Супер пресс в домашних условиях: Как быстро накачать супер пресс в домашних условиях за 2-3 недели

Содержание

Как накачать пресс в домашних условиях?✦ СУПЕР ПРЕСС!✦

Чтобы накачать пресс в домашних условиях, многие прибегают к отчаянному решению качать его каждый день, но это НЕПРАВИЛЬНО! Заполучить супер пресс вам поможет 1) регулярные тренировки пресса (2-3 раза в неделю) 2) правильное питание 3) период восстановления. В сегодняшнем комплексе упражнений я покажу вам, как можно накачать пресс в домашних условиях, и сколько времени на это понадобится.

1 блок

1. Скручивания с подъемом ног – 20
2. Скручивания с подъемом ног по 3 пружины – 20
3. 7 пружин на каждую ногу – 1 раз
4. Свечка – 12
5. Свечка + круг ногами – 12
6. Подтягивание коленей – 15
Отдых – 30-40 секунд

2 блок

1. Боковые наклоны направо (тянемся правым локтем к правой стопе) – 15
2. Боковые наклоны налево (тянемся левым локтем к левой стопе) – 15
3. Наклон направо + пружина прямо + наклон налево – 10
4.

Делаем 3 пружины в каждой точке – 12
5. 7 пружин в каждой точке- 1 раз
Отдых 30-40 секунд

3 блок

1. Планка с вращением и подъемом руки вверх – 12
2. Планка « колено к плечу» — 12
3. Соединяем п.1 и п.2 – 12
4. В планке колено подтягиваем к груди (правая нога) – 12
5. В планке колено подтягиваем к груди (левая нога) – 12
6. Поочереди подтягиваем колени – 10
7. Статическое напряжение – 10 секунд

Отдых

Если вы решили покачать пресс после ваше основной тренировки на верх или низ, то вы можете сделать один круг данного комплекса, если же вы хотите проработать мышцы пресса отдельной тренировкой, то данный комплекс нужно повторить 3 раза, и после него желательно сделать еще и кардио на 10-20 минут.

Всем плоского животика)

 3173

Как быстро накачать пресс в домашних условиях.

Упражнения для девушек и мужчин

Все в курсе как выглядит здоровое тело, а именно атлетичная его форма. Крепкие руки, ноги, рельефная спина и подтянутый пресс. Пожалуй, это основные признаки человека, ведущего здоровый образ жизни. И из всего вышеописанного списка, хочется выделить именно пресс, а именно живот. Потому что как раз он, в своей подтянутой или обвисшей форме, покажет общее состояние организма. Именно живот покажет нам, насколько правильное питание мы включаем в свой рацион и как развит наш метаболизм. Что в свою очередь, будет отражением нашего подхода к себе. Как мы относимся к своему телу. Тому самому храму сознания и потрошков.

Начинаем чувствовать свой пресс

Как известно, держат обвисшие калории на животе, мышцы корпуса. Поэтому благодаря упражнениям на мышцы пресса, мы сможем достичь формы, когда окружающие будут видеть в нас здорового человека. Главное помнить, что идеальный пресс это не просто мечта, а вполне осуществимая реальность. Всё зависит от упорства и тренировок, которые, в свою очередь, зависят от уровня подготовки.

Правильный пресс – это не просто поднимание ног или скручивание туловища. Ведь тренировка включает и статичные нагрузки, такие как планка. При этом, выполняя упражнение нужно чувствовать, как напрягаются мышцы живота. В каждом моменте необходимо ощутить ту или иную группу мышц. На первых парах, можно попробовать выключить все звуковые раздражители, закрыть глаза и постараться сосредоточиться. Условие исключения посторонних факторов, помогает настроиться на ощущениях. Прочувствовать каждое свое движение.

Во время выключенных посторонних звуков и закрытых глазах есть вероятность уснуть.



О кубиках пресса мечтают многие, однако такого результата достичь довольно тяжело. Чтобы добиться своей цели, необходимо использовать только самые эффективные упражнения. Можно тренировать мышцы пресса хоть полдня, однако лучше выбрать грамотные упражнения, сэкономить время и добиться действительно существенного результата.

Подъем ног на перекладине

Для выполнения данного упражнения вам понадобится всего лишь обычный турник. Нужно взяться средним или широким хватом за перекладину и на выдохе поднять ноги. Затем следует плавно вернуться в исходное положение. Благодаря этому упражнению можно сделать по-настоящему рельефный пресс. Также подъем ног можно делать и на брусьях, опираясь на них локтями.

Планка «пила»

Многие слышали о феноменальной пользе упражнения «планка», которое дает нагрузку практически на все мышцы. Её разновидность под оригинальным названием «пила» делает нагрузку на пресс еще более ощутимой. Необходимо встать в планку с упором на предплечья, далее нужно в этом положении раскачиваться с небольшой амплитудой. При движении вперед плечи уходят за локти, и наоборот, при движении назад. Не забывайте про ровную спину, она должна образовывать прямую линию вместе с ногами.

Велосипед

Это упражнение на мышцы пресса считается одним из самых популярных, и оно действительно очень эффективно. Вам понадобится лишь ровный пол, ну и коврик для йоги для удобства. Необходимо лечь на спину, а ногами выполнять движения, подобные езде на велосипеде. Чуть приподнимайте верхнюю часть, старайтесь оторвать лопатки от пола. При этом не стоит тянуть руками голову вверх, таким образом вы просто дадите лишнюю нагрузку на шею.

Классические скручивания

Такой вид тренировки знают практически все. В работу активно включается прямая мышца брюшного пресса. Также вы неплохо нагружаете поперечные, наружные и косые мышцы пресса. Отличный повод для появления заветных кубиков. Поясница должна быть плотно прижата к полу, а руки постарайтесь держать у висков. И главное, контролируйте свои ощущения, помните, что ваш корпус должны поднимать именно мышцы пресса. На подъеме не забывайте делать выдох.

Флаг дракона

Если вы смотрели легендарный фильм «Рокки» со Сильвестром Сталлоне, то сразу поймете, о чем идет речь. В первую очередь вам понадобится скамья в тренажерном зале. Необходимо лечь туда спиной и ухватиться руками за обратную часть скамьи. Поднимаете практически весь корпус вверх, а затем опускаете вниз. Все движения должны быть максимально плавными. При подъеме главный упор у вас остается на трапециях. Упражнение подойдет далеко не всем новичкам, ведь легким его точно не назовешь, но эффект вас явно порадует.

#как накачать пресс #как убрать живот #качаем пресс #кубики пресса #лучшие упражнения на пресс #мышцы пресса #пресс

Предыдущая Одним ударом: пять способов быстро отправить соперника в нокаут

Следующая Пять фильмов о спорте, которые получили «Оскар»

Оставить комментарий (Отменить)

Пресс задействует все мышцы

Выполняя раз за разом, подход за подходом, чрезвычайна важна методология построения дыхания. Ведь в этом кроется секрет группировки брюшных мышц. Необходим некоторый ритм: сначала выдох на скручивании, а после вдох. Так как выдыхая воздух, происходит сжатие и концентрация мышц пресса. В то время как на вдохе происходит расслабление. Вдыхая глубоко, можно увеличить амплитуду упражнения.

Цель прокачки пресса – это заставить работать как прямые, так и косые мускулы брюшной полости, а также мышц поясницы. Для того чтобы накачать прямую мышцу, необходимо выполнять верхние, нижние и общие сгибания. Косые мышцы напрягаются во время выполнения скручивания совместно с поворотом. Трудясь над боковым прессом, прорабатываются поясничные мышцы. Таким образом, для достижения максимального результата, вся брюшная полость должна быть включена. Следуя этим правилам, тренировки мышц живота будут происходить эффективнее. С каждым новым подходом осознанность и техника выполнения будет развиваться. И за этим последует желаемая польза, которая превратит рыхлый мешок с кишками в стальной пресс.

Как накачать пресс в домашних условиях: основные преимущества домашних тренировок


Проведение тренировок пресса в условиях дома имеет ряд существенных преимуществ сравнительно с занятиями группового характера в залах:

  • отсутствие различных отвлекающих факторов;
  • нет потребности в особой одежде, контроле за своим внешним видом;
  • возможность самостоятельно подбирать время и длительность проводимых занятий, делать перерывы;
  • нет необходимости тратить время на путь в тренажерный зал, а также обратно;
  • минимальные финансовые затраты.

Важно выполнять разминку и растяжку

Каждое занятие берет свое начало с разогрева мышц и завершается их растягиванием. Поэтому берегите своё здоровье! И обязательно перед тренировкой разминайтесь, хотя бы в течение 5 минут. Этого будет вполне достаточно, для выполнения любого упражнения на пресс. Особенно уделите внимание разминке мышц спины. Особенно это важно, если не хватает достаточной физической подготовки.

Ниже упомянуты две техники выполнения, которые хорошо подходят для растяжки:

  • Туловище находится в горизонтальном положении лицом вверх, важно потянуться руками и ногами в разные направления, при этом прогнув поясницу и втянув живот. Мышцы должны быть в расслабленном состоянии.
  • Тело в горизонтальном положении, лицо смотрит вниз, при этом делается упор на предплечья. Теперь требуется поднять голову вверх, при этом максимально растягиваем живот и не слишком прогибаем поясницу.

Время растяжки, перед тренировкой на пресс — 30 минут!

Техника выполнения упражнения на пресс

После того как растяжка завершена и мышцы находятся в тонусе. Всё наше тело разогрето, чтобы приступить к основному виду нагрузки. Прокачивая пресс в домашних условиях, можно включать разнообразные способы выполнения упражнений. Вся программа тренировок ограничена только фантазией и уровнем подготовки. Но на старте разумнее выполнить простое — сгибание туловища.

Для выполнения классического упражнения на пресс необходимо:
  • Принять горизонтальное положение. Лучше для этого подходит твердая поверхность, такая как скамья или пол.
  • Руки убрать за голову, скрепив кисти на затылке в замок. Помните, если уровень подготовки недостаточно велик, руки можно вытянуть вдоль корпуса или положить на живот.
  • Ноги согнуть в коленях. При этом ступни должны упираться в пол. Это придаст дополнительной устойчивости.
  • Медленно поднимаем корпус. Параллельно выдыхаем воздух, чтобы мышцы живота могли достаточно сгруппироваться в пиковой зоне нагрузки.
  • Опускаем корпус, в том же темпе как подъем. На этом этапе делаем вдох, которым расслабляем и сдержанно растягиваем брюшную полость.
  • Отмечаем для себя заветный «раз» и повторяем упражнение!

Очевидно, что даже в методике выполнение базового упражнения, допускаются варианты исполнения. Которые помогут подобрать нужный стиль, соответствующий уровню подготовки. Главные моменты при выполнении основного упражнения это — дыхание и собственные ощущения. Первое и последующие упражнения необходимо выполнять по 2–4 подхода на отдельную мышцу. Количество повторений зависит от уровня подготовки, но не менее 10 раз.

Как накачать пресс на турнике

Упражнения на турнике являются наилучшим средством накачки пресса. Это связано с тем, что турник позволяет в наибольшей степени растянуть прямую мышцу живота и косые мышцы одновременно. А чем больше мышца растянута, тем большее усилие ей нужно, чтобы сократиться. А чем больше усилие, тем сильнее становится мышца.

Классическим упражнением на пресс на турнике является подъем ног в висе.

Вам нужно повиснуть на перекладине и поднимать ноги до положения, когда ноги становятся параллельно полу.

На самом деле модификаций много и все зависит от вашей тренированности. Если в начале своих тренировок вам трудно поднимать прямые ноги, то начните с подъема ног, согнутых в коленях. Если прямые ноги не проблема, то можете поднимать их не до пояса, а сразу до перекладины.

Если и это вам легко, то подняв ноги к перекладине, начните попеременно опускать их то в одну, то в другую сторону.

На самом деле, основным ограничением для долгой работой над прессом на турнике являются не мышцы живота, а мышцы рук. Они гораздо быстрее утомляются и вы можете не успеть достаточно поработать над прессом, а руки уже ослабнут так, что вы не сможете на них висеть.

Но и на этот случай у меня есть совет- используйте петли Береша. Это специальные лямки, которые крепятся на турник и в них вдеваются руки. С такими петлями ваши руки вообще не будут уставать и вы сможете качественно проработать пресс, не тратя силы на руки.

Купить их можно в любом спортивном магазине и не сложно сделать самому.

Пресс для новичков

Для тех, кто только начал заниматься, необходимо прочувствовать, как напряжены мышцы. Поэтому всю тренировку рекомендуется делать крайне не быстро, это сформирует будущий вид стальных кубиков. Прокачивать пресс на данном этапе лучше без утяжеления и гантелей, достаточно использовать свой вес тела. Спустя время, красота потребует жертв и можно включить в свои занятия упражнения с утяжелением.

Во всех упражнениях возникает проблема, связанная с фиксированием головы в нужном положении. Смягчить эту трудность поможет полотенце, скрученное в валик. При этом его стоит удерживать между подбородком и грудью. Вместе с тем, руки должны находиться на затылке, а локти смотреть вверх.

Если начать работать над прессом, то также требуется проверить свой рацион и сразу убрать из него вредные для организма продукты питания. Действительно впечатляющие результаты будут доступны только при минимальном уровне подкожного жира. Поэтому заниматься рельефностью своего пресса рекомендуется в процессе похудения. Только вкупе со здоровым питанием и режимом сна гарантирован ожидаемый рельеф.

Идеальный пресс доступен всем, вне зависимости от ширины кости!

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ(Реальные видео тренировки с автором): dmitriyxfit — LiveJournal

                                                        
Как накачать пресс в домашних условиях  —  скажу одно, что красивый животик для девушек и мощный рельефный пресс для мужчин — это норма и показатель уверенности в себе, особенно в наше время.

Красивый пресс и самое главное рельефный, доступен каждому, но не каждый сможет побороть себя и принять здоровый образ жизни, испытать на себе правильное питание и заниматься в зале каждый день.

Я DmitriyXfit и сегодня хочу поделиться с вами тренингом и правильным питанием для достижения успеха в накачке и прорисовке пресса в домашних условиях… Я занимаюсь Фитнесом, а точнее бодибилдингом уже 13 лет и никогда не качал пресс, но 20.03.2013 года я решил взяться за это дело в первые, качать его в домашних условиях.

Вы увидите мои реальные тренировки, реальные упражнения и услышите реальные советы..))

Но есть одно отличие и мы все отличаемся по типу сложения и обмену веществ, а точнее с разными пристрастиями относимся к пище))) Я не склонен к полноте, как я сам считаю, но многие говорят, что просто мало ем или не люблю много есть и вообще жрать(именно жрать, а не питаться).. Поэтому мне хватило 2-3 месяцев, чтоб добиться отличного пресса, а вам может понадобиться и больше, в зависимости от целей и вашего состояния и толщины подкожного жира, в начале пути. . Не видитесь на супер методики пресса за 2-4 недели — это бред и нажива для заработка(((

До начала накачки пресса, я выглядел так, ну почти так, но главное живот был таким…

                                                             

Спустя 30 занятий, в течении 2-3 месяцев, уже вот так…

                                                           

И сегодня я хочу поделиться с вами моими  ВСЕМ ИЗВЕСТНЫМИ тренировками и рекомендациями по питанию, для достижения накачки и рельефности пресса, ведь накачать сможет каждый, а вот сделать пресс рельефным немногие… Правильное питание и тренировки, которые помогут вам увидеть свои кубики на животе и уменьшат ваш подкожный жир до комфортного для вас состояния))))))))))))

[КЛИКНИТЕ 2 РАЗА ЧТОБЫ ПЕРЕЙТИ НА ПОЛНУЮ СТАТЬЮ И 33 ВИДЕО РОЛИКА С РЕАЛЬНЫМИ ТРЕНИРОВКАМИ]

Автор статьи и тренировок — DmitriyXfit
Страничка в ВК — https://vk.com/dmitriyxfit
Канал 1 (упражнения и тренировки) — http://www.youtube. com/user/TheFamilyMan2010
Канал 2 (правдивый фитнес и бодибилдинг) — http://www.youtube.com/user/TheDmitriyXfit2013
Instagram — http://instagram.com/dmitriyxfit

Супер пресс в домашних условиях за 2-3 недели

Возможно накачать пресс за несколько недель? Если у вас есть упорство, то все получиться. В любом случае, живот обязательно подтянется и станет более упругим.

Общие рекомендации для получения супер пресса


Перед тем как начать накачивать пресс, сделайте зарядку, чтобы размять и разогреть все мышцы. Хорошо, если зарядка будет интенсивной, а не формальной.

Каждое упражнение на разработку пресса необходимо выполнять по 20 раз. Все движения делайте плавно, не допускайте резких рывков. Прорабатывайте их до конца. Не забывайте о правильном дыхании. На выполнение комплекса понадобится 15-20 минут.

Комплекс упражнений:

Упражнение 1

Сесть удобно на край любой опоры (диван, кровать, стул), опираясь на неё руками. Ноги выпрямить и немного поднять так, чтобы они не касались пола. Сгибаем их и выпрямляем.

Упражнение 2

Лечь спиной на пол, голова касается опоры, руки держатся за её край. Ноги вытянуты, медленно поднять их под прямым углом к полу. Зафиксировать положение в течение нескольких секунд. Опустить.

Упражнение 3

Продолжаем лежать на спине и начинаем крутить педали воображаемого велосипеда. Опускаем ноги, восстанавливаем дыхание.

Упражнение 4

Лежа на спине, продолжаем упражнения. Согнуть ноги в коленях и попытаться коленями коснуться груди, выполнить покачивающие движения, вернуться в исходное положение и продолжить все сначала.

Упражнение 5

Развернуться на 180 градусов. Ноги поставить на опору, спина – на полу. Вытянуть руки, соединить их вместе и достать до колен. Лечь опять на спину.

Упражнение 6

Возвращаемся в положение упражнения №2. Делаем «свечу» и, не опуская туловища, делаем движения вверх и вниз, имитируя подкидывания мяча.

Упражнение 7

Положение туловища, как в упражнении №5. На опору кладем ноги, сгибаем в коленях, руки заводим за голову, вытягиваем. Совершаем скручивающие движения таким образом, чтобы левая рука приближалась к правой ноге, а правая рука – к левой.

Упражнение 8

Положение туловища и ног, как в упражнении №7. Вытягиваем перед собой руки, заводим их поочередно за правую и левую ногу.

Заключение:

Медленно поднимаемся. Успехов в накачивании пресса!

Как накачать пресс в домашних условиях?1000000 советов

Недавно я писал статью, “как накачать мышцы дома”, рекомендую прочитать её, там есть несколько слов о прессе.  В этой статье постараюсь подробнее написать именно о накачивании пресса в домашних условиях.

Пресс условно делят на верхнюю и нижнюю часть. Верхняя часть это 4-8 кубиков в верхней части живота, нижняя часть немного больше и имеет примерно форму неправильного прямоугольника.

Мышцы живота работают при сгибании позвоночника (приближении груди к тазу) и поворотах туловища.

Многие не подозревают, что брюшные мышцы отлично работают при таких простых упражнениях, как вращение таза и вращение туловища.

Хочу подчеркнуть, что в нижней части обычно у многих накапливаются жир и накачать нижний пресс более проблематично.  Для удаления жира и развития мышц нижней части будут полезны упражнения «ножницы», «велосипед», подтягивание ног к туловищу в висячем на турнике состоянии, «угол» на турнике. Можно также,  лёжа на диване или кровати, свесить ноги и затем подтягивать их к туловищу, не касаясь ногами пола. Отличное упражнение, во время которого прекрасно работает нижний пресс.

Для отдельного накачивания верхней части надо лёжа на спине, поставить согнутые в коленях ноги на стул или диван и подтягивать туловище к коленям.

 Для увеличения мышечной массы и более интенсивного накачивания, некоторые  культуристы, при выполнении вышеперечисленных упражнений привязывают к ногам дополнительный груз, или держат за головой диск от штанги.

Упражнения с дополнительным грузом рекомендуется делать, если вы уже спокойно делаете более 20 повторов без груза.

Будьте осторожны, чтобы ничего не повредить. Груз и количество повторов, лучше наращивать постепенно, чем ходить потом к врачам и народным целителям с растяжением мышц.

Если долго и упорно тренироваться, можете накачать отличный пресс, а так же стать голливудской звездой и даже губернатором Калифорнии.

 Удачи в тренировках!

Также рекомендую посмотреть видео как качать нижний пресс.

Торт Молочная девочка — пошаговый рецепт с фото

Торт Молочная девочка — идеальный рецепт с подробным описанием и фото!

Доброго всем дня! Сегодня мы с вами приготовим торт, о котором вы наверняка уже много раз слышали. Это торт Молочная девочка. Он пришёл к нам от немецких хозяюшек и покорил всех своим вкусом.

На самом деле, я не большой любитель многослойных тортов, когда каждый корж надо выпекать отдельно. Это муторно и занимает много времени, поэтому мне больше нравится выпекать всё за раз. Но за что я люблю именно многослойные торты, так это за их нежность и пропитанность! Ведь каждый тоненький корж полностью пропитывается кремом и нет никакого риска получить на выходе сухой торт, что иногда бывает с тортами на основе, например, классического бисквита. А продукты для него нужны самые простые и наверняка найдутся в каждом доме, так что давайте приступим!

Немного математики!

Для начала хочу акцентировать ваше внимание на следующем: если вы готовите торт для домашнего чаепития, то коржи можно будет не обрезать, но если вы готовите на заказ, то учтите, что коржи должны быть на пару см больше, чем диаметр будущего торта, поскольку края придется обрезать. Я буду готовить тортик диаметром 18 см, но коржи буду делать диаметром 20 см.

Подготовим продукты!

На торт 18 см в диаметре нам потребуется: сгущённое молоко — 600 г, яйца категории 1 — 3 шт., мука — 240 г, разрыхлитель — 15 г. Из такого количества получится где-то 10-12 коржей в зависимости от толщины каждого коржа.

Смешиваем!

Помещаем сгущённое молоко в чашу, где будем всё взбивать, и добавляем туда яйца. 

Взбиваем до появления пузырьков.

Просеиваем муку с разрыхлителем.

Добавляем муку и, чтобы мука не разлетелась в разные стороны, перемешиваем лопаткой. Затем можно на невысокой скорости ещё раз перемешать венчиком до получения однородной массы. Отставим тесто на 15-20 минут, для того чтобы оно настоялось, так коржи будут пышнее.

Печём коржи для торта Молочная девочка!

Пока наше тесто настаивается, подготовим на пергаменте круги-«шаблоны», у меня на лист помещается 2 круга диаметром 20 см.

Сразу подготовьте такие круги на все коржи, т. к. пекутся они довольно быстро.

В центр каждого круга кладём 2-3 ст. л. теста и равномерно размазываем его, не выходя за края. Можно делать это ложкой, но мне удобнее работать мастихином или спатулой, так тесто наносится более равномерно. Особое внимание уделите краям. Они обычно получаются тоньше и поэтому первыми начинают подгорать. Лучше стараться делать их одной толщины с серединкой. Тесто должно лежать равномерно, без дырок и пробелов. Работать надо быстро: влага из теста заставляет пергамент сморщиваться.

Выпекаем коржи до золотистого цвета минут 5 при температуре 170-180 градусов (зависит от вашей духовки). Обратите внимание, что сверху корж может так и не зарумяниться, а снизу начнёт подгорать. Поэтому будьте внимательны.

Если вы хотите сложить коржи стопочкой, перекладывайте каждый корж пергаментом, иначе у вас всё склеится, ведь коржи очень липкие.

Подготовим продукты для крема!

Для крема нам понадобится 500 г творожного сыра, 150-170 г сливок жирностью 33-38%, сахарная пудра 100-150 г (регулируйте сладость по вкусу).

Готовим крем!

В чаше миксера смешиваем творожный сыр и сахарную пудру на самой низкой скорости. 

После того как вся пудра вмешалась, начинаем добавлять понемногу сливки, взбиваем сначала на низкой скорости, затем переходим на высокую. Я пишу 150-170 г сливок поскольку их количество вы можете менять, по своему усмотрению. Если хотите более плотный крем, возьмите поменьше, более текучий — побольше. Ориентируйтесь на свой вкус, он вас не обманет!

Крем готов!

Мой готовый крем не стекает с венчика, но довольно мягкий, у вас может быть более жидкий или наоборот, более плотный.

Перекладываем крем в кондитерский мешок.

Обрезаем коржи!

Как я уже говорила, если вы делаете торт для родных к чаю, то коржи можно оставить такими, какие есть, тортик всё равно будет вкусный. Но если вы перфекционист или готовите на заказ, то надо позаботиться о том, чтобы все коржи были одного размера. Я обрезаю их специальной разъемной формой. Если у вас её нет, то можно воспользоваться круглой тарелкой, например. Итак, подрезаем все коржи. Обрезки можно сразу съесть, они очень вкусные.

Начинаем сборку торта!

Я собираю этот торт в кольце. На подложку (тарелку) выкладываем немного крема(чтобы торт не ездил) и кладём первый корж. На него выкладываем крем. Сверху выкладываем мелко нарезанные слайсами цукаты. Можно сделать и без них, а можно заменить, например, орехами или тонко нарезанными фруктами. Накрываем следующим коржом. Будьте внимательны, если видите, что какой-то край получился выше/ниже. Нам нужен ровный торт, поэтому проверяйте каждый корж, лежит ли он у вас ровно, не получился ли горбик.

Повторенье — мать ученья!)

Повторяем данную последовательность для каждого коржа: кладем на него крем и цукаты, пока все коржи не закончатся.

Финал сборки!

Самый последний корж смазывать ничем не нужно, просто кладём его поверх и хорошенько приминаем в нужных местах, чтобы торт был ровный. Можно поставить под небольшой пресс.

Убираем в холодильник на пару часов.

Достаем из кольца всевластья!)

После того как Молочная девочка у нас пропиталась, аккуратно проводим тонким ножом (я делаю мастихином) по краю формы, снимаем её и убираем в сторону. Торт готов к финальному декору!

Украшаем!

Украшаем торт. Декор может быть любым. Я покрыла торт крем-чизом и использовала ягоды в сочетании с пузырьковой карамелью, про которую я рассказывала вам здесь!

Получился вот такой тортик.

Отрезаем кусочек и наслаждаемся!

А теперь наступил самый ответственный момент. Наливаем себе кружечку чая или кофе, отрезаем кусочек-другой и наслаждаемся, пока никто не видит. Потому что если увидят — сразу отберут и съедят, глазом моргнуть не успеете, правда-правда!)

Всем приятного аппетита и спасибо за внимание!

Как выпрямить натуральные волосы

Послушайте, я люблю свои натуральные кудри не меньше, чем окружающих. И хотя завитки и большие узлы всегда будут частью моей смены стиля, я всегда готов что-то изменить, когда дело касается моих волос. Вот почему я люблю время от времени получать пресс для шелка — это просто хорошая смена темпа для YFM. Вы можете мне поверить, когда я скажу следующее: I Если вы хотите выпрямить свои естественные локоны, лучше всего подойдет пресс для шелка. Серьезно, имеет минимальное тепловое повреждение, и он не повредит ваш узор локонов, как кератиновое лечение или расслабляющее средство.

Хотите узнать больше? Я так и думал. Впереди я обратился к Керри Джоли, парикмахеру из Нью-Йорка, чтобы узнать все подробности о процессе укладки.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Что такое пресс для шелка?

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Если вы ребенок 90-х, вы, вероятно, помните — как бы вы ни старались забыть, — что ваш родитель использовал плиту, много масла и ржавую горячую расческу, чтобы выпрямить вам волосы на кухне (также известный как пресс и локон). «Пресс для шелка — улучшенная версия этой техники», — говорит Джоли. Используя комбинацию горячих инструментов и продуктов, пресс для шелка позволяет превратить ваши волосы из супер-кудрявых в шелковистые прямые, без боли и теплового повреждения, которые исходят от пресса и завивки старой школы.

Как сделать пресс для шелка?

У вас есть два варианта получения пресса для шелка: вы можете пойти в салон на профессиональную процедуру или вы можете сделать его самостоятельно дома. В любом случае, по словам Джоли, процесс в основном тот же и обычно включает следующие шесть шагов:

Шаг 1: Очистите с помощью увлажняющего шампуня

Хорошая основа — ключ к уничтожению вашего шелкового пресса, и это начинается с вашего шампуня. Джоли рекомендует выбрать шампунь без сульфатов, который увлажнит ваши волосы, не пересушивая локоны.P.S. Вам нужны extra- чистых волос, чтобы не было отложений или отложений масла , поэтому вымойте волосы как минимум дважды, — говорит Джоли.

Очищающий кондиционер Moroccanoil Curl Cleansing Conditioner

Briogeo Be Gentle Be Kind Совместная стирка с авокадо и киноа

Mizani True Textures Крем очищающий кондиционер

Очищающий гель Curlsmith Curl Quenching Conditioning Wash

Шаг 2: Работа с кондиционером глубокого действия

Если вы хотите, чтобы пресс для шелка полностью раскрыл свой потенциал, вам определенно необходимо дополнить свой шампунь средством глубокого кондиционирования.Лучшие кондиционеры глубокого действия содержат увлажняющие масла, которые помогают защитить ваши волосы от вьющихся и ломких , говорит Джоли, а также улучшают внешний вид и текстуру ваших волос. «Оставьте кондиционер на волосах примерно на 30 минут, а затем смойте его прохладной водой, чтобы закрыть кутикулу», — говорит она. Это поможет закрепить все полезные ингредиенты и позволит вашим волосам укладываться ровнее.

Briogeo Не отчаивайтесь, ремонт! Маска для волос глубокого кондиционирования

Органический кондиционер с маслом бабассу и мятой Mielle

Кондиционер для глубокого очищения от смешанных цыплят

Двойной крем Curlsmith Deep Quencher

Шаг 3: Нанесите разглаживающий термозащитный состав

Это не подлежит обсуждению, говорит Джоли.Термозащитное средство создает барьер между вашими волосами и любыми горячими инструментами, которые вы используете на них, спасая вас от эффектов теплового повреждения (например, сухая текстура, ломкость или расплывчатый узор завитков) . Не забудь этот шаг, к?

Шаг 4: Обдуйте волосы

Вы можете сделать это двумя способами: либо обдуйте себя традиционным способом, круглой щеткой и феном, либо воспользуйтесь щеткой для фена, который объединяет два инструмента в один простой шаг. Джоли предпочитает использовать первый вариант для своих клиентов, но если вы делаете это дома и у вас не получается выдувать волосы, горячая щетка делает это в миллиард раз проще .

Серьезно — эти щетки для фена WERK

Выдувание головки кровати Freak One Step Dry + Volume

Щетка для горячего отжима Conair InfinitiPro

Drybar Двойная щетка для феном для сушки

Щетка горячего воздуха John Frieda

Шаг 5: Нанесите слой легкой сыворотки

Перед тем, как нанести на волосы утюжок на шестом шаге, нанесите легкую сыворотку для волос.По словам Джоли, он не только обеспечит большую гидратацию, но и поможет вам получить шелковистую, прямую и упругую поверхность, которую вы собираетесь приобрести за .

Шаг 6: Утюжьте волосы утюгом

И последнее, но не менее важное: пришло время выпрямить волосы. Джоли советует использовать утюжок с титановыми пластинами для получения сверхгладкой поверхности — они идеально подходят для натуральных волос. Они не только помогают распределять тепло более равномерно, чем большинство утюгов, но и пластины легко скользят по вашим волосам, делая их похожими на шелк .Подумайте: вам не нужно проходить какие-либо разделы более одного раза.

Все необходимое для изготовления пресса для шелка своими руками:

Кондиционер глубокого действия

Design Essentials Маска для глубокого увлажнения с миндалем и авокадо

Теплозащитное средство

Несмываемый продукт «10 чудес по уходу за волосами»

Разглаживающая сыворотка

Сыворотка Paul Mitchell Super Skinny Serum

Утюг с титановым покрытием

Ультратонкий утюжок для выпрямления волос BaBylissPRO Nano Titanium

Как долго прослужит пресс для шелка?

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Обычно пресс для шелка прослужит вам от двух до трех недель , — говорит Джоли, в зависимости от того, насколько хорошо вы за ним ухаживаете. Чтобы продлить срок службы шелкового пресса, накройте волосы шелковым шарфом перед сном, чтобы сохранить влажность и сохранить гладкость прически. Джоли говорит, что вам также следует избегать попадания воды или пара на волосы — они нарушат ваш стиль и могут привести к тому, что ваши волосы вернутся к своему естественному состоянию.

Так что, если вы очень активны или действительно занимаетесь спортом, высока вероятность, что вы в конечном итоге вспотеете своим шелковым прессом (я знаю, тьфу). Это не значит, что вы не должны этого делать, просто знайте, что это может длиться не так долго, как в противном случае.

Вреден ли шелковый пресс для волос?

Нет, прессы для шелка не вредны для ваших волос, если вы следуете инструкциям на букву «Т» (повторяю: не откажитесь от термозащиты). Тем не менее, если вы беспокоитесь о здоровье своих волос, всегда будет хорошей идеей обратиться к профессионалу, прежде чем пробовать какие-либо средства DIY .Кстати: по словам Джоли, пресс для шелка гораздо менее опасен, чем химическая обработка, поэтому, если вы пытаетесь выпрямить волосы, это определенно безопасный вариант. Просто делайте паузу в три недели между каждой укладкой, чтобы минимизировать тепловое повреждение.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Сколько стоит пресс для шелка?

Это зависит от того, где вы находитесь в стране, в какой салон вы ходите, и насколько опытен ваш стилист.Но в целом, по словам Джоли, профессиональный пресс для шелка будет стоить от 55 до 95 долларов. Что, неплохо, ТБХ.

Окончательный вердикт

IMO, Если вы хотите сделать свои плотные локоны супер прямыми и гладкими, вы не ошибетесь с прессом для шелка. Тепловой ущерб минимален (если все сделано правильно), он прослужит вам пару недель (если вы позаботитесь о нем), и если вы решите нанять стилиста, это не безумно дорого.Поистине беспроигрышный вариант.

Ама Квартенг Ама Квартенг ранее была помощником редактора по красоте в Cosmopolitan.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Dillon Super 1050 боеприпасы перезаряжатель пули



В Super 1050 теперь используется универсальный питатель с регулируемым напряжением и регулируемой скоростью.Заказ как для внутреннего, так и для зарубежного использования.

Скорость устройства подачи коробки контролируется потенциометром на воронке подачи коробки. Он позволяет плавно регулировать скорость от 0 до 8 об / мин. Двигатель имеет универсальный источник питания как для внутреннего, так и для внешнего напряжения. Адаптируемый к напряжению 110 или 220 В, 60 или 50 Гц, вы просто меняете вилку на вилку, соответствующую вашему региону.

Чаша имеет регулируемую манжету окна и дефлектор гильзы для большего диапазона возможностей картриджа.

Базовая версия Super 1050 включает в себя:

  • Пластина с автоматической индексацией корпуса
  • 1 набор матриц
  • Встроенный карман для капсюля
  • Автоматическая система дозирования пороха
  • Автоматическая система заливки
  • Электрический дозатор
  • Сигнализация низкого уровня праймера
  • 901 также потребуются (как минимум): Мы также предлагаем вам приобрести:
    Для изменения калибра вам потребуется:
    Если вы хотите оставить предварительную настройку штампов, вам потребуется:
    • Toolhead
    • Порошковая матрица (# 20064 )
    • ИЛИ Super 1050 Quick Change, который включает дозатор порошка, фильеру для порошка и головку инструмента.Это позволяет оставить штампы и пороховой заряд настроенными и предназначенными для определенного патрона для более быстрой и легкой смены калибра.

    Повторяемость и эффективность
    Super 1050 предназначен для производства больших партий боеприпасов сопоставимого качества за короткий период времени. Будь то заряжание винтовки или боеприпасов для пистолета, Super 1050 обеспечит вам хорошее снабжение, не тратя все ваше свободное время.

    Выбор за вами
    Вы можете бороться вместе с чужой машиной или облегчить себе жизнь с прогрессивным Super 1050.Если вы думаете о перезагрузке конкурента, прежде чем вкладывать деньги, примите во внимание следующее: Dillon позволит вам попробовать Super 1050 в течение 30 дней. Если он не соответствует нашим требованиям или вашим ожиданиям, верните его. Мы вернем вам деньги. Гарантия на Super 1050 составляет один год со дня покупки.

    Винтовка и пистолет
    Dillon Super 1050 будет производить боеприпасы соответствующего качества для более чем 35 различных калибров винтовок и пистолетов. Super 1050 поставляется в комплекте с преобразователем одного калибра, матрицами, устройством подачи гильзы, сигнализацией о низком уровне капсюля и устройством подачи капсюля для соответствующего размера капсюля для любого картриджа, для которого вы его заказываете.

    Super Bowl для 22000 фанатов

    Это не совсем обычный аншлаг, но 22000 мест, или примерно 30 процентов вместимости, будут заполнены на Super Bowl в Тампе, штат Флорида, N.F.L. сказал Пятница.

    Около 7 500 из этих мест займут медицинские работники, которым лига выдаст бесплатные билеты. Лига заявила, что все эти участники будут вакцинированы от коронавируса, и большинство из них приедут из района Тампа, хотя лига также выделит билеты работникам из других регионов N.F.L. города.

    Лига заявила, что продаст 14 500 билетов на игру, назначенную на 7 февраля, при этом покупатели будут выбраны лотереей, как и в обычные годы, с распределением билетов для каждой N.F.L. команда. В это количество не входит около 2000 мест в роскошных люксах на стадионе Раймонд Джеймс, где в этом году проводится Суперкубок. Сидящие там болельщики не должны проходить вакцинацию.

    На протяжении всего сезона, охватившего пандемию, показатели посещаемости варьировались от места к месту, в зависимости от местных правил.В некоторых городах было допущено значительное количество болельщиков: Даллас лидировал в лиге со средним показателем 28 187 болельщиков в восьми домашних матчах, за ним следуют Джексонвилл и Тампа-Бэй. Но 13 из 32 команд не пустили болельщиков ни на какие игры.

    N.F.L. Команды привлекли 1,2 миллиона болельщиков на игры в регулярном сезоне, что намного меньше обычного общего числа в 17 миллионов.

    Все фанаты, посетившие N.F.L. игры в этом сезоне были обязаны носить маски и были разделены в «отсеках» для сидения, что будет продолжаться и на Суперкубке.По заявлению лиги, участникам Суперкубка выдадут маски и дезинфицирующее средство для рук.

    Посещаемость в этом году будет самой маленькой в ​​истории Суперкубка, события, которое в обычные годы, несомненно, могло бы многократно распродаться. Предыдущий минимум был 61 946 в Колизее в Лос-Анджелесе для первой игры в 1967 году, когда он еще был известен как A.F.L.-N.F.L. Игра на первенство мира.

    Пираты Тампа-Бэй отправляются на встречу с Пэкерсами из Грин-Бей в Северной Каролине. чемпионат в воскресенье с возможностью сыграть в домашнем Суперкубке.Победитель этой игры встретится с A.F.C. чемпиона, который будет определен в воскресном матче между командами Buffalo Bills и Kansas City Chiefs.

    Ни одна команда никогда не играла Суперкубок на своем домашнем стадионе, хотя в 1985 году команда San Francisco 49ers играла в Суперкубок XIX на стадионе Стэнфорд в соседнем Пало-Альто, штат Калифорния, а в 1980 году команда Los Angeles Rams играла в Суперкубке XIV на стадионе. Роуз Боул в Пасадене, Калифорния.

    Кен Белсон предоставил репортаж.

    Nintendo — Официальный сайт — игровые приставки, игры — Nintendo

    DLC Happy Home Paradise — уже доступно

    Game & Watch: The Legend of Zelda — Подробнее

    Shin Megami Tensei V — Уже в продаже

    Mario Party Superstars — уже доступно

    Just Dance 2022 — Уже доступно

    Академия Большого Мозга: Мозг vs.Brain — Предзаказ

    Nintendo Switch Online + Expansion Pack — Подробнее

    Metroid Dread — доступна демоверсия

    Animal Crossing ™: уютные зимние лотереи New Horizons — Подробнее

    WarioWare: соберись! — Доступно сейчас

    Пропуск Super Smash Bros.Ultimate Fighters, том. 2 — Узнать больше

    Hyrule Warriors: Age of Calamity — Expansion Pass — Подробнее

    Mario Golf: Super Rush — Уже доступно

    Новый сезон — Apex Legends: Escape

    Fortnite — Глава 2 Сезон 8: В кубе

    Among Us — Уже доступно

    Новости

    • Игра и часы: The Legend of Zelda — Secrets Series, Part 3

      Наконец-то настал день запуска системы Game & Watch ™: The Legend of Zelda ™! В последних двух статьях мы представили несколько скрытых элементов и секретов, связанных с системой.

    • Пробейтесь через разрушающийся Токио в Shin Megami Tensei V

      После незапланированного объезда главный герой похоронен и потерял сознание, он пробуждается в новом Токио. К счастью, когда спускаются кровожадные демоны, появляется спаситель и объединяется с главным героем, чтобы стать Нахобино — существом, которое не является ни человеком, ни демоном.

    • Ракетная лига становится космической в ​​5 сезоне

    • Уже доступно: испытайте оригинальную классическую ролевую игру, STAR WARS: Knights of the Old Republic

    • Представляем Парк Раманаса в играх Pokémon Brilliant Diamond и Pokémon Shining Pearl

    • Откройте для себя новую классическую ролевую игру с последней пробной версией игры The World Ends with You®: Final Remix!

    Шин Мегами Тенсей V

    Grand Theft Auto: The Trilogy — The Definitive Edition

    Twitch

    ЗВЕЗДНЫЕ ВОЙНЫ ™: Рыцари Старой Республики ™

    Just Dance® 2022

    Суперзвезды Mario Party ™

    Роковая рама: Дева Черной Воды

    Стражи Галактики Marvel: Облачная версия

    Скул: Убийца героев

    Умирающий свет: платиновое издание

    Набор для вечеринки Jackbox 8

    Metroid ™ Dread

    Disco Elysium — финальная версия

    Tetris® Effect: подключен

    Super Monkey Ball Банановая мания

    Суперлига — Пресс-релиз

    ВЕДУЩИЕ ФУТБОЛЬНЫЕ КЛУБЫ ЕВРОПЫ ОБЪЯВЛЯЮТ НОВЫЙ СОРЕВНОВАНИЕ СУПЕРЛИГИ

    Двенадцать ведущих футбольных клубов Европы собрались сегодня, чтобы объявить о своем согласии. создать новое соревнование в середине недели — Суперлигу, управляемую клубами-учредителями.

    Милан, Арсенал, Атлетико Мадрид, Челси, Барселона, Интернационале Милан, Ювентус, Ливерпуль, Манчестер Сити, Манчестер Юнайтед, Реал Мадрид и Тоттенхэм Hotspur все присоединились к ним как клубы-основатели. Ожидается, что еще три клуба будут присоединяйтесь перед первым сезоном, который должен начаться как можно скорее.

    В будущем клубы-основатели с нетерпением ждут возможности проведения обсуждений с УЕФА и ФИФА. вместе в партнерстве, чтобы обеспечить наилучшие результаты для новой Лиги и для футбола как весь.

    Формирование Суперлиги происходит в то время, когда глобальная пандемия ускорила рост нестабильность существующей экономической модели европейского футбола.Далее, в течение ряда лет, Клубы-основатели ставили перед собой цель улучшить качество и интенсивность существующих Европейские соревнования в течение каждого сезона и создание формата для лучших клубов и игроков соревноваться на регулярной основе.

    Пандемия показала, что стратегическое видение и устойчивый коммерческий подход требуется для повышения ценности и поддержки на благо всей европейской футбольной пирамиды.В последние месяцы состоялся обширный диалог с заинтересованными сторонами в футболе относительно будущий формат европейских соревнований. Клубы учредителей верят в предлагаемые решения после этих переговоров не решаются принципиальные вопросы, в том числе необходимость предоставления качественные матчи и дополнительные финансовые ресурсы для общей футбольной пирамиды.

    Формат соревнований

    • 20 клубов-участников с 15 клубами-учредителями и механизм отбора для дальнейшего пять команд проходят квалификацию ежегодно на основе достижений в предыдущем сезоне.
    • матчей в середине недели, когда все клубы-участники продолжают соревноваться в своих национальных лиг, сохраняя традиционный внутренний календарь матчей, который остается на сердце клубной игры.
    • Начало августа: клубы участвуют в двух группах по десять человек, играющих дома и на выезде. матчах, при этом тройка лучших в каждой группе автоматически квалифицируется на четверть финал.Команды, занявшие четвертое и пятое места, затем сразятся в двухматчевом стыковочном матче за остальные четвертьфинальные позиции. Формат двухматчевого нокаута будет использоваться для достижения финал в конце мая, который будет проведен как одиночный матч на нейтральной место проведения.

    В кратчайшие сроки после старта мужских соревнований соответствующая женская лига также будет запущен, помогая продвигать и развивать женскую игру.

    Новый ежегодный турнир обеспечит значительно больший экономический рост и поддержку Европейский футбол через долгосрочную приверженность неограниченным выплатам солидарности, которые будут расти в соответствует доходам лиги. Эти выплаты солидарности будут существенно выше, чем генерируется текущей европейской конкуренцией и, как ожидается, превысит 10 миллиардов евро. в течение первоначального периода действия обязательств Клубов.Кроме того, конкурс будут построены на устойчивой финансовой основе, при этом все клубы-основатели будут подписаны на рамки расходов. В обмен на свои обязательства клубы-основатели получат определенное количество 3,5 миллиарда евро исключительно для поддержки их планов инвестиций в инфраструктуру и компенсации воздействия пандемия COVID.

    Флорентино Перес, президент футбольного клуба «Реал Мадрид» и первый председатель Суперлиги, сказал:

    «Мы поможем футболу на всех уровнях и выведем его на достойное место в мире.Футбол это единственный глобальный вид спорта в мире с более чем четырьмя миллиардами болельщиков, и наша ответственность как большие клубы должны отвечать их желаниям ».

    Поддерживая новую европейскую лигу, Андреа Аньелли, председатель Ювентуса и вице-председатель Суперлига сказала:

    «Наши 12 клубов-основателей представляют миллиарды фанатов со всего мира и 99 европейских трофеев.Мы собрались вместе в этот критический момент, что позволило преобразовать европейскую конкуренцию, поставить любимую игру на устойчивую основу на долгосрочное будущее, существенно повышение солидарности и предоставление болельщикам и игрокам-любителям регулярного потока заголовков новостей это подпитывает их страсть к игре, предоставляя им привлекательные образцы для подражания ».

    Джоэл Глейзер, сопредседатель Манчестер Юнайтед и вице-председатель Суперлиги, сказал:

    «Объединив величайшие клубы и игроков мира, чтобы они могли играть друг с другом на протяжении всего сезона, Суперлига откроет новую главу в европейском футболе, обеспечивая первоклассный соревнования и сооружения, а также усиление финансовой поддержки более широкой футбольной пирамиды.”

    Super Raises $ 50 миллионов в раунде серии C под руководством Wells Fargo

    САН-ФРАНЦИСКО, 19 мая 2021 г. / PRNewswire / — Super, страховая компания, предоставляющая услуги по уходу за домом по подписке, объявила о закрытии раунда финансирования серии C. Новый инвестор Wells Fargo Strategic Capital (WFSC) возглавил раунд, в результате чего общий объем финансирования Super на сегодняшний день составил 80 миллионов долларов. Среди других новых инвесторов — Asahi Kasei , AAA — Auto Club Group, Gaingels и REACH , программа расширения технологий, созданная Second Century Ventures, стратегическим инвестиционным фондом НАЦИОНАЛЬНОЙ АССОЦИАЦИИ РИЭЛТОРОВ.В нем также приняли участие действующие инвесторы Aquiline Technology Growth, Liberty Mutual Strategic Ventures, Moderne Ventures и HSB Fund Munich Re Ventures.

    Super будет использовать эти последние инвестиции для ускорения роста — от расширения рынка до найма и расширения своих предложений услуг. Компания также расширит свои технологические возможности, включая использование искусственного интеллекта (ИИ) для повышения качества обслуживания клиентов и поддержки своей миссии по обеспечению беззаботности ухода за домом. Постоянный спрос на технологически ориентированное предложение Super привело к тому, что компания увеличила выручку в 7 раз с момента выпуска раунда Series B в апреле 2019 года.В настоящее время компания обслуживает домашние хозяйства в Остине, Балтиморе, Чикаго, Далласе, Хьюстоне, Фениксе, Сан-Антонио и Вашингтоне, округ Колумбия,

    .

    «Wells Fargo приветствует инновации, и мы рады поддержать технологическую платформу, такую ​​как Super, которая обеспечивает дальнейшее продвижение на рынок домашних услуг», — сказал Мэтью Раубахер, управляющий директор группы WFSC по основным технологическим инвестициям. «Проблемы, связанные с текущим ремонтом и техническим обслуживанием, находят отклик у каждого домовладельца, и Super обеспечивает удобство для клиента, одновременно повышая прозрачность работы для местных подрядчиков и предприятий.Мы с нетерпением ждем, когда они продолжат расширять свое географическое присутствие и расширять ассортимент своей продукции ».

    «Построение полного цикла insurtech бизнеса поставило нас в уникальное положение, позволяющее создавать превосходные условия для обслуживания клиентов и сервисных служб, потому что у нас есть больший контроль над нашим продуктом и операциями», — сказал Джори Рамер, соучредитель и генеральный директор Super. «Данные и технологии имеют решающее значение для предоставления такого опыта и дают нам лучшее представление о доме, а также лучший способ сократить ожидаемые объемы работы и расходы.«

    Компания заново изобретает категорию страхования — домашнюю гарантию, которая готова к инновациям. Благодаря платформе данных, которая собирает больше данных о доме, поставщиках услуг и домовладельцах, Super значительно улучшила охват, предотвращение мошенничества и автоматизацию — от предварительного планирования до утверждения претензий и предоставления услуг. Этот уникальный подход и ориентация на технологии приводят к превосходной экономике и повышению качества обслуживания клиентов.

    Обеспечение стратегического партнерства в сфере недвижимости способствовало росту Super.Поскольку брокеры и агенты стремятся приносить пользу своим клиентам, Super предлагает инновационное решение, которое удовлетворяет потребности их клиентов, когда дело доходит до сохранения их наиболее ценных инвестиций.

    «Super — это первое современное решение для ухода за домом, с которым мы работали, в котором используются данные и технологии — кардинальное изменение для домовладельцев, стремящихся защитить свои самые большие инвестиции с помощью поставщика, который выполняет эту работу за них», — сказал Джони Мейеровиц, главный операционный директор компании @properties, одна из крупнейших в стране брокерских фирм в сфере жилищного строительства.«Наши отношения с Super помогают нам обеспечивать лучший уход и повышать общую ценность для наших агентов и клиентов. Новаторский подход Super добавляет легкости и интеллектуальности к опыту владения домом».

    О Super
    Super — это страховая компания, базирующаяся в Сан-Франциско. На базе собственной платформы данных и при поддержке ведущих инвесторов Super предлагает услуги по уходу за вашим домом на основе подписки. Сотрудничая с лучшими местными сервисными центрами, чтобы обеспечить быстрый и эффективный ремонт и обслуживание дома по предсказуемой цене, компания Super стремится сделать уход за домом беззаботным.Посетите www.hellosuper.com для получения дополнительной информации.

    О компании Wells Fargo
    Wells Fargo & Company (NYSE: WFC) — это диверсифицированная компания, предоставляющая финансовые услуги на базе местных сообществ, с активами в размере 1,9 триллиона долларов США. Видение Wells Fargo — удовлетворить финансовые потребности наших клиентов и помочь им добиться финансового успеха. Компания Wells Fargo, основанная в 1852 году со штаб-квартирой в Сан-Франциско, предоставляет банковские, инвестиционные и ипотечные продукты и услуги, а также потребительское и коммерческое финансирование через 7950 отделений, 13000 банкоматов и через Интернет (wellsfargo.com) и мобильный банкинг, а также имеет офисы в 37 странах и территориях для поддержки клиентов, ведущих бизнес в глобальной экономике. Wells Fargo, в которой работает около 262 000 человек, обслуживает каждое третье домашнее хозяйство в Соединенных Штатах. Wells Fargo & Company заняла 26-е место в рейтинге крупнейших корпораций Америки Fortune за 2018 год. Новости, идеи и перспективы Wells Fargo также доступны в Wells Fargo Stories.

    Контакты для СМИ
    Market Street Group for Super:
    Анджела Болдуин / Билл Донлан
    [адрес электронной почты защищен]

    Wells Fargo:
    Hayley Anklam
    [адрес электронной почты защищен]
    415-769-1027

    ИСТОЧНИК Super

    Ссылки по теме

    https: // www.hellosuper.com

    Гладильный пресс Super Mega Steam 80 см Speedypress

    • 80 см x 31 см, 1600 Вт, размер железа 15 x.
    • Значительно ускоряет глажение — сокращает время глажки до 75%!
    • Ткани служат намного дольше.
    • Несколько настроек сушки и пара.
    • Подходит для постельного белья и других крупных предметов.
    • Может использоваться как сухой пресс или с паром.
    • Доступна дополнительная стойка для твердотельного пресса.


    15 раза больше обычного утюга при 80 см x 31 см ; 12кг ; 1600 Вт .

    Бесплатная доставка по Великобритании и Европе. Отправка в тот же день.
    Полная 12-месячная гарантия, включая доставку и сбор на дом и обратно.
    Превосходное послепродажное обслуживание.

    КАК ВИДЕТЬ ПО ТЕЛЕВИДЕНИЮ!
    БЕСПЛАТНО дополнительный (тканевый) чехол и поролоновая подкладка / нижнее белье (железная губчатая подкладка) — RRP £ 39.00.
    Также включает распылитель, прижимную подушку и мерную чашку.

    Если вы хотите прессовать более крупные предметы или ищете паровой пресс, который больше подходит для легкого коммерческого использования, мы настоятельно рекомендуем рассмотреть наши прессы 81HD, Ultra XL 90 см, 91HD или 101HD.

    Гладильная поверхность больше на 50% — экономьте время на глажении!

    Множественные настройки сушки и пара : Может использоваться как сухой пресс или с настройками пара, включая настройку разрыва, которая удалит стойкие складки.

    Управление одной рукой и удобная ручка.
    Автоматическое отключение предохранительного устройства, если оставить включенным слишком долго.

    Подходит для деликатных тканей — без блеска.
    Защищает деликатные ткани, например шелк.

    Большая открывающаяся площадка.
    Обеспечивает равное давление, эквивалентное 100 фунтам.
    Загорается индикатор температуры.

    Этот гладильный пресс позволяет гладить несколько слоев ткани.
    Время быстрого нагрева 4 минуты.

    Емкость для воды емкостью 300 мл.
    Нагревательная пластина с антипригарным тефлоновым покрытием (политетрафторэтилен).

    Функция безопасности автоматического отключения при закрытии на 10 секунд со звуковым сигналом.
    Функция безопасности автоматического отключения при открытом в течение 15 минут со звуковым сигналом.

    Регулировка переменной температуры.
    Специальные настройки для нейлона, шелка, шерсти, хлопка, льна.

    Кнопка удаления морщин.
    Переключатель блокировки / разблокировки петли.

    Теплоотражающий чехол с мягкой подкладкой.
    Нагревательная пластина с паровыми форсунками.

    Прочная конструкция.
    Современный эргономичный дизайн.

    Хорошая и понятная инструкция с советами по глажению различных тканей, включая рубашки, блузки и брюки.

    Гладильная доска Superior : форма и размер идеально подходят для всей семьи.
    Пуговицы, молнии и т. Д. Рубашки вдавите в набивку доски.

    Удобные элементы управления : Понятные и простые элементы управления переключателем давления и температуры для простоты использования.

    Ручка, чувствительная к давлению : Давление кончиками пальцев — это все, что требуется.Затем наши прессы сами оказывают давление на одежду.

    Новая нагревательная пластина Supertherm : минимизирует тепловое излучение — охлаждает пользователя.

    Много места на обратной стороне доски : упрощает глажение простыней и скатертей.

    Использование с низким энергопотреблением : Наши прессы потребляют очень мало энергии, примерно как обычный утюг, благодаря специальной нагревательной пластине.

    Максимально рекомендованное производителем использование: 120 часов в год.

    При использовании в качестве коммерческой прессы предоставляется только 3 месяца гарантии.

    Компания Speedypress, базирующаяся в Великобритании, занимается импортом и производством гладильного оборудования более 40 лет.

    Надоело гладить? Не теряйте ни минуты! Гладильная работа теперь в прошлом с гладильным прессом. Вы сможете использовать этот пресс либо как сушильный пресс, либо как паровой с его удобными и простыми в использовании элементами управления.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *