей в том, что касается прически, но попытка увеличить длину, а затем сохранить длину — это часто что-то вроде вызова по множеству причин.

И, к сожалению, может быть очень сложно определить, какая из них (или те) вызывает страдания ваших прядей, особенно с учетом того, что наши волосы растут только примерно на полтора сантиметра в месяц, и их может быть очень трудно монитор.

Итак, чтобы понять, почему ваши попытки удлинить волосы просто не работают, мы проконсультировались с экспертами и собрали пять основных причин, по которым ваши волосы не растут, и что вам нужно сделать, чтобы их исправить. .

1. У вас дефицит витаминов или минералов

Когда дело доходит до роста длинных блестящих волос, правильное питание является обязательным условием.

Клинический диетолог и создательница JSHealth Vitamins Джессика Сепел рекомендует убедиться, что вы удовлетворяете оптимальные потребности в йоде, цинке, витаминах группы B, омега-3 и железе.

Железо является особенно распространенным дефицитом у женщин в период менструации, в то время как цинк и йод часто отсутствуют в современной западной диете, поэтому вы можете сдать анализ крови, чтобы учесть любые недостатки и добавки, под руководством своего врача, советует Сепель.

«Принимайте мульти-минеральную добавку каждый день в течение трех месяцев. Убедитесь, что она содержит йод, цинк и селен — они отлично подходят для роста волос», — говорит Сепел.

Помимо конкретных минералов, важно следить за тем, чтобы ваш общий рацион был на высоте.

«Наслаждайтесь хорошими жирами и белком. Аминокислоты в белке работают над созданием сильных волосковых клеток, в то время как хорошие жиры питают эти клетки, делая волосы блестящими снаружи. Ешьте много темной листовой зелени с каждым приемом пищи. в твои брекки, — рекомендует Сепель.

«Накопите витамин С. Этот витамин увеличивает выработку коллагена, который делает волосы густыми и сильными. Богатые источники витамина С включают цитрусовые, перец, клубнику и зелень».

2.Вы не заботитесь о своей коже головы

Пытаясь сохранить длину, мы имеем тенденцию настолько увлекаться своими локонами, что забываем питать кожу головы, из которой они исходят.

«Это неправильное представление о том, что повреждение влияет на рост волос», — объясняет Джои Скандиццо, знаменитый парикмахер и со-креативный директор ELEVEN Australia.

«Ваши волосы растут с той же скоростью, даже если ваши чрезмерно выметанные концы отламываются. Таким образом, хотя недостаток влаги и повреждения могут повлиять на длину ваших волос, рост происходит из кожи головы.Вы должны думать обо всем этом, и уход за кожей головы так же важен, как уход за кончиками, если вы хотите получить более длинные волосы ».

Обеспечение здоровой кожи головы для оптимального роста волос не должно быть трудным , Подчеркивает Скандиццо.

«Вы хотите делать то, что заботится о вашей коже головы, например, использовать правильный шампунь и защищать кожу головы от солнечных ожогов, если у вас тонкие волосы. Расчесывание кожи головы [также] стимулирует рост здоровых волос, выводя кровь на поверхность, отводя пот и масла от фолликула и позволяя коже головы дышать.»

3. У вас секущиеся кончики волос, из-за которых волосы ломаются быстрее, чем они могут расти

Если ваш растет на (а для тех из вас, у кого цветные волосы, ваш отрастание обычно говорит вам, если это так!) но на самом деле вы не видите, как он опускается ниже той же точки, что и несколько месяцев назад. Причиной могут быть секущиеся концы.

«Секущиеся концы вызваны повреждением стержня волоса, как правило, из-за окрашивания или чрезмерного нагрева. Одна прядь волос разделится, а затем снова разделится, что приведет к потертости кончиков, которые сужаются к нулю », — объясняет Скандиццо.

И хотя слышать это может быть больно, регулярная стрижка (Scandizzo рекомендует каждые шесть недель) — единственный способ избавиться от этих неприятных, спутанных концов, которые продвигаются вверх по прядке и ослабевают. Волосы.

«Это может показаться контрпродуктивным, если вы пытаетесь отрастить волосы, но избавление от секущихся кончиков, как только они появятся, на самом деле означает, что ваши волосы станут длиннее быстрее! Если вы оставите концы тупыми, это предотвратит их расщепление», — говорит Скандиццо.

Помимо стрижки, ключевым моментом является разработка правильного режима ухода за волосами и выбор правильных продуктов.

«Грубая сушка полотенцем может вызвать ломкость и секущиеся кончики. Всегда лучше выжать излишки воды, а не тереть.

» Когда дело доходит до секущихся кончиков, очень важно подготовить волосы перед укладкой с помощью тепла. Несмываемый кондиционер также очень важен для круглосуточного увлажнения и защиты волос », — добавляет Скандиццо.

4. Вы подвергаете волосы воздействию слишком большого количества тепла и химикатов

Мы любим выпрямляющую сетку так же сильно, как и волосы. следующий человек, но, к сожалению, дополнительное тепло в сочетании с множеством средств для укладки, возможно, не пойдет на пользу вашим целям в отношении длинных волос.

«Это относится к той же категории, что и секущиеся кончики. Если у вас рвутся волосы, кончики растрепываются до такой степени, что вам придется бороться за то, чтобы волосы превысили определенную длину», — говорит Скандиццо ELLE .

«Если влага истощается из-за химического повреждения, окрашивания или нагрева и впоследствии не пополняется подходящими продуктами, это может привести к поломке».

Насчет как исправить? Все сводится к одному слову: влага.

«Знаете, как говорят, что если вы хотите пить, вы уже обезвожены? То же самое и с волосами.Если ваши волосы выглядят ломкими и у вас секутся кончики, значит, уже наступили сухость и обезвоживание. Добавление процедур в ваш распорядок дня между стрижками поможет оживить поврежденные волосы и вернуть влагу », — объясняет Скандиццо.

« Когда это произойдет. При выборе продуктов одна ошибка, которую люди совершают, заключается в том, что они сосредотачиваются только на увлажнении волос, но важно убедиться, что вы также добавляете белок в свои волосы ».

5. Ваши волосы находятся в фазе« покоя »

Это вероятно, самая сложная причина для «исправления» просто потому, что это в значительной степени сводится к генетике.Наши волосы на самом деле растут в трехфазном цикле. Во-первых, есть «фаза анагена», то есть фаза роста, которая летом происходит быстрее, чем зимой. Он длится в среднем три с половиной года, а у некоторых людей может длиться до семи лет.

Затем у вас есть «фаза катагена», которая начинается в конце фазы анагена. Это короткий переходный период, который длится около 10 дней. После этого у вас будет «фаза телогена», известная как «фаза покоя», когда ваши волосы высвобождаются и выпадают. Фолликул остается неактивным около трех месяцев, прежде чем весь процесс повторяется.А если вы думаете, что это происходит со всеми вашими волосами одновременно? Не так много. Каждый волосяной фолликул независим от другого, и они проходят этот трехфазный цикл в разные моменты времени (иначе все ваши волосы выпадут сразу!).

На здоровой шевелюре обычно выпадает от 50 до 100 волосков в день, но это может усугубляться сопутствующими заболеваниями, такими как неправильное питание или гормональный дисбаланс. Но не унывайте, пребывание в этой фазе не означает, что все ваши усилия по уходу за волосами будут потрачены впустую.

«Часто люди думают, что их волосы нездоровы, когда они выпадают, но на самом деле это просто освобождает место для роста свежих волос. На самом деле это лучшее время, чтобы сосредоточиться на здоровье кожи головы, чтобы способствовать здоровому росту волос на этом этапе», Скандиццо говорит.

Просмотр галереи30 простых причесок для длинных волос Inspiration Pics

Читать дальше

Your Hair (for Kids) — Nemours Kidshealth

Когда вы думаете о своих волосах, вы, вероятно, думаете о волосах на голове.Но волосы есть почти на каждой части вашего тела. (Места, где нет волос, включают губы, ладони рук и подошвы ног.)

Некоторые волосы на теле легко увидеть, например, брови и волосы на голове, руках и ногах. А вот других волос, как у тебя на щеке, почти не видно.

В зависимости от того, где они находятся, волосы выполняют разные функции. Волосы на голове согревают голову и немного смягчают череп. Ресницы защищают ваши глаза, уменьшая количество проникающего в них света и пыли, а брови защищают ваши глаза от пота, капающего со лба.

Откуда берутся волосы?

Независимо от того, растут ли волосы на голове, руке или щиколотке, все они одинаково выходят из кожи. Он начинается у корня волоса, места под кожей, где клетки соединяются вместе, образуя кератин (белок, из которого состоят волосы). Корень находится внутри фолликула (скажем: FOL-ih-kul), который похож на небольшую трубку в коже.

По мере того, как волосы начинают расти, они выталкиваются от корня и из фолликула через кожу, где они видны.Крошечные кровеносные сосуды у основания каждого фолликула питают корень волоса, чтобы он продолжал расти. Но как только волосы оказываются на поверхности кожи, клетки в пряди волос перестают быть живыми. Волосы, которые вы видите на каждой части тела, содержат мертвые клетки. Вот почему не причиняет боли, когда кто-то подстригает вам волосы ножницами!

Почти каждый волосяной фолликул прикреплен к сальной железе (скажем: sih-BAY-shus), которую иногда называют сальной железой. Эти сальные железы производят масло, которое делает волосы блестящими и немного водонепроницаемыми.Иногда, например, в период полового созревания, эти железы могут выделять слишком много масла, и волосы человека могут выглядеть жирными. Время для шампуня!

Стр. 1

Волосы сегодня, ушли завтра!

У вас более 100 000 волос на голове, но вы теряете их каждый день. Ежедневно выпадает от 50 до 100 волосков, когда вы моете, расчесываете или расчесываете волосы или просто сидите на месте. Но не волнуйтесь, новые волосы постоянно заменяют выпавшие.

Каждый волос на голове растет примерно от 2 до 6 лет.Потом несколько месяцев отдыхает и окончательно выпадает. На смену ему приходит новый волос, который начинает расти из того же волосяного фолликула. Этот цикл роста, отдыха, выпадения и замены волос помогает поддерживать необходимое количество волос на голове.

Волосы бывают разных цветов

Какие у вас волосы — черные и кудрявые, светлые и прямые или другое сочетание? Цвет волос происходит из меланина (скажем: MEL-uh-nun), вещества, которое придает пигмент волосам и коже.Чем светлее чьи-то волосы, тем меньше в них меланина. У человека с каштановыми или черными волосами намного больше меланина, чем у человека со светлыми или рыжими волосами. Пожилые люди с возрастом теряют пигмент меланин в волосах, из-за чего их волосы выглядят седыми или белыми.

Часто цвет кожи человека сочетается с цветом его или ее волос. Например, у многих блондинок светлая кожа, тогда как у многих людей с более темной кожей волосы темно-каштановые или черные. И не забывайте о генах (гены — это то, что вы наследуете от родителей): обычно цвет волос ребенка определяется цветом волос одного или обоих родителей.

Когда дело доходит до типа, волосяные фолликулы имеют значение. Некоторые волосяные фолликулы имеют вьющиеся волосы, а другие — прямые. Фолликулы также определяют, будут ли ваши волосы густыми и жесткими или тонкими и тонкими.

Уход за волосами

С волосами главное — держать их в чистоте. Некоторые люди моют голову каждый день, а другие делают это один или два раза в неделю. Это зависит от ваших волос и от того, чем вы занимаетесь, например, тренируетесь или плаваете.

При мытье головы используйте мягкий шампунь и теплую воду. Вспенивайте кончиками пальцев, а не ногтями. Вы можете использовать кондиционер или шампунь, содержащий кондиционер. Это поможет распутать спутанные волосы или сделать их гладкими. Но в зависимости от ваших волос он также может сделать их гладкими и жирными. Промойте волосы большим количеством чистой воды. Осторожно вытрите полотенцем и распутайте расческой с широкими зубьями.

Будьте добры к своим волосам — влажным или сухим — осторожно расчесывая или расчесывая волосы.Не дергайте за узлы слишком сильно и не затягивайте косы и хвосты слишком туго. Это может вызвать раздражение кожи головы. А если вы используете щипцы для завивки или фен, будьте осторожны и при необходимости обратитесь за помощью к взрослым. Вы не хотите обжечься.

Вот простой способ сделать волосы красивыми: придерживаться здоровой диеты. Это не так странно, как кажется. Питательная диета помогает вашему телу изнутри!

8 причин медленного роста волос и 13 способов ускорить их рост

Медленный рост волос становится все более распространенным явлением как у мужчин, так и у женщин из-за неправильного питания и стрессового образа жизни.Это может стать особенно проблематичным по мере того, как мы становимся старше или переживаем стрессовый период в жизни. Если волосы растут очень медленно, это может привести к истончению, безжизненности и тусклости волос, которые выглядят не так хорошо, как раньше.

Возможно увеличение скорости роста волос. В свою очередь, улучшится общее состояние, блеск, густота, качество и цвет ваших волос.

Понимание цикла роста волос

Чтобы понять, почему ваши волосы не растут так быстро, как раньше, сначала важно понять , как растет волос.Цикл состоит из трех фаз: (1):

  1. Анаген;
  2. Catagen; и
  3. Телоген.

Вот более подробный взгляд на каждую фазу.

Анаген

Также известный как фаза активного роста, анаген длится где-то от от двух до семи лет . Он начинается ближе к концу фазы телогена, и на самом деле есть несколько шагов, прежде чем волосы в фазе анагена даже появятся:

  1. Волосяной фолликул увеличивается и углубляется. Это происходит потому, что для формирования нового волоса требуется больше питательных веществ и кровоснабжения, и этот запас будет доставлен через дермальный сосочек (структура в самом низу фолликула).
  2. Волосяная луковица образуется у основания фолликула . Как только фолликул достаточно углубится, луковица сможет сформироваться. Эта луковица — самое начало прядки волос, и она сыграет большую роль в ее развитии.
  3. Фолликул полностью прикрепляется к DP .Теперь, когда луковица на месте, фолликул может получать кровь и питательные вещества от DP.
  4. Прядь волос начинает расти . Наконец, прядь волос отрастает. Сначала он будет расти вверх, пока не достигнет кожи головы (поскольку он выталкивает телогеновые волосы из фолликула), а затем наружу.

В любой момент времени 90% ваших волосяных фолликулов находятся в фазе анагена.

Катаген

Когда фаза активного роста закончилась, пора переходить. Это происходит во время фазы катагена и длится от несколько дней до нескольких недель .

Весь процесс роста волос занимает лет и лет.

За это время луковица отсоединится от DP (и она больше не сможет получать кровь). Затем прядь волос будет медленно продвигаться вверх в фолликуле, поскольку фолликул сжимается, чтобы вытолкнуть его наружу.

Прядь по-прежнему прочно удерживается на месте, хотя обычные действия (например, царапание, чистка щеткой и т. Д.) Могут сместить ее.

Телоген

Это называется фазой покоя и не зря.В это время фолликул практически не активен.

Скачать бесплатно — 3 лучших натуральных альтернативы миноксидилу

Однако под фолликулом фаза анагена начинается снова и снова. Именно в это время фолликул снова расширяется, что приводит к выпадению ваших телогеновых волосков. Фактически, вы можете ожидать выпадения от 50 до 150 телогеновых волосков в день.

Если внизу присутствует белая луковица, это указывает на выпадение прядей волос во время фазы телогена.

(Вы беспокоитесь о Telogen Effluvium? Взгляните на этот пост здесь!)

Есть ли предел тому, насколько длинные волосы могут расти?

Правда в том, что ученые этого не знают.

Исследователи знают, что к фолликулу посылается какой-то сигнал, который указывает, что активный рост остановился (2). Это запускает начало фазы катагена.

Хотя триггер неизвестен, известно, что отправка сигнала определяется генетически (3).

8 основных причин медленного роста волос

Дефицит витаминов

Возможно, вы думаете, что ваша диета достаточно разнообразна, чтобы избежать серьезного дефицита витаминов. Однако даже малейшие недостатки могут привести к замедлению или даже остановке роста волос.

Витамины играют решающую роль в функционировании организма. Хотя большинство жителей первого мира вряд ли будут страдать от недоедания, они все же могут испытывать дефицит многих наиболее важных питательных веществ.

Некоторые питательные вещества, важные для роста волос, включают железо, витамины A, B, C и D, ниацин и цинк. В некоторых случаях даже незначительные недостатки могут вывести из строя системы организма. Это верно для равномерного роста волос.

Стресс и болезнь

Стресс — нормальная часть повседневной жизни, но также может вызвать проблемы со здоровьем, если не лечить соответствующим образом.

Когда человек находится в состоянии стресса, в организме происходит ряд необнаруженных изменений.Одно из этих изменений — это то, как вы дышите.

Поскольку кислород имеет решающее значение для всех систем нашего организма, это означает, что полученный кислород должен сначала поступить в самые важные органы, а именно в сердце, легкие, мозг и т. Д. Это означает, что меньше кислорода может быть доставлено менее важные органы, такие как волосяные фолликулы.

Стресс ухудшает наше общее состояние здоровья и снижает нашу способность бороться с болезнями и лечить себя, поскольку снижает эффективность иммунной системы.Кроме того, стресс — это не просто психическое состояние. Это также может произойти в результате болезни или травмы.

(Узнайте больше о стрессе и о том, как с ним справиться, в этом посте.)

Лекарства

Химиотерапевтические препараты, пожалуй, самые распространенные препараты, вызывающие выпадение волос. Фактически, они могут вызывать анагеновый эффлювий (AE) или телогеновый эффлювий (TE).

Побочные эффекты многих распространенных лекарств, таких как разжижители крови, антидепрессанты и бета-блокаторы, могут включать выпадение и истончение волос (6, 7).

Веллбутрин — лекарство, используемое для лечения тревоги и депрессии, — вызывает выпадение волос.

Единственное, что вы можете сделать для решения этой проблемы, — это поговорить со своим врачом. Возможно, удастся перейти на другой препарат или вообще прекратить прием.

Если вы не можете прекратить прием лекарства, вы можете бороться с его действием, используя различные методы роста волос. Они будут описаны более подробно ниже.

Гормональный дисбаланс

Человеческое тело способно на невероятные вещи, но при этом оно довольно хрупкое.Для правильного функционирования в организме должен постоянно присутствовать баланс.

Есть много вещей, которые могут сбить организм с толку, но очень распространенная из них — гормональный дисбаланс. Фактически, гормональный дисбаланс — одна из наиболее частых причин выпадения волос у женщин (9).

(Узнайте больше о причинах выпадения волос у женщин здесь.)

Гормональный дисбаланс может оставаться незамеченным в течение многих лет. И при наличии целого ряда причин — от слишком малого до слишком большого количества определенных гормонов — существует множество симптомов, о которых вы, возможно, не подозреваете.К сожалению, одним из таких симптомов является необъяснимое выпадение волос. Это может произойти на коже головы или даже привести к облысению на всем теле.

Чрезмерное использование инструментов для укладки

Фены, выпрямители для волос и щипцы для завивки — все это обычные инструменты в арсенале женских парикмахерских. Однако они могли причинить ущерб (10).

Эти средства могут сделать волосы слабыми и ломкими. Из-за этой ломкости волосам может потребоваться больше времени для роста, хотя на самом деле они растут с соответствующей скоростью.

Генетика

Хотя цикл роста волос одинаков для всех, генетика может играть роль в длине каждого цикла (3).

Каждая фаза цикла роста волос имеет отрезок времени, в течение которого длится. Например, фаза анагена длится от двух до семи лет. Это среднее значение , что означает, что у некоторых людей циклы короче, а у других длиннее.

Если вы относитесь к тем, у кого короткие циклы, вероятно, вам будет сложно отрастить волосы длиннее.

Плохая диета

Вы знаете, что диета с высоким содержанием жиров и сахара вредна для вас. К сожалению, это стандартная американская диета (SAD), и она может привести к многочисленным проблемам со здоровьем. Помимо сердечных заболеваний и ожирения печени, вы также можете страдать от проблем с ростом волос. Это включает более медленный, чем обычно, рост волос.

Плохая диета может повлиять на рост волос из-за скачков сахара в крови.

У мужчин и женщин с инсулинорезистентностью скачок сахара может привести к выбросу гормонов.А именно инсулин. Однако, если организм устойчив, уровень сахара остается высоким, и инсулин не попадает в клетки так, как должен.

Инсулинорезистентность на самом деле связана с выпадением волос, и хотя точный механизм неизвестен, это может быть связано с преждевременным переходом в фазу катагена (11).

Как избавиться от волос, которые не будут расти

Имея так много разных способов замедления роста волос, вы можете задаться вопросом, есть ли лекарство.В истинном смысле этого слова нет лекарства, но это не значит, что вы не можете сделать все возможное, чтобы создать здоровую среду для роста волос.

ПРИМЕЧАНИЕ: Неправильный рост волос может быть связан с рядом медицинских причин, может быть полезно поговорить с врачом. Это особенно верно, если вы подозреваете гормональный дисбаланс или побочный эффект от приема лекарств.

Улучшите свою диету и потребление питательных веществ

Ешьте больше белка

Волосы в основном состоят из структуры, известной как кератин, белок.Кератин играет довольно большую роль в организме человека, поскольку он содержится не только в волосах. Это , также содержится в нашей коже и ногтях. А недостаточный уровень белка может способствовать разрушению этой структуры (12).

Добавляя больше белка в свой рацион, вы обеспечиваете естественный источник, который ваше тело может использовать для образования кератина. также увеличивает уровень железа, которое также важно для здоровья волос.

Существует множество натуральных источников белка на выбор, в том числе:

  • Яйца
  • Курица
  • Чечевица
  • Эдамаме
  • Тофу и темпе
  • Греческий йогурт
  • Творог
  • Тунец, Палтус, Лосось
  • Фасоль
  • Арахисовое масло
Добавьте костный бульон в свой еженедельный распорядок дня

Отличный способ добавить в свой рацион белок и другие питательные вещества — добавить костный бульон в еженедельное (если не ежедневное) меню.

Костный бульон готовится при длительном кипячении костей животных (традиционно домашних птиц или крупного рогатого скота). Время варьируется, хотя от 6 до 12 часов обычно для домашней птицы и от 12 до 24 часов для говядины и баранины.

Этот процесс позволяет питательным веществам в костях, особенно в костном мозге, проникать в воду.

Одним из таких питательных веществ является коллаген. Коллаген — это белок, состоящий из длинноцепочечных аминокислот. Он играет важную роль в поддержании и обновлении клеток и, как таковой, обнаруживается во всех тканях и органах организма (включая волосы) (13, 14, 15).На самом деле коллаген необходим для эластичности волос, а это означает, что недостаток коллагена в вашем рационе может привести к ломкости и усилению выпадения волос.

Самый простой способ увеличить потребление коллагена — употреблять в день костный бульон.

Вы можете приготовить большую партию в начале недели, а затем хранить ее в холодильнике до трех дней. Если вы хотите, чтобы он прослужил дольше, вы даже можете хранить его в морозильной камере неограниченное время.

Избегайте высококалорийных продуктов с низким содержанием питательных веществ

Такие продукты, как пшеница, рис и кукуруза, могут обеспечить вас дешевыми калориями, которые насытят, но этим источникам пищи часто не хватает питательных веществ и минералов.Заполнив свой рацион этими продуктами, вы будете насыщаться, но вашему организму может не хватать питательных веществ и минералов, необходимых для роста волос.

Добавить больше красочных выделений

Фрукты и овощи от природы богаты витаминами и минералами, а также клетчаткой.

Есть и другие преимущества есть больше продуктов. Вы можете эффективно снизить риск хронических состояний (например, сердечных заболеваний), а также легче контролировать свой вес (16).

Следите за своими питательными веществами

Самый надежный способ узнать, страдаете ли вы какими-либо недостатками, — это обратиться к лечащему врачу. С помощью простого анализа крови можно проверить уровень витаминов и минералов, а затем вы сможете составить план приема питательных веществ.

Вы также можете отслеживать потребление питательных веществ старым добрым способом, отслеживая уровни питательных веществ в пищевых продуктах, которые вы потребляете.

Когда вы знаете, сколько каждого питательного вещества вам следует потреблять, вы обязательно приведете уровень витаминов в норму.Это предполагает отсутствие проблем с мальабсорбцией, которые характерны для людей с целиакией или синдромом дырявого кишечника (LGS).

Итак, за какими именно питательными веществами вы должны следить?

Если вы страдаете андрогенетической алопецией, вам также будет приятно узнать, что многие из вышеперечисленных витаминов действительно блокируют ДГТ.

Предотвратить повреждение

Помимо диеты, неестественное повреждение волос может помешать их нормальному росту. Предотвратить повреждение до того, как оно произойдет, поможет вашим волосам вырасти до естественной и здоровой длины.

Уменьшение мытья волос

Наша кожа головы вырабатывает натуральное защитное вещество, известное как кожный жир. Оставленный сам по себе, он может покрывать пряди волос и защищать волосяные фолликулы от повреждений. Когда вы моете волосы ежедневно (или даже через день), вы лишаете кожу головы этих натуральных масел.

В целях защиты кожи головы в порах начнется избыточное выделение этого вещества. Это может привести к зуду, раздражению и даже закупорке пор.

(Узнайте больше о скоплении кожного сала и о том, как с этим бороться, здесь.)

Для соблюдения баланса рекомендуется мыть волосы не чаще, чем два раза в неделю . На самом деле, чем реже вы моетесь, тем лучше! Это даст вашей коже головы время, чтобы сделать свою работу, и снизится риск повреждения и нагрузки на фолликулы.

Получить стандартные обрезки

Стрижка волос , а не ускоряет их рост. Тем не менее, он предотвращает ломкость прядей и секущиеся концы.

Пониженный уровень стресса

Чтобы предотвратить снижение уровня кислорода и даже действия, вызванные стрессом, например выдергивание волос, важно контролировать уровень стресса.

Существует множество методов снижения стресса, которые можно попробовать сами, но два из них, которые вы можете попробовать, — это медитация и дыхание чи.

С помощью обеих этих практик вы вынуждены сосредоточиться на своем дыхании (17). Вы учитесь делать более глубокие и осмысленные вдохи, а также замедляете свои мысли и освобождаете свой разум от бесполезных мыслей.

Лучше всего то, что медитация и дыхание чи могут иметь долгосрочное влияние на уровень стресса (18). Это означает, что вы можете превентивно избавиться от беспокойства и острого стресса всего за 20 минут в день.

Избегайте чрезмерного стиля

Еще один способ усложнить волосы — это чрезмерная укладка. Если выпрямители для волос и фен являются частью вашего обычного ухода за волосами, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы уменьшить их негативные последствия.

  • Не используйте выпрямители и щипцы для завивки на влажных волосах.
  • Добавьте к фену диффузор, чтобы предотвратить концентрирование тепла.
  • Используйте термозащитное средство, например масло арганы или кокосовое масло.
  • Установите щетку из щетины кабана, чтобы не тянуть за нее.

Также рекомендуется дать волосам отдохнуть как можно больше дней.

Создайте процедуру здорового ухода за волосами

Наконец, пришло время узнать, как увеличить рост волос.

Выполнение массажа кожи головы и упражнения

Одна из самых эффективных техник роста волос — ручная стимуляция кожи головы. Это можно делать в виде массажа и упражнений для кожи головы, а также микронидлинга.

Массаж кожи головы и упражнения могут естественным образом увеличить кровоток, а также снизить уровень стресса.Если воспаление или кальциноз вызывают беспокойство, они также могут помочь избавиться от обоих.

Как выполнять массаж кожи головы

Используя большой, средний и указательный пальцы, положите каждую руку по бокам головы (чуть выше ушей). Начните двигать пальцами круговыми движениями, слегка надавливая на кожу головы.

Продолжайте это движение по всей коже головы, сначала двигаясь вверх к макушке, затем к линии роста волос и вискам и, наконец, к основанию.

По мере продвижения вы можете вернуться к ранее массируемым участкам кожи головы, и обычная процедура должна длиться около 10 минут.

Как выполнять упражнения для кожи головы

Точно так же, как мышцы вашего тела можно тренировать, можно тренировать и мышцы вашего лица. Точнее, мышцы бровей. При стимуляции они могут помочь ослабить кожу головы и улучшить кровообращение в этой области.

Вот быстрая тренировка для кожи головы, которую вы можете выполнять дома:

  1. Поднимите брови как можно выше и удерживайте одну-две минуты.Вернитесь в нормальное положение.
  2. Нарисуйте брови как можно глубже и подержите одну-две минуты. Вернитесь в нормальное положение.
  3. Поднимите брови как можно выше и держите одну-две минуты. Затем наведите брови как можно глубже и держите одну-две минуты. Наконец, вернитесь в нормальное положение.

Можно также кончиками пальцев слегка ослабить и подтянуть кожу. Это гибрид массажа и упражнений, который также может принести пользу вашим волосяным фолликулам, если выполнять его регулярно.

Более подробно о преимуществах массажа и упражнений для кожи головы можно прочитать в этом посте.

Практика Microneedling

Микронидлинг — это процедура, при которой используются крошечные иглы. Они мягко вдавливаются в кожу головы, в результате чего образуются микро-ранки.

По мере заживления ран вырабатывается увеличение коллагена, и клетки кожи регенерируют (20, 21). Это может улучшить качество ваших волосяных фолликулов и, как следствие, ваших волос.

Есть два инструмента, которые вы можете использовать во время сеанса микронидлинга: дермароллер и дермаштамп.

dermastamp — лучший из двух вариантов, так как вы можете легче сосредоточиться на определенных областях кожи головы, а также избежать повреждения уже имеющихся волос.

Последние мысли

Облысение — это проблема, о которой часто говорят, но задержка роста волос часто упускается из виду. Тем не менее, это может иметь такое же влияние на самооценку и уверенность в себе, и иметь дело с ним также может быть неприятно.

К счастью, есть методы, которые можно использовать для борьбы с замедленным ростом волос и даже для увеличения здоровья и длины волос.

Как бороться с чрезмерным ростом волос — Центр красоты и кожи

У большинства женщин очень тонкие волосы только на тех участках кожи, где у мужчин обычно растут густые темные волосы, таких как верхняя губа, щеки, подбородок, спина и т. Д. грудь и живот. Но около 8 процентов женщин страдают гирсутизмом, который вызывает чрезмерный рост волос в этих областях. Лишние волосы, также называемые гипертрихозом, в лучшем случае раздражают, а в худшем — смущают. Удаление волос и обесцвечивание — распространенные варианты лечения, но есть некоторые лекарства, которые могут помочь, а также более постоянные методы.

Симптомы и причины чрезмерного роста волос

Симптомы, помимо чрезмерного роста волос, могут помочь определить, есть ли медицинская причина гирсутизма. У вас также могут быть:

  • Нарушение менструального цикла или отсутствие менструации
  • Глубокий голос
  • Угри
  • Увеличение мышечной массы
  • Уменьшение размера груди

Около половины всех женщин с гирсутизмом имеют повышенный уровень мужских половых гормонов , которые известны как андрогены.Такое повышение уровня андрогенов у женщин может быть связано с:

  • Синдром поликистозных яичников, при котором дисбаланс гормонов вызывает образование кист на яичниках
  • Синдром Кушинга, который возникает, когда ваше тело чрезмерно вырабатывает гормон кортизол в течение длительного периода
  • Врожденная гиперплазия надпочечников, группа заболеваний, которые влияют на работу надпочечников и заставляют организм вырабатывать больше андрогенов
  • Опухоли, растущие в яичниках и надпочечниках
  • Лекарства, такие как стероиды, некоторые гормоны и лекарства, используемые для лечения эндометриоза, называемые Данокрин (даназол)

Избыточный рост волос также может произойти, если волосяные фолликулы женщины необычно чувствительны к мужским гормонам, хотя врачи не выяснили, почему.Во многих случаях точная причина чрезмерного роста волос у женщины никогда не выясняется.

Есть ли у вас риск чрезмерного роста волос?

Существуют определенные факторы риска гирсутизма, в том числе:

  • Генетика — заболевание имеет тенденцию проявляться в некоторых семьях
  • Раса или этническая принадлежность — определенные этнические группы имеют повышенный риск гирсутизма, например, женщины с Ближнего Востока и Юга Азиатское и средиземноморское происхождение
  • Менопауза

Лечение чрезмерного роста волос

Большинство методов лечения избыточного роста волос включают краткосрочные или долгосрочные методы удаления волос:

  • Бритье. Это безопасный и простой метод, но если вы не бреетесь регулярно, у вас будет щетина. Кроме того, волосы могут выглядеть гуще по мере отрастания.
  • Вощение или ощипывание. Вы можете выщипывать отдельные волоски пинцетом или удалять более крупные пятна воском. Это безопасные и недорогие методы, но они могут быть болезненными и вызывать раздражение кожи.
  • Депиляторы. Химические кремы могут удалять волосы с тела, но могут вызывать раздражение кожи.Всегда проверяйте любой новый депилятор на запястье за ​​день до того, как собираетесь его использовать, чтобы убедиться, что у вас нет побочных реакций.
  • Электролиз. Этот метод сжигает волосы навсегда с помощью небольшого электрического тока, подаваемого в волосяной фолликул через иглу. Электролиз, как правило, дорог и занимает много времени, потому что за один сеанс можно провести лишь ограниченное количество.
  • Лазерная эпиляция. Лазерный луч используется для повреждения волосяного фолликула, в результате чего волосы выпадают.Как и электролиз, это трудоемкая и дорогостоящая процедура. В отличие от электролиза, волосы могут снова отрасти.

Электролиз и лазерная эпиляция должны выполняться только лицензированными профессионалами, такими как косметолог, косметолог или электролог.

Некоторые женщины предпочитают обесцвечивать лишние волосы кремом или пастой. Отбеливающие ингредиенты могут вызвать раздражение кожи и, в зависимости от толщины волос, могут не дать таких же удовлетворительных результатов, как фактическое избавление от волос.

Лекарства, которые лечат чрезмерный рост волос

Есть некоторые лекарства, которые помогут контролировать избыточный рост волос:

  • Противозачаточные таблетки могут снизить выработку андрогенов.
  • Антиандрогенные препараты, такие как Альдактон (спиронолактон) и Проскар (финастерид), блокируют способность андрогенных гормонов влиять на организм, но могут действовать от трех до шести месяцев. Они могут вызвать врожденные дефекты, если вы забеременеете, поэтому вы должны практиковать эффективный контроль над рождаемостью, принимая их.
  • Vaniqa (эфлорнитин) — это рецептурный крем, который можно использовать для замедления роста волос, хотя он не избавляет от существующих волос. Его можно наносить на кожу лица и подбородка.

Как отрастить волосы быстрее, длиннее и сильнее

Это смешно. Волосы, кажется, имеют привычку быстро расти там, где это не нужно (это вы; пальцы на ногах, ямки и куски). Но что касается волос на голове, почему ледяной темп?

Если вы сталкиваетесь с сожалением после стрижки (на данный момент это маловероятно), или если ваши волосы трескаются и шелушатся, как только они касаются плеч, возможно, вы ищете что-то, что ускорит рост длины.

Но слишком многие бренды завышают обещания о чудодейственных средствах, которые стоят тонну, а затем не доставляют их. Мы поговорили с ведущими специалистами по волосам страны, чтобы понять, что действительно работает, а что нет. И мы попросили их поделиться лучшими способами ускорить рост волос раз и навсегда.

Как быстро растут волосы?

«В среднем волосы вырастают на полдюйма [около 1,3 см] в месяц», — говорит Анабель Кингсли, ведущий трихолог и директор по связям с общественностью Philip Kingsley. Так, примерно, он будет вырастать на шесть дюймов [или 15 см] в год, хотя от человека к человеку это может происходить очень часто.

Существуют ли какие-нибудь чудодейственные средства, которые действительно могут помочь росту волос?

Остерегайтесь «лекарств», которые обещают преобразить ваши волосы в мгновение ока. «Определенно существуют эффективные методы лечения, которые помогают стимулировать рост волос», — говорит Кингсли. «Однако я бы не стал использовать термин« чудо ». Во-первых, имейте в виду, что любое лечение или режим потребуют времени; вы можете ожидать увидеть результаты как минимум через 6 недель, но более заметные изменения в росте волос происходят через три месяца после начала чего-то нового.Частично это связано со скоростью роста волос (то есть полдюйма в месяц), но это также связано с индивидуальными циклами роста волос ».

«Во-вторых, важно понимать, что не существует универсального подхода ко всем», — говорит Кингсли. «Это очень сильно зависит от вашей индивидуальной внутренней среды и вашего образа жизни. Например, диета, дефицит питательных веществ, уровень гормонов, генетика, общее состояние здоровья и уровень стресса могут влиять на рост волос. Вам необходимо оценить, какие области необходимо решить, и действовать соответствующим образом », — добавляет она.

В очень крайних случаях, однако, ведущий трихолог Стефани Сей, отмечает: «Единственное лечение, которое клинически доказало, что волосы становятся гуще и быстрее, — это миноксидил (широко известный как Регейн), однако этот препарат используется только для тех, кто страдает мужскими или выпадение волос по женскому типу ».

Что вызывает выпадение волос?

«Факторы образа жизни, такие как курение, алкоголь и диета с высоким содержанием сахара, могут привести к проблемам с кожей головы», — говорит Майкл Ван Кларк, парикмахер и основатель 3 More Inches.Экстренная диета тоже может быть вредной. «Поскольку волосы — несущественная ткань, это первая часть вас, которая лишается питательных веществ при недостатке диеты, — говорит Кингсли, — поэтому ограниченное питание лишает ваши волосы питательных веществ, и это может вызвать чрезмерное выпадение волос».

Возможно, стоит также следить за тем, насколько плотно вы завязываете хвост — «это может привести к разрыву тяги и даже может выдернуть волоски из их фолликулов», — говорит Кингсли.

Как заставить волосы расти быстрее?

В целом, чем вы здоровее, тем здоровее будут ваши волосы, поэтому вместо того, чтобы просто обращаться к продуктам, важно следить за своим образом жизни.

Сбалансированное питание

«Плохой образ жизни и диета ограниченно влияют на скорость роста, но влияют на качество», — говорит Кларк. «Волосы на 97 процентов состоят из белка», — говорит ведущий трихолог Стивен Карсон. «Волосам необходимо регулярное количество полноценного белка, витаминов, минералов и воды, а также омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в жирной рыбе, фруктах и ​​овощах», — добавляет он.

«Чтобы ваши волосы получали белок, необходимый для роста, съедайте хотя бы порцию белка размером с ладонь на завтрак и обед.Прекрасные примеры — рыба, яйца, нежирное мясо, нежирный творог, киноа и бобовые », — говорит Кингсли. «Чтобы ваши волосы получали достаточно энергии для роста (волосковые клетки — вторые по скорости роста клетки, производимые организмом после костного мозга), включайте в каждый прием пищи порцию сложных углеводов. Т.е. коричневый рис, тосты из цельнозерновой муки, картофель с кожурой или овсяные хлопья », — добавляет Кингсли.

Качественный сон

«Чтобы ваше тело могло восстанавливаться и восстанавливаться, вам нужен качественный сон», — говорит Карсон.«Если у вас напряженный образ жизни, сон важен для восстановления надпочечников».

Как, черт возьми, мы спим в такую ​​жару ?! 6 гениальных советов, которые помогут вам расслабиться (и сохранить рассудок) во время огромной жары

Добавки и витамины

Все эксперты сходятся во мнении, что здоровая, хорошо сбалансированная диета должна быть первой линией защиты. «Витаминные добавки не должны заменять разнообразное питание, — говорит Клейк, — но они могут помочь тем, кто придерживается несбалансированного режима.«

» «Ваши волосы имеют особенно высокие потребности в питательных веществах, которые трудно удовлетворить только с помощью диеты», — говорит Кингсли. «Добавки могут быть очень полезны, так как обеспечивают волосы легкодоступными питательными веществами».

Ищите белок, железо, цинк, витамин B12, витамин D, омега-3 и биотин. «Биотин особенно важен для здоровья волос, потому что он участвует в синтезе белков волос, таких как кератин. Недостаток биотина также был связан с ломкостью и выпадением волос », — говорит Кларк.Между тем, «B12 особенно важен для веганов, поскольку B12 естественным образом содержится только в продуктах животного происхождения», — говорит Кингсли. Пищевая добавка Tricho Complex от Филипа Кингсли (46 фунтов стерлингов) содержит смесь основных витаминов и минералов, включая биотин.

Перед приемом пищевых добавок лучше проконсультироваться с врачом и сначала сдать анализ крови, — советует Карсон.

Эти добавки подарят вам самые блестящие волосы в вашей жизни.

Обычная стрижка

Стрижка не ускорит рост волос, но может улучшить их внешний вид.«Стрижка может помочь улучшить и сохранить качество и густоту ваших кончиков», — объясняет Кингсли. «Регулярная стрижка поможет избавиться от старых обветренных кончиков волос», — соглашается Сей. «Концы волос самые старые. после многократного мытья, расчесывания и укладки. Если вы хотите сохранить растущую длину, необходимо подстричь ее ».

«По мере роста волосы меняют форму. Поэтому регулярное изменение формы по мере того, как они становятся длиннее, важно, чтобы вы всегда были довольны своими волосами», — говорит Кларк.Что касается частоты стрижки, Карсон рекомендует каждые шесть-восемь недель.

Микропылевание — это колдовство для волос, если вы хотите, чтобы ваши пряди выглядели здоровыми, не теряя длины, и этот лучший парикмахер объясняет, как

Скрабы для кожи головы и регулярное мытье головы шампунем

«Волосы лучше всего растут из здоровой кожи головы», — говорит Кингсли. Поэтому важно очищать его регулярно, поскольку «мытье шампунем помогает избавиться от грязи и мусора на коже головы, включая загрязнения, пот и старые клетки кожи», — говорит Сей.

И чтобы извлечь из этого максимальную пользу, по-настоящему массируйте свой шампунь. «Массаж кожи головы хорош для кровообращения, он доставляет кислород и питательные вещества к волосяному фолликулу и выводит токсины», — говорит Кларк.

Наконец, рекомендуется использовать отшелушивающую маску для кожи головы один раз в неделю, «чтобы сохранить кожу головы эластичной и удалить омертвевшие клетки», — говорит Кингсли. И отшелушивание, и очищение также помогут удалить любые засоры (например, омертвевшие клетки кожи или скопление продуктов), препятствующие росту волос.Вы можете использовать скраб, только осторожно, чтобы не вызвать поломок, или использовать жидкое отшелушивающее средство, такое как отшелушивающее средство для кожи головы с салициловой кислотой от INKEY List (11,99 фунтов стерлингов).

Если ваши волосы сейчас не играют в мяч, возможно, пришло время создать процедуру ухода за кожей головы.

Натуральные ингредиенты, благоприятные для кожи головы

Стоит отметить, что натуральный не обязательно означает лучшее, но есть некоторые натуральные ингредиенты, которые действительно заслуживают внимания.Масло камелии использовалось для лечения волос и кожи головы в Азии на протяжении многих поколений и уже многие годы доказывает свою эффективность. «Он обладает антиоксидантными свойствами, которые нейтрализуют свободные радикалы, помогая сохранить кожу головы здоровой и сильной», — объясняет Питер Бейли, возглавляющий группу исследований и разработок Unilever. Алоэ вера успокаивает кожу головы и увлажняет пряди, уравновешивая кожный жир, древесный уголь может поглощать излишки масла, ламинария и оливковое масло нежны и питательны, а мед обладает антибактериальными свойствами.Нам особенно нравится шампунь Klorane Anti-Pollution Shampoo (8 фунтов стерлингов), который содержит очищающую водную мяту от токсинов. Все наши средства по уходу за волосами достойны внимания. Между тем, химические вещества, такие как SLS, делают впечатляющую работу по глубокой очистке наших волос, но могут создавать проблемы в других местах, такие как сухость и зуд на чувствительной коже головы, поэтому, если вы склонны к раздражению, это может быть тревожным сигналом. это не лучшая стартовая площадка для здорового роста волос.

Кондиционеры и маски

«Шампунь поднимает поверхность кутикулы стержня волоса, поэтому кондиционер необходим для разглаживания и защиты стержня волоса», — говорит Кларк.Использование хорошего кондиционера поможет вам восстановить влажность, а также придать волосам красивый вид и ощущение — в некоторых случаях это может сделать их более послушными », — добавляет Сей.

«Маски-кондиционеры укрепляют волосы, уменьшая ломкость, а также делают их более толстыми на концах и средней длине. Если у вас ломаются концы, ваши волосы просто не смогут расти так долго, как в противном случае. Они также увлажняют стержень волос, делая пряди более гладкими », — говорит Кингсли.Команда GLAMOUR взяла на тест-драйв маску Bond Intense Moisture Mask № 8 от Olaplex (26 фунтов стерлингов) и была поражена результатами.

За 24 часа было продано более 1500 литров этого любимого знаменитостями средства для волос, первоначально сделанного для Одри Хепберн.

Защита от тепла укладка

«Если вы привязаны к своим инструментам для укладки, вам обязательно нужно использовать теплозащитные кожухи», — говорит Карсон. «На мой взгляд, сегодняшние мощные фены, работающие на высоких температурах, слишком горячие», — добавляет он.

Кингсли соглашается, отмечая, что некоторые инструменты для волос могут быть достаточно горячими, чтобы сахар стал карамелизоваться. Чтобы уменьшить повреждение, не держите фен слишком близко к волосам, «держите его примерно на расстоянии 12 дюймов», — говорит Кингсли. Выберите средний или низкий уровень нагрева и выключите фен, как только волосы высохнут. «Воздействие тепла на уже высушенные волосы испаряет драгоценную влагу из стержня волоса, что может вызвать ломкость и ломкость», — говорит Кингсли, поэтому постарайтесь ограничить использование выпрямителей или инструментов до одного раза в неделю, если это возможно.«И не перебирайте одни и те же участки волос повторно», — предупреждает Кингсли. Более того, нам нравятся эти советы по сушке на воздухе, которые сохраняют вашу естественную текстуру.

Незаменимая и грязная, анти-фен — это все, чтобы максимально использовать вашу естественную текстуру.

Ограничение окраски и отбеливания

Одна из лучших особенностей наших волос — это возможность получать удовольствие и играть с цветом. Феноменальный цвет волос может творить чудеса для нашей уверенности, и, хотя он действительно наносит ущерб, мы можем предпринять шаги, чтобы максимально смягчить его.Во-первых, «сходите в салон и попросите специалиста по цвету позаботиться о ваших волосах, если вы собираетесь их осветлить», — говорит Карсон. «Это химический процесс, который должен выполняться квалифицированным специалистом».

Во-вторых, «примите меры для гидратации и укрепления прядей между обработками», — говорит Кингсли. «Если у вас окрашенные волосы, используйте специальный шампунь и кондиционер для этого типа. Он будет разработан таким образом, чтобы кутикула оставалась плотной, чтобы красящие пигменты удерживались в волосах », — объясняет Карсон, в то время как Сей рекомендует регулярные процедуры глубокого кондиционирования.

Наконец, «оставьте достаточно времени между назначениями по цвету (желательно 8 недель)», — говорит Кингсли. «Если вы закончите окраску слишком рано, она, скорее всего, наложится друг на друга и нанесет ущерб».

Самые яркие цвета для волос на лето (включая новую золотистую бронзу Джей Ло)

Осторожная чистка

«Ваши волосы слабее всего влажные, — говорит Карсон. «Это потому, что вода разделяет некоторые связи. Когда волосы высыхают, связи восстанавливаются », поэтому важно аккуратно расчесывать их влажными щетками.

Распутайте концы волос и используйте мягкую щетку для волос. «Щетка с закругленными пластиковыми зубцами и вентилируемым мягким основанием — самая удобная из щеток», — говорит Кингсли. Нам очень нравятся щетки WetBrush Detangler Brush (12,99 фунтов стерлингов) и щетки Philip Kinglsey Vented Paddle Brush (25 фунтов стерлингов). Избегайте чего-либо с жесткой щетиной кабана, так как это может удалить участки вашей внешней кутикулы волос, говорит Кингсли, и избегать использования щеток с металлическими зубцами. «Они имеют тенденцию сильно нагреваться при нагревании и могут обжечь как кожу головы, так и волосы.”

Резинки для нежных волос

Что касается резинки для волос, лучше всего подойдет мягкая ткань. «Жесткие завязки и зажимы в волосах и из них могут привести к поломке», — говорит Кларк. «Все, что связывает волосы, должно иметь некоторую податливость, чтобы в случае какого-либо давления оно могло изгибаться вокруг стержня волоса». Края из твердого металла могут порезаться на волосы и привести к их ломанию, поэтому избегайте этого. Нам нравятся тканевые резинки для волос от Popband (6 фунтов стерлингов) разных цветов и эластичные Invisibobbles (4,99 фунтов стерлингов), которые удерживают волосы на месте, не вызывая изгибов.

Обозреватель GLAMOUR Джен Аткин рассказала, как улучшить здоровье волос с помощью изоляции

Мы, наконец, получили ответы на все ваши неудобные вопросы о мужских волосах на теле

Вы когда-нибудь замечали, что волосы на груди никогда не вырастают за пределы определенной точки? Он вырастает примерно на дюйм в длину, а затем останавливается. Обрезка кажется бессмысленной, если вы не возражаете против такой длины.

Другое дело — другие части тела. В целом, я предпочитаю тщательно подобранные волосы на мужском теле.Я, например, сторонник подстриженных волос в подмышках, потому что иногда они вырастают за допустимые пределы. Ваш партнер, вероятно, является сторонником стрижки лобка, так как в настоящее время он или она в большом количестве запасаются зубной нитью, большое спасибо. Брови, кажется, никогда не вырастают больше, чем на сантиметр, если это так, хотя недавно я обнаружил две непослушные брови на левой брови, которые были на дюйм — на целый дюйм! — в длину. Думаю, мне нужно чаще заниматься ножницами.

При всей нашей заботе и уходе, мне стало любопытно узнать о волосах на теле — с головы до пят, а также о том, почему они растут по-разному — и перестают расти в разных точках — от одной части тела к другой.Почему волосы на моей голове могут расти выше попки, но волосы на ягодицах никогда не подметают пол? (К счастью.) Чтобы узнать больше, я обратился к доктору Байдзю Гохил, доктору медицины, из отдела восстановления волос с помощью роботов на Лонг-Айленде. Он сертифицированный хирург и член Американского колледжа хирургов, специализирующийся на восстановлении и лечении выпадения волос. Вот что Гохил сказал о росте волос и правилах, которым он обычно следует .


Почему волосы растут разной длины от одной части тела к другой?

Гохил говорит, что первое, что нужно знать о росте волос — на любом участке тела — это то, что они проходят жизненный цикл, состоящий из трех различных фаз.Это начинается с фазы анагена, которая «является фактической стадией роста волос», — говорит Гохил. «Для волос на голове эта фаза длится от 3 до 7 лет для каждого волосяного фолликула. ​​Однако для волос на нашем теле это фаза длится всего 3-6 месяцев ». Точка остановки, которая представляет собой максимум, на котором может расти волос, называется «конечной длиной» волос. Затем идет фаза катагена. «Это короткая переходная фаза после анагена, когда рост волос замедляется до полной остановки. Эта фаза занимает от 10 дней до трех месяцев.«Наконец, фаза телогена» — это фаза покоя, когда волосы перестают расти, высвобождаются и выпадают », — говорит Гохил.« Затем фолликул переходит в неактивное состояние примерно на три месяца, после чего начинает расти новый волос и весь процесс повторяется ».

Волосы на теле — например, на груди, бровях, лице и других конечностях — очевидно, не вырастают до длины волос на голове. расти », — говорит он.«Каждый волосяной фолликул независимо проходит цикл роста в разное время, иначе все ваши волосы выпадут одновременно. Вместо этого вы теряете только определенное количество волос в день, около 80 волос, со здоровой кожи головы ».

Но … почему?

«Антропологи и биологи до сих пор не знают, почему, но многие считают, что волосы на нашей голове становятся длиннее благодаря практическим эволюционным преимуществам», — говорит Гохил. «Из головы, в которой находится мозг, уходит много тепла.Волосы — хороший изолятор, который может удерживать тепло, обеспечивая преимущество в выживании, особенно в более холодном климате. Поскольку человек превратился в двуногое существо, голова стала больше подвергаться воздействию солнца и требовала большей защиты. Следовательно, еще одной причиной наличия волос на коже головы может быть обеспечение защиты от УФ-лучей и других потенциально вредных факторов окружающей среды ».

Как фолликул «знает» длину своих волос? Если подстричь волосы, будет ли фолликул расти еще какое-то время, как если бы мы его не подстригали?

«Волосяной фолликул не знает своей длины», — говорит Гохил.«Все волосяные фолликулы проходят три фазы роста, упомянутые выше, как они были запрограммированы заранее, несмотря на стрижку. Обрезка не влияет на цикл роста волосяного фолликула. Волосяной фолликул растет одинаково, независимо от того, стрижем мы волосы или нет ».

Как длина волос меняется от одного человека к другому?

«Длина волос в течение цикла роста не у всех одинакова», — говорит он. «Многие факторы определяют длину, толщину и количество волос на голове и теле, генетика является лишь одним из них.

Часы:

Коллекция украшений Fetty Wap поразит вас

Почему некоторые волосы — на ум приходят брови — иногда становятся длиннее, чем заданная длина кончика?

«Есть несколько разных причин, по которым волоски на бровях могут нарушать правило конечной длины», — говорит Гохил. «С возрастом кожа обвисает и теряет полноту, из-за чего волоски на бровях кажутся длиннее, даже если они одинаковой длины. Кератин в каждом волосе не расположен так точно, как мы становимся старше, что позволяет кератиновым волокнам сгибаться легче, чем раньше.Эти более гибкие волосы больше не совпадают с другими в их обычном формировании бровей и становятся более заметными. В пожилом возрасте волосы также более чувствительны к гормонам, особенно к тестостерону. После менопаузы уровень эстрогена у женщин снижается, и влияние естественного тестостерона у женщин не нейтрализуется, что может привести к более выраженным волосам на бровях ».

10 способов сделать ваши волосы быстрее и длиннее

Кофе и молоко Getty Images

Независимо от того, есть ли у вас тонкие, окрашенные или вьющиеся волосы, процесс отрастания волос может быть…разочарование по меньшей мере. Особенно, когда каждый день смотришься в зеркало и кажется, что не замечаешь особого прогресса. Но важно помнить, что существует многих факторов, которые могут повлиять на то, насколько быстро — или медленно! — ваши волосы растут. И хорошая новость заключается в том, что может управлять некоторыми вещами.

В среднем вы должны видеть примерно полдюйма прироста в месяц. Но если вы даже близко не приблизились к этому, не беспокойтесь — — это шагов, которые вы можете предпринять, чтобы запустить процесс.Читайте советы экспертов о том, как именно заставить волосы расти быстрее и длиннее, чтобы добиться длинных распущенных прядей вашей мечты.


Длинные здоровые волосы начинаются с сбалансированного питания.

Здоровье и сила ваших волос напрямую связаны с тем, что происходит внутри вашего тела. «Волосы у разных людей растут с разной скоростью. Стресс или болезнь могут замедлить рост волос и вызвать заметное истончение», — объясняет Дженни Собера, доктор медицинских наук, FAAD и сертифицированный дерматолог из Village Dermatology в Бирмингеме, штат Алабама.Если вы заметили внезапное изменение состояния ваших волос, обратитесь к врачу, чтобы сделать анализ крови, чтобы убедиться, что вы не испытываете дефицита витаминов и что ваши щитовидные железы функционируют должным образом. «Здоровая пища, такая как здоровые жиры, богатые Омега-3, фрукты и овощи, содержат витамины и питательные вещества, необходимые для здоровья волос», — говорит доктор Собера.


Шампунь регулярно, но не слишком много!

Существует много недоразумений относительно того, как часто следует мыть волосы.Некоторые люди намыливаются ежедневно, в то время как другие используют неделю (или больше!) Между шампунями. По правде говоря, слишком длинные перерывы между мытьями могут привести к закупорке пор и задержке роста волос, но также может случиться и чрезмерное очищение, которое обнажает кожу головы, заставляя волосяные фолликулы производить больше кожного сала, чтобы противостоять сухости.

Итог? Как часто нужно мыть , все зависит от того, сколько масла вырабатывается на коже головы, советует Американская академия дерматологии. Если у вас жирная кожа головы, вы можете мыть ее шампунем каждый день, тогда как тем, у кого есть сухие или окрашенные пряди, можно использовать немного дольше.Независимо от вашего графика, всегда полезно использовать очищающий шампунь 1-2 раза в месяц, чтобы вывести токсины из кожи головы и открыть поры.

Очищающие шампуни

ACURE Шампунь с лемонграссом Curious Clarifying Lemongrass

Очищающий шампунь OGX Purifying + Charcoal Detox

Очищающий шампунь Moroccanoil, 8,5 эт. Унция.

МАРОККАНСКОЕ МАСЛО амазонка.ком

26,00 долл. США

R + Co Oblivion Очищающий шампунь, 6 жидких унций


Откажитесь от сухого шампуня.

Редкое использование сухого шампуня — это нормально, но никогда не должно становиться частью вашего распорядка дня, — говорит Лана Гранд, знаменитый парикмахер и владелица салона Petite Mason в Лос-Анджелесе. «Масло, грязь и загрязнения накапливаются на коже головы ежедневно, и их необходимо удалять, чтобы кожа головы и волосяные фолликулы оставались чистыми, сбалансированными и могли дышать.Сухой шампунь может впитывать немного масла, делая волосы более чистыми, но на самом деле он не удаляет загрязнения ».


Сон на шелковой наволочке.

Сон на шелковой наволочке — один из самых простых способов обновить волосы «Уменьшение трения шелковой или атласной наволочки может помочь уменьшить ломкость волос и улучшить общее качество волос», — говорит доктор Собера.


Да, для более длинных волос вам следует регулярно подстригать волосы.

Конечно, стрижка не ускорит их рост, но регулярная стрижка имеет большое значение для сохранения здоровья волос, что может помочь вам добиться длины.«После того, как прядь волос расщепляется на конце, повреждение будет только прогрессировать. Если не тронутый, разделенный конец продолжится на всем протяжении стержня волоса, повреждая всю прядь и не подлежая ремонту», — говорит Гранд. «Таким образом, даже если регулярная стрижка не заставит ваши волосы расти быстрее, они абсолютно помогут устранить то, что препятствует сохранению длины». Если вы отращиваете волосы, Гранд рекомендует обрезать полдюйма каждые два с половиной-три месяца.


Попробуйте принять витамин для волос.

Если вы не получаете достаточного питания только с помощью диеты (что может быть возможно, если вы веган или вегетарианец), добавка может дать вашим волосам импульс роста. «Вивискал — моя любимая добавка для роста волос, и моим пациентам она тоже нравится», — говорит доктор Собера. «Это научно разработанная добавка, которую нужно принимать два раза в день, чтобы способствовать здоровому росту волос изнутри».


Не используйте слишком много тепла.

Всегда лучше дать волосам высохнуть на воздухе, особенно когда вы пытаетесь отрастить их, но если вы используете тепловой стиль, не забудьте обработать волосы защитным средством и использовать инструменты как можно меньше. .«Если укладка волос является частью вашего еженедельного распорядка, убедитесь, что термозащитный продукт — это одна из первых вещей, которыми можно прикоснуться к вашим волосам после мытья», — говорит Гранд. «Тепловое повреждение может привести к тому, что ваши пряди оборвутся, что просто повлияет на длину, которую вы так усердно работали, чтобы отрастить».


Избегайте окрашивания волос.

У вас может возникнуть соблазн запрыгнуть на подножку платиновой блондинки на лето или затемнить свои локоны осенью, но это может означать отказ от ваших целей в отношении длинных волос из-за ущерба, который наносится химической обработкой.Если вы должны окрасить волосы , Американская академия дерматологии рекомендует придерживаться трех оттенков вашего естественного цвета волос, и они также сообщают, что окрашивание волос в более темный, а не более светлый цвет обычно наносит меньше вреда.


    Увлажняйте и защищайте с помощью маски для волос.

    В дополнение к регулярному мытью шампунем и кондиционированию, Grand рекомендует включать в свой распорядок процедуры глубокого кондиционирования 1-2 раза в неделю, чтобы вернуть влагу волосам, что поможет сохранить кончики более сильными и здоровыми, чтобы вы могли сохранить свою длину.

    Маски для волос

    Маска для волос Coco & Eve Like a Virgin

    Коко и Ева amazon.com

    39,90 долл. США

    Sheamoisture Manuka Honey Лечебная маска с медом

    Влага Ши amazon.com

    10,33 долл. США

    Neutrogena Triple Moisture Deep Recovery Маска для волос

    Neutrogena амазонка.ком

    Fekkai Salon Tech Mask, Масло виноградных косточек, 7 унций.

    Fekkai amazon.com


    Попробуйте использовать продукты, содержащие миноксидил.

    Миноксидил, активный ингредиент рогейна, предназначен не только для тех, кто испытал выпадение волос. Их также можно использовать, чтобы волосы стали длиннее (и, возможно, быстрее). «Миноксидил способствует росту волос, заставляя большее количество фолликулов вступать в фазу« роста »(или« анагена »).Исследователи полагают, что это происходит за счет стимуляции и высвобождения факторов роста, — говорит д-р Собера. — Это очень эффективно, но для поддержания результатов необходимо принимать его постоянно ».

    Средства для роста волос с миноксидилом

    Женская пена Rogaine 5% миноксидил

    Сыворотка против выпадения волос, средство для восстановления роста волос ESSLUX

    Средство для восстановления роста волос с 2% миноксидилом для женщин

    Товары для волос и красоты B’s амазонка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *