Что делать при анемии в домашних условиях: Как избавиться от анемии за несколько дней – разновидности заболевания, медикаментозная терапия и народные средства, правильная диета и полезные продукты для борьбы с недугом

Содержание

Симптомы и лечение анемии народными средствами в домашних условиях

Анемия – болезнь, при которой снижается уровень гемоглобина и понижается объем эритроцитов в крови. О ней говорят, когда уровень гемоглобина падает ниже отметки 120 г/л у женщин и 130 г/л у мужчин. Болезнь в народе называют малокровием. Анемию чаще всего диагностируют у пожилых людей, беременных женщин, детей и подростков. Терапия патологии основывается не только на приеме медицинских препаратов и витаминов, но и на применении средств народной медицины.

Симптомы анемии

Анемия – коварная болезнь, очень часто в начальной стадии заболевания человек не отмечает каких-либо изменений в самочувствии, однако органы и системы организма уже страдают от недостатка кислорода. Симптомы анемии определяются степенью тяжести болезни.

Легкая (1) степеньСредняя (2) степеньТяжелая (3) степень
  • рассеянное внимание, проблемы с концентрацией;
  • упадок сил, слабость, вялость, быстрая утомляемость;
  • бледность;
  • перепады настроения, раздражительность;
  • головокружение;
  • искры в глазах при резком изменении положения тела.

 

  • частые головные боли, головокружения;
  • шум в ушах;
  • потеря аппетита;
  • ярко выраженные синяки под глазами, отеки глаз по утрам;
  • боль в суставах;
  • изменение вкусовых ощущений;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • ежедневная бессонница.
  • аритмия;
  • снижение либидо;
  • пожелтение белков глаз и ногтевых пластин;
  • стойкое понижение артериального давления;
  • тошнота, рвота;
  • потеря мышечной силы.

Больные отмечают сильную одышку и учащенное сердцебиение даже при незначительных физических нагрузках. При ультразвуковом исследовании врач диагностирует увеличение селезенки.

анемия под микроскопоманемия под микроскопом

Народные средства для лечения анемии, которые помогают

Рецепты народной медицины можно использовать только в виде дополнения к медикаментозному лечению, а не в качестве основной терапии.

Настойка прополиса

Прополис применяют для лечения многих заболеваний крови, в том числе и анемии.

Растворить 30 капель 70%-ной аптечной настойки прополиса в половине стакана остывшей кипяченой воды и выпить за 1 час до еды. Лекарство принимать трижды в день. Курс приема – 1 месяц.

Настойка с чесноком

Чеснок способствует повышению уровня гемоглобина, очищает печень и укрепляет иммунитет. Для лечения болезни у взрослых используют спиртовую настойку чеснока.

Для приготовления лекарства 300 г очищенных от шелухи долек чеснока измельчить на терке или в прессе, поместить в стеклянную тару и залить 1 л спирта или водки. Емкость закрыть крышкой и убрать в шкаф на 3 недели для настаивания. Периодически содержимое емкости необходимо взбалтывать. Готовую настойку процедить через марлю и пить 3 раза в день по ½ ст. л., растворяя в стакане подогретого молока. Курс лечения – 1 месяц.

Кефир и мед

Мед богат витаминами и минералами, которые принимают участие в кроветворении. Для лучшего усвоения мед употребляют вместе с кефиром.

Растворить 1 ст. л. меда в 1 стакане кефира, принимать напиток трижды в день. Курс – 1-2 месяца. Лечить анемию медово-кефирным напитком нельзя пациентам, страдающим от сахарного диабета и аллергии на составляющие лекарства.

Лечение дрожжами

При отсутствии проблем с ЖКТ для лечения малокровия можно принимать напиток из дрожжей.

Растворить ½ ст. л. живых дрожжей в 200 мл подогретого молока, пить за 30 минут до еды дважды в день. Лечение прекращают при улучшении состояния больного.

Шиповник при анемии

Ягоды шиповника содержат витамины и минеральные вещества, которые способствуют восполнению дефицита витамина В12. При малокровии рекомендуется пить настой из сушеных плодов кустарника.

Для приготовления настоя поместить в термос 5 ст. л. измельченного шиповника и залить 1 л кипятка, оставить для настаивания на всю ночь. Утром настой процедить и выпить за день в 5-6 приемов. Курс приема – 3 недели.

Мумие

Горная смола богата фолиевой кислотой, которая укрепляет иммунитет больного и естественным образом повышает уровень гемоглобина.как выглядит мумиёкак выглядит мумиё

Растворить 10 г мумие в 1 л чистой воды, принимать раствор внутрь по ¼ стакана за полчаса до завтрака и перед сном. Курс лечения – 20 дней. Готовый раствор хранить в холодильнике. Для лечения и профилактики анемии можно проходить до 3 курсов в год.

Напитки при анемии

Питательные вещества из лечебных напитков быстро усваиваются и оказывают выраженное терапевтическое действие.

Свекла

Сок из свеклы улучшает кроветворную функцию костного мозга, стимулирует образование эритроцитов.

Свекольный сок разрешается пить только через 1-2 часа после получения и только в смеси с другими соками. Смешать 50 мл свекольного сока со 100 мл морковного или яблочного сока и выпить лекарство за день в 3 приема. Курс – 2-3 недели.

Рябина

Сироп на основе плодов красной рябины считают лучшим средством для лечения анемии.

Тщательно вымыть 0,5 кг рябины, засыпать 300 г сахара, перемешать и оставить на 4 часа. Затем емкость поставить на плиту и прокипятить на медленном огне 30 минут. После остывания сироп процедить и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л трижды в день вместе с едой. Курс лечения – 2 месяца.

Напиток из петрушки

Напиток от анемии на основе петрушки подходит для лечения у взрослых, так как из-за специфического вкуса дети отказываются его пить. Петрушка богата железом и витаминами для его полноценного усвоения, поэтому зеленый напиток помогает быстро восстановить дефицит минерала и улучшить характеристики крови.

Ингредиенты:

  • крупный пучок петрушки;
  • 200 мл чистой воды;
  • 1 лимон.

Приготовление:

  1. Помыть петрушку и произвольно измельчить ножом.
  2. Выжать сок из лимона.
  3. Заложить ингредиенты в блендер и довести коктейль до однородного состояния.

Пить напиток 1 раз в день за полчаса до заварка. Курс – 2-3 недели.

Гранатовый сок

Гранат содержит фолиевую кислоту и железо, способствует нормализации уровня гемоглобина в крови. Пить свежевыжатый сок граната ежедневно по 100 мл за 30 минут до обеда. Курс лечения – 3 недели.

Травы при железодефицитной анемии

Травы улучшают самочувствие больного малокровием, способствуют быстрому выздоровлению.

Полынь

Полынь останавливает воспалительные процессы, поднимает гемоглобин и рекомендована всем больным анемией.

Для приготовления лекарства 1 ст. л. залить 1 стаканом кипятка и оставить на четверть часа для настаивания. Настой разделить на 3 части и выпить в течение дня между приемами пищи. Курс – 1 неделя.

Мать-и-мачеха

Траву и листья растения применяют для укрепления сосудов и улучшения качества крови.

Залить в стеклянной емкости 1 ст. л. сырья 200 мл кипятка, настаивать 30 минут. Процеженное средство выпить за день в 3 приема. Курс – 1-2 месяца.

Люцерна

Люцерна укрепляет сосуды и улучшает показатели крови.

Залить 1 ст. л. смеси из листьев и цветков люцерны половиной стакана кипятка и дать настояться 2 часа. Настой процедить и выпить за день в 3 приема. Порцию лекарства развести водой в соотношении 1:1. Курс лечения – 2-3 недели.

Луговой клевер

Луговой клевер улучшает самочувствие больного, придает сил и благотворно влияет на состав крови.

Залить 1 ч. л. соцветий 200 мл горячей воды и поставить на плиту. Кипятить отвар на медленном огне 5 минут, затем остудить и процедить. Употреблять лекарство по 1 ст. л. 5 раз в день.

Гречиха полевая

Гречиху активно используют для лечения болезней крови, в том числе анемии.

Залить 2 ст. л. травы 1/2 л воды, поставить на плиту и кипятить 1 минуту, затем настаивать полчаса. Средство остудить и процедить, пить по 200 мл ежедневно в 1 прием. Курс – 2 месяца.

Золототысячник

Золототысячник поднимает гемоглобин и восполняет недостаток минералов в организме больного.

А стеклянной пиале залить 2 ст. л. сухой травы 1 стаканом кипятка и поставить на водяную баню на полчаса. Лекарство процедить и принимать по ½ стакана за 30 минут до приема пищи трижды в день. Курс – 1 месяц.

Как заваривать крапиву при анемии

Крапиву при малокровии заваривают следующим образом: 2 ст. л. сухой травы залить 2 стаканами кипятка и настаивать 1 час. Настой процедить и употреблять в теплом виде 4 раза в день по ½ стакана.

Эффективность домашних рецептов признана многими врачами и пациентами. Перед применением того или иного народного средства следует убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергии а компоненты, а также проконсультироваться с врачом. Только доктор может подобрать подходящий народный рецепт для лечения заболевания, который будет сочетаться с основной терапией и не нанесет вред больному.

7 способов борьбы без лекарств

Ежедневное пребывание на солнце позволяет нам обеспечить свой организм витамином D, который необходим для …

Железодефицитная анемия — это намного более распространенный недуг, чем может показаться, особенно среди подростков и молодых женщин.

Среди наиболее частых симптомов следует отметить:

  • Усталость
  • Ломкость волос и ногтей
  • Бледность кожи
  • В некоторых случаях плохое настроение (уныние)

Железодефицитная АНЕМИЯ: 7 способов борьбы без лекарств

И сегодня мы хотим рассказать вам о некоторых натуральных средствах, способных как предотвратить железодефицитную анемию, так и справиться с ней без приема добавок железа, которые имеют некоторые побочные эффекты.


Железодефицитная анемия — это дефицит железа в организме, который может быть вызван обильной менструацией (у молодых женщин), другими кровотечениями, несбалансированной диетой или мальабсорбцией кишечника.

Данное расстройство может быть временным дисбалансом из-за большей потребности в этом минерале, например, во подростковом возрасте, во время беременности или грудного вскармливания.

Как правило, лечение заключается в приеме таблеток (добавок железа). Однако они могут вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как гастрит, расстройство желудка или запоры, а еще спровоцировать окислительные процессы в нашем организме.

Железодефицитная АНЕМИЯ: 7 способов борьбы без лекарств

Кроме того, если проблема связано с плохим усвоением этого минерала (мальабсорбцией), то добавками железа не получится решить проблему его дефицита.

Способы борьбы с анемией 

1. Водная терапия
 

Гидротерапия или лечебная терапия с помощью воды (при разных температурах) может быть эффективной для лечения различных заболеваний, в том числе и железодефицитной анемии.

В данном случае эффект будет следующим: вода стимулирует кровообращение и, как следствие, способствует образованию эритроцитов.

Важно отметить, что люди, страдающие анемией, часто плохо переносят холодную воду.


Можно сделать два типа обливаний:

1. Теплое для рук и ног.


2. Холодное для груди и спины.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

2. Соли Шюсслера при мальабсорбции


Если вы знаете, что страдаете от железодефицитной анемии из-за кишечной мальабсорбции, то прием большего количества железа не решит проблему.

Необходима какая-то натуральная добавка, способная улучшить ассимиляцию этого минерала в организме. И для этого есть следующее гомеопатическое средство:

Ferrum phosphoricum, или фосфат железа D6, соль Шюсслера (Schüssler): это натуральное средство не является добавкой железа и не имеет каких-либо противопоказаний или побочных эффектов.


Его следует принимать не меньше месяца.

3. Зеленый салат каждый день

Многие люди считают, что для того чтобы увеличить количество железа в своем рационе, им следует есть больше красного мяса. Однако избыток животного белка может негативно сказаться на состоянии печени или почек.

Так что лучшее, что мы можем сделать, чтобы преодолеть железодефицитную анемию естественно и без вреда для здоровья, — добавлять салат к каждому приему пищи.

Салат должен быть максимально разнообразным и содержать следующие ингредиенты:

  • Салат-латук или другие виды зеленых листьев (руккола, кресс-салат и т. д.)
  • Свекла
  • Морковь
  • Перец
  • Капуста
  • Помидор
  • Огурец
  • Орехи, семена (в том числе пророщенные)

4. Чуть-чуть лимона


Железо поглощается значительно лучше, если потреблять его вместе с витамином С или аскорбиновой кислотой.

Можно ежедневно пить витамин С (в таблетках) или взять за правило добавлять лимонный сок в свои привычные блюда.

Вот еще некоторые продукты, богатые витамином С:

  • Цитрусовые фрукты
  • Ягоды
  • Ацерола (вишня Барбадосская)
  • Перец
  • Папайя
  • Киви
  • Гуава
  • Шиповник
  • Петрушка

5. Осторожнее с молочными продуктами

Точно так же, как витамин С способствует усвоению железа в организме, молоко и производные от него продукты препятствуют этому.

Дело в том, что молочные продукты являются щелочными и нейтрализуют желудочные кислоты, чем ингибируют поглощение и усвоение железа.

По этой причине следует сократить потребление молочных продуктов (или хотя бы есть их отдельно от других продуктов), если у вас железодефицитная анемия.

6. Менструальный цикл


Если вы знаете, что дефицит железа вызван у вас слишком обильной менструацией, то в дополнение к вышеперечисленным рекомендациям следует принимать еще какое-то натуральное средство, способное отрегулировать цикл. 

Некоторые растения, например, способны уменьшать количество менструальных выделений:

  • Крапива
  • Горечавка
  • Авраамово дерево
  • Хвощ (бунчук, конский хвост)


7. Солнечные ванны


Одним из самых простых, экономичных и, вне всяких сомнений, наиболее приятных способов профилактики и лечения железодефицитной анемии является… ежедневное пребывание на солнце.

Делать это необходимо без использования солнцезащитного крема, но недолго, в течение где-то 10 минут. 

Так что загорайте, принимайте солнечные ванны, постарайтесь сделать это своей здоровой привычкой, ведь недостаток витамина D напрямую связан с данным типом анемии.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

в домашних условиях, у взрослых, как бороться

Анемия, или малокровие, — патология, которая встречается у людей разного возраста. Комплексная терапия включает прием лекарственных препаратов и биологически активных веществ, изменение рациона. Наряду с методами официальной медицины широко используется лечение анемии народными средствами в домашних условиях, которое быстро приводит к положительным результатам.

Анемия (недуг крови)Анемия (недуг крови)

Народные средства

Домашние средства отличаются простотой приготовления; ингредиенты для них всегда есть под рукой, они не оказывают токсического действия на организм.

Однако, несмотря на эффективность, у некоторых средств есть противопоказания к применению, поэтому прежде чем начинать самолечение, рекомендуется посоветоваться с врачом.

Салат из свежей моркови

Лечить анемию в домашних условиях можно при помощи простого салата. Его готовят из свежей моркови, в которой в большом количестве содержится витамин А. Он является жирорастворимым веществом, поэтому употреблять его желательно с подсолнечным маслом или сметаной.

Корнеплоды после очистки смешивают с заправкой, но соль и сахар добавлять нельзя. Рекомендуется есть не менее 100-150 г такого салата на завтрак в течение длительного времени, особенно в сезон сбора урожая, когда в корнеплодах содержится наибольшее количество витаминов.

Как часто Вы сдаете анализ крови?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Только по назначению лечащего врача 31%, 1902 голоса

    1902 голоса 31%

    1902 голоса — 31% из всех голосов

  • Один раз в год и считаю этого достаточно 17%, 1044 голоса

    1044 голоса 17%

    1044 голоса — 17% из всех голосов

  • Только когда болею 16%, 983 голоса

    983 голоса 16%

    983 голоса — 16% из всех голосов

  • Как минимум два раза в год 15%, 927 голосов

    927 голосов 15%

    927 голосов — 15% из всех голосов

  • Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 704 голоса

    704 голоса 11%

    704 голоса — 11% из всех голосов

  • Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 371 голос

    371 голос 6%

    371 голос — 6% из всех голосов

  • Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 248 голосов

    248 голосов 4%

    248 голосов — 4% из всех голосов

Всего голосов: 6179

21.10.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Арбуз

При анемии у взрослых дополнить комплексное лечение можно, включив в рацион мякоть арбуза. В сезон его можно употреблять ежедневно в количестве до 2 кг. Можно использовать ягоду в качестве десерта или в перерывах между приемами пищи.

Арбуз как лекарствоАрбуз как лекарство

У такого способа есть противопоказания: сахарный диабет и заболевания почек и мочевыводящих путей.

Яблоки со свиным жиром и шоколадом

Страдающим малокровием народные целители предлагают воспользоваться следующим рецептом.

6 зеленых кислых яблок среднего размера разрезать на мелкие кусочки, добавить 400 г свежего несоленого нутряного сала, тщательно перемешать, поставить в разогретую до 80°С духовку и выдержать 1 час.

Отдельно взбить 12 желтков от куриных яиц с 1 стаканом сахара до состояния однородной массы. 400 г темного натурального шоколада натереть на мелкой терке и всыпать в смесь яиц и сахара.

Соединить эту массу с той, что томилась в духовке и дать остыть. Можно употреблять это средство в качестве намазки на хлеб и есть 4 раза в день как десерт, запивая теплым молоком.

С осторожностью нужно использовать такое лекарство тем, кто имеет лишний вес или склонен к ожирению.

Полынь

При анемии лечение народными средствами подразумевает использование растительных препаратов. В их число входят лекарства на основе полыни.

Проще всего приготовить спиртовую настойку из свежего сырья. Считается, что максимальной силой обладает полынь, собранная в мае. Поэтому в это время можно заготовить ее на год вперед.

Полынь как лекарствоПолынь как лекарство

Листья и стебли нужно измельчить и набить ими стеклянную емкость, а затем до верха залить качественной водкой или 40% медицинским спиртом и поставить в теплое темное место на 3 недели, не забывая периодически встряхивать.

По окончании срока профильтровать и принимать по 5 капель утром до завтрака в течение 1-1,5 месяцев.

Чеснок

Чеснок входит в десятку самых полезных при анемии продуктов. Его желательно употреблять как можно чаще и в свежем виде, и в готовых блюдах. Взрослым можно применять для лечения спиртовую настойку, которую легко приготовить самостоятельно.

Очистить несколько головок чеснока, 300 г зубчиков пропустить через пресс и залить 1 л водки или разведенного до 40% медицинского спирта. Настаивать 3 недели в темном прохладном месте, периодически встряхивая емкость. Процедить и принимать по 1 ч. л., которую нужно растворить в 1 стакане подогретого молока. Периодичность приема — 3 раза в день до еды в течение 1-2 месяцев.

Дрожжевой напиток

Эффективно бороться с анемией помогает напиток из дрожжей, которые являются богатым источником минеральных элементов, аминокислот, белков и витаминов. В них содержатся калий, фосфор, магний, кальций, железо, витамины группы В, витамины Н, Р, фолиевая кислота.

Дрожжевой напитокДрожжевой напиток

Для приготовления напитка необходимо развести 1 ст. л. живых дрожжей в 1 стакане подогретого молока. Средство пьют 2 раза в день за 0,5 часа до еды. Курс лечения — до улучшения состояния.

С осторожностью нужно принимать такой напиток при проблемах с кишечником, поскольку он может вызвать брожение и повышенное газообразование.

Люцерна

В число народных средств от анемии входят домашние препараты, изготовленные из люцерны. Это растение имеет в своем составе белки, аминокислоты, минералы (железо, калий, кальций, магний, фосфор, цинк, марганец), витамины С, А, Е, В. Поэтому оно эффективно борется с малокровием.

Люцерну можно пить как чай, заваривая сырье в чайнике и, если нет противопоказаний, добавляя в готовый настой мед. Широко распространены рецепты приготовления различных салатов, в которых ростки люцерны выступают в качестве ингредиентов. Купить высушенные семена можно в аптеке.

Яблочный уксус

Уксус, изготовленный на основе яблочного сидра, содержит большое количество витамина В12 и фолиевой кислоты, а также различных микроэлементов. Они помогают эффективно бороться с болезнями и старением организма. Анемия — не исключение.

Яблочный уксус от анемииЯблочный уксус от анемии

Чтобы избежать появления малокровия, необходимо пить каждое утро сразу после пробуждения 1 стакан чуть теплой воды с 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. меда. Средство насытит организм витаминами и повысит уровень гемоглобина в крови.

Алоэ

О целебных свойствах алоэ адепты народной медицины наслышаны с давних времен. Для лечения анемии часто используют следующий рецепт.

Уделите время для прохождения онлайн тестов:

С алоэ срезают толстые нижние листья, промывают, заворачивают в пищевую пленку и кладут в холодильник на нижнюю полку на 7 дней. Таким образом пробуждают биологически активные вещества растения.

Листья измельчить, отжать, взять 150 мл сока, добавить 250 мл свежего меда и 350 мл качественного кагора.

Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до тех пор, пока смесь не закончится. При необходимости курс можно повторить через 2 недели.

Для детей, которым не подходит рецепт с алкоголем, можно приготовить средство из алоэ и лука. 2 луковицы среднего размера очистить, натереть на мелкой терке, выжать сок и смешать с 3 частями сока алоэ. Средство нужно хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день до еды.

Кефир и мед

Лечить анемию народными средствами можно такими привычными продуктами, как мед и кефир.

Кефир и медКефир и мед

Мед — богатый источник витаминов группы В, магния и фолиевой кислоты, которые участвуют в кроветворении. В темных сортах много железа, дефицит которого провоцирует развитие анемии.

На 1 стакан кисломолочного продукта нужно добавить 1 ст. л. меда, размешать до полного растворения и употреблять этот полезный и вкусный напиток 3 раза в день. Рекомендуется для детского питания в качестве лечебного и профилактического средства.

Противопоказаниями служат: сахарный диабет, непереносимость лактозы, аллергия на продукты пчеловодства.

Ягоды красной рябины

Рябина — дерево, которое растет практически на каждом дачном участке, поэтому бесплатное, но эффективное лекарство из ее ягод можно без труда готовить самостоятельно. Рябиновый настой — хорошее средство для лечения и профилактики анемии.

2 ст. л. сухих или свежих ягод залить 0,5 л кипятка и выдержать под крышкой 1 час. Выпить весь объем за 4 раза в течение дня. Длительность лечения — 2 месяца.

Смесь сухофруктов с медом

При лечении в домашних условиях можно использовать вкусное и полезное лекарство, которое поможет избавиться от анемии, повысит уровень иммунитета, защитит от множества болезней, насытит организм витаминами и микроэлементами.

Смесь сухофруктов с медомСмесь сухофруктов с медом

Для приготовления понадобятся такие продукты, взятые в равных объемах:

  • лимоны с кожурой;
  • изюм;
  • курага;
  • клюква;
  • чернослив;
  • грецкие орехи.

Компоненты нужно измельчить в блендере и залить свежим медом в пропорции: на 1 кг смеси 200 г продукта пчеловодства. Съедать по 3-4 ч. л. после еды не менее 3 раз в сутки. Принимать это средство можно круглый год в целях профилактики возникновения анемии и улучшения защитных сил организма.

Поскольку в лекарстве содержится большое количество сахара, оно запрещено больным диабетом 1 и 2 типа.

Травяной сбор отца Климушко

Большую пользу при анемии может принести многокомпонентный растительный сбор.

Необходимо взять в равных частях:

  • сушеные ягоды рябины и шиповника;
  • листья крапивы, черной смородины, лесного ореха, вахты трехлистной;
  • цветки боярышника;
  • корни лекарственного одуванчика.

Сырье нужно тщательно измельчить. 1,5 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипящей воды, плотно закрыть крышкой, дать постоять 3 часа и процедить. Принимать 3 раза в день перед едой. Рекомендованная доза для взрослых — 250 мл на прием, для детей — 100-120 мл. Курс лечения — не менее 2 недель.

Соки

Для лечения анемии в домашних условиях эффективно использовать соки из овощей, которые всегда есть на кухне.

Сок столовой свеклы и мед

Медово-свекольный напиток — признанное средство в борьбе с малокровием. Продукт пчеловодства обогащает природный состав овоща и благотворно влияет на процессы кроветворения.

Для приготовления напитка нужно отжать сок из очищенных клубней. На 1 стакан фреша достаточно добавить 2 ч. л. свежего жидкого меда и 1 ч. л. лимонного сока.

Сок столовой свеклыСок столовой свеклы

Средство противопоказано при сахарном диабете 1 и 2 типа и склонности к ожирению. Кроме того, напиток может вызвать диспептические явления в желудочно-кишечном тракте, в этом случае его прием нужно прекратить.

Сок свеклы

Чтобы вылечить анемию в домашних услоиях, можно применять свекольный сок, в котором содержится достаточное количество витаминов группы В и фолиевой кислоты, препятствующих развитию анемии.

Лучше приурочить терапевтический курс к сезону сбора свеклы, когда в ней много полезных веществ. В зимний период лечение будет менее эффективным.

Плоды необходимо тщательно вымыть, очистить от кожуры и отжать сок. Важно помнить, что свежевыжатый свекольный фреш пить нельзя. Ему нужно дать постоять в прохладном месте 0,5-1 час, после чего принимать в чистом виде по 0,5 стакана в день небольшими порциями до еды. Для детей дозировку нужно уменьшить в 2 раза.

Смесь овощных соков

Смеси соков из различных овощей — это незаменимые народные средства лечения малокровия.

Большую популярность среди поклонников народных методов лечения приобрел напиток из свеклы, моркови и черной редьки. Чтобы активировать полезные вещества, содержащиеся в корнеплодах, сок некоторое время томят в духовке и только потом принимают внутрь.

Овощи нужно тщательно вымыть, очистить и по отдельности пропустить через соковыжималку. Равные части фрешей вливают в глиняный горшок и ставят в разогретый до 60°С духовой шкаф на 1 час.

Полученный концентрат принимают по 2 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения — до 3 месяцев.

Как повысить гемоглобин при анемии (малокровии)

Анемия (малокровие). Симптомы и лечение народными средствамиАнемия (малокровие) — это заболевание крови, характеризующееся дефицитом эритроцитов (красных клеток крови) и гемоглобина в крови. Дословный перевод этого термина обозначает бескровие. Но на самом-то деле речь идет о малокровии – такое состояние, которое определяется недостаточным количеством в крови эритроцитов и снижения уровня гемоглобина.

Анемии различаются на анемии постгеморрагические (которые развиваются в результате кровотечения – острого или хронического), анемии вследствие нарушения кровообразования (железодефицитные, витамин В12 – и фолиеводефицитные, миелотоксические (которые развиваются при нефритах, инфекционных болезней, свинцовых и других интоксикациях, гипо — и апластические, метапластические) и анемии гемолитические (из-за повышенного распада эритроцитов).

Анемия  характеризующется уменьшением количества эритроцитов и /или гемоглобина в крови, что приводит к гипоксии (кислородному голоданию). Анемия может быть как самостоятельным состоянием, так и причиной некоторых серьезных заболеваний. В основном анемия хорошо поддается лечению народными средствами, если это железодефицитная анемия — железосодержащими препаратами. В зависимости от причин, вызвавших анемию, выделяют несколько типов заболевания.

Анемия железодефицитная

Причины анемии. Железодефицитная анемия — самая распространенная форма анемии. В ее основе лежит нарушение синтеза гемоглобина (переносчика кислорода) вследствие дефицита железа. Наиболее уязвимы дети младших возрастов, беременные, женщины детородного возраста. Причинами болезни могут быть хронические кровопотери (например, при язвенной болезни желудка, обильных менструациях, глистной инвазии), нарушение всасывания железа в кишечнике, нарушение транспорта железа и недостаточность поступления железа с пищей.

Симптомы анемии. Анемия проявляется головокружением, шумом в ушах, мельканием мушек перед глазами, одышкой, сердцебиением. Отмечаются сухость кожи, бледность, в углах рта появляются изъязвления, трещины. Типичными проявлениями бывают ломкость и слоистость ногтей, их по перечная исчерченность. Ногти становятся плоскими, иногда принимают вогнутую ложкообразную форму. Некоторые больные отмечают чувство жжения языка. Возможно извращение вкуса в виде неукротимого желания есть мел, зубную пасту, пепел и тому подобное, а также пристрастие к некоторым запахам (ацетон, бензин).

Лечение анемии. Необходимо устранить причину дефицита железа (лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта, оперативное лечение миомы матки, опухоли кишечника). Для восстановления уровня гемоглобина назначаются препараты железа в сочетании с витамином С.

Анемия витамин-В12-дефицитная

Причины анемии. Анемия развивается из-за недостаточного поступления в организм витамина В12, нарушением его всасывания. Встречается преимущественно у лиц пожилого возраста. Часто В12-дефицитная анемия развивается после операций на желудке, при тяжелом энтерите, гастрите, при заражении глистами (дифиллоботриоз).

Симптомы анемии. Отмечаются слабость, утомляемость, сердцебиение при физической нагрузке. Язык нередко становится гладким («полированным»), возникает ощущение жжения в нем. Кожа может быть слегка желтушной. Часто В12-дефицитная анемия протекает без жалоб и определяется лишь по анализу крови. Со временем отмечается поражение нервной системы (расстройство чувствительности кожи ног). Заболевание затрагивает не только образование эритроцитов, но и других клеток крови, поэтому в организме снижается количество лейкоцитов и тромбоцитов.

Лечение анемии. Назначают препараты витамина В12 — несколько курсов в течение года — и ферментные препараты (панкреатин). Следует употреблять продукты, богатые этим витамином (печень, почки, сердце, мозги, рыба, яйца и молочные продукты).

Анемия постгеморрагическая

Причины анемии. Постгеморрагические анемии развиваются в результате потери значительного количества крови (во внешнюю среду или в полость тела). В результате появляется недостаток кислорода в тканях организма. В зависимости от скорости кровопотери выделяют острую и хроническую постгеморрагические анемии. Острая анемия развивается вследствие травм, кровотечений из внутренних органов, чаще при поражении желудочно-кишечного тракта, матки, легких, полостей сердца, после острой кровопотери при осложнениях беременности и родов. Чем крупнее калибр пораженного сосуда и чем ближе к сердцу он расположен, тем опаснее для жизни кровотечение. Хроническая анемия связана с нарастающим дефицитом железа в организме из-за длительных, часто повторяющихся кровотечений в результате разрыва стенок сосудов.

Симптомы анемии. У больного отмечаются слабость, быстрая утомляемость, бледность кожи и видимых слизистых оболочек, звон или шум в ушах, головокружение, одышка, сердцебиение даже при незначительной физической нагрузке. Может снижаться артериальное давление. При сильных кровопотерях больной может потерять сознание и возможно наступление коллапса. Желудочные кровотечения сопровождаются рвотой — кровавой или цвета «кофейной гущи».

Лечение анемии. Сначала необходимо остановить кровотечение, а в случаях большой кровопотери необходимо переливание крови и ее заменителей. После этого назначают длительный прием препаратов железа.

Анемия фолиеводефицитная

Причины анемии. Фолиевая кислота — комплексное соединение, необходимое для синтеза ДНК и кроветворения. Всасывается фолиевая кислота в основном в верхнем отделе тонкой кишки. Причины развития фолиеводефицитных анемий делятся на две группы: недостаточное поступление фолиевои кислоты в организм с пищей и нарушение усвоения фолиевои кислоты в организме и доставки ее клеткам кроветворных органов. Встречается у детей, беременных женщин, больных алкоголизмом, людей, перенесших обширную операцию на тонкой кишке.

Симптомы анемии. Поражаются кроветворная ткань, пищеварительная система («полированный» язык, ощущение жжения в нем, угнетение желудочной секреции) и нервная система (слабость, повышенная утомляемость). Отмечается небольшая желтуха, увеличивается селезенка, печень.

Лечение анемии. Нужно употреблять в пищу печень, мясо, пивные дрожжи, в которых соединения фолиевои кислоты (фо-латы) содержатся в большом количестве. При большом дефиците показаны препараты фолиевои кислоты в комплексе с витамином В12.

Лечение анемии народными средствами

При появлении симптомов анемии необходимо незамедлительно обратиться к врачу, лечиться самостоятельно народными средствами не рекомендуется, так как анемии чаще всего возникают как проявлении каких-то серьезных заболеваний, в том числе и онкологических. И потом, у всех анемий, в принципе, симптомы похожие, а какая именно анемия скажет только врач. Так, например, можно лечиться народными средствами с содержанием железа безуспешно от В12-дефицитной анемии. Конечно, народные средства могут применяются для лечения анемий, только как этап лечения (организация лечебного питания), а не все лечение целиком только ими.

Народные средства для лечения анемии:

  1. Натереть на терке морковь, свеклу, редьку. Отжать сок этих корнеплодов, слить в темную бутыль в равных количествах. Посуду закупорить, но не плотно, чтобы жидкость могла испаряться из нее. Поставить бутыль в духовку на 3 часа для томления на малом огне. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения – 3 месяца.

  2. При сильном упадке сил полезно принимать перед едой столовую ложку чеснока, сваренного с медом.

  3. 150 мл свежего сока алоэ смешать с 250 г меда и 350 мл вина «Кагор». Пить по столовой ложке 3 раза вдень до еды.

  4. 300 г очищенного чеснока положить в полулитровую бутылку, залить 96%-ным спиртом и настаивать 3 недели. Принимать по 20 капель настойки на 1/2 стакана молока 3 раза в день. Рекомендуется тем, кто не может есть чеснок в свежем виде.

  5. Стакан овса (или овсяной крупы) залить 5 стаканами воды и варить до густоты жидкого киселя. Процедить и влить в отвар равное количество молока (около 2 стаканов), прокипятить вновь. В полученную жидкость добавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще раз прокипятить. Получившийся таким образом вкусный и калорийный напиток употреблять в остывшем или подогретом виде в течение дня в 2-3 приема.

  6. Чайную ложку соцветий клевера лугового (клевера красного) залить 1 ста-каном горячей воды, прокипятить 5 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

  7. 2 чайные ложки с верхом сухих плодов шиповника заварить в стакане кипятка как чай и пить 3 раза в день после еды. Этот напиток очень богат витамином С.

  8. Столовую ложку сока цикория обыкновенного размешать в стакане молока. Выпить в течение дня в 3 приема. Применять при малокровии, общей слабости.

  9. 6 г травы одуванчика лекарственного залить 200 мл воды, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

  10. Взять поровну листья крапивы двудомной, соцветия тысячелистника обыкновенного, корень одуванчика лекарственного. Столовую ложку смеси заварить 1,5 стакана кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Вы-пить настой в течение суток 3–4 приемами за 20 минут до еды. Курс ле-чения – 6–8 недель.

  11. Плоды рябины обыкновенной, плоды шиповника коричного – поровну. Чай принимать по стакану в день как вспомогательное витаминное средство для проведения поддерживающей терапии при анемиях.

  12. 6 г корней и травы одуванчика лекарственного залить стаканом воды, прокипятить 10 минут, настоять 30 минут, принимать по столовой ложке 3 раза в день до еды.

  13. Наполнить литровую банку сухой травой полыни (полынь должна быть майского сбора – она отличается наибольшей силой). Залить водкой или разведенным аптекарским спиртом. Настаивать 3 недели в сухом полу-темном или темном месте (температура должна несколько превышать комнатную). Принимать по 1 капле настойки в наперстке воды по утрам натощак 1 раз в день в течение 3 недель. Если малокровие приобрело острую форму, то после 3 недель приема сделать двухнедельный перерыв, а затем принимать настойку еще 3 недели.

  14. Взять поровну листья крапивы двудомной и березы. Две столовые ложки смеси заварить 1,5 стакана кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить 0,5 стакана свекольного сока. Выпить за сутки в 3–4 приема за 20 минут до еды. Курс лечения – 8 недель.

  15. Плоды шиповника коричного, плоды земляники лесной – поровну. 10 г смеси залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охладить 45 минут, процедить, сырье отжать и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Принимать по 1/4–1/2 стакана 2 раза вдень как дополнительный источник железа и аскорбиновой кислоты.

  16. Чай из листьев земляники лесной (1-2 столовые ложки на 2 стакана кипятка) принимать по столовой ложке 3–4 раза в день как вспомогательное витаминное и тонизирующее средство для проведения поддерживающей терапии при анемии. Кроме того, оно повышает секрецию желудочно-кишечного тракта, улучшает аппетит. Рекомендуется пациентам с пониженным содержанием гемоглобина в крови.

Диета при анемии

Диета особенно важна в борьбе с анемией. Следует употреблять достаточное количество высококалорийных продуктов, есть больше мяса и печени во всех видах, масла, сливок, молока (молоко пить небольшими глотками, а не залпом, иначе оно отягощает желудок и вызывает запоры). Полезно есть пшенную кашу, особенно с желтой тыквой, употреблять в пищу желтую кукурузу (все желтые плоды, овощи и корнеплоды содержат большое количество витаминов). Хорошо ежедневно утром натощак съедать 100 г тертой моркови со сметаной или растительным маслом.

В пищевой рацион больных анемией включают овощи и фрукты в качестве носителей «факторов» кроветворения. Картофель, тыква, брюква, лук, чеснок, салат, укроп, гречиха, крыжовник, земляника, виноград содержат железо и его соли. Аскорбиновая кислота и витамины группы В содержатся в картофеле, капусте белокочанной, баклажанах, кабачках, дынях, тыкве, луке, чесноке, шиповнике, облепихе, ежевике, землянике, калине, клюкве, боярышнике, крыжовнике, лимоне, апельсине, абрикосе, вишне, груше, кукурузе и др.

Комментарии врача к народным средствам от анемии

Комментарии врача к народным средствам от анемииРассмотрим народные рецепты, которые чаще других встречаются, как рекомендация по лечению. Использование сока из корнеплодов моркови, свеклы и редьки, неплохой вариант, содержатся практически все витамины  и микроэлементы, которые необходимы при анемиях, но их нельзя принимать при язвенной болезни (из-за которой, кстати, может развиться анемия), так их прием может вызвать обострение.

Чеснок и мед, также замечательный вариант, большое количество витамина С и группы В, но чеснок противопоказан при беременности (при ней также может развиваться анемия и при патологических изменениях  желудочно-кишечного тракта.

Использование овсяной крупы с медом в целом оправдано, так как полученный напиток будет очень калорийным, а это также необходимо в скорейшем выздоровлении.

Использовать соцветия отвара из соцветий клевера также можно, богат витамином С (необходим для усваивания железа), но осторожней – снижает свертываемость крови. По этой же причине рекомендовано применять отвары из шиповника, крапивы, рябины, одуванчика, цикорий (имеет ещё и железо). Отдельно хочется сказать о землянике, кроме того, что она (ягоды, листья, корневища) содержит витамин С, она имеет в себе ещё и большое количество железа. А вот применение алоэ и полыни пользы в лечении анемии не принесут, так как нужными свойствами и веществами не обладают.

А вообще фитотерапия должна проводиться фитосборами. Они должны составляться таким образом, чтобы оказывалось положительное воздействие  на пищеварительную систему, а именно желудок и кишечник (чтобы  улучшить его функции и общее состояния и тем самым увеличить  усвоение  железа), на клетки организма и обменные процессы в них (для увеличения производства гемоглобина под влиянием витаминов и биологически активных веществ), на последствия анемий, а именно те, которые возникают из-за хронической  гипоксии тканей.

Для этого используют следующие сборы:

— зверобоя трава, листья лесной земляники, овсяная солома, солодки корневище, яснотки трава, плоды-ягоды черники, трава тысячелистника;
— листья ежевики, все растение земляники, листья черной смородины, трава череды, шиповника плоды, мох, только исландский, цветки калины;
— все растение земляники, побеги малины с листьями, трава мелисы, листья первоцвета, ромашки цветки, рябины обыкновенной ягоды или плоды, солодки корень, трава череды;
— зверобоя трава, шиповника ягоды, дягиля коренья,  череды трава, корни аира, гречихи цветы, калины цветы, плоды или побеги облепихи, листья грецкого ореха, первоцвета трава, трава яснотки;
— пустырника трава, плоды обыкновенной рябины, листья земляники, побеги шиповника, крапивы трава, корни солодки, иссопа трава,  малины лесной корни, листья черной смородины, сосны почки, овсяная солома.

Основное лечение анемий, которое должен проводить и назначать врач.

Железодефицитная анемия. Её лечение состоит из трех компонентов. Первый компонент – это выявление и, по возможности, устранение причины, которая вызвала анемию. Второй этап лечебного процесса – это организация адекватного питания. В рационе больного железодефицитной анемии должно быть повышено содержание белка до 140 – 150 грамм в сутки, в основном за счет животных продуктов, а содержание жира снижено до 70 – 80 грамм. Особое внимание нужно уделить на насыщенность пищи витаминами. Здесь целесообразно использовать народные средства, приведенные выше. Однако следует обратить внимание на то, что рациональная диета, способствуя выздоровлению и профилактике рецидивов заболевания, сама по себе не может компенсировать уже развившийся дефицит железа с клиническим проявлениями. Третий этап – терапия препаратами  железа, которые применяют перорально (ировит, ферронат,  ферретаб, ферроплекс и другие) и парентерально (феррум лек, венофер и другие).

Лекарственные средства, используемые при лечении анемии по назначению врача: препараты железа — Железа сульфат (Гемофер, Ферроградумент), Комбинированные препараты (Актиферрин, Гемоферпролонгатум, Ирадиан, Иррвит, Тардиферон, Феррол, Ферромед, Ферроплекс, Ферроцин, Феррум Лек, Хеферол)

Лечение В-12 дефицитной анемии. Здесь основной принцип – это заместительная терапия витамином В-12. Используют цианкобаламин (100, 200 и 500 мкг/мл), который вводят ежедневно. После курса лечения проводят курс закрепляющей терапии (в течение двух месяцев цианкобаламин вводят еженедельно, а затем в течение полугода 2 раза в месяц по 400-500 мкг. После этого рекомендованы ежегодные профилактические курсы по 400 микрограмм через день в течение 3 недель.

Лекарственные средства, используемые при лечении анемии по назначению врача: витаминные препараты — Витамин В12 (Гидроксикобаламин, Цианокобаламин)

Лечение фолиеводефицитной анемии. Используют фолиевую кислоту от 5 до 15 мг в сутки, вводят обычно перорально. Если она выявлена во время беременности, то назначают в такой же дозировке, а потом оставляют по 1 мг в сутки до конца беременности или грудного вскармливания ребенка.

Лекарственные средства, используемые при лечении анемии по назначению врача: Фолиевая кислота, Комбинированные средства с добавками железа и витамина В (Гино-Тардиферон, Мальтофер Фол, Ферретаб комп, Ферро-Фольгамма)

Геморрагическая анемия, при хронических кровотечениях, после ликвидации его, лечение такое же, как и у железодефицитной анемии. При острой кровопотере используют препараты крови или кровезамещающие растворы.

Как лечить анемию в домашних условиях, народные рецепты лечения анемии дома



Анемия – недостаточное количество красных кровяных телец в составе крови. Это заболевание еще называют малокровием. Развитие анемии происходит вследствие резкого снижения гемоглобина в крови. Гемоглобин помогает нашим клеткам и тканям получать достаточное количество кислорода, который поставляется к ним вместе с током крови, это важно знать, что бы понять, как лечить анемию в домашних условиях и какие меры профилактики применять.

Гемоглобин – важный показатель человеческого здоровья, он входит в состав эритроцитов. Анемия провоцирует сильное ухудшение общего состояния организма. В результате низкого гемоглобина человек чувствует сильное головокружение и усталость.  Артериальное давление сильно снижается, сердечный ритм учащается. Анемию можно лечить двумя способами – в больнице под наблюдением врача, или в домашних условиях, используя народные средства лечения. Как лечить анемию дома – рассмотрим этот вопрос далее.

Народные рецепты лечения анемии дома



Для эффективного домашнего лечения анемии необходимо подготовить следующий набор продуктов:

Плоды земляники и шиповника необходимо взять в равных долях, смешать. Далее 10 граммов этой смеси залить крутым кипятком и настоять на водяной бане на протяжении четверти часа. Еще 45 минут настой смеси шиповника и земляники должен настаиваться, его необходимо снять с водяной бани. Потом состав процедить, отжать плоды, дополнить настой кипяченой водой до первоначального объема. Принимать настой шиповника с земляникой необходимо два раз в сутки по половине или четверти стакана. Такой состав богат железом и аскорбиновой кислотой, оказывает благоприятное воздействие на состояние крови. Но это не все, как лечить анемию в домашних условиях позволяют народная медицина.

Для следующего домашнего рецепта против анемии вам необходимо подготовить:

  • алоэ – листья,
  • мед
  • и лимон.

Листочки алоэ требуется заготовить заранее – их нужно взять в количестве пяти штук, хорошо промыть и три-пять дней подержать в холодильнике. После этого лимон в количестве одной штуки, вместе с цедрой и шкуркой пропускается через мясорубку. Таким же образом измельчаем листочки алоэ. Потом в подготовленный лечебный состав добавляем мед (один стакан). Принимать смесь рекомендуется три раза на протяжении дня, по одной столовой ложке. Срок лечения анемии таким составом зависит от сложности течения болезни. Обычно составляет от одного до двух месяцев.

Еще один полезный рецепт для лечения анемии в домашних условиях требует следующего набора продуктов:

  • шоколад,
  • зеленые яблоки,
  • сахар,
  • нутряное свиное сало,
  • яйца.

Готовим из этих продуктов смесь – 400 грамм сала смешивается с  измельченными яблоками. Ингредиенты хорошо перемешать и поставить смесь на медленный огонь или в духовой шкаф – пусть томится. Тем временем готовим следующий состав – берем 12 желтков яиц, добавляем сюда же стакан сахара и растираем тщательно. Сюда же натираем шоколад черный высшего сорта — одну плитку. После перетопки сала добавляем смесь шоколада туда.  Даем приготовленному составу остыть. Готовую смесь необходимо употреблять с хлебом четыре раза в сутки, запивать можно разогретым молоком.  Этот рецепт характеризуется как отличное средство против анемии.

Следующий хороший рецепт народного лекарства против анемии содержит в своем составе молоко, чеснок и спирт. Чеснок известен как прекрасное средство для лечения анемии. Для нашего рецепта необходимо взять чеснока 300 граммов, сложить зубчики в пол-литровую бутылку стеклянную. Далее чеснок необходимо залить полностью спиртом 96%. Настойку необходимо выдержать на протяжении трех недель. Затем настойку можно принимать, добавляя в половину стакана молока 20 капель приготовленной настойки. Употреблять такой состав нужно три раза в сутки.

И последняя рекомендация относительно устранения симптомов анемии. Все люди, которые жалуются на низкое содержание гемоглобина в крови, должны как можно чаще гулять на свежем воздухе. По возможности – выбирайтесь в лес, где нет грязного воздуха. Включайте в свой рацион больше продуктов, богатых железом. Среди таких продуктов можно выделить печень, гранаты, говядину, красную икру.

Как вылечить анемию народными средствами в домашних условиях

Анемия – это состояние, которое характеризуется снижением уровня гемоглобина в крови. Само по себе оно не является болезнью, но может свидетельствовать о наличии системных нарушений в организме, в том числе и о серьёзных заболеваниях. Но чаще всего малокровие связано с погрешностями питания, проблемами в обмене веществ, когда необходимые микроэлементы не усваиваются должным образом. Поэтому во многих случаях ситуация разрешается простым изменением образа жизни и питания, а вылечить анемию в домашних условиях получается и народными средствами.

Как вылечить анемию народными средствами в домашних условияхЛечение анемии народными средствами возможно под контролем врача.

Причины анемии и её разновидности

Низкий гемоглобин может быть вызван следующими причинами:

  • дефицитом поступления железа, витамина В12, фолиевой кислоты;
  • нарушениями в процессах усвоения железа;
  • наследственными заболеваниями, связанными с патологиями крови и костного мозга;
  • кровопотерями вследствие травм либо внутренних кровотечений, возникающих при хронических заболеваниях;
  • у детей анемия может быть связана с неонатальными проблемами, патологиями при беременности и недоношенностью.

У детей и взрослых лечению анемии народными средствами хорошо поддаются дефицитные её формы, также с их помощью можно улучшить обмен веществ и поддерживать нормальное состояние при хронических недугах. Такие способы предполагают использование растений и биологически активных веществ, которые содержатся в овощах, фруктах и ягодах.

Основные симптомы

Существуют общие симптомы, говорящие о необходимости точной диагностики и лечения анемии:

  • бледность;
  • раздражительность;
  • слабость, быстрая утомляемость;
  • плохое настроение и депрессивное состояние;
  • сухость волос, кожи, ломкость ногтей;
  • нарушение внимания и концентрации.

Ломкость ногтей

Такие признаки не являются уникальными и не могут однозначно говорить о наличии малокровия. Достоверным способом распознания недуга является регулярное плановое проведение анализа крови. Лишь оно в совокупности с дополнительными обследованиями позволит поставить точный диагноз и быстро вылечить анемию. Только лечащий врач может дать рекомендации относительно того, как лечить анемию в домашних условиях.

Мёд и продукты пчеловодства

Лечение анемии народными средствами в домашних условиях сводится к регулярному употреблению продуктов, которые улучшают метаболические процессы в организме, помогают поступающим микроэлементам лучше усваиваться. Некоторые из рецептов способны улучшить состояние и помочь в лечении хронических заболеваний, а также недугов, причины которых плохо ясны. К таким универсальным средствам относятся продукты пчеловодства, самыми популярными из которых являются мёд, маточное молочко и перга.

Мёд содержит витамины группы В и богат витамином С. Он повышает иммунитет, улучшает обмен веществ и способствует увеличению числа эритроцитов. Употреблять его лучше натощак, можно в чистом виде, а можно в виде сиропа. Для этого достаточно в стакане воды растворить 1 – 2 столовые ложки. Растворять можно и в тёплом молоке. Если вы используете воду, то рекомендуется добавить туда отжатый сок 1 – 2 долек лимона.

Мед и продукты пчеловодства

Кроме непосредственно мёда, при анемии рекомендуется и маточное молочко. Оно представляет собой корм, которым питаются личинки и пчелиная матка. Выделяют его пчёлы-кормилицы, а люди получают из специальных искусственных ячеек. Маточное молочко имеет очень богатый питательный состав, в котором содержится много аминокислот и витаминов. Кроме прочих целебных свойств, оно активизирует обмен веществ, улучшает питание тканей кислородом. Употреблять его можно в виде самостоятельных препаратов либо купить мёд с добавлением маточного молочка.

Перга также является кормом для пчёл и эффективным народным средством от анемии. Это собранная пыльца, сложенная в соты и залитая мёдом. Является самым целебным из всех продуктов пчеловодства. Но аллергикам нужно быть с этим продуктом осторожнее, поскольку цветочная пыльца – это сильный аллерген. Перга очень богата витаминами В и С и имеет высокую питательную ценность. Она не только повышает гемоглобин, но и улучшает самочувствие, добавляет организму сил.

Растения и лечебные отвары

Лечить анемию в домашних условиях можно при помощи различных травяных чаёв и настоек. Их можно покупать в магазине в виде готовых смесей в заварочных пакетиках, а можно собирать самим. Если рецепт предполагает использование высушенных растений, то лучше приобрести их в аптеке. Там товар проходит контроль на экологичность и качество. А в растениях, собранных в условиях города или вблизи дорог, могут присутствовать опасные примеси. Даже лесополоса в некоторых регионах находится в зоне загрязнённого воздуха, а собранные таким образом растения могут принести больше вреда, нежели пользы.

Травяные отвары

Для изготовления целебных чаёв и настоек при анемии используют:

  • листья и корни одуванчика;
  • крапиву, можно в смеси с берёзовыми листьями;
  • сок алоэ;
  • настойка полыни;
  • луговой клевер;
  • плоды шиповника;
  • тысячелистник;
  • листья земляники.

Практически все травы можно употреблять в виде обычного чая. Крапива, одуванчик и листья тысячелистника взаимно усиливают действие друг друга. Сок алоэ смешивается с мёдом в соотношении 1 к 2 и употребляется три раза в день по столовой ложке. Полынь настаивается в течение месяца на водке: литровая банка плотно набивается травой, заливается и плотно закрывается. Принимать средство можно лишь по 1 – 2 капли один раз в день, разводя водой.

Целебные рецепты из овощей и фруктов

Овощи и фрукты в качестве народного лечебного средства применяются в виде салатов и в цельном виде. Полезны при низком гемоглобине свёкла, морковь, яблоко, гранат, лимон, чеснок. Из первых четырёх продуктов можно отжать сок и добавить ложку мёда. Из всего, что можно делать из чеснока, лучшим вариантом при отсутствии противопоказаний является спиртовая настойка, которую можно употреблять лишь по несколько капель, разводя в молоке. Ещё один хороший способ – это натереть чеснок на тёрке и смешать с мёдом. Также его можно использовать в качестве приправы для любого блюда.

Морковь и свекла

Морковь содержит много витаминов А и С, есть её лучше в тёртом виде натощак, смешав с растительным маслом. Положительное влияние на здоровье оказывает и регулярное употребление свежевыжатого морковного сока. Сырая свёкла является активнейшим веществом, поэтому должна применяться с осторожностью, особенно детьми. В то же время она является одним из самых действенных народных средств, используемых при лечении от анемии. Сок можно пить только по одной трети стакана трижды в день. Детям эту дозировку нужно снизить вдвое.

В сыром виде такие овощи, как свёкла, редька и чеснок допустимы при отсутствии заболеваний пищеварительного тракта. Если у вас гастрит или язва желудка, то есть риск сильно навредить своему здоровью.

Питание при анемии

Кроме применения специальных средств и рецептов, при анемии необходимо провести корректировку питания. Даже самые эффективные народные средства будут бесполезными при лечении анемии, если человек не получает с едой нужных веществ. При дефицитных анемиях в рацион должны включаться продукты, богатые недостающими микроэлементами.

При нехватке железа рекомендуются:

  • гречка и овсянка;
  • яблоки;
  • мясо, рыба, птица;
  • сыр и молочные продукты;
  • орехи, особенно фисташки;
  • бобовые;
  • ягоды: чёрная смородина, земляника, шиповник, клюква, калина, ежевика;
  • цитрусовые;
  • шпинат;
  • свежая зелень.

Ягоды: черная смородина

Дефицит витаминов группы В восполняют:

  • красная рыба;
  • яйца;
  • мясо и субпродукты;
  • кисломолочные продукты и сыр;
  • чёрный хлеб;
  • морепродукты;
  • злаки.

При недостатке фолиевой кислоты в рацион добавляются:

  • брокколи и брюссельская капуста;
  • орехи;
  • субпродукты;
  • зелёный салат;
  • бобовые;
  • свежие фрукты.

Гречневая каша не только богата микроэлементами, но и помогает железу усваиваться. Поэтому почаще стоит начинать день именно с неё. Мясо при анемии должно присутствовать в рационе ежедневно. А классический чай лучше заменить травяными и ягодными напитками. Также ежедневно нужно употреблять молочные продукты, яйца, морепродукты и яблоки.

Лечение народными средствами не должно заменять визита к врачу. В домашних условиях успешно проводится поддерживающее лечение, но во многих случаях не обойтись без лекарственных средств и посещений больницы. Прежде чем принять решение о применении народных методов, необходимо обратиться к врачу, чтобы определить причины и степень серьёзности своего состояния.

Как лечить анемию в домашних условиях. Проверенные рецепты

Лечение анемии в домашних условиях Ирина Иванова

Гематолог

Высшее образование:

Гематолог

Самарский государственный медицинский университет (СамГМУ, КМИ)

Уровень образования — Специалист
1993-1999

Дополнительное образование:

«Гематология»

Российская Медицинская Академия Последипломного Образования

Контакты: [email protected]

Малокровие, или анемия, не является самостоятельной болезнью, она выступает последствием серьёзного расстройства основных функций организма. Причинами низкого содержания в крови белка гемоглобина в большинстве случаев выступает недостаточное потребление организмом микроэлементов железа.

Такая железодефицитная анемия часто наблюдается при расстройстве системы пищеварения, удалении части желудка или кишечника. Также развитие малокровия наблюдается при частой или обильной кровопотере, которая может быть вызвана прогрессированием язвенной болезни, онкологических процессов, воспалении геморроидальных шишек. Также существует гемолитическая анемия, при ней происходит разрушение красных кровяных телец иммунной системой, и серповидно-клеточная анемия, при которой аномальный гемоглобин вырабатывает собственный организм больного.

Лечение основного заболевания и улучшение состояния больного всегда приводит к уменьшению проявления малокровия. Для того, чтобы определить основную причину анемии, больному рекомендуется пройти комплексное обследование, исходя из его результатов избирается тактика и методика лечения.

Терапевтическое влияние при малокровии не ограничивается традиционным медикаментозным лечением. Средства народной медицины в комплексе с классическими мерами выступают одной из составляющих успеха на пути к выздоровлению. Фармакологические пункты и аптеки предлагают множество железосодержащих и стимулирующих препаратов, однако они в большинстве случаев вызывают позывы рвоты, тошноту и расстройства кишечника. В отличие от них в домашних условиях терапевтическое влияние на анемию может быть ещё и вкусным.

Правильное питание

Кратко об особенностях питания

При малокровии лечение больного может проводиться в условиях амбулаторного наблюдения. В этом случае пациенту необходимо правильно организовать своё питание. Потребляемая пища должна быть проанализирована и пересмотрена в пользу продуктов, содержащих большое количество железа и витамина В12. В частности, рекомендуется увеличить потребление следующих продуктов:

  • гречневой каши;
  • красного мяса птиц;
  • говядины;
  • печени животных;
  • сыра тофу;
  • изюма и кураги;
  • свёклы, моркови и чечевицы;
  • мёда и продуктов пчеловодства;
  • шиповника и рябины;
  • плодов граната;
  • морепродуктов.

В то же время необходимо уменьшить потребление в пищу продуктов, содержащих большое количество оксалатов – они препятствуют усвоению микроэлементов железа. В частности, это любые орехи, шпинат, салат, ягоды и бобовые. Употребление шоколада при анемии также не рекомендуется.

Кровь и продукты пчеловодства

Гемоглобин и эритроциты – наиболее важные составляющие крови. В домашних условиях увеличить их выработку поможет употребление мёда и продуктов пчеловодства. Чтобы снять симптомы гипоксии достаточно утром растворить 1 столовую ложку мёда в 200 граммах тёплой воды и выпить эту смесь натощак. Маточное молочко содержит большое количество железа и аскорбиновой кислоты, которая также стимулирует химический состав крови.

Мед от анемии

Снять симптомы головокружения и улучшить кроветворение поможет употребление в пищу перги – пчелиного хлеба, натурального источника витаминов, а также множества микроэлементов. Перга, употреблённая с пищей, увеличивает содержание в крови красных кровяных телец, избавляет от ощущения слабости, наступившей вследствие кровотечения.

При покупке продуктов пчеловодства и мёда следует быть внимательными и соблюдать несложные правила определения качества. Только употребление натуральных продуктов может гарантировать достижение положительного результата. Лицам, страдающим индивидуальной непереносимостью мёда, его употребление, как и продуктов пчеловодства, категорически не рекомендуется.

Лекарственные травы и растения при малокровии

Природа богата на лекарственные растения, которые человечество научилось использовать для улучшения состояния своего здоровья. При анемии лечащий эффект от их употребления может проявляться в течение некоторого времени. Поэтому от больного требуется соблюдение специального графика употребления лекарственных средств.

При лечении в домашних условиях используют выжимки, отвары и настойки. Их делают на основе корней и листьев крапивы, а также листьев тысячелистника и клевера, плодов земляники, шиповника и чёрной смородины.

Отвары из тысячелистника и крапивы принимают 3 раза в день по 1 столовой ложке. Готовить напиток очень просто: травяной сбор необходимо залить кипячёной водой и настоять некоторое время. Такая смесь быстро насытит организм активными веществами, микроэлементами и витаминами, которые необходимы для выработки гемоглобина. Очень полезен чай с добавлением в него листьев чёрной смородины или плодов шиповника.

В аптечном или фармакологическом пункте можно приобрести выжимки из клевера, а также листьев и плодов земляники. Употреблять их следует строго по предписанию в аннотации. Чрезмерный и неконтролируемый приём может вызвать расстройства и аллергические реакции.

Несколько рецептов народной медицины

Существует множество проверенных временем рецептов, как лечить анемию в домашних условиях и увеличить содержание гемоглобина в крови. В зависимости от территории, обычаев, привычек и предпочтений вариации рецептур могут отличаться, но их основные черты неизменны. Вот несколько из них:

  1. В одинаковых пропорциях необходимо смешать отжатый сок свёклы, редьки и моркови, а затем поместить получившуюся смесь в ёмкость, закрытую крышкой. Эту ёмкость следует потомить в духовом шкафу в течение 1 часа при температуре 100-1500С, принимать полученный настой необходимо перед едой 3 раза в течение дня по 1 столовой ложке.
  2. Листья крапивы необходимо залить двумя стаканами кипячёной воды, настоять в течение часа. Полученный настой необходимо смешать с соком свёклы, достаточно 200 грамм. Принимать полученную смесь нужно по половине стакана 3 раза в день. Этот отвар способствует выработке гемоглобина и прекрасно тонизирует организм.
  3. Листья крапивы, чёрной смородины, а также лепестки чайной розы в количестве по 50 грамм смешивают с 20 граммами листьев петрушки и 20 граммами корня одуванчика. Смесь необходимо залить кипячёной водой и накрыть крышкой, настоять и спустя 10 минут процедить полученный отвар, дать ему остынуть. Полученный настой рекомендуется принимать по 1⁄4 стакана при лечении анемии у детей и по 1 стакану при лечении анемии у взрослых.

Анемия и основное заболевание, которое её вызвало, оставленные без адекватного терапевтического влияния, могут значительно ухудшить состояния здоровья больного. На первых этапах развития патологии следует строго соблюдать медицинские рекомендации и обращать пристальное внимание на своё самочувствие.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о