Народные средства от диареи у взрослых в домашних условиях: Как быстро и легко остановить понос народными средствами!

Содержание

Как быстро и легко остановить понос народными средствами!

1. Немолотый черный перец

Черный перец оказывает противомикробное  и укрепляющее действие  на раздраженный кишечник, помогает избавится от некоторых возбудителей инфекции. Его можно употреблять всем, у кого нет проблем с желудком и поджелудочной железой, так как он раздражает стенки желудка. Не рекомендуется принимать черный перец и при анемии, заболеваниях почек.  Не стоит прибегать к такому лечению детям до 5 лет.

Рекомендуется взять 10 горошин черного перца, не разжевывая, проглотить и запить стаканом воды. Лучше всего принимать перец на ночь. Он стимулирует выработку ферментов, нормализующих работу кишечника. Детям дозу уменьшить в два раза.

2. Грецкие орехи

В том случае если понос не очень сильный, для его устранения можно не готовить специальные лекарства из ореха, а нужно просто съесть несколько ядер, не запивая их водой. Взрослым, в том числе беременным женщинам и кормящим матерям, достаточно употребить, хорошо разжевав, 5 орехов.

Детям нужно только 2 ореха. Принимается такое лекарство 1 раз. Для детей, которые не могут ещё в силу возраста прожевать ядра, лечение не подходит.

3. Рисовый отвар

Действенный и безопасный метод лечения поноса. Рисовый отвар обволакивает стенки кишечника, способствует снятию воспаления и раздражения. Чтобы сделать такой отвар, нужно вскипятить 0,5 литра воды, опустить в нее 2 ложки промытого белого риса и проварить на медленном огне около 50 минут. После остывания отвар процеживают и пьют в течение дня. Это не только закрепляющее, но и питательное средство, что важно при обезвоживании и слабости, вызванных длительной диареей.

4. Крепкий черный чай

 Крепкий чай обладает закрепляющими свойствами и предотвращает понос, но при этом нужно использовать только качественный чай без добавок и ароматизаторов (не в пакетиках). Стоит помнить, что в черном чае содержится большое количество кофеина, что противопоказано лицам с гипертонией.

5. Чай с луком

Для приготовления такого напитка овощ надрезают крестом таким образом, чтобы он начал выделять сок. После этого луковицу кладут в чашку с заранее заваренным в ней крепким чаем (около 200 мл). Через 10 минут овощ из емкости можно будет извлечь. Получившийся таким образом чай пьют без сахара, маленькими глотками в течение всего дня.

6. Крахмал

Рецепт из крахмала можно применять  как для взрослых так и для детей, он безопасен  и не вызывает ответных аллергических реакций.  Картофельный крахмал от поноса у взрослых наиболее эффективен, если принимать его в чистом виде. Доза составляет одну столовую ложку с горкой, которую можно запить тремя глотками теплой воды. При небольшом расстройстве этого может хватить. Если же диарея сильная, допустимо повторить прием такого лекарства спустя некоторое время.

7. Яблоки

Избавление от поноса яблоками — это старинный народный рецепт. На протяжении дня нужно скушать 12 целых яблок (1 яблоко через каждые 2 часа) без кожуры или можно потереть их на тёрке. Не рекомендуется употреблять какую-либо другую пищу и пить воду. Это поможет очистить желудок и нормализовать его работу. Но учитывая такую «диету» на весь день этот рецепт может подойти не каждому. В любом случаи, при наличии любых отклонений от нормы лечение следует согласовать с врачом.

Подобными домашними средствами можно остановить только понос, не отягощенный кишечной инфекцией. При позывах рвоты в сочетании с диареей (особенно если поднялась температура), можно заподозрить отравление, поэтому самолечение лучше не проводить, а вызвать врача.

Подпишитесь на наш канал

Как лечить понос народными средствами? | Нетгастриту

При расстройстве желудка помогут народные средства от поноса у взрослых. Они действуют более мягко, но не менее эффективно, чем традиционные аптечные препараты. Многие из них всегда есть под рукой. Лечение такими средствами применяют детям и взрослым в домашних условиях.

Причины диареи

Расстройство кишечника – это симптом, который возникает в связи с разными заболеваниями и нарушениями в работе организма. Чаще всего причиной диареи бывают:

отравление;
  • вирусная или бактериальная инфекция;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • опухоли;
  • реакция на применение лекарственных средств;
  • ферментивная недостаточность;
  • стресс;
  • аутоиммунные заболевания.

Понос сопровождается нередко болями в животе и тошнотой. В некоторых случаях избавиться от неприятных симптомов помогут народные средства. Наши предки знали, что делать при диарее, хотя не имели под рукой лекарственных препаратов. Многими рецептами от жидкого стула пользуются и в наши дни.

Домашние средства от поноса

Не всем известно, что можно вылечить понос можно при помощи продуктов, которые есть в каждом доме. Многие из них обладают скрепляющим действием и успешно используются для лечения пожилых людей и детей, которым противопоказаны сильнодействующие аптечные лекарства.
  • Крепкий чай. В состав напитка входят дубильные вещества, оказывающие скрепляющее действие. Поэтому при поносе поможет обычная заварка. Можно пить крепкий зеленый или черный чай или просто пожевать чайные листья. Для улучшения эффекта в напиток добавляют сок лимона.
  • Лимон. Для профилактики поноса ежедневно рекомендуется пить натощак теплую воду с добавлением лимонного сока. С расстройством желудка поможет справиться стакан воды с растворенным в ней соком лимона и ложкой меда. Такое средство очистит стенки желудка от вредных веществ, снимет воспаление и выведет токсины. Лимон можно заменить лимонной кислотой.
  • Семечки. Средство от поноса готовят из жареных семечек. Для этого берут стакан продукта, заливают двумя стаканами горячей воды и ставят на огонь. Когда количество смеси уменьшится в два раза, ее снимают с плиты и процеживают. Взрослым при расстройстве желудка рекомендуется половина стакана отвара, а детям – 1 столовая ложка. При поносе использовать можно семечки тыквы.
    Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта.
  • Грецкие орехи. Для лечения жидкого стула издавна используют разные части дерева грецкого ореха: листья, плоды, скорлупу, перегородки, кору. Просушенную и измельченную листву (2 столовых ложки) просто заливают стаканом кипятка и дают настояться 20 минут. Такой напиток пьют 3 раза в день по половине стакана. Быстродействующее эффективное средство – микстура из перегородок грецкого ореха. 300 граммов измельченных частей растения заливают четвертью стакана 70% спирта. Лечебная настойка будет готова через неделю. Все это время ее хранят в темном месте. При диарее принимают по 7 капель средства перед едой 3 раза в день. Когда неприятные симптомы исчезнут, прием лекарства следует прекратить во избежание запора. Настойку от диареи готовят и из плодов дерева. Для этого понадобятся 20 штук недозревших грецких орехов. Их заливают половиной литра водки и настаивают в плотно закрытой посуде в темноте 14 дней. Микстуру пью трижды в день по 1 столовой ложке.
  • Корица. Эта специя обладает антимикробным действием и особенно хорошо помогает при поносе, вызванном некачественной пищей. Для приготовления лечебного напитка в стакане кипятка растворяют четверть чайной ложки корицы и небольшую щепотку красного жгучего перца. Емкость с жидкостью укутывают и оставляют в теплом темном месте на 30 минут. Принимают такое средство от поноса по 2 столовых ложки ежечасно.
  • Картофельный крахмал. Этот продукт обладают вяжущим и скрепляющим действием. Есть несколько рецептов от диареи из картофельного крахмала. Самый простой народный рецепт – разбавить чайную ложку продукта в 100 мл воды и выпить. На основе картофельного крахмала готовят также кисель с ягодами черники, терна или грушей. Можно также просто взять в рот ложку крахмала и съесть его, запивая маленькими глотками.
  • Куриные желудки. В народе эти субпродукты из птицы называют пупки. Их издавна применяют для нормализации стула. На сырых куриных желудках есть пленочка желтого цвета. Ее аккуратно снимают, высушивают и измельчают в порошок. Именно он и помогает быстро справиться с поносом. Для приготовления средства предпочтительно использовать субпродукты из домашней птицы.
  • Рис. Этот продукт полезен при расстройстве желудка. Он оказывает крепительное действие. Для нормализации стула просто употребляют в пищу рисовую кашу на воде или пьют рисовый отвар. Для улучшения эффекта в него добавляют крахмал.

_____________________________________________________________________________________

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже. Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

_____________________________________________________________________________________

Фитотерапия от диареи

Фитотерапией называют лечение травами. Такой метод используют для борьбы с разными недугами, в том числе с поносом.

Остановить понос помогут следующие растения:

  • Ромашка. Растение действует как хороший антисептик. Высушенные соцветия заваривают и пьют как чай в течение дня. Применяют также ромашку для клизм, которые помогают очистить кишечник при отравлениях.
  • Зверобой. Для лечения диареи 1 столовую ложку травы заливают кипятком и пьют перед едой.
  • Укроп. 2 чайных ложки семян растения заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и пьют по половине стакана перед едой. Это средство не только устраняет жидкий стул, но и избавляет от болей в животе при поносе.
  • Черемуха. 500 мл кипятка заливают 2 столовых ложки плодов или цветков растения. Смесь настаивают в теплом месте в течение двух часов. Можно предварительно 20 минут проварить средство на водяной бане. Пьют такую микстуру от поноса три раза в день по половине стакана перед приемом пищи. Беременным, кормящим и детям этот способ противопоказан, так как в состав плодов черемухи входят синильная кислота, которая может вызвать побочные эффекты.
  • Ольха. Из ольховых шишек готовят настойку и отвар. В первом случае понадобятся шишки и водка в соотношении 1:5. Смесь настаивают в течение двух недель в темном прохладном месте. От поноса принимают по 40 капель настойки три раза в день. Для приготовления отвара 50 грамм ольховых шариков заливают литром горячей воды и отправляют на маленький огонь на 25 минут. Пьют отвар по 1 столовой ложке утром, днем и вечером.
  • Полынь. Эту траву называют лучшим природным антибиотиком. Для лечения поноса 1 столовую ложку травы смешивают с 2 чайными ложками укропного семени, заливают стаканом кипятка и дают настояться в течение часа. Пить средство следует по половине стакана за 25 минут до приема пищи.

Видео — народные средства от поноса

Дополнительные рекомендации

Чтобы лечение народными средствами дало результаты, необходимо придерживаться важных рекомендаций в лечении диареи. Очень важно в период болезни и первое время после исчезновения симптомов придерживаться диеты. Любая жирная, копченая и жареная пища противопоказаны. Исключены при поносе наваристые бульоны и сдоба. В восстановительный период после поноса разрешены курица, индейка, гречневая и овсяная каша, запеченные яблоки, галетное печенье.

Вывести токсины из организма, чтобы остановить понос, поможет вода. Больному рекомендуется пить как можно больше жидкости. Но это должна быть простая вода без газа, компот из айвы, черники или других фруктов, обладающих вяжущими свойствами. Газировка при поносе запрещена.

Быстро выздороветь поможет постельный режим. Полноценный отдых и правильное питание способствуют скорейшему восстановлению организма и его функций.

Пренебрежение этими советами может привести к осложнениям и госпитализации.

В каких случаях необходим врач

Иногда пациента мучает неудержимая диарея в совокупности с рвотой, болями в животе и ухудшением общего самочувствия. Если в течение нескольких часов состояние не улучшается, придется обращаться к врачу. В случае, если эти симптомы наблюдаются у ребенка, необходима срочная госпитализация.

Тревожными признаками, свидетельствующими о серьезном заболевании, являются также повышение температуры тела, примеси крови в каловых массах, непрекращающиеся спазмы в животе, головокружение и озноб.

При обычном расстройстве желудка народные средства – незаменимый и абсолютно безопасный метод лечения. При ухудшении состояния и появлении тревожных симптомов, не нужно заниматься самолечением.

Лечение диареи. Препарат Стимбифид Плюс

Диарея — это одно из проявлений пищеварительных расстройств, которое сопровождается учащенными позывами к опорожнению кишечника (более 3-х раз в сутки). При диарее стул имеет жидкую консистенцию, а объём испражнений за одну дефекацию составляет более 200 мл. Кроме того, это состояние может сопровождаться болевыми ощущениями разной степени интенсивности.

Опасность диареи заключается в том, что при её развитии организм человека может потерять много жидкости за короткий промежуток времени, что приведет к обезвоживанию. Лечение диареи проводится комплексно, включает препараты, устраняющие причину пищеварительного расстройства, а также средства, восстанавливающие обмен электролитов и воды в организме.

Причины

При развитии частого жидкого стула у взрослого, причины и лечение будут зависеть от того в какой форме протекает диарея. Острая диарея возникает при таких состояниях:

  1. Попадание вирусной инфекции в пищеварительный тракт (цитомегаловирус, ротавирус, герпетическая инфекция).
  2. Бактериальное инфицирование желудочно-кишечного тракта (сальмонеллёз, дизентерия, иерсиниоз, кампилобактериоз).
  3. Грибковая и паразитарная инфекция.
  4. Стафилококковая инфекция.
  5. Побочное действие лекарственных препаратов, включая длительный прием антибиотиков.
  6. Алкогольная интоксикация.

Хроническая диарея чаще всего возникает при таких состояниях:

  1. Хроническое воспаление поджелудочной железы (панкреатит).
  2. Закупорка желчных протоков.
  3. Синдром раздражённого кишечника.
  4. Неспецифический язвенный колит.
  5. Сахарный диабет.
  6. Непереносимость лактозы.
  7. Мальабсорбция.
  8. Дисбактериоз.

Симптомы

Кроме учащенных позывов к опорожнению кишечника, данное состояние может сопровождаться такими клиническими проявлениями:

  1. Повышение температуры тела.
  2. Примеси слизи, гноя или крови в испражнениях.
  3. Схваткообразная боль в околопупочной области и в области заднего прохода.
  4. Повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм).

Потеря жидкости организмом провоцирует жажду, озноб и головную боль. Острое течение диареи отличается тяжестью клинических симптомов. При несвоевременном лечении это состояние чревато серьезными последствиями для организма. Выявить точные причины и назначить лечение постоянно жидкого стула может специалист гастроэнтеролог или инфекционист.

Варианты лечения

Быстрое лечение диареи у взрослых в домашних условиях может включать как аптечные лекарственные средства, так и методы нетрадиционной медицины. Перед тем как начинать лечение поноса необходимо пройти комплексное медицинское обследование для установления причины расстройства.

Комплексное лечение диареи у взрослых включает препараты таких групп:

  1. Антибактериальные средства. Эта группа препаратов назначается в том случае, если причиной диареи являются инфекционные возбудители. С лечебной целью назначаются антибиотики широкого спектра действия (нитрофураны, сульфаниламиды, хинолоны).
  2. Энтеросорбенты.
  3. Вяжущие и обволакивающие.
  4. Средства, влияющие на кишечную моторику (Лоперамид).

В целях безопасности не рекомендовано проводить самостоятельное лечение поноса таблетками. Наименования и дозировки препаратов необходимо согласовывать с врачом. В некоторых ситуациях, упомянутого лечения бывает недостаточно. Особенно, когда причиной расстройства кишечной деятельности является дисбаланс микрофлоры. Дисбактериоз, осложненный диареей, может иметь как первичную, так и вторичную природу.

Кроме традиционной терапии используются народные средства для быстрого лечения диареи у взрослых в домашних условиях. К наиболее эффективным рецептам нетрадиционной медицины относят:

  1. 1 столовую ложку высушенных перегородок грецкого ореха необходимо залить 500 мл кипятка, выдержать на водяной бане в течение 15 минут, процедить и употреблять в теплом виде по 100 мл 2-3 раза в сутки.
  2. 1 чайную ложку измельченной коры дуба заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение получаса, процеживают и употребляют в теплом виде по 50 мл после каждого акта дефекации. Лечение необходимо продолжать до нормализации состояния.

Народные методы лечения диареи у взрослых в домашних условиях не способны повлиять на первопричину данного состояния, поэтому могут быть использованы как симптоматическая терапия.

Относительно недавно, при поносе у взрослых в домашних условиях начал использоваться препарат Стимбифид Плюс. Средство оказывает комплексное воздействие на пищеварительный тракт, нормализует баланс микрофлоры в просвете толстого кишечника, создаёт благоприятные условия для размножения бифидум и лактобактерий, и помогает избежать обезвоживания. Если инфекционное поражение толстого кишечника сопровождает жидкий стул, прием Стимбифида Плюс можно комбинировать с антибиотикотерапией.

Люди, часто посещающие другие страны, нередко сталкиваются с диареей путешественников. Это состояние развивается при попадании в организм незнакомых штаммов кишечной палочки, при инфицировании вирусами, а также на фоне смены климатических условий и употребления большого количества продуктов, богатых растительной клетчаткой.

Универсальное средство, помогающее при диарее, Стимбифид Плюс является надежным помощником при переездах в другие страны. Планируя путешествие, необходимо позаботиться о здоровье кишечника и пройти курс профилактики метапробиотиком Стимбифид Плюс.

Препарат может быть использован с лечебно-профилактической целью как у взрослых, так и у детей старше 3-х лет.

Эффект восстановления кишечной микрофлоры и устранения симптомов диареи достигается благодаря содержанию фруктополисахаридов и фруктоолигосахаридов.

При диарее различной этиологии, препарат назначается по таким схемам:

  1. Взрослые и дети, старше 14 лет — 2 таблетки, 3 раза в день во время еды. Курс приема составляет 30 дней.
  2. Дети, старше 3-х лет — 1 таблетка, 3 раза в день во время еды.

/ Доктор Стимбифид

Поделиться в соцсетях:

Домашние средства от поноса | Здоровье

Лечение диареи у взрослых домашними средствами | ИМОДИУМ®

Когда понос можно лечить в домашних условиях?
Основные способы борьбы с поносом в домашних условиях
Что нельзя есть при поносе?
Медикаментозное лечение поноса в домашних условиях

Правильное лечение поноса – очень важная задача. Скорость и качество ее решения влияет на восстановление нормального функционирования кишечника, а также состояние здоровья в целом.

Среди последствий этого состояния есть и такие серьезные последствия, как нарушение водно-солевого баланса.

Оно ведет к обезвоживанию, при котором электролиты, регулирующие работу сердца и способность клеток обмениваться нужными им веществами, выводятся из организма в больших количествах. Обезвоживание является опасным для человека состоянием, к которому быстро приводит диарея.

Когда понос можно лечить в домашних условиях?

Если понос с момента его возникновения не сопровождается признаками, которые вызывают реальные опасения за жизнь человека, то терапия диареи допустима в домашних условиях. Симптомы, когда домашние средства от поноса не подходят и требуется немедленное медицинское вмешательство:

  • кровяные выделения со стулом;
  • продолжительность поноса более 2–3 суток;
  • температура тела выше 38 °C;
  • частота позывов к дефекации не снижается или даже увеличивается;
  • углубление рельефа родничка (у детей до 1 года), потеря упругости кожи в этой области;
  • головокружение, которое сопровождается потерей сознания;
  • признаки обезвоживания.

Обезвоживание сопровождается следующими симптомами:

  • сухостью во рту, сильным чувством жажды;
  • уменьшением объема выделяемой мочи, которая приобретает концентрированный темно-желтый цвет, снижением частоты позывов к мочеиспусканию;
  • ухудшением концентрации внимания, сонливостью, чувством слабости.

Основные способы борьбы с поносом в домашних условиях

  • Отдыхайте как можно больше

Одним из действенных способов помочь взрослому или детскому организму справиться с диареей является отдых.

Он дает организму возможность бороться с вирусом, если он вызвал такое состояние.

К тому же, если оно связано со стрессами, тревожностью или какими-либо раздражителями, отдых помогает остановить понос в домашних условиях, а также справиться с другими симптомами.

  • Питайтесь преимущественно жидкой пищей в небольших количествах

Избавится от поноса в домашних условиях помогает исключение из рациона большей части твердой пищи. Причем употреблять любую еду в первые часы расстройства не рекомендуется.

В начале возникновения диареи жидкая пища намного полезнее для организма. Еще один важный нюанс – есть маленькими порциями. Так, вместо того, чтобы питаться 2–3 раза в сутки, можно распределить рацион на 5–6 приемов пищи.

Это относится и к употреблению жидкости: пейте в небольших количествах, размеренными глотками.

  • Ешьте полезные при поносе продукты

Легкую пищу. Она с малой вероятностью ухудшит расстройство пищеварительной системы, поможет успокоить кишечник и остановить диарею. К таким продуктам относят:

  • картофельное пюре без масла;
  • печеные яблоки;
  • подсушенный хлеб;
  • каши;
  • рис;
  • постное отварное мясо;
  • тосты;
  • яблочное пюре;
  • крекеры.

Йогурты. Если понос стал побочным эффектом от длительного приема антибиотиков, рекомендуется есть йогурт (при нормальном усвоении лактозы).

Пробиотики, содержащиеся в его составе, ускоряют процесс восстановления микрофлоры кишечника.

Эти полезные микроорганизмы являются неплохим средством от диареи и помогают устранить бактериальный дисбаланс, нормализовать процесс пищеварения и остановить понос, если он связан с нарушением микрофлоры.

Имбирь и перечную мяту. В небольших количествах они оказывают успокаивающее воздействие на желудочно-кишечный тракт, а также уменьшают раздражение кишечника. Имбирь обладает противовоспалительным эффектом и улучшает процесс пищеварения. Свежая мята помогает справиться с расстройством желудка, успокаивает спазмы в кишечнике.

Ромашковый чай оказывает прекрасный восстанавливающий эффект при диарее. В напиток можно добавить несколько капель лимонного сока. Чай из ромашки особенно полезен, если понос вызван тревогой или стрессом.

  • Пейте большое количество жидкости для предотвращения развития обезвоживания!

Обратите внимание! Придерживаться диеты в рамках терапии поноса в домашних условиях необходимо не только во время обострения. Продолжать правильно питаться и употреблять в большинстве своем только рекомендуемую пищу следует и тогда, когда состояние уже стабилизируется. Как правило, период лечения поноса в домашних условиях составляет около 2–3 недель до полного устранения симптомов.

Что нельзя есть при поносе?

Продукты с кофеином

Он может вызвать газы и боль в животе, а в некоторых случаях привести к обезвоживанию. Нежелательно принимать напитки и еду, в составе которых есть кофеин – кофе, энергетики, шоколад и пр.

Жирные, копченые и слишком острые блюда

Избавиться от поноса дома можно, исключив из рациона слишком острые, копченые и жирные блюда. Они оказывают раздражающее воздействие на стенки желудка и кишечника, вызывают газообразование, активно стимулируют перистальтику и в целом затрудняют лечение диареи.

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Они могут вызвать раздражение желудка и привести к обильной выработке газов, что, в свою очередь, может усилить болезненные ощущения при поносе и заметно ухудшит состояние.

Перечисленные способы нередко помогают быстро избавиться от поноса в домашних условиях как ребенку, так и взрослому человеку. Но такое лечение также может сопровождаться медикаментозной терапией.

Медикаментозное лечение поноса в домашних условиях

Лечить понос в домашних условиях при помощи перечисленных ниже лекарственных средств следует только после консультации с врачом, когда специалист точно выявил причину, вызывающую такое состояние, и назначил соответствующий препарат.

Препараты, регулирующие моторику. При поносе одной из основных проблем выступает нарушение моторной функции кишечника.

Каловые массы начинают слишком быстро продвигаться по нему, сокращения стенок становятся «хаотичными», что, в свою очередь, причиняет человеку боль и дискомфорт.

В качестве одного из домашних средств, которые регулируют моторику кишечника, выступает ИМОДИУМ®. Активное вещество лоперамид, входящее в состав препарата, помогает восстановить работу пищеварительной системы.

Антибактериальные препараты. Лечение поноса в домашних условиях у взрослого и ребенка нередко проводится при помощи антибактериальной терапии. Это целесообразно только лишь в случае, когда диарея вызвана бактериальной инфекцией.

Бактериальные препараты (пробиотики). Частое последствие поноса – дисбактериоз (нарушение микрофлоры кишечника), для его коррекции рекомендованы средства, в которых содержатся микроорганизмы, входящие в состав здоровой микрофлоры.

Сорбенты. Они не всасываются в кишечнике, а проходят через него, поглощая газы, токсины, лишнюю жидкость и пр.

Также такие средства способствуют уплотнению каловых масс, что замедляет их продвижение и делает позывы более редкими.

Принимать сорбенты при лечении диареи у взрослых и детей нужно с большой осторожностью, в частности если у пациента имеются нарушения функции всасывания в кишечнике.

Препараты, восстанавливающие водно-солевой баланс. Чтобы остановить и вылечить понос в домашних условиях, нередко назначаются специальные растворы, в составе которых имеются вещества (соли калия, натрия, глюкоза), пополняющие запасы электролитов и предупреждающие нарушения, которые связаны с обезвоживанием.

Эффективные народные средства от поноса

Понос – явление неприятное, которое может случиться с любым человеком, дома или на работе, в детском садике с малышом или же студентом в ВУЗе.

Если причиной стала некачественная пища или же специфическая, ответная на раздражитель или продукт реакция организма – на помощь придут народные средства от поноса.

Народные средства, применяемые от поноса — натуральны и действенны, в отличие от химического лекарства отмечены минимальными побочными эффектами.

Арсенал нетрадиционных средств – в чем его польза?

Лечение диареи народными средствами – оптимальный вариант не только для взрослого пациента, но и для людей преклонного возраста и детей. В частности, у пожилых людей и детей лечить понос сложнее – им может не подойти в силу возрастных ограничений тот или иной препарат.

В отношении применения средств из арсенала народной медицины – остановить диарею с их помощью можно так же эффективно, как и химическими препаратами, а противопоказаний и ограничений меньше.

Грецкие орехи в помощь при поносе

Помимо самих плодов, в борьбе с поносом показано использовать настойку из зеленых, недозрелых орехов в кожуре, перегородки зрелых плодов. В арсенале нетрадиционной медицины представлены следующие эффективные рецепты:

  1. Спиртовая настойка зеленых орехов. Приготовить ее в домашних условиях просто – 20 шт. орехов моют, делят на 2-3 части, не снимая кожуру, далее помещают в литровую тару и сверху заливают 0.5 литров водки.
    В таком виде ее стоит настоять минимум 15 дней в темном и прохладном месте, после процедить и хранить в холодильнике. Оно в большей мере подойдет в борьбе с диареей для взрослого – спирт не рекомендовано давать ребенку. Народные средства от поноса у взрослого: прописывают пить спиртовую настойку по 1 ст. л. 203 раза в день и до еды.
  2. Народное средство от поноса у взрослых предусматривает использование и перегородок созревшего грецкого ореха – их также настаивают на спирту. Для приготовления настойки на 250 мл спирта берут 30 гр. перегородок и настаивают ее в течение недели в темноте. Растворяют в стакане воды по 7 капель — пьют при поносе до еды.
  3. Вместо спирта можно использовать и кагор – на литр вина берут стакан перегородок зрелого ореха и настоять неделю. Обладает ярко выраженным вяжущим эффектом – принимать его стоит осторожно, чтобы не возыметь обратный эффект в виде запора.

Ароматный чай при поносе

Что делать, если диарея произошла с малышом? Заварить крепкий чай – это может быть как черный или же зеленый листовой сорт, но без ароматических добавок, так и травяные сборы.

При диарее у взрослых и детей, чай — безопасное средство, оказывающее мощный вяжущий эффект. Достаточно заварить более крепкую, в 2-3 раза концентрированную заварку, настоять и охладить, дав выпить залпом в 4-5 глотков.

Результат наступит спустя два часа.

Народные средства от диареи рекомендуют брать на вооружение и силу некоторых лекарственных трав и растений:

  1. Зверобой. Приготовить отвар в домашних условиях просто – в 250 мл крутого кипятка запаривают 1 ст. л. сухого растения и настаивают полчаса. Принимают до еды по трети стакана.
  2. Шалфей – в пол литре крутого кипятка запаривают 50 гр. сухого сырья и настаивают час. После процеживают отвар и принимают по трети стакана через каждые два часа.
  3. Полынь – мощный природный антибиотик за счет эфирных масел и природной горечи. Достаточно в 250 мл крутого кипятка запарить 1 ст. л. полыни и 2 ч. л. семян укропа – настаивают пол час и принимают по полстакана до еды.
  4. Отвар из коры дуба. Его готовят при характерном хроническом поносе – за счет дубильных веществ отвар из коры дуба оказывает мощный, вяжущий эффект. Достаточно в 1 ст. крутого кипятка запарить 1 ч. л. измельченного сырья, проварить на медленном огне 3-5 мин., настоять час – процедить. Достаточно пить по столовой ложке, до еды – 2-3 раза в день.

Помимо описанных растений, лечение народными средствами диареи в домашних условиях предусматривает использование отвара ягод и листьев черемухи, которая так же как и кора дуба обладает ярко выраженным вяжущим эффектом. Готовят ее аналогично описанному рецепту, но принимать стоит не более 2-3 раз в сутки. Прекрасно поможет остановить понос и отвар листьев лапчатки, а также ромашки аптечной и листьев малины, плодов боярышника.

Картофельный крахмал в борьбе с диареей

Как остановить понос за несколько часов – проверенное средство от диареи в виде картофельного крахмала придет вам в помощь. Отвар из него поможет не только быстро справиться с негативной симптоматикой расстройства ЖКТ, но и устранить раздражение слизистой желудка, не допустить обезвоживания.

В практике народных целителей существует несколько рецептов с применением картофельного крахмала:

  1. В половине стакана теплой, кипяченой воды растворите ½ ч. л. крахмала и выпивайте ее по четверти стакана, до еды, 3-5 раз в день. При незначительной диарее – достаточно разового приема.
  2. Вяжущий по своему действию жидкий кисель из крахмала, с добавлением сухофруктов и терна, черники – полезное и вкусное средство в борьбе с поносом.

Овощи в помощь организму

Лечить диарею можно одним из следующих рецептов:

  1. Ароматная каша из отварной моркови – ее просто отваривают до готовности в кожуре и после, почистив, готовят из нее пюре, разведя теплой водой до состояния кашки. Достаточно принимать по 3-4 ст. л. каши с интервалом в 2 часа.
  2. Чай с луком – невкусно, но весьма эффективно. Луковицу разделите на 4 части, создав розетку, и положите ее в стакан горячего чая, не добавляя в него сахар. Выдержите 10 мин., выньте и пейте чай на протяжении дня мелкими глотками.
  3. Готовим отвар из шелухи лука – ½ стакана представленного сырья засыпают в эмалированную кастрюлю и проваривают на медленном огне, не доводя до кипения 8-10 мин. Снимите с плиты, остудите и процедите – выпивайте на протяжении дня пол-литра отвара мелкими глотками.
  4. Сок из свеклы и сельдерея, морковки. Готовят такое ассорти из 1 свеклы, 3 корневищ сельдерея и 3 морковок – их натирают на терке и отжимают через марлю либо пропускают через соковыжималку. Пьют сок с самого утра, в обед и вечером – по 100 мл до приема пищи.

Ароматные ягоды и фрукты в лечении диареи

Как лечить диарею при помощи ягод и фруктов? Рецептами из ягод и фруктов – они подойдут и взрослому и ребенку, абсолютно безопасны и оказывают положительный, благотворный эффект на работу ЖКТ.

Прежде всего – возьмите за правило съедать каждый день, с интервалом в каждый час по яблоку, которые за счет содержащегося в них пектина нормализуют работу ЖКТ, борясь с поносом.

Прекрасно помогают побороть диарею и сушеная черника – ее можно съедать по горсти каждый день или же варить из нее кисель.

Готовить можно и ароматное и сладкое лакомство из смеси сахара и ежевики – эти компоненты смешивают в пропорции 1 к 3 и съедают каждые 2 часа по столовой ложке. Тушеная айва – прекрасное средство против поноса, поскольку благодаря природным пектинам и эфирных соединений оказывает вяжущий на кишечник эффект.

Плоды черники – признанный лекарь не только для улучшения зрения, но и эффективное, вяжущее средство, способное побороть такую неприятность, как диарея. Кушать ее можно как в свежем виде, но эффективней она в виде домашнего настоя – достаточно добавить на стакан кипятка 2 ч. л. ягод и листьев, настоять и пить как ароматный чай.

Черемуха – еще один народный лекарь, который показано принимать при поносе в виде отвара. Приготовить его просто – на стакан крутого кипятка берут столовую ложку ягод, настаивают полчаса и пьют по четверти стакана на протяжении дня.

Не меньше пользы несет и отвар из шкурок граната – достаточно очистить сам плод, отделить шкурку и помыть ее, высушить. Смалывают и 1 ч. л. порошка варят в литре воды на медленном огне 3-4 мин. – сняв с огня. Дают настояться и остыть на протяжении часа.

Принимают по половине стакана 3-4 раза в день и обязательно до приема пищи.

Специи в борьбе с поносом

В борьбе с поносом на помощь из арсенала народных средств придут специи и первым вашим помощником будет именно черный горошек – его рекомендовано принимать на ночь.

Рецепт лечения прост и эффективен за счет природных эфирных масел, которые стимулируют выработку пищевых ферментов, улучшая пищеварение и подавляя патогенную микрофлору в ЖКТ.

Достаточно на ночь проглотить 10 горошин, запив их водой.

Помимо черного перца, в борьбе с диареей можно использовать и тмин или же куркуму – они помогают подавить патогенную микрофлору и стимулируют выработку желудочного сока, нормализуя всю работу ЖКТ. Можно добавлять эти специи в чай, разводить в воде или же добавлять в блюда.

Рис при диарее – природный сорбент

Универсальным и безопасным средством в борьбе с диареей в домашних условиях служит и рис – он закрепляет и обволакивает, показан как взрослым, так и детям. При поносе достаточно отварить рис без соли и масла – на 1 меру риса берут 7 мер воды, отваривают крупу до готовности и дают остыть. Рис можно применять в качестве гарнира, а вот воду – пить с интервалом в 2 часа по 100-120 мл.

Черный хлеб при диарее

Сухарики их черного ржаного хлеба – именно их можно использовать в борьбе с диареей, поскольку последние помогают нормализовать работу ЖКТ, улучшить микрофлору желудка. Просто замочите их в теплой воде на 15 мин, после хорошо размешайте – получиться такой себе аналог хлебного кваса. Его и стоит пить на протяжении дня.

Диета в борьбе с диареей

Представленные выше средства окажут кратковременный положительный эффект или же не помогут вовсе в борьбе с диареей, если при расстройстве желудка не соблюдать диету. Прежде всего, из собственного рациона стоит исключить все жареное и жирное, отдавая предпочтение легким и нежирным блюдам. Сладкое и жирное, копчения – все это стоит убрать на время лечения.

Максимально введите в рацион свежие овощи и фрукты, обладающие вяжущим эффектом, богатые на пектин и витамины – такими продуктами могут быть запеченные яблоки, клюква и черника, калина.

Из продуктов – введите в рацион каши, например, рисовую и геркулесовую, галетное печенье и картофель, из мясных продуктов – курицу или же крольчатину.

И конечно же – больше жидкости, например, чистой воды и свежие соки, что ускорит выздоровление и позволит нормализовать микрофлору кишечника и всю работу ЖКТ.

Подводя итог можно резюмировать следующее – рецепты из арсенала народной медицины помогут справиться с диареей, но только при правильном подборе средства и компонентов.

При индивидуальной непереносимости или же аллергии такие рецепты только навредят – чтоб не обострить течение диарее лучше всего предварительно проконсультироваться с врачом.

И помните – если на протяжении 2-3 дней домашние средства лечения поноса не дали положительного результата стоит немедленно обратиться к врачу.

Народные средства от поноса у взрослых: обзор методов

Все более популярными в последнее время становятся народные средства от поноса. Это связано с тем, что медицинские препараты могут вызвать массу побочных эффектов, многие лекарства приводят к дисбактериозу.

При этом лечение поноса в домашних условиях нисколько не уступает по эффективности медикаментозному.

Некоторые народные средства можно использовать для лечения детей, так как они безопасны и не имеют побочных эффектов. Однако любую терапию стоит проводить с умом и не доходить до фанатизма.

Лечение поноса с помощью лекарственных растений

В народной медицине используют все, что дала природа – травы, кустарники, деревья, плоды деревьев, овощи, специи и многое другое. Некоторые средства можно изготовить дома из подручных ингредиентов.

Как вылечить понос с помощью растений? Быстро излечиться от этой проблемы возможно средствами на основе целебных растений, которые содержат в составе концентрированные дубильные элементы, так как они обладают противомикробными и противобактериальными свойствами.

Народное средство от поноса – это тысячелистник: в составе растения есть большое количество витаминов A и C, а также дубильных веществ. Отвар тысячелистника следует пить в течение дня вместо чая.

Для устранения симптомов диареи и профилактики расстройств ЖКТ можно употреблять такие отвары, для приготовления которых используют традиционный метод (1 столовая ложка сухой травы или цветков на 250 мл кипятка):

  • отвар из лапчатки нужно пить по 3 столовые ложки перед едой, желательно в теплом виде;
  • узвар из корней шиповника – выпить в течение дня небольшими порциями;
  • настой зверобоя пить по пол стакана трижды в день;
  • отвар из корня щавеля и змеиного горца употреблять по 100 мл трижды в день;
  • настой из корня дягиля пить по 100 мл перед едой;
  • настой из корней аира принимать по 50 мл перед едой;
  • ромашковый чай пить после приема пищи;
  • настой из зверобоя и золототысячника употреблять на протяжении дня вместо чая;
  • узвар из плодов рябины, корня алтеи и зверобоя (в пропорциях 4:2:3) принимать по 110-120 мл 4 раза в день.

Избавиться от поноса народными методами можно с помощью настоек на водке. Для этого берут 100 г сушеного корня дягиля, 250 мл водки, настаивают на солнце на протяжении 14 дней.

Принимать по 15 капель трижды в сутки. Для другого рецепта нужно 6 больших ложек измельченных листьев комнатной герани, залить 250 мл спирта, настаивать 3 дня. Принимать по пол маленькой ложке утром и перед сном.

Эффективен при затяжной диарее такой многокомпонентный сбор: смешать по 1 большой ложке корень аира, зверобой, лапчатку, листья смородины, листья мать-и-мачехи, мелиссу, ромашку, тысячелистник, полынь.

Две столовые ложки получившегося лекарственного микса заварить 450 мл кипятка, настоять 1,5 часа. Употреблять по 120 мл перед едой.

От поноса у взрослых используют перегородки от грецких орехов. Для изготовления настойки нужно взять 150 г перегородок и залить 120 мл спирта, настоять три дня.

Принимать по 10-12 капель трижды в сутки. Главное при приеме этого лекарства знать меру, и при исчезновении поноса прекратить прием, так как средство при длительном употреблении может вызвать запор.

Еще один способ приготовления снадобья: зеленые орехи нарезать, сложить в литровую банку и долить водки до верха. Настаивать неделю. Употреблять 1-2 раза в день маленькими порциями.

Отвар коры дуба даст результат при лечении длительного поноса. Для приготовления берется пол маленькой ложки дубовой коры на 400-500 мл воды, кипятить 15 минут.

Употреблять по 1 большой ложке трижды в сутки. Отвар из коры калины имеет схожий эффект и готовится аналогично.

Эффективно используется отвар и настойка полыни. Не зря растение называют натуральным антибиотиком, который быстро избавит от поноса. Отвар готовится по стандартному рецепту. Пить нужно по пол стакана за час до еды.

Чтобы приготовить лекарственное снадобье нужно заварить 1 столовую ложку травы мелиссы 250 мл кипятка. Принимать по 50 мл перед приемом пищи.

Многие травы можно использовать для устранения поноса, нормализации работы желудочно-кишечного тракта, устранения повышенного газообразования, нормализации обмена веществ.

В ряде случаев использование определенных трав для избавления от диареи недопустимо, например, при индивидуальной непереносимости.

Перечень лекарственных отваров не ограничивается перечисленными, разные народы во многих странах используют свои уникальные рецепты народной медицины для лечения поноса.

Всех их объединяет безвредность, эффективность использования и натуральность ингредиентов.

Использование плодов и овощей

Народные средства лечения поноса могут быть приготовлены на фруктовой, ягодной и овощной основе, например, готовят настои, компоты, кисели и соки, едят в свежем и сушеном виде.

Так для лечения диареи используется репчатый лук, его необходимо почистить от шелухи и надрезать пару раз в виде креста, но не до конца.

После этого необходимо окунуть его в кружку крепкого черного горячего чая и натаивать 20 минут. Рекомендуется принимать такой чай при поносе в течение одного дня.

Используют для лечения диареи и луковые очистки: для этого горсть шелухи необходимо добавить в 400 мл кипятка и варить 15 минут. Употребляют целый день перед приемом еды или воды.

Лечить диарею можно при помощи сока овощей. Для этого выдавливают в один сосуд сок из 1 красного буряка, трех корней сельдерея и двух корней моркови. Пить ежедневно перед трапезой.

Народные средства от поноса у детей можно приготовить на фруктовой или ягодной основе.

Узвар из сушеной груши способствует не только скорой остановке диареи, но и насыщению истощенного организма полезными микроэлементами.

Безвредное средство от поноса, которое можно использовать детям от года и пожилым людям, – это отвар из жареных подсолнечных семечек.

Один стакан жареных семечек залить двумя стаканами кипятка, варить до уменьшения объема на 50%. Для взрослых нужно пол стакана отвара, детям старше года – 2 чайные ложки.

Айву можно употреблять для избавления от поноса, как в сыром, так и в запеченном виде. Из плода готовятся компоты, кисели, и даже сироп, который в сочетании с другими компонентами дает поразительный результат при лечении поноса.

Можно использовать такое эффективное нетрадиционное средство следующим образом: смешать в равных пропорциях сок из полевого хвоща и сироп из айвы. Употреблять при диарее и дизентерии по 15-20 мл до пяти раз в день.

Для лечения поноса народными средствами используются ягоды, черемуха, цветы и кора кустарника, в составе которых повышенная концентрация дубильных элементов.

Рецепт приготовления узвара для лечения диареи: на 100 г плодов кустарника нужно 450 мл дистиллированной воды, кипятить на пару 35 минут. Принимать по 15 мл через каждые полтора-два часа.

Положительного результата при лечении поноса можно добиться при помощи исключительного растения – черники, целебные свойства плодов зависимы от вида и метода употребления.

Для лечения поноса применяются сушеные ягоды, а в борьбе с запором лучше справятся сырые плоды черники.

Исследователи доказали, что в сухих ягодах высокая концентрация пектинов и дубильных веществ, которые способствуют избавлению от диареи.

Молодых родителей привлекает безвредность и результативность плодов при терапии поноса у детей.

Из засушенных ягод черники можно приготовить узвары, настои, компоты и другие напитки, эффективные при поносе.

Картофельный крахмал применяют для устранения диареи, так как он обладает обволакивающим и вяжущим свойством, что содействует загущению содержимого желудочно-кишечного тракта.

Кроме напитков на основе черники для устранения поноса можно использовать просто засушенные ягоды. Ребенок может жевать (как можно дольше) 5 ягод, а взрослым – 10-15 ягод до шести раз в день.

Отвар из калины можно изготовить из половины кг ягод на 2,5 литра кипятка, варить 15-20 минут. Добавить мед или сахар и пить на протяжении всего дня вместо чая или воды.

Из множества вариантов на основе даров сада вместо черного чая рекомендуется употребление таких снадобий:

  • ягоды вишни – 0,5 стакан, плоды мирты – 0,2 стакана, залить 1 литром кипятка и варить на слабом огне 25-30 минут;
  • ягоды мирты – 50 грамм, трава шалфея – 3 ложки, семя тмина – 1 ложка, заливается 550 мл кипятка и варится на водяной бане 35 минут.

Лечение поноса при помощи подручных средств

Народная медицина богата различными советами, помогающими в том, чтобы диарея была устранена. Многие из них реально приготовить дома из подручных ингредиентов.

Один из таких способов – это терапия поноса при помощи куриных желудков. Для приготовления лекарственного средства от диареи в первую очередь нужно снять с желудка оболочку желтого цвета, затем тщательно вымыть и высушить ее.

После этого измельчить при помощи ступки или блендера. Получившийся порошок употребляют по одной большой ложке, запивая кипяченой водой, один раз в сутки до прекращения поноса.

Следующее средство от диареи готовят на основе крахмала картофельного, который необходимо развести теплой водой (одна большая ложка на полный стакан воды) и сразу выпить.

Эффективно избавляются от диареи такой смесью: две столовые ложки муки заварить одним стаканом кипятка, добавить немного меда. Получившуюся кашицу съесть за один прием.

Полезными свойствами обладают шкурки граната, которые обычно выкидываются. Корки от одного крупного плода нужно высушить и перетереть в порошок при помощи ступки.

Получившийся порошок заваривают из расчета 0,5 чайной ложки на стакан кипятка. Снадобье употребляют при поносе по 1 столовой ложке трижды в сутки.

При сильной диарее полезным будет употребление козьего сала или жира по 1 ч. л. до пяти раз в день.

Замечательный народный «препарат» для лечения поноса, который есть у каждого в доме – это черный перец горошком.

За счет его употребления нормализуется работа желудочно-кишечного тракта. Средство способствует простому и эффективному избавлению от поноса, для этого нужно съесть 9-12 целых перчинок, запить водой.

При поносе издавна применяется спиртовая настойка из зеленых орехов. Но есть одно правило: запасаться орехами нужно до августа.

Необходимо взять 25 орехов, измельчить ножом, поместить в стеклянный сосуд и добавить 0,5 л водки. Оставляют в тепле на две недели. Пить для лечения поноса по 25 мл до пяти раз в день.

Черный чай используют для лечения диареи, если его заварить покрепче. В таком случае напиток обретает сильное вяжущее действие.

Некоторые способы включают прием сухой заварки: для этого нужно тщательно прожевать несколько ложек сухих листьев, затем запить их большим количеством воды.

Раствор для восполнения микроэлементов и прекращения поноса: в 250 мл воды добавить 30 г сахара и 10 г соли, после растворения добавить 4-6 капель йода. Пить по 15-20 мл в течение дня.

Чтобы изготовить лекарство необходимо одну чайную ложку крахмала смешать с 50 мл воды, добавить 5 г сахара и пару крупинок лимонной кислоты.

Затем в эту смесь нужно добавить 150 мл кипятка, а после охлаждения – чайную ложку йода.

Хранится такое лекарство несколько дней. Взрослым нужно выпить 0,5 литра на протяжении дня, но по 1 столовой ложке за один раз.

Понос в большинстве случаев вызывает обезвоживание организма. Морская соль способна предотвращать этот процесс.

Необходимо совместить 10 грамм морской соли, 60 мл глюкозы, немного соды и 30 г хлорида калия. Соединить с 1,5-2 литра дистиллированной воды и пить на протяжении дня.

Лечение поноса при помощи народных средств может быть стоящей альтернативой традиционному медикаментозному лечению.

Достоинствами применения таких средств является простота, доступность, безвредность, эффективность и возможность использования у детей.

Очень часто понос можно излечить самостоятельно, но нужно соблюдать правила приготовления средств. Однако заниматься самолечением может быть опасно для здоровья.

По этой причине если лечение диареи не действует в течение трех дней, то лучше обратиться в медучреждение.

Врач назначит диагностические процедуры, поставит правильный диагноз и пропишет соответствующее лечение поноса.

Лечение поноса в домашних условиях: медицинские и народные средства

Понос – не самое ужасное, что может с вами случится. Но он способен сильно подпортить жизнь и сломать все ваши планы, потому что появляется неожиданно. Что делать, если понос начался внезапно? Как успокоить кишечник и вернуть ему способность нормально функционировать?

Прежде чем усиленно лечиться, надо разобраться с симптомами. Что можно считать признаками диареи:

  • частые испражнения, при которых стул жидкий;
  • бурление;
  • спазмы;
  • вздутие;
  • тяжесть;
  • метеоризм;
  • плохой аппетит;
  • рвота;
  • боль;
  • тошнота;
  • слабость;
  • сонливость.

По статистике понос редко продолжается дольше трех дней. Но невозможно быстро провести лечение, если не знать причину болезни.

Наиболее распространенные причины данного недомогания

Отравление некачественными продуктами. На плохую пищу организм немедленно отвечает поносом и болью в животе.

  • Ротавирус или вирусный понос. Его часто путают с отравлением, но это неправильно. Причиной недомогания становится инфекция, которая передается через воздух или общую посуду. Обычно сопровождается повышенной температурой и ощутимой слабостью.
  • Дисбактериоз. Может возникнуть на фоне длительного приема антибиотиков, неправильного питания или уже имеющихся болезней системы пищеварения.
  • Стрессовый понос. Возникает на почве стрессов, перенапряжений организма, расстройства нервной системы или непереносимости медикаментов.
  • Заболевания кишечника или органов пищеварения.

Причин у поноса на самом деле огромное количество. Они все имеют разное происхождение. Но часто лечение может помочь и в домашних условиях.

Медикаментозное лечения

Понос – распространенное явление, поэтому каждому не помешает знать парочку способов, как от него избавиться. Наиболее простой и быстрый способ лечения – медицинские препараты. Они быстро действуют, а чтобы их принять, нужен только стакан воды.

  1. Лоперамид и его аналоги, как Супреол и Имодиум. Успешно устраняет понос, имеющий неинфекционный характер. Как правило, срабатывает через 2 часа.
  2. Смекта – хороший адсорбент. Быстро устраняет понос, вызванный кишечными инфекциями. Подходит для лечения маленьких деток. В продаже встречается в виде порошка. Его надо развести в воде.
  3. Каопектат. Помогает при диарее любого характера. Разрешен для приема беременными, но не используется для лечения деток младше 6-ти лет. Выпускается в суспензии и таблетках.
  4. Полифепан. Устраняет инфекционный понос. Подходит для лечения новорожденных. Выпускается в виде порошка, который разводят в воде перед приемом.
  5. Пробиотики. Заселяют в микрофлору кишечника полезные микроорганизмы. Самые действенные: Энтерол, Линекс, Хилак-Форте. Их обычно применяют для устранения инфекционного поноса, дисбактериоза и «поноса путешественника».
  6. Энтерофурил. Оказывает сильное антимикробное действие. Успешно борется с инфекционным поносом. Подходит деткам старше 1-го месяца. В продаже встречается в виде суспензии. Приятен по вкусу.
  7. Энтеросгель. Мощный сорбент, который выводит из организма бактерии, токсины и аллергены. Также он не дает всасываться другим медпрепаратам.
  8. Активированный уголь. Это проверенное средство, но оно может помочь не во всех случаях. Уголь – это сильный адсорбент. Он устраняет из организма токсины, но и витамины вместе с ними. Уголь избавляет от вредных микроорганизмов, тех, что еще не впитались в кровь. Поэтому он эффективен только при борьбе с пищевыми отравлениями. Если понос появился из-за вируса или нарушений в микрофлоре, уголь может усугубить состояние, поскольку выведет полезные бактерии, что помогают нормализовать флору кишечника.

Практически все лекарства имеют определенные противопоказания, которые необходимо изучить перед приемом в домашних условиях.

Народные средства

Не секрет, что существуют продукты, оказывающие вяжущий эффект и «закрепляющие» стул. Поэтому, прежде чем глотать медицинские препараты, можно попробовать справиться с недомоганием с помощью правильного питания и травяных отваров.

Диета

В первые сутки появления поноса необходимо облегчить работу и желудку, и кишечнику, поэтому надо есть подсушенный хлеб, пить черный чай или кисель. На второй день в меню можно добавить отварные, протертые овощи, рыбу, мясо, слизистые каши. Необходимо совсем забыть на период лечения об абрикосах, сливах, инжире, свекле и других сырых овощах, специях.

Рисовый отвар в таком случае становится оптимальным выбором. Рис есть практически в каждом доме и его легко приготовить. Его самое ценное качество – способность обволакивать стенки кишечника и предотвращать раздражение, которое вызывает желудочный сок. Кроме того он улучшает перистальтику органа, что помогает правильно формироваться стулу, и устраняет метеоризм.

Рисовый отвар — это альтернатива обычной пище, которую нельзя употреблять при поносе, в нем достаточно полезных веществ, чтобы поддержать физические силы.

Рецепт

Две чайные ложки риса замачивают в холодной воде на час. Затем половину литра воды доводят до кипения и высыпают туда кашу. Средство помешивают и варят 50 минут. Когда отвар остывает, его процеживают через марлю.

Взрослым дают по 150 мл отвара раз в три часа. Детям – 50-110 мл 4 раза на день.

Улучшение наступает уже через час. Усилить эффект поможет рисовая каша. Ее надо есть в перерывах между приемами отвара.

Также надо восполнить потерю жидкости. При поносе организм вместе с водой теряет микроэлементы, поэтому пить лучше не воду, а глюкозо-солевой раствор: чайную ложку соли, половину чайной ложки соды, четверть чайной ложки хлористого калия и четыре столовых ложки сахара растворяют в литре воды. Вместо раствора можно пить компот из кураги или апельсиновый сок.

В домашних условиях для лечения поноса также подходят и прочие народные средства.

Отвар черемухи

Полстакана свежих гроздьев черемухи заливают кипятком (два стакана) и варят на водяной бане тридцать минут. Полчаса настаивают под крышкой. Затем процеживают, разбавляют таким же количеством сока черники и принимают каждый час (доза – 2 столовые ложки).

В черемухе содержится много дубильных веществ, которые успешно справляются с неинфекционным поносом. Но принимать отвар черемухи несколько дней подряд нельзя. В ней содержится вещество, которое может вызвать отравление. Подобное народное средство также нельзя использовать для лечения в домашних условиях поноса у кормящих и беременных.

Корки граната

Сухие корки надо измельчить. Взять получившуюся смесь (чайную ложку) и залить кипятком (один стакан), затем проварить на водяной бане около четверти часа. Готовому отвару надо настояться 40 минут. Принимают его 4-ре раза на сутки по одной чайной ложке, пока понос не прекратиться. Полное исцеление наступает через 2 дня.

Корки обычно выбрасывают потому, что никто не знает, как они полезны. В них содержится около 30-ти процентов дубильных веществ, что делает их прекрасным средством для лечения поноса. Кроме того в них много полифенолов – сильных антиоксидантов, что эффективно подавляют даже дизентерийную палочку.

Правильно подготовленные корки – это очищенные от белого слоя и подсушенные в духовке.

Черника

Лучшим средством является кисель. Чтобы его приготовить, нужна столовая ложка сушеной черники, чайная ложка крахмала, 300 мл воды, а сахар в кисель добавляют по вкусу. В ягоде много дубильных веществ и пектина – веществ, что успешно устраняют понос при лечении в домашних условиях.

Кора дуба

Стакан воды и полстакана коры смешивают и варят 30 минут. Охлаждают отвар и пьют на день 3 раза (доза — 2 столовые ложки).

В коре много веществ дубильных, а также компонентов, что оказывают противомикробный и противовоспалительный эффект.

Соединяясь с белками, дубильные вещества создают защитный слой, который не дает раздражению повредить ЖКТ.

Поэтому использование отвара позволяет не только осуществить успешно лечение поноса, но и устранить проблемы, которые ему сопутствуют. Средство избавляет от инфекционной и неинфекционной диареи.

Черный перец

Это средство всегда использовали наши бабушки. Стоит выпить 10 горошин, просто проглотить, не разжевывая, и уже через несколько часов недомогание пройдет.

Водка с солью

Это достаточно экстремальный способ лечения в домашних условиях, но действенный. Треть чайной ложки соли разводят в 80 мл водки и выпивают. Подобное средство не допустимо давать детям, а также взрослым, которые поражены язвой или гастритом.

Лекарственные травы

В домашних условиях устранение поноса можно осуществлять с помощью растений, богатых содержанием дубильных веществ. Их заготавливают самостоятельно или покупают в аптеке.

Прежде чем готовить отвар и употреблять его, следует изучить особенности приема выбранной травы, а также имеющиеся противопоказания. Особенно внимательным следует быть, если лечить вы собираетесь своего ребенка.

Детский организм многие травы воспринимает по-своему, поэтому совет врача необходим.

Лучшие народные средства от расстройства желудка

Однозначными признаками расстройства (диарея) считают частоту стула чаще 5 раз за сутки и, конечно же, возникновения в нём большого количества жидкости. Второй критерий особенно важен, так как у всех разная активность перистальтики и зависит она от питания и возраста. Но активное выделение вместе с калом воды не может быть физиологичным, а значит должно насторожить даже при нормальной частоте посещения туалета.

Различают хроническую и острую диарею. Острая внезапно начинается и быстро проходит, обычно через несколько дней. А вот хроническая, может продолжаться недели или даже месяцы.

Синдром раздражённого кишечника чаще всего приводит к хронической диарее. Синдром проявляется метеоризмом, чередованием запоров и расстройств, в определённых случаях усилением перистальтики, дурнотой, сухостью во рту.

Арсенал народной медицины содержит много разных растительных сборов и настоев, они могут помочь человеку остановить диарею.

Как остановить расстройство ЖКТ

Смешать 25 г корня алтея и 10 г цветков и листьев багульника и заварить 1 л кипятка. Настоять один час и процедить. Каждые 2 часа при любых пищевых отравлениях, которые вызывают расстройство ЖКТ пить по столовой ложке.

Чеснок и уголь от диареи

Смешайте в одинаковых по объёму частях порошок чеснока и порошок очищенного берёзового угля (аптечный карболен). Сделайте из них таблетки по полграмма. За 30 минут до еды нужно принимать по две таблетки при вероятной кишечной инфекции для окончания диареи. Ещё полезно съедать в течение дня головку чеснока.

При диарее из-за инфекции

В четверти стакана горячего крепкого чая растворите 4 ч. л. сахара и добавьте полстакана свежего кислого виноградного сока. Эта порция выпивается за один раз. При сильной диарее из-за инфекции улучшение наступит приблизительно через 2 часа.

Кровохлебка лекарственная от расстройстве

На стакан кипятка взять 1 ст.л. измельчённого корня кровохлебки лекарственной и кипятить полчаса, процедить. На четверть стакана воды взять столовую ложку отвара и принимать 5 раз в день. Это хорошее вяжущее средство и бактерицидный напиток при воспалении толстой кишки, диарее.

Спорыш (горец птичий) от диареи

Возьмите и залейте столовую ложку измельчённого спорыши 0,5 л горячей воды и 10 минут кипятите. Остудите и процедите. При расстройстве ЖКТ пить 4 раза в день по полстакана.

Ежевика при отравлении и диарее

На стакан кипятка берётся 2 ст. ложки листьев ежевики (измельчённых). Кипятить 5 минут, на полчаса укутать, процедить. При диарее и пищевых отравлениях пить 3 раза в день по стакану.

Специи против диареи

¼ чайной ложки корицы на стакан кипятка и на кончике ножа красного перца. Перемешать корицу с перцем и дать настояться 115 минут, чем-нибудь предварительно укутав.

Травы от расстройства

Понадобится приготовить сбор. Корень алтея, трава зверобоя, плоды красной рябины, в соотношении 2-3-4 соответственно. ½ стакана кипятка залейте столовую ложку этого сбора и настаивайте около часа. Процедите. 4 раза в день по полстакана, для восстановления расстроенных функций ЖКТ.

Морковный суп при диарее у ребёнка

Понадобится:

3-4 средних моркови;

1 средняя луковица;

2 средних картофелины;

1 ч.л. муки;

1 ч.л. сливочного масла.

Морковь нужно почистить, и начать варить на мелком огне. Когда она станет мягкой, натрите её на тёрке. Покладите в кастрюлю, добавьте натёртый картофель, лук, мелко нарезанный, зелень и залейте той водой, в которой варилась морковь, чтобы овощи были полностью покрыты. Когда суп будет почти готов, добавьте любимые приправы и можете посолить. В конце добавьте муку и масло, чтобы суп сделался густым.

Такой суп-пюре можно давать деткам старше 11 месяцев.

Минеральные соли, содержащиеся в моркови, восполняют потери, которые организм понёс при диарее. В моркови много пектинов, которые успокаивают слизистую оболочку кишечника.

Средства при расстройстве желудка

Расстройство работу ЖКТ может быть вызвано самыми разными причинами: несовместимостью продуктов питания, инфекцией, нервным напряжением, употребление немытых фруктов и овощей.

Кроме устранения самой причины болезненного состояния, также весьма важно придерживаться диеты до полного выздоровления и устранения симптомов. В этот период самое главное это защитить ЖКТ от физических и химических раздражителей.

Поэтому не стоит употреблять продукты, которые стимулируют желудочную секрецию: какао, кофе, острые приправы, соления и маринады, колбасы и копчёности, жаренные блюда.

Молочную и жирную пищу также исключите. Считаются очень полезными каши вроде риса, овсянки. Не стоит забывать про тёплое питьё. На пищеварительную систему хорошо подействуют чаи, например их липы. Обычный зелёный чай тоже хорошо пить, только без всяких добавок.

Приготовьте из сухих ягод черника настой. Ягоды черники оказывают противовоспалительное, антисептическое и вяжущее действие при энтеритах, колитах и инфекционном расстройстве желудка. Для приготовления настой залейте стаканом кипятка 4 ч.л. плодов и 30 минут настаивайте. Пейте настой не большими глотками на протяжении дня.

3 столовые ложки овсянки отварите в воде (400мл), дайте овсянке настояться 1 час и процедите. Принимайте 2 раза в день по 100 мл.

Картофельный крахмал (1ч.л.) залейте 0,5 стакана прохладной воды, размешайте хорошенько и сразу же выпейте его за 1 приём. При расстройстве желудка это средство действует достаточно эффективно.

Зёрна ячменя (2ст.л) залейте кипячёной водой (400мл). они должны настояться часов, затем ещё 10 минут поварите их, после чего пусть они ещё 30 минут настояться. Процедите. Принимайте по полстакана 3 раза в день

Домашние средства от диареи

Помощь желудку. Расстройство желудка зачастую происходят от засорения желудка некачественной, испорченной, и неподходящей пищей и переедания. Иногда такие проявления являются следствием «простуды» живота, от того что была выпита ледяная вода, квас, пиво и прочее, что особенно часто может случаться в жаркое время. При небольшом засорении желудка диарее достаточно хорошо останавливается простыми домашними средствами:

Выпить 2 рюмки настойки на водке из перегородок грецкого ореха.

Выпить раствор марганцовки (полстакана).

Два раза за день выпить по рюмке настойки полыни на водке.

Пейте целый день воду, в которой до этого были замочены ржаные сухари.

Одно из самых эффективных средств при расстройстве желудка, расстройстве и болях в животе, особенно в зимний период — это смесь сущеных ягод черники и черёмухи. 2 части черники и 3 части черёмухи раздробить, смешать. Столовую ложку смеси ягод заварить стаканом кипятка и 3 раза в день принимать по 2 ст.л. Через 2 дня диарея исчезает, и боли в животе прекращаются.

В народе успешно прибегают к помощи свежих ягод черники как мочегонное и вяжущее средство. Отвар из ягод черники очень полезен при песке и камнях в почках и при малокровии. Свежие ягоды полезны при ревматизме, хронических запорах, геморрое, кровотечениях, подагре, особенно они полезны в толчёном виде с мёдом. На стакан кипятка возьмите 3 столовые ложки черники. Можно пить по стакану трижды в день.

А листья черники и кору черёмухи в виде отвара используют. Если ягод нет, то из веток черёмухи нарезают черенки, они должны быть не толще карандаша, кору снимают, листья добавляют и заваривают всё вместе. Пить можно сколько хочется, как чай. Боли в животе и расстройство спустя 2 дня прекращаются.

Полынь и черёмуха от диареи

Настойка, сделанная на полыни горькой, хорошо помогает при расстройствах желудка. Стаканом кипятка залить ч.л. сухого сырья и настаивают полчаса. За 30 мин до еды принимать по столовой ложке. Принимать трижды в день. Но нужно знать, что при беременности и энтероколитах препараты из полыни противопоказаны.

Ещё можно использовать отвар, приготовленный из ягод или коры черёмухи: 1 ст.л. ягод (коры) на стакан с кипятком. 20 минут держать на водяной бане. Дать остыть, процедить. 3 раза в день пить по 0,5 стакана.

Водка с солью при диарее

Возьмите 1/3 ч.л. соли и 80 г водки, хорошо смешайте соль в водке и выпейте. Всё, он должен прекратиться.

Девясил при расстройстве в желудке

Залейте водой (1 стакан) 1 ч.л. сухих и измельчённых корневищ девясила. Настоять 8 часов, процедить хорошо отжать. За полчаса перед едой пейте по четверти стакана.

Не надоедаем! Только самое важное — подписывайся на наш Telegram-канал

Эффективные народные средства от диареи у взрослых

Приветствую, дорогой читатель! Спасибо, что проявил интерес к моему дневнику. Тема, которой хочется коснуться, довольно деликатная, но подобные неприятности и неожиданности встречаются с нами довольно часто, поэтому, думаю, их стоит обсудить.

В этой заметке я расскажу о расстройстве желудка и его крайнем состоянии – диареи (поносе). Многие предпочитают об этом умалчивать, но никто от этого явления не застрахован, поэтому лечение диареи народными средствами в домашних условиях является одной из актуальных проблем.

Этот недуг сопровождается болью в желудке или в кишечнике, вздутым животом, тошнотой и изжогой. Эти симптомы предупреждают о нарушении пищеварения, результатом которого становится острая диарея.

Каждый без исключения хоть один раз сталкивался с этой проблемой и не знал, как правильно бороться с расстройством желудка. Поэтому хочется без стеснения назвать вещи своими именами и поделиться опытом, рассказать о действенных народных средствах от диареи.

Содержание

Народные средства от диареи у взрослых.

Как я столкнулся с этим недугом?

Летним вечером, после рабочего дня я возвращался домой, путь, к слову, был неблизкий: сначала надо было несколько остановок проехать на автобусе, затем – 20 минут на метро до пригородной электрички. Такая ситуация складывалась каждый день в течение рабочей недели, поэтому в ней ничего необычного не было.

Неудобства были связаны с тем, что в это время общественный транспорт переполнен. В метро повышенная температура не ощущается, а вот в автобусе и пригородной электричке от жары никуда не спрятаться.

Утром люди вынуждены пользоваться электричкой, чтобы успеть к началу рабочего дня, а вечером они совершают обратный путь в той же электричке. Утром вагон еще не успевает раскалиться, а вот вечером нестерпимая духота заставляет обливаться потом.

Картина полной “идиллии” дополняется тем, что вечером в вагоне людей как селедок в бочке. А о тамбурах заикаться даже не приходится, потому что в них вообще яблоку упасть негде. Вот в такой атмосфере я и добирался домой

Время в пути на электричке занимало не более получаса, но его было достаточно, чтобы испытать неодолимую жажду. Но я не считал это большой проблемой, ведь железнодорожную платформу со всех сторон окружали многочисленные киоски и палатки, в которых шла бойкая торговля всем и вся. 

На прилавках всегда имелись напитки на разный вкус: как охлажденные, так и горячие. Летом предпочтение отдавалось, естественно, напиткам холодным. Я с нетерпением ждал остановки, чтобы побыстрее купить воды и утолить жажду.

Наконец-то покинув вагон, я вдохнул порцию свежего воздуха и приобрел бутылку охлажденного напитка. По моей просьбе продавец сразу любезно открыл мне ее, и я моментально выпил ледяную газировку.

После этого стал постепенно приходить в нормальное состояние, вагон уже не казался таким душным. А размеренный путь до места обитания заставил окончательно забыть о злосчастных приключениях в дороге.

Однако через некоторое время после употребления напитка, уже дома, я внезапно почувствовал тяжесть в желудке. Острые режущие боли в животе и понос не давали покоя. Время было позднее, аптеки были закрыты, а лекарств дома не было.

Порой эффективные народные средства от диареи оказывают помощь не хуже дорогих препаратов. К тому же каждый такой рецепт проверен временем. Правда, стоит заметить, что я сначала выпил активированный уголь, и только после этого стал лечить диарею народными средствами.

Народные средства при диарее | лечение и профилактика

Понос преследовал меня всю ночь, поэтому наутро пришлось отказаться от поездки на работу: мое состояние было плачевным, наступила стадия обезвоживания организма. Употребление пищи не способствовало восстановлению сил, аппетита совершенно не было.

Все симптомы указывали на обостренное состояние организма. Тогда пришлось приступить к лечению диареи народными средствами, доступными в домашних условиях. Что же делать, когда жажда не дает покоя, а множество выпитой воды не облегчает состояния? Какими же народными средствами можно вылечить понос?

Слышал, что крепкий чай хорошо помогает при диареи, это объясняется тем, что содержащиеся в напитке дубильные вещества обладают скрепляющим действием. Поэтому для устранения обезвоживания организма я начал чаще употреблять натуральный чай без добавления сахара.

А что можно кушать при диарее взрослому? Моя вынужденная диета ограничивалась рисом и яблоками. Начав лечение, я в первую очередь отведал рисовый отвар. Впоследствии к отвару добавились яблоки, запечённые в духовке и приготовленные в виде пюре.

На следующий день я почувствовал некоторое облегчение и решил преодолеть путь до работы. С собой прихватил заранее приготовленные немудреные снадобья. Конечно, на работе меня продолжали одолевать приступы расстройства желудка, но все же мне было гораздо легче.

Окончательно освободиться от диареи помогли подоспевшие два дня выходных. В течение этого времени для лечения использовал все те же средства народной медицины, в числе которых непременно присутствовал крепкий чай. Затем рацион пополнилась сухарями, киселем из сушеных фруктов, куриным бульоном, нежирным мясом, омлетом и вареными яйцами.

С целью профилактики диареи на протяжении нескольких дней продолжал употреблять рисовый отвар, а позднее и рис. Яблоки также входили в обязательное меню, сначала в тушеном виде, а потом и свежие, с предварительно снятой кожицей. Между приемами пищи я стремился не делать длительных перерывов.

Придерживался диеты и употреблял незамысловатые продукты до тех пор, пока состояние организма не стало нормальным. В конечном итоге народные средства от диареи у взрослых помогли мне справиться с этим недугом. Я пошел на поправку довольно быстро, хотя у многих лечение затягивается на несколько недель.

Рисовый отвар от поноса рецепт

Рисовый отвар содержит вещества, снимающие раздражение желудка путем обволакивания его стенок. Он оказывает неоценимую помощь при восстановлении в организме питательных веществ. Значительное содержание крахмала в рисе также имеет немалое значение для устранения сильной диареи.

Рисовый отвар снижает вздутие и метеоризм, останавливает брожение в желудке. Когда узнаешь обо всех этих чудо-эффектах, возникает вопрос: как приготовить рисовый отвар от поноса?

Для его приготовления пригоден только натуральный рис. В шлифованном рисе очень мала доля витаминов, а импортный рис в целях транспортировки вообще подвергается обработке химическими веществами. В отвар не следует добавлять соль и сахар, так как пресность и вязкость – обязательные его свойства.

Порядок приготовления рисового отвара при диарее следующий:

  1. Рис замачивается в течение 30 минут в чистой холодной воде.
  2. В чистую емкость заливается 500 мл воды, и она доводится до кипения.
  3. В кипящую жидкость высыпается 2 столовых ложки риса. Вода вновь доводится до кипения, рис непрерывно помешивается.
  4. Уменьшается температура кипения до предела. Емкость накрывается крышкой, и рис варится 40-45 минут на медленном огне.
  5. Когда рис охладится до комнатной температуры, его нужно процедить.

При остром приступе диареи нужно принимать теплый рисовый отвар натощак каждые 2 часа по 50-100 г (зависит от возраста). Через час после приема отвара должно стать легче, через 6-12 часов главные симптомы расстройства желудка должны исчезнуть.

Можно ли есть яблоки при диареи?

Яблоки содержат в большом объеме естественные антиоксиданты и полифенолы. Они также эффективны при возникновении проблем с расстройством желудка. В них присутствует пектин, который активизирует полезные бактерии.

Пектин связывает токсины и обладает противомикробным действием, поэтому кушать яблоки при диарее не только можно, но и нужно! К тому же вода, содержащаяся во фруктах, помогает организму бороться с обезвоживанием. Яблоки равносильны натуральным пробиотикам, входящие в них биоэлементы создают в толстой кишке необходимую ферментацию и способствуют росту бифидобактерий.

При острой диарее следует употреблять печеные яблоки, запеченные в духовке в течение 10 -15 мин, но не сырые! Желательно сделать из них пюре, для вкуса можно добавить немного меда.

После термической обработки растительные волокна фруктов размягчаются и легко усваиваются организмом, именно поэтому при диарее нужно есть запеченные, а не сырые яблоки. В суточный рацион можно включать до 400 г яблок.

Другие народные средства от диареи

Для лечения диареи можно использовать йод, он в состоянии восполнить организм минералами и быстро остановить приступы поноса. Для приготовления напитка достаточно в 200 г воды добавить 4-5 капель йода и одну чайную ложку соли, размешать до полного ее растворения и за несколько подходов употребить.

Для приготовления другого народного средства от диареи, так называемого «синего йода», берется 50 г воды и одна чайная ложка крахмала, все это перемешивается, добавляется небольшая щепотка лимонной кислоты и одна чайная ложка сахара. Объем жидкости доводится до 150 г, добавляется несколько капель йода. Суточная норма при лечении острой диареи для взрослых до 700 г, для детей – 500 г.

Еще одно известное народное средство от диареи – уголь с чесноком. В одинаковых пропорциях нужно смешать кашицу из чеснока с порошком очищенного березового угля и изготовить из смеси таблетки по 0,5 г. Их следует принимать по две штуки за 30 минут до приема пищи до окончания приступов диареи.

Помимо уже перечисленных средств, от диареи вам поможет избавиться полстакана раствора марганцовки, а также прием настоя полыни на водке (по одной рюмке два раза в день) или употребление воды с предварительно замоченными в ней ржаными сухарями.

Выводы

Народные средства от диареи у взрослых способствуют быстрому восстановлению стула и улучшению общего состояния организма. Однако лечение будет эффективным, только если удается установить причину диареи. Чаще всего она возникает от бактериальных или вирусных кишечных инфекций.

Хочется надеяться, что мой плачевный опыт предостережет вас от необдуманных действий, например, от покупок еды или питья на вокзале, а при необходимости окажет помощь в лечении диареи!

P.S. Вот такая неприятная ситуация со мной приключилась. Возможно, у кого-то в арсенале имеются другие, более эффективные, народные средства и рецепты, которые помогут быстрее победить диарею? Жду в комментариях к заметке ваших пожеланий и отзывов!

P. P.S. Инвестирование в себя, в свои знания и навыки создает гарантию надежного заработка из дома. В рассылке barabyn.ru/wp рассматриваются профессии, благодаря которым дополнительный доход из сети становится реальным.

Начальное лечение обезвоживания при острой недостаточности питания

Биологические, поведенческие и контекстуальные обоснования

Обезвоживание – состояние, возникающее при избыточном выведении жидкости из организма1. При острой недостаточности питания причиной обезвоживания является нелеченая диарея, которая приводит к потере воды и электролитов2. Острая недостаточность питания и диарея образуют порочный круг, усугубляя друг друга и увеличивая шансы друг друга на возникновение.

Диарею вызывает несоблюдение гигиены и контакт с зараженной пищей или водой. Диарея широко распространена в развивающихся странах, в которых около одного миллиарда человек не имеют доступа к чистой воде, а 2,5 миллиарда человек не имеют доступа к основным средствам санитарии 2. Ежегодно во всем мире насчитывается два миллиарда случаев диареи, которая убивает около 1,5 миллиона детей2.

Обезвоживание организма при острой недостаточности питания трудно выявить, поскольку многие из таких типичных признаков, как эластичность кожи, являются неподтвержденными 3. К применимым показателям относятся жажда, истощение, прохладные и влажные конечности, слабая пульсация лучевой артерии или отсутствие пульсации, а также пониженный диурез или его отсутствие 3. Для назначения надлежащего лечения очень важно отличать обезвоживание от септического шока, с которым у него есть несколько общих симптомов. Наличие диареи указывает на обезвоживание, что требует соответствующего лечения 3.

Установление обезвоживания является аналогичным для всех форм диареи. Однако в целях лечения следует проводить различие между холерой и другими формами диареи в качестве причины обезвоживания. Холера отличается острой водянистой диареей и способна убить здорового человека в считанные часы 4.

В регионах, где острая недостаточность питания является проблемой, применяются многоэтапные программы. Лечение обезвоживания слабой, умеренной и тяжелой степени, которое представляет собой третий этап начального лечения острой недостаточности питания, проводят в больнице.

Обезвоживание слабой и умеренной степени характеризуется жаждой, ощущением беспокойства или раздражением, нормальными или слегка запавшими глазами, а также запавшим родничком у младенцев. Признаки острого обезвоживания включают вялость или бессознательное состояние, затруднение при питье или неспособность пить, отсутствие диуреза, прохладные влажные конечности, низкое или неопределяемое кровяное давление, а также частый и слабый пульс 5.

Пациентам с острой недостаточностью питания при обезвоживании слабой или умеренной степени, вызванном холерой, необходимо немедленно назначить растворы для пероральной регидратации (РПР) 4. РПР – это жидкость, содержащая соль, сахар, хлористый калий и соль лимонной кислоты для восполнения утраченной жидкости и электролитов, приведших к обезвоживанию 6.

Если обезвоживание при острой недостаточности питания вызвано другими формами диареи, лечение проводят при помощи альтернативной версии РПР под названием ReSoMal, что расшифровывается как рекомендованный раствор солей для пероральной регидратации для детей с острой недостаточностью питания 3. Такая разница в подходе к лечению объясняется результатами исследования, согласно которому содержание натрия по отношению к калию в РПР является слишком высоким для пациентов с обезвоживанием при острой недостаточности питания, которое было вызвано другими формами диареи, отличными от холеры. Такой раствор приводит к перегрузке сердца и сердечной недостаточности 7. Следовательно, для решения этой проблемы раствор для лечения обезвоживания, вызванного всеми причинами, кроме холеры, был заменен на раствор ReSoMal, в котором больше калия и меньше натрия, чем в РПР 7.

При любом способе лечения предпочтительным способом регидратации для взрослых и детей является пероральный, однако, если ребенок не может пить, можно использовать назогастральный зонд. Острое обезвоживание, вызванное холерой, лечат при помощи внутривенных жидкостей 3. Также важно не прерывать кормление младенцев при регидратации, поэтому матери должны продолжать грудное вскармливание 3.

Признаки успешной регидратации включают в себя диурез, отсутствие жажды и других признаков обезвоживания 3. Жидкости продолжают давать для поддержания гидратации до прекращения диареи 3.


Библиография

1 Dorland. Dorland’s illustrated medical dictionary. Philadelphia, W.B. Saunders, 2007.

2Diarrhoeal disease fact sheet. Geneva, World Health Organization, 2009.

3Management of severe malnutrition: a manual for physicians and other senior health workers. Geneva, World Health Organization, 1999.

4WHO position paper on oral rehydration salts to reduce mortality from cholera. Geneva, World Health Organization, 2009.

5The treatment of diarrhoea: a manual for physicians and other senior health workers (4th rev). Geneva, World Health Organization, 2005.

6New formulation of oral rehydration salts (ORS) with reduced osmolarity. The United Nations Childrens’ Fund Supply Division, 2004 (Technical Bulletin, No. 9).

7 Golden MHN. Severe malnutrition. In: Weatherall DJ, Ledingham JGG, Warell DA eds. The Oxford textbook of medicine. Oxford, Oxford University Press, 1996:1278–1296.

8Severe malnutrition: report of a consultation to review current literature. Geneva, World Health Organization, 2004.

Отказ от ответственности

За мнения, изложенные в настоящем документе, несут ответственность только указанные выше авторы.

Заявления о конфликте интересов

Заявления о возможных конфликтах интересов были получены от всех указанных выше авторов, и никаких конфликтов интересов выявлено не было.

5 Эффективные средства от диареи

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Все мы в какой-то момент жизни переживали приступы диареи. Общие симптомы диареи включают частый водянистый стул, спазмы в животе и вздутие живота.

Диарея часто помогает организму справляться с нарушениями работы желудочно-кишечной системы.Острая диарея длится менее 2 недель и может происходить из многих источников, таких как:

Инфекционная диарея часто встречается у маленьких детей и часто вызывается вирусом. Диарея путешественника может возникнуть, если вы путешествуете в слаборазвитые районы с загрязненной водой. Бактерии из неправильно хранимой или приготовленной пищи — типичные причины пищевых отравлений.

Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из наиболее эффективных способов лечения острой диареи.

Гидратация очень важна при диарее. Обезвоживание из-за диареи может быть смертельным для маленьких детей и пожилых людей.Продолжайте грудное вскармливание или искусственное вскармливание младенцев, страдающих диареей. Педиатрические гидратирующие растворы для перорального применения, отпускаемые без рецепта, такие как Pedialyte, являются рекомендованными жидкостями выбора для детей с диареей. Следует часто давать небольшие количества гидратационных растворов. Эти формулы также входят в состав препаратов для мороженого.

Исследования показали, что для взрослых с легкими симптомами диареи спортивные напитки и безрецептурные растворы для регидратации одинаково эффективны.

Алкоголь, молоко, газированные напитки и другие газированные или содержащие кофеин напитки не следует использовать для гидратации, так как они могут ухудшить ваши симптомы.

Пробиотики — это источники «хороших» бактерий, которые работают в кишечном тракте и создают здоровую среду кишечника. По сути, это живые микроорганизмы, присутствующие в определенных пищевых продуктах, в том числе:

  • выдержанных мягких сырах
  • свекольного кваса
  • творога
  • темного шоколада
  • зеленых оливок
  • кефира
  • кимчи
  • чайного гриба
  • квашеной капусты
  • мисо
  • натто
  • соленья
  • хлеб на закваске
  • темпе
  • йогурт

Пробиотики также бывают в виде порошка или таблеток.

Полезные бактерии, которые живут в кишечнике, необходимы для нормального функционирования желудочно-кишечной системы. Они играют важную роль в защите кишечника от инфекции. Когда ваша система изменяется под действием антибиотиков или поражена нездоровыми бактериями или вирусами, вы можете получить диарею. Пробиотики могут помочь при диарее, восстанавливая баланс бактерий в кишечнике.

Saccharomyces boulardii — дрожжевой пробиотик. Хотя это не бактерия, но действует как она. S. boulardii может уменьшить диарею, вызванную антибиотиками. Кроме того, кажется, что он помогает при диарее путешественников. Исследования показывают, что это может помочь вашему кишечнику бороться с нежелательными патогенами и обеспечить правильное усвоение питательных веществ. Поскольку это дрожжи, его следует использовать с осторожностью людям с неадекватной иммунной системой.

В случае острой диареи важно получить надлежащую медицинскую помощь. Прежде чем принимать пробиотические добавки для лечения диареи, проконсультируйтесь со своим врачом.

Под наблюдением врача некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь при острой диарее, если ваши симптомы не являются серьезными. К распространенным безрецептурным лекарствам относятся:

Хотя эти препараты могут облегчить симптомы диареи, они не лечат основную причину.

Если у вас хроническая диарея, вам не следует принимать эти препараты без согласия врача. Хроническая диарея — это диарея, которая длится более 14 дней. Часто это имеет разные причины.

Будьте особенно осторожны, если у вашего ребенка диарея.Обезвоживание в результате диареи может быть опасным и быстро развиваться у маленьких детей. Сильное обезвоживание может быть опасным для жизни. Лекарства, отпускаемые без рецепта, не рекомендуются для лечения детей, поэтому важно проконсультироваться с врачом. Младенцев до 3 месяцев, страдающих диареей, следует сразу же показывать врачу.

Если у вас кровавый понос, жар, симптомы проявляются более семи дней, сильная боль в животе или диарея, которая усиливается, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Хотя может показаться нелогичным есть при диарее, употребление определенных продуктов может помочь облегчить симптомы диареи и гарантировать, что ваше здоровье не ухудшится из-за того, что вы не едите. Придерживайтесь продуктов с низким содержанием клетчатки «BRAT», которые помогут сделать стул более плотным. К ним относятся:

  • бананы
  • рис (белый)
  • яблочное пюре
  • тосты

Другие продукты, которые обычно хорошо переносятся при диарее, включают:

  • овсянку
  • вареный или запеченный картофель (с очищенной кожурой)
  • запеченная курица с удаленной кожей
  • куриный суп (который также способствует регидратации)

Жареные и жирные продукты обычно плохо переносятся людьми, страдающими диареей. Вам также следует подумать об ограничении продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как отруби, а также фруктов и овощей, которые могут усилить вздутие живота. Продукты, которых следует избегать, включают:

  • алкоголь
  • искусственные подсластители (содержатся в жевательной резинке, диетических безалкогольных напитках и заменителях сахара)
  • бобы
  • ягоды
  • брокколи
  • капуста
  • цветная капуста
  • нут
  • кофе
  • кукуруза
  • мороженое
  • зеленые листовые овощи
  • молоко
  • горох
  • перец
  • чернослив
  • чай

Лечение и средства от диареи

Лучший способ для вашего врача выяснить, что вызывает диарею, — это получить от вас некоторую информацию.

Они захотят знать:

  • Если при диарее есть кровь или слизь
  • Насколько водянистая она
  • Как долго она у вас
  • Если она есть у кого-то из окружающих
  • Если у вас есть желание пойти, тяжелая
  • У вас боли в животе или внизу?
  • У вас жар?
  • Вы чувствуете головокружение или замешательство?
  • Вы недавно куда-нибудь ездили?
  • Вы принимаете антибиотики или недавно закончили?
  • Некоторые продукты делают его лучше или хуже?

Они также могут захотеть получить образец вашего стула для отправки в лабораторию. Они также могут заказать анализы крови.

Если ваш врач считает, что ваша проблема связана с определенным продуктом питания, он может попросить вас на некоторое время держаться подальше от этого продукта, чтобы посмотреть, поможет ли он. Типичный пример — непереносимость молочных продуктов, называемая непереносимостью лактозы. Если это у вас есть, обычно помогают изменения в диете.

Если вашему врачу нужна дополнительная информация, чтобы выяснить, что происходит, вам может потребоваться пройти тест, называемый колоноскопией. Ваш врач будет использовать змееподобную трубку, которая позволит им увидеть стенки вашей толстой и прямой кишки.

Как почувствовать себя лучше

Диарея должна пройти через несколько дней без лечения. Пока вы не почувствуете себя лучше, отдыхайте, пейте достаточно жидкости и следите за тем, что вы едите.

Ваше тело теряет воду с каждым походом в ванную. Если вы потеряете слишком много, вы можете получить обезвоживание. Важно продолжать пить жидкости.

Пейте прозрачные жидкости — воду, бульон или фруктовый сок — в течение дня, чтобы избежать обезвоживания. Постарайтесь выпивать около 2–3 литров (8–12 чашек) в день, пока вы больны. Вы можете пить их небольшими порциями между приемами пищи, а не во время еды.Ваш врач может порекомендовать спортивный напиток для восполнения соли, калия и других электролитов, которые ваше тело теряет при диарее. Если у вас также есть тошнота, пейте жидкость медленно.

Не существует конкретной группы продуктов, которая лучше всего подходила бы для лечения диареи, и врачи больше не рекомендуют давно предлагаемую диету BRAT, состоящую из бананов, риса (белого), яблочного пюре и тостов. Тем не менее, все эти продукты являются хорошими вариантами. Некоторые другие хорошие варианты:

  • Картофель
  • Гладкое арахисовое масло
  • Курица или индейка без кожи
  • Йогурт

Избегайте продуктов, которые могут усилить диарею или газы, например:

  • Жирные или жареные продукты
  • Сырые фрукты и овощи
  • Острые продукты
  • Напитки с кофеином, например кофе и газированные напитки
  • Фасоль
  • Капуста

Лечебные процедуры

В большинстве случаев диарею лечить не нужно. Но некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь вам почувствовать себя лучше.

Два типа лекарств по-разному снимают диарею:

  • Лоперамид (имодиум) замедляет движение пищи через кишечник, что позволяет организму поглощать больше жидкости.
  • Субсалицилат висмута (Kaopectate, Pepto-Bismol) уравновешивает движение жидкости через пищеварительный тракт.

Прочтите инструкции на упаковке. Посмотрите, сколько этих лекарств нужно принимать и когда их принимать.Не принимайте больше, чем рекомендует этикетка — это не улучшит и не ускорит действие препарата. И не принимайте более одного из этих лекарств за раз. Лекарства от диареи, отпускаемые без рецепта, также не рекомендуются пациентам с кровавым стулом или лихорадкой.

Если у вас есть вопросы, позвоните своему врачу или фармацевту. Не давайте детям Kaopectate или Pepto-Bismol — это может вызвать опасные проблемы со здоровьем.

Обратитесь за медицинской помощью, если:

  • У вас сильная боль в животе или в нижней части
  • Кровавые или черные какашки
  • Обезвоживание — вы чувствуете сильную жажду, меньше мочитесь, чем обычно, у вас сухость во рту и слабость
  • Повышенная температура 102 или выше
  • Не лучше через 48 часов

Диарея (холистическая) | PeaceHealth

Приложение Почему

3 звезды

Лактаза (непереносимость лактозы)

6000-9000 МЕ таблеток, разжевываемых с пищей, содержащей лактозу, или 1000 МЕ в жидкой форме, добавленных к 8 унциям молока перед употреблением.

Если вы считаете, что можете страдать от непереносимости лактозы, может помочь добавка лактазы, содержащей пищеварительные ферменты, при употреблении или употреблении молочных продуктов.

Если непереносимость лактозы является причиной диареи, может быть полезно дополнительное использование лактазы перед употреблением молока или молочных продуктов. В сыре редко бывает достаточно лактозы, чтобы вызвать симптомы у людей с непереносимостью лактозы.Доступны продукты с лактазой, которые можно жевать, запивая молоком, или добавлять непосредственно в молоко.

3 звезды

Мультивитамины

Принимайте в соответствии с инструкциями на этикетке

Мальабсорбция, связанная с диареей, может приводить к дефициту многих витаминов и минералов. По этой причине имеет смысл принимать поливитаминно-минеральные добавки.

Проблемы с нарушением всасывания, которые развиваются во время диареи, могут привести к дефициту многих витаминов и минералов. По этой причине людям с диареей имеет смысл принимать поливитаминно-минеральные добавки. Два питательных вещества, которые могут не усваиваться эффективно в результате диареи, — это цинк и витамин А, которые необходимы для борьбы с инфекциями. В странах третьего мира добавление цинка и витамина А привело к уменьшению или профилактике инфекционной диареи у детей.Имеются данные о том, что даже детям, у которых нет дефицита цинка, может быть полезно добавление цинка во время эпизода инфекционной диареи, если диарея вызвана определенными конкретными организмами, такими как организм, вызывающий холеру, или некоторые штаммы E. coli. .

2 звезды

Молозиво крупного рогатого скота

от 10 до 20 граммов в день

Молозиво, по-видимому, полезно при лечении некоторых типов инфекционной диареи. В одном исследовании он значительно уменьшил диарею и количество необходимой пероральной регидратации.

Молозиво может быть полезен при некоторых типах инфекционной диареи. В двойном слепом исследовании детей с диареей, вызванной ротавирусом, лечили иммуноглобулинами, выделенными из молозива коров, иммунизированных ротавирусом. По сравнению с плацебо, экстракт молозива значительно уменьшил количество диареи и количество необходимого раствора для пероральной регидратации.Ротавирус выводился из стула значительно быстрее в группе молозива, чем в группе плацебо (1,5 дня по сравнению с 2,9 дня).

Помимо положительного эффекта против острой ротавирусной диареи, есть также доказательства того, что определенные формы молозива (полученные от специально иммунизированных коров или с подтвержденным присутствием специфических антител) эффективны против диареи, вызванной Cryptosporidium parvum, Helicobacter pylori , Escherichia coli, и Clostridium difficile . Однако неизвестно, обеспечивает ли имеющееся в продаже молозиво значительные количества специфических иммуноглобулинов, которые активны против этих организмов. Более того, если иммуноглобулины не присутствуют в достаточно высоких концентрациях, препарат вряд ли будет эффективным.

2 звезды

Кэроб

15 граммов в день

Полезно для лечения диареи у взрослых, детей и младенцев, рожковое дерево богато дубильными веществами, которые оказывают вяжущее или связывающее действие на слизистые оболочки кишечного тракта.

Кэроб богат дубильными веществами, оказывающими вяжущее или связывающее действие на слизистые оболочки кишечного тракта. Двойное слепое исследование показало, что он может быть особенно полезным для маленьких детей и младенцев с диареей. Некоторые медицинские работники рекомендуют при приеме детям 15 граммов порошка рожкового дерева смешать с яблочным пюре (для вкуса). Кэроб также можно использовать для лечения диареи у взрослых.

2 звезды

Волокно

Взрослые: 20 граммов растворимой клетчатки в день; для детей младшего возраста: 6,5 грамма соевых волокон

в день

Хотя клетчатка из пищевых или растительных источников часто полезна при запоре, она также может играть роль в облегчении диареи.

Хотя клетчатка из пищевых или растительных источников часто полезна при запоре, она также может играть роль в облегчении диареи.

2 звезды

Глюкозамин

250 мг с утренним и вечерним приемом пищи

Некоторые аутичные дети страдают хронической диареей. В одном исследовании добавление глюкозамина устранило диарею у пяти из шести детей с аутизмом, возможно, за счет блокирования воздействия определенных пищевых компонентов на кишечник.

Некоторые аутичные дети страдают хронической диареей. В исследовании детей с расстройствами аутистического спектра и стойкой диареей в течение многих лет прием 500 мг глюкозамина в день (распределенный на утренний и вечерний прием пищи) в течение 30 дней устранил диарею в пяти из шести случаев. Авторы предположили, что глюкозамин действует, блокируя действие определенных пищевых компонентов на кишечник.

2 звезды

Глютамин

136 мг на фунт массы тела

Глютамин, по-видимому, полезен при диарее, улучшая здоровье слизистой оболочки кишечника, а не влияя на иммунную систему.

В двойном слепом исследовании детей (в возрасте от шести месяцев до двух лет) с острой диареей добавление глутамина значительно сократило продолжительность диареи на 26%. Детям давали 136 мг глутамина на фунт массы тела в день в течение семи дней. Оказалось, что глутамин работает за счет улучшения здоровья слизистой оболочки кишечника, а не за счет какого-либо воздействия на иммунную систему.

2 звезды

Псиллиум

от 9 до 30 граммов в день

Семена подорожника (отличный источник клетчатки) делают стул более твердым и помогают избавиться от симптомов диареи.

Хотя клетчатка из пищевых или растительных источников часто полезна при запоре, она также может играть роль в облегчении диареи. Например, 9–30 граммов в день семян подорожника (отличный источник клетчатки) делают стул более твердым и могут помочь устранить симптомы неинфекционной диареи. Альгиновая кислота, одна из основных составляющих мочевого пузыря (Fucus vesiculosus), , представляет собой тип пищевых волокон и, как следствие, потенциально может помочь облегчить диарею.Однако исследования на людях не проводились, чтобы выяснить, насколько эффективен мочевой пузырь при этом состоянии.

2 звезды

Сангре-де-Драго

Проконсультируйтесь с квалифицированным практикующим врачом

Экстракт из латекса коры стебля Sangre de drago, как было показано, эффективен при лечении диареи путешественников, неспецифической диареи и диареи, связанной с ВИЧ и СПИДом.

Экстракт из латекса коры стебля Sangre de drago (Croton lechleri), травы из бассейна Амазонки в Перу, продемонстрировал значительную антидиарейную активность в предварительных и двойных слепых испытаниях. Двойное слепое исследование продемонстрировало эффективность экстракта при диарее путешественников, неспецифической диарее и диарее, связанной с ВИЧ-инфекцией и СПИДом. При диарее путешественников и неспецифической диарее эффективны дозы от 125 до 500 мг четыре раза в день в течение двух дней.Однако в одном испытании только 125 мг четыре раза в день (но не более высокие количества) были эффективны при острой неспецифической диарее. Причины неудачи более высоких количеств в этом исследовании не известны. Очень большие количества этих экстрактов (350–700 мг четыре раза в день в течение семи или более дней) использовались в испытаниях с участием людей с ВИЧ и СПИДом. Такие уровни добавок всегда должны контролироваться врачом. Большая часть этих исследований Сангре-де-Драго не опубликована, и многие из них получены от производителей формулы.Необходимы дальнейшие двойные слепые испытания, опубликованные в медицинских журналах, чтобы подтвердить эффективность, о которой сообщалось в этих исследованиях.

2 звезды

Сангре-де-Драго (Поддержка ВИЧ и СПИДа)

Принимать под наблюдением врача: от 350 до 700 мг четыре раза в день в течение семи или более дней

Экстракт из латекса коры стебля Сангре де Драго, травы из бассейна Амазонки в Перу, оказался эффективным против диареи, связанной с ВИЧ и СПИДом.

Экстракт из латекса коры стебля Sangre de Drago (Croton lechleri), травы из бассейна Амазонки в Перу, продемонстрировал значительную антидиарейную активность в предварительных и двойных слепых испытаниях. Дополнительное двойное слепое исследование продемонстрировало эффективность экстракта при диарее, связанной с ВИЧ-инфекцией и СПИДом. В исследованиях использовались очень большие количества этого экстракта (350–700 мг четыре раза в день в течение семи или более дней). Такие уровни добавок всегда должны контролироваться врачом. Большая часть этих исследований Сангре-де-Драго не опубликована, и многие из них получены от производителей формулы. Необходимы дальнейшие двойные слепые испытания, опубликованные в рецензируемых медицинских журналах, чтобы подтвердить эффективность, о которой сообщалось в этих исследованиях.

2 звезды

Экстракт корня торментила (ротавирусная инфекция)

Принимайте жидкий травяной экстракт ежедневно: для получения этого количества умножьте свой возраст на три и принимайте это количество капель

Корень торментила — это трава, которая в течение многих лет использовалась в различных европейских народных лекарствах для лечения диареи.

Корень торментила (Potentilla tormentilla) — это трава, которая в течение многих лет использовалась в различных европейских народных лекарствах для лечения диареи. В двойном слепом исследовании детей с диареей, вызванной ротавирусной инфекцией, продолжительность диареи составляла в среднем три дня у детей, получавших экстракт корня торментила, по сравнению с пятью днями у тех, кто получал плацебо. Побочных эффектов не наблюдалось. Используемое количество экстракта корня торментила составляло 3 капли на каждый год жизни, принималось три раза в день до прекращения диареи или в течение максимум пяти дней.

1 звезда

Барбарис

См. Инструкции на этикетке

В некоторых двойных слепых испытаниях было показано, что берберин, компонент варварства, уменьшает инфекционную диарею.

Из-за предполагаемой антимикробной активности желтокорень долгое время использовался при инфекционной диарее.Его основной алкалоид, берберин (также содержащийся в барбарисе и орегонском винограде), в некоторых двойных слепых испытаниях, как было показано, улучшает инфекционную диарею. Отрицательные исследования, как правило, были сосредоточены на людях с холерой, в то время как положительные исследования изучали вирусную диарею или диарею, вызванную штаммами E. coli . В этих исследованиях обычно использовалось 400–500 мг берберина от одного до трех раз в день. Из-за низкого количества берберина в большинстве продуктов из желтокорня неясно, насколько эффективен весь корень или экстракты корня при лечении диареи.

1 звезда

Черника

См. Инструкции на этикетке

Черника традиционно используется в Германии для лечения диареи у взрослых и детей. Следует использовать только сушеные ягоды или сок — свежие ягоды могут усугубить диарею.

Вяжущие травы, традиционно используемые при диарее, включают листья ежевики, кору корня ежевики, листья черники и листья красной малины.Листья малины богаты дубильными веществами и, как и ежевика, могут облегчить острую диарею. Близкий родственник черники, черника, традиционно использовался в Германии для взрослых и детей с диареей. Следует использовать только сушеные ягоды или сок — свежие ягоды могут усугубить диарею.

Герань был использован некоторыми из коренных племен Северной Америки для лечения диареи. Танины в крэнсбилле, вероятно, отвечают за противодиарейную активность, хотя научных исследований, чтобы прояснить составные части и действия крэнсбилла, было мало.

1 звезда

Blackberry

См. Инструкции на этикетке

Ежевика — это вяжущее растение, традиционно используемое для лечения диареи.

Вяжущие травы, традиционно используемые при диарее, включают листья ежевики, кору корня ежевики, листья черники и листья красной малины.Листья малины богаты дубильными веществами и, как и ежевика, могут облегчить острую диарею. Близкий родственник черники, черника, традиционно использовался в Германии для взрослых и детей с диареей. Следует использовать только сушеные ягоды или сок — свежие ягоды могут усугубить диарею.

Герань был использован некоторыми из коренных племен Северной Америки для лечения диареи. Танины в крэнсбилле, вероятно, отвечают за противодиарейную активность, хотя научных исследований, чтобы прояснить составные части и действия крэнсбилла, было мало.

1 звезда

Bladderwrack

См. Инструкции на этикетке

Альгиновая кислота, входящая в состав мочевого пузыря, является разновидностью пищевых волокон и, как следствие, может помочь при диарее.

Хотя клетчатка из пищевых или растительных источников часто полезна при запоре, она также может играть роль в облегчении диареи.Например, 9–30 граммов в день семян подорожника (отличный источник клетчатки) делают стул более твердым и могут помочь устранить симптомы неинфекционной диареи. Альгиновая кислота, одна из основных составляющих мочевого пузыря (Fucus vesiculosus), , представляет собой тип пищевых волокон и, как следствие, потенциально может помочь облегчить диарею. Однако исследования на людях не проводились, чтобы выяснить, насколько эффективен мочевой пузырь при этом состоянии.

1 звезда

Черника

См. Инструкции на этикетке

Черника — вяжущее растение, традиционно используемое для лечения диареи.

Вяжущие травы, традиционно используемые при диарее, включают листья ежевики, кору корня ежевики, листья черники и листья красной малины. Листья малины богаты дубильными веществами и, как и ежевика, могут облегчить острую диарею. Близкий родственник черники, черника, традиционно использовался в Германии для взрослых и детей с диареей. Следует использовать только сушеные ягоды или сок — свежие ягоды могут усугубить диарею.

Герань был использован некоторыми из коренных племен Северной Америки для лечения диареи.Танины в крэнсбилле, вероятно, отвечают за противодиарейную активность, хотя научных исследований, чтобы прояснить составные части и действия крэнсбилла, было мало.

1 звезда

Ромашка

См. Инструкции на этикетке

Ромашка, обычно принимаемая в виде чая, может уменьшить спазмы кишечника и ослабить раздражение и воспаление, связанные с диареей.

Ромашка может уменьшить кишечные спазмы и облегчить раздражение и воспаление, связанные с диареей, согласно исследованиям в пробирке. Ромашку обычно пьют в виде чая. Многие врачи рекомендуют растворять 2–3 грамма измельченной ромашки или добавлять 3–5 мл жидкого экстракта ромашки в горячую воду и пить его три или более раз в день между приемами пищи. Две-три чайные ложки (10-15 граммов) сушеных цветов также можно залить в чашке с горячей водой, накрыть крышкой, на десять-пятнадцать минут.

1 звезда

Cranesbill

См. Инструкции на этикетке

Cranesbill использовался несколькими коренными племенами Северной Америки для лечения диареи. Танины, содержащиеся в крапивнике, вероятно, отвечают за противодиарейную активность.

Герань был использован некоторыми из коренных племен Северной Америки для лечения диареи.Танины в крэнсбилле, вероятно, отвечают за противодиарейную активность, хотя научных исследований, чтобы прояснить составные части и действия крэнсбилла, было мало.

1 звезда

Фолиевая кислота

См. Инструкции на этикетке

Фолиевая кислота может помочь восстановить повреждение слизистой оболочки кишечника, вызванное острой диареей.

Острая диарея может повредить слизистую оболочку кишечника. Фолиевая кислота может помочь исправить это повреждение. В одном предварительном испытании добавление очень большого количества фолиевой кислоты (5 мг три раза в день в течение нескольких дней) сократило продолжительность острой инфекционной диареи на 42%. Однако двойное слепое исследование не показало какого-либо положительного эффекта при таком же уровне фолиевой кислоты. Таким образом, доказательства того, что высокие уровни добавок фолиевой кислоты помогут людям с инфекционной диареей, остаются слабыми.

1 звезда

Желтокорень

См. Инструкции на этикетке

Из-за предполагаемой антимикробной активности желтокорень долгое время использовался при инфекционной диарее. Его основной алкалоид, берберин, улучшает инфекционную диарею.

Из-за предполагаемой антимикробной активности желтокорень долгое время использовался при инфекционной диарее.Его основной алкалоид, берберин (также содержащийся в барбарисе и орегонском винограде), в некоторых двойных слепых испытаниях, как было показано, улучшает инфекционную диарею. Отрицательные исследования, как правило, были сосредоточены на людях с холерой, в то время как положительные исследования изучали вирусную диарею или диарею, вызванную штаммами E. coli . В этих исследованиях обычно использовалось 400–500 мг берберина от одного до трех раз в день. Из-за низкого количества берберина в большинстве продуктов из желтокорня неясно, насколько эффективен весь корень или экстракты корня при лечении диареи.

1 звезда

Зефир

См. Инструкции на этикетке

Травы с высоким содержанием слизи, такие как зефир, могут помочь уменьшить раздражение стенок кишечного тракта, которое может возникнуть при диарее.

Травы с высоким содержанием слизи, такие как зефир или вяз скользкий, могут помочь уменьшить раздражение стенок кишечного тракта, которое может возникнуть при диарее.Обычно принимается 1000 мг экстракта алтея, капсул или таблеток три раза в день. Зефир также можно принимать в виде настоя по 5–15 мл трижды в день.

1 звезда

Дуб

См. Инструкции на этикетке

Было доказано, что дубовый танин подавляет секрецию кишечника, что может помочь справиться с диареей.В Германии дуб рекомендуется для лечения легкой острой диареи у детей.

В лабораторных экспериментах дубовый дубовый танин, известный как эллагитаннин, подавлял кишечную секрецию, что могло помочь справиться с диареей. Дуб хорошо известен в Германии, где его рекомендуют (наряду с большим количеством жидкости, содержащей электролиты) для лечения легкой острой диареи у детей.

1 звезда

Орегонский виноград

См. Инструкции на этикетке

Берберин, входящий в состав орегонского винограда, в некоторых испытаниях показал, что он улучшает инфекционную диарею.

Из-за предполагаемой антимикробной активности желтокорень долгое время использовался при инфекционной диарее. Его основной алкалоид, берберин (также содержащийся в барбарисе и орегонском винограде), в некоторых двойных слепых испытаниях, как было показано, улучшает инфекционную диарею. Отрицательные исследования, как правило, были сосредоточены на людях с холерой, в то время как положительные исследования изучали вирусную диарею или диарею, вызванную штаммами E. coli . В этих исследованиях обычно использовалось 400–500 мг берберина от одного до трех раз в день.Из-за низкого количества берберина в большинстве продуктов из желтокорня неясно, насколько эффективен весь корень или экстракты корня при лечении диареи.

1 звезда

Барвинок

См. Инструкции на этикетке

Европейские травники использовали барвинок для лечения водянистых выделений, таких как диарея.

Европейские травники использовали барвинок от головных болей, головокружения и плохой памяти со времен средневековья. Он также считался полезным средством от состояний с водянистыми или кровянистыми выделениями, таких как диарея, кровоточивость десен или меноррагия.

1 звезда

Красная малина

См. Инструкции на этикетке

Красная малина — вяжущее растение, традиционно используемое при диарее.Листья малины богаты дубильными веществами и могут облегчить острую диарею.

Вяжущие травы, традиционно используемые при диарее, включают листья ежевики, кору корня ежевики, листья черники и листья красной малины. Листья малины богаты дубильными веществами и, как и ежевика, могут облегчить острую диарею. Близкий родственник черники, черника, традиционно использовался в Германии для взрослых и детей с диареей. Следует использовать только сушеные ягоды или сок — свежие ягоды могут усугубить диарею.

Герань был использован некоторыми из коренных племен Северной Америки для лечения диареи. Танины в крэнсбилле, вероятно, отвечают за противодиарейную активность, хотя научных исследований, чтобы прояснить составные части и действия крэнсбилла, было мало.

1 звезда

Вяз скользкий

См. Инструкции на этикетке

Травы с высоким содержанием слизи, такие как вяз скользкий, могут помочь уменьшить раздражение стенок кишечного тракта, которое может возникнуть при диарее.

Травы с высоким содержанием слизи, такие как зефир или вяз скользкий, могут помочь уменьшить раздражение стенок кишечного тракта, которое может возникнуть при диарее. Обычно принимается 1000 мг экстракта алтея, капсул или таблеток три раза в день. Зефир также можно принимать в виде настоя по 5–15 мл трижды в день.

1 звезда

Sweet Annie

См. Инструкции на этикетке

Сладкая анни традиционно использовалась для лечения инфекционной диареи и малярии.

Сладкая энни традиционно использовался для лечения инфекционной диареи и малярии. Однако в более современных исследованиях использовался изолированный составляющий артемизинин, и неясно, насколько эффективно это растение при диарее.

1 звезда

Тилофора

См. Инструкции на этикетке

Тилофора традиционно используется в аюрведической системе для лечения диареи из-за ее противовоспалительного и антимикробного действия.

Тилофора традиционно использовался в аюрведической системе для лечения диареи, вероятно, из-за его противовоспалительного и антимикробного действия, хотя исследования на людях не подтвердили это использование.

1 звезда

Витамин А

См. Инструкции на этикетке

Только в случае мальабсорбции следует использовать витамин А для лечения диареи, поскольку было доказано, что он не оказывает никакого действия или увеличивает риск диареи у детей с хорошим питанием.

Известно, что добавки витамина А поддерживают иммунную функцию и предотвращают инфекции. Однако это верно лишь при некоторых обстоятельствах. Согласно результатам двойного слепого исследования, добавка витамина А может увеличить риск инфекций. В исследовании африканских детей в возрасте от шести месяцев до пяти лет снижение риска тяжелой диареи на 44% наблюдалось у детей, получавших четыре добавки витамина А по 100 000–200 000 МЕ (меньшее количество для детей младше года. ) в течение восьми месяцев.При дальнейшем исследовании исследователи обнаружили, что уменьшение диареи произошло только у детей, которые были очень истощены. Для детей, которые не голодали, добавка витамина А на увеличивала риск диареи на по сравнению с группой плацебо. Дети, получавшие витамин А, также имели на 67% повышенный на риск кашля и учащенного дыхания, а также признаки дальнейшей инфекции легких, хотя эта проблема не проявлялась у детей, инфицированных вирусом СПИДа.Эти результаты должны вызывать беспокойство у американских родителей, чьи дети обычно не инфицированы ВИЧ или серьезно недоедают. Такие относительно здоровые дети показали плохие результаты в африканском испытании как с точки зрения риска диареи, так и риска сохранения проблем с легкими. Витамин А не приносит пользы хорошо питающимся детям. Следовательно, имеет смысл , а не давать детям добавки витамина А, если нет особой причины для этого, например, при наличии состояния, вызывающего мальабсорбцию (например.г., глютеновая болезнь).

Что нужно и что нельзя делать при лечении диареи для быстрого облегчения

Следуйте этим правилам и правилам при беге, чтобы ваше здоровье не ухудшалось.

Что делать с жидкостями при диарее

Пейте много жидкости. Хорошее практическое правило — выпивать по крайней мере одну чашку жидкости каждый раз, когда у вас жидкий стул. Вода, фруктовые соки, газированные напитки без кофеина и соленые бульоны — вот несколько хороших вариантов.По данным клиники Кливленда, соль помогает замедлить потерю жидкости, а сахар помогает организму усваивать соль.

Не употребляйте напитки при экстремальных температурах. Пейте все жидкости комнатной температуры или слегка подогретыми, — советует доктор Ганджху. «Все, что слишком горячее или слишком холодное, может вызвать тошноту».

Пейте чай с ромашкой. Некоторые исследования показывают, что продукты, содержащие определенные комбинации трав, включая ромашку, могут помочь при расстройстве желудка.В исследовании, опубликованном в журнале Molecular Medicine Reports , указывалось на потенциальные благоприятные эффекты употребления препарата из ромашки в сочетании с другими травами при лечении диареи.

Не употребляйте кофеин или алкоголь. По данным Медицинской библиотеки США, кофеин и алкоголь могут раздражать пищеварительный тракт и усугублять диарею.

Разбавьте воду фруктовым соком. Ганджху рекомендует разбавлять воду фруктовыми соками, такими как клюквенный или яблочный сок, чтобы облегчить переносимость h3O, который иногда вызывает тошноту при диарее.

Что делать с питанием при диарее

Обязательно употребляйте мягкую пищу. Одна проверенная и верная диета при диарее — это диета BRAT: бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Эти продукты с низким содержанием клетчатки, безвкусными и крахмалистыми могут помочь восполнить потерю питательных веществ и укрепить стул. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек Национального института здравоохранения США (NIDDK), вы также можете попробовать вареный картофель, крекеры или вареную морковь.

Ешьте небольшими порциями. Слишком много еды будет стимулировать ваш желудочно-кишечный тракт к еще большему движению, говорит Ганджху, и, возможно, усугубит диарею. От пяти до шести приемов пищи небольшими порциями, а не трех больших, ваш кишечник сможет легче переваривать пищу.

Не ешьте жареную пищу. Готовьте такие продукты, как говядина, свинина, курица, рыба или индейка, запекая или жарив их, а не жаря, так как это может усугубить диарею. По данным Национальной медицинской библиотеки США, вареные яйца тоже подходят.

Ешьте, когда голодаете. Слушайте свое тело и не заставляйте себя есть, это может усугубить симптомы. «Доверьтесь своему телу, которое скажет вам, когда и сколько — оно может выдержать», — отмечает Ганджу.

Не ешьте фрукты и овощи, вызывающие газы. Употребление газированной пищи при диарее может увеличить количество газов в кишечнике, и этого следует избегать. Сюда входят фрукты и овощи, такие как чернослив, ягоды, бобы, горох, брокколи, кукуруза и зеленые листовые овощи, а также сладкие продукты, такие как печенье или пирожные.

Не ешьте молочные продукты, если у вас сильный понос. У людей с непереносимостью лактозы молочные продукты вызывают диарею. Но если вы переносите молочные продукты, выбирайте нежирное молоко, сыр или йогурт. Они содержат ценные пробиотики (обратите внимание на надпись «живые и активные культуры» на этикетке), которые могут сократить продолжительность диареи примерно на один день, согласно исследованию, опубликованному в мае 2016 года в PubMed Health. Пробиотики содержат полезные молочнокислые бактерии, особые микроорганизмы, которые могут восстановить баланс, утраченный при диарее.

Вы также можете рассмотреть возможность приема пробиотической добавки; но, поскольку существует множество доступных штаммов, поищите тот, который помогает при диарее, — советует Ганджху. В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Clinical Gastroenterology , сообщается, что Lactobacillus rhamnosus GG и Saccharomyces boulardii являются одними из двух наиболее эффективных штаммов для лечения диареи.

Образ жизни, что нужно и что нельзя делать при диарее

Наряду с пониманием того, что есть и пить, когда вы сталкиваетесь с желудочно-кишечными проблемами, также важно помнить о других повседневных привычках, которые помогут вам справиться с диареей.

Вымойте руки. Поскольку диарея иногда может передаваться от человека к человеку или от зараженных рук, мытье рук после посещения туалета и перед едой может помочь блокировать возможные патогены, вызывающие диарею. Исследование, опубликованное в сентябре 2015 года в Кокрановской базе данных систематических обзоров, показало, что мытье рук может уменьшить количество эпизодов диареи примерно на 30 процентов. Для правильной стирки Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют намочить руки, затем нанести мыло и потереть их друг о друга не менее 20 секунд.Не забудьте включить тыльную сторону рук, между пальцами и под ногтями. Промыть чистой проточной водой и тщательно высушить. Также подойдет дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 процентов спирта.

Знайте, когда вызывать врача. Клиника Майо рекомендует обратиться за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • Ваша диарея длится более двух дней.
  • Вы испытываете сильную боль в животе или в прямой кишке.
  • Вы обезвожены или очень слабы.
  • У вас температура 102 градуса по Фаренгейту или выше.
  • Стул кровянистый, черный и смолистый.

Рассмотрите возможность приема лекарств. Безрецептурные (OTC) лекарства, содержащие субсалицилат висмута (например, Pepto-Bismol или Kaopectate), могут помочь уменьшить воспаление кишечника и убить микроорганизмы, вызывающие диарею. Хотя иногда рекомендуется лоперамид (имодиум), еще одно безрецептурное противодиарейное лекарство, Ганджу не рекомендует его.«Это средство, препятствующее подвижности, то есть останавливает движение желудочно-кишечного тракта. Хотя это может замедлить диарею, лучше, чтобы она вышла наружу, — говорит она. — Это способ вашего тела избавиться от любых токсинов.

Не занимайтесь спортом. Напряженные упражнения могут вызвать обезвоживание, расстройство желудка, тошноту и изжогу, которые могут ухудшить ваши симптомы. Разумно избегать этого, пока диарея не утихнет, советует Ганджху, который советует подождать, пока вы ». полностью выздоровел, чтобы вернуться в спортзал.

Симптомы, причины, лечение и 22 натуральных домашних средства

Диарея может быть острой или хронической. Для него характерен жидкий, водянистый стул (по Бристольской шкале стула это полная противоположность запору) или частые позывы к дефекации.

Острая диарея обычно длится несколько дней и часто проходит без лечения. Вы можете испытать это из-за вирусной или бактериальной инфекции. Хотя иногда это могло произойти и в результате пищевого отравления.Острая диарея встречается довольно часто.

Однако хроническая диарея относится к диарее, которая длится не менее четырех недель. Обычно это следствие кишечного расстройства или заболевания, такого как, например, болезнь Крона или целиакия.

Существует также заболевание, известное как диарея путешественника , которое возникает, когда у вас диарея после контакта с бактериями или паразитами во время отпуска в развивающейся стране.

Что вызывает диарею и что вызывает хроническую диарею?

Причины диареи

Причины диареи включают:

  1. Паразитарная инфекция
  2. Вирусная инфекция
  3. Бактериальная инфекция (вызванная сальмонеллой или E.coli и др.)
  4. Пищевая непереносимость, например непереносимость лактозы
  5. Пищевая аллергия
  6. Побочная реакция на лекарство
  7. Кишечное заболевание
  8. Операция на желчном пузыре или желудке
  9. Ротавирус (частая причина диареи у детей)

Причины хронической диареи

Некоторые из наиболее распространенных причин хронической диареи включают:

  1. Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) — термин, обозначающий несколько хронических состояний, включающих воспаление кишечника.Двумя наиболее распространенными являются болезнь Крона и язвенный колит. Некоторые симптомы ВЗК включают кровь в стуле, усталость, жар, тошноту, боль в животе и судороги.
  2. Вирусы, такие как ротавирус, норовирус и аденовирус.
  3. Бактериальные инфекции.
  4. Удаление желчного пузыря.
  5. Синдром раздраженного кишечника.
  6. Гормональные нарушения. Некоторые примеры гормональных нарушений включают гиперактивность щитовидной железы.
  7. Диабет.
  8. Хирургия.
  9. Аллергия.В редких случаях пищевая аллергия может привести к жидкому и водянистому стулу.
  10. Кишечное заболевание или функциональное расстройство кишечника.
  11. Употребление большого количества алкоголя, кофе или напитков, содержащих кофеин, таких как кофе или кола.
  12. Ежедневное употребление определенных сахаров и искусственных подсластителей. Например, сорбит, маннит, фруктоза и лактоза.
  13. Употребление лечебных трав и травяных чаев, таких как сенна.
  14. Бег может вызвать диарею (иногда называемую «бегущей рысью»).Обычно это происходит после более длинных дистанций более 10 км или особенно тяжелых пробежек.
  15. Кишечные паразиты могут вызывать хроническую диарею. Это чаще встречается в странах с менее развитой санитарией в области пищевых продуктов и воды.
  16. Редкие опухоли. Например, карциноидные опухоли вырабатывают гормоны, вызывающие диарею.
  17. Раковые заболевания, такие как карциноидный синдром, рак толстой кишки, лимфома, медуллярная карцинома щитовидной железы, рак поджелудочной железы и феохромоцитома.
  18. Хроническая диарея может быть вызвана несколькими лекарствами, отпускаемыми по рецепту и без рецепта, например:
  • антибиотики, включая цефподоксим, амоксициллин и ампициллин;
  • некоторые антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и ингибиторы обратного захвата серотонин-норадреналина;
  • антацидов, содержащих гидроксид магния;
  • слабительных и размягчителей стула;
  • ингибиторы протонной помпы, включая омепразол и лансопразол;
  • химиопрепаратов для лечения рака;
  • токсичность некоторых лекарств, таких как литий и дигоксин.

Симптомы хронической диареи и бристольской шкалы стула

Взрослые

Симптомы зависят от причины. Вы можете пройти через любую комбинацию всех этих симптомов или только через один из них. Симптомы и признаки, которые часто сопровождают диарею, могут включать:

  1. Жидкий или водянистый стул в течение 4 недель или дольше. Табуреты могут быть любого цвета. Диарея может иметь даже зеленый цвет, потому что стул проходит через кишечник быстрее, чем обычно.Красный стул указывает на кишечное кровотечение, поэтому он может быть признаком более серьезной инфекции.
  2. Вздутие живота и газы
  3. Более частое опорожнение кишечника
  4. Ощущение необходимости опорожнить стул
  5. Спазмы в животе
  6. Тошнота
  7. Ощущение жжения
  8. Лихорадка
  9. Обезвоживание. Если диарея вызывает обезвоживание, это может быть признаком серьезных проблем со здоровьем. Некоторые признаки обезвоживания: темная моча, головокружение и дрожь, усталость, лихорадка, утомляемость, сухость слизистых оболочек, учащенное сердцебиение, головная боль, головокружение, повышенная жажда, уменьшение мочеиспускания, сухость во рту.

Младенцы и дети раннего возраста

Диарея у очень молодых людей — серьезное заболевание. Если у вашего ребенка проявляются какие-либо из следующих симптомов, обратитесь за неотложным лечением:

  1. Диарея в течение 24 часов и более.
  2. Стул, содержащий кровь.
  3. Температура 102 ° F (39 ° C) или выше.
  4. Стул, содержащий гной.
  5. Стул черный и дегтеобразный.

Диарея у младенцев и молодых людей может вызвать сильное обезвоживание у младенца всего за один день.Если вы заметили симптомы обезвоживания, такие как перечисленные ниже, позвоните врачу вашего ребенка или обратитесь за неотложной помощью:

  • Сухость во рту
  • Головная боль
  • Усталость
  • Отсутствие слез при плаче
  • Сухая кожа
  • Запавшие глаза
  • Затонувший родничок
  • Сонливость
  • Раздражительность
  • Уменьшение мочеиспускания

Бристольская шкала стула — какая форма стула указывает на проблему, а какая — нормальное пищеварение

Бристольская шкала стула — это инструмент, созданный для классификации формы человеческих экскрементов по семи категориям, который используется в экспериментальной и клинической областях для диагностики.

Следовательно, по шкале полезно определить, какие типы стула указывают на нормальную пищеварительную функцию, а какие — на запор или диарею.

  • 1 и 2 относятся к запору.
  • 3 и 4 — идеальные табуреты.
  • 5 относится к развитию диареи и недостатку клетчатки.
  • 6 и 7 относятся к диарее.

По данным исследований:

  • Секреции 1 и 2 типа чаще встречаются у женщин,
  • Типы 5 и 6 чаще встречаются у мужчин.

Диагноз

Ваш врач проведет медицинский осмотр и рассмотрит вашу историю болезни и образ жизни, а также историю болезни вашей семьи при определении причины диареи.

Врач может запросить лабораторные анализы, чтобы определить причину вашей проблемы со здоровьем и других связанных состояний. Эти тесты включают:

  • Анализ крови.
  • Образец стула для проверки на наличие бактерий, воспалений, паразитов или признаков заболевания.
  • Тесты натощак, чтобы определить, является ли причиной пищевой непереносимости или аллергии.
  • Визуализирующие обследования для выявления воспалений и структурных аномалий кишечника.
  • Колоноскопия для проверки всей толстой кишки или ректороманоскопия для проверки прямой и нижней части толстой кишки на наличие признаков кишечного заболевания, если у вас тяжелая или хроническая диарея.
  • Биопсия.
  • Ультразвук или компьютерная томография.

Если причина остается неизвестной, несмотря на эти тесты, врач может диагностировать СРК.У людей с этим заболеванием пищеварительная система кажется нормальной, но не функционирует должным образом.

Лечение хронической диареи зависит от ее первопричины, и приведенные ниже домашние методы лечения могут не помочь в случае серьезных заболеваний. Поэтому необходимо проконсультироваться с врачом.

Однако в большинстве случаев домашнее лечение может помочь, и вы можете попробовать эти советы.

Домашние средства и диетические изменения от диареи

Если какой-то конкретный диетический продукт является причиной хронической диареи, вы можете попробовать исключить этот продукт или напиток из рациона, чтобы увидеть, улучшатся ли симптомы.

Как только симптомы исчезнут, можно будет постепенно начать есть эти продукты снова, нечасто или в умеренных количествах.

10 вещей, которые нужно делать, есть и пить при диарее:

  1. Достичь лучшего Контроль порций .
  2. Возьмите пробиотиков , потому что они могут восстановить здоровый баланс бактерий в кишечнике.
  3. Примите пищевых добавок с клетчаткой , например псиллиум, потому что он также может облегчить хроническую диарею.Добавки клетчатки могут быть особенно полезны для людей с СРК или другими пищеварительными заболеваниями, вызывающими жидкий стул. Однако избегайте использования продуктов, которые также содержат слабительные.
  4. Пейте жидкости , чтобы избежать обезвоживания, потому что это наиболее серьезное осложнение хронической диареи. Например, вода, чаи без кофеина и бульоны с низким содержанием натрия.
  5. Спортивные напитки и Минерализованная вода может быть полезным, потому что помимо гидратации они содержат электролиты и минералы.Вы также можете добавить минералы в обычную питьевую воду.
  6. В случае, если диарея проявляется вместе с тошнотой, сосать кусочки льда , пока тошнота не пройдет.
  7. Сделайте себе чай ежевики, черники или малины . Потому что листья этих растений содержат дубильные вещества, которые считаются отличным средством от этого состояния здоровья. Избегайте свежей черники, так как она может усугубить диарею.
  8. Ромашковый чай также может быть отличным средством от диареи.
  9. BRAT диета для взрослых, младенцев и детей ясельного возраста. Диета BRAT (диарея) — это комбинация продуктов, которые нужно есть для лечения диареи.
    • B ананас
    • R лед
    • A яблочный соус
    • T oast
  10. Восстановительная диета. Когда вы выздоравливаете от диареи — диета, состоящая из частых небольших приемов пищи, может быть лучше, чем три больших приема пищи в день. Полезная диета для лечения диареи может включать:
    • Вареные, мягкие овощи
    • Продукты, богатые пектином , такие как груши, яблоки, гуава, айва, сливы, крыжовник, апельсины и другие цитрусовые, содержащие большое количество пектина.
    • Продукты с высоким содержанием калия , такие как картофель, сладкий картофель, бананы, апельсины, дыня, медвяная роса, абрикосы, грейпфрут, приготовленный шпинат, приготовленная брокколи, грибы, горох, огурцы.
    • Достаточное количество белка .
    • Продукты с электролитами , например мисо-суп, спортивные напитки и минерализованная вода .

Избегайте:

  • Прекратите употреблять вещества, которые могут вызвать диарею, или начните употреблять их в более умеренных количествах.
  • Ограничьте или избегайте употребления алкоголя.
  • Ограничьте или избегайте кофе и других напитков, содержащих кофеин.
  • Избегайте молока, потому что оно может усугубить диарею.
  • Избегайте жирной, жирной и острой пищи.
  • Таблетки соли могут усугубить диарею, поэтому старайтесь их избегать.
  • Избегайте продуктов, содержащих искусственные подсластители, или продуктов с высоким содержанием фруктозы.
  • Избегайте интенсивных упражнений, поскольку они увеличивают риск обезвоживания.
  • После того, как диарея станет менее интенсивной, в течение двух дополнительных дней избегайте острой пищи и алкогольных напитков.

Пищевые добавки от диареи

  • Пробиотики
  • Mineralex Deep Ocean Minerals — Чистый минеральный комплекс Deep Ocean, который вы можете добавить в свою обычную питьевую воду и приготовить себе минеральную воду.
  • Волокна, особенно подорожник — Волокна играют важную роль в пищеварительном процессе человека и являются неотъемлемой частью здорового питания. Поскольку волокна активируют перистальтику кишечника, ускоряют процесс приема пищи и вызывают более быстрое ощущение сытости.Кроме того, волокна помогают связывать и выводить излишки холестерина, шлаков и токсинов, тем самым очищая стенки кишечника. Ежедневное потребление необходимого количества клетчатки помогает предотвратить многие проблемы со здоровьем, такие как ожирение, синдром раздраженного кишечника, болезни сердца, диабет и камни в почках. Intestine DETOX содержит псиллиум из подорожника подорожника и семена льна, которые являются одними из лучших и наиболее распространенных природных источников клетчатки.
  • Экстракт корня одуванчика — Одуванчик ценился с древних времен за его удивительный оздоровительный эффект.Ботаническое название « Taraxacum officinale » происходит от греческого языка и означает «лечит воспаление».

Прием лекарств от диареи или смена лекарств

Диарея, возникающая из-за заболевания, может исчезнуть после лечения основного заболевания. Кроме того, люди, принимающие лекарства, которые могут вызвать хроническую диарею, должны поговорить со своим врачом об альтернативных лекарствах, которые не имеют этого побочного эффекта.

Другие лекарства, которые могут помочь, включают:

  • Противодиарейные препараты — краткосрочное лекарство.Хотя они, как правило, облегчают симптомы, людям не следует использовать их постоянно и следует обратиться к врачу.
  • Антибиотики от бактериальных инфекций.
  • Лекарства, содержащие кодеин, уменьшающие водянистый и жидкий стул.
  • Безрецептурные препараты, замедляющие прохождение стула по пищеварительному тракту. Например, висмут (пепто-бисмол) и лоперамид (имодиум).
  • Кроме того, пробиотики.

Профилактика

Не все случаи хронической диареи можно предотвратить.Однако можно снизить риск хронической диареи, если вы:

  • Пейте только чистую или фильтрованную воду.
  • Мойте руки до и после приготовления пищи и еды.
  • Всегда чистите и полностью готовьте все мясные продукты перед едой.
  • Ведите дневник питания и смотрите, как исключение определенных продуктов из рациона влияет на диарею.
  • Обсудите побочные эффекты любых текущих лекарств с врачом. Кроме того, при необходимости запросите смену лекарств.
  • Регулярно принимайте пробиотические добавки.
  • Вымойте свежие продукты перед употреблением.
  • Регулярно очищайте кухонные поверхности.
  • Кроме того, регулярно мойте руки, особенно после посещения туалета или контакта с больным человеком.

NB! Вам следует проконсультироваться с врачом, если появятся другие симптомы (например, лихорадка или усталость) или если у вас диарея, которая длится более нескольких дней. В заключение, если вы заметили какие-либо симптомы обезвоживания, вам следует немедленно обратиться к врачу.

NB! Информация, представленная здесь, предназначена только для информационных целей, поэтому не рассматривайте ее как медицинскую помощь или медицинскую диагностику и лечение. Не рассматривайте эту информацию как гарантию результатов, которых вы хотите достичь. Кроме того, эта информация не предназначена для замены совета вашего врача или другого медицинского работника.

Более того, вы не должны использовать его для диагностики или лечения проблем со здоровьем. Перед тем, как изменить или прекратить прием существующих лекарств, лечения или ухода или принимать какие-либо диетические добавки, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или врачом перед тем, как начать какую-либо диету или программу, или если вы подозреваете, что у вас может быть какое-либо заболевание.

Составлено и отредактировано Марией-Еленой Лоик

Источники: Emedicinehealth.com, Medicalnewstoday.com

Изображения: Pexels.com, Pixabay.com, Shutterstock.com

Сообщите нам, понравился ли вам пост. Это единственный способ стать лучше.

Как остановить диарею: причины, факторы риска и лечение