Как в домашних условиях убрать запах с ног: из-за чего возникает, как от нее избавиться и как убрать неприятный запах?

Содержание

что делать в домашних условиях, чтобы убрать неприятный аромат

Причины появления неприятного запаха ног

Вообще-то ноги пахнут у всех. У мужчин — чуть сильнее, чему есть эволюционное объяснение. Самцы птиц поют, привлекая самок, самцы животных метят территорию, показывая другим, что у этих земель уже есть хозяин. А наши предки обозначали свое присутствие с помощью «ароматных» следов от ног. У современных мужчин есть масса других способов показать, кто в доме (и на этой земле) хозяин, и то, что ноги сильно пахнут, им, скорее, мешает. Причем бывает, что они «благоухают» даже несмотря на то, что их хозяин или хозяйка добросовестно принимают с утра душ и не забывают ополоснуться вечером. В чем причина?

  • Некачественная обувь. Ноги в таких туфлях и ботинках чувствуют себя, как в целлофановом пакете. Если верх туфель или кроссовок еще может быть из искусственных материалов, то внутренняя отделка — только из натуральных, никакой синтетики быть не должно.

    В противном случае антисанитария и скверный запах обеспечены.

  • Несоблюдение правил гигиены. Странно об этом писать в XXI веке, но приходится, потому что даже сейчас находятся те, кто принимает душ (и моет ноги) не каждый день. В результате ноги источают ни с чем не сравнимый аромат, который не привлекает, а отпугивает окружающих.

  • Заболевания. Бывает, что человек и моется регулярно, и обувь правильную носит, а ноги все равно пахнут и сильно потеют. Чтобы понять, в чем причина, загляните к терапевту. Повышенная потливость ног может быть симптомом серьезных заболеваний. Или грибковой инфекции, микоза.

  • Стрессы. Они тоже могут быть причиной неприятного запаха. А еще — волнение перед серьезным событием или выступлением, во время которого сильно потеют ладони и стопы.

Этот запах не спутаешь ни с чем. .. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от запаха и потливости ног в домашних условиях

Если речь не идет о серьезном заболевании, то запах ног можно победить. Для этого создан богатый ареснал.

  • Косметика. Гели для душа, скрабы, мыло помогут очистить кожу, а специальные дезодоранты, тальки и присыпки, кремы для ног с экстрактами ромашки и шалфея, салициловой кислотой и ментолом, противогрибковыми и антибактериальными компонентами —– уменьшить потоотделение и нейтрализовать неприятный запах.

  • Дезодорирующие стельки. Они особенно актуальны в жару. Тонкие, толщиной всего 2-3 мм, с несколькими слоями впитывающего материала и угольным фильтром, они впитывают пот и сохраняют ощущение свежести. Некоторые из них дополнительно пропитаны антигрибковым раствором.

  • Ванны для ног. Они помогут снять напряжение, расслабиться, очистят кожу ног, а если добавить несколько капель эфирного масла (мяты, лимона, бергамота, кипариса или лаванды) — еще и ароматизируют ее.

  • Народные рецепты. Куда же без них! Но мы бы советовали использовать их в связке с другими средствами.

Как быстро устранить неприятный запах? Принять ванну! © Getty Images

Можно ли быстро убрать запах ног

Душ — самый простой и очевидный способ борьбы с запахом пота. Принимаем его ежедневно, но при этом не усердствуем: вполне достаточно, если вы всего 5 минут постоите под струей теплой воды. И не стоит забывать про скрабы для ног: чем меньше на коже ороговевших частиц, тем меньше неприятного запаха.

Вернуться к оглавлению

Как бороться с запахом и потливостью ног народными методами

Существует несколько рецептов, которыми пользовались еще наши бабушки и прабабушки.

Настой из березовых почек

Он содержит противовоспалительные компоненты, которые не дают размножаться бактериям на ногах, а значит, уменьшают интенсивность запаха. Для приготовления раствора 50 г сухих березовых почек настаивают в 250 мл спирта 10-12 дней в темном прохладном помещении. Затем разбавляют настой водой и 3-5 раз в день в течение 2 недель протирают им стопы ватным тампоном.

Солевые, чайные и контрастные ванночки для ног

Все они прекрасно очищают кожу и избавляют от неприятного запаха. Например, для солевой разводят половину стакана соли в 1 л теплой воды и перемешивают до полного растворения соли. Затем моют в этой воде ноги.

Ванночка с корой дуба

20 г сухой измельченной коры дуба заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят на водяной бане 30 минут, затем процеживают, выливают отвар в тазик и при необходимости разводят водой. В этой ванночке парят ноги перед сном. Поклонники метода считают: для того чтобы надолго избавиться от неприятного запаха, достаточно 5 процедур с интервалом через день.

Вернуться к оглавлению

Косметические средства для устранения запаха ног

Большая часть из них предназначена для очищения кожи — это гели для душа и мыло.

Но есть и специальные средства для маскировки неприятного запаха и уменьшения потливости (специальные дезодоранты для ног). Наконец, третья категория средств — это продукты, которые мягко отшелушивают ороговевшие клетки, борются с сухостью, натоптышами, питают и увлажняют кожу.

Средства для очищения кожи

Мужское мыло-скраб для тела Exfoliating Body Soap, Kiehl’s

Мыло-скраб с древесным ароматом содержит пудру из семян жожоба, пемзу и масло пракакси, хорошо очищает и отшелушивает кожу, смягчает огрубевшие участки, придает ощущение свежести.

Липидовосполняющее смягчающее масло для ванны и душа Lipikar AP+ Oil, La Roche-Posay

Это масло подойдет и для очищения кожи ног. Благодаря ниацинамиду и маслу карите формула средства смягчает и успокаивает сухую кожу. Масло можно использовать вместо геля для душа, а можно добавлять его в ванну: 3-5 колпачков вполне достаточно.

Гель для душа с ароматом мускуса Original Musk, Kiehl’s

В его составе — сразу три уникальных компонента: глицерин, экстракт алоэ вера и пирролидонкарбонат натрия. Благодаря им гель отлично увлажняет и смягчает кожу, она становится нежной и бархатистой.

Гель для душа «Грейпфрут», Kiehl’s

Алоэ вера, протеины пшеницы и пирролидонкарбонат натрия — вот «звездный состав» этого увлажняющего геля для душа. Средство бережно очищает кожу, защищая от потери влаги. А аромат грейпфрута подарит заряд бодрости.

Гель для душа и ванны «Кориандр», Kiehl’s

Гель с ароматом кориандра бережно очищает кожу. Благодаря экстракту алоэ вера и пирролидонкарбонату натрия в составе он увлажняет, смягчает и успокаивает ее.

Успокаивающий гель для душа Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay

Очищает, не повреждая защитный барьер кожи. В составе геля — интенсивно смягчающее кожу масло карите и ниацинамид. Гель успокаивает чувствительную кожу.

Мужской очищающий и тонизирующий гель для тела и волос Body Fuel All-in-One Energizing Wash, Kiehl’s

Средство «два в одном» — шампунь и гель для душа — содержит керамид, бодрящий ментол и природные «энергетики»: витамины С и Е, кофеин и сою. Мягко очищает и заряжает свежестью кожу и волосы.

Освежающий гель для душа Aquapower Shower Gel, Biotherm

Средство 2-в-1 тщательно очищает и увлажняет кожу и волосы, заряжает энергией. Формула геля для душа обогащена Life Plankton, оказывающим благоприятное действие на кожу.

Увлажняющий гель-душ для волос и тела Gel Douche Vitalité, Biotherm

Обеспечивает мягкое и комфортное очищение кожи. Средство хорошо пенится и содержит увлажняющие и тонизирующие компоненты, подходит для ежедневного использования.

Питание и увлажнение

Крем для ног восстанавливающий «Интенсивный уход. Питание для сухой потрескавшейся кожи стоп», Garnier

Среди его активных компонентов — сок клена и аллантоин. Формула эффективно борется с сухостью кожи, смягчает и восстанавливает ее.

Восстанавливающий и питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancome

Когда под рукой нет крема для ног, это средство станет настоящим спасением.

Благодаря пептидам фундука, растительным маслам, маточному молочку, крем увлажняет и питает сухую кожу, восстанавливает ее, дарит ощущение комфорта и увлажняет на 24 часа.

Бальзам для тела Oil Therapy Baume Corps, Biotherm

С легкостью заменит увлажняющий крем для ног. Формула с чистым экстрактом термального планктона и витамином Е смягчает и питает кожу, делает ее мягкой и бархатистой. Нежный абрикосовый аромат подарит настоящее наслаждение.

Восстанавливающий крем для ног для сухой кожи, CeraVe

SOS-средство для сухой кожи. Отшелушивает ороговевшие частицы. Главные «действующие лица» крема — салициловая кислота, гиалуроновая кислота и церамиды. Формула обновляет, увлажняет, восстанавливает защитный барьер кожи.

Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatmentand Moisturiser, Kiehl’s

В составе — масла зародышей пшеницы, ши, миндаля, авокадо и какао, которые смягчают сухие и огрубевшие участки кожи. Для лучшего результата уход рекомендуется нанести на ночь и надеть хлопковые носки.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от неприятного запаха в обуви: полезные рекомендации

Покупая новенькую пару обуви, нам всем хочется, чтобы она подольше оставалась нарядной. Но иногда уже после нескольких дней носки, мы замечаем, что наша обувь начала издавать неприятный запах. Что же делать, если вдруг появился неприятный запах из обуви? Давайте подойдем к проблеме с нескольких сторон.


Народные средства.

  1. Протирайте обувь изнутри ватой, смоченной или в уксусе, или в перекиси водорода. Это быстрый и эффективный способ. Но не переусердствуйте, если нальете на диск слишком много жидкости, потом придется обувь сушить.
  2. Если нет аллергии на масла, то можете капнуть на стельку несколько капель масла лаванды или лимонного сока. И лаванда, и лимонный сок уничтожают микробов, вызывающих запах, ну и к тому же у них очень приятный аромат.
  3. Чайные пакетики. Этот способ распространен в армии, когда нет другой возможности избежать проблемы запаха пота. Чайные пакетики просто кладете на ночь и утром их удаляете. Чай обладает удивительным свойством впитывать в себя, как губка, любой запах (именно поэтому чай раньше перевозили только на специальных торговых судах, чтобы чай не стал пахнуть еще чем-то, кроме чая).
  4. Сода, детская присыпка, активированный уголь. Все перечисленные средства удивительно гигроскопичны (способны впитывать в себя влагу, которая является благотворной средой для размножения бактерий, вызывающих запах). Что нужно сделать? Просто высыпаете в ботинок на ночь одно из средств (уголь, конечно, надо измельчить), а утром или вытряхиваете в ведро, или быстро пылесосите ботинок. Если не хотите возиться с пылесосом, то воспользуйтесь следующим советом: положите толченый уголь в новый холщовый пакет.
  5. Заморозить обувь. Если на дворе морозная зима, то обувь можно просто на ночь вынести на балкон. Если же зима теплая и дождливая (или вообще на дворе лето), то на ночь убираем обувь в холодильник. В условиях холода бактерии, вызывающие запах пота погибают. Только не забудьте и в первом и во втором случае прежде чем морозить обувь, вытащите из нее стельки.
  6. Высушить феном или хорошо просушить на батарее. Вариант противоположный предыдущему. Но и в этом случае сначала нужно убрать стельки из ботинок или туфель.
  7. Листья мяты, шалфея, измельченная кора дуба тоже помогут вам быстро справиться с неприятным запахом. Достаточно положить их на ночь внутрь обуви. Если нет свежих листьев, то вполне подойдут и высушенные. Просто положите их в холщовый или льняной мешочек.
  8. Если ваша обувь долгое время оставалась в сыром помещении, то появляется неприятный запах плесени. От него избавиться несколько сложнее, но тоже возможно. Первое, что нужно сделать, это хорошо промыть обувь изнутри и снаружи мыльным раствором. Далее нужно протереть обувь хлорным раствором (это поможет её продезинфицировать). Для следующего этапа возьмите в равных долях нашатырный спирт и водку (нет водки: ее легко можно заменить разведенной уксусной эссенцией). Этим раствором тщательно протираете обувь изнутри и снаружи и затем ставите в хорошо проветриваемое место на просушку.
  9. Стиральная машина. Это, конечно, не совсем «народный метод», скорее «современный», но тоже достаточно распространенный. Если вашу обувь можно постирать, то сделайте это не вручную, а в стиральной машине, использовав для этого нужный режим стирки.

Современные средства.

  1. Спреи-дезодоранты. Их большое количество. Достаточно эффективное средство, которое действует на причину запаха на молекулярном уровне. Стоимость дезодорантов зависит от их объема.
  2. Хлоргексидин (лучше взять 0,05% раствор). Обувь нужно протереть со всех сторон, включая стельки. После обработки помещаете свои туфли или ботинки в полиэтиленовый пакет, часа на четыре. Потом обувь нужно в течение двух дней просушить.
  3. «Формидрон». Это раствор на основе формальдегида и его можно купить в аптеке. Обладает антисептическим и дезинфицирующим средством. Перелейте в пульверизатор и распылите изнутри. Но будьте осторожны: раствор достаточно токсичен.
  4. Фрешеры и стикеры с антибактериальными свойствами лучше всего подойдут для спортивной обуви. Они быстро избавят ваши кроссовки от запаха пота.
  5. Стельки. Основной вопрос, который встанет перед вами: какие именно стельки выбрать. Есть одноразовые, есть с активированным углем, противогрибковые, стельки из натурального льняного нетканого материала. Удобство стелек в том, что дезодорант вы можете и забыть распылить, ну а без стелек точно никуда не пойдете.

Ну и в заключении хотелось сказать следующее: всегда лучше предотвратить, чем исправлять. Проблема не в обуви, а в наших ногах. Следите за их чистотой.

Если материальные средства позволяют, то лучше купить вторую пару обуви, чтобы вы могли более тщательно просушить свои ботинки, туфли, кроссовки. Тогда обувь будет дольше оставаться чистой и свежей.

Как избавиться от неприятного запаха ног – советы, причины, средства

Причины неприятного запаха ног могут быть разными – от пренебрежения правилами гигиены, до физиологических особенностей человека и даже заболеваний, которые необходимо лечить.

Как избавиться от запаха ног – читайте в этом материале.

Почему воняют ноги

Неприятный запах может возникать из-за повышенной потливости стоп. Хотя у здорового человека пот не имеет запаха, он способствует тому, что воняют ноги – к этому приводят бактерии, которые питаются белковыми и жировыми компонентами пота. Продукты жизнедеятельности микроорганизмов и становятся причиной запаха.

Чаще всего усиленное потоотделение возникает как реакция на физические нагрузки, жару, волнение. Ситуация усугубляется при ношении тесной закрытой обуви, сделанной из резины, а также носков из синтетических материалов, что создает парниковый эффект.

В свою очередь теплая и влажная среда может создать хорошие условия не только для бактерий, но и для паразитических грибов. Грибковые инфекции могут возникать на ногтях, между пальцами и на боковых частях стопы, и также иногда приводят к неприятному запаху.

Помимо этого, симптомами грибка являются зуд и шелушение. При таких симптомах нужно обратиться к доктору и не заниматься самолечением.

Состояние, при котором потливость чрезмерна, постоянна и не вызвана стрессом или внешними факторами, называют гипергидрозом. Эта патология бывает общей, когда сильно потеет все тело, или локальной. Чаще всего избыточная потливость локализируется на ладонях, подмышками, а также – на стопах.

Гипергидроз может быть продиктован генетикой, но иногда является следствием заболеваний. Диагностировать гипергидроз, а также назначить профилактический курс должен профильный врач – дерматолог или подолог. Для определения причины нарушения могут потребоваться дополнительные анализы.

Стоит отметить, что неприятный запах ног у мужчин встречается чаще – просто из-за того, что по физиологическим причинам потеют они сильнее.

Как бороться с неприятным запахом ног

Чтобы убрать запах ног, необходимо:

  1. Уничтожить бактерии.
  2. Снизить потливость.
  3. Правильно выбирать и ухаживать за носками и обувью.

Как бороться с запахом ног: ликвидация бактерий

Первейшее средство от запаха ног – неукоснительное соблюдение правил гигиены. При обильном потоотделении мыть ноги необходимо утром и вечером, при этом стоит использовать антибактериальное мыло. Вытирать ступни необходимо насухо, в том числе между пальцами.

Для ликвидации «пищи» бактерий важно стричь ногти и удалять ороговевшие части кожи с помощью пемзы (натурального вулканического камня).

Ванночки для ног

В случае, если частое мытье и соблюдение правил гигиены не помогают, изначально для борьбы с вонью от ног стоит опробовать народные средства. Чтобы избавиться от запаха в домашних условиях, можно делать ванночки:

  • с пищевой содой, которая обладает бактерицидными свойствами;
  • с крепко заваренным черным чаем – дубильные вещества (танины) в его листьях также уничтожают бактерии и снижают потливость;
  • с яблочным уксусом;
  • с морской солью.

Держать ноги в растворе нужно 15-20 минут, а в случае с содовым раствором – не более этого. Еще одно средство от запаха ног – антибактериальные мази, кремы и специальные ножные дезодоранты.

Как избавиться от запаха ног: снижение потливости

Действия в этом направлении следует начать с правильного выбора носков и обуви.

Надевать носки нужно по погоде – в жаркую не надевать чрезмерно теплые. В любом случае следует избегать синтетических тканей (таких как нейлон), которые накапливают влагу и препятствуют доступу к воздуху. Оптимальный материал – хлопок.

Также существуют носки с антибактериальной пропиткой. Для приобретения доступны и антибактериальные стельки для обуви. При выборе самой обуви лучше отдавать предпочтения натуральным тканям – как снаружи ботинка, так и внутри. При этом избегать резиновой обуви.

Менять носки следует каждый раз, как они пропотевают – для этого можно брать с собой как минимум одну сменную пару. Обувь не стоит надевать два дня подряд, а после прогулки ее нужно помыть и высушить.

Медицинская помощь

Слишком сильную потливость можно снизить с помощью антиперсперантов – специальных косметических средств, которые сужают протоки потовых желез и таким образом уменьшают избыточное потоотделение.

Обзор средств против гипергидроза

Антиперсперанты имеют относительно длительное действие, однако перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом. Такие средства содержат в себе алюминий, который и блокирует вывод пота.

Для некоторых людей использование подобных препаратов может быть нежелательно или вовсе противопоказано.

В случаях тяжелой формы гипергидроза, когда ноги мокрые постоянно, специализированные препараты могут не помочь – тогда для устранения недуга потребуется медицинская помощь.

В качестве лекарства от запаха ног и его причины – гипергидроза – врачи могут назначить лечение методом ионтофореза, то есть воздействием тока на кожу стоп.

Если эта и другие по лечению неприятного запаха ног и потливости оказались неэффективными, врачи могут прибегнуть к введению в отдельные участки кожи инъекций препаратов ботулотоксина, наиболее известным из которых является ботокс.

Данная процедура ликвидирует чрезмерное потоотделение полностью – но лишь на время. Срок ее действия находится в диапазоне от 6 до 12 месяцев, при том что стоит такое лечение недешево.

Вопросы и ответы
  • Как убрать неприятный запах ног народными средствами?

Держать ноги в ванночках с крепким черным чаем, либо в теплой воде с добавлением морской соли или яблочного уксуса.

Также можно использовать ванночки с добавлением нескольких капель эфирного масла, например, лавандового или кипарисового.

  • Чем мыть ноги, чтобы избавиться от запаха?

Для ликвидации микробов, помимо ванночек, можно использовать антибактериальное мыло.

  • Как избавиться от неприятного запаха ног с помощью соды?

В двухлитровый тазик с теплой водой добавить 3-5 столовых ложек пищевой соды и держать 15-20 минут, но не дольше – если передержать, то щелочной раствор может оказать негативный эффект на кожу.

Хотите первыми получать важную и полезную информацию о ДЕНЬГАХ и БИЗНЕСЕ? Подписывайтесь на наши аккаунты в мессенджерах и соцсетях: Telegram, Twitter, YouTube, Facebook, Instagram.

Как избавиться от неприятного запаха в обуви в домашних условиях

Как избавиться от запаха в обуви? Эта распространенная проблема имеет несколько решений. Иногда достаточно поменять гигиенические привычки, а порой могут понадобиться и более серьезные средства.

Ладони рук и подошвы ног содержат наибольшее количество потовых желез, а, значит, потеют больше. Бактерии разлагают органические вещества, содержащиеся в поте, что и приводит к появлению неприятного запаха. Также в этом могут быть виноваты микроорганизмы другого вида – в случае грибковых заболеваний.

Активность потоотделения и запах обусловлены преимущественно генетическими причинами. Некоторым из нас, чтобы добиться свежести на целый день, достаточно лишь утреннего душа. А кому-то, чтобы избавиться от сильного запаха пота, приходится использовать антиперспиранты.

Больше всего проблем в этом смысле доставляет обувь. Она хорошо впитывает пот, то есть представляет собой отличную питательную среду для бактерий.

Средства от запаха в обуви

Чем убрать запах из обуви? Для этого есть и народные средства, и специализированные решения. Это, например:

  • питьевая сода;
  • перекись водорода или спирт;
  • эфирные масла;
  • аэрозольные дезодоранты;
  • твердые освежители.

Обычная питьевая сода отлично впитывает запахи. Важный момент: если порошок просто засыпать внутрь, то даже после тщательной очистки небольшое количество соды может забиться в складки или под стельку. Сода может негативно влиять и на кожу ног, и на материал, из которого изготовлена обувь. Поэтому лайфхак: засыпьте соду в плотный носок, который затем вставьте внутрь ботинка на 5-10 часов. Такой вариант нейтрализует запахи не менее действенно, и вам не придется потом очищать обувь от остатков соды.

Чтобы обувь не пахла, важно избавиться от первопричины, то есть от бактерий. Для этого можно использовать любую спиртосодержащую жидкость или (если материал обуви деликатный) – перекись водорода. Смочите в выбранном средстве ватный тампон, протрите обувь изнутри и дайте высохнуть.

Еще одно средство против запахов, которое можно приготовить в домашних условиях — смесь столового уксуса и эфирного масла. Подойдут любые масла: лаванды, лимона, или масло чайного дерева (оно обладает еще и антисептическим эффектом). Рецепт прост: смешайте полстакана воды и полстакана пищевого уксуса, а затем добавьте в смесь 5 капель эфирного масла. Полученный раствор залейте в распылитель и равномерно разбрызгайте по внутренней поверхность туфель или ботинок. Это способ особенно хорош для замшевой и кожаной обуви, которую не рекомендуется стирать.

Аэрозольные дезодоранты с антибактериальным эффектом удобны в использовании: обычно баллоны оборудуют специальной насадкой, которая позволяет направленно распылять средство (скажем, в носок обуви). Еще один плюс таких решений – быстродействие. А если вы никуда не торопитесь, можно воспользоваться твердыми освежителями в форме таблеток или стиков. Их закладывают в обувь, которую не планируется носить несколько дней, чтобы сохранять ее свежей.

Какой вариант вы бы не выбрали, не забудьте помыть (или хотя бы очистить от грязи) и высушить обувь перед началом обработки.

Как убрать запах из обуви в домашних условиях

Обувь пахнет потом? О народных средствах и достижениях бытовой химии, которые помогут ее освежить, мы уже рассказали. Теперь – о наиболее радикальных способах, которые помогут быстро вывести плохие запахи.

Самая лучшая идея – помыть или постирать обувь. Но, например, нубуку или замше вода обычно противопоказана. Если водные процедуры для обуви под запретом, есть старый дедовский способ: продезинфицируйте туфли или ботинки, выставив их под прямые солнечные лучи на день — ультрафиолет сделает всю работу за вас. Но что делать с темной или лакированной обувью, которая на солнце может выгореть и испортиться? Попробуйте выветрить ее. Оставьте обувь на день-другой на сквозняке (в тени), и свежий воздух устранит проблему (или, как минимум, ослабит неприятный запах).

Со спортивной обувью история отдельная. Физиологию не обманешь: беговые кроссовки или обувь для катания на велосипеде и быстрее пачкаются, и сильнее пахнут. Для этого вида обуви наиболее действенный вариант – стирка. Постирать кроссовки, кеды или сникеры в стиральной машине – отличная идея, главное, предварительно изучите маркировку. По окончании процесса тщательно просушите обувь, чтобы избежать запаха сырости и появления плесени.

Что нужно делать, чтобы обувь не пахла

Как предотвратить появление запаха из обуви? Чаще всего его причина связана с человеком, а точнее – с повышенным потоотделением ног. Перечислим несколько профилактических мер.

  • Простой, но действенный прием — регулярная забота о коже ног. Нет времени на длительные уходовые процедуры? Просто тщательно мойте ноги во время ежедневного душа. А в свободную минутку дополнительно пройдитесь по проблемным участкам пемзой. Ступни без огрубевшей кожи потеют меньше.
  • Если ваши ноги сильно потеют, поищите в продаже носки с пропиткой, которая не допускает размножения бактерий, а значит, предотвращает появление запаха. Существуют и специализированные средства, блокирующие потоотделение (антиперспиранты на основе солей цинка или алюминия) и всевозможные тальки и пудры. Обращаем ваше внимание, что использовать их надо в строгом соответствии с инструкцией.
  • Не носите туфли или кроссовки неделю подряд: делайте перерыв, чтобы дать обуви просохнуть и проветриться. Если вам очень понравился фасон кед или ботинок, купите сразу две пары и носите их поочередно. Это не только продлит срок службы обуви, но и поможет избежать проблемы, которой посвящена эта статья.
  • Последний в списке, но, пожалуй, самый важный совет: не забывайте об уходе за обувью — протирайте или мойте, а также проветривайте ее почаще. При необходимости используйте сушилку для обуви – это особенно актуально осенью и зимой.

 

Читать также:
Уход за обувью с помощью домашних средств
Можно ли стирать обувь в стиральной машине
Как хранить обувь

Фото: freepik.com

Неприятный запах изо рта (галитоз)

Неприятный запах изо рта (галитоз)

По материалам публикации д.м.н. Ирины Макеевой и к.м.н. М.М. Гуревича.

Роль запахов в нашей жизни переоценить трудно. Многие симпатии и антипатии возникают под влиянием запаха, хотя часто мы даже не задумываемся об этом.

Запах же изо рта может испортить человеку жизнь: его не примут на работу, с ним не захотят продолжить знакомство, коллеги при беседе будут стараться отвернуться или отодвинуться подальше…

Как правило, сам обладатель дурного запаха изо рта его не чувствует, он к нему давно привык, подобно тому, как «светская львица» не ощущает духов, которыми она облита с ног до головы. Дурной запах изо рта — это сигнал тревоги: что-то в организме не в порядке, Причиной дурного запаха может быть и заболевание желудка, и патология ЛОР-органов.

Однако, прежде всего, стоит обратиться к стоматологу. Обратите внимание на язык. Не случайно врачи называют его «зеркалом желудка». Густой белого или желтого цвета налет свидетельствует о неблагополучии в системе пищеварения и сам может быть источником тяжелого запаха. Посоветуйтесь с гастроэнтерологом, он назначит вам определенную диету. Посоветует чистить зубной щеткой не только зубы, но и язык.

При хроническом гастрите с пониженной кислотностью замедляется переваривание белковых веществ. Рекомендованный врачом прием желудочного сока, ферментных препаратов позволит избавиться и от запаха. Запах изо рта — один из симптомов дивертикула пищевода (мешковидное выпячивание стенки пищевода).

Кислый запах возможен при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, сопровождающейся повышенной кислотностью желудочного содержимого. Должны настораживать специфические запахи, например, ацетона при диабетической коме, аммиака в случае почечной недостаточности при заболеваниях почек; гнилостный запах при абсцессе легкого или бронхоэктатической болезни (в образующихся карманах бронхов скапливается гной). Такие запахи — повод для немедленного обращения к врачу.

Как правило, запах изо рта сопровождает заболевания десен, наличие зубных отложений, межзубных карманов. Зубы, пораженные кариесом, тоже могут вызвать запах изо рта. Если бы пациент наравне с врачом почувствовал запах, который разносится при препарировании кариозного зуба! Нередко зловоние бывает настолько сильно, что врач вынужден много раз менять защитную маску. А если кариесом поражены несколько зубов…

Особенно неприятно думать о том, какое количество болезнетворных микроорганизмов этот человек передает при поцелуе. Если у пациента есть так называемые «карманы» — патологические углубления в межзубных промежутках, то в них обычно застревают остатки пищи, Удалить их самому практически невозможно, поэтому начинается процесс гниения. Он сопровождается болями, воспалением и, естественно, запахом. Никакие зубные пасты тут не помогут. Необходимо, чтобы стоматолог «вычистил» все из карманов и провел лечение, способствующее их полному заживлению.

На  практике часто бывают случаи, когда одного только удаления зубных камней достаточно, чтобы дурной запах изо рта исчез. Дело в том, что зубной камень пропитан патогенными микроорганизмами, которые вызывают не только воспаление тканей десны, но и пахнут весьма неприятно. В тех случаях, когда запах связан с заболеваниями твердых тканей зубов или тканей десны, все решается достаточно просто: надо провести санацию, то есть полное оздоровление полости рта, и проблема будет решена. Нужно лишь желание и терпение пациента.

Однако бывают ситуации, когда дурной запах изо рта имеет более сложную причину. Например, при некоторых заболеваниях слюнных желез в полость рта не поступает необходимое количества слюны, или слюна слишком вязкая. Это приводит к нарушению процессов самоочищаемости полости рта, что и сопровождается дурным запахом.

«Дурно пахнут» и многие болезни слизистой. В этих случаях конкретные рекомендации даст только врач. Народная медицина советует при нарушениях слюноотделения есть по утрам геркулесовую кашу — вроде бы геркулес способствует увеличению количества выделяемой слюны. Раздражают окружающих ароматы алкогольного похмелья, табака, съеденных чеснока и лука. Можно ли их как-то заглушить? Безусловно, можно.

Самое доступное из домашних средств против дурного запаха — сырые яблоки. Ешьте их чаще. Хорошо освежает рот полоскание настоем свежего укропа. Чесночный или луковый дух исчезнет, если эти пахучие овощи заесть корнем петрушки или сельдерея. Устраняет запах изо рта свежезаваренный крепкий чай, в том числе после вина, чеснока и лука. При заболеваниях слизистой полости рта в народной медицине издавна применялись полоскания настоями и отварами лекарственных трав.

Они наряду с противовоспалительным действием оказывают хороший дезодорирующий эффект. Используйте для этих целей ромашку, шалфей, листья лесной земляники, календулы, зверобой, мяту. Обычно траву (отдельно или в смеси несколько видов) заваривают из расчета столовая ложка на стакан кипятка, настаивают, отжимают. Полстакана теплого настоя достаточно для одного полоскания. Лучше делать это после еды и после того, как вы зубочисткой, а потом зубной щеткой с пастой или порошком удалили все остатки пищи.

По крайней мере после завтрака и ужина повторяйте эти процедуры регулярно. Если в обеденное время на работе так обстоятельно заниматься своими деснами и зубами невозможно, заварите хотя бы свежего чаю и пополощите им рот. Для промывания миндалин, чтобы в них не задерживались гнойные пробки, очень эффективен настой горькой полыни. Одну чайную ложку измельченной сухой полыни заварите двумя стаканами кипятка, настаивайте 15 — 20 минут, процедите. Полощите горло несколько раз в день.

Этим же целям служит и отвар дубовой коры. Она обладает мощным противогнилостным действием. Желудочно-кишечные заболевания часто сопровождаются чрезмерным газообразованием в кишечнике — метеоризмом. Это еще более усиливает неприятный запах изо рта. «Усмирить» бродильные процессы помогут те же травы. Только их нужно принимать внутрь как ветрогонные средства.

Известны этим свойством укроп, петрушка, тмин, анис, мята перечная, мелисса, шалфей. Можно  взять 3/4 стакана теплого настоя, например, мяты, прополоскать несколько раз рот, а остатки выпить. Если дурной запах связан с пищеварением, полезен прием активированного угля (карболена) — по 1 таблетке 3 раза в день после еды. Ну и, конечно, напрямую зависит свежесть дыхания от того, насколько аккуратно и тщательно вы выполняете обычные гигиенические процедуры.

Увы, далеко не для всех еще стало правилом: по несколько минут во всех направлениях упругой щеткой с пастой утром и вечером чистить зубы, а после каждого приема пищи полоскать рот теплой водой. Выбирайте зубные пасты, которые содержат фтор, кальций (это укрепит зубную эмаль), экстракты лекарственных трав, снимающих воспаление слизистой оболочки ротовой полости и устраняющих все неприятные запахи.

Эликсиры с дезодорирующими веществами особенно хорошо освежают рот в течение дня. 10 — 20 капель на полстакана теплой воды — и на пару часов вам обеспечено свежее дыхание. Если же после съеденного второпях бутерброда или конфеты у вас нет возможности прополоскать рот, имейте в запасе жевательную резинку.

Девять действенных советов по предотвращению неприятного запаха ног

Неприятный запах ног создается бактериями, влагой и потовыми железами. Эта проблема не зависит от времени года и может проявляться как в жаркие дни, так и в зимний период. Поэтому советы, которые вы прочитаете здесь, подходят для любого времени года. Есть простые и действенные способы борьбы с неприятным запахом ступней. В нашей статье мы перечислим их.

1.Мойте ноги регулярно

Мойте ноги хотя бы раз в день. При необходимости применяйте антибактериальное мыло. Также важно тщательно высушить ноги, особенно между пальцами.

2.Держите свою обувь в чистоте

Сушите и ставьте проветриваться свою обувь на всю ночь. Чередуйте различные пары обуви, тогда у влаги в обуви будет достаточно времени для испарения. Бактерии любят влагу, поэтому обувь должна успевать проветриваться.

Носки тоже надо менять каждый день. Вы можете даже подумать о том, чтобы носить с собой дополнительную пару носков и менять их в середине дня.
Носите сменную обувь на работе, желательно открытого типа, например сандалии или сабо.

3. Используйте дезодорант для ног

Одно из самых простых решений – использовать специальный дезодорант для ног. Спрей предотвращает и мягко удаляет запах как на ногах, так и в обуви. Дополнительно вы можете купить дезодорант с антимикробным эффектом, что защитит ноги от грибковых инфекций.

4.Носите правильный тип обуви

Избегайте тугих туфель, которые будут сжимать вам ногу. А также туфель из искусственных, плохо пропускающих воздух материалов. Обувь, которая не «дышит», способствует потоотделению и, следовательно, запаху ног.

5.Замените стельки

Стельки, которые изношены или используются неоднократно, могут пахнуть так же, как обувь и носки. Вымойте и высушите их и используйте другую пару стелек, пока они сушатся.
6. Подстригайте ногти на ногах
Регулярный уход за ногтями на пальцах ног также помогает устранить запах ступней, так как бактерии могут попасть в ногти.

7. Делайте ванночки для ног

Ванночки из теплой воды, смешанной с соком одного лимона или с уксусом, эффективны для устранения запаха ног. А еще вы можете использовать специальную соль для таких процедур. И не забудьте хорошо высушить ноги после процедур.

8. Используйте пемзу

Убирать омертвевшую кожу — хороший способ защититься от появления неприятного запаха. Чтобы удалить мертвые клетки кожи, которыми питаются бактерии, используйте пемзу или хороший скраб для ног.

9. Не забудьте сходить к врачу.

Сдайте анализ на грибковые инфекции. На самом деле это самая распространенная причина, по которой у вас могут неприятно пахнуть ноги. Если у вас есть инфекция, врач назначит соответствующее лечение, которое поможет избавиться от неприятного запаха.

Надеемся, наши советы помогут вам сохранить ножки в чистоте и комфорте!

Как избавиться от потливости ног: лекарственные препараты и народные средства

Подробности
Автор: ЛДЦ Нейрон
Опубликовано: 10 Ноябрь 2015

Повышенная потливость (по медицински «гипергидроз») – это проблема касается многих, особенно в жаркое время. Она не зависит от физического напряжения и от температуры окружающей среды и может тревожить любого. Поэтому с этой проблемой нужно бороться, так как она вызывает массу дискомфорта не только самому человеку, но и людям, которые его окружают. Также повышенная потливость ног может перерасти в более неприятные грибковые заболевания, поэтому с этим явлением необходимо бороться, чтобы не допустить усугубление проблемы.

 

Если вы обнаружили у себя такие симптомы, как зуд, покраснение, появление гнилостного запаха, шелушение и небольшие трещинки между пальцами – вам стоит обратиться к врачу! Во-первых, сначала нужно определить причину этого заболевания, а потом уже назначать лечение, так как у каждого пациента может быть свой индивидуальный случай. Лечение потливости чаще всего проводится лекарственными препаратами и косметическими средствами. Есть способы лечения потливости и с помощью народной медицины.

Препараты против потливости

Существуют также препараты от потливости ног, например формидрон, который хорошо себя зарекомендовал. В нем практически нет противопоказаний, поэтому его можно использовать длительное время. Если же у вас появилось покраснение – что случается очень редко, тогда препарат от повышенной потливости стоит прекратить использовать

Стоит отметить еще один хороший препарат от потливости ног – борозин. Это средство не только устраняет потливость ног, но и помогает бороться с грибковыми заболеваниями на ранней стадии. Если у вас появились маленькие трещинки на коже стопы или первые признаки грибка, тогда вам стоит приобрести борозин, к тому же он устраняет специфический запах.

Еще одним эффективным средством считается Дрисол, но стоит помнить что особенностью его лечение является закупоривать потовые поры. Поэтому злоупотреблять этим препаратом не стоит, так как могут появится аллергические реакции.

При повышенной потливости народная медицина рекомендует:

— Горец змеиный. 1 столовую ложку измельченного гореца змеиного заливают 1 л воды и заваривают. Отвар пьют по 0,3 стакана 3 раза в день. Это народное средство помогает избавиться от повышенной потливости.

— Дуб обыкновенный. Эту настойку принимают, если у Вас обильное потение. 30 г коры дуба заливают 1 л вина. Принимать 2 раза в день.

— Шалфей мускатный. 3 столовой ложки шалфея залить 2 стаканами кипятка после того как настоялся 1 час процедить. Применяют в качестве ванночек для ног и рук.

— Цветки терна. 2 чайные ложки цветка терна заливают 1 стаканом кипятка и оставляют на 8 часов, чтобы настоялся. Пить по 1-3 стакана 4 раза в день.

— Листья мяты. 1 столовую ложку мяты залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30-40 минут, затем процедить. Этим отваром протирают кожу.

— Сок морковки посевной и болгарского перца является эффективным средством при обильном потоотделении. Нужно смешать 1:1и пить по 1/3 стакана натощак. Курс лечения длится 24 дня.

При потливости ног рекомендуют косметические средства:

— Содовая и соленая вода. 1 чайную ложку соды развести 1 стаканом теплой воды. Содовой или соленой водой обмывать ноги утром и вечером. После процедуры споласкивают и обтирают ноги насухо. Ватный тампон смочить в соде и положить между пальцами. Надо потерпеть неприятные ощущения, так как может чесаться. Это народное средство поможет Вам быстро избавится от потливости.

— Борная кислота. Утром присыпать ноги борной кислотой и растирать ее между пальцами, на подошвенной поверхности и надеть носки. Кислоту вечером нужно смыть водой, Температура воды должна быть не больше чем 40-50%. Если Вы будете лечить потливость таким способом, то она пройдет через 2-3 недели.

— Хвощ полевой и листья березы. Чтобы сделать отвар, их берут в ровном количестве и кипятят 2-3 минуты. Этот отвар является эффективным средством от потливости ног

— Порошок стеарина — еще одно народное средство от потливости ног. Его насыпают в носки и ходят целый день. Вам хватит 2-3 процедуры, чтобы избавиться от потливости ног.

— Дуб обыкновенный. Из него де5лают порошок и присыпают стопы, на ночь надевают носки, а утром нужно смыть холодной водой.

— Яблочный уксус, используют как самое лучшее средство от повышенной потливости ног. Ноги тщательно вымывают водой с мылом, потом обтираются полотенцем, которое пропитанное яблочным уксусом. Эта процедура очень полезна, так как яблочному уксусу свойственно уничтожать бактерии, тонизировать кожу и восстанавливает кислотный баланс

лдц «Нейрон»

Добавить комментарий

домашних средств, избавляющих от запаха ног: Ставрос Алексопулос, D.P.M .: Podiatry

Вонючие ноги — не повод для смеха. Несмотря на все шутки, это не смешно, если каждый раз, когда снимаешь обувь, чувствуешь сильный и неприятный запах.

Это состояние называется бромгидрозом и вызывается бактериями, которые любят влажную или влажную среду. Таким образом, каждый раз, когда ваши ноги начинают потеть, бактерии увеличиваются и вызывают неприятный запах.

Попробуйте эти домашние средства, которые могут вам помочь…

Некоторые домашние методы лечения запаха ног могут помочь вам, но будьте осторожны с нанесением любых потенциально едких веществ, таких как отбеливатель, непосредственно на ноги.

  • Распылите дезодорант-антиперспирант на ноги. У ваших ног есть потовые железы, как и в подмышках, а дезодорант устраняет запах ног.
  • Смочите ноги в растворе из 1 столовой ложки пищевой соды на 1 литр воды на 15 минут пару раз в неделю, чтобы восстановить pH-баланс стоп и уменьшить количество бактерий.
  • Смешайте сок лимона или уксус с водой и смочите в нем ноги, чтобы уничтожить бактерии. Эта смесь также обладает вяжущим действием и может помочь удалить омертвевшую кожу ног.
  • Смочите ноги заваренным чаем. В чае есть дубильная кислота, которая уменьшает потоотделение и помогает высушить ноги. Используйте несколько пакетиков чая на каждую порцию, дайте остыть, добавьте немного холодной воды и раз в неделю замачивайте ноги на 30 минут.

… Но тогда не надо снова надевать сухие ноги в потные туфли!

Не поможет, если надеть красивые, сухие ноги в потные или влажные туфли и носки. Всегда меняйте носки, когда они намокли, и переверните обувь, чтобы они полностью высохли.

Чтобы ваша обувь оставалась сухой и удобной, позвоните по номеру:

.
  • Добавьте немного пищевой соды, талька или кукурузного крахмала в обувь (в том числе носки), чтобы впитать влагу, которая может вызвать бактерии.
  • Добавьте несколько неиспользованных сухих пакетиков чая на обувь и оставьте на несколько дней, чтобы они впитали влагу и неприятные запахи.
  • Чистка обуви бытовым дезинфицирующим средством. Обязательно протрите внутреннюю часть обуви хлопком, смоченным в чистой воде, а затем дайте обуви полностью высохнуть.
  • Опрыскайте обувь и носки дезинфицирующим спреем, затем дайте высохнуть в течение ночи.
  • Если вы используете простыни для сушки вместо жидкого смягчителя ткани, добавьте по одному на кончик каждой обуви и оставьте на ночь для более сладкого запаха.

Если эти методы не помогли, обратитесь к Ставросу О. Алексопулосу, DPM. Мы можем назначить специальные мази, которые помогут избавиться от бромгидроза, а для действительно тяжелых случаев есть другие методы лечения.

Позвольте нам помочь сохранить ваши ноги чистыми, сухими и свежими!

Доктор.Алексопулос, сертифицированный ортопед, имеет большой опыт работы с чрезмерным запахом ног и любыми другими состояниями стоп, а также с травмами стопы и лодыжки. Многие процедуры и операции можно пройти прямо здесь, в нашем офисе. Позвоните в наш офис в Чикаго по телефону (773) 561-8100 или запишитесь на прием через веб-сайт. Вам не обязательно жить с вонючими ногами — позвоните нам сегодня!

6 натуральных средств от запаха ног

Вы знаете сценарий: вы приходите в гости к другу, и он хочет, чтобы вы сняли обувь перед входом.Вы можете думать только о своих вонючих ногах. Прежде чем подвергать свою семью и друзей неприятному запаху ног, вы можете попробовать некоторые из этих натуральных средств:

  1. Чай . Танины, содержащиеся в чае, являются естественным сушильным агентом. Варите три или четыре чайных пакетика в одном литре воды примерно 10 минут, а затем добавьте достаточно холодной воды, чтобы вам было комфортно замачиваться. Подержите эти вонючие ноги как минимум на 15 минут. Затем смойте пресной водой и вытрите насухо.
  2. Припудрите пальцы ног. После мытья нанесите присыпку для ног, кукурузный крахмал или противогрибковый спрей, чтобы ноги оставались прохладными и сухими.
  3. Кошерная соль. Если ноги сильно потеют, раствор из 1/2 стакана кошерной соли (которая грубее, чем обычная поваренная соль) в одном литре воды поможет высушить ноги. Полежите не менее 10 минут, затем тщательно вытрите ноги.
  4. Сохраняйте хладнокровие. Закрытая обувь усиливает потливость ног и создает идеальную среду для размножения бактерий. Насколько позволяет окружающая среда, держите ноги открытыми для воздуха или носите дышащую обувь из натуральных материалов.
  5. Шалфей . Европейцы иногда посыпают обувь сухими, раскрошенными листьями шалфея, чтобы избавиться от запаха. Возможно, рывок поможет вам.
  6. Сода пищевая . Когда запах необработанной стопы охватывает любимую обувь, освежите ее, посыпав стельки небольшим количеством пищевой соды, чтобы высушить остатки влаги. Оставьте пищевую соду на ночь, а затем вылейте ее утром. Газеты, свернутые и оставленные в вонючей обуви, также хорошо поглощают запахи.

Имейте в виду, что подавляющее большинство проблем, связанных с потливостью и запахом ног, можно эффективно лечить простыми домашними средствами, но в случае особенно стойкой проблемы обратитесь к врачу.

Продолжайте исследовать

Домашние средства от запаха ног

Медицинский термин для обозначения запаха ног — бромодоз. Основная причина этого распространенного состояния — чрезмерное потоотделение. Потные стопы создают идеальную среду для развития бактерий, вызывающих неприятный запах. Дополнительные причины запаха ног могут включать стресс, прием лекарств, гормональные изменения, употребление алкоголя и наркотиков, грибковые инфекции или плохую гигиену.

Запах ног может смутить и повлиять на кого угодно; однако есть простые и недорогие средства, которые можно использовать дома, чтобы устранить запах. Вот несколько:

  • Мойте ноги два раза в день антибактериальным мылом
  • После ванны промокните спиртом между пальцами ног ватным тампоном
  • Смочите ноги в соленой воде или пищевой соде
  • Помойте ноги в уксусе
  • Очистите и протрите ноги пемзой
  • Посыпьте носки кукурузным крахмалом
  • Носите свежие носки и регулярно меняйте их (лучше всего — носки, впитывающие влагу)
  • Регулярно меняйте обувь, чтобы она высохла и проветрилась.Ортопед рекомендует не носить одну и ту же обувь два дня подряд

Если запах не проходит после использования этих средств, рекомендуется обратиться к ортопеду. Ваш врач может порекомендовать несколько курсов лечения. В зависимости от серьезности вашего случая, ваш ортопед может изучить несколько вариантов, которые могут быть использованы при покупке препаратов, отпускаемых по рецепту, использование электрических устройств для устранения потоотделения или хирургической процедуры, которая помогает контролировать потоотделение.

Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевается для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице. Вы никогда не должны игнорировать профессиональные медицинские советы или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕМЕДЛЕННО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ВРАЧОМ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СИТУАЦИЯ.

Почему ноги воняют? (для детей)

Это ваши собачки, ваши собаки, ваши поросята. Как бы вы их ни называли, ноги — важная часть вас. Без них вы не смогли бы встать, ходить или бежать. На самом деле, ваши ноги так много работают на вас, что иногда они становятся потными. И вонючий.

Вспомните жаркий летний день, когда вы весь день гуляете по парку развлечений. Ооо, мальчик, твои ноги уже давно в этих кроссовках! По дороге домой вы решаете сбросить обувь.Приятно, но плохо пахнет. Фактически, вы можете услышать от других пассажиров в машине: P.U. — что воняет?

Виноваты бактерии. Эти крошечные твари обычно обитают у вас на ногах и любят темные влажные места, такие как внутренняя часть вспотевшей обуви. Они размножаются в поту, поэтому, если вы не носите носки, это действительно заставит их работать.

В правильных условиях бактерии будут питаться вашими ногами. Эти бактерии питаются омертвевшими клетками кожи и кожным жиром. Их колонии вырастут и начнут избавляться от отходов в виде органических кислот.Это те органические кислоты, которые плохо пахнут.

И для 10-15% людей запах действительно плохой. Почему? Потому что их ступни сильно потеют и становятся домом для бактерий, называемых Kyetococcus sedentarius (скажем: kite-oh-KAH-kus SEH-den-tair-ee-us) . Эти бактерии производят не только вонючие органические кислоты — они также производят вещества, называемые летучими соединениями серы. Соединения серы обычно обладают сильным запахом и ужасно пахнут. Если вы когда-нибудь чувствовали запах тухлого яйца, вы знаете, как пахнут летучие соединения серы.


Стр.1

Что ты умеешь?

Обычно не нужно беспокоиться о вонючих ногах. Но если вас беспокоит вонь или кто-то это замечает, возможно, вам понадобится помощь.

Так как же сделать так, чтобы ноги не воняли? Что ж, возможно, тебе не удастся полностью избавиться от вони. Но если вы уменьшите количество пота, вы избавитесь от запаха.

Попробуйте следующие шаги:

  • Будьте чисты. Мойте ноги каждый день.Может быть, лучше окунуть ноги в ванну с водой и вытереть их, чем просто пролить на них воду из душа. Обязательно высушите ноги, когда закончите.
  • Носите подходящие носки. Хлопок, шерсть и специальный трикотаж для спортсменов впитывают пот и позволяют ногам дышать. Надевайте новую пару каждый день, а также если носки намокли.
  • Убедитесь, что ваша обувь не слишком тесная. Если да, то ноги могут потеть больше обычного.
  • Башмаки переключателей. Если носить одну и ту же обувь каждый день, от нее может пахнуть сильнее. Дайте им высохнуть в течение нескольких дней, прежде чем снова надеть их.
  • Убейте эти микробы. Спросите маму или папу об использовании дезинфицирующего спрея для уничтожения бактерий на вашей обуви. Также можно мыть ноги антибактериальным мылом. Также может помочь установка обуви на солнце.
  • Вымойте обувь или стельки. Некоторые стельки или обувь, особенно кроссовки, можно стирать — отличный способ избавиться от запаха и снова получить чистую обувь.Обязательно полностью высушите их перед тем, как надеть.
  • Избегайте обуви из пластика. Пластик и некоторые искусственные материалы не позволяют ногам дышать.
  • Иди босиком. Дайте ногам проветриться, позволив им провести некоторое время на свежем воздухе, особенно ночью. Но не ходите слишком много босиком, особенно на открытом воздухе, потому что это может заставить определенные бактерии (например, Kyetococcus ) жить на ваших ногах!
  • Не делитесь с другими обувью или полотенцами. Если вы это сделаете, то бактерии, вызывающие вонь, могут перейти с ног других людей на ваши. Валовой!

Если у вас все еще есть проблемы с запахом ног, поговорите с мамой или папой, чтобы узнать их мнение. Если они согласны с тем, что запах вызывает беспокойство, они могут попробовать принести вам порошок или стельки для борьбы с запахом. Если вам кажется, что ничего не помогает, вы можете поговорить со своим врачом о том, что делать. Врач может прописать вам специальное лекарство, которое нужно будет положить на ноги.

Для большинства людей запах ног можно контролировать.Хуже всего в том, что у вас вонючие ноги, это то, что это неловко. Если вас это беспокоит, просто не снимайте обувь, когда вы находитесь в социальных ситуациях, например, когда вы в школе или едете в машине.

Дома держите ноги в чистоте и ходите босиком, чтобы они могли дышать. Если ваши ноги чистые и сухие, этим бактериям придется найти свой обед в другом месте!

5 лучших способов естественным образом избавиться от запаха ног или неприятного запаха ног

Ох уж эти вонючие ноги!

Мы все там были, ну, по крайней мере, у меня… ну, знаете, когда вас приглашают в чей-то дом, и вы снимаете обувь, входя в дом, и чувствуете какой-то запах!

Тогда вы понимаете, что неприятный запах — это на самом деле ваши ноги… О, КАК ТЯГАЮЩИЙ, верно? Где ближайшая дыра, в которую можно залезть?

Что ж, сегодня я хочу поделиться с вами 5 средствами, которые помогли моей семье избавиться от запаха ног.Не нужно покупать те дорогие спреи или даже те дорогие кремы … почему бы не попробовать одно из этих натуральных средств, которые помогут избавиться от этих вонючих ног!

5 лучших способов естественным образом избавиться от запаха ног

1. Пищевая сода ~ пищевая сода помогает избавиться от запаха, нейтрализуя pH пота, тем самым устраняя бактерии, вызывающие неприятный запах ног.

Чтобы избавиться от запаха:

  • растворите 1/4 стакана пищевой соды 1 галлон теплой воды
  • позвольте ногам впитаться в течение 10 минут
  • хорошо высушите ноги и повторите при необходимости.

Пищевая сода также может быть добавлена ​​в обувь и / или носки, чтобы предотвратить появление запаха в будущем.


2. Смесь кедра и кокосового масла ~ Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая убивает бактерии, вызывающие неприятный запах ног. Еще лучше, кокосовое масло в сочетании с эфирным маслом кедра (натуральное противогрибковое, антиинфекционное масло) создаст один из самых эффективных способов избавиться от запаха ног.Вот что вам нужно сделать!

  • добавьте 5 капель качественного эфирного масла кедра (вы можете купить качественные масла здесь) на 1 столовую ложку кокосового масла .
  • аккуратно перемешать и нанести на стопы. Перед ходьбой дайте ногам высохнуть, чтобы не поскользнуться или не упасть.
  • повторяйте по мере необходимости или до тех пор, пока ноги не перестанут пахнуть.ACV убивает бактерии и высушивает лишнюю влагу, вызывающую неприятный запах ног. Просто:

    • добавьте 1/2 стакана органического сырого яблочного уксуса на 1 литр теплой воды и смочите ноги на 10-15 минут. №
    • ополосните ноги мыльной водой, чтобы избавиться от сильного запаха уксуса, и высушите.
    • повторяйте до 3 раз в неделю или до тех пор, пока вонючие ноги не исчезнут.



    4.Комбуча ~ Если вы читали здесь мой блог, то знаете, что я — чайный гриб! Узнайте, как варить собственное пиво здесь.

    Чайный гриб сделан из черного чая, который богат антиоксидантами и имеет дубильную кислоту, которая помогает убивать бактерии. Комбуча также содержит полезные бактерии, которые помогают избавиться от «плохих» бактерий.

    • Налейте бутылку чайного гриба объемом 16 унций (желательно крепкого напитка) в неглубокую сковороду.
    • Замочите ноги в чайном грибе на 15 минут.
    • промыть ноги и повторять до 3 раз в неделю или до тех пор, пока запах ног не исчезнет.


    5. Порошок квасцов ~ Порошок квасцов используется для изготовления солений путем вытягивания влаги из огурцов, чтобы они могли развиваться. Он также используется для естественного избавления от язвы , вытягивая влагу из язвы, чтобы дать ей возможность зажить.

    Здесь применима та же теория. Порошок квасцов удаляет влагу с ног и устраняет запах.

    • убедитесь, что ваши ноги сухие и чистые.
    • в пустую банку для специй, наполните ее квасцами.
    • Посыпьте ступни квасцами и вотрите. Не забудьте добавить квасцы между пальцами ног.
    • не забудьте добавить в обувь немного квасцов, чтобы предотвратить попадание влаги.


    Насколько это было просто? Есть ли у вас какие-нибудь природные средства правовой защиты?

    Вот и все! Теперь у вас есть 5 способов избавиться от запаха ног естественным путем!

    Есть ли у вас натуральное средство, которое подойдет вам?

    Не стесняйтесь поделиться в разделе комментариев ниже.

    Заявление об ограничении ответственности: Используйте это домашнее средство на свой страх и риск. Как и в случае с любым домашним средством, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать это или любое домашнее средство.

    Устраните запах ног с помощью простых домашних средств

    Запах ног, или «бромгидроз», является распространенной проблемой и обычно может быть вызван сочетанием потоотделения (пота ног) и бактерий. Влажные и теплые ступни, носки, омертвевшая кожа и обувь являются идеальным местом для размножения и размножения бактерий, вызывающих запах ног.В идеале лучше избегать развития запаха ног при соблюдении правил гигиены и здоровых привычек. К счастью, если у вас действительно пахнет ногами, есть несколько отличных натуральных средств, которые могут вам помочь!

    Обеспечение надлежащей гигиены обуви и обуви

    1. Регулярно мойте ноги и обязательно очищайте их пемзой, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.
    2. Носите носки из натуральных волокон, которые позволяют ногам дышать. Обязательно меняйте носки хотя бы раз в день и никогда не надевайте одну и ту же пару более одного раза, прежде чем стирать их.
    3. Носите обувь из натуральных материалов, например кожи. Синтетические материалы не позволяют ногам дышать, что создает идеальную среду для размножения бактерий, вызывающих запах.
    4. Меняйте обувь ежедневно. Никогда не носите одну и ту же пару два дня подряд. Оставляя обувь проветриваться в перерывах между использованием, она может высохнуть и предотвратить рост бактерий. Обязательно «открывайте» обувь, когда вы ее не носите, чтобы поток воздуха в нее пополнялся.
    5. Выбирайте обувь, которая открыта настолько, насколько позволяет климат.В более теплом климате лучше подойдут сандалии, поскольку они увеличивают поток воздуха и позволяют ногам дышать.

    Естественное лечение вонючих ног

    1. Замочите ноги через день в небольшой миске с теплой водой, смешанной с 1/3 стакана яблочного уксуса (ACV).
    2. Насыпьте пищевую соду в обувь после того, как закончите носить ее в течение дня. Это поможет удалить запахи и поглотить влагу, чтобы предотвратить рост бактерий.
    3. Коллоидное серебро — природное антибактериальное средство.Вы можете купить его в форме распылителя и ежедневно опрыскивать ноги в конце дня, чтобы убить бактерии.
    4. Разбавьте масло чайного дерева кокосовым или оливковым маслом и помассируйте ступни. Масло чайного дерева является естественным противогрибковым и антибактериальным средством, которое убивает бактерии, вызывающие запах.

    Как и любую проблему со здоровьем, профилактика легче, чем лечение. Обращайтесь со своими ногами правильно, и, надеюсь, они не станут слишком вонючими. Если вы подозреваете, что причиной запаха может быть проблема со здоровьем, обратитесь за помощью к педиатру.

    ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Информация, содержащаяся на этом сайте, не предоставлена ​​медицинскими работниками и предназначена только для информационных целей. Информация на этом сайте не предназначена для замены консультации с вашим ортопедом, врачом или другим специалистом в области здравоохранения. Информация, доступная на этом сайте или через него, никоим образом не предназначена для диагностики, оказания влияния на лечение или лечения каких-либо проблем со стопами или других проблем со здоровьем, а также не является заменой услуг или рекомендаций ортопеда, врача или медицинского работника.Вы всегда должны консультироваться с врачом, имеющим лицензию в вашем штате, по всем вопросам, касающимся вашего здоровья.

    Советы по предотвращению неприятного запаха от ног

    Если вы заметили, что ваши ноги плохо пахнут, когда снимаете обувь, вы не одиноки. Вонючие ноги — очень распространенная проблема. Узнайте больше о причинах неприятного запаха ног и о том, как это предотвратить.

    Причины неприятного запаха ног

    Основная причина неприятного запаха стоп — это пот. Ваши ноги выделяют много пота каждый день, так как у них тысячи потовых желез.Когда пот остается на вашей обуви или носках, это может создавать неприятный запах. Это называется бромодозом, или неприятным запахом ног.

    Бактерии также вызывают неприятный запах на ногах. На ступнях ног много разных видов бактерий. Эти бактерии живут за счет пота, который постоянно производят ваши ноги. Питаясь потом, бактерии создают кислоту, вызывающую неприятный запах ног.

    Помимо бактерий, грибок может вызывать неприятный запах в ногах. Грибок растет и процветает в теплых влажных местах.Когда ваши ноги потеют внутри обуви и носков, это создает среду, в которой может расти грибок. Эти дурно пахнущие грибы широко известны как микоз.

    Некоторые другие факторы, которые могут вызвать вонючие ноги, включают:

    • Плохая гигиена
    • Ношение одной и той же обуви каждый день или недостаточная частая смена обуви
    • Определенные заболевания

    Потливость ног

    Бромодоз возникает не просто так. жаркая погода. Ноги потеют каждый день, независимо от температуры.Вонючие ноги могут вызвать у любого человека, но, по оценкам, от 10% до 15% всех людей имеют ноги более пахнущие, чем в среднем. У этих людей на ногах есть определенные бактерии, называемые Kyetococcus sedentarius , которые создают серные соединения. Эти соединения могут вызывать запах тухлых яиц от пота.

    Некоторые люди более восприимчивы к поту ног. Например, женщины и подростки могут потеть из-за гормональных изменений в их организме. У людей с гипергидрозом также могут быть потные ноги, поскольку это состояние вызывает повышенное потоотделение.В свою очередь, излишний пот может привести к неприятному запаху от ног.

    Вы также можете заметить, что ваши ноги потеют и пахнут, если вы:

    • Носите слишком маленькую или слишком тесную обувь
    • Стоите на ногах в течение длительного времени
    • Вы находитесь в большом стрессе

    Устранение запаха ног

    Вонючие ноги обычно легко вылечить в домашних условиях. Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать уменьшить пот и запах ног.

    Смочите ноги. Если запах ног ощущается, вы можете попробовать намочить ноги, чтобы тщательно очистить их. Для этого смешайте полстакана английской соли с теплой водой. Если у вас нет английской соли, вы можете смешать две части теплой воды с одной частью белого или яблочного уксуса.

    Дайте ногам впитаться до 20 минут один раз в неделю. Соль Эпсома помогает удалить влагу с кожи, поэтому бактерии с меньшей вероятностью будут скитаться. Уксус также помогает удалить бактерии с ваших ног. Нельзя мочить ноги, если у вас есть открытые раны или язвы.

    Держите ноги сухими. Бактерии обитают во влажных местах, поэтому если ноги будут сухими, это поможет избавиться от неприятного запаха. Вы можете нанести тальк на ноги, чтобы впитать влагу или пот. Если ваши ноги очень потные, вы можете даже попробовать нанести антиперспирант на ступни.

    Находясь дома, дайте ногам подышать свежим воздухом, сняв обувь и носки. По возможности старайтесь носить сандалии, чтобы не потоотделить. Если вам нужно носить обувь с закрытым носком, убедитесь, что вы носите подходящую обувь.Если ваши носки обычно потеют в течение дня, возьмите с собой дополнительную пару, чтобы вы могли сменить их, когда ваши ноги начнут пахнуть.

    Соблюдайте правила гигиены. Если у вас вонючие ноги, вы должны мыть их каждый день.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *