Чем полезна трава зверобой для организма: Зверобой: полезные и вредные свойства

Содержание

полезные свойства и противопоказания к применению

Зверобой продырявленный, полезные свойства и противопоказания которого широко применяют при лечении многих недугов, растет на хорошо освещенных лесных полянках и сухих лугах. Это однолетнее лечебное растение с яркими желтыми цветами, листьями продолговатой формы, высотой до 80 см. В народной медицине используют все его надземные части. Чем полезен зверобой?

Биохимический состав

  • Флавоноиды укрепляют сосуды, увеличивают отток желчи, нормализуют перистальтику желудка, снижают свертываемость крови. Оказывают мочегонное, противовирусное действие.
  • Эфирное масло (азулен, смолистые вещества, фитонциды). Имеет антибактериальные, противовоспалительные, спазмолитические, регенерирующие, отхаркивающие, успокоительные, мочегонные свойства. Ускоряет метаболизм в организме человека. Фитонциды подавляют размножение патогенных бактерий и грибков.
  • Дубильные вещества имеют вяжущие, противовоспалительные, кровоостанавливающие, бактерицидные свойства.
  • Сапонины усиливают секрецию желез в организме человека, разжижают и выводят мокроту из бронхов. Уменьшают количество холестериновых бляшек в крови, оказывают мягкое слабительное, мочегонное, успокоительное действие. Однако их избыток раздражает слизистые оболочки органов пищеварения, вызывает тошноту, рвоту, диарею, головокружение.
  • Гиперицин, гиперфорин оказывают успокоительный, снотворный эффект. Улучшают функционирование нервной системы.
  • Холин (витамин В4) восстанавливает клетки печени, регулирует функции нервной системы, снижает вероятность развития патологий сердца. Участвует в работе предстательной железы, повышает подвижность сперматозоидов. Ускоряет липидный обмен в организме.
  • Витамины РР, А, Е, С, Р укрепляют иммунитет, костные ткани, выводят токсины из организма, нормализуют метаболические процессы. Замедляют старение кожи, участвуют в липидном обмене.
  • Горечи – это безазотистые растительные вещества, улучшающие аппетит, секрецию желудка. Обладают выраженным горьким вкусом.
  • Макро и микроэлементы: медь, калий, марганец, кальций, магний, бор, железо, цинк, молибден, кобальт, селен нормализуют рН баланс крови и повышают ее свертываемость, укрепляют кости, участвуют в секреции гормонов, обменных процессах.

Заготовка и хранение зверобоя

Для использования в лечебных целях траву собирают во время цветения, которое начинается с конца июня. Растения срезают полностью до земли и вяжут пучками. Сушат вниз цветками в теплом сухом помещении. Температура воздуха не должна быть выше 40˚, чтобы сохранились все целебные свойства зверобоя. Хранят высушенную траву в герметичной таре в сухом помещении, использовать можно 3 года.

Какие болезни лечит?

  1. Полезные свойства зверобоя применяют при терапии простудных вирусных заболеваний: грипп, ангина, отит, гайморит, бронхит. Помогают в этом флавоноиды, сапонины, дубильные вещества, витамины, эфирное масло.
  2. Микроэлементы, сапонины, эфирное масло, дубильные вещества лечат воспалительные заболевания органов репродуктивной системы у женщин.
  3. Зверобой приносит пользу при терапии недугов сердечно-сосудистой системы благодаря содержанию микроэлементов, холина, флавоноидам.
  4. При воспалительных заболеваниях печени (вирусные гепатиты), желчного пузыря (дискинезия желчевыводящих путей, холецистит) помогают витамины, холин, флавоноиды, дубильные вещества.
  5. Воспаление десен, стоматит лечат дубильные вещества, эфирное масло.
  6. Польза травы состоит в лечении заболеваний ЖКТ. Это гастрит, язва, метеоризм, изжога, колит, пониженная кислотность желудка. Терапевтическое действие оказывают горечи, витамины и минералы, сапонины, дубильные вещества, флавоноиды.
  7. Нарушения нервной системы: депрессию, синдромом хронической усталости, невроз лечат гиперицин, гиперфорин, холин, сапонины, эфирное масло. На основе зверобоя продырявленного выпускают медикаментозные антидепрессанты.
  8. Проявляется польза продырявленного зверобоя при лечении ожогов, ран, нарывов, язв, угревой сыпи, состоит в обезболивающем, противовоспалительном и регенерирующем действии. Помогают дубильные вещества, эфирное масло.
  9. Удачно применяют зверобой при противотуберкулезной терапии. Сапонины обладают отхаркивающими свойствами. Дубильные вещества, эфирное масло снимают воспаление. Витамины, микроэлементы повышают иммунитет.
  10. Микроэлементы, холин, эфирное масло, дубильные вещества лечат воспаление предстательной железы у мужчин, улучшают сперматогенез.
  11. Лечить анемию помогает железо.
  12. Головные боли проходят благодаря гиперицину, эфирному маслу.
  13. Эфирное масло при ревматизме, артрите снимает воспаление и боль.
  14. Горечи, сапонины имеют противоглистные свойства и способствуют очищению кишечника от паразитов.
  15. Применяют зверобой для лечения пиелонефрита, цистита, энуреза, гломерулонефрита, воспаления мочевого пузыря. Лечебное действие оказывают флавоноиды, эфирное масло, дубильные вещества, сапонины.

Полезные компоненты зверобоя позволяют справляться с патологиями кровеносной, пищеварительной, нервной, мочеполовой системы.

Побочные эффекты и вред от применения зверобоя

  • Основные противопоказания зверобоя – это период беременности, родов и кормления грудью. Растение повышает артериальное давление и может спровоцировать самопроизвольный аборт. При грудном вскармливании молоко может приобрести горький вкус.
  • Гиперицин усиливает действие солнечных лучей на организм (фотосенсибилизация). Поэтому во время лечения зверобоем следует избегать долгого пребывания на солнце, чтобы не получить ожог.
  • Вред зверобоя проявляется при длительном применении травы (больше 1 месяца) могут возникнуть аллергические проявления в виде тошноты, рвоты, крапивницы. Вызывают ее сапонины, витамин С.
  • Зверобой является катализатором образования ферментов, которые ускоряют выведение лекарственных препаратов из организма. Поэтому при приеме антибиотиков или других медикаментов их польза значительно уменьшается. Снизится эффект от применения обезболивающих средств. Оральные контрацептивы могут не подействовать.
  • При слишком долгом употреблении (дольше 1 месяца) у больных может появиться чувство тяжести в печени, почках. Избыток витамина Е действует как токсин на клетки данных органов.
  • Зверобой усиливает кровообращение и поднимает артериальное давление. Поэтому может причинить вред гипертоникам.
  • Целебное растение может причинить вред больным биполярным аффективным расстройством (маниакально-депрессивное расстройство). Наблюдается обострение маниакального синдрома. При комплексной терапии с медикаментозными препаратами возникают судороги, галлюцинации, спутанность сознания.
  • Для пожилых людей, принимающих антидепрессанты, вред для здоровья от применения зверобоя заключается в развитии побочных эффектов: галлюцинации, мигрень, тремор, головокружение.
  • Растение приносит вред при лечении ВИЧ-инфицированных пациентов. Зверобой способен нейтрализовать действие лекарственных препаратов.
  • Длительное применение лечебного растения приносит не пользу, а вред мужчинам. Может возникнуть временная половая дисфункция. Употреблять отвары и настойки можно не более 30 дней. После отказа от употребления травы сексуальная дисфункция у мужчин может наблюдаться еще 1–2 недели.
  • Вредно принимать зверобой детям до 12 лет из-за токсичных компонентов растения – сапонинов.

Так как зверобой оказывает воздействие на нервную систему, во время терапии следует отказаться от употребления алкогольных напитков и управления транспортным средством.

Масло из зверобоя

Приобрести масло из зверобоя можно в любой аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого берут 20 г свежих листьев и цветов зверобоя, добавляют 200 мл натурального растительного масла (облепихового, тыквенного, оливкового, подсолнечного, льняного) холодного отжима. Отстаивать смесь нужно 4-6 недель в темном помещении, постоянно перемешивая, иначе она заплесневеет. При воздействии солнечных лучей пропадают противовоспалительные свойства. После полученную массу отцеживают через марлю, чтобы не было осадка его можно пропустить через фильтр. Готовое масло имеет темно-рубиновый цвет, специфический аромат и горький вкус.

Средство применяют при лечении ран, пролежней, ожогов, язв. Повязку, пропитанную целебным средством, прикладывают к поврежденному участку кожи. Также маслом зверобоя обрабатывают язвы в ротовой полости при стоматите, гингивите.

Для рубцевания язв желудка нужно выпивать по 1 ст. ложке масла утром на голодный желудок. Полный лечебный курс – 1 месяц.

Компоненты зверобоя улучшают кровоснабжение организма, способствуют быстрому рассасыванию гематом, поэтому масло зверобоя помогает при лечении геморроя. Принимать его можно внутрь и наружно. Пьют по 1 ч. ложке натощак 2 раза в сутки до облегчения состояния, но не больше 30 дней.

Применяют масло из зверобоя и в косметологии. Средство помогает устранить воспаление и раздражение кожи, хорошо ее увлажняет и сохраняет молодость. Для женщин полезно использовать средство для укрепления волос.

Рецепты целебных отваров и настоек

Отвары нормализуют кровообращение в организме, стимулируют работу желез, поэтому благотворно влияют на потенцию у мужчин. Средство приносит пользу, если половое бессилие вызвано психоэмоциональными расстройствами. Благодаря успокоительному эффекту зверобоя мужчины отмечают улучшение эрекции.

Женщинам применение отвара помогает нормализовать гормональный дисбаланс в период менопаузы, уменьшить боли при ПМС. Средство можно использовать как антисептические спринцевания при белях, вагините.

Лечебный отвар при оофорите (воспалении яичников) у женщин: берут 2 ч. ложки зверобоя, добавляют 2 ч. ложки пустырника, 1 ч. ложку крапивы двудомной, 2 ч. ложки ромашки аптечной. Затем 2 ст. ложки смеси засыпают в подготовленную посуду, наливают 1 л кипятка, закрывают крышкой и укутывают. Отстаивают отвар 12 часов. Принимают по 100 мл утром и вечером 7–10 дней. Наружно отваром протирают жирную кожу. Это помогает снять воспаление и раздражение.

При аболеваниях органов пищеварения готовят такой отвар: к 10 г сухого зверобоя добавляют 200 мл теплой воды, кипятят 15–20 мин. Затем отцеживают и принимают по третьей части стакана трижды в день за 30 мин до еды. Терапевтический курс 2-3 недели.

Отвар при лечении желчного пузыря, печени: 1 ст. ложка зверобоя, 2 ст. ложки душицы, 1,5 ст. ложки соцветий песчаного цмина. Травы заливают 0,5 л кипятка, держат на паровой бане 10 мин, охлаждают и отцеживают. Полученный отвар делят на 3 приема и пьют перед едой 1-2 недели.

Готовый отвар следует хранить не больше 2 суток.

Настойка на спирту: на 0,5 л водки берут 100 г травы. Дают настояться в темном месте 7–10 дней. Применяют при полосканиях полости рта как антибактериальное средство (на 100 мл воды добавляют 30 капель настойки). Внутрь употребляют по 50 капель во время еды. Польза настойки проявляется в повышении потенции у мужчин, улучшении аппетита и работы органов пищеварения.

Чай из зверобоя

Рецепт фиточая: 1 столовую ложку травы зверобоя заливают 1 стаканом кипятка, заваривается напиток 5 минут. Для приготовления чая используют фарфоровую посуду, так как она дольше сохраняет тепло. Можно добавить другие ароматные лечебные травы, вместо сахара лучше использовать мед. В лечебных целях чай пьют 2–3 раза в день по 200 мл 2 недели. Польза напитка состоит в облегчении депрессивных состояний, улучшении сна, укреплении иммунитета, защите организма от вирусных инфекций.

Чай из зверобоя можно принимать для профилактики вирусных простудных заболеваний, укрепления иммунной защиты организма.

Рецепт лечебного чая от простуды: берут равные пропорции зверобоя, корня алтея, шалфея, эвкалипта. В 1 литре кипятка заваривают одну столовую ложку смеси. Пьют чай 2–3 раза в день по 200 мл до исчезновения симптомов недуга.

Рецепт чая для мужчин: смешать в равных пропорциях мяту, зверобой, душицу. 1 ч. ложку смеси заливают 0,25 л кипятка, заваривают 5–10 мин под крышкой. Пьют чай 2–3 раза в день по 200 мл. Применение чая способствует улучшению потенции и являет профилактическим средством от простатита у мужчин.

Важно! Употребление зверобоя дольше одного месяца может привести к временной половой дисфункции у мужчин, которая проходит после отказа от приема травы. Вызвано это способностью зверобоя повышать артериальное давление. Происходит застой крови в сосудах малого таза.

Рецепт чая при заболеваниях пищеварительного тракта (гастрит, изжога, язва): смешивают по 1 ч. ложке зверобоя, листьев черники и по 1,5 ч. ложки иван-чая, шиповника. Заваривают 1 столовую ложку фитосмеси на 1 литр кипятка. Принимают чай 3 раза в день 7–10 дней.

Чай для женщин: смешивают траву зверобоя, ромашку, крапиву, донник, мать-и-мачеху, аир, кору крушины из расчета 1:1. Заливают 1 ст. ложку на 0,25 л кипятка, дают отстояться 30 мин. Пьют чай по 100 мл 3 раза в день. Польза напитка заключается в терапии эндометрита, аднексита, оказывает успокоительный эффект при менопаузе.

Вредно пить слишком крепко заваренный чай (более 2 чайных ложек на 200 мл воды), он раздражает слизистые оболочки желудка, приводит к спазмам.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

польза и вред, рецепт, как правильно заваривать зверобой

Расскажу как приготовить полезный чай из зверобоя. Это растение издревле известно своими тонизирующими и целебными свойствами. Если вы будете заваривать и употреблять такой напиток хоть изредка, почувствуете его живительную силу. Укрепится иммунитет и нервная система, оздоровится и омолодится весь организм. Давайте приготовим вместе!

Внимание! Как и любые другие лечебные травы, зверобой имеет не только  полезные свойства, но и противопоказания. При индивидуальной непереносимости травы, чай категорически противопоказан. Принимается напиток небольшими порциями, разбавленный водой, курсово по 2-3 недели. Постоянное употребление этого растения не рекомендуется, оно может привести к заболеваниям желудочно-кишечного тракта и даже вызвать гастрит.

Помните — все хорошо в меру!

А теперь о том, как заваривать зверобой. Заваривать чай со зверобоем стоит в фарфоровом чайнике, предварительно залив его крутым кипятком, чтобы согреть. На 10 г сухого растения нужно 500 мл горячей воды.

В чайник насыпьте сухую травку.

Залейте кипятком.

Настаивайте 5-10 мин. Полезный чай из зверобоя готов. У правильно заваренного напитка присутствует легкая горчинка. Можно комбинировать его с другими лекарственными и ароматными травами, которые украсят вкус и сделают чай еще интереснее. Например, чай со зверобоем хорош в комбинации с душицей и мятой.

Приятного аппетита и доброго здоровья!

Собирать эту траву следует в период цветения, когда на растении присутствуют и бутоны и раскрывшиеся цвета, а так же много зеленых листьев. Срезать его следует острым ножом, до жесткого основания стебля, и сушить незамедлительно, связав пучками или разложив тонким слоем.

  • Крепкий отвар нужно непременно разбавлять кипятком!
  • Пейте только свежий настой сушеных трав.

Польза и вред чая со зверобоем

Особенно показан напиток людям с умственной нагрузкой и занятым в профессиях связанных с концентрацией внимания. Он помогает собраться и лучше усвоить информацию, поможет справиться с умственным напряжением и даже снимет головную боль, связанную с внутричерепным давлением.

Противомикробное, противовоспалительное, обеззараживающее и регенерирующее действие растения хорошо известно. Так же, есть легкий желчегонный эффект.

Зверобой издавна называют мужским афродизиаком. Благодаря способности этой травы повышать давление, усиливается сосудистый и мышечный тонус организма, следствием чего и является повышение потенции мужчин. Поэтому зверобой рекомендуют включать в комплексное лечение импотенции.

Внимание! Людям с высоким давлением лучше отказаться от приема чая из зверобоя. При беременности и приеме сердечных препаратов так же лучше выбирать другие напитки.

Рекомендуется принимать чай в осенне-зимний период, чтобы избежать негативного влияния травы. Речь о её взаимодействии с солнечными лучами. У людей с бледной кожей возможны аллергические реакции при приеме напитка и нахождении на солнце.

Идеально, если вы проконсультируетесь с врачом перед приемом чая. Применяйте лекарственные травы с умом и тогда их эффект будет по истине волшебным!

Очищение организма — Инфекционная больница Павловского

В нашем организме накапливаются токсины, которые необходимо выводить. Они являются причиной возникновения многих болезней. Как же избавиться от них? Токсины попадают в наш организм с пищей. Продукты, которые мы едим, содержат большое количество консервантов, искусственных красителей, ароматизаторов, отрицательно влияющих на наше самочувствие и здоровье.
Они приводят к слабости, снижению физической и психической активности, головным болям, замедляют процесс пищеварения.

Одним из вариантов вывода токсинов из организма является очищающая диета. Есть много ее видов: одни предлагают есть какой-то определенный тип продуктов, другие рекомендуют употреблять в пищу только легкие блюда, третьи – пить один сок.

Специалисты рекомендуют придерживаться очищающей диеты в течение 10-14 дней, она должна включать в себя исключительно здоровые продукты, то есть нужно отказаться от тяжелой пищи, фаст-фуда, сигарет и алкоголя. Результатом применения очищающей диеты станет ощущение легкости, освобождение организма от токсичных веществ, улучшение состояние кожи. Выведение токсинов из организма может сопровождаться побочными эффектами в виде появления налета на языке или сильного запаха пота. Эти явления зависят от количества находящихся в организме токсинов.

Выведение токсинов из организма возможно при проведении голодовки, которая также помогает омолодить организм и избавиться от лишних килограммов. Ее проведению, однако, должна предшествовать беседа с врачом и совместное составление плана мероприятий. Когда организм не получает порцию пищи, он начинает сжигать накопленный жир и в тоже время выводить шлаки. «Короткий» вариант голодовки

длится 36 часов. Некоторые рекомендуют придерживаться ее 3-5 дней, а в случае если в организме большое количество накопленных токсичных веществ – следует продлить ее до 10 дней.

Своими очищающими свойствами известны также некоторые травы, их следует использовать в процессе выведения токсинов из организма. Вредные вещества могут быть выведены вместе с мочой. Лопух, например, обладает мочегонными свойствами. В борьбе с желчью можно посоветовать зверобой, и одуванчик. Артишоки, в свою очередь, улучшают обмен веществ и регенерацию клеток. Сушеные яблоки, сливы и виноград помогут наладить работу пищеварительной системы и улучшить функционирование организма в целом.

Токсины выводятся из организма и вследствие действия зеленого чая, который нейтрализует свободные радикалы, поддерживает процессы регулирования и самоочищения, снижает риск заболеваний язвой и раком. В состав зеленого чая входят много ценных компонентов, включая витамины А, В, В2, С, Е и К, а также антиоксиданты. Японские ученые считают, что зеленый чай продлевает жизнь.

Для того чтобы очистить организм от токсинов можно также воспользоваться прелестями сауны, которая весьма полезна для здоровья, поскольку она повышает выносливость, ускоряет обмен веществ. Систематическое посещение сауны укрепляет иммунную систему, снижая риск инфекционных заболеваний. За полчаса, проведенных в сауне организм в состоянии избавиться от нескольких литров пота, а с ним выходят и токсичные вещества. Однако парилка – удовольствие не для всех. Не рекомендуется она людям с высоким давлением, тем, у кого есть проблемы с сердцем, беременным женщинам.

Очищенный от токсинов организм функционирует более эффективно, поэтому целесообразно систематически избавляться от них. Эффективный метод – выпивать каждый день не менее 1,5 литровой бутылки любимой минеральной воды.

Это самый простой способ добиться желаемого результата.

Фитотерапевт о том, что влияет на иммунитет при «короне» и стоит ли доверять травам при борьбе с вирусом?

В интервью «Реальному времени» врач рассказала о новых открытиях ученых и объяснила, как растительные компоненты помогают в профилактике и лечении COVID-19

Фото: пресс-служба компании «Парафарм»

Могут ли растительные средства помочь в профилактике и борьбе с коронавирусом? Почему научное сообщество положительно оценивает их действие в комплексе с лекарствами? Что показывают последние исследования и открытия? Как терапия во время первого заражения вирусом влияет на повторное заболевание? На эти и другие вопросы в интервью «Реальному времени» ответила Елена Кузьмина — фитотерапевт, рефлексотерапевт, специалист МЦ «Здоровые дети» в Пензе.

«Необходимость в антибиотиках при коронавирусе возникает редко»

— В российских СМИ появилась информация о случаях повторного заражения COVID-19. По наблюдениям врачей, рецидив заболевания переносится пациентами более тяжело. С чем это связано?

— Все дело в уровне иммунитета. Человек, у которого сильная иммунная система, повторно не заболевает. Рецидив заболевания чаще наблюдается у тех, кто в первый раз перенес COVID-19 в легкой форме. В этом случае вирус был обезврежен на уровне врожденного иммунитета, противовирусными белками-интерферонами, и приобретенный иммунитет к нему не успел сформироваться, не образовались клетки памяти, которые держатся в организме годами и производят антитела. Удивительный факт — в какой-то степени этому способствует масочный режим. Да, маска снижает дозу вирусных частиц, проникающих в дыхательные пути, и тем самым уберегает от тяжелого течения инфекции. Но при этом организм лишается возможности поближе познакомиться с «непрошеным гостем» и своевременно принять защитные меры.

Рецидив заболевания чаще наблюдается у тех, кто в первый раз перенес COVID-19 в легкой форме.

Другой момент, влияющий на тяжесть повторного инфицирования COVID-19, — терапия, которая применялась при первом заражении. Изначально рекомендованные схемы лечения коронавируса в обязательном порядке включали в себя антибиотики. Не хватало знаний о новом заболевании. В результате и в России, и за рубежом огромное количество людей ослабили свою защиту. Мало того, что такие лекарства убивают неотъемлемую часть иммунитета — полезные бактерии в кишечнике, так еще и формируют снижение чувствительности патогенных бактерий к антибактериальным препаратам. А это чревато развитием суперинфекций — болезней, вызванных такими бактериями. Кстати, в 70% случаев летальных исходов при коронавирусе причиной становятся именно суперинфекции.

Сейчас уже установлено, что необходимость в приеме антибиотиков при коронавирусе возникает крайне редко, поскольку бактериальные осложнения развиваются нечасто, в основном у тех пациентов, кто находится на аппаратах искусственной вентиляции легких. И это одна из загадок COVID-19.

«Растительные средства при коронавирусе будут хорошим подспорьем»

— Известно, что уже через 3—5 месяцев после ковида антитела к вирусу в крови не обнаруживаются. Значит ли это, что человек вновь становится легкой мишенью для инфекции? Как защитить себя от повторного заражения?

— Начнем с того, что медики до сих пор еще не поняли, как работает иммунитет к коронавирусу. А потому нельзя судить об уровне защиты от COVID-19 по наличию или отсутствию антител. Лабораторные исследования способны определять лишь базовый уровень антител, то есть повышенный. А такой уровень организм не во всех случаях поддерживает годами. К слову, концентрация антител к другим штаммам коронавируса, а их в России насчитывается более ста, также снижается со временем. Но это не повод расстраиваться. На этот случай иммунная система предусмотрела запасной план.

Начнем с того, что медики до сих пор еще не поняли, как работает иммунитет к коронавирусу. А потому нельзя судить об уровне защиты от COVID-19 по наличию или отсутствию антител.

Иммунные клетки, которые вырабатывают антитела, способны превращаться в клетки памяти. Это биологические «флешки», которые хранят инструкцию по производству различных антител. Они неактивны и до поры тихо ожидают своего «звездного часа» в селезенке, лимфоузлах, очаге инфицирования, чтобы когда понадобится, тут же начать производить антитела. Если такие «флешки» присутствуют в организме, процесс выработки антител уже не будет занимать более двух недель. На это уйдет всего 2—3 дня.

Растительные средства при коронавирусе будут хорошим подспорьем

— Недавно в Санкт-Петербурге прошли XVIII ноябрьские фитотерапевтические чтения. Там обсуждали применение лекарственных трав для профилактики и лечения коронавируса. Какие растения рекомендуют использовать ваши коллеги?

— Интересный доклад представила заведующая кафедрой фитотерапии Института восточной медицины РУДН Елена Владимировна Корсун. Она рассказала, что новый вирус проникает в клетки специфическим образом — через трансмембранные рецепторы АПФII. Имитирует необходимые для жизнедеятельности клетки вещества, и обманутые рецепторы сами надежно прикрепляют вирус к клеточной оболочке.

Календула сорта «Кальта» на полях компании «Парафарм»

Речь не идет о полной замене лекарств травами. Однако растительные средства при коронавирусе будут хорошим подспорьем. Фитотерапевты подчеркивают, что лучше использовать цельное растение. Речь идет о травах в таблетированной форме. Их эффективность даже выше, чем у отваров и настоев. Особенно отмечу те препараты, которые производятся при помощи криообработки — технологии, позволяющей сохранить в полном объеме все биологически активные вещества растений, а не только их водорастворимую часть. В нашей стране эту технологию применяет пензенская компания «Парафарм».

Растением, которое защищает рецепторы АПФII от коронавируса и тем самым подавляет проникновение вируса в клетку, является солодка голая, она содержится в препарате «Солодка П». Его можно применять не только на этапе профилактики, но и на начальных стадиях развития болезни, когда человек чувствует недомогание, повышается температура, открывается кашель. Биокомплекс облегчает отхождение мокроты, оказывает противовоспалительное и противоотечное действие, предупреждает чрезмерную активность иммунной системы, так называемый цитокиновый шторм, когда иммунные клетки начинают атаковать ткани собственного организма, усиливает выработку иммуноглобулина А.

— Почему при выборе фитопрепаратов предпочтение следует отдавать тем из них, что производятся из цельного растения?

— Растение — это комплекс действующих, балластных и сопутствующих веществ, созданный самой природой. Экстракты же представляют собой выделенные из растений их действующие вещества.

Есть основания полагать, что действующие вещества в отрыве от сопутствующих и балластных менее эффективны и более токсичны. Соединения растения усиливают действие друг друга. Сопутствующие вещества улучшают усвоение действующих, а балластные играют роль сорбентов: их микропоры поглощают продукты распада действующих веществ, делая их менее токсичными. Четкой грани между этими тремя группами нет. Определенное соединение в одном растении может выступать в роли действующего вещества, в другом — в роли сопутствующего.

«Действующие вещества в отрыве от сопутствующих и балластных менее эффективны и более токсичны. Соединения растения усиливают действие друг друга. Сопутствующие вещества улучшают усвоение действующих, а балластные играют роль сорбентов»

Как обезопасить слизистую и предотвратить сгущение крови

— Воротами для инфекции служат слизистые оболочки носоглотки. Можно ли применять лекарственные растения для промывания носовой полости и носоглотки и как это лучше делать?

— Для этой цели подойдут растения с противоотечными, противомикробными и противовирусными свойствами — ромашка, календула, шалфей, зверобой. Чайную ложку травы заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа, затем процеживают и промывают носовую полость и носоглотку каждый раз после пребывания в местах скопления людей.

Рекомендую для этой цели использовать сортовые травы серии «Кулясово-Мамадыш». Для усиления эффекта можно параллельно принимать эти травы внутрь, используя растения в таблетках: «Календулу П», «Шалфей П», «Зверобой П». Особо хочу выделить календулу, которая обладает сильными противовирусными свойствами.

Одним из осложнений COVID-19 является повышенное тромбообразование. Можно ли предотвратить его средствами фитотерапии?

— При сгущении крови очень полезен препарат «Одуванчик П». Также высокими антикоагулянтными свойствами обладает флавоноид, добываемый из прикорневой части сибирской и даурской лиственниц — дигидрокверцетин. И в этой связи стоит назвать препарат «Дигигидрокверцетин Плюс». Он не позволяет эритроцитам, которые доставляют кислород от легких ко всем органам, склеиваться между собой, повышает их способность менять свою форму и проникать в капилляры. Улучшает кровоток, снижает отечность тканей, устраняет застойные явления, при этом не наносит вреда.

При сгущении крови очень полезен препарат «Одуванчик П». Также высокими антикоагулянтными свойствами обладает флавоноид, добываемый из прикорневой части сибирской и даурской лиственниц — дигидрокверцетин.

Кстати, этот флавоноид рекомендовал НИИ гриппа России в 2014 году против предшественника нынешнего коронавируса, который тоже провоцировал острое респираторное заболевание.

— Чем еще могут помочь травы при коронавирусе?

— Мишенью для коронавируса часто становится нервная ткань. Для поддержки ее активности в условиях инфекционного стресса Елена Владимировна Корсун рекомендует прием адаптогенов и успокаивающих растений: элеутерококка, левзеи, девясила, зверобоя, иван-чая. Предупредить энергодефицит клеток при повреждении гемоглобина вирусом и нарастающем кислородном голодании тканей помогут препараты: «Кардиотон» (содержит плоды боярышника), «Иван-чай П», «Элеутерококк П» и «Левзея П».

Чтобы избежать повторного заражения, можно использовать препараты на основе трав с иммунопротективными свойствами, например эхинацеи пурпурной. Это растение запускает процесс превращения В-лимфоцитов в антителопродуцирующие плазматические клетки, повышает активность иммунных клеток, усиливающих приобретенный иммунитет, стимулирует клеточное и гуморальное звенья иммунитета. Хорошо зарекомендовал себя препарат на основе этой травы «Эхинацея П».

«Чтобы избежать повторного заражения, можно использовать препараты на основе трав с иммунопротективными свойствами»

— Есть ли противопоказания к применению фитопрепаратов, которые вы назвали?

— У всех названных биокомплексов есть такие противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Кроме того, «Солодку П» не рекомендуется принимать совместно со средствами, предназначенными для снижения давления и мочегонными препаратами.

«Дигидрокверцетин Плюс» надо осторожно принимать при почечной недостаточности, геморрагических инсультах. Не стоит употреблять его вечером, можно спровоцировать возбуждающий эффект и бессонницу. «Зверобой П» лучше не использовать в жару. Гипертоникам его тоже не рекомендуется применять.

«Левзея П» противопоказана при повышенной нервной возбудимости, бессоннице и гипертонии. Это же касается и препарата «Эллеутерококк П». Также его не рекомендуют людям с выраженным атеросклерозом. Еще важно сказать, что высокие дозы адаптогенов подавляют иммунную систему, поэтому принимать их нужно очень аккуратно.

Перед применением данных биокомплексов следует проконсультироваться с врачом.

Партнерский материал, фото предоставлены пресс-службой компании «Парафарм»

ОбществоМедицина Татарстан

зверобой | Здоровье34

  • Снимает депрессию и беспокойство
  • Снимает жесткость и боль в суставах
  • Хорошо для того, чтобы вызвать сон
  • Спазмолитик
  • Стимулирует отток желчи
  • Вяжущий
  • Седативное средство
  • Противовирусный

Интересные факты:

Это растение эффективно защищает от вирусов и поэтому изучается на предмет потенциального использования при лечении ВИЧ и СПИДа.

Внимание:

Спорная трава, запрещенная в некоторых странах.
Может вызывать чувствительность к солнечному свету.

Что такое зверобой?

Зверобой — летнее цветущее растение, произрастающее во всех частях Великобритании и Европы, Западной Азии, Северной Африки и Западно-Капской провинции Южной Африки. Святой Иоанн, вероятно, относится к Иоанну Крестителю. Кроваво-красные пятна на нижней стороне листьев некоторых трав символизируют исцеление.В канун Святого Иоанна цветы положили под подушку, чтобы святой явился во сне, чтобы дать благословение и гарантировать, что сновидец выживет в следующие 12 месяцев. «Сусло» — это древнеанглийское название «растения».

Зверобой известен примерно 2 500 годами истории его использования в качестве лекарственного растения. Зверобой вновь стал очень эффективным альтернативным средством от депрессии за последние несколько лет. Он предлагает безопасную альтернативу, не вызывающую привыкания, которая естественным образом помогает организму в периоды тревоги, стресса и нервного напряжения.

Все упоминания зверобоя в этом разделе относятся к Hypericum perforatum. Другой вид Hypericum augustifolia очень редко используется в растительных препаратах.

Использование зверобоя

Зверобой — ведущий антидепрессант, назначаемый врачами в Германии. Монография Немецкой комиссии E рекомендует зверобой при различных состояниях, включая депрессию, бессонницу, открытые раны и ожоги.

Зверобой — ведущий антидепрессант, назначаемый врачами в Германии.Монография Немецкой комиссии E рекомендует зверобой при следующих условиях:

Для приема внутрь:

Психогенные расстройства, депрессивные состояния, нарушения сна, беспокойство и / или нервное возбуждение, особенно связанные с менопаузой. Препараты зверобоя одобрены при желудочно-кишечных заболеваниях и обладают антидиарейным действием.

Для местного применения на коже:

Масляные препараты зверобоя одобрены для лечения послеоперационных порезов, открытых ран, кожных язв, болей в мышцах и ожогов первой степени.

Принятые показания для зверобоя в Великобритании включают «климактерический невроз», возбудимость, невралгию, фиброзит (фибромиалгия) и радикулит. Наружно на коже показан как обезболивающее при поверхностной боли и как антисептик.

Зверобой разрешен во Франции для наружного применения в качестве крема или смягчающего средства для лечения крапивницы, трещин, синяков, обморожений, укусов насекомых, солнечных ожогов и других ожогов, а также для облегчения боли во рту и горле.

Взаимодействие между зверобоем, анестетиками и другими лекарствами.

Исследования на животных показали, что эффекты зверобоя минимизируются агентами, снижающими активность дофамина, такими как галоперидол (используемый для общей анестезии). Неизвестно, имеет ли это место у людей или нет.

Было показано, что у мышей экстракты зверобоя значительно улучшают сон, вызванный анестетиками и наркотическими средствами, и противодействуют эффектам резерпина, используемого при лечении сердечной недостаточности.

В докладе, опубликованном 10 февраля 2000 года в известном британском медицинском журнале «Ланцет», утверждалось, что зверобой может снизить эффективность лекарств, используемых для лечения пациентов с трансплантацией сердца и пациентов с ВИЧ. Некоторые компоненты зверобоя снижают эффективность лекарства от ВИЧ индинавира и циклоспорина для трансплантации.

Около 50 лекарств циркулируют в организме так же, как индинавир и отторжающие органы, включая препараты, снижающие уровень холестерина, и оральные контрацептивы.Сообщалось о прорывных кровотечениях при использовании низких доз оральных контрацептивов. Механизм неясен, и неизвестно, увеличивает ли этот эффект риск беременности. Поэтому я бы порекомендовал вам принимать зверобой и противозачаточные таблетки в разное время дня — с интервалом не менее четырех-шести часов.

Люди, использующие зверобой, должны сообщить об этом своему фармацевту или врачу, прежде чем принимать лекарства по рецепту.

Правильная дозировка зверобоя

Обычная дозировка составляет 350 мг два раза в день. Рекомендуемая дозировка, используемая в клинических исследованиях, представляет собой экстракт зверобоя, стандартизованный до 0,3% гиперицина, с дозировкой 300 мг зверобоя трижды в день: всего 900 мг в день.

Может ли зверобой помочь при ПМС?

Зверобой с большим успехом применяется при лечении предменструального синдрома (предменструального синдрома) у женщин. ПМС часто сопровождается чувством депрессии, бессонницы, беспокойства и раздражительности. Зверобой эффективен при всех этих симптомах.

Важно учитывать связь разума и тела с женской психикой / душой. Внешние влияния имеют слишком большую власть над вами, или вы можете отвергать женские процессы на глубоком психологическом уровне из-за слишком большого доверия к мужскому аспекту / логотипам / рабочей конкурентной среде. Положительные аффирмации (например, я одобряю себя, я динамичная сильная женщина, я беру на себя ответственность за свою жизнь) и управление стрессом являются важными элементами естественного лечения ПМС.

Обратитесь к книге «Травяные средства» (издательство Tafelberg) для получения дополнительной информации о естественном подходе к женскому здоровью.

Сравнение зверобоя и антидепрессантов

Антидепрессанты, такие как флуоксетин и сетралин, успешно улучшают симптомы депрессии почти у 60% страдающих депрессией. Однако они вместе с трициклическими антидепрессантами имеют множество побочных эффектов.

Результаты клинических испытаний флуоксетина показали, что 21% пациентов, принимающих его, испытывают тошноту, 20% головные боли, 15% беспокойство и нервозность, 14% бессонницу, 12% сонливость, 12% диарею, 9,5% сухость во рту, 9% потери. аппетита, 8% потливости и тремора и 3% сыпи.В исследованиях, в которых оценивались побочные эффекты сексуального характера, 43% мужчин и женщин, принимавших другие антидепрессанты, и 34% принимавших флуоксетин, сообщили о снижении или потере либидо. 17% пациентов, принимающих флуоксетин, и 31% пациентов, принимающих трициклические антидепрессанты, прекращают его прием из-за побочных эффектов. Сексуальные проблемы — основная причина, по которой люди перестают принимать эти препараты.

Наиболее убедительным доказательством эффективности и безопасности зверобоя является метаанализ, опубликованный в British Medical Journal в августе 1996 года.В аннотации делается следующий вывод: «Экстракты зверобоя значительно превосходили плацебо … и были так же эффективны, как и стандартные антидепрессанты … Два (0,8%) отказались от побочных эффектов при приеме зверобоя и семь (3,0%) при применении стандартных антидепрессантов. Побочные эффекты возникли у 50 (19,8%) пациентов, принимавших зверобой, и у 84 (52,8%) пациентов, принимавших стандартные антидепрессанты ».

Пациенты должны настаивать на вкладыше в упаковке, когда они получают рецептурные антидепрессанты.Они могут изучить побочные эффекты, а затем принять обоснованное решение о том, хотят ли они использовать его или попробовать натуральную альтернативу, такую ​​как зверобой.

Есть ли у зверобоя какие-либо побочные эффекты или меры предосторожности?

Задокументированные побочные эффекты зверобоя включают желудочно-кишечные симптомы (например, тошноту), аллергические реакции, усталость и светочувствительность к солнечному свету у чувствительных людей со светлой кожей. Управление последним включает использование солнцезащитных очков и кремов от загара.

Как быстро действует зверобой?

Экстракт зверобоя следует принимать непрерывно в течение восьми недель, прежде чем можно будет отметить клиническое улучшение настроения.

Как действует зверобой для облегчения депрессии

Никто не знает наверняка. На самом деле антидепрессантов в растении не одно, а несколько. Однако самым сильным кандидатом на роль единственного антидепрессанта является гиперфорин, флороглюцин, содержащийся в растении.

Исследования показали, что экстракт зверобоя изменяет химический состав мозга, подавляя распад нескольких нейромедиаторов, включая серотонин, дофамин и норадреналин. Это приводит к увеличению уровня нейротрансмиттеров, отвечающих за настроение и эмоциональную стабильность внутри мозга.

Серотонин улучшает настроение; норадреналин отвечает за чувство бодрости и энергии; дофамин — это химическое вещество мозга, которое «улучшает самочувствие». Еще один эффект, по-видимому, заключается в том, что зверобой улучшает сигнал, производимый серотонином после того, как он связывается со своим рецептором на клетках мозга.Таким образом, сообщения об улучшении настроения и благополучия, передаваемые от одной клетки мозга к другой, передаются более эффективно.

Этот механизм действия на все три основных нейротрансмиттера уникален и может частично объяснять более низкую частоту побочных эффектов, связанных с антидепрессантами, при приеме зверобоя. Большинство исследователей полагают, что эффекты зверобоя обусловлены синергическим взаимодействием между несколькими из его многочисленных соединений.

Увеличьте эффективность зверобоя

Есть несколько добавок, которые можно использовать вместе со зверобоем для борьбы с депрессией.

  • Используйте ежедневную комбинацию зверобоя вместе с гинкго билоба, витамином B1 (тиамин 25-50 мг), B2 (ниацин 25-50 мг), B3 (рибофлавин 25-50 мг), B5 (пантотеновая кислота 25-50 мг), B6 ​​(пиридоксин). 25-50 мг) и B12 (50 мкг кобаламина). Добавьте к этому 300-400 мкг фолиевой кислоты в день, инозитол и холин по 100 мг каждого.
  • Принимайте добавки кальция (300-600 мг в пищевой форме) и магния (150-300 мг в пищевой форме). Принимайте кальций и магний с витамином C по 500 мг на ночь.Это улучшит ваш режим сна и поможет расслабиться нервам и мышцам.
  • Каждое утро принимайте антиоксидант с витамином А (5000 МЕ или 1,5 мг RE), витамином Е (200-400 МЕ), витамином С (500 мг), пикногенолом, цинком и селеном. Также рекомендуются цистеин и глутамин, аминокислоты с сильной антиоксидантной активностью в мозге и нервной системе.

Все это важно для оптимального функционирования нервной системы. Аминокислоты L-тирозин, фосфатидилсерин, фенилаланин и ацетил-L-карнитин (250 мг в день) рекомендуются для улучшения настроения, памяти и умственной активности.

Незаменимые жирные кислоты также очень важны: используйте масло звездоцвета, масло примулы вечерней и жир морских рыб, чтобы обеспечить организм достаточным количеством жирных кислот омега-3 и 6 для улучшения нейротрансмиссии и здоровья нервной системы.

Методы управления стрессом

Всегда важно помнить, что умственные функции, настроение, память и концентрация также зависят от регулярных ежедневных методов управления стрессом. Накопление ежедневных стрессов вместе с постоянным шумом обезьяньей болтовни, происходящим в нашем собственном сознании, часто приводит к провалам в памяти, отсутствию концентрации, усталости и депрессии, и это лишь некоторые из них.Эффективное управление стрессом «предписано» на каждый день вместе с вашими добавками и зверобоем для улучшения ощущения благополучия и счастья.

Связь разума и тела, на которую стоит обратить внимание: депрессия — это состояние высокой энергии, которое становится отрицательным и обращено внутрь. У вас много подавленного гнева, негодования, страха, что вы чувствуете, что не имеете права на это. Вы страдаете от чувства безнадежности и беспомощности. Положительные утверждения: я имею право выражать свои чувства, я имею право быть тем, кто я есть, я принимаю и одобряю себя, я познаю себя. Управление стрессом, толкование снов, йога и медитация с консультированием и психотерапией часто оказываются наиболее полезными в преодолении депрессии.

Эффективное управление стрессом, физические упражнения (внутренняя работа, чтобы лучше узнать себя с помощью йоги, медитации, психотерапии, консультирования и т. Д.) И, что наиболее важно, регулярная ежедневная практика с техниками релаксации обеспечивает полное улучшение здоровья ума, тела, души и эмоций. . Это отразится на вашем общем отношении к жизни и окажет влияние на все аспекты вашей жизни: личные и рабочие отношения, чувство благополучия, счастья и радости, что в конечном итоге улучшит качество вашей жизни дома и на работе.

Исследования снова и снова доказывают, что эффективное управление стрессом улучшает иммунитет, работу сердца, потребление кислорода клетками тела, самооценку и чувство благополучия. Это также обеспечивает много бодрящей энергии! Эффективное управление стрессом снижает уровень гормонов стресса, таких как кортизол и адреналин, что, в свою очередь, обеспечивает различные преимущества для здоровья и предотвращает возникновение негативного стресса.

Exercise

Было научно доказано, что регулярные аэробные упражнения, такие как ходьба, плавание и танцы, очень эффективны в комплексном лечении депрессии.

Некоторые врачи лечат депрессию только с помощью изменения диетических привычек и физических упражнений! Если вы страдаете депрессией, ешьте продукты «для хорошего самочувствия», которые повышают ваше настроение и естественным образом повышают уровень нейротрансмиттеров. Бананы повышают уровень триптоана, аминокислоты-предшественника серотонина, как и нерафинированные углеводы, такие как цельнозерновой хлеб, провитас, цельнозерновые хлопья, орехи, овес и т. Д. Общие диетические рекомендации для оптимального здоровья также применимы при депрессии: много свежих продуктов и овощей, зерна, орехов, семян, необработанных продуктов, высококачественного протеина, с низким содержанием насыщенных жиров, изрядного количества ненасыщенных растительных и рыбьих жиров.

Безопасен ли зверобой во время беременности и кормления грудью?

Нет, не рекомендуется. Беременным женщинам не следует принимать его, так как зверобой может вызвать сокращение матки, что может привести к преждевременным родам или даже к аборту. Коренные американцы использовали его как неудачный. Все антидепрессанты противопоказаны при беременности из-за их возможного воздействия на развитие мозга и нервной ткани плода. По этой причине трава также не рекомендуется во время грудного вскармливания.

Эта статья написана экспертом по естественному здоровью д-ром Ариен ван дер Мерве (MBChB). Вы можете заказать следующие ее книги, изданные Тафельбергом, на английском и африкаанс в Интернете на сайте Kalahari.net:
Здоровье и счастье
Гелук и Гесондхайд
Травяные средства
Круи встретил Джинеескраг

(Заакира Россье, Health34, обновлено в октябре 2010 г.)

Зверобой | HealthyPlace

Зверобой — это альтернативное лечебное средство на травах для психического здоровья при депрессии легкой и средней степени тяжести. Узнайте об использовании, дозировке и побочных эффектах зверобоя.

Ботаническое название: Piper methysticum
Общие названия: Awa, Kava

Обзор

Зверобой ( Hypericum perforatum ), который когда-то считался избавляющим от злых духов, имеет история его использования в медицине восходит к древней Греции, где он использовался для лечения ряда заболеваний, включая различные «нервные состояния». Зверобой также обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, а из-за его противовоспалительных свойств используется для заживления ран и ожогов.

В последние годы возобновился интерес к зверобоя как к лекарству от депрессии, и по этой теме было проведено множество научных исследований. Зверобой — один из наиболее часто покупаемых растительных продуктов в Соединенных Штатах. Поскольку зверобой взаимодействует с широким спектром лекарств, важно принимать его только под руководством врача, который хорошо осведомлен о лекарственных травах.

Альтернативное травяное лечение депрессии (травяной антидепрессант)

В многочисленных исследованиях, St.Зверобой эффективен для уменьшения депрессивных симптомов у людей с легкой и умеренной, но не тяжелой (так называемой большой) депрессией. По сравнению с трициклическими антидепрессантами (лекарства, которые часто назначают при этом состоянии), такими как имипрамин, амитриптилин, доксепин, дезипрамин и нортриптилин, зверобой столь же эффективен и имеет меньше побочных эффектов. Это также кажется верным для другого хорошо известного класса антидепрессантов, называемых селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), включая флуоксетин и сертралин.



Другое

Зверобой также показал себя многообещающим при лечении следующих состояний, некоторые из которых связаны с депрессией.

  • Алкоголизм : В исследованиях на животных зверобой значительно уменьшил тягу к алкоголю и его потребление. Предполагается, что злоупотребление алкоголем может быть формой самолечения и что, облегчая симптомы депрессии, зверобой может снизить воспринимаемую потребность в алкоголе.
  • Бактериальные инфекции : В лабораторных исследованиях зверобой продемонстрировал способность бороться с некоторыми инфекциями, включая некоторые бактерии, устойчивые к действию антибиотиков. В этой области необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, окажутся ли результаты этих исследований полезными для людей.
  • ВИЧ-инфекция и СПИД : хотя лабораторные исследования показывают, что зверобой может убивать или подавлять рост вируса иммунодефицита человека (ВИЧ; вирус, вызывающий СПИД), St.Зверобой серьезно взаимодействует с лекарствами, используемыми для лечения людей с этим вирусом. Например, в случае ингибитора протеазы индинавира одновременное употребление зверобоя может привести к потере эффективности лекарства. Кроме того, участники исследования зверобоя для людей с ВИЧ преждевременно прекратили участие в исследовании из-за невыносимых побочных эффектов этого растения.
  • Предменструальный синдром (ПМС) : раннее исследование предполагает, что St.Зверобой может быть полезен для облегчения физических и эмоциональных симптомов ПМС, включая судороги, раздражительность, тягу к еде и болезненность груди.
  • Сезонное аффективное расстройство (САР) : При самостоятельном применении зверобой улучшает настроение у тех, кто страдает САР (форма депрессии, которая возникает в зимние месяцы из-за недостатка солнечного света). Это состояние часто лечится с помощью фото (световой) терапии. Эффект может быть даже больше, если трава используется в сочетании со светотерапией.
  • Вирусный энцефалит : Специалисты по травам могут порекомендовать использовать настойку, содержащую комбинацию гинкго, зверобоя и розмарина, для облегчения симптомов, связанных с выздоровлением от воспаления головного мозга (вирусного энцефалита), таких как когнитивные нарушения, нарушения зрения и зрения. нарушения речи и трудности с выполнением рутинных функций.
  • Раны, незначительные ожоги, геморрой : Местные специалисты по травам иногда рекомендуют зверобой для уменьшения боли и воспаления и для ускорения заживления путем нанесения средства непосредственно на кожу.Предварительные лабораторные тесты предполагают, что это традиционное использование может иметь научную ценность.
  • Боль в ухе из-за ушной инфекции : в исследовании с участием более 100 детей в возрасте от 6 до 18 лет с ушной болью из-за ушной инфекции (так называемый средний отит), комбинированные травяные капли для ушей, в том числе зверобой сусло, чеснок, календула и цветок коровяка облегчили боль так же, как стандартная обезболивающая ушная капля.

Описание завода

г.Зверобой — кустарниковое растение с гроздьями желтых цветов с овальными удлиненными лепестками. Растение получило свое название, потому что оно часто полностью цветет около 24 июня, в день, который традиционно отмечается как день рождения Иоанна Крестителя. И цветы, и листья используются в лечебных целях.

Из чего он сделан?

Наиболее изученными активными компонентами являются гиперицин и псевдогиперицин, которые содержатся как в листьях, так и в цветках. Однако недавние исследования показали, что эти наиболее изученные компоненты могут быть не самыми активными в растении, которое также содержит эфирные масла и флавоноиды.

Доступные формы

Зверобой можно получить во многих формах: капсулы, таблетки, настойки, чаи и лосьоны для кожи на масляной основе. Также доступны измельченные или порошкообразные формы сушеных трав. Продукты зверобоя должны быть стандартизованы и содержать 0,3% гиперицина.

Как принимать

Большая часть научных исследований зверобоя проводилась на взрослых. Однако одно крупное исследование (более 100 детей в возрасте до 12 лет) показало, что зверобой является безопасным и эффективным способом лечения легких и умеренных симптомов депрессии у детей. Дозировка должна определяться квалифицированным практикующим врачом и, вероятно, будет корректироваться в зависимости от веса ребенка. Дети, получающие зверобой, должны находиться под тщательным наблюдением за побочными эффектами, такими как аллергические реакции или расстройство пищеварения.

Взрослый

  • Сухие травы (в капсулах или таблетках): Обычная доза при легкой депрессии и расстройствах настроения составляет от 300 до 500 мг (стандартизована для 0,3% экстракта гиперицина) три раза в день во время еды.
  • Жидкий экстракт (1: 1): от 40 до 60 капель два раза в день.
  • Чай: залейте 1–2 чайными ложками сушеного зверобоя одной чашкой кипятка и настаивайте в течение 10 минут. Пейте до 2 чашек в день в течение четырех-шести недель.
  • Масло или крем: Для лечения воспалений, таких как раны, ожоги или геморрой, можно местно применять препарат зверобоя на масляной основе.

Внутренние дозы обычно требуют не менее восьми недель для получения полного терапевтического эффекта.



Меры предосторожности

Использование трав — это проверенный временем подход к укреплению тела и лечению болезней.Однако травы содержат активные вещества, которые могут вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с другими травами, добавками или лекарствами. По этим причинам с травами следует обращаться с осторожностью и под наблюдением практикующего врача, хорошо осведомленного в области ботанической медицины.

Многие люди принимают зверобой от депрессии. Важно помнить, что депрессия может быть серьезным заболеванием и может сопровождаться мыслями о самоубийстве или убийстве, которые требуют немедленной медицинской помощи.Перед употреблением зверобоя всегда следует проконсультироваться с врачом.

Потенциальные побочные эффекты зверобоя обычно незначительны. К ним относятся расстройство желудка, крапивница или другая кожная сыпь, усталость, беспокойство, головная боль, сухость во рту и чувство головокружения или спутанности сознания. Хотя зверобой встречается нечасто, он также может сделать кожу чрезмерно чувствительной к солнечному свету (так называемый фотодерматит). Тем, у кого светлая кожа, которые принимают зверобой в больших дозах или в течение длительного периода времени, следует особенно осторожно относиться к воздействию солнца.Во время приема зверобоя рекомендуется использовать солнцезащитный крем с фактором защиты кожи (SPF) не менее 15, а также избегать использования солнечных лучей, кабин для загара или солярия.

Из-за возможности серьезного взаимодействия с лекарствами, используемыми во время операции, пациенты должны прекратить употребление зверобоя по крайней мере за 5 дней до операции и не принимать его после операции. См. Возможные взаимодействия для получения дополнительной информации о смешивании зверобоя и лекарств.

Зверобой не следует принимать беременным, пытающимся забеременеть или кормящим женщинам.


Возможные взаимодействия

Зверобой взаимодействует с рядом лекарств. В большинстве случаев это взаимодействие приводит к снижению эффективности рассматриваемого лекарства; Однако в других случаях зверобой может усилить действие лекарства.

Если вы в настоящее время принимаете какие-либо из следующих лекарств, вам не следует принимать зверобой.Зверобой, не посоветовавшись предварительно с вашим лечащим врачом:

Антидепрессанты
Зверобой может взаимодействовать с такими лекарствами, как антидепрессанты, которые используются для лечения депрессии или других расстройств настроения, включая трициклические препараты, СИОЗС (см. Предыдущее обсуждение) и ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО) фенелзин. Как работает зверобой, не совсем ясно, но считается, что он похож на то, как работают СИОЗС. Следовательно, использование зверобоя с этим классом антидепрессантов, в частности, может привести к обострению побочных эффектов, включая головную боль, головокружение, тошноту, возбуждение, беспокойство, летаргию и отсутствие согласованности.

Дигоксин
Зверобой не следует принимать тем, кто принимает дигоксин, потому что это растение может снизить уровень лекарства и снизить его эффективность.

Иммунодепрессанты
Зверобой не следует принимать людям, принимающим иммунодепрессанты, такие как циклоспорин, поскольку он может снизить эффективность этих лекарств. Фактически, было много сообщений о снижении уровня циклоспорина в крови у людей с трансплантатом сердца или почки, что даже приводило к отторжению пересаженного органа.

Индинавир и другие ингибиторы протеазы
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) выпустило в феврале 2000 г. рекомендацию для общественного здравоохранения относительно возможного взаимодействия между индинавиром и зверобоем, которое привело к значительному снижению уровня этого ингибитора протеазы в крови, a класс лекарств, используемых для лечения ВИЧ или СПИДа. FDA рекомендует не использовать зверобой с какими-либо антиретровирусными препаратами, используемыми для лечения ВИЧ или СПИДа.



Лоперамид
Сообщалось о возможном взаимодействии между St.Зверобой и противодиарейный препарат лоперамид, вызывающий делирий у здоровой женщины.

Оральные контрацептивы
Поступали сообщения о прерывистом кровотечении у женщин, принимавших противозачаточные таблетки, которые также принимали зверобой.

Резерпин
На основании исследований на животных, зверобой может мешать предполагаемому действию этого лекарства, используемого для лечения высокого кровяного давления.

Теофиллин
Св.Зверобой может снизить уровень этого лекарства в крови. Теофиллин используется для открытия дыхательных путей у людей, страдающих астмой, эмфиземой или хроническим бронхитом.

Варфарин
Зверобой препятствует действию антикоагулянта, варфарина, снижая его уровень в крови и снижая его эффективность. Это приводит к необходимости корректировки доз этого лекарства.

назад на: Домашняя страница лечебных трав

Дополнительные исследования

Анг-Ли М.К., Мосс Дж., Юань К.С.Травяные препараты и периоперационный уход. JAMA . 2001; 286 (2): 208-216.

Барретт Б., Кифер Д., Рабаго Д. Оценка рисков и преимуществ фитотерапии: обзор научных данных. Альтернативная медицина здравоохранения . 1999; 5 (4): 40-49.

Beaubrun G, серый GE. Обзор лечебных трав при психических расстройствах. Служба психиатров . 2000; 51 (9): 1130-1134.

Biffignandi PM, Bilia AR. Растущие знания о лекарственных взаимодействиях зверобоя ( Hypericum perforatum L) и их клиническом значении. Curr Ther Res. , 2000; 61 (70): 389-394.

Блюменталь М., Гольдберг А., Бринкманн Дж. Траволечение: Монографии расширенной комиссии E . Ньютон, Массачусетс: Коммуникации в интегративной медицине; 2000: 359-366.

Breidenbach T, Hoffmann MW, Becker T, Schlitt H, Klempnauer J. Лекарственное взаимодействие с зверобоем с циклоспорином. Ланцет. 1000; 355: 576-577.

Breidenbach T, Kliem V, Burg M, Radermacher J, Hoffman MW, Klempnauer J. Глубокое падение уровня циклоспорина A в цельной крови, вызванное St.Зверобой ( Hypericum perforatum ) [письмо]. Трансплантация . 2000; 69 (10): 2229-2230.

Бреннер Р., Азбель В., Мадхусуданан С., Павловска М. Сравнение экстракта зверобоя (LI 160) и сертралина при лечении депрессии: двойное слепое рандомизированное пилотное исследование. Clin Ther . 2000; 22 (4): 411-419.

Brinker F. Противопоказания и взаимодействие лекарственных средств с травами . 2-е изд. Сэнди, Руда: Eclectic Medical; 1998: 123-125.

Carai MAM, Agabio R, Bombardelli E, et al.Возможное использование лекарственных растений при лечении алкоголизма. Фитотерапия . 2000; 71: 538-542.

Де Смет П., Тоу Д. Безопасность зверобоя ( Hypericum perforatum ) [письмо]. Ланцет . 2000; 355: 575-576.

Эрнст Е., Рэнд Дж., Барнс Дж., Стевинсон С. Профиль побочных эффектов травяного антидепрессна зверобоя ( Hypericum perforatum L.) Eur J Clin Pharmacol . 1998; 54: 589-594.

Эрнст Э., Рэнд Дж. И., Стевинсон К.Дополнительные методы лечения депрессии. Arch Gen Psychiatry . 1998; 55: 1026-1032.

Эрнст Э. Фитопрепараты от распространенных недугов у пожилых людей. Наркотики и старение. 1999; 6: 423-428.

Эрнст Э. Вторые мысли о безопасности зверобоя. Ланцет . 1999; 354: 2014-2015.


Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Риск лекарственного взаимодействия с зверобоем, индинавиром и другими лекарствами . Роквилл, штат Мэриленд: Национальная пресс-служба; 10 февраля 2000 г.Консультации по вопросам общественного здравоохранения.

Фостер S, Тайлер В. Э. Честные травы: разумное руководство по использованию трав и связанных с ними лечебных средств . Нью-Йорк, Нью-Йорк: The Haworth Herbal Press; 1999: 331-333.

Fugh-Berman A, Cott JM. Биологически активные добавки и натуральные продукты как психотерапевтические средства. Психосом Мед . 1999; 61: 712-728.

Gaster B, Holroyd J. Зверобой от депрессии. Arch Intern Med . 2000; 160: 152-156.

Гордон Дж.Б. СИОЗС и зверобойЗверобой: возможная токсичность? [письмо] Am Fam Physician . 1998; 57 (5): 950 953.

Grush LR, Nierenberg A, Keefe B, Cohen LS. Зверобой при беременности [письмо]. JAMA. 1998; 280 (18): 1566.

Hubner W-D, Кирсте Т. Опыт применения зверобоя ( Hypericum perforatum ) у детей до 12 лет с симптомами депрессии и психовегетативных нарушений. Фитотерапия . 2001; 15: 367-370.

Исследовательская группа по изучению депрессии зверобоя.Эффект Hypericum perforatum (зверобой) при большом депрессивном расстройстве: рандомизированное контролируемое исследование. JAMA . 2002; 287: 1807-1814.

Джон А., Брокмоллер Дж., Бауэр С. и др. Фармакокинетическое взаимодействие дигоксина с экстрактом травы зверобоя ( Hypericum perforatum ). Clin Pharmacol Ther . 1999; 66: 338-345.

Хаваджа И.С., Маротта Р.Ф., Липпманн С. Лекарства на травах как фактор делирия. Служба психиатров .1999; 50: 969-970.

Kim HL, Streltzer J, Goebert D. Зверобой от депрессии: метаанализ четко определенных клинических испытаний. Дж. Нерв Мент Дис . 1999; 187: 532-539.



Lantz MS, Buchalter E, Giambanco V. Взаимодействие зверобоя и антидепрессантов с лекарствами у пожилых людей. J Geriatr Psychiatry Neurol . 1999; 12 (1): 7-10.

Linde K, Mulrow CD. Зверобой от депрессии (Кокрановский обзор). В: Кокрановская библиотека, выпуск 4, 2000 г.Оксфорд: Обновите программное обеспечение.

Linde K, Ramirez G, Mulrow CD, Pauls A. Weidenhammer W, Melchart D. Зверобой от депрессии: обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний. BMJ . 1996; 313: 253Ã à ¢ â € š ¬Ã ¢ €Š“257.

Martinez B, Kasper S, Ruhrmann S, Moller HJ. Зверобой в лечении сезонных аффективных расстройств. J Geriatr Psychiatry Neurol . 1994; 7 (Приложение 1): S29à ¢ à ¢ â € š ¬Ã ¢ €Š“33.

Миллер LG. Травяные лекарственные средства: избранные клинические соображения с упором на известные или потенциальные взаимодействия лекарственных средств с травами. Arch Intern Med . 1998; 158 (20): 2200Ã à ¢ ¬Ã ⠬Š“2211.

Морелли В., Зоороб Р.Дж. Альтернативные методы лечения: Часть 1. Депрессия, диабет, ожирение. Am Fam Phys . 2000; 62 (5): 1051-1060.

Небель А., Шнайдер Б.Дж., Бейкер Р.К. и др. Возможное метаболическое взаимодействие зверобоя и теофиллина. Энн Фармакотер . 1999; 33: 502.

Obach RS. Ингибирование ферментов цитохрома P450 человека компонентами зверобоя, растительного препарата для лечения депрессии. J Pharmacol Exp Ther. 2000; 294 (1): 88-95.

О’Хара М., Кифер Д., Фаррелл К., Кемпер К. Обзор 12 широко используемых лекарственных трав. Arch Fam Med. 1998; 7 (6): 523-536.

Ондризек Р.Р., Чан П.Дж., Паттон В.К., Кинг А. Исследование влияния трав на проникновение свободных ооцитов хомяков и целостность дезоксирибонуклеиновой кислоты сперматозоидов в альтернативной медицине. Fertil Steril. 1999; 71 (3): 517-522.

Филлипп М., Конен Р., Хиллер КО. Экстракт зверобоя в сравнении с импрамином или плацебо у пациентов с умеренной депрессией: рандомизированное многоцентровое исследование лечения в течение восьми недель. BMJ. 1999: 319 (7224): 1534-1538.

Piscitelli S, Burstein AH, Chaitt D, et al. Концентрации индинавира и зверобоя [письмо]. Ланцет . 2000; 355: 547-548.

Pizzorno JE, Мюррей MT. Учебник натуральной медицины. Нью-Йорк: Черчилль Ливингстон; 1999: 268-269, 797-804.

Rezvani AH, Overstreet DH, Yang Y, Calrk E. Ослабление потребления алкоголя экстрактом Hypericum perforatum (зверобой) у двух разных линий предпочитающих алкоголь крыс. Алкоголь Спирт . 1999; 34 (5): 699-705.

Грабитель Дж. Э., Тайлер В. Избранные травы: терапевтическое использование фитопрепаратов . Нью-Йорк, Нью-Йорк: The Haworth Herbal Press; 1999: 166-170.

Ротблатт М., Цимент I. Траволечение на основе фактических данных . Филадельфия, Пенсильвания: Hanley & Belfus, Inc. 2002: 315-321.

Ruschitzka F, Meier PJ, Turina M, et al. Острое отторжение трансплантата сердца из-за зверобоя [письмо]. Ланцет . 2000 355.

Sarrell EM, Mandelberg A, Cohen HA. Эффективность натуропатических экстрактов при лечении боли в ушах, связанной с острым средним отитом. Arch Pediatr Adolesc Med. 2001; 155: 796-799.

Шемпп С.М., Пельц К., Виттмер А., Шопф Е., Саймон Дж. Антибактериальная активность гиперфорина зверобоя в отношении мультиреистентного золотистого стафилококка и грамположительных бактерий. Ланцет . [Research Letters] 1999; 353: 2129.

Schempp CM, Winghofer B, Ludtke R, Simon-Haarhaus B, Shopp E, Simon JC. Местное применение зверобоя ( Hypericum perforatum L) и его метаболита гиперфорина подавляет аллостимулирующую способность эпидермальных клеток. Br J Derm. 2000; 142: 979-984.

Schrader E. Эквивалентность экстракта зверобоя (Ze 117) и флуоксетина: рандомизированное контролируемое исследование при депрессии легкой-умеренной степени. Int Clin Psychopharmacol . 2000; 15 (2): 61-68.

Shelton RC, Келлер МБ, Геленберг А. и др. Эффективность зверобоя при большой депрессии: рандомизированное контролируемое исследование. JAMA . 2001; 285 (15): 1978-1986.

Stevinson C, Ernst E. Пилотное исследование Hypericum perforatum для лечения предменструального синдрома. Британский журнал акушерства и гинекологии . 2000; 107: 870-876.

Volz HP, Laux P. Возможное лечение подпороговой и легкой депрессии: сравнение экстрактов зверобоя и флуоксетина. Comp Psych. 2000; 41 (2 Дополнение 1): 133-137.

White L, Mavor S. Kids, Herbs, Health .Лавленд, Колорадо: Interweave Press; 1998: 22, 40.

Woelk H, для исследовательской группы Ремотив / Имипрамин. Сравнение зверобоя и имипрамина для лечения депрессии: рандомизированное контролируемое исследование. BMJ . 2000; 321: 536-539.

Вонг А.Х., Смит М., Бун Х.С. Фитопрепараты в психиатрической практике. Arch Gen Psych. 1998; 55 (11): 1033-1044.

Юэ К., Бергквист С., Герден Б. Безопасность зверобоя ( Hypericum perforatum ) [письмо]. Ланцет .2000; 355: 576-577.

Издатель не несет никакой ответственности за точность информации или последствия, возникающие в результате применения, использования или неправильного использования любой информации, содержащейся в данном документе, включая любые травмы и / или ущерб любому человеку или собственности по существу. ответственности за качество продукции, халатности и т. д. В отношении содержания этого материала не дается никаких гарантий, явных или подразумеваемых. Никаких заявлений или одобрений не делается в отношении каких-либо лекарств или соединений, которые в настоящее время продаются или используются в исследовательских целях.Этот материал не предназначен для использования в качестве руководства по самолечению. Читателю рекомендуется обсудить представленную здесь информацию с врачом, фармацевтом, медсестрой или другим уполномоченным практикующим врачом и проверить информацию о продукте (включая вкладыши в упаковке) относительно дозировки, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействий и противопоказаний перед введением любого лекарства, травы , или дополнение, обсуждаемое здесь.

вернуться на: Домашняя страница лечебных трав

Фитотерапия Св.Зверобой усиливает действие разжижающего кровь препарата Плавикс, по данным исследования UM — ScienceDaily

ОРЛАНДО — Широко используемое травяное средство Зверобой, по-видимому, усиливает действие популярного разжижающего кровь препарата клопидогрела, продаваемого как Плавикс, небольшой новые результаты клинического исследования.

Эффект может увеличить риск кровотечения у тех, кто принимает оба вещества, говорят врачи из сердечно-сосудистого центра Мичиганского университета, которые сделали открытие. Но новое открытие может также помочь определить, почему клопидогрель не работает у некоторых людей, и помочь в поиске новых лекарств, которые им помогут.

Исследователи предупреждают, что для подтверждения эффекта потребуется гораздо больше клинических исследований. На данный момент, говорят они, ранние открытия подтверждают, насколько важно для пациентов рассказывать своим лечащим врачам обо всех растительных лекарствах, которые они принимают, а также о своих обычных рецептурных и безрецептурных лекарствах.

«Наркотики могут взаимодействовать с лекарствами, лекарства могут взаимодействовать с травами, и результат в любом случае может быть опасным», — говорит ведущий автор Вэй К.Лау, доктор медицины, клинический доцент анестезиологии, который руководит кардиологической анестезией у взрослых в UM Health System.

Он продолжает: «Мы все больше осознаем ранее неизвестные лекарственные взаимодействия, поскольку наши знания в области фармакогеномики расширяются. Единственная гарантия от потенциального вреда для пациентов — это полностью откровенничать со своими врачами в отношении того, что они принимают, и для врачей быть осведомленными о фармакологических механизмах метаболизма лекарств, которые могут помочь потребовать бдительности при опросе своих пациентов.”

В исследовании, которое было представлено на плакате на ежегодных научных сессиях Американского колледжа кардиологии, участвовали шесть здоровых людей, которые были отобраны из-за низкой реакции их организма на разжижающие кровь свойства клопидрогрела.

Препарат обычно используется для предотвращения сердечных приступов и инсультов путем предотвращения слипания тромбоцитов в крови. Но известно, что он неэффективен для некоторых людей, и кардиологи часто изо всех сил пытаются найти другой способ разжижения крови у так называемых пациентов с низким и нереагирующим на клопидогрель, у которых есть основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее исследователи U-M обнаружили, что эти индивидуальные вариации в ответе на клопидогрель связаны с вариациями активности фермента печени, называемого CYP3A4.

В 2003 году Лау и его коллеги опубликовали результаты в журнале Circulation, показывающие, что аторвастатин, снижающий уровень холестерина (продаваемый как Lipitor), блокировал действие клопидогреля, поскольку он конкурировал за активность CYP3A4.

Зная, что зверобой увеличивает активность CYP3A4 в печени, они решили поискать возможное взаимодействие между ними.

Зверобой продается в магазинах здорового питания и аптеках и продается как «натуральный» антидепрессант или усилитель настроения. Известно, что он взаимодействует с другими лекарствами, включая рецептурные антидепрессанты и некоторые противовирусные препараты, а также увеличивает чувствительность кожи к свету.

В большинстве известных на сегодняшний день взаимодействий зверобой снижает активность лекарства, а не увеличивает ее, как это, по-видимому, происходит с клопидогрелом.

Говорит Эрик Бейтс, доктор медицины, профессор сердечно-сосудистой медицины, который является старшим автором исследования: «Интересно то, что, принимая это растение, препараты, которые должны активироваться ферментом CYP3A4, такие как клопидогрель, работают лучше. К сожалению, этот фермент метаболизирует больше лекарств, поэтому их активность будет ниже, если принимать это растение. Например, можно было бы ожидать, что снижение холестерина с помощью аторвастатина не будет таким хорошим, если принимать это растение.”

Шесть участников исследования были отобраны из группы добровольцев, прошедших скрининг, из-за их низкой реакции на 450 мг клопидогреля, как было измерено с помощью теста на агрегацию тромбоцитов. Во-первых, участники получали только клопидогрель и тесты на агрегацию тромбоцитов, чтобы подтвердить, что относительное снижение агрегации тромбоцитов составляет менее 30%.

Затем, через две недели, когда лекарство полностью покинуло их тела, они начали принимать зверобой, который они принимали по 300 миллиграммов три раза в день в течение двух недель. После этого им снова дали 450 мг клопидогреля, и их активность тромбоцитов контролировали в течение шести часов.

Все шесть субъектов показали значительное снижение агрегации тромбоцитов, которое было наиболее значительным через четыре часа после приема клопидогреля. С начального уровня агрегирования в 90 процентов среднее значение упало примерно до 45 процентов. Эффект был замечен с использованием двух различных тестов агрегации тромбоцитов.

Бейтс отмечает, что размер исследования означает, что результат должен быть подтвержден на большем количестве людей, прежде чем он повлияет на клиническое использование клопидогреля.Он и Лау планируют привлечь исследователей для запуска более крупного исследования в конце этого года. Лау также отмечает, что в настоящее время проводятся исследования на модели трансгенных мышей с целью определения фармакогенетического механизма наблюдаемого усиленного действия клопидогреля через зверобой.

Тем временем Бейтс повторяет предупреждение Лау пациентам.

«Слишком часто люди не осознают, что принимаемые ими лечебные травы и пищевые добавки не регулируются и не контролируются U.S. Food and Drug Administration, так же как и лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта », — говорит он. «Исследования взаимодействия лекарств с лекарствами и лекарств с травами все еще находятся на начальной стадии, но мы знаем, что 20 или более процентов американцев регулярно принимают дополнительные травы и добавки. Важно, чтобы врачи и пациенты открыто говорили об этом вопросе и искали признаки взаимодействия ».

Помимо Лау и Бейтса, авторами исследования являются Дэвид Карвилл и Кирк Гайер из Университета Индианы и Шарлин Нир из отделения анестезиологии UM.

Зверобой

Ботаническое название:

Hypericum Perforatum. Семья: Hypericaceae

Другое имя (имена):

янтарь, козлик, хардхай, трава зверобоя, сорняк кламат, сорняк типтон

Общее описание

Зверобой — трава. У него желтый цветок с 5 лепестками. Он растет во многих странах мира. Он назван в честь святого Иоанна Крестителя. Это потому, что он цветет в день его празднования (24 июня).Лекарственная часть растения состоит из высушенных надземных частей. К ним относятся стебель, лепестки и цветы.

Есть 2 химиката, которые играют важную роль в его работе. Это гиперицин и гиперфорин. Эти и другие родственные соединения являются основными активными частями. Они могут влиять на серотонин, дофамин и норадреналин. Это нейротрансмиттеры в вашем теле.

Использование с медицинской точки зрения оправдано

Зверобой используется для лечения депрессии от легкой до умеренной.Но зверобой не помогает при большой или тяжелой депрессии.

Жирные формы зверобоя можно наносить прямо на кожу. Он может помочь при травмах, мышечных болях и ожогах первой степени.

Необоснованные претензии

Могут быть преимущества, которые еще не доказаны исследованиями.

Зверобой может иметь следующие преимущества:

  • Миорелаксант. Используется для облегчения менструальных спазмов.

  • Мягкий транквилизатор. Может успокоить настроение.

  • Тоник для нервов. Может положительно повлиять на нервную систему.

  • Противовоспалительное. Может уменьшить отек.

  • Вяжущее. Это действие сокращает ткани или каналы тела.

  • Уязвимость. Может заживлять раны и отеки.

  • Противоопухолевое средство. Это означает, что он может бороться с раком.

  • Противовирусный. Может помочь в борьбе с вирусными инфекциями. К ним могут относиться герпес и вирус иммунодефицита человека (ВИЧ).

Зверобой можно использовать при нервной боли (невралгии), тревоге и напряжении.Это также может помочь при слабости, стрессе, раздражительности и нарушениях сна (бессоннице). Также утверждается, что он облегчает боль при определенных условиях. К ним относятся радикулит, ревматоидный артрит и менструация. Он также может облегчить зуд и жжение при геморрое и вагините.

При местном применении зверобой может ускорить заживление в определенных условиях. К ним относятся синяки, раны, варикозное расширение вен, легкие ожоги и солнечные ожоги.

Формат дозирования

г.Зверобой бывает разных форм. К ним относятся масло, сушеные травы, чай и мазь.

Зверобой может подействовать через 4-6 недель. Если по прошествии этого времени это не поможет, вам следует подумать о других методах лечения.

Побочные эффекты, токсичность и взаимодействия

Зверобой может изменить действие других лекарств и вызвать серьезные побочные эффекты. Эти лекарства включают, но не ограничиваются ими:

  • Лекарства, предотвращающие отторжение органов после трансплантации органов.Не используйте зверобой, если вы уже перенесли или планируете пересадку органов.

  • Противозачаточные таблетки

  • Дигоксин

  • Изъятие лекарственных средств

  • Разжижители крови

  • Лекарства от ВИЧ

  • Антидепрессанты

  • Препараты для химиотерапии рака

ул.Зверобой может препятствовать усвоению организмом железа и других минералов.

В больших количествах зверобой может повысить чувствительность к солнцу. Это больше риск для людей со светлой кожей. Держитесь подальше от солнца как можно дольше. Когда вам необходимо находиться на солнце, пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Не принимайте зверобой в больших количествах. Следуйте инструкциям на упаковке.

Не принимайте зверобой, если у вас тяжелая депрессия. Также не следует принимать его, если вы принимаете лекарство от депрессии.

Беременным или кормящим женщинам следует поговорить со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Зверобой: преимущества, дозировка и побочные эффекты

Узнайте все о зверобойном сусле, в том числе о его свойствах, преимуществах его приема и количестве, которое вам может потребоваться

Написано Бет Гиббонс 7 декабря 2018 г. Отзыв от Фионы Хантер, 4 января 2019 г.

Обзор

Что такое зверобой и для чего он нужен?

Зверобой или зверобой Hypericum perforatum — это цветущее растение, произрастающее в Европе и Азии.Травники собирали урожай около Дня Святого Иоанна 24 июня, отсюда и название. 1 Ученые считают, что зверобой использовали древние греки. Традиционно он был популярен при расстройствах сна, депрессии и заживлении ран. 2 В настоящее время зверобой используется для облегчения симптомов легкого плохого настроения и легкого беспокойства. 3 Зверобой можно принимать перорально в виде таблеток, капсул или чая, или его можно наносить местно в средствах для ванн.

Преимущества зверобоя

Что делает зверобой в организме?

Зверобой содержит растительное химическое вещество под названием гиперицин, которое, по мнению ученых, оказывает сильное влияние на мозг. Итальянское исследование 2004 года показало, что гиперфорин может повышать уровень серотонина, дофамина и норадреналина в мозге, которые помогают улучшить и регулировать настроение. 4 Исследователи также обнаружили, что гиперфорин оказывает успокаивающее действие на мозг. Исследование 2016 года, опубликованное в Systematic Reviews , показало, что зверобой может лучше, чем плацебо, снимать симптомы депрессии от легкой до умеренной. Однако нет никаких доказательств того, что он может помочь кому-либо в тяжелой депрессии. 5

Если вы хотите принимать зверобой, сначала поговорите со своим терапевтом или медицинским работником.

Дозировка

Сколько можно принимать зверобоя?

По данным Комитета ЕС по лекарственным растениям, дозировка зависит от типа препарата. Очень важно внимательно прочитать этикетку перед использованием. 6 Следующим людям следует избегать употребления зверобоя, поскольку его безопасность не доказана: 7
  • беременные или кормящие женщины
  • детей и подростков до 18 лет
  • собирается на операцию
  • аллергия на любой из ингредиентов
  • с УФ-обработкой
  • светочувствительные
  • депрессия
Зверобой также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая: 8
  • противозачаточные таблетки
  • некоторые антибиотики
  • разжижающих кровь препаратов, таких как варфарин
  • лекарства от эпилепсии
  • антидепрессанты — уровень серотонина в головном мозге может достигать опасно высокого уровня 9
  • HRT Лечение
  • иммунодепрессанты
  • Лекарства от ВИЧ
  • лекарства от рака
  • лекарства от холестерина
  • лекарства от болезней сердца
  • лекарство от мигрени
  • лекарства от кровяного давления
  • литий
  • тироксин

Побочные эффекты

Каковы побочные эффекты приема зверобоя?

Зверобой обычно хорошо переносится пользователями. Однако некоторые люди сообщают о побочных эффектах, в том числе: 10,11
  • расстройство желудка
  • усталость
  • головная боль
  • головокружение
  • путаница
  • Повышенная чувствительность к солнцу у светлокожих людей

Поскольку зверобой является стимулятором, у некоторых людей он может усилить чувство тревоги.

Магазин лечебных трав Рекомендация предназначена только для информации и не заменяет собой медицинскую помощь. Пожалуйста, посоветуйтесь со своим терапевтом, прежде чем пробовать какие-либо средства правовой защиты.

Источники
1. Александра Роулз. Линия здоровья. Что такое зверобой? Доступно по адресу: https://www.healthline.com/nutrition/st-johns-wort#section1
2. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья. Зверобой. Доступно по адресу: https://nccih.nih.gov/health/stjohnswort/ataglance.htm
3. Европейское агентство по лекарственным средствам. Монография сообщества по травам по Hypericum perforatum L. herba (хорошо зарекомендовавшее себя лекарственное использование). Доступно по адресу: https: // www.ema.europa.eu/documents/herbal-monograph/final-community-herbal-monograph-hypericum-perforatum-l-herba-well-established-medicinal-use_en.pdf
4. Заноли П. Роль гиперфорина в фармакологической активности зверобоя. Доступно по ссылке: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15492771
5. Апайдин Е.А., et al. Систематический обзор зверобоя при большом депрессивном расстройстве. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5010734/
6. Как источник 3
7. В качестве источника 3
8.Как Источник 3
9. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья. Зверобой и депрессия. Доступно по адресу: https://nccih.nih.gov/health/stjohnswort/sjw-and-depression.htm
10. То же, что указано выше.

11. Schempp CM, et al. Влияние местного применения экстракта зверобоя продырявленного (зверобой) на чувствительность кожи к солнечному излучению. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10885442

Естественная поддержка психического здоровья

Каждый десятый взрослый американец активно принимает антидепрессанты, поэтому укрепление психического здоровья естественными средствами как никогда важно. [1] Здоровая, органическая диета и регулярные физические упражнения имеют решающее значение для создания основ здорового образа жизни. Такие травы, как зверобой ( Hypericum perforatum ), являются источником антиоксидантов и других специализированных питательных веществ, которые способствуют физическому и психическому благополучию. Фактически, на протяжении веков люди обращались к зверобоя как к естественному средству от множества проблем со здоровьем. Давайте подробнее рассмотрим его историю и преимущества.

ул.Краткие сведения о зверобоях
Научное название: Hypericum perforatum
Семья: Hypericaceae
Происхождение: Европа и Азия
Тип установки: Цветение, Многолетник
Польза для здоровья: Поддерживает психическое благополучие, здоровье женщин и здоровую кожу

История Санкт-Петербурга.

Зверобой

Из-за способности зверобоя вызывать приятное настроение, большая часть его истории включает суеверия и духов. Традиционно греки повесили растение над религиозными картинами и статуями, чтобы отогнать «злых духов». Греческие травники увидели другие способы применения этого растения и создали настойки, которые помогают при порезах, ожогах, от вредных организмов и даже от укусов змей. [2]

Мистицизм, окружающий зверобой, распространился и на ранние американские поселения, где растение часто вшивали в дверные венки, чтобы отогнать недружелюбных духов.Поселенцы также считали, что трава вызовет признание, если положить ее в рот подозреваемой ведьме. [3] Сегодня большая часть предрассудков, окружавших это растение, давно забыта, и все понимают, что способность растения влиять на настроение и темперамент обязана его питательным компонентам.

Зверобой и депрессия

Зверобой обещает облегчить симптомы депрессии. Депрессия может проявляться по-разному и часто описывается как стойкое чувство крайнего несчастья. Если его не остановить, он может повлиять на сон, аппетит, энергию, когнитивные функции и даже на иммунную систему. Стойкая или серьезная депрессия обычно возникает из-за химического дисбаланса мозга.

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) являются одними из наиболее часто назначаемых антидепрессантов. Они работают, воздействуя на серотонин, важный нейромедиатор, влияющий на настроение. СИОЗС повышают уровень серотонина, блокируя реабсорбцию серотонина в нейронах. Теоретически это может увеличить количество доступного серотонина в головном мозге и улучшить передачу сообщений между нервными клетками.В отличие от СИОЗС, зверобой подавляет обратный захват или реабсорбцию всех нейромедиаторов, включая моноамины, дофамин и норадреналин, а также аминокислотных нейромедиаторов ГАМК и глутамата, что делает их более доступными. [4]

Почти 30 международных исследований сообщают, что зверобой действует лучше, чем плацебо, для тех, кто страдает от легкой до умеренной депрессии. Однако другие исследования показали, что он менее эффективен при лечении более тяжелых форм депрессии. Многие врачи в Европе рекомендуют зверобой.Зверобой для пациентов, страдающих депрессией от легкой до умеренной, [5] , и это также популярное натуральное средство от хандры в Северной Америке.

Зверобой и PMS

Более 80 процентов женщин в США страдали предменструальным синдромом (ПМС). [6] Общие симптомы ПМС включают головные боли, вздутие живота и усталость. Женщины, страдающие более серьезными симптомами, могут иметь предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР). Симптомы ПМДР включают депрессию, перепады настроения и беспокойство.Одно двойное слепое плацебо-контролируемое исследование показало, что зверобой эффективен при положительном влиянии на физические и поведенческие симптомы, связанные с ПМС. Более серьезные симптомы, такие как тревога, депрессия, агрессия и импульсивность, не изменились после приема зверобоя. Дополнительные исследования должны пролить свет на то, полезны ли долгосрочные добавки при симптомах ПМС или ПМДР. [7]

Зверобой и менопауза

Менопауза связана с естественным снижением репродуктивных гормонов у женщин в возрасте от 48 до 55 лет.Симптомы менопаузы включают приливы, нарушение сна, капризность и снижение полового влечения. Зверобой может помочь устранить некоторые из этих симптомов. Женщины сообщили об уменьшении тяжести, частоты и продолжительности приливов после ежедневного приема экстракта зверобоя в течение восьми недель. [8] Другая группа женщин в возрасте от 43 до 65 лет сообщила об улучшении сексуального самочувствия после приема экстракта зверобоя. [9]

Другие преимущества зверобоя

г.Зверобой был оценен против беспокойства, стресса, сезонного аффективного расстройства (SAD) и обсессивно-компульсивного расстройства (OCD). Одни только антиоксидантные свойства зверобоя могут сделать его эффективным нейрозащитным средством. [10]

В течение месяца зверобой способствовал заживлению ран у пациентов интенсивной терапии. [11] Успокаивающее действие растения и устойчивость к вредным организмам [12] — возможное объяснение его способности поддерживать здоровье кожи.

Добавки и чай зверобоя

Зверобой можно найти в различных формах, включая таблетки, порошки и жидкости. Хотя тщательно отмеренные экстракты обеспечивают эффективность, вы также можете приготовить чай из свежих цветов растения. Чай из зверобоя приготовить легко; просто погрузите горсть цветов в горячую воду на четыре минуты и процедите.

Я рекомендую такую ​​добавку, как Neurofuzion®, которая сочетает в себе зверобой с другими проверенными веками натуральными средствами для улучшения настроения и умственной активности.NeuroFuzion также содержит оротат лития, Mucuna pruriens с 15-процентным содержанием L-допы, Rhodiola rosea , Bacopa monnieri и другие травы.

Побочные эффекты зверобоя и меры предосторожности

Зверобой может взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту; он может снизить эффективность противозачаточных таблеток, сердечных препаратов и даже некоторых лекарств от ВИЧ и рака. [5] Побочные эффекты редки, но все же возникают. К ним относятся сухость во рту, расстройство желудка, повышенная чувствительность к свету и повышенное чувство тревоги.Как и любую добавку, использование беременными или кормящими женщинами и детьми не рекомендуется без четких инструкций вашего личного доверенного консультанта по вопросам здравоохранения.

Альтернативные подходы к психическому здоровью

Есть много естественных альтернатив для поддержания психического здоровья. Правильные подходы к психическому здоровью могут иметь огромное влияние на то, как вы выглядите и чувствуете себя.

Употребление правильной, цельной, органической и питательной пищи поддерживает позитивное психическое состояние. Ежедневные упражнения, такие как йога или ходьба, чрезвычайно эффективны для поддержания физического и психического здоровья. [13] Независимо от вашей физической формы, полноценный сон и ежедневная медитация могут творить чудеса, снимая чувство тревоги, поднимая настроение и очищая разум. [14]

Ссылки (14)
  1. «Использование антидепрессантов у лиц в возрасте от 12 лет и старше: США, 2005–2008 гг.». Центры по контролю и профилактике заболеваний. Центры по контролю и профилактике заболеваний, 19 октября 2011 г. Интернет. 02 февраля 2017 г.
  2. Klemow, K.M., Bartlow, A., Crawford, J., et al.«Медицинские свойства зверобоя (Hypericum perforatum)». Фитотерапия: биомолекулярные и клинические аспекты. 2-е издание. 2011
  3. Паттерсон, Рэйчел. «Мир волшебных растений и трав кухонной ведьмы». Винчестер, Великобритания: Луна, 2014.
  4. Натан, П.Дж. «Hypericum perforatum (St John’s Wort): неселективный ингибитор обратного захвата? Обзор последних достижений в его фармакологии». J Psychopharmacol (Оксфорд). 2001; 15 (1): 47-54.
  5. «ул.Зверобой и депрессия: глубже ». Национальные институты здравоохранения. Министерство здравоохранения и социальных служб США, 5 мая 2016 г. Интернет. 2 февраля 2017 г.
  6. «Предменструальный синдром (ПМС)». Предменструальный синдром (ПМС): Статистика | Больница Флориды. N.p., n.d. Интернет. 02 февраля 2017 г.
  7. Canning, S., Waterman, M., Orsi, N., Ayres J., Simpson N., Dye L. «Эффективность зверобоя продырявленного (зверобой) для лечения предменструального синдрома: рандомизированный, двойной анализ. слепое плацебо-контролируемое исследование.»CNS Drugs. 2010; 24 (3): 207-25.
  8. Abdali, K., Khajehei, M., Tabatabaee, HR «Влияние зверобоя на тяжесть, частоту и продолжительность приливов у женщин в пременопаузе, перименопаузе и постменопаузе: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. » Менопауза. 2010; 17 (2): 326-31.
  9. Грубе, Б., Уолпер, А., Уитли, Д. «Экстракт зверобоя: эффективность при климактерических симптомах психологического происхождения». Adv Ther. 1999; 16 (4): 177-86.
  10. Оливейра, А.И., Пинхо, К., Сарменто, Б., Диас, А.С. «Нейропротекторная активность зверобоя продырявленного и его основных компонентов». Фронтальный завод им. 2016; 7: 1004.
  11. Юсель, А., Кан, Ю., Ешилада, Э., Акин, О. «Эффект масляного экстракта зверобоя (Hypericum perforatum) для ухода и лечения пролежней; отчет о болезни». J Ethnopharmacol. 2017; 196: 236-241.
  12. Hou, W., Shakya, P., Franklin, G. «Перспектива генетической трансформации Hypericum perforatum». Фронтальный завод им.2016; 7: 879.
  13. Sharma, A., et al. «Упражнения для психического здоровья». Помощник по первичной медико-санитарной помощи для журнала клинической психиатрии. 8 (2).
  14. Goyal, M., et al. «Программы медитации для психологического стресса и благополучия». JAMA Internal Medicine. 174 (3).

† Результаты могут отличаться. Информация и заявления предназначены для образовательных целей и не предназначены для замены совета вашего врача. Если у вас серьезное заболевание или проблема со здоровьем, обратитесь к врачу.

Эта запись была размещена в Антиоксиданты, Здоровье мозга, Здоровье, Травы, Психическое благополучие, Разум и тело, Питание, Растения для здоровья, Добавки, Здоровье всего тела